Il nome della malattia - la scoliosi - è respinto dal termine greco "curvatura". Infatti, questo è il caso: la colonna vertebrale, che non dovrebbe avere deviazioni dalla verticale, inizia a prendere la forma di una linea non liscia, ma di una curva - e si forma la curvatura scoliotica. La formazione di questa curvatura è monitorata principalmente nella regione lombare o nella colonna vertebrale toracica e misurata in gradi. Diagnosticano la scoliosi quando la verticale della cresta devia da 10 gradi. È possibile trattare la scoliosi senza interventi chirurgici se la curvatura non supera i 40-45 gradi. La malattia pericolosa è il fatto che le vertebre si dispiegano lungo l'asse e si piegano sul piano frontale, causando disfunzioni del petto umano e un problema estetico: curvatura e gobba.

Come diagnosticare la curvatura scoliotica?

Il modo più semplice per determinare un paziente per la scoliosi è un esame visivo della colonna vertebrale nell'ufficio ortopedico o durante l'esame di routine nelle scuole e nelle istituzioni educative. La persona stessa potrebbe non sapere di avere la scoliosi di 1 o 2 gradi. La forma più grave della malattia è di grado 4. In un paziente con una curvatura della cresta, si osserva uno spostamento orizzontale delle spalle, un'evidente deviazione della posizione della schiena o della sua parte specifica. Un paziente con scoliosi non può bloccare le mani dietro la schiena in una serratura (le sue mani si toccano l'un l'altra solo da una parte o dall'altra - a sinistra oa destra).

I sintomi che segnalano al paziente che la scoliosi sta progredendo sono molto lievi (tranne che per le evidenti deformità della spina dorsale di solito pari), il paziente non avverte disagio. Ci può essere dolore alla schiena durante il lavoro sedentario prolungato (o durante lo studio), durante lo sforzo fisico, l'affaticamento, dopo lunghe passeggiate. La persona avverte la tensione dei muscoli spinali e il disagio: vuoi costantemente impastare la schiena, le spalle, il livello sul pavimento o semplicemente sdraiarsi sul letto. E c'è anche una curva costante, e lo stomaco si gonfia in avanti.

Cosa offrono gli ortopedici come trattamento?

La scoliosi è una malattia che si sviluppa per motivi inspiegabili. I principali fattori che portano alla curvatura della colonna vertebrale, considerare:

• muscoli spinali deboli;
• postura errata durante un lavoro sedentario prolungato;
• posizione impropria del corpo in un sogno;
• letto troppo morbido;
• scarpe sbagliate;
• carico unilaterale sulla stessa spalla (portando borse e pesi, ad esempio, solo sulla spalla destra);
• malattie che provocano il degrado dei dischi vertebrali (sindrome di Ehlers Danlos, sindrome di Marfan, rachitismo);
• lunghezza asimmetrica degli arti inferiori;
• predisposizione genetica;
• inferiorità del materiale del tessuto connettivo vertebrale;
• cancellando dischi intervertebrali, portando a cifosi.

Per diagnosticare in modo inequivocabile la scoliosi, è possibile distinguere le curvature funzionali (scoliosi di grado 1) dalla malattia scoliotica (piegature a cuneo nel piano frontale con spostamento degli organi interni) mediante raggi X, ovvero effettuando una radiografia in posizione eretta. La scoliosi funzionale si verifica nei bambini in età scolare e può persistere per molti anni, senza progredire e senza causare danni evidenti alla salute. Ma c'è anche la scoliosi displastica, quando le curvature hanno conseguenze disastrose: gli organi interni sono compressi, la persona diventa disabile. In questi casi, fare riferimento alla correzione chirurgica della cresta.

Nelle fasi iniziali della scoliosi, i pazienti sono raccomandati:

• sessioni di massaggio ortopedico - una o due volte l'anno per seguire un corso;
• Esercizio terapia - terapia fisica;
• nuoto;
• il corseggiare è efficace perché fissa l'effetto ottenuto durante la correzione, perché il compito principale della correzione è quello di consolidare i risultati;
• sport, che implica uno sforzo fisico generale - atletica, arti marziali, fitness;
• controllo della postura;
• allineamento della posizione del sedentario con l'aiuto della posa delle altezze (libri, coperta piegata, cuscini) sotto uno dei glutei (che il medico indica);
• dormire su una superficie dura, usando i rulli per il collo invece del cuscino, la posizione di riposo - sul dorso o sullo stomaco;
• cambio di carichi statici asimmetrici - indossare uno zaino invece di una borsa.

Il medico ortopedico fornisce al paziente raccomandazioni che devono essere seguite per evitare ulteriori cedimenti, sulla base di questi principi di base 3:

Il tessuto cartilagineo inizierà a riprendersi, il gonfiore diminuirà, la mobilità e l'attività delle articolazioni ritorneranno. E tutto questo senza interventi chirurgici e droghe costose. Inizia.

1. Mobilitare la posizione della cresta (o meglio, la parte curva di essa).
2. Tentativo di correggere la deformazione.
3. Un tentativo di stabilizzare la colonna vertebrale nella posizione raggiunta dalla correzione.

Tutti i tentativi di correggere la postura e rafforzare il busto muscolare, che non permetterebbero ai muscoli di rilassarsi troppo e di "mentire" sulla colonna vertebrale, possono essere effettuati fino all'età di 18-24 anni, dopo di che il tessuto cartilagineo non cresce più, diventa rigido e cambia la forma della colonna vertebrale.

Con la scoliosi della colonna vertebrale toracica, vi è un'ovvia sporgenza laterale delle vertebre, una protrusione delle costole e un'asimmetria della vita. Questo tipo di scoliosi ha anche 4 gravità e le stesse raccomandazioni per la cura e la prevenzione. Trattamento al 100% della malattia grave - chirurgia.

Quali esercizi non si possono fare con la scoliosi

La base della terapia conservativa per la scoliosi è la ginnastica terapeutica. Gli esercizi vengono selezionati tenendo conto del grado e della forma della curvatura, che consente di influenzare in modo efficace le aree problematiche. Se praticate regolarmente e allo stesso tempo rispettate rigorosamente tutte le prescrizioni mediche, il risultato non richiederà molto tempo. Ma per far fronte alla malattia, si dovrebbe conoscere non solo ciò che è utile nella curvatura, ma anche ciò che può essere dannoso. Ciò è particolarmente vero per l'attività fisica: alcuni tipi di stress sono assolutamente controindicati per coloro che hanno problemi alla schiena. Quindi, quali esercizi non si possono fare con la scoliosi e quali sono pericolosi?

Caratteristiche di patologia

Quando si verifica la scoliosi, la colonna vertebrale viene deviata verso destra o sinistra, seguita da torsione delle vertebre. Cioè, la colonna vertebrale non è solo piegata, ma attorcigliata attorno al suo asse. Questo porta a una serie di complicazioni: indebolimento dei muscoli, spostamento delle vertebre, compressione delle fibre nervose e dei vasi sanguigni, deterioramento degli organi interni. Qualsiasi influenza esterna può provocare lesioni, che complica ulteriormente la posizione del paziente.

