Per ogni donna, la gravidanza è uno dei periodi più felici e più eccitanti della vita. Tuttavia, spesso l'attesa di un incontro con il bambino è offuscata dal disagio e dal mal di schiena durante la gravidanza.

Di norma, oltre il 75% delle future madri lamenta il mal di schiena, a volte accompagnano le donne durante la gravidanza. Solitamente, tali dolori sono considerati normali, poiché il corpo della donna subisce molti cambiamenti fisiologici. Tuttavia, non dovresti trattarli alla leggera, perché questo sintomo può essere un segno di una grave patologia.

Diamo un'occhiata in modo più dettagliato: qual è la causa di tale dolore, come esattamente il mal di schiena durante la gravidanza normale e come dovrebbe reagire.

Qual è la ragione?

Diamo uno sguardo più da vicino perché la parte inferiore della schiena fa male in diverse settimane durante la gravidanza.

Il periodo di gravidanza è caratterizzato dalla produzione dell'ormone relaxina, che rilassa le articolazioni e i legamenti femoro-sacrali. Ciò è dovuto alla necessità di facilitare l'uscita del bambino durante il parto.

L'aumento di peso e la crescita dell'addome provocano uno squilibrio, dovuto al fatto che una donna deve tenere le spalle indietro e piegarsi un po '. Di conseguenza, la colonna vertebrale acquisisce un aspetto curvo, i muscoli sono costantemente in tensione, che provoca dolore e disagio nella regione lombare.

Inoltre, patologie dell'apparato muscolo-scheletrico, precedentemente diagnosticate in una donna, portano a forti dolori alla schiena.

Il mal di schiena durante la gravidanza può avere le seguenti cause:

• curvatura spinale congenita;
• osteocondrosi della colonna lombare;
• muscoli mal sviluppati.

Dolore in diversi trimestri di gravidanza

Le donne spesso si lamentano di essere solo a 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 o 12 settimane di gravidanza, ma il lombo è dolorante.

Il motivo è la ristrutturazione del corpo della donna e il cambiamento dei livelli ormonali. I legamenti sono allungati, le articolazioni sono spostate per preparare il carico che dovranno presto sopportare. Pertanto, all'inizio della gravidanza, il mal di schiena fa male quasi a tutte le donne.

Il secondo trimestre di gravidanza è spesso accompagnato da dolore alla schiena nel 13 e nelle settimane successive. Ciò è dovuto principalmente alla crescita del feto e all'incremento di peso della pancia della madre.

Il centro di gravità si sposta e la futura mamma è costretta a inarcare la schiena di più, con il peso maggiore nella regione lombare. Aumenta anche la produzione di relaxin, che abbiamo menzionato sopra.

Un altro motivo per la lombalgia può essere scarpe sbagliate. Durante la gravidanza, la scelta del guardaroba deve essere trattata con la massima cura possibile.

Scarpe scomode e aderenti possono creare una pressione sul tallone, che spesso provoca dolore lombare. Lo stesso vale per uno stile di vita sedentario. Anche in un periodo così delicato, le donne hanno bisogno di un minimo di esercizio fisico.

La lombalgia del primo e del secondo trimestre di gravidanza nella maggior parte dei casi non è pronunciata, mentre i termini tardivi di portare un bambino possono essere accompagnati da una forte sindrome dolorosa.

Il più grande picco di lamentele che il mal di schiena fa male è il 21, 30, 36 e 40 settimane di gravidanza. La produzione di relaxina aumenta più volte, provocando lo sviluppo della symphysiopathy - il processo infiammatorio della sinfisi pubica. Maggiori informazioni sulla sinfisi in gravidanza →

Oltre alla patologia, si sviluppa persistente carenza di calcio, poiché la maggior parte di essa va allo sviluppo del feto. Con la combinazione di tali problemi, la futura donna in travaglio comincia a essere disturbata dal dolore alla schiena, spesso debilitante.

Spesso, le future mamme hanno notato un aumento del dolore quando cercano di cambiare posizione.

Gli esperti identificano altri motivi per cui la gravidanza e il mal di schiena si completano a vicenda:

• Il primo motivo per cui la parte inferiore della schiena fa male durante la gravidanza è un aumento del carico sul gruppo muscolare vertebrale e sulla colonna vertebrale stessa. Di norma, l'aumento del dolore si verifica dopo lunghe passeggiate o piccoli esercizi.
• Il secondo è l'esacerbazione di patologie dei reni o della vescica. In questo caso, la localizzazione del dolore si nota non solo nella zona lombare, ma anche nella zona inguinale. Ci sono dolori dolorosi nella colonna lombare e nella colica renale.
• Un'eccessiva contrazione uterina è un'altra ragione per cui può verificarsi tale dolore.

A partire da 38-39 settimane, la gravidanza si manifesta con l'aumento della sindrome del dolore: il mal di schiena fa male. Una futura mamma potrebbe notare un aumento del dolore sacrale associato all'abbassamento della testa del bambino verso il basso, che porta alla spremitura delle terminazioni nervose. In assenza di patologie, disagio e dolore scompaiono immediatamente dopo il parto.

Il dolore alla colonna lombare può essere una conseguenza della miosite - ipotermia, durante la quale i muscoli sono infiammati.

Nelle ultime settimane di gravidanza, la zona lombare e l'addome inferiore sono dolenti. Tipicamente, questi segni indicano combattimenti di allenamento, una sorta di preparazione del corpo per il lavoro.

In alcuni casi, il dolore alla schiena durante la gravidanza è un segno di nevralgia. La sindrome del dolore è dolorante in natura ed è accompagnata da un formicolio spiacevole nella regione lombare.

L'esacerbazione della pancreatite provoca spesso dolore nella regione sacrale. Ciò è dovuto al tipo di dolore, manifestato nella patologia. Il dolore è l'herpes zoster, e quindi spesso localizzato nella parte posteriore.

Questi dolori sono pericolosi?

Se una donna incinta ha lombalgia nel primo trimestre, deve contattare il medico il più presto possibile per escludere complicanze. Dolori severi accompagnano vari processi patologici che sono pericolosi per la madre e il nascituro.

Anche i dolori alla schiena e alla schiena, che sono accompagnati da febbre o perdite vaginali, devono essere diagnosticati.

La sindrome del dolore lieve è considerata normale e non richiede la sospensione con analgesici farmacologici. Tutti gli altri casi richiedono una consultazione con un medico.

Metodi di trattamento del dolore

La terapia di prescrizione viene effettuata solo dopo aver scoperto la causa, che ha portato alla comparsa di dolore nella regione lombare. Dolore alla schiena doloroso o opaco durante la gravidanza non è un motivo per prescrivere l'automedicazione, che spesso aggrava i sintomi.

Se si prendono i casi standard, il trattamento è il seguente:

• il dolore associato a processi infiammatori nei reni o nel sistema urogenitale richiede il trattamento della malattia di base;
• se la parte bassa della schiena fa male durante la gravidanza ed è connessa con la patologia della colonna vertebrale, il trattamento principale è il riposo a letto, la terapia locale con gel riscaldanti e l'uso di termofori;
• il dolore, accompagnato da spasmi nella parte bassa della schiena durante la gravidanza, esclude il trattamento farmacologico; si raccomanda un massaggio, ma rigorosamente destinato alle donne in gravidanza;
• un altro modo per alleviare il dolore è indossare una benda speciale e il suo uso dovrebbe iniziare dal secondo trimestre;
• l'assunzione di calcio D3 riduce significativamente il rischio di sviluppare un sintomo, quindi i medici consigliano di avviarlo prima di pianificare una gravidanza.

