Come ripristinare la cartilagine della colonna vertebrale

Uno dei problemi più comuni del nostro tempo sono le varie malattie della colonna vertebrale. Ma se prima osteocondrosi o ernia si verificavano principalmente negli anziani, ora queste malattie sono più giovani. Pertanto, la domanda "Come ripristinare la colonna vertebrale?" Sta diventando sempre più rilevante. Dopo tutto, la maggior parte delle malattie sono caratterizzate da processi degenerativi-distrofici che violano la struttura e la funzione delle vertebre e dei dischi. Ciò impedisce a una persona di muoversi normalmente e nel tempo può portare alla disabilità.

La riparazione dei dischi intervertebrali, così come le vertebre stesse, non è un compito facile. Molti esperti ritengono che dopo 20-25 anni, quando lo scheletro è già formato, è impossibile farlo completamente. Ma in effetti, il restauro della colonna vertebrale - un lungo lavoro, ma praticabile. Se applichi queste tecniche in continuazione, puoi fermare la distruzione del tessuto cartilagineo e restituire la libertà di movimento.

Cause della distruzione dei dischi e delle vertebre

In precedenza, le malattie spinali si verificavano principalmente negli anziani. Processi degenerativi sviluppati a causa di cambiamenti senili nei vasi e nel tessuto cartilagineo. Ma lo stile di vita moderno ha portato al fatto che la spina dorsale è crollata anche tra i giovani. Perché sta succedendo questo?

Il motivo principale è uno stile di vita sedentario. A causa di ciò, la circolazione sanguigna e il metabolismo nei tessuti sono rallentati. Lunga permanenza in una posizione porta alla distruzione del disco, disfunzione della colonna vertebrale.
Diverse lesioni, anche lievi, influiscono negativamente sulla salute del sistema muscolo-scheletrico. La sovraestrazione, la micro-rottura dei legamenti e dei muscoli causa infiammazione, oltre a interrompere la circolazione sanguigna.
Un maggiore esercizio porta alla cancellazione dei dischi vertebrali.

Quando hai bisogno di riparare la colonna vertebrale

Ci sono molte malattie che disturbano il funzionamento della colonna vertebrale. Il loro trattamento è solitamente lungo, molto spesso dopo che è necessario un periodo di recupero. Quali malattie lo richiedono:

microtraumi dei legamenti, muscoli, protrusione discale;
ernia solita e con complicazioni;
lombalgia;
frattura da compressione, così come altre lesioni.

Caratteristiche della riparazione del disco intervertebrale

La scienza ha dimostrato che i dischi non hanno il loro apporto di sangue, quindi spesso mancano di sostanze nutritive. Questo porta al loro prosciugamento, disfunzione. Per questo motivo, la colonna vertebrale perde la sua flessibilità. I dischi non possono più servire da ammortizzatore durante i movimenti e le vertebre iniziano a collassare. Pertanto, tutte le tecniche di ripristino del disco intervertebrale dovrebbero eseguire le seguenti attività:

rimuovere il carico dall'area danneggiata della colonna vertebrale;
avviare processi di rigenerazione;
cambiare la dieta in modo che sia progettata per rinforzare il tessuto osseo e cartilagineo;
attivare la circolazione sanguigna e il metabolismo con l'aiuto di un allenamento a dosaggio, così come i farmaci speciali.

Tecniche di recupero spinale

Tutte le malattie della schiena devono iniziare a guarire in tempo. Solo allora può essere ripristinata la funzione della colonna vertebrale. Esistono diversi metodi di riabilitazione, molti dei quali sono stati utilizzati per molti anni, altri sono stati creati negli ultimi anni. Ma affinché siano efficaci, questi metodi dovrebbero svolgere il compito principale del restauro della colonna vertebrale: normalizzare la circolazione sanguigna e la nutrizione dell'osso e del tessuto cartilagineo. Ci sono diversi modi per farlo.

Carico fisico dosato Dovrebbe essere gentile, ma regolare. Meglio di tutti, se sarà camminare, nuotare, yoga o terapia fisica.
Una corretta alimentazione, fornendo alla colonna vertebrale tutte le sostanze necessarie.
È molto importante per la colonna vertebrale che una persona dorme su un materasso ortopedico. È durante il riposo che si verifica la rigenerazione dei tessuti.
Massaggio utile, elettroforesi, agopuntura e altri metodi fisioterapici.

Il ruolo della corretta alimentazione nel recupero della colonna vertebrale

In molti casi, la distruzione della cartilagine e del tessuto osseo si verifica a causa di una violazione della loro dieta. Ciò potrebbe essere dovuto a problemi di afflusso di sangue e alla mancanza di nutrienti nel sangue. Abbastanza spesso, la distruzione avviene a causa di un'alimentazione scorretta. Pertanto, un cambiamento nella dieta è uno dei modi principali per ripristinare la colonna vertebrale. Prima di tutto, è necessario rimuovere i prodotti dannosi per la colonna vertebrale da esso:

zucchero, pasticceria, cottura al forno, che violano la circolazione sanguigna;
una grande quantità di sale si deposita nei tessuti e li distrugge;
cibi grassi e piccanti, cibi affumicati, cibi in scatola contengono molte sostanze nocive che aumentano l'infiammazione e rallentano il metabolismo;
bevande alcoliche e caffeinate distruggono il tessuto cartilagineo, costringono i vasi sanguigni.

Ci sono anche prodotti che sono semplicemente necessari per varie malattie della colonna vertebrale. Aiutano a ripristinare i dischi, le vertebre e la cartilagine, a migliorare la circolazione sanguigna e la nutrizione nei tessuti. Il cibo dovrebbe essere ricco di vitamine e minerali, in particolare di calcio, fosforo, vitamina D. Che altro è raccomandato includere nel cibo per ripristinare la colonna vertebrale:

una grande quantità di fluido fornisce una buona circolazione del sangue;
cereali, ortaggi, frutta;
semi di sesamo, ricchi di calcio;
una miscela di albicocche secche, fichi, prugne;
pesce di mare con molto fosforo;
il tuorlo d'uovo è una fonte di vitamina D;
cartilagine di manzo e maiale sotto forma di aspic.

Esercizio terapeutico per ripristinare la colonna vertebrale

Questa è una vecchia tecnica che viene utilizzata con successo per la riabilitazione dopo ferite e varie malattie. Esercizi fisici dosati rinforzano il corsetto muscolare, migliorano la circolazione sanguigna e il metabolismo, promuovono lo sviluppo di sostanze che aiutano nella rigenerazione dei tessuti. E 'vietato impegnarsi solo nel periodo acuto, così come con un forte dolore. In caso di gravi lesioni spinali, ad esempio, con un'ernia con un nervo schiacciato o dopo una frattura da compressione, l'attività fisica dovrebbe essere solo sotto la supervisione di uno specialista.

