Il dolore al coccige è un problema abbastanza comune tra gli adulti, specialmente le donne. Nella maggior parte dei casi, questo sintomo non è pericoloso per la vita e la salute umana, ma causa molti disagi e riduce significativamente la qualità della vita.

Molto spesso, il dolore nella zona coccigea si verifica quando si è seduti e mentre ci si alza dalla sedia. Ciò è dovuto al fatto che è durante l'esecuzione di tali movimenti che il coccige si sposta leggermente. In una persona sana, la situazione descritta non causa sensazioni o disagio, ma in persone con danni al coccige la sindrome del dolore si sviluppa, in alcuni casi, molto intensa.

Consideriamo più in dettaglio perché è doloroso sedersi e alzarsi in piedi per i pazienti con lesioni all'osso coccigeo e se è possibile sbarazzarsi di questo dolore.

Qual è il coccige

Il coccige è la sezione finale della colonna vertebrale, che è un piccolo osso a forma di triangolo rovesciato. Questo osso consiste di 3-5 vertebre fuse insieme.

Il coccige è un organo rudimentale, cioè, che ha perso la sua funzione fisiologica nel processo di evoluzione umana. Ma una volta con il suo aiuto, una coda era attaccata al corpo degli antenati umani. Nonostante la mancanza di funzionalità del coccige, le sue malattie possono portarci molta sofferenza e disagio.

L'osso coccigeo si unisce al sacro con un'articolazione sedentaria, rinforzata da diversi legamenti e muscoli. Intorno al coccige c'è un gran numero di fibre nervose che lasciano il canale spinale e innervano gli organi pelvici, i genitali esterni e la pelle del perineo. C'è anche una vasta rete di piccoli vasi sanguigni.

Tali caratteristiche della struttura anatomica portano al fatto che il dolore nel coccige si verifica non solo con lesioni dell'osso stesso e della sua articolazione (vera coccigodinia), ma anche con danni ai nervi descritti, vasi sanguigni e organi del piccolo bacino - utero con appendici, retto, urinario vescica, ano (falsa coccigodinia).

Perché il coccige fa male quando si siede e si alza

È importante ricordare! Se il dolore al coccige si verifica esattamente quando si è seduti e in piedi, allora questo è un importante segno differenziale della vera coccigodinia, cioè una situazione in cui lo sviluppo del dolore è associato a danni al coccige stesso e non ad altri organi e tessuti.

Altri sintomi della vera coccigodinia:

• il dolore ha una chiara localizzazione - si verifica esattamente tra i glutei e leggermente sopra l'ano;
• sensazioni dolorose quando si sente la parte specificata del corpo;
• la sindrome del dolore diventa più intensa con la seduta prolungata e l'aumento brusco;
• le sensazioni dolorose scompaiono se il corpo viene inclinato in avanti mentre è seduto.

La causa più comune di dolore nel coccige quando si è seduti e in piedi è un trauma (lussazione, frattura o livido). Meccanismi di lesione del coccige:

• cadere sui glutei, ad esempio, quando pattinaggio;
• soffiare direttamente sull'area del coccige;
• microtrauma permanente al coccige, ad esempio, quando si pratica l'equitazione o il ciclismo;
• danno al coccige durante il parto.

A causa dell'ultimo punto, le donne hanno 3 volte più probabilità di soffrire di coccigodinia rispetto agli uomini. Normalmente, la punta del coccige viene ruotata all'interno del bacino, il che riduce il diametro del canale del parto della donna. Pertanto, il coccige è attaccato al sacro da una articolazione mobile, che gli permette di arretrare e aumentare il diametro di uscita della piccola pelvi mentre il bambino sta attraversando il canale del parto. Subito dopo la nascita, il coccige si insedia, senza provocare sensazioni patologiche.

Ma in alcuni casi, l'ampiezza di un tale movimento supera quella fisiologica, che causa dislocazione o addirittura frattura dell'osso coccigeo. Dopo tali nascite patologiche, l'osso non può occupare indipendentemente il suo posto precedente, il che causa dolore quando si sta seduti e si sta alzando.

Molto spesso, questa situazione si osserva con una pelvi stretta in una donna, con feti di grandi dimensioni, durante il parto rapido o con un'assistenza ostetrica ausiliaria durante il parto (forcipe ostetrico, estrazione sottovuoto del feto, ecc.).

Dopo tali nascite, il coccige è nella posizione sbagliata: la sua punta non è rivolta all'interno del bacino, ma "guarda" verso l'alto o verso l'esterno. Ciò porta ad una maggiore pressione sull'osso in posizione seduta e mentre la donna è in posizione verticale, che causa dolore.

Un'altra causa comune di questo tipo di coccigodinia è l'obesità. Sfortunatamente, molti non lo sanno. Quando una grande quantità di morbido tessuto adiposo si accumula nei glutei, il coccige devia leggermente verso l'esterno, il che porta a una maggiore pressione sull'osso mentre si è seduti. Questa situazione, insieme al prolungato lavoro sedentario, causa la coccigodinia cronica e una diminuzione della qualità della vita dei pazienti obesi.

Una malattia come il coccige epiteliale può anche causare dolore nella zona coccigea. Questa è una malattia congenita che è caratterizzata dalla formazione di un canale nel tessuto adiposo sopra il coccige. All'interno è vuoto e rivestito da cellule epiteliali. Un'estremità si collega al coccige e l'altra finisce ciecamente nel tessuto adiposo. Questo canale si apre verso l'esterno con una o più aperture situate strettamente lungo la piega interdigitale leggermente al di sopra dell'ano.

Per molto tempo, la patologia potrebbe non manifestarsi, a volte non viene diagnosticata nemmeno durante la vita di una persona. Ma se il contenuto del canale si infetta (i microrganismi patogeni possono penetrare attraverso i fori descritti), si sviluppa un processo infiammatorio. La cavità del canale è piena di contenuti purulenti, che portano allo sviluppo di sintomi specifici:

• l'aspetto del dolore, che aumenta con la seduta e la palpazione della zona interessata;
• la formazione nella piega tra i glutei di una protuberanza dolorosa che può diventare rossa;
• A volte una cisti del coccige può sfondare con la formazione di una fistola e il rilascio di pus sulla superficie della pelle.

Non dimenticare di una possibile causa di dolore nella zona coccigea quando si è seduti e in piedi come un tumore. In questa zona possono comparire tumori benigni e maligni (sarcomi, condromi, osteomi, emangiomi, lipomi, teratomi).

Metodi diagnostici

È importante ricordare! Circa 1/3 dei casi di coccigodinia cronica appartengono a forme idiopatiche, ovvero a tali cause, la cui causa rimane sconosciuta, nonostante uno studio diagnostico completo. Tale dolore è molto difficile da trattare, poiché non si sa che cosa lo causa.

La ricerca diagnostica inizia con la raccolta di reclami specifici, lo studio della storia e la ricerca di possibili fattori di rischio per la coccigodinia in passato, ad esempio, vecchie lesioni, alcuni sport, lavori patologici, obesità, ecc.

Successivamente, il medico esamina e la palpazione della zona coccigea. Allo stesso tempo, è possibile identificare problemi proctologici che causano la falsa coccigodinia (emorroidi, ano fessura, ecc.). Puoi anche notare la formazione di cisti, determinare la mobilità dell'osso, la sua posizione e il dolore in quest'area.