Misure preventive

Certo, nessuna donna incinta è immune dall'aspetto di un sintomo sgradevole. Tuttavia, ci sono alcune misure preventive che possono ridurre significativamente la loro manifestazione e facilitare il corso della gravidanza.

Gli esperti raccomandano quanto segue:

• È consigliabile combinare il processo di pianificazione della gravidanza con attività fisiche che rafforzano la vertebra, i muscoli e la salute generale;
• indipendentemente dal trimestre di gravidanza non bisogna dimenticare lo sport, scegliere carichi passivi - fitness per le donne incinte, yoga, nuoto;
• assicurati di seguire la dieta, aumentare l'assunzione di calcio e magnesio;
• Presta attenzione all'armadio, ovvero alle scarpe, che dovrebbero essere confortevoli e realizzate in materiale naturale;
• se il lavoro è sedentario, allora devi fare brevi pause ogni ora e camminare per 10-15 minuti;
• durante la gravidanza, il materasso ortopedico diventerà un'acquisizione utile, che non solo migliora il sonno, ma serve anche come prevenzione del mal di schiena;
• escludere un aumento di peso superiore a 3 kg.

Il periodo di gravidanza è un momento molto delicato, quindi anche con un leggero disagio, dovresti contattare il medico. Non dimenticare che il mal di schiena non è sempre un segno innocuo di gravidanza.

Autore: Daria Tyutyunnik, dottore
specificamente per Mama66.ru

Perché la lombalgia durante la gravidanza?

Se la parte bassa della schiena fa male durante la gravidanza, le cause non sono sempre associate alla patologia. La gravidanza è una condizione naturale per il corpo femminile. E mi fa male la schiena in questo periodo perché l'organismo è "ricostruito" in preparazione ai cambiamenti in atto.

Cause del dolore

Il mal di schiena si verifica durante la gravidanza in diversi periodi di gestazione. Si ritiene che nella prima metà della gravidanza il corpo non sia soggetto a carichi maggiori. Questo non è vero. Circa il 30% delle donne viene accusato di dolori alla schiena, anche nel primo trimestre. Tuttavia, la maggior parte delle donne soffre di dolore lombare durante la gravidanza più vicino alla ventesima settimana. Spesso non è facile rispondere perché il mal di schiena durante la gravidanza. La lombalgia nelle donne in gravidanza a volte è una conseguenza di cause ostetriche e può anche essere una patologia indipendente. Le ragioni ostetriche sono i dolori alla schiena causati da una gravidanza normale o patologica.

ostetrico

I lombi possono ferire durante la gravidanza normale? Sì, e questo è il motivo più frequente per cui si tira indietro nelle donne incinte. In molti casi, l'inizio della gravidanza porta al fatto che la madre in attesa fa male alla schiena. La causa del dolore è un rapido aumento dell'utero e la tensione dei suoi legamenti. Queste sensazioni sono così comuni che sono considerate come un altro segno che una donna è rimasta incinta.

• Ormoni e processi metabolici

Nel periodo di attesa del bambino, la donna deve affrontare un brusco cambiamento nel background ormonale. Vi è un aumento della produzione di estrogeni, progesterone e altri ormoni responsabili del corretto corso della gravidanza. Una causa comune di grave mal di schiena è il relax. Questo ormone aiuta legamenti e tendini a diventare più elastici, li ammorbidisce. Il rilassamento è necessario per facilitare successivamente l'aspetto del bambino.

Gli elementi necessari per la formazione del feto sono presi dal corpo della madre. Pertanto, con insufficiente ricostituzione delle "riserve", le ossa di una donna possono ricevere meno vitamine e oligoelementi, in particolare calcio e fosforo. Di conseguenza, vi è un indebolimento delle ossa e della colonna vertebrale del bacino, che possono causare mal di schiena nelle donne in gravidanza.

• Aumento della pressione sul bacino e sulla colonna vertebrale

La ragione più "sicura" per cui le donne incinte hanno il mal di schiena è la crescita fetale. Il bambino cresce, aumenta la pressione sull'osso sacro della madre, che porta al dolore nella regione lombare. Anche la ragione abbastanza fisiologica per cui la schiena può ferire è un peso crescente, che porta ad una maggiore pressione nella parte bassa della schiena. Il centro di gravità cambia, la deflessione spinale si verifica nella colonna lombare. I muscoli si caricano eccessivamente, provocando dolore.

L'aspetto del mal di schiena nelle donne in gravidanza a volte porta a una prolungata posizione eretta. L'utero mette sotto pressione i nervi e i vasi sanguigni che circondano la colonna vertebrale. Per questo motivo, fa male sotto la vita, a partire dal terzo trimestre. Il dolore dà alle gambe, aggravato dal carico.

Nella tarda gravidanza, il dolore alla schiena può verificarsi a seguito della pressione della testa del feto sulle ossa dell'anca. Questo è accompagnato dalla comparsa dell'ipertono uterino. Quindi il dolore appare intorno a 38 settimane. Se la tua schiena bassa fa male durante la gravidanza per questo motivo, non ti preoccupare. Tali sensazioni sono un fenomeno completamente naturale.

Alcune settimane prima del parto, la futura mamma può sentire le contrazioni di Braxton-Hickx. False contrazioni preparano il corpo per il parto successivo. In questo caso, oltre ai dolori che si diffondono nella regione lombare, si ha la sensazione di un utero "di pietra", è difficile inalare, ci sono dolori alla trazione nell'addome inferiore. Quindi questi sintomi scompaiono. E dopo poco tempo, la pancia e la schiena ricominciano a piagnucolare. Tali sensazioni sono considerate normali, ma richiedono comunque molta attenzione. A volte non sono facili da distinguere dal travaglio veramente iniziato. Se le contrazioni aumentano, ripetere ad intervalli regolari, accompagnati da una scarica dal tratto genitale, non ritardare con un viaggio in ospedale.

Con patologie

Se durante la gravidanza il dolore alla schiena è accompagnato dalla comparsa di dolore da scarica e crampi nell'utero, questa condizione viene considerata dai medici come una minaccia di aborto spontaneo o parto prematuro.

È necessario vedere immediatamente il ginecologo. In alcuni casi, tirando la parte bassa della schiena durante la gravidanza a causa di esacerbazione di malattie esistenti o la comparsa di una nuova patologia. La gravidanza è accompagnata da una soppressione naturale dell'immunità. Tale meccanismo è necessario affinché il feto non venga rifiutato dall'organismo materno come componente aliena. La conseguenza è la vulnerabilità delle donne in questo momento. Accade che una donna non sospetti nemmeno delle patologie esistenti finché non rimane incinta. Durante la gravidanza, il dolore nella parte bassa della schiena può indicare patologia abbastanza grave. E se il ginecologo ha escluso ragioni ostetriche per l'indisposizione, dovresti visitare altri medici, vale a dire un neurologo, un urologo o un nefrologo e un chirurgo.

• Malattia renale

I reni e le loro malattie sono la ragione per cui il mal di schiena fa male durante la gravidanza. Sotto l'influenza degli ormoni, il tono degli ureteri cambia, l'urina ristagna, portando allo sviluppo di processi infettivi. Una complicanza comune della gravidanza è la pielonefrite. Ci sono dolori dolorosi da un lato della schiena, frequente desiderio di urinare, crampi, la temperatura sale a valori elevati. L'urina di solito diventa torbida.

Se il dolore lombare durante la gravidanza è pronunciato, è difficile trovare una posizione in cui il dolore si abbassa, il flusso di urina diventa difficile, c'è una mescolanza di sangue, possibilmente colica renale. Tali sintomi servono come indicazione per il ricovero urgente.

