L'artrosi dell'articolazione della caviglia è una malattia cronica di tipo degenerativo-distrofico. La prima cosa che è colpita è la cartilagine.

Quindi il processo doloroso si sposta su altre parti dell'articolazione: la membrana sinoviale, la capsula, i legamenti, le ossa e i muscoli vicini. La causa dell'osteoartrite può essere trauma, sovraccarico, malfunzionamento dei processi metabolici, infiammazione, ecc.

Molto spesso, la malattia inizia a manifestarsi senza motivo. Il primo sintomo di osteoartrite è il dolore con qualsiasi movimento delle articolazioni.

Cause dell'artrosi della caviglia

Perché si verifica l'artrosi dell'articolazione della caviglia, e che cos'è? L'articolazione della caviglia è la connessione dell'astragalo del piede alle ossa della tibia. L'articolazione ha mobilità ed esegue la flessione plantare e dorsale e l'estensione del piede, nonché piccoli movimenti laterali.

A causa della sua posizione, questa articolazione è influenzata dall'intera massa corporea. Ciò porta a un maggiore stress su di lui e, di conseguenza, può causare il suo sovraccarico, che alla fine si traduce in una malattia come l'artrosi dell'articolazione della caviglia.

I fattori provocanti sono:

• esercizio fisico pesante;
• malattie causate da disordini metabolici nel corpo (diabete, gotta, pseudogotta, ecc.);
• "Ereditarietà", è dimostrato che l'artrosi può essere ereditata;
• lesioni, dislocazioni, distorsioni nella zona delle articolazioni;
• artrite e altri processi infiammatori.

La natura traumatica dello sviluppo dell'artrosi gioca un ruolo importante. Dopo gli infortuni, in particolare quelli che non sono stati trattati, si può sviluppare la cosiddetta artrosi post-traumatica dell'articolazione della caviglia.

specie

L'artrosi della caviglia può essere di due tipi:

1. Primaria - in questo caso, la distruzione della cartilagine si verifica su un giunto sano, ad esempio, con forti carichi sulle articolazioni.
2. Secondario - in questo caso, il processo di distruzione della cartilagine si verifica nel già modificato. Ad esempio, dopo disturbi vascolari, lesioni o frattura intraarticolare.

Manifestazioni di artrosi della caviglia si verificano inosservate, prima appare uno scricchiolio nell'articolazione e successivamente dolori minori durante lo sforzo.

Sintomi di artrosi della caviglia

I primi segni di osteoartrite alla caviglia, il più delle volte, passano completamente inosservati. I sintomi di ciascuna persona possono essere diversi e la gravità delle reazioni infiammatorie dipende dallo stadio della malattia.

Tuttavia, i sintomi dell'osteoartrosi dell'articolazione della caviglia (vedi foto) possono essere riconosciuti da un determinato quadro clinico:

1. "Inizia" il dolore. Questo è uno dei primi sintomi di artrosi alla caviglia. Il dolore appare dopo una lunga seduta quando si cerca di appoggiarsi alla gamba, può essere accompagnato da una rigidità a breve termine dei movimenti dell'articolazione. Dopo aver fatto qualche passo, il dolore scompare.
2. Dolori che peggiorano con lo sforzo;
3. Crunch nelle articolazioni, scatti, scricchiolii;
4. Mobilità limitata o rigidità durante lo spostamento;
5. La curvatura dell'asse della gamba (può acquisire una forma a X o a forma di O);
6. Sublussazioni che si verificano spesso;
7. Atrofia dei muscoli che sono adiacenti ai feriti;
8. Gonfiore delle articolazioni;
9. I piedi possono essere caldi.

Se non vai da un dottore in tempo, iniziano processi più gravi nelle articolazioni del piede. I dolori si intensificheranno e l'inizio del movimento cesserà di liberarsi da loro. Il disagio diventa permanente, la rigidità e la restrizione della mobilità sono chiaramente espresse nelle articolazioni.

Nella fase successiva dello sviluppo della malattia, si verifica la deformità articolare. E nei casi più avanzati, l'articolazione è completamente distrutta, il che porta alla disabilità di una persona.

La reovasografia consente di aiutare a fare una diagnosi accurata, inoltre la lucentezza della caviglia con i raggi X. Vengono effettuati esami del sangue Di solito questi studi clinici sono sufficienti a rivelare la presenza di artrosi o artrite e quindi viene selezionato un trattamento adeguato.

Trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia

Per quanto riguarda la questione di come trattare l'artrosi dell'articolazione della caviglia, l'artrosi di qualsiasi eziologia e localizzazione viene trattata secondo lo stesso schema. La terapia include i seguenti componenti:

• eliminazione delle sensazioni dolorose.
• rimuovendo i segni di infiammazione, come trattare l'artrosi del piede
• miglioramento dell'afflusso di sangue e della nutrizione nei tessuti articolari.
• ripristino della gamma di movimento nell'articolazione della caviglia.

La scelta del metodo (conservativo o chirurgico) dipende da quale fase è lo sviluppo del processo patologico.

Trattamento farmacologico

Tutti i farmaci terapeutici usati per trattare l'artrosi della caviglia sono divisi in due grandi gruppi: farmaci ad azione rapida e farmaci a lento rilascio.

Rappresentanti di questi gruppi hanno effetti diversi sulla malattia e beneficio per il corpo. Quindi, i farmaci ad azione rapida trattano solo i sintomi della malattia - riducono il dolore nell'articolazione della caviglia. I farmaci ad azione lenta inibiscono la progressione dell'artrosi della caviglia, cioè interrompere parzialmente l'ulteriore corso della malattia.

1. Per alleviare l'infiammazione e fermare la sindrome da dolore è spesso possibile solo con l'aiuto di farmaci speciali - i FANS, presi per via orale. Questo gruppo comprende: Voltaren, Deklofenak, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin.
2. I condroprotettori sono sostanze biologicamente attive che contengono condroitin solfato e glucosamina solfato. Rendono lo strato cartilagine denso ed elastico. L'ammissione per 6 mesi o più aiuta a fermare la progressione della malattia e mantiene la condizione della cartilagine nella forma richiesta.
3. Bene, aiuta l'acido ialuronico. Sono analoghi al fluido sinoviale che riempie la cavità dell'articolazione.

Si ricorre al trattamento chirurgico quando il trattamento a casa si è dimostrato inefficace e il paziente non ha alcun movimento nell'articolazione della caviglia.

Il metodo più popolare di trattamento chirurgico è l'artroplastica o la sostituzione dell'articolazione con impianti realizzati con materiali ad alta tecnologia.

L'operazione può essere eseguita se il tessuto osseo è sano e da altri sistemi non ci sono restrizioni all'operazione.

Sono usati direttamente per trattamento locale a casa, di regola, contengono nella loro composizione antidolorifici.

Tratti questi unguenti:

Tipicamente, gli unguenti possono ottenere un chiaro effetto terapeutico, specialmente se combinati con altri farmaci.

Ginnastica con artrite

Esercizi per l'artrosi è un modo efficace per sviluppare un'articolazione, migliorare la nutrizione nei tessuti e accelerare il metabolismo. È importante ricordare che gli esercizi scelti dall'istruttore devono essere eseguiti durante il periodo di attenuazione dei sintomi. Il carico sulle articolazioni viene selezionato tenendo conto dell'età, stadio di sviluppo della malattia.

Gli esercizi scelti con competenza portano solo beneficio, ma non dolore e disagio. Da altri mezzi di fisioterapia, i termini di trattamento sono ridotti dalla terapia laser, massaggio, terapia magnetica.

