L'idroterapia (procedure idriche) per l'osteocondrosi è stata utilizzata per molto tempo. Un effetto benefico sul mal di schiena ha un impacco sulla schiena. È fatto in questo modo: un pezzo di tessuto bagnato e stropicciato piegato 3-4 volte, si sviluppa lungo la lunghezza del letto in modo che copra tutto il dorso - dall'ultima vertebra cervicale alla fine della colonna vertebrale. Il paziente giace sulla schiena a letto su un impacco preparato (una coperta di lana viene messa sotto l'impacco), mette una coperta di lana sul fianco e si chiude con una coperta per proteggerlo dall'accesso di aria fredda. L'impacco dovrebbe rimanere per circa 45 minuti, e nel caso di una durata maggiore dovrebbe essere nuovamente bagnato (un rimedio eccellente per le sofferenze della schiena, della colonna vertebrale).

Effetto benefico sulla colonna vertebrale, la circolazione sanguigna e il drenaggio della schiena.
È necessario versare tutto il corpo dalla parte posteriore della testa fino alle dita dei piedi e ripetere 3-5 volte. Questa procedura termina con il lavaggio del torace e dell'addome.

Sudore bene nella vasca da bagno e tutta la colonna vertebrale strofinare il rafano a metà con rafano grattugiato, mescolato con una piccola quantità di miele e sale. Dopo il bagno, bere 2-4 tazze di decotto di lime o fiori di camomilla, mescolato con succo di bacche acide.

Ricevere bagni terapeutici con osteocondrosi

Con l'aiuto di un trattamento regolare con bagni curativi, i pazienti riescono ad alleviare il dolore alla colonna vertebrale e aumentare la durata della remissione. Questo è un buon modo per prevenire la malattia. L'uso di acqua calda o fredda migliora la microcircolazione del sangue, rimuove le tossine, dilata i vasi sanguigni. Dopo il bagno, è necessario asciugare il corpo asciutto, prendere rifugio in una coperta e fornire al paziente il riposo per 30 minuti.

Maggiori informazioni sull'effetto

I bagni con osteocondrosi agiscono contemporaneamente in più direzioni.

1. Azione meccanica dell'acqua L'acqua spinge contro la pelle e aumenta il tono della massa muscolare a causa del flusso di sangue ai tessuti. A causa di ciò, la nutrizione dei dischi, della cartilagine e delle vertebre migliora, il sistema nervoso inizia a funzionare normalmente.
2. L'azione termica accelera i processi metabolici e la sintesi degli enzimi. Allo stesso tempo, i muscoli della schiena si rilassano e la probabilità di infiammazione diminuisce. Intorpidimento delle braccia e delle gambe scompare, i pori della pelle si stanno espandendo sotto l'influenza di un bagno caldo. Con l'aiuto di questo metodo di trattamento rafforza il sistema immunitario, le tossine vengono eliminate più rapidamente. Se la temperatura dell'acqua è calda, l'adozione regolare di tali procedure aiuta ad alleviare il dolore e ad eliminare le tensioni muscolari.
3. L'azione delle sostanze chimiche. Questo tipo di azione dipende completamente da quale sostanza viene versata (versata) nell'acqua per preparare un bagno. La composizione dell'acqua può essere arricchita con decotti alle erbe, sali minerali, trementina e altre sostanze.

testimonianza

• Il periodo di remissione e recupero nelle malattie delle articolazioni e patologie della colonna vertebrale.
• Dolore costante alla schiena dopo essere seduto alla scrivania del computer.
• Esercizio fisico regolare in atleti professionisti, pazienti che sono impegnati in duro lavoro fisico.
• Donne in menopausa In questo momento, possono sviluppare l'osteoporosi, che rende il dolore alla schiena regolare e permanente.

Tali procedure possono migliorare le condizioni del paziente, alleviare la tensione nei muscoli, migliorare il funzionamento del muscolo cardiaco ed eliminare le tensioni e lo stress psico-emotivo.

Controindicazioni

Quando non è possibile utilizzare il bagno per il trattamento?

• Periodi acuti di malattie infettive.
• Esacerbazione del dolore nella colonna lombare.
• Neoplasie maligne e benigne.
• Alta pressione
• Il paziente ha un ictus o un attacco di cuore.
• Vene varicose, tromboflebiti.
• Attacchi di epilessia
• Il diabete mellito.
• Qualsiasi forma di tubercolosi.
• Malattia della pelle
• Infezioni fungine

Pro e contro

Vantaggi della procedura

I bagni aiutano a migliorare i processi metabolici, hanno un rilassante effetto sedativo. Grazie al bagno, è possibile eliminare lo stress psico-emotivo e alleviare lo stress.

Quando l'osteocondrosi aumenta la microcircolazione nei tessuti, diventano più elastici e si rigenerano più velocemente

Tali procedure sono utilizzate per il trattamento e la prevenzione di malattie delle strutture ossee, delle articolazioni, del tessuto cartilagineo, delle patologie cutanee.

cons

Gli ingredienti attivi che vengono aggiunti all'acqua possono causare reazioni allergiche nel paziente, pelle secca. Pertanto, è necessario lubrificare la pelle con lozione, latte.

Non è raccomandato l'uso di un trattamento da bagno per le vene varicose, perché ha un effetto negativo su di loro.

Esecuzione della procedura

1. La temperatura per questa procedura dovrebbe essere di almeno 37 gradi. Dopo che la pelle del paziente si è abituata, è possibile aggiungere acqua calda, mentre il corpo non deve sentirsi in fiamme e disagio.
2. La durata del bagno varia da 10 a 30 minuti. Durante questo periodo, è possibile rimuovere lo spasmo muscolare, per eliminare la sindrome del dolore. Se si decide di fare bagni caldi, allora vale la pena ricordare che la loro azione è volta a migliorare i processi metabolici e ad accelerare il rilascio di tossine.
3. La sua temperatura dovrebbe essere superiore a 40 gradi, ma è vietato usarli per i pazienti con malattie del cuore e dei vasi sanguigni.
4. Dopo che la persona fa il bagno, ha bisogno di asciugarsi con un asciugamano e riposare, prendendo una posizione orizzontale, coperta da una coperta. Dopo che il paziente ha lasciato il bagno, è impossibile partire per un gelo o una corrente d'aria.
5. In coordinamento con il medico, si possono eseguire bagni di contrasto, comprese le procedure alternate con acqua calda e fredda.
6. Un reticolo di legno o un asciugamano di spugna spessa viene posizionato sulla piastrella in modo che il paziente non tocchi il pavimento freddo con i piedi dopo che la procedura è stata completata. Prima di eseguire una sessione, è necessario lavare a fondo il bagno e dotarlo di un termometro per misurare la temperatura dell'acqua.
7. La sua diminuzione o aumento può influire negativamente sull'efficacia dei componenti aggiunti.
8. Il paziente cade lentamente nell'acqua e l'acqua non deve essere sopra il livello del petto e nascondere il cuore.

Quale potrebbe essere la temperatura?

Per i bagni caldi, la temperatura consigliata è compresa tra 37 e 39 gradi.

Se si decide di fare bagni caldi per migliorare il metabolismo, allora la temperatura dovrebbe essere superiore a 40 gradi, ma non bruciare il corpo del paziente.

Per le procedure di rinvenimento, selezionare una temperatura dell'acqua di circa 25 gradi Celsius.

Durata del trattamento

Il corso del trattamento per i bagni di osteocondrosi può variare da 10 a 14 sedute. Allo stesso tempo, il numero di procedure può essere aumentato prima dell'inizio della remissione persistente.

A casa, puoi fare bagni caldi con una temperatura dell'acqua da 38 a 39 gradi. La durata di ogni sessione varia da 10 a 15 minuti. Mentre il corpo si abitua ad esso, la temperatura dell'acqua aumenta fino a 42 gradi. Per un tale bagno c'è abbastanza acqua di rubinetto ordinaria, dopo che il paziente è stato asciugato, avvolto in un lenzuolo e coperto con una coperta calda. Dovrebbe riposare per mezz'ora.

