Il trattamento della sciatica a casa può significativamente facilitare la vita del paziente. I medici dicono che è possibile curare la radiculite a casa e allo stesso tempo mantenere il suo normale livello di efficienza e mobilità. Il paziente può lavorare in sicurezza e dedicare del tempo ai suoi hobby, evitando solo l'attività che può causare un forte dolore. Quando la radicolite è facile da raggiungere, usando il trattamento dei rimedi popolari.

Qual è la sciatica

Il dolore si sviluppa drammaticamente nella colonna lombare, è parzialmente localizzato nella regione pelvica, il lato opposto delle cosce, il polpaccio e talvolta i piedi. La sindrome del dolore è localizzata solo su un lato del corpo. Le cause più comuni di sciatica sono le deformità ossee e la formazione erniaria dei dischi intervertebrali. I giovani raramente sviluppano radicolite, il rischio cresce nella mezza età, il gruppo di rischio più grave è rappresentato da pazienti di cinquant'anni e quindi la probabilità di ammalarsi diminuisce.

La radicolite porta dolore severo ai pazienti e degrada la qualità della vita. Tuttavia, nonostante i sintomi gravi, la radicolite lombare viene trattata con successo in modo conservativo. L'intervento chirurgico è raramente richiesto.

Cosa fare al momento della esacerbazione

La radicolite risponde bene all'autoguarigione. L'uso di medicinali, compresse varie, il trattamento della radiculite con rimedi popolari è consentito.

Durante un attacco di radicolite, è prima necessario rimuovere la sindrome del dolore. Prendi una posizione orizzontale, crea condizioni confortevoli per te stesso. Gli ortopedici danno consigli per stabilirsi nella seguente posizione.

Sdraiati sulla schiena, piega le gambe all'altezza delle articolazioni del ginocchio e dell'anca, mettendole su un rullo stretto. I piedi e la tibia non dovrebbero provare alcuna tensione. Metti un piccolo cuscino morbido sotto la testa. In questa posizione, riposati, non facendo movimenti bruschi e calmati. Ciò contribuirà ad alleviare le tue condizioni affrontando lentamente i processi infiammatori ed edematosi.

Un'altra opzione è sdraiarsi a pancia in giù, mettere un cuscino rigido sotto la parte bassa della schiena e un altro sotto la testa e le spalle. Piega leggermente le gambe alle articolazioni del ginocchio, posizionando anche un sottile rullo sotto gli stinchi. Dopo aver preso questa posizione, strofina nelle zone di unguento per il riscaldamento del dolore e poi copriti con una coperta calda.

Curare la radicolite è finalmente difficile, ma puoi alleviare la tua vita in modo significativo rimuovendo tempestivamente il dolore. In una situazione come la sciatica, il trattamento a casa dovrebbe iniziare immediatamente a smettere di provare dolore.

farmaci

• Gli analgesici sopprimono il dolore quando la radicolite (Paracetamolo, Pentalgin);
• se è impossibile far fronte a un forte attacco di dolore, un'iniezione di anestetici aiuterà il paziente - funzionerà quasi istantaneamente (lidocaina, Tremicaina);
• i farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Indomethacin) lavorano con la causa principale del dolore - processi edematosi e infiammatori;
• al momento di un grave attacco doloroso, si raccomandano anche gli steroidi (desametasone o kenalog);
• i miorilassanti riducono gli spasmi muscolari, ma hanno molti effetti collaterali, sono prescritti da un medico con attenzione e solo in situazioni difficili (Cyclobenzaprin, Metocarbamol);
• i prodotti in gel e gli unguenti aiuteranno a far fronte al problema stesso e con i sintomi - riducono l'infiammazione e la sindrome del dolore (Ketonal, Finalgon).

Metodi popolari

Alla ricerca di una risposta alla domanda su come curare la radiculite a casa, prestare attenzione alla medicina tradizionale. La malattia è antica. Le persone hanno escogitato molti modi per alleviare il dolore in quei momenti in cui il lavoro fisico era più comune e la parte posteriore ha sperimentato carichi più seri.

aglio

L'aglio ha un potente effetto anti-infiammatorio. Prendendo tre teste d'aglio grandi, metterle in una casseruola, versare 0,5 litri d'acqua e portare ad ebollizione. Rimuovere le teste e strofinare nel porridge. Metti questa miscela su un tovagliolo e posizionala nell'area del dolore. In cima, tieni il cellophane, quindi prendi il coperchio caldo. Questo metodo può essere utilizzato durante il giorno, ma durante il sonno non è consigliabile utilizzarlo.

cera vergine

Il rimedio popolare della cera d'api è un modo efficace per scaldarti le spalle. È meglio usarlo un paio di giorni dopo l'inizio del dolore. Porta la cera allo stato liquido usando il riscaldamento a vapore. Ingrassare leggermente l'area del sito del dolore. In questo momento, la cera dovrebbe stare un po 'e prendere la temperatura alla quale non brucerà la parte bassa della schiena. Applicare la cera sopra l'olio di bardana. Chiudere la compressa risultante con cellophane o lamina, in alto fare una cintura di riscaldamento da una sciarpa o una sciarpa di lana.

Non muoverti durante la procedura - riposa in posizione orizzontale, a faccia in giù. La cera d'api riscalda i tessuti molli, calma il nervo sciatico, elimina l'infiammazione.

Cinture di lana

È possibile trattare la radicolite dei lombi a casa, usando la lana di cani o pecore. Usa una sciarpa lavorata a maglia di questi materiali, tra cui puoi lavorare a maglia da solo o tagliarla da una vecchia giacca, assicurandoti di non allacciare gli elastici alla cintura. Prima di iniziare ad usare la cintura, immergerla in una soluzione salina, ma dopo che è asciutta, l'essenza di questo metodo è nell'azione del calore secco.

La cintura può essere indossata costantemente, anche durante il sonno. Il calore secco influisce molto delicatamente sul mal di schiena e allevia il dolore.

Ravanello nero

Il succo di questo ortaggio ha un forte effetto anti-infiammatorio ed è quindi usato per trattare la sciatica. Verdure di media grandezza si trasformano in porridge, mescolate con un paio di cucchiai di miele e un bicchiere di vodka. Spalmare l'area di distribuzione del dolore con bardana o olio di girasole, coprire con una garza, su cui si posiziona la miscela preparata. Coprire con cellophane o pellicola trasparente, avvolgere la parte bassa della schiena. Rilassati con un impacco per un paio d'ore. Puoi renderlo ancora più efficiente andando prima al bagno.

Il calore umido del bagno turco russo ha un profondo effetto sui tessuti molli e facilita l'irritazione del nervo sciatico durante l'esacerbazione acuta della sciatica. Pertanto, se possibile, dovresti visitare il bagno, sarà particolarmente utile usare le scope di betulla o di quercia. Dopo l'esposizione alle scope nell'area del disagio, sfregare uniformemente il sapone da bucato scuro. Se non causa forti dolori, il movimento può essere piuttosto intenso. Uscendo dal bagno, avvolgersi calorosamente e andare a letto, il dolore si allontana più vicino al mattino.

patate

Le patate normali forniscono un'altra risposta alla domanda su come trattare la radicolite dei lombi. Far bollire cinque tuberi di medie dimensioni e pertolkite, ma con la buccia. Grasso del dipartimento sacrale con bardana o olio di girasole, copertura con garza, allevia il dolore.

Metti la pappa leggermente raffreddata su un posto unto e coperto, metti il ​​cellophane in cima, avvolgiti. Riposare in posizione orizzontale finché l'impacco non è completamente freddo. Questo rimedio funziona da quanto velocemente la patata rilascia il suo calore umido. Puoi usare e patate crude. Strofinare grossolanamente, mescolare con benzina in rapporto 1: 1, applicare una garza e non usare più di un quarto d'ora.

