Artrosi delle mani

L'artrosi è una patologia comune che colpisce principalmente gli anziani. L'osteoartrite dei pennelli è interessata di rado, di solito c'è una patologia in quelle articolazioni sottoposte a grandi carichi, ad esempio il ginocchio. Oggi guardiamo cos'è l'artrosi delle mani e come è pericoloso?

In questa malattia si verificano cambiamenti degenerativi-distrofici dell'articolazione e l'artrosi della mano si verifica più spesso nelle donne dopo la menopausa, poiché la bella metà della popolazione è più spesso impegnata nel lavoro manuale su piccola scala.

La malattia si sviluppa lentamente e i sintomi pronunciati compaiono quando il tessuto cartilagineo ha già sofferto in modo significativo. La malattia è difficile da trattare e porta gradualmente a disfunzione irreversibile dell'articolazione e disabilità. Per evitare tali conseguenze, è necessario iniziare il trattamento dell'osteoartrite delle mani il più presto possibile.

Artrosi delle mani: i sintomi principali

I sintomi dell'osteoartrite delle mani dipendono principalmente dallo stadio della malattia. Poiché la patologia si sviluppa lentamente, quindi, ci sono 3 fasi della malattia. L'artrosi delle articolazioni della mano può lentamente formarsi per molti anni, e i segni di artrosi delle mani si verificheranno solo dopo l'età della pensione. Nella maggior parte dei casi, la malattia si manifesta entro i 70 anni.

Nel primo stadio della patologia, il dolore è assente, ma i pazienti sentono una sorta di crunch quando si flettono e si raddrizzano le dita. Ciò è dovuto al danno della cartilagine. Nel corso del tempo, ci sono dolore, in un primo momento sono deboli e si verificano dopo un lavoro doloroso articolazioni, ma gradualmente rafforzato. Il trattamento dell'osteoartrosi delle mani di primo grado dovrebbe essere iniziato il prima possibile al fine di evitare gravi conseguenze.

Nella seconda fase della malattia, i pazienti lamentano un dolore costante, che diventa molto più intenso quando il tempo cambia, dopo aver lavorato con le mani. Oltre al crunch, la rigidità compare nelle articolazioni colpite durante lo spostamento, diventa difficile per il paziente lavorare con una mano dolorante, soprattutto al mattino dopo un lungo riposo.

L'artrosi delle mani del secondo grado si manifesta con un edema intorno all'articolazione colpita e una deformazione graduale, le articolazioni caratteristiche si formano sulle articolazioni, che sono chiamate noduli di Heberden. Durante i periodi di esacerbazione, che si verificano spesso durante le tempeste magnetiche e quando il tempo cambia, appare un dolore palpitante, l'articolazione colpita diventa rossa e si gonfia di più.

La dislocazione dei noduli di Bouchard si trova sulla superficie laterale delle articolazioni prossimali della mano, a causa della quale le dita acquisiscono una forma brutta a forma di fuso. Le formazioni nodulari si sviluppano gradualmente, quasi senza dolore.

Nella terza fase della malattia, c'è quasi completa distruzione del tessuto cartilagineo e la sua sostituzione con l'osso. Di conseguenza, l'articolazione cessa di ferire e muoversi, si verifica una disfunzione irreversibile della funzione articolare. Nell'ultima fase, i piccoli noduli Heberdine sono collegati, appare una pronunciata deformità delle dita. Il trattamento dell'artrosi della mano, grado 3, è solo chirurgico, altrimenti la funzione dell'articolazione non verrà ripristinata.

Cause dell'osteoartrosi del polso

La causa esatta dell'osteoartrosi delle mani è sconosciuta, ma i medici di solito associano la patologia a un lavoro manuale monotono, motivo per cui le donne sono più suscettibili alla malattia. Poiché la patologia si sviluppa gradualmente, l'artrosi viene diagnosticata nel 95% dei casi nelle persone di età superiore ai 55 anni.

I seguenti fattori negativi che influenzano il corpo umano possono provocare malattie:

  • Una delle principali cause di artrosi sono i cambiamenti legati all'età. Durante la menopausa, si verifica un fallimento ormonale in una donna, e la nutrizione dei tessuti si deteriora con il tempo, di conseguenza, le articolazioni soffrono molto.
  • Predisposizione ereditaria Se uno dei parenti soffre di osteoartrite delle mani, allora la probabilità di sviluppare patologia è alta. Anche a rischio sono i pazienti con malformazioni congenite del sistema muscolo-scheletrico.
  • Costante usura dei pesi, l'impatto sulla vibrazione del pennello. A causa di carichi pesanti, le articolazioni si consumano più velocemente, si verificano microtraumi e la malattia si sviluppa gradualmente se le articolazioni non si riposano correttamente.
  • Lesioni a cui gli atleti sono più sensibili, ad esempio, giocatori di pallavolo, giocatori di pallacanestro. L'osteoartrite può anche verificarsi a causa di un danno domestico, ad esempio, dopo un impatto accidentale o un pizzicamento dell'articolazione.
  • L'osteoartrite delle articolazioni interfalangee delle mani può essere scatenata da altre malattie croniche nel corpo umano, come il diabete, l'obesità, l'artrite e le patologie infettive.
  • Un'altra possibile causa dell'osteoartrosi è la ridotta circolazione del sangue, a causa della quale l'articolazione non riceve nutrienti e viene distrutta. Questa condizione può verificarsi a causa di lesioni, stile di vita passivo.
  • La disgregazione della nutrizione dell'articolazione può anche essere associata ad avitaminosi, se una persona mangia sbilanciata per molti anni.

Spesso la patologia si sviluppa a causa dell'impatto di diversi fattori negativi. Con l'età, compaiono nuove malattie, si verifica sovrappeso e l'attività fisica diminuisce.

Diagnosi di osteoartrite delle mani

Prima di iniziare il trattamento dell'osteoartrosi delle piccole articolazioni delle mani, è necessario fare una diagnosi corretta. Nelle fasi finali, l'artrosi delle mani può essere identificata dalla foto, poiché i noduli caratteristici appaiono sulle dita. Ma anche deformare l'artrosi delle mani è difficile da diagnosticare correttamente nella fase iniziale, poiché i sintomi assomigliano molto ad altre malattie articolari.

Per identificare l'artrosi delle piccole articolazioni delle mani, è prima necessario consultare un medico. Lo specialista esaminerà e, se necessario, indirizzerà il paziente a uno specialista, ad esempio un artrologo, un reumatologo o un ortopedico.

Un medico esperto sarà in grado di identificare rapidamente la patologia dell'articolazione secondo i reclami del paziente, così come uno specialista redigerà una storia e condurrà un esame esterno. Per confermare la diagnosi, il paziente sarà inviato a superare una serie di test, come esami del sangue, test delle urine, radiografia della mano, ultrasuoni e altre procedure, se necessario.

Trattamento dell'artrosi delle articolazioni interfalangee delle mani

I pazienti che soffrono di dolori articolari sono interessati a come trattare l'artrosi delle mani. La terapia della malattia è lunga e complessa. L'artrosi è una patologia cronica e non sarà possibile eliminarla completamente, ma se il paziente soddisfa le raccomandazioni del medico per tutta la vita, la distruzione delle articolazioni si fermerà.

Durante il periodo di esacerbazione, è necessario limitare l'attività fisica delle articolazioni malate, non è necessario portare pesi nella mano dolorante, cucire, lavorare a maglia, digitare su un computer. Il trattamento dell'artrosi delle articolazioni della mano deve essere accompagnato da un farmaco, che le pillole sono meglio bere in caso di artrosi della mano, consideriamo di seguito.

