Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

L'osteoporosi è una malattia caratterizzata da una diminuzione patologica della densità ossea a causa di uno squilibrio nei processi di formazione e distruzione del tessuto osseo. L'osteoporosi spinale è una delle forme più gravi di questa malattia, poiché è la colonna vertebrale che trasporta i carichi massimi durante il movimento, partecipa al mantenimento dell'equilibrio e della posizione eretta del corpo. Con la distruzione delle vertebre, spesso si sviluppano fratture da compressione (lesioni associate a una forte compressione dei corpi vertebrali), che riduce significativamente la qualità della vita dei pazienti e ne limita fortemente la mobilità.

Manifestazioni cliniche della malattia

Nelle prime fasi della malattia, i pazienti non notano alcun reclamo specifico permanente. E solo con fratture da compressione dei corpi vertebrali, causate da gravi violazioni della struttura ossea, compaiono sintomi che rendono possibile sospettare la presenza di osteoporosi.

Il sintomo più caratteristico è il dolore acuto che si verifica sotto carico di compressione (torso affilato, sollevamento pesi, caduta senza successo). La sindrome del dolore aumenta con il movimento e dura per 4-6 settimane, dopo di che si indebolisce gradualmente. Nel caso di più microfratture, i corpi vertebrali iniziano gradualmente a deformarsi e abbassarsi sotto l'azione del loro stesso peso. Ciò porta al fatto che i pazienti provano un dolore alla schiena persistente, che si aggrava quando si tossisce, si starnutisce, si ride, o semplicemente si cambia posizione.

Quando non una, ma diverse vertebre sono coinvolte in processi patologici, si verificano deformazioni della colonna vertebrale. Un sintomo caratteristico è una lesione negli stadi iniziali della vertebra lombare predominante I-II o X-XII. Ciò è dovuto alla presenza in questi luoghi di curvature spinali naturali, che rappresentano il carico verticale massimo. C'è un eccesso di spazio. Mentre la malattia progredisce, la deformità della schiena aumenta, possono comparire gobbe. Allo stesso tempo, le vertebre cervicali e toraciche superiori sono sottoposte a compressione e fratture estremamente raramente.

Nei pazienti con osteoporosi spinale, quando si misura la crescita, si osserva una diminuzione significativa: la differenza con le misurazioni precedenti può raggiungere i 10-15 cm. Inoltre, si osserva un accorciamento del torace, dovuto al fatto che le braccia appaiono sproporzionatamente lunghe. Nei casi più avanzati, la distanza tra le ossa del bacino e le costole è ridotta, il che può causare dolori collaterali.

Se la frattura si è verificata relativamente di recente, allora nella sua zona si può verificare dolore locale quando si manifestano vertebre palpabili.

Un segno importante che consente di distinguere i sintomi dell'osteoporosi da altre malattie della colonna vertebrale è l'assenza di disturbi motori o sensoriali, indicando il coinvolgimento delle terminazioni nervose o del midollo spinale nel processo patologico.

Cambiamenti nelle ossa e nella colonna vertebrale con l'età nell'osteoporosi

Diagnosi di osteoporosi spinale

Oltre ai sintomi clinici, le tecniche strumentali e di laboratorio sono utilizzate per la diagnosi. I metodi di diagnosi sono gli stessi della sconfitta della colonna vertebrale e della "osteoporosi classica delle ossa".

Metodi strumentali

Esame a raggi X della colonna vertebrale. Il metodo è informativo solo con la perdita fino al 30% della massa ossea. Ma con l'osteoporosi spinale, ci sono un certo numero di caratteristiche caratteristiche inerenti solo a questa malattia:

• Il rapido aumento della trasparenza dei corpi vertebrali con diversi studi consecutivi.
• Le immagini appaiono pareti ossee verticali più pronunciate nei corpi vertebrali. Ciò risulta dal fatto che le placche orizzontali sono più soggette a distruzioni.
• Ridurre l'altezza delle vertebre. Essi assumono la forma di "vertebre di pesce" a causa della curvatura bilaterale delle loro superfici.
• deformazione a cuneo delle vertebre a causa del predominante accorciamento del loro margine anteriore.

La densitometria ossea è un metodo diagnostico basato sul fatto che il tessuto osseo assorbe basse dosi di radiazioni ai raggi X e la densità ossea può essere giudicata in base all'entità di questo assorbimento. Questo è il tipo di ricerca ottimale e sicuro, che consente di determinare la condizione del tessuto osseo con la massima precisione, oltre a controllare la progressione della malattia e il corso del trattamento.

Il metodo di scansione ossea del radioisotopo si basa sulle proprietà di alcune sostanze, etichettate con marcatori radioattivi, che si accumulano esclusivamente nelle ossa. Secondo il grado della loro distribuzione, è possibile con un alto grado di sicurezza parlare non solo della presenza della malattia, ma anche identificare i luoghi di maggior danno e controllare l'attività del processo patologico.

Metodi di laboratorio

I metodi di laboratorio sono strumenti ausiliari che consentono di valutare lo stato del metabolismo del calcio nel corpo.

Se un paziente ha osteoporosi della colonna vertebrale, il minimo diagnostico di laboratorio dovrebbe includere i seguenti test:

• esami generali delle urine e del sangue;
• analisi biochimica del sangue con la determinazione di calcio, fosfato, enzimi, urea e bilirubina;
• ricerca di ormoni tiroidei e ormoni sessuali.

La foto: un'istantanea di una scansione radioisotopica dello scheletro

Metodi di trattamento

Nella selezione dei metodi di trattamento, lo stadio della distruzione del tessuto spinale osseo e il grado di sintomi clinici giocano un ruolo importante. Nei casi in cui la malattia viene rilevata solo con l'aiuto della densitometria e non ha manifestazioni chiare, tutto il trattamento deve essere mirato a ridurre il tasso di perdita ossea e prevenire lesioni e fratture. Se il paziente lamenta già dolore dovuto a fratture da compressione o deformità della colonna vertebrale, la terapia deve essere mirata all'eliminazione del dolore, alla prevenzione di un'ulteriore diminuzione della densità ossea, nonché al miglioramento della postura e all'incremento della mobilità generale.

Correzione dello stile di vita

Uno dei fattori che contribuiscono a rallentare la progressione dell'osteoporosi è un cambiamento nello stile di vita del paziente, che include: aderenza a una dieta speciale, attività fisica adeguata e un rifiuto totale delle cattive abitudini.

La nutrizione per l'osteoporosi deve necessariamente includere alimenti ricchi di calcio, fosforo e vitamina D. I latticini (formaggio, fiocchi di latte), i frutti di mare delle varietà grasse, il pane nero integrale devono sempre essere presenti nella dieta.

Se il paziente è in sovrappeso, è necessario limitare il consumo di prodotti a base di farina, dolci e bevande gassate. Ciò ridurrà il carico sulla colonna vertebrale e preverrà lo sviluppo di fratture. Le donne sono prodotti utili contenenti fitoestrogeni - analoghi a base di erbe degli ormoni sessuali, che sono difensori affidabili del tessuto osseo. Un gran numero di questi si trovano in soia, legumi, noci e verdure crude (non fritte).

È stato dimostrato che l'esercizio regolare può fermare la progressione della distruzione patologica delle ossa. Se la colonna vertebrale è danneggiata, nuoto, bicicletta o semplicemente camminare sono ottimali. Tutti gli sport in cui vi è il rischio di lesioni, movimenti improvvisi o sollevamento pesi sono vietati.

