Molte persone si chiedono perché le loro spalle fanno male? Il dolore nella colonna vertebrale ha riportato una violazione della funzionalità del sistema muscolo-scheletrico. Molto spesso, le cause del mal di schiena sono malattie del midollo spinale stesso, ma a volte ci sono altre patologie che devono essere conosciute.

La maggior parte delle persone ha problemi alla schiena. Ma la colonna vertebrale è il supporto di tutto l'organismo. Il trattamento tempestivo della colonna vertebrale è un punto importante per eliminare la malattia. Ma molte persone ignorano i segnali del corpo, che spesso porta a gravi complicazioni.

motivi

Le persone spesso si chiedono perché un mal di schiena? La risposta esatta può essere ottenuta solo dopo un esame completo. Tuttavia, ci sono un numero di possibili cause di dolore nella colonna vertebrale.

Osteocondrosi e sue complicanze

Se la schiena fa male nella regione spinale, la probabilità di osteocondrosi è alta. Questa patologia è osservata in molte persone e nella vecchiaia - in quasi tutti. Nell'osteocondrosi, il tessuto cartilagineo del disco intervertebrale viene distrutto e perde la sua elasticità. Nelle fasi iniziali, la schiena fa male proprio al sito dell'osteocondrosi. Le vertebre danneggiate possono essere sia a livello cervicale che toracico, lombare. Dal momento che il carico maggiore va alla parte bassa della schiena - l'osteocondrosi lombare è la più comune.

Il dolore può avere un carattere diverso, a seconda dello stadio di sviluppo dei patologi e del fattore provocante:

• Lombalgia: dolore lancinante a breve termine che si verifica dopo movimenti improvvisi o sollevamento di oggetti molto pesanti.
• Lumbodinia - dolore alla schiena prolungato che si verifica dopo una prolungata seduta in pazienti con osteocondrosi, dopo aver dormito in una posizione scomoda, ecc.

Se ignori il dolore, continua a fare pressione sulla schiena, non cambiare il tuo stile di vita: inizieranno le complicazioni. Il primo di questi sono le protrusioni - sporgenze dei dischi intervertebrali. Lo stadio successivo è l'emergere dell'ernia intervertebrale, con la comparsa di una rottura dell'anello fibroso e la fuoriuscita del nucleo del disco intervertebrale. Di norma, c'è un forte dolore alla schiena, che si estende alle estremità e alle aree circostanti della schiena.

Eccessiva mobilità spinale

Iper mobilità vertebrale è un'altra ragione per cui la colonna vertebrale fa male. Quindi il dolore appare, quindi scompare. Le esacerbazioni si osservano con carichi maggiori sulla colonna vertebrale. La zona del collo soffre di più. I muscoli spesso si contraggono, essendo in costante tensione. Il dolore regolare al collo riduce il tono muscolare, diventa difficile per una persona mantenere la testa.

Anomalie congenite

Se il dorso fa male lungo la colonna vertebrale, sono possibili i difetti alla nascita. Uno di questi è un numero insufficiente o eccessivo di vertebre, che causa stress. In presenza di spondilolisi - una violazione nella struttura dell'arco vertebrale, c'è una grande possibilità di comparsa di spondilolistesi - un'eccessiva protrusione della vertebra.

osteoporosi

Un altro motivo che può ferire la schiena è la mancanza di calcio. Il tessuto osseo della colonna vertebrale perde rigidità e si verificano microtraumi. Se non viene fatto nulla, presto ci sarà un forte dolore alla colonna vertebrale, segnalando una più grave distruzione delle vertebre. La più suscettibile a tale patologia sono le donne anziane che sono state incinte diverse volte. Esacerbazioni del dolore possono verificarsi durante le mestruazioni.

Processi infiammatori

I dolori alla colonna vertebrale hanno sempre una causa. Uno di questi può essere spondialoartrosi. I primi segni sono un dolore doloroso alla schiena, più precisamente nella regione lombosacrale. Ecco come si manifesta l'infiammazione della colonna vertebrale, a partire dalle parti inferiori, che si innalzano. A volte c'è un'increspatura (dolore pulsante).

Gravidanza e parto

Qualche dolore alla schiena è causato dalla gravidanza. Quando una donna porta un bambino, il carico sulla colonna vertebrale aumenta notevolmente, l'addome cresce e una piega alla vita aumenta. Il carico non solo aumenta, ma anche cambia, i dischi intervertebrali si consumano e i nervi possono essere pizzicati. Quando la gravidanza è importante non sovraccaricare, per salvare la colonna vertebrale. Infatti, durante il parto, possono verificarsi anche lesioni spinali (specialmente se il parto è prolungato), e se la colonna vertebrale è già consumata, aumenta la possibilità di lesioni.

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scoliosi

Con la curvatura della colonna vertebrale aumenta notevolmente il carico su alcune parti della colonna vertebrale, i dischi intervertebrali vengono compressi, il tessuto cartilagineo viene deformato. Le persone con scoliosi spesso si ritirano dalla seduta prolungata, aumentano i carichi sulla colonna vertebrale.

Malattie oncologiche

La ragione più pericolosa per il mal di schiena, le metastasi. Tumori cancerogeni possono verificarsi in organi vicini e, mentre progrediscono, possono verificarsi pressioni sulla colonna vertebrale e sul canale spinale. Le persone con tali tumori hanno una schiena malata, il dolore non si ferma in nessuna posizione del corpo. Questa condizione richiede un trattamento immediato al medico.

infezione

Una delle malattie più pericolose delle ossa, compresa la colonna vertebrale, è la tubercolosi. Con una tale malattia infettiva fa male tutta la colonna vertebrale. A seconda dello stadio di progressione, i sintomi si manifestano in modo diverso, a volte possono esserci dolori fastidiosi. Anche le infezioni da stafilococco sono frequenti, l'infezione di altre parti del corpo può andare alla colonna vertebrale.

Lesioni spinali

Con danni meccanici alla colonna vertebrale, possono verificarsi spesso deformità ossee o rottura dell'anulus. A volte può esserci dolore locale nella vertebra, in alcuni casi il dolore può essere globale (lungo tutta la colonna vertebrale) o irradiato all'estremità.

Malattie del tubo digerente

Molte persone hanno dolore di herpes zoster nella parte posteriore. Una causa comune di tale manifestazione può essere una malattia dell'apparato digerente. Di regola, le malattie del tratto digestivo sono accompagnate da affaticamento generale, nausea, vomito, febbre. In alcune malattie, c'è un dolore lancinante alla colonna vertebrale. Molte di queste malattie possono essere veramente pericolose: colecistite, pancreatite, ulcera, ecc. Pertanto, è necessario non esitare con la diagnosi.

Patologie cardiache

Un forte dolore alla colonna vertebrale può essere un segno di malattie cardiache. Tali dolori appaiono più vicini al sito di localizzazione - nella colonna vertebrale toracica. Tutte le malattie del cuore sono molto pericolose, non puoi ignorare questi sintomi A volte può verificarsi dolore sordo.

nevrosi

Se tiri le spalle, dolore, la ragione potrebbe essere nello stato del sistema nervoso. La colonna vertebrale è circondata da una fitta rete di terminazioni nervose. Quando una persona ha la nevrosi, il dolore può essere localizzato nella colonna vertebrale. Ci possono essere dolori fastidiosi, dolori doloranti e molti altri tipi. Lo stato depresso è molto pericoloso, è importante non lasciare che tali situazioni facciano il loro corso e trovare modi per normalizzare lo stato della mente, per alleviare la tensione nervosa.

I primi sintomi del mal di schiena sono la rigidità muscolare. La mobilità della colonna vertebrale diminuisce, la tensione aumenta, l'intera schiena o solo il lombo inizia a fare male (la parte più caricata).

Cosa fare con il mal di schiena?

Cosa dovrei fare se mi fa male la schiena? Potrebbe essere pericoloso? Certo, il pericolo è lì. Tuttavia, il dolore stesso non presenta alcun pericolo particolare, peggiora solo la qualità della vita del paziente. Ci sono molte malattie che sono molto pericolose per la salute umana, che si manifestano attraverso il mal di schiena. È necessario conoscere i segni caratteristici di tali patologie e essere particolarmente vigili quando compaiono tali sintomi.