Nel complesso trattamento, ai pazienti vengono prescritte procedure fisioterapiche, che devono essere svolte in clinica. La fisioterapia è eccellente per il dolore, migliora la circolazione sanguigna nei tessuti, è molto utile combinare questo trattamento con il massaggio. E dopo la rimozione del dolore acuto, ai pazienti viene prescritta una ginnastica correttiva.

Trattamento farmacologico dell'osteoartrosi delle mani

Considerare come trattare l'artrosi della mano con le medicine. Di solito ai pazienti vengono prescritti i seguenti tipi di farmaci:

  • i farmaci anti-infiammatori non steroidei aiutano ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione nel tessuto articolare;
  • I corticosteroidi sono prescritti per gli stadi avanzati della malattia, quando il paziente è preoccupato per il dolore molto grave;
  • le vitamine sono necessarie per rafforzare l'immunità generale e migliorare la nutrizione dei tessuti;
  • i condroprotettori sono prescritti per fermare la distruzione della cartilagine e migliorare la sua rigenerazione.

Spesso un'infezione si unisce a un corpo indebolito, altre patologie croniche diventano più acute, nel qual caso il paziente viene indirizzato a specialisti specializzati dove viene prescritto un trattamento specifico.

Trattamento dell'artrosi delle mani a casa

Quando la malattia sta appena iniziando a manifestarsi, i pazienti non vogliono davvero andare in ospedale, qui sorge la domanda su come trattare l'artrosi delle mani nella fase iniziale a casa. Voglio solo ricordare che è ancora consigliabile visitare uno specialista. Il medico sarà in grado di identificare lo stadio della malattia e interrompere la distruzione dell'articolazione, oltre a fare una diagnosi accurata.

A casa, si raccomanda di limitare il carico sulle articolazioni doloranti nel periodo di esacerbazione, per alleviare il dolore, è possibile applicare ricette di medicina tradizionale, così come acquistare un unguento in farmacia con una sostanza antinfiammatoria non steroidea, e applicare secondo le istruzioni.

Per far collassare meno le articolazioni, devi mangiare bene, rinunciare al piccante, al grasso, al fritto e al dolce. Si raccomanda inoltre di assumere vitamine, mangiare più frutta e latticini e ridurre la quantità di carne rossa nella dieta.

Esercizi per le mani con l'artrosi

Durante il periodo di remissione della malattia, devono essere eseguiti esercizi per rafforzare i muscoli e migliorare la circolazione del sangue nei tessuti delle articolazioni. La ginnastica con osteoartrosi delle mani con un video aiuterà a prevenire un'ulteriore distruzione delle articolazioni e migliorare la loro funzione.

Esempi di esercizi efficaci per l'osteoartrite delle mani:

  • è necessario spremere la mano in un pugno con sforzo e tenere premuto per 30 secondi, quindi lentamente rilasciare e rilassare le dita;
  • metti un palmo sul tavolo e cerca di raddrizzare tutte le dita, premendo leggermente il peso del corpo;
  • eseguire movimenti circolari delle mani in direzioni diverse;
  • allenare le dita con un simulatore speciale o comprimere una palla di gomma elastica;
  • mettere un palmo sul tavolo e sollevare alternativamente ogni dito verso l'alto, tenendolo in quella posizione per 15 secondi;
  • raddrizza il pennello e prendi il pollice di lato, toccando alternativamente ogni dito con il pollice;
  • impastare la plastilina o l'argilla.

Se la ginnastica provoca dolore, è necessario interrompere l'esercizio e consultare un medico, poiché questa condizione è un segno di ulteriore distruzione dell'articolazione. Il carico deve essere aumentato gradualmente in modo da non ferire ulteriormente la cartilagine colpita. Si raccomanda inoltre di utilizzare non solo le mani, ma anche tutto il corpo durante la ricarica, poiché l'educazione fisica è una misura eccellente per prevenire l'artrosi delle articolazioni di tutto il corpo.

Chirurgia per l'osteoartrite delle mani

Un'altra importante domanda: come trattare l'osteoartrosi della mano in uno stadio avanzato, quando si sono verificati cambiamenti irreversibili. In questo caso, nessun farmaco ed esercizio non sarà d'aiuto, quindi i medici prescrivono il trattamento chirurgico della malattia.

La cartilagine ossificata non può essere riportata allo stato precedente, quindi il chirurgo effettua la rimozione parziale o completa del tessuto cartilagineo e lo sostituisce con un'endoprotesi speciale. La protesi è realizzata con materiali forti e ipoallergenici, consente di restituire la normale funzionalità della mano per un periodo di 15-30 anni.

Effettuano l'operazione rigorosamente secondo le indicazioni, a causa della possibilità di complicazioni, non è consentito a tutti. Dopo la procedura, inizia la riabilitazione a lungo termine, dapprima il braccio viene immobilizzato e dopo la guarigione dei tessuti, vengono mostrati esercizi di fisioterapia e fisioterapia. Il tempo di recupero dopo l'endoprotesi delle mani è di 12-15 settimane.

Trattamento di artrosi delle mani di rimedi popolari

Nel complesso trattamento dell'artrosi delle mani, si consiglia spesso di utilizzare le ricette della medicina tradizionale. Molti pazienti notano che grazie ai rimedi popolari, il medico ha permesso di rifiutare antidolorifici dannosi. Ma non dovresti sperare pienamente in tali ricette, hanno solo un effetto sintomatico, ma non possono fermare la distruzione delle articolazioni.

Quando si raccomanda l'artrosi, utilizzare i seguenti strumenti:

  • Un buon effetto antinfiammatorio e analgesico ha un massaggio con il miele. Per la sua tenuta avrete bisogno di miele naturale fresco, deve essere leggermente riscaldato e applicato ai pennelli interessati. Strofinare il miele sulla pelle, massaggiando leggermente e quando è completamente assorbito, è necessario avvolgere le mani con un film e indossare guanti di lana. Mantenere l'impacco necessario per almeno 1,5 ore.
  • Prima di applicare un impacco riscaldante si consiglia di fare un bagno caldo. Bagni minerali ben provati ea casa puoi fare un bagno di guarigione te stesso. Per fare questo, in acqua tiepida è necessario aggiungere alcuni cucchiai di sale marino senza coloranti e aromi. Per i bagni, è possibile utilizzare le infusioni di erbe, ad esempio il decotto di camomilla. La durata della procedura è di 15-20 minuti.
  • Nel trattamento dell'artrosi, si raccomanda di ingerire una tintura di noce all'interno. Per fare questo, prendere un bicchiere di guscio tritato e versare in un barattolo da litri, rabboccare con la vodka e chiudere il coperchio. Insista significa in un luogo buio e asciutto per 14 giorni e bevi una tintura pronta con un cucchiaino tre volte al giorno prima dei pasti.

Prevenzione dell'osteoartrite delle mani

Il ruolo più importante nel trattamento è la prevenzione dell'artrosi delle mani. Dovrebbe essere effettuato costantemente per le persone a cui è già stata diagnosticata questa patologia, e se una persona lavora costantemente con le sue mani, le sue articolazioni subiscono un grande carico, è anche consigliato osservare misure preventive per prevenire lo sviluppo di artrosi.