Il miglior esercizio per ripristinare la colonna vertebrale sta camminando. Dopo 20 minuti di camminata tranquilla nel tessuto cartilagineo, la circolazione sanguigna e i processi metabolici sono migliorati.
Molti esperti ritengono che la colonna vertebrale sia molto importante per allungarsi regolarmente. Per fare ciò, è necessario appendere una traversa a casa, in modo da poterla appendere ogni giorno, almeno un minuto, al mattino e alla sera.
Nuotare in modo efficace rilassa e rafforza i muscoli, allevia il dolore.
Speciali esercizi di stretching e rilassamento aiutano anche a ripristinare la colonna vertebrale. La cosa principale è non fare molte ripetizioni, non eccedere.

Ecco alcuni video di esercizi per diverse parti della colonna vertebrale:

Farmaci per il restauro della colonna vertebrale

Per una corretta riabilitazione dopo le malattie della colonna vertebrale, è molto importante assumere i farmaci giusti. Va ricordato che i farmaci antinfiammatori non steroidei prescritti più spesso sono efficaci solo nel periodo acuto. Aiutano ad alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione. Ma durante il recupero non sono necessari. E questo vale sia per i farmaci assunti per bocca che per gli unguenti.

Ma ci sono anche farmaci che aiutano davvero a ripristinare la colonna vertebrale. Satura i suoi tessuti con sostanze nutritive, migliora la circolazione sanguigna.

I preparati contenenti glucosamina e condroitina sono componenti molto importanti del tessuto cartilagineo. Queste sostanze sono nella composizione di tali farmaci: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
Integratori alimentari a base di acidi Omega3. Prima di tutto, è olio di pesce, così come Omakor o Omega 3.
Vitamine e complessi minerali con un alto contenuto di vitamina D, calcio e fosforo. Molto spesso, il calcio D3 Nycomed, Complivit calcio D3 o Natekal D3 vengono utilizzati per ripristinare la colonna vertebrale.
Ci sono diversi aminoacidi che sono coinvolti nella rigenerazione del tessuto cartilagineo. Questi sono arginina, triptofano, lisina, glutammina e prolina.

Riabilitazione dopo frattura da compressione

Come ogni lesione in questo luogo, una frattura da compressione è molto pericolosa. Nei casi più gravi, può portare alla disabilità. Pertanto, è importante seguire tutte le raccomandazioni del medico. Solo allora può essere ripristinata la funzione della colonna vertebrale. Il periodo di riabilitazione è necessario dopo una frattura da compressione perché il trattamento della ferita comporta un lungo periodo di immobilità. Dopo che il paziente è stato in grado di stare in piedi, ha bisogno di riprendere la sua libertà di movimento. Regole che devono essere seguite per ripristinare correttamente la colonna vertebrale:

nel periodo di recupero precoce, vengono utilizzati massaggi, magnetoterapia, elettroforesi e alcuni esercizi di terapia fisica;
dormire in questo momento è consentito solo sul retro, su un materasso rigido ortopedico;
per qualche tempo, a volte fino a un anno, è vietato sedere;
la prima volta dopo che il paziente ha avuto il permesso di alzarsi, ha bisogno di indossare un corsetto speciale di sostegno ortopedico;
regolarmente per 1-2 anni dopo l'infortunio è necessario sottoporsi a un ciclo di massaggi e altre fisioterapie;
La terapia fisica deve essere eseguita ogni giorno.

La salute della colonna vertebrale dipende da quanto seriamente il paziente si riprende. Solo soddisfacendo tutte le raccomandazioni di un medico, applicando un approccio integrato, è possibile riguadagnare la libertà di movimento e fermare la distruzione delle vertebre e dei dischi.

Perché i dischi intervertebrali vengono cancellati e come affrontarli

L'osteocondrosi è una malattia degenerativa in cui il tessuto connettivo della cartilagine, la colonna vertebrale e i dischi vertebrali soffrono. Questi ultimi sono una specie di ammortizzatori che proteggono le vertebre dall'usura prematura dovuta allo stress. Questo elemento consiste in un anello fibroso, nucleo gelatinoso, piastre anulari inferiori e superiori, che sono affetti da patologia. In questi casi, dicono "dischi intervertebrali cancellati".

Come sta andando?

Con lo stress meccanico regolare, i dischi vertebrali cancellati sono danneggiati a livello cellulare. In una situazione normale, si riprendono gradualmente. Ma in caso di un disturbo nei processi di danneggiamento-restauro, i processi degenerativi iniziano a svilupparsi nei tessuti, che influenzano la struttura dei tessuti. Il trauma permanente porta alla formazione di proliferazioni ossee, chiamate osteofiti. Si verifica spondilosi La struttura nel processo non solo cambia, ma porta anche al loro spostamento, riduzione degli spazi tra le ossa della cresta. Il canale cerebrospinale si restringe, le radici nervose vengono violate.

È importante! L'osteocondrosi non è associata alla deposizione di sali e non lo è. Questo è un equivoco sulla malattia. Se i dischi intervertebrali vengono cancellati, cerca un problema in un altro.

Tutti questi processi si verificano per una serie di motivi. La combinazione di diversi fattori porta alla malattia spinale.

Questi possono essere sia patologie, o disturbi metabolici, o fattori esterni:

Lordosi, scoliosi, cifosi;
Anomalie della struttura del bacino, la ristrettezza della cintura della spalla, i piedi piatti;
Lesioni alla cresta;
Indebolimento del sistema immunitario;
Disturbi metabolici: obesità, patologie tiroidee, osteoporosi, diabete;
Malattie del sistema cardiovascolare: ipertensione, aterosclerosi;
Patologia dell'apparato digerente, che porta all'assorbimento inadeguato di sostanze utili;
Predisposizione genetica.

Queste ragioni sono importanti solo se influenzano la cancellazione dei tessuti intervertebrali costantemente o periodicamente. Quando sono presenti sullo sfondo di malnutrizione, carichi inadeguati o eccessivi, ipotermia, lo sviluppo della malattia è accelerato.

sintomi

I processi degenerativi in quest'area sono asintomatici, ma i segni della malattia appaiono abbastanza chiaramente. Tutte le manifestazioni di osteocondrosi non sono associate con la malattia stessa, ma con le sue complicanze - spondilosi, restringimento del canale del midollo spinale, ernie e radicolite.

È importante! L'osteocondrosi può essere interessata dalle sezioni cervicale, toracica e lombare, ma quest'ultima soffre molto spesso a causa di un maggiore sforzo. Spesso combinato diversi tipi di malattia.