La deformazione è più forte, la colonna vertebrale è più vulnerabile. In totale, ci sono quattro gradi di scoliosi, a seconda dell'angolo di curvatura (secondo Cobb):

• il primo è fino a 10 °;
• il secondo è da 11 ° a 25 °;
• il terzo è da 26 ° a 50 °;
• quarto - oltre 50 °.

È importante! Ogni grado ha i suoi limiti di attività fisica, ma qui la forma della curvatura e la sua localizzazione non giocano un ruolo importante. Ma molto dipende dalla velocità di sviluppo della malattia: la scoliosi più rapida progredisce, le prime restrizioni dovrebbero essere imposte per eliminare il possibile rischio di lesioni.

Quali esercizi sono proibiti

Con la scoliosi di qualsiasi grado, è necessario eliminare completamente il potere e gli esercizi acrobatici. Spigoli vivi, sobbalzi, salti mortali e sollevamento pesi esercitano un carico eccessivo sulla spina dorsale malata, a seguito della quale si può verificare una frattura del corpo vertebrale, la rottura dell'anello fibroso nel disco e il pizzicamento del nervo.

L'elenco delle esercitazioni vietate include:

• salti (in lunghezza, in altezza, in posizione, così come saltare da un'altezza);
• rotazione del corpo in posizione verticale;
• esercizio di ponti, movimenti di rotazione e di torsione;
• esercizi con pesi, bilancieri, manubri;
• verticale e verticale;
• esercizi acrobatici su barre irregolari;
• squat, specialmente con il peso;
• corsa veloce

Questo vale anche per la maggior parte dei giochi di squadra: calcio, hockey, pallacanestro, tennis. È vietato praticare il pugilato, il pattinaggio artistico, lo snowboard e altri sport in cui la colonna vertebrale è esposta a carichi pesanti. In toto, tale divieto si applica al ballo sportivo, all'equitazione e al ciclismo.

Ci sono esercizi, la cui limitazione dipende dal grado di scoliosi. Ad esempio, con il primo grado, puoi correre, ad eccezione delle gare ad alta velocità e del lungo cross-country. Nel secondo grado, è consentita anche la corsa, ma solo per brevi distanze e ad una velocità moderata, l'opzione migliore è fare jogging o sul posto. Quelli con diagnosi di scoliosi di grado 3 o 4 sono severamente vietati di correre.

La restrizione parziale riguarda lo yoga. Gli esercizi asimmetrici per la torsione o l'eccessivo arco della colonna vertebrale e delle articolazioni sono proibiti per qualsiasi grado di malattia, ma gli esercizi di stretching, al contrario, sono benvenuti. I benefici portano anche esercizi per rafforzare i muscoli della schiena e della cintura, rilassamento, esercizi di respirazione. È vero, più difficile è la forma della malattia, più movimenti di yoga sono proibiti, inoltre, devi farlo sotto la supervisione di uno specialista per non farti del male.

Cos'altro è proibito quando si curva

Oltre agli esercizi, ci sono una serie di divieti per la scoliosi:

non si può rimanere a lungo in una posizione - i carichi statici non sono meno dannosi di quelli dinamici, e una lunga permanenza del corpo in una posizione ha un effetto negativo sulla colonna vertebrale e sui muscoli dorsali, compromette l'afflusso di sangue ai tessuti;

Inoltre non puoi auto-medicare, soprattutto - applicare i metodi della medicina alternativa. È impossibile curare la scoliosi con l'aiuto di decotti o sfregamenti a base di erbe, ma è molto facile causare danni alla salute. Naturalmente, ci sono ricette popolari che aiutano a ridurre i sintomi della malattia e accelerano il recupero, ma possono essere utilizzate solo con il permesso del medico. Lo stesso vale per i farmaci: solo lo specialista presente può assumere farmaci per eliminare i sintomi, che tiene conto del grado di dolore, delle condizioni generali del corpo, della presenza di controindicazioni.

Se vuoi sapere più in dettaglio quale medico ti tratta le spalle, oltre a considerare le regole per la scelta di uno specialista, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Regole di esercizio

Anche gli esercizi consentiti per la scoliosi fanno poco se non vengono eseguiti correttamente. Prima di tutto, dovresti sapere che il complesso di esercizi è scelto dal medico per ciascun paziente individualmente dopo l'esame. Complicanze e difetti non rilevati possono causare lo sviluppo di nuove patologie, quindi gli studi clinici sono indispensabili.

Si può fare nella terapia di esercizio in ufficio ea casa - dove è più conveniente per qualcuno, ma vale la pena notare che in caso di una curvatura di 3 gradi è meglio fare gli esercizi sotto la supervisione di uno specialista. Ciò eviterà il sovraccarico dei muscoli, corregge il carico e risolve le aree più problematiche della schiena. Coloro che stanno per fare a casa hanno bisogno di familiarizzare con alcune raccomandazioni importanti:

gli esercizi devono essere eseguiti ogni giorno, passando da 20 a 40 minuti. Una durata più breve dei risultati dell'allenamento quasi non lo è, allenamenti troppo lunghi causano affaticamento e aggravano la curvatura della colonna vertebrale;

Se vuoi saperne di più su come curare la scoliosi a casa, oltre a considerare una serie di esercizi efficaci, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Parallelamente alla terapia fisica, puoi nuotare: ci sono esercizi speciali in acqua per il trattamento della scoliosi. L'acqua riduce il carico sulla colonna vertebrale e allo stesso tempo coinvolge efficacemente tutti i gruppi muscolari, il che aiuta a rafforzare il sistema muscolare e ridurre la curvatura. Il nuoto in piscina è consigliato 2-3 volte a settimana per diversi mesi al fine di ottenere un risultato visibile.

Prevenzione della scoliosi

Come sapete, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare, e questo vale anche per la scoliosi. La prevenzione della curvatura non richiede molto sforzo, l'importante è iniziare il prima possibile.

Se vuoi imparare più in dettaglio come identificare la scoliosi in una fase iniziale, oltre a considerare i metodi di diagnosi, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Tabella. Misure di base per la prevenzione della scoliosi

Cosa non si può fare con la scoliosi: sport proibiti e permessi

La qualità della vita con scoliosi si deteriora in modo significativo. Esercizi fisioterapici della colonna vertebrale corretti che rafforzano il corsetto muscolare. Ma non tutti gli sport sono utili. In questo articolo risponderemo alla domanda su cosa può e cosa non può essere fatto con la scoliosi.

La necessità di restrizioni

Con piccole deviazioni dagli indicatori normali, che si adattano allo scarico del primo stadio, l'attività fisica intensa è benefica.

Assegnando le controindicazioni sportive per la scoliosi, lo specialista deve tenere conto dei seguenti fattori:

• stadio della malattia;
• la complessità del flusso;
• aggressività della malattia.