Si raccomanda inoltre di rafforzare i processi metabolici con l'aiuto di bagni freddi. Hanno un effetto rassodante e tonificano muscoli e tessuti.

Non è consigliabile eseguire tali procedure durante un'esacerbazione, poiché l'umidità può causare un aumento del dolore.

Tali procedure fanno da 1 a 5 minuti.

Bagno di sale

I medici definiscono una delle procedure più semplici per trattare l'osteocondrosi con un bagno di sale usando i cristalli nel sale marino. Puoi comprare una tal polvere in quasi tutte le farmacie. Si raccomanda di scegliere il sale marino senza l'aggiunta di coloranti e aromi. In media, un bagno richiede fino a 5 kg di sale marino.

La procedura aiuta ad alleviare il gonfiore, rimuove l'acqua in eccesso e le tossine, migliora la microcircolazione e migliora la rigenerazione dei tessuti. Non è consigliabile fare un tale bagno, se il paziente è nervoso ed eccitabile, ha disturbi con il sonno. Inoltre, per la preparazione di un tale bagno, è possibile utilizzare acqua di mare o salamoia. Riempi il bagno, sciogli il sale in esso. L'acqua non dovrebbe raffreddarsi.

Le sessioni con sale marino si svolgono ogni giorno per 7 giorni. La concentrazione di sale nell'acqua dovrebbe gradualmente aumentare e raggiungere 3-5 libbre.

La durata del bagno varia da 10 a 15 minuti, dopo averla presa, il paziente pulisce un asciugamano e riposa.

Il momento migliore per prenderlo sarà la sera.

Bagno di salvia

Per il trattamento di osteocondrosi, vengono utilizzate patologie delle articolazioni, malattie della pelle e sollievo dallo stress, bagni a base di salvia. Per la loro preparazione, dovrai prendere un litro di acqua fredda, versarlo nella padella, coprire 100 g di materie prime vegetali e cuocere per 90 minuti.

Dopo questo, il decotto viene infuso per 24 ore, quindi viene filtrato attraverso una garza. Il brodo viene conservato per non più di due giorni.

L'acqua viene versata nel bagno con una temperatura di 35 gradi e la composizione preparata viene versata in esso.

Con spese di erbe

Un effetto positivo sul corpo è diverso e il decotto basato sulla camomilla. Gli ingredienti attivi nella pianta contribuiranno ad eliminare il processo infiammatorio e la tensione muscolare, alleviando il dolore. Per fare questo, i fiori secchi di camomilla con cinque litri di acqua bollente devono essere versati per 5-6 ore. Dopo di ciò, filtro camomilla e versato nella vasca.

Affronta rapidamente il dolore dei decotti a base di pioppo tremolo, quercia, corteccia di salice. Per fare questo, prendi un chilogrammo di materie prime vegetali e versa tre litri d'acqua. La crosta viene preliminarmente schiacciata e, dopo la bollitura, il brodo con la corteccia viene versato in acqua. È un buon rimedio per malattie di natura reumatica, con condrosi di stadi diversi, nevralgie.

Inoltre, i bagni utili possono essere fatti sulla base di aghi di pino, calamo, uccello dell'altopiano, timo, valeriana, foglie di betulla o boccioli, bardana e altre piante medicinali.

Con trementina

E per rigenerare la cartilagine e migliorare il flusso di sangue nella zona interessata, viene utilizzato un bagno con l'aggiunta di trementina. È meglio usare l'emulsione di trementina per la sessione. La ricetta emulsione bagno: 0, 75 ml di trementina, 30 grammi di sapone per bambini, mezzo litro di acqua bollente di acqua depurata, 0, 75 grammi di polvere di acido salicilico. La polvere acida viene mescolata con sapone schiacciato, sciolto in acqua e versato in un contenitore, dove versiamo la trementina in anticipo. L'emulsione viene rimossa in un luogo buio a bassa temperatura. Viene aggiunto alla velocità di 30 grammi per 1 litro di acqua.

Non è raccomandato l'uso di questo rimedio per le persone con fegato e reni malati, ci sono problemi con vasi e cuore. Le procedure sono preparate con trementina convenzionale. Per un volume del bagno di 200 litri, prendere 25 mg di trementina.

La durata di 1 bagno non deve superare i 3 minuti. A poco a poco, il tempo aumenta a 15 minuti.

Per evitare ustioni sulla pelle, si consiglia di lubrificare i luoghi con pelle sottile con vaselina prima di procedere con la procedura.

Con estratto di pino

Per preparare un bagno con l'estratto di pino, è sufficiente comprare l'estratto già preparato di aghi e versarlo nella vasca da bagno o prepararlo da solo. Per preparare l'estratto, abbiamo bisogno di un chilo e mezzo di coni o aghi di pino o abete rosso, acqua fredda. Le materie prime vegetali versano in acqua fredda, portano ad ebollizione e continuano a bollire per quaranta minuti. Dopo questo brodo insistere per dodici ore e aggiungere un pizzico di sale ad esso.

Vale la pena ricordare che le piante di conifere sono un forte allergene e si consiglia di testare la composizione sulla propria pelle prima di fare il bagno in modo da non causare soffocamento o un'altra reazione allergica.

Con ippocastano

Un buon strumento per migliorare la microcircolazione nei tessuti è un decotto a base di castagne. Per preparare una miscela da bagno, dovresti macinare 1 chilogrammo di ippocastano e versare cinque litri di acqua.

Dopo di ciò, la miscela viene fatta bollire per mezz'ora, filtrata attraverso un setaccio e versata in un bagno.

Con ginepro

Un'altra ricetta per la preparazione dell'estratto di pino è ricavata dagli aghi di ginepro e acqua. Per fare questo, prendi 200g di aghi di pino, versa un litro d'acqua e fai bollire per mezz'ora.

Successivamente, la composizione viene filtrata attraverso una garza e versata direttamente nell'acqua.

Ricette Self-Cooking

• Per il trattamento dell'osteocondrosi, è possibile preparare una composizione basata su una miscela di erbe. Per lui, avremo bisogno di 2 cucchiaini di origano, 6 cucchiaini di fiori di camomilla, 4 cucchiaini di foglia di ribes, 4 cucchiaini di ortica secca, la stessa quantità di melissa e la successione. Le erbe sono mescolate nelle proporzioni indicate, riempite con acqua, bollite e infuse per 6 ore. Il brodo raffreddato viene versato nella vasca da bagno.
• Affronta perfettamente il dolore della radice di calamo. Per preparare la composizione bisogna prendere 250 g di radice di pianta secca, versare tre litri e mezzo di acqua, portare ad ebollizione, filtrare con un colino e versarlo nell'acqua.

Altri bagni a casa

A casa, puoi usare un bagno di normale acqua di rubinetto con una temperatura di circa 38 gradi, vasche idromassaggio con temperature fino a 40 gradi, temprare bagni con temperature fino a 25 gradi.

Inoltre, è possibile eseguire l'alternanza di acqua fredda e calda per temprare il corpo per 5 minuti.

Bagni medici in cliniche e sanatori

L'idroterapia è uno dei mezzi più antichi usati per trattare l'osteocondrosi e le malattie articolari. I resort sono dotati di bagni in comune, camere private o camere miste, che dispongono di bagno e cabine individuali.

I medici distinguono diversi tipi di procedura, a seconda del grado di immersione (generale, lap, sedentario, locale). Bagni comuni hanno solitamente una temperatura di 36 a 38 gradi. Il corso del trattamento è da 10 a 20 procedure, la durata della sessione raggiunge i 20 minuti.

Le sessioni si svolgono quotidianamente, ma va notato che l'area del cuore non deve essere coperta con acqua.

A volte un impacco freddo viene posizionato sul petto.