Per ridurre il rischio di distruzione delle articolazioni delle mani, è possibile osservare i seguenti suggerimenti utili:

  • È necessario fare esercizi mattutini per tutto il corpo ogni giorno, un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta agli esercizi per rafforzare le mani.
  • I pazienti con artrosi delle mani non possono impegnarsi in un lavoro piccolo e monotono e portare pesi nelle loro mani.
  • È molto importante mangiare in modo giusto ed equilibrato, è necessario rinunciare a cibi piccanti, grassi e malsani, il cibo dovrebbe essere il più utile possibile.
  • Ogni giorno è necessario fare bagni caldi salini per le mani, così come massaggiare con una crema grassa per migliorare la nutrizione delle articolazioni.

La prevenzione delle malattie articolari in generale sta nel rispetto per loro. Il paziente deve fornire alle articolazioni riposo, movimento regolare, buona nutrizione e calore.

Trattamento di artrosi delle piccole articolazioni delle mani

Il processo cronico di distruzione della cartilagine articolare, le sue capsule, che portano alla deformazione delle ossa, è l'artrosi delle piccole articolazioni delle mani. Questo tipo di malattia degenerativa-distrofica è irreversibile, quindi, quando compaiono i primi sintomi, dovresti consultare un medico. Vediamo cos'è l'artrosi delle articolazioni delle mani, quanto è pericolosa questa malattia.

Le fasi della malattia e i loro sintomi

L'artrosi delle articolazioni interfalangee delle mani è una malattia cronica. Recuperare completamente da esso non può essere, ma fermare la progressione della distruzione del tessuto cartilagineo farà appello a un traumatologo, ortopedico, reumatologo ai primi sintomi di artrosi. Questa è una patologia rara. È considerata "femmina", che è associata a disturbi ormonali durante la menopausa.

Le ragioni per la distruzione delle articolazioni interfalangee delle mani sono:

  • ereditarietà;
  • caratteristiche del corpo;
  • malattie congenite.

Con artrosi secondaria:

  • attività professionali;
  • situazioni stressanti;
  • lesioni alle falangi delle dita;
  • processi infiammatori - artrite, sinovite;
  • cambiamenti di età.

A seconda della manifestazione e dello sviluppo dell'artrosi delle piccole articolazioni delle mani, si distinguono 3 gradi della malattia: I, II e III. Ognuno ha le sue caratteristiche. Al palco I

  • Le molecole di proteoglicani (proteine ​​speciali) vengono distrutte, portando alla "secchezza" della cartilagine. Ammortamento perso, proprietà motorie di piccole articolazioni degli arti superiori. Il tessuto connettivo diminuisce, c'è attrito e deformazione delle ossa delle falangi delle dita.
  • Dopo il risveglio, si nota la rigidità del movimento, si manifestano periodicamente leggeri dolori che passano da soli. Quando una persona muove le dita, si sente uno scricchiolio, che molti erroneamente chiamano "deposizione salina".
  • La superficie delle falangi delle dita, lasciata senza lubrificazione, viene distrutta. C'è una "rinascita" del tessuto osseo, si formano gli osteofiti - crescite visibili sulla radiografia.
  • Le sensazioni di dolore sono esacerbate di notte, dopo aver fatto qualsiasi lavoro. Lo scricchiolio delle dita è osservato in ogni movimento. La sconfitta delle piccole articolazioni aiuta a limitare la mobilità.
  • È caratterizzato dalla rigidità delle articolazioni, che sono gravemente danneggiate. Gli osteofiti sono chiaramente visibili, formando crescite nodulari: prossimale (sul lato dell'articolazione) - Bouchard, distale - Heberden.
  • Il dolore diventa acuto, costante. Le sensazioni spiacevoli non vanno nemmeno a riposo. Periodicamente ci sono spasmi dei muscoli delle mani, creando l'impressione di "invertito".

Metodi di trattamento per l'osteoartrite delle mani

Il trattamento della malattia deve iniziare con il consiglio di un medico che svilupperà uno schema efficace. La tecnica è determinata da uno specialista, ma per fare una diagnosi, è necessario sottoporsi a tali esami:

  • Esame del sangue (clinico, biochimico). Con l'artrosi, i marcatori del processo infiammatorio rimangono invariati.
  • X-ray. Sulla base dei dati radiografici, il medico determina il grado di danno alle piccole articolazioni e allo stadio di sviluppo della malattia.
  • Risonanza magnetica (MRI). Fornisce il quadro più completo della struttura delle ossa, della cartilagine, della capsula articolare.
  • Stati Uniti.

medicazione

Quando prescrive farmaci, uno specialista deve fornire una vasta gamma di effetti, tenendo conto della fase di distruzione della cartilagine ialina, della presenza / assenza di processi infiammatori, delle caratteristiche fisiologiche del paziente. Il medico determina la forma del farmaco (supposte rettali, compresse rivestite, iniezioni). A seconda dello stadio della malattia, vengono prescritti diversi farmaci.

Fondi per la ricezione interna

Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Sindrome del dolore ben stop, ridurre l'infiammazione nelle piccole articolazioni. A seconda della sostanza principale nella composizione, si trovano i seguenti farmaci:

  • Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
  • Indometacina - Indomin, Metindol.
  • Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
  • Ketoprofen - Fastum, Flexen, Ketonal.
  • Ibuprofen - Solpaflex, Brufen.
  • Movalis, Oksikama - NPVS di ultima generazione.

Farmaci che dilatano i vasi sanguigni - Teonikol o Trental. Necessario per migliorare il flusso sanguigno, alleviare la sindrome spasmodica, il trattamento dei disturbi circolatori. Non raccomandato per le persone con pressione sanguigna bassa e sanguinamento.

Condroprotettore - farmaci che ripristinano la cartilagine danneggiata. Per vedere il reale effetto dell'azione, è necessario un lunghissimo corso di trattamento - da 100 a 150 giorni all'anno con una pausa di sei mesi per 3-4 anni. Le farmacie presentano sia monopreparati - Don (Italia, glucosamina), Struktum (Francia, condroitin solfato), sia complessi - Teraflex, condroitina Akos, Chondroxid, ecc.

Prodotti per esterni

  • Dimexide è ideale per il trattamento di malattie complicate da sinovite (edema e infiammazione). È usato sotto forma di compresse.
  • Bishofit - olio di salamoia, che aiuta il riassorbimento dei noduli artritici sulle mani. Per fare questo, fai dei "mezzoguanti", avvolgendo ogni dito in una benda imbevuta di Bishofit, metti guanti di plastica sopra e sopra i guanti di cotone. Lasciare per 3 ore.

Unguenti, creme, gel:

  • Gel Diclak, Voltaren - per rimuovere la sinovite.
  • Apizatron, Viprosal - migliora l'elasticità delle fibre muscolari, il flusso sanguigno alle articolazioni affette da artrosi.
  • Finalgel, Nikofleks - stimolando la produzione di endorfine, aiuta il corpo a creare i suoi "farmaci" antidolorifici.

Iniezioni nelle articolazioni interfalangee delle mani. Non sempre nominato ragionevolmente, ma l'efficacia dell'esposizione al più alto di tutti i farmaci. Le iniezioni sono applicate:

  • Glucocorticosteroidi - Diprospana, idrocortisone (cortisolo), Prednisolone. Rimuovere rapidamente il dolore nell'artrosi secondaria, gravato dalla sinovite.
  • "Protesi liquide" a base di sodio ialuronato - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

omeopatia

La medicina classica ha lo scopo di trattare i sintomi dell'artrosi. Una caratteristica distintiva dell'omeopatia è quella di ripristinare tutto il corpo, il suo equilibrio. Un medico omeopata esperto fa un quadro completo delle condizioni del paziente, tenendo conto del fattore tempo, degli effetti del caldo, del freddo, dei cambiamenti climatici, dell'umore psico-emozionale, dell'influenza dei momenti fisiologici, ecc.

