L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, un chirurgo oncologo, più alta educazione medica con una laurea in medicina generale.
Per rispondere alla domanda se è possibile sbarazzarsi di un'ernia intervertebrale senza un'operazione, è necessario determinare il tipo di ernia e il risultato atteso dalla cura.
Il disco intervertebrale consiste di due parti: il nucleo simile alla gelatina e uno strato esterno più solido. L'ernia può essere caratterizzata da:
- Solo un disco sporgente: cioè un cambiamento nella sua forma.
- O danni alla shell che contiene il nucleo del disco. Quindi la sostanza gelatinosa (nucleo) attraverso lo spazio o la fessura perde nello strato esterno.
Considerare ora i risultati attesi del trattamento di ciascun tipo di ernia e i modi per raggiungerli.
(se la tabella non è completamente visibile, scorrere verso destra)
Può essere curato a casa.
L'intervento chirurgico non è richiesto.
A casa, senza un intervento chirurgico non si può guarire.
L'intervento chirurgico consente di ripristinare la funzione della colonna vertebrale, ma è impossibile riportare il disco allo stato originale.
A casa, è possibile raggiungere l'obiettivo nel 90% dei casi.
L'intervento è raramente prescritto: se il trattamento conservativo non aiuta oi sintomi sono troppo gravi (paralisi degli arti, sindrome del dolore non risolta, disfunzione degli organi pelvici).
Ora prenderemo in considerazione le possibili opzioni di trattamento per ernia del disco senza intervento chirurgico, che può essere utilizzato, anche a casa.
Attenzione! Quasi tutti i metodi hanno alcune controindicazioni. Assicurati di discutere la possibilità del loro uso con un neurologo prima di iniziare a curare un'ernia.
Trattamento conservativo senza chirurgia
farmaci
Per curare un'ernia della colonna vertebrale senza intervento chirurgico, vengono usati vari farmaci.
(se la tabella non è completamente visibile, scorrere verso destra)
Antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei
Applicare con disagio, dolore moderato, presenza di infiammazione
Il medico scrive una prescrizione per il dolore grave. Il loro uso può essere accompagnato da effetti collaterali.
Farmaci nevralgia
Spesso prescritto per le ernie, perché sono piuttosto efficaci e più sicuri degli antidolorifici oppioidi
Assegnare in presenza di spasmi muscolari
I farmaci inibiscono l'infiammazione, alleviano il dolore. Un'iniezione viene effettuata direttamente nell'area interessata. Il medico può prescrivere un corso con corticosteroidi orali.
Non assumere farmaci per conto tuo in ogni caso, consulta un neurologo che prescriverà un trattamento efficace.
Allungando la colonna vertebrale
Ci sono tabelle speciali per allungare la colonna vertebrale, che hanno un effetto curativo dovuto alla creazione di condizioni favorevoli per il restauro del disco. Mentre sono su di loro, la distanza tra le vertebre aumenta, la pressione sui dischi diminuisce e il loro effetto sulle terminazioni nervose vicine.
Ci sono entrambe le attrezzature mediche professionali per lo stretching della colonna vertebrale e tavoli per uso domestico.
Apparecchio per la trazione scheletrica della colonna vertebrale
Stimolazione nervosa elettrica percutanea
Queste procedure sono utilizzate per eliminare il dolore causato dall'ernia del disco spinale.
Attraverso le aree problematiche passa corrente elettrica in dosi sicure. Impulsi elettrici, stimolando i nervi, "lubrificano" il dolore. La procedura è indolore ed è eseguita senza anestesia.
Il trattamento del mal di schiena cronico con questo metodo è inefficace.
Terapia ad ultrasuoni
I trattamenti ad ultrasuoni aiutano il paziente a liberarsi dal dolore e dall'infiammazione. L'ecografia accelera il flusso sanguigno ed elimina gli spasmi muscolari, aumenta la plasticità dei tessuti, che favorisce la guarigione dei dischi danneggiati e allevia i sintomi. Questo metodo è perfettamente combinato con altri tipi di terapia e restituisce rapidamente la gioia del movimento al paziente.
In base ai risultati ottenuti, le sessioni di ultrasuoni sono simili alla terapia manuale.
Trattamenti alternativi senza chirurgia
La polemica su questa categoria di metodi non diminuisce: molti parlano della loro inefficienza; altri pazienti trattati riportano risultati enormi. "Tutto è individuale" - è importante capire se proverai uno qualsiasi dei seguenti metodi per trattare un'ernia della colonna vertebrale.
agopuntura
L'agopuntura - l'introduzione di aghi in punti del corpo biologicamente attivi - ha aiutato molti pazienti a dimenticare il dolore e la rigidità dei movimenti. Allo stesso tempo, ci sono esempi in cui l'agopuntura non era abbastanza efficace.
Se decidi di provare questo metodo, per eliminare i sintomi dell'ernia intervertebrale, trova uno specialista esperto con esperienza.
Massaggio di punti biologicamente attivi
Questa antica pratica di guarigione è molto simile all'agopuntura. La differenza è che i punti biologicamente attivi esercitano pressione con l'aiuto delle dita, non degli aghi.
Questa procedura dovrebbe anche essere trattata solo da uno specialista esperto, che è fluente nella pratica. L'efficacia del metodo è molto diversa da paziente a paziente.
Massaggio tradizionale
Il massaggio alla schiena rilassa e rafforza i muscoli, stimola l'afflusso di sangue ai tessuti, elimina il dolore.