1. Sono anche possibili bagni topici, in cui solo l'area interessata è collocata in un piccolo contenitore. In questo caso, la temperatura dell'acqua inizia da 36 gradi, quindi viene portata a 44. Un bagno caldo dura altri 15 minuti. E i medici controllano le pulsazioni del paziente, poi asciugano la pelle del paziente, massaggiano leggermente, posano sul lettino e lasciano riposare per mezz'ora.
2. È possibile utilizzare nei bagni di vibrazione dell'osteocondrosi con uno speciale dispositivo "Wave". Dopo tale procedura, il flusso linfatico, la circolazione sanguigna e i processi metabolici sono migliorati, l'infiammazione viene rapidamente rimossa e il dolore viene eliminato. La sessione dura da 5 a 15 minuti.
3. "Bagni di perle". L'essenza del metodo: l'aria sotto pressione viene fornita ad un contenitore con acqua attraverso una speciale griglia che forma delle bolle d'aria nell'acqua. Temperatura del fluido da 36 a 38 gradi. Durata della procedura: venti minuti. Il corso è fino a 20 bagni.
4. Un metodo simile di idroterapia è la creazione di schiuma da erbe, minerali, shampoo bioattivi da estratti vegetali e collagene. Passando attraverso le celle e i tubi di cui è dotato il bagno, lo shampoo viene frustato nella schiuma e l'acqua calda viene utilizzata per la procedura stessa. Le bolle scoppiano e saturano il corpo del paziente con sostanze minerali e biologicamente attive.
5. Un altro metodo di balneazione viene utilizzato dagli anni Cinquanta del secolo scorso. Si basa sulla saturazione dell'acqua con ossigeno mediante mezzi chimici o meccanici. Per impedire all'ossigeno di evaporare dall'acqua, il contenitore è coperto da un lenzuolo con una fessura per la testa del paziente. Questo bagno ha lo stesso effetto di Pearl, ma migliora anche il funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, accelera il ripristino dei tessuti danneggiati. Per rendere il bagno di ossigeno più efficace, viene aggiunto sale marino o estratto di pino. Il corso del trattamento: 15 procedure.
6. Bagni a base di azoto. Questo metodo è stato utilizzato in istituzioni specializzate da oltre 50 anni. L'acqua viene versata nel bagno e l'azoto viene alimentato mediante una pompa che, sotto la sua influenza, riduce la circolazione del sangue, la pelle diventa pallida, il paziente arresta il dolore e l'infiammazione diminuisce.
7. I bagni di anidride carbonica saranno una procedura simile, ma l'anidride carbonica viene alimentata al posto dell'azoto e la loro azione è opposta: i capillari si espandono notevolmente, l'apporto di sangue ai tessuti danneggiati migliora. Procedura di idrogeno solforato. Questo ingrediente attivo è piuttosto aggressivo, quindi l'attrezzatura è completamente realizzata in plastica speciale. Spesso usato idrogeno solforato da fonti minerali. Nella stanza in cui si svolgono tali sessioni, c'è un ulteriore cappuccio. I medici controllano rigorosamente il dosaggio del principio attivo e la durata della sessione. In primo luogo, il paziente inizia ad arrossire la pelle, l'impulso rallenta, la pressione scende, la composizione del sangue cambia. Dopo l'assunzione di bagni di idrogeno solforato, è stato osservato un aumento della permeabilità capillare, migliorata riparazione del tessuto. I medici raccomandano di iniziare le prime sedute con basse concentrazioni della sostanza attiva, dopo che il paziente si abitua ad essa, la quantità può essere aumentata e la durata della procedura diventa più lunga.

Come scegliere un'istituzione e uno specialista?

Si consiglia al paziente di scegliere sanatori e dispensari, che si trovano vicino a sorgenti minerali e si specializzano in idroterapia e idroterapia.

L'istituzione deve essere autorizzata e i medici devono avere un approccio individuale alle caratteristiche della persona e al decorso della malattia del paziente.

Un fattore importante sarà la raccomandazione di amici, le recensioni degli studi e il sito web ufficiale dell'istituzione su Internet.

Vale la pena ricordare che il personale medico è obbligato per tutto il corso del trattamento a eseguire il monitoraggio medico obbligatorio, sia alla reception del paziente che durante il suo soggiorno.

Per i pazienti dovrebbero essere sviluppati programmi speciali di salute e fitness e il cibo deve essere dietetico o delicato.

Sono anche importanti qualifiche dei medici stessi, che trascorrono bagni terapeutici, la doccia di Charcot, altri tipi di trattamento dell'osteocondrosi.

Uno specialista competente quando riceve un paziente deve dare raccomandazioni individuali, sviluppare un programma di trattamento, prendere in considerazione tutte le controindicazioni disponibili per il paziente.

Che tipo di bagni vengono offerti ai pazienti?

• Acqua minerale ad alto contenuto di principi attivi.
• Procedure con l'aggiunta di salamoia.
• Bagni a gas di perle.
• Procedura di bromuro
• Sessioni aromatiche con aggiunta di sale o olii essenziali.
• Bagni di radon
• Procedure di idrogeno solforato.
• Procedure di trementina
• Bagni antler
• Bagno di conifere con sale
• Trattamenti a vapore

Guarda un video su questo argomento.

Bagno profilattico

I bagni non devono essere usati durante il trattamento dell'osteocondrosi in presenza della fase acuta della malattia. Durante questo periodo, si consiglia l'uso di bagni a contrasto. Essi, combinati con il massaggio, alleviano rapidamente lo spasmo muscolare, mettono in posizione le vertebre spostate e rigenerano la cartilagine. Bagni con aggiunta di trementina aiutano a migliorare la microcircolazione e il metabolismo. Per prolungare il periodo di remissione, aiuta il trattamento con composizioni con salamoia, acqua di mare, minerali.

Tali bagni alleviano il dolore e migliorano la rigenerazione dei tessuti danneggiati.

conclusione

Il trattamento dell'osteocondrosi con l'aiuto di bagni differisce in una grande varietà, perché questo metodo può essere usato per la terapia a casa e in istituzioni specializzate con attrezzature mediche.

Acqua, sale, trementina, acqua salata, anidride carbonica, radon e altri componenti possono essere utilizzati come principi attivi. L'unicità di questa tecnica è che le sessioni influenzano l'area interessata in un complesso. Aiutano ad alleviare l'infiammazione e la tensione muscolare, migliorano la rigenerazione del tessuto cartilagineo, alleviano il dolore.

Ma allo stesso tempo, vengono utilizzati non come un mezzo di trattamento indipendente, ma come un metodo per eliminare i sintomi spiacevoli durante la remissione e per la prevenzione delle malattie delle articolazioni e delle strutture ossee.

Per tutti i suoi benefici, questa tecnica ha una serie di controindicazioni, quindi, prima di iniziare l'idroterapia, è necessario consultare il proprio medico.

Inoltre, i componenti aggiunti al bagno possono causare allergie, quindi è necessario innanzitutto testare il contenuto del bagno in un'area specifica della pelle.

Idroterapia per l'osteocondrosi

- Un effetto benefico sul mal di schiena ha un impacco sulla schiena. È fatto in questo modo: un pezzo di tessuto bagnato e stropicciato piegato 3-4 volte, si sviluppa lungo la lunghezza del letto in modo che copra tutto il dorso - dall'ultima vertebra cervicale alla fine della colonna vertebrale. Il paziente giace sulla schiena a letto su un impacco cucinato (una coperta di lana viene messa sotto l'impacco), annusa una coperta di lana sul fianco e si chiude con una coperta per impedire l'ingresso di aria fredda. L'impacco dovrebbe rimanere per circa 45 minuti, e nel caso di una durata maggiore dovrebbe essere nuovamente bagnato (un rimedio eccellente per le sofferenze della schiena, della colonna vertebrale).