L'omeopatia classica assegna farmaci:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

La medicina classica ha preso in prestito l'esperienza dell'omeopatia per liberarsi della malattia. Il complesso farmaco Heel, chiamato Zeel T, allevia l'infiammazione, allevia il dolore e ha la capacità di stimolare la produzione di condrociti. In combinazione con l'unguento di Traumeel, il rimedio combatte efficacemente la distruzione delle articolazioni, la rigenerazione dei tessuti e la riduzione del gonfiore.

fisioterapia

Nel trattamento della malattia, risultati eccellenti mostrano bagni di ozocerite a mano; involucri di paraffina che stimolano l'aumento del flusso sanguigno, con un effetto riscaldante. Dopo aver rimosso la sindrome del dolore, i medici usano attivamente le procedure fisioterapeutiche:

  • azione delle onde d'urto;
  • trattamento ad altissima frequenza (UHF);
  • terapia magnetica;
  • terapia laser;
  • crioterapia
  • ozonoterapia.

Ci sono aree di medicina che aiutano a sbarazzarsi del dolore articolare usando metodi non convenzionali:

  • Hirudotherapy. Le sostanze iniettate con le sanguisughe sono simili in effetti alle iniezioni di sostituti fluidi articolari.
  • Agopuntura (agopuntura) - effetti su determinati punti (meridiani, canali).
  • Cinesiterapia isometrica. Implica il trattamento della malattia attraverso il movimento, superando il dolore. La kinesiologia si basa sui principi dell'allenamento della forza, condotto sotto la supervisione di un medico.
  • Uso di integratori alimentari Tiens, Condroitin solfato, Celadrin contribuiscono alla riduzione delle sindromi dolorose. Gli integratori alimentari non sono farmaci, richiedono un uso a lungo termine, comportano una riduzione / sospensione dall'uso dei FANS.

Esercizio terapeutico e massaggio della ginnastica terapeutica

Il massaggio aiuterà l'artrosi a stimolare il flusso sanguigno dei vasi sanguigni, a fermare i processi di stasi, atrofia tissutale. Eseguendo gli esercizi sotto di te, ti libererai degli spasmi muscolari che circondano l'articolazione collassante:

  • Sfregamento leggero e delicato di ogni dito dal palmo fino all'unghia, quindi massaggiare la mano, l'avambraccio.
  • Movimento circolare, sfregando insieme i pennelli.

Esercizi terapeutici per le mani accelera il movimento della linfa, contribuendo alla scomparsa dell'edema, dell'infiammazione. Rafforza i muscoli, previene l'accrescimento del tessuto osseo, aiuta il trattamento dell'artrosi. Per questa vestibilità:

  • Usa una piccola palla di gomma per scaldare le dita.
  • Classi in qualsiasi attività legata alla motilità della mano.
  • Amore per toccare sul tavolo. Questo è l'esercizio perfetto.
  • Stringendo le braccia in un pugno con una diluizione a dita larghe.

Artrosi delle mani e il suo trattamento, cause e sintomi della malattia

L'artrosi delle mani è chiamata patologia degenerativa-distrofica progressiva, che è caratterizzata da un danno primario alla cartilagine, seguito dalla deformazione delle strutture ossee. Clinicamente, si manifesta come dolore episodico o persistente nelle articolazioni delle dita, gonfiore e limitazione del range di movimento. Agli stadi iniziali di sviluppo per il trattamento dell'artrosi, vengono utilizzati i preparati sistemici e locali, le procedure fisioterapiche e di massaggio, la terapia di esercizio. In caso di grave danno alle articolazioni viene eseguita l'endoprotesi.

Descrizione della fase

Importante sapere! I medici sono sotto shock: "Esiste un rimedio efficace ed economico per ARTHROSIS". Per saperne di più.

Le caratteristiche del quadro clinico a raggi X sono alla base della classificazione dell'osteoartrosi delle mani. In totale, ci sono 3 stadi di patologia, ognuno dei quali è caratterizzato da alcuni sintomi e segni radiografici. Inoltre è generalmente accettata la classificazione di Kellgren e Lawrence artrosi. Questi autori individuano la 0a fase della malattia, in cui non vi sono segni radiografici di danni alle ossa e alle cartilagini e le manifestazioni cliniche sono lievi.

Fase 1

In caso di osteoartrite delle mani nel primo stadio, la composizione del liquido sinoviale cambia. Contiene una quantità insufficiente di nutrienti per il normale funzionamento della cartilagine. Le immagini radiografiche risultanti mostrano un restringimento fuzzy dello spazio articolare, la formazione di osteofiti iniziali ai bordi delle strutture ossee.

Fase 2

Nei luoghi di localizzazione degli edemi si formano formazioni ossee (noduli di Heberden), che di solito si trovano simmetricamente sulla mano sinistra e destra. Le piccole articolazioni delle dita sono notevolmente deformate, che diventa la causa di una mobilità limitata. L'osteoartrosi si manifesta in violazione delle funzioni dei muscoli periarticolari, la loro moderata atrofia.

Osteofiti multipli, osteosclerosi subcondrale nei tessuti ossei e un notevole restringimento dello spazio articolare sono chiaramente visibili sulle immagini radiografiche.

Fase 3

Durante l'esame a raggi X vengono rilevati ampi osteofiti, fusione completa o parziale dello spazio articolare, cisti subcondrali, "topi articolari" (particelle solide in movimento libero). Il sito comune è gravemente deformato, il che porta a una violazione della relazione tra le strutture anatomiche. I legamenti e i tendini sono coinvolti nel processo degenerativo - si accorciano e diventano meno durevoli.

cause di

Raramente, ai pazienti viene diagnosticata un'artrosi primitiva, o idiopatica, delle mani. Tale termine si riferisce alla patologia, che si è sviluppata senza alcuna ragione. Durante il sondaggio, non sono stati scoperti prerequisiti o fattori di provocazione che sono serviti da innesco per il processo distruttivo-degenerativo.

Ma nella maggior parte dei casi, viene rilevata l'artrosi secondaria, le cui cause sono numerose e varie:

  • lesioni precedenti delle mani - distorsioni, sublussazioni, fratture, danni ai muscoli e (o) apparato tendineo-legamentoso;
  • anomalie congenite e acquisite della struttura delle articolazioni della mano, compresa la displasia;
  • disordini metabolici, sangue o disturbi della circolazione sanguigna;
  • malattie endocrine, come il diabete, l'ipotiroidismo;
  • patologie autoimmuni sistemiche, inclusa l'artrite reumatoide;
  • ipermobilità delle articolazioni, innescata dalla produzione nel corpo di collagene "ultrastretchable";
  • malattie degenerative-distrofiche - malattie di Peters e König;
  • patologie infiammatorie specifiche e non specifiche - gonorrea, sifilide, brucellosi, tubercolosi, malattie provocate da stafilococchi, streptococchi, virus.

I fattori provocanti includono l'età avanzata, lo stile di vita sedentario, l'esercizio fisico eccessivo, l'ipotermia frequente. Il gruppo di rischio comprende persone nella cui dieta non ci sono abbastanza prodotti con un alto contenuto di oligoelementi, vitamine idrosolubili e liposolubili.

I sintomi dell'osteoartrite delle mani, a seconda del grado

L'osteoartrosi delle mani di un certo stadio si distingue per le sue specifiche manifestazioni cliniche. Ciò consente all'ortopedista di impostare la diagnosi primaria durante l'esame esterno del paziente. In caso di artrosi delle mani, ci sono diversi tipi di sindrome del dolore. Il dolore meccanico si verifica durante il carico sulle articolazioni. Le cause principali sono le microfratture del tessuto osseo trabecolare, la congestione venosa e l'ipertensione intraarticolare. Il dolore "di partenza" è di breve durata, si avverte solo all'inizio del movimento. Dolori periodici di "blocco" provocano particelle di cartilagine danneggiata, che sono trattenute da superfici articolari.

