La riabilitazione dopo la frattura vertebrale dura circa un anno. Durante questo periodo, è necessario ripristinare le curve fisiologiche della colonna vertebrale e l'attività motoria. Gli esercizi terapeutici svolgono un ruolo importante nel processo di recupero. Durante la riabilitazione della colonna vertebrale non è permesso sedersi. Ogni nuovo movimento deve essere fatto a lungo.

Gli esercizi sono eseguiti con attenzione, sotto la supervisione di un istruttore. Alzati completamente e cammina solo dopo il permesso del medico curante. Al completamento della riabilitazione, è necessario continuare a rafforzare la colonna vertebrale, facendo terapia fisica.

Tipi di fratture

Le fratture vertebrali si verificano di solito a causa di lesioni indirette. Ad esempio, quando una persona cade da una grande distanza sui suoi piedi, sul bacino o sulla nuca. Casi più rari in caso di danni diretti alla cresta. Le fratture si dividono in fratture da compressione della colonna vertebrale (lungo la verticale della schiena) e fratture in cui si feriscono le escrescenze ossee delle vertebre.

Se la colonna vertebrale è rotta, anche i legamenti sono soggetti a danni meccanici. Ci sono lesioni stabili, durante le quali i legamenti non sono strappati, e instabili, in cui sono strappati. Le fratture instabili possono includere cambiamenti nella posizione delle vertebre e delle deformità del midollo spinale. Nei casi peggiori si verifica una rottura delle membrane del midollo spinale e il paziente smette di sentire il corpo sotto la localizzazione della lesione. Se il midollo spinale non si è completamente spezzato, iniziano a svilupparsi ematomi e gonfiori.

• Vedi anche: riabilitazione dopo frattura da compressione della colonna vertebrale.

L'immagine più grave si sviluppa se le vertebre del collo si rompono. Il paziente smette di sentirsi in linea di principio, lo paralizza. L'edema cerebrale può essere fatale.

In caso di una frattura delle vertebre toraciche, può verificarsi una paralisi parziale o completa delle gambe, il lavoro degli organi pelvici viene disturbato. Se il sacro si rompe, solo il lavoro degli organi pelvici si deteriora.

ricovero

Prima di tutto, un paziente con una frattura vertebrale è ricoverato in ospedale. Si trova su un materasso sotto il quale c'è una tavola di legno massello. La frattura vertebrale è fissa. La cura per coloro che hanno subito un tale infortunio dovrebbe essere basata su quali deformazioni e violazioni sono state osservate. Nei casi in cui è interessato il midollo spinale, devono essere prese misure preventive contro le piaghe da decubito. Dopo tutto, la funzione vegetativa, il metabolismo e la circolazione sanguigna al di sotto della lesione sono disturbati. Le gambe devono essere sistemate in posizione fisiologica, usando i cuscini. È anche impossibile impedire che i piedi cadano e il ristagno polmonare.

Per riabilitare la funzione respiratoria, sono necessari i seguenti esercizi:

• Gonfiare palloncini;
• Soffiare aria dai polmoni attraverso un tubo in un recipiente con liquido;
• Respira profondamente;
• Respira profondamente, creando una varietà di suoni, espirando.

Si consiglia di utilizzare un letto speciale dove alzare la testa e le gambe. Questo aiuterà a regolare la circolazione del sangue nelle fratture vertebrali.

Eseguendo lfk con una frattura della colonna vertebrale con fratture vertebrali, seguire queste linee guida:

• La lunga seduta è controindicata;
• Devi alzarti dal letto, non sederti;
• La seduta può iniziare solo quando il paziente inizia a camminare senza un senso di disagio. Ciò avviene entro il quinto mese dopo una frattura vertebrale;
• Alzati, devi prima prendere l'accento sulle articolazioni e sui palmi delle ginocchia;
• In nessun caso non può sporgersi in avanti;
• Non puoi muoverti bruscamente;
• Qualsiasi movimento viene eseguito lentamente e con attenzione, come se il paziente fosse in piscina;
• Camminare può iniziare solo con il permesso del medico dopo un lungo periodo di recupero;
• L'escursione non può essere proseguita se c'è disagio nella zona in cui si trova l'infortunio;
• L'escursionismo cresce senza intoppi fino a dieci chilometri al giorno;
• È necessario mantenere il livello di schiena in modo che i muscoli possano far fronte al carico sulla schiena.

Con una frattura stabile senza complicazioni

In tali situazioni, il gesso non viene solitamente utilizzato. Ai muscoli ha iniziato a sostenere la cresta, il medico prescrive la ginnastica fisica. Un paziente con una lesione del midollo spinale aiuta a prepararsi al ritorno in piedi.

Le classi per il recupero dopo una frattura spinale vengono nominate immediatamente dopo aver ricevuto la lesione e il ricovero in ospedale. È necessario prevenire processi stagnanti nei polmoni, per attivare la circolazione sanguigna alterata.

Si presume attività motoria per muscoli piccoli e medi, esercizi di respirazione. Muovi le gambe in condizioni delicate, senza togliere il piede dal sangue. I movimenti del piede sono solo alternati. Sono possibili luci dell'area pelvica. Fai 10-15 minuti, ovviamente, in posizione prona. È inammissibile negli esercizi in questa fase sollevare e mantenere la gamba in una posizione diritta. Ma una settimana dopo il ricovero, una persona dovrebbe essere in grado di sollevarne una in posizione diritta di quindici gradi sopra il letto. Il disagio non dovrebbe essere sentito.

Il compito è il seguente: rafforzare i muscoli della colonna vertebrale, contribuire al ritorno della cresta naturalmente curva, eseguire i preparativi per alzarsi dal letto.

Le lezioni di fisioterapia si allungano. Circa un paio di settimane dopo questo tipo di frattura, puoi rotolare sullo stomaco da solo. In questo momento, un rullo viene posizionato sotto l'area del colletto e i piedi. Le vertebre si amalgamano delicatamente in questa posizione per circa mezz'ora, una volta al giorno.

È necessario ripristinare la capacità della schiena di raddrizzarsi. Per fare ciò, utilizzare i seguenti esercizi:

• Ci sdraiamo sulla schiena, ci rilassiamo le spalle, appoggiandoci sulle articolazioni del gomito. Poi facciamo lo stesso, solo piegando le gambe con il piede appoggiato sul letto, con l'alzarsi dei glutei;
• Siamo sdraiati sullo stomaco, eseguiamo il sollevamento della testa e del collo, appoggiando le braccia. Poi proviamo a fare lo stesso, prima appoggiato sulle braccia, allungato lungo la lunghezza del corpo. E poi - non riposa nelle sue mani.

• Vedi anche: Conseguenze delle fratture vertebrali.

È necessario restituire la funzione motoria delle gambe, a questo scopo vengono eseguiti i seguenti movimenti, eseguiti esclusivamente in posizione supina:

• Classic "Bicycle", eseguita esclusivamente a turno;
• Piega le gambe. Proviamo a toccare i piedi del ginocchio opposto;
• Piega le gambe. Mettendo una gamba in una posizione dritta di lato, mettere. Quindi metti questo piede sull'altro, rilassandoti. Effettuiamo ancora una volta, cambiamo gambe;
• Scivoliamo i piedi sul letto, le gambe si muovono l'una verso l'altra;
• Piedi messi l'un l'altro nella parte inferiore della gamba. Conduciamo il braccio e la gamba opposti, cambiamo coppia;
• Fai finta di stare sdraiato. A sua volta, alza le braccia e le gambe diritte opposte, cambiando una coppia;
• Gambe dritte messe sul letto. Abbiamo messo un piede sull'altro, cercando di sollevare quello sotto. Tenere premuto per alcuni secondi, cambiare le gambe;
• Piega le ginocchia e solleva la regione pelvica, appoggiandosi sul piede;
• Sollevare verticalmente i piedi il più possibile verso l'alto e tenerli per circa dieci secondi, aumentando questo lungo giorno;
• A poco a poco impariamo a tenere i piedi ad un angolo di 45 gradi. A questo punto, premi la parte bassa della schiena nel letto con forza.

