Mal di schiena o dolore lombare - i reclami più frequenti dei pazienti in medicina generale. Occupano il secondo posto (dopo le malattie respiratorie) in termini di frequenza delle richieste di assistenza medica. Ci sono un gran numero di malattie che causano dolore. Ma la causa più comune è osteocondrosi lombare, i sintomi e il trattamento di cui vedremo in questo articolo.

Più recentemente, la medicina ha considerato questa condizione come cambiamenti legati all'età nella colonna vertebrale, che sono associati ai processi naturali di invecchiamento del corpo umano.

Oggi, l'osteocondrosi lombare è considerata una malattia piuttosto grave che si verifica nelle persone di tutte le età. Attualmente, l'incidenza ha una forte tendenza al ringiovanimento, sempre più spesso la malattia viene diagnosticata in persone di età inferiore ai 30 anni.

cause di

La causa dello sviluppo dell'osteocondrosi lombare non è stata ancora stabilita. Ma di fronte a questa patologia, è spesso possibile assumere chi è più incline alla malattia, è a rischio.

1. Stile di vita passivo Questo include persone che sono per lo più sedentarie. In posizione seduta, i muscoli del busto si rilassano, aumentando il carico sulla colonna lombare.
2. Disturbi del metabolismo ormonale e malattie endocrine possono influenzare negativamente il metabolismo nei tessuti della colonna vertebrale e contribuire allo sviluppo di osteocondrosi.
3. Varie anomalie congenite e acquisite nella struttura del sistema muscolo-scheletrico - curvatura delle gambe e della colonna vertebrale, piedi piatti.
4. La presenza di carichi fisici permanenti di grandi dimensioni sulla colonna vertebrale, in particolare il sollevamento di oggetti pesanti. In questo caso, possiamo parlare di malattie professionali in categorie quali atleti di sollevamento pesi e persone le cui funzioni professionali sono associate al costante sollevamento di oggetti pesanti.
5. Costante dieta malsana e regime quotidiano, stress regolari, tempo di sonno insufficiente, processi metabolici compromessi.

Gli elementi di cui sopra sono i fattori più comuni che creano i prerequisiti per lo sviluppo della malattia.

Gradi di osteocondrosi lombare

Le manifestazioni della malattia dipendono dal grado di patologia. Esistono quattro gradi di osteocondrosi:

1. Periodo di cambiamento e movimento del nucleo gelatinoso all'interno del disco. Ci sono dolori dovuti all'irritazione delle terminazioni nervose dell'anello fibroso e dei legamenti longitudinali. Il paziente avverte disagio locale in quella parte della colonna vertebrale in cui il disco affetto è: dolore acuto o mal di schiena (lombalgia), dolore sordo di natura permanente (lombodinia).
2. Il periodo di distruzione dell'anello fibroso del disco. È caratterizzato dalla comparsa di instabilità e da un aumento della mobilità delle vertebre, che provoca tensioni muscolari prolungate e persistenti. Il paziente manifesta sintomi come affaticamento costante dei muscoli lombari, disagio,
3. Il periodo di rottura dell'anello fibroso e il rilascio della sostanza del nucleo gelatinoso oltre i suoi limiti con la formazione di un ernia del disco. Le cosiddette sindromi radicali osservate, che sono associate alla compressione delle radici nervose, espellevano i frammenti.
4. La colonna vertebrale è gravemente deformata. La funzione motoria umana è difficile. Il problema principale che deve essere affrontato è la disabilità del paziente. Tuttavia, bisogna sottolineare che in questa fase della malattia il dolore è praticamente assente. Ma questo non è un segnale per sospendere la malattia, al contrario.
5. Esiste una crescita patologica del tessuto osseo, che peggiora ulteriormente la condizione.

Come trattare l'osteocondrosi della colonna lombare dipenderà direttamente dall'entità della lesione, a tale scopo usano metodi di influenza medici, non farmacologici e chirurgici.

Sintomi di osteocondrosi della colonna lombare

Quando si verifica l'osteocondrosi della colonna lombare, il sintomo principale è il dolore. La natura del dolore, il luogo dell'evento e la direzione della propagazione dipendono da quali recettori si irritano, cioè da quanto sono grossolani i cambiamenti nel disco e nei tessuti circostanti, c'è una protrusione o già un'ernia, in quale direzione si è formata la protrusione e così via.

Elenchiamo i principali sintomi dell'osteocondrosi lombare:

1. Dolore alla colonna lombare, carattere lamentoso, aggravato da movimenti improvvisi, cambiamento di posizione del corpo, lunga permanenza in una posizione. Ridurre il dolore si verifica quando si prende una posizione orizzontale;
2. Insieme al dolore nella colonna lombare, l'osteocondrosi può dare una sensazione di debolezza nella parte inferiore del tronco e delle gambe, oltre a una perdita dei riflessi tendinei degli arti inferiori;
3. Spesso si osserva la curvatura della colonna lombare. A seconda del luogo in cui si osserva la curvatura, distinguiamo la scoliosi (curvatura della colonna vertebrale a destra o sinistra), la lordosi (piegare in avanti) e la cifosi (levigatura della flessione lombare);
4. Nel caso in cui l'osteocondrosi causasse il bloccaggio e la disfunzione del midollo spinale, il paziente potrebbe avere urine e feci incontrollate.

• freddezza della pelle e intorpidimento della regione lombare, glutei;
• pelle secca, desquamata, blu sulla parte bassa della schiena e sui glutei;
• violazione della sudorazione nell'area dei glutei;
• violazione della minzione;
• disfunzione erettile.

Tali sintomi indicano l'insorgenza della malattia e richiedono un intervento medico. Il trattamento dell'osteocondrosi può essere effettuato a casa ea casa.

diagnostica

La diagnosi di osteocondrosi comporta l'uso di vari metodi, in primo luogo, la palpazione della colonna lombare. Per confermare la diagnosi, il paziente viene inviato per l'esame utilizzando l'attrezzatura diagnostica.

1. La radiografia aiuta a valutare separatamente la condizione della colonna vertebrale e di ogni vertebra. Anche l'integrità dei dischi intervertebrali e del canale spinale viene valutata indirettamente.
2. La tomografia determina il grado di danno alle terminazioni nervose e al rivestimento del midollo spinale. E anche valutare lo stato dei dischi intervertebrali.
3. Risonanza magnetica - usato per fare la diagnosi finale.

Una corretta diagnosi aiuterà a capire come trattare l'osteocondrosi lombare e quali farmaci e procedure saranno necessari.

complicazioni

L'osteocondrosi della colonna lombare può causare protrusioni ed ernie dovute a carichi significativi su questa sezione della colonna vertebrale. Sono queste complicazioni che si sviluppano molto rapidamente, quindi è molto importante trattarle in modo tempestivo.

Inoltre, l'osteocondrosi può essere complicata da:

• infiammazione del nervo sciatico;
• spondiloartrosi;
• L'ernia di Schmorl;
• osteofitosi, spondilosi;
• stenosi spinale con compressione e alterazione dell'attività del midollo spinale;
• compressione della "coda di cavallo" con una disfunzione del funzionamento degli organi pelvici;
• zoppia;
• paresi degli arti inferiori.

Prevenire la progressione delle complicanze è possibile con diagnosi tempestiva e trattamento complesso.

Trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare

Quando viene diagnosticata l'osteocondrosi lombare, il trattamento richiede un'ampia terapia complessa, che implica:

• esercizio moderato;
• l'uso di medicinali;
• trazione spinale;
• terapia manuale;
• fisioterapia;
• massaggio.

Lo schema di trattamento per l'osteocondrosi è finalizzato a:

• eliminazione del processo infiammatorio;
• riduzione del dolore al lombosacrale;
• rafforzare i muscoli nella regione lombare, glutei, gambe;
• eliminazione della tensione muscolare patologica;
• migliorare il funzionamento degli organi pelvici;
• regolazione della circolazione sanguigna e dei processi metabolici nella zona interessata;
• ripristino del normale range di movimento nella zona lombare e maggiore sensibilità degli arti inferiori.

All'intervento chirurgico ricorrere solo in alcuni casi.

