Il trattamento completo della protrusione pericolosa del disco include un massaggio obbligatorio per l'ernia del rachide cervicale. Al fine di alleviare la tensione nei muscoli, allungare il segmento interessato, minimizzare la pressione sulle terminazioni nervose del midollo spinale e migliorare la circolazione del sangue nella colonna vertebrale e nel cervello, è necessario l'intervento di un massaggiatore. A causa del fatto che la patologia colpisce la circolazione del sangue e si trova vicino al cervello, è necessario un metodo di trattamento chirurgico o non chirurgico, grazie al quale vengono effettuati vari metodi di massaggio.

La necessità di questa procedura può essere determinata solo dal medico curante. Per escludere la patologia, l'automedicazione è severamente vietata. La causa dell'ernia vertebrale può essere sollevamento pesi o lesioni. La patologia è accompagnata da vertigini, tinnito, dolore doloroso in varie parti della schiena, forti mal di testa, ci sono casi di scomparsa della sensibilità di alcune parti del corpo.

Metodi di massaggio

La tecnica di massaggio viene scelta in base ai criteri principali. Non devono esserci movimenti bruschi e rotatori, solo progressivi e lisci. Non puoi toccare la parte dolorante della colonna vertebrale e dei muscoli profondi, tutto dovrebbe essere mirato a rilassare i muscoli superficiali. Tipi e metodi di massaggio per l'ernia del collo includono:

• Il massaggio classico viene eseguito da corsi da 15 a 50 minuti a giorni alterni e solo con sintomi decrescenti;
• La digitopressione colpisce alcune aree, a causa della pressione su di esse allevia la tensione;
• Massaggio inscatolato, elimina il ristagno, migliora la circolazione sanguigna, rilassa perfettamente i muscoli, accelera la rimozione delle tossine dal fuoco infiammato, allevia il dolore dalla colonna vertebrale;
• Il massaggio del miele viene eseguito usando il miele e agisce sulle terminazioni nervose del midollo spinale;
• Massaggio svedese, un tipo di massaggio classico;
• Massaggiare con ghiaccio, allevia il dolore e il gonfiore nella zona delle lesioni vertebrali.

Con la procedura corretta, dopo 10 sessioni, lo stato di salute migliora, il dolore diminuisce, il disagio scompare.

• Vedi anche: Massaggio per osteocondrosi del rachide cervicale.

Tipi di massaggio

Il massaggio classico e svedese inizia con carezze e sfregamenti su e giù la schiena con una graduale accelerazione dei movimenti per riscaldare i muscoli. In questo caso, la colonna vertebrale non è interessata. Poi alternativamente afferrano e stringono leggermente la pelle, la accarezzano sulla schiena e la colpiscono con la punta delle dita, creando una leggera vibrazione, partendo dalla parte bassa della schiena, raggiungendo gradualmente il collo.

Tali movimenti portano all'accelerazione dei processi metabolici, al miglioramento della circolazione sanguigna e alla contrazione muscolare, alla pulizia delle tossine dalle aree malate della schiena. Termina con un leggero massaggio rilassante.

Durante il massaggio in scatola, la parte posteriore viene lubrificata con uno speciale olio da massaggio prima dell'inizio della procedura, per un buon scorrimento delle lattine. Pre-trattati con una fiamma di alcool, le banche sono impostate senza influenzare l'area della lesione e la colonna vertebrale nel suo complesso.

La pelle sotto l'influenza del vuoto viene assorbita di circa 2 mm. Durante la procedura c'è una sensazione di bruciore calda o leggera. Dopo 15 minuti le sponde vengono rimosse premendo leggermente sulla pelle. Questa procedura provoca un eccellente flusso sanguigno, stimola il lavoro delle cellule immunitarie e migliora il metabolismo nel corpo.

Il miele durante il massaggio è usato come un elemento appiccicoso. Applicare sulla parte posteriore con uno strato sottile, è meglio miscelare con olio d'oliva. Con leggeri movimenti di pacatezza, l'incollatura e l'incollaggio vengono massaggiati su tutta la superficie della schiena. Quindi, c'è un effetto sui recettori cutanei che aiutano ad alleviare i sintomi neurologici.

• Vedi anche: controindicazioni al massaggio alla schiena.

Massaggiare con il ghiaccio è una procedura molto semplice ed efficace. Prima di iniziare, è necessario mettere un panno o un asciugamano immerso in acqua calda sul collo e sul retro fino a quando non è completamente freddo. Quindi viene presa una bolla o una busta piena di cubetti di ghiaccio e con movimenti circolari trattenuti nel collo e punti di dolore per 5-6 minuti non più. Alla fine della schiena di nuovo coperto con un asciugamano caldo. Impacco termico migliora la circolazione sanguigna e rilassa i muscoli tesi. Il ghiaccio allevia il dolore e il gonfiore.

Controindicazioni

Prima di prescrivere un massaggio, il medico curante esegue un esame completo ed esclude questa procedura nei seguenti casi:

• A temperatura elevata, febbre e SARS;
• Nelle malattie del sistema cardiovascolare;
• Con malattie o tendenze oncologiche e dermatologiche;
• Con dispepsia e disturbi intestinali;
• Con osteomielite e problemi con il tessuto osseo;
• Con eruzioni cutanee e ulcere.

Massaggiare il rachide cervicale con l'ernia intervertebrale è possibile solo in una fase iniziale di sviluppo e solo per la profilassi come supplemento al complesso di trattamento. È severamente vietato impegnarsi nell'auto-trattamento o utilizzare metodi di medicina tradizionale, che offre di correggere la vertebra danneggiata.

Con la patologia spinale, il massaggio non professionale a casa può seriamente danneggiare, perché uno specialista esperto conosce il problema e può eliminare alcune delle tecniche e dei movimenti.

Il medico curante, in caso di patologia, insieme a medicine e massaggi, prescrive una serie di esercizi che contribuiscono al ripristino del movimento. Ogni procedura si sviluppa gradualmente, sotto stretto controllo dello stato di salute del paziente. Durante il periodo di riabilitazione postoperatoria, viene prescritta anche la fisioterapia con massaggio. Ma è meglio non portare prima della comparsa della malattia. Per la prevenzione, è necessario fare costantemente esercizi ginnici per rafforzare la schiena, spostarsi di più e, se possibile, fare un massaggio generale.

Massaggio per l'ernia del rachide cervicale

Quali sono le caratteristiche di un'ernia del collo dell'utero? Trattamento efficace della malattia con l'aiuto del massaggio. Indicazioni e controindicazioni alla procedura. Video con i tipi più efficaci di massaggio, istruzioni per l'implementazione. Tecniche sicure utilizzate per il recupero.