Procedure fisiche e massaggi

Se l'artrosi della caviglia si è sviluppata, le procedure fisioterapeutiche dovrebbero essere una componente indispensabile del trattamento. Anche se alcuni medici sono piuttosto scettici su questo tipo di trattamento. Tuttavia, l'uso della magnetoterapia, dell'elettroforesi e della fonoforesi con glucocorticoidi, la paraffina potenzia l'effetto dei farmaci e allevia il gonfiore e l'infiammazione della caviglia.

Tuttavia, tale trattamento deve essere effettuato solo nella fase di remissione (remissione) dei processi artritici. L'effetto delle procedure fisiche può essere risolto con un trattamento termale nei resort di fango.

prevenzione

La prevenzione dell'artrosi è conforme alle semplici regole:

1. Controllo del peso corporeo.
2. Tempo di trattare e correggere i disordini metabolici, le malattie endocrine e vascolari.
3. È necessario seguire una dieta, cioè mangiare più cibi ricchi di proteine ​​e astenersi da cibi salati, speziati, fritti, alcolici.
4. Evitare lesioni alle articolazioni. Per fare questo, dovresti cercare di non indossare scarpe con tacco instabile, suola troppo dura e usare un equipaggiamento protettivo speciale quando fai sport.

L'efficacia del trattamento dell'artrosi deformante dell'articolazione della caviglia dipende dallo stadio del suo sviluppo e dalla presenza di malattie concomitanti.

Artrosi della caviglia (caviglia): sintomi e trattamento, cause, descrizione della malattia

L'artrosi dell'articolazione della caviglia è una patologia cronica della cartilagine articolare, che si sviluppa gradualmente. Quando questo tessuto diventa sottile, distrutto. Se il trattamento non è stato avviato in tempo, allora la funzione del paziente dell'articolazione presentata è completamente disturbata, portando alla disabilità.

Il meccanismo di sviluppo e le cause dell'apparizione della patologia

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La malattia inizia con il fatto che nell'articolazione della caviglia il liquido sinoviale è prodotto di meno, la cartilagine è nutrita e sporca peggio. In questo caso, lo spazio articolare diventa più stretto e le ossa possono crescere insieme completamente. La Cruzarthrosis che è iniziata è praticamente impossibile da invertire. Tuttavia, il trattamento è necessario per rallentare il suo sviluppo.

L'artrosi dell'articolazione della caviglia è un processo infiammatorio degenerativo. La patologia colpisce non solo i tessuti duri, ma anche i muscoli, i tendini, i vasi sanguigni e i nervi.

Quindi, la cruzartrosi della caviglia insorge a causa dell'impatto di tali ragioni:

1. Cambiamenti delle articolazioni e dei legamenti associati con l'età. Cioè, il più delle volte questa malattia si osserva nelle persone che hanno oltrepassato i 60 anni di età. Se il paziente non ha avuto deviazioni in salute, la malattia si sviluppa molto più lentamente. In questo caso, la disabilità non appare sempre.
2. Obesità grave (2-4 gradi). Eccessivo peso corporeo influisce negativamente sulle articolazioni della caviglia delle gambe, quindi si consumano molto più velocemente. Se il paziente è obeso fin dall'infanzia, l'artrosi alla caviglia può verificarsi già da 20 anni.

1. Alto carico sull'articolazione della caviglia, che si verifica a seguito di allenamento sportivo, duro lavoro.
2. Fratture della caviglia
3. Deformità congenita del piede e piede piatto acquisito.

1. Predisposizione genetica. L'artrosi è a rischio per quelle persone che hanno parenti stretti con la stessa patologia.
2. Costante indossare le scarpe su tacchi piatti o a spillo.
3. Carico non uniforme sull'articolazione a causa di resistenza impropria delle superfici articolari.

Per quanto riguarda il meccanismo di sviluppo dell'artrosi, è semplice. Con la spremitura costante del tessuto cartilagineo, così come a causa di cambiamenti nelle proprietà chimiche del liquido sinoviale, la struttura dei tessuti duri è disturbata. Cioè, incrinature microscopiche compaiono nella cartilagine, diventano molto più sottili.

Spezzando, piccole particelle di cartilagine possono ferire ancora di più le superfici ossee. Questa condizione provoca un aumento della sensibilità del recettore nell'articolazione, il dolore e altri sintomi compaiono.

Varietà della malattia

L'artrosi dell'articolazione della caviglia può essere:

• Primaria. I processi degenerativi si verificano nella cartilagine sana. Possono iniziare a causa di un carico molto forte sull'articolazione.
• Secondario. In questo caso, il processo patologico è già più grave e la distruzione diventa evidente. I cambiamenti distrofici nel tessuto cartilagineo sono già arrivati.

Dopo una lesione interna o esterna dell'articolazione, può verificarsi artrosi post-traumatica dell'articolazione della caviglia. Pertanto, qualsiasi danno agli arti dovrebbe essere trattato nel modo più rapido ed efficiente possibile.

I sintomi dipendono dalla fase della malattia

Quindi, l'artrosi della caviglia ha i seguenti sintomi:

Come prevenire le dislocazioni nell'area di interesse per noi gambe, dice Elena Malysheva:

1. Atrofia muscolare (colpisce i tessuti localizzati molto vicino all'articolazione).
2. A causa della debolezza dei tendini in un paziente, si verificano sublussazioni.
3. Se un processo infiammatorio si sviluppa in un giunto, allora la temperatura locale si alza in esso, e anche si gonfia.
4. La curvatura dell'asse naturale della gamba.

Grado di sviluppo della malattia

I sintomi di artrosi della caviglia dipendono molto da quale stadio di sviluppo della patologia del paziente. La classificazione della malattia è:

• Primo grado Anche con un esame a raggi X, non si notano cambiamenti nelle articolazioni. Tuttavia, una piccola rigidità mattutina è ancora presente, sebbene passi rapidamente. Il trattamento deve iniziare ora.
• Secondo grado Qui la mobilità degli arti è già limitata, si sente uno scricchiolio nell'articolazione quando si muove, c'è un leggero gonfiore. La radiografia mostra già una leggera diminuzione del gap inter-articolare. Il blocco dell'astrazione diventa piatto. Una persona può provare zoppia, la rigidità mattutina dura più a lungo.

• Terzo grado La crusarthrosis in questo caso appare molto chiaramente e la deformazione delle articolazioni è chiaramente visibile. In questo caso, l'atrofia muscolare è forte, vi è una significativa limitazione del movimento. Quasi sempre la caviglia richiede uno stato di riposo, anche se in questo caso il dolore è presente.
• Quarto grado Non c'è quasi nessuna fenditura articolare e la mobilità è gravemente compromessa. Nella foto puoi vedere la forte crescita degli osteofiti. Il trattamento in questo caso può essere solo chirurgico.

Come potete vedere, l'artrosi della caviglia si sviluppa gradualmente, quindi il paziente ha la possibilità di iniziare il trattamento in tempo, il che rallenterà la sua progressione.

Funzioni diagnostiche

Per scegliere il metodo ottimale di terapia, devi prima esaminare attentamente il paziente. Per cominciare, il paziente dovrebbe registrarsi con un traumatologo e un ortopedico. Quindi potrebbe essere necessario consultare un chirurgo.

I seguenti studi saranno assegnati al paziente:

1. Radiografia della caviglia colpita dall'artrosi.
2. Tomografia computerizzata o risonanza magnetica.

Naturalmente, il medico è obbligato a registrare e analizzare i reclami del paziente.