Trattamento farmacologico

Tale trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare coinvolge l'assunzione di compresse, iniezioni e farmaci esterni (unguenti e gel). I farmaci utilizzati per combattere questa malattia, alleviare il dolore e fermare i processi infiammatori.

A seconda delle manifestazioni, il medico può prescrivere diverse pillole per l'osteocondrosi della regione lombare:

• antidolorifici (analgesici);
• farmaci anti-infiammatori non steroidei (naklofen, diclofenac, ecc.);
• rilassanti muscolari per alleviare lo spasmo muscolare, che si verifica a causa del dolore;
• condroprotettore, ripristino del tessuto cartilagineo (condro- side);
• corticosteroidi (prescritti se tutti gli altri trattamenti non hanno aiutato);
• preparati vitaminici.

Molto spesso, nel trattamento dell'osteocondrosi, vengono prescritte pillole che calmano il sistema nervoso, così come antidepressivi che combattono situazioni stressanti e depressione.

Fisioterapia per osteocondrosi lombare

Di norma, per il trattamento dell'osteocondrosi alcuni farmaci non sono sufficienti. Le procedure di fisioterapia sono utilizzate per eliminare il dolore, alleviare lo spasmo muscolare, stimolare i processi metabolici e riparativi:

• Amplipuls;
• fonoforesi;
• correnti diadinamiche;
• darsonvalizzazione;
• terapia di risonanza magnetica;
• terapia laser.

Il massaggio è prescritto quando il principale sintomo doloroso viene rimosso o durante la remissione in patologia cronica. Serve a rilassare i muscoli tesi. Spesso è combinato con le procedure di riscaldamento o una sauna. Ciò contribuirà ad aumentare l'effetto rilassante sul tessuto muscolare e stimolare la circolazione sanguigna.

La terapia manuale, che viene eseguita solo da uno specialista in questa area di trattamento, aumenta la circolazione sanguigna del midollo spinale, posiziona i dischi spinali spostati.

Ginnastica terapeutica

L'intero complesso di esercizi fisici utilizzati nella diagnosi dell'osteocondrosi lombare dovrebbe aiutare ad aumentare la mobilità della colonna lombare.

La ginnastica medica non sarà efficace se le esercitazioni verranno svolte di volta in volta. Il principio principale della terapia fisica è la regolarità. Eseguire costantemente una serie specifica di esercizi aiuterà ad eliminare i processi distruttivi nelle articolazioni intervertebrali.

Intervento chirurgico

Di solito, il medico prescrive un intervento chirurgico solo quando si sviluppano gravi complicanze. Ad esempio, ernia intervertebrale. Il tipo più comune di procedura chirurgica è la rimozione di un disco danneggiato (discectomia).

Questa operazione è considerata il metodo più produttivo in questo caso, ma allo stesso tempo è prescritta solo se altri metodi di trattamento non producono risultati entro sei mesi. Inoltre, il metodo di microchirurgia e trattamento endoscopico della colonna vertebrale è comune.

Come trattare l'osteocondrosi della colonna lombare?

Una malattia comune che interessa la colonna vertebrale è la condrosi della parte bassa della schiena: questo disturbo si manifesta in cambiamenti negativi nello stato dei dischi intervertebrali, deformazione e distruzione graduale. La condrosi è la fase iniziale dello sviluppo dell'osteocondrosi: in assenza di un trattamento adeguato, la malattia può portare a gravi problemi alla schiena. Nelle fasi iniziali, la malattia è spesso asintomatica e compaiono successivamente dolori, difficoltà di movimento e sensazione di perdita muscolare. I sintomi e il trattamento della condrosi, i metodi di diagnosi e prevenzione saranno discussi di seguito.

Cause del problema

Condrosi della parte bassa della schiena si verifica nei seguenti casi:

• Disturbi della postura, che portano a una distribuzione non uniforme del carico sulla colonna vertebrale.
• Lavoro fisico pesante, carichi irregolari con uno stile di vita inattivo generale.
• Corsetto muscoloso debole.
• Lombare ipotermia.
• Lunga permanenza nella quiete, stile di vita sedentario, ore di guida e guida.
• Malattie del sistema cardiovascolare, endocrino.
• Problemi con il metabolismo.
• Patologie congenite o recenti del sistema muscolo-scheletrico.
• Attività sportive professionali associate al sollevamento di un peso elevato.

La condrosi della colonna lombare, i cui sintomi non appaiono immediatamente e richiedono l'inizio del trattamento il più presto possibile, appare più spesso nelle persone di 50 anni e più, nelle persone che soffrono di inattività fisica, stress, eccesso di peso. La costante violazione della postura provoca la distrofia dei dischi intervertebrali, la mancanza di nutrienti e vitamine nella dieta indebolisce il sistema muscolo-scheletrico. Un altro problema che può aumentare il rischio è quello di indossare scarpe con tacco o piattaforma eccessivamente alti: questo motivo spesso causa condrosi nel gentil sesso.

I sintomi della condrosi lombare

Un sintomo caratteristico del problema è la sindrome del dolore, che si concentra negli arti lombari, sacrali e inferiori. Altri sintomi della malattia:

• Muscoli delle gambe intorpiditi.
• Problemi con gli organi del sistema genito-urinario, lasciando il posto al dolore.
• Sharp attacchi di dolore, tiro nella zona lombare con improvvisi cambiamenti nella postura del corpo (flessione, estensione della schiena), durante una forte tosse, quando si sollevano oggetti pesanti.
• Secchezza e cambiamento nel tono della pelle a bluastro.
• Scoliosi, distorsioni della colonna vertebrale.

Spesso, i pazienti notano che dopo il riposo e la calma, il dolore diventa più tranquillo e si sente più debole, e quando si sollevano pesi o movimenti improvvisi, la sindrome peggiora, localizzandosi nella regione lombare. In assenza di cure mediche, è possibile affrontare le seguenti conseguenze:

• Disturbi del sistema nervoso, poiché lo spostamento dei dischi contribuisce al pizzicamento delle radici nervose.
• Deformità ossee, ernia del disco.
• Se la quarta radice del nervo lombare è deformata, sorgono difficoltà con lo strappo del ginocchio.
• Con lo sviluppo della condrosi lombo-sacrale, i riflessi tendinei dell'anca e la flessione delle dita possono indebolirsi o scomparire.

La comparsa dei sintomi della malattia richiede una diagnosi completa. La procedura in clinica consiste in diverse fasi: in primo luogo, lo specialista chiarisce il quadro clinico, imparando lo stile di vita, le lesioni pregresse, l'esercizio fisico, il tipo di dolore e altri momenti. Viene eseguita un'ispezione visiva per verificare il tono muscolare, la palpazione rivela quanto simmetricamente siano le vertebre, quanto distanti siano le une dalle altre.

Se un esame visivo non consente un quadro clinico oggettivo, il medico può ordinare i seguenti tipi di esami:

• X-ray. L'immagine è presa in 2 proiezioni per determinare lo stato della colonna vertebrale, per rilevare deformità ossee, la distruzione di dischi, processi di tenuta.
• Risonanza magnetica per controllare lo stato delle navi e degli anelli fibrosi.

Progressione della malattia

La malattia procede gradualmente, è classificata in stadi:

• Nella prima fase, il disagio compare nell'area lombare, la sindrome del dolore si verifica raramente, di solito durante lo sforzo fisico (sollevamento pesi). Una radiografia mostra deformità ossee minori.
• Nella seconda fase, gli anelli fibrosi vengono distrutti, la distanza intervertebrale è ridotta, la mobilità delle vertebre è limitata. Il dolore appare dopo l'esercizio e non pianificato, diventa più forte. Più spesso i pazienti vengono dal medico in questa fase di sviluppo della condrosi.
• Il terzo stadio si verifica se il trattamento non è stato prescritto; il dolore diventa permanente, gravi deformità vertebrali, appaiono ernia del disco.
• Al quarto stadio, la colonna vertebrale è gravemente piegata, il movimento diventa difficile o impossibile. Quando trascurato, la disabilità è spesso prescritta.