Un mese dopo l'infortunio, iniziamo a includere il movimento nel programma per essere in grado di stare a quattro zampe. Quindi il paziente impara a rialzarsi. La forma naturale della cresta si è appena formata. Ricordiamo come questo accade con i bambini di età inferiore a un anno. All'inizio, il bambino impara a tenere la testa stesa sullo stomaco, poi si appoggia alle sue braccia nella stessa posizione. Iniziamo a rotolare con l'addome sulla schiena. Imparare a riposare nella palma sdraiata a pancia in giù con le spalle sollevate. Cerca di gattonare, poi cerca di sedersi. Inizia l'apprendimento per alzarsi, cammina con enfasi. E solo allora riesce a camminare liberamente. Tutte queste fasi devono ri-passare il paziente con una frattura della colonna vertebrale.

Quando arriva il momento di alzarsi, è lecito farlo inizialmente solo sulle ginocchia. Quindi, dalla stessa posizione, ci alziamo in piedi. Prima, una gamba, poi l'altra, concentrati sul letto e raddrizza delicatamente, alzandosi in piedi. Non puoi stare in piedi all'inizio per più di cinque minuti, nel corso del tempo, questo periodo dovrebbe essere esteso.

Avendo imparato ad alzarsi, non fermiamo gli esercizi: in questa posizione devi gettare il peso del corpo da una gamba all'altra. Cammina sul posto, aggrappato a qualcosa. Togliti gli stinchi uno a uno. Più tardi puoi provare a sviluppare un senso di coordinazione, in piedi su una gamba.

Puoi camminare solo quando una persona è in grado di svolgere le seguenti attività per controllare i muscoli della schiena:

• Giacendo a faccia in giù, alza la testa, le spalle e gli arti inferiori. Tenere premuto per due minuti;
• Mentire a faccia in su, mantenere le gambe dritte ad un angolo di 45 gradi per tre minuti.

Quando uno che ha subito un simile infortunio inizia a camminare, è comunque necessario continuare i vecchi esercizi in posizione prona, ma ora la loro durata e intensità dovrebbero essere aumentate. Dei nuovi esercizi - inclinare il corpo in piedi di lato. Siediti leggermente, mantenendo una postura dritta. Aspetta la traversa, senza togliere i piedi da terra. Il paziente non ha ancora il permesso di sedersi.

Le conseguenze della lesione scompaiono dopo circa un anno di duro lavoro sul tuo corpo. Nel prossimo futuro, al paziente viene mostrato un complesso di terapia fisica (simile a quella mostrata per l'osteocondrosi), esercizi di postura e rafforzamento dei muscoli della schiena.

Per le fratture con deformità spinale

Innanzitutto è necessario determinare dove il paziente è paralizzato, statico o pigro. Nel caso di entrambi i tipi di paralisi, è necessario posizionare correttamente una persona in una posizione naturale.

• Vedi anche: riabilitazione dopo chirurgia spinale.

La prevenzione dei piaghe da decubito comprende massaggi, ginnastica terapeutica. La "ginnastica mentale" viene mostrata quando il paziente paralizzato applica la massima volontà per rappresentare questo o quel movimento. È necessario cambiare posizione frequentemente. Se il midollo spinale è completamente tagliato, un istruttore di ginnastica dovrebbe aiutare ad adattarsi a una vita molto mobile. Se il midollo spinale è solo parzialmente deformato, è necessario procedere al ripristino completo dell'attività motoria.

Ti consigliamo di impegnarti sul pavimento, non a letto. Psicologicamente, una persona inizia a volere movimento, si distacca dal letto, con la quale associa inconsciamente gli effetti della ferita.

Se la paralisi è flaccida, devi andare da un posto all'altro. In questo caso, l'istruttore aiuta a muovere le gambe e le braccia, ma in modo che i movimenti vengano eseguiti indipendentemente. Steso sul pavimento, il paziente sta gattonando sul suo stomaco. Tenere il paziente per il piede e motivare cercando di allontanarsi da loro. I risultati potrebbero non apparire immediatamente, ma un giorno si scopre.

Se la paralisi è irreversibile, l'esercizio fisico ha ancora senso. Migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo nei tessuti. Il background emotivo aumenta, il desiderio di vivere ritorni.

A letto, prepara il dispositivo in modo da poter afferrare e allungare le cinghie verso l'alto con le mani. Qui puoi rafforzare le cinghie che supportano le gambe. In essi è più facile imparare a eseguire movimenti con i piedi.

Esercitare la terapia indossando un corsetto

La riabilitazione dopo una lesione spinale comporta l'uso di un corsetto come deterrente per il paziente. Dopo tutto, la prima volta dopo una frattura vertebrale, i movimenti permessi sono molto limitati, e non è un compito facile far riposare un bambino piccolo in silenzio.

Quando un bambino indossa un corsetto, la terapia di esercizio a una frattura da compressione della colonna vertebrale dovrebbe aiutare a prevenire l'obesità, migliorare la funzionalità polmonare e la circolazione sanguigna. Dopo tutto, l'uso costante di un corsetto ha un effetto depressivo sul corpo. I seguenti esercizi funzioneranno, la posizione di partenza è anche supina:

• Piegare le gambe al ginocchio, le braccia si estendono lungo il corpo. Sollevare la testa, la cintura e le braccia, guardare avanti, tenere premuto per alcuni secondi. Rilassati, ripeti tre volte;
• Allunga le gambe, allunga le braccia lungo il corpo. Sollevare la testa e la cintura delle spalle. Anche le mani si alzano, ma ora le spingono in avanti, mentre guardano i piedi. Mantenersi in questa posizione per alcuni secondi, mentre è possibile tirare il calzino verso la testa. Rilassati, ripeti tre volte;
• Le gambe si raddrizzano, metti un piede sull'altra. Sollevare la testa e la cintura delle spalle, tirare le braccia in avanti, guardare i piedi. La parte inferiore della gamba tenta di sollevare, quella sinistra preme verso il basso. Resisti per qualche secondo, rilassati. Spostiamo le gambe al contrario, ripetiamo. Da ogni parte ripetiamo l'esercizio tre volte.

Il corsetto può essere rimosso in un paio di mesi. All'inizio, è permesso dormire solo senza. Quindi, quando una persona può già stare in piedi, puoi stare senza di lui per diversi minuti. Aumentiamo il tempo senza adattamento, gradualmente liberandoci di esso. Dopo che la colonna vertebrale ferita inizia a camminare e rimuove il corsetto, continuiamo la riabilitazione come standard.

Come viene eseguito il trasporto alle fratture spinali?

Riabilitazione dopo frattura di compressione spinale

La frattura compressiva della colonna vertebrale è una malattia grave che richiede un trattamento obbligatorio.

Se non si rivolgono a uno specialista in tempo, questo potrebbe avere conseguenze indesiderabili. Non meno importante dopo il trattamento è un periodo di riabilitazione.

A prima vista, sembra che tutti i problemi siano rimasti indietro rispetto al trattamento e tutto è già a posto con la colonna vertebrale, questo è un equivoco.

Per quanto riguarda il funzionamento completo della colonna vertebrale dopo una frattura da compressione, è necessario sottoporsi a un ciclo di esercizi di riabilitazione.

Frattura di compressione della colonna vertebrale - brevemente sul principale

La frattura da compressione della colonna vertebrale è un evento abbastanza frequente di quanto sembri a prima vista. Una frattura si verifica nella maggior parte dei casi a causa di un incidente come, ad esempio, una caduta sulla regione pelvica o sulle gambe da un'altezza.

Anche se a volte le vertebre possono collassare inaspettatamente a causa di una malattia delle ossa, come ad esempio l'osteoporosi.