È obbligatorio condurre la radiografia, se necessario - CT o MRI per visualizzare il coccige e studiarne i cambiamenti patologici.

trattamento

Nella maggior parte dei casi, il dolore nel campo del coccige viene trattato con metodi conservativi. Prima di tutto, tutte le misure terapeutiche dovrebbero mirare ad eliminare la causa del sintomo patologico, ma se l'eziologia rimane sconosciuta, la terapia è sintomatica e include:

• trattamento farmacologico (uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei, analgesici, vitamine del gruppo B, rilassanti muscolari, farmaci per migliorare la microcircolazione);
• blocco del coccige con glucocorticoidi e anestetici locali; è usato per la sindrome dolorosa persistente, che non viene rimossa dalle tecniche convenzionali;
• fisioterapia (UHF, ultrasuonoterapia, darsonvalizzazione, fonoforesi, bagni di paraffina);
• corsi regolari di massaggio, osteopatia, terapia manuale, terapia riflessa;
• terapia fisica;
• uso di cuscini speciali per ridurre il carico sul coccige malato e ridurre il dolore.

Nel caso in cui il complesso delle misure descritte non dia un effetto positivo e il dolore persista, il trattamento chirurgico può essere applicato come prescritto dal medico. A tale scopo viene eseguita la rimozione chirurgica del coccige danneggiato (esternalizzazione).

Perché il coccige fa male quando ti siedi e ti alzi

Il dolore doloroso nella regione del coccige è un problema diffuso di uno stile di vita sedentario. Per una persona disinformata in quest'area, tali sintomi sono percepiti come insignificanti. Ma sappi che il dolore al coccige stando seduti e in piedi significa la comparsa di una grave malattia o ferita.

Perché c'è dolore nel coccige

Se il coccige fa male quando ti siedi, ci possono essere molte ragioni. Il coccige è la parte inferiore della colonna vertebrale umana, che consiste in vertebre rudimentali, strettamente fuse l'una con l'altra. I muscoli e i legamenti coinvolti nel normale funzionamento degli organi urogenitali sono attaccati frontalmente. Più su ha fasci di muscoli del grande gluteo.

Il coccige è responsabile della distribuzione del carico. Il dolore al coccige quando si è seduti e in piedi può significare la comparsa di una malattia piuttosto grave, a cui bisogna prestare attenzione. L'impatto sulle sue condizioni potrebbe avere:

• Lesioni al coccige quando si guida una bici su strade accidentate su un sedile rigido;
• Lividi causati dalla caduta sui glutei;
• Danni causati da sovraccarichi che interessano il coccige a causa di una posizione scorretta quando si è seduti sulla sedia (bacino in basso);

In parole povere, il rischio di lesioni è elevato, quindi quando si sperimentano per la prima volta disagio in quella zona, è necessario consultare un medico.

Un altro impulso all'emergenza del dolore nel coccige quando ti siedi o ti alzi sono processi degenerativi-infiammatori e malattie del sacro. Le statistiche di ricercatori stranieri mostrano che il dolore nell'area del coccige è più probabile che sia disturbato da persone con una speciale struttura del coccige: la sua posizione ha un angolo di 90 ° con una punta acutamente diretta.

Classificazione del dolore

Il dolore al coccige può essere suddiviso in 2 classi:

Nel primo caso, la fonte del dolore proviene dal coccige stesso. Nasce da problemi articolari, nevralgie o sale accumulato. Quando coccigodinia coccige fa male quando si siedono o si alzano da una sedia. Per determinare il problema esatto viene effettuata una diagnosi approfondita.

Il dolore anorettale ha le sue caratteristiche: la fonte si trova nel retto o all'interno dell'ano, ma la dà al coccige. La fonte di tale inconveniente può essere la cicatrice - una conseguenza dell'intervento chirurgico, il processo infiammatorio causato dalla malattia, il lavoro instabile dello stomaco o dell'intestino.

La seconda classe può essere la ragione per cui il coccige fa male quando ti siedi. Si trova nei pensionati e negli anziani. L'inconveniente può essere avvertito nel sacro, nel passaggio anale o nel perineo. Le malattie del colon e dell'intestino tenue appartengono anche alle cause del dolore nel coccige quando si è seduti.

Perché c'è dolore nel coccige quando ti alzi

Per la maggior parte, il coccige fa male quando ti alzi da una sedia o un divano a causa di un infortunio. Quando colpisci o cadi, c'è una possibilità di rottura o frattura, peggio con un offset. E se il coccige fa male quando ti alzi - prendilo come un segno della presenza di certi problemi.

Per provare disagio al coccige quando alzarsi in piedi può essere fatto dopo un intervento chirurgico alla pelvi o dopo una lesione dell'articolazione dell'anca.

Per la risposta corretta alla domanda, è necessario prendere in considerazione i fattori che sono in grado di provocare un tale stato:

• Sale accumulato;
• Deviazioni dallo stato normale dei muscoli nel perineo;
• Periodo di gestazione;
• Dolore nel perineo dopo il parto;
• costipazione;
• Nervosi nervi perineali;
• Le conseguenze dell'operazione trasferita in detta area;
• Violazioni di organi situati vicino al coccige;
• Circolazione del sangue alterata.

Se non sai cosa fare, se il coccige fa male quando sei seduto, vai dal dottore. Dopo tutto, un fattore eccitante può essere un problema nelle funzioni del corpo.

Dolore al coccige stando seduti

Come accennato in precedenza, il dolore nella parte inferiore della colonna vertebrale si verifica nelle donne e negli uomini dopo essere stati seduti per un lungo periodo, ad esempio, al lavoro ea casa al computer dopo di esso. Ma la sindrome del dolore appare con una vita eccessivamente attiva.

Le persone con un lavoro sedentario vengono spesso interrogate dal pensiero: "Perché fa male il coccige quando siedi". La risposta è abbastanza semplice: non sanno come scegliere la sedia giusta per se stessi.

Il fatto è che l'osso di coccige è il luogo in cui sono concentrate le terminazioni nervose multiple. Inoltre, concentra le fibre dei muscoli responsabili delle prestazioni dell'articolazione e delle gambe dell'anca. Pertanto, è importante mantenere un accesso stabile del sangue alla parte menzionata del corpo e non interrompere la connessione del coccige con il sistema nervoso centrale.

Se scegli i mobili sbagliati, ci sarà un cambiamento nella cartilagine, le vertebre inizieranno a muoversi e comprimeranno i tessuti molli. Tali fattori causano dolore al coccige quando ci si siede per molto tempo. Ciò potrebbe spiegare la comparsa di dolore sordo nella regione dell'osso dell'osso alla fine della giornata lavorativa per gli impiegati.

Se ti chiedi perché il coccige fa male quando si è seduti, è necessario prendere nota di fattori quali:

• Violazioni degli organi interni (comprese le malattie ginecologiche);
• Lesioni al bacino;
• Ernia al coccige;
• Infiammazione della mucosa del retto;
• Infiammazione acuta o cronica della fibra adrettale;
• Conseguenze di paraprocitite acuta.

Ognuno di questi problemi può verificarsi con sintomi che andranno ad integrare il dolore nel coccige. Tali sintomi possono essere scariche dalla vagina, dossi emorroidali, dolore nell'assegnazione delle feci (defecazione).