Durante la ricorrenza, vi è un leggero gonfiore delle articolazioni interfalangee. Si gonfiano e la pelle su di loro sembra essere levigata. L'edema è accompagnato da una leggera restrizione del movimento, ma entro 1-2 ore questi sintomi scompaiono.

Diagnosi patologia

La diagnosi primaria è fatta sulla base dei reclami dei pazienti, dell'anamnesi e dei risultati di una serie di test. Questi ultimi ci permettono di valutare l'utilità funzionale delle articolazioni delle mani, lo stato dei muscoli e l'apparato dei legamenti e dei tendini. Tra gli studi strumentali, la più informativa è la radiografia, che aiuta a identificare non solo i segni specifici di artrosi, ma anche le complicazioni che sono sorte. Come diagnostica aggiuntiva, la RM o la TC vengono eseguite per rilevare alterazioni degenerative distruttive della cartilagine, del tessuto muscolare, dei legamenti e dei tendini.

Se sospetti lo sviluppo di sinovite, l'articolazione viene perforata. Il liquido sinoviale viene raccolto per valutare la sua composizione. L'artroscopia articolare è spesso combinata con il campionamento della membrana sinoviale e della cartilagine per l'esame istologico.

Metodi di trattamento

L'osteoartrosi della mano, 1-2 gradi di gravità, viene trattata con conservativi - preparazioni farmacologiche, fisioterapia, terapia fisica quotidiana e ginnastica. La fusione delle superfici articolari ossee e la distruzione della cartilagine ialina non possono essere eliminate dai farmaci. Pertanto, quando si diagnostica una patologia in 3 fasi del corso, ai pazienti viene di solito offerto immediatamente un intervento chirurgico.

Terapia farmacologica

Per il sollievo del dolore acuto, i blocchi intraarticolari di anestetici (Lidocaina, Novocaina) e glucocorticosteroidi (Diprospan, desametasone, triamcinolone) sono prescritti ai pazienti. L'effetto analgesico delle procedure terapeutiche viene osservato per diversi giorni. Ma gli agenti ormonali sono tossici per la cartilagine e il tessuto osseo, quindi spesso non possono essere utilizzati.

Artrosi delle mani trattamento di rimedi popolari

Come trattare l'artrosi delle articolazioni delle dita con rimedi popolari

L'artrosi è uno dei tipi più comuni di malattia articolare in cui le falangi delle dita e delle articolazioni delle mani si infiammano, con il risultato che il paziente non è in grado di flettere le dita normalmente e fare un lavoro che richiede una buona mobilità delle mani e delle dita.

Cause di artrosi

Ad oggi, sono state identificate diverse cause principali dell'osteoartrosi e tutte portano allo sviluppo della degenerazione dei tessuti cartilaginei delle articolazioni, che successivamente porta all'artrosi. L'infiammazione delle mani e delle dita si verifica a causa dei seguenti fattori:

  • cibo squilibrato - cibi veloci, fritti, grassi, cibi affumicati, cibi pronti, alcol e caffè;
  • predisposizione genetica, così come le malattie delle mani dalla nascita;
  • malattie del sistema endocrino;
  • cambiamenti genetici nella struttura delle mani, delle ossa e del tessuto osseo;
  • anomalie legate all'età nei tessuti delle articolazioni e della cartilagine;
  • lavoro fisico duro e costante in cui sono coinvolte le mani.

Sintomi e fasi della malattia

L'infiammazione delle dita e delle mani può essere identificata dai seguenti sintomi:

  • crunch caratteristico nelle articolazioni e nella cartilagine quando si flette e si muove con le dita;
  • dolori acuti o acuti con qualsiasi movimento delle dita;
  • gonfiore o gonfiore nella zona della zona infiammata della mano;
  • sensibilità al cambiamento del tempo nel sito di infiammazione (dolore quando il tempo cambia);
  • cambia la lunghezza delle dita;
  • cambiamento nella forma delle dita, curvatura, ispessimento, l'aspetto dei noduli di Heberden, che appaiono come risultato di un aumento del tessuto osseo nel sito di infiammazione.

Ci sono tre fasi dell'osteoartrosi:

  1. Al primo stadio, c'è una violazione della mobilità dei polsi e delle dita. Lievi sensazioni dolorose si verificano spesso prima di cambiare il tempo o di notte.
  2. Nel secondo stadio, la mobilità dei polsi e delle dita si deteriora in modo significativo, compaiono un dolore crunch e doloroso.
  3. Nella terza fase della malattia, il movimento delle mani e delle dita è considerevolmente difficile ed è accompagnato da un forte dolore. In questa fase, la flessibilità e la motilità delle dita sono praticamente assenti. Per ridurre il dolore il paziente deve cercare una posizione comoda della mano.

Trattamento dell'artrosi con metodi tradizionali

La cura completa dell'osteoartrosi è possibile solo nella fase iniziale della malattia. Negli stadi successivi della malattia, il trattamento ha lo scopo di alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione e normalizzare le condizioni del paziente. Il trattamento delle articolazioni delle dita e delle mani deve essere complesso, coerente e durare per un certo tempo per ottenere il risultato desiderato. I compiti del trattamento includono:

  1. eliminazione del dolore;
  2. rallentando la distruzione delle articolazioni e della cartilagine;
  3. migliorato flusso sanguigno e linfatico;
  4. rimozione di infiammazione.

Il trattamento delle articolazioni delle mani e delle dita comprende in particolare i seguenti metodi:

1. Trattamento dell'artrosi con farmaci. Dopo aver diagnosticato la malattia, il medico prescrive farmaci antinfiammatori - rilassanti muscolari, condroprotettori. Questi farmaci sono prescritti da un medico per altri tipi di osteoartrosi.

2. Esercizi terapeutici (terapia fisica). Gli esercizi contribuiscono a un buon flusso di sangue nel sito di infiammazione, che contribuisce alla nutrizione della cartilagine e dei tessuti articolari con tutti i componenti necessari, consente di rimuovere il dolore e migliorare la mobilità delle mani e delle dita.

3. Fisioterapia. Tali metodi come la terapia magnetica, l'elettroforesi e la terapia laser sono volti a ridurre significativamente l'infiammazione e il dolore, nonché a migliorare la circolazione del sangue.

4. Dieta. Una corretta alimentazione bilanciata sarà in grado di saturare il corpo con i componenti necessari per ripristinare l'osso, la cartilagine e il tessuto articolare.

Trattamento dei rimedi popolari per l'artrosi

Il trattamento dell'artrosi con l'aiuto di rimedi popolari comporta la risoluzione degli stessi problemi risolti dalla medicina tradizionale: ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore, ripristinare la cartilagine e il tessuto delle dita e delle mani a casa.