L'alcol e il tabacco accelerano l'escrezione di calcio dal corpo e ne inibiscono l'assorbimento nell'intestino. Pertanto, l'astinenza severa da queste cattive abitudini è necessaria non solo durante il periodo di trattamento attivo, ma anche per il resto della tua vita.

Sollievo dal dolore

Per alleviare il dolore acuto nelle fratture vertebrali da compressione, vengono utilizzati farmaci del gruppo di analgesici e farmaci antinfiammatori non steroidei. Un buon uso può dare l'uso di fondi locali: gel, creme e unguenti. La calcitonina ha un effetto analgesico: quando viene usato, il dolore scompare tra 7-10 giorni.

Per il mal di schiena cronico, sono indicati i farmaci antinfiammatori non steroidei selettivi (FANS), che hanno meno effetti collaterali e possono essere utilizzati per un periodo piuttosto lungo. Puoi anche usare un bagno caldo o una doccia per alleviare il dolore.

Assunzione di farmaci

Nel trattamento dell'osteoporosi spinale, vengono usati gli stessi farmaci usati per il trattamento di altre forme della malattia.

Bifosfonati - un mezzo per rallentare i processi di distruzione ossea e attivare la sintesi di nuovi elementi ossei. Il loro uso regolare riduce il rischio di fratture vertebrali da compressione fino al 50%.

La calcitonina è un ormone naturale derivato dal pesce della famiglia dei salmoni. Attiva i processi di assorbimento e assorbimento del calcio e ha anche un pronunciato effetto analgesico.

Terapia ormonale sostitutiva con estrogeni nelle donne, che rallenta in modo significativo l'osteoporosi e previene lo sviluppo delle sue complicanze.

I complessi vitaminici contenenti calcio in combinazione con vitamina D sono indicati in caso di mancanza di questi componenti negli alimenti o in violazione del loro assorbimento nel tratto gastrointestinale.

Come prevenire le complicazioni?

Una persona deve imparare a mantenere la schiena dritta e controllare i suoi movimenti. Questo aiuta a distribuire uniformemente il carico sul retro e prevenire le fratture.

• Sotto il divieto di sollevamento di qualsiasi peso.
• Si consiglia di indossare scarpe comode con suole antiscivolo senza tacchi alti.
• Per mantenere l'equilibrio quando si cammina, è consigliabile utilizzare un bastone (se necessario).
• In macchina senza fallo è necessario utilizzare le normali cinture di sicurezza.
• Se hai bisogno di una lunga permanenza in piedi, devi usare un'ortesi - un corsetto speciale che supporta la colonna vertebrale nella regione toracica. Ma non puoi indossarlo tutto il tempo, perché questo porterà ad un indebolimento dei muscoli della schiena e del busto.
• Se possibile, evitare di uscire nel ghiaccio senza accompagnatore.

L'osteoporosi è una malattia difficile da prevenire ed è ancora più difficile trattarla. E solo una visita tempestiva al medico per la diagnosi e la terapia ti consentirà di mantenere l'attività e la mobilità fino a un'età avanzata.

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

L'osteoporosi spinale può essere curata?

Con l'osteoporosi della colonna vertebrale, si verifica il deterioramento dei processi metabolici nei tessuti e nelle cellule. La concentrazione di calcio cade all'interno delle vertebre, viene lavata fuori dall'osso. Di conseguenza, il tessuto osseo diventa meno denso e deformato. L'osteoporosi spinale spesso non mostra i suoi sintomi e il trattamento non si avvia in tempo. Tuttavia, le complicanze dell'osteoporosi avanzata possono essere molto gravi.

Ad esempio, nell'osteoporosi della colonna lombare, c'è un forte rischio di frattura. Le vertebre diventano più sottili, si assottigliano sotto il suo peso e la crescita del paziente si riduce. Forse ci sarà una gobba.

Un compagno sgradevole di questi sintomi sarà il dolore cronico. L'osteoporosi è un processo irreversibile, ma puoi provare a fermarlo con l'aiuto di farmaci, esercizi terapeutici e massaggi. La cosa principale è cambiare il modo di vivere in generale. In questo articolo parleremo di come trattare l'osteoporosi spinale, se tale diagnosi è stata fatta.

Sintomi e cause

L'osteoporosi si verifica a causa del fatto che quelle cellule che rigenerano il tessuto osseo e causano la loro crescita diventano più passive. Le cellule che distruggono il vecchio tessuto, al contrario, iniziano ad agire più attivamente. Le ossa alla fine collassano più velocemente di quanto si rigenerino, la loro densità si sta abbassando. L'osteoporosi spinale di solito si sviluppa per uno dei seguenti motivi:

• Il metabolismo di tessuti e cellule è disturbato;
• C'erano disturbi endocrini, interruzioni nella produzione di ormoni;
• Il calcio è diventato peggio assorbito a causa di disturbi del tratto gastrointestinale;
• L'artrite è osservata;
• Comparvero neoplasie benigne e maligne;
• La concentrazione di emoglobina nel sangue è diminuita.

I seguenti fattori possono causare questi disturbi nella colonna vertebrale:

• Vita sedentaria, lavoro sedentario;
• Cattive abitudini, compreso l'abuso di caffeina;
• Grande magrezza, mancanza di tessuto adiposo;
• Una piccola quantità di calcio nel cibo;
• Uso a lungo termine di alcuni farmaci ormonali, solitamente con anomalie della tiroide;
• Presto venire la menopausa;
• Età avanzata;
• Sfondo genetico

All'inizio, l'osteoporosi è molto difficile da notare. Di solito, il problema diventa evidente solo quando il paziente ha già ricevuto una frattura da compressione vertebrale. Solo qui l'osteoporosi spinale afferma che è ora di iniziare il trattamento. Ma a volte è possibile rilevare le manifestazioni fino a un momento così critico.

Molto spesso, il paziente avverte un dolore acuto durante una forte tensione - quando gira bruscamente il corpo, cade o solleva qualcosa di pesante.

I dolori diventano più forti durante l'attività motoria, possono durare da quattro a sei settimane e poi scendere. Ma questo non significa che la malattia sia sparita: solo il fattore che ha causato l'aggravamento è scomparso. Quando il paziente non sa di avere tali problemi con la colonna vertebrale, non si limita ai carichi. Di conseguenza, una, seconda, terza vertebra riceve molte fratture microscopiche in diverse aree della schiena. La spina dorsale inizia a collassare sotto la sua stessa massa. C'è una sindrome da dolore cronico, allo stesso tempo i dolori si attorcigliano agli attacchi al momento dello starnuto, della tosse, dei movimenti improvvisi.

L'osteoporosi della colonna lombare piega la figura, fa piegare il paziente. La deformità progressiva della colonna vertebrale può rendere il paziente gobbo (per l'osteoporosi cervicale non esiste tale rischio). La crescita diminuisce Il torace si accorcia e gli arti superiori danno l'impressione di essere troppo lunghi. L'esecuzione della patologia può restringere il divario tra il diaframma e il bacino, che causerà dolore ai lati.

La vita scompare, la pancia inizia a gonfiarsi più forte. Le terminazioni nervose sono danneggiate, causando dolore. Il paziente si stanca più velocemente, si sente costantemente sopraffatto, è più difficile per lui muoversi. Le fratture microscopiche possono essere rilevate toccando la colonna vertebrale.

• Vedi anche: terapia spinale manuale.

