Qualsiasi corpo nel tempo si logora, perché i muscoli e le articolazioni hanno i loro limiti. Con frequenti carichi di grandi dimensioni nei tessuti compaiono microtraumi, ma se si dà regolarmente riposo al corpo, allora questi tessuti saranno in grado di rigenerarsi.
In caso di sovraccarico critico, i muscoli non hanno il tempo di adattarsi alla sovra-azione, a seguito della quale si forma un luogo affetto, che successivamente inizia a degenerare.
Le articolazioni fanno male, appare una sensazione di rigidità - si sviluppa la tendinite.
Il contenuto
Cos'è? ↑
La tendinite è un processo infiammatorio nei tessuti che collega i muscoli con le ossa.
Molto spesso questa malattia si verifica nel punto di contatto dell'osso e del tendine. Anche la tendinite sviluppa il tiro del tendine.
Di per sé, questa malattia può colpire ogni persona - non ci sono restrizioni specifiche, dipendenza diretta dal genere, dalla professione o dall'età.
Ma a rischio sono le persone di età superiore ai quarant'anni, gli atleti, così come quelli che si impegnano regolarmente nel lavoro fisico.
Il carico frequente sulla stessa zona è la causa principale dell'aspetto delle microfessure.
Il processo infiammatorio si verifica in qualsiasi luogo in cui vi è un tendine. La tendinite più comune è femorale, ginocchio, articolazioni del gomito, la base del pollice sul braccio, la spalla.
Nei bambini, questa malattia si verifica più spesso sull'articolazione del ginocchio.
Anatomia dell'articolazione della spalla ↑
L'articolazione della spalla consiste di due ossa, più precisamente le loro parti: la testa dell'omero e il processo articolare della scapola.
La camera fibrosa nell'articolazione è costituita da legamenti che svolgono una funzione estremamente complessa e importante: tengono l'omero nella cavità articolare della scapola e i legamenti consentono al braccio di eseguire un numero enorme di vari movimenti in una vasta gamma.
La tendinite della spalla è una malattia in cui i tessuti molli e le strutture che circondano l'articolazione della spalla si infiammano.
Lattina infiammata:
- Tendini bicipiti della spalla;
- Capsula articolare;
- Muscolo sovraspinato.
Inoltre, una disfatta può verificarsi in tutte le strutture di cui sopra.
Questa infiammazione limita il movimento e causa forti dolori all'articolazione della spalla.
In genere, la tendinite non si verifica "su un terreno pianeggiante". È preceduto da processi degenerativi patologici.
Le cause principali di ↑
La causa più comune di tendinite è un sovraccarico prolungato sull'articolazione, motivo per cui il rischio di attaccamento muscolare all'osso è al massimo rischio.
Sono le tendiniti chiamate costruttori di malattie, atleti e giardinieri. Secondo le statistiche, questa malattia colpisce 1 persona su 50 oltre i quaranta anni.
Le donne si ammalano un po 'più spesso degli uomini, a causa di cambiamenti ormonali durante la menopausa.
Anche le cause di tendinite possono essere:
- Lesioni regolari o occasionali dell'articolazione della spalla;
- Carico intenso A rischio sono gli atleti: tennisti, giocatori di pallacanestro, lanciatori del nucleo (martello, lancia). Anche i pittori soffrono di questa malattia.
- Infiammazione infettiva causata da batteri. Le infezioni batteriche si diffondono rapidamente attraverso il sistema circolatorio e colpiscono i luoghi più vulnerabili - le articolazioni ossee. Un esempio di tale infezione batterica è la gonorrea.
- Malattie reumatiche Esempi di disturbi reumatici degenerativi dell'articolazione sono l'artrite o la gotta.
- Postura sbagliata
- Allergia alle droghe.
- Sviluppo anormale dei tendini, loro indebolimento.
- Displasia acquisita o congenita delle articolazioni.
- Stress, depressione La neuropatia può causare spasmi muscolari, il che comporta una forte tensione sui legamenti.
- Speciale struttura anatomica del corpo. La rottura dell'articolazione darà luogo a processi degenerativi.
- Malattie endocrine e immunitarie.
- Lunghi indumenti di gesso o cintura.
- Osteocondrosi cervicale.
- Trattamento improprio dopo l'intervento chirurgico o lesioni alla spalla.
- Malattie della ghiandola tiroide e del diabete.
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Sintomi e segni
La tendinite della spalla si verifica a causa dell'infiammazione e dell'ispessimento della capsula articolare e anche il tessuto circostante è coinvolto in questo processo.
Di conseguenza, la gamma di movimento nell'articolazione della spalla diminuisce bruscamente a causa di forti dolori. Il paziente deve mantenere l'articolazione a riposo, a causa della quale si formano adesioni nella capsula, che successivamente non consentono all'arto danneggiato di svilupparsi normalmente.
Puoi notare lo sviluppo di tendiniti nella vita di tutti i giorni:
- il paziente non è in grado di prendere la tazza dall'armadio, prendere l'oggetto dallo scaffale fissato ad una certa altezza;
- il dolore compare durante il sonno (che causa molti problemi), quando si indossano maglioni e maglioni, nel bagno mentre si fa la doccia.
Se questi sintomi compaiono nella vita di una persona, allora ha urgentemente bisogno di vedere un medico.
Il dolore può essere diverso: da debole a forte e lungo.
La restrizione dell'attività motoria porta ad una forte diminuzione dell'ampiezza dell'azione dell'articolazione. È estremamente difficile fare anche movimenti passivi (durante l'esame, il medico non può sollevare il braccio del paziente in uno stato rilassato).
È impossibile per un paziente sollevare un arto più in alto che ad angolo retto, o posizionare indipendentemente una mano dietro la schiena, i bicipiti e il muscolo deltoide iniziano a atrofizzarsi.
In questo caso, la malattia è passata in una fase avanzata, che, a volte, non può essere completamente curata.
Il dolore sordo e doloroso può diventare acuto e spostarsi nell'area dell'articolazione del gomito.
Con tendinite, il dolore, di regola, si verifica in modo brusco, ma con lo sviluppo dell'infiammazione, il disagio può aumentare:
- Quando si verifica il tendine danneggiato, appare l'ipersensibilità.
- Un suono cigolante può essere sentito mentre il paziente si sta muovendo.
- Rossore e ipertermia si sviluppano su tessuti infiammati.
- La deposizione di calcio nelle articolazioni porta ad un indebolimento del tendine e del sacco articolare.
Uno dei sintomi più sgradevoli di tendinite è il dolore crescente nel tardo pomeriggio - può essere una causa di disturbi del sonno a causa della posizione forzata del corpo.
Tipi di malattia ↑
Calcio (calcifico)
L'infiammazione del tessuto inizia intorno ai depositi di calcio.
Forse lo sviluppo della malattia contribuisce all'usura di tendini, lacrime e un piccolo apporto di ossigeno ai tessuti.
Per la tendinite calcifica, il dolore è caratteristico quando si solleva un arto verso l'alto e le sensazioni spiacevoli si intensificano bruscamente di notte.
Esistono due tipi di tendinite calcifica:
- Calcificazione degenerativa. La causa principale della calcificazione degenerativa è il processo di usura durante l'invecchiamento, poiché l'apporto di sangue ai tendini diminuisce, si indeboliscono. Ci sono fibre di micronadry. e calcificazione reattiva.
- Calcificazione reattiva. Il meccanismo dell'occorrenza non è esattamente stabilito. Sviluppato in tre fasi. Nella fase iniziale, i cambiamenti che si verificano nei tendini contribuiscono alla formazione di calcinati, nei tendini si verifica la deposizione di cristalli di calcio, in questo periodo i calcinati vengono riassorbiti dal corpo. È a questo punto che il dolore è più probabile che si verifichi. Nel periodo successivo, il tendine viene ripristinato, quindi viene avviato il meccanismo di assorbimento dei calcinati (che non è stato ancora completamente chiarito) e il tessuto viene rigenerato. Il dolore successivamente scompare completamente.
