Mal di schiena o dolore lombare - i reclami più frequenti dei pazienti in medicina generale. Occupano il secondo posto (dopo le malattie respiratorie) in termini di frequenza delle richieste di assistenza medica. Ci sono un gran numero di malattie che causano dolore. Ma la causa più comune è osteocondrosi lombare, i sintomi e il trattamento di cui vedremo in questo articolo.

Più recentemente, la medicina ha considerato questa condizione come cambiamenti legati all'età nella colonna vertebrale, che sono associati ai processi naturali di invecchiamento del corpo umano.

Oggi, l'osteocondrosi lombare è considerata una malattia piuttosto grave che si verifica nelle persone di tutte le età. Attualmente, l'incidenza ha una forte tendenza al ringiovanimento, sempre più spesso la malattia viene diagnosticata in persone di età inferiore ai 30 anni.

cause di

La causa dello sviluppo dell'osteocondrosi lombare non è stata ancora stabilita. Ma di fronte a questa patologia, è spesso possibile assumere chi è più incline alla malattia, è a rischio.

1. Stile di vita passivo Questo include persone che sono per lo più sedentarie. In posizione seduta, i muscoli del busto si rilassano, aumentando il carico sulla colonna lombare.
2. Disturbi del metabolismo ormonale e malattie endocrine possono influenzare negativamente il metabolismo nei tessuti della colonna vertebrale e contribuire allo sviluppo di osteocondrosi.
3. Varie anomalie congenite e acquisite nella struttura del sistema muscolo-scheletrico - curvatura delle gambe e della colonna vertebrale, piedi piatti.
4. La presenza di carichi fisici permanenti di grandi dimensioni sulla colonna vertebrale, in particolare il sollevamento di oggetti pesanti. In questo caso, possiamo parlare di malattie professionali in categorie quali atleti di sollevamento pesi e persone le cui funzioni professionali sono associate al costante sollevamento di oggetti pesanti.
5. Costante dieta malsana e regime quotidiano, stress regolari, tempo di sonno insufficiente, processi metabolici compromessi.

Gli elementi di cui sopra sono i fattori più comuni che creano i prerequisiti per lo sviluppo della malattia.

Gradi di osteocondrosi lombare

Le manifestazioni della malattia dipendono dal grado di patologia. Esistono quattro gradi di osteocondrosi:

1. Periodo di cambiamento e movimento del nucleo gelatinoso all'interno del disco. Ci sono dolori dovuti all'irritazione delle terminazioni nervose dell'anello fibroso e dei legamenti longitudinali. Il paziente avverte disagio locale in quella parte della colonna vertebrale in cui il disco affetto è: dolore acuto o mal di schiena (lombalgia), dolore sordo di natura permanente (lombodinia).
2. Il periodo di distruzione dell'anello fibroso del disco. È caratterizzato dalla comparsa di instabilità e da un aumento della mobilità delle vertebre, che provoca tensioni muscolari prolungate e persistenti. Il paziente manifesta sintomi come affaticamento costante dei muscoli lombari, disagio,
3. Il periodo di rottura dell'anello fibroso e il rilascio della sostanza del nucleo gelatinoso oltre i suoi limiti con la formazione di un ernia del disco. Le cosiddette sindromi radicali osservate, che sono associate alla compressione delle radici nervose, espellevano i frammenti.
4. La colonna vertebrale è gravemente deformata. La funzione motoria umana è difficile. Il problema principale che deve essere affrontato è la disabilità del paziente. Tuttavia, bisogna sottolineare che in questa fase della malattia il dolore è praticamente assente. Ma questo non è un segnale per sospendere la malattia, al contrario.
5. Esiste una crescita patologica del tessuto osseo, che peggiora ulteriormente la condizione.

Come trattare l'osteocondrosi della colonna lombare dipenderà direttamente dall'entità della lesione, a tale scopo usano metodi di influenza medici, non farmacologici e chirurgici.

Sintomi di osteocondrosi della colonna lombare

Quando si verifica l'osteocondrosi della colonna lombare, il sintomo principale è il dolore. La natura del dolore, il luogo dell'evento e la direzione della propagazione dipendono da quali recettori si irritano, cioè da quanto sono grossolani i cambiamenti nel disco e nei tessuti circostanti, c'è una protrusione o già un'ernia, in quale direzione si è formata la protrusione e così via.

Elenchiamo i principali sintomi dell'osteocondrosi lombare:

1. Dolore alla colonna lombare, carattere lamentoso, aggravato da movimenti improvvisi, cambiamento di posizione del corpo, lunga permanenza in una posizione. Ridurre il dolore si verifica quando si prende una posizione orizzontale;
2. Insieme al dolore nella colonna lombare, l'osteocondrosi può dare una sensazione di debolezza nella parte inferiore del tronco e delle gambe, oltre a una perdita dei riflessi tendinei degli arti inferiori;
3. Spesso si osserva la curvatura della colonna lombare. A seconda del luogo in cui si osserva la curvatura, distinguiamo la scoliosi (curvatura della colonna vertebrale a destra o sinistra), la lordosi (piegare in avanti) e la cifosi (levigatura della flessione lombare);
4. Nel caso in cui l'osteocondrosi causasse il bloccaggio e la disfunzione del midollo spinale, il paziente potrebbe avere urine e feci incontrollate.

• freddezza della pelle e intorpidimento della regione lombare, glutei;
• pelle secca, desquamata, blu sulla parte bassa della schiena e sui glutei;
• violazione della sudorazione nell'area dei glutei;
• violazione della minzione;
• disfunzione erettile.

Tali sintomi indicano l'insorgenza della malattia e richiedono un intervento medico. Il trattamento dell'osteocondrosi può essere effettuato a casa ea casa.

diagnostica

La diagnosi di osteocondrosi comporta l'uso di vari metodi, in primo luogo, la palpazione della colonna lombare. Per confermare la diagnosi, il paziente viene inviato per l'esame utilizzando l'attrezzatura diagnostica.

1. La radiografia aiuta a valutare separatamente la condizione della colonna vertebrale e di ogni vertebra. Anche l'integrità dei dischi intervertebrali e del canale spinale viene valutata indirettamente.
2. La tomografia determina il grado di danno alle terminazioni nervose e al rivestimento del midollo spinale. E anche valutare lo stato dei dischi intervertebrali.
3. Risonanza magnetica - usato per fare la diagnosi finale.

Una corretta diagnosi aiuterà a capire come trattare l'osteocondrosi lombare e quali farmaci e procedure saranno necessari.

complicazioni

L'osteocondrosi della colonna lombare può causare protrusioni ed ernie dovute a carichi significativi su questa sezione della colonna vertebrale. Sono queste complicazioni che si sviluppano molto rapidamente, quindi è molto importante trattarle in modo tempestivo.

Inoltre, l'osteocondrosi può essere complicata da:

• infiammazione del nervo sciatico;
• spondiloartrosi;
• L'ernia di Schmorl;
• osteofitosi, spondilosi;
• stenosi spinale con compressione e alterazione dell'attività del midollo spinale;
• compressione della "coda di cavallo" con una disfunzione del funzionamento degli organi pelvici;
• zoppia;
• paresi degli arti inferiori.

Prevenire la progressione delle complicanze è possibile con diagnosi tempestiva e trattamento complesso.

Trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare

Quando viene diagnosticata l'osteocondrosi lombare, il trattamento richiede un'ampia terapia complessa, che implica:

• esercizio moderato;
• l'uso di medicinali;
• trazione spinale;
• terapia manuale;
• fisioterapia;
• massaggio.

Lo schema di trattamento per l'osteocondrosi è finalizzato a:

• eliminazione del processo infiammatorio;
• riduzione del dolore al lombosacrale;
• rafforzare i muscoli nella regione lombare, glutei, gambe;
• eliminazione della tensione muscolare patologica;
• migliorare il funzionamento degli organi pelvici;
• regolazione della circolazione sanguigna e dei processi metabolici nella zona interessata;
• ripristino del normale range di movimento nella zona lombare e maggiore sensibilità degli arti inferiori.

All'intervento chirurgico ricorrere solo in alcuni casi.

Trattamento farmacologico

Tale trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare coinvolge l'assunzione di compresse, iniezioni e farmaci esterni (unguenti e gel). I farmaci utilizzati per combattere questa malattia, alleviare il dolore e fermare i processi infiammatori.

A seconda delle manifestazioni, il medico può prescrivere diverse pillole per l'osteocondrosi della regione lombare:

• antidolorifici (analgesici);
• farmaci anti-infiammatori non steroidei (naklofen, diclofenac, ecc.);
• rilassanti muscolari per alleviare lo spasmo muscolare, che si verifica a causa del dolore;
• condroprotettore, ripristino del tessuto cartilagineo (condro- side);
• corticosteroidi (prescritti se tutti gli altri trattamenti non hanno aiutato);
• preparati vitaminici.

Molto spesso, nel trattamento dell'osteocondrosi, vengono prescritte pillole che calmano il sistema nervoso, così come antidepressivi che combattono situazioni stressanti e depressione.

Fisioterapia per osteocondrosi lombare

Di norma, per il trattamento dell'osteocondrosi alcuni farmaci non sono sufficienti. Le procedure di fisioterapia sono utilizzate per eliminare il dolore, alleviare lo spasmo muscolare, stimolare i processi metabolici e riparativi:

• Amplipuls;
• fonoforesi;
• correnti diadinamiche;
• darsonvalizzazione;
• terapia di risonanza magnetica;
• terapia laser.

Il massaggio è prescritto quando il principale sintomo doloroso viene rimosso o durante la remissione in patologia cronica. Serve a rilassare i muscoli tesi. Spesso è combinato con le procedure di riscaldamento o una sauna. Ciò contribuirà ad aumentare l'effetto rilassante sul tessuto muscolare e stimolare la circolazione sanguigna.

La terapia manuale, che viene eseguita solo da uno specialista in questa area di trattamento, aumenta la circolazione sanguigna del midollo spinale, posiziona i dischi spinali spostati.

Ginnastica terapeutica

L'intero complesso di esercizi fisici utilizzati nella diagnosi dell'osteocondrosi lombare dovrebbe aiutare ad aumentare la mobilità della colonna lombare.

La ginnastica medica non sarà efficace se le esercitazioni verranno svolte di volta in volta. Il principio principale della terapia fisica è la regolarità. Eseguire costantemente una serie specifica di esercizi aiuterà ad eliminare i processi distruttivi nelle articolazioni intervertebrali.

Intervento chirurgico

Di solito, il medico prescrive un intervento chirurgico solo quando si sviluppano gravi complicanze. Ad esempio, ernia intervertebrale. Il tipo più comune di procedura chirurgica è la rimozione di un disco danneggiato (discectomia).

Questa operazione è considerata il metodo più produttivo in questo caso, ma allo stesso tempo è prescritta solo se altri metodi di trattamento non producono risultati entro sei mesi. Inoltre, il metodo di microchirurgia e trattamento endoscopico della colonna vertebrale è comune.

Come trattare l'osteocondrosi della colonna lombare?

Una malattia comune che interessa la colonna vertebrale è la condrosi della parte bassa della schiena: questo disturbo si manifesta in cambiamenti negativi nello stato dei dischi intervertebrali, deformazione e distruzione graduale. La condrosi è la fase iniziale dello sviluppo dell'osteocondrosi: in assenza di un trattamento adeguato, la malattia può portare a gravi problemi alla schiena. Nelle fasi iniziali, la malattia è spesso asintomatica e compaiono successivamente dolori, difficoltà di movimento e sensazione di perdita muscolare. I sintomi e il trattamento della condrosi, i metodi di diagnosi e prevenzione saranno discussi di seguito.

Cause del problema

Condrosi della parte bassa della schiena si verifica nei seguenti casi:

• Disturbi della postura, che portano a una distribuzione non uniforme del carico sulla colonna vertebrale.
• Lavoro fisico pesante, carichi irregolari con uno stile di vita inattivo generale.
• Corsetto muscoloso debole.
• Lombare ipotermia.
• Lunga permanenza nella quiete, stile di vita sedentario, ore di guida e guida.
• Malattie del sistema cardiovascolare, endocrino.
• Problemi con il metabolismo.
• Patologie congenite o recenti del sistema muscolo-scheletrico.
• Attività sportive professionali associate al sollevamento di un peso elevato.

La condrosi della colonna lombare, i cui sintomi non appaiono immediatamente e richiedono l'inizio del trattamento il più presto possibile, appare più spesso nelle persone di 50 anni e più, nelle persone che soffrono di inattività fisica, stress, eccesso di peso. La costante violazione della postura provoca la distrofia dei dischi intervertebrali, la mancanza di nutrienti e vitamine nella dieta indebolisce il sistema muscolo-scheletrico. Un altro problema che può aumentare il rischio è quello di indossare scarpe con tacco o piattaforma eccessivamente alti: questo motivo spesso causa condrosi nel gentil sesso.

I sintomi della condrosi lombare

Un sintomo caratteristico del problema è la sindrome del dolore, che si concentra negli arti lombari, sacrali e inferiori. Altri sintomi della malattia:

• Muscoli delle gambe intorpiditi.
• Problemi con gli organi del sistema genito-urinario, lasciando il posto al dolore.
• Sharp attacchi di dolore, tiro nella zona lombare con improvvisi cambiamenti nella postura del corpo (flessione, estensione della schiena), durante una forte tosse, quando si sollevano oggetti pesanti.
• Secchezza e cambiamento nel tono della pelle a bluastro.
• Scoliosi, distorsioni della colonna vertebrale.

Spesso, i pazienti notano che dopo il riposo e la calma, il dolore diventa più tranquillo e si sente più debole, e quando si sollevano pesi o movimenti improvvisi, la sindrome peggiora, localizzandosi nella regione lombare. In assenza di cure mediche, è possibile affrontare le seguenti conseguenze:

• Disturbi del sistema nervoso, poiché lo spostamento dei dischi contribuisce al pizzicamento delle radici nervose.
• Deformità ossee, ernia del disco.
• Se la quarta radice del nervo lombare è deformata, sorgono difficoltà con lo strappo del ginocchio.
• Con lo sviluppo della condrosi lombo-sacrale, i riflessi tendinei dell'anca e la flessione delle dita possono indebolirsi o scomparire.