Ernia del rachide cervicale, una malattia spiacevole che limita la mobilità, il comfort della vita. Formazione da carico irregolare frequente sulla colonna vertebrale o indebolimento legato all'età dei tessuti. In questo articolo considereremo il massaggio come un metodo per curare questo disturbo.

Cos'è?

La colonna vertebrale umana è costituita da dischi con nucleo semifluido circondato da un anello fibroso. A causa di vari motivi, l'anello fibroso perde forza, elasticità, rompe e il nucleo esce, formando un'ernia (protrusione).

La struttura del rachide cervicale

Indicazioni e controindicazioni per il massaggio

Posso fare un massaggio per un'ernia del rachide cervicale? Non c'è una risposta univoca per tutti, ogni paziente è considerato come un caso individuale. Diamo solo le indicazioni per la procedura e le situazioni in cui non dovrebbe essere applicata.

testimonianza

L'indicazione principale per un massaggio è la presenza di un'ernia. Le influenze su una parte posteriore portano un effetto positivo a:

• dolori al collo che si estendono alle mani, ai piedi, al petto;
• sensazioni spiacevoli agli arti: intorpidimento, formicolio, sensazione di bruciore;
• emicranie, frequenti mal di testa, di varia intensità e posizione;
• osteocondrosi, osteoporosi (eseguita con cautela, dopo aver consultato un medico);
• malattie del sistema nervoso centrale;
• curvatura spinale (scoliosi, cifosi);
• gli effetti negativi del danno meccanico alla schiena (dopo che le ferite sono guarite);
• malattie del sistema respiratorio e cardiovascolare (hanno bisogno di consultazione supplementare del dottore).

Il massaggio per l'ernia della regione cervicale deve essere effettuato solo da un chiropratico professionista.

Per proteggersi, si consiglia di chiedere al proprio medico una licenza o un documento che confermi il livello appropriato di qualifica / istruzione per condurre sessioni di terapia.

Controindicazioni

Un medico qualificato, prima di prescrivere la procedura, dovrebbe studiare attentamente l'anamnesi del paziente al fine di escludere le seguenti condizioni:

• esacerbazioni di malattie croniche;
• processi infettivi, accompagnati da aumento della temperatura corporea;
• aumento del sanguinamento;
• la presenza di processi purulenti e / o infiammatori nel corpo;
• eventuali malattie della pelle;
• malattia mentale, aumento dell'eccitabilità del paziente.

Tutte le suddette condizioni sono controindicazioni al massaggio, poiché portano a cambiamenti negativi imprevedibili per il paziente.

Ci sono anche una serie di limiti di tempo per la procedura: la presenza di ferite, graffi, verruche, papillomi, formazioni simili a tumori sulla schiena. In questo caso, l'effetto sul retro può essere eseguito dopo l'eliminazione dei casi elencati.

procedura

Il massaggio per l'ernia intervertebrale della regione cervicale ha il seguente effetto:

1. L'interazione tattile con la pelle, che porta all'espansione dei vasi sanguigni, la stimolazione del flusso sanguigno, i nutrienti, riducendo l'infiammazione, innesca la rigenerazione dei tessuti.
2. Irritazione del sistema nervoso centrale dovuta al contatto con le guide nervose. A seconda della natura dell'impatto ha un effetto stimolante o calmante.
3. Influisce favorevolmente sul lavoro del sistema cardiovascolare garantendo il flusso di sangue dagli organi alla pelle, che stimola il cuore, accelera i processi congestivi.
4. Eliminazione della stasi, dei morsetti del sistema muscolare dovuti allo sfregamento della pelle, al riscaldamento dei tessuti.
5. Aumento dell'elasticità, mobilità del sistema muscolo-scheletrico durante lo studio di tutte le parti della colonna vertebrale.

In aggiunta a quanto sopra, l'effetto tattile sulla schiena stimola tutti i tipi di processi metabolici nel corpo, accelerando il metabolismo, migliorando la digeribilità di proteine ​​e minerali.

Massaggio di alta qualità e adeguato è la chiave per un rapido recupero di tutto il corpo.

La chiave del successo durante la procedura è un massaggio di alta qualità e corretto per un'ernia del rachide cervicale, il video su cui è allegato in basso. La videocassetta descrive in dettaglio le regole di attuazione, ha dimostrato tutti i punti principali.

Questo video descrive il massaggio classico.

In questo video di tecnica di massaggio con ernia

Invece del totale

Il massaggio nel trattamento del disturbo ha effetti sia positivi sia negativi, a seconda delle caratteristiche individuali dello stato di salute del paziente. È per questo motivo che il chirurgo ortopedico dovrebbe essere diagnosticato e consultato con lui per quanto riguarda l'intensità, la durata delle sessioni. Condividi la tua esperienza con noi nei commenti o fai domande per chiarire i punti non chiari. Ti benedica!

Massaggio per l'ernia del rachide cervicale e toracica

Molti pazienti sono interessati a sapere se sia possibile fare un massaggio con un'ernia del rachide cervicale? Questa domanda è legittima, poiché l'ernia si trova in prossimità del cervello e un'esposizione scorretta può peggiorare la situazione.

Obiettivo manuale

I medici sostengono che il massaggio dovrebbe essere parte di un trattamento completo di ernia della colonna vertebrale. Procedura correttamente selezionata e eseguita professionalmente:

• ripristinare la circolazione sanguigna e la nutrizione dei tessuti;
• alleviare ipertonia muscolare;
• sollievo dal dolore;
• eliminare la stagnazione;
• stimolare l'escrezione dei metaboliti;
• alleviare l'infiammazione.

Il successo del massaggio in quest'area dipende dalla professionalità del massaggiatore. Il professionista non applicherà tecniche rigide - torsione, indentazione forte, cretini. Tali tecniche possono portare a pizzicare l'ernia e gravi conseguenze sotto forma di paralisi.

Le tecniche manuali morbide coinvolte senza esacerbazioni aiutano a far fronte al dolore e migliorare le condizioni. Per la prevenzione della progressione della patologia e del miglioramento, vengono utilizzati diversi tipi di massaggi.

Tipi e descrizione dei metodi

Un criterio importante dell'approccio professionale è la diagnosi dell'intero stato della colonna vertebrale e cervicale, in particolare. Sulla base dello studio strumentale (TC, MRI, radiografia), il medico determina la gravità della patologia e le conseguenze a cui il processo patologico ha condotto.

Solo dopo un esame il medico può trarre conclusioni sulla necessità o meno di un massaggio per un'ernia nella colonna cervicale, quale sia la gravità e il tipo di ernia, e quindi scegliere un tipo individuale di esposizione manuale. I professionisti si applicano:

• tecniche manuali morbide;
• classico;
• riflesso segmentale;
• individuare;
• coppettazione;
• svedese;
• miele, ecc.

