Il trattamento della sciatica a casa può significativamente facilitare la vita del paziente. I medici dicono che è possibile curare la radiculite a casa e allo stesso tempo mantenere il suo normale livello di efficienza e mobilità. Il paziente può lavorare in sicurezza e dedicare del tempo ai suoi hobby, evitando solo l'attività che può causare un forte dolore. Quando la radicolite è facile da raggiungere, usando il trattamento dei rimedi popolari.

Qual è la sciatica

Il dolore si sviluppa drammaticamente nella colonna lombare, è parzialmente localizzato nella regione pelvica, il lato opposto delle cosce, il polpaccio e talvolta i piedi. La sindrome del dolore è localizzata solo su un lato del corpo. Le cause più comuni di sciatica sono le deformità ossee e la formazione erniaria dei dischi intervertebrali. I giovani raramente sviluppano radicolite, il rischio cresce nella mezza età, il gruppo di rischio più grave è rappresentato da pazienti di cinquant'anni e quindi la probabilità di ammalarsi diminuisce.

La radicolite porta dolore severo ai pazienti e degrada la qualità della vita. Tuttavia, nonostante i sintomi gravi, la radicolite lombare viene trattata con successo in modo conservativo. L'intervento chirurgico è raramente richiesto.

Cosa fare al momento della esacerbazione

La radicolite risponde bene all'autoguarigione. L'uso di medicinali, compresse varie, il trattamento della radiculite con rimedi popolari è consentito.

Durante un attacco di radicolite, è prima necessario rimuovere la sindrome del dolore. Prendi una posizione orizzontale, crea condizioni confortevoli per te stesso. Gli ortopedici danno consigli per stabilirsi nella seguente posizione.

Sdraiati sulla schiena, piega le gambe all'altezza delle articolazioni del ginocchio e dell'anca, mettendole su un rullo stretto. I piedi e la tibia non dovrebbero provare alcuna tensione. Metti un piccolo cuscino morbido sotto la testa. In questa posizione, riposati, non facendo movimenti bruschi e calmati. Ciò contribuirà ad alleviare le tue condizioni affrontando lentamente i processi infiammatori ed edematosi.

Un'altra opzione è sdraiarsi a pancia in giù, mettere un cuscino rigido sotto la parte bassa della schiena e un altro sotto la testa e le spalle. Piega leggermente le gambe alle articolazioni del ginocchio, posizionando anche un sottile rullo sotto gli stinchi. Dopo aver preso questa posizione, strofina nelle zone di unguento per il riscaldamento del dolore e poi copriti con una coperta calda.

Curare la radicolite è finalmente difficile, ma puoi alleviare la tua vita in modo significativo rimuovendo tempestivamente il dolore. In una situazione come la sciatica, il trattamento a casa dovrebbe iniziare immediatamente a smettere di provare dolore.

farmaci

• Gli analgesici sopprimono il dolore quando la radicolite (Paracetamolo, Pentalgin);
• se è impossibile far fronte a un forte attacco di dolore, un'iniezione di anestetici aiuterà il paziente - funzionerà quasi istantaneamente (lidocaina, Tremicaina);
• i farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Indomethacin) lavorano con la causa principale del dolore - processi edematosi e infiammatori;
• al momento di un grave attacco doloroso, si raccomandano anche gli steroidi (desametasone o kenalog);
• i miorilassanti riducono gli spasmi muscolari, ma hanno molti effetti collaterali, sono prescritti da un medico con attenzione e solo in situazioni difficili (Cyclobenzaprin, Metocarbamol);
• i prodotti in gel e gli unguenti aiuteranno a far fronte al problema stesso e con i sintomi - riducono l'infiammazione e la sindrome del dolore (Ketonal, Finalgon).

Metodi popolari

Alla ricerca di una risposta alla domanda su come curare la radiculite a casa, prestare attenzione alla medicina tradizionale. La malattia è antica. Le persone hanno escogitato molti modi per alleviare il dolore in quei momenti in cui il lavoro fisico era più comune e la parte posteriore ha sperimentato carichi più seri.

aglio

L'aglio ha un potente effetto anti-infiammatorio. Prendendo tre teste d'aglio grandi, metterle in una casseruola, versare 0,5 litri d'acqua e portare ad ebollizione. Rimuovere le teste e strofinare nel porridge. Metti questa miscela su un tovagliolo e posizionala nell'area del dolore. In cima, tieni il cellophane, quindi prendi il coperchio caldo. Questo metodo può essere utilizzato durante il giorno, ma durante il sonno non è consigliabile utilizzarlo.

cera vergine

Il rimedio popolare della cera d'api è un modo efficace per scaldarti le spalle. È meglio usarlo un paio di giorni dopo l'inizio del dolore. Porta la cera allo stato liquido usando il riscaldamento a vapore. Ingrassare leggermente l'area del sito del dolore. In questo momento, la cera dovrebbe stare un po 'e prendere la temperatura alla quale non brucerà la parte bassa della schiena. Applicare la cera sopra l'olio di bardana. Chiudere la compressa risultante con cellophane o lamina, in alto fare una cintura di riscaldamento da una sciarpa o una sciarpa di lana.

Non muoverti durante la procedura - riposa in posizione orizzontale, a faccia in giù. La cera d'api riscalda i tessuti molli, calma il nervo sciatico, elimina l'infiammazione.

Cinture di lana

È possibile trattare la radicolite dei lombi a casa, usando la lana di cani o pecore. Usa una sciarpa lavorata a maglia di questi materiali, tra cui puoi lavorare a maglia da solo o tagliarla da una vecchia giacca, assicurandoti di non allacciare gli elastici alla cintura. Prima di iniziare ad usare la cintura, immergerla in una soluzione salina, ma dopo che è asciutta, l'essenza di questo metodo è nell'azione del calore secco.

La cintura può essere indossata costantemente, anche durante il sonno. Il calore secco influisce molto delicatamente sul mal di schiena e allevia il dolore.

Ravanello nero

Il succo di questo ortaggio ha un forte effetto anti-infiammatorio ed è quindi usato per trattare la sciatica. Verdure di media grandezza si trasformano in porridge, mescolate con un paio di cucchiai di miele e un bicchiere di vodka. Spalmare l'area di distribuzione del dolore con bardana o olio di girasole, coprire con una garza, su cui si posiziona la miscela preparata. Coprire con cellophane o pellicola trasparente, avvolgere la parte bassa della schiena. Rilassati con un impacco per un paio d'ore. Puoi renderlo ancora più efficiente andando prima al bagno.

Il calore umido del bagno turco russo ha un profondo effetto sui tessuti molli e facilita l'irritazione del nervo sciatico durante l'esacerbazione acuta della sciatica. Pertanto, se possibile, dovresti visitare il bagno, sarà particolarmente utile usare le scope di betulla o di quercia. Dopo l'esposizione alle scope nell'area del disagio, sfregare uniformemente il sapone da bucato scuro. Se non causa forti dolori, il movimento può essere piuttosto intenso. Uscendo dal bagno, avvolgersi calorosamente e andare a letto, il dolore si allontana più vicino al mattino.

patate

Le patate normali forniscono un'altra risposta alla domanda su come trattare la radicolite dei lombi. Far bollire cinque tuberi di medie dimensioni e pertolkite, ma con la buccia. Grasso del dipartimento sacrale con bardana o olio di girasole, copertura con garza, allevia il dolore.

Metti la pappa leggermente raffreddata su un posto unto e coperto, metti il ​​cellophane in cima, avvolgiti. Riposare in posizione orizzontale finché l'impacco non è completamente freddo. Questo rimedio funziona da quanto velocemente la patata rilascia il suo calore umido. Puoi usare e patate crude. Strofinare grossolanamente, mescolare con benzina in rapporto 1: 1, applicare una garza e non usare più di un quarto d'ora.

Bodyaga e Canfora

Questo è un tradizionale impacco da bodyaga e canfora. Il primo ingrediente causa un forte flusso di sangue nell'area problematica della schiena, e la canfora ha un potente effetto riscaldante. Mescolare 100 g di canfora e bodyagi in polvere, cospargere con una miscela di burro fuso fuso. Mescola bene, lascia raffreddare.

Massaggiare leggermente il massaggio nell'area del dolore, farlo più volte al giorno. Mantenere la canfora strofinare nel frigorifero.