Se la scoliosi progredisce molto rapidamente, le restrizioni sportive dovrebbero essere introdotte il prima possibile.

Controindicazioni generali

Cosa non fare con la scoliosi?

Il paziente è severamente sconsigliato:

• torcere il busto;
• andare in palestra;
• fare a turno corpus;
• ruzzolare.

Anche lo stretching per la scoliosi è controindicato. Si consiglia alle persone con malattia di stadio 2-4 di evitare qualsiasi esercizio che eserciti una pressione verticale sul corpo.

Fai attenzione! Se ci sono sempre sensazioni dolorose nella parte posteriore, può segnalare una radice nervosa schiacciata. La presenza di dolore è una severa controindicazione a qualsiasi attività fisica.

Carichi sportivi indesiderati

La tabella elenca i tipi di carichi sportivi che contribuiscono all'esacerbazione del quadro clinico.

Tabella 1. Tipi di carichi sportivi vietati:

Proibito come ginnastica ritmica e artistica.

La formazione non è per tutti

Quando la fase 1 della scoliosi è autorizzata a giocare a tennis. Con 2 gradi è consentito solo il ping-pong.

Puoi giocare con cautela:

Indipendentemente dal grado di patologia, non è consigliabile giocare a pallamano.

Carichi indesiderati per bambini

Gli sport non raccomandati per i bambini con scoliosi sono presentati nella tabella.

Tabella 2. Sport indesiderati per bambini:

Eccezione alla regola

Inseriti nella lista degli elementi di allenamento sportivo sono ammessi nei seguenti casi:

• sono modificati e semplificati;
• sono eseguiti non a lungo;
• la loro implementazione è monitorata da un medico.

Le capriole sono permesse nell'acqua. Lo stretching della colonna vertebrale può essere effettuato utilizzando un fitball o altro supporto.

Sport raccomandati

Posso fare sport con la scoliosi? La risposta corretta a questa domanda può essere ottenuta solo nell'ufficio dell'ortopedico. Il medico determina lo stadio della patologia e seleziona lo sport più appropriato.

Obbligatorio per tutti i pazienti con scoliosi è il seguente:

1. L'esercizio dovrebbe essere eseguito regolarmente. Il ritmo di esercizio è moderato. Il loro obiettivo è rafforzare diversi gruppi muscolari.
2. Dovresti scegliere sport simmetrici.
3. Se una persona ha uno stile di vita passivo, quindi iniziare a fare conoscenza con gli sport dovrebbe essere con la ginnastica. Esercizi di mattina e sera molto utili.

Gli sport professionali per la scoliosi sono controindicati. Altrimenti, a causa del forte carico sulla colonna vertebrale, il quadro clinico può essere aggravato. Aiutare il paziente può solo un intervento chirurgico.

Carico sportivo per gli adulti

Che sport puoi fare con la scoliosi? La tabella elenca gli sport consentiti per i pazienti con un piccolo grado di curvatura.

Tabella 2. Sport raccomandati per gli adulti:

Carico sportivo per i bambini

Fare sport con la scoliosi dovrebbe essere sia per il trattamento della curvatura minore che per la prevenzione. Gli sport raccomandati sono elencati sulla targhetta.

Tabella 3. Carichi sportivi per bambini:

È in esecuzione consentito

Alcuni carichi sportivi sono consentiti con determinate prenotazioni. Le persone che soffrono di deformità laterale della colonna vertebrale si chiedono se sia possibile correre durante la scoliosi?

Tutto dipende dallo stadio della malattia. Sullo sfondo di una leggera deformazione, la corsa facile con la scoliosi è benefica per il corpo. Con l'intervallo di corsa, come nel nuoto, sono coinvolti tutti i muscoli. Ciò ha un effetto positivo sul corpo nel suo insieme.

Fai attenzione! Corri preferibilmente su terreno morbido.

È possibile correre con la scoliosi in pazienti con 3-4 fasi? Se il valore di curvatura supera i 25 gradi, questo sport deve essere scartato.

La combinazione di "corsa e scoliosi" è indesiderabile per i pazienti con grado 2. Sostituisci questo sport può camminare in Scandinavia.

Altri carichi sportivi

Il piatto mostra i tipi di carichi sportivi con cui bisogna fare attenzione.

Tabella 4. Altri carichi sportivi:

Appendere sulla barra può essere sia a scopo terapeutico che profilattico. Si consiglia di eseguire pull-up con una presa larga. Per migliorare il lavoro dei muscoli spinali, si consiglia di alternare la presa.

Non tenere la presa quando la sindrome del dolore.

Fai attenzione! Il ciclismo è consentito solo in caso di sufficiente sviluppo degli addominali. Altrimenti il ​​rischio di abbassamento addominale aumenta. Questo aumenta il carico sul retro.

Altri sport

Permesso di impegnarsi nel pugilato, kickboxing e arti marziali. Al grado 3-4, la combinazione di "combattimento corpo a corpo e scoliosi" è categoricamente inaccettabile. Sullo sfondo di ictus e cadute, il quadro clinico è aggravato.

Fai attenzione! Sullo sfondo della rapida progressione della scoliosi, c'è il rischio di crescita della gobba costale.

La combinazione di "kickboxing e scoliosi" è possibile solo dopo la stabilizzazione del sistema muscolare. Per preparare la colonna vertebrale a carichi così gravi, è permesso eseguire esercizi di forza. Questo può essere fatto solo sdraiato.

In questo contesto, c'è uno sviluppo uniforme dei muscoli che servono la colonna vertebrale. Rafforzati, saranno in grado di eliminare il pregiudizio nella struttura ossea della colonna vertebrale.

La combinazione di "boxe e scoliosi" è inaccettabile nella flessione laterale della colonna vertebrale. In caso contrario, aumenta il rischio di lesioni ai tessuti molli. Inoltre non puoi gettare il nucleo e impegnarti in un'ondata di lotta.

I benefici del fitness

Le lezioni di fitness per la scoliosi aiutano a rafforzare la parte superiore del sistema muscolare della schiena. Ciò impedisce lo spostamento della colonna vertebrale.

Il fitness con scoliosi è utile solo se vengono seguiti i seguenti principi:

• rilassamento e tensione di alcuni gruppi muscolari;
• buon funzionamento dei muscoli che si trovano in uno stato di ipertonio;
• intensità di allenamento ottimale per evitare la comparsa di mancanza di respiro;
• flessioni regolari dal pavimento.

Benefici e danno al Pilates

Posso fare il Pilates per la scoliosi? Secondo molti esperti, questo allenamento rafforza i muscoli spinali, inguinali e addominali.

Gli esercizi sono accompagnati dall'indebolimento del disagio causato dalla curvatura. Quando 1 grado può diminuire il grado di curvatura.

