La lombalgia nelle fonti inglesi è chiamata lombalgia. Il dolore spesso contribuisce alla tensione nella colonna lombare, alla limitazione del movimento e alla scoliosi antalgica.
Il mal di schiena acuto può durare da alcuni giorni a diverse settimane.

Cause, frequenza e fattori di rischio per il mal di schiena

La lombalgia si verifica in quasi ogni persona almeno una volta nella vita.
Va notato che il dolore può essere in qualsiasi parte della schiena, ma, tuttavia, il dolore nella colonna lombare si verifica più spesso. Ciò è dovuto al fatto che le vertebre lombari rappresentano il carico massimo sul peso del tuo corpo.
La lombalgia è al secondo posto nel numero di visite dal medico, subito dopo le infezioni virali.
Potresti avvertire dolore alla parte bassa della schiena dopo aver sollevato pesi, movimenti improvvisi, dopo essere rimasto in una posizione per un lungo periodo di tempo o dopo una lesione spinale.
Il dolore acuto nella colonna lombare è più spesso causato da uno spostamento del disco intervertebrale e della lesione spinale.

Cause della lombalgia:

• Osteocondrosi della colonna lombare
• Ernia intervertebrale e protrusione discale intervertebrale
• spondiloartrosi
• spondilosi
• spondilolistesi
• Frattura da compressione dovuta a osteoporosi, mieloma multiplo, emangioma vertebrale
• Tumore nel lume del canale spinale

I sintomi della lombalgia (dolore lombare)

Il dolore può essere variato: acuto, opaco, tirando, bruciando, può essere accompagnato da formicolio e pelle d'oca, intorpidimento.
L'intensità del mal di schiena può variare considerevolmente, da un dolore lieve a un dolore insopportabile, rendendo difficile persino un piccolo movimento. Il dolore può essere combinato con dolore alla coscia, dolore alla parte inferiore della gamba, dolore al piede.

Diagnosi della lombalgia

Per prima cosa devi consultare un neurologo. Il medico ti farà delle domande sulla natura del tuo dolore, sulla sua frequenza, sulla sua recidiva. Il medico cercherà di determinare la causa del dolore e iniziare il trattamento con metodi semplici (ghiaccio, analgesici leggeri, fisioterapia e esercizi necessari).

Nella maggior parte dei casi, tali trattamenti portano ad una riduzione del mal di schiena.
Durante l'esame, il medico determinerà l'esatta posizione del dolore, la sua irradiazione e i riflessi neurologici.
La maggior parte delle persone con dolore alla colonna lombare si riprende entro 4-6 settimane.
La diagnosi include la risonanza magnetica (MRI) della colonna lombare, la tomografia computerizzata del rachide lombosacrale, la radiografia della colonna vertebrale.
Poiché la causa più comune di mal di schiena è l'ernia intervertebrale della colonna vertebrale lombosacrale, prima di tutto è necessario eseguire una risonanza magnetica della colonna lombare. Questo studio aiuterà anche ad eliminare la maggior parte delle cause del dolore, come un tumore nel lume del canale spinale, la tubercolosi della colonna vertebrale, la frattura della colonna vertebrale, il mieloma, il canale spinale anatomicamente stretto, la sponilolistesi, varie forme di curvatura spinale, spondilosi e spondiloartro. Se il tuo neurologo non ti ha assegnato una risonanza magnetica, fallo da solo. Il potere della macchina per la risonanza magnetica dovrebbe essere 1 Tesla e altro.
Non iniziare la diagnosi con raggi X e tomografia computerizzata, questi metodi non sono sicuri. Possono essere fatti in primo luogo solo se si sospetta una frattura vertebrale.

Ecco alcuni suggerimenti su cosa fare con il mal di schiena:

• Ridurre l'attività fisica nei primi due giorni dopo l'inizio dell'attacco. Ciò contribuirà a ridurre i sintomi della malattia e il gonfiore nella zona del dolore.
• Non sedersi con l'inclinazione in avanti finché il dolore non scompare completamente.
• Assumere antidolorifici solo in caso di dolore intollerabile. È meglio fare un'iniezione intramuscolare piuttosto che bere un farmaco anestetico. Questo proteggerà la parete dello stomaco dal contatto diretto con l'agente anti-infiammatorio. Cerca di evitare l'assunzione di farmaci in eccesso. Non usare gli ormoni per il trattamento, se il mal di schiena non è associato a una malattia autoimmune.
• Dormi in posizione fetale, metti un cuscino tra le gambe. Se di solito dormi sulla schiena, metti un cuscino sotto le ginocchia.
• Un malinteso comune è l'idea che è necessario limitare l'attività fisica per un lungo periodo di tempo. Il riposo a letto non è raccomandato. Se non hai febbre, perdita di peso, minzione involontaria e movimenti intestinali, allora dovresti rimanere attivo il più a lungo possibile. Puoi ridurre la tua attività solo nei primi due giorni dopo l'inizio del dolore. Inizia a fare esercizi di aerobica leggera. Camminando sul simulatore, il nuoto aiuterà a migliorare il flusso di sangue ai muscoli della schiena. Parlate con il vostro medico per una selezione di esercizi, in modo da non causare un aumento del dolore.

previsione:

La maggior parte delle persone si sente molto meglio dopo la prima settimana di trattamento.
Dopo 4-6 settimane in una proporzione significativa di pazienti il ​​dolore scompare completamente.

In quali casi è necessario consultare immediatamente un medico:

1. Dolore lombare in combinazione con dolore alla parte inferiore della gamba e dolore al piede.
2. Il dolore non ti consente di servirti da solo.
3. Dolore combinato con incontinenza urinaria e fecale
4. Combinazione di dolore lombare e intorpidimento al gluteo, coscia, gamba, piede, inguine
5. Se hai già avuto mal di schiena prima
6. Se il dolore dura più di 3 giorni
7. Se stai assumendo ormoni
8. Se il dolore lombare si verifica dopo l'infortunio
9. Precedentemente diagnosticato con cancro
10. Se hai perso peso ultimamente per motivi inspiegabili

Testo aggiunto a Yandex Webmaster 25/01/2012, 15:38
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Lombi doloranti

La parte bassa della schiena fa male, il basso addome fa male, la schiena è bloccata - queste sono lamentele abbastanza comuni tra persone di diverse fasce d'età. A volte una persona può sentire la lombaggine (spara in blu) con movimenti goffi, sforzo fisico, eccessiva deflessione della colonna vertebrale. Perché sta succedendo questo?

Mal di schiena: cause

A volte puoi sentire l'espressione che si è bloccata nella parte bassa della schiena. E questo è un grano razionale. La causa di questa patologia può essere in realtà lo spostamento del disco o la comparsa di ernia intervertebrale.

La nostra colonna vertebrale è una struttura esatta, in cui le linee nervose più grandi passano attraverso canali limitati e piuttosto sottili.

Se il diametro di questi fori o canali diminuisce, il tronco nervoso viene compresso e "incuneato", il che porta alla sindrome del dolore di diversi gradi di intensità. Improvvisamente, le persone descrivono i sintomi come "inseriti nella parte bassa della schiena o della schiena", "tirati indietro", "sollevato il peso e strappato la parte bassa della schiena", "afferrato dopo il travaglio".

Ma la parte bassa della schiena inizierà a dolere gradualmente, se un tumore in crescita preme verso il punto in cui si trovano le radici spinali. Il dolore alla schiena aumenterà lentamente, tra la crescente tossicità corporea e il peggioramento delle analisi del sangue. Quindi puoi sospettare non solo il cancro, ma anche il danno del tessuto metastatico o la crescita di una neoplasia benigna.