- Effetto benefico sulla colonna vertebrale, la circolazione sanguigna e il drenaggio della schiena. È necessario versare su tutto il corpo dalla parte posteriore della testa alle dita dei piedi e ripetere 3 - 5 volte. Questa procedura termina con il lavaggio del torace e dell'addome.

- Sudore bene nella vasca da bagno e tutta la colonna vertebrale strofinare il rafano a metà con rafano grattugiato, mescolato con una piccola quantità di miele e sale. E dopo il bagno a bere 2-4 tazze di decotto di lime o fiori di camomilla, con una miscela di succo di bacche aspre.

Bagni alle erbe

L'effetto della decozione medicinale delle piante direttamente sulla pelle ha un effetto estremamente benefico nei casi di malattie spinali. Per i bagni, è possibile utilizzare le tasse di farmacia già pronte o raccogliere piante fresche. Di norma, per un bagno sono necessari 300-500 g di erba secca.

Ricetta 1.

Richiesto: foglie essiccate di betulla maggio.

Preparazione. Le foglie sono pre-fermentate.

Applicazione. Il bagno di betulla viene preso per 20-30 minuti, l'acqua dovrebbe essere piacevolmente calda.

Ricetta 2.

Richiesto: Ippocastano. Acqua.

Preparazione. Tritare l'ippocastano, aggiungere acqua, far bollire per circa 15 minuti, il brodo viene versato in un bagno.

Applicazione. Fare il bagno per circa 15 - 20 minuti.

Ricetta 3.

Richiesto: aghi di vari alberi (pino, cedro, abete rosso, abete), acqua.

Preparazione. Versare gli aghi con acqua, far bollire per 20 minuti, filtrare e aggiungere ad un bagno caldo.

Applicazione. Prendi la procedura tra 20 e 25 minuti.

Ricetta 4.

Richiesto: fiori di camomilla, acqua.

Preparazione. Fiori di camomilla versare acqua bollente, insistere per circa 30 minuti, scolare.

Applicazione. Fai un bagno caldo con il brodo.

La durata del corso del bagno è di 5 - 7 giorni. L'azione positiva è evidente dopo la prima procedura. Per mantenere più a lungo l'effetto curativo dei bagni, è consigliabile rinforzarlo con altri metodi: impacchi, sfregamenti, massaggi e ginnastica terapeutica.

Balneoterapia nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni

La balneoterapia si riferisce alla sezione della medicina alternativa o ad una delle aree della naturopatia, che prevede il trattamento con acqua minerale.

Nonostante la sua alternatività, l'idroterapia è ampiamente utilizzata nella medicina classica per la fisioterapia. Può essere una varietà di docce, bagni, bagni, bendaggi, bagni, lavaggio e inalazione, somministrazione orale, irrigazione, lavaggio intestinale e altre procedure relative all'acqua. Nel trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico e delle articolazioni l'acqua minerale viene utilizzata principalmente dall'esterno.

A differenza della convenzionale idroterapia, l'acqua minerale viene utilizzata nella balneoterapia, di solito di origine naturale o termica. L'acqua è considerata acqua minerale, che contiene un'aumentata concentrazione di minerali o di elementi chimici (o meno organici) e possiede qualità fisiche. Acque termali - medicinali, la cui temperatura varia tra 37 ° C e 42 ° C.

Naturalmente, i benefici dell'acqua minerale e dell'idroterapia in generale nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale e dello scheletro sono stati a lungo dimostrati. Con la giusta selezione di componenti chimici dell'acqua, un clima favorevole, uno sforzo fisico adeguato, modalità e dieta appropriate, il recupero del paziente è molto più intenso e più veloce.

In questo caso, la balneoterapia, come la fangoterapia, richiede un costante controllo medico. Gas, sali, elementi chimici e altri componenti delle acque minerali possono irritare la pelle, avviare o lenire il sistema nervoso centrale, aumentare il flusso linfatico e la circolazione sanguigna e, di conseguenza, aumentare il carico sul cuore. Pertanto, per eliminare reazioni indesiderate o esacerbazioni dello stato nel corso dell'idroterapia, si possono effettuare piccole interruzioni.

Balneoterapia termica

L'idroterapia, a differenza di altri tipi di trattamento, è caratterizzata da semplicità, accessibilità per le masse (è offerta non solo da sanatori e resort, ma anche da molte istituzioni mediche ordinarie), sicurezza e assenza di effetti collaterali.

A seconda della temperatura, le procedure e le attività dell'acqua sono suddivise in:

• freddo o crioprocesso, la cui temperatura è inferiore a 20 ° C;
• freddo (intervallo di temperatura 21-33 ° C);
• indifferente (34-36 ° C);
• caldo (37-39 ° C);
• caldo (oltre 40 ° C).

L'idroterapia calda e calda è utile per la gotta, varie artrosi, malattie gastroenterologiche, processi infiammatori cronici, nel periodo post-traumatico per il rapido ripristino dei tessuti molli, l'eliminazione delle contratture e lo sviluppo delle articolazioni. Le procedure fredde alleviano il gonfiore, l'infiammazione, attivano i processi metabolici e il sistema immunitario, tonificano i sistemi regolatori.

L'idroterapia è solitamente rappresentata da:

• docce (massaggio Charcot, circolare, ascendente, scozzese, subacqueo, ecc.);
• bagni (radon, trementina, idrogeno solforato, azoto, ecc.);
• involucri, applicazioni, salviette, doccia, ecc.

La durata e il tipo di procedure idriche sono determinate dal medico curante individualmente per ciascun paziente, in base alla posizione, al grado e al tipo di danno scheletrico, all'età, alla salute generale. Di norma, il corso consiste in 10-15 procedure giornaliere, se necessario, si può prendere una pausa di 1-2 giorni per adattare meglio il corpo alla balneoterapia.

Uso esterno di acque minerali

Gli effetti fisiologici e terapeutici della balneoterapia nel trattamento delle malattie spinali si basano su una combinazione di fattori:

• effetto termico (temperatura) sul corpo idrico;
• impatto meccanico (pressione, flussi sottomarini, onde);
• composizione chimica delle acque minerali.

Le variazioni di temperatura dell'acqua quando si prendono bagni all'aperto hanno un effetto molto maggiore sul corpo umano rispetto alle fluttuazioni della temperatura dell'aria. Ad esempio, è molto più facile per una persona tollerare di essere nell'aria fredda che in un bagno della stessa temperatura.

I bagni freddi, quando sono immersi in essi, inizialmente irritano i vasi sanguigni e i nervi situati nella pelle, e l'irritazione è tanto più forte quanto maggiore è la differenza tra la temperatura corporea del paziente e l'acqua. Questo "shock" comporta un eccesso di organi interni con sangue, una maggiore pressione nelle pareti dei vasi arteriosi (il loro restringimento e il tono), aumento della frequenza cardiaca, aumento del metabolismo e un aumento automatico della temperatura corporea.

Dopo qualche tempo, si verifica la reazione inversa: i vasi situati nella pelle si espandono, il flusso sanguigno sale a loro, la frequenza cardiaca si calma e diventa meno frequente, i processi metabolici rallentano, la temperatura corporea interna diminuisce gradualmente.

Il sistema nervoso durante i bagni freddi viene tonificato e rinfrescato, la pelle, i muscoli e i legamenti si rafforzano. Il crioprocessing può essere utilizzato come potente agente antipiretico, come mezzo per attivare la circolazione sanguigna, ripristinare la sensibilità del tessuto e il passaggio degli impulsi nervosi lungo le fibre nervose.

Le procedure di acqua calda e calda contribuiscono al rilassamento dei tessuti, all'espansione dei vasi sanguigni nella pelle, al loro riempimento di sangue, all'innalzamento della temperatura corporea, all'aumento del tasso di processi metabolici. Impulso, battito cardiaco, respirazione aumentano, la pressione sanguigna diminuisce, il sistema nervoso è irritato ed eccitato. L'esposizione al calore ha un effetto rilassante, analgesico e anticonvulsivo, favorisce l'escrezione di tossine da gotta, artrite reumatoide, scrofola, essudati infiammatori, ecc.