Alcuni ortopedici ritengono che la scoliosi sia una conseguenza della predisposizione ereditaria e sia provocata da insufficiente sviluppo neurologico. Secondo loro, i pilates con scoliosi possono essere dannosi. Le classi regolari contribuiscono all'aggravamento della svolta patologica.

La risposta esatta a questa domanda può solo dare un medico.

Raddrizzamento della colonna vertebrale

Durante il trattamento conservativo della scoliosi, le sessioni di massaggio possono essere prescritte al paziente. Ma questo richiede di sapere quali muscoli con scoliosi sono tesi e quali sono rilassati.

Secondo alcuni esperti, la tensione è presente dalla concavità della colonna vertebrale. Alcuni medici credono che ci sia tensione sulla parte del rigonfiamento.

Come raddrizzare la colonna vertebrale con scoliosi a casa? Al fine di correggere la curvatura laterale è permesso di impegnarsi in simulatori. I migliori modelli sono presentati nel piatto.

Come correggere efficacemente la scoliosi a casa

Nonostante il fatto che la medicina nel suo sviluppo abbia già fatto grandi progressi, tale patologia come la scoliosi è sempre più spesso diagnosticata in persone di età diverse. Ci sono molte ragioni per questo, e prima di parlare di come correggere la scoliosi, devono essere installate senza fallo. Poiché solo identificando ed eliminando il fattore provocante, puoi rapidamente e senza conseguenze negative eliminare la malattia principale.

Fattori provocatori

La scoliosi è una malattia in cui le vertebre iniziano a cambiare la loro posizione naturale, deviando verso sinistra o destra. Nel 70% dei casi, viene diagnosticato in bambini di età compresa tra 6-8 anni, quando iniziano a frequentare istituti scolastici. La ragione di ciò è l'uso di portafogli pesanti e l'errata posizione del corpo durante le attività scolastiche.

Il dottore ortopedico Bubnovsky: "anche le articolazioni più morte verranno ripristinate in 3 giorni, se incollate di notte. »Leggi di più >>

A questa età, il bambino ha una crescita ossea attiva e carichi eccessivi sul corpo dei bambini possono facilmente provocare lo sviluppo della malattia.

Negli adolescenti, lo sviluppo della scoliosi si verifica anche abbastanza spesso. Ma ha questa patologia che progredisce lentamente e raggiunge il suo apice solo all'età di 22-25 anni. In questo caso, la causa potrebbe essere anche un carico eccessivo, che viene testato, ad esempio, quando si praticano alcuni sport.

In un adulto, fattori come possono innescare lo sviluppo di questa patologia:

• mancanza di attività fisica;
• ernia intervertebrale;
• lombalgia;
• rachitismo;
• portare pesi;
• posizione del corpo innaturale quando si fa un lavoro scritto o si lavora su un PC.

Malattie muscolari, che sono caratterizzate da una diminuzione del loro tono (ad esempio, paralisi cerebrale, torcicollo congenito), possono anche causare la comparsa di scoliosi. Inoltre, vengono rivelati anche durante l'infanzia, ma le loro conseguenze possono apparire più vicine a 15-20 anni.

Grado di sviluppo

Per determinare la tattica del trattamento della scoliosi, è necessario non solo identificare il fattore che provoca il suo verificarsi, ma anche il grado del suo sviluppo. A seconda del livello di deformità della vertebra, si distinguono i seguenti gradi di scoliosi:

1. Primo grado I processi patologici non sono pronunciati. La deformità spinale è appena percettibile, ma allo stesso tempo c'è una curvatura e una spalla diventa più alta dell'altra. La scoliosi di 1 grado è considerata la "più facile", in quanto può essere rapidamente eliminata eseguendo semplici misure.
2. Secondo grado Con scoliosi 2 gradi, i pazienti hanno una forte sindrome dolorosa nella parte posteriore, che si verifica a causa di un forte spostamento delle vertebre nel lato sinistro o destro. Allo stesso tempo c'è un aumento di curvatura.
3. Terzo grado La curvatura delle vertebre è pronunciata e si nota a occhio nudo: la forma della schiena cambia, c'è una sporgenza delle costole. Il dolore assume una natura costante e dolorante.
4. Quarto grado Quando si sviluppa, c'è una deformità pronunciata della schiena, appare una gobba costale, c'è un declino o una sporgenza delle costole.

Metodi di trattamento

Non appena è stata fatta la diagnosi di scoliosi, il trattamento deve iniziare immediatamente, poiché questa malattia può progredire rapidamente e causare disabilità. Il trattamento della scoliosi è effettuato principalmente a casa ed è finalizzato a migliorare il tono dei muscoli della schiena, che sono il principale quadro di supporto per le vertebre. Per fare questo, è indispensabile indossare un corsetto ortopedico speciale, eseguire esercizi terapeutici e massaggi.

Esercizi per migliorare il tono dei muscoli spinali e la tecnica di esecuzione del massaggio terapeutico sono selezionati individualmente. Il ruolo principale nella loro scelta è giocato dal grado di sviluppo della patologia e dallo stato generale di salute del paziente.

Se un paziente ha la scoliosi del terzo grado, in cui l'angolo di curvatura della colonna vertebrale raggiunge 45 gradi, è necessario stabilire un sistema di stabilizzazione speciale per facilitare il corretto posizionamento della colonna vertebrale e il suo raddrizzamento ulteriore. È installato chirurgicamente.

Tuttavia, se la malattia progredisce e fluisce nel 4 ° grado, durante l'operazione, le vertebre vengono sostituite con protesi metalliche. Ma un tale intervento chirurgico ha grandi rischi e viene eseguito solo in casi estremi.

Cosa puoi fare a casa per accelerare il processo di guarigione

Per curare la scoliosi a casa è possibile solo nelle fasi iniziali del suo sviluppo. E fallo bene

Dovrebbe essere chiaro che la scoliosi è una patologia grave che solo un medico dovrebbe affrontare. L'autotrattamento in questo caso può portare alla progressione della patologia e alla necessità di un intervento chirurgico.

Il trattamento domiciliare per la scoliosi comporta l'attuazione di una ginnastica speciale, che aiuta a rafforzare i muscoli spinali. Una grande aggiunta ad esso è il nuoto, che non solo aumenta il tono del tessuto muscolare, ma aiuta anche a mantenere la colonna vertebrale nella sua posizione naturale.

Il paziente deve anche prestare particolare attenzione alla loro dieta. Dovrebbe essere arricchito con vitamina D, calcio e fosforo.

Ginnastica terapeutica

Un punto importante nel trattamento della scoliosi è l'implementazione sistematica di esercizi terapeutici. Dovrebbe essere fatto almeno 1 volta al giorno per un lungo periodo (più di 3 mesi).