La comparsa dei sintomi della malattia richiede una diagnosi completa. La procedura in clinica consiste in diverse fasi: in primo luogo, lo specialista chiarisce il quadro clinico, imparando lo stile di vita, le lesioni pregresse, l'esercizio fisico, il tipo di dolore e altri momenti. Viene eseguita un'ispezione visiva per verificare il tono muscolare, la palpazione rivela quanto simmetricamente siano le vertebre, quanto distanti siano le une dalle altre.

Se un esame visivo non consente un quadro clinico oggettivo, il medico può ordinare i seguenti tipi di esami:

• X-ray. L'immagine è presa in 2 proiezioni per determinare lo stato della colonna vertebrale, per rilevare deformità ossee, la distruzione di dischi, processi di tenuta.
• Risonanza magnetica per controllare lo stato delle navi e degli anelli fibrosi.

Progressione della malattia

La malattia procede gradualmente, è classificata in stadi:

• Nella prima fase, il disagio compare nell'area lombare, la sindrome del dolore si verifica raramente, di solito durante lo sforzo fisico (sollevamento pesi). Una radiografia mostra deformità ossee minori.
• Nella seconda fase, gli anelli fibrosi vengono distrutti, la distanza intervertebrale è ridotta, la mobilità delle vertebre è limitata. Il dolore appare dopo l'esercizio e non pianificato, diventa più forte. Più spesso i pazienti vengono dal medico in questa fase di sviluppo della condrosi.
• Il terzo stadio si verifica se il trattamento non è stato prescritto; il dolore diventa permanente, gravi deformità vertebrali, appaiono ernia del disco.
• Al quarto stadio, la colonna vertebrale è gravemente piegata, il movimento diventa difficile o impossibile. Quando trascurato, la disabilità è spesso prescritta.

Trattamento condrosi

Gli specialisti prescrivono la terapia, che può includere le seguenti azioni:

• Trattamento farmacologico Il medico prescrive farmaci antinfiammatori che sono disponibili sotto forma di compresse o liquidi per iniezione intramuscolare: questi includono Ketanov, Diclofenac, Ortofen e altri farmaci. I condroprotettori sono usati per ripristinare lo stato dei dischi intervertebrali della regione lombare e del sacro, e il sistema immunitario è supportato aggiungendo alla dieta alimenti arricchiti con vitamina B. Il blocco di novocaina viene utilizzato per la sindrome da dolore grave.
• Esercitare la terapia. Esercizi fisici terapeutici accelerano la circolazione sanguigna, rafforzano il tessuto muscolare, contribuiscono a correggere la postura.
• Terapia fisica con irradiazione ultravioletta ed effetti diadinamici correnti (rilevanti nel processo di recupero).
• Trattamento a onde d'urto che aiuta ad eliminare le manifestazioni di fibrosi.
• Terapia manuale, che ripristina il flusso sanguigno e aiuta a rilassare il tessuto muscolare.
• Terapia riflessa, che consente di aumentare l'efficacia del trattamento, per fermare il dolore e migliorare il sonno.
• Negli stadi finali della condrosi, l'intervento chirurgico viene utilizzato per correggere le deformità, per eliminare l'ernia intervertebrale e le complicanze.

Per determinare come trattare la condrosi lombare, è necessario consultare un medico; in alcuni casi, le tecniche vengono combinate per ottenere l'effetto migliore. Consentito e l'uso della medicina tradizionale, tra cui le più popolari sono le seguenti ricette:

• Prendere 3 limoni, tritare, senza togliere la scorza, mettere in un vaso di vetro con una capacità di 1 litro e versare acqua bollente. I mezzi insistono 5 ore, prendi la mattina e 1 cucchiaio a stomaco vuoto. Conservare il vaso richiesto in frigorifero.
• Metti un pezzo di ricotta su un pezzo di tessuto di cotone, aggiungi un paio di gocce di aceto, fai una benda. Il tessuto è necessario per imporre sulla regione lombare, tenere premuto per 1,5-2 ore.
• Il ravanello (350 g) viene grattugiato, mescolato con vodka e miele (100 ml e 250 g, rispettivamente). La miscela viene utilizzata per la macinazione della regione lombare.
• Massaggio anche estremamente efficace con lattine;
• Indossare una cintura di peli di cane naturale durante il giorno; prima di andare a dormire lo tolgono.
• Versare in un vasetto con una capacità di 0,5 litri di fiori lilla ordinari, aggiungere la vodka, chiudere e mettere in un luogo asciutto e buio. La capacità arriva dopo 21 giorni, filtrata e consumata prima di mangiare 3 volte al giorno. La durata del trattamento è di 3 mesi, il dosaggio è di 30 gocce.
• Il Badyuga è mescolato con olio d'oliva (proporzioni da 1 a 30), strofinare la zona interessata con un impasto e strapparlo con un sacchetto di plastica e un panno di lana caldo.

Come prevenire la condrosi della colonna lombare?

Questa malattia può essere prevenuta e le misure preventive possono essere le seguenti:

• Limitazione dei carichi sulla colonna vertebrale.
• Controllo dei processi metabolici, arricchimento della dieta con vitamine, maggiore attenzione allo stato del sistema endocrino.
• Aumento dell'attività, miglioramento della routine monotona con l'aiuto di fitness, esercizi leggeri e ricarica.
• Indossare apparecchi ortopedici (corsetti, cinture);
• Sport, compreso il nuoto.
• Procedure generali di tempra del corpo.

La condrosi lombare e lombosacrale si manifesta in persone che soffrono di gravi carichi persistenti o irregolari sulla colonna vertebrale. Il problema è indicato da dolore parossistico acuto, intorpidimento e altri sintomi, e il trattamento è necessario per iniziare il più presto possibile. Il metodo di terapia prescritto dal medico, e spesso i metodi sono combinati per ottenere un risultato e il più rapido sollievo dalla malattia.

Sintomi e trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa

Per prevenire lo sviluppo di sciatica, ernia, deformità vertebrali e altre malattie, è necessario trattare l'osteocondrosi lombare in una fase iniziale e alcuni trattamenti possono essere applicati a casa.

Funzioni spinale

La colonna vertebrale consiste di 33 - 34 vertebre ed è la base dello scheletro umano. Le terminazioni nervose partono dalla colonna vertebrale, che si collega a tutti gli organi e sistemi e regolano il loro lavoro. La funzione principale della colonna vertebrale, proteggendo il midollo spinale da eventuali danni. La colonna vertebrale è divisa in gruppi, ciascun gruppo include un certo numero di vertebre che svolgono le loro funzioni.

Cos'è l'osteocondrosi della colonna lombare

L'osteocondrosi è l'infiammazione e i cambiamenti nei dischi spinali. Di conseguenza, appare un sintomo di deterioramento dei dischi vertebrali, perdono la loro elasticità, le radici nervose vengono pizzicate e ci sono attacchi di dolore.
La malattia appare in diverse parti della colonna vertebrale, è divisa in tipi:

• Osteocondrosi cervicale;
• Osteocondrosi toracica;
• Osteocondrosi lombare.

Forse una manifestazione combinata della malattia, come l'osteocondrosi cervico-toracica.

Sintomi di osteocondrosi lombare

La malattia ha un numero di sintomi con cui è possibile identificare un problema nella colonna vertebrale. La lombalgia può essere acuta e si verifica quando si muove, si salta, si gira il corpo, si sollevano pesi o solo spontaneamente.

