A volte una persona prova uno spiacevole dolore alla schiena appena sotto la vita. Le sensazioni spiacevoli tengono il movimento. Il dolore al di sotto del lombo è dovuto a diversi fattori. I sintomi, le cause di diverso, per conoscere il metodo di trattamento, può essere solo un medico. Le donne tendono ad andare immediatamente in ospedale. Gli uomini tollerano fino all'ultimo. Nel frattempo, il dolore alla schiena sotto la vita può andare alle gambe, il che complicherà il movimento del paziente senza bastone o l'aiuto di estranei. Non trattare il problema del dolore sotto la vita con noncuranza. Non importa dove la schiena fa male, sotto la parte bassa della schiena o a destra o sotto la parte bassa della schiena, o nel sacro, è necessaria una visita dal medico in ogni caso.

Cause del dolore

La colonna vertebrale mantiene l'intero scheletro di una persona, l'esercizio costante senza la supervisione di un allenatore competente o la loro assenza porta a una curvatura della colonna vertebrale e lesioni. Il sistema muscolo-scheletrico è sottoposto a stress costante durante la corsa, sollevando oggetti pesanti.

• Una causa comune di dolore lombare è l'osteocondrosi che si verifica nelle persone di età superiore ai 30 anni. La malattia appare dalla postura sbagliata, seduta permanente al computer su una sedia scomoda. Sorge a causa della distrofia dei dischi vertebrali che reggono lo scheletro. Le vertebre stesse sono anche colpite negli stadi avanzati della malattia.
• Un dolore acuto, acuto e doloroso che si diffonde nella parte inferiore della parte bassa della schiena si manifesta durante l'allungamento dei muscoli della schiena. In questo caso, il dolore è sentito dal fondo della vita, dando alla zona inguinale, alle gambe.
• Spostamento dei dischi vertebrali, una lesione pericolosa, con la comparsa di cui è necessario consultare urgentemente uno specialista. Causato da dolore acuto fino alla cessazione di qualsiasi gesto.
• Con una frattura della colonna vertebrale, c'è dolore nella parte bassa della schiena. Dopo l'operazione, le sensazioni dolorose frenano il movimento, vengono date all'inguine, alle gambe.
• Il mal di schiena a destra indica spesso una malattia renale, cioè il rene destro. Forse hai la nefroptosi, in termini semplici - un prolasso renale che si verifica quando hai un set acuto o un peso in eccesso, una grande attività fisica. Viene trattato con classi speciali o sotto la supervisione di un allenatore esperto.
• Il dolore lancinante nella parte bassa della schiena può essere spiegato dalla gravidanza. Hai notato altri segni? Scrivi un testo o fai un esame del sangue per l'hCG, forse il corpo avverte della tossicosi futura. Anche durante la gravidanza preoccupa il dolore al sacro.
• L'eccesso di peso causa spesso una violazione della postura, causando malattie della colonna vertebrale.

Tipi di dolore

Il dolore alla schiena sotto la vita può essere acuto e cronico. Il dolore cronico sotto i lombi ricorda costantemente se stesso per diversi anni. Se il disagio non scompare in pochi mesi, allora la malattia diventa cronica, sarà estremamente difficile da recuperare, quindi non trattare i sintomi della malattia con indifferenza. Prevenire le malattie croniche bypassando continuamente i medici, soprattutto quando la schiena è preoccupata.

Il dolore acuto nella parte posteriore sotto il rene appare e scompare più velocemente di cronico. Accompagnato da spiacevoli sensazioni caratteristiche, lamenti, pugnalate, pressioni, a seconda del danno, la natura del dolore è diversa. Con un forte allungamento dei muscoli, i movimenti della parte posteriore della persona sono limitati a causa di forti spasmi, rinunciando alla colonna vertebrale inferiore. Le sensazioni spiacevoli sono concentrate in un punto, non si spostano in altre parti del corpo.

Con le fratture vertebrali e alcune lesioni spinali, la parte posteriore della parte inferiore della schiena fa male a causa dell'indebolimento dello scheletro dopo l'infortunio. L'attività fisica intensa è severamente vietata, è obbligatorio controllare con un medico ogni mese per i raggi x. La colonna vertebrale mantiene letteralmente tutto il corpo su sé stesso, le complicazioni possono andare in piedi, a seguito delle quali compaiono complicazioni, è difficile camminare.

Il dolore nella parte inferiore della vita in casi non rari appare a causa dello spostamento delle vertebre, la mobilità di questa zona è assente.

Sinistra o destra?

Il mal di schiena a sinistra sotto la vita nella maggior parte dei casi è causato da malattie degli organi interni, dei reni, della vescica. Nelle donne, il disagio doloroso sotto la parte bassa della schiena può essere causato da malattie ginecologiche. Se hai un dolore sotto la vita per tutto il tempo, contatta immediatamente uno specialista. È necessaria un'ecografia per scoprire quali organi sono fuori uso.

Sensazioni spiacevoli possono verificarsi durante lo spostamento, la deambulazione, i movimenti improvvisi, in una posizione scomoda per sedersi o sdraiarsi. Ascolta il corpo per capire esattamente quali sentimenti ti infastidiscono.

Il dolore sul lato destro della parte bassa della schiena è un sintomo di gravi malattie che si sviluppano in quelle croniche senza un trattamento adeguato. Col tempo, la malattia identificata è facilmente curabile a volte con l'aiuto di alcuni farmaci. Se soffri di lombalgia, potresti avere brividi di reni, solo un raffreddore, con sintomi appropriati, dovresti trattare la malattia dall'interno, non dimenticare di indossare calze calde. Di notte, puoi legare una sciarpa di lana in vita, spalmarla con un unguento riscaldante o una tintura di peperone. La malattia cardiaca può essere data nella parte destra. Vale la pena ricordare questo con la malattia cardiaca cronica.

Quando un paziente ha un dolore al di sotto della parte bassa della schiena, la ragione può essere una malattia renale, forse un rene è affondato, che è chiamato nefroptosi. Sensazioni spiacevoli si avvertono quando il paziente solleva oggetti pesanti, entra per fare sport e cammina velocemente. La parte sinistra può pungere.