Una delle cause più comuni di mal di schiena è l'osteocondrosi. Con l'osteocondrosi, si verificano cambiamenti irreversibili nel sistema scheletrico della colonna vertebrale, che porta a un lento deterioramento della condizione umana.

Non sarebbe sorprendente se i lombi iniziassero a dolere dopo ferite di vario grado di intensità o durata. Anche lesioni di lunga data dopo molto tempo possono causare dolore. Allo stesso tempo, un danno minore ma permanente alle ossa della colonna vertebrale e ai tessuti paravertebrali è dannoso. Distrugge l'apparato muscolo-legamentoso della colonna vertebrale, che certamente porterà a compromissione delle articolazioni ossee.

La rottura delle articolazioni dell'anca è un'altra ragione per provare dolore alla schiena. Se la ragione è questa, allora sentirai uno scricchiolio, come se la legna si rompesse. Scricchiolii e dolori alle articolazioni ossee durante lo sviluppo dell'Artrosi, gli impulsi del dolore sono uditi sempre più in alto dalla zona interessata.

Aloe lombi, perché?

Cause del dolore nella regione lombare

Per lamentarsi i lombi possono per vari motivi. Possono venire non solo da problemi alla colonna vertebrale, ma anche da altri organi spesso lontani. Ad esempio, lombi doloranti a destra o sinistra con pielonefrite - infiammazione dei reni. Quindi il dolore è accompagnato da minzione frequente, taglio nell'addome, e l'intensità del dolore non dipende dal cambiamento nella posizione del corpo.

Sulla destra, la parte bassa della schiena sarà dolorante o dolorante con infiammazione della colecisti - colecistite acuta. Le malattie dei polmoni, della pleura, dei processi oncologici e metastatici di qualsiasi localizzazione possono dare dolore "allo schermo" nella regione lombare.

Le donne hanno basso addome e parte bassa della schiena a causa di:

• malattie ginecologiche;
• dopo il parto;
• "Giorni critici". Quindi il disagio si avverte prima, durante e diversi giorni dopo le mestruazioni.
• ovulazione - il rilascio di un uovo dall'ovaia;
• infiammazione del sistema urinario.

Negli uomini, la parte bassa della schiena spesso fa male, se la ghiandola prostatica è infiammata (prostatite acuta o cronica), nelle malattie del sistema genito-urinario, dopo un grave sforzo fisico.

Perché succede e cosa fare se afferra acutamente la parte bassa della schiena

A volte veniva "sbalzato" o strizzato in vita con tale forza che altri movimenti diventavano impossibili. In genere, il corpo rimane in una posizione in cui ha catturato la camera. E poi solo dalle azioni corrette della persona stessa dipenderà non solo la sua ulteriore condizione, ma anche il periodo di recupero da una malattia così spiacevole.

La cosa principale in questa situazione non è fare movimenti improvvisi, anche se lo vuoi davvero. In nessun caso è impossibile superare il dolore, cercando di raggiungere il letto. È meglio affondare delicatamente e delicatamente sul pavimento o trovare un "fulcro" - una superficie solida e stabile in modo da potersi appoggiare sui gomiti piegati. Il dolore in pochi minuti diminuirà leggermente la sua intensità, poi lentamente e con attenzione raggiungerà il letto duro.

Si consiglia di sdraiarsi sulla schiena, ma questo non è sempre possibile, quindi cercare una posizione vantaggiosa a letto. Metti un rullo sotto le ginocchia, questo ridurrà il carico sulla colonna lombare. Molto probabilmente, dovrai passare i prossimi giorni "agli arresti domiciliari", ma cerca di usare questa volta per non usare i disturbi psicosomatici. Metti il ​​ghiaccio sulla schiena, così la parte lombare farà male e prevenirai lo sviluppo di edema. Ci dovrebbe essere uno strato di tessuto tra la borsa del ghiaccio e la pelle.

Prova a bere forti antidolorifici e chiama un medico a casa. Non usare metodi più gravi finché il medico non fa la diagnosi corretta.

Come trovare il motivo per cui i dolori alla schiena o i lamenti nella parte bassa della schiena: brevemente

Procedure diagnostiche necessarie per confermare la diagnosi corretta

Per la formulazione dell'unica diagnosi corretta, è necessario eseguire una serie di misure diagnostiche. Elenchiamo solo alcuni di loro:

• dovresti donare sangue e urina per i test di laboratorio;
• fare una radiografia o risonanza magnetica (MRI). Tomografia computerizzata (TC) meno comunemente prescritta;
• consultarsi con specialisti correlati (ginecologo, scienziato pratico, urologo, gastroenterologo). Di solito, la consultazione adiacente è prescritta dal medico dopo aver raccolto dati sulla tua salute.

Trattamento lombare a casa

Attenzione! Qualsiasi misura terapeutica, incluso l'uso di rimedi casalinghi, è vietata fino a completa diagnosi e consultazione con uno specialista. Non solo puoi aggravare la tua condizione, ma anche causare danni irreparabili alla tua salute.

Il mal di schiena richiede il pronto inizio di un trattamento completo. A volte, al fine di curare una persona, è sufficiente contattare un chiropratico esperto. Stabilirà il disco intervertebrale, liberando il nervo interessato.

Indossare bende speciali è un altro modo sicuro per ridurre il carico sui muscoli, il che significa inoltre sostenere e limitare il movimento nelle articolazioni colpite della colonna vertebrale. Le bende da portare sono solitamente combinate con la ginnastica, attraverso la quale è possibile rafforzare la muscolatura del corpo.

Se sei in sovrappeso, perdere peso è un passo di sette miglia allo stato in cui la parte bassa della schiena avrà molto meno dolore. Per perdere chili in più, scegli una dieta non rigida ricca di latticini e piatti a base di pesce, ricchi di brodi.

Le persone con sindrome dolorosa a lungo termine soffrono di psicosomatica, quindi dovresti contattare uno psicologo. L'intervento di questo specialista è particolarmente indicato prima dell'intervento chirurgico per sostituire l'articolazione con una protesi.

Hardware e rimedi popolari per le persone che hanno mal di schiena

Per sradicare il dolore nei rimedi popolari posteriori usati fin dall'antichità. In Russia, si comprime più spesso sulla zona interessata. Lo scopo della compressa è di riscaldare bene i tessuti, espandere il flusso sanguigno e aumentare la velocità di circolazione del sangue nei muscoli. Oggi le compresse convenzionali stanno gradualmente sostituendo le moderne lampade di riscaldamento di piccole dimensioni che emettono onde luminose di diverse lunghezze e spettro cromatico. Il loro basso costo e la semplicità di costruzione consentono di trattare le condizioni quando la parte bassa della schiena inizia a dolere.

L'unguento nelle persone è fatto sulla base di sostanze naturali - grasso di maiale o di maiale con l'aggiunta di piante medicinali, agenti antinfiammatori naturali, ingredienti che stimolano la rigenerazione delle ossa e del tessuto cartilagineo.

conclusione

Prima di iniziare il trattamento, controlla la foto delle articolazioni interessate, leggi le recensioni sui forum degli argomenti. Questo è un esercizio molto utile per coloro che si pongono l'obiettivo di sbarazzarsi del dolore alla schiena, alla parte bassa della schiena, all'addome inferiore. La vita senza sensazioni dolorose è bella, e vale la pena lottare per essa, armata di tutti i metodi disponibili e moderni per trattare la patologia.

In questo articolo, abbiamo citato le localizzazioni più comuni in cui è possibile individuare la causa principale del mal di schiena. Ma anche questa breve informazione dovrebbe spingerti alla prima visita possibile dal medico se sospetti problemi di salute per la schiena.