Altre cause di dolore

Quando è doloroso sedersi e il disagio è concentrato nella regione lombare, allora puoi pensare alla nevralgia. Qui puoi parlare del processo infiammatorio nel tessuto nervoso che esce dal sacro o dalla regione lombare della colonna vertebrale. Molto probabilmente, il retto ha sofferto a causa di infiammazione acuta o malattia.

Il trattamento tardivo del motivo per cui il coccige fa male quando ci si siede può contribuire allo sviluppo della fase purulenta della malattia e aumenta il rischio di formazione di fistole. In una tale situazione, il trattamento viene effettuato esclusivamente mediante intervento chirurgico.

Diagnosi del problema

Se è doloroso per te sederti, puoi eliminare efficacemente il problema, magari con una fonte certa di dolore al 100%. Senza diagnosticare è impossibile. Lascia le tue speranze da solo per identificare il problema e fissare un appuntamento con un medico. Gli esperti nel campo della proctologia raccomandano esami:

• Assicurati di fare una radiografia del coccige e dell'osso sacro;
• Sfinterometria completa (misurazione della forza dello sfintere anale);
• Effettuare test per rilevare edema e infiammazione negli organi vicino al coccige;
• Eseguire la palpazione rettale;
• Assicurati di sottoporti a rettoscopia.

Per la diagnosi più accurata, è necessario visitare il pronto soccorso, l'urologia, la ginecologia e un neurologo.

Come eliminare il dolore

Spesso, per eliminare il disagio nelle vertebre rudimentali si ottiene metodi tradizionali, senza l'intervento dei chirurghi. Qui sarai aiutato:

• Farmaci che eliminano l'effetto doloroso;
• Terapia combinata, fornendo riposo completo per il paziente;
• Esercizi profilattici terapeutici;
• Terapia manuale;
• fisioterapia;
• Massaggi di recupero.

Come accennato in precedenza, se è doloroso sedersi, è necessario scoprire la ragione prima di prescrivere un trattamento specifico. Pertanto, il metodo viene scelto in base al fatto che nel corpo siano presenti malattie gravi, che sono l'agente causale del problema. Se vengono rilevate anomalie nel corpo, devono essere neutralizzate.

La fase iniziale del trattamento corregge tutte le violazioni identificate della natura combinata. Ma i malati dovrebbero essere preparati per il trattamento di possibili osteocondrosi, processi infiammatori degli organi urinari o disbatteriosi: sono le principali cause della comparsa del dolore in questa parte della colonna vertebrale.

Aiuterà l'educazione fisica

Dovrebbero essere annotati esercizi che i malati possono fare senza aiuto. Gli esercizi di prevenzione medica aiuteranno a superare il dolore che causa disagio. Ma dovresti attenersi a suggerimenti importanti per il loro uso: gli esercizi non dovrebbero essere accompagnati da camminare, non puoi correre, saltare, vietato usare movimenti e scatti taglienti.

La prevenzione della ginnastica dovrebbe assomigliare a questa:

1. Sdraiati sulla schiena, raddrizza le gambe e tieni la palla tra i piedi; premere in piedi per 8 - 10 secondi, facendo lo sforzo. Le manipolazioni si ripetono 6 volte, prendendo pause per 20 secondi.
2. Sedendosi comodamente sulla schiena, allarga le gambe con le ginocchia leggermente piegate. Le mani afferrano l'interno delle ginocchia. Ora inizia a riunire le ginocchia, rendendo difficile la resistenza delle mani. Un numero razionale di approcci 10 volte, mantenendo pause di 10-15 secondi.
3. Prendi la posizione come nell'esercizio numero 2 e tieni la palla con le ginocchia. Tieni le mani sullo stomaco. Premere sulla palla facendo sforzi per 10 secondi, non permettendo allo stomaco di "allargarsi" con l'aiuto delle mani.
4. In posizione supina, piegare le ginocchia e allargare le gambe lateralmente, sollevando contemporaneamente il bacino per 8 secondi. Quindi tendere i muscoli dei glutei. Gli approcci ripetuti fanno fino a 8 con pause di 20 secondi.

• Vedi anche: Trattamento della lesione del coccige a casa.

Se stai pensando a cosa fare se il coccige fa male quando si è seduti, ricorda: un sintomo doloroso può nascondere un problema piuttosto pericoloso che, se ritardato nel trattamento, innesca i processi distruttivi nel corpo. Se senti dolorosi echi nell'osso osseo, non stringere, perché puoi seriamente ammalarti. Fai una prova il prima possibile e ricevi una consulenza di qualità da un medico professionista.

Osteoartrosi - trattamento dei sintomi

L'osteoartrite si sviluppa dopo 35-40 anni, e tra quelli sopra i sessanta, i sintomi della malattia si verificano in quasi il 90%. L'osteoartrosi si verifica in uomini e donne ugualmente spesso, ad eccezione dell'osteoartrosi delle articolazioni delle mani, che è dieci volte più comune nelle donne. Ciò significa che molti di noi hanno la possibilità di avere l'osteoartrite. Spesso la malattia colpisce le articolazioni che portano un maggiore sforzo fisico durante la vita (ginocchio, spalla, fianchi).

Il tessuto cartilagineo non ha vasi e nervi, quindi il paziente non sente nulla nelle fasi iniziali della malattia e, di conseguenza, non consulta un medico. E quando la malattia supera i limiti della cartilagine (cioè il processo si diffonde all'osso), il corpo segnala con dolore.

Nel 50% dei pazienti, la cartilagine ha una inferiorità genetica. L'esercizio fa scattare solo cambiamenti irreversibili. Con ogni nuova generazione, la malattia inizia alcuni anni prima e diventa così "più giovane". E questo contribuisce allo stile di vita. Le ragazze fin dalla tenera età cominciano a indossare scarpe con i tacchi (rispettivamente, senza analizzare le loro caratteristiche genetiche). E con una tale posizione delle gambe, il peso del corpo cade principalmente sulle dita. Quindi, la cartilagine è sovraccarica e si forma la malattia.

Un altro motivo per lo sviluppo della malattia è l'influenza di cause esterne: lesioni - non solo fratture, ma anche dislocazioni, sublussazioni; costante sovraccarico fisico, in particolare associato al sollevamento pesi; disturbi endocrini - diabete, disfunzione tiroidea, menopausa. In generale, la cartilagine è particolarmente sensibile a una diminuzione nel corpo degli ormoni sessuali femminili. C'è una menopausa e in molte donne le articolazioni iniziano a ferire.

Anche i disturbi congeniti della struttura delle articolazioni, i disturbi vascolari (aterosclerosi) e il sovrappeso sono pericolosi. L'ultimo fattore dovrebbe essere annotato separatamente. Prova qualche ora a indossare un secchio d'acqua. E per molte persone in sovrappeso è significativamente più grande di un secchio d'acqua pesa.

Dopo averlo seduto fa male alzarsi

Domanda: Buon pomeriggio, ho 35 anni, un anno fa ho avuto un secondo figlio. Recentemente, un sintomo è diventato estremamente preoccupante: dopo averlo seduto fa male alzarsi. Com'è collegato al parto e che tipo di malattia può essere? Al dottore non si rivolse.