  1. Grasso di maiale Un rimedio popolare molto efficace nella lotta contro l'artrosi è il grasso del maiale. Questo prodotto può trattare e alleviare l'infiammazione, migliora l'elasticità delle articolazioni e della cartilagine. È necessario spalmare l'area infiammata con grasso di maiale, coprire questo posto con cellophane e legarlo con un asciugamano. Non rimuovere alcuni giorni. Questa procedura può essere eseguita più volte al mese a casa.
  2. Cipolle e vodka. È necessario macinare la cipolla a uno stato pastoso e aggiungere la vodka. Lasciare fermentare per diverse settimane, quindi filtrare la tintura risultante. Questa infusione può essere sfregata nelle aree infiammate o applicare impacchi.
  3. Lilla e vodka. È necessario mescolare 65 grammi di lillà e 300 ml di vodka e lasciare in infusione per parecchie settimane. Prendi il medicinale 3 volte al giorno, 30 gocce. Questo rimedio migliora la circolazione sanguigna e aiuta a saturare le aree infiammate con componenti utili e mancanti.
  4. Unguento di iperico, coni di luppolo e fiori di trifoglio. Tutti i componenti di 2 cucchiai, tritare e mescolare con 60 g di burro fatto in casa. Distribuiamo l'unguento risultante sull'area, che poi copriamo con cellophane e avvolgiamo con un asciugamano per diverse ore. Questo rimedio aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione.
  5. Compress di miele, senape e olio vegetale. Prendiamo tutti questi ingredienti 1 cucchiaio, mescoliamo bene e bolliamo. Dalla miscela risultante fare un impacco sul punto dolente. Questo strumento consente di trattare il tessuto articolare, migliorando la circolazione del sangue e aiuta ad alleviare il dolore.
  6. Aghi e acqua. È necessario aggiungere 2 cucchiai. l. aghi in 100 ml di acqua e far bollire per 40 minuti. Decoriamo il brodo e lo applichiamo sotto forma di un impacco sulla zona infiammata per diverse ore, avvolgendolo in cellophane e un asciugamano.
  7. Lillà, trementina e olio d'oliva. Questo rimedio è molto efficace per la riparazione del tessuto cartilagineo e per alleviare il dolore. È necessario raccogliere fiori di lillà, asciugare, tritare e macinare con la linfa e l'olio d'oliva.
  8. Noci e vodka. Un rimedio molto efficace per alleviare il dolore è la tintura di partizioni di noci e vodka. Per fare questo, versare 300 g di vodka in 100 g di partizioni e insistere per diverse settimane, quindi applicare come impacco.

Esercizi per l'osteoartrite

Uno dei fattori che contribuiscono alla prevenzione dell'osteoartrite, del sollievo dal dolore e dell'infiammazione sono gli esercizi complessi opportunamente selezionati a casa, per le dita e le mani. Grazie a questi esercizi, la circolazione sanguigna è migliorata, l'elasticità delle articolazioni e della cartilagine aumenta, i tessuti ricevono il nutrimento necessario e il dolore si riduce.

1. Esercizio per scaldare le dita

È necessario premere moderatamente la mano in un pugno, quindi fissare la mano in una posizione compressa per 30-40 secondi, quindi sbloccare in modo che le dita siano ben distanziate. Questo esercizio può essere eseguito con ogni mano per 5-8 volte al giorno a casa.

2. Esercizio chiamato "Eagle Claw"

Ha lo scopo di allungare il polso e l'articolazione carpale. È necessario girare il palmo verso se stessi e piegare le dita come se si imitasse la zampa di un'aquila. Risolviamo questa posizione per 30-40 secondi e la integriamo nella posizione normale. Questo esercizio viene ripetuto 4-5 volte con le mani sinistra e destra ogni giorno a casa. Questo esercizio ha lo scopo di alleviare il dolore e l'infiammazione in caso di artrosi.

Trattamento di artrosi delle piccole articolazioni delle mani

Il processo cronico di distruzione della cartilagine articolare, le sue capsule, che portano alla deformazione delle ossa, è l'artrosi delle piccole articolazioni delle mani. Questo tipo di malattia degenerativa-distrofica è irreversibile, quindi, quando compaiono i primi sintomi, dovresti consultare un medico. Vediamo cos'è l'artrosi delle articolazioni delle mani, quanto è pericolosa questa malattia.

Le fasi della malattia e i loro sintomi

L'artrosi delle articolazioni interfalangee delle mani è una malattia cronica. Recuperare completamente da esso non può essere, ma fermare la progressione della distruzione del tessuto cartilagineo farà appello a un traumatologo, ortopedico, reumatologo ai primi sintomi di artrosi. Questa è una patologia rara. È considerata "femmina", che è associata a disturbi ormonali durante la menopausa.

Le ragioni per la distruzione delle articolazioni interfalangee delle mani sono:

  • ereditarietà;
  • caratteristiche del corpo;
  • malattie congenite.

Con artrosi secondaria:

  • attività professionali;
  • situazioni stressanti;
  • lesioni alle falangi delle dita;
  • processi infiammatori - artrite, sinovite;
  • cambiamenti di età.

A seconda della manifestazione e dello sviluppo dell'artrosi delle piccole articolazioni delle mani, si distinguono 3 gradi della malattia: I, II e III. Ognuno ha le sue caratteristiche. Al palco I

  • Le molecole di proteoglicani (proteine ​​speciali) vengono distrutte, portando alla "secchezza" della cartilagine. Ammortamento perso, proprietà motorie di piccole articolazioni degli arti superiori. Il tessuto connettivo diminuisce, c'è attrito e deformazione delle ossa delle falangi delle dita.
  • Dopo il risveglio, si nota la rigidità del movimento, si manifestano periodicamente leggeri dolori che passano da soli. Quando una persona muove le dita, si sente uno scricchiolio, che molti erroneamente chiamano "deposizione salina".
  • La superficie delle falangi delle dita, lasciata senza lubrificazione, viene distrutta. C'è una "rinascita" del tessuto osseo, si formano gli osteofiti - crescite visibili sulla radiografia.
  • Le sensazioni di dolore sono esacerbate di notte, dopo aver fatto qualsiasi lavoro. Lo scricchiolio delle dita è osservato in ogni movimento. La sconfitta delle piccole articolazioni aiuta a limitare la mobilità.
  • È caratterizzato dalla rigidità delle articolazioni, che sono gravemente danneggiate. Gli osteofiti sono chiaramente visibili, formando crescite nodulari: prossimale (sul lato dell'articolazione) - Bouchard, distale - Heberden.
  • Il dolore diventa acuto, costante. Le sensazioni spiacevoli non vanno nemmeno a riposo. Periodicamente ci sono spasmi dei muscoli delle mani, creando l'impressione di "invertito".

Metodi di trattamento per l'osteoartrite delle mani

Il trattamento della malattia deve iniziare con il consiglio di un medico che svilupperà uno schema efficace. La tecnica è determinata da uno specialista, ma per fare una diagnosi, è necessario sottoporsi a tali esami:

  • Esame del sangue (clinico, biochimico). Con l'artrosi, i marcatori del processo infiammatorio rimangono invariati.
  • X-ray. Sulla base dei dati radiografici, il medico determina il grado di danno alle piccole articolazioni e allo stadio di sviluppo della malattia.
  • Risonanza magnetica (MRI). Fornisce il quadro più completo della struttura delle ossa, della cartilagine, della capsula articolare.
  • Stati Uniti.

medicazione

Quando prescrive farmaci, uno specialista deve fornire una vasta gamma di effetti, tenendo conto della fase di distruzione della cartilagine ialina, della presenza / assenza di processi infiammatori, delle caratteristiche fisiologiche del paziente. Il medico determina la forma del farmaco (supposte rettali, compresse rivestite, iniezioni). A seconda dello stadio della malattia, vengono prescritti diversi farmaci.