È facile confondere malattie simili nei sintomi. Se hai un dolore lombare inferiore destro, non è consigliabile auto-medicare con metodi tradizionali. Puoi liberarti di alcuni sintomi a casa, ma uno specialista scoprirà la causa principale, farà una diagnosi, scriverà il trattamento corretto, con l'aiuto del quale il dolore sul lato destro della schiena smetterà di preoccuparti, a meno che, ovviamente, la malattia non sia cronica. Alcune malattie possono essere curate

Diagnosi e trattamento

Non ci sono metodi corretti standard per aiutare a sbarazzarsi del disagio nel sacro, nella parte bassa della schiena, nelle scapole. Vedere un medico è necessario per i reclami di dolore a destra, in basso, a sinistra. Non tollerare il disagio, la tua salute è nelle tue mani. L'esame viene effettuato per un lungo periodo di tempo, prima è necessario superare esami del sangue, urinare, fare un'ecografia degli organi interni, assicurarsi di effettuare una radiografia della colonna vertebrale, un ECG. Le donne possono essere inviate a un ginecologo, una serie di problemi può causare dolore al sacro. In caso di frattura, spostamento dei dischi vertebrali, può essere necessario un intervento chirurgico urgente.

La terapia fisica è prescritta a pazienti con osteocondrosi, scoliosi, mentre i pazienti con malattie che si verificano negli organi interni tali esercizi possono essere controindicati. Presta attenzione a questo, non esiste un rimedio universale per i sintomi di malattie completamente diverse.

prevenzione

Compra mobili ortopedici. La scelta del materasso è importante per le persone soggette a malattie della schiena. In un sogno, trascorriamo una parte sufficiente del tempo, la colonna vertebrale dovrebbe riposare dallo stress quotidiano, il corpo si rilassa completamente. Allora il sogno sarà di qualità, inizierai a dormire abbastanza.

Guarda la tua postura, tieni la schiena dritta quando sei in piedi e seduta. È possibile acquistare un corsetto speciale per il supporto posturale in un negozio specializzato.

Non trascurare lo sforzo fisico. C'è una sfumatura: è consigliabile allenarsi sotto la supervisione di un allenatore, a causa di esercizio improprio, si può essere feriti, affaticamento muscolare. Una forma utile di sport per i pazienti nella schiena del paziente è il nuoto. La piscina è consigliabile visitare 2-3 volte a settimana. Non sovraccaricare il corpo, organizzando i fine settimana. Allena diversi tipi di muscoli in giorni diversi. Non dimenticare la regolarità dell'addestramento, l'incostanza non aiuterà nella lotta per un'immunità sana.

Sollevare correttamente gli oggetti pesanti. Se si trasportano borse pesanti, il peso deve essere distribuito uniformemente su entrambi i lati in modo che il corpo non si incurvi su un lato.

Tira la parte bassa della schiena a 39 settimane di gravidanza, cosa fare?

Mal di schiena nella parte bassa della schiena nelle donne

Il mal di schiena al di sotto della vita delle donne, molto spesso, può indicare la presenza di patologie della colonna vertebrale, perché è la regione lombare che ha il peso maggiore. Ma a volte questo sintomo può indicare la presenza di malattie di organi interni, in particolare organi situati nella pelvi.

È molto importante identificare immediatamente la causa del processo patologico e iniziare un trattamento tempestivo. Inoltre, non dimenticare l'osteocondrosi o la scoliosi, che può portare a un nervo schiacciato e avere un approccio completamente diverso al trattamento.

Il dolore al di sotto dei lombi nelle donne con più di 30 anni è considerato quasi la norma nel mondo moderno, ma le prime manifestazioni e le cosiddette "campane" possono apparire molto prima, quindi dovresti ascoltare qualsiasi cambiamento nel corpo. La cosa più importante è scoprire il motivo per cui è sorta questa situazione. Una donna può eliminare alcuni dolorosi impulsi a casa, ma per non danneggiare, dovresti visitare un medico.

motivi

La lombalgia può essere formata per una serie di motivi specifici: nella pratica medica, possono essere suddivisi in diverse categorie. Vale a dire:

Il dolore di un personaggio riflesso non si sviluppa nell'area posteriore, ma coinvolge già il torace, gli organi pelvici e il peritoneo nel processo. Quando si manifestano dolori di origine primaria, si osservano cambiamenti degenerativi nelle strutture muscolari della schiena. Tali anomalie sono osservate in: spondilite anchilosante, scoliosi, osteocondrosi, spondilosi, deformazione dell'osteoartrosi e spondiloartrosi.

Le ragioni che portano allo sviluppo di dolore di natura secondaria includono le seguenti patologie:

• malattie del sistema genito-urinario;
• colica renale;
• tumore e formazioni cistiche;
• un processo infettivo che è localizzato nella regione dei dischi vertebrali;
• cambiamenti ginecologici (gravidanza ectopica, infiammazione dell'utero e appendici, gravidanza normale);
• fratture precedentemente sofferte o gravi lividi in vita;
• insufficiente apporto di sangue nella parte bassa della schiena e negli organi pelvici.

Da tutto quanto sopra, possiamo concludere che le cause del mal di schiena sono molto diverse, ma molto spesso vengono diagnosticate le sensazioni dolorose di origine primaria. Ciò è dovuto al fatto che la colonna vertebrale è il pilastro principale dell'intero scheletro umano, e ogni giorno sperimenta un sacco di carichi, in diverse categorie di peso. Di conseguenza, i dischi vertebrali sono spostati, seguito dal pizzicamento delle terminazioni nervose periferiche e, a volte, del nervo sciatico.

Caratteristiche di impulsi dolorosi

La lombalgia nelle donne può essere cronica e acuta. Inoltre, ogni tipo di dolore può essere osservato in varie patologie, quindi brevemente su di loro.

Mal di schiena acuto

Il dolore acuto è caratterizzato da spasmi delle lunghe strutture muscolari della schiena e, come risultato, si sviluppa una sensazione di disagio nella parte bassa della schiena. Gli arti inferiori e l'area inguinale non sono coinvolti in questo processo. Il dolore acuto può verificarsi in tali condizioni:

• trauma alla schiena;
• frattura delle vertebre lombari;
• ascesso epidurale nelle vertebre toraciche;
• sindrome delle faccette;
• spostamento del disco intervertebrale.

A seguito di gravi lesioni spinali, in cui si verifica una lesione vertebrale, si sviluppa un dolore acuto. Nelle persone anziane, molto spesso si osservano cambiamenti degenerativi nel sistema muscolo-scheletrico, a causa dei quali si verificano fratture vertebrali. Molto spesso, tale dolore si verifica in conseguenza di tali malattie: osteoporosi, iperparatiroidismo, osteoporosi, morbo di Paget, tumori, sindrome di Cushing.