Parlando del fatto che con l'aiuto del massaggio puoi "spingere" il nucleo al suo posto e simili - niente più che miti.
Prima di iscriverti a un corso di procedure, assicurati di dire al terapeuta che hai un'ernia vertebrale. Questo è importante, perché le lezioni con te saranno diverse dal massaggio classico della schiena (e lo specialista deve avere conoscenze e pratica rilevanti).
Feedback bioelettronico
Questo metodo non chirurgico e assolutamente indolore di trattamento dell'ernia intervertebrale comporta la lettura, l'elaborazione e la trasmissione inversa di informazioni modificate attraverso dispositivi speciali.
Il metodo di comunicazione bioelettronica è una buona alternativa ai farmaci per il dolore cronico, nonché un ottimo modo per essere costantemente consapevoli di eventuali cambiamenti nel problema esistente.
Ci sono corsi speciali di yoga per persone con problemi spinali.
Importante: le solite lezioni di yoga possono solo peggiorare la condizione, poiché coinvolgono il torcimento del corpo in diverse direzioni, il che aumenta la pressione sui dischi intervertebrali.
Una serie speciale di esercizi e una tecnica speciale per le loro prestazioni (per le diverse fasi della malattia - i propri esercizi e le tecniche) accelera il processo di recupero del disco, aiuta a controllare i sintomi ed evitare la recidiva dell'ernia.
Per imparare le basi dello yoga con l'ernia della colonna vertebrale, avrai sicuramente bisogno di un istruttore esperto.
Con il tempo, acquisendo esperienza, puoi farti a casa - lo yoga potrebbe sostituire la ginnastica.
Lo yoga è un'eccellente prevenzione dell'ernia spinale
Cosa si può fare a casa per il trattamento dell'ernia intervertebrale?
Regime di esercizio delicato
In caso di ernia del disco, si consiglia di ridurre il carico sulla schiena e di riposare di più: il sollevamento pesi e l'esercizio intenso non faranno altro che aggravare i sintomi. Quando i sintomi compaiono sotto forma di dolore improvviso acuto, i medici raccomandano di "sdraiarsi" per diversi giorni.
Ma non vale la pena restare a letto per settimane: ritarderà solo il recupero. Dopo due o tre giorni di riposo a letto, è necessario iniziare a muoversi, ma non molto attivamente, evitando movimenti improvvisi e carichi sulla colonna vertebrale.
Corsetti e bende
Sarà anche utile indossare un corsetto o bendaggio speciale (ad esempio, un midollo cervicale o midollo spinale, a seconda della posizione del disco danneggiato). Tale dispositivo supporta la colonna vertebrale, riduce la pressione sui nervi e limita leggermente il movimento, aiutando il paziente ad evitare sforzi sulla schiena.
Impacchi caldi e freddi
Questo modo semplice, completamente gratuito ed efficace per trattare l'ernia intervertebrale è ideale per l'uso domestico.
Il calore aumenta il flusso sanguigno, stimolando così l'arricchimento dei tessuti con l'ossigeno e il loro restauro, allevia la tensione muscolare e ha un leggero effetto anestetico. È possibile utilizzare asciugamani riscaldati, pastiglie riscaldanti, bottiglie con acqua calda e altri mezzi improvvisati. Questa terapia è efficace per piccole protrusioni e sintomi lievi.
Le compresse fredde dimostrano anche una buona efficacia nell'eliminare il dolore. Abbastanza per mettere un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sulla zona interessata della schiena per 10 minuti - e ti sentirai sollevato.
Nota: in una sessione, è possibile utilizzare alternativamente impacchi caldi e freddi - ciò aumenterà l'efficacia del trattamento.
Per evitare complicazioni e interventi chirurgici, i pazienti con ernia intervertebrale devono eseguire una serie di esercizi che rafforzeranno i vari gruppi muscolari, allungano la colonna vertebrale e aiutano ad eliminare il dolore. Un singolo complesso sarà prescritto da un neurologo.
È possibile eseguire la ginnastica a casa o sotto la supervisione di uno specialista. La consultazione con un medico è obbligatoria: non solo imparerai quali esercizi sono mostrati per te, ma sarai anche in grado di verificare la correttezza delle loro prestazioni sotto la supervisione di uno specialista.
Riassumiamo
È impossibile eliminare completamente un'ernia della colonna vertebrale al 100% e "restituire tutto alle sue precedenti posizioni", ma ci sono molti modi in cui ogni paziente può eliminare efficacemente i sintomi.
L'intervento chirurgico è accompagnato da grandi rischi: non dovresti andare immediatamente a un livello così estremo, purché tu abbia più di 10 metodi a tua disposizione, che ti permettono di controllare i sintomi e di condurre il tuo solito stile di vita.
Affinché le tecniche funzionino davvero e non ti ferisca, assicurati di consultare il tuo medico-neurologo.
Come sbarazzarsi di ernia intervertebrale senza chirurgia
L'ernia intervertebrale è chiamata cambiamenti patologici nella struttura o nella forma dell'anello fibroso di una vertebra. Questi cambiamenti possono essere con una rottura della shell o un disco sporgente. La malattia è molto grave, specialmente nel caso in cui il nucleo sia spostato, può entrare nel canale spinale e traumatizzare il nervo.
Molto spesso per il trattamento dell'ernia intervertebrale è richiesto un intervento chirurgico, in alcuni casi, quando il paziente ha chiesto assistenza medica in tempo, è possibile cavarsela con altri tipi di terapia.