Fasi di sviluppo

L'osteoporosi si sviluppa in uno dei quattro modi:

• Senile - a seguito di cambiamenti legati all'età;
• Postmenopausa - associata a menopausa precoce e problematica;
• Complesso - come una combinazione di specie senili e postmenopausali;
• Secondario - ha altri fattori di sviluppo.

Locale, che colpisce solo una zona di osteoporosi spinale può svilupparsi per vari motivi dopo cinquanta anni. Mentre progredisce, l'osteoporosi può trasformarsi nella sua forma diffusa, interessando tutte le ossa del corpo. Ci sono tre fasi nello sviluppo dell'osteoporosi spinale, che determinano la deformazione del tessuto osseo:

1. Nella fase iniziale, le vertebre diminuivano solo leggermente la loro densità, i sintomi non erano evidenti al paziente e difficilmente possono essere diagnosticati da un radiologo;
2. Nella fase centrale, le deformazioni sono facilmente rilevabili dai raggi X. Appare la sindrome del dolore, possono verificarsi cambiamenti nella forma;
3. Grave deformazione ossea. Il paziente si assottiglia, sperimentando dolore costante, cambiamenti molto evidenti nella forma. Aumenta notevolmente la probabilità di rottura della schiena.

Area del collo

L'osteoporosi della colonna cervicale si sviluppa abbastanza rapidamente. Nella maggior parte dei casi, quest'area è interessata nei pazienti. Le vertebre del collo sono più piccole di altre e allo stesso tempo sopportano il carico maggiore, i processi metabolici in essi sono i più attivi. Questa zona colpisce di solito le persone che lavorano in ufficio, trascorre molto tempo al computer e non è coinvolta nello sport.

Il paziente è duro per lungo tempo nella stessa postura, cerca di cambiarlo, ma con il tempo e poi il dolore sorpassano. Di notte, i piedi iniziano a dolere. Il polso sta diventando più veloce, il panico può raggiungere.

L'osteoporosi spinale progressiva provoca nervi schiacciati nel collo e, di conseguenza, la sindrome da dolore cervicale cronico. E le navi strizzate dalle vertebre appiattite aumenteranno la pressione, causando vertigini ed emicranie. Con tali segni di malattia, il medico prescriverà antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei.

Regione del petto

L'osteoporosi della colonna vertebrale toracica si sviluppa in modo impercettibile. All'inizio, la sindrome da dolore cronico cresce lentamente, e dietro di essa giungono dolori acuti al momento dello starnuto, della risata, della tosse e persino della respirazione profonda. La conseguenza più spiacevole, soprattutto per le donne, è una gobba.

Regione lombare

L'osteoporosi della colonna lombare colpisce pazienti sedentari. Se ti siedi tutto il tempo, il carico principale si sposta nella regione cervicale e lombare. Dato lo stile di vita moderno, questa forma di osteoporosi colpisce anche abbastanza giovani. I dolori doloranti al momento dello sforzo fisico si fanno sentire. Nel corso del tempo, i lombi iniziano a dolere costantemente e, come sembra al paziente, senza motivo. L'osteoporosi lombare in esecuzione ha l'effetto peggiore sulla crescita del paziente.

diagnostica

La radiografia della colonna vertebrale da diverse angolazioni aiuterà a rilevare i seguenti processi e fenomeni patologici:

• Assottigliamento del tessuto osseo nelle vertebre;
• Ispessimento del setto osseo verticale, che inizia a crescere per compensare l'orizzontale deformato;
• Riduzione dell'altezza vertebrale e della crescita in generale;
• Forma oblata delle vertebre.

Il modo più affidabile per diagnosticare l'osteoporosi ora è la densitometria. Misura il livello di calcio nel tessuto osseo della colonna vertebrale e la sua densità utilizzando:

• ultrasuoni;
• Raggi X di Absortiometry;
• risonanza magnetica;
• Tomografia sul computer.

I seguenti metodi diagnostici sono utilizzati anche come ausiliari:

• Esami del sangue e delle urine;
• biochimica;
• Analisi endocrinologiche

trattamento

Sfortunatamente, la risposta alla domanda "L'osteoporosi può essere curata?" È negativa. La patologia innesca processi irreversibili nei tessuti ossei della colonna vertebrale e vi sono due aree terapeutiche principali. Il primo è impedire che le ossa diventino ancora meno dense. Il secondo è quello di prevenire le fratture difficili da riparare nell'osteoporosi.

Come sfuggire al dolore

Se sai cos'è l'osteoporosi della tua esperienza e vuoi sbarazzarti di un attacco doloroso, resta a riposo a letto. Non appena i forti dolori diminuiscono, torna all'attività domestica, poiché anche la mancanza di mobilità non porta a risultati positivi. Alleviare il dolore con farmaci anti-infiammatori non steroidei (Diclofenac, Movalis, Nise), miorilassanti e antidolorifici. In casi estremi, puoi ricorrere al blocco spinale. Se il dolore è neurologico, a volte vengono prescritti antidepressivi.

Quando il dolore grave si allontana, inizia a muoversi, ma è consigliabile usare le stampelle o i corsetti di sostegno. Queste misure rimuoveranno il carico dalla colonna vertebrale.

In nessun caso, anche nella vita di tutti i giorni, non sollevare pesi. Soprattutto rifiutare attività sportive con oneri. La nicotina, la caffeina e l'alcol tendono a sciacquare il calcio dai tessuti del corpo, quindi cerca di eliminare le cattive abitudini. Quando i sintomi iniziano ad andare via, fai degli esercizi di ginnastica terapeutica. Non esagerare. Prestare la massima attenzione allo stretching dei muscoli. Nuota, guida delicatamente la bici e fai più spesso escursioni.

Un metodo delicato di massaggio e fisioterapia sarà di grande aiuto. Ma la terapia manuale è completamente inaccettabile a causa della fragilità delle ossa nell'osteoporosi.

dieta

Consuma cibi ricchi di calcio, fosforo e vitamina D il più possibile:

• Latte e prodotti a base di latte;
• Pesce azzurro;
• Frutta secca;
• Pane al Borodino;
• Le donne sono consigliate legumi.

Inoltre, il medico prescriverà complessi vitaminici e minerali che stabilizzano il metabolismo nei tessuti della colonna vertebrale.

Sbarazzarsi di chili di troppo (nei casi in cui la distrofia non è una delle cause della malattia) per ridurre il carico sulla colonna vertebrale. Se una persona è incline a essere sovrappeso, l'abuso di prodotti a base di farina e dolci, la soda è inaccettabile.

farmaci

Calcitonina, bifosfonati, vitamina D possono arrestare la deformazione del tessuto osseo nell'osteoporosi della colonna vertebrale, nel caso dell'osteoporosi postmenopausale - estrogeni e ormoni a base di esso. Preparazioni ormonali e steroidee, così come il fluoruro di sodio, contribuiranno a stimolare la crescita di nuove cellule ossee. I farmaci per l'osteoporosi della colonna vertebrale devono essere sempre presi con cautela, poiché molti di essi hanno effetti collaterali. Pertanto, i bifosfonati molto efficaci compromettono la funzione dei reni e dello stomaco, portando alla deformazione dei denti. E la terapia ormonale con estrogeni aumenta il rischio di oncologia, in particolare, il cancro al seno.