L'ascesso epidurale nella regione delle vertebre toraciche porta alla formazione di desideri dolorosi di alta intensità. Con questa condizione, è possibile danneggiare il midollo spinale. In questa situazione, devono essere prese una serie di misure diagnostiche, con l'aiuto del quale il medico determinerà la diagnosi e prescriverà il trattamento appropriato. La sindrome di Facet si sviluppa a causa della compressione delle radici nervose, che si trovano vicino all'uscita del canale vertebrale. I sintomi principali della sindrome sono impulsi dolorosi, il cui sviluppo non è associato a lesioni del disco spinale.

Durante lo spostamento dei dischi vertebrali, si sviluppa il dolore di una natura acuta e la loro funzione motoria è compromessa. In questa situazione, una donna può sdraiarsi sul lato sinistro o destro, o prendere qualsiasi altra posizione forzata in cui il dolore scompare. Il dislocamento può avvenire ovunque sulla colonna vertebrale.

Mal di schiena cronico

Se la tua schiena fa male sotto la vita per un lungo periodo di tempo, con piccoli intervalli di sollievo, allora vale la pena giudicare lo sviluppo di desideri dolorosi di natura cronica. Il dolore cronico di zoster si sviluppa in background:

• spondiloartrosi anchilosante;
• osteomielite;
• formazioni tumorali e metastasi;
• neurofibromi, lipomi e meningiomi;
• spondilosi deformante.

La spondiloartosi anchilosante si sviluppa gradualmente. È caratterizzato dalla curvatura della colonna vertebrale o dall'inflessione della sola regione toracica, in conseguenza di ciò, durante l'inspirazione, si sviluppa una sensazione di disagio, compressione e rigidità nelle ore del mattino. L'osteomielite porta allo sviluppo di dolore cronico, sullo sfondo del quale vi è un aumento degli indicatori di temperatura del corpo, ma a volte la temperatura potrebbe non aumentare.

Alle prime manifestazioni di dolore a destra o a sinistra della colonna vertebrale, puoi pensare allo stadio iniziale del lipoma, del neurofibroma o del meningioma. La prima delle patologie viene diagnosticata, più velocemente inizierà il trattamento. La spondilosi deformante è caratterizzata dalla formazione di escrescenze ossee nei canali vertebrali. Queste formazioni fanno pressione sulle radici nervose e, come risultato, si sviluppa un dolore doloroso.

Oltre a tutto quanto sopra, ci sono una serie di problemi ginecologici, a causa dei quali la donna ha una bassa schiena, e tutti si differenziano per l'intensità e la natura del dolore. Pertanto, il medico nella diagnosi dovrebbe essere molto attento. Una schiena può dolere durante il sanguinamento mestruale, mentre il dolore tirante non sarà solo nella parte bassa della schiena, ma anche nell'addome inferiore. Da un punto di vista medico, questo fenomeno è associato ad un aumento del numero di prostaglandine nel corpo femminile.

Nel periodo di gestazione del futuro bambino, molte donne hanno dolori alla schiena sotto la parte bassa della schiena. La natura del dolore e la sua intensità dipenderanno dai parametri del nascituro (altezza, peso), inoltre, la giovane donna sta vivendo uno stress su tutte le articolazioni e i legamenti del corpo, che sono già indeboliti a causa della produzione attiva di progesterone.

L'endometriosi può anche essere una causa di dolore nella parte posteriore sotto la vita, che irradia all'addome. Questa patologia è molto pericolosa per una donna, se non trattata può svilupparsi.

• infertilità. Inoltre, l'elenco dei problemi ginecologici include:
• dolore postpartum;
• processo infiammatorio sulla mucosa uterina;
• distacco di placenta, aborto;
• gravidanza ectopica;
• prolasso o prolasso dell'utero;
• gambe torsioni di cisti ovariche.

Perché il dolore si verifica sotto la vita nelle donne e cosa fare?

Il dolore nella parte bassa della schiena nelle donne può avere varie cause. Il più delle volte si tratta di malattie della colonna vertebrale - radicolite, prolasso del disco intervertebrale. Ma succede che il dolore al di sotto della parte bassa della schiena è causato da malattie del tratto urinario, del sistema riproduttivo e del tratto gastrointestinale. A seconda dei sintomi, viene scelto un metodo di trattamento che mira non solo a rimuovere il dolore sotto la vita, ma anche a eliminare la causa che lo ha causato.

Le malattie del sistema osteo-articolare sono le cause più comuni di dolore nella parte bassa della schiena. I dolori alla schiena che provengono dalla colonna vertebrale possono essere acuti o cronici. Sono il risultato di cambiamenti degenerativi, processi infiammatori e lesioni.

Le malattie degenerative della colonna vertebrale sono spesso accompagnate da dolore, che dà alla regione delle gambe e dei glutei. Queste malattie limitano il lavoro quotidiano e il movimento.

Il dolore nella regione lombare spesso causa:

• lombalgia (quando si avverte dolore lungo la parte posteriore della coscia),
• sciatica (quando il dolore è palpabile dalla regione lombare della colonna vertebrale lungo l'intero corso del nervo sciatico, cioè la parte posteriore della coscia e della parte inferiore della gamba, e talvolta raggiunge il tallone e anche l'alluce).

Altre cause di dolore nel segmento inferiore della colonna vertebrale includono:

• allungamento muscolare;
• danno articolare;
• degenerazione articolare;
• degenerazione del canale spinale;
• stenosi spinale;
• degenerazione del disco intervertebrale;
• spondilolistesi (spostamento vertebrale).

Oltre ai cambiamenti degenerativi, le cause del dolore nella parte inferiore della colonna vertebrale includono:

• difetti alla nascita della postura;
• malattie reumatiche;
• tumori spinali;
• tubercolosi ossea;
• lesioni spinali e pelviche.

Le cause del dolore alla colonna vertebrale includono anche camminare con i tacchi alti. Le donne dopo molte ore trascorse sui talloni dovrebbero fare l'esercizio. È necessario piegare le gambe alle ginocchia e toccare alternativamente le ginocchia del pavimento. È necessario cambiare il tallone a uno inferiore.

Le malattie del sistema urinario con conseguente dolore lombare comprendono malattie infiammatorie dei reni e della urolitiasi. Le malattie infiammatorie del rene comprendono la glomerulonefrite. Il sintomo principale della glomerulonefrite è la sindrome nefrosica.

Questo include:

• proteinuria superiore a 3,5 g / giorno;
• iperlipidemia;
• lipiduriya;
• ipoalbuminemia (albumina ridotta);
• gonfiore.

