L'osteocondrosi è una malattia degenerativa-distrofica in cui sono colpiti corpi vertebrali e dischi intervertebrali. Di conseguenza, la mobilità della colonna vertebrale è disturbata e i sintomi clinici appaiono a seconda della localizzazione del processo patologico. Con la sconfitta del rachide cervicale, mal di testa cronico, vertigini, ridotta acuità visiva, si verifica uno scricchiolio al collo.

La patologia del torace è caratterizzata da dolore negli organi interni ed è mascherata come una malattia del cuore, dello stomaco, dell'intestino. La sconfitta della colonna lombare provoca disagio nella zona lombare, intorpidimento degli arti inferiori, crampi nei muscoli del polpaccio, infiammazione degli organi pelvici. Nel trattamento della malattia, una corretta alimentazione è essenziale. La dieta del riso con osteocondrosi è diventata molto popolare grazie alla sua alta efficienza e facilità d'uso.

La composizione e le proprietà del riso

Il riso è ampiamente usato nei paesi asiatici come alimento base per il consumo quotidiano grazie alle sue proprietà benefiche. Appartiene alla famiglia dei cereali e ha almeno 18 specie. La maggior parte dei nutrienti trovati nella buccia dei cereali, quindi è meglio usarli nella loro forma grezza - riso marrone o selvatico. Tuttavia, anche a terra, il cereale conserva abbastanza nutrienti per mantenere la salute del corpo.

Il riso contiene carboidrati (63 grammi), proteine ​​(7,4 grammi) e una piccola quantità di grassi (1,9 grammi), mentre il contenuto calorico di 100 grammi di cibo è piuttosto basso e ammonta a 280 kcal. Inoltre, i cereali sono ricchi di vitamine del gruppo B (B₁, il₂, il₆, il₉), tocoferolo (vitamina E), acido nicotinico (vitamina PP), biotina (vitamina H). Contiene oligoelementi come ferro, magnesio, manganese, selenio, zinco, calcio, iodio. Per la sua composizione, il riso è considerato un prodotto dietetico, contribuisce alla normalizzazione dei processi metabolici, migliora il funzionamento dei sistemi nervoso, endocrino e digestivo, ripristina la salute della pelle, dei capelli, dei tessuti dentali.

Una caratteristica distintiva del riso di altri cereali è la mancanza di glutine nei chicchi proteici, che può causare reazioni allergiche nel corpo.

La lecitina nella composizione del riso attiva il lavoro del cervello e rafforza la memoria, mentre l'acido aminobutirrico migliora la microcircolazione e stabilizza la pressione sanguigna. Una delle proprietà più importanti di un cereale è la sua elevata capacità di assorbire liquidi in eccesso, sali disciolti in esso, tossine e sostanze ossidate che causano alterazioni degenerative-distrofiche nell'osso e nel tessuto cartilagineo del sistema muscolo-scheletrico.

Dieta a base di riso

La dieta a base di riso può essere utilizzata per la prevenzione e il trattamento dell'osteocondrosi come parte della terapia complessa del processo patologico. L'uso di una dieta a base di riso deve essere coordinato con il medico per stabilire controindicazioni. I principali limiti del riso includono le seguenti malattie:

• patologia cronica dell'intestino tenue e crasso, accompagnata da flatulenza, coliche, stitichezza;
• Obesità di grado 3-4;
• malattie infettive acute con febbre alta;
• intossicazione alimentare e chimica;
• processi cronici nel sistema urinario.

Queste controindicazioni sono associate alla disidratazione del corpo (perdita di liquidi), che può verificarsi quando si mangia riso.

Dieta classica al riso

La dieta a base di riso con osteocondrosi nella versione classica è progettata per una stretta aderenza al regime alimentare per 42 giorni. Prima dell'inizio della nutrizione dietetica, i cereali dovrebbero essere sottoposti a un trattamento speciale. Per fare questo, preparare sei vasi da mezzo litro, numerare i contenitori di vetro da 1 a 6. Versare 2 cucchiai di riso in ciascun barattolo, versare in cima con acqua bollita a temperatura ambiente e riporlo in un luogo fresco senza esposizione diretta ai raggi del sole. Il collo di ciascun contenitore è coperto da un doppio strato di garza per impedire l'ingresso di polvere. L'acqua nelle banche deve essere cambiata ogni giorno.

Dopo un giorno, iniziano a dieta, con liquido versato dal primo contenitore, i chicchi sono disposti in una casseruola, mezzo litro di acqua bollente viene versato e fatto bollire per 6-7 minuti. Il riso bollito viene consumato a colazione senza aggiungere sale e spezie, quindi affamato per 4-5 ore prima di pranzo, non è permesso bere acqua. I grani freschi sono versati nel contenitore vuoto secondo il metodo sopra e messi alla fine della "coda" dietro il barattolo №6. Grazie all'ammollo del riso, il glutine viene rimosso da esso, il che migliora le proprietà adsorbenti del cereale. Per aumentare l'efficacia della dieta e prevenire le malattie renali, si consiglia di bere l'infuso di mirtilli ogni giorno.

Dieta di riso bollita

Una variante alternativa della dieta del riso senza ammollo prima che sia ripetuta la bollitura. Per fare questo, 70-100 grammi di grano vengono versati con acqua fredda, portato ad ebollizione, fatto bollire per non più di 5 minuti, versato il liquido e lavato il riso sotto l'acqua corrente. La procedura viene ripetuta 4-5 volte, dopo di che il riso viene consumato per colazione secondo il metodo sopra menzionato, è consentito aggiungere un cucchiaino di miele liquido a una porzione. Una dieta è prescritta per un mese, dopo una pausa di 10 giorni, la nutrizione terapeutica viene ripetuta.

Dieta del riso tibetano

In una tazza di vetro o porcellana versare cucchiai rotondi in cucchiai per un importo corrispondente all'età della persona. Quindi i chicchi vengono versati con acqua, coprendo completamente lo strato superiore di cereali e messi in frigorifero. Per colazione, fai bollire un pizzico di riso senza sale, che viene mangiato prima delle 8 del mattino con il metodo sopra. L'acqua nel riso viene cambiata ogni giorno, i grani sono mescolati. La dieta tibetana è progettata per 1,5-2 mesi.

Dieta cinese di riso

La dieta a base di riso nella versione cinese è in qualche modo diversa da altri metodi. Per preparare il cereale, è necessario versare un chilogrammo di cereali con acqua bollita, insistere per 5 giorni, cambiando l'acqua ogni giorno e lavando il riso sotto l'acqua corrente. Quindi i chicchi vengono disposti su carta e asciugati e le materie prime vengono conservate in un sacchetto di carta. Per colazione, far bollire un cucchiaio di riso per 20 minuti a fuoco basso senza sale e spezie e assumere secondo il metodo sopra. La dieta alimentare aderisce per 2-3 mesi.