Terapia della neve

Alla ricerca di cosa trattare la radicolite, di solito si rivolgono agli agenti riscaldanti, ma il freddo ha anche proprietà curative. Lenisce il lombosacrale, alleviando così il dolore. La neve è meglio usare non appena è iniziato l'attacco. Se è inverno nel cortile, metti la neve in un barattolo da tre litri, mescola il contenuto con una manciata di sale, versalo sulla schiena del paziente. Metti la tela cerata sotto prima, perché la neve inizierà immediatamente a sciogliersi.

Il freddo severo è sgradevole, ma efficace in caso di sciatica acuta, il dolore inizierà presto a diminuire.

Terapia fisica

Quando i rimedi popolari per la radicolite hanno già completato il loro compito, e il paziente ha smesso di soffrire, dovrebbe iniziare la terapia fisica. La terapia fisica stimola il movimento del sangue e della linfa, migliora il trofismo, elimina i processi stagnanti. Lo spazio intervertebrale aumenta, la massa muscolare cresce senza intoppi, a seguito della quale vengono eliminati i processi edematoso e infiammatorio.

La terapia fisica è controindicata nella radicolite, se il paziente è in gravi condizioni, sta vivendo un periodo di esacerbazione o ha problemi cardiaci.

Qualsiasi esercizio con radicolite dovrebbe essere fatto sdraiato, seduto o carponi, in queste posizioni la pressione sul dorso diminuisce. Il compito degli esercizi è quello di rimuovere lo spasmo dei muscoli delle spalle, delle braccia e della schiena. Non è possibile eseguire esercizi che richiedono la flessione o l'inflessione alla schiena, perché può aumentare la pressione sui dischi intervertebrali.

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Sintomi e trattamento della radicolite dei lombi a casa

Il mal di schiena può essere un segno di sciatica. Ridurre la manifestazione di questa malattia può essere indipendente, senza visitare un'istituzione medica. Il trattamento della radicolite della zona lombare a casa include l'assunzione di medicinali e l'uso di rimedi tradizionali, tra cui pomate, impacchi e riscaldamento.

Cause di radicolite

Ci sono alcuni motivi, tra cui gli esperti identificano i principali:

• stile di vita inattivo;
• forte carico sulla colonna vertebrale;
• ernia intervertebrale;
• sviluppo della crescita ossea nella colonna vertebrale;
• oncologia;
• malattie degli organi interni (sistema cardiovascolare e urogenitale);
• forte stress;
• fallimento nel metabolismo;
• debole sistema muscolare;
• malattie infettive;
• assunzione eccessiva di sale

Per evitare problemi alla schiena, è necessario eliminare questi fattori di rischio, se possibile.

I sintomi della radicolite

Vale la pena prestare attenzione ai seguenti sintomi della malattia:

• dolore nella regione lombare - e può essere sia acuto che ovattato;
• perdita di sensibilità - intorpidimento accompagnato da formicolio e sensazione di bruciore;
• debolezza muscolare - in rari casi si verifica atrofia muscolare.

Notando i sintomi descritti, è necessario consultare uno specialista per un consiglio.

Trattamento farmacologico

Ricorda che nessun farmaco può curare rapidamente la sciatica. La terapia richiede un approccio completo e sistematico.

compresse

• Analgesici. Questo gruppo di farmaci non aiuta a sbarazzarsi dei sintomi. Ma solo per alleviare il dolore che con una tale malattia può essere aspro e semplicemente insopportabile. Oltre a ridurre il dolore, gli analgesici abbassano la temperatura del corpo, in particolare l'area malata, e riducono il gonfiore dovuto all'aumento della circolazione sanguigna. Le compresse più comuni ed efficaci di questo gruppo sono Analgin, Butadion, Ketorol, Baralgin.
• Rilassanti muscolari. Assunzione di questi farmaci aiuterà a sbarazzarsi di spasmo muscolare e promuovere il rilassamento muscolare. I mezzi più popolari sono Mydocalm e Scutamil.
• Antinfiammatorio. La loro azione è diretta direttamente al centro dell'infiammazione. Dopo l'applicazione, sia l'infiammazione che il dolore si riducono a causa dell'effetto di sostanze biologicamente attive sulle terminazioni nervose della colonna vertebrale. Si consiglia di assumere i farmaci in questo gruppo solo dopo un pasto, poiché irritano la mucosa gastrica. Le medicine sono completamente controindicate per le persone che soffrono di ulcera allo stomaco. Tra l'enorme numero di proposte sono le seguenti: Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulid e Movalis.
• Oltre a questi gruppi, la sciatica può essere curata con antibiotici, antivirali o steroidi. Una terapia aggiuntiva è considerata diuretici (rimuovono il liquido e alleviano il gonfiore) e complessi vitaminici.

intonaci

• Intonaco nano Questo è un ottimo rimedio per il mal di schiena. Contiene le più piccole particelle medicinali che penetrano in profondità nella pelle e agiscono direttamente sul sito di infiammazione. L'effetto è sentito molto più velocemente, a differenza di altri farmaci terapeutici. È necessario seguire le regole per l'applicazione del nano-intonaco: applicare solo su pelle asciutta e intatta; dopo il corso, la cui durata è specificata nelle istruzioni, dare una pausa alla pelle; dopo aver applicato la pelle per pulire con un panno umido.
• Intonaco al pepe Il compito principale è quello di riscaldare la pelle e aumentare la circolazione del sangue nella zona infiammata. Dopo l'applicazione del cerotto, il dolore si attenua, gli spasmi diminuiscono. Una patch è progettata per un utilizzo di due giorni senza interruzioni. Prima del ka significa che la pelle deve essere sgrassata con vodka o alcool. Le istruzioni indicano che l'applicazione non è raccomandata per bambini, anziani e persone con allergie.

• Con un effetto riscaldante. Ha diverse azioni terapeutiche in una sola volta: sollievo dal dolore, miglioramento della microcircolazione nei tessuti, attivazione del deflusso linfatico dall'area dello spasmo, nutrizione dei tessuti molli. Non applicare unguento sulla pelle danneggiata. Sali e veleni vengono rimossi dal corpo con il sudore e l'urina. È vietato utilizzare tali farmaci più di tre volte al giorno. Prima di applicare l'unguento, la pelle deve essere impastata e leggermente riscaldata. I mezzi più popolari sono Fenalgon, Kapsikam, Lifeguard Forte, Gymnastogal.
• Con effetto analgesico. Incluso nella composizione di sostanze volte a bloccare gli enzimi della cicloossigenasi, a causa dei quali inizia il processo infiammatorio. Tali strumenti funzionano in diverse direzioni: riducono il dolore e riducono il gonfiore, raffreddano l'area dell'infiammazione e riducono il livello di permeabilità vascolare e capillare. Ci può essere un effetto collaterale sotto forma di un piccolo gonfiore, che è spiegato dalla sensibilità della pelle. Il più comune ed efficace - Diclofenac, Ketonal e Fastum-gel.
• Localmente fastidioso. Assicurati di includere veleno d'api o serpente. Dopo l'applicazione, c'è un leggero segnale di formicolio, che indica che il flusso sanguigno ha iniziato ad attivarsi. In gravidanza, questi farmaci non sono prescritti. Controindicazioni sono anche: ematomi, lividi, tubercolosi, malattie nevralgiche e infettive. È vietato mettere mezzi sui siti danneggiati di pelle. Le principali azioni degli unguenti localmente irritanti: riscaldamento del corpo, miglioramento della mobilità articolare, saturazione dei tessuti con ossigeno, miglioramento dei processi metabolici, eliminazione delle tossine. Unguenti popolari di questo gruppo sono Viprosal, Virapin e Vipratox.

Apparato terapeutico

Il dispositivo più popolare, che aiuta nei casi in cui ha afferrato la schiena, è il Vitafon. Ora rilasciato diverse varietà di questo dispositivo. Ma per l'uso domestico è più adatto normale Vitafon. È facile da usare e poco costoso nel prezzo. L'uso del Vitafon contribuirà a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, a ridurre il gonfiore.

Rimedi popolari per la radicolite

sfregamento

1. 5-7 gocce di olio di lavanda mescolato con 10 gocce di qualsiasi olio vegetale, riscaldare delicatamente il composto e strofinare nella zona infiammata.
2. Sciogliere 25 g di sale in 100 ml di alcool, aggiungere un baccello di peperoncino piccante e 40 g di grasso di maiale. Conservare tutti i componenti a bagnomaria fino a quando il grasso non è completamente sciolto.
3. Radici di bardana infuse con alcool. Questa tintura è venduta già confezionata in farmacia ed è poco costosa, ma si è affermata come un eccellente rimedio per la radicolite.