La glomerulonefrite è divisa in cronica, acuta e bruscamente progressiva. L'unico modo corretto per diagnosticare il mal di schiena causato dalla glomerulonefrite è una biopsia renale, analisi delle urine e analisi del sangue.

Un altro esempio di patologia che può portare a dolore nella regione lombare è la nefrolitiasi. Questa condizione significa la presenza di calcoli nel tratto urinario. Molto spesso, i calcoli renali sono composti da sali di calcio. Un tipico sintomo è la colica renale, cioè il dolore nella regione lombare che si irradia alla presa pubica e / o ai genitali esterni.

L'eliminazione del dolore severo che si verifica nella schiena con calcoli renali viene effettuata con l'aiuto di farmaci anti-infiammatori non steroidei. Una persona che soffre di urolitiasi dovrebbe bere molti liquidi e limitare i prodotti contenenti sale. A volte l'unico trattamento efficace è invasivo. Il trattamento invasivo delle pietre include la litotripsia extracorporea (o ureterotropica), la nefrolitotripsia percutanea o la rimozione chirurgica della pietra.

Il dolore lombare può verificarsi in caso di aborto, un ciclo irregolare doloroso, malattie dell'utero e persino endometriosi.

L'aborto spontaneo è la complicanza più comune della gravidanza. Le cause di aborto includono fattori genetici, ormonali, anatomici.

• sanguinamento o sanguinamento dal tratto genitale;
• dolore nell'addome inferiore e nella parte bassa della schiena.

Un'altra condizione sono le irregolarità mestruali. Le mestruazioni dolorose sono associate a rezami nella cavità addominale e / o lombare, diarrea, nausea e vomito.

L'endometriosi è una malattia in cui le cellule dello strato interno della parete uterina (endometrio) crescono al di fuori di esso. Si verifica nel 15% delle donne. I seguenti sintomi accompagnano la malattia:

• sindrome del dolore pelvico nella parte bassa della schiena;
• dismenorrea;
• dolore associato alla sessualità (dispareunia).

Il dolore nella parte inferiore della colonna vertebrale può verificarsi anche nelle patologie del tratto gastrointestinale. Nella pancreatite grave, si verifica il sintomo di Gray Turner, cioè i punti sottocutanei nella regione lombare della schiena, che indicano la necrosi del tessuto adiposo circostante. Accompagna spesso il dolore dell'epigastrio sinistro, irradiandosi alla regione lombare della schiena.

Altri problemi del sistema digestivo includono:

• ulcera peptica dello stomaco e dell'intestino;
• malattia infiammatoria dell'intestino, che comprende la malattia di Lesnevsky-Crohn e la colite ulcerosa;
• infiammazione della cistifellea;
• costipazione e altre cause di ostruzione del colon;
• aneurisma dell'aorta addominale.

In caso di dolore alla colonna lombare, è necessario consultare un medico che prescriverà test diagnostici, come la radiografia spinale, la risonanza magnetica o la tomografia computerizzata. Gli studi visivi faranno una diagnosi e determineranno quale trattamento è necessario per il paziente.

Dolore lombare a sinistra oa destra, che appare quando si piega in avanti, indica un blocco dell'articolazione sacro-anca nel bacino o ernia del disco, cioè il prolasso del disco (ernia della colonna vertebrale). L'ernia del disco richiede un intervento chirurgico e il blocco dell'articolazione sacro-anca - fisioterapia.

Quando il dolore del segmento inferiore della colonna vertebrale, risultante dal carico, dalla lesione, dalla degenerazione della colonna vertebrale, utilizzare:

1. 1. Procedure di riabilitazione (esercizi, trattamento con freddo / calore, ultrasuoni, stimolazione elettrica, massaggio).
2. 2. Analgesici. In primo luogo, il paracetamolo e i farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Naproxen), e se non aiutano, il medico può prescrivere analgesici oppioidi - Tramadol, Codeina. Le medicine devono essere somministrate sotto stretto controllo medico.

A volte il medico può decidere di iniettare iniezioni di midollo spinale con glucocorticoidi. Provocano una diminuzione dell'infiammazione attorno ai nervi, con conseguente eliminazione / riduzione del dolore. L'effetto analgesico non è permanente e scompare dopo pochi mesi.

Perché il dolore alla schiena in basso a sinistra sotto la parte bassa della schiena o nel sacro fa male e dà ai glutei

Il dolore sotto la parte bassa della schiena dietro la sinistra o destra nella parte bassa della schiena è uno dei sintomi secondari più comuni delle lesioni conosciute nella pratica medica.

Possono essere leggermente più alti sui lati del lato destro o sinistro, a causa dell'irritazione delle fibre nervose, a causa di un'eccessiva tensione muscolare o come sintomi di danni agli organi interni.

Ma tutto questo è unito dal fatto che questo dolore dà il massimo disagio ai suoi proprietari. Perché si verifica nella parte bassa della schiena e dare al gluteo e ai lati?

Il dolore che si verifica nella parte bassa della schiena è classificato in due gruppi: acuto e cronico.

La lombalgia cronica è un tipo di dolore che non lascia il paziente da solo a lungo, a volte per molti anni.

Le malattie della schiena con sintomi così dolorosi sono classificate come croniche se il dolore nel paziente non recede per più di un mese.

È diviso in tipi, a seconda della sua natura, succede:

Quale danno, così le conseguenze spiacevoli.

Dolore acuto

Questo è un tipo di dolore molto meno prolungato e più transitorio. Questo dolore è grave o acuto.

dolorante

Di solito parla del decorso cronico della malattia, insieme al dolore sordo e tirante.

traino

Insieme al dolore doloroso e opaco, è un sintomo comune di malattie della colonna vertebrale, o organi interni.

ottuso

Tale dolore si verifica spesso di notte quando il paziente dorme, o dopo essere nella stessa posizione, come dolori doloranti e tiranti.

costante

Il dolore costante è un tipo di dolore che non può essere ridotto al silenzio, ad esempio cambiando la posizione del corpo. Si riferisce al tipo cronico.

affilato

Forte, molto forte, bruciore, come se il dolore al tiro nel segmento lombare. Conosciuto anche come lombalgia o mal di schiena. Spesso manifestato dopo improvvisi cambiamenti di temperatura, lega fortemente il corpo.

acuto

L'intensità è la stessa del dolore acuto.