Muscolo Nadosal
La causa è il danno alla capsula muscolare da parte del legamento coraco-acromiale, il margine anteriore dell'acromion o dell'articolazione acromio-clavicolare, che porta alla degenerazione, all'infiammazione e al diradamento del tendine.
La tendinite del muscolo sovraspinato può portare ad anchilosi dell'articolazione, se si diffonde all'intera capsula e ad altre strutture.
Con questa malattia, la palpazione dolorosa del margine anteriore dell'acromion e il solco interbumen.
Muscolo bicipite
Questo tipo di malattia è anche chiamata "tendinite della testa lunga del bicipite" - il tendine si infiamma, che tiene insieme la parte superiore del muscolo bicipite e la spalla.
Il dolore appare nella spalla superiore-anteriore. A causa della eccessiva tensione del bicipite, non è possibile sollevare oggetti pesanti.
Spesso i nuotatori e i giocatori di tennis soffrono.
Cuffia dei rotatori della spalla
Si verifica anche a causa di gravi contusioni, sovraccarico, infezione.
Il metabolismo nei tendini della cuffia dei rotatori è compromesso, il che porta a cambiamenti patologici (tendiniti). Il tendine aumenta di volume, notevolmente ispessito (circa 2 mm dal lato della lesione).
Un esame ecografico mostra chiaramente le aree ipoecogene di forma irregolare.
spalla
La tendinite della spalla comprende un intero gruppo di malattie: infiammazione dei muscoli infra-addominali e piccoli rotondi, tendini del muscolo sovraspinato, muscolo sottoscapolare.
Tendinite della spalla è caratterizzata da un forte dolore nell'articolazione, questo posto può gonfiarsi un po '.
Il dolore grave appare quando si sollevano pesi.
Post traumatico
Questa malattia si verifica sullo sfondo di insufficiente afflusso di sangue al tendine a causa di un aumento dello stress.
La malattia più comune tra gli atleti professionisti. È caratterizzato da dolore acuto.
Particolare attenzione alla tendinite post-traumatica è importante per il trattamento e la prevenzione e, in ogni caso, per non caricare l'arto, fino al completo recupero del tendine.
cronico
Questo tipo di malattia si verifica a causa di ripetuti danni ai tendini e ai muscoli.
Ciò è inevitabile se dopo la scomparsa dei primi sintomi di tendinite acuta riprende immediatamente un forte carico sul tendine, poiché è molto sensibile a distorsioni e altre lesioni per altri 1,5-2 mesi.
Porta un sacco di disagio, dal momento che è impossibile eseguire semplici esercizi fisici.
Le fasi di sviluppo della malattia ↑
La tendinite si sviluppa in tre fasi principali:
- Nella fase iniziale, il paziente praticamente non sente alcun sintomo specifico della malattia. Con movimenti improvvisi nell'articolazione può essere un dolore fastidioso di breve durata.
- Nella seconda fase, il paziente inizia a sentire dolore dopo l'esercizio. I sentimenti sono più pronunciati.
- Nella terza fase, ci sono lunghi periodi di dolore, possono durare per 6-8 ore. Le sensazioni spiacevoli si verificano anche a riposo.
Diagnostica ↑
La base per la diagnosi è un esame fisico, i reclami dei pazienti, una storia della malattia.
Durante l'esame, il medico:
- controlla la possibilità di movimenti attivi e passivi (quando il medico stesso solleva il braccio del paziente);
- controlla la sensibilità dei muscoli nelle aree problematiche. Per determinare l'intervallo di movimento, è necessario spostare l'arto in tutte le direzioni. I pazienti con tendinite possono fare solo movimenti limitati passivi e attivi.
Al fine di eliminare l'errore nella diagnosi, il medico può prescrivere:
- RM: come parte di questo sondaggio, vengono prese le immagini della struttura interna del corpo
- Iniezione di anestesia nella borsa (nell'area della cuffia dei rotatori). Se il dolore diminuisce, allora la diagnosi di tendinite conferma;
- Raggi X;
- Artroscopia;
- Artrografia CT (esame radiografico con introduzione di un mezzo di contrasto nell'articolazione).
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Come trattare? ↑
Il compito principale nel trattamento della tendinite della spalla è di ripristinare la corretta attività fisica, rimuovere l'infiammazione dal tendine e ridurre il dolore.
A seconda della fase della malattia, utilizzare diversi tipi di recupero.
Esercizio terapeutico ed esercizi
Più del 90% delle persone che soffrono di tendinite hanno bisogno di un trattamento abbastanza semplice - educazione fisica.
È importante non sforzare l'articolazione danneggiata, ma svilupparla, cioè aumentare l'ampiezza dei movimenti.
È possibile eseguire la seguente serie di esercizi:
- Esercizio numero 1. È necessario prendere un asciugamano abbastanza lungo, gettarlo sopra la traversa (ad esempio, per una tenda da doccia). Quindi, prendi le mani sulle estremità dell'asciugamano. Con un arto sano, tira giù il tessuto. Allo stesso tempo alzando il braccio dolorante. Dopo aver sentito dolore, fissa la posizione per tre secondi, poi molto lentamente abbassa la mano.
- Esercizio numero 2. Ho bisogno di un bastone da ginnastica. Posizionalo a distanza di un braccio e, tenendolo in posizione eretta, con un arto dolorante, applica un grande cerchio con un bastoncino.
- Esercizio numero 3. Metti una mano su un arto dolorante su una spalla sana. Sollevalo. Con la tua mano buona, inizia attentamente a sollevare il gomito piegato verso l'alto. Quindi, abbassa il gomito. Ogni giorno, massimizza l'ampiezza consentita.
- Esercizio numero 4. Abbassa le mani di fronte a te, intreccia le dita. Alza gli arti nella serratura. Il carico massimo su una mano sana - trascina il paziente.
- Esercizio numero 5. Piegarsi in avanti davanti allo schienale della sedia o del muro. Usa la mano buona per appoggiarti sulla superficie. Le membra malate danno l'impiccagione libera. Quindi inizi a oscillare da un lato all'altro. Se stai vicino alla sedia, puoi anche oscillare avanti e indietro. Aumentare gradualmente l'ampiezza del pendolo.
- Esercizio numero 6. Alza le mani dritto davanti a te. Metti la mano destra sul gomito sinistro e metti la mano sinistra alla tua destra. Quindi inizi a dondolare le braccia da un lato all'altro.
Video: una serie di esercizi per l'articolazione della spalla
Rimedi popolari
Nel trattamento delle tendiniti anche usato un numero di rimedi popolari:
- Radice di Sassaparilla e zenzero. La combinazione di questi due ingredienti è utilizzata nel trattamento dell'infiammazione dei tendini e delle articolazioni. Per cucinare, è necessario prendere 1 cucchiaino di una miscela di zenzero e sassaparilla, tritare, versare acqua bollente e bere al posto del tè. Applicare due volte al giorno.
- La curcumina è un altro rimedio efficace per la tendinite. Elimina il sintomo principale della malattia - il dolore. Affronta anche l'infiammazione. La curcumina deve essere applicata sotto forma di condimento al cibo. Circa 0,5 grammi dovrebbero essere consumati al giorno.
- Frutti di ciliegia di uccello. Indispensabile nel trattamento delle tendiniti. Il loro succo contiene tannini. Queste sostanze in combinazione con antocianine hanno un effetto antinfiammatorio e rassodante. 3 cucchiai di bacche fresche versare un bicchiere di acqua bollente. Utilizzare 2-3 volte al giorno.
- Condurre procedure locali. È necessario applicare un raffreddore all'arto interessato il primo giorno, calorosamente - nel prossimo. L'imposizione di una benda sull'articolazione.
fisioterapia
La fisioterapia di conduzione è molto efficace nel trattamento.
Ci sono abbastanza tecniche.