1. Prendi l'aglio e il grasso interno in un rapporto 1: 2. Mescolare accuratamente fino a quando una massa omogenea, leggermente calda e strofinare sulla schiena.
2. 15 grammi di coni di luppolo versano 200 ml di acqua, si mettono sul fuoco e si fanno bollire fino a che il volume d'acqua si dimezza. Dopodiché, senza lasciare raffreddare il brodo, aggiungi la vaselina in tale quantità fino a quando il terreno diventa pastoso.

impacchi

Mescolare un uovo con 2 cucchiai di aceto e 4 cucchiai. cucchiai di trementina. Portare all'omogeneità e applicare un tale impacco per la notte. Al mattino, il dolore è molto ridotto, anche se era ancora impossibile da ottenere alla sera.

Riscaldare

Prendi la sabbia e scaldala bene. Ma così che possa essere toccato. Metti la sabbia in un sacchetto di stoffa e posizionala sul retro. Continuate finché la sabbia non si raffredda completamente.

Trattamento del sale

Per la preparazione dello strumento successivo, prendere un pacchetto di sale (1 kg), 2 cucchiai di polvere di senape e 100 ml di acqua. Tutti i componenti sono mescolati e messi a fuoco. La miscela risultante viene applicata sul retro, coprire con polietilene, quindi avvolgere con una sciarpa di lana.

mummia

• 3 grammi di mummia e la stessa quantità di miele mescolato. Strofinare un po 'sopra l'area interessata prima di coricarsi, lasciare la notte. Al mattino, pulire la pelle con un panno umido.
• 3 grammi di mummia mescolati con 10 grammi di zolfo. Nei palmi, macinare la miscela per formare una pasta. Strofina nella parte bassa della schiena. Ma prima di questo, il paziente ha bisogno di fare un bagno caldo.

ortica

Asciugare e tritare foglie di ortica. Mescolare con vaselina e pepe amaro in un rapporto di 2: 1: 1. L'unguento risultante da applicare sulla zona interessata 2 volte al giorno.

Un'altra ricetta: tritare le ortiche fresche in un frullatore. Unire con burro e rafano grattugiato nelle stesse proporzioni. Miscela messa in un barattolo. Ogni sera, strofina un po 'nella parte bassa della schiena per 20 giorni.

Olio di canfora e castagna

Frutta Ippocastano macinare in polvere, mescolato con olio di canfora. I componenti devono essere presi nella stessa quantità. La miscela risultante spalmare una fetta di pane nero e applicarlo al punto dolente. I guaritori affermano che è il rimedio più forte per la radicolite.

Cerotti di senape

I cerotti di senape sono immersi in acqua per un paio di minuti. Quindi applicato al sito di infiammazione. Coprire con polietilene e avvolgere con un asciugamano spesso. L'effetto del riscaldamento sarà evidente dopo tre minuti. Per evitare ustioni sulla pelle, il tempo di esposizione non deve essere superiore a 15 minuti.

Trattamento di dolci

Impastare l'impasto sull'acqua senza usare sale. Per fare questo, utilizzare la farina di segale. Stendi l'altezza della pasta di 1 centimetro. Un lato lubrificare con trementina e collegarlo al punto dolente. Coprire la torta con polietilene e avvolgere una coperta. Dopo che inizia il formicolio, noti altri 15 minuti. Quindi, rimuovere la torta e asciugare bene la pelle.

Trattamento della sciatica durante esacerbazione

L'esacerbazione della malattia non è raccomandata per essere curata a casa. È meglio chiamare un medico che prescriverà il trattamento corretto. Per ridurre il dolore prima dell'arrivo del medico, puoi bere 2 pillole di farmaci anti-infiammatori e poi sdraiarti sulla superficie più dura della casa.

Ginnastica, trattamento con l'aiuto della palla, ricarica

Tutti questi esercizi non possono essere eseguiti nel periodo di malattia acuta.

L'obiettivo principale della ginnastica terapeutica è ridurre il dolore e aumentare l'attività dei muscoli della schiena. Ciò è dovuto al miglioramento del flusso sanguigno. Il secondo obiettivo della ginnastica è rafforzare i muscoli della schiena.

esercizi per il mal di schiena

Una serie di esercizi include la rotazione e la flessione del corpo. Quindi devi allungare la schiena. Se possibile, puoi stare nella barra per alcuni secondi (con il tempo, la durata dell'esercizio può essere aumentata).

Il carico include esercizi sulla bassa pressa, imitazione del tutore, si può fare l'esercizio "bici" e rotolare su una superficie dura.

Fitball bene aiuta con radicolite. Puoi semplicemente sdraiarti sulla palla e cavalcarla per alcuni minuti. Un altro buon esercizio: sdraiarsi sullo stomaco sulla palla in modo che il torace e tutto ciò che si trova sopra sia nell'aria. Massimo piegarsi in avanti e sollevare il corpo. Le ripetizioni devono essere almeno 30.

Esercizi con fitball per il mal di schiena

Cosa non si può fare con la radicolite lombare?

La cosa più importante che non può essere fatta è aspettare fino a quando non passa da solo. Questo non accadrà e il dolore diventerà più forte. Quindi è necessario eliminare gli alimenti salati, che contribuiscono alla ritenzione di sale nei muscoli e come conseguenza del mal di schiena.

Non puoi fare bagni e docce molto caldi, specialmente durante le esacerbazioni. I massaggi riguardano lo stesso periodo. Quando la malattia è attivata, il massaggio può solo ferire pizzicando qualsiasi muscolo.

conclusione

La cura della sciatica è completamente impossibile. Pertanto, è necessario cercare di rafforzare la schiena, in modo che le manifestazioni della malattia siano minime, oltre a bloccare l'ulteriore sviluppo della malattia.

Trattamento dei rimedi popolari della sciatica lombare

Le misure terapeutiche per la radicolite lombare a domicilio mirano principalmente alla rimozione di edema e infiammazione della colonna vertebrale lombosacrale. I metodi di fisioterapia aiutano a normalizzare l'apporto di sangue ai tessuti corporei, a ridurre il dolore e anche a stimolare il movimento degli impulsi nervosi nelle fibre. Ma nel trattamento della radicolite è molto importante usare diverse tecniche terapeutiche.

Quando si ottengono i sintomi della radicolite della colonna lombare, il trattamento domiciliare viene di solito effettuato con l'aiuto di rimedi popolari che hanno un effetto calmante, analgesico e antinfiammatorio. Ginnastica terapeutica molto utile, che può anche essere fatta a casa.

Le cause e i sintomi della malattia

La radicolite lombare si verifica quando le radici dei nervi spinali si infiammano o si pizzicano. Fondamentalmente, questa malattia colpisce gli atleti, così come le persone che conducono uno stile di vita inattivo, tra cui trascorrere molto tempo seduti al computer.

Molto spesso, questa malattia può essere dovuta a:

• Malattie infettive
• Violazioni dei processi metabolici nel corpo.
• Lesioni alla schiena
• Duro lavoro fisico

Questa malattia è caratterizzata da sintomi come:

• Dolore acuto al sito di danno alle radici spinali.
• L'indebolimento della forza delle fibre muscolari.
• Diminuzione della sensibilità nell'area interessata.

Le manifestazioni di questa malattia possono essere osservate in varie parti della colonna vertebrale. La radicolite della regione toracica provoca dolore nell'area tra le scapole ed è spesso accompagnata da dolore nella superficie anteriore del torace.

Per la radicolite della regione cervico-brachiale, tali segni come:

• L'apparenza di un senso di fluire.
• Mani ardenti
• Disturbo della funzione circolatoria
• Flaccidità dei muscoli delle mani.

L'uso di droghe nel trattamento della sciatica

L'uso di droghe nel trattamento della radiculite a casa porta buoni risultati. I farmaci più comunemente prescritti sono:

1. Antidolorifici.
2. Farmaci dal gruppo di farmaci anti-infiammatori non steroidei.
3. Unguento o gel per somministrazione topica.
4. Condroprotettore.

Gli antidolorifici sono necessari per alleviare il dolore nella colonna lombare. Per eliminare l'osteocondrosi, la causa principale della sciatica è spesso prescritto l'uso prolungato di condroprotettori.

Se una persona ha una forte sindrome da dolore, viene iniettato con l'aiuto dell'iniezione "Lidocaina" e "Novocaina". Queste medicine non sono intese per il trattamento della radicolite, ma per il sollievo dal dolore acuto.

Un buon effetto terapeutico è dato ai miorilassanti, che includono i seguenti rimedi:

Il punto negativo dell'uso dei rilassanti muscolari può essere chiamato la presenza di molti effetti collaterali che hanno sul corpo umano. Queste medicine aiutano a rilassare i muscoli del corpo e ad alleviare efficacemente il dolore.