Bodyaga e Canfora

Questo è un tradizionale impacco da bodyaga e canfora. Il primo ingrediente causa un forte flusso di sangue nell'area problematica della schiena, e la canfora ha un potente effetto riscaldante. Mescolare 100 g di canfora e bodyagi in polvere, cospargere con una miscela di burro fuso fuso. Mescola bene, lascia raffreddare.

Massaggiare leggermente il massaggio nell'area del dolore, farlo più volte al giorno. Mantenere la canfora strofinare nel frigorifero.

Terapia della neve

Alla ricerca di cosa trattare la radicolite, di solito si rivolgono agli agenti riscaldanti, ma il freddo ha anche proprietà curative. Lenisce il lombosacrale, alleviando così il dolore. La neve è meglio usare non appena è iniziato l'attacco. Se è inverno nel cortile, metti la neve in un barattolo da tre litri, mescola il contenuto con una manciata di sale, versalo sulla schiena del paziente. Metti la tela cerata sotto prima, perché la neve inizierà immediatamente a sciogliersi.

Il freddo severo è sgradevole, ma efficace in caso di sciatica acuta, il dolore inizierà presto a diminuire.

Terapia fisica

Quando i rimedi popolari per la radicolite hanno già completato il loro compito, e il paziente ha smesso di soffrire, dovrebbe iniziare la terapia fisica. La terapia fisica stimola il movimento del sangue e della linfa, migliora il trofismo, elimina i processi stagnanti. Lo spazio intervertebrale aumenta, la massa muscolare cresce senza intoppi, a seguito della quale vengono eliminati i processi edematoso e infiammatorio.

La terapia fisica è controindicata nella radicolite, se il paziente è in gravi condizioni, sta vivendo un periodo di esacerbazione o ha problemi cardiaci.

Qualsiasi esercizio con radicolite dovrebbe essere fatto sdraiato, seduto o carponi, in queste posizioni la pressione sul dorso diminuisce. Il compito degli esercizi è quello di rimuovere lo spasmo dei muscoli delle spalle, delle braccia e della schiena. Non è possibile eseguire esercizi che richiedono la flessione o l'inflessione alla schiena, perché può aumentare la pressione sui dischi intervertebrali.

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Come e come trattare la radicolite dei lombi a casa?

Il trattamento domiciliare della sciatica ha lo scopo di eliminare il sintomo principale - grave dolore alla schiena. Per alleviare lo stato durante un attacco, puoi farlo con l'aiuto di medicine o rimedi popolari. La sindrome del dolore con radicolite si verifica quando le radici dei nervi spinali vengono strangolate. Allo stesso tempo, la gravità delle sensazioni dolorose è così intensa che una persona non può raddrizzare la schiena, muoversi liberamente, lavorare, svolgere semplici doveri domestici.

Si ritiene che gli attacchi di sciatica - il lotto degli anziani. In realtà, la malattia può colpire membri di diverse fasce d'età. Pertanto, nessuno di noi ha bisogno di sapere come fornire il primo soccorso per "lombalgia" nella parte bassa della schiena e quali metodi possono essere utilizzati per curare la radiculite a casa.

Cause e meccanismo di sviluppo della patologia

Dal punto di vista dell'anatomia, questa malattia non è altro che alterazioni degenerative-distrofiche che si verificano nei dischi intervertebrali della colonna vertebrale (cartilagine, muscoli e tessuto connettivo). La radicolite si verifica più spesso sullo sfondo di osteocondrosi, osteoartrosi, protrusione di dischi intervertebrali. La progressione di tali patologie porta a una perdita di elasticità dei dischi, alla distruzione della cartilagine, alla crescita di osteofiti e alla violazione delle fibre nervose. Questi cambiamenti portano allo sviluppo della sindrome radicolare, quando le terminazioni nervose compresse si infiammano e causano forti dolori.

A rischio sono soprattutto le persone che subiscono regolarmente carichi maggiori sulla colonna vertebrale, lavorando in condizioni climatiche difficili associate a frequenti ipotermia. Da attacchi di radicolite non sono assicurati impiegati, persone che conducono uno stile di vita sedentario.

Come viene trattata la radicolite?

La terapia ospedaliera prevede l'uso di farmaci che hanno i seguenti effetti:

• rimozione di edema nel tessuto muscolare;
• sollievo del processo infiammatorio;
• silenziamento o completa eliminazione del dolore.

In un istituto medico, un attacco acuto di radicolite viene rimosso da blocchi paravertebrali o da iniezioni di antidolorifici (novocaina, lidocaina), che arrestano quasi istantaneamente la sindrome del dolore.

Il trattamento della radicolite lombare a casa è consentito nel caso in cui un attacco si verifica sullo sfondo di intenso sforzo fisico, sollevamento pesi o ipotermia.

Non auto-medicare nel caso in cui:

• la radicolite si sviluppa sullo sfondo di scoliosi, miosite, malattie infiammatorie-infettive o oncologiche;
• il dolore "lombalgia" è accompagnato da spasmi muscolari e si estende oltre l'area interessata;
• l'attacco di radicolite è complicato dalla sensazione di intorpidimento degli arti, limitazione della mobilità o aumento della temperatura.

È possibile curare la radiculite a casa con i farmaci, ma solo se il loro uso è concordato con il medico. Soffermiamoci su quali farmaci aiuteranno ad alleviare rapidamente il dolore e ad alleviare la condizione durante un attacco acuto della malattia.

Come trattare la radicolite dei lombi a casa?

Un attacco acuto di sciatica cronica o "mal di schiena" primaria è accompagnato da dolore di tale intensità che la vittima non può raddrizzare la schiena e mantiene una postura forzata, piegata nella parte bassa della schiena. A questo punto, è importante aiutare il paziente a raggiungere il letto e assumere una posizione orizzontale (preferibilmente su una superficie dura e piana). Sdraiato sulla schiena è necessario piegare le gambe all'altezza del ginocchio, sotto la parte inferiore della schiena mettere un cuscino rigido o rullo.

Un altro è sdraiato sullo stomaco, con i cuscini piantati. Uno di questi (rigido) dovrebbe essere nell'addome inferiore, sotto il bordo inferiore degli archi costali, il secondo - sotto la testa e la parte superiore del torace. Le gambe devono essere piegate alle ginocchia, un rullo deve essere posizionato sotto le articolazioni della caviglia. Questa posizione è considerata la più conveniente per l'implementazione di procedure mediche: l'accesso all'unghia o l'esecuzione di iniezioni.

Il primo soccorso per la radiculite a casa è per alleviare il dolore. A tal fine, assumere 1-2 pastiglie analgesiche (Pentalgin, Analgin). Un unguento o gel con azione anestetica e antinfiammatoria viene applicato sulla regione lombare (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum gel, Fast gel, Dolgit).

L'elenco dei farmaci raccomandati per l'ulteriore somministrazione dopo la rimozione di un attacco acuto di dolore è costituito da compresse di FANS (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen), che mirano a fermare il processo infiammatorio, rimuovere gonfiore e liberare le radici nervose pizzicate.

I rilassanti muscolari (Mydocalm, Sirdalud) hanno un buon effetto rilassante. Eliminano gli spasmi muscolari e riducono la gravità del dolore.

Come prendere

È necessario accettare targhe solo secondo l'istruzione del dottore e rigorosamente in un dosaggio limitato dalla sua raccomandazione. Inoltre, è impossibile abusare della durata dell'uso di questi farmaci, perché cambiano l'equilibrio del succo gastrico, aumentano l'acidità e con l'uso a lungo termine portano alla formazione di ulcere o altre lesioni della parete gastrica.

Tra gli unguenti e curare gel senza l'aiuto di uno specialista per capire abbastanza difficile. Inoltre, è necessario utilizzare prodotti contenenti ingredienti naturali altamente attivi con estrema cautela, poiché non sono esclusi effetti collaterali indesiderati e reazioni allergiche.