L'ernia intervertebrale può formarsi su qualsiasi parte della colonna vertebrale, il più delle volte si verifica nelle regioni toracica, cervicale o lombare. È possibile recuperare da questa malattia con l'aiuto del massaggio, terapia fisica. Ci sono anche molti rimedi popolari, ma prima di scegliere un metodo di trattamento, è necessaria un'attenta diagnosi da parte di un medico esperto.
Perché si verifica l'ernia intervertebrale?
La malattia può verificarsi per vari motivi, i più frequenti sono:
- traumi;
- duro lavoro fisico;
- cattive abitudini;
- lavoro sedentario;
- osteocondrosi non trattata;
- curvatura spinale;
- displasia delle articolazioni dell'anca nei bambini fino a un anno.
La formazione di ernia intervertebrale può essere successivamente traumatizzata. Non appare immediatamente, in alcuni casi viene rilevato diversi anni dopo aver ricevuto una ferita.
La displasia nell'infanzia, se non trattata adeguatamente, porta con sé molte malattie associate, compresa la distorsione pelvica, e l'ernia della colonna vertebrale appare già nell'età adulta.
L'osteocondrosi è una malattia che si verifica a causa dell'invecchiamento dei tessuti spinali, ei dischi intervertebrali diventano non elastici, di conseguenza - la formazione di un'ernia sotto qualsiasi carico.
Le persone con cattive abitudini, ad esempio i fumatori, interrompono la fornitura di sangue con l'ossigeno. Di conseguenza, tutti gli organi e i tessuti non ricevono le sostanze necessarie per il normale funzionamento. Anche la colonna vertebrale soffre, quindi le persone con cattive abitudini sono suscettibili a vari tipi di malattie.
In assenza di sforzo fisico, i muscoli della schiena si indeboliscono, l'intero peso poggia sulla colonna vertebrale. Inoltre, il metabolismo rallenta in modo significativo e funziona come un pistone. La scarsa mobilità influisce sullo sviluppo dell'osteocondrosi, a seguito della quale può svilupparsi un'ernia.
Sintomi di ernia vertebrale
I sintomi della malattia possono essere diversi a seconda della posizione dell'ernia e delle sue dimensioni. Molto spesso il paziente non è consapevole della sua malattia. Questo dura fino a quando il neoplasma utilizza le terminazioni nervose.
- Nei pazienti con un'ernia che non influenza il nervo, è possibile un dolore alla schiena dolorante, che è percepito come un sintomo di osteocondrosi.
- Nei casi in cui si verifica un nervo schiacciato, il paziente ha un dolore persistente e grave, così come il torpore delle estremità. A volte c'è dolore alle gambe - questo è un sintomo di pizzicamento del nervo sciatico. In questo caso, il dolore è così forte che è impossibile fare un passo, poiché i piedi diventano molto sensibili.
- Nei casi in cui l'ernia intervertebrale si è manifestata nella regione cervicale, si verifica intorpidimento della parte superiore del corpo e il dolore viene dato alla coscia.
- Il dolore alle gambe è un sintomo di un'ernia della colonna vertebrale, spesso le sensazioni si estendono principalmente a una delle estremità.
- Il dolore si verifica quando si starnutisce o si tossisce, anche se il paziente rimane fermo. Se il nervo è ferito, può verificarsi una sensazione di formicolio agli arti.
Quali tipi di ernia possono essere curati senza chirurgia
Con un trattamento tempestivo, il disco intervertebrale e le sue funzioni possono essere completamente ripristinati, anche nei casi in cui l'ernia è sporgente. Con questa diagnosi, la chirurgia non è necessaria.
Quando si protrude un disco con una membrana fratturata del nucleo, è possibile alleviare il paziente del dolore utilizzando un trattamento conservativo nell'80% dei casi. Tuttavia, se i metodi conservativi in questo caso non portano risultati, sono possibili paralisi degli arti, interruzione del funzionamento degli organi interni del bacino e sensazione di dolore.
Se l'ernia intervertebrale è accompagnata da una rottura completa della membrana del nucleo, diventa impossibile curarla senza l'intervento chirurgico. Con l'aiuto della chirurgia, è possibile ripristinare la funzione della vertebra, ma per ripristinarla, come prima, non funzionerà.
Trattamento conservativo dell'ernia vertebrale
Nel trattamento dell'ernia intervertebrale, è importante che il paziente non sovraccarichi la schiena e sia a riposo. Oggi, oltre ai metodi chirurgici di trattamento dell'ernia intervertebrale, ce ne sono di conservatori. Questi includono:
- terapia farmacologica;
- esercizio terapeutico;
- agopuntura;
- yoga;
- allungamento spinale;
- stimolazione elettrica delle terminazioni nervose;
- trattamento ad ultrasuoni;
- massaggio;
- metodo di comunicazione bioelettronica.
Trattamento dell'ernia vertebrale con farmaci
Per il trattamento dell'ernia intervertebrale vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:
Antidolorifici antinfiammatori non steroidei
Questi farmaci alleviano il dolore, riducono l'infiammazione.
Questi farmaci sono progettati per alleviare il dolore grave.
Medicine di nevralgia
- baclofen
- clonazepam
- Sirdalud
- Vitamine del gruppo B.
- vecuronio
- rocuronium
- Pipekuronium
- mivacurium
Questo gruppo di farmaci è progettato per alleviare gli spasmi muscolari.