Con l'aiuto di rilassanti muscolari, la tensione eccessiva dei muscoli viene alleviata e il loro uso aumenta l'effetto dei metodi di fisioterapia usati nel trattamento della radicolite lombare.

I gruppi anti-infiammatori non steroidei sono disponibili nella forma:

Tutti i farmaci del gruppo di FANS che vengono utilizzati a casa, alleviare il gonfiore e portare sollievo quando si pizzicano le terminazioni nervose della colonna vertebrale, che può verificarsi in una malattia come radicolite lombare.

Pronto soccorso per il dolore acuto

Con movimenti improvvisi, lunga permanenza nel freddo o forte ansia, il dolore alla schiena può aumentare. Ridurre il dolore a casa in breve tempo ti aiuterà "Menovazin".

Prendi un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone, inumidiscilo in una soluzione di questo farmaco e asciugalo accuratamente sul retro, prestando maggiore attenzione alla regione lombare e al punto in cui passa il nervo sciatico. Dopo questa manipolazione, la persona dovrebbe andare sotto una coperta calda.

Anche per il trattamento a casa puoi fare una soluzione molto calda. Consiste dei seguenti componenti:

• "Menovazin".
• La soluzione di alcol formico.
• Alcool a base di peperoncino piccante.

Versare questi liquidi in un rapporto uguale in un contenitore separato e mescolare. Immergere bene il cotone attorno al bastoncino in questa soluzione. Delicatamente, delicatamente, allarga il punto dolente.

Modi per ridurre il dolore con radicolite a casa

È possibile preparare il farmaco per uso esterno delle seguenti soluzioni e preparati:

• Triple Cologne - 2 bottiglie.
• "Menovazin" - 2 bottiglie.
• "Validol" - 1 confezione.
• "Analgin" - 1 confezione.

Aiutare a alleviare il dolore a una persona con radicolite lombare a casa è facile:

1. Le compresse "Validol" e "Analgin" devono essere macinate in polvere.
2. Versare in questa massa "Menovazin" e Colonia.
3. Mescolare fino a quando le compresse si sono completamente sciolte.
4. Trasferire il prodotto in un contenitore di vetro.
5. Chiudere il coperchio strettamente. Il medicinale deve essere infuso per 5 giorni.

Questa soluzione medicinale può essere utilizzata a casa per ridurre il dolore alla zona lombare e alle articolazioni.

L'uso di patate per il trattamento della radicolite

Come curare la radicolite della schiena in casa e non spendere un sacco di soldi? Prendere alcuni pezzi di patate fresche e grattugiarlo. Aggiungi un po 'di olio vegetale a questa massa e mescola bene. Fai una benda sul punto dolente per circa venti minuti con il rimedio ricevuto.

Ed ecco un'altra ricetta per i rimedi di patate per il trattamento dei lombi:

1. Cuocere un chilo di patate con la buccia.
2. Interpreta le patate.
3. Aggiungi soda - 20 grammi.

Fino a quando la massa si è raffreddata, posizionala sulla regione lombare. Coprire con un involucro di plastica e una coperta calda.

Rafano per il trattamento della lombalgia

Tutti conoscono una tale pianta perenne, come il rafano. Ma probabilmente non molte persone sanno che ha un effetto battericida. Le radici di questa pianta contengono sostanze utili come:

• Aminoacidi
• Acido ascorbico
• Potassio e magnesio.
• Calcio.
• Rame.
• Zolfo e fosforo

Come diavolo può aiutare una persona a curare la sciatica lombare a casa? Prepara queste torte piatte dalle radici del rafano:

1. Mescolare mele e rafano nelle stesse proporzioni.
2. Ma prima, le radici di rafano e mele devono essere grattugiate su una grattugia fine.
3. Dalla massa risultante si formano dei granuli e li si attacca al punto dolente.

Lasciali per 20 minuti, quindi rimuovi. L'effetto di questo impacco è lo stesso di quello del pepe patch.

Ma puoi fare un altro comprimere:

1. Grattugiare la radice di rafano e spremere il succo da questa massa.
2. Mescolare il succo con un unguento anestetico o gel in proporzioni uguali.

Lo strumento risultante deve essere spalmato sulla zona dolente e indossare un maglione di lana. Se si applicano le foglie di rafano al punto dolente, allora il disagio nella regione lombare passerà. Le procedure devono essere ripetute per diversi giorni.

Un'altra ricetta per la tintura di rafano per il trattamento della parte bassa della schiena:

1. Prendi le radici di rafano (50 gr) e interpretale.
2. Riempire questa massa con alcool (200 ml).
3. Infondere la miscela per 5 giorni.

Questa tintura è solo per uso esterno. Inumidire un panno o bendaggio piegato in un liquido e posizionare su un punto dolente. Coprire la regione lombare con una coperta calda. Lasciare agire per 10-15 minuti.

Impacco anestetico dalle foglie di bardana

Per preparare un tale impacco a casa, devi prendere le foglie di bardana e bagnarle con acqua. Dopo di ciò, attaccare le foglie alla parte bassa della schiena, avvolgerlo con polietilene e avvolgerlo con una sciarpa di lana. Lasciare per mezz'ora. Questa fasciatura fogliare può aiutare ad alleviare il dolore acuto nella radicolite della colonna lombare.

Preparazione di un bagno terapeutico a casa

Per preparare un infuso curativo per il bagno, prendi 1 kg di giovani germogli di pino e riempili con 1 litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per 5 ore, quindi filtrare. La soluzione risultante deve essere versata in acqua calda.

Questo bagno è meglio prendere prima di coricarsi. La temperatura dell'acqua non dovrebbe essere più fredda di 37 ° C.

Per aumentare l'effetto terapeutico della procedura, si consiglia di spalmare il punto dolente con olio di abete dopo il bagno.

Terapia fisica

Per curare la sciatica lombare a casa, è necessario eseguire esercizi speciali, ad esempio, come:

1. Il paziente dovrebbe sdraiarsi sullo stomaco e sostenere il mento con le mani. Le gambe dovrebbero essere sollevate al loro turno e tenerle per qualche secondo. Le gambe devono essere diritte. Ripeti 10-15 volte. segue.
2. Il paziente deve sdraiarsi a pancia in giù. Dovrebbe fare spazzate lisce con le sue mani, come quando nuotare rana. Ripeti l'esercizio 12-16 volte con ciascuna mano.
3. Il paziente assume la postura iniziale: sdraiarsi sullo stomaco. Per fare questo esercizio è necessario allungare le braccia in avanti. I piedi sono dritti Dovresti prima alzare il braccio sinistro e la gamba destra, poi il braccio destro e la gamba sinistra. Ripeti fino a 10 volte.
4. Il paziente si trova nella posizione iniziale, cioè le bugie sullo stomaco. Le mani per andare dietro la schiena e piegato nella serratura. L'esercizio è il seguente: la testa viene sollevata in modo che le scapole si uniscano. Fatelo 15 volte.

Fare tutti gli esercizi dovrebbe essere fatto senza problemi, lentamente. Una persona con un mal di schiena dovrebbe cercare di evitare movimenti rapidi e taglienti. Se durante l'esercizio il paziente avverte sensazioni sgradevoli, è necessario ridurre il carico o interrompere l'allenamento per un po '.

Corretta alimentazione

Nella dieta di una persona con questa malattia dovrebbe essere il più possibile verdure fresche. Dovrebbe essere usato:

Il paziente non dovrebbe avere piatti fritti e affumicati, latticini grassi, tè e caffè forti, cioccolato nella sua dieta.

Perché il trattamento della malattia non può essere posticipato?

Affinché la malattia non diventi cronica, si raccomanda di iniziare immediatamente il trattamento. I metodi di trattamento della radicolite della zona lombare a casa sono assegnati specificamente a ciascun paziente: tutto dipende da come si sente una persona e se ha altre malattie croniche.