Risposta: Buon pomeriggio, intorpidimento e dolore quando si cambia posizione dopo una prolungata mancanza di movimento sono possibili segni di vene varicose o malattie articolari. Sia questo che l'altro possono essere una conseguenza degli sforzi posticipati di un organismo durante la gestazione del bambino o del parto. Durante questi periodi, il corpo della madre fornisce tutti i nutrienti al bambino, inclusi il calcio e altri oligoelementi responsabili della salute delle articolazioni, l'abbondanza di lubrificante articolare in essi, che facilita il movimento e li rende indolori.

Se non si assumono complessi multivitaminici durante la gravidanza e dopo il parto, l'indebolimento delle riserve naturali manifesta immediatamente dolore alle ossa, alle articolazioni e alla fragilità dello smalto dei denti. Consultare il proprio medico e parlare del sintomo che appare. Forse prescriverà microelementi e un corso per la riparazione articolare.

Un'altra possibile causa sarebbero le vene varicose. Questo è molto spesso una malattia ereditaria che viene trasmessa attraverso la linea materna, e si manifesta in molte donne dopo il parto, a causa del fatto che durante questo processo una tremenda tensione cade sul corpo. Le vene varicose possono manifestarsi come emorroidi, varici pelviche. Ma se lo è, può diffondersi in qualsiasi parte del corpo, comprese le gambe. L'insufficienza della circolazione sanguigna in questa malattia porta a un rapido torpore e ristagno di sangue in assenza di movimento. E quando una persona ritorna all'attività, la pienezza delle cellule senza sangue diventa dolorosa.

Il trattamento delle vene varicose ha spesso successo, l'unica condizione è la diagnosi precoce e il trattamento di emergenza. Si prescriveranno compresse, unguenti e esercizi di fisioterapia. Cerca di vedere un dottore il prima possibile.

Perché le gambe mi fanno male dopo una lunga seduta?

Le persone con lavoro sedentario - guidando una macchina o in ufficio davanti al monitor di un computer - spesso affrontano il problema del dolore alle articolazioni durante una giornata di lavoro o in generale seduti in posizione seduta. Pertanto, la domanda sul perché le mie ginocchia fanno male quando ti siedi per molto tempo, e cosa farne, è rilevante per la maggior parte delle persone con professioni completamente diverse.

Cause probabili

La causa del dolore nell'articolazione del ginocchio può essere di vari disturbi e patologie, e quindi il sintomo indicherà che il problema si è sviluppato sufficientemente - nella fase iniziale della malattia non provocano forti dolori.

In ogni caso, il trattamento e il fornitore di assistenza sanitaria che lo controlla saranno diversi.

• Il disagio si verifica in conseguenza di un danno meccanico all'articolazione: lividi, colpi, fratture e così via. Appaiono dopo una lunga seduta in un posto e qualche volta durante il movimento.
• La condropatia da patella è un provocatore comune per il dolore al ginocchio. Mentre progredisce, la cartilagine si rompe lentamente, viene cancellata e scompare, lasciando l'osso esposto non protetto. Il difetto è caratteristico degli adolescenti nella fase di crescita attiva, quando altri elementi dello scheletro non hanno il tempo di formarsi dopo lo sviluppo delle ossa degli arti. Inoltre, i pensionati, il cui sistema muscolo-scheletrico collassa con il tempo, e gli atleti professionisti, che sottopongono i loro corpi a uno stress enorme, soffrono di condropatia.
• Se dopo una lunga seduta le ginocchia si fanno male, sono difficili da piegare e raddrizzare dopo aver cambiato la posizione, può verificarsi l'artrosi. Influisce negativamente sulla struttura delle articolazioni, incl. ginocchio, caviglia. I pazienti con questa malattia sono principalmente di età avanzata, o affetti da obesità, diabete e sovraccarico fisico.
• Uno dei fattori che causano disagio - problemi con il flusso di sangue locale all'interno dell'articolazione. Come nella situazione della cartilagine, ciò potrebbe essere dovuto ad una nutrizione insufficiente del corpo in crescita dai vasi sanguigni. Spesso, entro la fine della pubertà, le gambe cessano di disturbare i giovani pazienti.

Quando andare dal dottore?

Ignorare gli evidenti problemi di salute quando si è seduti su una sedia provoca forti dolori o non si auto-medicare. Ci sono segni di indisposizione, dopo la scoperta di cui si dovrebbe immediatamente fissare un appuntamento con un medico di medicina generale al fine di ricevere indicazioni per un ulteriore esame da parte sua:

• Non passare il disagio non lascia più di 3 settimane.
• Il dolore sorge improvvisamente e bruscamente.
• Mentre si cammina e si alza da un luogo si sente uno scricchiolio.
• Il tormento sorpassa, anche se il paziente era in una posizione seduta per un tempo molto breve.
• Lo stato generale di salute peggiora notevolmente, c'è la febbre, la temperatura corporea aumenta.
• Le sue ginocchia erano gonfie, arrossate, la pelle intorno a loro diventava più calda.

Se non trattate il problema in modo tempestivo, può passare a una deviazione grave, che richiede una terapia combinata a lungo termine.

Terapia farmacologica

Molto spesso, i pazienti che lamentano fastidio nell'articolazione sono prescritti:

• Antibiotici quando i sintomi sono causati da infezione della zona interessata con virus o batteri patogeni.
• Tipo anti-infiammatorio non steroideo - ibuprofene o aspirina.
• Antidolorifici per facilitare la vita quotidiana del paziente.
• Rinforzi per combattere i virus e accelerare la rigenerazione naturale dopo i danni.
• Condroprotettore, ripristinando il tessuto della cartilagine e delle ossa, che ha avuto un effetto degenerativo della patologia, tra cui artrite.

Spesso il medico forma un sistema di trattamento e rigenerazione, costituito da farmaci di diverse classi e prescrizioni. Entrambi allevia le manifestazioni esterne della malattia e tratta la causa principale del dolore.

Rimedi popolari

Prima di usarli, si raccomanda di condurre un'ulteriore consultazione con il proprio medico e chiarire quali prescrizioni sono adatte per il trattamento di una particolare malattia. I pazienti con gonartrosi si consiglia di utilizzare all'interno:

• Infuso alle erbe 250 g di radice di sedano o ortica mescolata con 120 g di aglio e 3 limoni. Tutti i componenti scorrono in un tritacarne e mettono in un barattolo da tre litri, versano acqua bollente. Il contenitore è chiuso e avvolto in un panno caldo per rendere il composto reale. Quando raggiunge la temperatura ambiente, puoi iniziare a consumare. La dose iniziale - 100 ml di fondi al giorno, nel tempo, è triplicata e divisa in tre dosi. La tintura finita è conservata in frigorifero.
• Brodo con componenti naturali di gelificazione. Zoccoli e ossa, le ginocchia di manzo sono prese, la gelatina viene fatta bollire da loro fino a quando i pezzi di carne sono facilmente e completamente separati. Gli elementi solidi vengono rimossi e la gelatina viene bevuta in 30 minuti. prima dei pasti 100 ml alla volta.

Esercizio terapia e massaggio

Come misura di riabilitazione, può essere prescritto un massaggio o un complesso speciale di esercizi ginnici.

L'esercizio può essere fatto solo in quei casi se l'attività non causa dolore. Tutti gli elementi sono eseguiti con levigatezza e senza movimenti bruschi.

Se non si sente bene o si ha fastidio con la terapia fisica, è meglio rifiutare. In assenza dell'opportunità di praticare la ginnastica, i medici consigliano di camminare più a piedi.