Trattamento condrosi

Gli specialisti prescrivono la terapia, che può includere le seguenti azioni:

• Trattamento farmacologico Il medico prescrive farmaci antinfiammatori che sono disponibili sotto forma di compresse o liquidi per iniezione intramuscolare: questi includono Ketanov, Diclofenac, Ortofen e altri farmaci. I condroprotettori sono usati per ripristinare lo stato dei dischi intervertebrali della regione lombare e del sacro, e il sistema immunitario è supportato aggiungendo alla dieta alimenti arricchiti con vitamina B. Il blocco di novocaina viene utilizzato per la sindrome da dolore grave.
• Esercitare la terapia. Esercizi fisici terapeutici accelerano la circolazione sanguigna, rafforzano il tessuto muscolare, contribuiscono a correggere la postura.
• Terapia fisica con irradiazione ultravioletta ed effetti diadinamici correnti (rilevanti nel processo di recupero).
• Trattamento a onde d'urto che aiuta ad eliminare le manifestazioni di fibrosi.
• Terapia manuale, che ripristina il flusso sanguigno e aiuta a rilassare il tessuto muscolare.
• Terapia riflessa, che consente di aumentare l'efficacia del trattamento, per fermare il dolore e migliorare il sonno.
• Negli stadi finali della condrosi, l'intervento chirurgico viene utilizzato per correggere le deformità, per eliminare l'ernia intervertebrale e le complicanze.

Per determinare come trattare la condrosi lombare, è necessario consultare un medico; in alcuni casi, le tecniche vengono combinate per ottenere l'effetto migliore. Consentito e l'uso della medicina tradizionale, tra cui le più popolari sono le seguenti ricette:

• Prendere 3 limoni, tritare, senza togliere la scorza, mettere in un vaso di vetro con una capacità di 1 litro e versare acqua bollente. I mezzi insistono 5 ore, prendi la mattina e 1 cucchiaio a stomaco vuoto. Conservare il vaso richiesto in frigorifero.
• Metti un pezzo di ricotta su un pezzo di tessuto di cotone, aggiungi un paio di gocce di aceto, fai una benda. Il tessuto è necessario per imporre sulla regione lombare, tenere premuto per 1,5-2 ore.
• Il ravanello (350 g) viene grattugiato, mescolato con vodka e miele (100 ml e 250 g, rispettivamente). La miscela viene utilizzata per la macinazione della regione lombare.
• Massaggio anche estremamente efficace con lattine;
• Indossare una cintura di peli di cane naturale durante il giorno; prima di andare a dormire lo tolgono.
• Versare in un vasetto con una capacità di 0,5 litri di fiori lilla ordinari, aggiungere la vodka, chiudere e mettere in un luogo asciutto e buio. La capacità arriva dopo 21 giorni, filtrata e consumata prima di mangiare 3 volte al giorno. La durata del trattamento è di 3 mesi, il dosaggio è di 30 gocce.
• Il Badyuga è mescolato con olio d'oliva (proporzioni da 1 a 30), strofinare la zona interessata con un impasto e strapparlo con un sacchetto di plastica e un panno di lana caldo.

Come prevenire la condrosi della colonna lombare?

Questa malattia può essere prevenuta e le misure preventive possono essere le seguenti:

• Limitazione dei carichi sulla colonna vertebrale.
• Controllo dei processi metabolici, arricchimento della dieta con vitamine, maggiore attenzione allo stato del sistema endocrino.
• Aumento dell'attività, miglioramento della routine monotona con l'aiuto di fitness, esercizi leggeri e ricarica.
• Indossare apparecchi ortopedici (corsetti, cinture);
• Sport, compreso il nuoto.
• Procedure generali di tempra del corpo.

La condrosi lombare e lombosacrale si manifesta in persone che soffrono di gravi carichi persistenti o irregolari sulla colonna vertebrale. Il problema è indicato da dolore parossistico acuto, intorpidimento e altri sintomi, e il trattamento è necessario per iniziare il più presto possibile. Il metodo di terapia prescritto dal medico, e spesso i metodi sono combinati per ottenere un risultato e il più rapido sollievo dalla malattia.

Come trattare il mal di schiena

Quando compare il mal di schiena, sorge immediatamente il pensiero della radicolite. Infatti, anche patologie del tratto gastrointestinale possono causare disagio nella zona lombare. Pertanto, prima di elaborare uno schema terapeutico, i medici esaminano attentamente il paziente. Quando il dolore alla schiena nella regione lombare, piuttosto che trattare una patologia, solo un neurologo può decidere. Spesso, i medici di specializzazioni strette - un gastroenterologo, endocrinologo, oncologo, ginecologo, urologo - sono collegati alla terapia. A seconda delle malattie diagnosticate, l'ulteriore trattamento viene effettuato a casa o in ospedale.

I principi di base del trattamento

Il dolore che colpisce la colonna lombare può essere tirato, dolorante o manifestarsi come attacchi forti e acuti. Se durante l'esame il paziente non trova alcuna patologia degli organi di altri sistemi vitali, le seguenti misure sono incluse nello schema terapeutico:

• assumere preparazioni farmacologiche per alleviare i processi infiammatori, eliminare il dolore, ripristinare le ossa danneggiate e i tessuti articolari;
• eseguire procedure fisioterapiche per accelerare la rigenerazione delle vertebre e dei muscoli scheletrici;
• terapia fisica o ginnastica.

Per i dolori gravi e gravi che limitano il movimento, ai pazienti vengono prescritti farmaci per la somministrazione intramuscolare. Di regola, in questo caso si esegue il ricovero ospedaliero. Dopo aver migliorato le condizioni del paziente viene dimesso per ulteriore recupero a casa.

Il giusto approccio al trattamento

La causa principale del mal di schiena è il danno distruttivo-degenerativo alle vertebre o un'ernia intervertebrale che si è formata. Non importa quanto sia successo il trattamento, i medici raccomandano ai pazienti di eliminare il fattore che ha provocato la patologia dal loro solito stile di vita. Altrimenti, la malattia ritornerà dopo un po 'di tempo, o diventerà cronica, pericolosa con le sue ricadute.

Iniziare a trattare il dolore acuto o tirando indietro dovrebbe essere in conformità con il riposo a letto. Quando la causa della patologia diventa un processo infiammatorio, anche l'insignificante attività fisica contribuisce alla sua diffusione. I neurologi consigliano di acquistare un cuscino e un materasso ortopedici. Ridurranno il carico sulla schiena del paziente, eviteranno schiacciamenti e pizzicotti dei muscoli e delle radici nervose. Se non è possibile acquistare attrezzi speciali, è necessario scegliere un materasso per dormire e un cuscino di media durezza.

Al fine di accelerare il recupero, le seguenti raccomandazioni mediche devono essere seguite durante il processo di trattamento:

• evitare qualsiasi attività fisica e sport attivi. Nella fase di riabilitazione, puoi praticare yoga, nuotare o semplicemente fare lunghe passeggiate all'aria aperta;
• escludere dalla dieta di cibi grassi e fritti. Influenzano negativamente lo stato dei vasi sanguigni situati nella colonna lombare, contribuisce alla deposizione di colesterolo dannoso. La mancanza di nutrienti e di sostanze biologicamente attive è una delle cause della distruzione del tessuto osseo;
• Non bere o fumare. Se è impossibile superare la dipendenza dannosa, allora almeno per il momento del trattamento dovresti dimenticarlo. Catrame velenoso, nicotina, etanolo influenzano negativamente vene, arterie e capillari, rallentano il recupero di tessuti ossei, articolari e cartilaginei negli uomini e nelle donne.

Accelerare il recupero aiuterà l'assunzione di complessi equilibrati di vitamine e minerali. Alcuni di essi contengono una maggiore quantità di calcio, ma tali farmaci possono essere assunti solo dietro prescrizione medica. Pertanto, è consigliabile acquistare farmaci semplici - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Con frequente dolore lombare dovrebbe essere sostituito da sport attivi, camminando all'aria aperta.