Questo meccanismo si rompe più spesso vertebre nella colonna vertebrale lombare e inferiore del torace. La sensazione di dolore è presente immediatamente dopo il verificarsi di una frattura vertebrale, a volte la soglia del dolore è molto alta.

Ci sono casi di dolore negli arti superiori e inferiori. Possono verificarsi intorpidimento delle braccia e delle gambe o debolezza.

Una frattura vertebrale può verificarsi in caso di alterazioni patologiche della struttura vertebrale, dal momento che le vertebre diventano molto fragili e possono rompersi quando una tosse forte o starnutire e di per sé con cadute incuranti e movimenti improvvisi.

Le fratture in questi casi a volte non vengono riconosciute immediatamente, poiché non c'è dolore. Tuttavia, la colonna vertebrale può deformarsi ulteriormente con una progressione. E in futuro la parte posteriore può costantemente ferire.

La frattura compressiva della colonna vertebrale può portare a conseguenze quali:

• sciatica;
• osteocondrosi;
• Paralisi degli arti.

Pertanto, è molto importante curare la malattia nel tempo. Il trattamento viene effettuato in modo conservativo o operatorio, in base al tipo di frattura da compressione e al grado di complessità. Dopo il trattamento, il processo di riabilitazione è obbligatorio.

Riabilitazione dopo una frattura da compressione spinale: tempistica, complicanze

La prognosi del recupero dopo una frattura da compressione dipende dalla natura della lesione e dal suo grado. Se il danno è di natura leggera, il restauro è completo.

Ecco perché gli obiettivi e gli obiettivi, così come i criteri per l'impatto positivo del processo di riabilitazione a fini di recupero, possono essere diversi.

Ci sono tre gruppi clinici e riabilitativi dei loro compiti di riabilitazione, a seconda della gravità della lesione spinale durante una frattura:

Il primo gruppo comprende pazienti che hanno subito una frattura vertebrale con danni minimi al midollo spinale (trauma contusivo o lieve); la funzionalità del midollo spinale non è rotto (se rotto, quindi leggermente).

Gli obiettivi e gli obiettivi della riabilitazione sono di massimizzare il recupero della vita normale del paziente, stabilizzare l'area danneggiata della colonna vertebrale, alleviare il dolore, eliminare la deformità del canale vertebrale, ripristinare l'attività motoria, la funzione e la funzione dei sistemi corporei e degli organi e ripristinare l'attività sociale e professionale.

Metodi di riabilitazione - terapia fisica, terapia farmacologica, fisioterapia, massaggi, cure termali, balneoterapia.

Termini - da 3-4 settimane a 6-8 mesi.

Il secondo gruppo comprende pazienti che hanno riportato lesioni del midollo spinale di grado moderato e grave nella colonna vertebrale lombare o inferiore del torace.

Gli obiettivi e gli obiettivi della riabilitazione - il massimo ripristino dell'indipendenza nella vita di tutti i giorni, il movimento indipendente, la capacità di auto-servizio, il ripristino del controllo della funzionalità degli organi pelvici, il ripristino dell'attività professionale o l'acquisizione di una professione.

Modi di riabilitazione - terapia farmacologica, fisioterapia, terapia fisica, massaggio, agopuntura, complesso medico, contribuendo al ripristino del riflesso cistico.

Termini - non meno di 10 mesi - 1 anno. Il terzo gruppo comprende pazienti che hanno subito un trauma grave o moderato al midollo spinale nella colonna toracica superiore o cervicale.

Obiettivi e obiettivi - parziale ripristino della cura di sé con l'aiuto di mezzi tecnici di riabilitazione.

Quando si ferisce il tratto cervicale inferiore (C7-C8) è possibile esercitare auto-alimentazione, vestirsi, trapiantarsi nel letto, spogliarsi, muoversi su una sedia a rotelle. Nel caso delle lesioni del reparto toracico superiore, i movimenti delle mani sono preservati, il che rende possibile ottenere una notevole indipendenza nella vita quotidiana e nel self-service.

Modi di riabilitazione - in caso di gravi lesioni nella parte cervicale e nello sviluppo di tetraplegia - l'attività vitale è supportata dal ventilatore o per normali manipolazioni, come accendere / spegnere la luce, TV, spostare il carrello elettrico, girare la pagina richiede speciali sistemi meccanici.

Termini - circa 1,5-2 anni.

Esercizi di riabilitazione

La riabilitazione dopo una frattura spinale comporta l'esecuzione di esercizi prescritti da uno specialista. Ci sono 4 fasi di recupero:

Primo stadio

Durata 2 settimane. Esercizi respiratori e tonici. Muscoli coinvolti delle gambe e delle braccia, tronco.

Sdraiato sulla schiena:

• Le dita dovrebbero essere chiuse a pugno, le braccia dovrebbero essere piegate ai gomiti e tirare le dita dei piedi. (10 volte)
• Metti le mani sui fianchi. Appoggia i piedi al letto, piega le gambe alternativamente. (8 volte)
• Metti le mani sulle spalle e fai movimenti circolari delle articolazioni della spalla. (un modo 4 volte e l'altro 4)
• La mano destra si trova sul petto, a sinistra - sullo stomaco. Respirare lentamente. Le mani devono controllare il movimento del diaframma e delle costole. (7 volte)
• Metti le mani davanti al petto, quindi spostale da una parte o dall'altra, mentre gira la testa contemporaneamente con le mani. (6 volte)
• Le mani si trovano sulla cintura, muovono le gambe alternativamente sui lati, senza sollevarle dalla superficie del letto. (6 volte)
• Alla fine respiri profondamente ma con calma.

Secondo stadio

Durata circa 4 settimane. Esercizi sono fatti per rafforzare i muscoli e per stimolare il segmento spinale ferito dei processi rigenerativi. Gli esercizi sono eseguiti con accuratezza per 20-25 minuti.

Sdraiato sulla schiena:

• Alza le mani verso l'alto attraverso i lati e tira su. (7 volte)
• Metti le mani sulla cintura e fai la flessione dorsale e plantare delle gambe all'altezza della caviglia. (15 volte)
• Afferrando il fondo del letto, gli arti inferiori imitano il ciclismo. Gambe sollevate non superiori a 45 °. (20 volte)
• Finalmente - anche respiro profondo, mentre i muscoli sono tutti rilassati.

Sdraiato sulla pancia:

• Le braccia si piegarono ai gomiti. Alza la testa e le spalle, appoggiandoti sulle mani e sugli avambracci. In questa posizione, tenere premuto per 10 secondi. (5 volte)
• Portiamo le mani sulle nostre spalle, la nostra testa è sollevata, solleviamo la parte superiore del corpo e le spalle, proviamo a collegare le scapole. In questa posizione ci sono 15 secondi. (6 volte)
• Afferra la testiera e solleva le gambe, non piegandole, fino alla comparsa del dolore.
• Riposo, respiro profondo.

Terzo stadio

Durata: 2 settimane. La formazione del busto muscolare continua e la spina dorsale inizia ad adattarsi ai carichi verticali. Esercizi ripristinare la mobilità nella colonna vertebrale e l'apparato vestibolare.

in ginocchio:

1. Le braccia dritte prendono alternativamente ai lati e allo stesso tempo alzano la testa.
2. Alza le mani e la testa (allo stesso tempo).
3. I movimenti alternati delle braccia, mentre non li si piega, con la rotazione della testa.
4. Alza le gambe dritte, torna indietro.
5. In un accento in ginocchio, ci spostiamo a destra e a sinistra su un cerchio.
6. Appoggiato al corpo sinistro e destro di natura minore.
7. Muoviti avanti e indietro sulle tue ginocchia.

Quarta tappa

Questa fase inizia circa due mesi dopo la frattura da compressione della colonna vertebrale. Il paziente viene gradualmente messo in posizione eretta, mentre la camminata a breve termine viene aggiunta al complesso medico generale, aumentando gradualmente il tempo, ma non più di 20 minuti al giorno.