Applica a:
- Terapia laser;
- Terapia magnetica;
- Uso di radiazioni ultraviolette;
- Terapia ad onde d'urto;
- Uso di ultrasuoni;
- Applicazioni di paraffina e fango;
- Elettroforesi con lidazoy.
È importante combinare tutte le attività di fisioterapia con la cultura fisica medica.
Prevenzione ↑
Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. La tendinite non fa eccezione alla regola.
Per evitare il verificarsi di questa malattia, dovresti:
- esercitare regolarmente, dando ai tuoi muscoli un carico tempestivo.
- Prima dell'inizio dell'allenamento, è necessario fare un riscaldamento, che consenta all'organismo di prepararsi e quindi aumentare gradualmente il ritmo.
- Se il dolore si verifica, l'allenamento dovrebbe immediatamente fermarsi e dare al corpo un riposo tempestivo e necessario. Con la ricomparsa del dolore è meglio non tornare a questo tipo di esercizio in futuro.
Per la prevenzione delle tendiniti, è meglio non eseguire movimenti uniformi con un carico sull'articolazione della spalla.
Ma se è necessario (ad esempio, per pittori o sportivi), allora è importante dare un riposo puntuale e adeguato ai muscoli. Aumentare l'intensità dell'esercizio è meglio non più del 10% a settimana.
Quindi, la tendinite è una malattia infiammatoria abbastanza comune.
È abbastanza facile curarlo nella fase iniziale. Se inizi una malattia, allora può diventare cronica in seguito.
Di particolare importanza con la tendinite è la prevenzione e il corretto sforzo fisico.
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Tendinite alle articolazioni della spalla
L'infiammazione dei tessuti molli del tendine (in tendo latino) dei muscoli dell'articolazione della spalla è detta tendinite (tendinosi, tendinopatia). La lesione del tendine nell'area del suo attaccamento all'articolazione viene a volte definita come enzeopatia.
Il processo si sta rapidamente diffondendo e può catturarlo completamente, anche il punto di transizione nel muscolo. Questo è accompagnato da degenerazione - distruzione, cambiamento, degenerazione del tessuto tendineo.
La malattia è divisa in diversi tipi:
- Tendinite dei muscoli della cuffia rotatoria - rotatoria della spalla (sovraspinato, subosseo, sottoscapolare e piccoli muscoli rotondi);
- Tendinite del bicipite - grandi muscoli della spalla (bicipiti);
- Tendinite calcifica. Il processo patologico con la deposizione di sali di calcio è più spesso notato nel tendine del muscolo sovraspinato.
La tendinite colpisce principalmente gli uomini dopo 40 anni, in quanto sono più coinvolti negli sport pesanti e le loro professioni sono spesso associate a un maggiore sforzo fisico.
La malattia può assumere due forme: cronica e acuta.
Nel suo corso, una certa quantità di tessuto tendineo viene costantemente strappata. Alcuni hanno il tempo di guarire e il prossimo infiammare. Se il fattore causale non viene eliminato, la malattia diventa cronica. Questo distingue tendinite da lacerazione e distorsione, in cui il danno e la guarigione delle fibre si verificano contemporaneamente.
Fattori di tendinite alle articolazioni della spalla
Le cause principali dell'apparenza e dello sviluppo dell'infiammazione e della degenerazione nei tendini della spalla includono:
1. Aumento dello stress fisico a lungo termine sull'articolazione della spalla.
Particolarmente caratteristico dei casi in cui i muscoli non sono preparati per questo. In questo caso, il tendine si strappa o si rompe e inizia il processo infiammatorio (tendinite post-traumatica). Il punto più vulnerabile è l'attaccamento del muscolo all'articolazione.
2. Anomalie congenite (deviazioni dalla norma) nello sviluppo dello scheletro del paziente, in particolare della spalla, e dello sviluppo anomalo associato dei tendini. Scoliosi, abbassarsi.
3. Ipotermia dell'articolazione della spalla e rimanere a lungo nell'umidità.
4. La presenza di malattie reumatiche nel corpo, in particolare le articolazioni.
Questa è una patologia autoimmune. Il sistema immunitario del corpo, in risposta alla presenza di agenti patogeni, produce una grande quantità di anticorpi che infettano erroneamente il tessuto tendineo.
5. Processi infettivi fluenti.
Con il flusso sanguigno, l'infezione penetra nell'articolazione e causa la sua infiammazione, che si diffonde ai tendini. Molto spesso si tratta di alcune infezioni virali, gonococciche, streptococciche e clamidia.
6. La diffusione della degenerazione delle articolazioni sui tendini.
Scorre sempre in parallelo con l'infiammazione.
7. Localizzazione di una reazione allergica sotto forma di infiammazione nella zona del tendine della spalla.
Disturbi metabolici, problemi endocrini, gravi condizioni stressanti e depressive che portano a spasmi muscolari, lesioni al sito di attaccamento dei tendini, osteocondrosi cervicale e immunità indebolita possono anche causare tendinite.
Attualmente non esiste una definizione chiara delle cause della tendinite calcifica dell'articolazione della spalla.
Chiamano due forme della malattia: degenerative e reattive.
La causa dell'infiammazione degenerativa è considerata usura correlata all'età dei tendini, in cui vi è distruzione e cambiamento nei loro tessuti. L'apporto di sangue è compromesso e i sali di calcio si depositano nei luoghi in cui sono danneggiati.
Le lesioni fisiche provocano infiammazioni reattive accompagnate da dolore acuto.
Lo sviluppo della malattia è convenzionalmente suddiviso in tre fasi:
- Il danno ai tendini predispone all'insorgere della calcificazione in essi;
- Inizia un processo di deposizione del sale attivo;
- C'è un riassorbimento dei sali, la guarigione e il ripristino dei tessuti tendinei attraverso la formazione di nuovi. In questa fase, il dolore più pronunciato.
Le cause e le condizioni in cui è possibile il terzo stadio non sono state studiate. Pertanto, è difficile prevedere l'assorbimento di sali da parte dell'organismo.
Manifestazioni di infiammazione dei tendini dei muscoli della spalla
A volte è difficile distinguere i segni della tendinite della spalla da malattie infiammatorie dell'articolazione stessa a causa della loro stretta vicinanza e partecipazione congiunta alle funzioni motorie dell'arto superiore.
Ma ci sono sintomi distintivi della malattia:
1. La principale manifestazione di infiammazione è il dolore.
È localizzato nel sito di infiammazione e si manifesta in movimento, mentre a riposo è assente. Può essere corto e corto o acuto e lungo Più spesso, è noioso e si diffonde attraverso il tendine al muscolo.
Diventa particolarmente tangibile in certi movimenti dell'arto durante la notte, questa è la sua differenza. Sentirsi nella zona colpita è sempre doloroso.
2. Limitazione della mobilità e dell'ampiezza del movimento dell'articolazione dovuta a forti dolori.
È impossibile sollevare un arto, tenere qualcosa dentro o mettere una mano dietro la schiena, il movimento della spalla dentro e fuori è problematico.
3. L'iperemia della pelle oltre l'infiammazione si verifica più spesso se la borsa è infiammata.
Gonfiore e pelle calda sono evidenti, mentre sondare è un muscolo teso.
4. Formazione di piccoli noduli fibrosi sul tendine, che si percepiscono facilmente attraverso la pelle.
Sono densi e si muovono durante la tensione muscolare, possono calcificare, non dissolversi e contribuire alla crescita della sindrome del dolore.
5. Ascoltato con l'orecchio o con l'aiuto di un fonendoscopio di stendition - scricchiolio, scoppiettio, scricchiolio.
Questi sono segni di calcificazione - ossificazione delle aree del tendine interessato.
Segni di malattie che hanno provocato lo sviluppo della malattia possono anche essere espressi.
La tendinite calcifica dell'articolazione della spalla presenta alcuni sintomi particolari:
- Nel periodo iniziale di calcificazione, appare un leggero dolore o mancanza di esso. È chiaramente espresso nella fase di riassorbimento dei sali, intensificato di notte;
- Sensazione di rigidità severa e limitazione nell'articolazione della spalla con dolore;
- Debolezza muscolare
Se i sali si dissolvono, il dolore scompare.