Il più delle volte per l'uso con i dolori da radicolite raccomandare pomate con un'azione di riscaldamento e distrazione basata su api, veleno di serpente o estratto di peperoncino in fiamme. Strumenti popolari in questo gruppo:

• Unguento con veleno di serpente (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal) fornisce un potente effetto antinfiammatorio, analgesico, irritante locale e di riscaldamento. In caso di dolori acuti, si consiglia di applicare sulla zona interessata 2 volte al giorno.
• Gli unguenti di cera d'api (Apizatron, Apifor, Virapin) mostrano un potente effetto analgesico, riducono la gravità delle reazioni infiammatorie, migliorano la circolazione del sangue nella zona interessata e migliorano la conduzione nervosa. Questi prodotti dovrebbero essere utilizzati dopo i test cutanei per evitare reazioni allergiche.
• L'unguento sulla base del peperoncino piccante (Efkamon, Espol, Kapsikam) ha un effetto riscaldante e irritante, dopo l'applicazione causa il flusso di sangue nell'area problematica, migliorando così la nutrizione dei tessuti e attivando i processi metabolici. Questo effetto aiuta a ridurre la gravità del dolore.

Dopo lo sfregamento con unguenti o gel, è necessario riscaldarsi - avvolgere la vita con una calda sciarpa di lana o uno scialle e rimanere a letto per almeno mezz'ora. Dopo la procedura, cercare di evitare le correnti d'aria e non andare fuori senza particolari esigenze.

Rimedi popolari

Il trattamento dei rimedi popolari per la sciatica a casa non è meno efficace dell'assunzione di farmaci. Inoltre, le ricette popolari hanno un innegabile vantaggio: non danneggiano lo stomaco, come molti prodotti farmaceutici. Le tecniche popolari includono non solo l'uso di unguenti, compresse e decotti da bere, ma anche le procedure idriche.

Trattamento unguento

Da tempo immemorabile, al fine di rimuovere un attacco acuto e curare la sciatica, sono stati preparati pomate nei villaggi. La formulazione di questi strumenti è abbastanza semplice, è molto più difficile trovare tutti gli ingredienti necessari. Diamo una ricetta per un vecchio rimedio per la sciatica. La sua base è:

• grasso di tasso o grasso d'orso;
• mescolato in polvere in miscela di erbe medicinali;
• peperoncino;
• miele.

Miele e grasso o grasso sono presi in quantità uguali, questi componenti diventano la base dell'unguento. Per cento grammi di base grassa, è necessario prendere quattro grandi cucchiai di erbe secche in polvere. I peperoncini piccanti non hanno bisogno di più di un cucchiaino. Deve essere tritato finemente.

Sciogliere il lardo o il grasso e mescolare con il miele. Aggiungere le erbe e pepe alla base preparata, mescolare tutto molto accuratamente, la miscela dovrebbe essere completamente omogenea.

Le erbe che sono usate nell'unguento sono:

• timo;
• ortiche;
• aneto grano;
• camomilla;
• colore della calce;
• fiori di bardana.

Tutte le piante secche sono prese in un volume uguale (2 cucchiai), macinate in polvere e unite insieme.

L'unguento finito utilizzato in diverse versioni. Al momento di un attacco acuto di radicolite, un agente terapeutico veniva riscaldato a bagnomaria e massaggiato con calore nella regione lombare.

Per il trattamento e la prevenzione delle crisi ricorrenti, l'unguento è stato applicato sulla zona interessata, ulteriormente ricoperto di peli e lasciato durante la notte. Cioè, usato una volta al giorno e prima di andare a dormire.

Il terzo metodo di applicazione si basa sul potere curativo del vapore. Cioè, l'unguento è stato preso in un bagno, strofinato indietro e besciamella al vapore di betulla. La procedura è stata eseguita una volta alla settimana come profilassi.

Un'altra procedura di balneazione viene eseguita usando catrame o sapone domestico. In primo luogo, la parte inferiore della schiena deve essere al vapore, quindi entro 5 minuti, strofinare il sapone nella zona interessata con movimenti di massaggio, aumentando gradualmente la pressione, ma cercando di non provocare dolore. Nella fase finale, il lombo viene ancora una volta cotto a vapore con una scopa di betulla, dopo essere tornato dal bagno, il paziente viene immediatamente posto a letto, sotto una coperta calda, dove dovrebbe rimanere fino al mattino.

Trattamento di riscaldamento

Riscaldare la zona lombare aiuta a rilassare i muscoli angusti e alleviare il dolore. Hai bisogno di usare il calore secco.

sale

Come una delle opzioni - scalda il sale grosso in una padella, versalo in una borsa di tela, avvolgilo in un asciugamano e applicalo sulla parte bassa della schiena. Tenere un impacco asciutto fino a quando il sale non si raffredda.

zolfo

Lo zolfo è posto in una borsa, posto su un'area malata, un foglio piegato in diversi strati è posto sopra di esso. Quindi, un ferro caldo viene stirato sul foglio, fornendo un calore basso, uniforme e secco.

mattone

Per la procedura è necessario un mattone che deve essere riscaldato sul fuoco, quindi avvolto in un giornale e in diversi strati di tessuto di lana. Il mattone avvolto viene applicato sulla parte inferiore della schiena e tenuto per 1-1,5 ore. Allo stesso tempo, bisogna fare attenzione a non fare troppo caldo. Se c'è una sensazione di bruciore, vengono aggiunti strati di tessuto. Mentre il mattone si raffredda, l'intercalare pulisce.

Bagni curativi

Con abete

I bagni di abete hanno un eccellente effetto rilassante e anti-infiammatorio. Per preparare il brodo, le zampe di abete vengono schiacciate, messe in un secchio zincato o smaltato, riempiendolo a 2/3, versato nella parte superiore con acqua e fatto bollire per 10-15 minuti. Il brodo finito viene leggermente raffreddato, filtrato e aggiunto a un bagno di acqua calda. Fai questo bagno dovrebbe essere di 15-20 minuti.

Con il trifoglio

Donnik combatte l'infiammazione, allevia il gonfiore e aiuta ad alleviare le radici nervose intrappolate. Le foglie, i gambi e le radici della pianta vengono frantumate, si misurano 500 g di materie prime vegetali e questa quantità viene versata con 10 litri di acqua bollente. Insistere per 30-40 minuti, filtrare e aggiungere l'infusione finita al bagno.

Trattamento con comprime

Questa tecnica è stata utilizzata per evitare l'attacco di radicolite. Cioè, l'impacco è stato messo in condizioni climatiche avverse, quando il corpo stava per sovraraffreddarsi, dopo un intenso sforzo fisico.

Per un compresso avrai bisogno di:

• un paio di patate bollite;
• succo di ravanello o cipolla;
• miele;
• aglio.

Le patate dovrebbero essere impastate in una miscela di verdure e succo di miele e l'aglio tritato o tritato dovrebbe essere aggiunto alla pappa risultante. Le proporzioni chiare nella ricetta non esistono. È consuetudine cuocere a vapore le patate con un cucchiaio di miele, 10 spicchi d'aglio e un cucchiaio di succo.

L'impacco è stato lasciato sulla zona interessata per almeno un'ora, utilizzando calore secco aggiuntivo. Per questo, uno scialle o una sciarpa di lana era legata sopra un impacco.

Per alleviare il dolore acuto, si consiglia di utilizzare intonaci di senape o cerotti speciali impregnati con soluzioni anti-infiammatorie. Puoi mettere le banche mediche della regione lombare. Mettili su tre pezzi su ciascun lato della colonna vertebrale.

Trattamento del decotto

Decotti beventi - una parte integrante dei metodi popolari usati nel trattamento della radicolite. Ci sono molte formulazioni di erbe, ma tutte obbediscono alla regola generale - le piante usate devono essere rappresentate in quantità uguali. Le seguenti erbe sono considerate più efficaci nel trattamento della radicolite:

• timo;
• melissa;
• fiori e rizomi di bardana;
• ortica - tutte le parti;
• semi e fiori di aneto;
• achillea;
• camomilla;
• foglie di piantaggine;
• colore della calce;
• boccioli di betulla e "orecchini";
• Orecchini di ontano
• corteccia di salice;
• colore della mela.