Cause di destra e sinistra

• Le condizioni del dolore nella parte posteriore, a sinistra, nella parte inferiore della vita, nella maggior parte dei casi, sono causate da anomalie degli organi interni: malattie renali, malattie della vescica. Nelle pazienti di sesso femminile, il dolore doloroso nella parte inferiore destra della parte bassa della schiena può essere associato a malattie dell'area ginecologica. Se i dolori diventano regolari e diventano cronici, allora è necessario eseguire un'ecografia in tempo e prestare attenzione agli organi danneggiati.
• Le sensazioni dolorose sul lato destro della parte bassa della schiena sono un segno di gravi malattie che si trasformano in malattie croniche, se non si presta attenzione a loro in tempo. In questo caso, la spiegazione del dolore può essere la più banale: a partire da un rene freddo e refrigerato, che può essere trattato con i più semplici preparati farmacologici. Tuttavia, nel peggiore dei casi, il problema potrebbe essere associato a malattie degli organi interni, ad esempio, le malattie cardiache croniche spesso danno nella parte destra della parte bassa della schiena.

Disturbi della colonna vertebrale

Tutte le sensazioni dolorose localizzate nella colonna vertebrale possono essere divise in due gruppi. Il primo gruppo comprende le malattie della colonna vertebrale stessa, il secondo sono le malattie degli organi interni, il codice dà il dolore alla schiena.

Oltre ai problemi con i reni, le cause comuni sono:

• tumori del peritoneo e del bacino;
• malattie del tratto gastrointestinale;
• pancreatite - malattia pancreatica;
• colecistite - infiammazione della parete della cistifellea;
• calcoli biliari, ecc.

Nella stragrande maggioranza dei casi, i problemi con la colonna vertebrale sono le cause del dolore sotto la vita e la maggior parte dei casi rimanenti sono associati a malattie renali.

Dislocazione del disco vertebrale

La dislocazione dei dischi è una lesione grave, accompagnata da dolore acuto e dalla cessazione di qualsiasi movimento del corpo. Quando nat. il carico del disco intervertebrale deformato viene spostato da un lato e ciò causa l'infiammazione delle radici del midollo spinale nella zona e, di conseguenza, un dolore acuto, localizzato in quella parte della schiena.

La deformazione graduale e la distruzione della colonna vertebrale iniziano quando una persona conduce uno stile di vita sedentario passivo, con una pressione sulla colonna vertebrale e uno stress. I cambiamenti nel corpo associati all'età del paziente, le lesioni infettive e lo squilibrio ormonale influenzano anche lo sviluppo di questa patologia.

osteocondrosi

Quando l'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale, il dolore, a causa del danno degenerativo-distruttivo nella colonna vertebrale può manifestarsi a causa della permanenza dei pazienti nelle stesse posizioni, a causa del forte fisico. carichi, rotazioni taglienti e inclinazioni del corpo.

Tra i sintomi, vi è un peggioramento della sensibilità delle braccia e delle gambe, in particolare intorpidimento delle dita delle estremità e una sensazione di formicolio, deterioramento della capacità di lavoro. Nelle situazioni più gravi, potrebbe esserci un disturbo nel normale funzionamento dei sistemi urinario e riproduttivo.

Nella maggior parte dei casi, il dolore nella zona lombare è causato da un pizzicamento dei nervi spinali, che porta a dolore acuto o acuto. In questo caso, il dolore è accompagnato da spasmi spinali dei muscoli spinali. Qualsiasi tentativo successivo di muoversi normalmente causa solo un aumento del dolore.

Fratture e lividi

Come risultato di fratture vertebrali e altre gravi lesioni della colonna vertebrale, la parte posteriore della parte bassa della schiena inizia a ferire fortemente a causa del fatto che lo scheletro è indebolito dopo l'infortunio.

Alla frattura delle vertebre si può osservare un grave mal di schiena in generale, con localizzazione nella parte sinistra o destra della schiena o nell'arto dell'arto. Se anche una piccola pressione sulla colonna vertebrale, il dolore aumenterà seriamente.

Sintomi tipici della frattura vertebrale:

• limitazione della mobilità del corpo;
• diminuzione della sensibilità, intorpidimento delle braccia e delle gambe;
• aumento immediato del dolore con il minimo impatto sulle vertebre;
• la comparsa di grave affaticamento;
• l'apparenza di mancanza di respiro.

Dopo essersi rivolti a un traumatologo, saranno necessari esami di laboratorio e strumentali, tra cui: esami delle urine e del sangue, radiografia, risonanza magnetica, elettrocardiogramma. Durante il trattamento vengono utilizzati entrambi i metodi classici (fissazione e restauro di una vertebra danneggiata) e metodi chirurgici.

Come conseguenza di un infortunio, è necessario notare il divieto di uno sforzo fisico intenso, esami preventivi obbligatori al traumatologo e radiografie. Il divieto di esercizio fisico è particolarmente importante, poiché durante lo sviluppo del problema possono insorgere delle complicazioni e il dolore dalla regione spinale-lombare può essere trasmesso alle estremità.

scoliosi

La scoliosi è una curvatura della colonna vertebrale in uno dei lati rispetto al suo asse.

La scoliosi è pericolosa a causa del fatto che quando la curvatura delle vertebre inizia a pizzicare e spremere i nervi e gli organi interni del vicinato.

La malattia è divisa in due tipi: congenito e acquisito.

Il primo si manifesta come risultato di anomalie genetiche, il secondo - dopo ferite, postura scorretta, stile di vita sedentario.

Il dolore sotto la colonna vertebrale che si verifica con la scoliosi è un sintomo relativamente raro di questa malattia, ma si verifica comunque.

Spondiloartrosi anchilosante

La spondiloartrosi è un tipo di malattia degenerativa - l'artrosi, in cui il processo distrofico inizia nella cartilagine articolare, causando un grave dolore localizzato.

Dolore costante dolente sotto la colonna vertebrale, a volte lasciando, ma poi tornare di nuovo. Quando si muove o si piega la schiena - drammaticamente migliorata. I sintomi si manifestano come risultato del trovare passivamente la schiena nella stessa posizione. La malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi:

• spasmi muscolari;
• cattiva postura e andatura;
• intorpidimento delle articolazioni;

Il vertebrologo è specializzato nel trattamento di questa malattia, ma nelle cliniche ordinarie un neurologo può anche svolgere le sue funzioni. Inoltre, nelle fasi iniziali della spondiloartrosi anchilosante, un trauma-chirurgo può prescrivere un ciclo di trattamento.