La diagnostica deve solo fare con il mal di schiena:

• Che è strettamente localizzato e non ha periodicità, è permanente;
• Che può disturbare una persona anche in una posizione comoda, che non crea alcun carico sulla colonna vertebrale;
• Che porta ad un aumento di temperatura e brividi;
• Agghiacciante movimento umano.

diagnostica

Molti sono interessati a come sbarazzarsi del mal di schiena? Il primo passo verso l'eliminazione sarà un appello al medico curante - terapeuta. Il medico determinerà cosa gli fa male la schiena, perché tira i muscoli. Sarà in grado di dare alcuni consigli terapeutici su come ridurre il mal di schiena.

Il terapeuta conduce un esame preliminare del paziente, valuta le sue condizioni generali, chiede quali sono le manifestazioni del dolore, la loro natura e forza. Il prossimo passo sarà un rinvio ad uno specialista più ristretto, che ti dirà già come curare la schiena.

Per iniziare un trattamento alla schiena, è necessario conoscere la ragione esatta del dolore. Uno specialista può fare una diagnosi preliminare dopo un esame approfondito, ma questo è solo l'inizio. Sulla base di tali dati, il trattamento non può essere prescritto, è necessario essere sicuri delle cause del dolore. Per identificare le cause può essere assegnato a tali procedure:

• Raggi X;
• Tomografia computerizzata;
• Imaging a risonanza magnetica;
• biopsia;
• Esame del sangue;
• ultrasuoni;
• Procedura per la deglutizione della sonda (FGDS);

Una biopsia viene eseguita se la colonna vertebrale fa male molto e il dolore non si placa anche quando è sdraiato.

La diagnosi tempestiva e corretta svolge un ruolo molto importante nel recupero di successo.

trattamento

Eppure, come sbarazzarsi del mal di schiena? Il dolore è solo un sintomo della malattia. Per eliminare il dolore, devi cercare di eliminare la sua causa. Spesso, il trattamento spinale è un processo a lungo termine e difficile che richiede un lungo contenimento e forza di volontà. Anche con una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguatamente complesso, alcune malattie non possono essere completamente sradicate, alcune delle malattie rimarranno. Ma tale terapia riduce il dolore e riduce il rischio di complicanze.

spina dorsale

Dopo la diagnosi, il medico prescriverà un trattamento per il mal di schiena. Se il paziente ha problemi direttamente con la colonna vertebrale (osteocondrosi e le sue complicanze, varie curvature), il trattamento del mal di schiena sarà complesso usando vari farmaci che migliorano la qualità della vita:

• Agenti anti-infiammatori non steroidei;
• Rilassanti muscolari;
• anestetici;

Ci sarà anche un corso di farmaci volti ad eliminare i danni, accelerando la rigenerazione del tessuto cartilagineo e ripristinando l'elasticità dei dischi intervertebrali. Tale trattamento della schiena richiede l'uso di condroprotettori.

Molti sono interessati a come curare la colonna vertebrale con metodi alternativi? Sfortunatamente, una cura completa con l'aiuto anche della medicina moderna non è possibile, e ancora di più con altri metodi. Ma con il mal di schiena, puoi ridurre significativamente la loro forza e durata.

In quale altro modo per alleviare il mal di schiena? In modo che la schiena non faccia male, puoi fare un massaggio speciale o condurre un corso di esercizi terapeutici. È importante che uno specialista altamente qualificato effettui tale trattamento.

Dopo aver consultato un medico, puoi imparare come alleviare il dolore alla colonna vertebrale con l'aiuto della medicina tradizionale. Esistono mezzi che possono solo aggravare il decorso della malattia, quindi non dovresti impegnarti nell'auto-medicazione. Cos'altro puoi fare se ti fa male la spina dorsale? La risposta sarà una procedura come l'agopuntura. Per non ferire la schiena, puoi usare l'agopuntura - un effetto speciale su alcuni punti con l'aiuto degli aghi.

In che altro modo trattare la colonna vertebrale? C'è un altro modo per curare la schiena quando l'osteocondrosi viene trascurata - la chirurgia. I medici, al fine di essere in grado di influenzare il paziente, ricordano costantemente gli enormi rischi derivanti dalle operazioni. Questa politica viene attuata al fine di proteggere le persone da possibili conseguenze negative.

Se una persona ha serie lesioni alla schiena, la colonna vertebrale non può essere ripristinata con un trattamento conservativo. Hai bisogno di un'operazione in qualsiasi circostanza. Anche con una condotta di successo, la possibilità di un pieno recupero non è eccezionale. Ma non puoi disperare, la colonna vertebrale deve essere trattata.

Organi interni

E come trattare il mal di schiena, se non è causato da problemi con la colonna vertebrale stessa? In questo caso, è necessario influenzare la malattia che causa dolore. Cosa fare quando ti fa male la schiena? Tutto dipende dalla malattia diagnosticata e dalla sua gravità. In alcuni casi, è necessario il ricovero in ospedale, mentre in altri è possibile un trattamento domiciliare con prescrizione medica.

E cosa fare con forti dolori in diverse parti della schiena e della colonna vertebrale? Il medico prescrive un complesso di farmaci che riducono l'infiammazione e riducono il dolore. Dopo essersi sbarazzati del dolore, iniziano a curare la malattia stessa. Come rimuovere il dolore da rottura nella parte posteriore, che ha colto di sorpresa? Prima di tutto, devi sdraiarti su una superficie piana e dura in modo che la schiena smetta di tormentare. Quindi puoi usare un farmaco anestetico.

Mai auto-medicare, può causare danni irreparabili alla salute.

prevenzione

Quando la spina dorsale inizia a far male, le persone pensano cosa fare. Molti sono sedentari, non seguono la dieta, non prestano attenzione allo sport. Ma la colonna vertebrale può ammalarsi da qualsiasi persona, è meglio prevenire una tale malattia piuttosto che dubitare di cosa fare con il mal di schiena. Seguendo semplici regole, puoi prevenire la comparsa di malattie che causano mal di schiena:

• È necessario osservare il regime del giorno, dormire su un materasso rigido;
• Quando cammini, ti siedi, fai sport, tieni sempre la schiena dritta, mantenendo la postura;
• Non puoi stare seduto tutto il giorno, e se il lavoro comporta una lunga seduta - fai delle pause;
• Una corretta selezione di scarpe (ortopediche) ridurrà significativamente il carico sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni;
• Non puoi sollevare cose pesanti, specialmente con la schiena arrotondata;
• Entrare nello sport, osservando la corretta tecnica degli esercizi e non abusando dell'aumento di peso;
• L'esercizio mattutino aumenterà in modo significativo il tono muscolare e il vigore durante il giorno.

Se una persona ha mal di schiena, è possibile, ma è meglio rispettare le misure preventive ed evitare il mal di schiena.

Mal di schiena: le cause più comuni dell'apparenza

Quasi ogni persona ha almeno un episodio a lungo termine di lombalgie nel corso della sua vita, e in un terzo degli adulti, questo disagio si ripresenta regolarmente. L'urgenza del problema è illustrata dal fatto che ogni anno vengono spesi tre volte più soldi per il trattamento del mal di schiena piuttosto che per la terapia per i malati di cancro.

La durata dell'episodio del dolore è in genere di circa 2 settimane, ma in molti pazienti gli effetti residui persistono per un mese o più. Alcuni di questi pazienti sono stati diagnosticati con ernia dei dischi intervertebrali, stenosi spinale, malattie renali, ovari e altri organi interni, e talvolta tumori maligni o delle loro metastasi.

Nel nostro articolo, descriveremo brevemente le principali cause del mal di schiena e le loro caratteristiche distintive, che aiutano una persona a capire che ha problemi con la sua salute ed è ora di vedere un medico.

Probabili cause di mal di schiena:

• danno alla colonna vertebrale, ai suoi legamenti e muscoli;
• pizzicare la radice e altre malattie del midollo spinale;
• malattie degli organi interni;
• malattia del tessuto connettivo;
• depressione e disturbi psicogeni.

È dimostrato che il mal di schiena spesso si manifesta con scarsa mobilità, obesità, fumo, lavoro fisico pesante, posizione scomoda, vibrazione prolungata e brusche pieghe nel corpo.

Malattie della colonna vertebrale, i suoi legamenti e le articolazioni

Per la maggior parte delle persone con problemi di mal di schiena, sono causati da lesioni dei dischi intervertebrali, articolazioni tra i processi, così come le ossa delle vertebre. Con l'età, i dischi tra le vertebre perdono acqua, il loro spessore diminuisce. Di conseguenza, aumenta la mobilità dei singoli elementi della colonna vertebrale, che irritano i recettori del dolore delle articolazioni intervertebrali. Va detto che spesso anche le persone con pronunciati cambiamenti "legati all'età" nella colonna vertebrale non hanno mal di schiena. Spesso, e un'ernia del disco è combinata con il dolore per caso.

