Quasi ogni persona almeno una volta affrontava il mal di schiena e cercava di fermare il proprio dolore. Tuttavia, poche persone sanno che il trattamento della sciatica può essere giusto e sbagliato. Quest'ultimo non solo porterà alla guarigione, ma aggraverà anche gravemente lo stato già deplorevole del paziente. Prima di tutto, devi capire che tipo di malattia, qual è la sua attività distruttiva. Se la gente pronuncia le parole "spina dorsale, radicolite", come se da sola fosse implicito che il lombo è dolorante, sebbene la radicolite possa coprire qualsiasi altra parte della colonna vertebrale, la verità è meno comune. Il lombo è il punto più vulnerabile perché trasporta il maggior carico sia dal peso del corpo che dalla tensione in qualsiasi movimento.

contenuto:

E alla domanda "Posso scaldarmi la schiena con mal di schiena?" La risposta è sempre la stessa in ogni circostanza: in caso di dolore acuto, le procedure di riscaldamento sono severamente proibite. Alcuni giorni dopo la fine di un attacco acuto - è possibile, ma il dottore deve dare il permesso per ogni procedura. In caso di dolore acuto, è consentito chiamare assistenza medica di emergenza, scegliere la postura più comoda e sdraiarsi costantemente, assumere farmaci antinfiammatori non steroidei prescritti dal medico.

Posso scaldare la parte bassa della schiena con dolore - gli errori principali

La radicolite non è nemmeno una malattia indipendente, è sempre una complicanza associata a osteocondrosi progressiva, quando invece del tessuto cartilagineo nel disco intervertebrale vi sono già crescite ossee lorde e radici del nervo spinale ferite, che a loro volta si infiammano, causando al paziente un dolore insopportabile alla colonna vertebrale. La radicolite è per molte ragioni un disturbo molto comune, che in presenza di osteocondrosi è abbastanza facile da provocare. Ad esempio, dal sollevamento pesi: piantare patate nel paese o riorganizzare mobili durante le riparazioni in un appartamento sono particolarmente frequenti precursori di sciatica acuta.

Alla dacia e in città, la sezione lombare può essere semplicemente raffreddata quando fa freddo, e quando lo sforzo fisico viene aggiunto a questo, le conseguenze non ti faranno aspettare. le persone prudenti proteggere la vita, dopo aver acquistato la cintura di sciatica, che supporta simultaneamente i muscoli che circondano la colonna vertebrale, e tenerli al caldo, protetti dall'esposizione al freddo, freddo, umidità, correnti d'aria e simili. Ma se la radicolite si è fatta sentire con il dolore acuto, non è necessario automedicare, è estremamente pericoloso: questa non è l'unica complicazione dell'osteocondrosi, può essere molto peggio. Il trattamento di rimedi popolari radiculite viene applicato solo dopo il corso principale - farmaco.

Anche se, quando "riprese" in modo che né raddrizzare né dopo passo, senza respiro impossibile senza scintille dagli occhi del dolore, una persona perde tutta la sua cautela e prudenza. Qui, sembrerebbe, qualsiasi mezzo di trattamento della sciatica è buono. Al paziente vengono date impacchi tiepidi e persino massaggi, lo porta al bagno e rimane sospeso fino all'esaurimento, anche se al momento non si può fare nulla. Nessuna tinture, sfregamenti, lubrificazione. Niente pastiglie e compresse riscaldanti. Il trattamento della radicolite lombare a casa non può essere eseguito mentre la malattia è in fase acuta. Perché le radici nervose dall'esposizione al calore si infiammano di più, rendendo la vita del paziente davvero insopportabile.

Quando il trattamento di radiculitis rimedi popolari ha aiutato

Anche se le tecniche homegrown collaudate nel tempo aiutano, non puoi adulare te stesso. Solo i sintomi superficiali della radicolite vengono rimossi, cioè il dolore, e il processo infiammatorio nelle radici nervose va e viene, cioè i problemi con la funzionalità della colonna vertebrale non vanno via, ma aumentano il numero e la forza della lesione. Il paziente deve imparare che la sciatica lombare non è le ossa che fanno male. Questi sono nervi e un neuropatologo qualificato dovrebbe essere immediatamente coinvolto nel trattamento, che immediatamente ti avviserà che in nessun caso puoi riscaldare l'area in cui si trova il centro del processo infiammatorio. È necessaria una cintura anti-radicolite, meglio ortopedica, per alleviare almeno in parte la tensione nei muscoli e lo stress sulla colonna vertebrale.

Inoltre, quando termina la condizione acuta, è necessario proteggere in modo permanente l'area pelvica dall'ipotermia. E per questo è necessario acquistare una cintura medica da cammello "LEONARD", che si occuperà perfettamente di questo compito. Ha venduto nelle farmacie in tutto il territorio della Russia, si può anche ordinare sul sito Apteka.ru, in questo caso, la consegna sarà libero di tutta la Russia - in farmacia, nell'ordine in cui racconta l'acquirente. I medici di solito consigliano ai pazienti di acquistare prodotti medici da questa particolare azienda, e ci sono alcune ottime ragioni per questa scelta.

La società "LEONARDA-SERVICE" collabora da molti anni con le catene di farmacie e i suoi prodotti non hanno mai causato reclami né in termini di qualità né di indicatori puramente medici. Il filato e la tela elastica da cui sono realizzati i prodotti finiti hanno brevetti speciali: №2289643, №2319800, così come i prodotti finiti stessi hanno ricevuto il certificato di registrazione di Roszdravnadzor No. FSR 2010/08307, senza il quale è proibito dalla legge posizionare il prodotto come medico. Questo è il motivo per cui i prodotti in lana di cammello "LEONARD" sono venduti in farmacia, hanno le caratteristiche tecniche specificate e l'effetto terapeutico provato.

Molti pazienti per il trattamento della sciatica lombare acquistano una cintura calda non in farmacia, ma in un negozio online o in qualsiasi altro negozio. Questo è sbagliato, perché nessuno può garantire che questi prodotti siano preventivi e curativi, cioè medici. Non tutti i produttori effettuano i propri prodotti attraverso molti controlli per ottenere un certificato di registrazione Roszdravnadzor, e inoltre non tutti i produttori saranno in grado di superare tutti questi test. Spesso, in una cintura acquistata, il paziente non può conservare il calore dei muscoli proprio perché non c'è lana dentro, il che significa che non c'è calore. Purtroppo, questo viene scoperto troppo tardi, e quindi è meglio non correre il rischio e ascoltare il medico: sa esattamente dove acquistare la cintura correttamente, ha una ricca esperienza.

La prima domanda per la radicolite è: posso scaldarmi la schiena?

E solo il medico curante può rispondere solo dopo un esame cardinale, quando il grado di danno al disco intervertebrale sarà completamente determinato con l'aiuto di varie misure diagnostiche: raggi X, risonanza magnetica, esami di laboratorio e così via. Solo allora sarà chiaro se è possibile riscaldare la parte bassa della schiena. Con dolori del periodo acuto - non è assolutamente possibile, è necessario attendere un periodo di remissione e rifiutare categoricamente qualsiasi procedura termica. L'unica cosa è non solo permessa, ma necessaria. È necessario acquistare una cintura di lana di cammello per prevenire gli effetti dannosi delle variazioni di temperatura. Il raffreddamento sarà dannoso come il riscaldamento prematuro della colonna vertebrale interessata.