Idealmente, il paziente dovrebbe frequentare gli esercizi di fisioterapia in un istituto medico e svolgere tutti gli esercizi sotto la supervisione di un medico. Ma se non esiste tale possibilità, allora è possibile trattare la scoliosi a casa, eseguendo la seguente serie di esercizi:

1. Devi andare al muro, voltare le spalle e andare in modo che le scapole, il caviale del vitello, i glutei e i talloni tocchino la sua superficie. Successivamente, è necessario correggere questa posizione del corpo, spostandosi a breve distanza dal muro per 5-10 secondi. Segue quindi una breve interruzione e l'esercizio deve essere ripetuto di nuovo (devono essere eseguite in totale 10-15 ripetizioni).
2. È necessario prendere una posizione verticale - la schiena è piatta, la testa è dritta, i piedi sono premuti strettamente sul pavimento. Quindi, devi allungare le braccia davanti a te a livello del torace con i palmi rivolti verso l'alto e inspirare per separarli in direzioni diverse. All'espirazione, si assume la posizione iniziale. L'esercizio viene eseguito lentamente, almeno 15 ripetizioni.
3. Dovresti sdraiarti sul pavimento, premendo forte sul pavimento della scapola e sulla parte bassa della schiena. Inoltre, il noto esercizio "forbici" viene eseguito sollevando le gambe dal pavimento a una distanza di 10-15 cm e alternandole reciprocamente l'una con l'altra. Si consiglia di fare questo esercizio per almeno 1 minuto.
4. È necessario stare a quattro zampe, premendo i palmi sul pavimento parallelamente alle spalle e allargando le gambe al livello della larghezza delle spalle. In questa posizione, viene eseguito l'esercizio "gatto", che implica un dorso arcuato verso l'alto con abbassamento simultaneo della testa e dei glutei e la sua deflessione inversa. Questo esercizio dovrebbe essere eseguito 5 volte in ciascuna direzione.
5. Devi metterti a quattro zampe, abbassando i glutei sui talloni e le braccia distese il più lontano possibile. Allo stesso tempo, la tensione dovrebbe essere avvertita nella parte posteriore. Quindi dovresti ritirare lentamente il corpo a sinistra e poi a destra, tenendolo in ogni posizione per 3-5 secondi. Quando si sposta il corpo, i glutei non devono staccarsi dai talloni. Tutto quello che devi fare 5 ripetizioni in ogni direzione.
6. Per eseguire questo esercizio avrai bisogno di un cuscino duro. Dovrebbe essere messo sul pavimento e giacciono sullo stomaco. In questo caso, le gambe dovrebbero essere raddrizzate e premute l'una sull'altra e le mani dovrebbero essere indossate dietro il corpo e schiacciate nella serratura al livello dei lombi. Da questa posizione, il corpo dovrebbe essere sollevato il più lontano possibile. Totale necessità di eseguire 5-7 ripetizioni.
7. Dovresti sdraiarti sulla schiena, premendo saldamente la scapola sul pavimento. Le gambe devono piegarsi alle ginocchia e le braccia distanti in diverse direzioni. L'esercizio viene eseguito come segue: le gambe piegate alle ginocchia girano lentamente su un lato e si dirigono verso l'altro. Quindi viene presa la posizione iniziale e l'esercizio viene eseguito di nuovo, solo nella direzione opposta. Dovrebbero essere effettuate in totale 5-6 ripetizioni.

Questi sono solo esercizi di base che possono essere eseguiti da ogni persona che soffre di scoliosi. Ma se la malattia progredisce, dovresti interrompere immediatamente l'autotrattamento, chiedere aiuto medico e iscriverti alla terapia fisica in un istituto medico. Questo è l'unico modo per prevenire lo sviluppo di complicanze sullo sfondo della scoliosi e per evitare un intervento chirurgico.

Sappiamo tutti cosa sono dolore e disagio. Artrosi, artrite, mal di schiena e mal di schiena seriamente rovinare la vita di limitazione nelle attività abituali - non è possibile alzare una mano, fare un passo sul piede, alzarsi dal letto.

Soprattutto questi problemi iniziano a manifestarsi dopo 45 anni. Quando uno su uno prima della debolezza fisica, arriva un panico e infernalmente spiacevole. Ma questo non ha bisogno di avere paura - devi agire! Cosa significa usare e perché - afferma il principale chirurgo ortopedico Sergey Bubnovsky.

Quali sono le controindicazioni per la scoliosi

La scoliosi è uno dei più comuni disturbi posturali. La malattia si sviluppa gradualmente e ha diverse fasi. Quasi sempre ci sono alcune controindicazioni per la scoliosi, quindi è importante per il paziente e le persone care avere una buona comprensione di ciò che non dovrebbe essere fatto con la scoliosi e ciò che è possibile. Il fatto è che alcune attività fisiche con scoliosi sono utili, mentre altre, al contrario, contribuiscono allo sviluppo della patologia.

Cosa succede scoliosi

Il termine scoliosi significa un cambiamento nella posizione delle ossa vertebrali, in conseguenza del quale esse deviano a destra e a sinistra (cioè nel piano della schiena). Allo stesso tempo, a seconda del grado di sviluppo, si distinguono 4 gradi di scoliosi.

Nella maggior parte dei casi, i pazienti hanno 1 e 2 gradi. Spesso non attribuiscono importanza alle deviazioni minori dell'arco vertebrale e si rivolgono al medico piuttosto tardi. I casi 3 e 4 gradi sono pronunciati, accompagnati da dolore alla schiena e altri organi. Ha osservato in non più del 10% di tutte le situazioni.

Controindicazioni generali

Indipendentemente dal grado della malattia con scoliosi, sono vietati:

1. Mantenere il corpo nella stessa posizione per mezz'ora o più. È necessario cambiare la posa, fare un allenamento leggero e provare ogni 1-2 ore per eseguire una serie di esercizi di 5 minuti per rilassare la schiena.
2. Indossare la gravità in una mano. È preferibile trasportare carichi in uno zaino o in una borsa che può essere appesa sul retro. I limiti di gravità sono determinati da uno specialista - in diversi casi saranno loro.
3. Esecuzione di un lavoro fisico pesante associato a un carico costante sul retro. Tali condizioni non solo possono peggiorare notevolmente la postura, ma comportano anche la formazione di ernia intervertebrale, che sono spesso rimosse solo da un intervento chirurgico.
4. Sono severamente vietate le occupazioni su barre orizzontali e qualsiasi esercizio che implichi lo stiramento della colonna vertebrale.
5. Tutte le attività sportive che comportano carichi pesanti, movimenti improvvisi, lesioni, sono completamente escluse: salti mortali, salti forti, boxe, hockey, ginnastica e altri sport.
6. Le lezioni di fitness sono necessariamente coordinate con il medico: sollevamento pesi, forti torsioni del corpo possono influire negativamente sulla salute della schiena.

Scoliosi e sport: cosa può e cosa non può

È impossibile rispondere alla domanda se sia possibile praticare sport con scoliosi. Ogni caso è individuale, quindi ci sono esercizi che sono completamente controindicati (ad esempio, pugilato, ginnastica ritmica, altri tipi di professioni professionali). E ci sono esercizi che non fanno male, anche se diagnosticati: scoliosi di 2 gradi.