Negli ultimi anni, la cosiddetta sindrome delle faccette, una forma particolare di osteoartrite che colpisce l'apparato articolare spinale, sta diventando sempre più importante nello sviluppo del mal di schiena persistente.
La sindrome del dolore nella faccetta può essere sia unilaterale che bilaterale, localizzata vicino alla colonna vertebrale, spesso nella regione lombare con la diffusione nella coscia. Il dolore appare spesso al mattino, ma durante il giorno passa e si rianima dopo l'esercizio di sera. Per la prima volta appare di solito dopo una brusca rotazione o inclinazione del corpo. Il dolore è aggravato in posizione eretta e con l'estensione della schiena, diminuisce in posizione seduta o sdraiata, con leggera flessione, utilizzando il supporto. La sindrome di Facet spesso ricorre.

Le seguenti condizioni spesso causano mal di schiena con lesioni spinali:

• spondilolistesi - spostamento delle vertebre l'uno rispetto all'altro;
• stenosi spinale;
• spondilite anchilosante (spondilite anchilosante);
• osteoporosi con fratture del corpo vertebrale (spesso nelle persone anziane, in particolare nelle donne);
• ernia discale di grandi dimensioni (più di 5 mm);
• malattie del rachide cervicale.

Le cause più rare, ma pericolose della sindrome del dolore comprendono le lesioni tumorali, il più delle volte si tratta di metastasi alla colonna vertebrale. Il loro rischio aumenta se il paziente ha un tumore (più comunemente cancro al polmone, cancro al seno e alla prostata), perdita di peso, febbre, reclami di durata superiore a un mese, oltre 50 anni. Le metastasi colpiscono più spesso la colonna vertebrale toracica.

Un'altra causa di mal di schiena, correlata al cancro, è il mieloma. Raramente, ma ci sono tumori benigni e primitivi maligni della colonna vertebrale, per esempio, osteoide-osteoma, il sarcoma di Ewing.

La spondilite anchilosante deve essere sospettata all'età di un giovane paziente, rigidità mattutina della colonna vertebrale e articolazioni grandi, miglioramento delle condizioni dopo un riscaldamento. Il dolore appare spesso nella regione glutea. Caratterizzato dal suo guadagno notturno, in modo che il paziente al mattino non possa più dormire a causa del disagio.

Il mal di schiena si verifica anche in altre spondiloartrite, che si osserva nelle seguenti malattie:

• artrite psoriasica;
• La malattia di Reiter;
• artrite reumatoide giovanile;
• Morbo di Crohn, Whipple, colite ulcerosa;
• shigellosi, salmonellosi, yersiniosi.

Un componente importante di un trattamento complesso è l'assunzione di condroprotettori - ad esempio, Alflutop. La forma iniettabile fornisce la massima biodisponibilità e velocità del farmaco, che aiuta a fermare la progressione della distruzione della cartilagine, riduce l'infiammazione e stimola la sintesi dell'acido ialuronico. A causa del rapido inizio dell'effetto, non c'è bisogno di lunghi cicli del farmaco. Il loro completamento nel trattamento del mal di schiena può ridurre il dosaggio e la durata dell'uso dei FANS.

Osteomielite della colonna vertebrale o spondilite deve essere suggerita per la febbre a lungo termine, la somministrazione endovenosa di farmaci o di stupefacenti, prima di una malattia infettiva o di una lesione, prendendo immunosoppressori. Le malattie infiammatorie della colonna vertebrale possono avere una natura specifica, derivante dalla sifilide, dalla tubercolosi, dalla gonorrea e dalla brucellosi.

Identificati i cosiddetti indicatori di problemi gravi che richiedono un attento esame del paziente:

• un improvviso primo dolore nella vita;
• dolore molto severo;
• nessuna dipendenza dal dolore nella posizione del corpo;
• il dolore è peggiore durante la notte che durante il giorno;
• l'età del paziente ha meno di 20 anni e più di 55 anni;
• recente infortunio alla schiena;
• la probabilità di infezione (infiammazione delle vie urinarie, assunzione di immunosoppressori, sindrome da immunodeficienza acquisita);
• cancro posticipato;
• perdita di peso e febbre inspiegabili;
• debolezza generale;
• incontinenza di urina o feci;
• disturbo dell'andatura;
• disturbi neurologici progressivi.

Danno muscolare

I danni ai muscoli della schiena possono essere secondari: in caso di malattie della colonna vertebrale, i muscoli diventano tesi, creando un "corsetto protettivo" che trattiene la colonna vertebrale, ma da tensione costante e spasmo diventano loro stessi la causa del dolore. Spesso lo spasmo muscolare si verifica principalmente, ad esempio, con una lunga permanenza in una posizione scomoda o una maggiore ansia. Questa sindrome del dolore ha un decorso relativamente benigno e si presta bene alla terapia farmacologica.

Alcune malattie sistemiche dei muscoli si manifestano anche con il mal di schiena. Questi includono:

• polimialgia reumatica;
• fibromialgia.

La fibromialgia è una malattia abbastanza comune, più comune nelle donne di mezza età. È caratterizzato da dolore diffuso nei muscoli del corpo, rigidità, debolezza, disturbi del sonno, cambiamenti nella sensibilità della pelle, ansia, feci instabili.

Patologia del midollo spinale e delle sue radici

La compressione delle radici del midollo spinale attraverso i fori tra i processi delle vertebre è una causa più rara di dolore, diagnosticata in ogni 10 ° paziente. Tuttavia, la sindrome del dolore è più forte e più a lungo, il trattamento dura circa 2 mesi.

La frantumazione (compressione) delle radici causa:

• ernia del disco intervertebrale;
• ipertrofia del legamento giallo;
• crescita ossea (osteofiti);
• restringimento del canale spinale (ad esempio a causa di lesioni).

Immagine della lesione della radice (radicolopatia): dolore acuto "da tiro" nella parte posteriore, perdita di sensibilità nella zona di innervazione della radice, riduzione della risposta riflessa, debolezza del muscolo corrispondente. Se la compressione della colonna vertebrale è dimostrata con l'aiuto di moderni metodi di ricerca e il trattamento farmacologico è inefficace, a volte ricorrono alla chirurgia.

Malattie degli organi interni

Il mal di schiena si verifica non solo nelle malattie della colonna vertebrale o del midollo spinale, ma accompagna anche molte malattie degli organi interni:

• cardiopatia (infarto miocardico, angina stabile e instabile, endocardite infettiva, aneurisma dell'aorta sezionante);
• malattie polmonari (tromboembolismo polmonare, pneumotorace, pleurite);
• patologia dell'esofago e dello stomaco (ulcera peptica, spasmo dell'esofago, esofagite);
• processi infiammatori nei reni, fegato, pancreas, cistifellea, ascesso subfrenico.

Di solito due cose ci permettono di distinguere queste malattie:

• dolore alla schiena improvviso e molto intenso;
• segni di danni agli organi interessati (mancanza di respiro, respiro sibilante nei polmoni, dolore alla palpazione dell'addome e così via).

Per il mal di schiena, specialmente quando appare all'improvviso e non coinvolge i segni di malattia spinale, dovresti sempre registrare un elettrocardiogramma per escludere un infarto miocardico acuto. Soprattutto una tale localizzazione atipica di dolore in cardiopatia ischemica è caratteristica degli anziani.

Disturbi psicogeni

I fattori sociali e comportamentali contribuiscono al passaggio dalla sindrome del dolore alla forma cronica:

• difficoltà finanziarie;
• stress emotivo;
• fiducia nell'inevitabilità del dolore a causa della sua apparente connessione con il lavoro quotidiano;
• pensieri di una possibile malattia grave e disabilità;
• depressione;
• dipendenza da altre persone;
• una strategia di prevenzione della malattia, in cui il paziente non intraprende alcuna azione per diagnosticare e trattare la sua condizione.

Quale dottore contattare

Quindi, le cause del mal di schiena sono varie. Poiché il più delle volte sono associati a malattie della colonna vertebrale e del midollo spinale, quando appaiono, è necessario contattare un neurologo. Inoltre, potrebbe essere necessario consultare altri specialisti: un reumatologo, neurochirurgo, oncologo, gastroenterologo, cardiologo, traumatologo o chirurgo, pneumologo, nefrologo, nonché uno psicologo. Per scegliere lo specialista giusto, puoi prima contattare il terapeuta, che dopo l'esame iniziale sarà in grado di stabilire una diagnosi preliminare.