L'azione meccanica dell'acqua durante l'idroterapia è spesso combinata con gli effetti della temperatura. Gli indicatori meccanici dipendono dal tipo di procedure (riempimento del bagno o della piscina, presenza di onde o massaggio subacqueo), dalla forza e dalla pressione dell'acqua, dallo schema del suo movimento. Pertanto, l'effetto terapeutico si ottiene a causa del movimento dell'acqua o del paziente in esso, la ripresa del movimento dei flussi d'acqua, la direzione e l'altezza della caduta dei getti, il contatto costante con la pelle o gli effetti misurati.

La pressione della colonna d'acqua provoca il tono dei muscoli del torace, i muscoli addominali, l'attivazione dell'attività degli organi interni. Anche la pelle e i vasi che si trovano in essi sono sotto pressione, il sangue viene spostato da loro, la pressione sanguigna aumenta, il lavoro del cuore aumenta.

L'impatto chimico delle acque minerali è principalmente attraverso la pelle e l'inalazione e solo le sostanze e i gas volatili vengono assorbiti completamente. Composti non volatili, sali, iodio, radon, idrogeno solforato e altri elementi saturano la pelle e quindi si diffondono in tutto il corpo.

Sono state fatte molte ricerche sulla carica elettrica delle acque medicinali minerali, ma non ci sono informazioni affidabili sull'utilità di tali procedure nel trattamento dell'osteocondrosi e di altre patologie scheletriche.

Varietà di acque minerali e bagni

Per molto tempo i balneologi non hanno potuto raggiungere un accordo sulle singole acque minerali medicinali. Alcuni cambiano composizione chimica e proprietà quando cambiano le condizioni ambientali e talvolta formano composti molto instabili.

Oggigiorno, secondo il contenuto di sali e gas, le acque minerali si dividono in alcalino, sodio, ferro, zolfo, calce, indifferente, iodio-bromo e azoto-radon.

L'acqua alcalina contiene acido carbonico, acido carbonico e solfato di sodio come elemento di base e cloruro di sodio in quantità minore.

• L'uso interno dell'anidride carbonica migliora la peristalsi dello stomaco e dell'intestino, la separazione del succo gastrico e della bile, disseta la sete e ha un effetto diuretico. I bagni di anidride carbonica a bassa temperatura sono prescritti per i reumatismi cronici, per il trattamento di vari tipi di nevralgie, paresi e paralisi delle estremità.
• L'acqua alcali-carbonica ha un lieve effetto lassativo, diluisce e rimuove l'espettorato dal tratto respiratorio, attiva i processi metabolici, abbatte i grassi. Utilizzato esternamente per il trattamento dell'obesità, sotto forma di calore, per eliminare gli spasmi e l'infiammazione dei tessuti muscolari.
• L'acqua salata alcalina è prescritta per migliorare l'appetito e un migliore assorbimento dei nutrienti. Sotto forma di bagni aiuta ad attivare il trofismo dei tessuti, con impoverimento del corpo e anemia.
• L'acqua alcali-Glauber ha un effetto lassativo, diluisce e rimuove la bile e i calcoli biliari, aumenta il metabolismo. Topicamente raccomandato per il trattamento di sovrappeso, artrite e varie artrosi, gotta e diabete.

Le acque contenenti cloruro di sodio in quantità significative sono costituite da cloruro di sodio, contengono anche calcio, potassio, magnesio, iodio, bromo, litio e altri oligoelementi. I bagni di sale irritano i vasi sanguigni e i nervi che attraversano la pelle, ripristinano le reazioni riflesse, migliorano la circolazione sanguigna, la respirazione e altre funzioni fisiologiche del corpo. La regolazione del regime di temperatura dei bagni ottiene un diverso effetto terapeutico nel trattamento delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Le acque di ferro, di regola, sono assegnate per uso interno, siccome il ferro non è assorbito attraverso la pelle. Sono usati per migliorare il metabolismo, con digestione pigra, dispepsia, anemia, stasi del sangue nella vena porta, ecc.

Le acque minerali solforate contengono idrogeno solforato o composti di idrogeno con alcuni metalli in quantità significative, entrano nel corpo umano attraverso lo stomaco, la respirazione o la pelle.

Quando l'ingestione migliora l'attività del tratto gastrointestinale, la separazione della bile, pulire la vena porta, rimuovere le tossine, i metalli pesanti e i sali, migliorare l'attività del sistema cardiovascolare. L'inalazione aiuta nel trattamento delle malattie respiratorie. Esternamente usato per il trattamento di reumatismi, osteocondrosi, artrosi, eruzioni cutanee, nevrosi e nevralgie. Bene allevia l'infiammazione, il dolore, stimola il sistema immunitario.

Lime o acqua di terra è costituita da carbonato o solfato e gesso. Neutralizza gli acidi, migliora il metabolismo, sotto forma di bagni viene utilizzato per l'addolcimento e la necrosi del tessuto osseo, l'osteoporosi, i carrelli, i dolori reumatici, l'infiammazione delle articolazioni, la gotta.

Le acque indifferenti artificiali o naturali sono caratterizzate da una composizione chimica piuttosto povera (predominano principalmente il carbonato di sodio, l'azoto e l'ossigeno). Il loro principale aspetto terapeutico è l'effetto della temperatura sul paziente.

Si raccomandano bagni caldi dopo malattie debilitanti, immobilizzazione prolungata, malattie del sistema nervoso, isteria, mal di testa, disturbi della circolazione cerebrale, debolezza muscolare o convulsioni, paralisi, paresi, varie lesioni cutanee.

Le procedure dell'acqua calda sono utilizzate nello sviluppo articolare dopo gli infortuni, con reumatismi, per eliminare contratture, infiltrati e infiammazioni dei tessuti molli e degli organi interni, per riparare i danni al sistema nervoso centrale e periferico, per trattare la nevralgia del nervo sciatico, ecc.

Iodio e bromo sono alogeni e scarsamente solubili in acqua, ma formano composti abbastanza persistenti in soluzioni saline. Pertanto, i bagni di iodio-bromo sono necessariamente combinati con bagni di sale e sono indicati per calmare il sistema nervoso, curare malattie degenerative-distrofiche e danni articolari.

Le acque di azoto e di radon sono saturate dai gas corrispondenti e sono più spesso combinate con l'idromassaggio subacqueo o ricordano una vasca idromassaggio. Indicato per normalizzare la circolazione sanguigna e la pressione sanguigna, alleviare l'infiammazione e il dolore, gli spasmi muscolari, ha un effetto benefico sulle articolazioni e sulle ossa.

Controindicazioni alla balneoterapia

L'idroterapia con acque minerali di diverse temperature è controindicata in:

• la presenza nel corpo di tumori di varie eziologie, specialmente nella fase di crescita attiva;
• processi infiammatori acuti o cronici;
• dopo recenti infarti, ictus o chirurgia cardiovascolare;
• insufficienza cardiaca, angina pectoris, ipertensione, aterosclerosi vascolare, trombosi, tromboflebite di grandi vasi, in particolare con lesioni cutanee trofiche, ecc.;
• tubercolosi attiva;
• epilessia e alcune malattie del sistema nervoso;
• lesioni cutanee o una reazione allergica ai componenti dell'acqua minerale;
• scarsa coagulazione del sangue e predisposizione all'emorragia.

Trattamento dell'osteocondrosi

La fisioterapia in osteocondrosi, a seconda delle condizioni del paziente, viene utilizzata sia in combinazione con la terapia farmacologica che indipendentemente. Nell'osteocondrosi vengono utilizzati i seguenti tipi di fisioterapia: laser terapia, terapia detensiva, elettroterapia, terapia ad onde d'urto, magnetoterapia, fangoterapia e balneoterapia, terapia ad ultrasuoni, radiazioni ultraviolette (UV). Dopo aver rimosso con successo la riacutizzazione, vengono mostrati esercizi di massaggio e fisioterapia.