In caso di attacco prolungato della radicolite lombare e comparsa di sintomi come bruciore e intorpidimento alla schiena, il paziente deve consultare immediatamente un medico. L'auto-trattamento in questo caso può influire negativamente sulla salute del paziente.

prevenzione

Una persona che ha mal di schiena basso, si sente rigido e disagio. Al fine di non causare il deterioramento della malattia, dobbiamo sforzarci di rispettare le seguenti misure preventive:

1. Devi conoscere il senso delle proporzioni nell'educazione fisica. I pazienti con questa malattia sono più adatti al nuoto. E più movimento.
2. È impossibile rimanere in posizione piegata e inclinata per lungo tempo.
3. Il paziente non dovrebbe fare movimenti improvvisi.
4. Quando si trasferisce la gravità, distribuirla uniformemente: è meglio trasportare sacchi pesanti in due mani. Ciò ridurrà il carico sulla regione lombare.
5. Se non ci sono controindicazioni per visitare la sauna o il bagno, è consigliabile visitarli. Con l'aiuto di tali procedure termiche, il fluido in eccesso può essere rimosso dal corpo e il gonfiore può essere rimosso.
6. Un posto dove dormire dovrebbe essere comodo, non troppo duro, ma non morbido.

Trattamento della radicolite lombare a casa

Questa diagnosi è familiare a molti. E 'anche considerato un luogo comune, e per qualsiasi mal di schiena, le persone più spesso rispondono: "Radicolite". La patologia è veramente estremamente comune e si verifica tra le malattie della zona lombare vertebrale più spesso di altre. Si esprime nella sconfitta delle radici spinali. Ma la radicolite può verificarsi per molte ragioni diverse. Nonostante la prevalenza e non i sintomi più terrificanti (ci sono malattie della colonna vertebrale con sintomi molto più luminosi), la sciatica ha una brutta tendenza a diventare cronica. Sono possibili anche frequenti ricadute e un notevole impatto negativo sulla qualità della vita del paziente. Pertanto, utilizzando i rimedi popolari, la radicolite viene trattata solo nella fase di remissione (in assenza di un aggravamento, che è stato tolto con la terapia farmacologica) e solo con l'approvazione del medico curante.

Perché la malattia si verifica

Prima del trattamento, è necessario affrontare l'eziologia, almeno superficialmente. Da dove viene la radicolite? Mezzo secolo fa, si credeva che questa fosse una "malattia degli anziani". Oggi ne soffre ogni otto abitanti del pianeta, tra i quali ci sono molti giovani.

A proposito. Se traduciamo il nome della malattia dal latino (radicula - "radice"), diventa chiaro che stiamo parlando di radici nervose (terminazioni), che per qualche motivo si sono rivelate danneggiate.

Esiste una radicolite lombare e lombo-sacrale localizzata nelle corrispondenti zone vertebrali. Entrambi causano processi degenerativi-distrofici di segmenti e strutture della colonna vertebrale. Entrambi iniziano con il dolore che il paziente prova improvvisamente, di solito dopo l'esercizio. La sindrome del dolore è alleviata dagli antidolorifici, ma poi ritorna di nuovo, in una forma rinforzata.

Il più "popolare" e spesso trovato è la forma lombo-sacrale. A rischio:

• pazienti di età;
• persone che lavorano in condizioni climatiche avverse;
• soggetto a ipotermia;
• soggetto a lesioni;
• avere un lavoro dinamico, attivo o duro fisicamente;
• avere lavoro statico o sedentario.

Oltre alle condizioni provocatorie generali, ci sono condizioni specifiche che possono scatenare la sciatica lombare:

• lesioni meccaniche;
• l'infezione risultante nella fase attiva;
• ipotermia;
• lombalgia;
• cancella il disco;
• ernia;
• formazioni tumorali;
• fenomeni di deformazione nei segmenti vertebrali;
• sali sulla superficie delle articolazioni / cartilagine;
• stenosi;
• osteofiti;
• sperimentare lo stress;
• invecchiamento immediato, che causa cambiamenti ossei correlati all'età;
• sollevare o trasportare pesi che non corrispondono a peso / forza / resistenza;
• violazione del processo metabolico delle sostanze.

Consiglio. Ci sono molte ragioni per "guadagnare" la radicolite. Ma diagnosticare non è facile. Principalmente la diagnosi è complicata da sintomi diffusi. Pertanto, in nessun caso dovresti darti una diagnosi di radicolite da solo.

Sintomi e diagnosi

Se un paziente ha dovuto provare le sensazioni di una radiculite iniziale, può ricordarle molto bene. Ma non necessariamente i sintomi di recidiva saranno identici. I sintomi principali sono i seguenti.

Tabella. Descrizione dei sintomi della sciatica.

Come trattare efficacemente la radicolite lombare a casa

Il trattamento della radicolite della zona lombare a casa è finalizzato alla rimozione dell'edema, riducendo il processo infiammatorio. Le tecniche fisioterapiche aiutano a normalizzare la circolazione sanguigna nei tessuti, facilitare il processo di conduzione degli impulsi lungo le fibre nervose e consentono di eliminare le sensazioni dolorose. Ma una persona che soffre di radicolite ha bisogno di un trattamento complesso.

In questa malattia vengono usati rimedi popolari che hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche, sedativi. È utile che il paziente faccia terapia fisica a casa.

Cause e segni di malattia

Quando si osserva radicolite infiammazione o pizzicamento delle radici spinali. La patologia colpisce spesso gli atleti e le persone che trascorrono molto tempo davanti allo schermo di un computer.

L'emergenza della sciatica lombare è spesso preceduta da:

• Malattie infettive;
• Degradazione metabolica;
• Lesioni spinali;
• Duro lavoro fisico

Ci sono i seguenti sintomi della malattia:

• Dolore penetrante nella sede delle radici nervose interessate;
• Ridurre la forza delle fibre muscolari;
• Diminuzione della sensibilità nell'area interessata.

A seconda della posizione della lesione, si distinguono diversi tipi di malattia. Quando il dolore alla radicolite toracica si verifica tra le scapole. Il dolore spesso dà alla superficie anteriore del torace.

La radicolite del collo e della spalla è accompagnata dai seguenti sintomi:

• intorpidimento;
• La comparsa di una sensazione di bruciore nelle mani;
• Disturbi circolatori;
• La debolezza dei muscoli delle mani.

Trattamento di patologia con preparazioni mediche

Il trattamento della sciatica a casa con i farmaci è abbastanza efficace. Solitamente prescritti tali farmaci:

1. Farmaci anestetici;
2. Farmaci antinfiammatori non steroidei;
3. Unguenti e gel per uso topico;
4. Hondoprotektory.

Gli antidolorifici possono alleviare il disagio nella regione lombare. I condroprotettori nella maggior parte dei casi richiedono molto tempo. La loro azione è volta ad eliminare la causa principale della comparsa di sciatica - osteocondrosi.

In caso di dolore insopportabile, il paziente viene iniettato "Lidocaina" e "Novocaina". Ma questi farmaci non sono in grado di curare la sciatica. Sollevano solo un dolore acuto e insopportabile per un po 'di tempo.

Le iniezioni di anestetico dovrebbero essere fatte a uno specialista. Altrimenti, la posizione del paziente può essere aggravata.

Proprietà curative pronunciate hanno rilassanti muscolari. Questi farmaci includono:

Il principale svantaggio dei rilassanti muscolari è una lista impressionante di effetti collaterali. I farmaci hanno un effetto rilassante. Stanno eliminando il dolore.

I rilassanti muscolari possono far fronte al sovraccarico muscolare, migliorano l'effetto terapeutico delle procedure di fisioterapia eseguite con radicolite lombare.

I farmaci antinfiammatori non steroidei sono prodotti in varie forme di dosaggio:

I farmaci antinfiammatori non steroidei utilizzati a casa possono eliminare l'edema. Aiutano in presenza di un paziente affilato radici nervose che si verificano sullo sfondo della sciatica lombare.

Unguenti e gel per uso esterno stimolano i processi metabolici, aiutano ad aumentare l'elasticità muscolare. L'ingrediente principale di molti farmaci è il veleno d'api, che viene utilizzato per lungo tempo nel trattamento della radicolite lombare.

Come comportarsi in caso di un dolore insopportabile

Sensazioni dolorose con radicolite lombare possono aumentare quando si effettuano movimenti rapidi, ipotermia e grande agitazione. Puoi rapidamente eliminare il dolore a casa con l'aiuto di Menovazin.

Per fare questo, inumidire un piccolo tampone di cotone nella soluzione medicinale e asciugare accuratamente la colonna vertebrale. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta alla regione lombare e all'area in cui si trova il nervo sciatico. Quindi il paziente deve sdraiarsi e coprirsi con un tappeto caldo.

È possibile effettuare un rimedio di masterizzazione per la sciatica a casa. Per fare ciò, hai bisogno dei seguenti ingredienti:

• Soluzione "Menovazina";
• Alcol formico;
• Tintura fatta sulla base di peperoncini piccanti.