La diagnosi viene fatta dal medico, sulla base dei dati degli ultrasuoni e dei test di laboratorio di urina e sangue. Il trattamento viene effettuato con la nomina di antibiotici, farmaci antispastici e analgesici ed è obbligatorio. La malattia può portare a gravi conseguenze, inclusa l'insufficienza renale.

• pancreatite

In rari casi, una donna incinta può manifestare un'infiammazione del pancreas. Ciò accade quando l'inosservanza durante la gravidanza della dieta, il consumo di cibo con una grande quantità di grasso, l'alcol, è un fattore ereditario o una conseguenza dello stress. Se il dolore alla schiena durante la gravidanza è l'herpes zoster, si verifica dopo o durante un pasto, è accompagnato da febbre, nausea o vomito, feci alterate, il medico fa una diagnosi di pancreatite.

La malattia viene diagnosticata con l'uso di ultrasuoni, risonanza magnetica, viene trattata in condizioni stazionarie. La terapia farmacologica per il dolore lombare durante la gravidanza viene eseguita utilizzando una gamma di farmaci antinfiammatori e antidolorifici. Occasionalmente, in caso di fallimento del trattamento conservativo, è necessario un intervento chirurgico.

Spesso dolore alla schiena durante la gravidanza a causa di esacerbazione di problemi esistenti con il sistema muscolo-scheletrico. Se una donna è stata torturata con osteocondrosi o sciatica prima della gravidanza, i carichi alterati porteranno all'aggravamento. La fonte dei problemi è un sistema muscolare sottosviluppato della schiena o una curvatura della colonna vertebrale. Tale diagnosi è indicata dal verificarsi di forti dolori alla schiena durante la gravidanza nel secondo trimestre o dopo.

Con problemi neurologici, le sensazioni dolorose stanno sparando, diminuiscono nella posizione "prona" e aumentano con lo sforzo, e può verificarsi una sensazione di intorpidimento.

È molto pericoloso automedicare. Dopo tutto, la maggior parte dei farmaci utilizzati in questi casi sono controindicati in gravidanza. In casi eccezionali, il medico può prescrivere un antidolorifico. Se la parte inferiore della schiena fa male durante la gravidanza a causa di un problema neurologico, la soluzione più semplice è quella di indossare una benda. Un corsetto speciale fornirà supporto per il sistema muscolo-scheletrico, senza avere un impatto negativo sullo sviluppo del bambino.

• miosite

Essere in corrente d'aria o ipotermia può portare a un processo infiammatorio nei muscoli della regione lombare. Quindi il dolore è caratterizzato da un carattere acuto e movimenti limitati. Oltre alla parte posteriore, il collo e la fascia scapolare possono ferire. Il trattamento deve essere effettuato da un medico che può prescrivere farmaci sicuri per il bambino.

• Simfizopatiya

Con una bassa localizzazione del dolore alla schiena e all'addome, è possibile sospettare una sinfisite. La malattia sarà indicata da un'andatura mutata, che acquisisce il carattere di "anatra". Si verifica a causa della discrepanza delle ossa ossee, viene ereditata. Se il motivo per cui la schiena fa male durante la gravidanza è in sinfisopatia, il medico raccomanderà riposo a letto e controllerà durante l'intero periodo di gravidanza.

Se c'è una storia di lesioni spinali o di caratteristiche congenite dello sviluppo delle arcate delle vertebre, carichi aumentati possono portare a dolore nella zona lombare durante la gravidanza. Le vertebre possono spostarsi l'una rispetto all'altra, il che servirà da impeto per il mal di schiena grave.

Tale dolore può essere distinto da un aumento della postura seduta, quando appaiono oggetti pesanti nel processo di sollevamento, quando la posizione del corpo cambia. Il dolore può irradiarsi alle gambe. La deformità spinale può essere vista visivamente. I muscoli che circondano la colonna vertebrale dai lati sono in uno stato di tensione. Si sviluppa una speciale andatura da "funambolo". Se, a causa della spondilolistesi, la parte bassa della schiena si ammala durante la gravidanza, la malattia viene curata con l'aiuto di farmaci, fisioterapia e ginnastica.

prevenzione

Se la parte bassa della schiena fa male durante la gravidanza, è importante ricordare una cosa: in nessun caso puoi lasciarti trasportare dall'autodiagnosi e dall'autoterapia. La prima cosa che una donna incinta deve fare, in cui spara nella parte bassa della schiena durante la gravidanza, è contattare un osservatore. Il medico aiuterà anche a prevenire il mal di schiena durante la gravidanza, raccomanderà:

• Rifiutarsi di indossare scarpe col tacco alto;
• Monitorare l'aumento di peso regolare;
• Condurre uno stile di vita moderatamente attivo;
• Non sovraccaricare, evitare di sovraccaricare la colonna vertebrale;
• Impegnarsi in ginnastica speciale;
• Postura di controllo;
• Per dormire, scegli un materasso anatomico e un piccolo cuscino;
• Impara come sollevare correttamente gli oggetti (piega le gambe alle ginocchia e non piegare in avanti);
• Assicurare un'alimentazione corretta con un alto contenuto di calcio e fosforo.

Se una donna incinta ha una brutta schiena, questo non è un motivo di panico. Tuttavia, è necessario escludere possibili processi patologici, oltre a ricevere raccomandazioni su come eliminare sensazioni spiacevoli. Se la schiena fa male durante la gravidanza, solo il medico ti consiglierà cosa fare.

Tira la parte bassa della schiena a 39 settimane di gravidanza, cosa fare?

Dolore al di sotto della schiena durante la gravidanza

Parte bassa della schiena durante la gravidanza

Le donne incinte affrontano spesso un problema come il mal di schiena. Il corpo della futura madre lavora con un carico maggiore per assicurare il normale sviluppo del feto, quindi per quaranta settimane si possono avvertire tutti i punti deboli nella salute della donna.

Questo vale anche per la colonna vertebrale. La crescita fetale porta a uno spostamento nel centro di gravità, che può causare dolore lombare. Ma è possibile affrontare questo problema con l'aiuto di metodi sicuri?

Perché durante la gravidanza fa male il lombo

In una donna incinta, le articolazioni femoro-sacrali, di solito immobili, iniziano a rilassarsi in quanto sono influenzate dal rilassamento dell'ormone. Questo per garantire che il bambino passi più facilmente attraverso il canale del parto alla nascita. Questo processo e un addome allargato sono la causa di uno squilibrio.

In questo caso, la maggior parte delle donne porta indietro le spalle, piega il collo e si gonfia ancora di più l'addome, il che aggrava il problema. La colonna vertebrale fortemente arcuata e i muscoli lombari, che sono in tensione costante, portano al dolore.

Il rischio di aumento del dolore pelvico e lombare:

• con curvatura della colonna vertebrale;
• con osteocondrosi;
• con debole sviluppo dei muscoli coinvolti nell'inclinazione pelvica.

Lombi nel terzo trimestre di gravidanza

Nella tarda gravidanza, il dolore può verificarsi per varie ragioni, anche a causa di varie malattie.

Quasi il 50% delle donne ha dolore alla schiena nel terzo trimestre di gravidanza. Il più delle volte sembra dovuto all'aumento del carico sulla colonna vertebrale, oltre che al fatto che i muscoli addominali si indeboliscono. Nella maggior parte dei casi, tale dolore si verifica dopo il quinto mese di gravidanza e scompare solo dopo il parto. Può "arrendersi" alla gamba e aumentare anche dopo uno sforzo fisico, una posizione prolungata o seduto in una posizione scomoda e una lunga camminata.