Iniezioni di cortisone: fatto in una zona di dolore. Lo strumento allevia l'infiammazione e allevia il dolore. Può essere usato contemporaneamente con corticosteroidi.
Procedure di stretching spinale
Il paziente è fissato in un'attrezzatura medica speciale, simile a un tavolo, su cui viene aumentata la distanza tra le vertebre, riducendo così la pressione tra i dischi e gli arresti di ernia che contattano le terminazioni nervose. Tali apparecchiature hanno un significativo effetto terapeutico sulla colonna vertebrale.
Stimolazione elettrica delle terminazioni nervose
Usando attrezzature speciali, un impulso elettrico viene fatto passare attraverso la pelle in dosi sicure. Questi impulsi sono in grado di alleviare il dolore e stimolare le terminazioni nervose. Questa procedura è molto efficace per eliminare il dolore che si verifica quando un'ernia del disco spinale.
La stimolazione elettrica viene eseguita senza anestesia, poiché non è accompagnata da alcun dolore. Lo svantaggio del metodo è che non è efficace nella sindrome da dolore cronico.
Trattamento dell'ernia vertebrale con ultrasuoni
Procedura di fisioterapia - ultrasuoni, progettata per alleviare l'infiammazione e sbarazzarsi del dolore. Onde sonore ad alta frequenza, che agiscono sull'area problematica, stimolano la circolazione sanguigna, ripristinano l'elasticità dei tessuti e alleviano gli spasmi muscolari. Di conseguenza, i sintomi di un'ernia sono ridotti, la guarigione dei dischi danneggiati viene accelerata.
Questo metodo di trattamento può essere combinato con altri metodi. Le sessioni di ultrasuoni nella loro efficacia non sono inferiori alla terapia manuale, con l'aiuto di queste funzioni motorie vengono ripristinati e il dolore scompare.
Trattamento mediante comunicazione bioelettronica
Utilizzando un dispositivo speciale, gli impulsi nervosi vengono letti, elaborati e invertiti per alleviare il dolore. Questo metodo di trattamento dell'ernia intervertebrale non è chirurgico e indolore.
Scegliendo questo metodo di trattamento, puoi evitare di prendere potenti antidolorifici, che hanno molti effetti collaterali. Inoltre, utilizzando questo metodo, è possibile determinare i minimi cambiamenti che si verificano all'interno della vertebra.
Correzione con corsetti e bende
A seconda della localizzazione del danno al paziente, vengono selezionati corsetti e bende che alleviano la colonna vertebrale. Un corsetto per la colonna vertebrale o la benda sostiene l'area danneggiata, limita la sua mobilità e non gli consente di influenzare le terminazioni nervose.
Caldo e freddo
A casa, è possibile applicare alternativamente calore e freddo alla zona danneggiata con impacchi. Il calore stimola il flusso sanguigno, contribuisce all'arricchimento delle cellule con l'ossigeno per il loro recupero. Con l'aiuto di un impacco caldo, i muscoli si rilassano e alleviano il dolore.
Per un impacco è possibile utilizzare tutti gli strumenti disponibili: bottiglie con acqua calda, asciugamani stirati da un ferro caldo, piastre riscaldanti elettriche. La terapia del calore è efficace per alleviare il dolore moderato.
Il freddo può anche aiutare a rilassare il tessuto muscolare. Puoi prendere gli impacchi di ghiaccio e avvolgerli in un asciugamano che si attacca al punto dolente.
Il tempo di esposizione al caldo o al freddo non deve superare i 15 minuti. Le compresse alternative sono efficaci: prima caldo, poi freddo.
Sfortunatamente, è quasi impossibile curare l'ernia intervertebrale a casa, ma puoi sbarazzarti dei sintomi spiacevoli di questa malattia. Tuttavia, prima di trattare questa malattia chirurgicamente, puoi provare altri mezzi per alleviare la condizione generale e la capacità di condurre una vita normale. Prima di scegliere un metodo per il trattamento dell'ernia intervertebrale, è necessario consultare un neurologo e un ortopedico.
Come sbarazzarsi di ernia intervertebrale senza chirurgia
Se il trattamento di un'ernia vertebrale è possibile senza un intervento chirurgico dipende dal grado di spostamento del disco e dalla specificità dell'area interessata. Le regioni toracica e lombosacrale della colonna vertebrale sono interessate. Nuove crescite in questa zona causano dolore e intorpidimento degli arti. Senza il trattamento chirurgico dell'ernia intervertebrale è molto efficace, ma richiede un approccio integrato. Pertanto, è importante cercare assistenza medica qualificata in tempo.
Caratteristiche di patologia
L'ernia intervertebrale è una neoplasia patologica dovuta allo spostamento del nucleo pulpare di uno dei dischi intervertebrali. Se il nucleo del disco inizia a muoversi sotto l'influenza di un carico eccessivo, può entrare nel canale spinale e ferire le terminazioni nervose situate nel centro spinale. Lo spostamento avviene a causa della distruzione dell'anello fibroso e della sporgenza del disco. Come risultato di questa patologia, potrebbe persino verificarsi una rottura completa del disco.
La causa della malattia è considerata la distruzione dei componenti strutturali della colonna vertebrale con un'alimentazione di scarsa qualità. Così come la mancanza di importanti complessi minerali, anomalie congenite del tessuto osseo, carico anormale, un brusco cambiamento di peso, complicanze dovute a lesioni sportive.