UFO: sotto l'influenza di UFO nella pelle, si forma la vitamina D, che aiuta ad assorbire il calcio. Il metodo viene eseguito utilizzando irradiatori che hanno un effetto battericida, antinfiammatorio e analgesico.

Ultrasuonoterapia e fonoforesi: con la terapia ad ultrasuoni, il corpo è esposto a suoni ad alta frequenza (da 20 kHz o più). A causa del suo effetto, il metodo allevia il dolore di diversa localizzazione Questo metodo è combinato con l'introduzione di farmaci antinfiammatori e analgesici (ultrafonoforesi) per una migliore penetrazione nei tessuti colpiti.

Terapia ad onde d'urto: il metodo consiste nel trasmettere un'onda acustica a un'area dolorosa del corpo. Questo tipo: elimina il dolore, migliora la microcircolazione, migliora il metabolismo.

Terapia del detensore: il metodo consiste nello stiramento della colonna vertebrale con l'aiuto del peso corporeo del paziente.

Terapia laser: il metodo ha un effetto curativo con l'uso di laser elio-neon. A causa dell'attivazione dei processi bioelettrici nei tessuti del sistema nervoso, la terapia laser ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. La radiazione laser viene effettuata lungo il corso delle radici spinali infiammate. Nell'osteocondrosi vengono utilizzati gli effetti sulle zone paravertebrali della colonna vertebrale interessata.

Elettroterapia: l'elettroterapia ha un effetto multiforme sul corpo: elimina il dolore e il disagio, migliora la nutrizione e il trofismo dei tessuti colpiti. Le correnti cardiache hanno un effetto terapeutico molto efficace. Il loro meccanismo d'azione sul corpo è determinato dall'effetto sui recettori nervosi. Gli impulsi a bassa frequenza contribuiscono all'estinzione del dolore acuto e vengono assegnati come primo soccorso per la sindrome da dolore grave. Vengono utilizzati i seguenti tipi di correnti: terapia diadinamica (DDT), terapia con amplifulse (SMT), terapia di interferenza, neurostimolazione elettrica transcutanea (CHENS) e campo elettrico UHF.

Terapia magnetica: la fisioterapia per l'osteocondrosi prevede l'uso della terapia magnetica, che ha anti-edema, anti-infiammatori, effetto antispasmodico. Gli induttori si trovano sulla colonna vertebrale e sugli arti interessati.

Balneoterapia e Guarigione del fango: la balneoterapia per l'osteocondrosi consiste nell'utilizzare acque minerali (bagni locali e comuni, piscine, docce) ai fini del trattamento e della riabilitazione. I minerali durante la procedura penetrano nella pelle e agiscono sui recettori e sui centri nervosi.

Quando gli effetti del trattamento del fango sul corpo avvengono sotto l'influenza della temperatura e della composizione chimica del fango curativo. La sporcizia è usata sotto forma di applicazioni. La balneoterapia stimola il metabolismo, migliora la circolazione sanguigna e riduce l'infiammazione e il dolore. Metodi combinati di fisioterapia: i metodi combinati più spesso prescritti di osteochondrosis fisioterapia. Ad esempio, in caso di dolori gravi, vengono utilizzate la terapia diadinamica e l'elettroforesi (diadinamoforesi) utilizzando la novocaina. Per gli effetti simultanei sui punti attivi biologici, viene utilizzato il metodo di agopuntura laser-agopuntura. La sua azione consiste nell'attivazione dei punti tramite aghi per agopuntura e radiazioni laser. La fangoterapia viene spesso utilizzata con l'elettroterapia (elettroforesi con soluzione di fango, induttoterapia con fango, terapia con fanghi galvanici).

Trattamento congiunto

Tutte le malattie delle articolazioni possono essere suddivise in due gruppi principali: lesioni delle articolazioni, che insorgono a causa di disturbi metabolici e infiammazione delle articolazioni. Naturalmente, in ogni caso, il trattamento delle articolazioni viene eseguito secondo il suo programma speciale.

Il trattamento delle articolazioni, che si tratti di artrite, artrosi, reumatismi o altri disturbi, deve essere complesso e il compito principale a cui è rivolto il trattamento è quello di eliminare la causa della malattia e, di conseguenza, i sintomi dolorosi. Il trattamento con tecniche moderne ha lo scopo di eliminare o ridurre al massimo il dolore, i segni di infiammazione locale o generale e il ripristino delle articolazioni colpite. Il trattamento completo di solito inizia con la terapia farmacologica. Al paziente vengono prescritti antidolorifici e farmaci antinfiammatori, farmaci che aiutano a ripristinare la cartilagine articolare, rafforzare il sistema immunitario. Il trattamento delle articolazioni in questa fase consente di alleviare i sintomi del dolore. Spesso, coinvolge la somministrazione intrarticolare di farmaci, in modo che la sostanza terapeutica nella concentrazione desiderata cada direttamente nella cavità dell'articolazione malata. Ciò aumenta l'efficacia del trattamento farmacologico. Inoltre, quando i principali sintomi della fase acuta vengono eliminati in modo sicuro, il trattamento continua con l'aiuto di un complesso di procedure fisioterapiche, esercizi di terapia fisica e massaggi. In particolare, il trattamento delle articolazioni con metodi fisioterapici oggi ha trovato un'applicazione molto ampia. Pertanto, nell'EMSC vengono utilizzate correnti pulsate (DDT, SMT), terapia magnetica, terapia EHF, laserterapia, elettroforesi con sostanze medicinali, ecografia e fonoforesi. Quando allevia le esacerbazioni, sono collegate la balneoterapia (vari tipi di bagni) e la fangoterapia. Nominato terapia fisica e massaggio.

Trattamento di mal di schiena

Le ragioni di questi dolori sono molte. Prima di tutto, il dolore lancinante può verificarsi a causa di un'ernia (protrusione) del disco intervertebrale, osteocondrosi e patologia del sistema nervoso. Molto spesso, il mal di schiena si verifica in quelle persone che sono a lungo nella stessa posizione.

Eppure la causa più comune è la mancanza di attività fisica! Ciò riduce il flusso sanguigno nei legamenti, nelle articolazioni e nei dischi intervertebrali, a causa del quale la loro cartilagine inizia a degradarsi. È l'indebolimento dell'apparato legamentoso ed è la causa di tutte le malattie della colonna vertebrale. Se si verifica dolore, è necessario contattare immediatamente il medico che determinerà la sua causa, fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento. Al fine di ridurre il rischio di mal di schiena, è necessario muoversi di più, monitorare il peso e fare almeno una ginnastica minima (15 minuti al giorno è sufficiente). La corretta alimentazione è anche molto importante - perché è una delle chiavi per una buona salute e longevità, e la colonna vertebrale ha bisogno di proteine ​​per mantenere la flessibilità e il calcio - per forza. Il calcio si trova in grandi quantità in formaggio a pasta dura, fegato, noci, fiocchi di latte, uova e proteine ​​in carne e latticini. Anche ossa e legamenti della colonna vertebrale hanno bisogno di oligoelementi: fosforo (è abbondante in crusca, piselli, pesci), magnesio e manganese (si trovano nei pesci marini, cipolle, patate), così come negli acidi grassi - sono la fonte delle noci, grasso marino pesce e olio d'oliva.

Con l'esacerbazione del mal di schiena, il trattamento inizia con i farmaci - solitamente questi sono antidolorifici, diuretici e farmaci che alleviano i crampi muscolari. Tuttavia, i farmaci senza effetti collaterali non esistono, vengono applicati solo per un periodo di tempo limitato e, cosa più importante, non eliminano la causa del mal di schiena e non prevengono il ripetersi della malattia. Nel periodo acuto, ha utilizzato anche metodi di trattamento come lo stretching, oltre a indossare colletti e corsetti, che consente al paziente di scaricare la colonna vertebrale.