Come trattare la tendinite dell'articolazione della spalla
La gravità della malattia e la salute generale del paziente determinano la direzione del trattamento delle tendiniti.
La malattia post-traumatica viene curata a casa.
Se è causato da un altro disturbo, allora non vengono eliminati solo i sintomi dell'infiammazione del tendine, ma anche la sua causa:
1. Un impacco di ghiaccio viene immediatamente applicato ai siti di lesione traumatica per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Questo è applicabile solo nelle prime ore della malattia. La tendenite sullo sfondo di altre malattie non cura il freddo.
2. Fissare il giunto con una giarrettiera speciale, un fazzoletto o una langetta per limitare il movimento.
3. Per ridurre il forte dolore utilizzando Paracetamolo, Analgin, altri analgesici per la somministrazione orale. Compresse efficaci anche sulla spalla con dimexidum.
4. Successivamente, utilizzare farmaci anti-infiammatori non ormonali in pillole per alleviare completamente il dolore, l'infiammazione e il gonfiore. I più usati sono Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Il corso del trattamento è breve, di solito 5-7 giorni.
5. L'accettazione di compresse è rafforzata con unguenti e gel medici. Attiva l'irrorazione sanguigna, i processi metabolici, aiuta ad eliminare il dolore e l'infiammazione. Questo può essere il gel Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Fastum gel, Voltaren.
Gli ormoni steroidei sono prescritti molto raramente, poiché accelerano la degenerazione e contribuiscono alla rottura del tendine.
Le malattie sistemiche sono curate con preparazioni speciali e sono prescritte dai medici secondo le istruzioni.
Il ruolo della fisioterapia nel trattamento delle tendiniti
La terapia fisica colpisce il tessuto connettivo del tendine della spalla, migliora il flusso sanguigno e il metabolismo in essa.
Assegna i seguenti tipi:
- La magnetoterapia colpisce il tessuto danneggiato con un campo elettromagnetico e riduce l'infiammazione.
- La terapia laser con un laser attiva il metabolismo nelle cellule dei tessuti e contribuisce al loro recupero, alleviamento del dolore, aiuta a far fronte all'infiammazione.
- Gli ultrasuoni e l'elettroforesi accelera la penetrazione dei farmaci nella lesione. Inoltre, rimuovere il gonfiore e prevenire la formazione di noduli fibrosi.
- La radiazione ultravioletta (elettromagnetica) allevia il dolore e accelera il processo di ripristino del tessuto interessato.
- Gli impulsi delle onde d'urto della terapia a onde d'urto extracorporee distruggono i depositi di sale e promuovono la loro lisciviazione in caso di malattia calcifica.
- La terapia fisica ripristina il movimento dell'arto superiore.
Le applicazioni calde sono prescritte con cera, paraffina, ozocerite come anestetico, per alleviare la tensione muscolare, come un tonico generale.
Il massaggio è raccomandato, ma non per tutti i tipi di disturbi. Ad esempio, in caso di una malattia di origine infettiva, fa male - aiuterà a penetrare l'infezione in altri organi e tessuti.
Ma allevia lo spasmo muscolare, li rafforza, attiva l'apporto di sangue e processi metabolici a livello cellulare, previene la deposizione di sali di calcio nei tendini.
L'intervento chirurgico è indicato per il trattamento conservativo non efficace.
Applica i seguenti tipi:
Risanamento - estensione della potenza del giunto per ripristinare la sua mobilità. Viene eseguito in anestesia generale.
Artroscopia: chirurgia attraverso micro incisioni con artroscopio, in cui vengono asportate sezioni di tendini danneggiate.
Lavaggio del sale Il lavaggio con soluzione salina dopo due punture in punti di calcificazione (lavanda) contribuisce alla loro decomposizione e rimozione.
Rimedi popolari per il trattamento della tendinite alle articolazioni della spalla
L'applicazione di varie compresse viene utilizzata nel trattamento della malattia.
Questo è patate grattugiate e aglio tritato con l'aggiunta di olio di eucalipto e cipolle con un cucchiaio di sale (mare). Anche tintura di aglio, tintura di fiori di calendula e consolida, aceto di sidro di mele, tintura di borsa da pastore in forma di impacchi. Agiscono sui tendini infiammati, antinfiammatori e tonici, allevia il dolore.
Tintura alcolica delle pareti di noce aiuta ad alleviare l'infiammazione e ha un effetto antimicrobico.
Il tè a base di zenzero e radici di sassaparilla è un buon tonico e un eccellente anti-infiammatorio.
Un decotto di frutta ciliegia essiccata viene assunto per via orale per combattere l'infiammazione.
Possibili metodi di prevenzione
Per prevenire la malattia, è necessario caricare muscoli allenati riscaldati. Aumentare gradualmente il carico e calcolare la loro forza e capacità.
L'aspetto del dolore dovrebbe essere un segnale per il riposo e il possibile cambiamento di attività.
Non è possibile eseguire lunghi movimenti monotoni dell'articolazione della spalla. Se questo è legato alle attività professionali, allora è necessario dare periodicamente un'opportunità per il suo riposo durante tutto il tempo di lavoro.
Le attività sportive dovrebbero essere dosate in accordo con le capacità fisiche del corpo.
Se dopo il dolore non passa, dovresti cercare aiuto da uno specialista.
Tendinite identificata tempestivamente guarita con successo. Potrebbe non essere molto veloce, ma è necessario seguire rigorosamente le istruzioni e le raccomandazioni del medico. Altrimenti è possibile la completa e irrevocabile immobilizzazione dell'arto.
Infiammazione dei legamenti del trattamento articolare della spalla
Perché l'articolazione della spalla è infiammata: cause
L'estremità superiore della testa dell'omero ha una forma sferica. È inserito nella cavità articolare della scapola. La fossa si approfondisce e si "adatta" alla forma a causa della superficie della cartilagine. Lo strato della cartilagine ammorbidisce i colpi, gli consente di sopportare il carico sugli arti superiori.
L'articolazione dell'articolazione è sferica, i movimenti circolari delle braccia sono limitati solo dall'alto dal processo acromiale della scapola. Pertanto, quando si ritrae e si alza il braccio sopra il livello della cavità articolare, l'angolo dell'osso scapolare è collegato al movimento. Fa un passo avanti e indietro.
L'articolazione è coperta da un denso sacchetto articolare (capsula). La membrana sinoviale interna produce fluido per l'alimentazione delle superfici cartilaginee.
Una caratteristica importante è l'assenza pratica nell'articolazione della spalla dei propri legamenti densi. È rafforzato dai muscoli della cintura della spalla e dell'apparato dei legamenti. Ciò consente un'elevata mobilità dell'articolazione, ma, d'altra parte, mette il rischio di lesioni e provoca dislocazioni.
Un'altra caratteristica è la presenza di un'altra articolazione (acromioclavicolare), localizzata anteriormente. Attraverso di essa, la clavicola e la parte superiore del torace sono collegate ai movimenti.
Il processo acromiale e la fine dell'osso clavicolare sono anche ricoperti di cartilagine ialina. Il movimento qui è possibile solo con mani forti e ondeggianti.
L'infiammazione o l'artrite dell'articolazione della spalla possono avere varie cause. Di conseguenza, il trattamento deve essere coordinato con gli effetti dei principali fattori dannosi.
Patogenesi della tendinite
Quattro muscoli formano una cuffia dei rotatori del bicipite: sovraspinato, subosseo, piccolo rotondo, sottoscapolare. Insieme ai muscoli brachiali (grande muscolo bicipite), queste strutture formano la microcapsula della giunzione brachiale.
La parte superiore dell'osso omerale è parzialmente abbassata nella cavità, quindi il carico per mantenerlo nella posizione desiderata durante il movimento viene trasferito ai tendini muscolari.