Anche quando il dolore acuto in sciatica finita, è necessario attendere due o tre giorni, e solo allora iniziare ad utilizzare il riscaldamento comprime, bottiglie d'acqua calda, unguenti, bagni, saune e simili. La maggior parte dei pazienti inizia queste procedure troppo presto, e quindi il trattamento della radicolite lombare a domicilio deve essere continuato con la terapia farmacologica in ospedale. Non dobbiamo dimenticare che questo è un processo infiammatorio con edema spinale e, una volta riscaldato, l'edema aumenta e ferisce ancora di più le terminazioni nervose nel disco intervertebrale. Il dolore si manifesta con una forza tripla, e anche la cintura anti-radicolite non salverà, dovrai alleviare l'infiammazione con farmaci che hanno effetti collaterali estremamente negativi. Molto spesso, il trattamento farmacologico della radicolite è accompagnato da disfunzione del tratto gastrointestinale, ulcera peptica, colecistite e pancreatite. Questo perché il paziente si fida molto meno della medicina tradizionale e del medico curante. Ma solo un medico sa come curare la radicolite!

Un piano di azioni terapeutiche è stato presentato ad ogni paziente in dettaglio. Il trattamento della sciatica dovrebbe essere completo e sono inclusi molti rimedi popolari in questo complesso. Ma in nessun caso si può iniziare il riscaldamento quando la condizione acuta non è ancora passata, e il dolore letteralmente non permette di muoversi! Anche l'unguento per il riscaldamento non è necessario. Il massimo che un paziente può permettersi prima di visitare un medico è un unguento con i FANS - antinfiammatorio. Con Diclofenac, Nimesulide, Indomethacin, per esempio. Ed è necessario avvolgere la parte bassa della schiena, perché anche la temperatura della stanza è molto più bassa della temperatura corporea e non dovrebbe esserci differenza di temperatura. Uno scialle, una coperta o una cintura calda dalla sciatica aiuterà a mantenere caldo. Sfortunatamente, il numero trascurabile di pazienti ammessi in tali situazioni è prudente.

Posso scaldarmi la schiena con la radicolite con l'esercizio e il massaggio?

Non si parla di ginnastica reale: il paziente riesce a malapena a muoversi. Tuttavia, il consiglio è sentito da ovunque, che presumibilmente il miglior trattamento per la sciatica a casa è una normale barra orizzontale, su cui hai solo bisogno di appendere. Questo metodo esiste, ma è estremamente pericoloso utilizzarlo nella fase acuta della malattia. La trazione spinale è una procedura molto responsabile e un medico deve farlo. Non lo risolverà mai mentre il processo infiammatorio sta ancora imperversando nella colonna vertebrale. La radicolite spesso con questo estremo finisce con la disabilità, se non peggio. Pertanto, non è necessario ascoltare una varietà di "saggi" e "esperti". In alcune persone, l'osteocondrosi causa una condizione speciale - la mobilità anormale della colonna vertebrale (spondilolistesi), quindi in qualsiasi fase della malattia la trazione delle vertebre porta a conseguenze orribili.

Quasi pericoloso allo stato acuto e massaggio. Nessuno sfregamento, nemmeno il più leggero, e ancor più il riscaldamento, non può essere eseguito finché il medico non prescrive tali procedure. E nominerà un obbligatorio, perché il corso delle sessioni di massaggio è sempre incluso nel complesso delle misure terapeutiche nel trattamento della radicolite lombare. Nella condizione acuta, è impossibile influenzare il focus del processo infiammatorio, ad eccezione dei farmaci. È abbastanza sufficiente un piccolo effetto di massaggio che una cintura anti-radicolite del cammello ha sulla pelle, che deve essere indossata, anche quando la condizione acuta è scomparsa.

Soprattutto spesso ai pazienti con dolore alla schiena viene chiesto di massaggiare la schiena di persone che non hanno alcuna relazione con la terapia manuale e la medicina in generale. Ciò è ancora più dannoso per l'ulteriore trattamento della radicolite, poiché quasi sempre si manifestano conseguenze indesiderabili. Massaggiare i punti critici senza la partecipazione di un professionista è un errore enorme e spesso irreparabile. Con la radicolite, è possibile eseguire un massaggio di riscaldamento solo in fase di remissione, quando nessuno dei sintomi principali è presente. E fallo solo con uno specialista che sa esattamente dove guidare il sangue, e dove la linfa, dove puoi premere, e dove non puoi toccare. Anche iniziare una singola domanda con radicolite con "È possibile. »Il paziente non è desiderabile, è necessario fidarsi completamente del medico. Il medico prescriverà ciò che può, senza dimenticare nulla, poiché i metodi sono stati elaborati e c'è un tempo per tutto. È molto più facile fare del male quando il paziente non sa come trattare la radicolite, ma sta cercando di sperimentarlo.

Posso scaldarmi la schiena con radicolite durante la remissione

Rimuovere il dolore opaco o doloroso residuo nella zona lombare dopo la fine del periodo acuto con l'aiuto del riscaldamento è sia possibile che necessario. Tuttavia, ciascuno dei metodi di trattamento della sciatica lombare deve essere discusso in dettaglio con il medico e la procedura deve essere seguita seguendo rigorosamente le sue raccomandazioni. Sicuramente, il calore ricevuto nei muscoli dovrebbe essere mantenuto il più a lungo possibile, per almeno due ore. E questo significa che è necessario acquistare un trattamento cintura. All'inizio, dopo un attacco acuto, la sua funzione ortopedica sarà utile per rimuovere il maggior carico possibile dai muscoli della colonna vertebrale. Tuttavia, non dovresti essere coinvolto in questo, perché il corsetto muscolare disimperà molto rapidamente il modo di lavorare, che minaccia con molti problemi. La cintura di cammello con funzione di conservazione del calore funziona al meglio, può e deve essere indossata per tutto il tempo che vuoi.

Per quanto riguarda le procedure stesse, possiamo dire molto, dato che ce ne sono un numero incredibile. Nel fisioterapista, il trattamento con radicolite è necessario, ma a casa sono necessarie varie misure preventive affinché un attacco acuto non ritorni il più a lungo possibile. Molti dei rimedi casalinghi sono ampiamente usati nella medicina tradizionale. Ad esempio, massaggio al miele. Il trattamento della radiculite lombare con rimedi popolari comprende pastiglie riscaldanti, impacchi, macinatura, cerotti di senape, lattine mediche, procedure da bagno e molto altro. Ma sicuramente non tutti e non tutti sono adatti.