Quando si cammina, la postura deve essere liscia. Dopo una settimana di cammino, vengono introdotti esercizi ginnici. È vietato inclinare il corpo da una posizione eretta in avanti.

Gli esercizi saranno adatti dalle prime tre fasi, ma dovrebbero essere eseguiti in una versione più avanzata. Le visite all'aquila aerobica, i massaggi, le vacanze in mare saranno efficaci. L'attività fisica è controindicata per 10 mesi.

Devono essere esaminati regolarmente da uno specialista e dopo un certo tempo per condurre gli studi necessari per la verifica.

Risultati positivi sono ottenuti dalla riabilitazione in cliniche specializzate e centri di riabilitazione:

Tatiana, 64 anni, paziente del "Doctor Bubnovsky Center", Mosca:

"Dopo il trattamento di una frattura da compressione, è stato necessario sottoporsi a riabilitazione. Ho pensato per molto tempo a chi rivolgermi, perché era un passo finale molto importante - la riabilitazione.

Dipende da questo se potessi vivere la mia vecchia vita. Nel centro di Bulakhovsky, quello su Kashirka, gli specialisti raccomandati relativi. Mi sono prima costretto a frequentare le lezioni.

Ma poi è stata coinvolta, ha iniziato a sentirsi molto meglio, la sua schiena non ha fatto male. Già alla fine non volevo lasciare il mio amato staff. Sono contento di essere entrato in un posto decente per la riabilitazione ".

Irina, 37 anni, paziente "Reaclinic", San Pietroburgo:

"Per quasi tre mesi sono andato in una clinica per la riabilitazione - i cambiamenti erano appena evidenti. Mi ha spaventato. Ho pensato che sarei rimasto disabile dopo una frattura della colonna vertebrale.

Su consiglio di mio fratello è venuta a Reaklinik e mi ha soddisfatto l'approccio individuale e professionale degli specialisti. Alcuni mesi dopo ero attivo e ho vissuto una vita piena. Sono grato allo staff e ora consiglio a tutti in questa clinica! "

Recupero della colonna vertebrale dopo frattura da compressione

Il ruolo della colonna vertebrale nella vita umana è la chiave. Questo è il nucleo del meccanismo muscolo-scheletrico, un organo che aiuta ad essere eretto, fornisce ammortizzazione, protegge il midollo spinale. La frattura da compressione - una lesione spinale frequente e pericolosa, può portare alla disabilità e, nel peggiore dei casi, alla morte della vittima. Il successo nel ripristinare le funzioni del corpo dopo l'infortunio dipende in gran parte dalla corretta strategia di trattamento e riabilitazione.

Frattura della compressione spinale: informazioni generali

Le vertebre sono fatte di tessuto osseo spugnoso, che, sotto forte pressione assiale, viene compresso. La frattura compressiva della colonna vertebrale richiede un trattamento immediato. La frattura da compressione si verifica quando gravi carichi sulla colonna vertebrale, come una caduta verticale (non necessariamente da una grande altezza), un incidente, sollevamento pesi. Le patologie associate a una riduzione della massa ossea aumentano il rischio di lesioni.

Violazioni non complicate dell'integrità della vertebra lombare e toracica richiedono una riabilitazione a lungo termine dopo il trattamento. Se si verifica una frattura del canale spinale a seguito della frattura, il processo di recupero può richiedere più di un anno.

Le complicazioni dopo l'infortunio possono portare a conseguenze degenerative, radicolite, osteocondrosi, ma la cosa più pericolosa è la paralisi degli arti. È molto importante identificare il problema nel tempo e iniziare il trattamento, quindi il rischio di complicanze diminuirà in modo significativo.

Le lesioni cerebrali sono considerate lesioni gravi a seguito delle quali si verifica un cambiamento nello stato del tessuto cerebrale...

Recupero dopo frattura

La qualità del processo di riabilitazione dopo l'infortunio influisce sul ripristino di tutte le funzioni della colonna vertebrale. Quanto tempo è necessario per questo processo dipende dalla gravità della lesione.

La riabilitazione per le fratture semplici consiste in una serie di importanti misure protesiche:

1. Esercizio terapeutico L'esercizio con il riposo a letto prolungato riduce il rischio di sviluppo ipodinamico e congestione del corpo che può causare complicanze. In caso di una frattura da compressione della colonna vertebrale toracica, esercizi speciali rafforzano il corsetto muscolare, che accelera il processo di riabilitazione.

• Il primo stadio della ginnastica restaurativa è sdraiato sul dorso. Dovrebbe iniziare con esercizi di respirazione, che stabilizzano la circolazione sanguigna e riducono il rischio di polmonite congestizia. In questa fase, sono permessi i movimenti degli arti risparmiati. È severamente vietato togliere le gambe dal letto. Esecuzione di esercizi terapeutici non dovrebbe essere accompagnata da dolore. Nel tempo, la durata dell'esercizio aumenta.
• La seconda fase inizia con 3 settimane di riabilitazione. Con l'aiuto di un medico, il paziente si gira sullo stomaco ed esegue gli esercizi in quella posizione. Al movimento degli arti si aggiunge un lifting del corpo liscio, che aiuta i muscoli della schiena a riprendersi da una frattura.
• Dopo 5-6 settimane in un complesso medico con sollevamento esercizio aggiunto dei piedi e delle mani, i suoi piedi saranno utili per il movimento che imita il ciclismo.
• Dopo due mesi di riabilitazione, in assenza di dolore e controindicazioni, puoi tentare di alzarti in piedi in modo indipendente. Questo dovrebbe essere fatto solo sotto la supervisione di un medico e con il suo permesso. Nel corso del tempo, la ginnastica terapeutica si verifica in posizione eretta, spostandosi gradualmente su gradini, squat, curve.

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La ginnastica terapeutica dovrebbe favorire il recupero, non ostacolarlo.

1. Massaggi. Dai primi giorni di trattamento, il paziente ha bisogno di un massaggio. È necessario per normalizzare la circolazione sanguigna, il tono muscolare, i processi metabolici. L'impatto dovrebbe essere regolare, non causare dolore.

• Il massaggio del torace è necessario per prevenire la polmonite congestizia. I pazienti che sono sdraiati a lungo sono inclini a questa complicazione.
• Massaggiando lo stomaco accelera peristalsi, normalizza funzione intestinale, prevenire la stipsi, che è spesso afflitto da vittime allettati.
• Gli impatti sugli arti sono necessari per la normalizzazione del tono e il mantenimento delle funzioni. L'immobilizzazione prolungata può portare all'atrofia muscolare, che è piena di complicazioni.
• Dopo che la vittima ha iniziato a rotolare sullo stomaco, con il permesso del medico, puoi iniziare un massaggio alla schiena. È necessario agire con molta attenzione, per evitare dolore, in modo da non danneggiare il paziente.

La durata dei massaggi sta aumentando ogni giorno. L'intensità aumenta, secondo le raccomandazioni di uno specialista.

1. Fisioterapia. Al fine di ginnastica terapeutica alla frattura di compressione del torace e gli effetti di massaggio ha portato il maggior numero possibile di benefici, la fisioterapia è prescritta dal medico. I principali tipi sono l'elettroforesi, la terapia con paraffina e l'esposizione alle radiazioni. Grazie a queste procedure, il processo di rigenerazione viene accelerato, l'area danneggiata riceve più sostanze nutritive, il che contribuisce a una ripresa di successo.

Un corsetto ortopedico rigido affidabile può essere uno strumento affidabile sulla via del recupero. È necessario per il fissaggio della colonna vertebrale nella posizione corretta e la regolazione della schiena. Durante la riabilitazione di una frattura vertebrale un corsetto duro viene sostituito con uno più morbido.

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Sfortunatamente, i casi gravi di frattura da compressione associati a una rottura completa del midollo spinale non sono suscettibili di recupero. Ma questi pazienti devono anche svolgere un programma speciale di riabilitazione che li aiuti a prepararli per un nuovo stile di vita.