Cause di tendinite
Ci sono diverse circostanze che provocano la tendinite dell'articolazione della spalla. Molto probabilmente per ottenere l'infiammazione sono le persone associate a uno sforzo fisico eccessivo e al sollevamento di oggetti pesanti.
C'è un'alta probabilità di acquisire questa patologia in persone con specializzazioni in edilizia, oltre a mover, conducenti di camion, atleti coinvolti nel sollevamento pesi, tennis, pallavolo, nuoto e ginnastica.
Dopo 45-55 anni, inizia il periodo del climaterio. La ricostruzione ormonale riduce l'elasticità e indebolisce i legamenti tendinei, il che porta anche a una tendinite ossificante della spalla.
L'articolazione della spalla è piuttosto complicata nella sua struttura, questo rende possibile la produzione di vari movimenti in un grande volume. L'articolazione forma la testa dell'omero dell'osso, immerso nella cavità della scapola dell'articolazione.
Intorno alle ossa sono i legamenti e i tendini, che formano la cuffia rotazionale omerale e tengono l'articolazione in una posizione fisiologica. Nella composizione del bracciale sono i tendini della subacuta, sottoscapolare, epigastrico, piccoli muscoli rotondi della spalla e la testa lunga del bicipite.
Durante l'impatto di fattori negativi, la cuffia rotazionale può essere danneggiata dalla parte anteriore dell'acromion, dal legamento coracoacromico o dall'articolazione acromioclavicolare quando l'arto superiore si muove.
Le cause dello sviluppo della tendinite brachiale sono:
Ci sono molte ragioni in grado di provocare questo disturbo. Per iniziare il trattamento corretto, è necessario scoprire - ciò che ha causato la malattia. Questi includono:
L'infiammazione dei tessuti dell'articolazione della spalla si verifica a causa di:
- sviluppo della patologia;
- processi legati all'età associati al deterioramento del metabolismo;
- danno meccanico.
Con l'età, i processi patologici iniziano a verificarsi nell'articolazione stessa e nei tessuti periarticolari. Ad esempio, la deposizione di cristalli di sale, l'abrasione della struttura della cartilagine e così via. Tutto ciò può causare dolore, provocare lo sviluppo di infiammazione.
La causa del dolore, il gonfiore diventano spesso lesioni alla spalla:
- dislocazione;
- danno ai legamenti;
- lacrime di fibre muscolari adiacenti all'articolazione.
Varietà di dislocazione della spalla che portano a sintomi corrispondenti
Nota. Con sintomi lievi, è difficile determinare autonomamente la vera causa del dolore. Pertanto, la diagnosi delle patologie dovrebbe essere effettuata da un medico qualificato.
L'articolazione della spalla ha una struttura complessa che consente di eseguire movimenti in grandi volumi. L'articolazione forma la testa dell'omero, che è immerso nella cavità articolare della scapola.
Intorno alle ossa vi sono i tendini e i legamenti, che formano la cuffia rotatoria della spalla e tengono l'articolazione in una posizione fisiologica. La composizione del polsino consiste nei tendini del sottoscapolare, nell'infraspinato, nei muscoli piccoli, rotondi, sovraspinati della spalla e nella testa del bicipite lungo.
Se esposto a fattori avversi, la cuffia rotazionale può essere danneggiata dall'articolazione acromioclavicolare, dal legamento acromiale coracoideo o dalla parte anteriore dell'acromion durante i movimenti dell'arto superiore.
La posizione dei tendini dei muscoli che sono affetti da tendinite brachiale
Le cause della tendinite brachiale includono:
- sport professionali (tennis, pallamano, pallacanestro, pallavolo, lancio del giavellotto, ginnastica);
- professioni legate al lavoro fisico (costruttori, muratori, intonaci, pittori);
- malattie del sistema muscolo-scheletrico (artrosi, gotta, artrite reumatoide, osteoporosi);
- osteocondrosi e ernia intervertebrale del rachide cervicale;
- displasia congenita o acquisita dell'articolazione della spalla e ipoplasia dei legamenti;
- patologia autoimmune e allergica;
- processo infettivo cronico negli organi interni;
- raffreddori frequenti, ipotermia;
- malattie del sistema endocrino;
- immobilizzazione prolungata dell'arto superiore a causa di fratture, lussazioni, sublussazioni;
- gestione impropria del periodo di riabilitazione dopo l'intervento chirurgico nella zona dell'articolazione della spalla;
- lesioni della metà superiore del corpo.
Educazione fisica: trattamento, sintomi e tipi
Il periodo (tendinosi) è un tendine infiammatorio a onde d'urto, il cui nome viene scaricato dal tendine e dall'infiammazione latini. Come ogni malattia, il processo infiammatorio, l'immobilizzazione tendinopica del rossore della pelle dal rossore della pelle, il dolore e, di conseguenza, la limitazione della mobilità degli arti.
Tipi di tendiniti
Un paziente tendineo è un concetto di mobilità in sé di vari stati. Pericolo, di solito è controindicato con l'infiammazione della vagina (tendovaginite) o con una borsa tendinea rapida (tendobursit).
In un processo radicale, le formazioni e i muscoli circostanti possono anche, il processo congiunto è chiamato miotendinite. I tendini del processo infiammatorio, ma anche la causa, permettono di completare diversi tipi di tendiniti.
Le malattie della tendinite possono essere:
- attraverso lo stesso sforzo fisico su quelle altre articolazioni;
- prescrizioni infettive che circondano i tessuti;
- violazioni dell'inefficienza di scambio;
- cambiamenti legati all'età nei muscoli della spalla, articolazioni e tendini.
È possibile distinguere le cause della causa della malattia e trattare la presenza o l'assenza di un componente conservativo a causa dei principali tipi:
- Metodi infettivi;
- Tendinite non infettiva (asettica).
La formazione influisce molto spesso su quelle terapie che sperimentano uno sforzo fisico regolare e contratta. Soprattutto, quando questo carico è monotono e stabile.
Pertanto, nel gruppo dell'articolazione sull'incidenza di tendinite caduta brachiale, si verifica una presa regolare sulle articolazioni. A seconda della posizione dell'infiammazione della spalla, la malattia è classificata come riparazione:
Educazione fisica: trattamento, sintomi e tipi
Nonostante il processo, il numero di varietà di tendiniti, i sintomi del tempo sono quasi sempre esclusivamente e le principali sono le prime sensazioni di varia gravità, lo stadio porta nel tempo ai limiti del tagliente nell'articolazione.
Le manifestazioni cliniche dei sintomi dell'infiammazione dell'articolazione della spalla differiscono a seconda della causa specifica.
- Dolore alla spalla.
- Il dolore grave al culmine dello sviluppo della malattia è sempre presente.
- Se entrambe le articolazioni sono interessate, la malattia è chiamata poliartrite.
Nella fase iniziale, una persona avverte dolore alla spalla davanti o dietro, debolezza nel braccio. Man mano che la patologia si sviluppa, il dolore diventa intenso, rendendo impossibile muovere una mano. La spalla diventa calda al tatto, eventualmente arrossamento della pelle, gonfiore, febbre.
Quando l'osteoartrosi appare un debole click all'interno dell'articolazione quando si cerca di muovere il braccio.
Segni di artrite purulenta. Quando il processo suppurativo:
- la temperatura corporea sale a numeri elevati;
- il paziente ha brividi, sudorazione;
- segni di intossicazione generale (mal di testa, debolezza);
- la pressione sull'area comune e i movimenti passivi sono molto dolorosi;
- articolazione gonfia, calda al tatto.
Dolore quando si preme sulla parete frontale indica una lesione isolata dell'articolazione acromioclavicolare.
Segni di artrite reumatoide. La malattia è una malattia sistemica, molte articolazioni sono colpite su entrambi i lati. La deformità più pronunciata nelle articolazioni metacarpo-falangea delle mani. Di solito sono infiammati prima.