Il trattamento dell'osteocondrosi con il riso deve essere combinato con una buona alimentazione a pranzo ea cena. Nella dieta quotidiana includono carne magra e pesce di mare, latticini, frutta e verdura fresca, piatti con un alto contenuto di condroetina (carne in gelatina, gelatina). Il riso contribuisce alla rimozione dei sali dal tessuto cartilagineo, le tossine dall'intestino, influisce favorevolmente sulla riduzione del peso in eccesso, prepara il corpo al pieno assorbimento dei nutrienti e migliora la salute generale. Di conseguenza, l'elasticità dei dischi intervertebrali aumenta, il tessuto osseo diventa più forte, il flusso sanguigno migliora nelle aree colpite della colonna vertebrale e la progressione degli arresti del processo patologico.

Trattamento del riso dell'osteocondrosi

Una ricetta per il trattamento dell'osteocondrosi

Il trattamento popolare del riso di queste malattie consiste nell'utilizzare il suo decotto. La ricetta è piuttosto semplice.

Far bollire le cipolle, la menta e il riso. L'estratto di acqua da tali ingredienti aiuta a ridurre il calore, aumentare la sudorazione e ha anche altri effetti benefici per il corpo.

Prendi mezzo bicchiere di brodo tre volte al giorno.

Il trattamento del riso per l'anemia è il seguente. I chicchi vengono fatti bollire in acqua non salata e il brodo risultante viene assunto in 100 ml tre volte al giorno un'ora prima dei pasti.

La ricetta per fare preparativi per il trattamento delle articolazioni è abbastanza semplice. Prendi un riso non lucidato di forma oblunga e 4 scatole da 0,5 l ciascuna.

Nel primo barattolo versare 2 cucchiai. l.

riso secco con uno scivolo e riempirlo fino alla cima con acqua potabile purificata. Un giorno dopo, l'acqua viene scaricata, il riso viene lavato e trasferito al secondo vaso, che viene anche versato con acqua.

Il riso viene versato nuovamente nel primo barattolo e riempito con acqua purificata. Questa procedura viene eseguita fino a quando tutte le banche sono piene di riso.

Questo di solito accade il quarto giorno.

Il quinto giorno iniziano a curare le articolazioni malate con il riso. Per fare questo, il contenuto dell'ultima lattina, dove il riso è il più lungo, viene versato in una piccola casseruola e cotto senza sale e olio.

Il risultato dovrebbe essere un denso porridge di riso, che viene mangiato a stomaco vuoto. Dopo di ciò, per 4 ore non puoi mangiare o mangiare nulla.

Il riso viene versato nuovamente in questo barattolo e riempito d'acqua. Questo trattamento dovrebbe durare 40 giorni.

Il trattamento del riso dell'osteocondrosi suggerisce la seguente ricetta. Prendere 50-70 g di riso, sciacquare abbondantemente e immergere per 2-3 ore.

Mettere sul fuoco, portare ad ebollizione e far bollire per due minuti, quindi togliere il riso dal fuoco, versare l'acqua e lavarlo. Questa procedura viene eseguita tre volte.

Per il quarto riso, fai bollire, aggiungi burro o miele e usa per colazione invece di cereali.

Prima di pranzo, non è raccomandato altro, ma puoi bere solo acqua distillata. Il pranzo e la cena dovrebbero essere normali, ma la quantità di sale dovrebbe essere limitata. Se viene consumato il meno possibile, quindi con una tale dieta circa 3 kg di sale possono essere rilasciati dal corpo.

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Trattamento del riso osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia formidabile, accompagnata da un forte dolore, che è causato dalla deposizione di soilsystavs, colonna vertebrale, collo. La malattia può verificarsi a causa del naturale invecchiamento del corpo, stile di vita sedentario. Una dieta scorretta può anche provocare questa malattia: l'abuso di cibi salati, prodotti da forno bianchi, dolci, cibi grassi e carne, porta alla disidratazione del tessuto cartilagineo. E lo zucchero bianco favorisce la lisciviazione del calcio dalle ossa.

Inoltre, tutti i suddetti prodotti contengono sali di calcio inorganici, che si accumulano e si depositano costantemente nelle cellule del nostro corpo.
Questo porta al fatto che il liquido sinoviale è sostituito da sali di calcio, si verifica la calcificazione della cartilagine e la mobilità delle nostre articolazioni è limitata.

In questo caso, il trattamento dell'osteocondrosi con il riso ci aiuterà in modo efficace ed efficace. Presento alla vostra attenzione diverse opzioni per pulire il corpo dai depositi di sale.

Pulizia delle articolazioni da depositi di sale con riso e olio di girasole

Vi presento la vostra attenzione risparmiando metodi di guarigione e pulizia del corpo di sali che aiutano a pulire le articolazioni, l'intestino, il fegato e il sistema urinario. Nel processo di purificazione, il lavoro di tutti gli organi interni migliora, il peso in eccesso scompare, tutto il corpo viene guarito e ringiovanito.

Pulizia della bocca con olio di girasole

Ogni mattina dovresti iniziare con una procedura semplice e allo stesso tempo molto importante per la pulizia della cavità orale con olio di girasole.

Come eseguire la procedura di pulizia:

Al mattino a stomaco vuoto, devi prendere un cucchiaio di olio di girasole non raffinato in bocca. Masticiamo l'olio in bocca per circa 20 minuti, dapprima l'olio si addenserà, poi diventerà liquido di nuovo, dopodiché può essere espulso e risciacquare la bocca con acqua tiepida. Il burro usato dovrebbe essere bianco latte. Se non è così, la prossima volta eseguiamo la procedura di pulizia della bocca un po 'più a lungo nel tempo.

Benefici per il corpo:

L'olio da masticare attiva a livello del riflesso il lavoro di tutti gli organi del tratto gastrointestinale;
L'escrezione di tossine e sostanze nocive dal corpo è migliorata, con la saliva attraverso la bocca;
Il fegato viene liberato dalle scorie, il suo lavoro migliora;
L'olio di girasole scioglie i depositi dannosi a strati accumulati nel corpo e varie scorie.
Controindicazioni:

Questa procedura è severamente vietata alle persone che soffrono di ulcera allo stomaco e ulcera duodenale, malattia del calcoli biliari, poiché ciò può causare un attacco di colica biliare.

Porridge di riso peeling

Il trattamento dell'osteocondrosi con il riso è un approccio integrato di procedure semplici ed efficaci che insieme danno un risultato eccellente. Contemporaneamente alla purificazione dell'olio di girasole, è necessario iniziare a mangiare il riso, che è un adsorbente naturale e molto potente.

Il metodo di pulizia del porridge razziale non ha controindicazioni.