Il massaggio migliora la circolazione sanguigna e allevia l'affaticamento. È possibile eseguire la procedura da soli, ma prima è consigliabile tenere diverse sedute con un massaggiatore professionista per osservare esattamente come sfrega e impasta l'area interessata. Ciò contribuirà ad evitare l'esecuzione impropria della manipolazione e, di conseguenza, la sua inutilità.

I dolori al ginocchio dopo essere seduti sul posto possono segnalare lo sviluppo di gravi patologie, che ridurranno ulteriormente la qualità della vita. Il sintomo dovrebbe essere prestato attenzione e cercare immediatamente aiuto - questo eviterà il deterioramento della situazione e allevierà il disagio.

Perché le gambe mi fanno male dopo una lunga seduta?

Le persone con lavoro sedentario - guidando una macchina o in ufficio davanti al monitor di un computer - spesso affrontano il problema del dolore alle articolazioni durante una giornata di lavoro o in generale seduti in posizione seduta. Pertanto, la domanda sul perché le mie ginocchia fanno male quando ti siedi per molto tempo, e cosa farne, è rilevante per la maggior parte delle persone con professioni completamente diverse.

Cause probabili

La causa del dolore nell'articolazione del ginocchio può essere di vari disturbi e patologie, e quindi il sintomo indicherà che il problema si è sviluppato sufficientemente - nella fase iniziale della malattia non provocano forti dolori.

In ogni caso, il trattamento e il fornitore di assistenza sanitaria che lo controlla saranno diversi.

• Il disagio si verifica in conseguenza di un danno meccanico all'articolazione: lividi, colpi, fratture e così via. Appaiono dopo una lunga seduta in un posto e qualche volta durante il movimento.
• La condropatia da patella è un provocatore comune per il dolore al ginocchio. Mentre progredisce, la cartilagine si rompe lentamente, viene cancellata e scompare, lasciando l'osso esposto non protetto. Il difetto è caratteristico degli adolescenti nella fase di crescita attiva, quando altri elementi dello scheletro non hanno il tempo di formarsi dopo lo sviluppo delle ossa degli arti. Inoltre, i pensionati, il cui sistema muscolo-scheletrico collassa con il tempo, e gli atleti professionisti, che sottopongono i loro corpi a uno stress enorme, soffrono di condropatia.
• Se dopo una lunga seduta le ginocchia si fanno male, sono difficili da piegare e raddrizzare dopo aver cambiato la posizione, può verificarsi l'artrosi. Influisce negativamente sulla struttura delle articolazioni, incl. ginocchio, caviglia. I pazienti con questa malattia sono principalmente di età avanzata, o affetti da obesità, diabete e sovraccarico fisico.
• Uno dei fattori che causano disagio - problemi con il flusso di sangue locale all'interno dell'articolazione. Come nella situazione della cartilagine, ciò potrebbe essere dovuto ad una nutrizione insufficiente del corpo in crescita dai vasi sanguigni. Spesso, entro la fine della pubertà, le gambe cessano di disturbare i giovani pazienti.

Quando andare dal dottore?

Ignorare gli evidenti problemi di salute quando si è seduti su una sedia provoca forti dolori o non si auto-medicare. Ci sono segni di indisposizione, dopo la scoperta di cui si dovrebbe immediatamente fissare un appuntamento con un medico di medicina generale al fine di ricevere indicazioni per un ulteriore esame da parte sua:

• Non passare il disagio non lascia più di 3 settimane.
• Il dolore sorge improvvisamente e bruscamente.
• Mentre si cammina e si alza da un luogo si sente uno scricchiolio.
• Il tormento sorpassa, anche se il paziente era in una posizione seduta per un tempo molto breve.
• Lo stato generale di salute peggiora notevolmente, c'è la febbre, la temperatura corporea aumenta.
• Le sue ginocchia erano gonfie, arrossate, la pelle intorno a loro diventava più calda.

Se non trattate il problema in modo tempestivo, può passare a una deviazione grave, che richiede una terapia combinata a lungo termine.

Terapia farmacologica

Molto spesso, i pazienti che lamentano fastidio nell'articolazione sono prescritti:

• Antibiotici quando i sintomi sono causati da infezione della zona interessata con virus o batteri patogeni.
• Tipo anti-infiammatorio non steroideo - ibuprofene o aspirina.
• Antidolorifici per facilitare la vita quotidiana del paziente.
• Rinforzi per combattere i virus e accelerare la rigenerazione naturale dopo i danni.
• Condroprotettore, ripristinando il tessuto della cartilagine e delle ossa, che ha avuto un effetto degenerativo della patologia, tra cui artrite.

Spesso il medico forma un sistema di trattamento e rigenerazione, costituito da farmaci di diverse classi e prescrizioni. Entrambi allevia le manifestazioni esterne della malattia e tratta la causa principale del dolore.

Rimedi popolari

Prima di usarli, si raccomanda di condurre un'ulteriore consultazione con il proprio medico e chiarire quali prescrizioni sono adatte per il trattamento di una particolare malattia. I pazienti con gonartrosi si consiglia di utilizzare all'interno:

• Infuso alle erbe 250 g di radice di sedano o ortica mescolata con 120 g di aglio e 3 limoni. Tutti i componenti scorrono in un tritacarne e mettono in un barattolo da tre litri, versano acqua bollente. Il contenitore è chiuso e avvolto in un panno caldo per rendere il composto reale. Quando raggiunge la temperatura ambiente, puoi iniziare a consumare. La dose iniziale - 100 ml di fondi al giorno, nel tempo, è triplicata e divisa in tre dosi. La tintura finita è conservata in frigorifero.
• Brodo con componenti naturali di gelificazione. Zoccoli e ossa, le ginocchia di manzo sono prese, la gelatina viene fatta bollire da loro fino a quando i pezzi di carne sono facilmente e completamente separati. Gli elementi solidi vengono rimossi e la gelatina viene bevuta in 30 minuti. prima dei pasti 100 ml alla volta.

Esercizio terapia e massaggio

Come misura di riabilitazione, può essere prescritto un massaggio o un complesso speciale di esercizi ginnici.

L'esercizio può essere fatto solo in quei casi se l'attività non causa dolore. Tutti gli elementi sono eseguiti con levigatezza e senza movimenti bruschi.

Se non si sente bene o si ha fastidio con la terapia fisica, è meglio rifiutare. In assenza dell'opportunità di praticare la ginnastica, i medici consigliano di camminare più a piedi.

Il massaggio migliora la circolazione sanguigna e allevia l'affaticamento. È possibile eseguire la procedura da soli, ma prima è consigliabile tenere diverse sedute con un massaggiatore professionista per osservare esattamente come sfrega e impasta l'area interessata. Ciò contribuirà ad evitare l'esecuzione impropria della manipolazione e, di conseguenza, la sua inutilità.

I dolori al ginocchio dopo essere seduti sul posto possono segnalare lo sviluppo di gravi patologie, che ridurranno ulteriormente la qualità della vita. Il sintomo dovrebbe essere prestato attenzione e cercare immediatamente aiuto - questo eviterà il deterioramento della situazione e allevierà il disagio.