Pugnalata alla schiena. E se fosse entrato nel lombo?

La lombalgia (BJPS) è nota a molti. Può verificarsi nella zona lombare, sacrale o sacro-iliaca e può essere somministrato ai glutei o alle gambe.

Nei paesi sviluppati, questo problema è cresciuto al livello di una pandemia, poiché dal 40 all'80% della popolazione soffre di questa sindrome, che riduce significativamente la qualità della vita, e talvolta porta persino al letto d'ospedale.

Lumbos ovunque maturò

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, il BPP è il secondo motivo più comune per cercare assistenza medica dopo le malattie respiratorie e il terzo ricovero più frequente. Nonostante il fatto che ogni seconda persona abbia dolore alla schiena tra una settimana e la maggior parte del resto - entro 1,5-2 mesi, ci sono persone che hanno dolore acuto che diventa cronico e dura a lungo, portando a restrizioni significative, e qualche volta all'isolamento sociale e alla depressione. Tuttavia, nel 70-90% di coloro che sono stati rapidamente alleviati dal dolore alla schiena, nuove esacerbazioni si verificano nel tempo.

Questo problema di solito si verifica per la prima volta tra i 20 ei 50 anni, anche se ultimamente gli adolescenti hanno iniziato a lamentarsi sempre più spesso di dolori alla schiena (dal 12 al 26% di loro sanno cosa succede quando le loro schiene fanno molto male). Nondimeno, le persone di mezza età e più anziane, specialmente le donne, sono più spesso colpite da BPHD. Nel corso degli anni, la gravità del dolore aumenta e raggiunge un picco di 55-65 anni.

C'è qualcosa di più pericoloso?

La causa principale del dolore primario nella parte bassa della schiena è l'invecchiamento della colonna vertebrale e le alterazioni distrofiche e funzionali associate ai tessuti delle articolazioni, delle vertebre, del disco intervertebrale, delle fasce, dei muscoli, dei tendini e dei legamenti. Nelle persone anziane, il mal di schiena causa spesso spondiloartrosi (alterazioni degenerative delle articolazioni delle vertebre).

Ma per diagnosticare a occhio, basandosi solo sulle lamentele del paziente, il medico non ha il diritto, perché il mal di schiena può essere causato da altre malattie, comprese quelle molto pericolose. Pertanto, il primo passo è assicurarsi che non siano disponibili. Dolore secondario nella parte bassa della schiena può accompagnare, ad esempio, lesioni spinali, osteoporosi, tumori maligni, processi infettivi (in particolare, tubercolosi), nonché malattie degli organi interni (reni, intestino, organi pelvici) e persino disturbi mentali.

Pertanto, prima di fare una diagnosi, il medico deve raccogliere una storia approfondita e condurre un esame neurologico, manuale e ortopedico. I raggi X della colonna vertebrale sono informativi dai metodi hardware e talvolta sono necessari anche TC o RM.

Mentire, ma non sdraiarsi

Con un attacco di mal di schiena acuto, il paziente ha bisogno di riposo completo e riposo a letto per 2-5 giorni (preferibilmente su una superficie dura). Tuttavia, non vale la pena sdraiarsi troppo a lungo, poiché la nutrizione del disco intervertebrale peggiora durante il riposo prolungato e il recupero è ritardato. Quindi l'attività precoce del paziente è una delle componenti importanti del trattamento. Con forte dolore, la condizione può facilitare l'uso di una benda. Da farmaci - farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), che dovrebbero essere presi dal primo giorno della malattia e rilassanti muscolari. Per uso topico sono necessari gel anti-infiammatori. Per i dolori molto gravi, possono essere necessari blocchi anestetici. Quando il processo acuto si abbassa, puoi andare agli esercizi, massaggi, terapia fisica e manuale.

Al fine di ridurre il rischio di esacerbazioni e migliorare la condizione della colonna vertebrale, è anche necessario assumere condroprotettori (farmaci di glucosamina e condroitin solfato). Migliorano il metabolismo nella cartilagine dei dischi e delle articolazioni intervertebrali, sopprimono l'infiammazione e aiutano a fermare i processi degenerativi. Inoltre, in pazienti con dolore cronico alla schiena, questi farmaci funzionano anche come analgesici. Sono più efficaci per un uso prolungato e regolare.

È importante

Segnali di pericolo che richiedono un ulteriore esame:

• quadro atipico del dolore (quando non aumenta dal movimento o, al contrario, diventa più pronunciato a riposo, così come se il dolore dà a luoghi atipici: perineo, retto, stomaco e ha una chiara connessione con defecazione, minzione, contatto sessuale);
• recente infortunio alla schiena;
• la presenza di cancro;
• febbre alta, sintomi di intossicazione e altri.

Tornato - cosa fare

La parte posteriore è soggetta a carichi maggiori più spesso di altri sistemi del corpo umano. Pertanto, i casi in cui ha afferrato la schiena non sono rari. Cercheremo di rispondere alle domande più frequenti poste da persone che sono cadute in una situazione simile e che non sanno come comportarsi correttamente.

Dove andare

Quando ho le spalle, a quale dottore dovrei andare? A seconda della posizione e della natura del dolore, dovrai visitare un medico specializzato. Nella prima fase vale la pena contattare un medico generico o un medico di famiglia e, a sua volta, invierà al paziente una consulenza:

• Un neurologo o un neurologo, se la causa della malattia è una rottura del sistema nervoso o delle lesioni nervose.
• Urologo, se ci sono sospetti per la presenza di malattie degli organi urinari.
• Ginecologo, se il dolore appariva come conseguenza di cambiamenti nella parte femminile.
• L'ortopedico, se la causa fosse la distruzione delle vertebre o dei dischi.

È assolutamente impossibile ignorare il dolore quando metto la mia schiena tra le scapole. È in questo segmento della schiena che si possono sviluppare patologie difficili da trattare conservative.

Patologie degli organi interni, come la malattia coronarica, angina, malattie dei polmoni, fegato o cistifellea, possono essere tra le cause del dolore tra le scapole. Dopo che il paziente è in grado di muoversi autonomamente, è meglio andare in clinica e consultare un medico.

A volte i dolori si verificano spontaneamente, a volte anche immediatamente dopo il risveglio. Le lamentele dei pazienti sembrano così: "Non potrei muovere le spalle, cosa posso fare?"

Succede che la causa di tale dolore può essere una posizione scomoda che una persona ha adottato in un sogno. In questo caso, devi semplicemente alzarti delicatamente e cercare di assumere la postura più comoda, aiutando a mettere i cuscini alti sotto i piedi.

Puoi chiedere ai parenti di massaggiarsi le spalle con un unguento riscaldante. Il dolore potrebbe verificarsi anche durante la violazione della radice nervosa, quindi è meglio fare diversi esercizi di stretching per rilassare i muscoli e rilasciare il finale trattenuto.

Terapia domiciliare

Quando improvvisamente si attacca indietro, aiuta le iniezioni di farmaci che aiutano ad alleviare il dolore. Dal numero di tali fondi è quello di fornire:

Farmaci combinati che possono essere trattati nei casi in cui il dorso è bloccato: Milgamma, Kombilipen, Neyrobion o Trigamma. La scelta dipende dal decorso della malattia, dall'età del paziente, dalle caratteristiche professionali e da altri fattori. Il corso del trattamento è prescritto solo dal medico dopo l'esame.

Se la casa improvvisamente incespicava indietro, cosa fare? Prima di tutto, non farti prendere dal panico! Il paziente dovrebbe essere provvisto di riposo a letto, dovrebbe sdraiarsi su un letto regolare e regolare e prendere una posizione comoda.