Ernia coccige

L'ernia del coccige è una diagnosi rara, che è in gran parte dovuta al fatto che la vertebra sacrale ha dischi intervertebrali solidi, ed è piuttosto forte. Questa zona non assume un carico di compressione grave e la malattia non presenta tali sintomi aggiuntivi.

Allo stesso tempo, il paziente non può dire con certezza in quale area ha la sindrome del dolore, dal momento che i dolori si avvertono simultaneamente all'inguine, nella schiena, nell'area anale e in altri punti. Ma semplicemente prendendo una radiografia e analizzando l'immagine, sarà chiaro che il problema è nell'ernia del disco nella regione del sacro e del coccige. Questo problema porta alle più potenti esplosioni dolorose, che non sono localizzate in modo specifico da nessuna parte, ma sono distribuite dalle estremità alla parte inferiore della vita.

Un altro problema è che i dolori debilitanti con ernia del coccige sono costanti - non possono essere eliminati semplicemente girando dall'altra parte, o usando un unguento medico.

I sintomi con la manifestazione di questa malattia possono variare. Si verificano i seguenti sintomi:

• dolore acuto e acuto nella parte inferiore della vita, che non passa per molto tempo e peggiora quando si muove;
• sensazione di tiro e bruciore all'inguine, area rettale;
• le estremità inferiori diventano insensibili a causa della neuropatia del nervo sciatico;
• crampi muscolari nella parte posteriore della coscia e nella parte posteriore della gamba (muscolo gastrocnemio);
• disagio alle gambe, costringendo il paziente a fare movimenti delle gambe durante la notte (sindrome delle gambe senza riposo);
• feci alterate;
• stasi di sangue nel bacino.

Al fine di rilevare un'ernia, viene presa un'immagine a raggi X, che mostrerà la dimensione dell'ernia in cui l'area del corpo è localizzata. In una situazione più difficile, se le cause della sindrome del dolore non possono essere determinate mediante raggi X, verrà inviato un referral per TC o MRI.

Malattie degli organi interni

Quando il dolore si verifica nella zona lombare, sotto la vita, a sinistra, ciò può essere causato da una forte tensione muscolare o da una lesione di un organo interno. Nella maggior parte dei casi, questo dolore è causato dalla patologia della colonna vertebrale, il sistema muscolo-scheletrico.

Sul lato sinistro della regione lombare sono proiettati gli organi interni della cavità addominale, che comprendono:

• rene sinistro,
• pancreas
• stomaco,
• intestini,
• milza,
• ovaia sinistra nelle donne.

Nella maggior parte dei casi, con gravi patologie degli organi interni, con la comparsa di una sindrome dolorosa nella parte posteriore, vi è anche febbre alta, brividi, problemi con le feci e la minzione, c'è un dolore tirante nella zona inguinale, un fallimento del ciclo mestruale e altri disturbi.

In questo caso, le pazienti di sesso femminile che soffrono di dolore nella regione lombare dovrebbero contattare un ginecologo e pazienti maschi - un urologo. Inoltre, dovrebbero essere eseguiti gli ultrasuoni di tutti gli organi e il sangue e le urine dovrebbero essere trasferiti in un laboratorio per l'analisi. Anche i pazienti di età superiore a 45 anni devono essere sottoposti a un ECG addizionale.

Se questi studi non hanno mostrato patologie gravi degli organi interni, allora molto probabilmente la causa della sindrome del dolore risiede proprio nella patologia della colonna vertebrale.

Sistema urinario

1. Numerose malattie degli organi pelvici, manifestate come disturbi del sistema urinario, danno anche dolore nella regione lombare.
2. I processi infiammatori a seguito di infezioni della vescica riflettono il dolore nella zona posteriore.
3. Quando urolitiasi - la formazione di calcolo (pietre) nella vescica, uno dei sintomi è dolore nella parte bassa della schiena, costringendo una persona a cercare costantemente una posizione vantaggiosa.

Inoltre, le malattie del sistema urinario sono caratterizzate dai seguenti sintomi:

• dolore alla vescica;
• la minzione si accelera e diventa dolorosa;
• l'aspetto del sangue nelle urine.

Malattia renale

Le patologie renali hanno una differenza caratteristica nel ricordare costantemente un dolore sordo prolungato, che in alcuni casi si trasforma in altre aree del corpo.

Se i dolori compaiono nella parte bassa della schiena nella parte sinistra o destra, o è anche moderato dolore alla schiena che circonda, ci può essere un'alta probabilità di malattia renale, la più comune delle quali è la pielonefrite.

Se una tale malattia infettiva si aggrava in un punto critico, si verifica l'infiammazione dei reni (o dei reni). Il dolore del lato destro sotto la zona lombare non è l'unica manifestazione di questa malattia.

Sintomi di questa patologia:

1. Aumento della temperatura;
2. Sudorazione eccessiva;
3. Forti mal di testa;
4. Disfunzione del sistema urinario;
5. Appetito peggiore;

Cirrosi epatica

In alcuni casi, il dolore nella zona lombare è associato a malattie del fegato, che possono essere dovute a varie patologie: ascesso epatico, infiammazione (epatite), cicatrizzazione (cirrosi), ingrossamento del fegato o il suo completo fallimento.

Nel caso anche con una malattia così grave come la cirrosi, in cui il sintomo principale è il dolore al fegato - il quadro clinico include dolore intenso nell'addome, nella parte bassa della schiena, perdita di appetito, nausea, ittero e debolezza generale del corpo.

Se il dolore lombare del lato destro è combinato con problemi al fegato, allora questo è sicuramente un fatto della malattia più grave che deve essere controllata e molto probabilmente risolta da uno specialista.

Patologie intestinali

Nella maggior parte dei casi clinici, la causa identificata del dolore nella regione lombare a causa di anomalie intestinali è il pancreas. Subito dopo, c'è una prevalenza di malattia di calcoli biliari. Nella parte bassa della schiena dare ulcere del tubo digerente.

Nel caso della pancreatite, il dolore di solito si irradia a sinistra, nella regione sottoscapolare, anche se a volte è dato sotto la parte bassa della schiena. Nelle malattie della cistifellea, tutto il dolore si irradia sul lato destro della schiena, solitamente verso l'alto, ma in molti pazienti il ​​dolore si verifica spontaneamente anche nella regione sotto la vita.

Sintomi di pancreatite:

• forte dolore avvolgente;
• nausea;
• indebolimento del corpo;
• Disturbo del ritmo cardiaco

Sintomi della malattia del calcoli biliari:

• nausea;
• febbre;
• forte dolore nella parte bassa della schiena, nella parte destra;
• dolore nella cistifellea, ittero;
• indebolimento del corpo.