Controindicazioni - massa it malattie concomitanti, e processi infiammatori cronici nel corpo e qualsiasi sistema in qualsiasi parte di ciò, è oncologia, insufficienza cardio-vascolare, disfunzione renale o epatica, e la lista tutti addirittura impossibile. Questo è il motivo per cui il paziente deve coordinare con il medico qualsiasi fase riguardante il trattamento della radicolite lombare a casa. I seguenti aspetti richiedono anche una conoscenza completa: se la diagnosi è chiarita, come l'osteocondrosi progredisce in questa fase, se la malattia non è troppo avanzata. Il fatto è che in certe fasi della lesione del disco intervertebrale non è possibile eseguire il riscaldamento profondo. Ad esempio, quando un'ernia si è già formata, dopo tali procedure con radicolite, si può perdere la capacità di camminare con le gambe senza stampelle. In questi casi, non si otterrà solo l'effetto previsto, ma le conseguenze potrebbero essere imprevedibili.

Sciatica: posso riscaldare la parte bassa della schiena

In caso di dolori acuti, il riscaldamento li rafforzerà solo perché il flusso sanguigno diventa più attivo e aiuta a sviluppare il gonfiore. Di conseguenza, le radici nervose vengono violate e ferite ancora di più. Se il paziente non si rivolge al medico, e ha permesso di sviluppare osteocondrosi in sciatica e condizioni acute, prima di andare dal medico ripetuto più volte, vuol dire che la malattia è diventata cronica, e nessuna condizione di warm-up non migliorare. Non farà che peggiorare con i cerotti di senape, gli unguenti per il riscaldamento, e da un bagno e da qualsiasi altro rimedio altrettanto popolare. Il danno da tali procedure può essere portato al corpo molto significativo, le sue dimensioni dipendono soprattutto da quanto spesso e per lungo tempo vengono eseguite. In ogni caso, il dolore con radicolite necessariamente intensificato.

Il canale spinale ha un organo principale al suo interno - il midollo spinale, senza il quale il sistema nervoso non potrebbe funzionare. Da ogni segmento della colonna vertebrale ci sono le radici nervose, da cui dipende la conduzione di tutti gli impulsi nervosi per la sensibilità delle estremità e di molti riflessi. Quando le ossa vertebrali sono spostate a causa dello sviluppo di osteocondrosi, le radici nervose sono compresse, da cui si verifica l'infiammazione. Questo è il motivo per cui il trattamento della radicolite della colonna lombare e di qualsiasi altro deve necessariamente essere tenuto da uno specialista, se c'è il desiderio di continuare a usare con successo le proprie mani e piedi. E solo il medico curante può dare il via libera alla piena responsabilità di condurre una particolare procedura di riscaldamento.

Molto spesso con osteocondrosi, la radicolite è provocata dall'ipotermia. Ciò accade per vari e più spesso i motivi più naturali: freddo, vento, correnti d'aria nella stanza, umidità sul posto di lavoro e simili. E se il paziente non protegge la schiena (non indossa una cintura medica calda nella parte bassa della schiena), le terminazioni nervose si infiammano certamente. Quindi la maggior parte delle persone inizia a trattare il freddo opposto, vale a dire impacchi caldi, pad riscaldanti e altre cose, non sapendo che questo è severamente proibito. Non puoi scaldarti nel bagno e nel vapore, usare gli intonaci della senape, anche i piedi caldi.

Tutto ciò espande i vasi sanguigni, l'area interessata ottiene un buon nutrimento e non in termini di recupero, ma viceversa. Le azioni sbagliate con radicolite non possono essere curate e aggravano il decorso della malattia. Il sangue proveniente da altre aree raffredda fortemente i tessuti infiammati (e qualsiasi infiammazione che il corpo cerca di sconfiggere con l'alta temperatura è il mezzo più efficace di protezione immunitaria), a causa della quale il processo si sviluppa. Inoltre, le cellule ottengono molto ossigeno e una varietà di sostanze nutritive, e il processo infiammatorio le induce a utilizzare le ricevute per altri scopi.

Quando il lombo fa male.

Se è possibile riscaldare la schiena durante un attacco o durante la remissione, esattamente come e per quanto tempo - solo un medico può rispondere a chi ha tutti i risultati dell'esame. Sembrerebbe che la colonna vertebrale sia un organo molto complesso e che tu debba avere la più ampia conoscenza per capire perché questa o quella malattia è apparsa. Tuttavia, ogni paziente pensa di sapere come trattare la radicolite. Di conseguenza, il medico di solito apprende la malattia in ritardo, quando i processi degenerativi nella colonna vertebrale sono già andati troppo oltre, molto spesso solo l'intervento chirurgico restituisce al paziente l'opportunità di muoversi sulle proprie gambe.

Questo è il motivo per cui il trattamento dei rimedi popolari radiculite lombare prima di una visita dal medico non è raccomandato. E questa visita non può essere posticipata in alcun modo. È necessario effettuare una diagnosi accurata, identificare tutte le complicanze associate e determinare le patologie croniche esistenti, effettuare studi di laboratorio e hardware, dopodiché viene prescritto il trattamento - non prima. E oltre il consiglio di un medico di andare e non dovrebbe. Se il medico ha consigliato due passaggi per cinque minuti in un bagno turco, e il paziente sarà lì per mezz'ora un sacco di tempo e salito fino al punto di esaurimento, in questo volume, anche la più bella rimedi popolari sciatica reparto lombare non cura, ma solo intensificarsi.

Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che il medico, vietando il riscaldamento, ha anche in mente la mancanza di protezione contro l'ipotermia. In nessun caso l'area interessata dall'infiammazione deve essere soggetta a bruschi cambiamenti di temperatura, è necessario preservare esattamente ciò che è presente nei tessuti al momento. Pertanto, una cintura protivoradikulitny caldo durante le sensazioni dolorose dovrebbe proteggere la parte bassa della schiena anche dall'esposizione alla temperatura ambiente (è inferiore a quella che aiuta a combattere l'infiammazione). E le basse temperature in inverno, all'inizio della primavera e in autunno inoltrato possono contribuire in modo particolarmente forte allo sviluppo della malattia. Pertanto, è necessario acquistare una cintura da radicolite.

Quando il medico risolve alcune procedure di riscaldamento, è necessario proteggere molto attentamente la zona lombare dopo ciascuna di esse, in modo che i muscoli non si raffreddino immediatamente, ma gradualmente, mantenendo il calore risultante il più a lungo possibile. Ma nel decorso acuto della malattia, i medici non consentono alcun tipo di riscaldamento. E poi, i sintomi del dolore scompaiono, è necessario attendere un po 'di tempo prima di iniziare le visite al bagno e fare bagni caldi. Inoltre, ogni procedura relativa al trattamento della radicolite, con un medico, deve essere discussa necessariamente. Qualsiasi esposizione eccessiva può portare a risultati imprevisti.

Radicolite: è possibile riscaldare la schiena se non ci sono sensazioni di dolore luminoso?

Il dolore alla radicolite è sempre estremamente aggressivo e non dipende dalla posizione della sua posizione. Sciatica e lombalgia - uno dove quest'ultimo liquidazione, v'è una complicazione può verificarsi a causa della violazione delle terminazioni nervose nei dischi intervertebrali spinali. E queste sensazioni con l'infiammazione delle radici nervose non possono essere confuse con nessun altro dolore. Tuttavia, va ricordato che il trattamento della sciatica - lombare o cervicale o toracica - è sempre secondario. E rimuovendo i sintomi, cioè il dolore, il paziente non impedisce la distruzione della vertebra con osteocondrosi. E il trattamento dell'osteocondrosi è molto, molto lungo, se il processo di deformazione del tessuto cartilagineo è andato troppo lontano. La cosa più triste è che i primi stadi della malattia passano inosservati, e molto raramente il medico riesce a iniziare la lotta contro di esso in tempo.