Sintomi clinici
I segni della malattia sono influenzati dalle dimensioni della neoplasia, dall'angolo di spostamento e dalla posizione della posizione. In medicina, ci sono casi in cui una persona non sa nemmeno di un'ernia. Ciò è spiegato solo dalla completa assenza di sensazioni dolorose e dalla piccola dimensione dell'ernia, che può essere curata con metodi conservativi.
Sintomi di ernia del disco intervertebrale nella colonna lombare:
- Dolore localizzato nella regione lombare e aggravato durante l'esercizio;
- Forse intorpidimento nell'area di innervazione della radice pizzicata;
- Dolore che si irradia dalla parte posteriore della coscia fino alla natica dal lato della lesione;
- Intenzioni o difficoltà a urinare, movimenti intestinali dolorosi irregolari;
- Negli uomini, la potenza si sviluppa;
- Intorpidimento e formicolio all'inguine;
- Bruschi cambiamenti della pressione sanguigna;
- Nei casi gravi vengono diagnosticati processi distrofici dei muscoli degli arti inferiori.
Il sintomo principale di un'ernia è un forte dolore nella lesione della neoplasia patologica. Ciò è causato da un pizzicamento delle terminazioni nervose a causa di un forte spostamento.
L'ernia del disco nella regione cervicale è accompagnata da intorpidimento della parte superiore del corpo, braccia, collo e dolore ai fianchi.
Segni di ernia intervertebrale nella colonna cervicale:
- Dolore alle articolazioni della spalla;
- Mal di testa, vertigini, ipertensione e la combinazione di questi sintomi tra loro;
- Dolore nelle mani;
- Perdita di sensibilità delle dita
I sintomi di un'ernia nella regione toracica sono mascherati da malattie completamente diverse che non hanno alcuna connessione con la colonna vertebrale. I pazienti soffrono di dolori nella parte superiore dell'addome per problemi di stomaco e formicolio nella parte sinistra del torace per problemi cardiaci. E solo la diagnostica può determinare la neoplasia e promuovere il trattamento dell'ernia spinale senza chirurgia.
Trattamento senza chirurgia
È possibile liberarsi da un'ernia di una spina dorsale per mezzo di un metodo conservatore e chirurgico. Tuttavia, secondo uno studio di Vroomen e colleghi, nel 73% dei casi, i pazienti possono curare l'ernia intervertebrale senza intervento chirurgico dopo 3-4 mesi di terapia regolare. A causa di ciò, il metodo chirurgico è considerato come ultima risorsa per gravi lesioni.
Il trattamento non chirurgico dell'ernia spinale combina diversi metodi:
- Trattamento farmacologico;
- Terapia ad ultrasuoni:
- Stimolazione elettrica delle terminazioni nervose attraverso la pelle;
- Allungamento della colonna vertebrale;
- Raffreddamento locale (crioterapia);
- Il complesso di esercizi fisici:
- Benda ortopedica o corsetto;
- Materasso ortopedico;
- Trattamento spinale alternativo
Quando si sceglie il regime di trattamento corretto, la regola principale è la completa assenza di dolore in un paziente. L'intero complesso deve essere discusso con il medico ed escludere eventuali controindicazioni disponibili in quasi tutti i metodi di correzione dell'ernia intervertebrale senza chirurgia.
Trattamento farmacologico
L'uso di droghe è necessario per ridurre il processo infiammatorio, prevenire il pizzicore dei nervi e anche per eliminare il dolore. Pertanto, lo scopo di questo metodo è di restituire la libertà di movimento.
Eliminare l'ernia intervertebrale senza chirurgia aiuterà l'uso di:
- Farmaci non steroidei (FANS), che vengono utilizzati per ridurre l'infiammazione e il dolore nell'ernia spinale.
I FANS sono usati sotto forma di compresse o sotto forma di unguenti. L'introduzione di farmaci non steroidei con una puntura è anche abbastanza efficace. Indometacina, Ketoprofene, Diclofenac sodico, Ibuprofene, Aspirina hanno i maggiori effetti anti-infiammatori. NVVP migliora rapidamente le condizioni del paziente e offre l'opportunità di rilassarsi dal dolore e dal disagio. Tuttavia, i farmaci hanno un effetto negativo sul tratto gastrointestinale, ad esempio aumentano la probabilità di ulcera peptica.
- Rilassanti muscolari ad azione centrale.
Hanno lo scopo di rilassare la muscolatura della schiena, l'eliminazione della sindrome spasmodica, che causa forti dolori. Devi capire che i farmaci per il rilassamento sono in grado di rimuovere la tensione protettiva. Pertanto, i rilassanti vengono assegnati individualmente per ciascun paziente.
- Recitazione centrale analgesica
Gli antidolorifici narcotici hanno forti effetti collaterali e sono prescritti solo con una forte sindrome del dolore. Per ridurre l'effetto nocivo sul corpo, i medici nel trattamento dell'ernia vertebrale raccomandano l'uso di pomate e gel di azione locale. Farmaci per nevralgia che eliminano efficacemente dolore e disagio, ma allo stesso tempo anestetici narcotici molto più sicuri dell'azione centrale.
- Il metodo del blocco della novocaina usato per alleviare il dolore acuto è il metodo più rapido ed efficace.
L'effetto pronunciato dura circa 20 giorni. Non è consigliabile utilizzare il metodo di blocco molte volte, poiché curare un'ernia della colonna vertebrale in questo modo non funziona, e l'introduzione di un analgesico in un'area 4-5 volte porta all'atrofia dei legamenti.