A riposo, la sindrome del dolore può scomparire completamente. Se non è possibile consegnare rapidamente il paziente alla clinica, egli dovrebbe limitare la sua assunzione di sale al tempo, specialmente se vi è gonfiore nella regione lombare.

È anche auspicabile abbandonare le bevande con un effetto diuretico, come le bevande a base di frutti di bosco e le tisane.

Hai una schiena improvvisa, cosa si può fare a casa? Con una sindrome del dolore pronunciata, è possibile assumere antidolorifici o farmaci antinfiammatori non steroidei, ad esempio analgin, ketanov, nise, diclofenac e altri.

In questo caso, non puoi abusare di droghe e berle senza restrizioni. L'uso di analgesici è giustificato solo per il sollievo dal dolore, e non per un trattamento conservativo, che dovrebbe essere prescritto solo da uno specialista dopo studi clinici.

È importante! L'uso di qualsiasi farmaco senza un appuntamento con il medico curante è inaccettabile.

In caso di spasmi muscolari, è meglio assumere un farmaco dal gruppo di antispastici, per esempio, un silo o un antispasmodico. Ma per massaggiare la zona dolente non è raccomandato in modo indipendente.

Cos'altro puoi fare a casa quando la tua schiena è bloccata? Per aiutare il paziente può asciugare il calore. Questo è se la causa del disagio potrebbe essere l'infiammazione nella regione lombare come risultato del soffiaggio.

Puoi avvolgere la parte bassa della schiena con una calda sciarpa di lana o una cintura di lana (canina, cammello), non c'è limite di tempo. In questo caso, la cintura può essere utilizzata sia di giorno che di notte. Il calore secco ridurrà la soglia del dolore.

Questi sono alcuni semplici consigli per aiutare a far fronte a una situazione in cui una persona ha una schiena acuta. È necessario dare il primo soccorso, e non ritardare con andare dal dottore anche dopo che i dolori intensi sono scomparsi.

Mal di schiena e altre forti manifestazioni di mal di schiena possono essere le prime rondini, che indicano la comparsa di cambiamenti degenerativi nel corpo.

L'azione degli antidolorifici di solito ha un effetto a breve termine, e solo la giusta ragione, determinata da uno specialista, per cui la schiena è fortemente bloccata, e il corso del trattamento aiuterà a liberarsi del problema per molti anni.

Una selezione dei miei materiali utili sulla salute della colonna vertebrale e delle articolazioni, che consiglio di osservare:

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disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

Pugnalata alla schiena. E se fosse entrato nel lombo?

La lombalgia (BJPS) è nota a molti. Può verificarsi nella zona lombare, sacrale o sacro-iliaca e può essere somministrato ai glutei o alle gambe.

Nei paesi sviluppati, questo problema è cresciuto al livello di una pandemia, poiché dal 40 all'80% della popolazione soffre di questa sindrome, che riduce significativamente la qualità della vita, e talvolta porta persino al letto d'ospedale.

Lumbos ovunque maturò

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, il BPP è il secondo motivo più comune per cercare assistenza medica dopo le malattie respiratorie e il terzo ricovero più frequente. Nonostante il fatto che ogni seconda persona abbia dolore alla schiena tra una settimana e la maggior parte del resto - entro 1,5-2 mesi, ci sono persone che hanno dolore acuto che diventa cronico e dura a lungo, portando a restrizioni significative, e qualche volta all'isolamento sociale e alla depressione. Tuttavia, nel 70-90% di coloro che sono stati rapidamente alleviati dal dolore alla schiena, nuove esacerbazioni si verificano nel tempo.

Questo problema di solito si verifica per la prima volta tra i 20 ei 50 anni, anche se ultimamente gli adolescenti hanno iniziato a lamentarsi sempre più spesso di dolori alla schiena (dal 12 al 26% di loro sanno cosa succede quando le loro schiene fanno molto male). Nondimeno, le persone di mezza età e più anziane, specialmente le donne, sono più spesso colpite da BPHD. Nel corso degli anni, la gravità del dolore aumenta e raggiunge un picco di 55-65 anni.

C'è qualcosa di più pericoloso?

La causa principale del dolore primario nella parte bassa della schiena è l'invecchiamento della colonna vertebrale e le alterazioni distrofiche e funzionali associate ai tessuti delle articolazioni, delle vertebre, del disco intervertebrale, delle fasce, dei muscoli, dei tendini e dei legamenti. Nelle persone anziane, il mal di schiena causa spesso spondiloartrosi (alterazioni degenerative delle articolazioni delle vertebre).

Ma per diagnosticare a occhio, basandosi solo sulle lamentele del paziente, il medico non ha il diritto, perché il mal di schiena può essere causato da altre malattie, comprese quelle molto pericolose. Pertanto, il primo passo è assicurarsi che non siano disponibili. Dolore secondario nella parte bassa della schiena può accompagnare, ad esempio, lesioni spinali, osteoporosi, tumori maligni, processi infettivi (in particolare, tubercolosi), nonché malattie degli organi interni (reni, intestino, organi pelvici) e persino disturbi mentali.

Pertanto, prima di fare una diagnosi, il medico deve raccogliere una storia approfondita e condurre un esame neurologico, manuale e ortopedico. I raggi X della colonna vertebrale sono informativi dai metodi hardware e talvolta sono necessari anche TC o RM.

Mentire, ma non sdraiarsi

Con un attacco di mal di schiena acuto, il paziente ha bisogno di riposo completo e riposo a letto per 2-5 giorni (preferibilmente su una superficie dura). Tuttavia, non vale la pena sdraiarsi troppo a lungo, poiché la nutrizione del disco intervertebrale peggiora durante il riposo prolungato e il recupero è ritardato. Quindi l'attività precoce del paziente è una delle componenti importanti del trattamento. Con forte dolore, la condizione può facilitare l'uso di una benda. Da farmaci - farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS), che dovrebbero essere presi dal primo giorno della malattia e rilassanti muscolari. Per uso topico sono necessari gel anti-infiammatori. Per i dolori molto gravi, possono essere necessari blocchi anestetici. Quando il processo acuto si abbassa, puoi andare agli esercizi, massaggi, terapia fisica e manuale.

Al fine di ridurre il rischio di esacerbazioni e migliorare la condizione della colonna vertebrale, è anche necessario assumere condroprotettori (farmaci di glucosamina e condroitin solfato). Migliorano il metabolismo nella cartilagine dei dischi e delle articolazioni intervertebrali, sopprimono l'infiammazione e aiutano a fermare i processi degenerativi. Inoltre, in pazienti con dolore cronico alla schiena, questi farmaci funzionano anche come analgesici. Sono più efficaci per un uso prolungato e regolare.

È importante

Segnali di pericolo che richiedono un ulteriore esame:

• quadro atipico del dolore (quando non aumenta dal movimento o, al contrario, diventa più pronunciato a riposo, così come se il dolore dà a luoghi atipici: perineo, retto, stomaco e ha una chiara connessione con defecazione, minzione, contatto sessuale);
• recente infortunio alla schiena;
• la presenza di cancro;
• febbre alta, sintomi di intossicazione e altri.

Inserito nel retro cosa fare

Lombi doloranti

La parte bassa della schiena fa male, il basso addome fa male, la schiena è bloccata - queste sono lamentele abbastanza comuni tra persone di diverse fasce d'età. A volte una persona può sentire la lombaggine (spara in blu) con movimenti goffi, sforzo fisico, eccessiva deflessione della colonna vertebrale. Perché sta succedendo questo?

Mal di schiena: cause

A volte puoi sentire l'espressione che si è bloccata nella parte bassa della schiena. E questo è un grano razionale. La causa di questa patologia può essere in realtà lo spostamento del disco o la comparsa di ernia intervertebrale.