Oltre alle cure di emergenza - farmaci che alleviano gli spasmi muscolari e il dolore, la fisioterapia è il trattamento più importante per l'osteocondrosi, che aiuta a ridurre il dolore nel periodo acuto della malattia, migliora la circolazione sanguigna nei tessuti, previene la malnutrizione dei legamenti, muscoli e articolazioni e previene i disturbi del movimento.

La fisioterapia moderna è una sezione della medicina che ha un potente arsenale di trattamenti, distingue tra due blocchi di grandi dimensioni - terapia fisica con massaggio ed elettroterapia. Il massaggio terapeutico è uno dei trattamenti più efficaci per l'osteocondrosi e il mal di schiena, poiché migliora la circolazione sanguigna nei tessuti profondi ed elimina i blocchi muscolari ("morsetti"), che sono la causa principale del dolore intenso.

Uno dei metodi più efficaci di elettroterapia è considerato l'elettroforesi del farmaco - questo è un mezzo di consegna mirata del farmaco all'organo del paziente, che migliora l'afflusso di sangue nei tessuti. Le correnti pulsate - DDT, SMT - hanno un marcato effetto analgesico, antispasmodico e trofico. Anche per il trattamento del mal di schiena con un laser, magnetolaser. Questo metodo consente di rimuovere rapidamente il gonfiore associato all'infiammazione e, di conseguenza, il dolore che si verifica nei tessuti gonfi e ristretti. La magnetoterapia viene utilizzata sotto forma di campi magnetici costanti o alternati, ma è anche in grado di arrestare rapidamente la sindrome da gonfiore e dolore. Le correnti d'Arsonvalale sono efficaci: si tratta di correnti "ozonizzate" utilizzate per alleviare spasmi muscolari dolorosi, vibrazioni ultrasoniche ad alta frequenza che eliminano l'infiammazione e aiutano a dissolvere le cicatrici, aumentando l'elasticità dei tessuti. Un ruolo speciale nella fisioterapia appartiene alla terapia fisica. La sua importanza è spesso sottostimata, e infatti, senza un corsetto muscolare a tutti gli effetti, è impossibile curare il mal di schiena e prevenire la recidiva dell'osteocondrosi. Di particolare importanza l'esercizio terapeutico acquisisce con lesioni e nel periodo postoperatorio. Il suo uso aiuterà a prevenire la ripresa del mal di schiena che si verifica a causa dei cosiddetti "stereotipi motori". Ad esempio, un impiegato che trascorre tutta la giornata lavorativa seduto al computer o il venditore, che ha il peso maggiore sui suoi piedi. Anche ginnastica ordinaria, yoga, pilates e altri tipi di esercizi possono essere un modo molto efficace per affrontare gli "automatismi motori".

Trattamento per il dolore al collo

Il dolore può essere causato da varie cause, che vanno dagli spasmi muscolari all'ernia dei dischi intervertebrali nella colonna cervicale. Se il dolore al collo appare una volta (a causa di una brusca svolta della testa, una postura scomoda durante il sonno), quindi, molto probabilmente, passerà da solo in pochi giorni. Per ridurre il dolore, devi solo ridurre il carico statico sui muscoli del collo (non tenere la testa piegata per un lungo periodo di tempo), non essere coinvolto in un eccessivo esercizio fisico, non fare movimenti improvvisi del collo.
Se il dolore al collo è costante o ripetuto spesso, accompagnato da mal di testa, intorpidimento degli arti superiori, è necessario sottoporsi a un esame completo.

La fisioterapia del dolore al collo ha lo scopo di alleviare il dolore, migliorare la circolazione sanguigna e la microcircolazione nel segmento interessato, fornendo effetti anti-infiammatori e anti-edema, eliminando i disturbi metabolici e distrofici, riducendo i disturbi del movimento. I fattori fisici sono usati nelle fasi del trattamento ospedaliero e in regime ambulatoriale, dopo la dimissione del paziente dall'ospedale, così come nella riabilitazione postoperatoria precoce. Nel periodo acuto: dopo 4-5 giorni (con diminuzione della nitidezza del processo), vengono prescritti laser terapia, correnti cardiache (SMT, DDT, correnti di interferenza), magnetoterapia, irradiazione ultravioletta della zona segmentale, dorsonvalizzazione del rachide cervicale e della regione occipitale della testa, elettroforesi di sostanze. anestetico locale, blocco dei gangli sulle zone dolorose

Nel periodo subacuto: applicare la fonoforesi con sostanze medicinali, la magnetoterapia, l'elettroforesi di farmaci, i campi elettromagnetici a microonde (SMV, UHF), la terapia laser.

In remissione: la terapia del calore è collegata, tra cui ozokerite e fanghi per la zona collo-collo, balneoterapia (iodio-bromo, trementina, bagni con alloro, bishofit), doccia sott'acqua - massaggio, massaggio terapeutico.

Trattamento di mal di schiena

La sensazione di dolore nella parte bassa della schiena è dovuta a uno squilibrio dell'apparato muscolo-legamentoso. Quando ciò accade, si verifica un microtrauma di tessuti molli, a seguito del quale sostanze irritanti chimiche (mediatori del dolore) vengono rilasciate in eccesso. Causano spasmi muscolari e mal di schiena. L'origine della lombodinia è associata principalmente all'osteocondrosi, che è localizzata nella regione lombare. La lombodinia è caratterizzata da dolore doloroso nella parte bassa della schiena con fattori moderatamente o traumatici di lombodinia: stanchezza fisica, sforzo fisico sistematico o eccessivo; movimenti bruschi; lavoro permanente nel "non fisiologico" o lungo soggiorno in una posizione scomoda; contusione lombare, ipotermia, raffreddore, ecc. Il programma per il trattamento della lombalgia comprende i seguenti punti principali: 1) riposo a letto per 8-10 giorni. Il letto dovrebbe essere piatto e solido. Il "riposo" su questa superficie consente ai muscoli della schiena di rilassarsi. 2) La lombalgia di trattamento della droga comporta l'assunzione di sedativi e antidolorifici e l'uso di blocchi di novocaina (con dolore acuto crescente). Dai metodi di fisioterapia può essere utilizzata l'elettroforesi di analgesici, correnti impulsive, zone segmentali UVR. Nel periodo acuto, al paziente possono essere prescritti farmaci anti-infiammatori non steroidei sotto forma di compresse, iniezioni, supposte o unguenti che alleviano lo spasmo muscolare. La crema riscaldante può essere utilizzata solo durante il periodo di riabilitazione (il terzo giorno di esacerbazione). Nel periodo acuto, possono causare gonfiore e aumentare il dolore. 3) Dopo la rimozione del dolore acuto, il trattamento della lombalgia viene continuato con la terapia fisica, il massaggio e la terapia manuale. Il compito principale in questa fase è quello di rafforzare il corsetto muscolare e ridurre la compressione delle radici nervose. Esercizi speciali con lombalgia contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo, migliorano la circolazione sanguigna e la nutrizione dei dischi intervertebrali, permettono di alleviare la tensione muscolare, aumentare lo spazio intervertebrale e alleviare la colonna vertebrale. Inoltre, nella fase di remissione, sono prescritti agopuntura, idromassaggio, bagni minerali, fangoterapia e altre procedure fisiche (vedi Trattamento del mal di schiena). Questo migliora la circolazione sanguigna, fornisce un effetto antinfiammatorio e risolvente.