I segni sono espressi nelle seguenti manifestazioni:

Sindrome del dolore (sciatica, lombaggine, lombodinia);
Restrizioni nei movimenti (con lappatura della colonna lombare, appare zoppia);
La sensibilità è disturbata (pelle d'oca, bruciore, torpore);
Spasmo muscolare della zona interessata;
In assenza di un'adeguata terapia della regione lombosacrale, la funzionalità degli organi pelvici è disturbata;
Insonnia, pianto, irritabilità;
Vertigini, mal di testa;
nausea;
Stanchezza, debolezza generale;
Fluttuazioni della pressione sanguigna;
Mal di denti;
Sensazione di palpitazioni;
Mancanza di respiro

Questo sintomo può verificarsi in parte a seconda del dipartimento interessato e fino a che punto è iniziata la malattia. Al fine di determinare il tipo di malattia, viene effettuata una diagnosi completa per differenziarlo da disturbi simili: infarto del miocardio, ipertensione, angina pectoris, disturbi della circolazione cerebrale, disturbi nevrotici.

diagnostica

La diagnosi è necessaria. Sotto i sintomi descritti potrebbe nascondersi un'altra malattia. La diagnosi completa consente di riconoscere correttamente i sintomi e prescrivere il trattamento dell'osteocondrosi.

Questo processo contiene le seguenti tecniche:

Esame classico e interrogatorio di un paziente da parte di un medico;
Ricerca di laboratorio;
ECG;
Radiografia della colonna vertebrale;
Ultrasuoni (organi interni);
Tomografia computerizzata;
MR.

Fasi dell'osteocondrosi

L'osteocondrosi è divisa in tre fasi:

I dischi intervertebrali perdono elasticità, la loro altezza diminuisce e la protrusione si verifica. In questa fase c'è rigidità nella zona posteriore al mattino.
Il secondo stadio prevede lo sviluppo del dolore nella colonna vertebrale, specialmente durante l'esacerbazione, che porta a movimenti limitati. Gli anelli fibrosi sono coperti da microfessure. Le vertebre diventano instabili.
Nella terza fase, l'anello fibroso si rompe. Quando il disco viene cancellato, un nucleo semi-liquido entra nel canale del midollo spinale (si forma un'ernia). Se non trattata, la probabilità di invalidità aumenta in modo significativo.

Si noti che nella prima fase, raramente qualcuno si rivolge al trattamento, e quindi la malattia viene prestata attenzione solo al secondo e al terzo stadio. La terapia deve essere completa e iniziare con la soppressione dello stadio acuto e il dolore con l'infiammazione.

Complicazioni di osteocondrosi

Le complicazioni in assenza di trattamento possono essere molto diverse:

Ernia intervertebrale;
Protrusione di tessuto intervertebrale;
sciatica;
Nevralgia intercostale;
Paralisi degli arti.

Ipertensione, VSD, ipotensione diventano frequenti compagni della malattia. Il rischio di ictus o infarto aumenta. Lo sviluppo della malattia porta a disfunzione del sistema urogenitale, del tratto gastrointestinale, del fegato, del pancreas. Se la regione lombare è esposta, allora c'è la probabilità di sciatica, cioè di infiammazione del nervo sciatico. Il dolore restituisce e la gamba. La condizione descritta conduce a processi infiammatori degli organi pelvici. Le donne a causa di questa malattia spesso soffrono di infertilità e gli uomini - l'impotenza.

Ma la condizione più pericolosa è la spremitura delle arterie nella colonna vertebrale. Sono queste navi che forniscono un terzo di tutte le sostanze necessarie al cervello. Le violazioni in questa area portano a patologie del cuore e dei vasi sanguigni, così come il sistema respiratorio. Il coordinamento, l'udito e la visione spesso soffrono.

trattamento

Cosa fare Quando i dischi intervertebrali vengono cancellati, il trattamento nella fase acuta comporta principalmente la rimozione di infiammazione e dolore.

Questo viene fatto con l'aiuto dei seguenti farmaci:

anti-infiammatori:
- indometacina;
- Voltaren;
- diclofenac;
- ibuprofene;
anestetici:
- lidocaina;
- novocaine;
- ketorolac;
Condroprotettore:
- condroitina;
- Solfato di condroitina;
- hondroksid;
- rumalon;
Vitamina:
- Calcemin;
- Duovit;
- alfabeto;
- Calcio D3 Nycomed;
immunostimolanti:
- tsikloferon;
- timalin;
- T-activin.

Questi fondi sono rappresentati da varie forme farmacologiche: iniezioni, compresse, unguenti, gel. La selezione di variazioni di medicine è effettuata solo da un dottore sulla base del quadro clinico esistente. Nei casi avanzati, i farmaci vengono utilizzati sotto forma di iniezioni. Altrimenti, la terapia consiste in farmaci locali e orali.

Quando la riacutizzazione viene rimossa o interrotta, il paziente viene sottoposto a un trattamento di fisioterapia consistente in:

Trattamento alla paraffina;
Amplipuls;
Fonoforesi con idrocortisone;
Elettroforesi di calcio;
Sessioni di massaggi;
Esercitare la terapia.

I primi 4 punti fissano il periodo di remissione per un lungo periodo. Ma la terapia di esercizio e il massaggio sono portati al recupero o al miglioramento.

Esercizio terapia - tipi e metodi

La terapia fisica comporta il rafforzamento della struttura muscolare attraverso l'attuazione dei movimenti naturali del corpo. Diverse tecniche sono adatte per l'osteocondrosi in una sola volta:

Ginnastica articolare;
isometrica;
Yoga;
allungamento;
Ginnastica respiratoria su Strelnikova;
Esercizi complessi Bubnovsky;
Classi in piscina;
Correre / camminare

C'è anche una serie di esercizi che prevedono l'uso di un certo numero di attrezzature sportive: schede Evminov, dischi per la salute e l'equilibrio, un simulatore vertebrale e così via.

È importante! Se il disco intervertebrale viene cancellato, i carichi intensi sono severamente proibiti. E alcuni esercizi potrebbero essere limitati. Esempio: Asana invertito o reale nello Yoga.

I carichi d'urto sono controindicati. Le persone in sovrappeso dovrebbero iniziare i loro primi allenamenti in acqua, il che faciliterà la terapia e creerà ulteriore resistenza. Tali attività risparmiano la parte posteriore se i dischi vengono cancellati. Se il paziente è un atleta nel sollevamento pesi e le sue varietà, il carico viene rimosso fino al completo recupero e la terapia viene determinata in base alle condizioni e alle caratteristiche della malattia.

Prevenzione delle malattie

La terapia fisica e il massaggio sono eccellenti metodi preventivi per l'osteocondrosi della colonna vertebrale e della schiena. Un insieme di esercizi correttamente costruito non solo rafforzerà i muscoli, ma accelererà anche i processi rigenerativi nel corpo, per stabilire un metabolismo.