Il brodo viene preparato come segue: i materiali vegetali secchi vengono immersi in acqua fredda per un giorno per un lento gonfiore. Proporzioni: su 1 parte delle piante prendono 3 parti di acqua. Dopo che le erbe sono state gonfiate, altre 3 parti di acqua sono state aggiunte al contenitore e la miscela è stata fatta cuocere per almeno un paio d'ore. È necessario prevenire la digestione, cioè chiudere il coperchio ed evitare l'ebollizione intensa.

Prendi il brodo in mezzo bicchiere, al mattino e alla sera. Questo dovrebbe essere fatto a stomaco vuoto, 20-30 minuti prima dei pasti al mattino e prima di coricarsi la sera, 2-3 ore dopo cena.

Esistono misure di emergenza nazionali?

Per alleviare rapidamente un attacco di radicolite, con un concomitante "lombalgia", cioè un forte spasmo muscolare, nei villaggi veniva usato il metodo della macinatura. Per questo sono stati utilizzati succhi vegetali, veleni di api e serpenti e miscele di alcol.

Per rimuovere rapidamente l'attacco nella parte posteriore, levate il succo di bardana. Questo strumento è stato considerato il più efficace e veloce. Naturalmente, è richiesto solo succo fresco. Oltre alla bardana venivano usati succo di aneto e cetriolo.

Durante la bassa stagione e l'inverno è stato preparato lo sfregamento con alcol, che è una miscela di alcol e succo di piante, in proporzioni: 1 parte di alcol e 2 parti di succo. Tali mezzi sono stati conservati per lungo tempo in determinate condizioni - piatti che non lasciano passare la luce, protezione dalla polvere e un luogo freddo a temperatura costante. In condizioni moderne, il ripiano del frigorifero è adatto a questo. Tali mezzi erano usati solo per alleviare un attacco, non erano usati come elemento di terapia medica.

Con frequenti attacchi di dolore, si consiglia di indossare una cintura di lana di cane o di pecora. Prima di indossare il suo corpo, la cintura è stata messa a bagno per un'ora in una soluzione salata densa e asciugata. Si credeva che solo una tale lana salata potesse "allungare" il dolore. Il miglioramento della condizione è stato di solito notato dopo una settimana di utilizzo della cintura di trattamento.

In condizioni moderne per questo scopo, è possibile utilizzare l'applicatore Kuznetsov. Questo dispositivo è una cintura in tessuto o tela cerata, su cui sono attaccati piatti di plastica con punte. Influenzando i punti biologicamente attivi, eliminano le sensazioni dolorose, attivano i processi metabolici e attivano i meccanismi di recupero e rigenerazione dei tessuti spinali. Un tale applicatore è raccomandato per i pazienti con malattie del sistema muscolo-scheletrico per alleviare il dolore di diversa natura.

Per far fronte a un attacco di radicolite, l'applicatore viene premuto contro la regione lombare, occupa una posizione orizzontale e fa movimenti regolari della schiena per aumentare l'impatto delle punte sui punti energetici del corpo.

Il salvadanaio della saggezza popolare è pieno di varie ricette, molte delle quali sono testate nel tempo e si sono dimostrate efficaci nel trattamento della radicolite. Ma prima di usarli, non fa male a consultare uno specialista e farsi curare a casa sotto la supervisione di un medico.

Trattamento della radicolite dei lombi a casa

I problemi alla schiena compaiono in quasi ogni persona adulta, a partire dai 30 anni. La regione lombare soffre più spesso, poiché rappresenta il carico principale. Pertanto, molti si stanno chiedendo come trattare la radicolite dei lombi a casa, in modo da non correre la malattia. Ma prima di iniziare il trattamento, è necessario comprendere le manifestazioni della malattia. Quindi chiedere l'aiuto di uno specialista.

I sintomi della sciatica lombare

I problemi con la colonna vertebrale spesso derivano da una postura scorretta o da uno sforzo fisico pesante. Patologie composte e uno stile di vita sedentario possono aggravare la condizione. Lo sviluppo di osteocondrosi, ipotermia o formazione di ernia intervertebrale può provocare radicolite. La malattia non può passare inosservata. Pertanto, è necessario monitorare da vicino i segnali del corpo.

I principali sintomi della sciatica della colonna lombare:

1. L'emergere di disagio sotto forma di acuti dolori di tiro al momento di piegare, girare il corpo, quando si sollevano i pesi.
2. Difficoltà nella flessione degli arti inferiori nelle articolazioni del ginocchio, così come l'incapacità di spostare le dita normalmente.
3. L'aspetto e l'aumento del dolore nella colonna lombare al momento dello starnuto, della tosse, con la tensione del tessuto muscolare dell'addome.
4. L'impossibilità di eseguire normalmente si trasforma nelle parti e si piega in avanti, indietro. Il movimento è aggravato dal dolore acuto.

Quando la radicolite, i dischi situati tra le vertebre si gonfiano in direzioni diverse, che provocano il pizzicamento delle terminazioni nervose. Questo stato della colonna lombare porta al fatto che la sindrome del dolore non si sente solo nella parte inferiore della colonna vertebrale. Il disagio si verifica nell'area dei glutei, cosce, gambe e anche nell'area del polpaccio. Il dolore ha un carattere spiacevole. Da questo non è immediatamente possibile determinare il vero luogo della lesione spinale.

È importante! Radiculite acuta della regione lombare appare per diverse settimane. A quest'ora è necessario riposare a letto. Permetterà di proteggere il dorso il più possibile da qualsiasi carico.

Trattamento farmacologico della radicolite lombare

Per sapere come trattare la compressione delle radici nervose nella colonna vertebrale inferiore, è necessario determinare esattamente cosa ha causato questa condizione. Per fare questo, si consiglia di consultare un medico e non auto-medicare. Lo specialista farà una diagnosi e, se verranno confermate preoccupazioni sulla radicolite della regione lombare, prescriverà una terapia adeguata.

Le principali direzioni nel trattamento della sciatica acuta:

1. Sollievo dal dolore In questo caso, Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen è nominato. Si raccomanda di assumere tali farmaci solo in caso di gravi sindromi dolorose. Con il miglioramento degli unguenti limite di stato (Diclofenac-gel, Finalgon, Indomethacin).
2. L'uso dei blocchi è il sollievo del dolore. Questo non è un trattamento, ma anestesia locale, che viene utilizzata nel decorso acuto della radicolite. Per l'iniezione usare Trimekain, Novocaina, Lidocaina.
3. Fisioterapia. Inizialmente, l'ultrasuono viene utilizzato attraverso una modalità pulsata. Quando i sintomi si attenuano, viene applicata la modalità continua.

Fai attenzione! Per la radicolite acuta, i farmaci antinfiammatori non sono sempre adatti. Il dolore viene inizialmente copiato, quindi viene scoperta la causa della riacutizzazione e solo allora viene determinato cosa trattare.

Applicazione nel trattamento del massaggio lombare sciatico e terapia fisica

Ci sono molte cause di problemi alla schiena. Indicazioni generali per la terapia complessa sono il massaggio e l'esercizio moderato. Rafforzano i muscoli della schiena, permettono ai legamenti di tornare a uno stato normale e ripristinano la mobilità delle articolazioni.