Ciò che è meglio e più sicuro: una tomografia computerizzata o una risonanza magnetica, oltre a molte altre domande su questo argomento, viene fornita dal radiologo Natalia Petrovskaya:

I principi di base del trattamento

Se una persona ha un'artrosi deformante della caviglia, allora deve essere trattata, e con l'inizio della terapia non vale la pena stringere. Fornisce:

• Sollievo dal dolore dell'articolazione colpita, così come l'eliminazione di altri sintomi.
• Elimina il processo infiammatorio al suo interno.
• Aumento del volume e della gamma di movimento nella parte interessata dell'arto.
• Restauro della cartilagine danneggiata.

• Miglioramento dei processi metabolici in tutti i tessuti dell'articolazione.
• Il rallentamento del processo distrofico.
• Riabilitazione di quei pazienti sottoposti a intervento chirurgico.

Terapia farmacologica per l'artrosi

Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia comporta l'assunzione di determinati farmaci:

1. Farmaci anti-infiammatori non ormonali che possono alleviare i segni di infiammazione, così come la sindrome del dolore: Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. Questi strumenti possono essere utilizzati sotto forma di compresse, unguenti e iniezioni intra-articolari. Il loro dosaggio dipende dalla gravità della patologia ed è determinato dal medico.
2. Condroprotettore per il trattamento delle articolazioni: "Don", "Hondrolon". Aiutano a migliorare la produzione di liquido sinoviale, nonché la condizione della cartilagine. Grazie ai condroprotettori è possibile normalizzare la nutrizione dei tessuti delle articolazioni. Il corso del trattamento è di 2-3 mesi, mentre deve essere ripetuto più volte all'anno. Una caratteristica di questi farmaci è che saranno il più efficaci possibile solo con una terapia iniziata tempestivamente. Se i farmaci vengono utilizzati sotto forma di iniezioni, il corso del trattamento dell'artrosi è di 15-20 giorni.

1. Agenti ormonali per iniezioni intra-articolari: "Diprospan", "Celeston". Ci vorranno solo 3-5 colpi. Inoltre, l'iniezione di farmaci può essere effettuata solo una volta alla settimana.
2. Rimedi locali: Diclofenac, cavalli vapore, profonde sollievo. Hanno un effetto analgesico. Puoi usare questi farmaci a casa.

La terapia farmacologica è la base dell'intero trattamento. Prescrivere i farmaci dovrebbe essere un medico. Anche se è venduto senza una prescrizione, non dovresti usarlo da solo.

Altri modi per trattare la patologia

Anche il "running" ARTROZ può essere curato a casa! Basta non dimenticare di spalmarlo una volta al giorno.

In combinazione con i farmaci, l'artrosi post-traumatica dell'articolazione della caviglia deve essere trattata con i seguenti metodi:

• Trazione dell'apparato e terapia manuale.
• Fisioterapia: irradiazione laser, esposizione a ultrasuoni, magnetoterapia. L'elettroforesi con preparazioni mediche, compresse di trementina o bagno è considerata molto efficace.

• Esercitare la terapia. La terapia fisica deve essere eseguita ogni giorno. Il complesso di ginnastica è selezionato dal dottore singolarmente per ogni paziente. Gli esercizi sono abbastanza semplici. Ad esempio, da una posizione eretta, è necessario inclinarsi in avanti e toccare il pavimento con le mani. In questo caso, le ginocchia non devono piegarsi. Tenendo la sedia, è necessario accovacciarsi più in alto possibile. Per rimanere in questa posizione dovrebbe essere 2 secondi, dopo di che i talloni cadono lentamente sul pavimento. Inoltre, è possibile eseguire lo stesso esercizio, solo le calze saliranno. Per cominciare, la terapia fisica dovrebbe essere la più semplice e il carico sull'articolazione della caviglia è minimo.
• Massaggio per l'osteoartrosi della caviglia. In questo modo, è possibile non solo trattare le patologie, ma anche prevenirne le esacerbazioni. Esegui tutte le tecniche se uno specialista esperto conosce la struttura delle articolazioni. Contribuiscono al rafforzamento del tessuto muscolare, alla normale nutrizione della cartilagine, al rafforzamento dell'apparato legamentoso. È necessario iniziare il massaggio dalle dita e spostarsi sulla linea ascendente fino all'anca. Una sessione dura circa 25 minuti. Per un buon effetto, gli esperti raccomandano di fare un massaggio per 2 settimane, dopo di che, è necessario fare una pausa per lo stesso periodo.

Se l'artrosi è già in esecuzione fino a 3-4 fasi di sviluppo, allora in questo caso, il trattamento conservativo sarà inefficace. Ci sarà già bisogno di ricorrere alla chirurgia.

Come condurre il massaggio è mostrato dallo specialista della scuola di massaggio del Dr. Kolpakov in questo video:

Caratteristiche del trattamento radicale

È usato nel caso in cui la terapia conservativa fosse inutile o la malattia fosse già in una forma avanzata. Esistono i seguenti tipi di operazioni:

1. Artrodesi. In questo caso, il chirurgo immobilizza (chiude) l'articolazione della caviglia. Allo stesso tempo, i resti del tessuto cartilagineo vengono preservati.
2. Artroscopia. Questa operazione consente allo specialista di mantenere completamente l'articolazione. Tale intervento viene effettuato nelle prime fasi dello sviluppo della patologia. Questa procedura è minimamente invasiva e molto efficace. Grazie a questa operazione, è possibile eliminare i depositi intraarticolari, riparare i legamenti danneggiati o rimuoverli, esaminare il tessuto cartilagineo interessato, determinarne le condizioni.

1. Endoprotesi. Esiste già una sostituzione completa dell'articolazione interessata con un impianto artificiale. Questo tipo di trattamento è considerato il più efficace e progressivo. Un'operazione viene eseguita se a un paziente è già stata diagnosticata una malattia di stadio 3-4. La protesi è solitamente realizzata in metallo, ceramica o plastica.

Naturalmente, l'installazione di un giunto artificiale offrirà l'opportunità di ripristinare la funzionalità dell'arto. Inoltre, la sua durata è di 20-25 anni.

Devo usare strumenti speciali?

Per la ginnastica terapeutica, i farmaci e la fisioterapia erano più efficaci, è possibile utilizzare speciali dispositivi ortopedici. Offrono un'opportunità per ridurre il carico sull'articolazione nel trattamento della malattia a casa. Ci sono tali dispositivi:

• Ortesi della caviglia che segue completamente i contorni della caviglia. Aumenta la gamma di movimento, aiuta ad alleviare gonfiore e dolore.
• La benda di fissaggio. Questo prodotto fornisce la stessa cosa dell'ortesi. È realizzato in tessuto morbido ed elastico, che consente una buona fissazione del giunto. Tuttavia, dovrebbe essere usato nei periodi di remissione, quando l'esacerbazione svanisce.

Trattamento popolare

I rimedi popolari aiutano molto bene nel trattamento. Tuttavia, se il paziente ha un periodo acuto di sviluppo della patologia, allora è meglio usare i metodi tradizionali di terapia. I rimedi popolari sono i migliori in terapia combinata, piuttosto che in modo indipendente. Quindi sarà più efficace.