Perché il mal di schiena: cause, tipi di dolore, trattamento

Intervista con un dottore

Problemi di schiena: percorso diretto alla disabilità! Come salvare te stesso e dimenticare il dolore, dice il dottore in scienze mediche, professore Dikul Valentin Ivanovich:

Fa male molte persone alle spalle e in modi molto diversi, di tanto in tanto capita alla maggior parte degli adulti. Per qualcuno, il dolore non è la prova di nulla di serio, devi solo fare alcuni semplici esercizi in modo che passi. Qualcuno diventa un sintomo di un tumore, un'infezione o alterazioni degenerative della colonna vertebrale.

Capire cosa causa dolore, cosa è e cosa fare con esso non è così difficile.

Cause di mal di schiena

Perché mi fa male la schiena? Le cause del mal di schiena sono varie. Il modo più semplice per descriverli è suddividerli in gruppi.

• Temporaneo. La sindrome viene osservata in persone sane per un breve periodo di tempo, a seguito di esposizione a circostanze avverse - l'abuso di attività fisica, una lunga permanenza nella stessa postura. Non pericoloso, basta sbarazzarsi di.
• Degenerativa. Sembra come risultato di cambiamenti nella colonna vertebrale: una vertebra si è spostata, problemi con i dischi intervertebrali, un nervo è schiacciato. Non pericoloso, ma sgradevole e ha un lungo corso.
• Infettiva. Diventa un sintomo del processo infiammatorio che si svolge nella colonna vertebrale stessa o nei muscoli circostanti. È pericoloso perché l'infezione colpisce l'intero corpo in modo estremamente negativo e può portare alla morte del paziente.
• Irradiando. Diventa un sintomo di una malattia degli organi interni. La colonna vertebrale non è interessata, il dolore è dato solo alla schiena.
• Altro. Questo gruppo combina motivi che non sono inclusi nei primi quattro.

Capendo perché il mal di schiena, dovresti smontare ogni gruppo separatamente.

Dolore temporaneo

Questo è un piccolo gruppo, ma ogni persona ha la possibilità di affrontarli. Hanno tre ragioni:

• Postura scomoda Il mal di schiena diventa una reazione naturale alla tensione muscolare e alla flessione irregolare della colonna vertebrale. I dolori sono fastidiosi. Caratterizzato da persone che lavorano seduti per diverse ore, senza preoccuparsi di fornire un ambiente di lavoro confortevole, pur restando nella stessa posizione per un lungo periodo di tempo.
• Sforzo muscolare Se una persona inesperta inizia a indossare pesi, si impegna in un lavoro attivo, o va in palestra, la reazione dei suoi muscoli e legamenti sarà naturale - il giorno dopo soffrirà di dolore. La natura di lei che tira, aumenta quando si cerca di muoversi. Se continui a sforzarti, puoi portare i muscoli all'infiammazione.
• Gravidanza. Affinché il bambino passi attraverso il canale del parto, nei primi mesi di gravidanza nel corpo della donna comincia a produrre un ormone, legando i legamenti. Allo stesso tempo, più lungo è il termine, maggiore è il peso del bambino e il carico sulla colonna vertebrale - il risultato è un dolore costante fastidioso, localizzato nella parte bassa della schiena o sacro.

I dolori alla schiena di questo tipo scompaiono da soli - i muscoli vengono ripristinati, un bambino nasce, la posizione del corpo cambia e tutto ritorna normale senza la partecipazione del paziente.

Tutto ciò che può fare è alleviare le sue condizioni assicurando la sua tranquillità per il momento.

Dolore degenerativo

Tali malfunzionamenti sono più gravi di quelli temporanei e non passano da soli. Questi includono:

Storie dei nostri lettori

Galina Morozova, decoratrice di matrimoni:

Vivo a Kazan, dove lavoro come decoratore di matrimoni, non ho figli. Ho deciso oggi di dirti uno dei miei segreti, di cui sono rimasto in silenzio per molto tempo.

Se leggi questo articolo, significa che sai cos'è il dolore e come prende il controllo della tua intera vita. Ciò che è scritto di seguito non dovrebbe essere considerato una critica a tutta la medicina ufficiale. In molti casi, è necessario e veramente efficace. Ma non nel mio, e solo quando ci ho provato.

• Osteocondrosi. La ragione - cambiamenti degenerativi nella struttura dei dischi intervertebrali. Perdono la loro elasticità e si appiattiscono, facendo sì che le vertebre diventino meno mobili, si sbriciolano, cambiano forma. Ci sono, a seconda di quali parti della colonna vertebrale sono colpite: cervicale, toracica, lombare. La cervicale è accompagnata da dolori irradiati alla spalla, mal di testa agonizzante, vertigini, compromissione dell'udito. Il torace viene dato nel torace, spesso così gravemente che si verificano problemi respiratori. Quando la lombare è data nelle gambe, è spesso accompagnata da zoppia e disturbi degli organi pelvici.
• Ernia intervertebrale. L'ernia si sviluppa quando il disco intervertebrale si gonfia tra le vertebre. All'inizio, il dolore è opaco, tirando, aggravato quando le vertebre vengono premute sul disco - quando il paziente tossisce, solleva pesi, si siede in un posto per lungo tempo. Aumenta ulteriormente, inizia a cedere agli arti, diventa acuto. Accompagnato dalla debolezza dei muscoli, un rapido cambio di postura in peggio, problemi con la sensibilità degli arti. Se non trattata, può portare alla paralisi tutto sotto il disco pizzicato.
• Lo spostamento della vertebra. Si sviluppa a causa di anomalie congenite oa causa di alterazioni degenerative della struttura della colonna vertebrale. Localizzato più spesso nella regione lombare, il dolore è costante, tira, risponde ai glutei e alle gambe.
• Caduta del disco. Diventa una continuazione logica dello sviluppo di un'ernia della colonna vertebrale. Un disco pizzicato si gonfia così tanto che in realtà cade dal suo posto. La condizione è caratterizzata da dolore acuto - il paziente si blocca in una posizione e cerca molto duramente di non muoversi, in modo da non aggravarlo.
• Sciatica. Si verifica a causa di pizzicare le radici del midollo spinale. Si manifesta con dolore, poi formicolio, intorpidimento, diminuzione della sensibilità fino a completa atrofia dell'area, la cui connessione con il sistema nervoso è fornita da una specifica radice. È proprio a causa della radicolite che si presenta il lombaggine, una sindrome del dolore forte, in cui il paziente improvvisamente gli spara la schiena e si blocca in una posizione piegata, incapace di disfarsi.
• Osteoporosi. Si manifesta a causa della vecchiaia o a causa di disturbi ormonali nel corpo. Il tessuto osseo, a causa dell'influenza della malattia, diventa meno denso e perde la sua normale struttura. Dolori si verificano con una lunga permanenza in una postura statica o quando il tempo cambia. Sono accompagnati da un cambiamento di postura, crampi alle gambe e estrema fragilità delle ossa - qualsiasi colpo debole può portare a una frattura.
• Spondilite anchilosante Una malattia che porta all'indebolimento delle piccole articolazioni della colonna vertebrale, collegando le singole vertebre. È caratterizzato da dolore costante, che aumenta di notte e diventa più facile al mattino.

I cambiamenti degenerativi sono di natura cronica e sono trattati per la maggior parte da cambiamenti dello stile di vita e terapia manuale. La terapia sintomatica è prescritta solo per il tempo delle esacerbazioni, gli interventi chirurgici sono indicati solo in alcuni casi - con l'osteocondrosi, ad esempio, non aiutano.

infettivo

Non ci sono così tante infiammazioni specifiche della colonna vertebrale - per la maggior parte, la sindrome sorge a causa di malattie infettive, che possono, in linea di principio, essere localizzate, ovunque. Molto spesso queste sono due malattie:

• Tubercolosi. La forma polmonare è la più comune, ma succede anche che la spina dorsale sia colpita. I dolori sono strazianti, il trattamento è lungo e difficile, spesso una persona rimane disabilitata come risultato.
• Osteomielite. Colpisce il tessuto osseo, il periostio, il midollo osseo. Fluisce forte, con la formazione di pus. I dolori sono accompagnati dalla formazione di fistole - ferite purulente sul corpo.