Considera come ognuno di questi tipi di atti nella malattia.

Patologia della terapia manuale

L'ernia della colonna vertebrale cervicale si verifica quando la patologia dell'intera colonna vertebrale - scoliosi, osteocondrosi. I cambiamenti degenerativi nel tessuto osseo delle vertebre portano ad un indebolimento dei legamenti e dei muscoli circostanti della schiena. Di conseguenza, si verifica la mobilità patologica delle vertebre, il loro spostamento e la "spremitura" del nucleo pulpare oltre i limiti dell'anello fibroso.

Il terapeuta manuale non agisce su un'area separata in cui si trova la protrusione erniaria, ma su tutta la colonna vertebrale, eliminando le anomalie. È impossibile curare la malattia con l'aiuto di un tecnico di massaggio, quindi, se il lavoratore manuale promette di "correggere" l'ernia, allora questo indica la sua bassa professionalità. Un vertebrologo esperto è in grado, con l'aiuto di tecniche manuali, solo per alleviare le condizioni del paziente, alleviare i sintomi e prevenire la progressione della patologia.

Le tecniche manuali morbide si basano su movimenti fisiologici che non causano disagio. La terapia manuale è finalizzata a:

• rimozione di blocchi funzionali - il ritorno della mobilità della colonna cervicale;
• riduzione del dolore nelle regioni cervicale e toracica;
• eliminazione delle cause della patologia;
• riduzione della gravità dei sintomi neurologici;
• effetti sui muscoli per alleviare gli spasmi muscolari, tonificare i muscoli atonici e rafforzare il corsetto muscolare che sostiene la colonna vertebrale in una posizione normale.

Oltre all'esposizione manuale, il medico seleziona esercizi speciali che aiutano a rafforzare il sistema muscolare.

Massaggio alla schiena con look classico e digitopressione

In un massaggio classico, l'effetto viene effettuato su tutto il dorso. Tecniche usate di massaggio superficiale e profondo. Puoi massaggiare il collo, toracico, senza intaccare l'area della protrusione erniaria:

• flettendo e sfregando i muscoli della schiena e del collo;
• applicare il metodo di vibrazione;
• tirando fuori la spina dorsale.

Per garantire la planata sulla zona posteriore, viene applicato l'olio da massaggio.

Quando digitopressione utilizzando il metodo di digitopressione - premendo sui punti bioattivo con ebano speciale, aste di legno o di metallo con un'estremità arrotondata o con la punta delle dita. Oltre all'effetto massaggio, la stimolazione dei punti bioattivi contribuisce alla stimolazione dell'auto-guarigione del corpo e al ripristino della struttura dei tessuti vertebrali.

I punti a cui viene applicata la forza si trovano sulle superfici laterali del lato posteriore del collo, dove i muscoli passano, e solo due punti si trovano alla base del cranio, e uno è alla base del rachide cervicale sulla vertebra atlantica. Pressione su alcuni punti:

• normalizzare il drenaggio linfatico;
• promuovere la circolazione sanguigna;
• normalizzare i processi trofici e lo scambio di energia.

Il trattamento regolare dei punti di agopuntura contribuisce al ripristino rapido delle funzioni dei muscoli, della colonna vertebrale e delle terminazioni nervose nel collo.

Tipo in scatola o sotto vuoto

A causa del fatto che una regione di aria rarefatta viene creata nella cavità del vaso, la pelle viene aspirata verso l'interno, con l'effetto sugli strati profondi della pelle e del tessuto sottocutaneo e sui piccoli vasi del sangue e dei sistemi linfatici. Con un effetto del vuoto sui tessuti nell'area di impostazione del vaso, si forma un centro in cui i fluidi biologici vengono trasportati dalla profondità dei tessuti alla zona di bassa pressione. Si forma un ematoma che "include" il processo di rigenerazione.

Come risultato dell'effetto del vuoto sulle pareti dei vasi sanguigni, i processi stagnanti vengono eliminati: la circolazione di linfa, sangue e liquido interstiziale è migliorata. Inoltre, i muscoli sono tonici, lo spasmo viene rimosso, i blocchi muscolari vanno via, l'elasticità delle fibre viene ripristinata.

Grazie al massaggio a coppetta, le tossine vengono espulse dal corpo, ad esempio i globuli rossi "deformati", le tossine, i prodotti metabolici formati nella zona dell'infiammazione. Le sostanze biologicamente attive sono sintetizzate nei tessuti - enzimi metabolici che accelerano le reazioni biochimiche intracellulari, stimolano i processi rigenerativi e immunitari. Le banche agiscono sulle terminazioni nervose, irritandole e contribuendo al sollievo del dolore.

Per facilitare il movimento delle lattine sulla superficie del dorso è oliato. Gli ematomi, che si formano come risultato del massaggio, indicano la presenza di processi stagnanti. I massaggiatori dicono che se i vasi sono puliti, gli ematomi non si formano.

Massaggi svedesi e a riflesso segmentale

I metodi di massaggio svedese sono diversi in quanto il massaggiatore produce una serie di movimenti di carezza, riscaldando i muscoli e la pelle, e solo allora inizia a massaggiare i muscoli. Con questa tecnica, la colonna vertebrale è minimamente influenzata - il massaggiatore lavora con un corsetto muscolare.

Il massaggio riflesso segmentale è un tipo di classico, ma utilizza tecniche specifiche per diagnosticare lo stato di un'area particolare e gli effetti su di esso per normalizzare lo stato. Tecniche applicate:

• effetti puntuali;
• tecniche shiatsu;
• effetti periostali;
• effetti sul tessuto connettivo.

Una vasta gamma di tecniche utilizzate fornisce un maggiore effetto sul corpo rispetto ad un massaggio classico. Per il massaggio usano miele, ghiaccio, mummia, olio da massaggio - tutte queste tecniche hanno i loro vantaggi, ma devono essere eseguite solo da specialisti.

Il massaggio al miele si basa sul "bastone" delle mani, che aiuta a pulire i pori e rimuovere le tossine dai tessuti. Attraverso pori aperti, oligoelementi e sostanze bioattive a nido d'ape penetrano liberamente, raggiungendo strati profondi di tessuti e saturandoli con elementi necessari al nutrimento.

Quando il massaggio al miele diminuisce la gravità dei segni di osteocondrosi, normale afflusso di sangue all'area patologica e drenaggio linfatico, che contribuisce al trattamento dell'infiammazione. L'unica controindicazione per questo tipo di massaggio è un'allergia ai prodotti delle api.