I principali obiettivi della riabilitazione

Lesioni gravi come il danno alla compressione spinale fanno cadere una persona fuori dal ritmo della vita. Il trattamento e la riabilitazione dopo una frattura richiedono molto tempo, il che influenza le condizioni fisiche e morali del paziente.

Per aiutarlo a capire l'importanza del programma di recupero, è necessario definire chiaramente i suoi compiti.

• Nella prima fase della riabilitazione, tutte le azioni mirano a ripristinare i processi respiratori e normalizzare la circolazione sanguigna. È necessario prevenire la distrofia muscolare e mantenere il loro tono normale.
• Il secondo stadio della riabilitazione dopo una frattura vertebrale è finalizzato a ripristinare il lavoro degli organi interni, preparando i muscoli per ulteriori sforzi.
• Nella terza fase, il compito principale del programma di riabilitazione è quello di rafforzare il sistema muscolare, che è molto importante per ulteriori carichi assiali.
• Il quarto stadio della riabilitazione inizia quando una frattura spinale cresce in modo affidabile insieme. Coinvolge la dipendenza del corpo dalla posizione verticale e dal ripristino delle funzioni motorie.

Durante tutte le fasi della riabilitazione, è importante mantenere la fiducia del paziente nel recupero. Senza assistenza morale alla vittima sarà estremamente difficile ottenere risultati positivi nel ripristino della salute dopo una frattura.

Tempo di riabilitazione

Il recupero della colonna vertebrale dopo una frattura da compressione richiede molto tempo. Dipende principalmente dalla gravità della lesione. Se l'integrità della vertebra è compromessa senza danni al midollo spinale, la riabilitazione può richiedere fino a 6-8 mesi. Se il danno è moderato e il midollo spinale è parzialmente danneggiato, la riabilitazione può durare fino a un anno. Dopo frattura da compressione pesante con un serio recupero di lesioni del midollo spinale durerà fino a due anni, ma purtroppo, la potenza del motore non può tornare indietro al paziente al meglio.

Caratteristiche del recupero dopo una frattura in età avanzata

La riabilitazione dopo una frattura vertebrale negli anziani rimane la stessa. Ma vale la pena considerare che i muscoli dei pazienti della fascia di età si atrofizzano molto più velocemente, quindi è necessario prestare particolare attenzione al massaggio e agli esercizi speciali. Inoltre, il corpo in età avanzata richiede ulteriore calcio e altri nutrienti per ripristinare la parte rotta della colonna vertebrale. I pazienti legati all'età spesso soffrono di osteoporosi, che dovrebbe essere presa in considerazione durante il trattamento.

La frattura nella vecchiaia non è solo un trauma fisico, ma anche un serio colpo morale.

La sensazione di impotenza può deprimere il paziente. È molto importante fornire supporto psicologico, senza il quale la vittima non sarà in grado di alzarsi in piedi. Un infortunio di questo tipo è, ovviamente, molto pericoloso per gli anziani, ma è possibile ottenere il completo ripristino delle funzioni motorie. Il compito principale è quello di riportare il paziente alla vita attiva il prima possibile al fine di evitare complicazioni.

Possibili complicazioni

Una lesione spinale a causa della sua complessità e durata del trattamento può portare a varie complicazioni. Alcuni di loro sono particolarmente pericolosi.

• La mobilità patologica sorge a causa della violazione dei componenti del segmento spinale. In futuro, questa violazione è piena di osteocondrosi, pizzicotti di nervi, ernie e altre manifestazioni.
• Una curva innaturale, o cifosi, può verificarsi qualche tempo dopo l'operazione sulla colonna vertebrale. La configurazione impropria della colonna vertebrale influisce negativamente sul funzionamento degli organi interni, inclusi cuore e polmoni, e questa patologia provoca anche dolore.
• Se la lesione porta a una rottura del midollo spinale, allora né l'operazione né il programma di riabilitazione saranno in grado di aiutare a ripristinare le funzioni motorie del corpo. In questo caso, gli impulsi nervosi non entrano più nelle cellule al di sotto dell'area di frattura. Una tale complicazione è la più pericolosa e per il resto della sua vita rende una persona invalida.

Opinione dei medici

Per le fratture da compressione del midollo spinale, solo uno specialista può fare una diagnosi precisa. Sceglierà il regime terapeutico e il programma di riabilitazione necessari. Il successo del recupero del corpo dopo l'infortunio dipende in gran parte dalla vittima. Il suo atteggiamento positivo, la prontezza a seguire le raccomandazioni del medico aiuteranno ad accelerare il processo di riabilitazione. E per evitare complicazioni associate alla stagnazione, si dovrebbe tornare alla vita attiva il prima possibile.

risultati

Sfortunatamente, la vita moderna spesso ci dà spiacevoli sorprese associate agli infortuni. È molto più facile prevenire i danni che ripristinare la salute. Ma se le lesioni non possono essere evitate, è importante ricordare che un trattamento adeguato e una riabilitazione diligente possono sollevarti in piedi anche dopo una malattia così complessa come una frattura vertebrale.

Frattura spinale: recupero dopo ferita

La frattura spinale è una condizione patologica che si manifesta in violazione dell'integrità ossea della vertebra. Queste parti del corpo svolgono il ruolo di supporto per l'intero scheletro. I dischi elastici fungono da "ammortizzatori" che si caricano quando si muovono le vertebre. Tra tutte le lesioni dello scheletro, la più pericolosa è una frattura della colonna vertebrale. Il trattamento e la riabilitazione per un tale infortunio sono un processo lungo e complicato, che richiede molta forza e pazienza. Maggiori informazioni sul periodo di recupero dopo la frattura e saranno discussi in questo articolo.

Cause della condizione patologica

Esistono due gruppi principali di fattori causali che contribuiscono alla lesione spinale: meccanica e patologica. Considerali in dettaglio:

• meccanica. La colonna vertebrale è danneggiata da un forte colpo alla schiena, un incidente, uno sforzo fisico eccessivo (l'aumento di pesi oltraggiosi), una caduta da una grande altezza;
• patologico. In questo caso, le fratture vertebrali si verificano sullo sfondo di neoplasie nella regione vertebrale o lo sviluppo di osteoporosi. La particolarità della malattia sta nel fatto che il suo sviluppo è accompagnato da una rarefazione delle ossa dovuta alla perdita di massa ossea. La colonna vertebrale allo stesso tempo perde la capacità di resistere a carichi pesanti.

Con lo sviluppo dell'osteoporosi senile o postmenopausale, non tutte le vertebre, ma solo una piccola parte di esse, soffrono. Molto spesso subiscono alterazioni patologiche nelle vertebre della regione lombare o inferiore toracica superiore.

Sintomi caratteristici

Una frattura spinale è accompagnata dai seguenti sintomi:

• problemi respiratori (la respirazione diventa difficile);
• debolezza generale del corpo, letargia e stanchezza;
• dolore all'addome;
• dolore con palpazione delle aree lungo la colonna vertebrale danneggiata;
• rigidità dei movimenti;
• intorpidimento degli arti inferiori e superiori;
• mal di schiena acuto (al sito di lesione).

Suggerimento: Con una frattura complicata della colonna vertebrale, esiste una probabilità di sviluppare una paralisi. Se al paziente non viene fornita assistenza medica tempestiva, una tale frattura potrebbe essere fatale.

Funzioni diagnostiche

Prima di fare una diagnosi e prescrivere il trattamento appropriato, il medico deve condurre un esame diagnostico, composto da diverse procedure:

• esame neurologico. Condotto per testare il funzionamento del midollo spinale, dei nervi periferici e delle radici nervose;
• densitometria. Lo studio della densità minerale del tessuto osseo. Assegnato a pazienti con sospetta osteoporosi;

Sulla base dei risultati ottenuti, il medico fa una diagnosi. Dopo la conferma di una frattura spinale, al paziente viene somministrato un trattamento completo immediato. Prima si inizia il trattamento, maggiori sono le possibilità di un recupero rapido e completo.