Sia la tubercolosi che l'osteomielite sono accompagnate da febbre, mal di testa, debolezza muscolare, affaticamento e spesso anche nausea, vomito, diarrea - questi sono tutti sintomi classici dell'infezione. Hanno bisogno di cure immediate, perché prima il palco, più efficace sarà.

irradiando

Anche le malattie degli organi interni possono causare dolore. Allo stesso tempo, il dolore non aumenta e non diminuisce da un cambiamento nella posizione del corpo, ed è anche accompagnato da chiari sintomi che indicano un organo specifico.

• Reni. L'opzione più frequente, il più spesso con malattie infiammatorie o con pietre. Il dolore alla cintura, a livello lombare, più forte dietro, non dipende dal movimento. Accompagnato da minzione frequente, urina gialla satura o sangue, febbre. A volte si trova sotto forma di colica renale - forte rez su un lato della schiena.
• Tratto gastrointestinale. In caso di ulcera o gastrite, il dolore può essere trasmesso alla schiena. Caratteristico, si verificano sia di sera, quando una persona si addormenta, o quando ha fame, o subito dopo aver mangiato. Accompagnato dai classici sintomi di indigestione e disturbi intestinali - gonfiore, aumento della formazione di gas, nausea, stitichezza o diarrea. A volte il bruciore di stomaco viene aggiunto e il sangue nelle feci è nero, se il paziente ha un'ulcera allo stomaco, nero, se l'ulcera intestinale.
• Ginecologia. Nelle donne, il dolore è anche doloroso in natura, situato leggermente sopra la vita. Accompagnato da disturbi mestruali, secrezioni di colore e consistenza insoliti con un odore sgradevole, problemi durante i rapporti sessuali, a volte temperatura elevata.
• Polmoni. Dolore da cucitura nella regione toracica, aggravato dall'inalazione, indebolito dall'espirazione. Accompagnato da mancanza di respiro, respiro superficiale e rapido, sintomi di fame di ossigeno - stanchezza, vertigini, svenimenti.
• Cuore. Il dolore da cucitura, anche nella regione toracica, può essere dato alla spalla e al braccio sul lato sinistro. Accompagnato da aritmia o tachicardia, respiro accelerato, vertigini.

In questo caso, le sindromi dolorose si associano facilmente agli organi interni, poiché con il solito dolore alla schiena non si osservano ulteriori sintomi.

altro

Questo gruppo include patologie come un tumore maligno e lesioni alla schiena che non sono state incluse nelle precedenti. Sono caratterizzati da diversi sintomi:

• Tumore. Il cancro nella colonna vertebrale è estremamente raro - quindi il midollo osseo o il tessuto osseo sono interessati. Più spesso, la parte posteriore è piena di metastasi e quindi, oltre ai sintomi principali, il paziente soffre anche di un forte dolore alla schiena.
• Lesioni. Caduta, colpi e altre ferite lasciano un ematoma, a volte una frattura delle costole o anche la colonna vertebrale stessa. Sia i sintomi che il trattamento dipendono molto dalla natura della lesione, su cui è caduta la vertebra, da quanto è giovane la persona. Molto spesso, le conseguenze vanno da "aspetta solo che il livido scenda" per "andare in ospedale e aspettare molto tempo affinché le ossa crescano insieme".

In ogni caso, queste ragioni sono gravi e richiedono una visita dal medico, la diagnosi e il trattamento.

Tipi di dolore

Il mal di schiena è diverso - spesso assume quale sia il problema, puoi semplicemente per sua natura. Succede:

• forte, tirando - caratteristica di cambiamenti degenerativi, o, se accompagnato da sintomi, per malattie del cuore e dei polmoni;
• acuta - si verifica con radicolite, prolasso vertebrale, colica renale e infezione, spesso accompagnata da febbre;
• nausea - il più delle volte causato dalla tensione muscolare (e quindi i muscoli alla palpazione sono duri, appiattiti), ma possono indicare che i cambiamenti degenerativi non sono nella fase acuta se il dolore alla schiena è costante;
• irradiante - i sintomi del mal di schiena sono accompagnati da sintomi di altri organi, il dolore non cambia l'intensità a seconda della posizione del corpo, o in base all'ora del giorno.

Se la schiena fa male, il dolore parla in modo eloquente di ciò che è esattamente interessato. A volte non hai nemmeno bisogno di una visita dal dottore e puoi capirlo da solo.

Cosa fare con il mal di schiena?

Ci sono un certo numero di casi dove non è necessario andare dal dottore:

• se la malattia è di natura cronica e il paziente l'ha incontrata più di una volta;
• se il dolore è causato da affaticamento muscolare;
• se il paziente si è semplicemente seduto in una posizione scomoda e può chiaramente associare dolore ad esso.

In questi casi, è sufficiente mantenere caldo il punto dolente (puoi avvolgerlo con una sciarpa), evitare pose scomode e bere vitamine: aiuteranno il corpo a recuperare più velocemente.

Registrati immediatamente con un medico o chiamalo a casa, è necessario se:

• il dolore appariva dopo l'infortunio;
• il dolore è accompagnato da perdita di sensibilità alla schiena o agli arti;
• il dolore non scompare in pochi giorni o addirittura aumenta;
• è accompagnato da febbre e altri sintomi di infezione;
• il dolore non scompare, anche se ti corichi e ti rilassi;
• dolore accompagnato da sintomi aggiuntivi - tachicardia, mancanza di respiro, problemi di minzione, stitichezza o diarrea.

Il medico dovrebbe essere visitato anche se il mal di schiena fa male a un bambino oa una persona anziana di oltre cinquant'anni.

diagnostica

La diagnosi viene effettuata in modo coerente: dopo la consultazione, in cui il medico chiede al paziente i sintomi ed esegue la palpazione, viene eseguita una serie di esami per capire cosa potrebbe aver causato il mal di schiena.

• esami generali del sangue e delle urine: consentono di farsi un'idea dello stato del corpo e di identificare eventuali infezioni infettive;
• Raggi X - adatto per la rilevazione di tumori e tubercolosi, consente di avere un'idea della forma della colonna vertebrale e della sua curvatura;
• Ultrasuoni e risonanza magnetica - sono utilizzati per ottenere l'immagine più dettagliata della colonna vertebrale.

Dopo aver ricevuto i risultati dell'esame, il medico può già suggerire cosa ha causato la condizione e prescrivere test più specializzati. Una biopsia che mostrerà quali processi avvengono nei tessuti, test neurologici che mostrano la profondità della lesione, colture infettive, che rivelano l'agente causale.

Di conseguenza, il cerchio si restringerà così tanto che la causa di tale patologia diventerà ovvia e sarà possibile procedere al trattamento.

Trattamento di mal di schiena

Il mal di schiena viene trattato in un complesso, utilizzando i metodi più efficaci. Quindi, per il trattamento di cambiamenti degenerativi, usare:

• Farmaci che fermano il dolore acuto. Questi sono o pillole e iniezioni, o unguenti - principalmente anti-infiammatori. A volte sono completati da unguenti riscaldanti.
• Terapia manuale Con i cambiamenti degenerativi, il modo più efficace per ridurre le cause è il dolore. Promuove la nutrizione del tessuto osseo - quindi diventa un integratore ideale durante il trattamento dell'osteoporosi. Migliora il flusso sanguigno, fornisce il flusso di ossigeno e sostanze nutritive alla zona dei nervi, impasta e rilassa i muscoli, aiuta almeno parzialmente a correggere le vertebre. Tuttavia, ci sono controindicazioni (ad esempio esacerbazioni, malattie infiammatorie, cancro, malattie cardiovascolari), perché prima di andare da un massaggiatore, è necessario prima consultare un medico.
• Cambiamento di stile di vita Il carico sulla colonna vertebrale è costante, ma nel potere di una persona di ridurlo. Il materasso e il cuscino ortopedico, indossando un corsetto durante le riacutizzazioni, un'attività fisica moderata ogni giorno, l'assunzione di vitamine sono tutti più efficaci, utilizzando farmaci con iniezioni giornaliere.
• Esercitare la terapia. La base della lotta contro i cambiamenti degenerativi. Ti permette di rilassare la schiena, migliorare la postura, migliorare il tono generale del corpo. Idealmente, il paziente dovrebbe essere impegnato ogni giorno.