L'esposizione della zona del collo può portare a gravi conseguenze. Esistono controindicazioni per le quali è vietato il massaggio.

Controindicazioni per il massaggio del collo

Il massaggio non può essere eseguito con una protrusione erniaria significativa, dolore severo e infiammazione acuta. È necessario sottoporsi a un ciclo di terapia farmacologica e applicare il massaggio solo durante il periodo di abbassamento. Inoltre, ci sono controindicazioni generali per il massaggio, è:

• violazione dell'integrità della pelle, malattie dermatologiche;
• malattie infiammatorie e infettive acute;
• processo maligno nel corpo;
• disturbi del sangue con disfunzione della coagulazione;
• malattie infettive della colonna vertebrale;
• subito dopo la chirurgia spinale o dopo l'infortunio.

Solo un impatto competente, professionale, un look individuale e un corso di massaggio sviluppato porteranno a un miglioramento della condizione e all'attivazione di meccanismi di auto-guarigione.

Posso fare un massaggio per un'ernia del rachide cervicale: consiglio dei medici

Posso fare un massaggio per un'ernia del rachide cervicale? La cura è necessaria perché il rigonfiamento è localizzato vicino al cervello, un'esposizione scorretta può aggravare la condizione.

Compiti di terapia manuale

I medici ritengono che il massaggio dovrebbe essere incluso nell'elenco delle procedure per il trattamento complesso dell'ernia vertebrale. Considerare i compiti che dovrebbero essere perseguiti dall'irudoterapia:

• Rinnovare la circolazione sanguigna e l'apporto di micronutrienti.
• Eliminazione dell'ipertono muscolare.
• Effetto anestetico
• Il liquido stagnante è eliminato.
• I metaboliti sono meglio derivati.
• Il processo infiammatorio diminuisce.

Il successo del massaggio in questa zona è dovuto alla professionalità del massaggiatore. Lo specialista non userà metodi duri di impatto, torsione, indentazione, strappi. Tali tecniche contribuiscono al pizzicamento e alle complicazioni come la paralisi.

Quali metodi vengono utilizzati?

Un criterio significativo per l'approccio professionale è la diagnosi dell'intera condizione nella regione cervicale. Sulla base dell'esame strumentale specialista determina la complessità della malattia e le conseguenze derivanti dallo sviluppo della malattia. Dopo la diagnosi, vengono tratte le conclusioni sulla necessità di un massaggio con un'ernia nella regione cervicale, quanto può essere grave l'ernia, come determinare individualmente il tipo di terapia manuale.

Gli specialisti usano: effetto massaggiante morbido, classico, riflesso segmentale, punta, in scatola, svedese, massaggio con miele. Capiremo come le suddette varietà agiscono durante la malattia.

Le ernie nella regione cervicale compaiono nelle malattie dell'intera colonna vertebrale, osteocondrosi e scoliosi. Le trasformazioni degenerative nelle ossa causano l'indebolimento dei legamenti e dei muscoli sulla schiena. Di conseguenza, compaiono la mobilità patologica delle vertebre e un cambiamento nella posizione del nucleo pulpare.

Il terapeuta manuale agisce su una sezione separata in cui viene rilevata un'ernia e su tutta la colonna vertebrale. Eliminare la malattia con l'aiuto delle tecniche di massaggio è difficile, quindi quando il terapeuta afferma di essere in grado di correggere l'ernia, bisogna tenere presente che le sue qualifiche sono troppo basse.

La tecnologia appropriata è determinata da criteri di base. Tutti i movimenti dovrebbero essere lisci, i jerk affilati non servono. Lo specialista deve bypassare il frammento dolente della colonna vertebrale e del tessuto muscolare profondo.

Elenchiamo i principali tipi di massaggio:

• Il massaggio classico viene eseguito da corsi da 15 a 50 minuti dopo un giorno con sintomi decrescenti.
• La digitopressione può interessare diverse aree, se si preme su di esse, la tensione verrà eliminata.
• Massaggia con le lattine, allevia la congestione, stimola la circolazione sanguigna, rilassa perfettamente il tessuto muscolare, rimuove le tossine dal sito di infiammazione, riduce il dolore da diverse parti della colonna vertebrale.
• Il massaggio al miele viene eseguito utilizzando il miele e può influenzare le terminazioni nervose nella testa.
• Il massaggio svedese è considerato un sottotipo della tecnica classica.
• L'uso del ghiaccio elimina il dolore e il gonfiore nella zona dell'ernia.

Maggiori informazioni sui tipi di massaggio

La procedura classica inizia accarezzando la schiena lungo la colonna vertebrale e perpendicolarmente al suo asse. Il movimento viene accelerato dolcemente, il tessuto muscolare viene riscaldato. La colonna vertebrale non viene massaggiata. Quindi la pelle viene leggermente afferrata e compressa, toccando la parte posteriore con le punte delle dita, si crea una leggera vibrazione dai lombi alla regione cervicale.

Durante il massaggio in scatola, la schiena viene trattata con olio speciale prima della procedura per il normale scorrimento delle lattine. Prima di questo, tutti i dispositivi sono sparati dalla fiamma. Tali banchi possono essere collocati nell'area danneggiata e lungo l'intera lunghezza della colonna vertebrale.

Idromassaggio

Questa procedura è perfetta per trattare l'ernia nel rachide cervicale. La pressione diretta dell'acqua consente di eliminare i sintomi dolorosi, migliorare la salute generale.

Il getto d'acqua dovrebbe avere una temperatura diversa e confortevole, il corpo del paziente si rilassa il più possibile. L'idromassaggio consente di ridurre la pressione dalla colonna vertebrale, aumentare la mobilità dei dischi e rendere i movimenti più liberi. Questo metodo di trazione vertebrale è considerato il migliore.

La pressione viene rimossa in modo affidabile ed efficace dal nervo bloccato, il dolore e lo spasmo scompaiono nei tessuti muscolari. Ci sono controindicazioni simili a un idromassaggio in una forma classica. Se eseguita correttamente una tale procedura, l'efficacia del massaggio aumenta.

vuoto

Questo tipo di massaggio è richiesto a causa della sua facilità d'uso e prestazioni. Per la procedura utilizzata vasetti di silicone o vetro. Questo massaggio migliora il flusso linfatico, la circolazione sanguigna, grazie all'effetto assorbente. Prima di installare le lattine, la pelle viene trattata con una crema grassa, quindi il contenitore viene lavorato internamente con una fiamma e messo bruscamente nel posto giusto.

Dopo il trattamento, stoppare lo stoppino imbevuto di alcol, quindi continuare la procedura in modo che il paziente non abbia ustioni. A causa del vuoto risultante, la banca attira la pelle, dopo di che è necessario spostarla delicatamente lungo la colonna vertebrale in diverse direzioni. Grazie a questa base, il volo a vela non porta disagio e dolore.