I dolori alle spalle iniziano al mattino, durante il giorno diminuiscono. Non cambiano sotto carico. Durano per anni Caratterizzato da rigidità mattutina durante i movimenti in tutto il corpo.
Dopo l'infortunio. Se il fatto della lesione è confermato, l'esame del paziente rivela:
- lividi come conseguenza di lesioni;
- mobilità patologica a frattura;
- dislocazione congiunta rispetto alla salute;
- forte dolore alla palpazione dei muscoli, che indica la sua rottura o danno ai tendini.
diagnostica
Quando compaiono i primi segni clinici della malattia, è necessario consultare un medico per diagnosticare il processo patologico. Prima si rileva la malattia, più velocemente si può ottenere la guarigione e la probabilità che la tendinite diventi cronica diminuisce. La diagnosi della malattia include i seguenti passaggi:
- raccolta di denunce dei pazienti (natura del dolore, possibili cause della malattia, comorbilità);
- esame del paziente (ascolto del respiro, toni cardiaci, palpazione dell'articolazione della spalla e dei muscoli circostanti, controllo del volume dei movimenti passivi e attivi dell'arto superiore interessato);
- diagnostica di laboratorio (analisi generale del sangue e delle urine);
- diagnostica strumentale (radiografia, ecografia, TC, RM);
- artroscopia.
Tipo di tendini dell'articolazione della spalla durante l'artroscopia
Sulla base dei risultati della diagnosi, il medico effettua la diagnosi finale e determina le tattiche di trattamento. In generale, un esame del sangue rivela segni di infiammazione (alta ESR, leucocitosi) e i raggi X mostrano la formazione di calcinati.
La tomografia computerizzata più utile (CT) e la risonanza magnetica (RM), che consente di determinare i cambiamenti patologici nei tendini e nei tessuti molli.
L'esame ecografico (ultrasuoni) aiuta a studiare lo stato delle strutture interne dell'articolazione, dei legamenti, dei muscoli, dei vasi sanguigni e svolge la diagnostica differenziale con altre malattie.
L'artroscopia viene eseguita utilizzando l'attrezzatura endoscopica, che consente l'esame diretto delle strutture anatomiche interessate.
Trattamento della tendinite
Come trattare l'infiammazione dell'articolazione della spalla dipende dal tipo di malattia. Pertanto, è molto importante esaminare i casi di sospetta infiammazione per determinare quale parte della spalla è danneggiata.
Per fare ciò, il medico o il chirurgo ortopedico indirizzano il paziente ai raggi X e agli ultrasuoni, nonché a esami generali delle urine e del sangue. Un esame così semplice aiuterà a rilevare il focus dell'infiammazione e prescriverà una terapia efficace.
Il trattamento completo delle malattie infiammatorie comporta l'uso di farmaci: compresse e unguenti. Inoltre, ai pazienti viene prescritta una fisioterapia, come un magnete, un laser, un'ecografia o una paraffina, per ridurre i sintomi della patologia.
Dopo la rimozione della riacutizzazione, l'infiammazione della spalla richiede una riabilitazione obbligatoria, per questo il paziente è impegnato in terapia fisica e partecipa a un massaggio alla schiena e alle spalle.
Gruppi di farmaci usati per l'infiammazione della spalla:
- FANS, per esempio, Ibuprofen (Nurofen), Diclofenac, Nimesulide (Neise). Tali rimedi alleviare l'infiammazione e il dolore, ridurre la febbre. Possono essere utilizzati sotto forma di compresse e unguenti, a volte prescritte iniezioni intramuscolari.
- Antibiotici e antivirali sono indicati per le malattie infettive. Tali farmaci sono prescritti individualmente dopo aver identificato il tipo di agente patogeno.
- I corticosteroidi sono farmaci anti-infiammatori ormonali. Questi includono Prednisolone, Kenalog, ecc. Tali strumenti possono essere utilizzati solo come indicato dal medico, in quanto possono provocare gravi complicazioni.
- Vitamine. Possono essere prescritti sotto forma di integratori alimentari o sotto forma di iniezioni intramuscolari.
- Farmaci specifici, ad esempio, per l'artrite reumatoide e reumatoide, per la gotta. Il medico seleziona tali fondi individualmente, poiché la loro applicazione richiede indicazioni rigorose, è anche necessario calcolare correttamente il dosaggio.
Quando l'infiammazione della borsa articolare, o con infiammazione infettiva dell'articolazione della spalla, è necessaria la puntura. Il metodo del medico per le punizioni rimuove il liquido in eccesso o il pus dall'articolazione, il che contribuisce al rapido recupero.
Se al paziente viene diagnosticata una tendinite dell'articolazione della spalla, il trattamento dipende dalla gravità della malattia e dalla natura della lesione. Al primo stadio della malattia, viene applicato un corso delicato.
- i carichi sono limitati, la mobilità del tendine interessato viene esclusa al massimo;
- come terapia ausiliaria, vengono utilizzati impacchi freddi;
- per fissare l'area dolente in uno stato silenzioso, utilizzare pneumatici, un bendaggio elastico, cinghie di bendaggio.
In primo luogo, il paziente viene trattato con metodi di natura conservativa, inclusi antinfiammatori, antidolorifici. In caso di tendinite calcifica, viene effettuata una manipolazione per rimuovere i depositi di sale: due grandi aghi con un diametro del foro grande vengono introdotti nella cavità articolare, quindi i sali vengono lavati con soluzione salina.
Allo stesso tempo, includono anche terapia del freddo, massaggi, procedure fisiche e ginnastica terapeutica.
In assenza di un risultato, ricorrere alla chirurgia. Nella maggior parte dei casi, viene utilizzato un artroscopio. Il dispositivo con una videocamera all'estremità viene introdotto nel lume della cavità articolare ed esegue le azioni necessarie.
A volte, al fine di ripristinare la mobilità di una articolazione, la chirurgia addominale viene eseguita secondo il tipo classico. La riabilitazione postoperatoria dura 2-3 mesi, il paziente ritorna a una vita normale piena non prima di sei mesi dopo.
I metodi di trattamento domiciliare sono usati come terapia aggiuntiva da componenti economici a basso costo. Prima di utilizzare questo trattamento, è necessario coordinare le azioni con il proprio medico e chiarire se il paziente può essere trattato con lozioni e decotti, poiché i pacchetti di alcolici non sono applicabili a tutte le patologie.
- Versare le bacche di ciliegie fresche in un thermos, versare acqua bollente, insistere per 3 ore. Alla fine del tempo, l'infusione utile è pronta per l'uso. Bere tè terapeutico tre volte al giorno prima dei pasti per mezza tazza. Una bevanda profumata può essere utilizzata per lozioni: garza umida, attaccare alla zona dolente, avvolgere il calore, è meglio fare un impacco di notte;
- Tritare la foglia di cavolo in un tritacarne, applicare la miscela succosa alla spalla dolorante, coprire con un sacchetto di plastica, rafforzare l'impacco con una benda. Dopo un'ora, sostituisci la poltiglia con una nuova. Se si esegue questa procedura ogni giorno, cavolo allevia il dolore bene, riduce l'infiammazione;
- I sacchetti di pastore di fiori secchi vengono inviati a un thermos, versato acqua bollente. Dopo 2 ore, l'infusione finale viene filtrata, la soluzione di compressione è pronta. La medicazione dovrebbe essere cambiata in una nuova ogni ora;
- Prendere un cucchiaio di una miscela di calendula, salvia, camomilla, versare un litro d'acqua, far bollire, far bollire per 5 minuti, togliere dal fuoco, coprire con un coperchio. Dopo 40 minuti, filtrare il brodo di guarigione, che ha effetti anti-infiammatori. Bere prendere per via orale mezza tazza 2 volte al giorno e anche fare impacchi.
I mezzi dovrebbero essere scelti sulla base di sostanze delicate e delicate, dopo aver usato 2-3 ricette, la loro efficacia è controllata, i nuovi componenti sono testati se necessario.