• Intorpidimento e formicolio degli arti è un frequente segno di problemi alla schiena.
• Piedi freddi
• Sensazione strisciante nella colonna lombare.
• Pizzicamento del nervo sciatico.
• Disegnare il dolore in una o entrambe le gambe.
• Mal di schiena e gambe nella schiena.
• Deposizione di sale

Perché l'osteocondrosi è pericolosa

Nelle prime fasi della malattia, l'osteocondrosi sembra innocua e non pericolosa. Sfortunatamente, se non si prendono misure per trattare almeno a casa, nel tempo, l'osteocondrosi può causare danni alla salute e dare anche impulso allo sviluppo di nuove malattie.

L'impatto negativo sugli organi, che si trovano nella regione lombare, si manifesta con l'infiammazione delle ghiandole surrenali, delle ovaie, l'indebolimento della potenza negli uomini e lo sviluppo della prostata. Nei casi più gravi, vi è incontinenza urinaria e problemi di svuotamento.

Le ernie sono un'altra spiacevole manifestazione di complicazioni. Nella regione lombare si sviluppano una o più ernie che compromettono in modo significativo la salute umana.

La spondiloartrosi è una crescita del tessuto osseo che causa sintomi dolorosi, particolarmente spesso manifestati durante curve e curve strette.

La radicolite è una grave conseguenza dell'osteocondrosi della colonna lombare, causando intorpidimento delle estremità e dolori gravi, nei quali a volte è impossibile disfarsi.

Il trattamento delle complicanze causate dall'osteocondrosi lombare è un compito piuttosto problematico, poiché la colonna vertebrale è un organo importante e qualsiasi azione scorretta può causare ulteriori complicazioni. È necessario al più presto prestare attenzione allo stato di salute, per curare le malattie nelle prime fasi dello sviluppo.

Perché si verifica l'osteocondrosi lombare?

La colonna vertebrale umana non è creata per essere in una posizione. L'attività motoria svolge un ruolo enorme nel mantenere la colonna vertebrale sana. Il corpo sta vivendo lo stress maggiore quando una persona si trova in una posizione seduta. La posizione ottimale in cui si trova la colonna vertebrale è di riposare sul retro, quindi c'è un carico minimo.

• Uno stile di vita sedentario è una delle cause che porta a cambiamenti degenerativi nel tessuto cartilagineo e questo è irto di osteocondrosi della regione lombosacrale.

• I viaggi da e verso il lavoro, i movimenti sedentari, il lavoro d'ufficio, il tempo trascorso davanti alla TV e al computer hanno un effetto negativo e portano allo sviluppo dell'osteocondrosi.

• Esercizio fisico e allenamento della forza, sollevamento pesi causa malattia. Gli atleti che praticano determinati sport e sottopongono le loro lesioni alla schiena tendono a sviluppare patologie nella parte bassa della schiena.

• L'eccesso di peso influisce negativamente sulla colonna vertebrale, sottoponendola a carichi pesanti.

• La postura errata dall'infanzia, formata in una posizione sbagliata, può portare a infiammazione del tessuto cartilagineo e carico patologico su tutta la colonna vertebrale.

• Lo squilibrio ormonale, le malattie infiammatorie del tessuto osseo, le malattie endocrine, le malattie cardiovascolari hanno anche un effetto negativo sulla condizione delle vertebre umane. Lesioni spinali.

• Lo stile di vita dannoso interferisce con una buona salute, tra cui la colonna vertebrale, l'attività bassa, una dieta non sana e un riposo inadeguato influisce negativamente sulla salute.

Trattamento farmacologico dell'osteocondrosi

Antidolorifici, condroprotettori, che hanno un effetto positivo sul tessuto cartilagineo, sul complesso vitaminico, sugli unguenti analgesici, sugli esercizi di fisioterapia, sul trattamento fisioterapico - tutto questo o qualcosa separatamente sarà prescritto dal medico curante in clinica.

Trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa

Bagni per osteocondrosi lombare
I bagni alle erbe sono un farmaco provato che è raccomandato per il trattamento domiciliare. I bagni rilassano i muscoli, forniscono il flusso sanguigno, alleviano il dolore e l'affaticamento.
In acqua calda, è possibile aggiungere diverse infusioni e decotti di erbe. La temperatura dell'acqua non deve essere superiore a 40 gradi, la procedura richiede 15-20 minuti.

• Sporysh nella quantità di 500 grammi viene riempito con acqua bollente e infuso per due ore. Brodo filtrato versare nella vasca da bagno

• Mescolare menta, melissa e foglie di betulla in quantità uguali. Duecento grammi di una miscela di piante essiccate versano in un secchio d'acqua bollente e fanno bollire sul fuoco per diversi minuti. Versare nel bagno in cui verrà eseguita la procedura.

• Un bagno di camomilla a casa ha un effetto antinfiammatorio: servono 300 grammi di camomilla per 5 litri di acqua. Dopo l'infusione viene infuso, filtrare e aggiungere al bagno. L'assunzione di farmaci è raccomandata ogni giorno per tutta la settimana.
Bagno russo All'osteocondrosi lombare, una visita al bagno turco in diverse sessioni avrà un effetto meraviglioso, specialmente se usato correttamente.
Nel bagno turco devi essere dieci minuti, poi una pausa di venti minuti. Questo processo deve essere ripetuto tre volte. La scopa viene utilizzata solo dopo un'attenta cottura a vapore. Il posto che fa male può essere imbrattato di miele. Dal liquido è meglio bere tè alle erbe.

Erbe con osteocondrosi

• Achillea
Un cucchiaino di piante secche versare un bicchiere di acqua bollente, prendere tre volte al giorno, un cucchiaio.
• Timo e piantaggine
In un frullatore o macinino, tritare le piante in quantità uguali. Spremere il succo e prendere dieci millilitri tre volte al giorno.
• Equiseto, uva ursina, gryzhnik
Raccolta di erbe nella quantità di tre cucchiai versare 0,5 litri di acqua bollente in un thermos e insistere mezz'ora. Prendi una settimana per 150 ml. tre volte al giorno.
• Infusione di ortica
Da cento grammi di ortica spremere il succo, aggiungere due cucchiai di miele e 100 ml di alcool. Infondere il rimedio per dieci giorni in un luogo buio e fresco, agitando regolarmente. Accettare mezzi su 10 millilitri di mattina.
• Kalina
Il succo di aloe e il frutto del viburno mischiano mezzo chilo, aggiungono 0,5 litri di vino rosso e 0,5 litri di miele. Il trattamento dell'osteocondrosi con questa miscela viene effettuato per un mese, ogni giorno dalla tazza по una volta 30 minuti prima dei pasti.
• Geranio
Per preparare questo medicinale, ti servirà un cucchiaio di geranio secco. In un bagno d'acqua mettere una nave con 0,5 litri. acqua e un cucchiaio di geranio secco, poi la medicina a fuoco basso per 15 minuti, non permettendo di bollire. Dopo due ore, il decotto può essere applicato: bere un sorso quattro volte al giorno prima dei pasti.
• menta e coriandolo

Combina menta, tarassaco, foglie di betulla e coriandolo in proporzioni uguali. Preparando la medicina a bagnomaria, tre cucchiai di una mistura di erbe versare un bicchiere d'acqua bollente e cuocere a bagnomaria per dieci minuti. Scolare il brodo e lasciarlo raffreddare due volte al giorno.