Tutti gli ingredienti devono essere mescolati nella stessa proporzione. Dopo di ciò dovresti avvitare un bastoncino di cotone su un bastoncino. È abbondantemente inumidito nella soluzione formata. Il prodotto viene applicato sulla zona interessata con movimenti delicati e regolari.

In quale altro modo puoi alleviare il dolore con radicolite a casa? Preparare e tintura medicinale dei seguenti componenti:

• Due bottiglie di tre cologne;
• Un pacchetto di "Validol";
• Due fiale di Menovazin;
• Un pacchetto di "Analgin".

Il primo soccorso per la radicolite della zona lombare a casa è facile da fornire:

1. Per prima cosa devi schiacciare delicatamente le compresse;
2. Nella massa risultante aggiungere la giusta quantità di "Menovazin" e tripla colonia;
3. Lo strumento deve essere agitato fino alla completa dissoluzione delle compresse;
4. Il liquido viene accuratamente versato in un contenitore di vetro;
5. Il cappuccio della fiala è strettamente intasato. Il rimedio dovrebbe essere infuso per cinque giorni.

La tintura risultante viene utilizzata per eliminare il dolore alle articolazioni e la zona lombare a casa.

Usarlo è abbastanza semplice: è necessario inumidire un tampone di cotone nella soluzione medicinale e pulire con esso il punto colpito.

Patate nel trattamento della patologia a casa

Come curare la radiculite a casa senza costi aggiuntivi? Puoi grattugiare delle patate fresche su una grattugia. Nella risultante pappa si dovrebbe versare una piccola quantità di benzina. Lo strumento è completamente mescolato. La compressa risultante viene applicata all'area interessata per 20 minuti.

Puoi usare un'altra ricetta per la sciatica lombare:

1. 500 grammi di patate dovrebbero essere bolliti fino a cottura, la verdura non dovrebbe essere sbucciata;
2. Quindi le patate dovrebbero essere schiacciate;
3. È necessario aggiungere 20 grammi di soda.

Miscela calda da posare in vita. Un impacco fatto di patate è coperto con un sacchetto di plastica e una coperta di lana.

Rafano contro la sciatica lombare

Il rafano è una pianta perenne. Ha pronunciato proprietà battericide. Alle radici della pianta c'è una massa di sostanze utili:

Come curare la sciatica lombare a casa con il rafano? Il paziente può fare piccole torte dalla radice della pianta:

1. È necessario mescolare rafano e mele in proporzione uguale;
2. Prima di cuocere torte piatte, le materie prime vegetali vengono strofinate su una grattugia con piccoli fori;
3. La sospensione risultante viene applicata all'area interessata.

Le torte devono essere conservate per circa 20 minuti, dopo di che vengono rimosse. Per la sua efficacia lo strumento non è inferiore all'intonaco di pepe.

Puoi fare diversamente:

1. La radice di rafano viene macinata su una grattugia, quindi il succo viene spremuto fuori da esso;
2. Il liquido è mescolato con qualsiasi crema anestetica in un rapporto uguale.

L'unguento risultante viene applicato ai punti dolenti, un maglione di lana viene messo sopra.

Attaccare ai punti dolenti delle foglie di rafano dalla sciatica aiuta a liberarsi del disagio nella regione lombare. Si consiglia di ripetere la procedura diversi giorni.

Dalle radici di rafano può essere fatta la tintura contro la sciatica lombare secondo questa ricetta:

1. È necessario battere 50 grammi di radici di rafano;
2. La massa risultante viene versata 200 ml di alcol;
3. Deve essere insistito per cinque giorni.

La tintura medicinale deve essere applicata esternamente. Hai bisogno di impregnare una garza con una piccola somma di denaro. Comprimi viene applicato all'area interessata. Copertura lombare superiore con una coperta calda. La durata della procedura varia da 10 a 15 minuti.

Se un impacco della sciatica lombare, prodotto con tintura di rafano alcolica, brucia la regione lombare, è possibile aggiungere al prodotto una piccola quantità di miele o panna acida.

Sovrapponi l'impacco anestetico dalle foglie di bardana

Per preparare un impacco a casa, è necessario inumidire diverse foglie di bardana con acqua. La pianta è applicata alla parte bassa della schiena. Top indietro avvolto con pellicola di plastica. L'impacco è fissato con una sciarpa calda. La durata della procedura è di trenta minuti. Tale impacco aiuta a sbarazzarsi degli attacchi di dolore acuto nella radicolite lombare.

Come fare un bagno terapeutico a casa

Per fare un infuso per bagni terapeutici, è necessario versare 1 kg di giovani germogli di pino con un litro di acqua bollente. Il rimedio deve essere infuso per cinque ore. Dopo questo tempo la bevanda viene filtrata. L'agente viene aggiunto all'acqua calda.

La procedura è raccomandata prima di coricarsi. La temperatura del liquido dovrebbe essere di almeno 37 gradi.

Esercizio speciale

Il trattamento della sciatica a casa comporta l'attuazione di alcuni esercizi fisici:

1. Dobbiamo mentire sullo stomaco. In questo caso, il paziente deve sostenere il mento con le mani. Quindi le gambe si sollevano alternativamente. Devono essere tenuti in questa posizione per diversi secondi. In questo caso, gli arti inferiori non dovrebbero piegarsi. L'esercizio deve essere ripetuto 10-15 volte.
2. È necessario prendere la posizione di partenza. Per fare questo, il paziente giace a pancia in giù. Agita dolcemente le braccia. Quando si eseguono esercizi, il paziente dovrebbe imitare il nuoto a rana. Tali movimenti vengono ripetuti da 12 a 16 volte.
3. Devi sdraiarti sullo stomaco e allungare le braccia in avanti. Le gambe si trovano nello stesso momento. È necessario alzare alternativamente il braccio destro e la gamba sinistra, il braccio sinistro e la gamba destra. L'esercizio è ripetuto 10 volte.
4. Il paziente deve sdraiarsi sullo stomaco e piegare le mani sulla schiena "nella serratura". Quindi devi alzare la testa, mentre cerchi di riunire le scapole. L'esercizio è fatto 15 volte.

Esercizi progettati per rafforzare la schiena con radicolite lombare, fare senza problemi. Il paziente dovrebbe evitare movimenti improvvisi. Se si verifica un disagio, il carico dovrebbe essere ridotto o l'esercizio dovrebbe essere abbandonato per un po '.

Corretta alimentazione

Nella dieta del paziente dovrebbero prevalere i piatti, che includono verdure fresche:

Si consiglia al paziente di abbandonare cibi fritti, carni affumicate, latticini ad alto contenuto di grassi, caffè, tè forte, prodotti a base di cioccolato.

Quali sono le ragioni per il trattamento della malattia non dovrebbe essere rinviata?

Le attività avviate tempestivamente impediscono la transizione della malattia in una forma cronica. Il programma di trattamento per la radicolite lombare a casa viene selezionato singolarmente a seconda dello stato di salute del paziente e della presenza di malattie croniche.

Se un attacco di radicolite lombare dura diversi giorni, la persona ha una sensazione di bruciore o intorpidimento nella zona posteriore, si dovrebbe immediatamente cercare un aiuto medico. L'automedicazione può portare a effetti avversi.

Misure preventive

Il dolore nella regione lombare porta disagio alla persona, limitando la libertà di movimento. Pertanto, le seguenti raccomandazioni dovrebbero essere osservate per aiutare ad evitare l'esacerbazione della malattia:

1. L'esercizio dovrebbe essere moderato. Si consiglia al paziente di andare a nuotare, spostarsi molto.
2. Una persona è vietata di essere in una posizione piegata per lungo tempo.
3. Il paziente non dovrebbe fare movimenti incuranti.
4. La gravità deve essere distribuita in modo uniforme. Le borse della spesa devono essere trasportate in due mani. In questo caso, il carico sulla parte bassa della schiena sarà più delicato.
5. In assenza di controindicazioni, dovresti visitare regolarmente la sauna o il bagno. Le procedure termali aiutano a rimuovere il fluido in eccesso dal corpo, alleviano il gonfiore dei tessuti.
6. Il paziente ha bisogno di riposare in un letto comodo. Il letto non dovrebbe essere troppo duro o morbido.

La sciatica lombare può essere trattata con successo a casa. Ma per ottenere risultati impressionanti, il paziente deve aderire chiaramente alle raccomandazioni del medico.

Come e come trattare la radicolite dei lombi a casa?