Coccigodinia - dolore al coccige, cause e metodi di trattamento

Porcella dolorante quando ti siedi e ti alzi: le ragioni

Questa sezione della colonna vertebrale si trova nella pelvi adiacente agli organi dell'apparato urinario, genitale e digestivo. Pertanto, ci possono essere diverse ragioni per la sindrome del dolore:

• Il più ovvio è un livido o frattura. Il coccige è molto vulnerabile, e quando un colpo cade su questa regione del bacino, appaiono almeno crepe. È interessante notare che il dolore può verificarsi molto tempo dopo la lesione (anche dopo sei mesi). Pertanto, se il coccige fa male quando ti siedi e ti alzi, vale la pena ricordare tutti i vecchi casi di cadute non riuscite.
• Callo che altera la circolazione sanguigna e gli impulsi nervosi è il risultato di microtraumi. Il più delle volte diagnosticato in individui che praticano spesso ciclismo e sono appassionati di sport equestri. Veicoli con scarso assorbimento degli urti - trattori, equipaggiamento militare - contribuiscono anche alla comparsa di crepe e calli sul coccige.
• Lavoro a sedere e ipodynamia. Questi due fattori causano molte malattie, ma la colonna vertebrale e gli organi pelvici sono principalmente colpiti. In posizione seduta, il coccige presenta un carico considerevole, è deformato e l'afflusso di sangue e l'innervazione sono disturbati. I reclami sulla coccigodinia (dolore al coccige) sono un fenomeno comune tra gli impiegati.
• Patologia degli organi pelvici. L'utero nelle donne, la prostata negli uomini, la vescica e il retto si trovano in prossimità del coccige. I processi infiammatori e altre malattie di questi organi sono accompagnati da dolore, che è anche sentito nelle parti inferiori della colonna vertebrale. In questo caso, la pseudococodinia si verifica quando il dolore nel coccige non è direttamente correlato ad esso.
• Tumori, cisti o fistole. Queste formazioni causano anche dolore mentre si sta seduti e in aumento. Questi ultimi si formano a causa di anomalie congenite - la presenza di cavità nel coccige, che possono infiammarsi e infestare.
• L'osteocondrosi è una delle patologie più comuni della colonna vertebrale, diagnosticata dopo 30 anni. I tipi lombari e sacrali sono la causa del dolore nel coccige, mentre il dolore si diffonde lungo le terminazioni nervose comuni.
• Anche la gravidanza e il parto influiscono fortemente sulla colonna vertebrale in generale e sul coccige in particolare. Nel processo di portarlo è soggetto a deformazione, e come risultato dell'attività lavorativa può anche essere ferito.

In tutti questi casi, il coccige fa male quando si siede, e quando si tenta di alzarsi il dolore aumenta bruscamente. I problemi mentendo o camminando di solito non forniscono. Tuttavia, potrebbe esserci un sintomo aggiuntivo: movimenti intestinali dolorosi (movimenti intestinali).

diagnostica

Quando si contatta l'istituzione sanitaria per il dolore al coccige, è previsto un esame completo. Poiché ci sono molte cause probabili, saranno richieste consultazioni di un chirurgo, un proctologo, un neuropatologo, un ginecologo e un urologo. Di solito vengono eseguiti vari esami strumentali: radiografia, risonanza magnetica, ultrasuoni, sfinterometria. In base ai risultati, il medico prescrive un trattamento volto ad eliminare la causa della sindrome del dolore.

Come trattare la coccigoginia

Prima di tutto, devi consultare un medico. È improbabile che tu sia in grado di diagnosticare da solo la causa del dolore, quindi l'autotrattamento porta solitamente ad un peggioramento della situazione.

Assumere antidolorifici è una misura inefficace, che elimina temporaneamente solo un sintomo e la malattia sottostante continua a progredire. Solo uno specialista può fare una diagnosi accurata e prescrivere un adeguato metodo di trattamento.

Se il dolore è il risultato di una lesione, al paziente viene raccomandata una temporanea limitazione dell'attività fisica o un riposo completo. In caso di sindrome da dolore grave, vengono utilizzati analgesici e farmaci anti-infiammatori non steroidei, unguenti, impacchi caldi. Il trattamento con coccigodinia dipende dalle cause della malattia.

fisioterapia

Se il coccige fa male a causa di osteocondrosi, la formazione di callo o dopo un livido, la fisioterapia dà un buon effetto terapeutico. L'impatto sull'area sacrale con l'aiuto degli ultrasuoni e del campo elettromagnetico ad alta frequenza, così come il massaggio, la darsonvalutazione e le applicazioni del fango ripristinano il flusso sanguigno e la nutrizione dei tessuti, eliminando l'infiammazione e il dolore.

Terapia fisica

Un esercizio moderato non è solo la prevenzione dei problemi spinali, ma anche un metodo efficace di trattamento. Quando il dolore al coccige si verifica a causa di uno stile di vita sedentario e dell'inattività fisica, esercizi speciali aiuteranno a ripristinare l'afflusso di sangue agli organi pelvici, la mobilità spinale e il tono muscolare. Il complesso specifico viene selezionato dalla terapia di esercizio del medico individualmente, in base alle condizioni del paziente e alle possibili controindicazioni. I più efficaci sono i seguenti esercizi:

• Sdraiato sulla schiena con le gambe dritte, è necessario tenere la palla con i piedi, sforzare le gambe per 5 secondi, quindi rilassarsi. Ripeti almeno 8 volte.
• L'ascesa della pelvi viene fatta sdraiata, le gambe sono piegate alle ginocchia e i piedi poggiano sul pavimento. Sollevando facilmente il bacino per raddrizzare il busto, puoi allargare le gambe o tenere la palla tra le ginocchia. Nel punto in alto è necessario bloccare per alcuni secondi - questo aumenterà la tensione dei glutei.
• Sia seduti che in piedi, è necessario eseguire curve in avanti. Questo esercizio restituisce flessibilità alla colonna vertebrale e ha un effetto benefico sui muscoli della schiena.

Piloti, impiegati e rappresentanti di altre professioni "sedentarie" devono necessariamente fare pause durante la giornata di lavoro per riscaldarsi. Alcuni minuti di camminata vigorosa, piegatura e accovacciamento: prevenzione affidabile dei problemi alla schiena.

Esercizi per ridurre il dolore (video)

Trattamento farmacologico

Molto spesso, quando il coccige è dolente, gli analgesici vengono utilizzati sotto forma di compresse, supposte e unguenti. Tuttavia, questi rimedi aiutano solo a dimenticare il dolore per un po 'e vengono prescritti i seguenti farmaci per combattere la causa:

• Farmaci antinfiammatori non steroidei (come Indometacina e Diclofenac). Allevia il dolore e l'infiammazione in lesioni e osteocondrosi.
• Gli antibiotici sono usati per trattare l'infezione pelvica. Se il coccige fa male sullo sfondo di proctite, adnexite, cistite, problemi ginecologici, allora dovrebbero essere trattati per primi.
• Gli immunostimolanti e le vitamine sono una componente necessaria della terapia farmacologica. Aiuteranno a rafforzare le difese del corpo e accelerare il recupero.

Tutti i farmaci sono prescritti solo da un medico in base ai risultati dell'esame. Applicare in modo indipendente questi o altri mezzi è inaccettabile.

Intervento chirurgico

Il trattamento conservativo è sempre preferito, dal momento che sono esclusi i danni ai tessuti e le complicanze postoperatorie. Tuttavia, in alcuni casi è impossibile fare a meno di un bisturi. Se il dolore al coccige è dovuto alla presenza di una cisti o di un tumore, viene rimosso chirurgicamente e la chirurgia è necessaria anche per i problemi al retto (emorroidi, proctiti e paraprociti). Quando le fistole sono la causa, ei farmaci non aiutano, la coccigenectomia è l'unica via d'uscita - la pronta rimozione del coccige.