I sintomi della sciatica lombare possono essere rimossi abbastanza rapidamente, e in linea di principio questo non è il compito principale. È necessario prevenire la ricorrenza dello stato acuto. E per questo solo bisogno di tutti i tipi di procedure di riscaldamento e la successiva conservazione del calore risultante. Ogni paziente dovrebbe comprare una cintura da radicolite, sul retro è una protezione affidabile contro correnti d'aria e freddo. La prevenzione per il paziente con osteocondrosi dovrebbe essere l'obiettivo principale, che non dovrebbe essere trascurato. La radiculite cervicale, toracica o lombare, il cui trattamento dura in linea di principio non molto lungo, è solo una sindrome, non è una malattia indipendente.

Ma per l'osteocondrosi, a causa della quale è apparso, richiede un'azione coerente per tutto il resto della vita, dal momento che il tessuto cartilagine distrutto non si riprenderà nella sua forma precedente, e le crescite ossee, se sono già apparse, possono essere rimosse chirurgicamente. Richiede una prevenzione costante, il trattamento della radicolite lombare a casa, la prevenzione delle condizioni acute. Il paziente dovrebbe conoscere il più possibile un nemico come l'osteocondrosi, solo allora sarà in grado di resistere efficacemente a questo disturbo.

A seconda del sito di infiammazione delle radici nervose, la radicolite si distingue come cervicale, pettorale, mista, lombare, combinata, lombosacrale. E il paziente il più spesso non sa se è possibile scaldare il radiculitis cervicale. Si scopre - no, assolutamente impossibile. E il petto - anche, almeno con grande cautela. Perché è dove si trovano gli organi più importanti, il cui riscaldamento può diventare veramente pietoso. Ad esempio, la ghiandola tiroide, un numero enorme di linfonodi si trovano nel collo e quando la regione toracica viene riscaldata, si possono causare problemi cardiovascolari. Inoltre, il pancreas è spesso infiammato dal riscaldamento. Quando la radicolite può essere molto sbagliata con il trattamento. Pertanto, ogni procedura di riscaldamento sulle parti superiori della colonna vertebrale deve essere prescritta da un medico.

Informazioni sulla società: Nel 2005, LEONARDA-SERVICE ha creato e portato sul mercato russo una nuova categoria di prodotti medici (Certificato di registrazione Roszdravnadzor n. FSR 2010/08307) Cintura elastica medica e bende contenenti lana di cammello o lana di alpaca o lana di capra d'angora. Il tessuto a maglia elastica da cui sono cucite le cinture medicali elastiche riscaldanti e le bende LEONARD® è brevettato: Brevetto n. 2298643, Brevetto n. 2319800.

Attenzione: i materiali forniti su questo sito sono stati pubblicati esclusivamente allo scopo di fornire informazioni a scopo informativo. Prendendoti cura di te, puoi infliggere danni irreparabili alla tua salute! Prima di ciò, come mezzo pratico per usare le informazioni ricevute dal Sito, assicurati di sbagliare con il tuo medico curante.

Come curare la radicolite a casa?

Radicolopatia, o semplicemente radicolite, può verificarsi in qualsiasi parte della colonna vertebrale dal collo al sacro a causa di alterazioni degenerative nei legamenti, nei dischi, nelle articolazioni, nei muscoli e nelle fibre nervose.

Spesso la radicolite è il risultato dell'osteocondrosi, in cui i dischi intervertebrali, che hanno perso elasticità, provocano una diminuzione della distanza tra le vertebre, che le fibre nervose o, più precisamente, le loro radici, infrangono sui processi osteofiti.

Nei luoghi di compressione, le radici nervose si infiammano, causando un forte dolore - questa è la sciatica.

La malattia colpisce persone di qualsiasi età, uomini e donne, atleti e persone con lavoro sedentario, coloro che lavorano al freddo o che stanno vivendo uno stress intenso o improvviso sulla colonna vertebrale.

Il contenuto

Quadro clinico ↑

A volte la radicolite è il risultato di un grave infortunio, e talvolta il risultato di un movimento imbarazzante.

Spesso la malattia è cronica con esacerbazioni periodiche che tormentano il paziente fino a tre settimane.

I residenti di grandi città con una rete sviluppata di istituzioni mediche sono i migliori per consultare un medico che prescriverà le necessarie misure diagnostiche e terapeutiche.

Tuttavia, un attacco di malattia insidiosa può verificarsi inaspettatamente: nel paese, nel giardino, in un villaggio sperduto.

In tali situazioni, la conoscenza delle basi del trattamento della sciatica può essere semplicemente indispensabile.

Come rimuovere un attacco acuto? ↑

Una forte esacerbazione della radicolite cronica o del mal di schiena primario si fa sentire così doloroso che il paziente a malapena si affligge e, molto spesso, difficilmente raggiunge il letto (per il mal di schiena) o non può girare il collo (se le radici nervose della colonna cervicale sono ferite).

In questo caso, è necessario prendere una posizione sdraiata, preferibilmente su una superficie piana e solida. L'antidolorifico con radicolite viene assunto immediatamente nella quantità di due compresse.

Un ammorbidente o un unguento anestetico dovrebbe essere applicato al punto dolente.

Questo può essere un unguento basato sul serpente o veleno d'api, un finale o preparazioni simili.

Se trovato, puoi applicare un cerotto o un cerotto anti-infiammatorio.

Nel punto dolente sfregato:

• tinture di spirito di pepe,
• procaina,
• cloroetile,
• canfora o alcool formico.

Se ci sono antidolorifici per la radicolite nel kit di pronto soccorso, il loro effetto potrebbe essere più rapido dell'effetto delle pillole.

Dr. Konovalov S.S. consiglia di prendere a letto tali posture, che a loro volta contribuiscono alla rimozione dell'infiammazione e del dolore durante la radicolite lombare:

• nella posizione sulla schiena con le gambe del piede piegate alle articolazioni, non toccano il letto a causa del cuscino piantato sotto di loro, le gambe pendono rilassatamente, un piccolo cuscino morbido è posto sotto la vita;
• sdraiato a pancia in giù con due cuscini, uno dei quali rigido, si trova in basso dal bordo inferiore delle costole, e il secondo - nella parte superiore del torace sopra i capezzoli o sotto la testa. Le gambe sono leggermente piegate alle ginocchia a causa del rullo piantato sotto le articolazioni della caviglia, lo stomaco si incurva un po '.

L'ultima delle pose descritte è adatta per lo sfregamento con unguenti e l'applicazione di impacchi, dopo di che uno scialle o una sciarpa di lana viene posto sul luogo trattato dopo la procedura.

Riducendo il dolore, è possibile iniziare il trattamento con l'uso di rimedi popolari.