Per la preparazione del porridge è necessario prendere il riso bruno e non raffinato, poiché, a differenza del riso normale, non è sottoposto a cottura a vapore e manterrà tutti i benefici microelementi e vitamine necessari per il corpo durante la procedura di pulizia. Tuttavia, se non hai trovato riso integrale, puoi usare il bianco. Prendiamo l'acqua solo con una sorgente filtrata o pura.

Cucinare il porridge di riso

1. Laviamo due cucchiai di riso integrale molto bene in sei acque e versiamo l'acqua in un barattolo durante la notte.

2. Al mattino, dopo aver fatto gli esercizi e fatto la doccia, laviamo il riso e le baie con una piccola quantità d'acqua, mettiamo un piccolo fuoco.

3. Portare ad ebollizione il riso, quindi togliere dal fuoco e risciacquare nuovamente con acqua. Poi abbiamo dato fuoco e ripetiamo questa procedura di bollitura e lavaggio quattro volte.

4. Infine, lavare il riso e mangiarlo senza aggiungere olio e sale.

Dopo aver mangiato il porridge di riso, non puoi mangiare o mangiare nulla per quattro ore. Quindi puoi mangiare la tua solita colazione.

Alla sera, sciacquare di nuovo e versare due cucchiai di riso in acqua per fare una pappa di pulizia da esso al mattino.

La purificazione del porridge di riso dovrebbe essere effettuata entro 45 giorni.

Il giorno 36, un'eruzione cutanea pruriginosa può apparire sulla pelle. Non fatevi prendere dal panico e temete questo fenomeno - questo significa che il processo di purificazione da sali e scorie del corpo è normale. Il terzo giorno l'eruzione passerà completamente.

Azione sul corpo

Il dolore alla schiena, le articolazioni e la colonna vertebrale scompaiono, una persona sente una straordinaria leggerezza in tutto il corpo. Viene restituita la precedente mobilità delle articolazioni e flessibilità nella parte posteriore.
Dopo aver lavato ripetutamente il riso con acqua, l'amido è stato lavato via da esso e rimangono solo le fibre, questo contribuisce al fatto che le strutture cellulari legano sali, sostanze nocive e tossine e le rimuovono dal nostro corpo. Come risultato di questo processo, il metabolismo viene attivato e notevolmente migliorato. Tutti i sistemi del nostro corpo iniziano a funzionare meglio e a riprendersi.
Dopo un ciclo di purificazione del porridge di riso, le tossine dal corpo possono essere rimosse, circa altri 4 mesi. Durante questo periodo, è necessario garantire un'alimentazione corretta, si consiglia di mangiare più mele, bere un sacco di sak fresca. Ciò garantirà il reintegro del potassio, che viene visualizzato durante la pulizia. È anche utile mangiare banane, prugne, albicocche secche, uva passa, patate al forno e altre verdure diverse.
Kvas di riso da osteocondrosi

Per pulire la spina dorsale e le articolazioni dai depositi di sale, è bene cucinare e prendere kvas di riso.

Come cucinare il kvas di riso:
1. In un barattolo da un litro di acqua, aggiungere il riso - 4 cucchiai, 10 uvetta e zucchero - 3 cucchiai.

2. Coprire il barattolo con una garza e lasciar riposare la kvas a temperatura ambiente per sette giorni. Quando il kvas è completamente maturo, può essere drenato e refrigerato.

Come bere il kvas di riso:

Bere kvas dovrebbe essere mezzo bicchiere, mezz'ora dopo i pasti, quattro volte al giorno.

La verità sul trattamento dell'osteocondrosi del riso

Internet sta diffondendo informazioni sul trattamento del riso osteocondrosi non solo possibile, ma anche molto efficace. Senza ritardare la conclusione principale alla fine dell'articolo, ti avvertiamo immediatamente: il trattamento dell'osteocondrosi con il riso è inutile, e la più popolare colazione "in scatola", una delle sue opzioni, può essere pericolosa per la salute.

La storia della popolarità della dieta del riso

L'emergenza della dieta a base di riso non ha nulla a che fare con la nutrizione clinica scientificamente fondata, né con i metodi della medicina orientale tradizionale. Fu inventato nei primi anni '70 del secolo scorso per gli atleti statunitensi e rese possibile ingannare l'allora nascente sistema anti-doping. Inoltre, la dieta del riso ha aiutato a perdere peso velocemente, ma senza perdere la forma fisica.

Per informazioni. Insieme alla dieta del riso, è stata creata la prima variante della nutrizione proteica, che fornisce al corpo dell'atleta una scorta di "carburante" per uno sforzo prolungato.

I moderni endocrinologi raccomandano una varietà di diete proteiche a basso contenuto di carboidrati come una dieta ottimale per i diabetici, così come per le persone che soffrono di obesità o semplicemente vogliono perdere qualche chilo di troppo.

Tuttavia, tutto segreto, prima o poi diventa chiaro. La dieta "in scatola" del riso "trapelò" alla gente, e l'eccitazione che la circondava, sorse tra gli abitanti del Vecchio e del Nuovo Mondo alla fine degli anni '70, quando sottili modelli di moda apparvero sulle passerelle della moda. Il boom ha raggiunto proporzioni così incredibili che ha richiesto ai medici stranieri diversi anni di lavoro esplicativo sul pericolo di questo modo aggressivo di perdere peso.

Il colpevole della diffusa dieta del riso tra atleti e cittadini comuni dell'URSS era Olipiada-80. Ha semplicemente "spiato" nel Villaggio Olimpico.

La medicina sovietica ha anche assistito al potere efficace, ma mortale di questo specifico sistema nutrizionale. Sebbene terapeuti, nefrologi e medici dello sport potessero fermare il "boom del riso", oggi con l'aiuto delle diete a base di riso si offrono di riprendersi da quasi tutte le malattie.

Sistema di cibo genuino Colazione a base di riso

Recentemente, sono stati inventati molti tipi di diete di riso, con i video di YouTube che abbondano con i loro rulli, quindi il video in questo articolo non è pubblicato. Anche il numero di variazioni sul tema del riso in ammollo, vale a dire le proporzioni di acqua di riso, i tempi di infusione e il tempo di cottura, è impressionante.

Molto probabilmente questo è il risultato del desiderio di ridurre la nocività della versione originale. Ma anche le sue modifiche "migliorate" non rendono utile il riso con l'osteocondrosi. Questo può essere confermato da qualsiasi dottore.