Quindi, se le cause dello sviluppo della patologia sono già stabilite e il trattamento è prescritto, allora può essere integrato con le ricette:

1. Basato sulla mamma. Devi prendere 0,5 grammi. unguento medicinale e mescolo con qualche goccia di olio di rosa. Questo strumento deve essere accuratamente strofinato sulla caviglia in caso di artrosi.
2. Sulla base delle patate Per eliminare il dolore, devi grattugiare una verdura cruda su una grattugia fine e attaccare questa pappa all'articolazione interessata. La durata di uso di un impacco fa 25 minuti.

1. Decotto di consolida maggiore È necessario mescolare un bicchiere di erba tritata con la stessa quantità di olio vegetale. Successivamente, la miscela viene fatta bollire a fuoco basso per 10 minuti. Dopo aver preparato il brodo, è necessario aggiungere qualche altra goccia di vitamina E, mezzo bicchiere di cera d'api. Dopo il raffreddamento, è possibile utilizzare questo tipo di unguento. Applicarlo sulla zona interessata per mezz'ora due volte al giorno.

1. Usando gusci di uova di pollo. Ha solo bisogno di essere schiacciato in polvere e aggiunto al cibo.
2. Efficace è l'impacco di bischofite e bile in scatola. Questi componenti devono essere mescolati. Inoltre, nel fluido risultante è necessario impregnare la garza e legarla al giunto dolente. Dall'alto l'impacco viene coperto con un film e fissato con una benda. Mantenerlo dovrebbe essere di 8 ore, dopo di che il piede dovrebbe essere risciacquato con acqua tiepida e spalmato di crema. La procedura deve essere ripetuta ogni giorno fino a quando il paziente si sente meglio.

Tutte queste medicine tradizionali sono considerate abbastanza efficaci. Tuttavia, possono essere utilizzati solo con il permesso del medico. Va ricordato che i tradizionali decotti di erbe medicinali non salvano dalla malattia, poiché non è reversibile. Non possono eliminare la vera causa dell'artrosi.

Misure di prevenzione per la malattia offre specialista di medicina alternativa Lyudmila Shkolnik:

Funzioni di alimentazione

È noto da tempo che il peso eccessivo è molto dannoso per l'apparecchio di supporto, quindi contribuisce alla sua rapida usura. Pertanto, dovrebbe essere normalizzato, aiutato da una dieta appropriata. Inoltre, una dieta equilibrata offrirà l'opportunità di fornire all'organismo tutte le sostanze e gli elementi necessari per il suo pieno funzionamento.

Dalla dieta, assicurati di escludere cibi ad alto contenuto calorico: cibi veloci, pesce grasso e carne. La dieta prevede l'uso di frutta e verdura, succhi, composte.

Molto utili sono le uova di crusca, quaglia e pollo, pesce di mare. Una dieta è auspicabile per includere patate al forno e prodotti lattiero-caseari. La dieta comporta anche il consumo di muscoli, poiché contiene gelatina, utile per le articolazioni. La dieta dovrebbe contenere tutte le vitamine del gruppo B.

Naturalmente, è necessario mangiare in piccole porzioni, è preferibile abbandonare l'uso di alcol, in quanto è un effetto dannoso non solo sulla caviglia, ma anche sul corpo nel suo complesso.

Prevenzione dell'artrosi

Poiché il rischio di disabilità in questa artrosi dell'articolazione della caviglia è molto alto, è necessario cercare di prevenire il suo sviluppo. È importante osservare tali misure preventive:

• Mangia
• Evitare lesioni all'articolazione della caviglia.
• Trattare tempestivamente eventuali processi infettivi e infiammatori nel corpo.

• A casa, eseguire esercizi di ginnastica o ginnastica complessi.
• Rivolgersi tempestivamente al medico in caso di segni di deterioramento del funzionamento dell'articolazione.

Se vengono stabilite le cause dello sviluppo dell'artrosi della caviglia, è possibile iniziare a curare la malattia. La terapia deve essere completa e includere non solo le pillole, ma anche un complesso di terapia fisica, nonché altri modi di affrontare la malattia. Solo con tale trattamento della caviglia sinistra o destra è possibile mantenere la sua mobilità e migliorare la sua condizione.

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Trattamento dell'artrosi della caviglia a casa

L'osteoartrosi della caviglia è considerata una malattia legata all'età che si sviluppa intorno ai 50 anni. Dislocazioni frequenti, lividi, fratture danno alla malattia la possibilità di svilupparsi in giovane età. Secondo il codice ICD 10, appartiene alla classe delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, del tessuto connettivo.

In questa fase è valutato tra la popolazione. Per determinare il trattamento dell'artrosi della caviglia a casa, capiamo che tipo di malattia, come si manifesta.

Le cause principali di

Spesso, l'artrosi della caviglia si manifesta in persone con sovrappeso, atleti. Poiché l'articolazione rappresenta gran parte del carico durante la camminata, la corsa, l'allenamento della forza. Può sopportare determinati carichi, ma quando il carico è grande il giunto non regge, i sintomi iniziano ad apparire. Non è in grado di sopportare lo sforzo fisico. Il carico maggiore cade sulle gambe, così spesso l'artrosi colpisce le articolazioni degli arti inferiori.

La ragione per l'alto rischio di sviluppare l'artrite dell'articolazione della caviglia nelle donne è camminare con i tacchi alti, a causa della quale c'è un carico pesante sull'alluce, che dà origine alla malattia.

L'esercizio eccessivo della caviglia è associato allo sport. A causa dell'età della cartilagine da stress, perdere elasticità, crack. Quando la cartilagine si spezza, i sali si depositano nella fessura, che porta alla distruzione.

Artrosi dell'articolazione della caviglia - una malattia causata da gravi lesioni, sovrappeso. Cause del processo patologico:

• predisposizione genetica;
• malfunzionamento congenito dell'articolazione;
• infiammazione delle piccole articolazioni;
• metabolismo improprio;
• diabete;
• l'anemia;
• deposizione di sale.

Queste caratteristiche si applicano all'osteoartrosi dell'articolazione del ginocchio.

Primi segni, sintomi

L'artrosi della caviglia ha quattro stadi di sviluppo, ciascuno accompagnato da certi segni. La deformità del piede procede lentamente, nelle prime fasi dello sviluppo una persona non sente la progressione della malattia. I segni non appaiono immediatamente, si accumulano ogni anno. Quando la risorsa è esaurita, si fa sentire l'artrosi dell'articolazione della caviglia. Dalla fase iniziale all'apparizione dei primi segni possono essere necessari diversi anni.

Dopo l'infortunio si sviluppa l'artrosi post-traumatica, che si manifesta con edema dell'articolazione sinistra, destra. Se non trattata, si verifica l'artrosi, accompagnata da ulteriori lesioni, che portano a infiammazione - artrite.

1. Aumento graduale del dolore, specialmente dopo l'esercizio.
2. A causa di forti dolori, una persona non può calpestare completamente il piede, inizia a zoppicare mentre cammina.
3. Dopo il riposo, è difficile sviluppare un'articolazione. La maggior parte della rigidità si manifesta al mattino, dopo un lungo riposo. Lo sviluppo richiede fino a mezz'ora. Affinché i sintomi passino attraverso, meno manifestati, vale la pena fare gli esercizi del mattino, senza caricare il piede.
4. Le caviglie si gonfiano, le articolazioni crescono.
5. Nell'ultima fase dello sviluppo, si verifica la deformazione. Appare escrescenze nella zona interessata, cambiando l'aspetto delle gambe. Le escrescenze sono accompagnate da arrossamento, infiammazione.

Le fasi della malattia si distinguono dai sintomi, dopo aver effettuato una radiografia.