Come evitare le fratture

Con l'osteoporosi, c'è un grande pericolo di una frattura vertebrale. Per evitare una lesione dell'osteoporosi, attenersi alle seguenti linee guida:

• Non sollevare nulla di pesante, utilizzare borse per la spesa in strada;
• Cammina su scarpe comode senza una piattaforma alta;
• Non lasciare la stanza se all'esterno è scivoloso e, se è ancora necessario, fare attenzione che le scarpe aderiscano saldamente alla superficie;
• Trattenere i corrimano nei veicoli pubblici;
• Consultare l'ortopedico e indossare un corsetto di sostegno;
• Fai ginnastica terapeutica, spesso cammina con il bel tempo.

prevenzione

Se ci sono evidenti fattori di rischio e lo sviluppo dell'osteoporosi spinale è possibile, prestare attenzione alle misure preventive:

• Usare i farmaci ormonali con cautela;
• Assicurati che la dieta sia più ricca di prodotti a base di calcio. Se stai vivendo un sacco di stress fisico o mentale, mangia ancora più calcio e vitamina D. L'olio di pesce sarà utile;
• Evitare alcol, sigarette e una tazza di caffè al mattino, consumare meno sale possibile;
• Se ti muovi un po 'e lavori al computer, prova a scaldarti più spesso;
• Impegnarsi in sport gentili e partecipare a massaggi;
• Dopo cinquanta almeno una volta all'anno vai all'esame della colonna vertebrale.

Cos'è l'artrosi uncovertebrale del rachide cervicale?

Se la schiena fa male all'osteoporosi

Classificazione patogenetica dell'osteoporosi

Osteoporosi primaria
- osteoporosi postmenopausale (tipo 1)
- osteoporosi senile (tipo 2)
- osteoporosi giovanile
- osteoporosi idiopatica

Osteoporosi secondaria
- malattie endocrine malattie reumatiche
- malattie dell'apparato digerente
- malattia renale
- malattie del sangue
- disordini genetici
- altre condizioni (ovariiectomia, BPCO, alcolismo, anoressia, (disturbi alimentari)
- farmaci (antiossidanti, anticonvulsivanti, immunosoppressori, (antiacidi contenenti alluminio, ormoni tiroidei)

Fattori di rischio per l'osteoporosi

Attenzione!
Diagnosi e prescrivere il trattamento solo da un medico con una visita di persona.
Notizie scientifiche e mediche sul trattamento e la prevenzione delle malattie di adulti e bambini.
Cliniche, ospedali e resort stranieri: esami e riabilitazione all'estero.
Quando si utilizzano materiali dal sito, è necessario il collegamento attivo.

Osteoporosi della schiena: manifestazioni cliniche, terapia ed esercizio fisico

L'osteoporosi della schiena è abbastanza comune. Molte persone conducono uno stile di vita passivo che influenza la salute del sistema muscolo-scheletrico. La malattia può colpire a qualsiasi età, anche nei giovanissimi.

La principale manifestazione della malattia è la fragilità delle ossa, che sono danneggiate al minimo carico. Se non si rivolge a uno specialista, allora prima o poi questa condizione porterà alla disabilità.

Manifestazioni cliniche

La manifestazione della malattia dipende dalle caratteristiche individuali del corpo umano. Spesso, gli specialisti per l'osteoporosi accettano altre malattie, a seguito delle quali il paziente non riceve un trattamento adeguato.

Il grosso errore dei pazienti è l'accesso tardivo ai medici. Chiedere aiuto a uno specialista dovrebbe immediatamente, non appena le prime manifestazioni della malattia. Nelle prime fasi della cura della malattia è possibile, c'è anche la possibilità di fermare il suo sviluppo.

Il dolore spinale è il primo segno di osteoporosi. La condizione peggiora nel tempo se il trattamento non viene avviato. Oltre al dolore, c'è una perdita di peso corporeo dovuta all'assottigliamento del tessuto osseo.

La modifica della postura è una conseguenza della distruzione del tessuto osseo dovuta allo sviluppo della malattia. Spesso, le persone hanno una gobba o una torsione del tronco da un lato.

Nei bambini, c'è una crescita rachitica. I dischi intervertebrali fragili cominciano a consumarsi gradualmente, il che porta ad una diminuzione della crescita di un adulto.

effetti

La schiena può ferire dall'osteoporosi? Sì, ma il dolore non è l'unica conseguenza che può manifestarsi nel corso di una malattia progressiva. Le principali conseguenze includono:

• fratture e forature delle ossa;
• unghie fragili;
• carie dentaria;
• crampi agli arti.

Tutte queste manifestazioni sono un motivo per contattare immediatamente gli specialisti, altrimenti una malattia progressiva porterà alla disabilità o alla morte.

La diagnosi può essere fatta solo dopo un esame completo del paziente e il completamento di tutti i test necessari.

Approcci terapeutici

Se ci sono sintomi evidenti, il trattamento dovrebbe iniziare immediatamente. Al minimo ritardo possono verificarsi conseguenze irreversibili. Nelle fasi iniziali, è possibile ottenere il pieno recupero del tessuto osseo e fermare lo sviluppo della malattia.

Il trattamento è suddiviso in maschi e femmine. Ciò è dovuto al fatto che nelle donne la malattia di solito si sviluppa sullo sfondo di un fallimento ormonale, rispettivamente, richiede un regime di trattamento speciale.

La malattia può iniziare a progredire sullo sfondo del trasporto di un bambino, poiché è in questo momento che il corpo della madre subisce grandi cambiamenti.

Tutti i nutrienti necessari arrivano al feto e le carenze di micronutrienti causano malfunzionamenti nel corpo femminile.

In questo caso, alla madre vengono prescritti farmaci che ripristineranno il necessario equilibrio di oligoelementi nel corpo, miglioreranno i processi metabolici.

La base della terapia

Il mal di schiena con osteoporosi richiede un trattamento speciale. Il principale complesso terapeutico comprende massaggi e farmaci:

• integratori di calcio;
• vitamina D;
• bifosfonati.

I preparati di calcio contribuiscono al rafforzamento del tessuto osseo, dei dischi vertebrali, riducono il rischio di crepe e fratture, riducono significativamente il rischio di osteoporosi, ne prevengono il progresso.

L'assunzione di vitamine, in particolare di vitamina D, aiuta ad aumentare la densità ossea. Per molti anni, gli esperti raccomandano l'uso di vitamine e integratori di calcio. Il complesso è usato non solo per il trattamento della malattia, ma anche per la prevenzione.

I bifosfonati hanno lo scopo di eliminare la perdita di massa ossea, che può fermare la progressione della malattia. I farmaci sono prescritti per via orale e sotto forma di iniezioni.

Terapia fisica

Caricare per rafforzare i muscoli della schiena con l'osteoporosi è la fase principale del recupero. Per condurre una serie di esercizi è necessario ottenere un parere esperto.

Tutte le classi di salute sono sviluppate individualmente, in base al decorso della malattia.

La preparazione fisica ricreativa può includere tali compiti:

1. Strisciando sul duro rivestimento a quattro zampe. Ci vogliono 5 minuti senza pausa.
2. Seduto su una sedia, le gambe sono sul pavimento. Viene eseguita una leggera spillatura dei talloni sul pavimento e le dita dei piedi non si staccano dalla superficie.

Tali esercizi non saranno in grado di peggiorare la condizione, ma prenderanno il carico dal sistema muscolo-scheletrico del paziente e contribuiranno al recupero.

Al minimo deterioramento dello stato di salute, dovresti informare immediatamente il medico, forse cambierà lo schema degli esercizi di fisioterapia.

prevenzione

La base della prevenzione include una corretta alimentazione, arricchita con tutti gli oligoelementi necessari.