Consigliato anche:

Cambia le scarpe più comode e le donne rinunciano ai tacchi alti;
Evitare lo stress;
Segui la postura;
Mangia bene;
Bere abbastanza vitamine;
Trattare le malattie del sistema cardiovascolare e del tratto gastrointestinale;
Regolarmente essere all'aria aperta;
Segui la postura;
Rafforzare il sistema immunitario;
Rinunciare a cattive abitudini;
Cuscino e materasso sono acquistati di media durezza.

La prevenzione sarà la migliore via d'uscita con una combinazione di carico ragionevole. Ricorda che tutto è buono con moderazione e il sovrallenamento sarà dannoso per il corpo, così come la mancanza di sforzo fisico. Per assistenza, contatta specialisti qualificati - ortopedici, massaggiatori, fisioterapisti che hanno esperienza e fanno correttamente un corso di sessioni ed esercizi per il tuo tipo di malattia, tenendo conto di tutte le sfumature.

Dischi intervertebrali cancellati: trattamento

L'usura prematura (degenerazione) dei dischi intervertebrali è una patologia, nella maggior parte dei casi diagnosticata con osteocondrosi e le sue complicanze. La malattia è considerata incurabile, dal momento che è impossibile ripristinare completamente il tessuto cartilagineo danneggiato in un adulto. Il trattamento è principalmente finalizzato ad alleviare i sintomi dolorosi, aumentando la mobilità nel segmento interessato della colonna vertebrale e prevenendo l'ulteriore distruzione del disco intervertebrale. Entrambi i metodi medici e fisioterapici (ad esempio l'elettroforesi della novocaina) vengono utilizzati per questi scopi. In alcuni casi, potrebbe essere necessario rimuovere il disco cancellato (discectomia), ma la chirurgia per tale patologia viene eseguita in presenza di rigorose indicazioni mediche.

Perché la superficie del disco si consuma?

I dischi intervertebrali sono chiamati formazioni rotonde elastiche situate tra i corpi vertebrali e l'80% costituito da tessuto fibro-cartilagineo e acqua (il resto è materia organica e sali minerali). In totale, ci sono 24 dischi intervertebrali nella colonna vertebrale umana, e il loro spessore può essere fino a 10-12 mm. I dischi intervertebrali consistono in un nucleo simile al gel con una consistenza gelatinosa e una guaina di tessuto connettivo denso sotto forma di un anello, che è chiamato un anello fibroso.

La funzione principale che i dischi intervertebrali svolgono nel corpo umano è il deprezzamento (shock) dello shock, del carico verticale, assiale e statico sulla colonna vertebrale durante la corsa, il salto, la deambulazione e altri tipi di azione meccanica.

La base dei cambiamenti degenerativi, che includono l'usura precoce e l'abrasione della cartilagine, è la distrofia del disco intervertebrale. La nutrizione del nucleo pulpare viene effettuata per diffusione attraverso piastre di cartilagine bianca fibrosa situate lungo i bordi del disco e ricevendo sangue arricchito con ossigeno e elementi utili attraverso i vasi sanguigni del canale spinale centrale. Se questo processo viene disturbato, la polpa si asciuga e si disidrata, causando una perdita di elasticità ed elasticità e la cancellazione della superficie del disco sotto l'influenza delle vertebre situate nelle vicinanze.

Le cause delle alterazioni degenerative nei dischi intervertebrali possono essere le seguenti:

squilibrio di ormoni (prima di tutto, ormoni sintetizzati dalla ghiandola pituitaria);
disfunzione circolatoria e respiratoria, che si sviluppa sullo sfondo dell'ipodynamia cronica (stile di vita sedentario);
lesioni e varie lesioni del sistema muscolo-scheletrico (compresa una storia di chirurgia spinale);
abuso di alcool e dipendenza dal tabacco;

inferiorità e squilibrio della dieta quotidiana;
lavoro fisico duro quotidiano;
carico irrazionale e irregolare sui muscoli paravertebrali (portare una borsa su una spalla, leggere in una posizione scomoda, riscaldamento insufficiente prima dell'allenamento di forza, ecc.);
dormire su un morbido materasso e cuscino;
obesità (i pazienti ad alto rischio includono l'obesità di grado 3-4).

Malattie croniche della colonna vertebrale (osteocondrosi, spondilosi, scoliosi) aumentano anche il rischio di alterazioni degenerative nei dischi intervertebrali e la loro deformazione. Le deformità di Ploskalgalgusnye del piede violano la corretta distribuzione del carico sulla colonna vertebrale, quindi, per le persone con la pulizia prematura dei dischi piatta viene trovata 1,5 volte più spesso.

Fai attenzione! Nei pazienti anziani (oltre i 55 anni), la cancellazione della superficie dei dischi intervertebrali è un processo naturale e irreversibile derivante dall'invecchiamento fisiologico del corpo. Dopo 50 anni, il corpo inizia a perdere acqua intensamente, il che porta non solo alla distrofia e all'essiccamento del tessuto cartilagineo spinale, ma anche a una diminuzione della densità della massa ossea.

Quali sintomi dovrebbero essere riferiti ad un medico?

Il quadro clinico delle alterazioni degenerative della colonna vertebrale non è sempre chiaramente espresso, pertanto, spesso i pazienti cercano assistenza medica già allo stadio della distruzione irreversibile, quando la causa principale della patologia (osteocondrosi) progredisce e porta a complicanze, quali ernie intervertebrali e protrusioni.

Uno dei primi segni di usura più pronunciati sui dischi intervertebrali è il dolore. Potrebbe avere un diverso corso, intensità, localizzazione. Nella maggior parte dei casi, i pazienti lamentano dolore sordo e doloroso derivante dalla compressione delle terminazioni nervose che si estendono dai nervi spinali, così come da tensioni e rigonfiamenti nei dischi paravertebrali. La maggiore intensità del dolore nelle patologie dei dischi intervertebrali è nelle ore del mattino, subito dopo il risveglio. Possono anche essere combinati con rigidità muscolare, dolori alle articolazioni, che passano per 5-15 minuti o dopo un leggero riscaldamento.

L'osteocondrosi, che è caratterizzata da degenerazione e abrasione dei dischi intervertebrali, è pericolosa a causa delle sue complicanze, alcune delle quali possono portare a una profonda disabilità in una persona, pertanto, è necessario consultare un medico se compaiono i seguenti sintomi:

dolore dolorante costante nel collo, nella parte bassa della schiena o nel centro della schiena (specialmente se combinato con thorakalgia o lombodinia);
mobilità ridotta (il paziente non può eseguire azioni e movimenti familiari, ad esempio, non può abbassarsi e raggiungere il pavimento con le mani);
violazione della tensione tonificante dei muscoli paravertebrali (rigidità muscolare, spasmi dolorosi);
la connessione della sindrome del dolore con fattori esterni o interni (grave tosse secca, starnuti acuti, corsa, salire le scale, sollevare pesi, ecc.).