Massaggio al miele

Questo tipo di massaggio per l'ernia è spesso usato, ma i risultati degli specialisti su di esso sono diversi. Devi prima essere esaminato da un vertebrologo per determinare le forme dell'ernia, poiché l'ampia infiammazione è considerata una controindicazione alla procedura.

Prima di iniziare, il paziente viene posto sullo stomaco in una posizione comoda per lui, e un rullo viene posizionato sotto la gamba. Il principale materiale per il massaggio è considerato miele caldo in combinazione con olio di abete o oliva.

Il corpo del paziente viene riscaldato con il metodo classico. L'area malata viene trattata con miele liquido. Quando nel processo di macinazione, questa massa si ispessisce, i palmi vengono premuti contro la vita, e poi improvvisamente si stacca fino a quando appare una patina bianca.

Indicazioni per la procedura

L'ernia è considerata l'indicazione principale per l'esecuzione del massaggio. L'impatto sul retro consente di ottenere un risultato positivo in tali situazioni:

• Il collo fa male, il sintomo viene trasferito agli arti e al torace.
• Sensazioni spiacevoli alle braccia e alle gambe, intorpidimento, formicolio, bruciore.
• Emicrania, mal di testa in luoghi diversi.
• Osteocondrosi.
• Disturbi del SNC.
• Curvatura della colonna vertebrale.
• Effetti negativi del danno meccanico nell'area posteriore.
• Disturbi dell'apparato respiratorio e del cuore.

Massaggio per l'ernia del rachide cervicale

Quando compare l'ernia intervertebrale, il trattamento viene selezionato tenendo conto delle condizioni generali del paziente. In assenza di dolore severo, i pazienti possono essere massaggiati per un'ernia del rachide cervicale. Questo reparto è l'area più sensibile, quindi può essere considerato attendibile solo da specialisti.

In assenza di dolore severo, i pazienti possono essere massaggiati per un'ernia del rachide cervicale.

Sintomi della malattia

Se l'integrità dell'anello fibroso del disco intervertebrale è danneggiata, il suo nucleo gelatinoso si estende oltre i limiti fisiologici. Questo è accompagnato dall'aspetto di disagio. I pazienti vengono a dottori con reclami:

• al dolore al collo;
• su sensazione di rigidità, senso di oppressione;
• sul deterioramento della flessibilità: è difficile raggiungere lo sterno con il mento;
• sull'aspetto del crunch durante i bruschi giri del collo;
• intorpidimento degli arti superiori;
• formicolio nelle mani, spalle;
• per mal di testa.

I sintomi variano a seconda della posizione esatta dell'ernia intervertebrale.

È possibile curare un'ernia della regione cervicale con l'aiuto del massaggio?

Le procedure di massaggio sono autorizzate a fare in remissione. In caso di reclami di dolori gravi, è necessario alleviare il disagio all'inizio con l'aiuto di un trattamento medico conservativo. Il massaggio è prescritto non prima di 7 giorni di terapia. Molti medici raccomandano di combinarlo con l'esecuzione di speciali esercizi terapeutici.

La sua efficacia dipende dalla qualifica del massaggiatore. Lo specialista dovrebbe essere in grado di rilassare i muscoli tesi, strizzati e tonificare quelli indeboliti. Nelle ernie intervertebrali situate nella regione cervicale, è consentito solo un leggero impatto.

Il massaggio ruvido può causare spasmi muscolari, peggiorerà solo le condizioni del paziente.

Quando si eseguono le procedure di massaggio:

• il flusso di sangue ai muscoli lungo la colonna vertebrale viene stimolato;
• viene attivato il processo di asportazione dell'acido lattico, il cui accumulo è la causa dell'insorgere del dolore;
• la tensione diminuisce, aumenta la flessibilità della colonna vertebrale;
• la quantità di endorfine aumenta.

Il massaggiatore può normalizzare il tono muscolare, sosterrà il collo in una posizione fisiologicamente corretta. Riducendo la pressione sulle radici nervose, il dolore passerà. Ma liberarsi da un'ernia con un massaggio è impossibile. Questo metodo consente solo di ridurre al minimo il disagio causato dalla malattia.

Quando si eseguono procedure di massaggio, si riduce la tensione, aumenta la flessibilità spinale.

Controindicazioni

Non è consigliabile massaggiare la colonna vertebrale cervicale per i pazienti nei quali:

Massaggio per l'ernia del rachide cervicale

Il massaggio per l'ernia del rachide cervicale può essere effettuato solo su prescrizione medica.

Ecco perché l'apparenza del dolore non dovrebbe immediatamente pensare alla tecnica dell'auto-massaggio o cercare uno specialista.

Il primo passo è visitare un neurologo ed essere esaminati per determinare la causa del dolore.

Solo dopo aver definito la diagnosi e aver determinato la causa del dolore, può essere risolta la questione dell'accettabilità e della fattibilità del massaggio.

Per le ernie del rachide cervicale, il massaggio può essere affidato solo ai professionisti.

Cause e sintomi di ernia intervertebrale del rachide cervicale

Tra le vertebre del collo ci sono forti cuscinetti elastici, che sono chiamati dischi intervertebrali. Quando la protrusione di uno o più di questi dischi oltre i limiti fisiologici stabiliti, la rottura dell'anello fibroso e l'uscita del nucleo, viene diagnosticata un'ernia intervertebrale.

È formato sotto l'influenza di tali fattori:

• traumi;
• dieta scorretta, in cui il corpo riceve una quantità insufficiente di sostanze nutritive;
• bassa attività fisica;
• il fumo;
• cambiamenti legati all'età in cui il processo di nutrizione naturale del disco è disturbato, la sua essiccazione, la riduzione della forza e l'elasticità;
• posizione errata, ad esempio, quando si lavora al computer, a seguito della quale aumenta il carico sul rachide cervicale.

Le ernie possono formarsi gradualmente. All'inizio, l'anello fibroso del disco intervertebrale si indebolisce e inizia la protrusione nel canale spinale. Quando lo stato si deteriora, il nucleo del disco supera i suoi limiti: può rimanere associato al disco o essere completamente separato da esso.

Fasi di sviluppo di un'ernia intervertebrale

Con un'ernia della regione cervicale, i pazienti lamentano:

• dolore sordo, acuto al collo, scapole, che possono estendersi al braccio;
• intorpidimento, formicolio alle spalle, braccia;
• aumento del dolore quando si gira o si cambia la posizione del corpo;
• mal di testa;
• salti di pressione sanguigna;
• acufene, l'aspetto delle mosche davanti ai suoi occhi.