Data la fase del processo di infiammazione, tendinite può essere trattata sia con mezzi chirurgici o conservativi. Con la visita tempestiva del paziente al medico prescritto opzioni di trattamento non invasivo, questi includono:
Durante il periodo di esacerbazione della malattia, l'articolazione dolente viene alleviata limitando la mobilità dei tendini della spalla, ma l'immobilizzazione assoluta è controindicata a causa del pericolo del rapido sviluppo delle aderenze dei tendini.
Per trattare la patologia con metodi radicali viene prescritta durante l'inefficacia del trattamento conservativo e la formazione di una contrattura stabile dell'articolazione della spalla.
Sotto anestesia, la spalla si riduce, durante la quale il medico strappa la capsula dell'articolazione della spalla con l'aiuto del movimento attivo nell'articolazione, questo rende possibile prevenire le aderenze.
Nelle situazioni difficili del processo patologico, la chirurgia aperta viene utilizzata con il taglio della cuffia dei rotatori nell'area della fibrosi e delle aderenze.
Recentemente sono stati usati metodi meno traumatici per trattare l'infiammazione muscolare con attrezzature artroscopiche. Inoltre, l'endoscopio conduce attraverso una piccola incisione della pelle ed esegue un taglio preciso del tessuto cicatriziale.
Il processo di riabilitazione dopo l'intervento può essere 1-4 mesi.
Esercizio terapia con tendinite alla spalla
L'insieme di esercizi per il trattamento della tendinite è molto semplice ed è diretto, per la maggior parte, a stimolare il tendine del paziente e aumentare gradualmente la gamma di movimento.
Se il concetto
Tendinite brachiale è localizzata più spesso di azione a questo punto
Tendinite - per fermare il processo che si sviluppa in apparisce o tessuti che si connettono improvvisamente con le ossa. Molto spesso, è necessario essere localizzati in un luogo in cui il dolore viene a contatto con il tendine, lo sviluppo dell'azione può andare lungo la spalla.
Può colpire immediatamente la malattia e non c'è differenza per sesso, corpo o età.
Il gruppo è dato da persone a cui fermare quaranta, sportivi e coloro che continuano a lavorare fisicamente. Le microcracks si astengono a causa di frequenti o carichi di carico sullo stesso braccio.
Simile spesso nell'articolazione della spalla nel rispetto di:
- tendine del bicipite;
- capsula per impegnare l'articolazione;
- muscolo sopraspinale.
Nei processi dell'articolazione della spalla, vengono causati diversi gruppi muscolari, i cui movimenti sono responsabili di alcuni movimenti subacromiali. Il muscolo sovraspinato contribuisce all'abduzione della spalla a lato, i tendini degenerativi della progressione del muscolo sovraspinoso dalla comparsa di dolore nel braccio è chiamata malattia muscolare tenidinite.
Chi ha un rischio a lungo termine di tendinite?
Nel corso del tempo, tendinite tendine tendine colpisce le persone, gli sport si formano professionalmente, e le adesioni di coloro che hanno uno stile di vita carino e mobile.
Tuttavia, le persone hanno anche un'immagine completa di un'articolazione, l'infiammazione dell'attività del muscolo sovraspinato può svilupparsi, ad esempio, facendo una spalla fisica innaturale - lavando finestre, spaccando i tessuti, ecc., Cioè, il carico della malattia non viene eseguito quotidianamente da una persona ed è piuttosto critico per i sali.
Il compito principale del trattamento per la tendinite dell'articolazione della spalla è di ridurre il dolore, alleviare l'infiammazione del tendine e ripristinare le funzioni motorie dell'articolazione della spalla.
Il processo di terapia viene eseguito su base ambulatoriale. Grande importanza è data all'esercizio fisico, finalizzato ad un graduale aumento dell'ampiezza del movimento.
Esiste tutta una serie di esercizi volti a ripristinare il lavoro dei tendini e dei muscoli dell'articolazione della spalla. Ma in nessun caso non può sovraccaricare la spalla.
Nella fase iniziale della malattia non è richiesto un trattamento conservativo. È sufficiente solo per alleggerire il carico e applicare freddo alla zona interessata.
In caso di dolore severo, vengono prescritte iniezioni di farmaci del gruppo glucocorticoide, anestetici e plasma ricco di piastrine.
Eliminano rapidamente i sintomi dolorosi e alleviare l'infiammazione. In alcuni casi, il medico può prescrivere l'uso di una benda stretta o di una benda.
Nella terza fase della malattia, è possibile la resezione di parte dell'acromion. Tale intervento chirurgico richiederà ulteriore riabilitazione a lungo termine e disabilità temporanea.
Le procedure fisioterapeutiche hanno un buon effetto:
La terapia locale con l'uso di unguenti e gel ha un rapido effetto positivo. Questi preparati vengono applicati esternamente alla superficie della pelle precedentemente lavata. Si consiglia di massaggiare gel e unguenti 2-3 volte al giorno.
In assenza di risultati positivi dall'uso dei metodi sopra indicati, al paziente può essere prescritto un trattamento antibiotico.
Medicina popolare
Il trattamento delle tendiniti della spalla con i rimedi popolari ha un effetto positivo:
- La curcumina allevia efficacemente il dolore e l'infiammazione. È usato come condimento per il cibo.
- I frutti della ciliegia contengono i tannini necessari per il trattamento delle tendiniti. Hanno un effetto rassodante e anti-infiammatorio.
- Le pareti in noce insistono sulla vodka per 20 giorni. L'infusione risultante viene assunta per via orale 30 gocce prima di un pasto.
- La radice di zenzero e sassaparilla in combinazione tra loro ha un effetto antinfiammatorio sui tendini e sui tessuti.
Se la malattia è una conseguenza della lesione, il primo giorno dovrebbe essere applicato un impacco freddo sul sito danneggiato. Nei giorni successivi, al contrario, sarà necessario un impacco riscaldante.
L'artrite purulenta viene curata solo in ospedale. Richiede alte dosi di antibiotici. Se necessario, vengono somministrati per via intraossea. Se si dimentica il momento di inizio della terapia, la sepsi è possibile con la diffusione dell'infiammazione sul tessuto osseo.
La puntura dell'articolazione consente di pompare il pus accumulato, immettere farmaci antinfiammatori direttamente nella cavità del sacchetto articolare. Un bendaggio stretto viene applicato al giunto per garantire un riposo completo. Se necessario, la puntura si ripete a giorni alterni.
Il trattamento chirurgico consiste nell'aprire il sacco articolare, rimuovendo il pus con il successivo lavaggio dell'articolazione.
Con altre forme:
- il carico sul giunto è completamente escluso;
- per lo scopo dell'anestesia, Ketorol e Mydocalm sono prescritti, i blocchi di novocaina sono fatti;
- per alleviare il processo di infiammazione, gli agenti non steroidei sono utilizzati in pillole, iniezioni, unguenti (Meloxicam, Diklonat, Melbek, Nimesulid);
- per il restauro dei rivestimenti cartilaginei ialini, i preparati del gruppo condroprotectanico sono ben consigliati;
- i complessi vitaminici aiutano a guarire;
- per il dolore persistente vengono offerte iniezioni intra-articolari di agenti ormonali steroidei.
Dopo la rimozione della sindrome del dolore, il trattamento di fisioterapia è indicato:
- elettroforesi,
- il laser
- applicazioni di fango
- ozocerite,
- massaggio.
La ginnastica terapeutica ti permette di sviluppare un'articolazione, per ripristinare la gamma di movimento.
Nell'artrite reumatoide, il medico prescrive un dosaggio di mantenimento dei farmaci per un lungo periodo di tempo.
Le persone che hanno subito altre forme dovrebbero:
- monitorare il carico sulle articolazioni, interrompere gli esercizi di forza;
- stai attento a ipotermia e lesioni;
- padroneggiare il metodo dell'automassaggio e condurlo regolarmente;
- escludere cibi piccanti e fritti dal cibo, limitare i dolci (questo ridurrà l'allergizzazione del corpo, permetterà di monitorare il peso, e le persone obese sono più inclini a lesioni a causa della loro goffaggine).