Fondi per la ricezione interna

Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Sindrome del dolore ben stop, ridurre l'infiammazione nelle piccole articolazioni. A seconda della sostanza principale nella composizione, si trovano i seguenti farmaci:

  • Diclofenac - Voltaren, Diklonak P.
  • Indometacina - Indomin, Metindol.
  • Ketorolak - Ketorol, Ketanov.
  • Ketoprofen - Fastum, Flexen, Ketonal.
  • Ibuprofen - Solpaflex, Brufen.
  • Movalis, Oksikama - NPVS di ultima generazione.

Farmaci che dilatano i vasi sanguigni - Teonikol o Trental. Necessario per migliorare il flusso sanguigno, alleviare la sindrome spasmodica, il trattamento dei disturbi circolatori. Non raccomandato per le persone con pressione sanguigna bassa e sanguinamento.

Condroprotettore - farmaci che ripristinano la cartilagine danneggiata. Per vedere il reale effetto dell'azione, è necessario un lunghissimo corso di trattamento - da 100 a 150 giorni all'anno con una pausa di sei mesi per 3-4 anni. Le farmacie presentano sia monopreparati - Don (Italia, glucosamina), Struktum (Francia, condroitin solfato), sia complessi - Teraflex, condroitina Akos, Chondroxid, ecc.

Prodotti per esterni

  • Dimexide è ideale per il trattamento di malattie complicate da sinovite (edema e infiammazione). È usato sotto forma di compresse.
  • Bishofit - olio di salamoia, che aiuta il riassorbimento dei noduli artritici sulle mani. Per fare questo, fai dei "mezzoguanti", avvolgendo ogni dito in una benda imbevuta di Bishofit, metti guanti di plastica sopra e sopra i guanti di cotone. Lasciare per 3 ore.

Unguenti, creme, gel:

  • Gel Diclak, Voltaren - per rimuovere la sinovite.
  • Apizatron, Viprosal - migliora l'elasticità delle fibre muscolari, il flusso sanguigno alle articolazioni affette da artrosi.
  • Finalgel, Nikofleks - stimolando la produzione di endorfine, aiuta il corpo a creare i suoi "farmaci" antidolorifici.

Iniezioni nelle articolazioni interfalangee delle mani. Non sempre nominato ragionevolmente, ma l'efficacia dell'esposizione al più alto di tutti i farmaci. Le iniezioni sono applicate:

  • Glucocorticosteroidi - Diprospana, idrocortisone (cortisolo), Prednisolone. Rimuovere rapidamente il dolore nell'artrosi secondaria, gravato dalla sinovite.
  • "Protesi liquide" a base di sodio ialuronato - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

omeopatia

La medicina classica ha lo scopo di trattare i sintomi dell'artrosi. Una caratteristica distintiva dell'omeopatia è quella di ripristinare tutto il corpo, il suo equilibrio. Un medico omeopata esperto fa un quadro completo delle condizioni del paziente, tenendo conto del fattore tempo, degli effetti del caldo, del freddo, dei cambiamenti climatici, dell'umore psico-emozionale, dell'influenza dei momenti fisiologici, ecc.

L'omeopatia classica assegna farmaci:

La medicina classica ha preso in prestito l'esperienza dell'omeopatia per liberarsi della malattia. Il complesso farmaco Heel, chiamato Zeel T, allevia l'infiammazione, allevia il dolore e ha la capacità di stimolare la produzione di condrociti. In combinazione con l'unguento di Traumeel, il rimedio combatte efficacemente la distruzione delle articolazioni, la rigenerazione dei tessuti e la riduzione del gonfiore.

fisioterapia

Nel trattamento della malattia, risultati eccellenti mostrano bagni di ozocerite a mano; involucri di paraffina che stimolano l'aumento del flusso sanguigno, con un effetto riscaldante. Dopo aver rimosso la sindrome del dolore, i medici usano attivamente le procedure fisioterapeutiche:

  • azione delle onde d'urto;
  • trattamento ad altissima frequenza (UHF);
  • terapia magnetica;
  • terapia laser;
  • crioterapia
  • ozonoterapia.

Ci sono aree di medicina che aiutano a sbarazzarsi del dolore articolare usando metodi non convenzionali:

  • Hirudotherapy. Le sostanze iniettate con le sanguisughe sono simili in effetti alle iniezioni di sostituti fluidi articolari.
  • Agopuntura (agopuntura) - effetti su determinati punti (meridiani, canali).
  • Cinesiterapia isometrica. Implica il trattamento della malattia attraverso il movimento, superando il dolore. La kinesiologia si basa sui principi dell'allenamento della forza, condotto sotto la supervisione di un medico.
  • Uso di integratori alimentari Tiens, Condroitin solfato, Celadrin contribuiscono alla riduzione delle sindromi dolorose. Gli integratori alimentari non sono farmaci, richiedono un uso a lungo termine, comportano una riduzione / sospensione dall'uso dei FANS.

Esercizio terapeutico e massaggio della ginnastica terapeutica

Il massaggio aiuterà l'artrosi a stimolare il flusso sanguigno dei vasi sanguigni, a fermare i processi di stasi, atrofia tissutale. Eseguendo gli esercizi sotto di te, ti libererai degli spasmi muscolari che circondano l'articolazione collassante:

  • Sfregamento leggero e delicato di ogni dito dal palmo fino all'unghia, quindi massaggiare la mano, l'avambraccio.
  • Movimento circolare, sfregando insieme i pennelli.

Esercizi terapeutici per le mani accelera il movimento della linfa, contribuendo alla scomparsa dell'edema, dell'infiammazione. Rafforza i muscoli, previene l'accrescimento del tessuto osseo, aiuta il trattamento dell'artrosi. Per questa vestibilità:

  • Usa una piccola palla di gomma per scaldare le dita.
  • Classi in qualsiasi attività legata alla motilità della mano.
  • Amore per toccare sul tavolo. Questo è l'esercizio perfetto.
  • Stringendo le braccia in un pugno con una diluizione a dita larghe.

dieta

Una nutrizione correttamente organizzata, un'abbondanza di oligoelementi, vitamine negli alimenti sono un fattore positivo nel trattamento delle articolazioni. Quando si sceglie una dieta, prestare attenzione a tali momenti:

  • la dieta dovrebbe promuovere la perdita di peso;
  • scartare cibi ricchi di grassi;
  • la frequenza di assunzione di cibo - almeno 5 volte al giorno in piccole porzioni;
  • fast food - tabù;
  • ridurre la quantità di sale;
  • limitare il consumo di carboidrati "cattivi";
  • rifiutare di bere alcolici.

Rimedi popolari

I metodi tradizionali di terapia sono efficaci se completano il farmaco e il trattamento fisioterapico scelti correttamente. Impacchi caldi, bagni, sfregamento a volte agiscono meglio degli unguenti, senza causare reazioni chimiche e allergiche. All'inizio, nella prima fase della malattia, aiuteranno a smettere di prendere parte dei farmaci, in particolare i FANS.

brodo

Ecco alcune ricette per cucinare decotti:

  • Brodo su boccioli di betulla. 1 cucchiaio. l. materie prime, versare un bicchiere d'acqua, far bollire per 10-15 minuti. Lasciare da parte e lasciare in infusione fino a quando non si raffredda. Filtrare, diluire con acqua bollita a 250 ml. Prendi 3-4 p. 50 ml al giorno prima dei pasti.
  • Tintura di bardana. Radici delle piante (1 cucchiaio). Versare l'acqua (250 ml), far bollire e lasciare cuocere per mezz'ora. Lascia andare, lascia raffreddare. Usa mezzo bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.
  • Tintura alcolica di gusci di noci. Versare un barattolo da un litro sulle "spalle" con un guscio di noce e le partizioni. Riempire con la vodka al collo. Un mese dopo, la tintura sarà pronta. Prendi 1 cucchiaino. non più di 3 volte al giorno.
  • Sbriciola i rami del viburno: per 1 litro di liquido occorrono 200 g di ramoscelli. Far bollire per 15 minuti, lasciarlo riposare. Mezz'ora prima dei pasti, assumere 100 ml di brodo (2-3 volte al giorno).