In alcuni casi, le ernie cervicali provocano la compressione del midollo spinale.

Trattamenti di ernia di base

Quando compare un'ernia nella colonna cervicale, i medici possono prescrivere un trattamento conservativo.

Raccomanda questi farmaci:

• farmaci anti-infiammatori progettati per ridurre l'intensità del processo infiammatorio e alleviare l'edema;
• Mioreklaksanty, con cui è possibile ridurre al minimo lo spasmo muscolare;
• analgesici che sono necessari per ridurre il dolore.

Per il dolore non intenso vengono prescritti farmaci anti-infiammatori non steroidei. Fisioterapia anche raccomandata (massaggi, trattamenti termici).

Nei casi avanzati, è indicato il trattamento chirurgico. Un'operazione è prescritta quando si utilizzano i metodi conservativi non riesce a ottenere l'effetto desiderato. Il chirurgo può rimuovere il disco intervertebrale.

Applicazione di massaggio per l'ernia del rachide cervicale

Uno dei metodi fisioterapeutici di trattamento dell'ernia intervertebrale è il massaggio. Ma farlo è permesso solo secondo la testimonianza di un dottore.

I pazienti devono capire che è necessario eliminare completamente l'uso di tecniche di terapia manuale sul rachide cervicale. È vietato torcerlo, tirarlo. Dopotutto, è dannoso per lo stato del disco intervertebrale, che è già in uno stato instabile.

Il massaggio dovrebbe essere leggero. Se i movimenti del massaggio sono ruvidi, aumenta la probabilità di aumento dello spasmo muscolare. Di conseguenza, la pressione del disco avanzato sul canale spinale aumenterà.

Come il massaggio può aiutare con l'ernia cervicale

Se dopo un esame approfondito, il medico prescrive un massaggio, allora dovresti ascoltare le sue raccomandazioni. Quando si esegue un massaggio morbido è possibile ottenere il rilassamento muscolare. Di conseguenza, il dolore è ridotto al minimo.

Il massaggio eseguito correttamente consente di:

• migliorare l'apporto di sangue nei muscoli e nel cervello;
• ridurre la pressione sui nervi;
• allungare i muscoli serrati, eliminare il loro spasmo;
• aumentare la concentrazione di endorfine nel sangue, migliorando così l'umore.

Gli esperti raccomandano di combinare il massaggio con l'esecuzione di altre procedure fisioterapiche e di ginnastica medica.

Quali sono le fasi del massaggio?

Con l'apparenza di dolore al collo, tra le scapole da stringere con una visita dal medico non ne vale la pena. Se l'ernia viene diagnosticata in una fase precoce, puoi provare a migliorare la condizione senza un intervento chirurgico.

Il massaggio è consentito solo nelle prime fasi della malattia. Dovrebbe essere uno dei componenti della terapia complessa. Alcune tecniche e movimenti per le ernie non si applicano, quindi è necessario avvertire il massaggiatore del problema.

Controindicazioni all'uso del massaggio per ernia del rachide cervicale

Non sempre con l'ernia diagnosticata consigliamo massaggi. Non possono essere fatti se la malattia è passata in una forma trascurata. Con il prolasso del nucleo del disco intervertebrale utilizzando le procedure di massaggio, non sarà possibile normalizzare lo stato

Quando l'ernia è sequestrata, il massaggio è proibito.

Con le forme avanzate della malattia, il massaggio può solo provocare un peggioramento della condizione. A causa di un'ernia, le terminazioni nervose possono essere pizzicate. La conseguenza più pericolosa di tale presa è la paralisi del paziente.

Inoltre, non è consigliabile effettuare massaggi quando:

• febbre, infezioni virali respiratorie acute, malattie infettive acute;
• problemi con il sistema cardiovascolare;
• malattie dermatologiche;
• malattie delle ossa, come l'osteomielite;
• disturbi del tratto gastrointestinale;
• eruzione cutanea, ulcere sulla pelle.

Controindicazioni univoche al massaggio vengono diagnosticate malattie oncologiche. Non puoi fidarti del collo e dei massaggiatori senza un'educazione specializzata. Se hai problemi seri con la spina dorsale, i dilettanti possono solo fare del male.

Tipi e tecnologia del massaggio con ernia della colonna vertebrale del rachide cervicale

Gli esperti conoscono molte tecniche di massaggio, in cui l'impatto è sul tessuto muscolare sia superficiale che profondo.

Con l'ernia puoi consigliare uno di questi tipi di massaggi:

Prestare attenzione alle fasi di un massaggio classico con un ernia del disco.Quando si eseguono massaggi classici e svedesi, lo specialista prima colpisce e strofina i tessuti nelle direzioni longitudinale e trasversale. A poco a poco, i movimenti sono accelerati al fine di massimizzare i muscoli riscaldati. La colonna vertebrale stessa è vietata al tatto.

Dopo essersi riscaldati, iniziano ad afferrare e stringere la pelle, picchiettando con la punta delle dita e picchiettando la schiena con i palmi delle mani in modo da far apparire una leggera vibrazione. Il massaggiatore inizia a muoversi dalla vita, raggiungendo gradualmente il collo.

I massaggi classici e svedesi contribuiscono all'accelerazione del metabolismo dei tessuti, migliorano il flusso sanguigno. Con il loro aiuto, i muscoli si rilassano, le tossine iniziano a essere rimosse dai tessuti.

Il massaggio svedese è una variante del massaggio classico. Alle sue prestazioni sono coinvolti solo lo strato muscolare superiore e la pelle. È mostrato a persone che hanno problemi con il sistema cardiovascolare.

Quando si esegue un massaggio classico per un'ernia del rachide cervicale, uno specialista può eseguire i seguenti movimenti di massaggio:

• carezze e sfregamenti;
• impastare;
• Pat;
• vibrazioni.

I movimenti di accarezzamento e sfregamento sono necessari per preparare i muscoli della schiena, i loro allenamenti. L'impastamento viene effettuato con due mani: uno specialista cattura la pelle, la rotola, la strizza. Questi movimenti massimizzano la circolazione sanguigna, accelerano i processi metabolici nei tessuti, contribuiscono alla rimozione delle tossine. Il patting attiva la contrazione e il rilassamento muscolare.

Lo stadio finale di ogni massaggio è l'accarezzamento e il rilassamento. Il massaggiatore per le mani lavora sui muscoli della schiena, del collo, ma la colonna vertebrale non è interessata.