Farmaci farmacologici

Nonostante l'efficacia dei rimedi tradizionali e delle procedure fisioterapeutiche, solo i preparati farmaceutici possono eliminare rapidamente il mal di schiena. Se il disagio è scarsamente espresso, l'assunzione di capsule, pillole e compresse aiuterà. E con intenso dolore, i neurologi prescrivono iniezioni endovenose e intramuscolari per alleviare le condizioni del paziente. Molti dei farmaci usati per trattare la parte bassa della schiena presentano seri effetti collaterali e hanno molte controindicazioni. Evitare le conseguenze negative consentirà una stretta aderenza alle raccomandazioni mediche relative ai dosaggi utilizzati e alla durata del ciclo di trattamento.

Soluzioni di iniezione

Per il trattamento dei dolori lombari, vengono quasi sempre utilizzate forme di iniezione di preparati contenenti vitamine del gruppo B. Esse mostrano attività neurotropica:

• normalizzare l'innervazione dei muscoli scheletrici;
• ripristinare la trasmissione degli impulsi nervosi;
• promuovere la rigenerazione delle fibre nervose interessate;
• accelerare il metabolismo delle sostanze;
• aumentare l'attività funzionale del sistema nervoso centrale e periferico.

La composizione dei farmaci comprende anche analgesici (Lidocaina, Novocaina), quindi i preparati di vitamine del gruppo B hanno proprietà analgesiche moderate. Il più efficace nel trattamento del mal di schiena mostra tali iniezioni:

• milgamma,
• Combilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Le iniezioni sono prescritte per i dolori acuti, che sono spesso chiamati "lombalgie". E in caso di cronicizzazione della patologia, il loro uso non porta il risultato atteso. Le vitamine sono utilizzate come farmaco separato e in combinazione con farmaci anti-infiammatori non steroidei. Sono i FANS che diventano il mezzo di prima scelta nel trattamento del mal di schiena. Soluzioni per l'iniezione intramuscolare in pochi minuti per fermare l'infiammazione, ridurre la gravità del disagio, eliminare il gonfiore dei tessuti molli.

I farmaci più spesso prescritti dal neuropatologo che cura:

• diclofenac,
• meloxicam,
• ketoprofene,
• Ksefokam,
• ketonal,
• Artrozilen,
• Movalis,
• ortofen,
• Flamaks,
• Voltaren.

Alcuni dei suddetti farmaci sono analoghi strutturali, ma possono variare in intensità di effetti terapeutici e il numero di effetti collaterali. Quando si sceglie un antinfiammatorio non steroideo un medico prende in considerazione molti fattori. Ad esempio, i farmaci contenenti indometacina hanno un marcato effetto analgesico, ma allo stesso tempo danneggiano gravemente le articolazioni e la cartilagine. Ma il Meloxicam, a differenza di Aceclofenac, non interrompe il lavoro del tratto gastrointestinale.

I farmaci antinfiammatori non steroidei nelle iniezioni eliminano rapidamente il dolore nella regione lombare della schiena

Nonostante l'efficacia dei FANS nel trattamento del mal di schiena, i neurologi li prescrivono con cautela, specialmente nelle forme iniettabili. Il fatto è che anche una singola iniezione intramuscolare della soluzione può causare ulcerazione delle membrane mucose del tubo digerente. È severamente vietato utilizzare i FANS iniezioni o compresse in persone a cui è stata diagnosticata la gastrite, nonché lesioni ulcerative allo stomaco e al duodeno. Il trattamento della lombalgia negli uomini e nelle donne con farmaci antinfiammatori non steroidei deve essere associato all'assunzione di qualsiasi inibitore della pompa protonica - Omeprazolo, Pantoprazolo, Rabeprazolo - o dei loro analoghi importati.

Compresse, capsule, pillole

FANS e vitamine del gruppo B dopo un ciclo di iniezioni, il paziente assume compresse o capsule per consolidare il risultato della terapia. Se la zona lombare fa male, e i farmaci antinfiammatori non steroidei iniezioni sono controindicati, allora il medico prescrive compresse con tali principi attivi. Comunemente usato tali farmaci:

Per il trattamento di patologie della colonna vertebrale farmaci spesso usati con una composizione combinata. Ad esempio, Neurodiclovit contiene Diclofenac e un complesso di vitamine del gruppo B. E nella composizione di Nekst Ibuprofen è combinato con Paracetamolo.

Il dolore nella regione lombare della schiena si verifica quando lo spasmo muscolare.

Allunga le radici dei nervi, provocando lo sviluppo della sindrome radicolare secondaria. I rilassanti muscolari aiutano a normalizzare l'innervazione degli impulsi nervosi e alleviare lo spasmo. Per i dolori acuti, viene eseguito un breve ciclo di iniezioni e il paziente continua il trattamento con le pillole:

Durante il periodo di riabilitazione, è consigliabile assumere condroprotettori, che includono Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Le compresse di solito contengono glucosamina, condroitina, estratti di cartilagine di squalo e piante medicinali che aiutano a ripristinare la struttura ossea della colonna vertebrale. Prima di trattare il dolore lombare con condroprotettore, il medico valuta il grado di danno ai tessuti articolari e cartilaginei. Quando si diagnosticano gravi cambiamenti distruttivi, la terapia con questi farmaci può durare più di un anno.

Rilassanti muscolari in pillole e iniezioni allevia i crampi - una causa comune di dolore lombare acuto

Unguenti, gel, creme, balsami

Contemporaneamente ai preparativi per la somministrazione parenterale e orale, i neurologi prescrivono fondi per uso esterno. Vengono applicati alla regione lombare più volte al giorno fino a quando le sensazioni dolorose sono completamente eliminate. Alcuni unguenti (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) contengono veleno d'api e veleno di serpente, estratto di peperoncino e oli essenziali.

Tutte queste sostanze organiche hanno un effetto riscaldante. I pazienti con pelle sensibile possono manifestare ustioni e sintomi di reazioni allergiche. E prima di trattare il mal di schiena causato dal processo infiammatorio, dovresti consultare il tuo medico circa la sicurezza dell'uso di tali agenti esterni. Di norma, i neurologi prescrivono i seguenti unguenti e gel:

• omeopatico - Scopo T, Traumel C. Contengono estratti vegetali e composti chimici che migliorano il metabolismo e hanno un effetto analgesico. Molti medici sono piuttosto scettici sull'omeopatia, ma i pazienti che non lo considerano una scienza falsa sono in grado di curarsi. Uno dei gravi inconvenienti di tali unguenti è una terapia a lungo termine;
• FANS - Voltaren, Ibuprofen, Bystrumgel, Dolobene. L'unguento con farmaci antinfiammatori non steroidei è ben assorbito dalla pelle e penetra rapidamente nell'area del danno. Dopo una singola applicazione, la gravità della sindrome del dolore diminuisce, la mobilità delle vertebre viene ripristinata.

Una stimolazione efficace della normalizzazione del metabolismo dei tessuti e il sollievo dei cambiamenti distrofici si verifica dopo l'uso di agenti esterni con condroprotettore:

Non importa se una vertebra o un'infiammazione abbia colpito l'intera regione lombare, - unguenti con condroprotettore aiutano a ripristinare i tessuti articolari e cartilagine danneggiati dal processo patologico.

Procedure fisioterapeutiche

La maggior parte di queste misure terapeutiche non sono assegnate a pazienti con dolore causato da infiammazione acuta. Le procedure iniziano dopo essere state fermate da preparazioni farmacologiche. La fisioterapia viene utilizzata per normalizzare il metabolismo dei tessuti, la rigenerazione dei tessuti, prevenire ulteriori cambiamenti degenerativi nella colonna lombare. Con una procedura fisioterapeutica, puoi liberarti del mal di schiena:

• elettroforesi. La manipolazione terapeutica è progettata per assicurare la consegna rapida di farmaci (FANS, analgesici, anestetici, condroprotettori) nelle aree danneggiate della vita. Nel processo di esecuzione di elettroforesi sul dorso di un paziente, vengono collocati tamponi di cotone inumiditi in una soluzione medicinale. Da sopra piastre speciali sovrapposte attraverso le quali passa la corrente. Sotto l'azione degli impulsi elettrici, le molecole chimiche penetrano rapidamente nell'area dell'infiammazione;
• terapia ad ultrasuoni. L'oscillazione delle onde ultrasoniche stimola la circolazione del sangue nella parte bassa della schiena. Sostanze nutrienti e biologicamente attive e ossigeno molecolare iniziano a penetrare nei tessuti danneggiati. Dopo 5-10 procedure, il dolore del paziente scompare come risultato di alleviare lo spasmo muscolare e aumentare il metabolismo;
• terapia laser. La luce polarizzata laser viene utilizzata per il trattamento di alterazioni distruttive nei dischi intervertebrali lombari. Sotto l'azione della radiazione infrarossa, l'apporto di sangue ai tessuti articolari e cartilaginei viene ripristinato e il metabolismo viene normalizzato. La fisioterapia contribuisce alla rimozione dalla colonna vertebrale di tossine, tossine, prodotti finali del processo infiammatorio;
• terapia magnetica. Durante la procedura, il paziente è affetto da un campo magnetico ondulatorio per stimolare la circolazione sanguigna nei tessuti danneggiati.