Le istruzioni di dieta originali sono:

1. Ci vorranno una settimana per preparare, 7 barattoli da mezzo litro con "coperchi" di garza, acqua potabile, riso rotondo marrone o non lucido di II grado.
2. Ogni giorno è necessario preparare una lattina - 3 cucchiai. cucchiai di riso + 330 ml di acqua.
3. La mattina dell'8 ° giorno, il mosto di riso fangoso viene drenato, il riso viene lavato e fatto bollire per 15 minuti in acqua non salata. Il contenitore di vetro vuoto viene riempito con una nuova porzione di riso e acqua e posto alla fine della "coda di lattine".
4. Prima di mangiare il porridge di riso, che non può essere salato o condito con altre spezie, è necessario bere un bicchiere di acqua pulita e non gassata.
5. Tra colazione e pranzo (13-00) è vietato bere e mangiare.
6. Il pranzo, il tè pomeridiano e la cena sono raccolti per ciascun individuo, tenendo conto del tipo e dell'intensità dell'attività fisica. L'allenamento e il programma competitivo al momento della dieta non sono rivisti.
7. Durata della dieta - secondo necessità, da 2 a 4 settimane, ma non di più. Mangiare su un tale sistema può essere non più di 2-3 volte l'anno.

È importante! Se durante l'osservazione della dieta del riso c'è il minimo disagio nella zona dei reni, allora si dovrebbe passare immediatamente a una dieta normale.

Quindi qual è il pericolo di questa dieta a base di riso e perché il riso da osteocondrosi non salverà, come potrebbe non cucinare? Per prima cosa devi capire l'essenza di questa malattia, dalla quale sarà chiaro quali metodi può essere superato.

Cos'è l'osteocondrosi

L'osteocondrosi non è la deposizione di sali, ma alterazioni degenerative-distrofiche nelle cellule dei dischi intervertebrali, legamenti, tendini e corpi delle vertebre stesse.

Le ragioni principali per lo sviluppo di questi processi patologici sono:

• rallentamento naturale (dell'età) dei processi di recupero;
• stile di vita sedentario;
• diminuzione del tono di tutti i gruppi muscolari della schiena;
• carichi verticali eccessivi e / o lesioni spinali;
• consumo insufficiente di acqua potabile pulita;
• nutrizione squilibrata, mancanza di minerali e vitamine;
• sovrappeso.

L'osteocondrosi non può essere curata, ma la sua progressione può essere rallentata o interrotta e il prezzo dell'ignorare il trattamento è l'inevitabile sviluppo dell'ernia intervertebrale e degli osteofiti (escrescenze ossee sulle vertebre).

Come fermare lo sviluppo dell'osteocondrosi

Prima di elencare il trattamento dell'osteocondrosi, è necessario chiarire che i dischi intervertebrali e i corpi vertebrali non hanno il loro sistema di approvvigionamento di sangue. La loro nutrizione è fornita solo aumentando il flusso sanguigno nei muscoli della schiena posturale.

Per mantenere la flessibilità della colonna vertebrale, la forza dei muscoli della schiena, l'elasticità dei legamenti e dei tendini si applicano esercizi di ginnastica o complessi speciali di hatha yoga.

L'aumento della circolazione sanguigna nelle fibre muscolari posturali lente può essere ottenuto sia con un esercizio aerobico prolungato e monotono (misurato nuoto e camminata), sia con un allenamento speciale con pesi, ma sono, ahimè, già proibiti durante protrusioni ed ernie intervertebrali.

Combattere l'osteocondrosi può essere solo un effetto complesso sulle cause del suo sviluppo.

Secondo la testimonianza di un medico può prescrivere un corso di assunzione di un rilassante muscolare.

Va ricordato che i farmaci non hanno un vero effetto curativo sull'osteocondrosi e sono usati solo in modo sintomatico.

Il consumo giornaliero di acqua varia da 2 litri (per sottodimensionato) a 2,4 litri (per persone alte).

1. Rifiuto di cibi e bevande dannosi.
2. Frazionati 5-6 pasti al giorno - 50% di proteine ​​(per lo più animali), 30% di carboidrati (zuccheri lenti), 20% di grassi. 3. Contenuto equilibrato e sufficiente di vitamine e oligoelementi.
3. L'intensità energetica della dieta viene calcolata in base al principio: perdere peso e quindi mantenere la norma.

La sera tra le 18:00 e le 21:00, è necessario fare un complesso di esercizi ginnici della durata di 35-45 minuti. Se le circostanze non consentono, mezz'ora prima di andare a letto, è necessario realizzare un piccolo complesso di stretching e torsione delle asana di 5-10 minuti.

Oggi è stato inventato un nuovo tipo di pratica yoga: lo yoga di livello critico. Eseguendo esercizi su dispositivi speciali, è possibile aumentare l'afflusso di sangue alle fibre muscolari posturali della muscolatura profonda senza un prolungato esercizio aerobico.

La pratica regolare mostra risultati notevoli, ma per le lezioni a casa, è necessario completare un corso di formazione con un terapeuta yoga qualificato che è esperto in questa tecnica.

È importante! Quando l'osteocondrosi, specialmente con ernie e protrusioni, è controindicata per giocare a calcio e altri giochi all'aperto, correre per un lungo periodo, includere complessi ginnici con salti e salti, indossare pesi, sollevare il bilanciere ed eseguire esercizi con i pesi.

Effetto della dieta del riso sul corpo

Nel processo di fermentazione del riso si formano sostanze tossiche che, una volta nel sangue, fanno sì che i reni aumentino il loro lavoro di pulizia molte volte. Un tal carico è oltre il potere dei reni anche leggermente indeboliti. La maggior parte delle persone completamente sane ha disagio nell'area dei reni al 3-4 ° giorno della dieta!

Vietare la dieta del riso - bere acqua prima di pranzo, ed eseguire carichi intensi in questo momento, avviare il processo di aumento della combustione dei grassi, ma sbarazzarsi di peso in eccesso - una delle condizioni per il trattamento dell'osteocondrosi, è meglio non usare tali sistemi nutrizionali aggressivi.

Ora nel cerchio degli atleti, la dieta del riso è dimenticata per sempre. I nuovi tipi di doping e il moderno sistema antidoping hanno reso inutile la colazione dal riso fermentato e le diete povere di carboidrati sono utilizzate per la perdita di peso.

E cosa è capace di ammollare, ma non iniziare fermentazioni, riso, kvas di riso o altri tipi di diete, ad esempio, riso mono-dietetico? Forse possono aiutare a curare l'osteocondrosi? Sicuramente no!

I sostenitori del trattamento dell'osteocondrosi con il riso si affidano alle sue proprietà detergenti - il riso aiuta a ringiovanire, eliminare i sali, pulire fegato e reni.

• In primo luogo, l'osteocondrosi non è una deposizione e certamente non è una sintesi di sali che "vagano" nel sangue e richiedono il ritiro.
• In secondo luogo, la cosiddetta "pulizia" del fegato e dei reni con riso non ha alcuna relazione con il trattamento dell'osteocondrosi. Non si verifica la pulizia dei reni con il riso e per pulire i reni è come? Anche il fegato non viene pulito, le sue cellule si riprendono molto rapidamente e indipendentemente.

Per la pulizia della cistifellea, è necessario usare davvero non una dieta a base di riso. Bene, per pulire l'intestino è meglio bere moderni farmaci adsorbenti. Sono certamente più costosi del riso, ma molto più efficaci e garantiti per non danneggiare i reni.