Il trattamento dei rimedi popolari è assegnato, indipendentemente dal livello.

Fermare lo sviluppo della malattia aiuterà la medicina tradizionale.

Puoi fare il trattamento dell'osteoartrosi della caviglia a casa, l'importante è fissare un obiettivo, non deviare da esso.

Trattamento dell'artrosi con unguenti, sfregamento

L'intera vita dipende dal trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia, puoi rimanere paralizzato, se non tratti la malattia. Molti unguenti e lo sfregamento agiscono meglio delle droghe mediche. Possono essere utilizzati in caso di danni all'articolazione della caviglia, lesioni dell'articolazione del ginocchio.

L'uso regolare aiuterà a rimuovere il dolore, migliorare il benessere, evitare che la malattia si sviluppi ulteriormente. Unguento con l'aiuto di rimedi popolari aiuterà ad alleviare il dolore, l'infiammazione.

I rimedi popolari consistono in ingredienti naturali, ma non dovrebbero essere trattati senza il consenso del medico.

1. Avrai bisogno di una miscela di foglie di ortica e bacche di ginepro. Erbe spezzate Aggiungere il burro di mucca naturale alla sospensione risultante, mescolare e conservare in frigorifero. Strofina per un mese due volte al giorno.
2. Il trattamento con pomata a base di miele ha un effetto antinfiammatorio, riscalda l'articolazione. Preparare miele, glicerina, iodio, alcool medico. Mescolare in parti uguali, mettere infuso per tre ore. Calcola il numero di ingredienti in modo che sia sufficiente per uno. Strofinare due volte al giorno, ad ogni applicazione per fare una nuova porzione.
3. Dolore dalla caviglia, stop aiuterà a rimuovere la miscela a base di rafano. Riduce l'infiammazione attorno all'articolazione. Per preparare, prendere 50 grammi di vaselina, 40 grammi di rafano tritato, mescolare. Utilizzare più volte al giorno.
4. Per il trattamento dell'osteoartrite dell'articolazione della caviglia, avrai bisogno di olio di rosa, mumiyo. Mumiyo nella quantità di 0,5 grammi mescolati con olio, strofinare nella zona dolente.
5. Se l'artrosi dell'articolazione della caviglia è accompagnata da un forte dolore, uno sfregamento basato sulla radice del elecampane aiuterà. 50 g della radice del mix di elecampane con 125 ml di vodka. Metti insistenza in un posto buio per due settimane. Applicare quotidianamente.

Come il trattamento progredirà dipende dalla persona, quanto seriamente si accosterà al problema dell'artrosi della caviglia.

Grazie alla medicina tradizionale, i sintomi scompaiono gradualmente.

L'uso di impacchi, tinture

Un trattamento efficace dell'artrosi a casa dovrebbe essere utile, quindi si raccomanda di combinarlo con le tecniche di fisioterapia.

Quando si usano i rimedi popolari non abbandonare la medicina ufficiale. I rimedi popolari lo completano, aiutano a migliorare il benessere, ma non eliminano le cause della malattia.

1. Spargere burro, germogli di betulla in quantità uguale in un piatto resistente al calore. Metti nel microonde per 30 minuti. Spremi la massa, aggiungi lo spirito di canfora. Dopo aver strofinato la fascia della caviglia in una coperta calda per 3 ore. Dopo il risciacquo con acqua tiepida. Comprimere è anche efficace per il dolore nell'articolazione del ginocchio.
2. Impacco a base di patate per alleviare il dolore. Grattugiare patate crude di media grandezza su una grattugia fine, applicare la miscela al giunto, lavare con acqua tiepida dopo 25 minuti.
3. Trattamento con tintura all'aglio Avrai bisogno di aglio tritato, olio d'oliva. 1 parte di aglio per connettersi con 10 parti di olio, mettere insistono per tre giorni. Prendi 1 cucchiaino. a stomaco vuoto
4. L'osteoartrosi dell'articolazione della caviglia è accompagnata da una mancanza di calcio. Il guscio d'uovo è una fonte di calcio, tagliarlo in polvere, aggiungere al cibo.
5. Trattamento con infusione a base di calendula. Calendula, foglie di betulla, ortiche nella stessa quantità poste in un thermos. Versare acqua bollente Prendi ogni giorno, quattro volte al giorno per mezzo bicchiere. Cuocia l'infusione ogni giorno nuova.

Se non si segue un ciclo di trattamento, si interrompe costantemente, c'è la possibilità che le cause del peggioramento della situazione ritornino.

Dieta per l'artrosi

Secondo il codice ICD 10 per l'artrite, vale la pena seguire una dieta speciale. Se durante il trattamento viene applicata una dieta, gli edemi e l'infiammazione iniziano a diminuire. Il dolore alle articolazioni va più veloce.

La dieta aiuta a sbarazzarsi del tumore, sospende il processo di invecchiamento delle articolazioni. La dieta è considerata uno strumento efficace nella lotta contro tutti i tipi di artrosi.

Secondo il codice ICD 10 la dieta dovrebbe essere obbligatoria. Include il consumo regolare di olio di pesce, verdure fresche. Si consiglia di bere un bicchiere di succo d'arancia appena spremuto una volta al giorno.

I sintomi della malattia aumentano ogni volta - non trascurare la dieta. Osservando le regole di base dell'alimentazione, sarà più facile curare l'artrosi.

Conseguenze, prevenzione delle malattie

Se compaiono i sintomi della malattia, contatta un reumatologo. In assenza di assistenza qualificata, aumenta il grado di artrosi della caviglia, che può portare a:

1. Malattie infettive
2. Operazioni.
3. Lunga ripresa
4. Disabilità.

Per metterti in guardia contro l'artrosi dell'articolazione della caviglia, dovresti seguire le regole, i consigli:

• ridurre l'attività fisica;
• scegli le scarpe giuste;
• corretta alimentazione;
• ginnastica quotidiana per la caviglia, l'articolazione del ginocchio;
• evitare l'ipotermia;
• controllo del peso;
• visitare un medico periodicamente.

Per quanto riguarda la scelta delle scarpe giuste, è importante che quando ci si camminava, non ci fosse alcuna pressione sull'alluce, tutte le dita dei piedi dovrebbero essere il supporto.

Gli atleti sono incoraggiati a ridurre l'attività fisica. È meglio camminare per 5 km che percorrere 2 km. L'effetto è lo stesso, nel primo caso più efficace per l'articolazione della caviglia.

Trattamento adeguato, nutrizione Rivedere la dieta, rimuovere i prodotti che contribuiscono alla deposizione dei sali, rispettare l'appuntamento, trattare i piedi a casa.

Se i sintomi peggiorano, dovrebbe verificarsi esacerbazione, consultare immediatamente un medico.

Trattamento dell'artrosi dell'articolazione della caviglia

L'artrosi dell'articolazione della caviglia si sviluppa gradualmente, progredisce inesorabilmente, è accompagnata da dolore, disturbi del movimento, fino all'immobilità. Si verifica nelle persone di mezza età e anziane.

Se ti è stata diagnosticata un'artrosi deformante della caviglia, i sintomi e il trattamento che devi conoscere. Più in dettaglio ne parleremo più avanti nell'articolo.

Le cause principali dello sviluppo della malattia, chiamate nella normale artrosi della vita della caviglia, comprendono:

• traumi;
• l'obesità;
• età;
• infezione;
• predisposizione genetica;
• operazioni;
• ipotermia;
• malattie endocrine;
• stile di vita sedentario;
• impegnarsi in sport traumatici;
• anomalie congenite del piede o della caviglia;
• disturbi della colonna vertebrale;
• carico di vibrazioni sul posto di lavoro e in casa.