Raccomandazioni generali per il massaggio lombosacrale

La sequenza di esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e della cavità addominale:

1. Devi sdraiarti sul pavimento, le gambe leggermente piegate alle ginocchia. È meglio mettere le mani sullo stomaco, per salire senza intoppi, senza sforzo e senza strappi. Tali azioni richiedono almeno 10, se non c'è dolore.
2. Piedi appoggiati al pavimento, ginocchia nelle gambe piegate, posizione - distesi sul pavimento. È necessario filtrare la pressa e tenerla per 2-3 secondi. Fai tali esercizi 10-12.
3. Steso sul pavimento, raddrizzare le gambe, braccia alle giunture. Gli arti inferiori a loro volta si alzano e si piegano alle ginocchia, poi lentamente si abbassano. Effettuare tali esercizi con ciascuna gamba 12-15 volte e poi con entrambe le gambe contemporaneamente.
4. Il dorso è premuto sul pavimento, le braccia lungo il corpo. Hai bisogno di alzare le gambe e fare l'esercizio "bici" (girare fantastici pedali).
5. Distesi sul pavimento, raddrizzare le gambe e spazzare mentre si dipingono le forbici nell'aria. Dovrebbe iniziare con alcune volte, aumentando ogni giorno il numero di esercizi.

Le azioni elencate di cultura fisica terapeutica (terapia di esercizio) sono volte a rafforzare i muscoli addominali. Per creare un forte corsetto di sostegno per una colonna vertebrale debole, devi anche dondolare i muscoli della schiena.

Esercitare la terapia per la radicolite

Esercizi di ginnastica per rafforzare la schiena:

1. Sdraiati sullo stomaco, sostieni il mento con le mani. Sollevare alternativamente le gambe e tenere in questa posizione per alcuni secondi. In questo caso, gli arti inferiori non si piegano. Ripeti fino a 15 volte.
2. Posizione - giacere sul pavimento a faccia in giù. Fai oscillare le mani, imitando il nuoto a rana. Tali azioni fanno 12-16 volte.
3. Sdraiati sullo stomaco. Le mani si allungano in avanti, le gambe levigate. In alternativa, alza la mano sinistra con il piede destro, la mano destra con il piede sinistro. Esercizio ripetere 10 volte.
4. Steso sullo stomaco, incrocia le braccia sulla schiena nella serratura. In una posizione tale da sollevare la testa, riducendo le scapole e sollevando le spalle. Fai 15 ripetizioni.

Fai attenzione! Tutti gli esercizi si esercitano per rafforzare la schiena e la stampa deve essere eseguita senza intoppi, evitando i cretini. Inoltre, in caso di dolore o altro disagio, è meglio ridurre il carico o annullare temporaneamente gli esercizi.

Dopo gli esercizi di cui sopra hai bisogno di rilassare la colonna vertebrale, facendo una ginnastica speciale:

1. Sdraiati sul pavimento, piega la gamba all'altezza del ginocchio, spingila fino al petto con le mani. Fai lo stesso con l'altra gamba. Movimento fluido e rilassato.
2. Massaggio della regione lombare - in posizione supina per afferrare le ginocchia e oscillare a destra, quindi a sinistra.
3. Massaggiare l'intera colonna vertebrale - abbracciando le ginocchia con le mani, sollevandole al petto, oscillando avanti e indietro.

Tale ginnastica distende bene la colonna vertebrale, la allunga. Contribuisce così al rilascio di radici nervose schiacciate.

Trattamento di rimedi popolari

Molto spesso, la radicolite dei lombi è esacerbata nel momento più inopportuno. Se questo succede a casa, allora devi usare i rimedi popolari per fornire il primo soccorso al paziente.

Strofinare pepe rosso e alcol caldo

Grind 2 piccoli baccelli di peperoncino piccante. Versare 270 ml di alcol. Tutto è bene prevenire e strofinare questa schiena con questa soluzione, quindi avvolgere con cellophane, fissando con una sciarpa di lana. Un tale strumento allevia rapidamente il dolore, riscalda e rilassa i muscoli.

Involucro di Bardana anestetico

Inumidire diverse foglie di bardana con acqua, asciugare e applicare sulla parte inferiore della schiena. Coprire con pellicola di polietilene, fissare con una sciarpa calda. Questo è un buon modo per alleviare la sciatica lombare durante il trattamento domiciliare. Si consiglia di applicare un impacco simile per 30-40 minuti.

Oltre al sollievo dal dolore, ci sono molte ricette che aiutano in casa a sbarazzarsi rapidamente della sciatica. Se capisci come trattare correttamente questa malattia, puoi ottenere un rapido miglioramento.

Infuso per bagni terapeutici

In 1 litro di acqua bollente far bollire 1,2 kg di giovani germogli di pino per circa 20 minuti, quindi lasciare in infusione per almeno 5 ore. Il liquido teso deve essere aggiunto a un bagno ben caldo (circa 37 gradi). La procedura viene eseguita non più di 15 minuti per mezz'ora prima di andare a dormire.

Fai attenzione! Per migliorare l'effetto terapeutico di tali bagni, si consiglia di strofinare la schiena con olio di abete dopo il bagno.

Il trattamento a casa con i metodi tradizionali funzionerà più rapidamente se usato come adiuvante per la radiculite nella terapia farmacologica complessa. Inoltre, non automedicare. Prima di utilizzare una particolare ricetta, si consiglia di consultare uno specialista.

Prevenzione della radicolite lombare

Il dolore lombare è molto spiacevole, trattengono il movimento e portano grande disagio. Sentendoli una volta, una persona cerca di evitare le ripetizioni. Pertanto, è necessario osservare le seguenti regole di prevenzione:

1. Esercizio fisico moderato sotto forma di camminata, terapia fisica, nuoto.
2. Rispetto delle regole del lavoro e del riposo. Cerca di non sovraccaricare la spina dorsale.
3. Evitare da tempo in piedi nello stato piegato. È importante non fare curve e curve strette.
4. Corretta distribuzione del peso Le borse si consiglia di essere trasportate con entrambe le mani in modo che il carico agisca uniformemente sulla colonna vertebrale.
5. Uso regolare delle procedure termali (bagno, sauna). Ciò consentirà di rimuovere il liquido in eccesso, il sale dal corpo, per evitare gonfiori.
6. Dormi su un letto comodo. L'ormeggio dovrebbe essere privo di ammaccature e urti, non troppo morbido o duro.

Essere consapevoli! Aderendo a misure preventive, è possibile evitare nuovi attacchi di radicolite, così come il suo ulteriore sviluppo.

La sciatica lombare può essere curata a casa. Se segui le istruzioni su come curare la patologia con l'aiuto di rimedi popolari, puoi ottenere buoni risultati. La cosa principale è consultare il proprio medico come sbarazzarsi di radicolite e quindi procedere al trattamento a casa.

Trattamento della radicolite lombare a casa

Questa diagnosi è familiare a molti. E 'anche considerato un luogo comune, e per qualsiasi mal di schiena, le persone più spesso rispondono: "Radicolite". La patologia è veramente estremamente comune e si verifica tra le malattie della zona lombare vertebrale più spesso di altre. Si esprime nella sconfitta delle radici spinali. Ma la radicolite può verificarsi per molte ragioni diverse. Nonostante la prevalenza e non i sintomi più terrificanti (ci sono malattie della colonna vertebrale con sintomi molto più luminosi), la sciatica ha una brutta tendenza a diventare cronica. Sono possibili anche frequenti ricadute e un notevole impatto negativo sulla qualità della vita del paziente. Pertanto, utilizzando i rimedi popolari, la radicolite viene trattata solo nella fase di remissione (in assenza di un aggravamento, che è stato tolto con la terapia farmacologica) e solo con l'approvazione del medico curante.

Perché la malattia si verifica

Prima del trattamento, è necessario affrontare l'eziologia, almeno superficialmente. Da dove viene la radicolite? Mezzo secolo fa, si credeva che questa fosse una "malattia degli anziani". Oggi ne soffre ogni otto abitanti del pianeta, tra i quali ci sono molti giovani.

A proposito. Se traduciamo il nome della malattia dal latino (radicula - "radice"), diventa chiaro che stiamo parlando di radici nervose (terminazioni), che per qualche motivo si sono rivelate danneggiate.