Sintomi di ulcere allo stomaco:

• bruciore di stomaco dopo aver mangiato;
• nausea;
• violazioni del processo di defecazione;
• eruttazione;
• disagio allo stomaco.

Durante la diagnosi di una malattia, uno specialista gastroenterologo effettuerà un esame, invierà test a un test di laboratorio, richiederà l'endoscopia e controllerà personalmente il lavoro dello stomaco. Trattamenti attuali per le malattie del tratto gastrointestinale includono:

1. Probiotici (ripristino della microflora intestinale e gastrica).
2. Elaborare una dieta speciale.
3. Chirurgia.

Caratteristiche del dolore nelle donne

Nelle pazienti di sesso femminile, dolore doloroso nella parte destra della parte bassa della schiena può essere associato a malattie ginecologiche. Se il dolore è di natura regolare, allora è necessario almeno sottoporsi a un'ecografia e controllare le condizioni degli organi interni.

Nelle malattie femminili

Le formazioni uterine - benigne e maligne, in molti casi hanno un sintomo sotto forma di dolore nella regione dorsale-lombare.

L'endometriosi è un processo di infiammazione che si innesca all'interno dell'utero, provocando una potente sindrome da dolore che aumenta durante le mestruazioni.

I dolori mestruali causati dalle contrazioni uterine vengono trasmessi a una parte della schiena.

Il dolore stesso può essere di natura diversa, a seconda della malattia.

Di solito, le sindromi dolorose da patologie degli organi dell'area pelvica vengono trasmesse nell'area sotto la vita.

• secrezione mucosa purulenta bianca;
• non sanguinamento mestruale;
• dolore bruciante nel perineo;
• il rapporto diventa doloroso;
• la minzione diventa dolorosa.

Durante la gravidanza

La maggior parte delle donne, dopo una gravidanza, ha problemi con certe sensazioni spiacevoli nella parte bassa della schiena, sotto la vita. Questo fenomeno è completamente naturale ed è associato a cambiamenti fisiologici naturali nella struttura della cintura pelvica.

Pertanto, il dolore doloroso nella parte lombare è il risultato di un rapido aumento del peso corporeo e dell'abbandono del feto nella regione lombare. Negli ultimi mesi di gravidanza, oltre alla schiena, anche lo stomaco può far male, che è anche normale e non è un motivo per andare dal medico.

Dopo il parto

Quando la consegna è finita, il paziente che sta partorendo è consigliato di sottoporsi a un corso di correzione spinale, che eviterà problemi alla schiena cronica.

diagnostica

Se il paziente avverte dolore costante, localizzato nell'area sotto la vita, allora è necessario identificare tutti i fattori che li causano fin dall'inizio. La cosa più importante è sottoporsi a un esame completo, in alcuni casi per questo è necessario contattare più specialisti allo stesso tempo.

Prima di tutto, il terapeuta deve apparire e descrivere la situazione, parlare del tipo di dolore, quando e come si è manifestato, quali sono i sintomi. Successivamente, il terapeuta darà un appuntamento a uno o più specialisti: neuropatologo, ginecologo, urologo, specialista in traumi ortopedici, chirurgo, gastroenterologo, ecc.

Se la sindrome del dolore è insorta a causa di traumi o patologia della colonna vertebrale, il medico può prescrivere farmaci anti-infiammatori non steroidei che fermano la sindrome del dolore e il processo infiammatorio, e probabilmente la fisioterapia. In molti casi, la terapia di massaggio funziona bene, normalizza la circolazione sanguigna e rilassa i muscoli sotto la vita.

Ma se il problema non è nella colonna vertebrale, ma in qualcos'altro, per esempio, nelle malattie degli organi interni, allora è necessario contattare gli specialisti appropriati, che prescriveranno un corso di trattamento chiaro e pianificato.

conclusione

Se avverti un dolore alla schiena persistente, in nessun caso dovresti cercare di annegarli con analgesici, non provare a sottoporti a test e cercare le radici del problema. La maggior parte delle patologie, il cui sintomo è il dolore alla parte bassa della schiena, progredisce nel tempo e diventa più complicato, quindi l'inazione nel tempo peggiorerà solo la situazione.

Video utile

Come allungare rapidamente la schiena in ufficio. Il complesso è progettato specificamente per le persone che sono costantemente seduti al tavolo in ufficio durante l'orario di lavoro.

Cosa ferisce la schiena sotto la vita e dà al bacino?

Molto spesso, le persone con più di 30 anni hanno problemi di salute. Questo non è sorprendente, dal momento che ai nostri giorni le malattie stanno "diventando più giovani".

Mal di schiena sotto la vita - una lamentela abbastanza comune di uomini e donne.

Molti prendono antidolorifici, senza entrare nei dettagli che provocano questa condizione.

Questa è la decisione sbagliata, perché identificare le cause che influenzano il dolore può risolvere il problema molto più produttivamente. È consigliabile ascoltare i sintomi che accompagnano il disagio, per esplorare i possibili modi per curare la malattia.

Tipi di dolore

C'è una gradazione definita di dolore sotto la parte bassa della schiena, caratterizzata dalle seguenti condizioni:

• Il dolore acuto può andare molto più veloce della sindrome da problemi cronici. In questo caso, una persona sperimenta stati dolorosi, lancinanti, oppressivi. Ad esempio, se ti giri bruscamente, puoi provare un senso di allungamento dei muscoli. La concentrazione di spasmo è immagazzinata in un posto, non si diffonde ad altre aree.
• Il dolore sordo di una natura a lungo termine, che ti fa sentire un disagio nella lesione, può essere causato da lesioni in passato, un intervento chirurgico, e poi i punti stretti sulla pelle.
• Il dolore al di sotto della parte bassa della schiena nella pelvi può essere attribuito a un sintomo di malattie croniche degli organi interni. È caratterizzato da una differenza di sindromi, può essere una sensazione di ticchettio, un desiderio di forzare qualsiasi organo dall'interno per ottenere conforto.

Analizzando la natura del dolore, possiamo assumere una possibile patologia. Tuttavia, senza una corretta diagnosi, la diagnosi finale non può essere fatta.