La nostra colonna vertebrale è una struttura esatta, in cui le linee nervose più grandi passano attraverso canali limitati e piuttosto sottili.

Ho curato la schiena e la spina dorsale per molti anni. Posso dire con sicurezza che quasi tutte le malattie dorsali possono sempre essere curate, anche nella più profonda vecchiaia.

Il nostro centro è stato il primo in Russia a ricevere accesso certificato al trattamento più recente per il dolore alla schiena e alle articolazioni. Ti confesso quando ho sentito parlare di lui per la prima volta - ho solo riso, perché non credevo nella sua efficacia. Ma sono rimasto stupito quando abbiamo completato i test: 4 567 persone erano completamente guarite dai loro mali, questo è più del 94% di tutte le materie. Il 5,6% ha riscontrato miglioramenti significativi e solo lo 0,4% non ha notato miglioramenti.

Questo farmaco permette nel più breve tempo possibile, letteralmente da 4 giorni, di dimenticare il dolore alla schiena e alle articolazioni, e nel giro di un paio di mesi per curare anche casi molto complessi. Inoltre, nell'ambito del programma federale, ogni residente della Federazione Russa e della CSI può riceverlo GRATUITAMENTE.

Se il diametro di questi fori o canali diminuisce, il tronco nervoso viene compresso e "incuneato", il che porta alla sindrome del dolore di diversi gradi di intensità. Improvvisamente, le persone descrivono i sintomi come "inseriti nella parte bassa della schiena o della schiena", "tirati indietro", "sollevato il peso e strappato la parte bassa della schiena", "afferrato dopo il travaglio".

Ma la parte bassa della schiena inizierà a dolere gradualmente, se un tumore in crescita preme verso il punto in cui si trovano le radici spinali. Il dolore alla schiena aumenterà lentamente, tra la crescente tossicità corporea e il peggioramento delle analisi del sangue. Quindi puoi sospettare non solo il cancro, ma anche il danno del tessuto metastatico o la crescita di una neoplasia benigna.

Una delle cause più comuni di mal di schiena è l'osteocondrosi. Con l'osteocondrosi, si verificano cambiamenti irreversibili nel sistema scheletrico della colonna vertebrale, che porta a un lento deterioramento della condizione umana.

Non sarebbe sorprendente se i lombi iniziassero a dolere dopo ferite di vario grado di intensità o durata. Anche lesioni di lunga data dopo molto tempo possono causare dolore. Allo stesso tempo, un danno minore ma permanente alle ossa della colonna vertebrale e ai tessuti paravertebrali è dannoso. Distrugge l'apparato muscolo-legamentoso della colonna vertebrale, che certamente porterà a compromissione delle articolazioni ossee.

La rottura delle articolazioni dell'anca è un'altra ragione per provare dolore alla schiena. Se la ragione è questa, allora sentirai uno scricchiolio, come se la legna si rompesse. Scricchiolii e dolori alle articolazioni ossee durante lo sviluppo dell'Artrosi, gli impulsi del dolore sono uditi sempre più in alto dalla zona interessata.

Stai attento!

Prima di continuare a leggere, voglio avvertirti. La maggior parte dei fondi "trattano" la parte posteriore, che pubblicizzano in TV e vendono nelle farmacie - questo è un divorzio solido. All'inizio può sembrare che la crema e l'unguento siano d'aiuto, ma in realtà rimuovono solo i sintomi della malattia.

In parole semplici, compri il solito anestetico e la malattia continua a svilupparsi in una fase più difficile.

Il comune dolore articolare può essere un sintomo di malattie più gravi:

• Difficoltà a camminare;
• Osteomielite - infiammazione dell'osso;
• Seps: avvelenamento del sangue;
• Violazione degli organi pelvici;
• Nei casi più gravi, paralisi delle braccia e delle gambe.

Come essere? - chiedi.

Abbiamo studiato un'enorme quantità di materiali e, soprattutto, abbiamo verificato nella pratica la maggior parte dei trattamenti per l'ernia. Quindi, si è scoperto che l'unico farmaco che non elimina i sintomi, ma che tratta davvero un mal di schiena è Hondrexil.

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In modo che non pensi di essere stato risucchiato dalla prossima "crema miracolosa", non descriverò che tipo di farmaco efficace è. Se interessati, leggi tutte le informazioni su Hondrexil. Ecco il link all'articolo.

Aloe lombi, perché?

Cause del dolore nella regione lombare

Per lamentarsi i lombi possono per vari motivi. Possono venire non solo da problemi alla colonna vertebrale, ma anche da altri organi spesso lontani. Ad esempio, lombi doloranti a destra o sinistra con pielonefrite - infiammazione dei reni. Quindi il dolore è accompagnato da minzione frequente, taglio nell'addome, e l'intensità del dolore non dipende dal cambiamento nella posizione del corpo.

Sulla destra, la parte bassa della schiena sarà dolorante o dolorante con infiammazione della colecisti - colecistite acuta. Le malattie dei polmoni, della pleura, dei processi oncologici e metastatici di qualsiasi localizzazione possono dare dolore "allo schermo" nella regione lombare.

Le donne hanno basso addome e parte bassa della schiena a causa di:

• malattie ginecologiche;
• dopo il parto;
• "Giorni critici". Quindi il disagio si avverte prima, durante e diversi giorni dopo le mestruazioni.
• ovulazione - il rilascio di un uovo dall'ovaia;
• infiammazione del sistema urinario.

Negli uomini, la parte bassa della schiena spesso fa male, se la ghiandola prostatica è infiammata (prostatite acuta o cronica), nelle malattie del sistema genito-urinario, dopo un grave sforzo fisico.

Perché succede e cosa fare se afferra acutamente la parte bassa della schiena

A volte veniva "sbalzato" o strizzato in vita con tale forza che altri movimenti diventavano impossibili. In genere, il corpo rimane in una posizione in cui ha catturato la camera. E poi solo dalle azioni corrette della persona stessa dipenderà non solo la sua ulteriore condizione, ma anche il periodo di recupero da una malattia così spiacevole.

La cosa principale in questa situazione non è fare movimenti improvvisi, anche se lo vuoi davvero. In nessun caso è impossibile superare il dolore, cercando di raggiungere il letto. È meglio affondare delicatamente e delicatamente sul pavimento o trovare un "fulcro" - una superficie solida e stabile in modo da potersi appoggiare sui gomiti piegati. Il dolore in pochi minuti diminuirà leggermente la sua intensità, poi lentamente e con attenzione raggiungerà il letto duro.

I nostri lettori scrivono

Benvenuto! Mi chiamo
Lyudmila Petrovna, voglio esprimere la mia benevolenza a te e al tuo sito.

Alla fine, sono stato in grado di liberarmi del mal di schiena. Conduco uno stile di vita attivo, vivo e godo ogni momento!

A 45 anni, la mia schiena ha cominciato a ferire. Quando ho compiuto 58 anni, sono iniziate le complicazioni, questi terribili dolori, non riesci a immaginare come fossi tormentato, tutto era molto brutto.

Tutto è cambiato quando mia figlia mi ha dato un articolo su Internet. Non ho idea di quanto sono grato a lei. Questo articolo mi ha letteralmente sollevato dal letto. Non ci credo, ma in sole 2 settimane ho guarito completamente il mal di schiena e le articolazioni. Gli ultimi anni hanno cominciato a muoversi molto, in primavera e in estate vado in campagna tutti i giorni, coltivo pomodori e li vendo sul mercato. Le zie si chiedono come riesco a farlo, da dove provengono tutte le mie forze ed energie, non crederanno che io abbia 62 anni.