E in conclusione, lo ripetiamo una volta, per fermare i cambiamenti degenerativi-distrofici nelle strutture della colonna vertebrale, è necessario garantire il loro aumento di afflusso di sangue, e anche per dare al corpo una quantità sufficiente di acqua e sostanze per la costruzione di nuove cellule. Questo può essere ottenuto solo con attività fisiche quotidiane speciali e l'aderenza ad una dieta sana.

Trattamento del riso osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia formidabile, accompagnata da un forte dolore che si verifica a causa della deposizione di sali nelle articolazioni, colonna vertebrale, collo. La malattia può verificarsi a causa del naturale invecchiamento del corpo, stile di vita sedentario.

Una dieta scorretta può anche provocare questa malattia: l'abuso di cibi salati, prodotti da forno bianchi, dolci, cibi grassi e carne, porta alla disidratazione del tessuto cartilagineo. E lo zucchero bianco favorisce la lisciviazione del calcio dalle ossa.

Inoltre, tutti i suddetti prodotti contengono sali di calcio inorganici, che si accumulano e si depositano costantemente nelle cellule del nostro corpo.

Questo porta al fatto che il liquido sinoviale è sostituito da sali di calcio, si verifica la calcificazione della cartilagine e la mobilità delle nostre articolazioni è limitata.

In questo caso, il trattamento dell'osteocondrosi con il riso ci aiuterà in modo efficace ed efficace. Presento alla vostra attenzione diverse opzioni per pulire il corpo dai depositi di sale.

Pulizia delle articolazioni da depositi di sale con riso e olio di girasole

Vi presento la vostra attenzione risparmiando metodi di guarigione e pulizia del corpo di sali che aiutano a pulire le articolazioni, l'intestino, il fegato e il sistema urinario. Nel processo di purificazione, il lavoro di tutti gli organi interni migliora, il peso in eccesso scompare, tutto il corpo viene guarito e ringiovanito.

Pulizia della bocca con olio di girasole

Ogni mattina dovresti iniziare con una procedura semplice e allo stesso tempo molto importante per la pulizia della cavità orale con olio di girasole.

Come eseguire la procedura di pulizia:

1. Al mattino a stomaco vuoto, devi prendere un cucchiaio di olio di girasole non raffinato in bocca.
2. Masticiamo l'olio in bocca per circa 20 minuti, dapprima l'olio si addenserà, poi diventerà liquido di nuovo, dopodiché può essere espulso e risciacquare la bocca con acqua tiepida.
3. Il burro usato dovrebbe essere bianco latte. Se non è così, la prossima volta eseguiamo la procedura di pulizia della bocca un po 'più a lungo nel tempo.

Benefici per il corpo:

• L'olio da masticare attiva a livello del riflesso il lavoro di tutti gli organi del tratto gastrointestinale;
• L'escrezione di tossine e sostanze nocive dal corpo è migliorata, con la saliva attraverso la bocca;
• Il fegato viene liberato dalle scorie, il suo lavoro migliora;
• L'olio di girasole scioglie i depositi dannosi a strati accumulati nel corpo e varie scorie.

Porridge di riso peeling

Il trattamento dell'osteocondrosi con il riso è un approccio integrato di procedure semplici ed efficaci che insieme danno un risultato eccellente. Contemporaneamente alla purificazione dell'olio di girasole, è necessario iniziare a mangiare il riso, che è un adsorbente naturale e molto potente.

Il metodo di pulizia del porridge razziale non ha controindicazioni.

Per la preparazione del porridge è necessario prendere il riso bruno e non raffinato, poiché, a differenza del riso normale, non è sottoposto a cottura a vapore e manterrà tutti i benefici microelementi e vitamine necessari per il corpo durante la procedura di pulizia.

Tuttavia, se non hai trovato il riso integrale, puoi usare il bianco. Prendiamo l'acqua solo con una sorgente filtrata o pura.

Cottura del porridge di riso per il peeling

1. Laviamo due cucchiai di riso integrale molto bene in sei acque e versiamo l'acqua in un barattolo durante la notte.
2. Al mattino, dopo aver fatto gli esercizi e fatto la doccia, laviamo il riso e le baie con una piccola quantità d'acqua, mettiamo un piccolo fuoco.
3. Portare il riso a ebollizione, quindi togliere dal fuoco e risciacquare di nuovo con acqua. Poi abbiamo dato fuoco e ripetiamo questa procedura di bollitura e lavaggio quattro volte.
4. Quindi, lavare il riso e mangiarlo senza aggiungere olio e sale.

Alla sera, sciacquare di nuovo e versare due cucchiai di riso in acqua per fare una pappa di pulizia da esso al mattino.

La purificazione del porridge di riso dovrebbe essere effettuata entro 45 giorni.

Il giorno 36, un'eruzione cutanea pruriginosa può apparire sulla pelle. Non fatevi prendere dal panico e temete questo fenomeno - questo significa che il processo di purificazione da sali e scorie del corpo è normale. Il terzo giorno l'eruzione passerà completamente.

Azione sul corpo

• Il dolore alla schiena, le articolazioni e la colonna vertebrale scompaiono, una persona sente una straordinaria leggerezza in tutto il corpo. Viene restituita la precedente mobilità delle articolazioni e flessibilità nella parte posteriore.
• Dopo aver lavato ripetutamente il riso con acqua, l'amido è stato lavato via da esso e rimangono solo le fibre, questo contribuisce al fatto che le strutture cellulari legano sali, sostanze nocive e tossine e le rimuovono dal nostro corpo. Come risultato di questo processo, il metabolismo viene attivato e notevolmente migliorato. Tutti i sistemi del nostro corpo iniziano a funzionare meglio e a riprendersi.
• Dopo un ciclo di purificazione del porridge di riso, le tossine dal corpo possono essere rimosse, circa altri 4 mesi. Durante questo periodo, è necessario garantire un'alimentazione corretta, si consiglia di mangiare più mele, bere un sacco di sak fresca. Ciò garantirà il reintegro del potassio, che viene visualizzato durante la pulizia. È anche utile mangiare banane, prugne, albicocche secche, uva passa, patate al forno e altre verdure diverse.

Kvas di riso da osteocondrosi

Per pulire la spina dorsale e le articolazioni dai depositi di sale, è bene cucinare e prendere kvas di riso.

Come cucinare il riso kvas

1. In un barattolo da un litro di acqua, aggiungere il riso - 4 cucchiai, 10 uvetta e zucchero - 3 cucchiai.
2. Coprire il barattolo con una garza e lasciare l'infuso a temperatura ambiente per sette giorni. Quando il kvas è completamente maturo, può essere drenato e refrigerato.