Rimedi popolari - unguento e tinture

• Per strofinare un lombo, fare questa tintura: sciogliere 10 piccole compresse di aspirina in un bicchiere di vodka e lasciare per un paio di giorni. Dopo un massaggio in luoghi di accumulo di sale nelle vertebre, con questa tintura, dopo l'agitazione, strofinare la parte bassa della schiena o fare un impacco: inumidire la garza nell'infuso, applicare, sopra il cellophane.
• Mescolare il cherosene ordinario e l'olio di girasole in proporzioni uguali. Chiudi i piatti e agita bene. Di notte, massaggiare il paziente, quindi massaggiare questa miscela con movimenti di massaggio. Avvolgi qualcosa di caldo e manda a dormire.
• Sciogliere 100 g di lardo bollito e la stessa quantità di miele in un liquido. Mescolare e aggiungere 100 ml di tripla colonia e 1 ora di cucchiaio di aceto al 70%. Mescolare tutto accuratamente Otterrete un unguento fatto in casa, che viene conservato in frigorifero e che nel tempo non perde le sue proprietà curative. Questo unguento cancella i punti dolenti 2 volte al giorno, mattina e sera.

Prevenzione dell'osteocondrosi lombare

La migliore prevenzione dell'osteocondrosi lombare consiste in uno stile di vita sano, che modella la postura del bambino fin dalla nascita.

• Una serie di esercizi a casa, che possono essere selezionati in base allo stato della colonna vertebrale.
• Il materasso ortopedico e il cuscino confortevole svolgono un ruolo importante nella prevenzione dell'osteocondrosi.
• Corretta alimentazione, rispetto del regime di consumo.
• Il nuoto è molto utile per rafforzare i muscoli della schiena.
• Evitare l'ipotermia.
• Per rafforzare il sistema nervoso è importante l'assunzione di vitamine del gruppo B.
• I corsi di massaggio più volte all'anno aiutano perfettamente nella prevenzione dell'osteocondrosi.
• Normalizzazione del sonno. Durante il riposo notturno, è importante occupare la corretta posizione del corpo. La migliore postura per dormire è sdraiata sulla schiena, sul lato destro o sinistro.
• Evitare forti sforzi fisici, in particolare il sollevamento pesi. Puoi muoverti di più, ad esempio, quando torni a casa dal lavoro, vai prima e vai a piedi, questo servirà da buon servizio per la salute della colonna vertebrale.

Trattamento rapido dell'osteocondrosi lombare a casa

Sapendo come trattare l'osteocondrosi lombare a casa, è possibile eliminare rapidamente i problemi e riguadagnare una buona salute. Il medico prescrive farmaci, che è indicato per prendere corsi, principalmente la terapia viene effettuata durante i periodi di esacerbazione e le principali misure terapeutiche vengono eseguite regolarmente.

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa con l'uso di farmaci riduce la mobilità spinale compromessa e previene il verificarsi di esacerbazioni e complicazioni.

Caratteristica della terapia

Il trattamento correttamente selezionato dell'osteocondrosi lombare a casa è molto più efficace di molti farmaci, poiché è possibile ripristinare rapidamente la compromissione della mobilità spinale. A casa è del tutto possibile:

• condurre una ginnastica regolare;
• cambiare stile di vita;
• applicare i metodi tradizionali di terapia;
• massaggio;
• dieta.

È importante! Ogni metodo appropriato di trattamento deve essere rigorosamente selezionato ed è opportuno consultare prima il medico.

Vale la pena notare che è impossibile curare completamente l'osteocondrosi, tuttavia, con una terapia ben scelta è del tutto possibile migliorare il benessere del paziente e prevenire il verificarsi di ricadute.

ginnastica

Molti sono interessati a come trattare l'osteocondrosi lombare a casa in modo da poter rapidamente ed efficacemente sbarazzarsi delle principali manifestazioni della patologia. Bene aiuta ad affrontare le manifestazioni patologiche degli esercizi terapeutici. Grazie a esercizi speciali puoi:

• ripristinare la naturale mobilità della colonna vertebrale;
• muoversi liberamente e senza dolore;
• normalizzare la circolazione sanguigna;
• migliorare il benessere.

Tuttavia, è molto importante scegliere correttamente il complesso ginnico, dal momento che alcuni esercizi sono completamente controindicati nel corso dell'osteocondrosi e alcuni sono proibiti solo durante il periodo di esacerbazione. Solo un medico può raccogliere un complesso ginnico speciale. Per determinare la correttezza degli esercizi, è necessario condurre alcune prime lezioni sotto la supervisione di un istruttore.

Cambiamento di stile di vita

Molti pazienti con diagnosi di osteocondrosi lombare non prestano sufficiente attenzione al loro stato di salute. Ecco perché, in violazione del regime quotidiano, esiste un'alta probabilità di formazione di osteocondrosi e il suo peggioramento in futuro.

Per eseguire con successo il trattamento a casa, è necessario essere attenti al proprio benessere ed eliminare le cattive abitudini. Assicurati di ridurre il carico esercitato sulla colonna vertebrale, in posizione eretta o seduta. È molto utile per i muscoli della schiena, tuttavia, a condizione che le scarpe siano correttamente selezionate, in quanto dovrebbe essere completamente senza tallone o con un tacco piccolo. È auspicabile che le solette fossero solette, soprattutto se il paziente soffre di piedi piatti.

Per dormire, è necessario scegliere un materasso ortopedico e hai solo bisogno di dormire sdraiato sulla schiena con un piccolo cuscino situato sotto la parte posteriore della testa. Inoltre, per rilassare bene la colonna vertebrale tesa aiuterà un piccolo rullo, che deve essere posizionato sotto la regione sacrale-lombare. Su un tale rullo è molto comodo sdraiarsi prima di coricarsi o durante un giorno di riposo.

Assicurati di evitare movimenti improvvisi, tra cui non dovrebbe essere saltare e correre. Non è necessario sollevare oggetti pesanti, specialmente da una posizione eretta.

Tecniche popolari

I metodi tradizionali di terapia ridurranno significativamente il dolore, elimineranno l'infiammazione e miglioreranno il benessere del paziente. I principali vantaggi dell'utilizzo dei metodi tradizionali sono i seguenti:

• ingredienti disponibili;
• numero minimo di controindicazioni;
• possibilità di uso regolare.

rimedi popolari cucinati a contribuire ad eliminare il dolore, eccessivo sforzo eccessivo muscolare, contribuiscono a migliorare la circolazione sanguigna e nutrire i tessuti danneggiati sostanze utili. Spesso, per effettuare la terapia, vengono utilizzati vari tipi di sfregamenti, compresse e applicazioni. Inoltre, un buon risultato è fornito da vari unguenti, soluzioni e decotti, che hanno un effetto riscaldante. È inoltre possibile eseguire il riscaldamento utilizzando sale o sabbia ben riscaldati.