Chi vuole vivere una vita lunga e vigorosa senza dolore alla schiena e alle articolazioni, impiega 5 minuti e leggi questo articolo.

Si consiglia di sdraiarsi sulla schiena, ma questo non è sempre possibile, quindi cercare una posizione vantaggiosa a letto. Metti un rullo sotto le ginocchia, questo ridurrà il carico sulla colonna lombare. Molto probabilmente, dovrai passare i prossimi giorni "agli arresti domiciliari", ma cerca di usare questa volta per non usare i disturbi psicosomatici. Metti il ​​ghiaccio sulla schiena, così la parte lombare farà male e prevenirai lo sviluppo di edema. Ci dovrebbe essere uno strato di tessuto tra la borsa del ghiaccio e la pelle.

Prova a bere forti antidolorifici e chiama un medico a casa. Non usare metodi più gravi finché il medico non fa la diagnosi corretta.

Come trovare il motivo per cui i dolori alla schiena o i lamenti nella parte bassa della schiena: brevemente

Procedure diagnostiche necessarie per confermare la diagnosi corretta

Per la formulazione dell'unica diagnosi corretta, è necessario eseguire una serie di misure diagnostiche. Elenchiamo solo alcuni di loro:

• dovresti donare sangue e urina per i test di laboratorio;
• fare una radiografia o risonanza magnetica (MRI). Tomografia computerizzata (TC) meno comunemente prescritta;
• consultarsi con specialisti correlati (ginecologo, scienziato pratico, urologo, gastroenterologo). Di solito, la consultazione adiacente è prescritta dal medico dopo aver raccolto dati sulla tua salute.

Trattamento lombare a casa

Attenzione! Qualsiasi misura terapeutica, incluso l'uso di rimedi casalinghi, è vietata fino a completa diagnosi e consultazione con uno specialista. Non solo puoi aggravare la tua condizione, ma anche causare danni irreparabili alla tua salute.

Il mal di schiena richiede il pronto inizio di un trattamento completo. A volte, al fine di curare una persona, è sufficiente contattare un chiropratico esperto. Stabilirà il disco intervertebrale, liberando il nervo interessato.

Storie dei nostri lettori

Curato un mal di schiena a casa. Sono passati 2 mesi da quando ho dimenticato il mal di schiena. Oh, come ero solito soffrire, era un dolore terribile, ultimamente non riuscivo a camminare correttamente. Quante volte sono andato alle cliniche, ma erano prescritte solo compresse e unguenti costosi, da cui non serviva affatto. E ora la settima settimana è finita, non mi disturba più la schiena, vado alla mia casa di campagna in un giorno, e vado a 3 km dal bus, quindi generalmente vado facilmente! Tutto grazie a questo articolo. Chiunque abbia mal di schiena è una lettura obbligata!

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Indossare bende speciali è un altro modo sicuro per ridurre il carico sui muscoli, il che significa inoltre sostenere e limitare il movimento nelle articolazioni colpite della colonna vertebrale. Le bende da portare sono solitamente combinate con la ginnastica, attraverso la quale è possibile rafforzare la muscolatura del corpo.

Se sei in sovrappeso, perdere peso è un passo di sette miglia allo stato in cui la parte bassa della schiena avrà molto meno dolore. Per perdere chili in più, scegli una dieta non rigida ricca di latticini e piatti a base di pesce, ricchi di brodi.

Le persone con sindrome dolorosa a lungo termine soffrono di psicosomatica, quindi dovresti contattare uno psicologo. L'intervento di questo specialista è particolarmente indicato prima dell'intervento chirurgico per sostituire l'articolazione con una protesi.

Hardware e rimedi popolari per le persone che hanno mal di schiena

Per sradicare il dolore nei rimedi popolari posteriori usati fin dall'antichità. In Russia, si comprime più spesso sulla zona interessata. Lo scopo della compressa è di riscaldare bene i tessuti, espandere il flusso sanguigno e aumentare la velocità di circolazione del sangue nei muscoli. Oggi le compresse convenzionali stanno gradualmente sostituendo le moderne lampade di riscaldamento di piccole dimensioni che emettono onde luminose di diverse lunghezze e spettro cromatico. Il loro basso costo e la semplicità di costruzione consentono di trattare le condizioni quando la parte bassa della schiena inizia a dolere.

L'unguento nelle persone è fatto sulla base di sostanze naturali - grasso di maiale o di maiale con l'aggiunta di piante medicinali, agenti antinfiammatori naturali, ingredienti che stimolano la rigenerazione delle ossa e del tessuto cartilagineo.

conclusione

Prima di iniziare il trattamento, controlla la foto delle articolazioni interessate, leggi le recensioni sui forum degli argomenti. Questo è un esercizio molto utile per coloro che si pongono l'obiettivo di sbarazzarsi del dolore alla schiena, alla parte bassa della schiena, all'addome inferiore. La vita senza sensazioni dolorose è bella, e vale la pena lottare per essa, armata di tutti i metodi disponibili e moderni per trattare la patologia.

In questo articolo, abbiamo citato le localizzazioni più comuni in cui è possibile individuare la causa principale del mal di schiena. Ma anche questa breve informazione dovrebbe spingerti alla prima visita possibile dal medico se sospetti problemi di salute per la schiena.

Inserito nella parte posteriore

Il mal di schiena è una delle più comuni sindromi dolorose. Può sorgere inaspettatamente e tornare ancora e ancora, diventando per molti una parte della vita di tutti i giorni.

Fattori di rischio per il mal di schiena:
• sollevamento pesi, duro lavoro fisico, frequente piegamento e rotazione del corpo;
• psicosociale (depressione, stress);
• dieta squilibrata, fumo, attività fisica irregolare;
• lunga permanenza in postura non fisiologica - davanti alla TV, al computer, alla guida di un'auto;
• carichi eccessivi in ​​palestra o fitness club;
• lavoro sedentario (impiegati) o in piedi (venditori, chirurghi, parrucchieri).

Un urgente bisogno di consultare un medico se:
• il mal di schiena è costante, non va via per 12 ore ed è accompagnato da debolezza e formicolio alle mani e ai piedi;
• dolore alla schiena sopra la zona della vita è accompagnato da malessere generale e febbre;
• il mal di schiena è accompagnato da minzione spontanea o movimenti intestinali.

trattamento:
• osservanza del riposo a letto;
• calore secco;
• fisioterapia, massaggio, fisioterapia;
• attività fisica razionale, uso di bende;
• trattamento farmacologico (FANS e miorilassanti), prescritto da un medico;
• uso di FANS locali, uno dei quali è Dolobene gel.
Il gel di Dolobene è un prodotto innovativo, che è una combinazione di tre principi attivi: eparina, dexpantenolo e dimetilsolfossido.

L'eparina ha un effetto antinfiammatorio, migliora la microcircolazione nella pelle e il tessuto adiposo sottocutaneo e promuove la rigenerazione del tessuto connettivo.

Il Dexpanthenol allevia l'infiammazione, protegge la pelle e stimola la rigenerazione.

Il dimetilsolfossido ha effetti anti-infiammatori e anti-edema e svolge anche una funzione di trasporto e fornisce una profonda penetrazione di altri componenti nel tessuto interessato. L'uso del dimetilsolfossido è un'innovazione del produttore, perché in Russia non ci sono più analoghi di questo farmaco.

Dolobene si applica a:
• infortuni (sportivi e domestici);
• lividi, distorsioni e tendini, legamenti strappati;
• gonfiore, ematomi, tromboflebiti;
• infiammazione delle articolazioni (artrite, periartrite, artrosi);
• nevralgia acuta, miosite, osteocondrosi.