Meccanismo di sviluppo della malattia

Indipendentemente dalle cause, la compromissione causata dagli effetti avversi sulla cartilagine è identica. Con microtrauma cronico, dopo interventi gravi, le lesioni sviluppano l'artrosi post-traumatica, il cui trattamento in casa è quasi impossibile.

Dr. Bubnovsky: "Un prodotto economico n. 1 per ripristinare il normale apporto di sangue alle articolazioni". Aiuta a curare lividi e ferite. La schiena e le articolazioni saranno come all'età di 18 anni, basta spalmarle una volta al giorno. "

L'apporto di sangue al tessuto cartilagineo è compromesso, la sua nutrizione soffre, il che porta alla stratificazione e al diradamento. Il carico sulle aree adiacenti del tessuto osseo diventa irregolare, i sintomi aumentano. Nei luoghi di carico eccessivo, il tessuto osseo è compattato, nel resto - si ammorbidisce con la formazione di una cisti. Ciò porta ad un aumento del dolore, una persona limita in modo riflessivo il movimento con il piede.

Sullo sfondo della ridotta mobilità, la nutrizione della cartilagine, la circolazione del sangue nei legamenti, le ossa adiacenti sono interessate. Appaiono gli osteofiti marginali, che di 1 grado sono la reazione compensativa dell'organismo al disturbo della struttura del tessuto osseo e del periostio e riducono la mobilità dal momento in cui si sviluppa l'artrosi del 2 ° grado.

Crescita ossea irrita i tessuti molli circostanti, le reazioni infiammatorie compaiono intorno.

In parallelo, la distanza tra le superfici articolari delle ossa diminuisce, iniziano a strofinare più intensamente l'una contro l'altra, aumentando il dolore, riducendo la mobilità.

clinica

Al grado 1, il disagio appare con uno sforzo fisico eccessivo, la terapia è ancora possibile. Il dolore non è pronunciato, scompare da solo. Di sera c'è un leggero gonfiore, che scompare al mattino. Il pericolo di questa fase è che solo un piccolo numero di pazienti presta attenzione, iniziando a guarire.

Il primo segno che fa pensare al paziente è il dolore intenso durante il normale movimento. La sindrome del dolore appare al mattino, diminuisce dopo che il paziente si disperde. Riprende dopo che la persona si è seduta e ricomincia a muoversi. Questa natura iniziale del dolore è un chiaro sintomo dell'artrosi di grado 2 dell'articolazione della caviglia. In questa fase, la terapia è ancora possibile e ha successo.

Nel tempo, il dolore a riposo, il gonfiore alla caviglia diventano compagni della vita quotidiana del paziente. C'è un dolore per il tempo, mobilità limitata, appare la depressione. In questa terza fase della malattia, i reclami di dolore in altre parti, nella colonna vertebrale, si uniscono.

Quando si cammina con fiducia sui piedi doloranti, la persona cerca di risparmiarli e carica impercettibilmente le ginocchia, il bacino e la colonna vertebrale. A questo punto, i muscoli sono atrofizzati, la configurazione delle articolazioni colpite è cambiata, di regola, è difficile da trattare. Sottoposto a cambiare la postura del paziente.

Ai primi sintomi, il paziente si rende conto che l'artrosi post-traumatica della caviglia richiede un trattamento a casa.

Terapia della malattia

È necessario iniziare con l'anestesia, che è realizzabile con una diminuzione del carico, l'uso di compresse con diossidina, bischofite, trementina, novocaina, bile medica, gesso al pepe.

Il trattamento è buono da combinare con una sauna o un bagno in assenza di controindicazioni dal sistema cardiovascolare. Per ridurre le bende di carico vengono utilizzati, fasciatura bendaggio stretto. Sotto la benda puoi mettere foglie di bardana, ungere il punto dolente con il miele.

La dieta piace con la sua diversità, il numero minimo di restrizioni. Forse l'uso di formaggio, latte, latticini, ricco di calcio. Dovresti anche mangiare pesce, olio di pesce e uova.

Per migliorare il metabolismo delle verdure crude vengono utilizzate: alghe, spinaci, carciofi, broccoli, cavoli. Utile frutta e nocciole crude: agrumi, avocado, banane, mandorle, noci, pere, prugne, ribes.

Gelatina e aspic sono utilizzati per nutrire il tessuto cartilagineo e rigenerarlo, che è ricco di tessuti connettivi e cartilaginei degli animali.

Dato che gli arti sono eccessivamente caricati con un aumento del peso corporeo, è necessario limitare il numero di calorie consumate, da consumare frazionalmente, in piccole porzioni con una quantità ridotta di carboidrati facilmente digeribili. I cibi grassi, fritti, salati, affumicati, speziati, piccanti e bevande gassate dovrebbero essere esclusi dalla dieta.

È importante! Non mangiare piselli, fagioli, grasso di maiale, prodotti a base di pasta lievitata, cioccolato, funghi, champagne, frattaglie: lingua, reni, polmoni, cuore.

Esercizio terapeutico e nuoto

È necessario ricordare che il carico deve essere delicato e che il dolore è controindicato. Serie approssimativa di esercizi per il trattamento della patologia:

• sdraiarsi sulla schiena, attrarre alternativamente il ginocchio verso se stessi, eseguire movimenti circolari con i piedi in direzioni diverse 10 volte;
• sdraiati sulla schiena, a riposo uno dopo l'altro sui gomiti e su una gamba, solleva il bacino, tira la seconda gamba verso di te, ripeti 10 volte;
• sdraiarsi a pancia in su, piegare le gambe, piegare alternativamente, raddrizzare il piede. Corri 10 volte;
• sdraiarsi sulla schiena, piegare, piegare il piede 10 volte ciascuno;
• sedersi su una sedia: mettere il piede di lato, alternativamente mettere il piede sul bordo interno ed esterno. Lentamente, delicatamente, 10 volte con ogni gamba;

• sedersi su una sedia, afferrando piccoli oggetti dal pavimento con le dita;
• eseguire rotoli dal tallone alla punta in piedi - 10 volte con ogni piede;
• passi laterali;
• nuotare nella piscina strisciare, rana, sullo stomaco, sulla schiena;
• movimento gambe "bici".

Fisioterapia a casa: UHF, magnetoterapia, paraffina, bagni di sale, massaggi, applicatori, fango.

Con la sconfitta della caviglia l'uso comune di rimedi popolari è giustificato nelle prime fasi della malattia.

ricette:

• un impacco di succo caldo di olivello spinoso per 2 ore al giorno sulla caviglia interessata;
• quattro castagne di media grandezza tagliate in 4 parti, versate 1 l di vodka, insistete al buio per 10 giorni. Mescolare con succo caldo di olivello spinoso in rapporto 1: 1, applicare un impacco per la notte;
• grattugia fresca di radice di rafano su una grattugia fine, applicare durante la notte;
• fare la farina d'avena, mescolare con una fetta di limone grattugiato, mettere la notte;
• detergere clisteri dall'acqua con 10 gocce di aceto di mele naturali stimola il metabolismo, aiuta a liberarsi delle tossine, a perdere peso;
• portare ad ebollizione 2 cipolle in 1 litro d'acqua. Prendere il brodo all'interno e applicare le cipolle bollite calde durante la notte.

farmaci

I sintomi caratterizzano lo stadio della malattia, influenzano l'efficacia dei farmaci. Nella maggior parte dei casi, il trattamento della malattia viene eseguito su base ambulatoriale. In presenza di comorbidità, una violazione delle condizioni generali del paziente, in casi avanzati, in combinazione con danni alle altre articolazioni e alla colonna vertebrale, è necessario il ricovero in ospedale.