Come bere il kvas di riso:

Bere kvas dovrebbe essere mezzo bicchiere, mezz'ora dopo i pasti, quattro volte al giorno.

Pulizia del corpo - consigli utili

1. La pulizia del corpo con il riso deve essere effettuata una volta all'anno, la durata del corso profilattico è di 2 mesi.
2. In questo momento è necessario aderire alle regole e ai principi dell'alimentazione separata. Ciò significa che scrivo, che è ricco di proteine, è necessario mangiare rigorosamente separati dal cibo, che è ricco di carboidrati, il cibo vegetariano può essere un'alternativa.
3. È inoltre necessario rivedere la modalità di mangiare, andare a cinque pasti al giorno, non mangiare la sera.
4. Si consiglia di mangiare più frutta e verdura, è anche buono cucinare il cibo per una coppia.
5. La pulizia del corpo è molto ben eseguita nel grande post, si raccomanda anche di fare tali procedure di pulizia sulla luna calante.

La pulizia del corpo e il trattamento dell'osteocondrosi con il riso secondo i metodi indicati in questo articolo ti aiuteranno a migliorare la tua salute e il tuo benessere, far fronte alle debolezze e alle malattie, migliorare la qualità della tua vita.

Trattamento del riso dell'osteocondrosi: eliminazione del sale

Il trattamento dell'osteocondrosi è un compito difficile e complesso. Include molti metodi diversi, tra cui spari di osteocondrosi e persino un intervento chirurgico. Tuttavia, anche i mezzi e i metodi della medicina tradizionale hanno un buon effetto.

Se ti è stata diagnosticata una osteocondrosi, prima di tutto devi purificare il corpo dai sali accumulati.

In questa malattia, i depositi salini si trasformano spesso in spine acuminate che comprimono i nervi e causano forti dolori durante lo spostamento. Un uomo soffre del fatto che non può girare la testa, il busto ed è costretto a muoversi come un robot. Inoltre, l'osteocondrosi del rachide cervicale può essere accompagnata da forti mal di testa e, nel periodo dell'osteocondrosi acuta lombare, il paziente è completamente costretto a letto. Sbarazzarsi di sale in eccesso aiuterà il metodo di trattamento del riso osteocondrosi.

Il trattamento del riso dell'osteocondrosi a casa è persino raccomandato dagli esperti, poiché il tasso di recupero della cartilagine della colonna vertebrale dipende direttamente dalla disciplina del paziente e dall'uso indipendente di un particolare metodo.

Ogni mattina devi mangiare il riso, che dovrebbe essere preparato come segue:

• Immergere per 2-3 ore 50-70 g di riso, sciacquare abbondantemente.
• Portare ad ebollizione il riso, far bollire per 1-2 minuti, togliere dal fuoco, versare acqua e risciacquare.
• Ripeti questa operazione tre volte.
• Sul quarto riso del cuoco, aggiunga il miele o il burro per assaggiare e mangiare il porridge per la prima colazione.
• Altro prima di cena non dovrebbe mangiare! Puoi bere solo acqua distillata.
• Durante il pranzo e la cena i pasti dovrebbero essere normali per voi, ma con una quantità minima di sale.

C'è un altro metodo combinato: il riso al mattino, il brodo la sera, per un mese.

Mangia meno sale se possibile. Con una tale dieta, dal corpo usciranno 3-3,5 chilogrammi di sale.

La pulizia della colonna vertebrale e delle articolazioni del sale aiuterà a guarire e persino a ringiovanire l'intero corpo. Le manifestazioni della sclerosi del cervello diminuiranno o scompariranno del tutto, il dolore nella regione del cuore scomparirà, l'ipertensione diminuirà.

Nel processo di trattamento del riso dell'osteocondrosi, possono verificarsi leggeri dolori o formicolio nella regione del cuore. Ciò è dovuto al fatto che insieme alla perdita di sali di cloruro di sodio, che sono dannosi per l'organismo, si perde anche il potassio, che è necessario per il normale funzionamento del cuore.

Per evitare questo, devi inserire nella dieta:

Particolarmente utile a questo proposito, tesoro.

La dieta del riso per pulire il corpo dei sali è progettata per un corso all'anno.

Trattamento del riso osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia formidabile, accompagnata da un forte dolore che si verifica a causa della deposizione di sali nelle articolazioni, colonna vertebrale, collo.

La malattia può verificarsi a causa del naturale invecchiamento del corpo, stile di vita sedentario.

Una dieta scorretta può anche provocare questa malattia: l'abuso di cibi salati, prodotti da forno bianchi, dolci, cibi grassi e carne, porta alla disidratazione del tessuto cartilagineo. E lo zucchero bianco favorisce la lisciviazione del calcio dalle ossa.

Inoltre, tutti i suddetti prodotti contengono sali di calcio inorganici, che si accumulano e si depositano costantemente nelle cellule del nostro corpo.

Questo porta al fatto che il liquido sinoviale è sostituito da sali di calcio, si verifica la calcificazione della cartilagine e la mobilità delle nostre articolazioni è limitata.

In questo caso, il trattamento dell'osteocondrosi con il riso ci aiuterà in modo efficace ed efficace. Presento alla vostra attenzione diverse opzioni per pulire il corpo dai depositi di sale.

Pulizia delle articolazioni da depositi di sale con riso e olio di girasole

Vi presento la vostra attenzione risparmiando metodi di guarigione e pulizia del corpo di sali che aiutano a pulire le articolazioni, l'intestino, il fegato e il sistema urinario. Nel processo di purificazione, il lavoro di tutti gli organi interni migliora, il peso in eccesso scompare, tutto il corpo viene guarito e ringiovanito.

Pulizia del girasole

Ogni mattina dovresti iniziare con una procedura semplice e allo stesso tempo molto importante per la pulizia della cavità orale con olio di girasole.

Come eseguire la procedura di pulizia:

Al mattino a stomaco vuoto, devi prendere un cucchiaio di olio di girasole non raffinato in bocca. Masticiamo l'olio in bocca per circa 20 minuti, dapprima l'olio si addenserà, poi diventerà liquido di nuovo, dopodiché può essere espulso e risciacquare la bocca con acqua tiepida. Il burro usato dovrebbe essere bianco latte. Se non è così, la prossima volta eseguiamo la procedura di pulizia della bocca un po 'più a lungo nel tempo.

Benefici per il corpo:

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• L'olio da masticare attiva a livello del riflesso il lavoro di tutti gli organi del tratto gastrointestinale;
• L'escrezione di tossine e sostanze nocive dal corpo è migliorata, con la saliva attraverso la bocca;
• Il fegato viene liberato dalle scorie, il suo lavoro migliora;
• L'olio di girasole scioglie i depositi dannosi a strati accumulati nel corpo e varie scorie.

Controindicazioni:

Questa procedura è severamente vietata alle persone che soffrono di ulcera allo stomaco e ulcera duodenale, malattia del calcoli biliari, poiché ciò può causare un attacco di colica biliare.