Come usare
Dolobene?
Prima di tutto, la pelle deve essere asciutta e pulita. La pelle dovrebbe essere liberata da cosmetici, crema, medicine e altri possibili contaminanti, poiché il dimetilsolfossido è un ottimo conduttore e, se applicato su una superficie contaminata, trasporterà sostanze e microbi negli strati sottostanti della pelle.

Applicare 3-4 cm di gel 3 volte al giorno, non strofinare. Il farmaco non deve essere applicato a ferite, ustioni o danni alla pelle. Dopo l'applicazione è molto importante lasciare asciugare il gel e lasciarlo a bagno per alcuni minuti, non chiudere immediatamente l'area di applicazione con indumenti o una benda. Il gel viene assorbito molto rapidamente, non lascia segni sui vestiti.

Possibile diagnosi di mal di schiena

La natura del mal di schiena

Risposte alle domande che il paziente può chiedere

Devo stare a letto durante una esacerbazione del mal di schiena?
Quando la riacutizzazione del mal di schiena in precedenza aveva raccomandato di riposare per diverse settimane. Tuttavia, in tutti gli studi degli ultimi anni, si sottolinea che non il riposo a letto, ma l'attivazione precoce dei pazienti dovrebbe essere il componente principale del programma di trattamento, che aiuta a migliorare la nutrizione del disco intervertebrale, e quindi il riposo a letto per periodi acuti è limitato a diversi giorni.

Perché i trattamenti di fisioterapia per il mal di schiena?
Il corso di fisioterapia deve essere effettuato sia durante la malattia che dopo, quando il benessere del paziente migliora al fine di consolidare l'effetto terapeutico. Le procedure di fisioterapia (elettroforesi, terapia magnetica), così come la fisioterapia e il massaggio, alleviano la tensione muscolare, migliorano la circolazione sanguigna e alleviano i processi infiammatori. Si consiglia di applicare il massaggio dopo aver superato lo stadio del dolore acuto, mentre l'effetto positivo dura per almeno un anno. I pazienti con dolore lombare cronico e frequente si consigliano di utilizzare la balneoterapia e la fangoterapia, l'uso di fattori fisici di ricorso al sanatorio.

Come prevenire il mal di schiena?
Il complesso della profilassi delle esacerbazioni del mal di schiena dovrebbe includere l'allenamento del paziente nei movimenti corretti, escludendo curve strette, pieghe, carichi unilaterali, sollevamento pesi non preparato, seduta immobile prolungata con la conservazione obbligatoria di un'attività fisica ragionevole. Non dimenticare di massaggi, fisioterapia e terapia fisica. Una raccomandazione è naturale per evitare l'ipotermia. In presenza di flatfoot mostrato indossando supporti del collo del piede appositamente selezionati. Si consiglia di dormire su un letto duro utilizzando un materasso ortopedico.

Come alleviare il mal di schiena senza prendere farmaci?

A casa, i pazienti possono applicare localmente calore secco o, se è insorto un dolore lombare acuto, è freddo (acqua calda con ghiaccio sulla parte bassa della schiena per 15-20 minuti 4-6 volte al giorno). Fissare la metà inferiore del corpo con un tutore lombare può anche aiutare ad alleviare il dolore. Tuttavia, non si dovrebbe essere coinvolti nell'uso di una benda, in quanto ciò può portare ad una diminuzione del tono dei muscoli della vita.

In quali casi, in caso di mal di schiena, è necessario consultare uno specialista?
Se il paziente lamenta dolore alla schiena, che dà alla gamba, si sente la debolezza delle gambe, la minzione e la sensibilità nella regione perineale sono disturbate, questo indica la compressione delle radici del midollo spinale. Se si verificano questi sintomi, è necessario consultare immediatamente un medico.
La consultazione con uno specialista o un esame supplementare in caso di mal di schiena è necessaria mentre si mantiene il dolore a riposo, nelle persone di età superiore ai 50 anni e sotto i 20 anni, senza alcun miglioramento dopo un mese di trattamento e la presenza di cancro nel paziente.

Riconsiderato: cosa fare?

Il problema del mal di schiena è rilevante per troppe persone che lo dimenticano. Probabilmente tutti in un modo o nell'altro potrebbero sentirlo da soli. Carichi eccessivi e posture forzate a lungo termine, obesità e rigidità: questi sono solo alcuni dei fattori coinvolti nello sviluppo della patologia spinale. La vita moderna è piena di situazioni in cui diventa realtà.

Se prendi la parte bassa della schiena, devi cercare i metodi di trattamento più efficaci. Cosa fare e come farlo, solo il medico dirà. Dopo l'esame, identificherà la causa del dolore e creerà un programma terapeutico ottimale per ciascun paziente.

Trattamento conservativo

Tutti quelli che si trovano di fronte al mal di schiena vogliono ottenere l'effetto migliore con la minima interferenza nei loro corpi dall'esterno. Se la situazione clinica lo consente, il trattamento inizia sempre con misure conservative. Sono non invasivi e forniscono un buon risultato nella maggior parte dei casi. Che si tratti di osteocondrosi, ernia intervertebrale, spondiloartro, stiramento o infiammazione muscolare, puoi sempre contare sul miglioramento dei processi locali e generali utilizzando i seguenti metodi:

1. Terapia farmacologica
2. Fisioterapia.
3. Ginnastica terapeutica
4. Massaggio e terapia manuale.
5. Rimedi popolari.

Qualsiasi tecnica ha le sue caratteristiche, quindi deve essere applicata in stretta conformità con le linee guida e gli standard clinici di trattamento della patologia rilevata durante la diagnosi. Inoltre, l'applicazione di diversi metodi sarà ottimale, cioè la terapia di combinazione. Quindi il risultato non tarderà ad arrivare e diventerà più stabile, il che rende possibile vivere senza dolore.

I metodi di trattamento conservativo sono usati in varie situazioni - non solo come terapia indipendente, ma anche dopo interventi chirurgici e di fronte a loro.

Raccomandazioni generali

Per comprendere meglio come affrontare il mal di schiena, è necessario innanzitutto considerare i punti generali, che riguardano principalmente lo stile di vita. Poiché la patologia della colonna vertebrale provoca diversi fattori, quindi, iniziare il trattamento, si dovrebbe minimizzare il loro effetto sul corpo. Le seguenti raccomandazioni aiuteranno:

• Evitare il sollevamento di oggetti pesanti.
• Dormi su un materasso rigido con rulli ortopedici sotto la testa.
• Guarda la tua postura mentre cammini e stai seduto.
• Indossare scarpe comode (se è con un tacco, quindi non più di 2 ore di fila).
• Mangia
• Smetti di fumare e beve alcolici.

Parlando di alimentazione sana o terapeutica, è necessario prestare attenzione al proprio peso, perché la colonna vertebrale, in particolare i lombi, è sottoposta a uno stress significativo durante l'obesità. È necessario limitare i cibi grassi, fritti e affumicati, i cibi a base di carboidrati, dare la preferenza a tipi di carne, cereali, latticini e prodotti vegetali. È necessario arricchire il corpo con vitamine e minerali, in particolare il calcio. Inoltre, è utile essere più spesso all'aria aperta, per provare ogni mattina a fare ginnastica leggera.

Tali raccomandazioni riguardano non solo le misure preventive, ma anche le misure terapeutiche volte a prevenire le esacerbazioni della malattia.