Una quantità sufficiente di liquido supporta la salute del sistema muscolo-scheletrico. Al fine di prevenire dovrebbe:

• assumere calcio e vitamina D;
• rinunciare a cattive abitudini;
• fai esercizi ogni mattina

Regole semplici aiuteranno a preservare la salute e prevenire lo sviluppo di gravi malattie.

Una selezione dei miei materiali utili sulla salute della colonna vertebrale e delle articolazioni, che consiglio di osservare:

Guarda anche molti materiali aggiuntivi utili nelle mie comunità e account sui social network:

disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

Dolore osteoporosi

Il dolore osseo può verificarsi per una serie di motivi. Uno dei più comuni è l'osteoporosi. Questa patologia si verifica principalmente negli anziani, in quanto è associata alla perdita di calcio nel tessuto osseo. Il dolore nell'osteoporosi ha una caratteristica: non sono mai forti. E il pericolo di questa malattia è che è per lo più nascosto. Solo nelle ultime fasi, quando l'osso è già distrutto o si verifica una frattura, i sintomi possono diventare più pronunciati.

Cos'è l'osteoporosi

Il tessuto osseo umano si distingue non solo per la sua forza, ma anche per la sua elasticità. Pertanto, le ossa possono sopportare vari carichi. Questa caratteristica è dovuta alla particolare struttura del tessuto osseo. Consiste in una matrice proteica reticolata che fornisce flessibilità dell'osso. Le cellule di questa griglia sono piene di calcio e fosforo. Sono questi minerali che forniscono la forza dell'osso. Ma non sempre abbastanza di loro sono presenti nel corpo. I livelli di calcio variano durante i diversi periodi della vita. La maggior parte è nella mezza età, quindi a causa del rallentamento dei processi metabolici, è assorbito peggio. E poiché questo minerale è anche necessario per il lavoro del muscolo cardiaco, prima di tutto va lì, a volte viene anche preso dalle ossa per questi scopi.

È associato con una diminuzione del livello di calcio non solo con il tasso di processi metabolici o con il suo piccolo apporto dal cibo. Gli ormoni della tiroide, così come gli estrogeni, sono coinvolti nella distribuzione dei minerali, quindi i problemi con le ossa possono iniziare a causa di disturbi ormonali. Questo spiega che l'osteoporosi colpisce principalmente le donne dopo l'inizio della menopausa. Ma ultimamente questa malattia è diventata più comune, anche tra i giovani. Ciò è dovuto a cattiva alimentazione, stile di vita sedentario, cattive abitudini. Tutti questi fattori portano a una diminuzione dei livelli di calcio.

sintomi Caratteristiche

La perdita ossea si verifica gradualmente. Pertanto, nelle fasi iniziali dell'osteoporosi non si manifesta. A poco a poco, possono comparire dolori ossei dolorosi. Sono anche chiamati "dolori della stanchezza", poiché sorgono solo dopo un lungo carico e si placano durante il riposo. Tipicamente, il paziente avverte disagio durante una lunga permanenza in piedi o dopo aver mantenuto una posizione stazionaria per almeno 30 minuti. Rimanendo in piedi per un lungo periodo, la schiena potrebbe iniziare a ferire nella regione lombare o tra le scapole, e dopo aver camminato o correndo, le gambe si faranno male. Circa il 60% dei pazienti sente dolore di varia intensità con l'osteoporosi.

Queste sensazioni vaghe durano a lungo, a volte diversi anni. Spesso il paziente non sospetta nemmeno di avere l'osteoporosi, ritenendo che sia semplicemente oberato di lavoro. Ma improvvisamente, al minimo colpo o caduta, si verifica una frattura ossea. Dopotutto, il tessuto osseo è diventato meno resistente e anche un impatto minore può causare danni. Di solito, le ossa più sottili di quelle che possono sopportare un grande carico sono principalmente sensibili alle fratture: le vertebre, l'ulna o il raggio, il collo della coscia. Soprattutto spesso c'è una frattura da compressione della colonna vertebrale. Allo stesso tempo, una persona potrebbe non sospettare immediatamente che una caduta o un livido abbia causato un grave infortunio. Dopotutto, il dolore si abbassa anche nella posizione supina. Ma si verifica già dopo 5-10 minuti di stazionamento e ha una grande intensità.

L'osteoporosi può essere riconosciuta anche nella fase iniziale, per essere più attenta alle tue condizioni. È molto importante prestare attenzione ai suoi primi segni al fine di prevenire una grave deformazione dello scheletro. Prima di tutto, l'altezza di una persona diminuisce. Ciò è dovuto al "cedimento" delle vertebre, riducendo la loro altezza. La parte posteriore di una persona diventa una curvatura, una forma a gobba. A causa di ciò, lo stomaco inizia ad abbassarsi e le pieghe della pelle appaiono davanti.

Oltre a questo sintomo, ci sono molti altri sintomi con cui l'osteoporosi può essere sospettata nella fase iniziale:

• fragilità e stratificazione delle unghie
• comparsa precoce di capelli grigi;
• malattia parodontale;
• la comparsa di crampi alle gambe durante la notte.

Caratteristica del dolore

Il dolore nell'osteoporosi è diverso. Molto spesso sono doloranti, allentati, si può provare una sensazione di formicolio. Ma a volte ci sono dolori brucianti, noiosi, taglienti o fastidiosi. Potresti sentirti pesante o stanco nelle ossa. Frequenti sensazioni di bruciore, calore o intorpidimento. Inoltre, il disagio può diffondersi in tutto lo scheletro, anche i muscoli. Molto spesso la vita, le ginocchia, le articolazioni dell'anca, la caviglia ei talloni fanno male e talvolta possono comparire mal di testa.

Fondamentalmente, il disagio si verifica dopo i carichi, e non solo il motore, ma anche dopo una prolungata manutenzione di una postura statica. Possono anche causare un movimento acuto, saltare, allentare, sollevare pesi. Il dolore può verificarsi anche da fratture, fratture ossee o complicanze da osteoartrite. Di solito diventa più facile per il paziente quando si sdraia. Pertanto, il disagio aumenta di sera, e al mattino il dolore diminuisce.

Soprattutto spesso con l'osteoporosi, la spina dorsale fa male. Ciò è dovuto al fatto che le ossa diventano meno dense. Per questo motivo, l'altezza delle vertebre viene ridotta dal carico. Possono causare microfratture, che a volte passano inosservate. Ma portano alla deformità spinale, con il possibile pizzicamento delle radici nervose. Entro 2-3 settimane dopo l'infortunio, si verificano dolori di tiro, che sono spesso scambiati per sciatica, osteocondrosi o un attacco di angina pectoris.

Tale dolore può essere localizzato in diverse parti della colonna vertebrale. Quando si è seduti, specialmente davanti al computer, ci sono formicolio o intorpidimento nella parte superiore della schiena e del collo. Tali dolori dolorosi sono aggravati da movimenti improvvisi, ma quando il paziente prende una posizione comoda, si sdraia e si rilassa, si placano.

Nella colonna vertebrale toracica grazie alla sua particolare struttura, il dolore è più forte. Un dolore acuto al tiro è dovuto al fatto che le vertebre si sono ristrette e hanno compresso le terminazioni nervose. Allo stesso tempo, tali sintomi non scompaiono da soli. Spesso i pazienti avvertono dolore anche nella parte bassa della schiena. Appaiono dopo una seduta prolungata, piegando o girando il corpo e possono essere abbastanza forti. Allo stesso tempo, il dolore diffonde la spina dorsale e giù fino alle ossa pelviche e femorali.