Esiste una radicolite lombare e lombo-sacrale localizzata nelle corrispondenti zone vertebrali. Entrambi causano processi degenerativi-distrofici di segmenti e strutture della colonna vertebrale. Entrambi iniziano con il dolore che il paziente prova improvvisamente, di solito dopo l'esercizio. La sindrome del dolore è alleviata dagli antidolorifici, ma poi ritorna di nuovo, in una forma rinforzata.

Il più "popolare" e spesso trovato è la forma lombo-sacrale. A rischio:

• pazienti di età;
• persone che lavorano in condizioni climatiche avverse;
• soggetto a ipotermia;
• soggetto a lesioni;
• avere un lavoro dinamico, attivo o duro fisicamente;
• avere lavoro statico o sedentario.

Oltre alle condizioni provocatorie generali, ci sono condizioni specifiche che possono scatenare la sciatica lombare:

• lesioni meccaniche;
• l'infezione risultante nella fase attiva;
• ipotermia;
• lombalgia;
• cancella il disco;
• ernia;
• formazioni tumorali;
• fenomeni di deformazione nei segmenti vertebrali;
• sali sulla superficie delle articolazioni / cartilagine;
• stenosi;
• osteofiti;
• sperimentare lo stress;
• invecchiamento immediato, che causa cambiamenti ossei correlati all'età;
• sollevare o trasportare pesi che non corrispondono a peso / forza / resistenza;
• violazione del processo metabolico delle sostanze.

Consiglio. Ci sono molte ragioni per "guadagnare" la radicolite. Ma diagnosticare non è facile. Principalmente la diagnosi è complicata da sintomi diffusi. Pertanto, in nessun caso dovresti darti una diagnosi di radicolite da solo.

Sintomi e diagnosi

Se un paziente ha dovuto provare le sensazioni di una radiculite iniziale, può ricordarle molto bene. Ma non necessariamente i sintomi di recidiva saranno identici. I sintomi principali sono i seguenti.

Tabella. Descrizione dei sintomi della sciatica.

Come trattare la radicolite lombare?

La radicolite (o radiculopatia) è una patologia comune del sistema nervoso periferico associata al danno alle radici dei nervi spinali.

La malattia si manifesta per una serie di motivi e ha una tendenza a un decorso cronico con recidive, che influisce in modo significativo sulla qualità della vita e sulle condizioni generali dei pazienti.

Il contenuto

Cos'è? ↑

Il nome "radicolite" deriva dal latino "radicula" (radice), che indica l'essenza della malattia - la violazione delle radici nervose che passano attraverso la colonna vertebrale.

Il secondo nome della sciatica lombare - "lombaggine" - deriva dalla parola latina "lumbus" (lombo) e indica la posizione della lesione.

La radiculite lombosacrale è la forma più comune della malattia, derivante da alterazioni meccaniche degenerative-distrofiche nelle articolazioni, nei legamenti, nei dischi intervertebrali, nelle fibre nervose e nei muscoli spinali.

La radicolite con danno alle radici nervose del midollo spinale è chiamata sciatica discogenica, radicolite lombare con danno alle radici nervose del nervo sciatico - ischialgia.

Sintomi ↑

Il sintomo principale della radicolite è il dolore acuto che si verifica durante il movimento, il cui percorso indica il sito di infrazione della radice nervosa nella colonna vertebrale.

Durante l'esame iniziale dei pazienti con radicolite, vengono identificati i seguenti sintomi generali.

• tensione dei lunghi muscoli spinali;
• dolore locale quando si preme sul lato dei processi spinosi, estendendosi fino alla superficie dei glutei;
• sbiancamento e raffreddamento della pelle lungo il nervo danneggiato;
• sudorazione eccessiva;
• cambiamenti nella sensibilità della pelle lungo il nervo interessato;
• indebolimento delle pulsazioni delle arterie che passano attraverso il piede.

Il primo stadio di sciatica acuta è caratterizzato dal verificarsi delle seguenti caratteristiche specifiche:

• Sintomo legas: un forte aumento del dolore nella zona lombare, nella natica e nella parte posteriore della coscia su un paziente sdraiato sulla schiena mentre alzava la gamba nella quale sentiva dolore;
• Sintomo di Bechterew: flessione riflessa della gamba sul lato della lesione quando si cambia la posizione sdraiata in posizione seduta;
• Sintomo nerale: aumento del dolore all'anca e alla parte bassa della schiena con una testa acuta inclinata in avanti;
• Il sintomo di Dejérian: aumento del mal di schiena in caso di tosse, starnuti e colpi;
• Sintomo del cofano: levigare la piega glutea sul lato interessato;
• rigidità dei movimenti;
• "Posa anti-dolore" del paziente.

I pazienti avvertono dolori lancinanti quando si cammina, si piega e si gira.

I dolori sono concentrati nella parte bassa della schiena e nella natica, da dove vengono trasmessi alla coscia, allo stinco e al piede.

I pazienti assumono una posizione tesa, piegando la colonna vertebrale al lato malato.

Nella seconda fase della sciatica lombare, questi sintomi sono uniti:

• un forte aumento del dolore alla schiena, all'anca, alla gamba e al piede con una forte inclinazione della testa in avanti;
• limitando ulteriormente la mobilità del paziente;
• dolore acuto lungo la parte posteriore della coscia, con le gambe non piegate del paziente portate di lato;
• dolore acuto quando il paziente cerca di spostarsi dalla posizione "supina" alla posizione seduta con le gambe distese;
• dolore quando si preme nella linea mediana dell'addome sotto l'ombelico;
• l'insorgenza di dolore lungo il nervo sciatico quando si cerca di premere le gambe aperte sul ginocchio verso la superficie dura del letto.

La sciatica lombosacrale di solito si manifesta cronicamente con periodi di esacerbazione di varia durata, in media da due a tre settimane.

L'unguento con effetto antinfiammatorio aiuta con l'esacerbazione della radicolite? Puoi scoprire l'effetto di uno di questi farmaci qui.

Cause della malattia ↑

Sciatica più spesso soffrono di persone di mezza età e anziane, che lavorano in condizioni climatiche avverse o di produzione associate a carichi statici o dinamici costanti sulla colonna vertebrale.

Il danno o l'infiammazione delle radici nervose che si estendono dalla spina dorsale è la causa principale della sciatica.

Fattori come possono provocare sciatica:

• lombalgia;
• ipotermia;
• bruschi movimenti impacciati;
• lesioni spinali;
• intossicazione del corpo dopo l'infezione;
• ernia intervertebrale;
• cancellare i dischi intervertebrali o deformità della colonna vertebrale;
• deposizione di sali sulle articolazioni e sulla cartilagine;
• compressione delle radici nervose tra le vertebre a causa di deformità spinali;
• stenosi del canale spinale;
• stenosi forale (restringimento del canale nervoso attraverso il quale passa la radice danneggiata);
• la presenza di tumori o osteofiti;
• disordini metabolici;
• sollevamento pesi;
• lo stress;
• cambiamenti legati all'età nelle ossa e nelle articolazioni.

Come una malattia negli atleti, la radicolite lombare non è così rara - a causa di numerose lesioni e carico eccessivo sulla colonna vertebrale.

La diagnosi e le cause finali della malattia sono stabilite da un medico - un neurologo o un neurologo.

Video: informazioni generali sulla radicolite

Metodi diagnostici ↑

Dopo aver esaminato, esaminato le manifestazioni della malattia e verificato l'attività riflessa del paziente, il medico può prescrivere:

• Esame a raggi X, che consente di valutare il grado di alterazioni degenerative delle strutture ossee;
• imaging a risonanza magnetica o tomografia computerizzata per rilevare la compressione delle radici nervose, valutare la condizione dei legamenti e dei dischi intervertebrali;
• elettromagnete, che consente di determinare il grado di danneggiamento delle fibre nervose stesse.