Ma il trattamento di altre cause richiede un approccio più complesso:

• le malattie infettive sono trattate con una complessa combinazione di antibiotici, antinfiammatori e altri farmaci con trattamento di sanatorio;
• vengono trattate le malattie degli organi interni, eliminando la causa e, in presenza di dolore alla schiena, iniziano il trattamento con un farmaco antinfiammatorio e analgesico;
• per cancro, si usano la chemioterapia, la radioterapia e la chirurgia;
• per le fratture si applica l'intonaco e si usano i farmaci antinfiammatori;
• durante la gravidanza, viene prescritta una cintura di supporto e si raccomanda di maneggiare con cura la schiena.

In ogni caso, il mal di schiena richiede la consultazione con un medico che sa esattamente come iniziare il trattamento con il farmaco in presenza di dolore.

prevenzione

È sbagliato considerare che il mal di schiena si verifica solo tra coloro che non si preoccupano della loro salute. Ma ancora, la prevenzione riduce significativamente le possibilità della sua sofferenza. Le regole sono semplici:

• Indossare in base alle condizioni climatiche in modo che l'ipotermia non influenzi i muscoli e non determini una diminuzione dell'immunità.
• Non sollevare pesi, e se non c'è altra via d'uscita, fallo senza intoppi.
• Se possibile, non chinarsi dietro la cosa sul pavimento e accovacciarsi.
• Mangiare bene è l'obesità è uno dei fattori che portano a problemi alla schiena. Per fare questo, mangiare più carne bianca, verdure fresche e frutta, prodotti naturali, latte. Ridurre il consumo di carboidrati dolci, semplici, fritti, salati, pepe. Non mangiare troppo o abusare del fast food. È anche utile se il tempo lo consente, ci sono ore, alla stessa ora ogni giorno.
• Non trascurare l'attività fisica - seduto in un posto, non puoi rafforzare il corpo. Una mezz'ora di cammino ogni giorno è sufficiente. Bene anche influenzare il nuoto e il ciclismo.
• Esegui attentamente un esame fisico programmato ogni anno: una visita a un neurologo aiuterà a determinare se il canale vertebrale inizia a piegarsi.
• Segui la postura, se il lavoro è sedentario, alzati ogni mezz'ora e riscaldati al minimo.

Il mal di schiena si verifica in tutti i diversi periodi della vita. Se si visita il medico in tempo, si sottopone a una diagnosi e si inizia il trattamento, la malattia non avrà il tempo di progredire e sarà curata - o almeno si fermerà nello sviluppo al più presto.

Perché si verificano dolori lombari?

Il dolore nella regione lombare della schiena è estremamente comune. Paleontologi e biologi ritengono che questa sia una conseguenza di una tale acquisizione evolutiva, come la camminata verticale.

Il carico quando si cammina non è uniformemente distribuito in tutti i reparti, come nella maggior parte degli animali, ma cade quasi completamente nella sezione lombare.

Il mal di schiena si manifesta per diversi motivi e può indicare un complesso di disturbi di diversa natura.

Il contenuto

I motivi principali ↑

Ci sono due gruppi di cause che contribuiscono al dolore nella regione lombare.

Malattie della colonna vertebrale e degli organi interni

Il dolore può verificarsi a seguito di malattie congenite o acquisite.

Quindi, in particolare, le malformazioni congenite includono:

• cambiamenti vertebrali e fessure;
• forma irregolare dei processi delle vertebre, loro accorciamento o allungamento.

Fessure delle vertebre: 1,2-posteriore, 3,4-laterale, 5-7-anteriore

Questi problemi possono essere completamente asintomatici o possono essere accompagnati da dolore acuto quando si eseguono determinati tipi di inclinazioni, difficoltà nel muoversi, problemi con la minzione e ritardo mentale.

Le cause del mal di schiena possono avere natura nevralgica con:

• pizzicare i nervi nella colonna vertebrale (tale dolore può essere caratterizzato come dolore grave e improvviso);
• osteocondrosi lombare, che si sviluppa come conseguenza di stili di vita sedentari e sedentari e provoca fastidiosi dolori dovuti a eccessiva tensione muscolare;
• lumboischialgia, caratterizzata da cambiamenti atrofici del nervo sciatico (il più delle volte il dolore durante questo disturbo passa al gluteo, si verifica improvvisamente e improvvisamente).
• sclerosi multipla (questa malattia autoimmune cronica colpisce la membrana delle fibre nervose del midollo spinale e del cervello, provoca dolori di diversa localizzazione, gravità ed è difficile da curare).

Inoltre, i dolori acuti di natura simile possono anche causare:

• la sacroileite degenerativa è una malattia grave, che è un processo purulento-infiammatorio sulla superficie dell'articolazione sacroiliaca;
• l'osteoporosi, la cui causa è una mancanza di calcio nel corpo o una violazione del suo metabolismo (nelle fasi iniziali, la malattia è caratterizzata da dolore doloroso cronico, convulsioni, cambiamenti nella postura).

Un altro tipo di dolore nella colonna lombare è il dolore che si riflette.

Possono essere un sintomo caratteristico di una serie di malattie di vari organi e sistemi:

• infezioni del sistema genito-urinario (clamidia, ureaplasmosi);
• malattie neoplastiche intestinali e gastrointestinali instabili;
• emorroidi, derivanti da lavoro sedentario;
• tumori e polipi nell'utero;
• complicanze dopo raffreddore (dopo mal di gola, influenza, ARVI);
• radicolite (provocare dolore lombare, che si estende alla gamba).

In alcuni casi, la causa potrebbe essere:

• cambiamenti fisiologici (gravidanza, parto, ciclo mestruale);
• attività fisica eccessiva (in particolare sollevamento pesi);
• forte aumento di peso;
• anestesia epidurale.

Fig.: Come sollevare pesi

Fattori provocatori

Oltre alle malattie interne, il dolore lombare può essere attivato dai seguenti fattori:

sottoraffreddamento

La conseguenza più comune dell'ipotermia è la sciatica.

È un processo infiammatorio che colpisce le radici nervose.

Processi infettivi si verificano sullo sfondo di ridotta immunità. L'esposizione periodica o prolungata al freddo e l'aria umida compromettono in modo significativo la resistenza del corpo.

Esercizio irregolare

Spesso, dopo una lunga permanenza in posizione seduta, c'è dolore alla schiena quando si cammina.

La mancanza di esercizio fisico e l'attività motoria causano la stasi del sangue e possono portare a cambiamenti irreversibili nel tessuto cartilagineo.

Tuttavia, qualsiasi carico dovrebbe essere dosato, la loro forza dovrebbe essere aumentata gradualmente.

Lo stress eccessivo provoca lesioni e tensioni muscolari, fratture, fratture ossee.

Con una transizione acuta a esercizi complessi, possono esserci pizzicotti dei nervi, dolorose dislocazioni degli organi interni.

Sport professionistici

Gli sport pericolosi includono:

• bodybuilding;
• bodybuilding;
• sollevamento pesi.

Suggeriscono un carico eccessivo sui muscoli lombari.

Un sintomo allarmante è il dolore dopo lo squat, le svolte brusche e le curve.

Se l'atleta fa male a camminare, è necessario interrompere immediatamente l'allenamento e consultare un medico.

malnutrizione

Una quantità sufficiente di calcio, fosforo e fluoro deve essere presente nella dieta, che sono componenti importanti del tessuto osseo.

Particolare attenzione per l'assunzione di calcio, fluoro e fosforo dovrebbe essere pagato dalle donne durante la gravidanza, l'alimentazione e la menopausa.

Inoltre, la costipazione frequente e un eccesso nella dieta di cibi grassi e ipercalorici hanno un effetto traumatico sul colon e sull'intestino.

Questo porta ad irradiare il mal di schiena.

Vomito e nausea frequente indicano gastrite o ulcere, che possono fortemente tirare la parte bassa della schiena.

Curvatura spinale

Un altro nome per la patologia è la scoliosi. Può essere congenito e acquisito.

In una forma lieve, può essere facilmente curato con una serie di esercizi, in una forma grave richiede un intervento chirurgico.

Con la curvatura del paziente diventa difficile rimanere a lungo, sedersi senza supporto.

stress

Forti tensioni nervose, frequenti preoccupazioni e una prolungata mancanza di riposo hanno un effetto negativo su tutti i sistemi corporei. Gli psicologi hanno scoperto che una persona sottoposta al peso dei problemi inizia a dimenarsi involontariamente, "piegandosi" sotto il loro peso.

Molte malattie croniche possono essere esacerbate dai nervi e dallo stress.

Se la depressione e la stanchezza continuano per un mese, è necessario l'aiuto di uno specialista.