Non è possibile eliminare l'artrite dell'articolazione della spalla con la medicina tradizionale. A un certo punto, causano persino danni. Perciò, se ci sono dolori a movimenti ea riposo, è necessario sembrare allo specialista-traumatologo.
Come trattare un'articolazione della spalla a casa per l'infiammazione
Tuttavia, daremo alcuni rimedi popolari per il trattamento dei processi infiammatori nelle articolazioni. Se usare o meno questi fondi, informi il medico. Resta inteso che questi metodi di trattamento non sono basilari e non sostituiscono il trattamento con i preparati e le procedure mediche.
Se hai già ricevuto un trattamento da un medico o il caso della malattia non è acuto, puoi provare diverse ricette popolari:
La gravità della malattia e la salute generale del paziente determinano la direzione del trattamento delle tendiniti.
La malattia post-traumatica viene curata a casa.
Se è causato da un altro disturbo, allora non vengono eliminati solo i sintomi dell'infiammazione del tendine, ma anche la sua causa:
1. Un impacco di ghiaccio viene immediatamente applicato ai siti di lesione traumatica per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Questo è applicabile solo nelle prime ore della malattia. La tendenite sullo sfondo di altre malattie non cura il freddo.
2. Fissare il giunto con una giarrettiera speciale, un fazzoletto o una langetta per limitare il movimento.
3. Per ridurre il forte dolore utilizzando Paracetamolo, Analgin, altri analgesici per la somministrazione orale. Compresse efficaci anche sulla spalla con dimexidum.
4. Successivamente, utilizzare farmaci anti-infiammatori non ormonali in pillole per alleviare completamente il dolore, l'infiammazione e il gonfiore. I più usati sono Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Il corso del trattamento è breve, di solito 5-7 giorni.
5. L'accettazione di compresse è rafforzata con unguenti e gel medici. Attiva l'irrorazione sanguigna, i processi metabolici, aiuta ad eliminare il dolore e l'infiammazione. Questo può essere il gel Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Fastum gel, Voltaren.
Gli ormoni steroidei sono prescritti molto raramente, poiché accelerano la degenerazione e contribuiscono alla rottura del tendine.
Le malattie sistemiche sono curate con preparazioni speciali e sono prescritte dai medici secondo le istruzioni.
La terapia fisica colpisce il tessuto connettivo del tendine della spalla, migliora il flusso sanguigno e il metabolismo in essa.
Assegna i seguenti tipi:
L'applicazione di varie compresse viene utilizzata nel trattamento della malattia.
Rimedi popolari per il trattamento della tendinite alle articolazioni della spalla
Molti pazienti sono interessati a come alleviare l'infiammazione dell'articolazione della spalla a casa, se non è possibile andare dal medico in questo momento. In questo caso, puoi alleviare la condizione con l'aiuto di rimedi popolari.
Le ricette della medicina tradizionale sono autorizzate ad applicare nel complesso trattamento della malattia, ma dopo aver consultato un medico.
Gli ortopedici avvertono che trattare l'infiammazione della spalla con i rimedi popolari senza consultare un medico è molto pericoloso. Le ricette attenuano solo temporaneamente la condizione, alleviano i sintomi della malattia, che spesso porta alla transizione della patologia verso la forma cronica.
Pertanto, è importante essere esaminati e trattati sotto la supervisione di un medico.
Ricette per il dolore alla spalla:
- Un impacco freddo aiuta a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Per la procedura, è necessario avvolgere un impacco di ghiaccio con un asciugamano di spugna, applicarlo alla spalla dolorante per 10 minuti. Quindi è necessario fare una pausa di 15-20 minuti e ripetere la procedura.
- In caso di dolori cronici doloranti, i bagni caldi di paraffina aiutano bene. La paraffina si scioglie sul fornello in un piatto asciutto, poi si raffredda leggermente e si applica alla spalla con un pennello in 3 strati. Quindi è necessario avvolgere il punto dolente con uno scialle e lasciare per 30 minuti. Tale impacco è strettamente controindicato nell'infiammazione acuta, soprattutto infettiva. Il riscaldamento può portare ad edema e forte suppurazione, che richiederà un intervento chirurgico.
- Compresse con erbe medicinali aiutano ad alleviare il dolore e accelerare il recupero. Dalla camomilla, dalla calendula o dalla salvia è necessario fare un decotto forte. Immergere un panno pulito con un liquido caldo e applicare sulla spalla per 20 minuti. Oltre alle lesioni, è possibile utilizzare una soluzione di sale marino.
Se dopo l'uso di rimedi popolari sulla pelle ci sono segni di allergie, non può più essere usato. Inoltre vieta l'uso di agenti esterni con unguenti dalla farmacia.
Possibili complicazioni
Nella fase avanzata della malattia, i metodi di trattamento conservativo non danno l'effetto desiderato. Perciò è necessario ricorrere all'intervento chirurgico.
Misure preventive
Per non portare la spalla all'infiammazione, accompagnata dal dolore, devi seguire alcune semplici regole:
- rafforzare il meccanismo muscolo-legamentoso con semplici esercizi, l'allenamento fisico aumenta la resistenza allo stress;
- se possibile, per escludere il lavoro monotono di una sola articolazione, il carico dovrebbe essere uniforme, assicurarsi di riposare dopo un duro lavoro;
- prima di un lavoro prolungato, impasta i muscoli, preparali al movimento riscaldando e stirando;
- l'intensità degli esercizi e l'ampiezza dei movimenti aumentano lentamente con l'aumentare;
- quando le sensazioni spiacevoli, il disagio, il dolore, riducono il carico sulle articolazioni.
Un ruolo importante nella prevenzione della malattia e nella prevenzione di gravi conseguenze è la visita tempestiva del medico e il rispetto di tutte le sue raccomandazioni. In qualsiasi azione, seguire le regole di sicurezza.
La prognosi è favorevole, il risultato finale dipende dal desiderio del paziente stesso: quanto responsabilmente sarà impegnato nella formazione medica, conducendo il combattimento con la sua pigrizia. Inoltre, non è necessario lasciare che il corso primario di trattamento faccia il suo corso, in modo che la patologia non vada nella fase cronica.
Fatto importante: le malattie delle articolazioni e il peso in eccesso sono sempre associate tra loro. Se si perde peso in modo efficace, la salute migliorerà. Inoltre, quest'anno perdere peso è molto più facile. Dopo tutto, è apparso un mezzo che...
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Per prevenire l'insorgenza della malattia, si raccomanda di evitare grandi carichi fisici sull'articolazione. Se il lavoro è associato a un sollevamento prolungato delle mani, dovrebbero essere prese delle piccole interruzioni.
Prima di allenamenti sportivi seri che richiedono molto stress, è necessario riscaldarsi. L'aumento dello stress su muscoli e articolazioni dovrebbe avvenire gradualmente.
Per prevenire la malattia, è necessario caricare muscoli allenati riscaldati. Aumentare gradualmente il carico e calcolare la loro forza e capacità.
L'aspetto del dolore dovrebbe essere un segnale per il riposo e il possibile cambiamento di attività.
Non è possibile eseguire lunghi movimenti monotoni dell'articolazione della spalla. Se questo è legato alle attività professionali, allora è necessario dare periodicamente un'opportunità per il suo riposo durante tutto il tempo di lavoro.
Gli sport dovrebbero essere dosati in accordo con le capacità fisiche del corpo: se dopo il carico il dolore non scompare, dovresti cercare aiuto da uno specialista.
Tendinite identificata tempestivamente guarita con successo. Potrebbe non essere molto veloce, ma è necessario seguire rigorosamente le istruzioni e le raccomandazioni del medico. Altrimenti è possibile la completa e irrevocabile immobilizzazione dell'arto.