Qual è la tendinite della spalla? La risposta è qui

Come curare la radicolite a casa? ↑

A casa, farmaci usati, cinture riscaldanti e procedure basate sull'uso di unguenti o unguenti e sfregamenti già pronti, preparati secondo le ricette della medicina tradizionale.

Poiché l'infiammazione si forma in punti di frattura della radice nervosa, sorge la domanda: è possibile riscaldare le aree infiammate? La radicolite è una delle poche malattie associate all'infiammazione, in cui il riscaldamento, dopo aver rimosso un attacco acuto con un farmaco, apporta un significativo sollievo e può essere applicato con metodi provati per secoli.

Il più delle volte, parlando di radicolite, significa sciatica lombare.

Allo stesso tempo, il trattamento della sciatica cervicale a casa viene effettuato con metodi simili, gli stessi farmaci e unguenti.

Di rimedi popolari, il collo è sfregato, per esempio, con una miscela di due cucchiai di rosmarino secco tritato e cinque cucchiai di olio di girasole, che è fortemente riscaldato, ma senza bollire.

La miscela viene infusa in un bicchiere per dieci ore, filtrata e massaggiata nella pelle del collo due volte al giorno.

Il trattamento dura cinque giorni.

farmaci

Le migliori opzioni per i farmaci sono quelle prescritte da un medico.

Ma se questo non è possibile, allora è bene se c'è un anestetico con effetto anti-infiammatorio a casa:

L'applicazione è possibile, sia in compresse, sia sotto forma di unguenti:

L'unguento migliore per il trattamento della radicolite, molti medici considerano la finale.

A casa, tutto ciò che serve per alleviare il dolore può essere rapido e permanente: sfregamento, impacchi, bagni, unguenti fatti in casa, decotti e infusi.

Sarebbe bene comprare una cintura da radicolite o farlo con le proprie mani da peli di pecora o di cane.

La cintura può essere lavorata a maglia o semplicemente ritagliare un pezzo da una vecchia giacca di lana di pecora, uno stivale in feltro o qualsiasi altro prodotto, immergere per un'ora in soluzione salina spessa, asciugare e cucire nastri elastici in modo che la cintura aderisca perfettamente alla vita della vita.

La lana salata tira fuori il dolore che va via dopo una settimana di usura costante.

Oltre a lana bene aiuta cintura di rame.

A casa, il filo di rame senza isolamento viene avvolto intorno alla vita per un periodo di una settimana.

È meglio avvolgere il filo su una maglietta e avvolgere le estremità collegate con del nastro per evitare lesioni.

Applicatore Kuznetsov

L'applicatore di Kuznetsov (ipplicatore) è stato usato per trattare il mal di schiena cronico e acuto per diversi decenni.

È un pezzo di plastica o tessuto con punte di plastica situate ad una distanza di 8 mm tra i piani.

L'intero applicatore ha una lunghezza corrispondente alla lunghezza della colonna vertebrale dal settimo cervicale all'ultima sacrale e la larghezza uguale alla distanza tra le scapole.

L'azione dell'applicatore si basa sull'impatto di picchi affilati sui punti attivi del corpo, ma questo metodo di trattamento non può essere chiamato reflexotherapy, poiché non vi è alcun impatto mirato su un certo punto.

Piuttosto, il suo effetto può essere paragonato a un massaggio.

L'uso dell'applicatore è controindicato negli stessi casi in cui il massaggio non è raccomandato:

• con tromboflebite,
• in presenza di malattie della pelle,
• con tumori
• con malattie infettive.

Il metodo di esposizione dipende dallo stato acuto o cronico della malattia e dall'area della sciatica:

• per alleviare il dolore al collo, viene applicato alla parte posteriore del collo e alla zona del collo, viene premuto verso il basso, e dopo un minuto si muove leggermente, viene premuto di nuovo, e così via per circa cinque minuti;
• per alleviare il dolore nella parte bassa della schiena, il dispositivo preme contro il punto dolente per circa un minuto, mentre i movimenti lisci della schiena sono eseguiti per migliorare l'effetto del massaggio; dopo aver cambiato i punti di contatto, la procedura viene ripetuta più volte;
• per alleviare il dolore cronico, l'applicatore viene posto su un piccolo rullo nell'area che verrà a contatto con il punto dolente, dopo di che il paziente dalla posizione seduta riposa lentamente sull'apparecchio e giace su di esso fino a quando appaiono sensazioni spiacevoli.

Il tempo di esposizione per ciascun paziente è diverso a causa della diversa sensibilità.

dieta

Per le riacutizzazioni della sciatica, si raccomanda una dieta che escluda i prodotti:

• caffè,
• tè forte
• dolciaria,
• ricotta grassa,
• piatti piccanti,
• fritto,
• grassi.

I pazienti dovrebbero mangiare insalate crude:

Alcune verdure sono meglio cotte a vapore:

Si raccomanda una grande quantità di frutta, specialmente banane.

Si consiglia di mangiare 4 volte al giorno.

Al mattino puoi bere latte con frutta, mangiare verdure al vapore con pane dalla farina macinata nel pomeriggio.

Il pranzo può consistere di succo e frutta fresca e cena - da un'insalata di verdure fresche con verdure.

Ben allevia il dolore del succo di limone, spremuto da un frutto, salato e diluito con acqua, che viene bevuto in 2 dosi.

Assicurati di entrare nella dieta dell'aglio, che è 2-3 fette consumate al mattino.

È possibile il trattamento della stenosi del canale spinale? La risposta è qui

Cos'è la spondilolistesi anteriore l5? Leggi qui

Medicina popolare

La medicina tradizionale ha un vasto arsenale di strumenti per alleviare il dolore e l'infiammazione nella radicolite.

Fondamentalmente, i rimedi popolari sono destinati all'uso esterno.

Il trattamento a casa viene effettuato con l'aiuto di macinatura, impacchi, bagni con vari decotti, miscele e infusi.

La regola generale è il lavaggio obbligatorio della miscela attiva, seguita dalla pulizia del sito di esposizione con crema per neonati o olio vegetale e avvolgendolo con un tessuto di lana.

Dopo ogni procedura di riscaldamento non puoi uscire e fare un duro lavoro.

Oltre a questi metodi familiari, vengono usati alcuni metodi piuttosto insoliti, che verranno discussi in seguito.

Trattamento del sale

Quando si tratta di sale, si applica un sacchetto di sale arrostito al punto dolente, e si può preparare una miscela di un pacchetto di sale, un quarto di tazza d'acqua e due cucchiai di senape, scaldarlo sul fuoco, e quindi aggiungere cracker macinati per lo spessore.

L'unguento viene applicato sul punto dolente, coperto con un sacchetto di plastica e avvolto.

Mantiene l'impacco fino al completo unguento di raffreddamento.

Trattamento dello zolfo

Il trattamento dello zolfo viene eseguito come segue.

Un sacchetto di grigio è posto su un punto dolente, un foglio arrotolato in diversi strati è posto sopra di esso. La seconda persona accende il ferro e accarezza il foglio, aggiungendo strati mentre il ferro si riscalda.