I farmaci usati per il sollievo dal dolore appartengono al gruppo dei farmaci antinfiammatori non steroidei. Voltaren o Movalis per via intramuscolare, 3 ml 1 volta al giorno per 5 giorni. Dicloran, Nimesil, Naproxen, Ibuprofen, Nise, Aertal sono utilizzati per l'ingestione. Indipendentemente dalla via di somministrazione, tutti gli antidolorifici vengono assunti rigorosamente dopo un pasto, per un breve periodo, sotto la supervisione di un medico.

Questi farmaci irritano la mucosa gastrointestinale, possono causare ulcere non curative e mal curabili. Durante il trattamento, è necessario effettuare un esame del sangue settimanalmente, poiché i farmaci del gruppo di farmaci antinfiammatori non steroidei comportano una compromissione della coagulazione del sangue.

Un nuovo anestetico è Arcoxia, o Etorikoksib, che viene utilizzato per l'inefficacia dei farmaci non steroidei, riduce la gravità degli eventi infiammatori, non irrita la mucosa gastrica, non influenza la coagulazione del sangue. Usato secondo lo schema, in particolare un buon effetto clinico è dato quando combinato con Neuromidina.

La rimozione della sindrome acuta da dolore che è difficile da trattare con farmaci antinfiammatori non steroidei richiede la nomina di glucocorticosteroidi. Iniezione intraarticolare precedentemente utilizzata di questi farmaci ormonali.

Attualmente, stanno cercando di rifiutare questo, dal momento che ci sono più effetti avversi e complicazioni dopo aver introdotto ormoni nella cavità che dalla stessa malattia. Il desametasone viene somministrato per via intramuscolare o endovenosa. Dexazone è una quantità molto limitata di tempo, poiché elimina il calcio dalle ossa e porta ad un aumento di peso, il che aggrava il quadro clinico.

Un componente necessario della prevenzione delle malattie è l'uso delle vitamine del gruppo B, che includono B1, B2, B6, B12. Puoi applicare Milgamma, che contiene vitamine di questo gruppo. Per essere entrato in iniezioni su 2 millilitri una volta al giorno di 10 giorni o in targhe dopo cibo. Il farmaco causa spesso reazioni allergiche, deve essere applicato sotto controllo medico.

Dato che il dolore porta allo spasmo dei muscoli circostanti, sono prescritti i rilassanti muscolari: Sirdalud o Mydocalm.

Condroprotettore - uno dei principali gruppi di farmaci. Regolano il metabolismo, migliorano la nutrizione, ripristinano il tessuto cartilagineo interessato. La terapia prolungata con cromoprotettori è efficace in questa malattia.

Esistono diversi modi per somministrare questi farmaci: per via orale, per via intramuscolare, nella cavità di un arto infiammato. Mucosat, Alflutop, Tsel-T, Hondrogard sono usati per via intramuscolare. Alflutop, acido ialuronico e ossigeno vengono iniettati nella cavità articolare. All'interno: Artra, Struktum, Teraflex.

Condroitina ben nota - normalizza lo scambio di fosforo e calcio nella cartilagine. Rallenta la degenerazione della cartilagine, la distruzione del tessuto osseo, la perdita di calcio durante il carico eccessivo sulle ossa. Il farmaco stimola la rigenerazione della cartilagine articolare e agisce da lubrificante per le superfici.

Dato che i pazienti sono spesso persone in sovrappeso con malattie endocrine concomitanti in sovrappeso, sono necessari preparati vascolari. Farmaci che migliorano la microcircolazione degli arti inferiori - Cavinton, Trental, Wessel Due F, Pentoxifylline.

Metodi chirurgici

Nella maggior parte dei casi, si ottiene un buon effetto con l'uso integrato di metodi medici, fisioterapici, sanatori e profilassi, terapia fisica e dieta. Quando c'è l'artrosi dell'articolazione della caviglia, i cui sintomi impediscono a una persona di muoversi normalmente e il trattamento farmacologico è inefficace, vengono utilizzati metodi chirurgici.

Ad oggi, ci sono 2 metodi di funzionamento: l'artrodesi, cioè la creazione di immobilità e l'artroplastica - la sostituzione dell'articolazione della caviglia artificiale. Nel primo caso, il recupero dell'andatura fisiologica è impossibile, con il secondo, i risultati funzionali sono migliori, ma il periodo di recupero è più lungo e il rischio di complicanze è maggiore rispetto all'artrodesi.

Prevenzione e risultati

Il risultato immediato dipende dalla fase, dall'implementazione di tutte le parti del processo. Per aumentare l'efficacia della terapia, è necessario effettuare la prevenzione della patologia: prevenzione degli infortuni, perdita di peso, trattamento tempestivo delle malattie endocrine, correzione delle anomalie congenite del piede e delle articolazioni e prevenzione delle malattie spinali.

Osteoartrosi dell'articolazione della caviglia - sintomi e trattamento

L'osteoartrosi dell'articolazione della caviglia, i cui sintomi e trattamento sono discussi in questo articolo, è una malattia che colpisce circa il 10% della popolazione mondiale. Per evitare spiacevoli conseguenze, è necessario sapere quale sia l'artrosi delle articolazioni della caviglia e come trattare un disturbo.

Caratteristico della malattia

L'artrosi è un processo infiammatorio che si sviluppa nella cartilagine articolare. Provoca dolore alle persone e distrugge le articolazioni. Se si avvia la malattia o la si cura in modo errato, può portare a cambiamenti irreversibili e persino a disabilità.

L'osteoartrite, come l'artrite, colpisce spesso le persone in età lavorativa.

Nel sistema muscolo-scheletrico ci sono molte articolazioni che possono essere colpite. Particolarmente comune è l'artrosi delle articolazioni dell'anca (coxartrosi), così come la cruzartrosi o la carotosi, che colpisce la caviglia.

L'artrosi deformante colpisce gli arti inferiori. È l'articolazione della caviglia che è la più mobile ed esegue le funzioni più importanti quando si cammina. Sopporta su se stesso tutto il peso corporeo, fornisce il suo trasferimento dal tallone alla punta, così come il rotolamento del piede.

Cause dell'artrosi della caviglia

Ci sono molti fattori che influenzano lo sviluppo dell'artrosi deformante della caviglia. Tali fattori come il sovrappeso e l'esercizio eccessivo possono scatenare la malattia.

Spesso l'artrite dell'articolazione della caviglia è esposta agli atleti o alle persone che fanno ogni giorno un duro lavoro fisico.

Fattori di rischio per l'artrite dell'articolazione della caviglia

Ci sono altri motivi. La predisposizione ereditaria o un cattivo metabolismo che accompagna tali malattie come la gotta o il diabete possono causare lo sviluppo di artrosi. Spesso, durante lo sviluppo e l'osteocondrosi.

Altre cause sono il pizzicamento delle terminazioni nervose nella regione lombare e l'infiammazione nell'artrite reumatoide.

Un fattore comune sono le varie lesioni: distorsioni, piegamenti della caviglia. L'artrosi della caviglia si fa sentire nel periodo post-traumatico (ad esempio dopo una caviglia rotta o una caviglia).