Un'altra possibile causa del dolore è la radicolite lombare. Un sacco di informazioni utili sulla malattia può essere trovato qui.

In quali condizioni e condizioni fa il mal di pancia? ↑

Cause di dolore negli uomini

Il dolore lombare negli uomini può avere un'eziologia diversa e sono caratterizzati dalle loro caratteristiche distintive.

L'età e i cambiamenti ormonali hanno scarso effetto sulla colonna vertebrale maschile, ma spesso i problemi con la ghiandola prostatica possono causare un dolore profondo e caratteristico.

Le principali cause di dolore nella regione lombare negli uomini includono:

Sforzo muscolare

Spesso, le persone che non sono impegnate nel lavoro fisico a causa del loro lavoro hanno muscoli della schiena deboli, specialmente per il muscolo più largo.

La capacità di distribuire correttamente l'attività fisica deve essere sviluppata.

Quando si sollevano i pesi, una persona inesperta trasferisce tutto il peso alla parte bassa della schiena e non ai bicipiti, tricipiti o muscoli della sezione toracica. La conseguenza di ciò è lo stiramento del gran dorsale.

Quando allunghi il dolore che appare, poi si alza, diminuendo con impacchi caldi, unguenti di riscaldamento.

Si può sentire, se si sta in piedi per molto tempo, e passare in posizione supina.

frattura

La causa della frattura può essere una lesione grave o una lesione banale.

Quando il disco intervertebrale si abbassa, una frattura della colonna lombare può addirittura causare un passo non riuscito o una perdita di equilibrio.

Il sintomo di una frattura è un forte dolore alla zona lombare o nell'area del coccige.

A volte il dolore può andare agli arti superiori o inferiori, intensificarsi con un cambiamento nella posizione del corpo.

Metastasi dei tumori genitali

Il dolore causato dalle metastasi del tessuto osseo della colonna vertebrale è il più forte, a volte diventa insopportabile.

Una visita a un oncologo non dovrebbe essere posticipata quando la schiena, i testicoli o il pene sono dolenti.

Tale dolore può essere alleviato solo con potenti farmaci, il processo di cambiamento del tessuto necrotico si fermerà molto probabilmente.

Malattia renale

Circa un terzo dei pazienti maschi con dolore alla schiena soffre di problemi renali.

Il dolore nell'area renale aumenta durante il movimento e la posizione eretta prolungata. A riposo, il dolore si attenua.

Se rimani a lungo, il dolore può aumentare gradualmente.

Ciò è dovuto al fatto che il fluido si riversa sui reni e crea una pressione eccessiva sulla colonna vertebrale.

Dopo l'alcol, il dolore alla schiena può anche peggiorare.

prostatite

Questa malattia causa dolori lombari a destra e dietro. A volte il dolore regala all'inguine.

Altri sintomi di prostatite sono una sensazione di bruciore durante la minzione, problemi di erezione.

La causa principale della malattia è la stagnazione del sangue nei capillari o un'infezione batterica.

Cause del dolore nelle donne

Il corpo femminile è costantemente soggetto a cambiamenti e shock ormonali.

Alcuni tipi di dolore nel corpo femminile si presentano normalmente e non sono un segnale allarmante.

Dolore associato al ciclo mestruale

Il dolore che si verifica in diversi periodi del ciclo mestruale non indica necessariamente alcuna patologia:

• Con le mestruazioni, l'utero allargato preme contro i muscoli della schiena, causando disagio;
• Se il dolore si verifica prima delle mestruazioni per 7-8 giorni e si arresta nello stomaco, questo indica la necessità di rivedere la dieta. È meglio includere nella dieta più cibi ricchi di fibre e acidi della frutta.
• Il dolore nel mezzo del ciclo può essere associato al rilascio dell'uovo dall'ovaia;
• Il dolore dopo le mestruazioni indica problemi nel sistema riproduttivo, in questo caso è necessaria una visita a uno specialista.

Dolori causati dalla gravidanza

Nelle prime settimane, quando una donna non sa ancora la sua posizione, la parte bassa della schiena e l'addome inferiore possono ferire. Tali dolori assomigliano a natura premestruale e spesso coincidono con essi in termini.

Il ritardo delle mestruazioni in questo caso può indicare una gravidanza o un processo infettivo.

A volte può esserci un piccolo sanguinamento, sono associati all'introduzione dell'ovulo nella parete dell'utero.

Se il basso addome e la parte bassa della schiena fa male, ma non ci sono periodi mestruali, la prima cosa che deve essere fatta è un test di gravidanza.

Spesso questi dolori accompagneranno una donna per diversi mesi, in questi casi il medico suggerisce di assumere farmaci con il magnesio.

Durante la gravidanza, specialmente negli ultimi periodi, la maggior parte delle donne avverte dolore sotto o sopra la vita.

Ciò è dovuto al fatto che un ventre in crescita esercita un carico maggiore sui muscoli della schiena.

Se il dolore è costante e associato a un'attività vigorosa, la futura mamma ha bisogno di una benda di supporto, che distribuirà il carico tra i diversi gruppi muscolari.

Se il lombo fa male durante il sonno e al mattino, molto probabilmente la donna dorme in una posizione scomoda.

Cuscini speciali per il sonno possono aiutare a sostenere il corpo e prevenire la tensione muscolare. La lombalgia deve andare via.

Foto: cuscino per le donne incinte

Entro la fine del termine, il dolore può essere concentrato nella parte bassa della schiena a destra oa sinistra: questo non indica la posizione del feto, ma indica una distorsione della postura.

Il dolore può passare in una donna incinta quando è seduta, completamente appoggiata al supporto.

Dopo l'aborto

Le donne che decidono di interrompere la gravidanza o che lo hanno fatto per ragioni mediche, quasi il 100% dei casi lamentano dolore dopo un aborto.

Le cause del dolore possono essere:

• infiammazione del rivestimento interno dell'utero (endometrite);
• donna stressante;
• contrazione dell'utero dopo un aborto.

Allo stesso tempo, il dolore può arrendersi alla gamba o concentrarsi nella regione lombare inferiore.

Dolore alla nascita

Dopo il parto, le donne spesso soffrono di mal di schiena. A volte il dolore è localizzato dove è il coccige o dove è il sacro. Ciò è dovuto a lesioni e distorsioni ricevute durante il parto.

È possibile prevenire il dolore facendo una ginnastica speciale durante la gravidanza o visitando la piscina.

Le madri che allattano possono anche eseguire una serie di esercizi, prestando particolare attenzione alla loro postura.

Se il dolore è accompagnato da un aumento della temperatura fino a 37 gradi e oltre, la donna si sente acutamente calda, dovresti consultare un medico.

Forse questo è un processo infettivo.

Dolore causato da malattie del sistema riproduttivo femminile

In genere disturbi femminili, un sintomo dei quali è il mal di schiena, includono:

cistite

Questa è un'infiammazione della vescica, che è più comune nelle donne. La cistite viene facilmente curata e diagnosticata.

Per superare i test delle urine per la presenza di questa malattia è, se vi è una sensazione di bruciore durante la minzione, tira la parte bassa della schiena quando si piega in avanti, la temperatura corporea è elevata.

Foto: cistite

Processi infettivi nella vagina

Un numero di infiammazioni nelle donne provoca dolore nella posizione prona.

Questo può essere la candidosi, la vaginosi batterica o una malattia virale.

Tali dolori possono anche essere un sintomo di danno renale.

Infiammazione delle appendici

Se una donna ha mal di schiena e ovaie, si ha una sensazione di bruciore quando si urina, la temperatura è salita sopra i 38 gradi, la diagnosi ecografica e il trattamento sono necessari sotto la supervisione di uno specialista (corso di iniezioni o di farmaci orali).

Dolori legati a malattie interne

Le malattie dell'intestino o dello stomaco possono provocare dolore alla colonna vertebrale.

A volte il dolore in questi disturbi può essere altamente irradiante - rinunciare o dare allo stomaco.

Tale quadro clinico è legato al fatto che il cervello viene male interpretato dal segnale che gli organi gli forniscono.

Se la vita e il lato destro fanno male, indica un problema al fegato o al pancreas, mentre il dolore sul lato sinistro indica un'appendicite o colica intestinale.

Nella parte sinistra, il dolore può verificarsi durante il jogging o altri esercizi. Passa rapidamente e non rappresenta un pericolo per la salute.

Nell'area del coccige sono possibili punzecchiature e dolori.