Puoi preparare frullati vitaminici sani a base di decotti di erbe, succo di limone e miele. Tali strumenti hanno un pronunciato effetto nutrizionale.

massaggio

Il massaggio è molto utile in varie patologie della colonna vertebrale, tuttavia, nella regione lombare è abbastanza difficile farlo da soli. Ecco perché i vari massaggiatori sono ampiamente utilizzati per l'automassaggio, in particolare per l'ago, il rullo, l'applicatore Kuznetsov e molti altri.

Il modo più semplice per il massaggio disponibili ad un costo, ma permettono molto buon massaggio, e influenzano direttamente il muscolo danneggiato, eliminando lo stress eccessivo e dolore. L'auto-massaggio è necessario dopo il bagno o la doccia. Per eseguire tutti i movimenti, è necessario sedersi a letto, sporgendosi un po 'in avanti.

dieta

Durante il trattamento dell'osteocondrosi, localizzata nella regione lombare, è necessario seguire una dieta speciale. Nella tua dieta, assicurati di includere molte verdure fresche e frutta, in quanto ciò arricchirà il tuo corpo con sostanze utili.

Visualizzazione del consumo di prodotti lattiero-caseari, nonché le ricche brodi, in quanto sono ricchi di calcio e oligoelementi necessari per la costruzione di cartilagine normale e articolazioni. Durante una riacutizzazione della patologia dovrebbe essere esclusa dalla sua dieta abituale di cibi e spezie piccanti, bevande alcoliche, in quanto solo migliorare in modo significativo il gonfiore dei tessuti e dolore. In presenza di eccesso di peso è necessario ridurre l'apporto calorico, escludendo dalle loro carboidrati dieta quotidiana e grassi sono solidi.

Per il trattamento della malattia degenerativa del disco da essere sicuri di regolarmente attività terapeutiche, tenere traccia della vostra routine quotidiana, applicare farmaci medicati, nonché a svolgere fisioterapia.

Per malattia degenerativa del disco lombare, della terapia è stata efficace farmaco anestetizzante deve essere applicato farmaci, fisioterapia, pomate anti-infiammatori di riscaldamento, così come il nuoto. Necessariamente terapia deve essere avviato in modo tempestivo, perché altrimenti può iniziare peggioramento ed è possibile la formazione di un ernia.

Il rischio di osteocondrosi lombare a casa è che è necessario sottoporsi ad un esame preliminare per determinare lo stato dei dischi intervertebrali.

Come trattare l'osteocondrosi lombare

✓ Articolo verificato da un medico

In conformità con le statistiche medi, circa il 70% del dolore patologico nella regione lombare si verificano a causa della progressione della malattia degenerativa-distrofico noto come osteochondrosis. Dopo aver esaminato le informazioni qui di seguito, si impara cosa sono i metodi di trattamento della malattia degenerativa del disco lombare e ottenere consigli utili per la prevenzione delle malattie.

Come trattare l'osteocondrosi lombare

Informazioni generali sul trattamento dell'osteocondrosi

L'osteocondrosi lasciata incustodita in qualsiasi circostanza causerà il verificarsi di complicanze. A poco a poco, i segni del processo patologico diventeranno sempre più pronunciati e le condizioni del paziente si deterioreranno rapidamente, compresa la disabilità.

L'osteocondrosi senza trattamento ha la capacità di progredire

Gli obiettivi principali del trattamento dell'osteocondrosi sono i seguenti:

• lottare con sensazioni dolorose, idealmente, finché non scompaiono completamente;
• eliminazione di tensione e spasmi muscolari con il loro successivo rafforzamento;
• normalizzazione dei processi del metabolismo interno e della circolazione sanguigna nelle aree colpite e in tutto l'organismo;
• eliminazione di processi infiammatori;
• normalizzazione della sensibilità della vita e di altre aree colpite, il ripristino della loro mobilità naturale e funzioni.

Il trattamento mira a ridurre il dolore e l'infiammazione.

È importante! Non v'è alcun metodo universale per una volta per tutte per rimuovere i segni di osteocondrosi e salvare il paziente dal rischio di quelle future. Al fine di normalizzare lo stato della schiena, da attuare approccio globale letterato sfruttando metodi di terapia medica e fisica, massaggi, esercizi speciali, manipolazione, ecc

Se necessario, ricorrere al trattamento chirurgico. In conformità con i dati statistici medi, in pratica risulta essere necessario in realtà in meno dell'1% dei pazienti. Le operazioni sono per lo più utilizzati nelle fasi avanzate di osteoartrite, quando v'è un significativo rischio di gravi complicazioni che possono portare alla disabilità del paziente o altra alterazione della qualità della sua vita.

L'osteocondrosi spinale nei casi avanzati viene trattata tempestivamente.

L'essenza dell'operazione è eliminare le cause dell'osteocondrosi. Le aree patologicamente alterate possono essere rimosse con la successiva sostituzione di quelle con impianti progettati individualmente. Se necessario, la colonna vertebrale viene livellata (viene utilizzata un'asta speciale con elementi di fissaggio) per dargli la forma corretta e quindi assicurare la normale distribuzione dei carichi.

Protesi del disco intervertebrale

Impianto spinale ApiFix

Nota importante! Ci sono molte ricette popolari raccomandate per l'uso da parte dei pazienti con osteocondrosi. In realtà, essi possono essere considerati solo come un mezzo destinato a migliorare lo stato di salute - le cause della malattia medicina alternativa nessun modo combattimenti. Per ricorrere al trattamento nazionale è possibile solo previa consultazione con il medico e ottenendo l'approvazione da parte sua.

Trattamento farmacologico

Qualsiasi informazione sui farmaci e informazioni generali sui metodi di trattamento è fornita come riferimento. Non usare nuove conoscenze per l'autotrattamento incontrollato - tutto dovrebbe avvenire sotto la supervisione di un medico. Altrimenti, la responsabilità delle possibili complicazioni ricadrà esclusivamente sulle tue spalle.

Farmaci antiinfiammatori non steroidei in reumatologia

Dei farmaci utilizzati principalmente farmaci anti-infiammatori non steroidei. Le droghe di questo gruppo stanno lottando con manifestazioni di processi infiammatori e sensazioni dolorose. Solo eliminando con successo quelli, è possibile ricorrere all'uso di metodi di fisioterapia, fisioterapia, massaggi, ecc.

I farmaci combinati con la fisioterapia danno buoni risultati.

È importante capire che i farmaci citati non eliminano le cause dell'osteocondrosi, ma sopprimono solo le sue caratteristiche. I farmaci non sono destinati all'uso permanente - nella migliore delle ipotesi, cesseranno di dare un effetto positivo, nel peggiore dei casi provocheranno gravi complicazioni.

Buon aiuto condroprotettore. Il loro compito è migliorare la condizione dei tessuti e delle articolazioni della cartilagine. Accettato dai corsi. Nominato da un medico individualmente per il paziente.

BAA Doppelherz aktiv (Doppelgerts active) Glucosamina + Condroitina

In casi di emergenza, ricorrere all'uso di iniezioni di speciali farmaci anti-infiammatori ormonali. Contribuiscono a una più rapida eliminazione dei segni di osteocondrosi, ma provocano una serie di effetti collaterali.

Il trattamento con glucocorticoidi deve essere prescritto esclusivamente da un medico con indicazioni dirette per lui.

Durante il periodo di terapia con farmaci di azione sistemica, il paziente deve essere sotto la supervisione di uno specialista e sottoporsi periodicamente a esami per controllare l'insorgenza di reazioni avverse.