Pertanto, se si verifica fastidio nei muscoli della schiena, è necessario cercare immediatamente assistenza medica qualificata.

motivi

La colonna vertebrale contiene l'intero peso dello scheletro. Lo sforzo fisico prolungato, senza un adeguato controllo, può provocare una curvatura della colonna vertebrale, uno stiramento grave. Una persona sperimenta particolari sindromi dolorose durante la corsa, sollevamento pesi e allenamento fisico senza un precedente allenamento.

I fattori caratteristici che influenzano una condizione simile sono:

• Osteocondrosi, il più delle volte diagnosticata in persone con più di 30 anni. Allo stesso tempo, i dolori alla schiena sotto la schiena derivano da uno stile di vita sedentario (lavorando come manager, specialista del personale), rimanendo a lungo a un computer in una posizione scomoda (è necessario calcolare correttamente la distanza dall'organo visivo allo schermo e alla tastiera, l'altezza della sedia rispetto al tavolo).
• Lo stiramento della massa muscolare della parte bassa della schiena è accompagnato da un forte dolore alla spina dorsale, mal di schiena nella parte bassa della schiena, toccando i tendini della coscia, dell'inguine e delle gambe.
• Dolore alla schiena acuto come risultato dello spostamento delle vertebre. La condizione della vittima è così dolorosa da poterlo immobilizzare completamente. In questo caso è necessaria l'assistenza di emergenza.
• La frattura spinale è caratterizzata da dolore nella regione lombare. Dopo che il paziente è stato trattato con un intervento chirurgico, è considerato normale dolore residuo agli arti inferiori, inguine.
• L'infiammazione dei reni causa spesso mal di schiena. Questo può accadere quando il rene si abbassa (nefroptosi). Spesso si verifica anche con un netto aumento di peso o una diminuzione, eccessivo sforzo fisico.
• Il dolore appena sotto i lombi può essere dovuto alla gravidanza. Se non si sospetta questa condizione, è consigliabile fare un test, consultare un ginecologo.
• L'eccesso di peso provoca spesso un'eccessiva tensione alla spina dorsale, con conseguente postura scorretta, disagio nella zona lombare.

sintomatologia

Il dolore della sindrome della colonna lombare è caratterizzato da diversa intensità a seconda del tipo di malattia. Per esempio, quando le ferite hanno sofferto (fratture, lividi), il disagio della schiena è permanentemente doloroso.

Se una persona cade senza successo, si gira bruscamente (soprattutto in età avanzata o in sovrappeso), si avverte un dolore acuto. In questo caso, per evitare complicazioni, è necessario contattare gli specialisti, soprattutto se la sofferenza non si ferma 1-2 giorni dopo l'incidente.

Con le complicazioni delle malattie croniche, può verificarsi dolore acuto. Ciò è dovuto al fatto che la localizzazione della malattia è nel processo di infiammazione. È necessario assumere antidolorifici prescritti dal medico che ha fatto la diagnosi, quindi contattarlo per una spiegazione dei motivi. Potrebbe essere necessario un ulteriore trattamento.

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Lombalgia

Diagnosi di malattie

Non esistono metodi standard per eliminare la sensazione di disagio nella spina dorsale sacrale. I medici sono alla ricerca di soluzioni al problema con un approccio individuale. Se il paziente lamenta dolore sotto la parte bassa della schiena, è necessario un esame completo con test per test di laboratorio.

Per una corretta diagnosi, sono prescritte le seguenti procedure diagnostiche:

• emocromo completo, urina;
• Ultrasuoni degli organi interni;
• ECG;
• radiografia della colonna vertebrale.

Se un mal di schiena dolorante disturba una donna, un ginecologo può programmare un ulteriore esame. Quando si diagnostica l'ecografia di una frattura dei dischi osteo-articolari, sarà necessario l'aiuto del chirurgo e anche il trattamento chirurgico.

trattamento

L'assistenza necessaria per il mal di schiena al di sotto della zona lombare implica il trattamento farmacologico secondo lo schema basato sulla diagnosi. Se la patologia è di natura oncologica, sono richiesti la chemioterapia e l'intervento chirurgico.

I processi infiammatori che si verificano negli organi pelvici richiedono il trattamento con antibiotici.

La terapia dell'insufficienza renale comporta l'assunzione di immunostimolanti, farmaci ormonali e antistaminici.

Quando vengono rilevati un'ernia intervertebrale, distorsioni, lividi, vengono utilizzati determinati metodi in accordo con la prescrizione del medico curante.

Trattamento farmacologico

Le attività terapeutiche svolte senza intervento chirurgico sono le seguenti:

• Il trattamento con farmaci per osteocondrosi, distorsioni, viene effettuato con l'uso di unguenti e gel caldi omeopatici (C T, Traumel C, Finalgon). Strofina l'area interessata più volte al giorno.
• Il dolore sotto i lombi nell'infiammazione del nervo sciatico viene trattato sfregando i seguenti farmaci: Nikofleks, Efkamon. In parallelo a questo, al paziente viene prescritto un massaggio, prendendo vitamine.
• In caso di disturbi circolatori a seguito di un forte carico sulla colonna vertebrale, al paziente viene prescritto un ciclo di terapia fisica, elettroforesi, antidolorifici, antinfiammatori (Mig, Nurofen).

Rimedi popolari

Quando il mal di schiena può essere trattato rimedi popolari. Un modo sicuro e popolare è usare un impacco di senape. Per evitare ustioni della pelle, è necessario tenere i cerotti di senape sulla parte inferiore della schiena per non più di 10 minuti.

Puoi anche fare lozioni calde con il brodo di bardana, l'erba di San Giovanni, ippocastano.

L'infuso di limone e aglio riscalda bene i dischi vertebrali.

Va ricordato che, prima di trattare con la medicina alternativa, è necessario consultare un medico, perché alcuni componenti naturali dei decotti preparati, le infusioni possono causare allergie.

Misure preventive

Quindi, come prevenire la malattia è più facile che trattarla, è necessario monitorare la condizione della colonna vertebrale. Le misure preventive per prevenire il dolore al di sotto dei lombi sono le seguenti:

• si raccomanda di mantenere una postura eretta stando seduti e camminando;
• quando si solleva pesi è necessario misurare il carico, mantenere la schiena dritta;
• per la prevenzione delle malattie lombari croniche, il letto dovrebbe essere rigida in modo ottimale;
• si raccomanda l'esercizio quotidiano per mantenere il tono scheletrico.

Il mal di schiena sotto la vita può essere causato da molti fattori.

Nonostante il fatto che un provocatore possa essere una malattia cronica degli organi interni, un allenamento tempestivo e competente della colonna vertebrale può evitare molti problemi.