Meno frequentemente, l'osteoporosi causa dolore alle articolazioni. All'inizio possono essere presi per l'artrosi o l'artrite. Ginocchia particolarmente colpite, che vengono gradualmente distrutte quando si cammina. Il dolore è solitamente severo, acuto. Una situazione simile si verifica anche con la sconfitta delle articolazioni dell'anca. Il pericolo è che è quasi impossibile ripristinare le ossa in questo luogo, quindi un paziente con osteoporosi è minacciato di disabilità se le fratture del collo del femore. Le articolazioni degli arti superiori non fanno male così tanto, ma il dolore doloroso dopo il carico può diffondersi in tutto il braccio, causando grave disagio.

Sollievo dal dolore

Tollerare il dolore non può in ogni caso. Ma con l'osteoporosi, tali sensazioni segnalano che il tessuto osseo viene gradualmente distrutto. Pertanto, la mancanza di trattamento porterà alla progressione della patologia, causerà il deterioramento della condizione. Si ritiene che sia impossibile guarire completamente l'osteoporosi. Solo una terapia ben scelta può fermare la distruzione delle ossa e salvare il paziente dalla sofferenza. Ma questo richiede un trattamento completo che continua costantemente.

Per sbarazzarsi del dolore acuto e cronico nell'osteoporosi, vengono spesso usati antidolorifici o antinfiammatori non steroidei. Ma solo questa terapia è inefficace. Per il dolore non è tornato, è necessario fermare la distruzione delle ossa e stabilire processi metabolici. Per fare ciò, applicare una serie di misure.

I farmaci che compensano la quantità di calcio nel sangue sono necessari per l'osteoporosi. Questo può essere il calcio D3 Nycomed, il calcio gluconato, il calcemin e altri. Ma affinché questo minerale entri nelle ossa, è necessario prendere i bifosfonati. Questi farmaci normalizzano l'attività delle cellule che regolano la riparazione del tessuto osseo. I farmaci più efficaci sono Bonviva, Tiludronat, Bondronat o Epidronat.

Si consiglia a tutti i pazienti con osteoporosi di indossare ortesi selezionate individualmente. Il corsetto aiuta a fissare la colonna vertebrale nella giusta posizione, che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e i processi metabolici. Ortesi o bende per articolazioni aiutano ad evitare fratture e riducono il carico sulle ossa, rallentandone la distruzione. Questo aiuta anche a ridurre il dolore.

Le procedure di fisioterapia sono anche utilizzate per l'osteoporosi. Gli impulsi elettromagnetici diretti all'osso normalizzano l'equilibrio delle cellule osteoblastiche e degli osteoclasti. Questo metodo è più efficace in giovane età, quando i tessuti sono ancora in grado di recuperare. Laser terapia, radiazioni infrarosse, applicazioni di fango, ozocerite sono anche usati per alleviare il dolore.

La terapia fisica è necessaria anche negli stadi avanzati dell'osteoporosi. Molti pazienti hanno paura di muoversi per non farsi fratturare. Ma la mancanza di movimento porta ad un ulteriore rallentamento dei processi metabolici e della circolazione sanguigna, l'atrofia muscolare si verifica e il tessuto osseo viene distrutto ancora più velocemente.

Per reintegrare la quantità di calcio nel sangue è molto importante seguire una dieta speciale. I latticini, in particolare la ricotta e gli yogurt naturali, i verdi, i frutti secchi, i semi di sesamo, sono necessariamente inclusi nella dieta. Per compensare la mancanza di vitamina D₃ hai bisogno di mangiare uova, fegato, pesce grasso. Si consiglia di abbandonare caffè, alcol e altri prodotti che rallentano l'assorbimento del calcio.

Inoltre, è possibile utilizzare esercizi di respirazione, yoga, nuoto, agopuntura, agopuntura. Molti pazienti sono aiutati da vari impacchi basati su ricette popolari.

Con l'inefficacia della terapia conservativa si possono usare metodi invasivi - vertebroplastica o cifoplastica. Questa è un'introduzione al corpo vertebrale di una speciale sostanza cementante, che aumenta la loro forza.

analgesici

Per alleviare il dolore acuto, nonché per alleviare le condizioni del paziente con dolore persistente durante l'osteoporosi, vengono solitamente utilizzati preparazioni analgesiche di azione periferica. Con questo problema, sono più efficaci dei farmaci che agiscono sul sistema nervoso centrale. Questi sono tutti farmaci a base di paracetamolo, acido acetilsalicilico, metamizolo sodico. Analgin, Baralgin, Aspirin, Panadol, Eferalgan e altri sono più comunemente usati.

Molti dottori invece di questi farmaci raccomandano farmaci antinfiammatori non steroidei moderni. Si ritiene che siano più sicuri e alleviare il dolore più velocemente. La selezione di tali fondi dovrebbe essere gestita da uno specialista, dal momento che alcuni di essi non sono desiderabili per la vecchiaia. Più comunemente nominato da Lornoxicam, Ortofen, Ketonal, Nurofen. Puoi prenderli in pillole o usare unguenti basati su di loro: Voltaren, Diklak, Dolobene, Nise.

A volte con dolore severo, solo gli analgesici oppiacei aiutano il paziente. Ma tali farmaci devono essere presi con cautela, in quanto possono portare alla perdita di equilibrio, che aumenta il rischio di fratture. Per lo stesso motivo, non è consigliabile assumere miorilassanti, anche se possono alleviare un po 'le condizioni del paziente.

Terapia fisica

L'obiettivo principale della ginnastica in osteoporosi è di migliorare i processi metabolici e rafforzare il corsetto muscolare. In questo caso, i muscoli alleggeriscono leggermente le ossa, quindi il dolore diminuirà. Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti lentamente, senza intoppi, evitare di sollevare pesi, curve brusche, torcendo la colonna vertebrale. Ma è auspicabile che la ginnastica venga eseguita regolarmente. Si raccomanda di tenere il riposo a letto per un breve periodo, solo per dolori molto gravi o dopo le fratture.

Gli esercizi per l'osteoporosi dovrebbero essere prescritti da un medico individualmente, a seconda dell'età del paziente, del suo stato di salute e della gravità della patologia. In genere si consiglia di eseguire esercizi per la schiena, poiché la colonna vertebrale soffre soprattutto di perdita ossea. Ad esempio, puoi fare i seguenti esercizi:

• camminare sul posto;
• alza le mani, cerca di raggiungerle con tutto il tuo corpo;
• sollevare le spalle alle orecchie;
• eseguire movimenti rotatori con le braccia estese ai lati;
• sdraiati sulla schiena, alza la testa e mettiti al petto;
• mettiti a quattro zampe, inarcando la schiena mentre inspiri e piegati mentre esali;
• in piedi vicino alla sedia, tenendolo con una mano, esegui un kihi lento da un lato all'altro, avanti e indietro.

Il dolore con l'osteoporosi è un evento frequente. Nonostante il fatto che molti li considerino inevitabili, devono essere combattuti. La terapia scelta in modo appropriato può alleviare le condizioni del paziente, ridurre il disagio e fermare la distruzione delle ossa.

Come eliminare il dolore acuto e cronico nell'osteoporosi?

L'osteoporosi è una malattia del tessuto osseo, in cui la sua densità e integrità sono nettamente ridotte. Spesso questa malattia è attribuita alle persone in età, ma negli ultimi anni, gli indicatori di età sono aumentati drammaticamente. La ragione di tutto il lungo lavoro sedentario e la mancanza di sport.