La manipolazione terapeutica è prescritta per alleviare ulteriori danni alle vertebre lombari e prevenire la diffusione dell'infiammazione nei tessuti sani. Il risultato è la scomparsa del dolore e il ripristino dell'intera gamma di movimento.

Per il trattamento del dolore severo, che può rinunciare a gamba, braccio, coccige, fisioterapia, combinato con l'uso di farmaci farmacologici. E durante il periodo di riabilitazione o durante la remissione delle patologie croniche della colonna vertebrale, i pazienti sono stati consigliati fangoterapia, bagni di acqua minerale, massaggio classico e accurato e agopuntura.

L'elettroforesi è prescritta ai pazienti per il trattamento della lombalgia e il sollievo del processo infiammatorio.

Ricette di guaritori tradizionali

Per il trattamento della lombalgia, i guaritori popolari raccomandano di bere molti liquidi. Acqua pulita, tè di camomilla e rosa canina, frutta e composte di frutti di bosco rimuoveranno rapidamente i prodotti finali di infiammazione, scorie e tossine dalla colonna vertebrale. Come bevanda abbondante nella medicina tradizionale si usano infusi e decotti di erbe medicinali. Le piante utili contengono sostanze biologicamente attive con proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antisettiche.

Come curare le infusioni curative del mal di schiena:

• in un thermos versare 3 cucchiai. cucchiai di foglie di mirtillo rosso, iperico e calendula, versare un litro di acqua bollente e lasciare per circa un'ora. Filtrare, bere infuso aromatizzato invece di caffè e tè;
• in un contenitore di vetro smalto o vetro, disponi una manciata di bacche di rosa canina, mirtillo e ginepro, versare 2 litri di acqua calda. Stufare a bagnomaria per 30-40 minuti, filtrare e bere 0,5 tazze di infuso prima di ogni pasto.

Il mal di schiena può essere eliminato con un impacco o un unguento da prodotti naturali. Come preparare una pozione:

1. Fondere in un bagno d'acqua 3 cucchiai. cucchiaio di miele, fresco e mescolare con 2 cucchiai. cucchiai di alcol farmaceutico.
2. Nella miscela iniettare delicatamente 100 ml di vaselina e strofinare sulle zone danneggiate del lombo.

Questo strumento è utilizzato per le compresse terapeutiche per il mal di schiena. Per fare questo, la miscela non deve essere massaggiata e distribuire uno strato sottile sulla pelle. Da sopra devi applicare un involucro di plastica e poi avvolgere una sciarpa calda. La durata della procedura è di 3-4 ore.

Il trattamento per la lombalgia di solito avviene a casa. Solo quando la diagnosi di un processo infiammatorio acuto è il paziente ricoverato in ospedale. A seconda della causa della patologia, la terapia richiede da due settimane a diversi mesi. Ma con l'osservanza delle raccomandazioni mediche, il recupero è significativamente accelerato, come evidenziato dalle recensioni dei pazienti guariti.

Le infusioni di erbe medicinali alleviano una persona dal mal di schiena, puliscono la colonna vertebrale dalle tossine e dalle tossine

"Una mattina semplicemente non riuscivo ad alzarmi dal letto, pensavo addirittura di essere paralizzato. Ma il dolore confutava una tale supposizione, lei era così forte che si arrese ai suoi piedi. Siamo stati curati in ospedale con le iniezioni di Movalis e Mydocalmum e poi li abbiamo bevuti a casa per circa una settimana. Il dolore è sparito il secondo giorno, ma il dottore ha ordinato di essere curato fino alla guarigione vittoriosa. "

"Il mio dolore si è intensificato gradualmente, come sospetto, dopo aver nuotato in un fiume freddo. Il lombo non si è semplicemente disteso, sono dovuto andare all'ospedale. Seguirono tutti i consigli di un dottore, videro Ibuprofen e Sirdalud, spalmarono Voltaren, incollarono un cerotto sulla schiena. Guarito in cinque giorni. "

"Il dottore ha avvertito che il dolore non è il peggiore. Durante la diagnosi, si è scoperto che le mie vertebre sono state rapidamente distrutte. Circa un anno ha preso Terafleks e ha sfregato la Honda nella parte posteriore. Quando i dolori hanno bevuto nettamente con omeprazolo. Dopo un nuovo esame, il neuropatologo è stato contento che non siano stati trovati nuovi feriti ".

Trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale: i metodi principali

Nell'osteocondrosi della regione lombare, la flessibilità dei dischi intervertebrali si perde, la loro forma, c'è una deformazione graduale. La distanza tra le vertebre diminuisce, questo porta al dolore dovuto al pizzicamento dei nervi. Il trattamento tempestivo dell'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale deve essere prescritto ed eseguito al fine di prevenire il verificarsi di conseguenze più gravi.

Cause di patologia

L'osteocondrosi si verifica a causa di una distribuzione impropria del carico sulla colonna lombare. Ci sono molti fattori che causano la sua manifestazione:

• Violazione della postura.
• Stile di vita passivo
• Lesione alla schiena
• Anomalie congenite.
• Duro lavoro fisico
• Infiammazione delle articolazioni
• Scarsa densità di cartilagine dei dischi intervertebrali.
• Età.
• Malattie infettive serie.
• Intossicazione chimica
• Dolore al cuore, insufficienza del tratto digestivo.

Segni di osteocondrosi

Esistono tre gruppi di segni di osteocondrosi lombare, ognuno dei quali ha le sue manifestazioni.

Sindrome radicolare

• Il paziente si lamenta di dolori lancinanti nella parte bassa della schiena.
• Il sistema di sudorazione fallisce.
• La pelle del piede perde sensibilità.

Sindrome del dolore

Sciatica. Il dolore si diffonde lungo il nervo sciatico. Gli arti inferiori sono il principale sito di localizzazione. Si verifica quando si pizzicano le fibre nervose. Se le fibre motorie sono coinvolte nel processo, si verifica la debolezza muscolare. Se si ignorano i sintomi principali, può verificarsi atrofia muscolare.

Lumbodynia. Il dolore si verifica nella regione lombare, è progressivo. Innanzitutto, il paziente avverte solo un certo disagio, che si sviluppa quindi in un dolore severo regolare. La ragione per lo sviluppo della lombodinia può essere uno stile di vita sedentario.

Lombalgia. Nasce a causa di un forte movimento. Di solito il dolore è parossistico. Durante un attacco, il paziente inclina il busto in avanti, un tentativo di raddrizzare può causare dolore. La malattia si manifesta a causa del pizzicamento delle radici nervose.

Segni vascolari radicolari

Sullo sfondo della spremitura dei vasi sanguigni in un paziente, si notano i seguenti segni:

• leggero formicolio ai piedi;
• calore o freddo nelle gambe;
• gonfiore.

La mancanza di un trattamento adeguato può portare a un ictus spinale. L'osteocondrosi lombare può portare allo spostamento delle vertebre, che può portare a malfunzionamenti del sistema urogenitale, organi interni, debolezza, irritabilità e affaticamento frequente.

Gradi di malattia lombo-sacrale

Il trattamento deve essere selezionato in base al grado di patologia della colonna vertebrale.

Osteocondrosi lombare di 1 grado è considerata la forma più semplice. È caratterizzato da spasmi muscolari, gonfiore dei tessuti malati e sensazioni di dolore regolari. Possono comparire anche altri sintomi: dolore addominale ricorrente, imitazione di disturbi associati al tratto gastrointestinale.