Con l'aiuto di un ferro, viene eseguita un'altra procedura di riscaldamento: un foglio arrotolato, inumidito con acqua calda, viene posizionato sul punto dolente, sopra - un foglio asciutto arrotolato più volte, che viene stirato.

Trattamento mattone

Il riscaldamento con mattoni riscaldati, avvolto in un giornale e incastonato nel tessuto o nei vestiti di lana, richiede circa un'ora e mezza con l'aggiunta di strati di tessuto, se fa troppo caldo, e rimuovendo gli strati mentre il mattone si raffredda.

Di solito due sessioni sono sufficienti.

Banche di trattamento

Le banche sono posizionate sul punto dolente, ma non sulla colonna vertebrale, con non più di tre su ciascun lato.

Il sollievo arriva anche dopo la seconda sessione.

Trattamento della lama

Per le lame da barba, cinque pezzi vengono posti in un bicchiere di aceto e infusi per una settimana fino a quando le lame sono completamente sciolte in un luogo fresco, agitando il liquido.

Con la soluzione arrugginita risultante, strofinano la schiena durante la notte e avvolgono le cose vecchie per non macchiare le cose buone con la ruggine.

Trattamento di sapone

La procedura del bagno viene eseguita come segue:

• lombo cotto a vapore;
• strofinato con una scopa;
• il paziente è posto sullo stomaco;
• cinque minuti strofinando il sapone nero nei suoi lombi;
• sfregare facilmente la parte bassa della schiena con il palmo della mano, aumentando gradualmente lo sforzo;
• dopo il bagno il paziente viene messo a letto.

La procedura del bagno aiuta immediatamente, dal sollievo del mattino dovrebbe venire.

attrito

La medicina tradizionale consiglia lo sfregamento, che viene eseguito allo stesso modo: strofinare, avvolgere un punto dolente durante la notte, svegliarsi sano.

Per uso macinante:

• tintura all'aglio selvatico (preparata in anticipo: un barattolo da tre litri di aglio selvatico ben confezionato viene versato con vodka, alcool o moonshine e lasciato per un mese in un luogo buio);
• acqua (1/1) soluzione di succo di rafano;
• olio di senape;
• decotto di luppolo (preparato da 10 grammi di coni di luppolo e un bicchiere di acqua bollente, che sono bolliti a metà del volume).

Trattamento bardana

I guaritori tradizionali raccomandano un modo semplice per alleviare il dolore con una foglia di bardana, che viene risciacquata con acqua fredda, applicata sul punto dolente e fissata per diverse ore.

Le bardane possono essere raccolte per l'inverno, da questo le loro proprietà anestetiche non scompaiono.

Esercizio di esacerbazione

Quando compaiono i primi segni di radicolite, puoi provare il seguente esercizio:

• giacere sulla schiena, su una superficie dura;
• le dita della mano destra sono strettamente avvolte attorno al palmo della mano sinistra;
• mani giunte alla nuca;
• gomiti a parte e posizionati sul tappeto;
• gambe raddrizzate, leggermente divaricate;
• il corpo è teso, i calzini sono tirati fuori;
• mentre si inspira si dice: "Da dove viene...";
• all'espirazione si dice: "Là è uscito...";
• rilassati per 30 secondi;
• ripetere tre volte;
• sdraiati, rilassati, per dieci minuti.

L'esercizio si ripete a giorni alterni.

Riscaldare

Nel trattamento dei radiculitis rimedi popolari usano spesso cerotti, impacchi, unguenti e pasticche fatte in casa che si sovrappongono sul punto dolente.

Ci sono molte opzioni per scaldare senape, unguenti e sfregamento con miele:

• il paziente è posto sullo stomaco, il punto dolente è macchiato di miele, uno strato di carta igienica è posto su di esso, intonaci di senape bagnati e involucro di plastica sono posti sulla parte superiore, dopo di che il paziente viene avvolto per circa un'ora e mezza;
• il punto dolente è spalmato durante la notte con miele, involucro di plastica e il calore è avvolto;
• una soluzione di 50 ml di acqua e un quarto di pastiglie di furatsilina viene fatta bollire fino a completa dissoluzione, un cucchiaio di miele viene aggiunto, tutto viene mescolato, un intonaco di senape viene inumidito in soluzione e applicato al punto dolente per 5 minuti, dopo di che viene rimosso, e ciò che rimane sul corpo, coperto con pellicola trasparente e avvolto durante la notte.

Per il trattamento della sciatica utilizzare l'aglio e il ravanello nero in diverse versioni:

• tre teste d'aglio sono versate con mezzo litro d'acqua, sono bollite, pestate in una pappa e stese su un tovagliolo su un punto dolente per il giorno, avvolte con un foglio e una sciarpa di lana;
• il rafano nero viene strofinato su una grattugia, un tovagliolo di lino oliato viene posto su un punto dolente, il rafano viene deposto sopra;
• un impacco viene applicato sul punto dolente per diversi giorni, il cui primo strato è un tovagliolo imbevuto di succo di rafano nero;
• l'aglio pestato viene mescolato in un rapporto di ½ con grasso di maiale interno e massaggiato giornalmente in un punto dolente.

L'unguento risultante conservato in frigorifero, e prima di sfregamento leggermente riscaldato su un bagno di vapore.

Il porcellino della saggezza popolare è pieno delle ricette più semplici ed efficaci per combattere la radicolite, ma se c'è una tale opportunità, è meglio essere curati sotto la supervisione di un dottore.

Video: trattamento della radicolite a casa

Ti piace questo articolo? Iscriviti agli aggiornamenti del sito tramite RSS o rimani sintonizzato su VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World o Twitter.

Dillo ai tuoi amici! Racconta questo articolo ai tuoi amici nel tuo social network preferito usando i pulsanti nel pannello a sinistra. Grazie!

Per riscaldare o non riscaldare: come rimuovere il dolore alla schiena

Il mal di schiena, specialmente nella regione lombare, indica quasi sempre lo sviluppo di una particolare malattia - radicolite, osteocondrosi, protrusione e altri. Spesso, i pazienti ricorrono a metodi di trattamento indipendenti e, a questo proposito, la questione se sia possibile riscaldare la schiena quando sorge il dolore è particolarmente importante. Per rispondere da un punto di vista scientifico, è importante capire perché la parte bassa della schiena o un'altra parte della schiena fa male, e quale trattamento sarà più efficace.

Perché si verificano mal di schiena?

Una delle più comuni malattie delle ossa in generale e della colonna vertebrale in particolare è l'osteocondrosi. Si tratta di processi patogeni a lungo termine, a seguito dei quali si verifica una graduale distruzione del tessuto osseo. Di conseguenza, le ossa del midollo spinale sono danneggiate, iniziano a spostarsi rispetto alla loro posizione normale, che porta alla compressione dei dischi intervertebrali.

Questo porta alla distruzione dei dischi stessi, il loro contenuto viene letteralmente schiacciato, a contatto con parti dei nervi spinali. Ciò provoca grave disagio e causa anche altri sintomi (intorpidimento, perdita di sensibilità e persino paralisi parziale nei casi avanzati).