Pertanto, nel caso generale, il rapporto "malattia sportiva e scoliotica" avrà 3 opzioni:

1. Esercizi, sport, che praticano la scoliosi sono impossibili.
2. Esercizi per la scoliosi, che hanno controindicazioni limitate: es. Puoi gestirli rigorosamente in determinate quantità.
3. Esercizi per la scoliosi, che aiutano a superare la deviazione e addirittura a curarla completamente, in modo che possano essere praticati.

Pertanto, i disturbi dello sport e della postura scoliotica sono concetti abbastanza compatibili.

Sport vietati

Esercizio, sport, anche in violazione della postura può e dovrebbe essere. Basta seguire determinate regole e monitorare più attentamente il carico sulla schiena. La consultazione del dottore in molti casi è richiesta.

Correre con la scoliosi

Se negli sport, molti tipi di attività implicano movimenti bruschi e il rischio di lesioni, gli esercizi fisici e terapeutici hanno un effetto positivo sulla schiena e sul corpo, anche se si riscontra scoliosi di grado 2 o forme più avanzate di patologia.

Per quanto riguarda la corsa, non cade negli esercizi proibiti. L'unica eccezione è la forma della malattia 3 e 4 gradi.

Allo stesso tempo ci sono un certo numero di caratteristiche di questo tipo di sport:

• la corsa dovrebbe essere moderata, la schiena non dovrebbe stancarsi; la comparsa di dolore doloroso è un chiaro segnale alla fine dell'esercizio;
• la durata della sessione è meglio concordata con il medico;
• non è consigliabile correre sull'asfalto, è meglio su piste sportive speciali o superfici di terra non asfaltate.

Pertanto, la domanda se sia possibile eseguire in caso di violazioni della postura riceverà spesso una risposta positiva (eccetto per i gradi 3 e 4).

Sport attivi

La postura sportiva e scoliotica spesso diventa incompatibile, dal momento che quasi tutti gli sport coinvolgono non solo bruschi movimenti attivi del corpo, ma comportano anche un rischio costante di lesioni, che può complicare il decorso della malattia.

Pertanto, la risposta alla domanda, ciò che è impossibile con la scoliosi, sarà un'intera lista, che otterrà la maggior parte degli sport:

• boxe e sollevamento pesi;
• il tennis è grande (il tennis da tavolo può essere praticato con scoliosi di 2 gradi);
• calcio, hockey;
• pallavolo, pallacanestro;
• sport equestre (possono essere praticati con cautela solo in caso di prima fase di sviluppo della patologia);
• ciclismo professionale.

Classi arte e ginnastica sportiva

Fare ginnastica ritmica o sport in presenza di violazioni della postura è molto pericoloso. Il motivo è che i movimenti sono spesso acuti e asimmetrici - le ossa della colonna vertebrale sono fortemente colpite, il che può aumentare la loro mobilità e portare a una curvatura ancora maggiore. Pertanto, è vietato fare ginnastica con scoliosi, acrobazie e altri esercizi simili.

Sport consentiti

Ci sono un certo numero di tipi di esercizi e sport che sono consentiti per la scoliosi:

1. Il nuoto è il trattamento più efficace per la scoliosi: un carico leggero nell'acqua, la capacità di utilizzare tutti i gruppi muscolari e le articolazioni contemporaneamente, rilassare la colonna vertebrale fornisce un effetto benefico su questo tipo di attività non solo sulla schiena, ma anche sul corpo nel suo insieme. Di solito, il medico sviluppa un programma speciale di nuoto terapeutico e aerobica in acqua terapeutica.
2. L'arte e il ballo da sala avranno un grande effetto non solo sulla bellezza della figura, ma danno anche alla colonna vertebrale la flessibilità e la flessibilità necessarie, quindi questo tipo di attività è permesso. L'eccezione è fatta da alcuni tipi attivi di danze di strada moderne che forniscono salti mortali, svolte brusche, ecc.
3. Anche il pattinaggio è un esercizio consentito e aiuta a rafforzare i muscoli della schiena, il che riduce il carico sulla colonna vertebrale. L'eccezione è il pattinaggio di velocità. pattinaggio artistico, dove c'è un grande rischio di cadute e lesioni.
4. Anche lo sci a piedi ha un buon effetto sui muscoli della schiena e li rafforza - grazie a questo, è possibile non solo prevenire una cattiva postura, ma anche curare la malattia in una fase precoce (grado 1).
5. Esercizi di terapia fisica, progettati specificamente per il trattamento o la prevenzione delle violazioni della postura, sono uno dei principali mezzi per combattere la malattia. Sono sviluppati dal medico curante.

Controindicazioni per la scoliosi sono molto diverse, quindi, per scoprire cosa è possibile in caso di violazioni della postura, cosa fare in caso di una malattia di vari gradi (compresa la cura), e quali esercizi non possono essere fatti in caso di scoliosi, si dovrebbe discutere la situazione con il medico in dettaglio.

Quali esercizi non si possono fare con la scoliosi

Una spina dorsale perfettamente omogenea non esiste. Questo è dettato dalle caratteristiche fisiologiche del corpo, fornendo il carico ottimale quando si cammina, sollevando oggetti pesanti, lavorando in condizioni di riposo prolungato e condizioni simili.

In modo ottimale, una persona ha quattro piegamenti fisiologici: cervicale e lombare (piega anteriore - lordosi) e toracica e sacrale (piegatura posteriore - cifosi).

L'inclinazione laterale (scoliosi) è già una patologia. La conoscenza delle caratteristiche di questa patologia fornirà una risposta alla domanda su cosa non può essere fatto con la scoliosi.

Caratteristiche della malattia

La scoliosi è una malattia molto difficile.

È caratterizzato dal fatto che ci sono deviazioni laterali della colonna vertebrale dalla norma e, di conseguenza, la posizione di alcuni organi della cavità addominale cambia.

Inoltre, la postura del paziente cambia, il suo dolore alla schiena inizia spesso a infastidirlo, il carico sulle gambe aumenta dal posizionamento scorretto dello scheletro. Una persona con una tale malattia è privata della normale vita normale.

Le ragioni di una patologia così difficile possono essere lesioni spinali, cattiva postura in tenera età, malattie del sistema endocrino, carenza di calcio nel cibo o scarso assorbimento da parte dell'organismo.

Il trattamento della malattia è di massimizzare la condizione della colonna vertebrale nel modo più normale possibile.

Ciò sarà facilitato da un forte corsetto muscolare, la cui formazione è fornita da esercizi speciali.

Distribuiscono uniformemente la pressione e caricano su diverse parti della colonna vertebrale.

Nella preparazione dell'attività fisica per un paziente affetto da scoliosi, è necessario considerare il grado della malattia.

Ci sono 4 gradi con un angolo di curvatura della colonna vertebrale da 0 ° a 50 ° e oltre.

Tipi di restrizioni

La conseguenza della scoliosi sarà un forte dolore alla colonna vertebrale e un lavoro difficile degli organi interni, perché il torace è asimmetrico.