Malattie neurologiche

Sciatica lombare, ernia del disco e altre malattie neurologiche possono causare mal di schiena nel terzo trimestre di gravidanza. In questo caso, è necessario rispettare il riposo a letto, indossare un corsetto morbido, eseguire la terapia fisica e in caso di dolori gravi, come prescritto da un medico, assumere antidolorifici.

Se il dolore si manifesta nell'articolazione pubica e viene combinato con disturbi dell'andatura, questo può indicare una sintomatologia. Questa è una malattia ereditaria in cui la sinfisi pubica è considerevolmente allungata e ammorbidita, e in essa si verifica un'emorragia. Il trattamento viene effettuato in modo permanente, dopo di che lo stato della donna incinta deve essere costantemente monitorato da un medico.

Combattimenti di allenamento

Il dolore alla schiena periodicamente, in cui si sente anche la tensione dell'utero (lo stomaco "si irrigidisce"), può essere un segno delle false contrazioni di Braxton-Hicks. Tali contrazioni dovrebbero addestrare il corpo femminile prima del parto. Ma ancora degno di nota, se la durata della gravidanza è piccola, ci sono scarichi dal tratto genitale e c'è dolore nel basso addome, questo può indicare la minaccia di interruzione. In questo caso, si consiglia di consultare un medico il più presto possibile.

Come alleviare il mal di schiena durante la gravidanza

Se segui determinate raccomandazioni, puoi rimuovere il dolore grave e persino dimenticare completamente cosa significhi ferire la schiena durante la gravidanza. Per prima cosa devi imparare a sedere correttamente - metti un cuscino sotto la schiena e un cuscino sotto i piedi (le ginocchia dovrebbero essere al di sopra del livello della regione lombare). Si raccomanda vivamente di non sedersi bruscamente su una sedia, poiché i dischi intervertebrali potrebbero risentirne. Inoltre, non puoi stare in piedi a lungo, ma se è molto necessario, devi almeno sollevare una gamba ad una piccola altezza, in modo che la vita venga scaricata.

Durante la gravidanza, è anche necessario prestare particolare attenzione alla selezione delle scarpe. I tacchi alti creano un carico extra sulla colonna vertebrale, quindi per il periodo di trasporto di un bambino dovrebbero essere abbandonati. Le scarpe dovrebbero essere il più comode possibile e avere un tacco basso e costante.

Gli esperti consigliano nei casi in cui la parte inferiore della schiena fa male durante la gravidanza per seguire una dieta a base di alimenti ricchi di calcio (latticini, pesce, noci, verdure, carne). Con dolore regolare, è consigliabile iniziare a prendere il carbonato di calcio o il lattato. Inoltre, è molto importante evitare movimenti che possono aumentare il carico sul retro. Se hai bisogno di sollevare un oggetto caduto, devi accovacciarti e poi alzarti, tendendo i muscoli delle gambe e delle spalle, ma non la schiena.

Le donne incinte dormono meglio su un materasso ortopedico elastico e semirigido con un cuscino anatomico di medie dimensioni.

Quando il mal di schiena è molto utile per eseguire esercizi speciali per le donne incinte. Inoltre sono indispensabili esercizi fisici che rafforzano i muscoli dell'addome, delle cosce, delle natiche e della schiena. Durante la gravidanza, nuoto, acqua gym e yoga sono un ottimo modo per affrontare il dolore. Non solo alleviano il dolore, ma preparano anche il corpo della futura madre per il parto.

Se il dolore alla schiena non scompare anche dopo aver applicato tutte le raccomandazioni di cui sopra, così come la debolezza e il formicolio alle gambe, è necessario consultare il medico.

Lombalgia durante la gravidanza

La lombalgia durante la gravidanza è uno dei componenti dei problemi complessi che compaiono con la gravidanza. Sfortunatamente, pochissime future madri possono vantare una buona salute quando portano un bambino. Durante questo periodo, tutte le malattie che esistevano prima di lei iniziano a peggiorare. Inoltre, nella maggior parte dei casi nausea e vomito, vertigini, gonfiore e mal di schiena regolare.

Lombalgia durante la gravidanza, come sai, alcune madri si associano a problemi di salute globale o minacciano aborto spontaneo. Questa è un'opinione assolutamente sbagliata. La lombalgia durante la gravidanza non parla dei problemi. Se ha un carattere angosciante e si verifica in concomitanza con i dolori tiranti nell'addome inferiore, allora può essere mostrata l'ansia.

La lombalgia durante la gravidanza può verificarsi per diverse ragioni. La prima ragione risiede nell'essenza stessa della gravidanza, ad es. nello sviluppo fetale. Nel tempo, il centro di gravità si sposta, aumenta il carico sulla colonna vertebrale e la colonna vertebrale lombare. I muscoli iniziano a sperimentare uno stress insolito e doloranti per il sovraccarico. In questo caso, sarai aiutato da una benda, che distribuisce il carico in modo più uniforme rilasciando parzialmente la colonna vertebrale lombosacrale.

La lombalgia durante la gravidanza nella regione dell'articolazione pubica e del sacro è spesso causata da un ammorbidimento dei legamenti. Questo è l'ormone rilassante. Se il dolore è molto grave e porta a disturbi dell'andatura, probabilmente hai una sinfisopatia ereditaria. È caratterizzato da un significativo allungamento della sinfisi pubica e da un'emorragia al suo interno. Questa malattia richiede un'osservazione costante da parte del medico e, se necessario, il passaggio del trattamento ospedaliero.

Un'attenzione molto stretta richiede dolore nella parte bassa della schiena durante la gravidanza, accompagnata da febbre, gonfiore, torbidità delle urine e mal di testa. Questo è un segno di pielonefrite, quindi la futura mamma ha bisogno urgentemente di donare sangue e urina per l'analisi. È impossibile trascinare il tempo, dal momento che una tale malattia non passa da sola e richiede un trattamento terapeutico. Grave dolore parossistico nella schiena, che si estende all'inguine, può indicare la presenza di calcoli renali o colica renale. In questo caso, alla donna incinta viene prescritta una dieta speciale e antispasmodici sulla situazione.

La lombalgia in tandem con dolore addominale inferiore è più pericolosa. Tipicamente, tale dolore è direttamente correlato alla tua condizione, quindi, con una periodicità malsana, non dovresti esitare a contattare un ginecologo. Tale dolore alla schiena durante la gravidanza è caratteristico di "combattimenti di allenamento" che si svolgono a 36-37 settimane di gravidanza. Se il dolore di questa natura è apparso prima di 36 settimane, aggravato in aumento e accompagnato da dimissione, quindi correre dal ginecologo.

Il dolore nella parte bassa della schiena durante la gravidanza è spesso dato alla gamba. Questo è particolarmente vero per le future mamme con uno stile di vita sedentario. Un'altra opzione è sedersi frequentemente in una posizione. Questo tipo di dolore compare dopo la ventesima settimana e raramente passa prima del parto. I prodotti con un alto contenuto di calcio (fiocchi di latte, formaggio e yogurt), nonché i preparati di calcio, possono alleviare tale dolore. Con dolori gravi, è meglio dormire su un cuscino ortopedico, per condurre uno stile di vita più mobile, se possibile, camminare più spesso, stando seduti e sdraiati, per cambiare la propria posizione il più spesso possibile.

Lombalgia durante la gravidanza

Dal momento che la parte bassa della schiena è anche un dorso, puoi leggere su di esso nell'articolo: "Mal di schiena durante la gravidanza". Tuttavia, qui cerchiamo ancora di integrare l'argomento con i fatti relativi al dolore nella regione lombare.