Rimedi popolari

Le ricette della medicina tradizionale sono utilizzate per alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione e rafforzare il sistema immunitario.

• Impacchi di patata cruda aiutano a ridurre il dolore delle ferite. Per fare questo, gli ortaggi a radice tagliati avvolti in una garza dovrebbero essere applicati al punto dolente per un po '(fino a quando i sintomi scompaiono).
• Anche gli unguenti prodotti con la mummia con miele o olio vegetale alla lavanda fanno fronte efficacemente alla sindrome del dolore.
• L'infuso o decotto di rosa selvatica è un eccellente antinfiammatorio e tonico.

Puoi fare impacchi, strofinare gli unguenti fatti in casa e applicare diversi infusi solo con il permesso del tuo medico.

Queste ricette senza trattamento in clinica non saranno in grado di aiutare se il coccige fa male quando ti siedi e ti alzi, perché hai bisogno di trattare la coccigogria in modo complesso e sulla base di un esame completo.

Perché il coccige fa male quando ti siedi e ti alzi

Il coccige fa male quando ti siedi o ti alzi da una posizione seduta, di solito con coccigoginia. Questa malattia (complesso dei sintomi) ha un lungo decorso cronico, una diagnosi difficile e un trattamento estremamente laborioso.

Per una migliore comprensione della patologia di decifrare alcuni termini medici:

1. Il coccige è la parte finale della colonna vertebrale, costituita da 4-5 segmenti di vertebre rudimentali, che all'età di 25-30 anni possono fondersi tra loro e formare un unico complesso osseo. Il coccige è collegato al sacro con l'aiuto dell'articolazione sacrococcigea (articolazione), rinforzata dai legamenti: anteriore, posteriore e laterale. Il coccige è considerato un organo fisso, ma in un caso vi è un'estensione nell'articolazione sacrococcigea - il movimento del bambino durante il parto.
2. I muscoli del pavimento pelvico (diaframma pelvico) sono un gruppo di muscoli (il muscolo che solleva l'ano, il muscolo coccigeo), formando una sorta di cupola nella parte inferiore della cavità pelvica, supportando gli organi situati in esso e regolando la funzione del loro svuotamento.
3. Il plesso coccige è una collezione di tronchi nervosi e nodi localizzati anatomicamente di fronte al coccige (più precisamente, i tendini muscolari attaccati al coccige).

Perché il coccige fa male quando ti siedi

I dolori al coccige sono differenziati in coccigodinia primitiva (vera) e secondaria (associata a malattie della cavità pelvica e della pelle intorno all'ano). A sua volta, la coccigodinia primitiva può essere post-traumatica e idiopatica. In questo materiale consideriamo perché si sviluppa la vera coccigodinia.

Coccigodinia post-traumatica

Il coccige fa male quando ci si siede o si alza, di regola, dopo un trauma subito: in assenza di trattamento o terapia inadeguata - quasi immediatamente, dopo un trattamento per lesioni - dopo pochi anni. Tra le lesioni della regione sacro-coccigea, che portano allo sviluppo della coccigodinia, è possibile notare le dislocazioni e le sublussazioni (più qui), le fratture del coccige con e senza offset, forti contusioni del coccige.

In giovane età e nei bambini, lividi, lussazioni o sublussazioni sono più comuni (o una combinazione di due tipi di lesioni). Negli anziani, sullo sfondo di processi degenerativi nel corpo e nel tessuto osseo, si verificano spesso fratture, vale a dire trauma del coccige, che comprende la frattura intraarticolare dell'articolazione sacrococcigea e la lussazione in questa articolazione. Le fratture chiuse con o senza spostamento sono rare, principalmente sullo sfondo dell'osteoporosi o di altre patologie concomitanti.

Coccigodinia idiopatica

Coccigodinia idiopatica significa letteralmente l'insorgenza di dolore cronico nel coccige quando si è seduti e in piedi senza alcuna ragione: in assenza di lesioni, processi degenerativi-infiammatori e altre malattie della regione sacro-coccigea.

Secondo la letteratura straniera, la coccigodinia idiopatica si sviluppa spesso nelle persone con caratteristiche strutturali del coccige: la maggior parte ha un coccige, situato ad un angolo di circa 90 gradi (o uguale ad esso), mentre la parte superiore è diretta bruscamente in avanti.

Sintomi e diagnosi della causa del dolore

Le principali lamentele negli uomini e nelle donne con dolore al coccige nella coccigoginia sono le seguenti:

1. Il dolore si verifica se una persona è seduta a lungo, soprattutto in posizione seduta con le gambe portate allo stomaco.
2. Il coccige fa più male quando si alza, poi il dolore si sprigiona un po ', quindi potrebbe non infastidirvi affatto camminando.
3. Anche il coccige fa male quando si piega in avanti a causa della tensione dell'apparato legamentoso e del coinvolgimento dei muscoli del pavimento pelvico.
4. Il dolore può manifestarsi durante un atto di defecazione, specialmente se il paziente ha una tendenza alla costipazione, alla ritenzione delle feci o se le feci hanno una consistenza densa.
5. Nella posizione prona, il dolore nel coccige praticamente non dà fastidio, tranne che per il periodo acuto.
6. Camminare è facile, il dolore, di regola, non si verifica.
7. Separatamente, è necessario individuare i casi in cui il dolore nel coccige diventa impossibile da esprimere, alta intensità e qualsiasi connessione con la posizione del corpo scompare. Questo è anche possibile.
8. La palpazione del coccige, la pressione su di esso e sui lati provoca dolore.
9. L'irradiazione del dolore dalla regione sacro-coccigea è possibile nella regione perianale, perineale e inguinale, che è associata alle caratteristiche dell'innervazione di queste aree.

Cosa si dovrebbe fare se si sospetta una patologia simile? Se il coccige fa male quando ti siedi, stai in piedi o ti chini, devi consultare un medico per un aiuto medico, prima un terapista, poi un proctologo o un chirurgo e un neurologo. Poiché il problema si trova all'incrocio, uno qualsiasi degli specialisti può occuparsi della coccigoginia.

Per diagnosticare la coccigodinia idiopatica, è necessario:

1. Per escludere lesioni della regione sacro-coccigea (coccigodinia post-traumatica), malattie infiammatorie e degenerative della colonna vertebrale e dell'articolazione ileale-sacrale.
2. Nelle donne, assicurati che non ci sia una gravidanza.
3. Escludere i cosiddetti dolori anorettali (coccigodinia secondaria) associati a malattie degli organi pelvici: il retto (ragadi e ulcere dell'ano, emorroidi, paraprintiti, sigmoiditi, operazioni sul retto e sul colon sigmoideo, ecc.), Prostata negli uomini, malattie ginecologiche nelle donne (endometrite, annessite, parametrite), dotto coccigeo epiteliale.
4. Escludere le neoplasie della regione sacro-coccigea (cordoma, ecc.).
5. Escludere le malattie della colonna vertebrale a monte: osteocondrosi lombo-sacrale con sindrome radicolare, ernia del disco nella colonna lombare.