La curvatura della spina dorsale porta alla compressione dei dischi e dei nervi intervertebrali. Di conseguenza, si sviluppano osteocondrosi e ernia intervertebrale.

Anche la tensione muscolare diventa irregolare: c'è tensione su un lato della colonna e rilassamento sull'altro.

Per un tale paziente, saranno rilevanti due tipi di restrizioni:

Solo rispettando questi requisiti puoi ridurre significativamente il disagio.

Controindicazioni generali

In ogni malattia, ci sono una serie di punti che possono complicare il decorso della malattia e che sono estremamente indesiderabili.

Con la scoliosi, la colonna vertebrale è la prima a soffrire, quindi, tali cose dovrebbero essere escluse:

• per lungo tempo in una posizione statica e scomoda;
• correre ad alta velocità;
• portare la borsa in una mano;
• fare movimenti circolari vivi;
• usa vestiti stretti e non tagliati.

Un paziente con scoliosi deve monitorare costantemente i loro movimenti e distribuire correttamente la pressione sulla colonna vertebrale.

Tali restrizioni dovrebbero essere applicate a partire dal secondo stadio della malattia, quando l'angolo di curvatura è superiore a 10 °.

Limitazioni durante le attività sportive

La patologia è molto poco adatta al trattamento farmacologico. Tutta la speranza è per i medici e il paziente per la ginnastica correttiva, durante la quale vengono eseguiti esercizi che possono, se non ripristinare, riportare la spina dorsale alla normalità.

La ginnastica terapeutica è incaricata di rafforzare i muscoli, migliorare il flusso sanguigno attraverso i vasi e normalizzare il lavoro degli organi interni.

Per la ginnastica correttiva non portare danni, è necessario escludere i seguenti esercizi:

1. con la malattia di 3, 4 gradi, con il corso avanzante è impossibile includere la corsa nel complesso di ginnastica medica;
2. non può impegnarsi nelle barre orizzontali;
3. postura, in piedi su una gamba, aumentano il carico sulle ossa pelviche, che sono curvi;
4. non puoi sederti nella posizione del loto, coinvolgendo la torsione delle articolazioni;
5. pericoloso per la caduta della colonna vertebrale del paziente, è possibile ferirsi quando vengono eseguiti;
6. un carico irregolare dovuto a movimenti asimmetrici e improvvisi della spina dorsale malata quando una persona pratica ginnastica, danza e acrobazia;
7. spigoli vivi del corpo attorno all'asse della colonna vertebrale possono causare lesioni aggiuntive;
8. i carichi di potenza in palestra, che aggravano la condizione della colonna vertebrale, sono controindicati;
9. Non è possibile partecipare a giochi sportivi di squadra, suggerendo rapidi movimenti bruschi, curve del corpo e corsa.

Nell'elaborare una serie di classi per un paziente con scoliosi, è necessario tenere conto delle informazioni su quali esercizi saranno utili e quali saranno solo dannosi.

Come puoi organizzare lezioni di educazione fisica

Non importa quanto sia grave il grado di scoliosi, è necessario fare esercizio. La forza del corsetto muscolare, che sostiene la spina dorsale, dipende da loro.

Gli esercizi vietati descritti sopra possono essere eseguiti in una forma modificata. Per questa ginnastica adatta all'acqua. Ad esempio, le infradito e gli esercizi su una gamba possono essere eseguiti qui facilmente, senza stress eccessivo sulla colonna vertebrale. Allungare la colonna vertebrale fa bene con l'uso di un fitball o di un rullo speciale.

Nelle prime fasi della scoliosi, si raccomanda di non fare esercizio a lungo. Puoi anche giocare a squadre sportive, correre, badminton, ecc.

Se la malattia produce dolore spiacevole, è preferibile esercitarsi sotto la supervisione di un allenatore. Uno specialista con le qualifiche necessarie seleziona correttamente una serie di esercizi per la formazione.

In questo complesso ci devono essere pose con posizione asimmetrica del corpo e asana. Questa è la base delle tecniche di recupero spinale professionale.

La cosa principale nell'educazione fisica sono i sentimenti del paziente.

A prescindere da quanto sia ben pensata la ginnastica terapeutica, se non provocano emozioni piacevoli, è necessario modificare il complesso degli esercizi. Questo è l'unico modo per ottenere i risultati desiderati.

Prevenzione della scoliosi

Se viene diagnosticata la scoliosi, devono essere prese misure preventive per prevenire un ulteriore sviluppo della malattia.

In primo luogo è uno stile di vita sano. Nuoto ideale

Ha un effetto rilassante, rafforza i muscoli della schiena, migliora la coordinazione. Sci e biciclette hanno un effetto benefico.

Per ridurre il peso nella vita di tutti i giorni, devi seguire questi semplici consigli:

• seguire la postura, piegarsi meno in avanti;
• scegliere la sedia giusta (il piede dovrebbe essere sul pavimento e non appendere in giù);
• se il lavoro richiede una lunga seduta, allora è necessario fare più pause;
• le curve rilassate rilassano la tensione muscolare;
• stando in piedi, è necessario spostare periodicamente il peso da un piede all'altro;
• l'usura dovrebbe essere distribuita uniformemente su entrambe le mani;
• scegliere il letto giusto (il materasso dovrebbe essere duro, il cuscino è piccolo).

Dobbiamo ricordare che prima di intraprendere qualsiasi azione, si dovrebbe sempre consultare un medico.

L'abuso indebito e il non rispetto delle raccomandazioni degli specialisti possono portare a conseguenze indesiderabili e aggravare il decorso della malattia.

Cosa fare se si dispone di scoliosi, come affrontare questa malattia

Il medico può rispondere alla domanda su come affrontare la scoliosi solo dopo un esame approfondito della persona. La patologia si manifesta con un gran numero di cambiamenti in ogni singolo caso, quindi è impossibile creare metodi unificati per il suo trattamento.

Considerare tutti i metodi esistenti di trattamento della curvatura laterale (frontale) dell'asse vertebrale, in modo che una persona sappia cosa dovrà fare per combattere la malattia.

Tattiche e principi di trattamento

La tattica del trattamento della scoliosi si basa su metodi conservativi e operativi. Metodi di trattamento conservativo della curvatura laterale della colonna vertebrale:

1. Corsetto (ortesi);
2. Terapia fisica;
3. La stimolazione elettrica;
4. Limitazione dei carichi e normalizzazione della modalità motrice;
5. di droga;
6. Dieta specializzata;
7. Terapia della trazione (estensione).

Lo scopo dei corsetti ortopedici per patologia si basa sui meccanismi patologici biomeccanici della formazione della deformità della colonna vertebrale.

A quale medico consultare le scoliosi leggere qui.