Pronto soccorso per frattura

Prima di tutto, se la colonna vertebrale è danneggiata, la vittima deve essere esaminata, prestando attenzione a certi segni:

• la natura del dolore;
• c'è un impulso e qual è la sua frequenza;
• se la vittima respira;
• qual è la sua condizione generale (perde conoscenza, può parlare, ecc.).

Se dopo una caduta, un incidente automobilistico o altro incidente in cui si è verificata la frattura, il paziente non respira, la respirazione artificiale deve essere fatta con urgenza. Affinché il sangue circoli normalmente attraverso il corpo, una coperta, un cuscino o qualsiasi capo di abbigliamento dovrebbero essere posizionati sotto la sezione del torace. Il trasporto della vittima deve essere effettuato esclusivamente da medici, inoltre, almeno tre persone sono tenute a svolgere questo evento.

Metodi di trattamento

Per massimizzare l'effetto della terapia, è necessario trovare il giusto trattamento. Eviterà anche gravi complicazioni. A seconda della gravità delle condizioni del paziente, gli viene prescritto un metodo di trattamento conservativo o chirurgico. Consideriamo più in dettaglio ciascuno di essi.

Trattamento conservativo

Secondo le statistiche, la durata del corso terapeutico è di 3-4 mesi. Durante tutto il periodo, il medico deve controllare il processo. Gli esami preventivi regolari aiuteranno uno specialista a determinare quanto bene sta procedendo il processo di accrescimento delle vertebre danneggiate.

Per alleviare il dolore, i medici prescrivono antidolorifici, i più comuni includono Nise, Ketoprofen, Movalis e altri. Si consiglia di applicare un impacco freddo sull'area interessata, in modo da alleviare il dolore e prevenire lo sviluppo del processo infiammatorio. Ma tali compresse devono essere pulite dopo 10 minuti. Se nessuna pillola o compresse fredde aiutano, i medici sono costretti a iniettare una soluzione di novocaina nell'area paravertebrale.

Successivamente, al paziente viene prescritto uno speciale corsetto di iperestensione che, una volta indossato, migliora il supporto della colonna vertebrale. Questo rimuove lo sforzo sulla colonna vertebrale interessata. Varie procedure fisioterapeutiche sono prescritte durante il periodo di riposo del letto. Di regola, questa elettromiostimolazione, UHF, elettroforesi e terapia laser. Queste procedure mirano ad alleviare i sintomi della lesione, aumentando il flusso sanguigno nell'area interessata, nonché ad accelerare i processi rigenerativi nel corpo.

Intervento operativo

Con l'inefficacia del trattamento farmacologico o con gli stadi avanzati di frattura, ai pazienti viene prescritto un intervento chirurgico. Nella maggior parte dei casi, viene utilizzato il metodo minimamente invasivo, in cui non vengono effettuati tagli sul corpo del paziente, ma a volte è impossibile fare a meno dei metodi ricostruttivi. I seguenti sono i principali metodi di trattamento chirurgico.

Tabella. Tipi di intervento chirurgico per le fratture della colonna vertebrale.

La scelta del metodo di trattamento chirurgico è influenzata da molti fattori, ma la più significativa di essi è la dinamica dei cambiamenti patologici e la gravità delle condizioni del paziente.

reinserimento

A poco a poco, tutte le attività terapeutiche si stanno spostando verso la riabilitazione. La loro implementazione consente di proteggere il paziente da gravi complicazioni. Di norma, la parte principale delle procedure di riabilitazione consiste in esercizi di fisioterapia (ginnastica), idrochinesiterapia, massaggi e fisioterapia. La terapia di esercizio, di regola, è prescritta insieme a un massaggio terapeutico. Questo ti permette di ottenere il massimo effetto terapeutico. Il punto chiave del processo di riabilitazione è la regolarità: tutte le procedure prescritte devono essere eseguite regolarmente. Ora considereremo ciascuno dei tipi di procedure di riabilitazione.

ginnastica

La ginnastica terapeutica (o terapia fisica) è forse il modo più efficace per recuperare da una lesione spinale grave. Gli esercizi di ginnastica regolari hanno un effetto positivo non solo sulle zone del corpo interessate, ma anche su tutto il corpo. La terapia sportiva accelera la rigenerazione, tonifica la pelle, migliora il tono del corpo, migliora le funzioni protettive. Inoltre, l'attività fisica frequente può impedire lo sviluppo di complicazioni causate dalla posizione sdraiata prolungata. Ma il vantaggio più importante di tali esercizi è il parziale o completo ripristino della mobilità spinale.

Il compito della terapia fisica nella fase iniziale è quello di rafforzare il sistema muscolare. Devi iniziare con esercizi semplici e con un carico minimo. Il giusto approccio alla formazione ridarà la flessibilità e la mobilità della colonna vertebrale. Di conseguenza, il paziente può già trasportare carichi più intensi. Assicurati di applicare esercizi di respirazione. Questi esercizi dovrebbero iniziare e finire con un allenamento. Per evitare il sovraccarico, in un primo momento tutti gli esercizi devono essere eseguiti in posizione supina. Questa è una condizione obbligatoria di fisioterapia al primo stadio.

Nella seconda fase, gli esercizi sono selezionati in modo tale da migliorare il flusso sanguigno nell'area interessata e stimolare i processi di rigenerazione. Un aumento graduale del carico alla fine porterà a esercizi più attivi. Il paziente esegue gli esercizi nella stessa posizione supina, ma se all'inizio si sdraiava solo sulla schiena, allora nel secondo periodo di riabilitazione, si può mentire sullo stomaco. È consentito utilizzare composti ponderali.

Se vuoi sapere più in dettaglio che tipo di esercizio devi fare a una frattura da compressione della colonna lombare, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

La peculiarità della formazione al terzo stadio è che i medici prescrivono esercizi con carichi assiali. Se tutti gli esercizi sono eseguiti correttamente e le raccomandazioni mediche sono rigorosamente seguite, la mobilità spinale può essere completamente ripristinata. La durata dell'allenamento non deve superare i 30-40 minuti. Si tiene due volte al giorno per 30 giorni, dopo di che il numero di corsi di formazione è ridotto a 1 volta al giorno. Il paziente può già tranquillamente camminare per l'appartamento senza alcun aiuto.

idrokinesiterapia

La cosiddetta ginnastica eseguita in acqua. L'obiettivo principale di questo metodo è ripristinare la mobilità spinale e attivare i processi di rigenerazione. Quando prescrive l'idrochinesiterapia, un medico dovrebbe tenere conto di diversi fattori, ad esempio la natura del danno, il metodo di trattamento, l'età e le condizioni del paziente. Quando si eseguono esercizi ginnici in ambiente acquatico, il carico viene rimosso dalla colonna vertebrale, grazie al quale è possibile accelerare i processi metabolici in quest'area senza sensazioni dolorose.

Tutti gli esercizi devono essere eseguiti in uno stagno aperto o in una piscina, ma sempre sotto la supervisione di uno specialista. Come nel caso della terapia fisica, il carico sul corpo dovrebbe aumentare gradualmente. Se vengono eseguiti i primi esercizi passivi, nel tempo, quando la motilità spinale ritorna in una certa misura, il paziente può eseguire movimenti di nuoto vicino al lato.

Trattamenti di massaggio

Come supplemento alla ginnastica terapeutica durante la riabilitazione dopo una frattura vertebrale, i medici prescrivono un massaggio speciale. In realtà, ci sono diversi tipi di procedure, è un classico, riflesso e digitopressione. Durante il primo periodo di riabilitazione, l'obiettivo principale del massaggio è di ripristinare il tono muscolare, migliorare il flusso sanguigno e la motilità spinale.

Suggerimento: Quando si combina un massaggio terapeutico con l'esecuzione di movimenti passivi, è possibile ridurre l'eccitabilità riflessa e ripristinare il funzionamento di alcuni centri. Ciò accelera significativamente il processo di recupero dopo l'infortunio, ma a condizione che il massaggio venga eseguito regolarmente ed eseguito da specialisti qualificati.