Se un paziente ha sintomi neurologici (dolori lancinanti, intorpidimento, sensibilità alterata, tremore delle estremità), la patologia è ad uno stadio avanzato e i fasci nervosi sono compressi. Tale quadro clinico nella maggior parte dei casi indica la presenza di complicanze: ernia intervertebrale, protrusioni, cifosi patologica, spondilolistesi.

È importante! Se il dolore alla schiena appare a prescindere dal carico e dall'impatto esterno, ha un'intensità elevata o non passa per molto tempo, è necessario contattare un traumatologo ed escludere eventuali lesioni spinali.

Caratteristiche del decorso clinico, a seconda della posizione

Ci sono un totale di 24 dischi intervertebrali nel corpo umano, e il danno (distruzione) di uno di essi non indica ancora una lesione generalizzata dell'intera colonna vertebrale. Per facilitare il medico a lasciare una diagnosi preliminare, è importante descrivere chiaramente la natura del dolore, indicare la sua localizzazione e descrivere tutti i sintomi aggiuntivi, se presenti (elencati nella tabella seguente). L'accuratezza della prima fase della diagnosi e la tempestività di un'ulteriore terapia dipendono dalla completezza della storia primaria.

Tabella. Sintomi clinici durante la cancellazione dei dischi intervertebrali in diverse parti della colonna vertebrale.

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La distruzione dei dischi vertebrali è una ricetta di trattamento popolare.

Distruzione dei dischi vertebrali - ricette popolari per il trattamento

Anatomia spinale

Le vertebre sono interconnesse da cuscinetti di cartilagine - i dischi vertebrali. Le vertebre sono vuote all'interno e il midollo spinale è in questa cavità (tubo).

La parte centrale dei dischi intervertebrali consiste in una sostanza liquida elastica ed è chiamata nucleo gelatinoso. Il nucleo gelatinoso è circondato da un anello di tessuto connettivo.

Tra le vertebre del midollo spinale, ci sono le radici nervose che collegano il cervello con il resto del corpo e controllano i movimenti e le sensibilità.

Cosa ha causato la distruzione dei dischi vertebrali?

Nel tempo, l'anello fibroso nell'uomo diventa meno durevole, il nucleo gelatinoso dei dischi intervertebrali viene compattato e il disco viene compresso sotto l'influenza del peso di una persona, riducendo la distanza tra le vertebre. Ciò porta a una protrusione o prolasso del nucleo gelatinoso nella direzione posteriore, e una diminuzione dell'altezza del disco provoca la formazione di escrescenze ossee ai bordi dei corpi delle vertebre adiacenti al fine di proteggere contro lo spostamento.

Distruzione di innervazione, dolore durante movimenti improvvisi, sollevamento pesi, raffreddore, starnuti, tosse, stress. L'aspetto del dolore è dovuto principalmente al fatto che il trauma della radice del nervo o del disco provoca uno spasmo reciproco di muscoli e vasi nell'area danneggiata.

Questo porta a gonfiore della radice nervosa, la sua nutrizione peggiora, diventa di diametro maggiore e viene ulteriormente compressa nello stretto spazio del forame intervertebrale, aumentando il dolore. Cracking, perdita di un frammento del disco, la sua sporgenza può portare alla compressione delle radici del nervo spinale, causando dolore e lungo la radice.

Nella maggior parte dei casi, il dolore della distruzione si verifica quando ipotermia, stress, sollevamento pesi, soprattutto se l'inclinazione è combinata con la rotazione del corpo. Una lunga permanenza in posizione seduta, un aumento della pressione intra-addominale (in caso di starnuti, tosse, tensioni) contribuiscono anche alla comparsa del dolore.

Una diagnosi accurata della malattia può essere stabilita usando la risonanza magnetica e la tomografia computerizzata, i raggi x.

Trattamento dei dischi vertebrali per la distruzione

È necessario giacere senza cuscino, su una superficie dura e inflessibile, meglio in posizione sulla schiena con le gambe leggermente piegate e divorziate, sebbene sia più conveniente per alcuni pazienti giacere in altre posizioni. Cambia gradualmente la posizione delle gambe e del corpo, raggiungi il dolore più basso. Di solito il dolore si attenua solo dalla posizione prona.

Ricorda che una patologia così acuta porta alla formazione di un circolo vizioso - il dolore causa spasmo muscolare e lo spasmo muscolare aumenta il dolore.

I medici prescrivono di solito un forte diuretico (furosemide - fino a 1 compressa durante l'intero periodo acuto in combinazione con asparkam), qualsiasi analgesico (per esempio, analgesia, paracetamolo, ibuprofene - meglio con difenidramina o suprastin).

Se possibile, effettuare un'iniezione da una miscela di baralgina - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, acido nicotinico - 4 ml; bere qualsiasi agente che migliora la microcircolazione (acido nicotinico, xantinolo nicotinato). Per evitare l'effetto negativo dei farmaci sullo stomaco, assumere compresse con latte o altri alimenti liquidi non acidi.

Quando il dolore nei dischi vertebrali si attenua, aumenta gradualmente l'attività fisica, per quanto il dolore lo consente.

Puoi mettere cerotti di senape sulla parte bassa della schiena, applicare lo sfregamento bruciante (per esempio, finale, nicoflex). Con dolore al collo e al torace, una buona tenuta della zona malata aiuta bene.

Molto efficaci sono il blocco novocanico.

Man mano che la riacutizzazione diminuisce, la terapia riabilitativa viene mostrata al paziente - la fisioterapia, l'applicazione locale di calore e freddo, il massaggio e gli esercizi terapeutici sono utili.

Di norma, la malattia si conclude con il recupero entro e non oltre 2 mesi. In futuro, si consiglia di indossare una cintura o un corsetto di supporto speciali, anche se non si dovrebbero indossare sempre, indebolendo i muscoli paravertebrali.

Con il dolore prolungato che non è suscettibile di trattamento convenzionale, i medici usano corticosteroidi nella zona del disco e la chirurgia.

Terapia manuale per la distruzione dei dischi nella colonna vertebrale

La terapia manuale è un trattamento efficace per il dolore lombare. Ecco alcuni trucchi progettati da massaggiatori appositamente per la parte bassa della schiena.

Si basano sulla posizione teorica che il dolore che si verifica nella regione lombare del corpo è causato principalmente dalla tensione dei muscoli, che sono leggermente inferiori.

Chiedi al paziente di alzarsi e inginocchiarsi dietro di lui. Afferrare le ossa pelviche con entrambe le dita. Inizia a impastare la zona superiore dei glutei con i pollici, cercando di farli scendere il più in basso possibile fino a coprire l'intera area.