Porridge di riso peeling

Il trattamento dell'osteocondrosi con il riso è un approccio integrato di procedure semplici ed efficaci che insieme danno un risultato eccellente. Contemporaneamente alla purificazione dell'olio di girasole, è necessario iniziare a mangiare il riso, che è un adsorbente naturale e molto potente.

Il metodo di pulizia del porridge razziale non ha controindicazioni.

Per la preparazione del porridge è necessario prendere il riso bruno e non raffinato, poiché, a differenza del riso normale, non è sottoposto a cottura a vapore e manterrà tutti i benefici microelementi e vitamine necessari per il corpo durante la procedura di pulizia. Tuttavia, se non hai trovato il riso integrale, puoi usare il bianco. Prendiamo l'acqua solo con una sorgente filtrata o pura.

Cucinare il porridge di riso

1. Laviamo due cucchiai di riso integrale molto bene in sei acque e versiamo l'acqua in un barattolo durante la notte.

2. Al mattino, dopo aver fatto gli esercizi e fatto la doccia, laviamo il riso e le baie con una piccola quantità d'acqua, mettiamo un piccolo fuoco.

3. Portare ad ebollizione il riso, quindi togliere dal fuoco e risciacquare nuovamente con acqua. Poi abbiamo dato fuoco e ripetiamo questa procedura di bollitura e lavaggio quattro volte.

4. Infine, lavare il riso e mangiarlo senza aggiungere olio e sale.

Fai attenzione!

Dopo aver mangiato il porridge di riso, non puoi mangiare o mangiare nulla per quattro ore. Quindi puoi mangiare la tua solita colazione.

Alla sera, sciacquare di nuovo e versare due cucchiai di riso in acqua per fare una pappa di pulizia da esso al mattino.

La purificazione del porridge di riso dovrebbe essere effettuata entro 45 giorni.

Il giorno 36, un'eruzione cutanea pruriginosa può apparire sulla pelle. Non fatevi prendere dal panico e temete questo fenomeno - questo significa che il processo di purificazione da sali e scorie del corpo è normale. Il terzo giorno l'eruzione passerà completamente.

Azione sul corpo

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• Il dolore alla schiena, le articolazioni e la colonna vertebrale scompaiono, una persona sente una straordinaria leggerezza in tutto il corpo. Viene restituita la precedente mobilità delle articolazioni e flessibilità nella parte posteriore.
• Dopo aver lavato ripetutamente il riso con acqua, l'amido è stato lavato via da esso e rimangono solo le fibre, questo contribuisce al fatto che le strutture cellulari legano sali, sostanze nocive e tossine e le rimuovono dal nostro corpo. Come risultato di questo processo, il metabolismo viene attivato e notevolmente migliorato. Tutti i sistemi del nostro corpo iniziano a funzionare meglio e a riprendersi.
• Dopo un ciclo di purificazione del porridge di riso, le tossine dal corpo possono essere rimosse, circa altri 4 mesi. Durante questo periodo, è necessario garantire un'alimentazione corretta, si consiglia di mangiare più mele, bere un sacco di sak fresca. Ciò garantirà il reintegro del potassio, che viene visualizzato durante la pulizia. È anche utile mangiare banane, prugne, albicocche secche, uva passa, patate al forno e altre verdure diverse.

Riso con osteocondrosi

Per il trattamento di malattie delle articolazioni utilizzando vari metodi, compresi i metodi di medicina alternativa. La dieta del riso con osteocondrosi aiuterà a migliorare la condizione umana, attraverso la consegna dei componenti necessari nel corpo. Ci sono varie opzioni per la conformità con tali diete, che hanno approssimativamente lo stesso effetto.

La composizione e i benefici del riso

Il riso è considerato il principale cereale nei paesi asiatici e viene consumato quasi ogni giorno. La composizione del prodotto alimentare è grassa (1,9 g), carboidrati (63 g), proteine ​​(7, 4). Il suo contenuto calorico è basso 280 kcal per 100 g, inoltre il riso è arricchito con vitamine B, E, PP, H e microelementi: iodio, zinco, ferro, magnesio, selenio, calcio. Mangiare il riso influenza il corpo in questo modo:

• normalizza i processi metabolici;
• stabilizza il sistema nervoso;
• migliora l'attività dei sistemi endocrino e digestivo;
• promuove la guarigione di pelle, capelli, denti.

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L'efficacia della dieta del riso

Quando una persona consuma il riso, poi, entrando nello stomaco, assorbe e rimuove le sostanze che influiscono negativamente sul decorso della malattia: sali, tossine, scorie, eccesso di liquidi. Questo processo richiede 4-5 ore, quindi dopo un pasto è necessario in questo momento non utilizzare altri prodotti. Il trattamento dell'osteocondrosi con il riso apporta un effetto positivo se si segue correttamente la dieta e non si danneggia il corpo.

Quali sono le diete?

6 settimane

L'essenza di questa dieta è che deve essere osservato per 42 giorni. Per prima cosa devi prendere 6 lattine da 0,5 litri e mettere i numeri su di esse. Ogni contenitore è riempito con riso 2 cucchiai. l., versare acqua e coprire con un panno di garza per evitare i detriti. Al mattino, l'acqua viene rimossa dal contenitore n. 1, il cereale viene versato in una casseruola e si aggiungono 0,5 ml di liquido bollito e si fa bollire per 5 minuti. Tale cibo è mangiato a colazione. 4 ore dovrebbero passare dal pasto successivo. Il contenitore sotto il numero 1 messo alla fine della coda e di nuovo pieno di cereali. L'acqua dovrebbe cambiare ogni giorno.

Con l'ebollizione

Con questa versione della dieta a colazione mangia un piatto che viene preparato secondo una ricetta speciale. È necessario prendere 100 grammi di riso e riempirlo con acqua, far bollire e far bollire per 5 minuti. Quindi il liquido viene scaricato e il cereale viene lavato. Questa procedura viene eseguita 4 volte. Il porridge di riso può essere riempito con burro e miele. Puoi mangiare altro cibo solo dopo 4 ore. In serata, bere un decotto di conifere.

Tale regime è osservato per 2 mesi, tra i quali si prende una pausa di 10 giorni.

Ricetta tibetana

Per preparare il riso è necessario inserire una tale quantità di cucchiai di riso tondo che sarà uguale agli anni della persona intera. Dopo di ciò, la grana deve essere lavata e aggiungere acqua. La capacità è collocata nel frigorifero. Ogni giorno fino alla fine del cibo, devi mangiare un cucchiaio di riso bollito. L'acqua viene sostituita regolarmente.