La condrosi lombare del 2 ° grado è caratterizzata da dolore regolare agli arti inferiori, malfunzionamento degli organi interni, mobilità irregolare nelle articolazioni della colonna vertebrale.

Osteocondrosi lombare di 3 gradi. Questa è una forma grave della malattia, richiede un trattamento chirurgico. Con questo grado di osteocondrosi lombare, si verifica una deformità spinale, si verifica la distorsione lombare, si verificano gravi dolori acuti, gonfiore dei legamenti muscolari e malfunzionamenti nel sistema urogenitale.

Metodi di trattamento per osteocondrosi lombo-sacrale

La tattica del trattamento dipenderà non solo dallo stadio della malattia, ma anche dalle condizioni generali del paziente, dalla presenza di malattie concomitanti, il medico curante terrà conto di tutte queste circostanze. Il trattamento dell'osteocondrosi della regione lombosacrale dovrebbe essere complesso, la durata e l'intensità delle procedure sono determinate dal livello di abbandono della patologia.

Trattamento farmacologico

Gli scienziati ogni anno sviluppano nuovi farmaci che aiutano a fermare i segni dell'osteocondrosi lombosacrale. C'è un gruppo certo di preparazioni, i nomi di medicine da questi gruppi sono scelti dal dottore singolarmente.

Farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questi includono Diclofenac, Meloxicam, Indomethacin, Nise. Efficace per il trattamento dell'osteocondrosi di 2 gradi. I preparati sono usati sotto forma di compresse, iniezioni intramuscolari, unguenti, capsule e supposte rettali. A volte durante l'esacerbazione della patologia, il medico può prescrivere iniezioni a Lornoxicam (fino a 16 mg / die).

Condroprotettore (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Questi farmaci sono necessari per sospendere i processi distruttivi nel tessuto cartilagineo che si verificano nella fase iniziale della malattia.

Farmaci vasodilatatori. Questi includono acido lipoico, pentossifillina, Actovegin. Evitano la congestione, migliorano la circolazione sanguigna.

Rilassanti muscolari (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). I mezzi aiutano ad aumentare il tono muscolare, eliminare il disagio.

Vitamine e complessi minerali (calcio D3 Nycomed, alfa-kaltsidol). Assegnare pazienti anziani per aumentare la forza dei legamenti e dei tendini.

Anestetici locali Se il dolore è troppo severo, il medico prescrive un blocco. Una soluzione di novocaina o lidocaina con idrocortisone viene iniettata nella zona dolente con un ago speciale. Il dolore non si preoccupa di alcune settimane, passando subito dopo il blocco.

Massaggio con osteocondrosi

Nella fase subacuta dello sviluppo del processo patologico, vengono applicati il ​​massaggio e la terapia manuale. Aiuterà a liberarsi dalla tensione muscolare, ad eliminare il dolore.
Il massaggio viene eseguito su un divano solido o lettino da massaggio, mentre sdraiato a pancia in giù. È necessario assicurarsi che le gambe inferiori del paziente siano sollevate di 45 °. La fronte dovrebbe poggiare su una superficie dura.

Durante il massaggio utilizzare strumenti speciali (creme, olio, lozione), che hanno proprietà riscaldanti. Puoi fare un massaggio subito dopo la sauna o il bagno. Sono utilizzate le seguenti tecniche di massaggio:

• Accarezzare. Possono essere diversi: trasversali, a forma di uncino, a forma di ventaglio, piatte.
• Spremitura. Il più delle volte eseguito con carezze. Questa tecnica consente di allungare i muscoli.
• Impastare.
• Sfregamento. Utilizzato per migliorare legamenti, tendini, articolazioni.
• Agitazione.
• impatto Point.

Ginnastica terapeutica

La ginnastica terapeutica nell'osteocondrosi della colonna lombare è finalizzata a migliorare la mobilità della colonna lombare. Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti regolarmente, solo questo aiuterà ad eliminare i cambiamenti nelle articolazioni intervertebrali.

In presenza di dolore acuto non esercitare la terapia. Solo quando il dolore diminuisce, puoi iniziare a esercitare, mirando allo stretching della colonna vertebrale, alleviando lo spasmo muscolare. Non è consigliabile fare esercizi senza consultare un medico, in quanto possono causare danni.

Fisioterapia nell'osteocondrosi

La fisioterapia è considerata un metodo efficace di trattamento conservativo. L'uso di diversi tipi di fisioterapia aiuterà a velocizzare il recupero. Ma i trattamenti di fisioterapia hanno controindicazioni, non possono essere ignorati.

• stadi acuti dell'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale;
• malattie oncologiche;
• danno alla pelle;
• fallimenti nel sistema nervoso centrale.

Questi metodi di trattamento sono più comunemente usati:

Laser terapia Gli emettitori di elio e neon interessano le radici spinali colpite, migliorando le loro condizioni.

Terapia magnetica o elettroforesi. L'area dolente è influenzata da un campo magnetico o elettrico. Le procedure aiutano ad eliminare i processi infiammatori, ad adeguare i processi metabolici del corpo e ad accelerare il recupero.

Radiazioni ultraviolette L'effetto del calore sull'area patologica aiuterà ad eliminare lo spasmo, migliorare la circolazione sanguigna, eliminare le manifestazioni dolorose.

Balneoterapia (acqua minerale, fanghi terapeutici).

Terapia Detensor. Questo è il nome dell'allungamento meccanico della colonna vertebrale. È usato per il mal di schiena severo.

Rimedi popolari

I mezzi di medicina tradizionale sono usati come sfregamento, unguenti, impacchi con piante medicinali. Sono usati come supplemento al trattamento principale. I rimedi popolari aiuteranno a ridurre l'infiammazione, eliminare il dolore. Ecco alcune ricette che possono essere utilizzate nel trattamento:

1. Miscela di grasso di maiale con succo d'aglio (2: 1), la massa risultante viene utilizzata per lo sfregamento nella regione lombare.

2. Miele (100 g) mescolato con succo di aloe (50 g), diluito con alcool medico (150 g). Applicare efficacemente la miscela per comprimere, pre-insistendo 12 ore.

3. Tintura di peperone rosso. Per preparare la tintura, è necessario mescolare un bicchiere di vodka o alcool medico diluito, 25 g di peperoncino rosso secco. La tintura deve essere scossa periodicamente, insistono 5-7 giorni. Ha bisogno di strofinare la parte bassa della schiena per eliminare la sindrome dolorosa.

4. Prendi una foglia di cavolo, puliscila da grosse vene. Immergere un foglio in acqua calda, quindi collegare alla parte inferiore della schiena, bloccando con una benda. Non appena il foglio cambia colore, la procedura può essere ripetuta.

5. Per macinare la zona dolorosa della schiena, applicare la tintura di alcol con la radice di rafano. Questi componenti sono mescolati in parti uguali. Dopo aver massaggiato la schiena è necessario concludere.

Intervento chirurgico

L'operazione è una misura estrema e molto rara. Viene nominata quando l'uso di altre misure non apporta miglioramenti, la situazione è complicata dall'apparizione di ernia lombare. Il chirurgo rimuove l'ernia intervertebrale durante l'intervento chirurgico, quindi vengono rinforzate le vertebre e le plastiche spostate.

Complicanze della malattia

Se l'osteocondrosi non viene trattata, può verificarsi un'infiammazione del nervo sciatico. Il paziente può lamentare un forte dolore alla gamba e alla parte bassa della schiena. C'è intorpidimento degli arti. Al fine di alleviare il dolore, per massimizzare le vertebre danneggiate, i pazienti si inclinano in una direzione sana quando camminano. Ma non salva, ma esacerba solo la situazione. Il grado di curvatura della colonna vertebrale aumenta, la distruzione dei dischi intervertebrali viene accelerata.

L'incuria della situazione può manifestarsi nell'instabilità delle vertebre. Il disco non è più in grado di riparare la vertebra, la colonna lombare inizia a scivolare dall'osso sacro. Questa condizione porta alla rottura degli organi interni: i sistemi riproduttivo e urinario. Gli uomini possono avere problemi di potenza, le donne possono avere infiammazioni ginecologiche.