In relazione a quanto sopra, ulteriori metodi di esame, se il coccige fa male, quando ti siedi e stai in piedi, accovacciati e inclinati, includi le seguenti procedure:

1. Esame rettale digitale
2. Radiografia dell'area pelvica con il grippaggio del coccige nella foto, la regione sacro-coccigea nelle proiezioni frontali e laterali (più qui).
3. Imaging a risonanza magnetica o computerizzata della piccola pelvi (altro qui).
4. Anoscopia, rectoromanoscopy.
5. Esame da parte di un ginecologo per le donne: esame, strisci dalla vagina e dal canale cervicale, ecografia degli organi pelvici, utero e appendici, se necessario, esame per le IST.
6. Esame da parte di un urologo per gli uomini per eliminare le malattie infiammatorie e neoplastiche della prostata.
7. Consultazione del neurologo.

Quindi, la coccigodinia idiopatica è una diagnosi di esclusione. La diagnosi di "coccigodinia post-traumatica" è fatta sulla base della storia della vita e dei metodi di esame.

Terapia coccigodinia Coccyx

Il trattamento del dolore nel coccige quando si è seduti e in aumento è difficile e richiede tempo a causa del coinvolgimento delle terminazioni nervose del plesso coccigeo nel processo patologico. Il pieno recupero è quasi impossibile, più spesso tutto è limitato alla remissione stabile. L'esacerbazione della coccigoginia è possibile sullo sfondo della gravidanza, del parto, dello stress cronico, della depressione.

Il trattamento è condotto nelle seguenti aree:

1. Scarico del sacro e coccige quando si è seduti. A tal fine, al paziente vengono prescritti lassativi (se ha la tendenza a ritardare le feci e la stitichezza). Per sedersi, si consiglia di utilizzare cuscini ortopedici speciali per il coccige, che sono o un cerchio con un foro al centro, o un quadrato con un taglio semicircolare nella parte destinata al coccige quando si è seduti. Cioè, quando ti siedi la regione sacrococcigea rimane "sospesa" nell'aria, il carico viene distribuito ai fianchi e agli altri muscoli del bacino.
2. Rilassanti muscolari ad azione centrale ("Tolperisone" ("Mydocalm") o "Sirdalud"). L'uso di questi farmaci consente di rimuovere lo spasmo muscolare nell'area del processo infiammatorio patologico, oltre a migliorare l'azione degli analgesici. L'efficacia della condivisione con i FANS è alta.
3. Farmaci antinfiammatori non steroidei con effetti analgesici e antinfiammatori. Tra questi, recentemente, è stata data la preferenza ai farmaci inibitori selettivi (Meloxicam (Movalisu)), la nimesulide si è dimostrata (specialmente sotto forma di polvere di nimesil), così come Nise e Nimika nelle formulazioni in compresse. L'effetto di questi farmaci sul lavoro del tratto gastrointestinale è minimo, il che rende possibile prenderli per un lungo periodo (e nella coccigodinia, di solito è necessario assumere farmaci per un lungo periodo). Per il trattamento e il sollievo del dolore nei primi giorni, Ketonal e Diclofenac sono ben utilizzati. Il termine del loro uso massimo consentito è di 5-7 giorni, quindi è meglio cambiarli con quelli sopra descritti.
4. Trattamento topico: candele con effetto anestetico e gel sul sacro e sul coccige. Ad esempio, candele con benzocaina, "Fastum gel", "Diclofenac" sotto forma di gel, "Aertal". È meglio usare gel localmente piuttosto che unguenti. Ciò è dovuto alla più profonda penetrazione del farmaco.
5. Fisioterapia - magnetoterapia, elettroforesi con farmaci, massaggio.
6. Allenamento fisico terapeutico (altro qui).
7. Nel trattamento del dolore neurologico cronico, vengono spesso utilizzate vitamine: Neuromultivite, Milgamma, B6, B12 sotto forma di iniezioni intramuscolari. Tuttavia, la loro efficacia non è stata dimostrata da studi medici seri con controllo placebo.

Con un forte dolore al coccige quando si siede e si alza in piedi, quando soffre la qualità della vita della paziente, non riesce a dormire, è necessario usare blocchi di novocaina o blocchi che combinano novocaina e GCS (idrocortisone, desametasone, kenalog). Il blocco di Novocainic viene eseguito in anestesia locale in fibra adrettale, la quantità totale di farmaci iniettati è 100-120 ml.

Con l'inefficacia del trattamento eseguito coccigectomia, resezione del coccige. Questo intervento è traumatico, ha un lungo periodo di recupero, ma la sua efficacia nel trattamento della coccigodinia raggiunge il 90%.

Fisioterapia per il coccige

La fisioterapia prevede l'alternanza di esercizi isometrici e isotonici. Di seguito viene mostrato il complesso approssimativo della terapia fisica che è necessario fare per il coccige.

Figura 1 - Terapia fisica per la coccigodinia. Fonte - http://lekmed.ru/bolezni/zabolevaniya-oporno-dvigatelnoy-sistemy/kokcigodiniya-2.html.

Figura 2 - Esercizio terapeutico in modalità isometrica con coccigoginia.

Nutrizione in caso di malattia del coccige

Prodotti che desideri utilizzare se il coccige fa male quando ti siedi:

1. Verdure, fresche e lavorate, in particolare insalate. Barbabietole, carote, lattuga verde, cetrioli, pomodori, verdure, avocado, cavoli (se non gassati), piselli, fagiolini.
2. Cereali sotto forma di cereali o fiocchi - farina d'avena, grano saraceno, semole di frumento, orzo. Il riso è indesiderabile.
3. Bevanda abbondante, acqua, bevande alla frutta, composte di frutta secca.
4. Frutta secca - prugne secche, albicocche secche, uva passa.
5. Filetto di tacchino, pollo bollito, meno fritto e affumicato.
6. Kefir è fresco, airan, yogurt naturale, se possibile non zuccherato, se proprio vuoi, puoi farlo con il contenuto di zucchero.
7. Qualsiasi olio vegetale
8. Pane nero con crusca, pagnotte di crusca. Limite bianco a 1-2 piccoli pezzi al giorno.

Tutti i suddetti prodotti contribuiscono alla normalizzazione delle feci e all'atto di defecazione, che aiuta a ridurre il dolore nella regione sacrococcigea.

Raccomandazioni per la prevenzione delle esacerbazioni

1. Se hai bisogno di una lunga seduta, facendo lavori di seduta, usa cuscini ortopedici. Sedersi sul cuscino in modo tale che il carico sull'area sacrococcigea non venga creato, ad es. posizionalo al centro del cerchio.
2. Alternare il posto con un complesso di esercizi di 10 minuti circa ogni 40 minuti.
3. Dopo il lavoro sedentario, fare lunghe passeggiate, fare ginnastica, frequentare corsi di aerobica in acqua, fitness, danza orientale.
4. Evitare lo stress prolungato, lo stress psico-emotivo. È stata dimostrata l'influenza della depressione e dell'instabilità emotiva sullo sviluppo della coccigogria.
5. Mangiare bene, mangiare cibi con fibre normali, a basso contenuto di carboidrati semplici, cibi zuccherati e grassi.

1. Coccigodinia. Belenky A.G. - Cancro al seno.
2. Manuale di chirurgia d'urgenza. Astapenko V.G. - Minsk.
3. Lezioni sulla proctologia. Aminev A.M.
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