Video: "Come eseguire un massaggio della zona del colletto cervicale con ernia della colonna vertebrale"

Inoltre con l'ernia è consentito il massaggio al miele. Il miele viene applicato sulla pelle in uno strato sottile, è possibile pre-aggiungere l'olio di abete. Il massaggiatore impasta la superficie della schiena e inizia a tamponarlo. A causa dell'adesione e della viscosità dei palmi, i recettori della pelle sono irritati. Il massaggio al miele è uno dei metodi di riflessologia, aiuta a ridurre le manifestazioni neurologiche che si verificano durante l'ernia intervertebrale.

Per eseguire il massaggio in scatola, è necessario lubrificare la pelle con olio da massaggio. I vasetti di silicone sono leggermente compressi e attaccati alla parte posteriore, la fiamma pre-lavorata di vetro per creare un vuoto in essi.

Quando si installa la lattina sulla schiena, la pelle deve essere aspirata di circa 2 mm. A causa di ciò, la circolazione sanguigna viene stimolata, la congestione viene eliminata, i muscoli si rilassano.

A seconda della tecnica di massaggio scelta, puoi usare:

• 1-2 banchi che vengono tenuti per 3-10 minuti lungo i muscoli della schiena e del collo con movimenti rettilinei, a zigzag, fino a quando appare un'iperemia costante dei tessuti;
• 10-16 lattine, che sono impostati per 15-25 minuti sulla superficie della schiena.

Digitopressione Lo shiatsu può essere efficace per le ernie della colonna vertebrale cervicale Quando si esegue un massaggio in scatola, il paziente può avvertire una leggera sensazione di bruciore o percepire calore. È facile rimuovere i vasi: è semplicemente necessario premere la pelle vicino al collo.

Una digitopressione Shiatsu eseguita con competenza influenza positivamente la condizione dei pazienti con ernia. Lo specialista lavora su determinate aree. Con l'aiuto della pressione sui punti attivi, la tensione viene alleviata, i sistemi nervoso e muscolare si rilassano. Il massaggiatore agisce su ciascun punto del dolore per 10-30 secondi. Schiacciarlo con le dita, i gomiti, i pugni. La procedura è abbastanza dolorosa, ma vale la pena di ottenere il risultato desiderato.

Ha dimostrato la sua efficacia in ernia nel massaggio della colonna vertebrale cervicale con ghiaccio. Il freddo applicato all'area problematica agisce come antidolorifico. Aiuta a minimizzare il processo infiammatorio e ridurre il gonfiore dei tessuti, che si verifica a seguito di infiammazione.

Inoltre, con l'aiuto di procedure a freddo, il processo di trasmissione degli impulsi nervosi dall'area problematica viene rallentato. E aiuta a ridurre il dolore.

Video: "Massaggio per l'ernia spinale: una tecnica di esecuzione"

conclusione

Quando un'ernia intervertebrale della colonna cervicale viene rilevata nelle prime fasi, il medico può prescrivere un trattamento conservativo medico e fisioterapico. Uno dei componenti essenziali della terapia è il massaggio.

• L'ernia intervertebrale nella regione cervicale può verificarsi a causa di lesioni, cambiamenti legati all'età, dieta povera e bassa attività fisica.
• Con l'ernia del rachide cervicale, i pazienti lamentano dolore al collo e l'area tra le scapole, intorpidimento, formicolio alle braccia, spalle, debolezza muscolare e mal di testa.
• Il massaggio può essere fatto solo nei casi in cui l'ernia è stata rilevata in una fase precoce. È necessario rifiutare il massaggio con infezioni virali respiratorie acute, alta temperatura, disordini gastrointestinali, dolore addominale, problemi con il sistema cardiovascolare, cancro.
• A seconda dello stato, è possibile consigliare massaggi classici, svedesi, a punta, in scatola o al miele. Tutti i tipi aiutano ad alleviare la tensione muscolare, rilassare i muscoli, accelerare la rimozione delle tossine.

È possibile fare varie tecniche di massaggio per l'ernia del rachide cervicale?

Molto spesso, i medici incontrano un'ernia cervicale in pazienti di età compresa tra 30-60 anni. Questa spiacevole malattia limita la mobilità di una persona, porta disagio al suo lavoro e alla vita quotidiana. La malattia è provocata da frequenti carichi irregolari sugli elementi portanti del midollo spinale.

Un altro fattore significativo è l'indebolimento legato all'età dei tessuti. Gli esperti sentono sempre più dai pazienti la domanda se sia possibile avere un massaggio per un'ernia del rachide cervicale. I medici evitano risposte univoche senza uno studio dettagliato di ogni singolo caso.

L'essenza della malattia

La colonna vertebrale cervicale umana è costituita da 7 vertebre. Tra di loro ci sono strati cartilaginei. Questi sono dischi intervertebrali. La loro funzione principale è ridotta al ruolo peculiare degli ammortizzatori per garantire la mobilità della colonna vertebrale.

Anelli fibrosi circondano i nuclei gelatinosi dei dischi. Per una serie di motivi, gli anelli fibrosi perdono elasticità e forza. Piastre di tessuto connettivo a forma di anello sono rotte. I nuclei semi-liquidi escono all'esterno. Si forma un cedimento: un'ernia.

Nella fase iniziale della malattia c'è un leggero dolore. Ma nel tempo, l'ernia intervertebrale porta sensazioni più dolorose. La rigidità appare nei movimenti. Il rischio di invalidità aumenta.

Molti fattori provocano l'ernia intervertebrale:

• Sollevare pesi insopportabili;
• Cadere da una grande altezza;
• Patologia della cresta;
• Lesioni nella regione vertebrale.

La colonna vertebrale ammalata influisce negativamente sull'intero corpo umano. Gli organi interni, i sistemi circolatorio e nervoso sono in pericolo primario. I pazienti si lamentano di vertigini costanti, acufene intermittente. Alcune parti del corpo perdono la loro precedente sensibilità.

Indicazioni per massaggi

Il massaggio per le ernie del rachide cervicale è consigliato esclusivamente per la fase iniziale o intermedia della malattia. Alcuni esperti affermano che liberarsi dalla malattia senza un intervento chirurgico è possibile nel 95% dei casi. Il principio chiave del trattamento di fisioterapia prevede una migliore nutrizione dei dischi intervertebrali, il loro restauro e rigenerazione in modo naturale.

Il massaggio terapeutico rafforza il tessuto muscolare. Il rachide cervicale assume la posizione corretta. Aumenta la mobilità del sistema muscolo-scheletrico.

L'effetto positivo del massaggio si manifesta in:

• Eliminazione della tensione muscolare;
• Normalizzazione della circolazione sanguigna generale e locale;
• Migliorare il sistema cardiovascolare;
• Ridurre il dolore;
• Rigenerazione tissutale;
• Eliminazione di processi stagnanti;
• Aumentando l'elasticità della colonna vertebrale.