Prevenzione dell'osteocondrosi

Un'intera gamma di misure può servire come prevenzione per prevenire l'osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale.

Si raccomanda un'alimentazione corretta. I seguenti alimenti dovrebbero essere aggiunti alla dieta:

• piatti che contengono gelatina (gelatina, carne in gelatina, gelatina in gelatina);
• grassi vegetali (semi di lino, olio d'oliva);
• pesce di mare;
• acqua minerale;
• verdi;
• frutta e verdura fresca;
• cartilagine animale (per i primi piatti);
• latticini senza zucchero e coloranti.

La dieta deve essere a basso contenuto calorico ed equilibrato, è necessario mangiare fino a sei volte al giorno, non di più. Due volte all'anno è richiesto un corso di complessi vitaminici e minerali.

Lo stile di vita dovrebbe essere attivo. È utile fare il nuoto, fare esercizio fisico, è necessario fare passeggiate quotidiane. È possibile utilizzare il seguente corso di esercizio come profilassi, che aiuterà a rafforzare i muscoli della schiena.

Mal di schiena nella regione lombare

Le persone spesso si lamentano del mal di schiena, e questo è naturale: quest'area rappresenta la maggior parte del carico di lavoro. Rispetto ad altri reparti, lombari spesso inclini alle malattie.

Nell'articolo capiremo che dolore alla schiena è nella regione lombare, come è causato e come liberarsene.

Maggiori informazioni sul mal di schiena

Dolore lombare è noto come lombalgia, o "mal di schiena". A volte è così forte che una persona deve assumere una posizione innaturale, i suoi movimenti sono limitati. Ogni movimento causa al paziente il più forte disagio.

Il dolore può durare un paio di minuti o diversi giorni. Poi improvvisamente si fermano, ma dopo un po 'ripetono con una nuova forza. Una persona deve abituarsi a tali ondate di dolore che non passeranno completamente se non viene trattato.

Perché il lombo fa male?

Il motivo potrebbe essere i seguenti fattori:

• stare a lungo al volante o lavorare al computer in posizione seduta;
• sforzo fisico, stress emotivo o nervoso al lavoro;
• allenamento intensivo in palestra (quando si eseguono esercizi in piedi o seduti);
• periodo di gravidanza e parto difficile;
• problemi di sovrappeso.

Succede che il dolore scompare da solo. Ciò chiarisce quanto segue: se il lombo viene regolarmente disturbato, lo sviluppo di una malattia grave non è escluso. E con il trattamento tardivo, può portare a gravi conseguenze, che dovranno essere smaltite con l'aiuto dell'intervento chirurgico.

Dolore lombare come sintomo di malattia

Esistono due tipi di mal di schiena: primario e secondario.

La sindrome da dolore primario si verifica direttamente durante lo sviluppo di malattie della colonna vertebrale. Questi possono essere:

• osteocondrosi della colonna lombare;
• formazione della protrusione del disco intervertebrale;
• ernia intervertebrale;
• spondilosi o spondiloartrosi;
• malattie della colonna vertebrale, come la cifosi, la scoliosi, la cifoscoliosi;
• l'artrite;
• discitis, osteomyelitis e tubercolosi spinale.

La sindrome da dolore secondario si verifica a causa di malattie in altre aree del corpo. È causato dai seguenti motivi:

• fratture;
• un tumore all'interno del canale spinale;
• spasmi muscolari persistenti;
• malattie degli organi interni;
• urolitiasi;
• gravidanza complicata;
• problemi con l'ovaia.

Se vuoi sapere più in dettaglio cosa fare, se la schiena fa male, e anche prendere in considerazione metodi di trattamento alternativi, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Video - Come rimuovere il dolore acuto nella regione lombare

Classificazione del dolore

La lombalgia può essere:

Forte dolore

Il dolore grave si verifica con l'osteocondrosi. Il dolore perseguita costantemente una persona: quando cammina, si siede, solleva pesi, tossisce o starnutisce. A volte dà agli arti inferiori. Questo è accompagnato da intorpidimento e pelle d'oca.

Quando radiculite lombosacrale una persona avverte un forte dolore nella zona lombare e in altre parti del corpo: nei glutei, nelle cosce, nel bacino e nelle gambe. Il dolore diventa più forte nel processo di camminare, tossire, cambiare la posizione del corpo.

Al primo di tali segni è necessario contattare un neurologo. Si raccomanda di dormire su un materasso rigido per mantenere la regione lombare nella corretta posizione anatomica.

Dolori acuti

Il dolore acuto nell'uomo si verifica nei seguenti casi:

• affaticamento muscolare;
• lunga permanenza in una posizione scomoda;
• lavorare con i pesi;
• traumi;
• movimenti bruschi;
• ipotermia;
• progetto.

Per eliminare tali dolori è necessario utilizzare gel e unguenti che hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Aiuteranno a stabilire la circolazione del sangue e liberarsi dell'edema. Se due o tre giorni dopo la prima manifestazione di mal di schiena non se ne va, allora è il momento di consultare un medico.

Nei primi giorni, quando i dolori alla schiena appaiono particolarmente intensi, è meglio aderire al riposo a letto.

Dolori doloranti

Dolore doloroso nella parte bassa della schiena può essere causato da miosite o infiammazione dei muscoli lombari. Una persona è costretta nei movimenti, perché sperimenta dolore quando fa anche i movimenti più semplici.

Per liberarti dal dolore, devi prima fare una doccia calda e poi indossare vestiti caldi. L'esercizio è escluso. Per alleviare la condizione, si consiglia di strofinare in pomate che hanno un effetto riscaldante. Se il dolore non scompare dopo tre giorni, allora è meglio consultare un medico.

Dolore cronico

Spesso la causa di tale dolore diventa la spondilosi deformante. Una persona con una tale malattia è fortemente preoccupata per la parte bassa della schiena, può sviluppare perdita di sensibilità e debolezza nell'area delle gambe.

I dolori cronici possono anche verificarsi a causa di spondilite anchilosante, problemi metabolici o tumori. Far fronte a queste malattie a casa non funzionerà. Identificare la causa nelle prime fasi è anche difficile. Pertanto, se hai dolore che non passa più di tre giorni e addirittura aumenta, dovresti consultare un medico.

Dolori sfollati

Questo tipo si distingue per la sua "complessità". Una persona avverte dolore lombare e crede che la ragione per loro sia nei problemi con la colonna vertebrale. Ma in realtà, i dolori spostati si manifestano solitamente a causa di malattie degli organi nella regione pelvica, tumori e malattie del tratto gastrointestinale e dei reni.

Quando devo vedere un dottore?

Se c'è qualche segno dalla lista qui sotto, dovresti immediatamente iscriverti per un consulto con un terapista.

• forte dolore nella regione lombare non scompare dopo tre giorni o più;
• la causa del dolore nella lesione del midollo spinale che conosci (per esempio, un paio di giorni prima che si verificasse un incidente o una caduta sulla schiena);
• hai mal di schiena, cosce, gambe e piedi;
• a causa del dolore, si perde la sensibilità nei glutei, cosce, gambe, piedi e zona inguinale.

Come curare il mal di schiena?

Tipicamente, il paziente è un trattamento complesso, in cui viene prestata attenzione alla regione lombare, alla colonna vertebrale e agli organi vicini.

Il trattamento è diviso in due tipi: conservativo e operativo.

Se vuoi saperne di più su quali tipi di operazioni per la colonna lombare esistono, puoi leggere questo articolo sul nostro sito web.

Il trattamento conservativo è un tipo di misure terapeutiche in cui il recupero del paziente si ottiene sia attraverso l'uso di farmaci (farmaci) sia attraverso l'uso di metodi alternativi (trattamento non farmacologico).

Il trattamento conservativo è di diversi tipi:

• assumere droghe speciali;
• fisioterapia;
• esercizio terapeutico;
• massaggio.

Trattamento farmacologico

Unguenti e gel

L'unguento è un medicinale leggero che è destinato all'applicazione esterna alle aree del corpo interessate. L'unguento consiste di due componenti: la base e i principi attivi medicinali.