Perché durante la gravidanza fa male il lombo

Bene, iniziamo, forse, con il fatto che il mal di schiena è abbastanza comune, osservato in buona parte di tutte le donne nella posizione. Ci sono molti fattori che provocano naturalmente tale dolore e spiegano logicamente tutto. Non differiscono dalle cause del mal di schiena in generale.

Tuttavia, va aggiunto che tra l'elenco delle malattie che causano mal di schiena, un'attenzione particolare dovrebbe essere rivolta alle malattie del sistema genito-urinario. In questi casi, il dolore si fa sentire specificamente nella regione lombare. E l'esacerbazione della malattia renale si verifica spesso proprio sullo sfondo della gravidanza. Sulla malattia renale segnala dolore lombare, accompagnato da febbre, la comparsa di edema, mal di testa, aumento della pressione sanguigna e minzione frequente. Allo stesso tempo, l'urina diventa torbida e cambia colore. Questa condizione influisce negativamente sul corso della gravidanza, sulla condizione del feto e, naturalmente, sulla salute della donna e richiede un trattamento ospedaliero. Spesso, le donne incinte hanno pielonefrite. E se il dolore alla schiena acquisisce un forte e acuto carattere di crampi, allora stiamo parlando di colica renale con urolitiasi. Pertanto, è meglio non iniziare la situazione, ma consultare un medico ai primi sintomi.

Ma, per fortuna, non sempre il caso sta prendendo una piega seria. Tuttavia, il lombo più spesso fa male a causa di cambiamenti nel corpo durante la gravidanza. La lombalgia può "arrendersi" alla gamba, aggravarsi dopo l'esercizio, camminare a lungo, stare da lungo tempo, sedersi in una posizione scomoda. E può anche essere il risultato delle contrazioni false di Braxton-Hicks: in questo caso, si avverte la tensione dell'utero e, di conseguenza, il dolore alla schiena. Tali contrazioni di allenamento nella tarda gravidanza preparano il corpo al parto. Tuttavia, se osservi qualcosa di simile nella tua vita prima di 37 settimane, e c'è una scarica dal tratto genitale, il dolore si avverte nell'addome inferiore e gli intervalli tra le contrazioni diminuiscono, dovresti immediatamente cercare un aiuto medico. Tali sintomi possono indicare un aborto minacciato.

Lombalgia durante la gravidanza: cosa fare?

In generale, il "solito" mal di schiena appare, di norma, dopo il 5 ° mese e scompare completamente solo dopo il parto. E anche se questa condizione non prevede un trattamento speciale (eccetto il dolore causato da specifiche malattie), e i medici ti consigliano semplicemente di sopportare questo periodo, puoi ancora correggere la situazione aderendo ad alcune raccomandazioni per alleviare il mal di schiena:

1. Evitare la posizione prolungata, specialmente in piedi. Se devi stare in piedi a lungo, cambia la posizione del tuo corpo, cammina avanti e indietro.
2. Non sedersi a lungo in una posizione, di tanto in tanto alzarsi, camminare.
3. Indossare scarpe comode, preferibilmente ortopediche, con un tacco basso di non più di 5 cm (una suola completamente solida contribuisce anche a una maggiore fatica delle gambe e di tutto il corpo, come un tacco alto).
4. Dormire su un materasso ortopedico.
5. Evita lo sforzo fisico pesante e il trasporto di borse pesanti.
6. Parlate con il vostro medico di indossare una benda prenatale: riduce il carico sulla zona lombare e sulla colonna vertebrale, riducendo e persino eliminando la sensazione di pesantezza e dolore.
7. Mangiare cibi ricchi di calcio: ricotta, yogurt, carne, verdure.
8. Mantieni il peso sotto controllo: un eccessivo aumento di peso causerà anche dolore a causa dell'aumento del carico sul sistema muscolo-scheletrico.
9. Ogni giorno escono (questo è importante per la formazione di vitamina D).

Il nuoto è un modo eccellente ed efficace per alleviare il carico dalla schiena. Se non si dispone di controindicazioni a questo tipo di carica, quindi con tutti i mezzi registrati per aerobica in acqua, ma ricorda il maggiore rischio di infezione durante la gravidanza e prendere tutte le misure di sicurezza. Alleviare la fatica e ridurre il dolore, oltre a prevenire il suo verificarsi, può anche fare ginnastica per le donne incinte.

Ma se il dolore diventa semplicemente insopportabile e non si ferma, offre un disagio tangibile e diventa permanentemente intenso, quindi devi discutere la situazione con il tuo ginecologo. Quando il mal di schiena accompagna un dolore tirante nell'addome inferiore e, forse, vi è una scarica sanguinosa dalla vagina, quindi molto probabilmente la gravidanza è a rischio: devi andare all'ospedale!

È chiaro che il dolore alla zona lombare derivante da una specifica malattia o da una compromissione della salute dovrebbe essere curato da uno specialista. Potrebbe essere necessaria una terapia medica, in particolare, sintomatica, finalizzata all'eliminazione del dolore. A tale scopo, durante la gravidanza vengono prescritti gel e unguenti per uso esterno per ridurre al minimo gli effetti nocivi sul feto: se è necessario utilizzare internamente farmaci antinfiammatori, la scelta sarà fatta a favore dei preparati a base di paracetamolo. Inoltre, il medico quasi certamente ti consiglierà di prendere un complesso di vitamina B. È possibile prescrivere un massaggio alla schiena (o anche un piede) o una terapia fisica. A casa, puoi esercitarti su una palla speciale - fitball.

Dolore pericoloso e naturale durante la gravidanza: come aiutare te stesso ad alleviare la condizione

Il disagio, le sensazioni doloranti e tiranti nella regione lombare sono uno dei frequenti accompagnamenti della gravidanza, che si manifesta in periodi diversi. Se non si presta sufficiente attenzione al problema, non capirne le ragioni, si può causare un danno irreparabile alla salute della futura madre e del bambino.

Dopotutto, il dolore alla schiena durante la gravidanza è causato non solo da cambiamenti naturali, ma anche da patologie. Leggi la natura della sindrome, le sue caratteristiche, i metodi di prevenzione e trattamento in questo articolo.

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Perché ti fa male la schiena quando cammini

Le donne in attesa del bambino raccomandano molto camminare. E alcuni scoprono: storie su come un mal di schiena nella schiena durante la gravidanza non sia un'esagerazione. La causa del disagio può essere:

• Cambiamenti naturali che si verificano nel corpo. Questa è una distorsione, aumentando il carico sulla colonna sacrale. In una donna incinta, il baricentro cambia, motivo per cui una donna le inarca di più quando cammina. Questo può causare dolore fastidioso dopo una passeggiata, da lungo tempo o seduto.

• Malattie della colonna vertebrale. Scoliosi, osteocondrosi, ernia lombare, spondilosi, iperlordosi durante la gestazione possono peggiorare. Soprattutto se il problema è localizzato precisamente nella parte inferiore della colonna vertebrale.
• Infiammazione dei muscoli della schiena. Questa è miosite, che si verifica a causa di ipotermia. Il dolore può essere debole o piuttosto intenso, ma con una posizione scomoda aumenta la posizione del corpo. Camminare può portare al suo aumento, perché è più difficile controllare le contrazioni muscolari.