Se il medico decide di prescrivere un ciclo di terapia manuale al paziente, prima del trattamento, si raccomanda di:

• fare un esame generale del sangue e delle urine
• sottoposti a densitometria (ricerca sull'osteoporosi).

Se necessario, al paziente può anche essere assegnata un'ecografia degli organi pelvici e un'elettrocardiografia del cuore.

Trattamento ↑

Con una brusca esacerbazione di sciatica o lombalgia primaria prima dell'arrivo del medico è necessario:

• Assumere due compresse di un analgesico antinfiammatorio non steroideo (compresse di ibuprofene, diclofenac o ortofene)
• scegli il letto più duro della casa e vai a letto.

Foto: postura raccomandata per radicolite lombare

In futuro, il medico può anche essere prescritto un trattamento locale della radicolite lombare con unguenti e tinture.

Se il trattamento conservativo non porta un significativo sollievo alle condizioni del paziente entro un periodo compreso tra uno e mezzo e due mesi, non viene esclusa la considerazione dell'intervento chirurgico.

Trattamento farmacologico

Il trattamento farmacologico della radicolite della colonna lombare ha lo scopo di alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione nei siti di infrazione delle radici nervose.

I metodi di trattamento sono solitamente combinati combinando farmaci con il caldo o il freddo nella fase iniziale.

Quando il medico di radicolite può prescrivere:

• assunzione di farmaci anti-infiammatori non steroidei (ibuprofene, inibitori della COX-2, naprossene, ecc.) sotto forma di compresse;
• l'uso di antidolorifici (piramidina, analgin, butadione, piramidina e indometacina);
• assunzione di ormoni steroidei;
• in alcuni casi acuti, iniezioni di steroidi epidurali direttamente intorno all'area del nervo doloroso;
• Vitamine del gruppo B (pangamato di calcio e cianocobalamina);
• stimolanti biologici (estratto di aloe, plasmol, PhiBS).

Foto: farmaci per il trattamento della radicolite

Per la rigenerazione di radici danneggiate o infiammate nelle zone interessate, sfregate:

• cloroetil;
• tintura di pepe;
• alcool formico o canfora;
• procaina;
• unguento sulla base del serpente o veleno d'api.

Foto: Viper Venom Unguento

Vengono anche utilizzati cerotti al peperoncino o cerotti antinfiammatori anestetici medicali speciali del tipo Nanoplast forte.

Con una esacerbazione particolarmente acuta della radicolite, al paziente viene somministrato il blocco novocanico con somministrazione simultanea di idrocortisone, aminofillina, relanium e difenidramina per via endovenosa.

Gli antidolorifici con radicolite lombare, a seconda della causa della lesione, vengono introdotti:

• nello spazio epidurale;
• nel tessuto osseo;
• in luoghi di violazione del plesso nervoso e dei tronchi;
• nella cavità articolare;
• tessuti periarticolari;
• nella zona paravertebrale;
• nelle zone di trigernia (siti muscolari di lesioni locali).

La novocaina può essere sostituita con trimecain o lidocaina e invece di idrocortisone si usano altri glucocorticosteroidi: diprospan, kenalog-40 o prednisolone.

Foto: Diprospan per iniezione

Trattamento chirurgico

I più comuni sono due tipi di procedure chirurgiche sulla colonna lombosacrale:

• microdiscectomia (chirurgia minore aperta o microdecompressione);
• laminectomia lombare (decompressione aperta).

La microdiscectomia viene utilizzata quando la sciatica è causata da ernia del disco.

L'operazione rimuove una porzione del disco sporgente che pizzica la radice del nervo. Il successo dell'operazione è del 90-95%.

La laminectomia lombare è raccomandata per la stenosi spinale in misura tale da non consentire al paziente di eseguire l'esercizio necessario.

Durante l'intervento chirurgico, viene rimossa una piccola parte dell'osso o del disco, esercitando pressione sulla radice del nervo.

Di norma, la decisione sulla necessità e sui tempi dell'operazione prende il paziente stesso.

Un'operazione urgente sulla radicolite lombosacrale è indicata nei casi di progressiva debolezza delle gambe o improvvisa perdita di controllo della minzione o dei movimenti intestinali.

Rimedi popolari

La medicina tradizionale usa per il trattamento della sciatica diverse ricette e metodi di trattamento.

Per la molatura e le compresse applicate:

• succo di rafano nero (fino a quando appare una forte sensazione di bruciore);
• Soluzione al 50% di acqua e succo di rafano (fino a quando appare una forte sensazione di bruciore);
• sfregare l'aglio nella borsa (fino a quando non si avverte una forte sensazione di bruciore);
• una miscela di argilla blu con aceto di vino (1 volta al giorno per 2 ore);
• infusione settimanale di due cucchiai di ortica su vodka (1-2 volte al giorno per 2 ore);
• le foglie di bardana e tiglio di betulla, scottate con acqua bollente (strato spesso sul punto dolente al mattino e alla sera per 1,5 ore);
• miele (strato spesso), tovagliolo di carta e intonaco di senape per un'ora e mezza o fino a un'insopportabile sensazione di bruciore;
• sale riscaldato in una padella con 20 ml di tintura di propoli nel sacchetto (fino a quando non si raffredda).

Dopo aver rimosso l'impacco, il punto dolente viene lavato, lubrificato con olio di semi di girasole e avvolto in una sciarpa calda.

Inoltre, la medicina tradizionale raccomanda l'uso di infusi a base di erbe che rimuovono i sali dal corpo (controindicato per le persone con reni malati):

• 3 cucchiai di corteccia di pioppo, raccolto all'inizio della primavera, cuocere in 500 grammi di acqua prima di evaporare a metà, aggiungere il miele a piacere, bere un quarto di tazza 3 volte al giorno;
• un terzo di un barattolo da mezzo litro di giovani foglie di mirtilli rossi versa vodka o alcol, insiste al sole e beve 30 grammi 3 volte al giorno;
• 200 grammi di gusci secchi e pestati di pinoli versare un litro di vodka o alcol, insistere su un mese e bere 30 grammi 3 volte al giorno prima dei pasti;
• Tagliare due spesse radici di prezzemolo e un bicchiere e mezzo di acqua in cerchi in una ciotola di smalto per 15 minuti, lasciare per 30 minuti, filtrare e spremere, bere 3 volte al giorno 3 volte mezz'ora prima dei pasti. Infuso fresco cuoco ogni giorno

Un altro metodo di trattamento popolare è una visita al bagno russo.

Si raccomanda di cuocere a fuoco forte i lombi nella vasca da bagno, strofinandoli con una scopa e poi strofinare il bucato nei lombi per cinque minuti, prima con cura e poi con forza crescente.

Dopo il bagno, devi andare immediatamente a letto. Entro la mattina, il sollievo desiderato dovrebbe venire.

Video: consigli per il trattamento

hirudotherapy

Quando la radicolite usa l'antico metodo di trattamento con le sanguisughe mediche - l'irudoterapia.

Il metodo si basa sulla proprietà dei morsi di guarigione, in cui la sanguisuga inietta antidolorifici e anticoagulanti nella circolazione sanguigna del paziente, che impediscono la coagulazione del sangue.

I componenti della saliva della sanguisuga hanno un effetto anti-infiammatorio curativo, alleviano il dolore e riducono il gonfiore. I morsi delle sanguisughe migliorano la circolazione sanguigna e hanno un effetto riflesso sui punti dolenti.

Questo metodo è particolarmente efficace con un significativo gonfiore dei tessuti.

Dopo le prime tre procedure, diventa chiaro se questo metodo è adatto al paziente. Se non si verifica alcun miglioramento, la procedura viene annullata. Se c'è una tendenza positiva, allora il numero di sessioni che si tengono a giorni alterni può arrivare a dieci.