L'osteoporosi è pericolosa in quanto è estremamente difficile riconoscerla nelle sue fasi iniziali. Raggiunge il suo picco in pochi anni, rendendo il tessuto osseo vulnerabile alle fratture. Il segno principale della sua presenza è il disagio manifestato in qualsiasi movimento. Quali tipi e tipi di dolore si differenziano e qual è la loro caratteristica, prendi in considerazione di seguito.

C'è dolore nell'osteoporosi?

Molte persone credono che il solito disagio e pesantezza alla schiena, causati da camminare prolungato o essere in una posizione, parla solo di debole tono muscolare. Infatti, tali manifestazioni possono già indicare l'insorgenza di osteoporosi prematura. La sindrome del dolore si verifica a causa di sollevamento pesi o frattura, quando il tessuto osseo perde la sua elasticità.

Avendo una localizzazione diversa, la malattia può causare una varietà di disagio da lieve formicolio al dolore acuto da taglio, che si irradia in qualsiasi parte del corpo.

cause di

In termini di natura biologica, il dolore osteoporotico è una reazione del corpo a un certo disagio derivante dalla violazione del tessuto osseo con terminazioni nervose. Ci sono una serie di ragioni per le quali può esserci disagio alla schiena e agli arti colpiti dal disturbo.

frattura

Il dolore osseo nell'osteoporosi è una conseguenza della violazione dell'integrità naturale dell'osso e, di conseguenza, c'è dolore acuto, che aumenta con il minimo movimento. Le fratture sono un evento abbastanza comune in pazienti con ossa fragili e porose. Si verificano quando una caduta senza successo da un'altezza della propria crescita, o in caso di incidenti e catastrofi.

Il tessuto osseo sciolto è molto poco disposto l'uno con l'altro, quindi eventuali carichi acuti eccessivi portano al fatto che non hanno il tempo di reagire allo stimolo e di abbattere. Le più gravi e pericolose sono le fratture delle ossa del bacino, in particolare il collo del femore. Nella vecchiaia, dopo aver ricevuto un tale infortunio, una persona perde completamente le possibilità di ripristinare la deambulazione, poiché è quasi impossibile "forzare" i tessuti sciolti a fondersi l'un l'altro nella posizione anatomica naturale.

Una complicazione separata in medicina è rappresentata da micro-fratture che si verificano nelle vertebre. Non causano gravi disagi, ma possono un giorno causare una frattura vertebrale e portare gravi conseguenze per la vita, anche per invalidità o morte.

Sollevamento pesi

A causa delle peculiarità del luogo di lavoro, a volte c'è la necessità di sollevare pesi che possono provocare disagio anche in una persona completamente sana. Tale dolore (principalmente nella parte bassa della schiena) è causato dal fatto che il disturbo distrugge le vertebre, spostando la loro posizione, l'una rispetto all'altra, e rispetto allo scheletro. Così, durante un certo periodo di tempo, la postura cambia, una persona inizia a intuire, a causa della quale lo scheletro muscolare si indebolisce. Qualsiasi carico sulla colonna vertebrale può causare dolore sordo e dolente, a volte esteso verso l'alto, afferrando la regione scapolare. Frequenti sensazioni di bruciore e intorpidimento, che possono anche indicare l'inizio del processo irreversibile di allentamento del tessuto osseo.

Posizione del corpo scomoda

Se una persona è in una posizione per un tempo sufficientemente lungo (seduto o sdraiato, così come durante una posizione prolungata e indossa tacchi alti), il dolore si spiega con l'indebolimento del sistema muscolare e una violazione della corretta alimentazione dei tessuti della colonna vertebrale. Con il lavoro sedentario, oltre alla schiena e al collo, puoi tirare e rompere le ossa del bacino e le articolazioni del ginocchio. Pertanto, avendo lo stesso tipo di lavoro, non comportando movimenti attivi, si consiglia di eseguire un cambio di posizione ogni 30-40 minuti. I semplici riscaldamenti di cinque minuti non solo eliminano i processi stagnanti, ma consentono anche alle ossa di assumere una posizione naturale.

Localizzazione del dolore

Massima esposizione all'osteoporosi e quindi al dolore, alla colonna vertebrale e alle articolazioni, che nell'uomo prendono tutto il carico su se stessi.

La parte posteriore

Il dolore in quest'area del corpo può manifestarsi in tre direzioni:
• colonna vertebrale e collo superiori;
• toracica;
• lombare e coccige.

Nella prima variante, il dolore è provocato da una posizione errata del corpo, che è fissata per un tempo piuttosto lungo. C'è intorpidimento, formicolio, dolore doloroso sordo. Aumenta con i movimenti improvvisi e si abbassa completamente quando tutti i carichi sono eliminati - il paziente assume una comoda posizione prona.

Dolore da tiro dorsale tra o sotto le scapole è caratteristica della regione toracica. Non è in grado di trasmettersi da solo, il che è spiegato dalla presenza di un effetto di compressione (schiacciamento), a seguito del quale le vertebre libere e vuote comprimono il corpo interno ei processi spinosi. Spesso tali sintomi vengono erroneamente attribuiti alla radicolite e il trattamento, in questo caso inefficace, è prescritto.

Per la parte bassa della schiena, il cui ruolo è quello di contenere l'88% del peso corporeo e tutti gli altri carichi aggiuntivi su di esso, il disagio consiste in un dolore severo ma opaco che si diffonde in onde lungo la colonna vertebrale, raggiungendo sia le ossa del torace che quelle del bacino. Soprattutto dovrebbe allertare il paziente e inviare alla clinica per l'esame il dolore del coccige, perché nel plesso sacrale ha raccolto un sacco di terminazioni nervose e recettori. Spesso la causa del dolore è causata da una lunga seduta, essendo una dieta sovrappeso e squilibrata, che colpisce la mancanza di vitamina D e calcio con l'equilibrio di magnesio.

articolazioni

• Le articolazioni del ginocchio sono i leader nel numero di malattie causate dall'osteoporosi. Quando le fibre cartilaginee sono consumate e assottigliate, il tessuto osseo è in diretto contatto tra loro, causando forti dolori quando si cammina. In futuro, questa situazione porta al fatto che l'articolazione è completamente consumata e le ossa cominciano a sgretolarsi.
• Le articolazioni del gomito e del polso sono meno dolorose, ma possono anche causare molti problemi in presenza di osteoporosi. Il dolore si estende all'intero arto e può essere sia periodico che permanente, aumentando in presenza di uno sforzo fisico anormale.
• L'articolazione dell'anca è più difficile da recuperare in caso di malattia, in quanto non vi è un accesso aperto ai suoi componenti, il che complica il processo di esame e la diagnosi corretta.

Arti inferiori

Il dolore alle gambe, principalmente nella parte anteriore dell'arto, dove si trovano la tibia e la piccola tibia, non indica sempre la presenza di osteoporosi, ma può essere la base per l'esecuzione di test per l'identificazione della malattia. Il dolore è solitamente pronunciato, acuto, aumentando con l'aumentare dei carichi. Possono essere lunghe escursioni o indossare scarpe scomode.

Tipi di dolore

Ci sono due tipi di decorso della malattia, in cui si notano dolori di natura acuta e cronica.

• Il dolore penetrante acuto è caratteristico delle fasi iniziali della manifestazione ed è caratterizzato da un flusso rapido.
• Il dolore cronico è meno brillante, piuttosto opaco e ovattato, ma può manifestarsi molto più spesso.