Molte persone ritengono erroneamente che durante una frattura della colonna vertebrale, il massaggio viene eseguito esclusivamente nella parte posteriore. Tuttavia, è necessario massaggiare non solo la schiena, ma anche il collo, le mani o anche lo stomaco. Con il massaggio completo di queste zone, è possibile rafforzare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e accelerare il recupero dei tessuti danneggiati. In un primo momento, il massaggio è consigliato due volte al giorno. La durata della procedura è di 15 minuti. Ma se i miglioramenti sono evidenti, la frequenza delle procedure può essere ridotta.

fisioterapia

Le procedure di fisioterapia non sono meno importanti della riabilitazione per le lesioni spinali rispetto agli esercizi terapeutici o al massaggio. Di norma, i metodi fisioterapeutici di trattamento sono applicati in 1-2 mesi dopo l'infortunio. Il compito principale è ripristinare la flessibilità e la mobilità della colonna vertebrale interessata, aumentare il tono muscolare e la postura corretta.

In assenza di lesioni del midollo spinale, al paziente viene prescritta la crioterapia (effetti a bassa temperatura sul corpo) o la stimolazione elettrica. Spesso queste procedure sono utilizzate nel trattamento di lesioni di diversa natura negli atleti.

Possibili complicanze della frattura

Con il trattamento sbagliato o tardivo di una frattura vertebrale, così come la completa assenza di terapia, esiste una probabilità di gravi complicanze.

I più frequenti sono:

• ernia intervertebrale;
• lo sviluppo dell'osteocondrosi post-traumatica;
• disfunzione del segmento (instabilità del segmento, che porta a processi degenerativi nel corpo);
• cifoscoliosi (deformità spinale combinata);
• lesione del midollo spinale;
• lo sviluppo della paralisi, che dapprima si manifesta sotto forma di intorpidimento degli arti e diminuzione del tono muscolare;
• stenosi spinale.

Per evitare tutte queste complicazioni spiacevoli e pericolose, è necessario riconoscere una frattura vertebrale il più presto possibile per iniziare un trattamento tempestivo.

Misure preventive

Sfortunatamente, è impossibile evitare di cadere da una grande altezza o un incidente, ma puoi rafforzare il tuo corpo, comprese le ossa, per ridurre la probabilità di una frattura vertebrale. La prevenzione di gravi lesioni spinali deve essere conforme alle seguenti raccomandazioni:

rivedi la tua dieta. Tutti i piatti dovrebbero contenere prodotti eccezionalmente sani che influiscano positivamente sullo stato delle ossa. Innanzitutto riguarda prodotti che contengono calcio (verdure, noci, mandorle, pesce, latticini);

Dal momento che l'osteoporosi può causare danni alla colonna vertebrale, al primo segnale si consiglia di consultare immediatamente un medico e adottare le misure appropriate per il trattamento della patologia.

Periodo di recupero dopo frattura spinale

Qualsiasi frattura spinale richiede non solo un trattamento ospedaliero completo e, in alcuni casi, un intervento chirurgico, ma anche un lungo processo di riabilitazione per la vittima, che comprende una serie di passaggi per riprendere il normale funzionamento di tutti i sistemi corporei.

La riabilitazione dopo una frattura spinale ha un ruolo molto importante nel trattamento del trauma.

Circa la fornitura di pronto soccorso per la frattura vertebrale può essere trovato qui.

I principali metodi di riabilitazione e le sue necessità

I principali metodi di riabilitazione includono:

• Esercizio terapia per la colonna vertebrale. La ginnastica terapeutica è un insieme appositamente sviluppato di esercizi utilizzati fin dai primi giorni del periodo di riabilitazione fino alla completa guarigione del paziente.
• Massaggi. Un massaggiatore esperto completerà la terapia di esercizio e consoliderà l'effetto degli esercizi terapeutici.
• Fisioterapia. A seconda della complessità della lesione, il medico prescrive alcune procedure mediche, tra cui elettroforesi, UHF, UFO e altri metodi di riabilitazione del paziente.
• Corsetto. A un certo stadio della riabilitazione, il paziente ha bisogno di ulteriore supporto e protezione della colonna vertebrale contro possibili sovraccarichi.
• Tecniche alternative L'ultima fase della riabilitazione può includere procedure balneologiche, nuoto, yoga o pilates, ecc.

Esercitare la terapia dopo la frattura vertebrale

Per le fratture della colonna vertebrale per iniziare la terapia fisica una settimana dopo l'inizio del trattamento medico, se il paziente non forma un infortunio complicato con spostamenti delle vertebre e strappare strutture associate (per esempio midollo spinale). In quest'ultimo caso è necessaria una stabilizzazione preliminare della condizione umana, di solito da 2 a 4 settimane. Esercizi dopo una lesione spinale devono essere eseguiti con molta attenzione e non deviare dal corso prescritto dal medico.

Ogni fase della riabilitazione dopo una frattura spinale ha il suo tempo, il medico prescriverà il programma esatto degli esercizi!

Primo stadio

Termini sperimentali - da 7 a 12 giorni del periodo di riabilitazione. Tutte le attività sono volte a migliorare il funzionamento degli organi respiratori, del tratto gastrointestinale, del cuore, dei vasi sanguigni, aumentando la vitalità generale e normalizzando il lavoro dei muscoli.

Gli esercizi di sviluppo respiratorio e generale sono utilizzati principalmente sotto forma di singole classi brevi fino a 15 minuti. La posizione del paziente è supina, gli arti non vengono utilizzati attivamente.

• Profondi respiri con respiro alle cime. 5-7 volte, 2 set;
• Sollevamento del bacino con supporto sulle scapole e sui piedi. 7-12 volte, misurato, 2 set;
• Altri semplici esercizi senza sforzo sulla schiena, grandi muscoli e arti.

Secondo stadio

Termini sperimentali - da 12 a 30 giorni del periodo di riabilitazione. La terapia di esercizio è finalizzata alla normalizzazione del lavoro degli organi interni, alla rigenerazione stimolante, al rafforzamento generale dei muscoli con lo sviluppo di una base per l'espansione della modalità motoria. La durata media dell'allenamento è aumentata a 20 minuti, il paziente può rotolare sullo stomaco, usare parzialmente gli arti.

• Deflessione nella regione toracica. 7-10 volte, 3 set;
• Altalena terziaria della pressa (carico sulla parte superiore). 5-10 volte, 2 set;
• Altalena laterale mani e gambe. 5-7 volte, 4 set;
• Flessione dei piedi 15-20 volte, 2 set;
• Esercizi di respirazione attiva. 7-8 minuti;
• Alternativamente sollevando le gambe con un angolo di 45 gradi con la separazione dal piano del letto. 3-5 volte, 2 set;
• Altri esercizi sulle raccomandazioni.

Terzo stadio

Le date approssimative della terza fase della ginnastica terapeutica per le fratture vertebrali vanno dai 30 ai 60 giorni di riabilitazione. Caricamento progressivo con l'aiuto della terapia di esercizio dopo lesione spinale, connessione di esercizi con carico e resistenza, uso parziale del carico assiale sul dorso. Eseguita in ginocchio o in quattro con lo scarico della colonna vertebrale. Tempo di occupazione - fino a mezz'ora.

• Movimenti attivi delle gambe con separazione dal letto. 10-15 volte, 3 set;
• Inclina sui lati, indietro. 5-8 volte, 4 set;
• Movimento su ginocchia o quattro, prima in avanti, poi indietro. 4-5 passi in entrambe le direzioni, 2 approcci;
• L'intera serie di esercizi dei periodi 1 e 2, eseguita su un letto in orizzontale come supplemento.