Il trattamento domiciliare della sciatica ha lo scopo di eliminare il sintomo principale - grave dolore alla schiena. Per alleviare lo stato durante un attacco, puoi farlo con l'aiuto di medicine o rimedi popolari. La sindrome del dolore con radicolite si verifica quando le radici dei nervi spinali vengono strangolate. Allo stesso tempo, la gravità delle sensazioni dolorose è così intensa che una persona non può raddrizzare la schiena, muoversi liberamente, lavorare, svolgere semplici doveri domestici.

Si ritiene che gli attacchi di sciatica - il lotto degli anziani. In realtà, la malattia può colpire membri di diverse fasce d'età. Pertanto, nessuno di noi ha bisogno di sapere come fornire il primo soccorso per "lombalgia" nella parte bassa della schiena e quali metodi possono essere utilizzati per curare la radiculite a casa.

Cause e meccanismo di sviluppo della patologia

Dal punto di vista dell'anatomia, questa malattia non è altro che alterazioni degenerative-distrofiche che si verificano nei dischi intervertebrali della colonna vertebrale (cartilagine, muscoli e tessuto connettivo). La radicolite si verifica più spesso sullo sfondo di osteocondrosi, osteoartrosi, protrusione di dischi intervertebrali. La progressione di tali patologie porta a una perdita di elasticità dei dischi, alla distruzione della cartilagine, alla crescita di osteofiti e alla violazione delle fibre nervose. Questi cambiamenti portano allo sviluppo della sindrome radicolare, quando le terminazioni nervose compresse si infiammano e causano forti dolori.

A rischio sono soprattutto le persone che subiscono regolarmente carichi maggiori sulla colonna vertebrale, lavorando in condizioni climatiche difficili associate a frequenti ipotermia. Da attacchi di radicolite non sono assicurati impiegati, persone che conducono uno stile di vita sedentario.

Come viene trattata la radicolite?

La terapia ospedaliera prevede l'uso di farmaci che hanno i seguenti effetti:

• rimozione di edema nel tessuto muscolare;
• sollievo del processo infiammatorio;
• silenziamento o completa eliminazione del dolore.

In un istituto medico, un attacco acuto di radicolite viene rimosso da blocchi paravertebrali o da iniezioni di antidolorifici (novocaina, lidocaina), che arrestano quasi istantaneamente la sindrome del dolore.

Il trattamento della radicolite lombare a casa è consentito nel caso in cui un attacco si verifica sullo sfondo di intenso sforzo fisico, sollevamento pesi o ipotermia.

Non auto-medicare nel caso in cui:

• la radicolite si sviluppa sullo sfondo di scoliosi, miosite, malattie infiammatorie-infettive o oncologiche;
• il dolore "lombalgia" è accompagnato da spasmi muscolari e si estende oltre l'area interessata;
• l'attacco di radicolite è complicato dalla sensazione di intorpidimento degli arti, limitazione della mobilità o aumento della temperatura.

È possibile curare la radiculite a casa con i farmaci, ma solo se il loro uso è concordato con il medico. Soffermiamoci su quali farmaci aiuteranno ad alleviare rapidamente il dolore e ad alleviare la condizione durante un attacco acuto della malattia.

Come trattare la radicolite dei lombi a casa?

Un attacco acuto di sciatica cronica o "mal di schiena" primaria è accompagnato da dolore di tale intensità che la vittima non può raddrizzare la schiena e mantiene una postura forzata, piegata nella parte bassa della schiena. A questo punto, è importante aiutare il paziente a raggiungere il letto e assumere una posizione orizzontale (preferibilmente su una superficie dura e piana). Sdraiato sulla schiena è necessario piegare le gambe all'altezza del ginocchio, sotto la parte inferiore della schiena mettere un cuscino rigido o rullo.

Un altro è sdraiato sullo stomaco, con i cuscini piantati. Uno di questi (rigido) dovrebbe essere nell'addome inferiore, sotto il bordo inferiore degli archi costali, il secondo - sotto la testa e la parte superiore del torace. Le gambe devono essere piegate alle ginocchia, un rullo deve essere posizionato sotto le articolazioni della caviglia. Questa posizione è considerata la più conveniente per l'implementazione di procedure mediche: l'accesso all'unghia o l'esecuzione di iniezioni.

Il primo soccorso per la radiculite a casa è per alleviare il dolore. A tal fine, assumere 1-2 pastiglie analgesiche (Pentalgin, Analgin). Un unguento o gel con azione anestetica e antinfiammatoria viene applicato sulla regione lombare (Nurofen, Nise, Finalgel, Fastum gel, Fast gel, Dolgit).

L'elenco dei farmaci raccomandati per l'ulteriore somministrazione dopo la rimozione di un attacco acuto di dolore è costituito da compresse di FANS (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen), che mirano a fermare il processo infiammatorio, rimuovere gonfiore e liberare le radici nervose pizzicate.

I rilassanti muscolari (Mydocalm, Sirdalud) hanno un buon effetto rilassante. Eliminano gli spasmi muscolari e riducono la gravità del dolore.

Come prendere

È necessario accettare targhe solo secondo l'istruzione del dottore e rigorosamente in un dosaggio limitato dalla sua raccomandazione. Inoltre, è impossibile abusare della durata dell'uso di questi farmaci, perché cambiano l'equilibrio del succo gastrico, aumentano l'acidità e con l'uso a lungo termine portano alla formazione di ulcere o altre lesioni della parete gastrica.

Tra gli unguenti e curare gel senza l'aiuto di uno specialista per capire abbastanza difficile. Inoltre, è necessario utilizzare prodotti contenenti ingredienti naturali altamente attivi con estrema cautela, poiché non sono esclusi effetti collaterali indesiderati e reazioni allergiche.

Il più delle volte per l'uso con i dolori da radicolite raccomandare pomate con un'azione di riscaldamento e distrazione basata su api, veleno di serpente o estratto di peperoncino in fiamme. Strumenti popolari in questo gruppo:

• Unguento con veleno di serpente (Nayatox, Kobratoksan, Viprosal) fornisce un potente effetto antinfiammatorio, analgesico, irritante locale e di riscaldamento. In caso di dolori acuti, si consiglia di applicare sulla zona interessata 2 volte al giorno.
• Gli unguenti di cera d'api (Apizatron, Apifor, Virapin) mostrano un potente effetto analgesico, riducono la gravità delle reazioni infiammatorie, migliorano la circolazione del sangue nella zona interessata e migliorano la conduzione nervosa. Questi prodotti dovrebbero essere utilizzati dopo i test cutanei per evitare reazioni allergiche.
• L'unguento sulla base del peperoncino piccante (Efkamon, Espol, Kapsikam) ha un effetto riscaldante e irritante, dopo l'applicazione causa il flusso di sangue nell'area problematica, migliorando così la nutrizione dei tessuti e attivando i processi metabolici. Questo effetto aiuta a ridurre la gravità del dolore.

Dopo lo sfregamento con unguenti o gel, è necessario riscaldarsi - avvolgere la vita con una calda sciarpa di lana o uno scialle e rimanere a letto per almeno mezz'ora. Dopo la procedura, cercare di evitare le correnti d'aria e non andare fuori senza particolari esigenze.

Rimedi popolari

Il trattamento dei rimedi popolari per la sciatica a casa non è meno efficace dell'assunzione di farmaci. Inoltre, le ricette popolari hanno un innegabile vantaggio: non danneggiano lo stomaco, come molti prodotti farmaceutici. Le tecniche popolari includono non solo l'uso di unguenti, compresse e decotti da bere, ma anche le procedure idriche.

Trattamento unguento

Da tempo immemorabile, al fine di rimuovere un attacco acuto e curare la sciatica, sono stati preparati pomate nei villaggi. La formulazione di questi strumenti è abbastanza semplice, è molto più difficile trovare tutti gli ingredienti necessari. Diamo una ricetta per un vecchio rimedio per la sciatica. La sua base è:

• grasso di tasso o grasso d'orso;
• mescolato in polvere in miscela di erbe medicinali;
• peperoncino;
• miele.

Miele e grasso o grasso sono presi in quantità uguali, questi componenti diventano la base dell'unguento. Per cento grammi di base grassa, è necessario prendere quattro grandi cucchiai di erbe secche in polvere. I peperoncini piccanti non hanno bisogno di più di un cucchiaino. Deve essere tritato finemente.

Sciogliere il lardo o il grasso e mescolare con il miele. Aggiungere le erbe e pepe alla base preparata, mescolare tutto molto accuratamente, la miscela dovrebbe essere completamente omogenea.

Le erbe che sono usate nell'unguento sono:

• timo;
• ortiche;
• aneto grano;
• camomilla;
• colore della calce;
• fiori di bardana.