Cause di lombalgia acuta se si dà alle gambe

Il disagio dal retro può spostarsi più in basso. Se la parte inferiore della schiena fa male, dà alle gambe durante la gravidanza, la causa più probabile è:

• Patologia neurologica Questi sono i già citati osteocondrosi, ernia intervertebrale, scoliosi e anche radicolite. I sentimenti possono ridursi dopo un periodo di riposo, ma senza prendere misure adeguate non passano. Il dolore a volte provoca crampi nei polpacci, raggiunge il piede.
• Crescita fetale e aumento della pressione uterina sui tessuti circostanti. Questi cambiamenti sono particolarmente evidenti dopo 18-20 settimane. E il dolore che arriva alla parte inferiore del corpo, più preoccupato se una donna è in piedi da molto tempo.
• Urolitiasi. All'inizio della sua esacerbazione, il dolore può "versare" nella parte bassa della schiena e quindi catturare l'area dell'anca. La sensazione è osservata dal lato del corpo dove si trova la pietra agitata. Inoltre, ci sono altri segni: nausea, vomito, debolezza. E il dolore sta aumentando.

Questi problemi possono verificarsi in qualsiasi momento.

Lombalgia durante la gravidanza

La spiegazione del fatto che nella parte bassa della schiena ci siano disagi, dolori, sentimenti di rottura, può riguardare quanto dura la gravidanza. A volte i segni non indicano pericolo. In altri casi, ti fanno suonare l'allarme.

Secondo trimestre

La lombalgia durante la gravidanza nel secondo trimestre si verifica in quasi tutte le donne. Questo è un periodo di crescita intensiva del feto. L'utero si espande, la pressione sul rachide lombosacrale aumenta.

Alcune donne si ingrossano notevolmente durante questo periodo, il che aumenta anche il carico. E il rilassamento dell'ormone rende il tessuto connettivo più morbido. E aumenta la pressione sui componenti della colonna vertebrale inferiore. I sentimenti non sono piacevoli, ma il pericolo non sopporta tanto dolore.

La sindrome può essere causata da fattori molto più gravi:

• Intestino malfunzionante. Le sue funzioni sono ostacolate da un crescente utero, cambiamenti nei livelli ormonali e cattiva alimentazione (carenza di fibre, abbondanza di proteine ​​e grassi). Una donna può avere difficoltà a defecare, a causa della quale i muscoli sono troppo tesi, soffre la mucosa dell'organo. Le sensazioni più intense colpiscono il retto.

• Pancreatite. Chiamato dall'abbondanza di cibo, così come l'assunzione di grandi quantità di vitamine, droghe. Dopo tutto, le donne in gravidanza aumentano l'appetito, a volte è necessario assumere molti farmaci.
• Patologia renale. I cambiamenti ormonali spesso risvegliano le infezioni dormienti nel corpo. Manifestazione di pyelonephritis, che è anche caratterizzato dalla frequenza crescente di impulsi "in un piccolo", edema, aumento di pressione e temperatura. E l'urina diventa torbida.
• Utero ipertensivo Ciò significa che il corpo è troppo teso, può strappare il feto. Ciò si verifica a causa di insufficienza ormonale, stile di vita povero, superlavoro o nervosismo eccessivo. Il mal di schiena è accompagnato dalle stesse sensazioni nell'addome e dalle sbavature del tratto genitale.
• La minaccia di aborto spontaneo. Se la lombalgia durante la gravidanza è presente a destra ea sinistra, essi attaccano parossisticamente, non possiamo escludere l'incipiente interruzione spontanea. È accompagnato da una scarica sanguinosa. La causa può essere l'infiammazione delle ovaie, le cisti su di esse, la torsione del neoplasma.
• Simfizitom. Il problema si verifica alla fine del secondo, e talvolta nel terzo trimestre. Questa è la patologia della sinfisi pubica, che diventa mobile, si gonfia e provoca dolore al coccige, alla coscia.

Nel terzo trimestre

Anche il disagio nella zona lombare dopo il sesto mese non è raro. Dopotutto, il carico sugli organi interni e sulla colonna vertebrale continua ad aumentare. E sebbene il corpo si sia adattato ai cambiamenti, non si fermano. Quindi, il mal di schiena durante la gravidanza nel terzo trimestre si sviluppa a causa di cause naturali nella maggior parte dei casi.

Le sensazioni minacciose possono essere:

• Se stiamo parlando di false lotte. In questa fase, possono portare alla nascita prematura. Il problema è indicato dal dolore parossistico che si verifica a intervalli di tempo. Appaiono e evidenziano.
• Se si tratta di un forte dolore alla schiena, durante la gravidanza nelle ultime settimane, potrebbe indicare, ad esempio, la probabilità di un disallineamento dei giunti nell'utero di una donna che ha subito un cesareo prima. O sull'infiammazione dell'appendice, che viene spostata dall'organo in crescita alla regione lombare.

Dalle patologie menzionate in precedenza (malattie neurologiche, renali, ecc.), Una donna non è assicurata nemmeno nel terzo trimestre. Pertanto, è necessario controllare altri segni che accompagnano la sindrome.

In ritardo

Quando il parto arriverà presto, la donna ascolta più attentamente i suoi sentimenti. Ma più spesso, il mal di schiena nella tarda gravidanza indica la preparazione finale per il processo di nascita di una nuova persona. Sono associati all'accorciamento e all'allargamento del canale cervicale. Causa un coccige e più alto.

Anche i muscoli dell'utero si esercitano prima del parto, cioè periodicamente ridotti. "Prove" porta a disagio nel basso addome e nella parte bassa della schiena.

Se le sensazioni durano a lungo, colpiscono una vasta area, non permettono di dormire, causano irritazione, forse questo è un periodo preliminare patologico. La condizione si verifica nel 10% delle future madri. Con esso, la cervice non "matura", come previsto, ma compattata e ristretta.

Per ragioni di lombalgia durante la gravidanza, guarda questo video:

Quando urgentemente bisogno di vedere un medico

Durante la gravidanza, qualsiasi sintomo allarmante dovrebbe essere valutato da uno specialista. Assicurati di contattarlo se:

• dolore che brucia, forte, crescente;
• completato dalle stesse sensazioni nell'addome, dà alla mano o alla scapola;
• ci sono altri segni di cattiva salute, cioè febbre, aumento o diminuzione della pressione sanguigna, debolezza, vomito, diarrea;
• c'era uno scarico con sangue dalla vagina;
• il dolore non è molto intenso, ma non va via per molto tempo o spesso ritorna, interferisce con il sonno, peggiora lo stato emotivo.

In questi casi, dovrebbe essere chiamato l'assistenza di emergenza.

Come rimuovere il dolore a casa con unguento

Una donna in attesa del bambino non può assumere molti farmaci. È meglio usare un unguento per il mal di schiena o altri mezzi esterni:

• "Traumel S". La composizione delle erbe, quindi le donne con un debole per le allergie, non funzionerà. "Traumel C" allevia il dolore se si tratta di sovraccaricare i muscoli o problemi alla colonna vertebrale.
• Gel-crema "Malavit". Lo strumento comprende estratti di timo, calamo, salvia, piantaggine, quindi, riduce l'infiammazione e il dolore.
• "Menovazin". La soluzione è composta da mentolo, benzocaina e novocaina, quindi fornisce un effetto antinfiammatorio e analgesico.
• Gel "Nurofen". Questo è lo strumento più efficace di tutti. Ma durante la gravidanza è usato con estrema cautela. Alcune donne è controindicato.

Trattamento delle donne in gravidanza per il mal di schiena

Se la sindrome è causata dalla patologia, molto probabilmente sarà necessario eliminarla in ospedale. E qui il medico prescrive i farmaci:

• la colica renale viene eliminata con antispastici, antinfiammatori e antidolorifici;
• per la pancreatite, prescrivono una dieta e un mezzo per ripristinare la funzione pancreatica, oltre a alleviare lo spasmo;
• quando la sinfisite richiede supplementi di calcio, indossare una benda, limitare lo sforzo fisico, pillole per eliminare il dolore;
• con la minaccia di aborto, sedativi, antispasmodici, saranno necessari ormoni.