Terapia farmacologica

Quando una persona sente di essere bloccata nella sua schiena, prima di tutto pensa a quale droga bere per alleviare il dolore. Ma il livello di assistenza medica nella patologia della colonna vertebrale inizia principalmente con un trattamento medico. I seguenti farmaci possono essere utilizzati nella pratica clinica:

• Antinfiammatorio non steroideo (Ortofen, Movalis, Artrozan).
• Rilassanti muscolari (Mydocalm).
• Vitamine (Vitaxon, Milgamma).
• Condroprotettore (Artra, Teraflex).
• Preparati di calcio (Complivit, Calcemin).
• Vascolare (Trental, Solcoseryl).

Se le malattie spinali sono specifiche, ad esempio, in caso di artrite reumatoide o spondilite anchilosante, i citostatici (Metotrexato) e gli ormoni (Metipred) aiutano a superare l'infiammazione. Le lesioni infettive richiedono antibiotici.

In caso di dolore grave, si possono somministrare iniezioni paravertebrali di anestetici (blocco) per ridurre l'irritazione delle fibre irregolari. E quando il processo acuto si attenua, è possibile passare a prendere pillole e forme locali di farmaci - unguenti e gel (Fastum, Dolobene, Diklak).

Ogni farmaco deve essere usato secondo la prescrizione di un medico. Usando droghe da solo, insieme a una mancanza di effetto, è possibile ottenere reazioni avverse e complicanze.

Physiotera Pius

Per eliminare la riacutizzazione e mantenere un effetto positivo della terapia farmacologica utilizzando metodi di effetti fisici sull'attenzione patologica. Hanno un certo effetto biologico sui tessuti, a causa della quale l'infiammazione diminuisce, il gonfiore scompare, la conduzione nervosa migliora ei processi metabolici locali sono normalizzati. Quando afferrato il lombo, si consiglia di sottoporsi a tali procedure:

1. Elettroforesi.
2. Terapia ad onde d'urto.
3. Trattamento laser
4. La terapia magnetica.
5. Ozocerite e trattamento alla paraffina.
6. Riflessologia.
7. Acqua e fangoterapia.

La gamma di metodi utilizzati è abbastanza ampia, sono adatti per molti pazienti, se si tiene conto di tutte le caratteristiche individuali e delle malattie associate.

Ginnastica terapeutica

Lo scheletro umano non può funzionare normalmente senza movimento. Lo stesso principio è previsto nella ginnastica terapeutica. Qualsiasi patologia della colonna vertebrale richiede una certa attività fisica - tutto dipende dal tipo, dallo stadio e dalle condizioni del paziente. Nelle fasi iniziali, quando è presente la compressione delle radici nervose, la parte posteriore ha bisogno di riposo. Per fare questo, si consiglia di indossare un corsetto duro, dormire su uno scudo duro, non essere in una posizione seduta. In primo luogo, puoi fare esercizi mentendo, ma solo dopo la rimozione dei sintomi acuti. In futuro, la ginnastica si espande, fino all'allenamento della forza sui simulatori. Se hai afferrato la parte bassa della schiena, consiglia i seguenti esercizi:

• Sdraiato sulla schiena, solleva le gambe dritte, porta allo stomaco piegato alle ginocchia.
• Stenditi su un fianco, muovi la gamba avanti e indietro, sollevala.
• Disteso sullo stomaco, sollevare alternativamente le gambe e dirigersi verso l'alto.
• In piedi a quattro zampe, piega la parte bassa della schiena, mentre alza la testa.
• Afferrando le mani sulla traversa del muro ginnico, cali, senza sollevare i piedi dal pavimento.
• In piedi, tenendo lo schienale di una sedia, fai oscillare le gambe, portalo di lato.
• Da una posizione eretta per eseguire l'inclinazione del corpo in avanti, indietro e lateralmente.

Viene spesso utilizzata la terapia di trazione, che si basa sullo stiramento della colonna vertebrale sotto l'influenza del peso del paziente o di pesi speciali. Esiste un metodo di trattamento "a secco" o subacqueo. Inoltre, la kinesioterapia è popolare, utilizzando speciali simulatori per lo stretching dei tessuti molli della schiena.

Grazie alla ginnastica terapeutica, è possibile formare un busto muscolare della schiena, rafforzare i legamenti, liberare i nervi feriti.

Massaggio e terapia manuale

Gli effetti manuali sulla colonna vertebrale e sui tessuti circostanti hanno un buon effetto. Sono usati dopo l'eliminazione della esacerbazione della malattia. Il massaggio consente di rilassare i muscoli e migliorare il flusso sanguigno, mentre la terapia manuale è finalizzata all'eliminazione dei blocchi funzionali, alla decompressione delle radici, al ripristino delle relazioni strutturali. Gli esperti usano metodi di stretching, torsione, flessione ed estensione della colonna vertebrale. Allo stesso tempo, c'è un crunch, che è abbastanza normale.

Rimedi popolari

Quando la vita è bloccata, alcuni vogliono usare i metodi popolari di trattamento. Ma questo non significa che si possano abbandonare i mezzi tradizionali: una decisione del genere sarebbe sbagliata e pericolosa. Le medicine che sono fatte da ingredienti naturali sono usate solo come un'aggiunta alla terapia prescritta dal dottore. Inoltre, non è raccomandato l'uso senza consultare uno specialista, poiché sono possibili vari effetti collaterali, in particolare le reazioni allergiche.

Le seguenti prescrizioni per il mal di schiena sono più spesso preferite:

• Compresse di rafano grattugiato con foglie di ravanello, senape e bardana.
• Unguento da bodyagia in polvere con olio d'oliva, ippocastano e canfora, bischofite e baffo dorato.
• Un tocco di tintura di bardana o radice di Adamo, pepe amaro con valeriana.

Va ricordato che nessuna ricetta popolare può sostituire un'assistenza medica qualificata.

Trattamento chirurgico

Quando l'effetto della terapia conservativa è insufficiente, ci sono pronunciati cambiamenti strutturali nella colonna vertebrale, che causano forti dolori, e devono fare l'intervento chirurgico. È indicato per l'ernia intervertebrale, la spondilolistesi, le lesioni traumatiche. Il chirurgo con l'aiuto di tecniche minimamente invasive rimuove le formazioni patologiche, fissa le vertebre spostate, che influiscono immediatamente sulle condizioni del paziente - il dolore scompare. Ma dopo questo, è richiesta la riabilitazione, la cui durata dipende dal volume dell'intervento chirurgico.

Se sei preoccupato per la tua schiena, prima di tutto devi consultare un medico. Dopo l'esame, prescriverà il trattamento necessario, che non solo alleggerirà il paziente dal dolore, ma lo riporterà anche alla vita attiva.

Fonti: http://spinanezdorova.ru/drugie-zabolevaniya/kak-lechit-boli-v-poyasnice.html, http://www.manualdoktor.ru/php/content.php?id=673, http: // moyskelet.ru/spina/poyasnichnyj-otdel/zaklinilo-poyasnicu-chto-delat.html

Traccia conclusioni

Abbiamo condotto un'indagine, esaminato un mucchio di materiali e, soprattutto, controllato la maggior parte dei rimedi per il trattamento della schiena. Il verdetto è:

Tutti i farmaci hanno dato solo un risultato temporaneo, non appena il trattamento è stato interrotto - il dolore è immediatamente tornato.

Ricordate! NON CI SONO MEZZI che ti aiuteranno a curare la schiena se non applichi un trattamento complesso: dieta, regime, esercizio fisico, ecc.

Anche i rimedi di nuova generazione per i dolori alla schiena e alle articolazioni, che l'intero Internet è pieno, non hanno prodotto risultati. Come si è scoperto - tutto questo è un inganno di marketing che guadagna enormi soldi sul fatto che sei guidato dalla loro pubblicità.

L'unica droga che ha dato significativo
il risultato è condroxile

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