- Le iniezioni di corticosteroidi sono un metodo efficace utilizzato per eliminare i processi infiammatori.
Ma è un agente ormonale e richiede un uso attento. Le iniezioni non compensano il cortisolo naturale, ma in situazioni di stress e processi infiammatori lo completano. Recentemente, il metodo è spesso usato per eliminare l'ernia intervertebrale senza chirurgia.
Ultrasuoni e stimolazione elettrica
Il trattamento dell'ernia intervertebrale senza chirurgia con trattamento ultrasonico è considerato un metodo efficace e indolore per influenzare l'area di spostamento. La procedura ha lo scopo di ridurre l'infiammazione, accelerare la circolazione sanguigna, aumentare la plasticità dei tessuti ed eliminare gli spasmi nei muscoli della schiena. Il trattamento a ultrasuoni è perfettamente combinato con altri tipi di terapia e promuove anche la guarigione di un disco danneggiato senza intervento chirurgico e offre l'opportunità di liberarsi da attacchi di dolore lancinante.
Il metodo di stimolazione elettrica è in grado di rimuovere le sensazioni di dolore e disagio. Il trattamento dell'ernia intervertebrale si basa sull'effetto della dose di elettricità autorizzata sull'area danneggiata. Gli impulsi di corrente possono rimuovere il dolore stimolando le terminazioni nervose. La procedura è indolore e non richiede l'uso dell'anestesia. Tuttavia, liberarsi del mal di schiena cronico con questo metodo non è abbastanza efficace.
Allungando la colonna vertebrale
Lo stretching spinale non deve essere considerato un metodo di trattamento separato, poiché questo metodo è in grado di eliminare l'ernia intervertebrale solo in combinazione con farmaci, terapia fisica e terapia manuale. L'approccio al trattamento deve essere estremamente attento sotto costante supervisione medica, altrimenti si possono verificare gravi complicanze. Ma la terapia corretta riduce significativamente la pressione nei dischi intervertebrali, a causa della quale l'infiammazione e la sindrome del dolore sono significativamente ridotte. Per l'ernia vengono utilizzati metodi di allungamento verticale o orizzontale.
Lo stretching verticale ha una tecnica di esercizio semplice. Affinché la colonna vertebrale sia allungata, è necessario appenderla sulla barra orizzontale e il peso del paziente farà il resto. Questo metodo è perfetto per lo studio individuale e ha le recensioni più positive. Per lo stretching orizzontale, le tabelle sono utilizzate per allungare la colonna vertebrale, che aumenta la distanza tra le vertebre, riducendo l'impatto sui nervi pizzicati.
Se l'ernia intervertebrale può essere curata con una serie di esercizi fisici in questa fase sarà consigliato dal medico curante. Ogni paziente ha lesioni individuali con ernia spinale e il trattamento senza chirurgia ha le sue caratteristiche.
Il programma di esercizi della terapia fisica viene effettuato tenendo conto delle caratteristiche cliniche, dello stadio della malattia e delle condizioni fisiche della persona.
È necessario liberarsi gradualmente di ernia intervertebrale con l'aiuto dei carichi corretti distribuiti uniformemente attraverso la schiena. Aiuteranno a ripristinare mobilità, flessibilità e stabilità della colonna vertebrale. Le lezioni di esercizio fisico sono progettate per la resistenza del paziente e gli esercizi possono essere eseguiti a casa o sotto la supervisione di medici nella sala di terapia fisica.
L'osservazione da parte di un medico è fondamentale, poiché è molto pericoloso trattare un'ernia della colonna vertebrale senza un intervento chirurgico e un carico improprio può causare una perdita del disco intervertebrale. Anche con la dinamica positiva della malattia, durante la compressione verticale potenziata, il disco intervertebrale si riprende molto più lentamente. Questo è causato da una forte tensione e scuotimento della colonna vertebrale. La soluzione migliore è eliminare il carico verticale.
- Vedi anche: massaggio per l'ernia del rachide cervicale.
Gli esercizi possono essere eseguiti sdraiati o appesi, quindi meno carico della colonna vertebrale. Gli sport efficaci sono:
- Le lezioni nell'ufficio di terapia fisica;
- Trattamento con movimenti fisiologici;
- Sci di fondo;
- Gite in bicicletta lente;
- Nuoto;
- Yoga;
- Escursioni e passeggiate, regolari e scandinavi.
Calmare gli esercizi di stretching e il rilassamento può aiutare a curare l'ernia intervertebrale senza chirurgia. Sono progettati per rafforzare tutti i gruppi muscolari che supportano la colonna vertebrale nella posizione corretta. Molto efficace nel trattamento del massaggio di ernia, terapia manuale, visite a fisioterapia e agopuntura.
Protrusione circolare del disco, che cos'è?
Come curare un'ernia intervertebrale a casa
Come ho curato un'ernia intervertebrale
La sera si stava avvicinando, il panico cresceva. Passò l'effetto degli antidolorifici e la gamba cominciò a soffrire sempre di più. E così ogni giorno. All'inizio ho pensato che nella sua densità che questo semplice stiramento, il dolore stesso sarebbe passato, ma è arrivato un momento in cui è diventato insopportabile da sopportare. Una settimana dopo sono andato all'ospedale. Una risonanza magnetica è stata eseguita - ernia intervertebrale. Il dottore guardò l'immagine, disse: "L'ernia è grande, è necessario avere un'operazione". Mamma cara, chirurgia spinale, no, quindi non sono d'accordo.
contenuto:
supponente
- Puoi fare senza un intervento chirurgico?