Tutte le piante secche sono prese in un volume uguale (2 cucchiai), macinate in polvere e unite insieme.

L'unguento finito utilizzato in diverse versioni. Al momento di un attacco acuto di radicolite, un agente terapeutico veniva riscaldato a bagnomaria e massaggiato con calore nella regione lombare.

Per il trattamento e la prevenzione delle crisi ricorrenti, l'unguento è stato applicato sulla zona interessata, ulteriormente ricoperto di peli e lasciato durante la notte. Cioè, usato una volta al giorno e prima di andare a dormire.

Il terzo metodo di applicazione si basa sul potere curativo del vapore. Cioè, l'unguento è stato preso in un bagno, strofinato indietro e besciamella al vapore di betulla. La procedura è stata eseguita una volta alla settimana come profilassi.

Un'altra procedura di balneazione viene eseguita usando catrame o sapone domestico. In primo luogo, la parte inferiore della schiena deve essere al vapore, quindi entro 5 minuti, strofinare il sapone nella zona interessata con movimenti di massaggio, aumentando gradualmente la pressione, ma cercando di non provocare dolore. Nella fase finale, il lombo viene ancora una volta cotto a vapore con una scopa di betulla, dopo essere tornato dal bagno, il paziente viene immediatamente posto a letto, sotto una coperta calda, dove dovrebbe rimanere fino al mattino.

Trattamento di riscaldamento

Riscaldare la zona lombare aiuta a rilassare i muscoli angusti e alleviare il dolore. Hai bisogno di usare il calore secco.

sale

Come una delle opzioni - scalda il sale grosso in una padella, versalo in una borsa di tela, avvolgilo in un asciugamano e applicalo sulla parte bassa della schiena. Tenere un impacco asciutto fino a quando il sale non si raffredda.

zolfo

Lo zolfo è posto in una borsa, posto su un'area malata, un foglio piegato in diversi strati è posto sopra di esso. Quindi, un ferro caldo viene stirato sul foglio, fornendo un calore basso, uniforme e secco.

mattone

Per la procedura è necessario un mattone che deve essere riscaldato sul fuoco, quindi avvolto in un giornale e in diversi strati di tessuto di lana. Il mattone avvolto viene applicato sulla parte inferiore della schiena e tenuto per 1-1,5 ore. Allo stesso tempo, bisogna fare attenzione a non fare troppo caldo. Se c'è una sensazione di bruciore, vengono aggiunti strati di tessuto. Mentre il mattone si raffredda, l'intercalare pulisce.

Bagni curativi

Con abete

I bagni di abete hanno un eccellente effetto rilassante e anti-infiammatorio. Per preparare il brodo, le zampe di abete vengono schiacciate, messe in un secchio zincato o smaltato, riempiendolo a 2/3, versato nella parte superiore con acqua e fatto bollire per 10-15 minuti. Il brodo finito viene leggermente raffreddato, filtrato e aggiunto a un bagno di acqua calda. Fai questo bagno dovrebbe essere di 15-20 minuti.

Con il trifoglio

Donnik combatte l'infiammazione, allevia il gonfiore e aiuta ad alleviare le radici nervose intrappolate. Le foglie, i gambi e le radici della pianta vengono frantumate, si misurano 500 g di materie prime vegetali e questa quantità viene versata con 10 litri di acqua bollente. Insistere per 30-40 minuti, filtrare e aggiungere l'infusione finita al bagno.

Trattamento con comprime

Questa tecnica è stata utilizzata per evitare l'attacco di radicolite. Cioè, l'impacco è stato messo in condizioni climatiche avverse, quando il corpo stava per sovraraffreddarsi, dopo un intenso sforzo fisico.

Per un compresso avrai bisogno di:

• un paio di patate bollite;
• succo di ravanello o cipolla;
• miele;
• aglio.

Le patate dovrebbero essere impastate in una miscela di verdure e succo di miele e l'aglio tritato o tritato dovrebbe essere aggiunto alla pappa risultante. Le proporzioni chiare nella ricetta non esistono. È consuetudine cuocere a vapore le patate con un cucchiaio di miele, 10 spicchi d'aglio e un cucchiaio di succo.

L'impacco è stato lasciato sulla zona interessata per almeno un'ora, utilizzando calore secco aggiuntivo. Per questo, uno scialle o una sciarpa di lana era legata sopra un impacco.

Per alleviare il dolore acuto, si consiglia di utilizzare intonaci di senape o cerotti speciali impregnati con soluzioni anti-infiammatorie. Puoi mettere le banche mediche della regione lombare. Mettili su tre pezzi su ciascun lato della colonna vertebrale.

Trattamento del decotto

Decotti beventi - una parte integrante dei metodi popolari usati nel trattamento della radicolite. Ci sono molte formulazioni di erbe, ma tutte obbediscono alla regola generale - le piante usate devono essere rappresentate in quantità uguali. Le seguenti erbe sono considerate più efficaci nel trattamento della radicolite:

• timo;
• melissa;
• fiori e rizomi di bardana;
• ortica - tutte le parti;
• semi e fiori di aneto;
• achillea;
• camomilla;
• foglie di piantaggine;
• colore della calce;
• boccioli di betulla e "orecchini";
• Orecchini di ontano
• corteccia di salice;
• colore della mela.

Il brodo viene preparato come segue: i materiali vegetali secchi vengono immersi in acqua fredda per un giorno per un lento gonfiore. Proporzioni: su 1 parte delle piante prendono 3 parti di acqua. Dopo che le erbe sono state gonfiate, altre 3 parti di acqua sono state aggiunte al contenitore e la miscela è stata fatta cuocere per almeno un paio d'ore. È necessario prevenire la digestione, cioè chiudere il coperchio ed evitare l'ebollizione intensa.

Prendi il brodo in mezzo bicchiere, al mattino e alla sera. Questo dovrebbe essere fatto a stomaco vuoto, 20-30 minuti prima dei pasti al mattino e prima di coricarsi la sera, 2-3 ore dopo cena.

Esistono misure di emergenza nazionali?

Per alleviare rapidamente un attacco di radicolite, con un concomitante "lombalgia", cioè un forte spasmo muscolare, nei villaggi veniva usato il metodo della macinatura. Per questo sono stati utilizzati succhi vegetali, veleni di api e serpenti e miscele di alcol.

Per rimuovere rapidamente l'attacco nella parte posteriore, levate il succo di bardana. Questo strumento è stato considerato il più efficace e veloce. Naturalmente, è richiesto solo succo fresco. Oltre alla bardana venivano usati succo di aneto e cetriolo.

Durante la bassa stagione e l'inverno è stato preparato lo sfregamento con alcol, che è una miscela di alcol e succo di piante, in proporzioni: 1 parte di alcol e 2 parti di succo. Tali mezzi sono stati conservati per lungo tempo in determinate condizioni - piatti che non lasciano passare la luce, protezione dalla polvere e un luogo freddo a temperatura costante. In condizioni moderne, il ripiano del frigorifero è adatto a questo. Tali mezzi erano usati solo per alleviare un attacco, non erano usati come elemento di terapia medica.

Con frequenti attacchi di dolore, si consiglia di indossare una cintura di lana di cane o di pecora. Prima di indossare il suo corpo, la cintura è stata messa a bagno per un'ora in una soluzione salata densa e asciugata. Si credeva che solo una tale lana salata potesse "allungare" il dolore. Il miglioramento della condizione è stato di solito notato dopo una settimana di utilizzo della cintura di trattamento.

In condizioni moderne per questo scopo, è possibile utilizzare l'applicatore Kuznetsov. Questo dispositivo è una cintura in tessuto o tela cerata, su cui sono attaccati piatti di plastica con punte. Influenzando i punti biologicamente attivi, eliminano le sensazioni dolorose, attivano i processi metabolici e attivano i meccanismi di recupero e rigenerazione dei tessuti spinali. Un tale applicatore è raccomandato per i pazienti con malattie del sistema muscolo-scheletrico per alleviare il dolore di diversa natura.

Per far fronte a un attacco di radicolite, l'applicatore viene premuto contro la regione lombare, occupa una posizione orizzontale e fa movimenti regolari della schiena per aumentare l'impatto delle punte sui punti energetici del corpo.

Il salvadanaio della saggezza popolare è pieno di varie ricette, molte delle quali sono testate nel tempo e si sono dimostrate efficaci nel trattamento della radicolite. Ma prima di usarli, non fa male a consultare uno specialista e farsi curare a casa sotto la supervisione di un medico.