Massaggio di alta qualità e professionale porta a un rapido recupero del corpo. Tutti i tipi di processi metabolici sono stimolati. Minerali e proteine ​​vengono assorbiti più intensamente. La produzione di endorfine diventa più ricca. L'umore di una persona sta migliorando.

Di solito il corso di massaggio consigliato è di 10 giorni. Per evitare sovraccarichi, una sessione viene eseguita giornalmente.

Precauzioni e controindicazioni

Non puoi massaggiare il collo e altre parti del corpo con dolore acuto. È necessario sottoporsi a un corso di trattamento terapeutico. Prendono antidolorifici e medicinali anti-infiammatori. Un massaggio per l'ernia del rachide cervicale in tali casi è considerato come un elemento complementare nel complesso principale del trattamento.

La forma grave della malattia elimina la possibilità di un massaggio.

È severamente vietato effettuare il massaggio a:

• Ernia vertebrale acuta;
• Ipertensione 2 ° e 3 ° grado;
• Oncologia degli organi interni;
• Malattie della pelle;
• la gravidanza;
• Alta temperatura;
• Processi infettivi;
• Esacerbazione di malattie croniche;
• Aumento dell'eccitabilità del paziente, presenza di malattie mentali.

Molti esperti preferiscono metodi conservativi. Se un esame approfondito non rivela alcuna controindicazione, i medici raccomandano l'assunzione di massaggi.

Tecniche e tipi di massaggio

Non fidarti del massaggio del collo per un'ernia del rachide cervicale agli artisti non professionisti. Ci sono anche avvertimenti contro il self-massaging delle aree malate. La mancanza di esperienza e conoscenza di colui che esegue il massaggio, può portare non tanto beneficio al paziente, quanto danno.

Le proprietà curative sono inerenti a diversi tipi e tecniche di massaggio. Tutti dovrebbero portare a un obiettivo: eliminare la tensione del tessuto muscolare superficiale e profondo. Le vertebre stesse raramente sono sottoposte ad influenza fisica diretta.

Fase preparatoria e regole generali

Prima dell'inizio delle procedure di massaggio, è necessario eseguire una serie di condizioni. Nella fase preparatoria:

1. Assicurati di consultare il dottore-vertebrolog;
2. Appello a un massaggiatore esperto (meglio - all'ortopedico, terapeuta manuale);
3. Esaminare i documenti (licenza) che certificano la qualifica di un massaggiatore;
4. Segui le istruzioni fornite.

Durante le procedure di massaggio, il corpo del paziente deve essere in una posizione comoda. È necessario evitare il minimo vincolo. La sensazione di disagio annulla tutti gli sforzi del massaggiatore.

Specialisti esperti non massaggiano i punti dolenti. Le azioni meccaniche e riflesse sono dirette ai muscoli localizzati intorno all'ernia intervertebrale.

I punti dolenti non possono essere lavorati o sfregati. Il movimento effettuato direttamente sul corpo umano dovrebbe essere attento e parsimonioso.

Massaggio riparatore

Questa vista procedurale consiste nell'impastare e sfregare la schiena. Nella pelle e nei tessuti muscolari, la circolazione sanguigna è significativamente migliorata. Migliora l'efficienza nutrizionale. I giunti stanno diventando più mobili. Il fluido accumulato in eccesso viene rimosso.

classico

L'aspetto più comune e versatile. È usato esclusivamente nella fase di remissione. Allevia la tensione muscolare

Si svolge in più fasi:

1. Per prima cosa, prepara la schiena: senza alterare la colonna vertebrale, esegui sfregamenti e carezze; riscaldare bene i muscoli aumentando gradualmente la velocità di tocchi e movimenti;
2. Due mani impastano la schiena, la pelle viene afferrata con le dita e strizzata: il lavoro del cuore viene stimolato, la circolazione sanguigna progredisce, i processi metabolici si attivano;
3. Per un rapido afflusso di sangue e una migliore contrazione dei muscoli, tamponare il corpo con i palmi;
4. Creano una vibrazione toccando il corpo con la punta delle dita;
5. Completa la procedura accarezzando la parte posteriore dei palmi con l'accento sulla regione cervicale.

Le sessioni durano 15 minuti - 1 ora. Le procedure vengono eseguite a giorni alterni. La durata del corso generale è stabilita dal medico.

Ammassamento di vasi

Gli effetti di questo tipo di massaggio sono confrontati con i risultati di visitare una sauna o un bagno.

Il massaggio in scatola è accompagnato da movimenti regolari e regolari. Sono diretti verso l'alto lungo i passaggi fisiologici del linfatico e dei vasi sanguigni. Impatto su siti biologicamente attivi. La sessione dura non più di 15 minuti.

Massaggio svedese

Viene eseguito con cuscinetti di dita piegate. Le aree del corpo vengono massaggiate con molta attenzione e per lungo tempo. Gli effetti meccanici si riferiscono agli strati superiori del tessuto muscolare. Ciò porta all'impastamento delle guarnizioni disponibili.

Tratta il gruppo ristretto di procedure. La base del metodo svedese di massaggio basato su antiche ricette e regole.

Massaggiare con ghiaccio

Il trattamento a freddo (crioterapia) aiuta a far fronte ai processi infiammatori, allo strangolamento dei nervi.

Il ghiaccio è in grado di superare il dolore e il gonfiore. L'infiammazione e il gonfiore dei tessuti muscolari vengono rapidamente eliminati. Il dolore stesso va via.

Massaggio segmentale

L'impatto colpisce i punti paravertebrali. Questa vista è simile al tonico. Tuttavia, la messa a punto ha un effetto molto più grande. Ciò accade a causa del fatto che piccole aree corporee vengono massaggiate separatamente. La digitopressione dura circa 30 minuti.

Complesso di massaggio al miele

Un massaggio al miele viene eseguito per un'ernia del rachide cervicale in caso di manifestazioni neurologiche. Si raccomanda di usare solo miele naturale.

Il prodotto viene applicato in uno strato sottile. Nel miele aggiungere olio (cocco, palma, abete). Le palme toccano le aree del corpo.

Il miele crea effetti sticking / sticking. I recettori della pelle sono irritati. I segni neurologici associati alla patologia cervicale sono eliminati.

risultati

L'ernia cervicale intervertebrale è più facile da prevenire che combattere. Per prevenire la malattia, la colonna vertebrale dovrebbe essere rafforzata. Ciò è facilitato dalle corse mattutine e dalla ricarica. Tonifica i muscoli e stimola la circolazione sanguigna della doccia.

Il massaggio può svolgere un ruolo preventivo ausiliario. La durata e l'intensità delle sessioni sono necessariamente coordinate con il chirurgo ortopedico o il terapeuta manuale.