I medici scelgono il trattamento della lombalgia durante la gravidanza con estrema cautela, cercando di preservare questa condizione, aiutando la donna a fare un bambino sano. Pertanto, in assenza di patologie, non sono le pillole o gli unguenti che sono prescritti, ma i farmaci più sicuri:

• Esercizi. Devi sdraiarti sul pavimento, mettere le gambe piegate sulle ginocchia su una sedia in modo che i fianchi e il busto formino un angolo retto. Poi qualche minuto per respirare la pancia. Aiuta a esercitare "il gatto malvagio", che viene eseguito con attenzione, senza sforzo.
• Massaggio leggero Fai da te, accarezzando e leggermente impastando la pelle e i muscoli. Puoi alternativamente applicare un asciugamano caldo e fresco.
• Lezioni di nuoto Questa attività rafforzerà i muscoli della schiena e allevia la colonna vertebrale.

Meno problemi su come alleviare il mal di schiena durante la gravidanza nelle donne con peso normale. Ma sia le donne piene e snelle sono:

• indossare una benda per sostenere l'addome, che allevierà la parte bassa della schiena;
• scegli scarpe comode (senza tacchi, non stringendo il piede);
• cambiare la posizione del corpo più spesso;
• mangiare cibi ricchi di calcio;
• seduto, usa i rulli, i cuscinetti per la schiena e metti un ottomano sotto i piedi;
• se il dolore nella parte bassa della schiena interferisce con il camminare, dopo una passeggiata, sdraiati in una posizione comoda.

E qui di più sulla pielonefrite durante la gravidanza.

Per diventare madre, devi sopportare alcuni sentimenti spiacevoli per un po '. Ma prima devi assicurarti che non siano pericolosi. E poi prova a minimizzarli, perché questo è reale.

Video utile

A proposito di quali esercizi ti aiuteranno a far fronte al dolore alla schiena durante la gravidanza, guarda in questo video:

Dolore sotto la vita durante la gravidanza

La lombalgia (mal di schiena) è una lamentela abbastanza comune nella pratica medica, specialmente tra le persone anziane, così come quelle il cui lavoro è associato a un aumento dello sforzo fisico.

Poiché una persona trascorre la maggior parte del suo tempo in posizione eretta, un grande carico cade sulla regione lombare, che nel tempo porta a lesioni a questa zona.

Il mal di schiena può avere un carattere diverso: dolorante, sparo, acuto. A volte il dolore grave può persino portare alla disabilità.

Sintomi della malattia

Qualsiasi sintomo è un segnale dal corpo che un organo, un dipartimento o l'intero sistema è disturbato. Per scoprire perché il dolore si verifica sotto la parte bassa della schiena durante la gravidanza, è necessario escludere alcune malattie. Assicurati di passare la diagnosi tempestiva, controlla con i medici, perché c'è dolore sotto la vita e quanto velocemente ed efficacemente puoi migliorare le tue condizioni.

L'elenco delle malattie in cui le donne incinte hanno dolore sotto la parte bassa della schiena:

• stiramento dei legamenti e dei muscoli lombari;
• la presenza di ernia intervertebrale;
• lesione spinale;
• compressione spinale;
• malattie tumorali;
• l'osteoporosi;
• deformità spinali;
• malattie infettive.

Durante la gravidanza, il mal di schiena è abbastanza comune, poiché il carico sulla colonna vertebrale aumenta notevolmente, specialmente nelle ultime settimane di gravidanza. Ma in alcuni casi, il dolore al di sotto della parte bassa della schiena può essere causato da una malattia degli organi interni, oltre a essere un sintomo di parto prematuro nel secondo e terzo trimestre o aborto spontaneo nelle prime fasi.

Trattamento e specialisti

Il trattamento del dolore sotto la cintola durante la gravidanza deve essere effettuato solo da un tecnico qualificato. Solo un medico può dirti come trattare il dolore nella parte bassa della schiena, come liberarsi delle complicazioni causate dal mal di schiena e prevenirne l'insorgenza in futuro. I seguenti medici possono rispondere alla domanda su cosa fare se hai un dolore alla parte bassa della schiena:

• gastroenterologia;
• ostetrico-ginecologo;
• urologo;
• vertebrologist;
• neurologo.

A seconda della natura e delle cause del dolore, il medico prescrive il trattamento. In alcuni casi, per sbarazzarsi del disagio contribuirà a sostenere la benda. Ma se la malattia è causata da una malattia, può essere necessario un trattamento complesso.

Dolore sotto la parte bassa della schiena durante la gravidanza

Il lombo durante la gravidanza spesso serve come indicatore di salute, rispondendo a varie condizioni fisiologiche e patologiche. Il sintomo principale è solitamente il dolore che appare nella parte bassa della schiena. Ma le cause, le conseguenze e i metodi di trattamento sono sempre completamente diversi, poiché i meccanismi di formazione di questo sintomo sono estremamente numerosi. Dopo aver concepito un bambino, inizia il processo di crescita dell'utero, che è proporzionale allo sviluppo del feto. Nel corpo di una donna in risposta ad un aumento della pressione intra-addominale causata dalla crescita dell'utero, si verificano numerosi cambiamenti adattativi.

Aspetti eziologici del dolore nella parte bassa della schiena

Le cause che portano al dolore durante la gravidanza nella regione lombare possono essere molto diverse. I seguenti sono i principali fattori eziologici che influenzano l'aspetto del dolore nella parte bassa della schiena nelle donne in gravidanza.

• Patologia dei reni. Questo dovrebbe includere nefropatia, urolitiasi, pielonefrite nelle donne in gravidanza, così come i processi autoimmuni nel parenchima renale associati a complicanze della gestazione.
• Patologia dell'apparato muscolo-scheletrico. La compressione dell'utero in crescita della colonna vertebrale porta a un'esacerbazione dei processi degenerativo-distrofici. L'esempio più importante è l'osteocondrosi spinale.
• Patologia dell'utero. L'ipertonio della parete posteriore, che spesso accompagna la donna incinta, si manifesta proprio con la sindrome del dolore nella regione lombare.
• Miosite. Infiammazione del tessuto muscolare della regione lombare. Problema frequente non solo per le donne in gravidanza, ma anche per le persone comuni di entrambi i sessi.
• Patologia delle ovaie. I cambiamenti infiammatori nel sistema riproduttivo femminile progrediscono durante la gravidanza, poiché la reattività immunologica locale diminuisce. È così che compaiono annessite, ooforite e spesso anche cervicite banale.

L'elenco può essere continuato con cause rare, tra cui la patologia vascolare nel pool di arterie di Adamkevich, l'irradiazione del dolore dal tratto gastrointestinale, le malattie sistemiche del tessuto connettivo e molti altri processi patologici. Determinare in modo indipendente le basi eziologiche del mal di schiena è estremamente difficile, quindi qualsiasi manifestazione dovrebbe essere considerata potenzialmente pericolosa e consultare immediatamente un medico.