Per una maggiore efficacia, di solito si consiglia di utilizzare prodotti locali - unguenti, impacchi, ecc. Sono usati solo in combinazione con altri metodi di trattamento, dal momento che separatamente non danno risultati significativi.

Oltre a Condroprotettore, analgesici e anti-infiammatori farmaci sono spesso prescritti farmaci per la normalizzazione del sistema immunitario ed eliminare i problemi metabolici interni.

Immunostron "Galleria Millonella +" (Normalizzazione del sistema immunitario)

In assenza di l'efficacia della terapia farmacologica, l'individuazione di disturbi pronunciati della funzione motoria, incline alla progressione, complicazioni in forma di ernia, ecc, Si presenta la necessità di metodi chirurgici, i principi fondamentali di che sono stati dati in precedenza.

Fisioterapia e tecniche di massaggio

Avendo alleviato il paziente dall'infiammazione e dal dolore, il medico svilupperà per lui un programma ottimale di trattamento fisioterapico. Questo può includere sia procedure familiari come l'elettroforesi e l'esposizione agli ultravioletti, sia nuovi strumenti come la terapia magnetica e il trattamento laser.

Ricorrere spesso all'uso di agopuntura. Riguardo a questo punto, è necessario essere estremamente attenti e attenti: tali procedure possono essere eseguite solo da un master qualificato, dal momento che eventuali errori possono causare un deterioramento delle condizioni del paziente.

Si ritiene che l'agopuntura, o l'agopuntura, aiuti a far fronte a molti disturbi.

Naturalmente, sono prescritti esercizi speciali e massaggi. Esistono sia tecniche manuali tradizionali che varianti hardware di questa procedura. Come mostra la pratica, il massaggio "manuale" dà i risultati positivi più pronunciati.

Video - Massaggio nel trattamento dell'osteocondrosi

Non male aiuta la trazione speciale. Secondo i risultati di tale procedura, si verifica un aumento della distanza tra le vertebre, che aiuta ad alleviare le radici nervose schiacciate, rimuovere i carichi eccessivi dalla colonna vertebrale e normalizzare la condizione del paziente nel suo complesso.

È importante che gli specialisti che effettuano massaggi ed estensioni abbiano qualifiche sufficienti e siano esperti nel loro campo da allora gli errori sono inaccettabili qui - il rischio di complicanze e gravi effetti collaterali è alto.

Vido - Bagno spinale

Video - trattamento spinale - tavolo di trazione a casa

Esercizi speciali

La ginnastica terapeutica è una componente importante del programma di trattamento per quasi tutte le patologie del sistema muscolo-scheletrico e l'osteocondrosi non è un'eccezione. L'avvio dell'educazione fisica è possibile solo dopo aver completato con successo la lotta contro lo stadio acuto della malattia. Raccomandazioni specifiche forniranno il medico curante.

Esercizi in ginnastica terapeutica

Il compito degli esercizi è di ridurre la gravità del disagio e del dolore, il rilassamento dei muscoli e il loro successivo rafforzamento.

Ginnastica terapeutica (terapia fisica)

Nota importante! In alcuni casi, la ginnastica può essere mostrata durante il periodo acuto dell'osteocondrosi, ma qui tutto è interamente individuale ed è determinato dal medico. Nella maggior parte dei casi, con riacutizzazioni, al contrario, si raccomanda riposo e riposo rigorosi a letto.

Ricette popolari

Esistono numerose ricette popolari basate su decotti, tinture, miscele, ecc. Di ogni genere Come notato, ricorrere al loro uso è possibile solo dopo aver ottenuto l'approvazione dal medico. Ad esempio, diamo una delle ricette più popolari ed efficaci - aiuta a liberarsi delle sensazioni dolorose inerenti all'osteocondrosi, o almeno alleviale.

Preparare 300 ml di alcool etilico, 10 ml di alcol di canfora e una quantità simile di iodio. Per prima cosa mescolare gli alcoli, quindi aggiungere iodio a loro e mescolare di nuovo. Il trattamento è ridotto allo sfregamento del prodotto risultante nel luogo di preoccupazione. Durante la procedura, potrebbe verificarsi una leggera sensazione di bruciore. Se ci sono reazioni avverse più significative dalla pelle, rifiutare tale trattamento.

Questa miscela può essere portata in giro e utilizzata per eliminare attacchi di dolore improvviso.

Raccomandazioni preventive

1. Cerca di rimanere attivo. Se sei specializzato nel lavoro sedentario, fai delle pause almeno ogni 1-1,5 ore, alzati per camminare e allungare le gambe. Una sedia o una sedia dovrebbe essere il più confortevole possibile e progettata specificamente per tali attività.

Postura corretta e sede

Materasso ortopedico duro

Le scarpe dovrebbero essere comode

Video - Come trattare l'osteocondrosi lombare

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Trattiamo l'osteocondrosi lombare con metodi efficaci

Anche 20 - 30 anni fa, il dolore alla parte bassa della schiena e alla schiena era disturbato solo dagli anziani. Tuttavia, il rapido sviluppo del progresso tecnico e l'aumento del livello di benessere materiale hanno portato al fatto che le malattie erano significativamente "più giovani". Se i precedenti reclami di giovani di 20-30 anni contro il mal di schiena causavano solo scherzi e risate, ora tali lamentele sono un modo diretto per l'ufficio del medico. È possibile effettuare il trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa con rimedi popolari e medicinali. Diamo un'occhiata a tutti i modi e scoprire le cause della malattia.

Le cause della malattia

Le cause dell'osteocondrosi a qualsiasi età sono:

• stile di vita passivo (vale la pena ricordare quanto tempo trascorri in TV o al computer);
• dieta malsana (la predominanza di cibi grassi, speziati e fritti nella dieta);
• sovrappeso (causato da malfunzionamenti del pancreas dovuti a eccesso di cibo o assunzione di cibo irregolare);
• carico eccessivo sulla colonna vertebrale (a causa di condizioni di lavoro specifiche o sollevamento pesi);
• lesioni o danni alla colonna vertebrale (durante lo sforzo fisico intenso, a causa di cadute e fondi).

È importante! L'affermazione che la predisposizione genetica è una delle cause della malattia non è del tutto vera. I risultati degli studi hanno dimostrato che questo fattore ha un leggero effetto sull'insorgere della malattia!

I sintomi principali dell'osteocondrosi lombare comprendono:

• dolore penetrante nella regione lombare quando si cammina;
• dolore doloroso crescente costante;
• intorpidimento delle gambe, soprattutto dopo una lunga seduta (piedi di cotone);
• diminuzione della temperatura corporea, in particolare degli arti inferiori;
• costante difficoltà di movimento.

È importante! In presenza di tali sintomi, è necessario consultare un medico che farà la diagnosi corretta e prescriverà il trattamento più efficace.

Conseguenze del rifiuto dal trattamento farmacologico, auto-medicarsi o semplicemente ignorare il problema possono portare a gravi conseguenze fino alla completa perdita della capacità di muoversi (camminare).

Tipi di trattamento dell'osteocondrosi a casa

Ci sono molte ragioni per cui le persone rifiutano il trattamento ospedaliero dell'osteocondrosi e preferiscono essere curati a casa. Ad esempio, durante la gravidanza o l'incapacità di lasciare il tuo lavoro preferito.