Le cause dell'osteocondrosi sono di solito diverse:

1. Lesioni alla schiena (distorsioni, fratture, lividi, colpi gravi durante le attività sportive oa seguito di incidenti).
2. Lo stile di vita scorretto è una serie di motivi, tra cui la mancanza di attività fisica, un'alimentazione scorretta, il fumo e l'abuso di alcool. In particolare, spesso si osserva dolore nella zona lombare, perché è l'ansia che rappresenta il carico principale durante il sollevamento dei pesi.
3. Disturbi ormonali associati, ad esempio, alla menopausa nelle donne.
4. Ragioni di età - nella vecchiaia, il calcio è assorbito dalle ossa molto peggio; La deposizione di sali minerali si verifica, che indebolisce significativamente la forza dei tessuti e, di conseguenza, della colonna vertebrale nel suo complesso.

Con dolori alla schiena, il paziente, di regola, determina sempre il luogo specifico del loro verificarsi. In questo caso, il dolore può diffondersi in altre parti della parte bassa della schiena, oltre a cedere agli arti. Ad esempio, il dolore nella parte bassa della schiena è spesso doloroso e riguarda la regione inguinale, così come i fianchi. Il motivo è che le fibre nervose schiacciate passano attraverso l'intera spina dorsale, vanno oltre e si estendono fino alle estremità inferiore e superiore.

Riscaldare

Alleviare il dolore con il riscaldamento è uno dei rimedi popolari più collaudati, che viene spesso utilizzato nella medicina scientifica: alcuni unguenti hanno un pronunciato effetto riscaldante.

Molto spesso l'osteocondrosi colpisce la zona lombare in completa assenza di sintomi in altre parti della colonna vertebrale. Tuttavia, la domanda se sia possibile riscaldare la zona lombare con dolore in diverse aree della schiena è spesso impossibile da risolvere in modo inequivocabile.

Prima di tutto, è necessario prestare attenzione a tali sfumature:

1. È stata fatta una diagnosi accurata.
2. È possibile dire con certezza quale fase della progressione dell'osteocondrosi si osserva al momento.
3. Se l'uso di agenti riscaldanti è concordato con il medico curante o una misura simile è solo l'auto-trattamento.

La principale raccomandazione dei medici è che il riscaldamento profondo nei casi avanzati, quando l'osteocondrosi ha già raggiunto lo stadio acuto, è controindicato. L'effetto del riscaldamento porta ad un aumento del dolore, perché l'aumento del flusso sanguigno provoca l'ulteriore sviluppo di gonfiore, il che spiega l'aumento del dolore.

Quindi, se l'osteocondrosi si sviluppa per un periodo piuttosto lungo, e il dolore diventa insopportabilmente forte, il riscaldamento con l'intonaco di senape, pomate, bagni e altri mezzi popolari può solo aumentare il dolore. Il danno derivante da una tale procedura dipende direttamente da quanto tempo viene eseguito: un riscaldamento profondo porterà ad un significativo aumento del dolore.

Posso scaldarmi la schiena con la radicolite

Nel canale spinale è uno dei due organi più importanti del sistema nervoso - il midollo spinale. Le radici delle fibre nervose si estendono da ogni segmento di questo organo. Forniscono sensibilità agli arti, impulsi nervosi e alcuni riflessi. Se le ossa vertebrali, spostando (ad esempio, a causa di osteocondrosi) spremere le radici nervose, si infiammano. Pertanto, ci sono forti e acuti dolori - sciatica.

L'infiammazione contribuisce anche a un'ipotermia significativa. Pertanto, si crede spesso che la sciatica debba essere trattata dall'azione del fattore opposto, vale a dire riscaldamento. In effetti, per fare questo è severamente proibito. Non puoi scaldarti le spalle con cerotti o unguenti senape. È anche vietato fare il bagno nella vasca da bagno o fare bagni caldi.

Le ragioni sono all'incirca uguali: se riscaldi i reni e altre aree malate del corpo, si verifica una catena di reazioni fisiologiche:

1. I vasi sanguigni si dilatano, causando una grande quantità di sangue a fluire verso l'area interessata per raffreddarla.
2. Tutti i processi metabolici iniziano ad essere attivati, poiché una grande quantità di ossigeno e sostanze nutritive entrano nelle cellule dal sangue.
3. Di conseguenza, il gonfiore aumenta.
4. I tessuti iniziano a premere ancora più forte sulle radici nervose infiammate, con il risultato che il dolore si intensifica solo.

Decisione corretta

Indipendentemente dalla situazione specifica, la soluzione corretta è la seguente:

1. Se il dolore è osservato abbastanza spesso e non hai ancora consultato un medico, questo dovrebbe essere fatto il prima possibile. Se si effettua una diagnosi e si inizia un trattamento tempestivo, il recupero è quasi garantito.
2. Se la diagnosi è già stata fatta, non si dovrebbe andare oltre le raccomandazioni del medico, perché l'auto-trattamento molto spesso rallenta solo il recupero del corpo. L'uso di unguenti per il riscaldamento o altri mezzi deve essere coordinato con il medico.
3. Infine, il divieto di riscaldamento nel caso di fasi di corsa non significa che il luogo interessato non dovrebbe essere protetto dal freddo. In effetti, la parte bassa della schiena o altra parte della colonna vertebrale deve essere accuratamente avvolta con cinghie, tessuti caldi, in modo che la bassa temperatura non porti a complicazioni ancora maggiori.

Riepilogo di

Indipendentemente dalla specifica malattia della schiena, è necessario prendere in considerazione una serie di restrizioni:

1. È categoricamente impossibile riscaldare una parte del corpo della sezione lombare durante il periodo di malattia acuta e durante i primi 2-3 giorni dopo l'attacco.
2. Anche il trattamento di un attacco di radicolite mediante riscaldamento è severamente proibito.
3. In altri periodi, quando la malattia procede senza sintomi di dolore luminoso, il riscaldamento in un bagno e altri metodi porta benefici. Tuttavia, è meglio consultare il medico circa la durata e la frequenza delle sessioni.

Pertanto, il paziente deve essere esaminato al più presto possibile e sottoporsi a un trattamento completo, che sarà prescritto dal medico curante.

E 'possibile fare il bagno nel bagno con radicolite

È utile un passatempo attivo?

I medici spagnoli hanno condotto ricerche su come la rigidità del materasso possa influenzare le condizioni del paziente con dolori alla schiena non specifici. Come si è scoperto, i pazienti che riposano su materassi di media durezza si sentono molto meglio di quelli che scelgono i materassi duri.

Ricorda la cosa principale: il materasso non deve essere molto morbido e allo stesso tempo sufficientemente elastico. Scegliendo un materasso, fai attenzione alle dimensioni del tuo corpo - i materassi duri si adatteranno a un po 'di grasso, e snello è meglio prendere quelli più morbidi.

La postura ottimale per un sonno confortevole per una persona con radicolite è sdraiata su un fianco quando la gamba destra è a sinistra o viceversa, e il braccio è sotto la testa.