Nei bambini

La causa più comune di mal di schiena nei bambini è una cattiva postura.

Nel processo di apprendimento, se una sedia e un tavolo per le classi vengono scelti in modo errato per un bambino, la curvatura della colonna vertebrale potrebbe svilupparsi.

La scoliosi può causare:

• scarpe sbagliate;
• piedi piatti;
• zaino scomodo.

Nelle fasi iniziali della malattia, la curvatura può essere facilmente corretta con l'aiuto della terapia medica prescritta da un medico.

Dolore lieve, che si manifesta in un bambino al mattino, dopo un duro lavoro o una lunga permanenza in una posizione, può anche essere il primo segno di un'ernia spinale.

La causa di un'ernia può essere:

• curvatura spinale;
• troppo esercizio;
• esercizio eccessivo

Saltare sopra la testa, sollevare pesi, torcersi e accovacciarsi sono particolarmente pericolosi durante l'infanzia.

Se il bambino lamenta periodicamente mal di schiena dopo l'esercizio, significa che ha bisogno di aiuto specialistico.

Cos'è la coccigoginia e come trattarla? Informazioni su questa sindrome possono essere trovate qui.

Quali sono le ragioni per sviluppare una malattia così grave come una periartrite alla spalla-spalla? Scoprilo qui.

Cosa fare ↑

Uso di unguenti

Questo tipo di medicina è molto efficace se necessario per migliorare rapidamente la tua salute a casa.

L'unguento aiuta ad alleviare l'infiammazione, lo stretching, ha un effetto riscaldante, se la parte bassa della schiena ha il raffreddore.

Si distinguono i seguenti gruppi di unguenti:

• analgesici antinfiammatori (includono farmaci rinfrescanti che eliminano l'irritazione - mentolo, lavanda e antidolorifici - nofenolo, iboprofene, diclofenac);
• i farmaci combinati (usati per distorsioni e ferite, insieme ad effetti antinfiammatori e analgesici hanno un effetto curativo a causa della loro eparina costituente, demetilsolfossido);
• sostanze irritanti (effetto basato sulla dilatazione dei vasi sanguigni e flusso sanguigno alla fonte del dolore);
• condroprotettore (uno dei componenti attivi di tali farmaci è condroitin solfato, utilizzato nei processi patologici della cartilagine, che promuove il ripristino attivo delle superfici cartilaginee delle articolazioni).

iniezioni

L'azione, che si ottiene con l'aiuto di iniezioni, è simile alla ricezione di unguenti appropriati o di preparati orali.

Le caratteristiche distintive di questo tipo di terapia sono:

• Velocità. Rapido sollievo da forti dolori è possibile solo attraverso l'ingestione di un farmaco nel sangue o nei muscoli.
• Efficienza. Le iniezioni ti consentono di consegnare il componente attivo esattamente al bersaglio. Il principio attivo non viene distrutto nel tratto gastrointestinale.
• La necessità della presenza di uno specialista. È difficile fare iniezioni da soli, motivo per cui è necessario visitare la clinica tutti i giorni o chiamare l'infermiera a casa.
• Può essere usato solo su prescrizione medica. Come trattare il malessere e il dolore severo con iniezioni possono solo consigliare il medico e prescrivere i farmaci necessari. È possibile acquistare la maggior parte solo con prescrizione medica.

Riscaldare

Questo metodo per eliminare il dolore si riferisce piuttosto ai mezzi della medicina tradizionale.

Il riscaldamento bene aiuta con dolori di natura non infiammatoria - distorsioni, ernie, curvature, osteocondrosi.

In questi casi, si consiglia di eseguire fino a 10 procedure al giorno.

In un processo infettivo, il riscaldamento fa fluire il sangue al tessuto interessato e aumenta il dolore.

esercizi

L'esercizio terapeutico è un'eccellente prevenzione e trattamento della lombalgia.

Lo scopo della classe è quello di rafforzare il corsetto muscolare della colonna vertebrale e correggere la postura.

Quando si raccomanda dolore per eseguire i seguenti tipi di esercizi:

1. Dalla posizione prona, è necessario alzare le gambe a turno di 10-15 cm e tenerle per un po '.
2. Sdraiato sulla schiena è necessario piegare le ginocchia ad un angolo di 90-100 gradi e sollevare fino all'altezza massima. Dopo aver fatto le gambe piegate deve essere inclinato a destra e sinistra fino a toccare il pavimento.
3. Pendii lenti e lisci che corrono in diverse direzioni. Durante l'esercizio, dovresti cercare di non piegare la schiena nella regione toracica, mantenendola il più piatta possibile.
4. In piedi a quattro zampe, è necessario eseguire uno swing contemporaneamente con la mano destra e il piede sinistro e viceversa.
5. Esercizio "ponte". Per prima cosa è necessario eseguirlo, affidandosi al muro o con l'aiuto di un'altra persona.

massaggio

Il massaggio aiuta perfettamente ad alleviare il dolore nella colonna lombare.

Può essere affidato a uno specialista in clinica o effettuato a casa, in ogni caso, i benefici di esso saranno inestimabili.

Gli effetti terapeutici positivi del massaggio includono quanto segue:

• migliorare l'afflusso di sangue alla parte malata del corpo;
• impastare i muscoli, che li rende e legamenti più flessibili ed elastici;
• rimozione del dolore acuto;
• smaltimento delle tossine accumulate nei muscoli e nel tessuto sottocutaneo;
• sensazioni piacevoli dovute alla stimolazione delle terminazioni nervose della pelle;
• emozioni positive.

Bene, quando il massaggio è combinato con l'adozione di un bagno o una sauna.

Soprattutto, è utile per il vapore con scope di betulla o di quercia, che stimolano perfettamente tutti i processi vitali e aumentano il tono generale del corpo.

Quale dottore contattare? ↑

Per il mal di schiena, la cui causa non è nota, è prima necessario consultare un terapeuta. Aiuterà a determinare la malattia in base a una combinazione di sintomi.

Se la ragione è ovvia: il dolore è stato preceduto da un trauma, il dolore è sorto sullo sfondo della gravidanza, il ciclo mestruale o una malattia cronica, ha senso contattare immediatamente uno specialista più stretto.

L'automedicazione è consentita solo nei casi in cui la causa del dolore è conosciuta con precisione.

Video: pronto soccorso

Cos'è la lombodinia vertebrale? Perché sorge? Informazioni su questo possono essere trovate qui.

Prevenzione ↑

Le misure preventive per la prevenzione del dolore includono quanto segue:

Esercizio regolare

La cultura fisica dovrebbe essere tonica, dando uguale carico a tutti i gruppi muscolari.

Ogni giorno gli esercizi dovrebbero essere dati 20-30 minuti di tempo.

Questo può essere esercizi mattutini, fare jogging, nuotare in piscina, camminare a passi spediti.

Video: ginnastica per rafforzare i muscoli della schiena e della colonna vertebrale

Mantenere l'equilibrio salino-acqua

Il giorno in cui una persona deve consumare fino a 3 litri di liquido. Il miglior liquido per il consumo è l'acqua minerale.

Caffè, tè (incluso il verde), bevande gassate creano un ulteriore carico sui reni, ma non riempiono il bisogno di liquidi del corpo.

Più acqua dovrebbe essere consumata al mattino, e dopo le 20:00 non bere affatto. Altrimenti, possibile gonfiore, dolore ai reni.

Corretta alimentazione

Nella dieta è di ridurre il contenuto di cibi grassi, fritti e affumicati, o eliminarlo completamente.

Gli alimenti più salutari sono bolliti o al vapore.

Il menu del giorno dovrebbe includere l'intera gamma di oligoelementi essenziali, vitamine e minerali.

• Esami profilattici di specialisti

Le donne dovrebbero visitare il ginecologo ogni anno, gli uomini - gli urologi, la salute dei bambini nell'ambito di un esame di routine viene solitamente monitorata presso le istituzioni scolastiche.

Ciò consente di identificare rapidamente la malattia e iniziare il trattamento.

La condizione principale per mantenere la schiena sana è un buon stile di vita e un atteggiamento positivo.

Non è mai troppo tardi per iniziare a monitorare la tua postura, per eseguire una serie di esercizi. Molte gravi malattie della colonna vertebrale possono condurre una vita piena, soggette alle regole e ai regolamenti dei medici.

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Un commento

La mia schiena fa male dopo un'epidurale. Dovevo andare nello studio del dottore con il bambino, perché nella nostra clinica le nonne non lasciano nessuno oltrepassare il limite.