Usa una spinta forte. I massaggiatori professionisti usano un'altra tecnica efficace per alleviare la tensione nei muscoli e modificare l'equilibrio muscolare.

Posizionare quattro dita di una mano sulla schiena del paziente tra le scapole su entrambi i lati della colonna vertebrale. "Guida" il braccio lungo la spina dorsale fino al coccige. Quando una mano raggiunge il coccige, l'altra inizia a muoversi dalle scapole.

Continua a farlo per un minuto, muovendo le braccia il più velocemente possibile. Finire il massaggio, raddrizzare le mani e tamponare i palmi delle mani sulla spalla dalle scapole al coccige.

Ripeti il movimento più volte. Quindi, accarezzare il pollice dalla spina dorsale verso l'esterno, lungo i bordi. Ritornando alla colonna vertebrale, posiziona il dito appena sotto la posizione iniziale e eseguilo nuovamente lungo le costole. Ripeti l'accarezzare più volte. Rotolare e ripetere questo massaggio dal lato opposto.

Ricette tradizionali per il trattamento della distruzione dei dischi vertebrali

La medicina tradizionale offre anche molte prescrizioni per il trattamento del mal di schiena acuto a causa della patologia dei dischi intervertebrali.

Ecco alcuni di loro:

Spesso è possibile rimuovere il dolore, se si appende alla porta o alla barra trasversale e ruotare delicatamente il bacino a destra ea sinistra. Puoi sollevare la barra trasversale, quindi rilassare rapidamente i muscoli delle braccia e abbassare il corpo senza rilasciare la barra trasversale. C'è un forte scuotimento. Allo stesso tempo, i muscoli contratti e il disco vertebrale bloccato si rilassano, i nervi coinvolti nel processo patologico, i vasi che li accompagnano torneranno alla normalità e il dolore si fermerà. Dopo questo, rimane solo una traccia della risposta al dolore.

La procedura viene eseguita ogni giorno per la notte. Alcuni aggiungono 30 gocce di trementina all'impasto.

Con una radiculite della figa fredda, si applicano impacchi di questa miscela sulla colonna vertebrale: rafano, radice - 200 g, ravanello (preferibilmente nero) - 200 g, aceto di tavola - 1 cucchiaio.

I frutti di ippocastano con una crosta marrone macinano nella farina.

Tagliare il pane nero con le fettine di palude, distribuire sopra la canfora o la crema di burro non salato, cospargere con la farina di frutti di castagne. Metti il pane su un punto dolente e coprilo con qualcosa di caldo.

Buccia di ravanello nero, griglia. Stendere un piccolo strato di ravanello su un tovagliolo di cotone o lino e coprirlo con un altro tovagliolo, metterlo su un punto dolente, mettere la carta da lucido sulla parte superiore e legarlo con qualcosa di caldo. Mantenere una tale compressione, purché sufficiente pazienza. Questo crea una sensazione di riscaldamento lento e profondo. A volte basta fare diverse compresse e la malattia si allontana.

Immergere un foglio di bardana in acqua fredda e metterlo sul retro dell'altro lato, benda. In estate per raccogliere una foglia di bardana con talee lunghe; asciugarli In inverno, è sufficiente inumidire le foglie secche in acqua calda e applicare come indicato.

Come agente risolutivo, distrattore e di circolazione del sangue per la radicolite, vengono utilizzati gli impacchi dei seguenti componenti:

1 proteina di uovo viene mescolata con 1 cucchiaio da tavola di trementina purificata, agitata per formare un'emulsione. La miscela viene imbrattata con uno strato sottile su un lenzuolo e posta sulla parte inferiore della schiena. La carta compressa viene messa sopra, legata con una sciarpa e messa a letto.

Tenere l'impacco fino a quando non si brucia in modo insopportabile, quindi dormire, pulire la pelle con un asciugamano pulito. Ripeti la procedura dopo 6 ore.

Un buon effetto terapeutico è dato dallo sfregamento dell'unguento propoli al 15% nel punto dolente e dal riscaldamento con la lampada di Minin. Bagni con un decotto di polvere di fieno alleviano bene il dolore.

Trattamento di adesione nella distruzione dei dischi nella colonna vertebrale

Setacciare un secchio di normale argilla rossa attraverso un grande setaccio o pulirlo manualmente dalle impurità (pietre, radici) e, aggiungendo acqua, mescolare fino a ottenere una massa pastosa.

Riscaldare l'argilla a circa 60 ° C, aggiungere una tazza di cherosene e mescolare accuratamente. Fai una torta dalla miscela, mettila sulla parte bassa della schiena, copri con carta compressa, poi una coperta e mantienila fresca. Ripeti 2-3 volte al giorno.

Trattamento di dischi vertebrali con punture di api

Prescrivere questo trattamento con cautela, perché il veleno d'api è tossico, in alcune persone può causare una grave reazione allergica.

Trattamento della distruzione del disco con l'aiuto della mamma

Mescolare 2 g di mummia e 5 g di polvere di zolfo purificata. Dopo un bagno caldo, strofinare il composto nella zona dolente, bagnandolo con alcune gocce di acqua tiepida. Inoltre, la mamma viene presa per via orale - 0,2 g 2 volte al giorno (al mattino 30 minuti prima di colazione e la sera prima di coricarsi) per circa quattro giorni. Per il completo recupero, è necessario trascorrere 3-5 cicli di trattamento. Mumiyo può anche essere usato in soluzione - 25 ml di soluzione al 3% 2 volte al giorno.

Rimedi popolari per il trattamento della colonna vertebrale quando vengono distrutti i dischi vertebrali

Tutti gli elementi della colonna vertebrale sono strettamente collegati tra loro e con altre ossa scheletriche, muscoli e legamenti. La colonna vertebrale è un unico insieme "architettonico" e consiste in vertebre e dischi vertebrali. Si estende dalla base del cranio al coccige. Le vertebre sono interconnesse da cuscinetti di cartilagine - i dischi vertebrali. Le vertebre sono vuote all'interno e il midollo spinale è in questa cavità (tubo). La parte centrale dei dischi intervertebrali consiste in una sostanza liquida elastica ed è chiamata nucleo gelatinoso. Il nucleo gelatinoso è circondato da un anello di tessuto connettivo. Tra le vertebre del midollo spinale, ci sono le radici nervose che collegano il cervello con il resto del corpo e controllano i movimenti e le sensibilità.

Cure spinale

La medicina tradizionale offre anche molte prescrizioni per il trattamento del mal di schiena acuto a causa della patologia dei dischi intervertebrali. Ecco alcuni di loro:

Impastare l'impasto ottenuto con farina di segale (senza lievito). Dopo che la pasta diventa acida, prendere la garza piegata in quattro, mettere in vita, e in cima mettere l'impasto in uno strato di 1-2 cm di spessore. La procedura per il trattamento della colonna vertebrale da fare ogni giorno durante la notte. Alcuni aggiungono 30 gocce di trementina all'impasto.