Dieta cinese

Per mantenere questa modalità, 1 kg di cereali viene posto in un contenitore e versato con acqua bollita. Insistere per 5 giorni, l'acqua deve essere cambiata e la groppa deve essere lavata. Dopo questo, il riso viene posto su un tappetino di carta in modo che si asciughi. Il prodotto alimentare viene conservato in un sacchetto di carta. Ogni mattina devi cucinare 1 cucchiaio. l. riso 20 minuti e mangia caldo a stomaco vuoto. La durata di questa dieta è di 6 mesi.

Kvas di riso da osteocondrosi

Questa bevanda è anche molto utile in caso di malattia. Per cucinare riso kvas per le articolazioni 4 cucchiai. cucchiai di cereali, 3 cucchiai. l. zucchero e 5 bacche di uvetta vengono aggiunti a 1 litro di acqua bollita infusa. Quindi mescolare e insistere per 4 giorni. Quindi, filtra il liquido e versalo nella bottiglia. Mangia riso kvas da osteocondrosi dovrebbe essere 0,5 tazze 3 volte in realtà prima dei pasti.

Come non danneggiare il corpo?

Prima di iniziare una dieta a base di riso, è necessario prendere in considerazione queste controindicazioni: malattia renale cronica, malattie infettive e stitichezza. Ma nonostante il fatto che l'uso del grano sia elevato, puoi danneggiare il corpo e contribuire al verificarsi di complicazioni. Se segui tutte le regole della dieta, la terapia porterà risultati positivi.

Trattamento del riso osteocondrosi

La medicina tradizionale raccomanda l'uso di kvas di riso per le articolazioni. Il cereale ha molte sostanze benefiche che hanno un effetto positivo sul sistema muscolo-scheletrico. Riduce i sintomi della malattia e accelera il processo di cura della malattia. Sulla base delle raccomandazioni di un nutrizionista, vengono determinati il ​​tipo di terapia e la durata del ciclo di trattamento. Come bevanda, puoi usare il riso kvas dall'osteocondrosi.

I benefici e i danni del riso con l'osteocondrosi

Benefici del trattamento dell'osteocondrosi con il riso:

• promuove la perdita di peso;
• rafforza lo scheletro;
• influenza positivamente i sistemi nervoso, endocrino, cardiovascolare;
• migliora il metabolismo;
• purifica il corpo dall'eccesso di sale, tossine, prodotti di scarto di microrganismi dannosi;
• rimuove l'acqua in eccesso;
• riduce il dolore;
• aumenta il sistema immunitario.

• può causare coliche biliari in pazienti con malattie del tratto gastrointestinale;
• in grado di rimuovere troppi liquidi dal corpo.

I benefici di una dieta a base di riso per il trattamento dell'osteocondrosi sono significativi. Ma è importante diversificare la dieta con vitamine e minerali essenziali e non solo un cereale.

Come applicare?

La dieta del riso con osteocondrosi viene effettuata in varie interpretazioni:

• tibetano;
• Cinese;
• classico;
• con ebollizione;
• kvas di riso

Dopo la diagnosi e la consultazione con il medico curante e il nutrizionista, viene stabilito un corso accettabile e il tipo di terapia. La durata del processo è individuale. L'uso di cereali non dovrebbe causare sintomi spiacevoli. Se si verificano, si dovrebbe smettere di usare il prodotto e cercare un aiuto medico. L'efficacia della terapia diventa più elevata se i metodi tradizionali di trattamento vengono utilizzati insieme alla dieta e conducono uno stile di vita attivo.

Cucina tibetana

Preparare il riso in piatti di vetro o porcellana, utilizzare riso rotondo. Il numero di cucchiai di cereali dovrebbe corrispondere al numero di anni interi del paziente. Il contenitore viene riempito d'acqua fino a quando il riso non è completamente coperto. Quindi, mettere in frigo, coprire l'opzionale. Cotto ogni mattina per colazione fino alle 08:00 per un pizzico. Non condire con spezie, incluso sale e zucchero. L'acqua cambia giornalmente. Allo stesso tempo, il cereale inzuppato è mescolato. Durata del corso fino a 2 mesi. La ricetta è molto utile per pulire il corpo e ridurre il peso, riducendo così il carico sul sistema muscolo-scheletrico.

Dieta cinese di riso

Per la sua preparazione usare 1 kg di cereali, che viene versato acqua bollente e sistemato in frigorifero per 5 giorni. Ogni giorno è necessario cambiare l'acqua e lavare e mescolare il riso. Inoltre, l'acqua viene scaricata e il cereale viene asciugato su un tovagliolo di carta, versato in un sacchetto di carta per la conservazione. Mangiare per colazione a 1 cucchiaio. l., bollito 20 minuti a fuoco basso. È impossibile pepare, sale o zucchero. La durata di tale terapia è di 2-3 mesi.

Dieta classica al riso

Per il trattamento dell'osteocondrosi alle nostre latitudini utilizzare 6 lattine, con una capacità di 0,5 litri. I piatti sono numerati e 2 cucchiai sono messi in ciascuno. l. cereali. Inoltre, ciascuna lattina viene completamente riempita con acqua raffreddata a temperatura ambiente, pre-bollita con acqua. Metti in un luogo fresco, senza accesso alla luce solare. La purezza del prodotto è garantita da garza o tessuto. L'acqua nei piatti cambia ogni giorno. Il primo giorno prendono il barattolo numero 1, scolare l'acqua, versare il riso nella padella e farlo bollire per 6-7 minuti. su un fuoco silenzioso. Mangia a colazione e poi 4-5 ore ogni cibo e liquido non possono essere consumati. I cereali freschi vengono versati in un barattolo vuoto e riempiti d'acqua. E per la prossima colazione prendono la banca numero 2. 42 giorni aderiscono a questo schema.

Dieta di riso bollito

Non richiede pre-immersione nel liquido e preparazioni speciali. La base del metodo è l'ebollizione multipla del cereale. Il riso nella quantità di 100 g viene versato con acqua fredda e cotto fino all'ebollizione, quindi bollito per altri 5 minuti, mescolando. Quindi il liquido è esaurito. la groppa viene lavata e il riso viene nuovamente cotto sul fuoco nello stesso sistema. Il modello è ripetuto circa 5 volte. È possibile aggiungere il miele a piacere. Il piatto viene usato come colazione per 30 giorni, dopo di che è necessario fare un riposo di 10 giorni.

Kvas da osteocondrosi

Cucinare la bevanda di riso è facile. Per fare questo, prendi 4 cucchiai. l. cereali e versare 1 litro di acqua, 4 cucchiai. l. zucchero e un pizzico di uvetta. Infuso a temperatura ambiente, esclusa l'esposizione alla luce solare diretta. Durata dell'infusione - 5-8 giorni. La lattina è coperta con un panno o una garza per proteggerla dalla polvere. Hai bisogno di bere in 30 minuti. dopo aver mangiato 150 ml. La durata del trattamento dell'osteocondrosi con tale kvas è individuale.