L'irudoterapia viene di solito eseguita dopo la fine del corso del trattamento farmacologico.

agopuntura

L'agopuntura o l'agopuntura è un trattamento efficace per la sciatica, che a volte porta il paziente a completare il recupero.

Secondo studi scientifici, l'effetto dell'agopuntura è il doppio dell'effetto del trattamento tradizionale.

L'antico metodo di trattamento cinese si basa sull'introduzione di speciali aghi in punti attivi, in risposta ai quali il corpo provoca il cervello a produrre antidolorifici - endorfine ed encefaline.

L'agopuntura migliora il metabolismo e la circolazione del sangue in quelle parti del corpo che controllano i punti attivi e attiva le forze di riserva del corpo per combattere la malattia.

Gli aghi vengono avvitati in punti attivi a diverse profondità (dall'iniezione sottocutanea superficiale a 8 centimetri) da uno a cinque pezzi per punto.

Anche il tempo di esposizione a ciascun punto è molto diverso e talvolta raggiunge i 20 minuti. Il corso del trattamento dura circa due settimane.

Terapia manuale

La terapia manuale - trattamento con le mani - è un metodo di terapia mirato a ripristinare la normale mobilità delle articolazioni della colonna vertebrale e delle estremità a causa dell'effetto meccanico delle mani del medico sulle articolazioni, i legamenti, i muscoli e la fascia.

La terapia manuale allevia il dolore e ripristina la funzione del sistema muscolo-scheletrico.

La terapia manuale combina i risultati di neurofisiologia, ortopedia e neuroscienza in un meccanismo pratico efficace.

Il chiropratico utilizza diverse tecniche:

• mobilitazione jerking accompagnata da un suono simile a un clic o uno scricchiolio. Questo, a prima vista, spaventoso, la ricezione è indolore, a differenza di molti altri, con un aspetto più morbido.
• trazione spinale (trazione), che consente di correggere gli spostamenti dei piccoli dischi e la loro protrusione, nonché di regolare le piccole ernie intervertebrali e del disco. Per fare questo, applicare i metodi di trazione secca e subacquea, a seconda della posizione dell'ernia.

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massaggio

Il massaggio terapeutico viene prescritto dopo la fine del periodo acuto della malattia ed è selezionato individualmente per ciascun paziente, a volte a causa di una combinazione dei suoi diversi tipi: tonico, digitopressione, vuoto, rilassamento, ecc.

Il complesso di massaggi è progettato per alleviare specifiche patologie del paziente, migliorare la circolazione sanguigna e ripristinare il sistema muscolare indebolito attorno alla colonna vertebrale.

Alcune forme di massaggio portano al completo rilassamento dei muscoli e al rilascio nel sangue delle endorfine - antidolorifici naturali prodotti dall'organismo.

Video: massaggio lombare

fisioterapia

La fisioterapia viene utilizzata per alleviare il dolore e l'infiammazione della radicolite lombare.

I più efficaci sono elettroforesi, ultrasuoni, laser e terapia magnetica.

L'apparecchio della serie "Vitafon" è ampiamente utilizzato, che trasferisce il corpo ad una profondità fino a 10 centimetri di microvibrazione, stimolando i processi rigenerativi e metabolici nel corpo.

Questo processo è chiamato fonirovanie, e nel trattamento della radicolite lombare, si svolge secondo uno schema speciale, prevedendo un graduale aumento del tempo di esposizione totale aumentando il numero di sedute a breve termine.

L'area del fegato è inoltre ventilata per aumentare il grado di purificazione del sangue dai prodotti di infiammazione residua.

Durante la gravidanza ↑

Durante la gravidanza, le donne hanno spesso mal di schiena a causa di uno spostamento del centro di gravità, un indebolimento del sistema muscolare e un carico crescente sulla colonna vertebrale.

Possibile esacerbazione del dolore nella colonna lombare fino ai fenomeni di sciatica.

Il trattamento farmacologico in questo caso è controindicato, quindi le donne dovrebbero rivolgersi a trattamenti alternativi.

Esiste un metodo complesso di trattamento delle donne in gravidanza per il dolore lombare, chiamato chiropratica, che include il massaggio dei muscoli della schiena, le procedure manuali morbide e gli esercizi di fisioterapia.

L'agopuntura è anche raccomandata per le donne in gravidanza, in quanto non influisce negativamente sullo sviluppo del feto.

Bene aiuta la luce rilassante massaggio alla schiena, doccia calda, indossando una benda speciale, ginnastica per donne incinte, nuoto in piscina.

Ginnastica medica ↑

La ginnastica medica con radicolite è uno dei metodi di trattamento non farmacologico.

Un insieme individuale di esercizi fisici consente di correggere la postura, rafforzare il busto muscolare, ridurre la compressione delle radici nervose, sviluppare stereotipi corretti dei movimenti e prevenire ulteriori esacerbazioni della malattia.

La ginnastica medica contribuisce a:

• migliorare l'afflusso di sangue alla spina dorsale;
• normalizzazione dei processi metabolici nei dischi intervertebrali e loro nutrizione. Aumentare lo spazio tra le vertebre;
• ridurre il carico sulla colonna vertebrale rafforzando i muscoli.

Fig.: Complesso di esercizi con radicolite

Gli esercizi vengono eseguiti più volte al giorno e creano un carico moderato sulle aree malate.

Per la radicolite non porta alla completa immobilità e disabilità, è necessario impegnarsi costantemente, moderatamente, ma con difficoltà.

Video: ginnastica

Funzioni di potenza ↑

Quando la radicolite deve sbarazzarsi del peso in eccesso, aumentare il carico sulla colonna vertebrale e cambiare il loro atteggiamento nei confronti della nutrizione.

Per questo è necessario:

• ridurre drasticamente la quantità di sale;
• mangiare più frutta, verdura e latticini;
• bere succo e latte.
• rifiutare salse, alcol, cibo in scatola, patatine e piatti speziati;
• mangiare una piccola quantità di carne magra;
• mangiare più pesce fresco;
• la sera bevi kefir o clabber.

I benefici speciali per la radicolite sono:

• composta di frutta secca con miele anziché zucchero (basta versare acqua bollita su frutta secca la sera per fare colazione al mattino, lavarli con l'infuso ottenuto);
• succo di sedano e mele in proporzioni uguali che è necessario bere almeno due bicchieri al giorno.
• succo di limone, diluito con acqua e aromatizzato con miele a piacere (per fare questo, 11 limoni, persi in un tritacarne, mescolato con un chilogrammo di miele.Il composto viene posto in frigorifero e mangiato un cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti).

Cos'è la spondilosi deformante? Leggi qui

Misure di prevenzione della malattia ↑

I pazienti con radicolite lombo-sacrale dovrebbero:

• esercitare regolarmente esercizi moderatamente fisici, tra cui appendere sulla barra più volte al giorno per dieci minuti con le gambe raddrizzate;
• non torcere la colonna vertebrale e i movimenti improvvisi;
• cambiare drasticamente l'atteggiamento nei confronti della nutrizione;
• tenere traccia del peso;
• cerca di non sovraccaricare la colonna vertebrale;
• alternare la modalità di lavoro e riposo durante la giornata lavorativa;
• distribuire uniformemente il peso durante il sollevamento e sollevarli dal pavimento con la schiena diritta.

Si consiglia inoltre di dormire su un letto duro, posizionando uno scudo di compensato di almeno due centimetri di spessore sotto il materasso.

Se metti una coperta di lana sul materasso sotto un lenzuolo di cotone, ti scaldi la schiena durante la notte.

Recensioni ↑

Elena, 55 anni:

Sergey, 35 anni:

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Un commento

Con radicolite lombare, il riscaldamento aiuta bene e massaggia. Il terapista manuale del medico di famiglia mi ha consigliato di scaldarmi con il sale. Scalda il solito sale in una padella, mettilo in una borsa e mettilo sulla tua schiena, puoi anche legarlo con una sciarpa di lana.