Nel primo caso, il dolore delle sensazioni è più spesso causato da fratture ossee. Passa quando l'integrità dell'osso è completamente ripristinata.

Il secondo caso implica un accumulo di dolore a lungo termine, la mancanza di un trattamento tempestivo e il mantenimento di uno stile di vita non sano, dopo il quale la frequenza del disagio aumenta al massimo. Una persona gradualmente si abitua a dolore insignificante, dopo di che la sua reazione di difesa è ridotta, e in quel momento, quando l'allarme deve essere suonato, il corpo non è in grado di produrre i segnali corretti, formando sintomi esatti. Questo è uno stadio pericoloso e cronico dell'osteoporosi, che causa dolore persistente.

Sollievo dal dolore acuto e cronico

Non puoi tollerare il dolore, e questo vale non solo per l'osteoporosi! Il compito principale nel trattamento di questa grave malattia è la terapia farmacologica scelta correttamente, che può alleviare ed eliminare il dolore acuto e cronico. Considera il gruppo di farmaci usati per questi scopi.

Farmaci antiosteoporotici

È necessario trattare la malattia superando due processi reciproci: sintesi e riassorbimento (distruzione) delle cellule del tessuto osseo.

Il fatto è che per ottenere un rapporto ideale (equilibrio) di celle è possibile solo osservando il seguente schema:
• L'uso di farmaci che aumentano il riassorbimento eseguito dagli osteoclasti - cellule che distruggono le aree sciolte danneggiate del tessuto osseo.
• L'uso di farmaci che aumentano il numero di osteoblasti - cellule che sintetizzano nuovo tessuto osseo forte.

È molto importante che questo processo venga eseguito sotto la costante supervisione dei medici, che prescrivono quotidianamente la raccolta di test, regolando il trattamento.

Il calcio - come base del tessuto osseo è estremamente necessario nella sua sintesi, quindi le seguenti medicine sono ampiamente utilizzate con la sua presenza:

• Calcemin Advance;
• Calcio +;
• Gluconato di calcio

Ma un rafforzamento non sarà abbastanza. Nella dinamica del ripristino dell'equilibrio di osteoclasti e osteoblasti, i preparati di bifosfonati occupano il ruolo principale. Derivati ​​di acidi sintetici possono simultaneamente sopprimere l'attività degli osteoclasti e sintetizzare gli osteoblasti.

Questi farmaci includono:

• Bondronat;
• Bonviva;
• clodronato;
• Tiludronato di sodio;
• Epidronato Sodio.

Tutti questi farmaci sono venduti esclusivamente con prescrizione medica e una risoluzione separata del medico curante, poiché contengono oligoelementi che influenzano la vitalità dell'organismo nel suo complesso.

Analgesici non oppioidi

I farmaci analgesici che non contengono microelementi narcotici nella loro composizione, aiutano ad alleviare rapidamente la sindrome del dolore. Il loro principio d'azione è ridurre la sensibilità dei recettori del dolore, salvando una persona da un attacco acuto.

Quando si supera l'osteoporosi è ampiamente usato:

Venduto senza prescrizione medica, può essere usato indipendentemente.

Farmaci antinfiammatori non steroidei

I farmaci più noti come Analgin, No-shpa e Baralgin possono arrestare la sensibilità solo se la causa principale non è associata a processi infiammatori estesi. I farmaci a base di ibuprofene, come Nurofen e Ibufen, aiutano bene.

Indossa un corsetto

Quando un dottore consiglia di indossare un corsetto, molti pazienti rifiutano, scrivendolo alla loro "non giovane età". È inutile, perché un corpo ben fissato facilita tutti i processi metabolici e aiuta anche le vertebre nella giusta posizione, evitando possibili fratture.

Il corsetto stretto ed elastico che supporta le spine non ostruisce i movimenti di base, non solo aiuta a ridurre il rischio di lesioni e accelera il processo di guarigione. Viene selezionato da uno specialista in modo tale che le costole di irrigidimento siano pienamente coerenti con la curvatura della colonna vertebrale e non causino disagio durante l'esecuzione di processi naturali (respirazione, movimento, educazione fisica).

Scopri come un corsetto può aiutare con altre malattie, in particolare la lordosi, qui.

elettroterapia

Questo metodo di fisioterapia comporta l'impatto sulle aree interessate dei campi magnetici deboli e della corrente elettrica. Piastre metalliche sono attaccate alla colonna vertebrale o ad un'altra area, attraverso la quale vengono erogati impulsi elettromagnetici. Si ritiene che tale terapia sia in grado di normalizzare i processi metabolici naturali e di regolare il corpo per formare un equilibrio tra osteoclasti e osteoblasti senza farmaci.

L'efficacia del metodo si ottiene passando un corso selezionato individualmente, che calcola l'ampiezza e la grandezza degli impulsi, nonché la loro frequenza e durata. Molti esperti hanno discusso per anni sulla redditività di tali manipolazioni, orientandosi verso i benefici. Tuttavia, l'efficacia dipende completamente dalla gravità della malattia, dal suo decorso e dalla presenza di malattie concomitanti. Si nota che l'elettroterapia è efficace in giovane età e negli anziani perde la sua efficacia a causa dell'estinzione dei processi naturali di percezione.

La procedura ha molte controindicazioni, inclusa la presenza di malattie del sistema circolatorio, oncologia e intolleranza individuale. Il morbo di Parkinson, la tubercolosi e la gravidanza possono anche essere un motivo per annullare un trattamento non standard per l'osteoporosi.

Terapia fisica

Il movimento è vita, quindi muoversi a qualsiasi età è incredibilmente utile e si mostra anche con le ossa fragili. Molte persone anziane, al contrario, evitano carichi eccessivi, temendo una frattura. In effetti, la terapia fisica è in grado di fare miracoli. Considera gli esercizi più semplici ma efficaci che sono raccomandati per la diagnosi dell'osteoporosi.

Esercizi posteriori

L'obiettivo principale è quello di affaticare delicatamente e delicatamente i muscoli della colonna vertebrale per alleviare il dolore e ridurre la curvatura.

1. Larghezza delle spalle delle gambe. Alza le mani verso l'alto e allunga le braccia verso di loro.
2. Corri sul posto, aumentando gradualmente il ritmo.
3. Esercizio "Mill": disporre le mani perpendicolarmente al corpo ed eseguire movimenti rotazionali simultanei nell'articolazione della spalla.
4. Esercizio "non so": piedi alla larghezza delle spalle, sollevare le spalle fino alle orecchie.
5. Sdraiati sulla schiena, le braccia lungo il corpo. Solleva il busto e porta il mento al petto.
6. Esercizio "Gatto": mettiti a quattro zampe, dando una comoda enfasi. Piegati e gonfia la schiena alternativamente, imitando il comportamento e la flessibilità della famiglia di gatti.

Tutti gli esercizi devono essere eseguiti ad un ritmo moderato ed escludere il dolore.

Articolazioni del ginocchio

Per le estremità inferiori si consiglia di accovacciarsi e piegare le gambe lateralmente. Considerato anche efficace e camminare con gli sci ad un ritmo moderato e lento.

Pertanto, il dolore nell'osteoporosi può indicare la comparsa di seri problemi di salute in cui il tessuto osseo diventa così libero e vulnerabile che la probabilità di fratture aumenta drasticamente. Solo un esame a tutti gli effetti e un complesso di trattamenti selezionati individualmente saranno in grado di ripristinare la forza precedente delle ossa di un uomo, proteggendolo dall'invecchiamento precoce.