Quarta tappa

L'ultima fase della riabilitazione comprende il periodo dal sollevamento del paziente dal lettino alla sua dimissione completa dall'ospedale. La terapia di esercizio si sposta a pieno carico assiale, mirata a ripristinare le capacità di camminare, la postura, la normalizzazione della mobilità spinale. L'aumento da un letto è possibile in un corsetto, senza l'uso di una posizione seduta.

Il tempo di lezione è aumentato a 45-50 minuti. Vengono utilizzati esercizi di tutte le fasi precedenti e attività in posizione verticale:

• Rotoli dal tallone ai piedi. 20 volte, 2 set;
• Movimento della caviglia 15 volte, 2 set;
• Semi-squat con schiena dritta. 7-10 volte, 2 set;
• Abduzione e adduzione delle gambe. 5-8 volte, 3 set;
• Esercizi aggiuntivi con un muro ginnico e articoli sportivi e procedurali.

L'esatto set di esercizi per le fratture vertebrali sarà prescritto da un medico, non automedicare!

Stile di vita e modelli di sonno dopo lesione spinale

Gli esercizi di riabilitazione per la colonna vertebrale dovrebbero essere accompagnati dallo stile di vita e dai modelli di sonno corretti. Nel processo di riabilitazione e dopo è necessario per contenere i normali ritmi circadiani di sonno e veglia: il sonno di non meno di 8 ore nel pomeriggio è auspicabile anche per rilassarsi 2 ore in posizione orizzontale per essere sul materasso ortopedico sotto il collo e la parte bassa della schiena con i rulli racchiudono denso.

Uno stile di vita misurato elimina eventuali carichi acuti e da urti, sovratensioni (sia fisiche che mentali). Attività sportive - nell'ambito dell'esercizio fisico e cardiovascolare. Lo sport professionistico è controindicato per almeno 1-2 anni, a volte molto più a lungo. Se possibile, una volta all'anno vieni alle località balneologiche, con uno scopo preventivo, visita la sala di fisioterapia della clinica.

Nutrizione e vitamine per il recupero

Durante il periodo di riabilitazione, il corpo ha bisogno di supporto di vitamine e minerali. I medici raccomandano l'uso di preparazioni complesse, prendendo il calcio D3 separatamente e potenziarne l'assorbimento da parte dell'organismo. Il più importante per il ripristino delle vitamine dei gruppi B, C e D, così come gli oligoelementi: zinco, fosforo.

Sarai interessato Sintomi e trattamento della frattura del coccige, riabilitazione La base nutrizionale durante il periodo di recupero è proteica (50% dell'animale e 50% di origine vegetale). Schema nutrizionale - frazionario, 5-6 pasti al giorno. In quantità sufficiente, devi mangiare carne, pesce e uova, oltre a prodotti gelatinosi che contribuiscono al ripristino della cartilagine: gelatina, gelatina di maiale o pollo, gelatine.

Si consiglia di inserire nella dieta una gamma completa di prodotti caseari, dal formaggio e ryazhenka alla panna acida, yogurt e ricotta a basso contenuto di grassi. Inoltre - fagioli, lenticchie, mandorle, altri legumi, semi e noci, oltre a frutti di mare, verdure, verdure, frutta e bacche in porzioni più grandi.

Non è consigliabile consumare alcol, cibi grassi, soda, cioccolato, caffè e cibi ricchi di carboidrati semplici.

Massaggio dopo frattura spinale

In caso di lesioni spinali, viene applicato un massaggio simmetrico complesso, che comprende componenti classici, riflessi e puntiformi. Il suo obiettivo principale è l'aggiunta della terapia di riabilitazione, la normalizzazione dei processi metabolici e la circolazione del sangue. Condotto da 2-3 giorni dopo l'arrivo della vittima e prima della sua dimissione dall'ospedale.

Le tecniche di massaggio nel caso di una frattura vertebrale sono passive, con stimolazione del lavoro dei singoli centri e una diminuzione generale dell'eccitabilità riflessa. Il carico viene dosato, le procedure vengono eseguite prima sul lettino medico (1 ° e 2 ° stadio di riabilitazione), poi nell'ufficio dello specialista manuale (il paziente è in un semicostero in gesso). I passaggi base di base includono:

• Lavora con la gabbia toracica. Accarezzamento longitudinale e trasversale, spremitura facile e impastamento.
• Spaziatura intercostale. Sfregamento rettilineo e a spirale durante i primi 10 giorni, dopo di che viene collegato il doppio impasto ad anello.
• Massaggiare l'addome e le cosce. Accarezza e spremitura per rafforzare i muscoli, migliorare la peristalsi.
• Lavora con stinchi, avambracci, mani. Vengono utilizzate tutte le tecniche conosciute.

Le sessioni nella 1a fase della riabilitazione non superano i 15 minuti. Con gli stadi 2 e 3, il massaggio simmetrico funzionale si espande in modo significativo (inizia il trattamento del bacino, area del collo, aree paravertebrali, ecc.), La durata della sessione aumenta fino a mezz'ora.

Fisioterapia dopo le fratture

La fisioterapia è utilizzata in tutte le fasi della riabilitazione del paziente. Metodi classici:

• Elettroforesi. Inizia a presentare domanda da 2 giorni dopo il ricevimento. Condotto con la saturazione dell'area trattata con sali di calcio, acido nicotinico, amminofillina;
• Applicazioni di paraffina-ozocerite. Sono applicati nella 1a fase della riabilitazione come effetto passivo sulla muscolatura e sugli strati profondi dell'epitelio;
• UHF. Progettato per ridurre il dolore e normalizzare il flusso sanguigno;
• Terapia di induzione Necessario per ridurre l'infiammazione dei tessuti;
• UFO. Distrugge la microflora patogena, previene lo sviluppo di infezioni batteriche secondarie;

Corsetto per la colonna vertebrale

Il corsetto è un importante elemento di protezione e sostegno della colonna vertebrale nel processo di riabilitazione e la successiva fase di transizione al solito modo di vivere.

In ospedale dopo aver superato la 1a fase di riabilitazione, viene applicato un corsetto in gesso alla vittima. Dopo la dimissione, il paziente deve acquistare questo dispositivo in modo indipendente.

La medicina moderna consiglia fuori uso ospedaliero corsetti sulla base di metallo-plastica - sono più facili da gesso, in grado di adattarsi alle caratteristiche specifiche della struttura del corpo e versatile perché tener conto di tutte le caratteristiche anatomiche dei pazienti.

Prima di completare lo splicing della frattura e la formazione del callo, è necessario utilizzare solo versioni rigide dei corsetti. Dopo 4-5 mesi, il medico consiglia di cambiarlo in uno elastico con una fissazione semi-libera, permettendogli di piegarsi liberamente: questi prodotti assorbono la maggior parte dei carichi e allo stesso tempo tengono saldamente le vertebre.

È severamente vietato rimuoverlo in qualsiasi momento, può essere fatto solo dopo aver consultato il proprio medico (ortopedico e traumatologo).

I corsetti sono fatti di materiali di alta qualità, affidabili, flessibili e allo stesso tempo traspiranti, in modo che il corpo possa "respirare" sotto di esso. Assicurati di prestare attenzione al grado di fissazione: quanto più un sistema di costole, il più vario diventa il prodotto stesso (che può essere utilizzato per un lungo periodo di tempo, la regolazione in base alle proprie esigenze previa consultazione con il medico).

Procedura d'uso:

• Sotto il corsetto indossava una camicia di cotone sottile;
• Il grado di fissazione è regolato in modo che una persona possa respirare liberamente, la circolazione del sangue non sia disturbata e allo stesso tempo vi sia una fissazione affidabile della colonna vertebrale. La prima calibrazione del dispositivo è meglio eseguita in presenza di un medico;
• In coordinamento con l'ortopedico e il traumatologo, il corsetto può essere rimosso durante la notte (se sono soddisfatte tutte le condizioni necessarie per il sonno, è presente un materasso ortopedico, rulli sotto la vita e il collo, ecc.).

Victor Sistemov - Esperto di siti web 1Travmpunkt