Raccomandazioni per una persona con sciatica:

• se sei rimasto in piedi in un posto senza movimento per un lungo periodo, fai degli esercizi speciali - sdraiati sul divano e alza le gambe;
• Non fare curve profonde, specialmente quando si puliscono e si lavano i piatti - usare una scopa o lavare il pavimento, in ginocchio;
• Non trasportare o sollevare oggetti pesanti (se si dovessero ancora fare molti acquisti diversi, almeno distribuire il peso in modo uniforme, prendendo gli acquisti con entrambe le mani);
• se hai bisogno di chinarti dietro qualche oggetto, fallo, piegando le gambe alle ginocchia. Se è necessario sollevare qualcosa di pesante dal pavimento, prima è meglio sedersi e raddrizzare la schiena, e solo allora lentamente e senza movimenti bruschi per salire;
• con la sciatica, lavarsi i denti, non stare in piedi, sporgendosi sul lavandino, meglio sedersi.

massaggio

L'appuntamento con il massaggio terapeutico per la radicolite è più appropriato nelle fasi subacute e croniche della malattia, e nell'acuto è, al contrario, assolutamente controindicato. Il massaggio può essere sia generale che locale (locale).

Nel primo caso, tutte le parti del corpo vengono elaborate ad eccezione della testa. Le prime sessioni durano, di regola, non più di 20-25 minuti, raggiungendo gradualmente 50-60 minuti.

Il massaggio terapeutico locale consiste nel lavorare direttamente con la zona posteriore. Non ci sono prove scientifiche serie sull'efficacia del massaggio come trattamento per la sciatica, tuttavia, un tale effetto aiuta davvero a far fronte allo spasmo muscolare in questa malattia.

L'uso del massaggio terapeutico per la radicolite è migliore durante la fase cronica della malattia, ma per la fase acuta, al contrario, è severamente vietato. Il massaggio può essere sia generale che locale (locale).

Nel primo caso, tutte le parti del corpo vengono elaborate, ad eccezione della testa. Le prime sessioni di solito non durano più di 20-25 minuti, raggiungendo gradualmente un'ora.

Il massaggio locale è progettato direttamente per lavorare con la zona posteriore. Non ci sono dati scientifici importanti sull'efficacia del massaggio nel trattamento della radicolite, ma un tale effetto aiuta davvero a ridurre gli spasmi muscolari.

osteopatia

L'osteopata determina l'area interessata e tratta in modo efficace la sciatica con l'aiuto dell'esposizione manuale delle parti malate del corpo. A causa della morbidezza e indolenzimento della tecnica osteopatica, il trattamento della sciatica può essere effettuato anche con una sindrome del dolore pronunciata.

Tuttavia, non ci sono molti dati nella comunità scientifica sulla fattibilità di tale trattamento per il mal di schiena. Forse è per questo che alcuni medici non consigliano affatto di usare l'osteopatia e si astengono da altri effetti sull'area posteriore e sulle procedure fisioterapeutiche.

La malattia della radicolite e il suo trattamento non sono un processo facile e serio.

agopuntura

Ricercatori tedeschi delle università di Ratisbona e della Ruhr di Bochum hanno confrontato l'agopuntura con i metodi tradizionali di trattamento della radicolite nei pazienti con dolore alla schiena, in media, circa 8 anni.

L'agopuntura ha dimostrato di essere 2 volte più efficace degli approcci terapeutici tradizionali. Il corso di trattamento della sciatica con agopuntura è di solito circa 2 settimane ed è una stimolazione dei punti attivi sul corpo con gli aghi più fini.

A volte lo specialista produce un "colpo" veloce, a volte lascia l'ago nel corpo del paziente per un periodo piuttosto lungo (fino a 20-40 minuti). A proposito, su raccomandazione dell'American College of Physicians e dell'American Society of Pain, i pazienti e gli specialisti a cui si rivolgevano dovrebbero prendere l'agopuntura tra gli altri trattamenti per il mal di schiena, se un set standard di strumenti non porta sollievo.

Offre anche yoga, rilassamento costante e terapia cognitivo-comportamentale.
.

Ricercatori tedeschi a Bochum per circa 8 anni hanno confrontato l'agopuntura con i metodi tradizionali di trattamento della radicolite nei pazienti che soffrivano di mal di schiena. L'agopuntura ha dimostrato di essere due volte più efficace dei metodi terapeutici classici.

Il trattamento della sciatica con l'agopuntura è di solito circa due settimane ed è una stimolazione dei punti attivi sul corpo con aghi sottili. A volte uno specialista fa un "bastone" veloce e, a volte, lascia un ago nel corpo di un paziente per un periodo piuttosto lungo (fino a 40 minuti).

Ho bisogno di uno scaldino o di impacchi di ghiaccio per la radicolite?

Il calore qualche volta riduce il dolore, ma il freddo, anzi, più spesso si intensifica. In rari casi, i dolori alla radicolite del collo e della spalla assumono il carattere di bruciore e avvertono il sintomo di uno "straccio bagnato" (il disagio si attenua dopo l'applicazione di una medicazione fresca e umida).

Si noti inoltre che in condizioni acute con infiammazione intensa a volte viene prescritta la crioterapia. Il freddo penetrante limita i vasi sanguigni e riduce gli spasmi muscolari.

Inoltre, le basse temperature riducono la capacità dei nervi di condurre impulsi dolorosi. Nel frattempo, il riscaldamento è usato nel trattamento della sciatica molto più spesso, ed è riconosciuto come un metodo più efficace per affrontare il dolore.

Il calore espande i vasi sanguigni, contribuendo all'afflusso di sostanze nutritive e allo smaltimento dei tessuti dei prodotti metabolici. I muscoli si rilassano e diventano più elastici, il che neutralizza le sensazioni spiacevoli.

Nel caso della radicolite il calore umido è più utile di quello secco. Per scegliere il metodo giusto per te personalmente, dovrai sperimentare.

Prova a mettere il ghiaccio sulla schiena (se non fa male), lasciandolo per un po '. La prossima volta che usi una piastra elettrica, confronta i tuoi sentimenti.

Qualche volta il calore riduce il dolore, e il freddo, al contrario, di solito lo aumenta. Raramente, quando il dolore alla radicolite del collo e delle spalle diventa forte, e con loro c'è un segno di "panno bagnato" (i sentimenti negativi si attenuano dopo l'applicazione di una fresca medicazione bagnata sul sito).

Succede anche che in situazioni acute con infiammazione intensa, viene spesso prescritta la crioterapia. Il freddo spietato limita i vasi sanguigni e quindi riduce gli spasmi muscolari.

Inoltre, le basse temperature riducono la capacità dei nervi di ricevere impulsi dolorosi.

Ma ancora, nel trattamento della sciatica, il riscaldamento è usato molto più spesso, ed è stato riconosciuto come un modo più efficace di affrontare sensazioni dolorose. Il calore espande i vasi sanguigni, aiutando il flusso di sostanze nutritive e lo smaltimento dei tessuti delle sostanze del metabolismo.

I muscoli iniziano a rilassarsi e diventano più elastici, neutralizzando così le sensazioni spiacevoli. In questa situazione, il calore umido è molto più utile di quello asciutto.

Per scegliere il metodo giusto per te, è meglio sperimentare applicando prima il ghiaccio all'area malata e poi una piastra elettrica.