- Puoi, - il dottore guardò di nuovo l'immagine, - ma io raccomando l'operazione.
Più tardi, quando stavo subendo un trattamento ospedaliero, ho parlato con una dozzina di miei colleghi malati e ho capito quanto saggiamente ho fatto quando ho rifiutato l'operazione.
Lo sai?
Le statistiche riportano che la malattia dell'ernia intervertebrale negli ultimi anni è aumentata in tutto il mondo tre volte. Ogni anno viene rilevato in 150 persone ogni centomila persone.
Quasi tutti quelli che lo hanno trasferito sono tornati al tavolo operatorio.
Fortunatamente, ma con un finale negativo (un tale paradosso), l'intervento chirurgico si è concluso solo per uno dei miei nuovi conoscenti.
Otto anni dopo l'intervento, si sentiva una persona normale. Allo stesso tempo, seguiva rigorosamente le raccomandazioni: non sollevava più di tre chilogrammi di peso.
Puoi fare senza chirurgia
Eccessiva fiducia. In estate dal giardino, lui e sua moglie portarono a casa un raccolto di prugne. La prugna stava in un vassoio di legno, che pesava venti chili. L'ascensore non ha funzionato e ha tirato manualmente il vassoio sul nono piano.
Cinque giorni dopo, il pluno giaceva sul tavolo operatorio, e ora era sottoposto a trattamento con me.
Più tardi, ho saputo che aveva fatto altri tre interventi chirurgici.
Regola numero uno
Quindi la prima regola: non sollevare pesi.
Se sei una donna, non prendere borse molto pesanti dal negozio o dal mercato.
Lo sai?
In Germania, circa ventimila pazienti con ernia intervertebrale vengono operati ogni anno. Negli Stati Uniti, tali operazioni vengono eseguite esattamente dieci volte di più: 200.000
Andateci due volte, tre volte, chiedete aiuto marito, fidanzato.
Se sei un uomo, non prestare attenzione alle frasi: "Che tipo di uomo sei, non puoi riorganizzare il tavolo".
Queste persone non sanno cosa cambierà il loro rimprovero.
Regola numero uno - non sollevare pesi
Ricorda - per soffrire.
A proposito del tavolo e dei negozi, tutti si dimenticheranno il giorno dopo, e giacerai su un letto d'ospedale e ululerai di dolore.
Quando si cammina rinforza i muscoli della schiena
Mi è stato prescritto un trattamento. Ogni giorno sono venuto all'ospedale e ho fatto le procedure necessarie.
Chi è stato trattato - sanno: stretching in piscina, massaggi, corrente, ultrasuoni, ginnastica e così via.
Due settimane dopo, il corso era finito ed ero pieno di speranza, in attesa che il dolore scomparisse.
Non se ne andò, solo leggermente offuscata.
Una settimana dopo, ho ripetuto la procedura nello stesso ospedale per la seconda volta.
Lo sai?
Molto spesso, si sviluppano cambiamenti patologici nella colonna lombare. Il 48% viene rilevato tra l'ultima vertebra lombare (quinta) e l'osso sacro. 46% - tra la quarta e la quinta vertebra lombare
Aiutano molto, ma, di regola, solo per un anno. Un anno dopo, il paziente ritorna lì agli stessi medici che lo ricordano ancora per nome.
Qualcuno non aiuta. Io, per esempio.
In consultazione con il mio medico, ho quasi disperato chiesto: "Cosa fare?"
Lui rispose: "Cammina".
- Beh, si! Acquista le tue scarpe da tennis su una suola morbida e morbida e cammina.
Quando si cammina, i muscoli della schiena sono rafforzati e mantenere la colonna vertebrale nella giusta posizione.
Dobbiamo lavorare e non essere pigri
Il pensiero mi sembrò ragionevole, e cominciai a camminare. Il primo mese ho coperto un giorno non più di un chilometro, trascinandomi una gamba.
Poi ho notato che era più facile andare, non ho più trascinato la gamba e il dolore si è quasi calmato.
Dopo un paio di mesi, il mio segmento giornaliero era già di cinque chilometri.
E un mese dopo ne passavo una dozzina ogni giorno.
Ho camminato in questo modo per cinque anni. Recentemente ho pensato e non riuscivo a ricordare quale tipo di gamba mi ferisse: a destra oa sinistra.
Lo sai?
Durante il giorno, la nostra crescita non è la stessa. Di sera, una persona è due centimetri più bassa rispetto alla mattina. Ciò è dovuto al fatto che i dischi intervertebrali "si appiattiscono" leggermente con la posizione verticale del corpo.
Quando piove o ghiacciato per strada, pratico sul simulatore.
Mi sono comprato un allenatore così economico (mille copechi), non nominerò il marchio, altrimenti penseranno che sto scrivendo il testo pubblicitario.
Ma nei negozi sportivi ce ne sono molti. È semplice, efficace e piccolo. Altezza - 18 cm., Lunghezza -35 cm. Pesa cinque chili.
Accendo il film e, finché non termina, passo sul posto. Usa non meno che camminare per strada.
Dobbiamo lavorare e non essere pigri
La cosa più importante è sviluppare un'abitudine e non essere pigri.
Capisco tutto - lavoro, lavoro, non c'è tempo.
All'inizio pensavo anche che non potevo sopportarlo.
Ma, tuttavia, riposato, come un ariete, e ha deciso che la salute è ancora più importante.