Trattamento efficace dell'artrosi delle mani dei rimedi popolari

Artrosi deformante delle mani - una malattia delle piccole ossa della mano, che porta alla graduale distruzione dello strato di cartilagine tra le articolazioni. L'osteoartrite è una malattia che progredisce lentamente e porta a cambiamenti irreversibili delle articolazioni, difficili da trattare, e nelle fasi successive rende la vita molto difficile.

Sintomi di osteoartrosi delle mani

Una delle cause dell'osteoartrosi è una violazione dei processi metabolici, che è più spesso osservata in età avanzata. Oltre ai cambiamenti legati all'età, i fattori che provocano lo sviluppo della malattia possono essere:

- Lesioni alle mani;

- Carico costante a lungo termine sulle mani, che si osserva quando si eseguono lavori fisici;

- anomalie congenite nello sviluppo della struttura delle ossa della mano;

- Artrite reumatoide, gotta, malattie endocrine.

L'aspetto dei seguenti sintomi può indicare che le piccole ossa sono deformate:

- Dolore nelle mani che compaiono durante l'esecuzione di un lavoro fisico.

- sgranocchiare le articolazioni durante lo spostamento;

- Gonfiore delle falangi delle dita;

- Sensazione di tensione nei muscoli della mano.

L'artrosi delle piccole articolazioni delle mani ha tre stadi di sviluppo della malattia.

  1. Il primo stadio è caratterizzato dalla comparsa di dolore minore dopo aver eseguito un lungo lavoro monotono. A riposo, tutti i sintomi scompaiono.
  2. Il secondo stadio - aumento del dolore, il disagio non passa molto tempo. Un brutto sgradevole quando si muove a mano, appare il gonfiore. Il paziente evita di fare alcuni movimenti. Periodicamente c'è infiammazione delle articolazioni, che si manifesta con gonfiore delle falangi delle articolazioni, la regione radiocarpale. Nel processo infiammatorio, la temperatura corporea può aumentare, si osservano sintomi di intossicazione.
  3. Il terzo stadio: aumenta la deformazione delle articolazioni. La dolorosità è fortemente pronunciata, si verifica sia durante l'esercizio fisico che a riposo, il paziente non può eseguire alcuni movimenti già. Lo strato cartilagineo è quasi completamente distrutto, le escrescenze ossee appaiono sul bordo delle piccole e grandi articolazioni. Nella terza fase, l'osteoporosi può svilupparsi. La mancanza di attività motoria necessaria porta ad una diminuzione del tono muscolare in tutto il braccio.

In caso di artrosi della mano, le articolazioni interfalangee della seconda, terza e quarta dita sono più spesso coinvolte nel processo patologico. Questa malattia è più tipica per le persone di una certa professione - tipografi, cucitrici.

La diagnosi viene effettuata sulla base di ispezione, test e raggi X. Al primo stadio, un leggero restringimento del gap interarticolare è evidente sulla radiografia. Nella seconda fase, l'immagine può mostrare un'immagine della formazione di escrescenze ossee intorno all'articolazione. Il terzo stadio è la completa chiusura dello spazio articolare, la deformazione dell'intero giunto e la mobilità del paziente nella mano è quasi completamente persa.

Trattamento dell'osteoartrite della mano

La persona malata deve sapere che i cambiamenti degenerativi che sono iniziati nell'articolazione non possono essere modificati, ma il processo della loro distruzione può essere sotto controllo. Rivolgendosi al medico quando compaiono i primi segni clinici, sarà possibile interrompere il processo di distruzione della cartilagine, che fermerà la malattia al primo stadio, preserverà la pienezza dei movimenti e la capacità di lavoro. Il trattamento completo dell'artrosi comprende:

- Anestesia. I pazienti di solito vanno in clinica quando si verifica il dolore, quindi il compito del medico è quello di alleviare la sindrome del dolore con analgesici.

- Sospendere il processo di distruzione del tessuto cartilagineo. A questo scopo sono prescritti condroprotettori, questo gruppo di farmaci deve essere bevuto a lungo, a volte fino a diversi mesi. I condroprotettori sono necessari per ogni persona che è malata, in quanto non consentono alla deformazione di svilupparsi ulteriormente, fermando la distruzione del tessuto cartilagineo.

L'artrosi delle articolazioni interfalangee delle mani negli ultimi stadi dello sviluppo della malattia può essere trattata con corticosteroidi con processo infiammatorio pronunciato, dolore severo e deformità. All'inizio della malattia è ben curabile con l'aiuto di fisioterapia, esposizione laser, fisioterapia. Per alleviare il dolore, è possibile utilizzare unguenti curativi con antidolorifici attivi e componenti anti-infiammatori.

Durante il periodo di trattamento e durante tutta la vita, si raccomanda di ricorrere ad un paziente con artrosi per includere determinati pasti nella dieta. Prima di tutto, è un muscolo fatto di gambe, orecchie, ossa di animali - collagene e gelatina in essi contenuti, aumenta la forza del tessuto cartilagineo, migliora i processi di circolazione del sangue. Quando viene mostrata l'artrosi, l'uso di prodotti a base di acido lattico. L'esacerbazione della malattia può causare l'assunzione di alcol, quindi molti pazienti nelle prime fasi rifiutano l'alcol. È necessario includere la maggior quantità possibile di verdure fresche, verdure e frutta nella dieta dei pazienti. In assenza di malattie degli organi interni e previa consultazione con il medico, è possibile effettuare il digiuno medico. Per un paziente affetto da artrosi è importante assumere abbastanza vitamine e antiossidanti, mentre le vitamine A, E, C sono considerate le più importanti per il tessuto cartilagineo.

Nel trattamento dell'artrosi deformante delle articolazioni interfalangee sulle dita della mano, insieme con i farmaci prescritti, vengono mostrati massaggi e ginnastica speciale. Per condurli, puoi contattare uno specialista e puoi fare degli esercizi tu stesso. L'automassaggio include:

- Facile sfregamento di tutte le dita, del braccio e dell'avambraccio stesso;

- Impastando il palmo e le dita. Per questi scopi, è possibile utilizzare la palla di gomma di dimensioni appropriate.

Lo sfregamento viene eseguito con i cuscinetti delle dita dell'altra mano in movimenti circolari e accarezzati. La facilità di movimento fornisce l'olio da massaggio acquistato in farmacia. Puoi anche farlo da solo mescolando olio d'oliva con olio di sesamo e aggiungendo vitamina A alla soluzione in una quantità di 10 ml.

Le articolazioni delle mani dolenti hanno bisogno di riposo periodico, quindi i pazienti devono alternare l'attività fisica a periodi di rilassamento. Quando si eseguono vari tipi di lavoro, si dovrebbe dare il resto della mano ogni ora, durante le pause si possono trascorrere esercizi rilassanti. I medici notano che il processo infiammatorio nella prima fase raramente si trasforma in quello successivo, se il paziente sta seguendo l'intero corso del trattamento e esegue costantemente gli esercizi raccomandati.

Il tessuto cartilagineo inizierà a riprendersi, il gonfiore diminuirà, la mobilità e l'attività delle articolazioni ritorneranno. E tutto questo senza interventi chirurgici e droghe costose. Inizia.