Gli unguenti come medicinali sono efficaci nel caso in cui sia necessario migliorare la propria salute a casa il prima possibile. Aiutano una persona ad alleviare il dolore, l'infiammazione, gli spasmi muscolari. Alcuni hanno un effetto riscaldante per la parte bassa della schiena, che è utile se ha un raffreddore.

Quali farmaci funzionano e cosa no?

Come farmaci riscaldanti, prestazioni eccellenti, hanno patch cinesi per la schiena.

C'è la seguente classificazione di unguenti:

1. Unguento anti-infiammatorio con l'effetto di analgesico. Hanno un effetto rinfrescante dovuto al fatto che contengono mentolo e lavanda. Questi includono Ibuprofen, Nurofen e Diclofenac.
2. Unguento combinato Sono usati per lesioni e distorsioni. Oltre agli effetti antinfiammatori e analgesici, hanno un effetto curativo, ottenuto dall'eparina e dal demetilsolfossido nella composizione dell'unguento. Ad esempio, "Dolobene".
3. Farmaci con l'effetto della dilatazione vascolare. Aumentano il flusso di sangue verso l'area interessata. Ad esempio, unguento alla papaverina;
4. Condroprotettore. Utilizzato nelle patologie del tessuto cartilagineo. Grazie al condroitin solfato, questi farmaci ripristinano le articolazioni. Questi sono "Hondroksid" e "Drastop".

iniezioni

L'iniezione comporta l'introduzione di farmaci nel muscolo o nella vena per accelerare la "consegna" di farmaci nell'area infiammata. È importante che l'ago sia acuminato, né la pelle né i muscoli sono feriti.

Le caratteristiche distintive dell'iniezione sono:

• Il tasso di guarigione.
• L'efficacia del trattamento. Il principio attivo non è soggetto a processi degenerativi nel tratto gastrointestinale.
• La necessità di un approccio professionale all'iniezione. Indipendentemente è meglio non farsi iniezioni: è necessario visitare il medico tutti i giorni o chiamare l'operatore sanitario a casa.
• È richiesto un appuntamento specialistico. Solo un medico può prescrivere la medicina giusta. E molti farmaci senza prescrizione medica non possono essere acquistati affatto.

Esercizio e ricarica

L'esercizio terapeutico è un metodo per curare le malattie e ridurre il mal di schiena. I compiti della fisioterapia sono il ripristino del sistema muscolo-scheletrico, il miglioramento delle condizioni del paziente e la correzione della postura.

Quando si raccomanda dolore alla schiena, eseguire i seguenti esercizi:

1. Posizione di partenza - sdraiati. È necessario alzare alternativamente la gamba sinistra e la gamba destra. L'altezza di sollevamento massima è di dieci a quindici centimetri. La gamba sollevata deve essere tenuta a peso per 10-15 secondi. L'esercizio viene eseguito 10-15 volte su ciascuna gamba.
2. In posizione supina, devi piegare le ginocchia. L'angolo di piegatura è 90-100 gradi. Alla fine dell'esercizio, le gambe piegate devono essere inclinate verso destra e sinistra finché non si arresta. L'esercizio viene eseguito 15 volte.
3. È necessario inclinarsi lentamente e senza intoppi in diverse direzioni. Quando si esegue l'esercizio, la schiena dovrebbe essere il più dritta possibile. Abbastanza per 20 piste in ogni direzione.
4. Posizione di partenza - in piedi a quattro zampe. È necessario far oscillare le braccia e le gambe una di fronte all'altra (ad esempio, il braccio destro e la gamba sinistra sono coinvolti) simultaneamente. Corri 10-15 volte
5. "Il ponte". Se ti trovi a quattro zampe con lo stomaco in fuori, devi piegare la schiena e bloccarti in questa posizione finché hai abbastanza forza. È necessario eseguire l'esercizio almeno 5 volte.

massaggio

Il massaggio è un metodo di trattamento volto a colpire i punti attivi di una persona con l'aiuto di mani o dispositivi speciali. Questo metodo è ben dimostrato nella lotta contro il dolore nella regione lombare. Tuttavia, il massaggio dovrebbe essere fatto solo da uno specialista, in quanto un laico può danneggiare la salute della colonna vertebrale.

• migliora il flusso sanguigno nella parte interessata del corpo;
• rende muscoli e legamenti più flessibili ed elastici;
• allevia le forme acute di dolore;
• rimuove le tossine dal corpo;
• crea piacevoli sensazioni grazie al massaggio delle zone sensibili del corpo;
• ha un effetto benefico sull'umore.

Massaggio è meglio combinato con l'adozione di un bagno o una sauna. Particolarmente utile per le scope a vapore in betulla o rovere: aumentano il tono del corpo.

Riscaldamento e crioterapia

Questo metodo di trattamento si riferisce alla medicina tradizionale. Il riscaldamento aiuta con il dolore che non è associato con l'infiammazione. Ad esempio, è una distorsione, ernia, curvatura della colonna vertebrale o osteocondrosi. La crioterapia, al contrario, è efficace nelle forme acute di infiammazione.

Ricordate! In presenza di infezione nel corpo, il riscaldamento perde i suoi effetti positivi. L'aumento del flusso sanguigno nel corpo umano genera un dolore inesorabile e l'area di infiammazione può aumentare.

Prevenzione delle malattie

Per evitare il ripetersi di dolore nella regione lombare, ti consigliamo di seguire tre regole principali:

• Esercitare regolarmente

Gli esercizi dovrebbero fortificare la natura. Influiscono in modo uniforme su tutti i gruppi muscolari, inclusi la schiena e l'addome. Si raccomanda di praticare quotidianamente per almeno venti o trenta minuti. Faremo esercizi mattutini, fare jogging, nuotare in piscina o camminare con passo deciso.

• Mantenere l'equilibrio salino-acqua

Si consiglia a una persona di bere fino a tre litri di liquidi al giorno. Per fare questo, è adatta l'acqua minerale pulita. Bevande gassate, caffè e tè hanno un effetto negativo sui reni e non saturano il corpo.

Più acqua da bere al mattino. Dopo le 20.00 è meglio ridurre la quantità di acqua consumata, perché è irto di edema e dolore ai reni.

• Mangia bene e visita un dottore

Rivedi la tua dieta quotidiana. Dovrebbe ridurre la quantità di cibi grassi, fritti e affumicati, o addirittura eliminarli - è meglio aggiungere cibi e prodotti sani. Il più utile che viene cotto a vapore o cotto. Nella dieta quotidiana dovrebbe essere il più cibo possibile, saturo con le necessarie vitamine del corpo, oligoelementi e minerali.

Si raccomanda di sottoporsi a visite mediche annuali, che comprendono un esame completo del corpo. Le donne dovrebbero visitare regolarmente il ginecologo, uomo - urologo. La salute dei bambini deve essere monitorata a livello di istituti scolastici - un esame clinico ben stabilito aiuterà a identificare la malattia in tempo utile e ad iniziare il trattamento il prima possibile.

La condizione principale per mantenere una colonna vertebrale sana è il modo giusto di vivere!

Oltre a queste tre regole, ci sono molte altre che si raccomanda di osservare:

• Guarda la tua postura.
• Evitare posture scomode da seduti. Le tue ginocchia dovrebbero essere più alte del tuo bacino. È necessario sedersi su una sedia bassa o appoggiare un supporto sotto i piedi. È meglio se un piccolo cuscino è posizionato tra la parte bassa della schiena e lo schienale della sedia (sedia).
• Con il lavoro d'ufficio, vale la pena spostarsi regolarmente. Una volta ogni ora, fai delle pause per una piccola carica di cinque minuti.
• Devi dormire su un materasso ortopedico duro.
• Sollevare correttamente i pesi. Questo viene fatto piegando il ginocchio. Devi stare seduto sul soggetto, piegando le ginocchia, mantenendo la schiena dritta.
• Durante il trasferimento del carico è necessario distribuire il carico tra le due mani.

conclusione

La lombalgia è un sintomo pericoloso caratterizzato dalla sua incostanza e variabilità.

Prenditi cura della tua salute, non rinviare i viaggi dal medico e condurre uno stile di vita attivo - quindi non avrai problemi con la colonna vertebrale.