Mi ricordai del fastidioso dolore costante, che era esausto, stremato, impazzito, mi faceva impazzire e pensavo: "No, è impossibile fermarsi".
C'è sempre la possibilità, ci sarebbe un desiderio
Cinque, dieci chilometri non sono tanto quanto pensi.
Dopotutto, non è necessario camminare tutti i giorni alla stessa ora, sullo stesso percorso.
La cosa principale - per raccogliere questi chilometri al giorno.
Non salire in macchina o in autobus se cammini per qualche fermata. E se vai lontano, scendi tre, quattro fermate a destra, vai a piedi.
Credimi, l'opportunità di camminare per tutto il giorno è sempre lì.
Lo sai?
L'ernia intervertebrale si verifica più spesso nelle persone di età compresa tra 30 e 50 anni. Coloro che frequentano regolarmente sport si ammalano meno spesso.
Ho fatto un viaggio di lavoro, sono sceso alla stazione alle quattro del mattino, mi sono trasferito in due ore. Pensi, si sedette sulla sedia e si appisolò, non importa come.
Uscì e camminò un'ora e mezza lentamente e monotonamente intorno alla stazione.
Nei viaggi di lavoro, viaggio spesso e su lunghe distanze. Alle stazioni, il treno a volte costa un'ora, quaranta minuti. Cosa sto facendo? Cammino lungo il treno.
A proposito, il ritmo non è importante. Puoi muoverti velocemente, lentamente, molto lentamente.
Ma non puoi correre, i colpi sono dati alla colonna vertebrale malata.
Cose ingegnosamente semplici
In inverno ero in viaggio d'affari a Khabarovsk. Dicembre, gelo, vento. Non esiste un simulatore, è irreale da contaminare per la strada. Sono andato nella stanza d'albergo. Accese la TV e camminò da una parete all'altra per esattamente un'ora. Ogni giorno
Al lavoro dico ai miei colleghi: "Ogni ora ho un riscaldamento. Non pensare che io sia pazzo, e non essere infastidito dal fatto che io possa apparire davanti a te, ho solo bisogno di muovermi di più ".
Mi alzo e cammino oltre le fila di persone chinate sui monitor. Qui - indietro.
Minuti dieci, ma ogni ora. Non mi interessa cosa pensano, ho paura del ritorno del dolore.
Lo sai?
Approssimativamente, il 30% dei pazienti di età compresa tra 35 anni mostra cambiamenti nel disco intervertebrale. In 60 anni, nel 90% dei casi sono presenti cambiamenti degenerativi di vario grado. Sebbene non tutti portino all'ernia
Ma sono sicuro che ogni ora e mezza giornata tutti saranno in grado di mettere da parte per sé senza trucchi del genere.
Cuffie - nelle orecchie, la regina "Lo spettacolo deve andare avanti" - e avanti per la strada.
Cinque chilometri sono solo un'ora di tempo. Solo un'ora!
E in primavera, in estate - è un piacere.
Allo stesso tempo, il cuore diventerà più sano, e in generale è buono per il corpo camminare.
A proposito dell'ernia, non dico - vattene!
Credimi, in primo luogo, l'ho sperimentato per me stesso, e in secondo luogo, ho promosso il mio metodo tra gli ammalati.
Lo sai?
Il termine "spostamento del disco intervertebrale" non è del tutto corretto. Il disco intervertebrale è strettamente collegato ai corpi vertebrali ed è protetto da legamenti forti nella parte anteriore e posteriore. Non può muoversi, cioè, lascia il luogo della sua posizione normale
Nove persone che, come me, hanno dimenticato la pigrizia, mi hanno chiamato più tardi, mi hanno ringraziato, hanno detto che all'inizio non credevano che tutto fosse così semplice ed efficace.
Facile! Tutto ingegnoso è semplice.
Il genio, naturalmente, non ero io, e non ero io a inventare questo metodo, avevo semplicemente l'intelligenza e la perseveranza per portarlo alla sua logica conclusione.
Pertanto, miei cari colleghi malati, fate come faccio io. Vai, vai, vai!
Cos'altro è importante: il trattamento è completamente gratuito. Per le procedure in ospedale sai quanti si strapperanno?
In questo articolo racconto della mia esperienza nel trattamento dell'ernia intervertebrale senza chirurgia a casa. Ma ci sono altri esempi. Di recente mi sono imbattuto in un video di hosting di YouTube per una tale storia.
Video: ernia della colonna lombare. La mia storia di trattamento
Il cattivo è andato
Ancora oggi ricordo con orrore che ogni quattro ore prima ingoiavo Naiz, Ketanov, Ketorol e puntavo Diclofenac e Analgin per conto mio.
Grazie a Dio tutto è nel passato.
Lo sai?
Ciao, lavoratori della conoscenza! Il fumo e uno stile di vita sedentario sono le cause principali dell'ernia. Il fumo riduce il livello di ossigeno nel corpo e i dischi intervertebrali sperimentano la fame di ossigeno. Anche le persone sovrappeso sono a rischio.
E una grande richiesta a tutti coloro che leggono questo testo, reimpostare l'indirizzo di questa nota sul forum, sui social network, ovunque.
Più persone leggono questo post, meglio è, e sono contento che il mio metodo aiuti qualcun altro.
Va bene, devo andare a fare una passeggiata!
Ecco un altro modo per sbarazzarsi di un'ernia intervertebrale senza intervento chirurgico, tutto dallo stesso video hosting di YouTube.