Per il trattamento della colonna vertebrale nella distruzione dei dischi vertebrali sono necessari i frutti di ippocastano con una crosta marrone per macinare in farina. Tagliare il pane nero con le fettine di palude, distribuire sopra la canfora o la crema di burro non salato, cospargere con la farina di frutti di castagne. Metti il pane su un punto dolente e coprilo con qualcosa di caldo.

Quando i dischi vertebrali vengono distrutti, il ravanello nero deve essere pulito, grattugiato. Stendere un piccolo strato di ravanello su un tovagliolo di cotone o lino e coprirlo con un altro tovagliolo, metterlo su un punto dolente, mettere la carta da lucido sulla parte superiore e legarlo con qualcosa di caldo. Mantenere una tale compressione, purché sufficiente pazienza. Questo crea una sensazione di riscaldamento lento e profondo. A volte basta fare diverse compresse e la malattia si allontana.

Per il trattamento della colonna vertebrale in caso di distruzione dei dischi vertebrali, è necessario inumidire un foglio di bardana in acqua fredda e imporre dall'altra parte del punto dolente, benda. In estate per raccogliere una foglia di bardana con talee lunghe; asciugarli In inverno, è sufficiente inumidire le foglie secche in acqua calda e applicare come indicato.

Come un agente che assorbe la circolazione, distrazione e circolazione del sangue per il trattamento della colonna vertebrale durante la distruzione dei dischi vertebrali e con radicolite, le compresse vengono utilizzate dai seguenti componenti: 1 proteina di uovo viene mescolata con 1 cucchiaio di trementina purificata, agitata per formare un'emulsione. La miscela viene imbrattata con uno strato sottile su un lenzuolo e posta sulla parte inferiore della schiena. La carta compressa viene messa sopra, legata con una sciarpa e messa a letto. Tenere l'impacco fino a quando non si brucia in modo insopportabile, quindi dormire, pulire la pelle con un asciugamano pulito. Ripeti la procedura dopo 6 ore.

Un buon effetto terapeutico nella distruzione dei dischi vertebrali è dato dallo sfregamento dell'unguento propoli al 15% nel punto dolente e dal riscaldamento con la lampada di Minin.

Bagni con un decotto di polvere di fieno alleviano bene il dolore e sono efficaci per il trattamento della colonna vertebrale.

Per il trattamento dei dischi vertebrali, è necessario preparare un rimedio popolare: è necessario setacciare un secchio di normale argilla rossa attraverso un grande setaccio o pulirlo manualmente dalle impurità (pietre, radici) e, aggiungendo acqua, mescolare fino ad ottenere una massa pastosa. Riscaldare l'argilla a circa 60 ° C, aggiungere una tazza di cherosene e mescolare accuratamente. Fai una torta dalla miscela, mettila sulla parte bassa della schiena, copri con carta compressa, poi una coperta e mantienila fresca. Ripeti il trattamento 2-3 volte al giorno.

Trattamento di dischi vertebrali da punture di api. Prescrivere con cura tale trattamento, perché il veleno d'api è tossico, in alcune persone può causare una grave reazione allergica.

Per il trattamento dei dischi vertebrali mescolare 2 g di mummia e 5 g di polvere di zolfo purificato. Dopo un bagno caldo, strofinare il composto nella zona dolente, bagnandolo con alcune gocce di acqua tiepida. Inoltre, un rimedio popolare come una mummia è assunto per via orale - 0,2 g 2 volte al giorno (al mattino 30 minuti prima di colazione e la sera prima di andare a letto) per circa quattro giorni. Per il completo recupero, è necessario trascorrere 3-5 cicli di trattamento. Mumiyo può anche essere usato in soluzione - 25 ml di soluzione al 3% 2 volte al giorno.

Trattamento del disco spinale per la distruzione

Se l'attacco di dolore nei dischi vertebrali si è verificato per la prima volta, è necessario chiamare immediatamente un medico. Con dolore acuto, dovresti osservare il riposo a letto completo per almeno 2-3 giorni. È necessario giacere senza cuscino, su una superficie dura e inflessibile, meglio in posizione sulla schiena con le gambe leggermente piegate e divorziate, sebbene sia più conveniente per alcuni pazienti giacere in altre posizioni. Cambia gradualmente la posizione delle gambe e del corpo, raggiungi il dolore più basso. Di solito il dolore si attenua solo dalla posizione prona.

Ricorda che una patologia così acuta porta alla formazione di un circolo vizioso - il dolore causa spasmo muscolare e lo spasmo muscolare aumenta il dolore. I medici prescrivono di solito un forte diuretico (furosemide - fino a 1 compressa durante l'intero periodo acuto in combinazione con asparkam), qualsiasi analgesico (per esempio, analgesia, paracetamolo, ibuprofene - meglio con difenidramina o suprastin) per trattare il disco spinale dalla distruzione. Se possibile, effettuare un'iniezione da una miscela di baralgina - 5,0 ml, analgin - 4,0 ml, acido nicotinico - 4 ml; bere qualsiasi agente che migliora la microcircolazione (acido nicotinico, xantinolo nicotinato). Per evitare l'effetto negativo dei farmaci sullo stomaco, assumere compresse con latte o altri alimenti liquidi non acidi.

Quando il dolore nei dischi vertebrali si attenua, aumenta gradualmente l'attività fisica, per quanto il dolore lo consente. Puoi mettere cerotti di senape sulla parte bassa della schiena, applicare lo sfregamento bruciante (per esempio, finale, nicoflex). Con dolore al collo e al torace, una buona tenuta della zona malata aiuta bene. Molto efficaci sono il blocco novocanico.

Con il dolore prolungato che non è suscettibile di trattamento convenzionale, i medici usano corticosteroidi nella zona del disco e la chirurgia.

Terapia manuale per la distruzione dei dischi nella colonna vertebrale

La terapia manuale è un trattamento efficace per il dolore lombare. Ecco alcuni trucchi progettati da massaggiatori appositamente per la parte bassa della schiena. Si basano sulla posizione teorica che il dolore che si verifica nella regione lombare del corpo è causato principalmente dalla tensione dei muscoli, che sono leggermente inferiori. Chiedi al paziente di alzarsi e inginocchiarsi dietro di lui. Afferrare le ossa pelviche con entrambe le dita. Inizia a impastare la zona superiore dei glutei con i pollici, cercando di farli scendere il più in basso possibile fino a coprire l'intera area. Usa una spinta forte.