Pertanto, ci sono molti tipi di trattamento dell'osteocondrosi lombare a casa che non sono inferiori nella loro efficacia al trattamento in clinica. La gamma di tali procedure comprende una vasta gamma di metodi, dalla medicina tradizionale e alternativa alle medicine classiche, pomate e massaggi.

I trattamenti per l'osteocondrosi a casa includono:

1. Ricevendo decotti, tinture e compresse "a base di erbe" all'interno.
2. Auto-massaggio e terapia fisica.
3. L'uso di sfregamento, unguenti, impacchi e bagni con l'aggiunta di erbe medicinali.
4. Indossare la cintura lombare.
5. Lezioni di nuoto

È importante! Prima di applicare uno o questi tipi di trattamento, è necessario consultare sempre il medico. Dopotutto, a seconda del grado del processo infiammatorio, alcuni metodi possono danneggiare, per non parlare della loro efficacia. Inoltre, una persona può avere altre malattie che non sono compatibili con uno o un altro tipo di trattamento.

Trattamento farmacologico dell'osteocondrosi lombare a casa

Il trattamento dell'osteocondrosi lombare con farmaci si rivolge principalmente alla rapida eliminazione del sintomo del dolore. Per questo vengono usati antidolorifici - Analgin, Baralgin.

Attenzione! Nel nostro articolo puoi scoprire quale medico tratta l'osteocondrosi.

1. Ibuprofen, Diclofenac - hanno effetto anti-infiammatorio.
2. Cavinton, Trental - migliora la microcircolazione nei tessuti.
3. Rilassanti muscolari - alleviare lo spasmo muscolare.

I farmaci usati per il trattamento della colonna lombare dovrebbero essere assunti solo dopo aver consultato il medico. Egli stabilirà il corso del trattamento e del dosaggio.

Alternativa al trattamento medico - pillole e decotti a base di erbe

I moderni potenti farmaci traggono beneficio solo quando l'esacerbazione della fase cronica della malattia e l'aumento del processo infiammatorio. Le fasi iniziali dell'osteocondrosi lombare vengono trattate con successo a casa ingerendo compresse speciali a base di erbe, nonché tinture e decotti secondo le ricette più diffuse. Come trattare i rimedi popolari dell'osteocondrosi lombare, continueremo.

Tintura o tè dall'erba - pidocchi di legno

L'erba dovrebbe essere asciugata in un luogo ombreggiato, messo in un barattolo e versare alcol forte. Quindi mettilo in un luogo buio per 21 giorni. Successivamente, prendere la tintura di 4 - 6 gocce per 10 minuti prima dei pasti. È anche possibile preparare il tè da pidocchi di legno secchi, versando 3 - 4 cucchiai di erba tritata con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per 15 - 20 minuti, quindi filtrare. Prendi un quarto di bicchiere prima dei pasti.

Tassa di conifere

100 grammi di boccioli di pino, qualche foglia di salvia e un cucchiaino di motherwort devono versare acqua bollente (0,5 litri), portare ad ebollizione, togliere dal fuoco e infondere per 1-1,5 ore. Prendere per via orale in piccole porzioni durante il giorno.

Tintura di mirtillo rosso

Le foglie di mirtillo rosso tritato (100 grammi) devono essere riempite con acqua calda (2,5 litri) e infuse per diverse ore (circa 12). Filtrare l'infuso e aggiungere un bicchiere di alcol, quindi far bollire per 10 minuti a fuoco basso (evitare l'ebollizione). Tintura prelevata 2 volte al giorno dopo i pasti.

È importante! È necessario fare attenzione con tinture e decotti per persone con problemi al fegato, allo stomaco o al sistema cardiovascolare.

Unguenti, impacchi e bagni nel trattamento dell'osteocondrosi lombare

Tali metodi di trattamento possono alleviare il dolore e l'affaticamento nella regione lombare, anche durante la gravidanza, con quasi nessun danno. Gli unguenti possono essere usati sia acquistati che cucinati autonomamente.

La base degli unguenti fatti in casa è il grasso di lardo o il grasso riscaldato, ma il tasso o il grasso d'orso possono essere utilizzati per una maggiore efficienza. A volte l'olio di mucca è raccomandato come base.

Su questa base, puoi preparare un unguento con l'aggiunta di aglio macinato e zenzero in parti uguali o un unguento con olio di abete e trementina. Prima di utilizzare tali unguenti, è necessario riscaldare il luogo della loro applicazione. Pertanto, gli unguenti sono quasi sempre utilizzati in un trattamento complesso - prima una sessione di massaggio, poi l'applicazione di un unguento.

Trattamento al miele

Uno dei migliori strumenti usati per trattare l'osteocondrosi è il miele. Impacchi basati su di esso non hanno un effetto aggressivo, che consente loro di essere applicati anche con la pelle dolorosa e sensibile. Come componenti aggiuntivi sono adatti succo di ravanello, patate crude grattugiate e foglie di betulla tagliate a poltiglia. Le compresse si applicano meglio durante la notte, coprendole con cellophane e avvolgendole con uno scialle soffice per scaldarle.

Bagni medicinali con l'uso di estratti e decotti di erbe

Agiscono non solo sulla colonna vertebrale e sulla parte bassa della schiena, ma anche sull'organismo nel suo insieme. Inoltre, tali procedure aiutano a rilassare i muscoli e calmare il sistema nervoso. Dopo bagni aromatici alle erbe, la mobilità delle estremità viene ripristinata e un forte dolore alla spina dorsale scompare. La persona si sente riposata, calma e vigorosa.

È importante! Quando si usano pomate con effetti irritanti luminosi, è necessario osservare le precauzioni per non bruciare la pelle.

Massaggio e terapia fisica

La massima efficacia del massaggio si ottiene solo nel trattamento complesso con l'uso di unguenti, sfregamenti e creme riscaldanti. Eseguire l'automassaggio non porta un'azione così positiva come un massaggio fatto da un'altra persona. In questo caso, il massaggiatore dovrebbe essere almeno certificato e professionale.

Attenzione! Su come trattare l'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica, puoi leggere qui.

Alcuni esercizi fisici aiuteranno a raggiungere non solo un rapido miglioramento della salute, ma anche a superare le manifestazioni e i sintomi della malattia. Esercitare esercizi di fisioterapia sono essenziali, come uno degli elementi che promuovono la guarigione.

Efficace per la cresta e lombare è un esercizio "gattino". Appoggiandoti alle ginocchia e alle mani, devi alternativamente eseguire arrotondamenti e cedimenti della schiena. Per liberare rapidamente il nervo pizzicato può essere appeso alla barra. Allo stesso tempo, le vertebre sono raddrizzate e distese, il che consente al nervo di uscire dalla zona di infrazione.

È importante! Quando si eseguono esercizi e massaggi, la cosa principale è non esagerare e non aumentare il dolore muscolare causato dai carichi sportivi. Tali procedure dovrebbero portare gioia e leggero effetto tonico.

Esistono molti metodi e tipi di trattamento per l'osteocondrosi a casa e una persona fa la sua scelta da sola, ma è necessario ottenere la consulenza di un medico specialista. Ti benedica!