Sintomi principali

Per far fronte all'artrosi, è importante fare la diagnosi corretta il più presto possibile.

Ecco i principali sintomi che suggeriscono che l'artrosi della caviglia si sta sviluppando:

1. Dolore costante durante lo sforzo fisico, così come direttamente dopo di loro.
2. Rigidità.
3. Crunch quando si cammina. A volte sembra che durante i movimenti qualcosa scatti.
4. Gonfiore che si verifica sotto le caviglie.
5. A causa del fatto che una persona inizia a prendersi cura della gamba interessata, c'è una debolezza delle articolazioni e dei legamenti.
6. Rigidità temporanea delle articolazioni durante i movimenti incuranti.
7. Per l'artrosi di grado 2 può iniziare la deformità articolare.

A causa del processo infiammatorio, che si verifica a seguito della distruzione dei tessuti della cartilagine, c'è dolore doloroso, che aumenta di notte.

Fasi della malattia

L'artrosi della caviglia sinistra o destra è caratterizzata da diversi stadi, che di solito si distinguono per le immagini a raggi X.

Per quanto riguarda l'osteoartrosi dell'articolazione della caviglia del 1 ° grado, una diagnosi corretta può essere fatta solo a causa della radiografia. Non c'è quasi nessun dolore in questo periodo e, se appaiono, sono miti. Spesso, il paziente scrive il dolore sulla debolezza generale o un leggero stiramento. Il gonfiore, che al primo stadio dell'artrosi scompare rapidamente, viene definito come problemi alla circolazione sanguigna o alla compromissione della funzionalità renale.

Osteoartrite della caviglia alla radiografia

Nella seconda fase di artrosi, i tessuti della tibia cartilaginea iniziano a degradarsi gradualmente. Lungo i bordi delle articolazioni deformate della caviglia, il tessuto osseo cresce. In questo momento, il divario articolare viene ridotto, il che porta a dolore regolare e abbastanza forte. Il gonfiore in questo momento diventa costante. Al mattino è difficile alzarsi su una gamba, appare una sensazione di rigidità.

Nel periodo del terzo e quarto grado di artrosi dell'articolazione della caviglia, la cartilagine e il tessuto osseo vengono distrutti. Per questo motivo, il lavoro dei muscoli e dei legamenti si sta deteriorando e le caviglie sono deformate. Il dolore si verifica anche a riposo, la capacità lavorativa del paziente è ridotta.

Metodi di trattamento per l'artrosi della caviglia

I pazienti spesso hanno una domanda su quale medico dovrebbero affrontare con un tale problema. Nelle solite cliniche distrettuali di questi pazienti è necessario un chirurgo o un traumatologo. Nei grandi centri medici ci può essere un artrologo speciale che si occupa delle malattie delle articolazioni. L'obiettivo principale del trattamento è fermare il processo di degenerazione del tessuto nell'articolazione malata e ridurre il dolore.

La terapia è scelta individualmente dal medico. Dipende dallo stadio dell'artrosi alla caviglia, dalle condizioni del paziente e può consistere nelle seguenti misure:

• Prescrivere farmaci: questi sono unguenti, pillole per l'osteoartrite e altri farmaci.
• Fisioterapia (ad esempio, terapia fisica).
• Selezione di una dieta adatta.
• Trattamento chirurgico Se la malattia ha raggiunto il terzo grado e l'articolazione è quasi distrutta, può essere prescritta un'operazione sull'articolazione della caviglia con l'artrosi. Le operazioni sono disponibili in varie forme. In alcuni casi, l'artrodesi viene eseguita: la superficie dell'articolazione può essere sostituita con protesi.
• I farmaci utilizzati sono divisi in due gruppi: agenti ad azione rapida e agenti a rilascio ritardato. Il primo include farmaci come Diclofenac, Ibuprofen e altri. Aiutano ad alleviare rapidamente il dolore articolare nell'artrosi acuta, ma irritano la mucosa gastrica, quindi può essere spesso pericoloso utilizzarli.

Il secondo gruppo può includere farmaci come Teraflex o Artra. Questi sono i cosiddetti condroprotettori. Sono caratterizzati dall'aiutare a migliorare la sintesi della cartilagine, ripristinare le proprietà della cartilagine e curare l'artrosi.

Con una malattia come l'artrosi, anche le iniezioni aiutano. Fai iniezioni nel muscolo o nella cavità dell'articolazione. Per fare questo, utilizzare droghe di acido ialuronico: Ostenil, Dyuralan.

È difficile dire se sia possibile curare la malattia con l'aiuto di unguenti, ma aiutano ad alleviare il gonfiore e portare sollievo al paziente. A casa, puoi spalmare articolazioni con unguenti come Butadion o Horsepower.

Altri metodi come il riscaldamento, il trattamento a freddo, la fonoforesi e il trattamento laser hanno mostrato buoni risultati nel trattamento della malattia.

Un modo efficace è la terapia di esercizio. La terapia fisica svolge un ruolo importante nel trattamento e nella prevenzione della malattia. L'esercizio fisico aiuta a migliorare il flusso sanguigno e la mobilità delle articolazioni, a pulire e ripristinare i tessuti. Bene aiutare a nuotare e aerobica in acqua.

È consentito anche il massaggio con l'osteoartrite. Viene eseguito in direzione ascendente, ed è necessario massaggiare non solo il giunto dolente, ma anche l'intera area adiacente ad esso: il piede, lo stinco e la coscia. Un massaggio così complesso consente di migliorare la condizione dei legamenti dell'articolazione della caviglia interessata.

Una grande importanza nel trattamento e nella prevenzione della malattia ha una corretta alimentazione. Il paziente ha bisogno di mangiare più piatti che aiuteranno a rafforzare le articolazioni. Un ospite comune sul tavolo dovrebbe essere gelatina, che viene cotta nel brodo di ossa. È necessario inserire i latticini dieta: kefir, fiocchi di latte, ryazhenku. Tale cibo contribuisce al ripristino del tessuto cartilagineo danneggiato e alla costruzione di nuovi tessuti.

I pazienti con artrosi devono rifornire costantemente il corpo con vitamine del gruppo B. Questa è la vitamina B1, che si trova nei fagioli, nelle patate al forno e nel pane integrale, nella vitamina B2 contenuta nelle uova e nelle banane, nella vitamina B3, fornita dal pollo e altri. Nella stagione invernale o primaverile è utile sostenere il corpo e acquistare un buon complesso vitaminico.

I nemici seri delle articolazioni sono in sovrappeso e cattive abitudini. Per evitare un deterioramento della situazione, è meglio abbandonare le sigarette e l'alcol.

Anche una piccola porzione di birra a cena può bruciare tutte le sostanze nutritive e annullare l'intero effetto del trattamento.

È necessario mangiare spesso, ma in piccole porzioni. La sensazione di pienezza arriva venti minuti dopo aver mangiato, quindi non trascurare il consiglio dei nutrizionisti di alzarsi dal tavolo un po 'affamati. Mangiare prima di coricarsi non è gradito.

Il miglior risultato nel trattamento dell'artrosi è la terapia complessa, che è spesso la più efficace. È necessario aderire alle raccomandazioni del medico curante, monitorare il peso corporeo e correggere i disturbi metabolici nel tempo.

Un buon esercizio, aria fresca e un'alimentazione sana aiuteranno a rafforzare le articolazioni. È necessario cercare di evitare infortuni e in tempo per curare il raffreddore. Se ti prendi cura delle tue articolazioni e ti prendi cura di loro, non ti deluderanno mai!