I massaggiatori professionisti usano un'altra tecnica efficace per alleviare la tensione nei muscoli e modificare l'equilibrio muscolare. Posizionare quattro dita di una mano sulla schiena del paziente tra le scapole su entrambi i lati della colonna vertebrale. "Guida" il braccio lungo la spina dorsale fino al coccige. Quando una mano raggiunge il coccige, l'altra inizia a muoversi dalle scapole. Continua a farlo per un minuto, muovendo le braccia il più velocemente possibile. Finire il massaggio, raddrizzare le mani e tamponare i palmi delle mani sulla spalla dalle scapole al coccige.

L'auto-massaggio della parte bassa della schiena è raccomandato nella zona che è facile da raggiungere. Sdraiati sul pavimento in una posa rilassata al tuo fianco, le ginocchia piegate. Premendo il pollice sulla parte bassa della schiena, inizia ad accarezzare i muscoli lungo la colonna vertebrale verso il basso, nella direzione del coccige, cercando di arrivare il più lontano possibile. Ripeti il movimento più volte. Quindi, accarezzare il pollice dalla spina dorsale verso l'esterno, lungo i bordi. Ritornando alla colonna vertebrale, posiziona il dito appena sotto la posizione iniziale e eseguilo nuovamente lungo le costole. Ripeti l'accarezzare più volte. Rotolare e ripetere questo massaggio dal lato opposto.

Cause del danno alla colonna vertebrale

Cosa ha causato la distruzione dei dischi vertebrali?

Nell'uomo moderno, in connessione con uno stile di vita anormale, i dischi intervertebrali diventano più piatti, la loro altezza diminuisce e la loro mobilità aumenta. Allo stesso tempo, rappresentano almeno un terzo del carico che agisce sulla colonna vertebrale. I dischi intervertebrali agiscono come un ammortizzatore tra le vertebre. Nel tempo, l'anello fibroso nell'uomo diventa meno durevole, il nucleo gelatinoso dei dischi intervertebrali viene compattato e il disco viene compresso sotto l'influenza del peso di una persona, riducendo la distanza tra le vertebre. Ciò porta a una protrusione o prolasso del nucleo gelatinoso nella direzione posteriore, e una diminuzione dell'altezza del disco provoca la formazione di escrescenze ossee ai bordi dei corpi delle vertebre adiacenti al fine di proteggere contro lo spostamento. Distruzione di innervazione, dolore durante movimenti improvvisi, sollevamento pesi, raffreddore, starnuti, tosse, stress.

L'aspetto del dolore nei dischi vertebrali è dovuto principalmente al fatto che la lesione della radice del nervo o del disco provoca uno spasmo reciproco dei muscoli e dei vasi nell'area del danno. Questo porta a gonfiore della radice nervosa, la sua nutrizione peggiora, diventa di diametro maggiore e viene ulteriormente compressa nello stretto spazio del forame intervertebrale, aumentando il dolore. Cracking, perdita di un frammento del disco, la sua sporgenza può portare alla compressione delle radici del nervo spinale, causando dolore e lungo la radice.

Nella maggior parte dei casi, il dolore derivante dalla distruzione dei dischi vertebrali si verifica quando l'ipotermia, lo stress, il sollevamento pesi, soprattutto se l'inclinazione è combinata con la rotazione del tronco. Una prolungata permanenza in posizione seduta, un aumento della pressione intra-addominale (in caso di starnuti, tosse, tensione) causa anche dolore ai dischi vertebrali.

Una diagnosi accurata della malattia può essere stabilita usando la risonanza magnetica e la tomografia computerizzata, i raggi x.

Conseguenze di un maggiore carico sulla colonna vertebrale

Ad eccezione della prima vertebra cervicale, tra ogni coppia di vertebre si trova una cartilagine - disco intervertebrale. Si riferisce alla parte mobile della colonna vertebrale. Questa parte consiste di due vertebre adiacenti, disco intervertebrale e legamenti.

A causa della crescente pressione su diverse parti della colonna vertebrale, i dischi intervertebrali diventano più spessi verso il basso. Svolgono la funzione di ammortizzatori, mantenendo il corpo umano in posizione verticale. La forza di pressione sul disco intervertebrale corrispondente dipende dalla postura e dalla posizione della colonna vertebrale.

Ad esempio, sollevando un peso di 50 kg, il carico sui dischi intervertebrali nella colonna lombare aumenta a seconda dell'angolo di inclinazione.

Postura scorretta, movimenti improvvisi, spire, carichi frequenti sulla colonna vertebrale, così come movimenti imprevisti possono modificare la tensione e la flessibilità del segmento motorio e portare a un possibile spostamento del disco intervertebrale. Si possono sviluppare protrusione o prolasso di dischi intervertebrali.

Anatomia del disco intervertebrale

Il disco intervertebrale è un nucleo gelatinoso e un anello che lo ricopre.

Quando la massa gelatinosa protrudente viene spostata, l'anello si piega, ma non si strappa.

In caso di prolasso del disco intervertebrale, la massa gelatinosa si rompe attraverso l'anello e preme sulla radice del nervo.

Cosa succederà se non ridurrai il carico sulla colonna vertebrale e sui dischi intervertebrali?

Le conseguenze possono essere molto diverse. Si va dalla leggera dolorabilità alla paralisi muscolare e alla completa perdita di sensibilità. Sono possibili anche intorpidimento e dolore radiante negli arti superiori e inferiori.

A seconda della posizione, il dolore può essere trasmesso al braccio se i dischi intervertebrali sono danneggiati nella colonna cervicale o nella gamba - con cambiamenti nella colonna lombare. Tuttavia, se i nervi e altri punti di dolore non sono interessati, ci sono anche casi indolori che sono invisibili agli umani.

Con un prolasso particolarmente grande di dischi intervertebrali, l'amputazione del tessuto, il sequestro è possibile.

Una situazione critica si verifica se un disturbo dell'intestino e del sistema urinario (vescica) viene aggiunto ai disturbi sopra citati. Questa è chiamata sindrome caudale.

In caso di prolasso del disco intervertebrale, anche se il paziente preferisce un metodo di trattamento conservativo, è necessario un intervento chirurgico rapido. È necessario trovare un medico il prima possibile per evitare possibili conseguenze.

Ma, sfortunatamente, anche dopo un'operazione riuscita in qualsiasi momento nello stesso o in un altro luogo, i dischi intervertebrali potrebbero riapparire.

Un altro problema sono le cicatrici postoperatorie formate in profondità nel tessuto.

Ora conosci i rimedi popolari più efficaci per curare la colonna vertebrale quando i dischi vertebrali vengono distrutti. Ma in ogni caso è particolarmente importante ridurre il carico sulla colonna vertebrale e sui dischi intervertebrali. Dovrebbe proteggere la schiena, sviluppare i muscoli e vivere secondo i principi dell'ergonomia. La moderna cultura fisica per una schiena cerca di soddisfare tutte queste esigenze.

Ma per tenere in considerazione il nostro consiglio o no, è principalmente una questione personale di ogni persona.