Il quadro clinico di vari tipi di dolore nella zona lombare

Dal momento che le cause, a causa dell'impatto di cui si lamenta lungo la schiena, sono diverse, i sintomi sono sempre diversi. Una sfumatura comune che unisce tutti gli aspetti eziologici è solo il fatto della presenza del dolore. A causa delle peculiarità della struttura anatomica del sistema urinario nella stagione fredda, i problemi renali sono più comuni. Malattie infiammatorie - la pielonefrite in donne in gravidanza si presenta con i seguenti segni caratteristici:

• il dolore è costante, dolente, a volte piuttosto grave;
• non c'è irradiazione;
• senza perdite vaginali;
• spesso accompagnato da minzione dolorosa;
• la temperatura aumenta;
• connessione chiara con super raffreddamento.

Se l'infiammazione nei reni è purulenta, allora nelle urine sono visibili impurità sotto forma di scaglie e torbidità.

La pielonefrite è una condizione pericolosa che minaccia lo sviluppo di intossicazione e insufficienza renale.

L'ipertensione dell'utero, specialmente nelle fasi iniziali, si manifesta spesso con dolore nella zona lombare. Allo stesso tempo, il retto può essere irritato, il che cambia la natura delle funzioni fisiologiche. Il dolore non è permanente, può aumentare o diminuire a seconda dell'impatto dei fattori ambientali. La temperatura non si verifica e l'aspetto della scarica indica sempre la gravità del problema. Il concetto stesso di "hypertonus" implica un aumento della tensione muscolare. Questo è chiaramente evidente alla palpazione dell'addome - l'utero è difficile da toccare, a volte doloroso quando viene toccato dalle mani.

Caratteristiche del dolore nella zona lombare nella patologia spinale

Il valore dell'osteocondrosi durante la gravidanza non deve essere sottostimato. Sebbene la malattia non minacci seriamente la vita di una donna, la sindrome del dolore limita fortemente il movimento e abbassa l'umore. Le principali manifestazioni cliniche della malattia sono elencate di seguito:

• forte dolore, a volte insopportabile, bruscamente aggravato al minimo movimento;
• spesso si verifica quando un grande utero - nel secondo e terzo trimestre;
• irradiamento alla gamba e al gluteo;
• mai accompagnato da febbre;
• la condizione generale della donna praticamente non soffre;
• il lombo è doloroso alla palpazione e lo stomaco è completamente intatto.

L'insidiosità del problema nella patologia del sistema muscolo-scheletrico sta nel fatto che il mal di schiena è estremamente difficile da fermare. Il solito gruppo di farmaci (NSAID) utilizzato per qualsiasi persona non è disponibile perché è controindicato in gravidanza. Pertanto, la sindrome del dolore è spesso ritardata e scompare completamente solo dopo il parto. Fortunatamente, l'osteocondrosi spinale di solito non influisce sul feto.

Se allo stesso tempo lo stomaco e la vita fanno male, allora una tale condizione non è tipica per la patologia dell'apparato muscolo-scheletrico. Dovrebbe essere esclusa l'ipertonicità dell'utero, così come la patologia ginecologica acuta. L'annessite e anche l'apoplessia ovarica si verificano, anche se non spesso, ma abbastanza regolarmente nella pratica medica. Ma in ogni caso, la situazione minaccia realmente la vita della donna e del nascituro, pertanto richiede una diagnosi e un trattamento immediati.

Come diagnosticare la sindrome del dolore

Se una donna ha un mal di schiena durante la gravidanza, allora deve essere stabilita un'eziologia esatta di questo problema. Non solo le misure terapeutiche dipendono da questo, ma anche la prognosi per la nascita di un bambino sano. Poiché ci sono molti fattori causali, viene nominato l'intero complesso delle procedure diagnostiche. Questi includono:

• esame del sangue;
• analisi delle urine;
• ecografia del bacino;
• esame vaginale con esame di striscio;
• Ecografia addominale;
• Risonanza magnetica del bacino o colonna vertebrale in casi difficili.

Dei metodi di esame generalmente accettati, non viene utilizzata solo la radiografia, poiché l'esposizione può danneggiare il feto.

Assicurati di prendere in considerazione il quadro clinico del dolore. Se l'addome inferiore è doloroso e il dolore arretra nella zona lombare, il problema è probabilmente correlato all'ipertero uterino. La diagnosi è confermata dagli ultrasuoni. Fare gli ultrasuoni può essere in qualsiasi fase della gravidanza. Con la comparsa di dolore acuto nella parte bassa della schiena, aggravata dallo sforzo fisico, senza cambiamenti nell'analisi, si dovrebbe assumere la patologia della colonna vertebrale. Febbre e leucocitosi nelle urine, così come l'espansione del complesso pelvico pelvico con ultrasuoni indica la presenza di pielonefrite.

Come rimuovere il dolore in gravidanza

In tutte le situazioni in cui la schiena di una donna incinta fa male, è necessaria l'assistenza medica. La terapia farmacologica non è sempre necessaria, ma è importante non perdere il momento associato alla minaccia per la vita e la salute di una donna. Con il grado iniziale di ipertonio, sono necessari la pace psicologica, le relazioni amichevoli di sostegno in famiglia e lo stress fisico. Questo di solito è sufficiente per fermare completamente la sindrome del dolore.

Se l'addome inferiore si tira e il dolore si diffonde nella regione lombare, allora c'è motivo di preoccupazione e prescrizione di terapia farmacologica. Poiché ci sono molte cause di una condizione spiacevole, le azioni terapeutiche vengono eseguite in base ai risultati della diagnostica. Nella sindrome del dolore, il trattamento complesso include la nomina dei seguenti gruppi di farmaci:

• analgesici semplici - paracetamolo, metamizolo;
• antispastici - drotaverina;
• ormoni - progesterone sintetico;
• vitamine;
• antibiotici in presenza di infiammazione batterica attiva nei reni o nel sistema riproduttivo femminile;
• tocolitico se necessario, rilassare ulteriormente le pareti dell'utero.

L'elenco dei farmaci approvati può essere continuato, poiché la scelta del farmaco viene effettuata da un medico esperto.

Non è nemmeno possibile applicare lo sfregamento da soli, poiché potrebbero contenere farmaci antinfiammatori non steroidei assolutamente controindicati durante la gravidanza. È ugualmente inaccettabile usare all'interno di antibiotici ampiamente usati.

Anche una compressa di fluorochinolone può causare danni irreparabili al nascituro, sebbene questi farmaci vengano sempre utilizzati con successo per il trattamento della pielonefrite in uomini e donne. Indipendentemente, può essere assunto solo il paracetamolo se esiste una diagnosi affidabile dell'osteocondrosi.

Cosa influenza la prognosi per la sindrome del dolore

La domanda sul perché la parte bassa della schiena fa male durante la gravidanza dovrebbe essere all'ordine del giorno per una donna e per i suoi parenti dal primo momento di sviluppo di un sintomo sgradevole. Il destino futuro del futuro bambino dipende da quanto tempo il problema viene svelato. Se lo stato della malattia è dovuto alla patologia dell'apparato muscolo-scheletrico, sarà estremamente difficile fermare le sensazioni negative. Tuttavia, la situazione non ha praticamente alcun effetto sul processo della gravidanza e sulla nascita di un bambino sano.

Allo stesso tempo, anche una debole sensazione di trazione nell'addome, accompagnata da perdite vaginali e dolore alla schiena, richiede un rapido accesso a un medico. Questa situazione minaccia direttamente l'ulteriore progressione della gravidanza. La presenza di febbre può anche influire negativamente sulla funzione renale, quindi la pielonefrite richiede necessariamente un trattamento complesso. Non aver paura dell'uso di medicinali durante la gravidanza - nella maggior parte dei casi è giustificato e non comporta un serio rischio per il feto. Infatti, alla fine è importante che l'aspettativa del bambino sia stata felice, e questo stato è più facile da raggiungere senza dolore nella regione lombare.