Secondo le caratteristiche anatomiche della struttura della colonna vertebrale, l'arco scoliotico si forma a seguito di cambiamenti in diversi sistemi funzionali del corpo allo stesso tempo: debolezza del sistema muscolare, deformazione delle vertebre, anomalie dello sviluppo del sistema scheletrico, malattie delle ossa e sistema muscolare.

Un ruolo significativo nella formazione della malattia gioca le caratteristiche legate all'età del corpo e lo stereotipo quotidiano del movimento umano. Quindi, negli adolescenti, la curvatura frontale della regione toracica sorge a causa di un atterraggio improprio sul banco della scuola e il trasporto di uno zaino scolastico su una spalla. Per questo motivo è necessario un approccio tattico specifico per trattare la malattia negli adolescenti.

In giovane età con scoliosi di grado 1 e 2, la ginnastica terapeutica e l'uso di corsetti correttivi sono sufficienti per ripristinare la verticalità dell'asse vertebrale. L'allenamento fisico terapeutico e il corsetto sono selezionati individualmente, in base alle caratteristiche della struttura della colonna vertebrale in ciascun paziente individualmente.

Negli adulti, la patologia è più spesso formata sullo sfondo della presenza di malattie spinali (protrusione, dischi intervertebrali erniati, osteocondrosi, spondilosi). In tale situazione, per eliminare la malattia, dovrai fare trazione, indossare un fermo duro per un lungo periodo e fare esercizi terapeutici ogni giorno.

Nella vecchiaia, sullo sfondo della curvatura della colonna vertebrale, è possibile una sindrome ciclica, che funziona secondo la legge Guther-Volkmann. Coinvolge la formazione di una relazione tra ogni anello del processo patologico: deformazione delle vertebre, aumento della curvatura, patologia del sistema muscolare. In questa situazione, ogni collegamento successivo rafforza quello precedente.

Di conseguenza, durante la deformità della colonna vertebrale in età avanzata, si può osservare la sindrome da compressione e persino il dolore lombare acuto con postura forzata (lombalgia). Se non è professionale fare ginnastica quotidiana, è possibile provocare una violazione della sensibilità degli arti e della disabilità.

Come affrontare la scoliosi in età avanzata:

• L'uso di antidolorifici e rilassanti muscolari (farmaci per rilassare i muscoli);
• Ortesi con 1 e 2 gradi della malattia;
• Esercizi terapeutici quotidiani prescritti da un medico;
• Trazione delle vertebre;
• La creazione di perni di metallo con 3 e 4 gradi della malattia.

Trattamento della curvatura spinale basato sulla legge di Guter-Volkmann

La legge Guther-Volkmann afferma che la crescita dei tessuti rallenta nel sito di danno al disco intervertebrale, e nelle aree adiacenti, al contrario, c'è una proliferazione attiva delle cellule.

L'azione di questa legge è più chiaramente visibile sulle radiografie della colonna vertebrale negli anziani con deformazione laterale del suo asse. Nelle fotografie, in luoghi in cui l'altezza dei dischi intervertebrali diminuisce, si può notare la proliferazione delle ossa osteofitiche, che fissano le vertebre adiacenti, portando a una restrizione della mobilità spinale.

Se operativamente per limitare la curvatura, c'è un rallentamento nella crescita delle crescite patologiche nell'area del danno.

Quali operazioni vengono eseguite con scoliosi di 3 e 4 gradi:

• Secondo Harrtington, l'installazione di un perno che richiede l'uso di corsetti;
• Secondo Luca, il design fisso per limitare la curvatura non richiede l'uso di morsetti;
• Secondo Tsilke, è usato per la scoliosi displastica;
• Secondo Cotreul-Duboussé, l'installazione di aste flessibili su un cilindro.

Le costruzioni di cui sopra limitano la mobilità della colonna vertebrale sul lato della curvatura e contribuiscono alla corretta ridistribuzione dei carichi fisici che agiscono sulla colonna vertebrale.

Se una persona ha un mal di schiena dopo il trattamento chirurgico della deformità, dovrebbe essere indossato un fissatore ortopedico. Limiterà la contrazione muscolare eccessiva e la mobilità spinale. Tuttavia, durante il periodo di riabilitazione durante l'anno una persona dovrà fare ginnastica fisica, che rafforzerà il corsetto muscolare per mantenere l'asse verticale del corpo.

A proposito di terapia manuale nella lotta contro la malattia

La maggior parte dei medici ritiene che la terapia manuale nel trattamento della curvatura laterale della colonna vertebrale sia inefficace. Tali approcci sono associati al fatto che con scoliosi di 2 e 3 gradi è quasi impossibile riportare le vertebre in uno stato normale senza trattamento chirurgico. I metodi usati dai terapeuti manuali per eliminare le sublussazioni vertebrali non portano sollievo, ma, al contrario, provocano la violazione delle radici nervose (sindrome radicolare).

In pratica, le opinioni sopra descritte non sono confermate. Se una persona ha il mal di schiena, i metodi di terapia manuale sono spesso i più efficaci. Ciò è dovuto al fatto che quando scoliosi ci sono "blocchi" muscolari che limitano la mobilità delle vertebre. Portano alla chiusura della funzionalità dei segmenti vertebrali. Durante una procedura di terapia manuale, la struttura muscolare può essere completamente rilassata, il che aumenterà l'efficacia della successiva ginnastica terapeutica.

Tali approcci non elimineranno la curvatura laterale, ma la sindrome del dolore sarà rimossa. Di conseguenza, il metodo non può essere considerato un'alternativa al trattamento esistente, ma si giustifica come metodo aggiuntivo.

L'uso di elettroagopuntura

Prima di eseguire gli esercizi nei centri di riabilitazione professionale di Dikul, Bragg e Bubnovsky, gli specialisti conducono l'elettroagopuntura. Ti permette di eliminare l'ipertonicità dei singoli gruppi muscolari, che è in uno stato di spasmo persistente. Senza questa procedura, è difficile aspettarsi che la ginnastica medica abbia un effetto positivo sul corsetto muscolare della schiena.

Con uno spostamento frontale della colonna vertebrale, è necessaria l'elettrostimolazione sul lato della curvatura. L'impatto è fatto sui muscoli della parete e della schiena addominali.

In letteratura è dimostrato che l'elettromiostimolazione con scoliosi di 1 e 2 gradi consente all'asse vertebrale di ritornare nella posizione corretta nel 75% dei casi. Tuttavia, questo effetto si osserva solo nei pazienti senza deformazione delle vertebre. Con la curvatura persistente, non porta al risultato desiderato.

Nei centri di Dr. Veselovsky, un metodo originale di trattamento dei disturbi disfunzionali (patologia articolare e aponeurosi legamentosa) viene applicato agendo sui punti di agopuntura con aghi.

Analizzando le informazioni di cui sopra, in risposta alla domanda su cosa fare con la scoliosi: il trattamento della curvatura laterale della colonna vertebrale richiede un'attenta diagnosi della condizione umana. Solo dopo è possibile sviluppare una tattica a lungo termine per il trattamento di questa patologia.