Trattamento di asma bronchiale

La terapia fisica è utilizzata sia per il sollievo degli attacchi di asma bronchiale, sia nel periodo interictale, così come per la sua prevenzione in caso di predastme. Per il sollievo di attacchi di asma, inalazioni di broncodilatatori e agenti antinfiammatori (ormoni steroidei per via inalatoria) vengono utilizzati sia attraverso inalatori nebulizzanti che bombolette aerosol individuali. Dopo aver interrotto l'attacco e nel periodo interictale, è necessario effettuare l'inalazione di farmaci che diluiscono l'espettorato, in modo da rimuoverlo più liberamente. Al fine di stimolare la compromissione della funzione glucocorticoide delle ghiandole surrenali, così come gli effetti sul processo infiammatorio e la reattività bronchiale alterata, viene prescritta la terapia elettromagnetica. A seconda delle caratteristiche del decorso dell'asma bronchiale e delle malattie correlate, gli effetti possono essere limitati solo alla regione surrenale o includere l'area polmonare. Applicare inductothermy con una leggera sensazione di calore sulla regione surrenale. Le onde elettromagnetiche (UHF), il campo elettrico di UHF, la terapia magnetica alla regione delle parti inferiori e medie dei polmoni con la copertura della proiezione delle ghiandole surrenali sono prescritte. Nei casi in cui il fenomeno del broncospasmo è lieve, ma ci sono strati pleurici, viene mostrato l'uso degli ultrasuoni. Nel broncospasmo grave, quando l'ecografia da sola non è sufficiente, la fonoforesi dell'idrocortisone viene eseguita sull'area del torace. I pazienti con asma bronchiale con una variante neuropsicologica di un decorso prevalentemente lieve vengono mostrati per usare l'elettrosleep. Per sopprimere la reattività allergica e migliorare lo stato funzionale del sistema nervoso, l'elettroforesi di calcio, magnesio o bromo, l'irradiazione dell'eritmo ultravioletto delle superfici anteriore e posteriore del torace vengono prescritte come agenti ausiliari. Pazienti con asma bronchiale in assenza di un processo infiammatorio attivo hanno dimostrato di essere trattati con bagni carbonici "secchi". I pazienti nella fase di esacerbazione allo sbiadimento e la remissione dell'asma bronchiale sono stati prescritti con successo ginnastica correttiva con particolare attenzione agli esercizi respiratori selezionati individualmente, esercizi in piscina (temperatura dell'acqua 37-38 ° C), così come vari tipi di massaggio terapeutico. Dopo aver attenuato la riacutizzazione, il trattamento in una halochamber (speleochamber) è indicato per i pazienti con un decorso lieve della malattia.

Trattamento della bronchite cronica

Il metodo di scelta nel trattamento delle malattie respiratorie e della bronchite cronica, in particolare, è la terapia inalatoria. Con l'aiuto di inalatori vengono iniettati farmaci - antibatterici, broncodilatatori, mucolitici, erbe espettoranti e altri.. Contemporaneamente alla terapia farmacologica, vengono prescritte procedure fisioterapiche (torace UV, ultrasuoni, induttoterapia, UHF, magnetoterapia, laser terapia magnetica, ecc.), Massaggio al torace, massaggio al torace, ecc. esercizi di respirazione

Dalle procedure fisioterapeutiche è anche prescritta la balneoterapia (bagni e docce mediche). Efficaci bagni carbonici (acqua e "a secco"). L'ipoxterapia normobarica (trattamento con "aria di montagna") - consente non solo di ridurre significativamente la frequenza e la gravità degli attacchi di dispnea dovuti alla ristrutturazione dell'emodinamica e dello scambio gassoso, oltre a ridurre la sensibilità dei recettori bronchiali e facilita l'evacuazione dell'espettorato, ma riduce anche la dose totale di broncodilatatori. Inoltre, è stato dimostrato che dopo aver subito un ciclo di ipoxterapia, la suscettibilità dei pazienti alle infezioni virali respiratorie è ridotta, che è una condizione importante per il prolungamento della remissione della malattia. Speleoterapia o haloterapia (trattamento con microclima naturale o creato artificialmente di grotte di sale e miniere). Il trattamento con sale naturale e in armadi speleoclimatici creati artificialmente (haloterapia) consente di stimolare il trasporto mucociliare, stimola il sistema di immunità broncopolmonare locale, fornisce effetti battericidi, antinfiammatori, mucolitici, broncospastici. Questo tipo di terapia è indicato per i pazienti con gravità da lieve a moderata della malattia. L'agopuntura è prescritta in presenza di sindrome bronchospastica. Il principio più generale dell'uso della riflessologia dovrebbe essere riconosciuto come una combinazione di effetti su un'azione comune, centrale e segmentale in un'unica destinazione. Aerophytotherapy (aromatherapy) - trattamento saturando l'aria con i vapori degli olii essenziali. Aiuta a ridurre la suscettibilità dei pazienti alla SARS, migliora lo stato psico-emotivo dei pazienti.

Fisioterapia dopo le fratture

La fisioterapia dopo una frattura gioca un ruolo cruciale nella prevenzione delle complicanze dopo una frattura, così come nel completo e imminente recupero funzionale. Un ruolo importante nella cura del paziente viene svolto mediante una riabilitazione correttamente eseguita con agenti fisioterapici. Deve essere eseguito simultaneamente con misure chirurgiche e ortopediche e portato a termine fino alla completa guarigione. La fisioterapia dovrebbe iniziare già 2-5 giorni dopo l'infortunio. Nel primo periodo (i primi 10 giorni dopo l'infortunio) dopo il riposizionamento e l'immobilizzazione, prevale il dolore, il gonfiore e lo spasmo muscolare nel quadro clinico. I seguenti metodi di fisioterapia sono usati per alleviare, eliminare il gonfiore, il riassorbimento delle emorragie e accelerare la rigenerazione ossea. 1. Correnti di interferenza. Agiscono come un analgesico, accelerano il riassorbimento dell'edema e degli ematomi e regolano rapidamente i processi trofici disturbati 2. Irradiazione eritematosa ultravioletta nella zona segmentale o su un arto simmetrico non interessato. 3. Elettroforesi del bromo sotto forma di collare o pantaloni galvanici secondo Shcherbak - raccomandata per i pazienti con una sindrome da dolore pronunciata e maggiore irritabilità.

Irradiazione con una lampada Solux o Minin, per un totale di 5-6 sessioni (se è impossibile applicare i metodi sopra). 5. Ginnastica terapeutica: inizia il terzo giorno dopo un infortunio sotto forma di esercizi per un arto simmetrico non interessato e piccole articolazioni mobili situate sotto la frattura; Il secondo periodo copre in media il tempo dal 10 ° al 30 ° al 45 ° giorno dopo l'infortunio, cioè formazione di tessuto connettivo e callo primario. L'obiettivo della fisioterapia è stimolare la sua formazione e prevenire il deterioramento funzionale (rigidità articolare, atrofia muscolare, ecc.). Sono utilizzati i seguenti metodi. 1. Correnti di interferenza di frequenza costante.

Campo elettrico UHF - gli elettrodi si trovano trasversalmente nell'area della frattura. 3. Generalità (dosi sub-eritemiche) o radiazioni ultraviolette locali (dosi eritematose), e nei mesi estivi - aria e bagni di sole. 4. Massaggio terapeutico (primo arto simmetricamente sano, e poi il colpito, sopra e sotto il sito della frattura) e fisioterapia. Il terzo periodo copre un tempo medio dal 30 ° giorno a 2,5 mesi dopo l'infortunio, quando si verifica la formazione finale del callo. L'obiettivo principale della fisioterapia è migliorare il trofismo tissutale e prevenire l'insorgenza di complicazioni (atrofia muscolare, rigidità articolare, contratture, ecc.). Correnti di interferenza, elettroforesi di una soluzione di cloruro di calcio al 5% sull'arto interessato o sotto forma di collare galvanico, irradiazione ultravioletta, stimolazione elettrica, applicazioni di fango, massaggio e terapia fisica. La migliore azione ha una ginnastica subacquea; Esercizi (movimenti attivi e passivi dell'arto interessato) vengono eseguiti con attenzione, senza causare dolore, con un dosaggio gradualmente crescente. Viene anche condotta una ginnastica igienica, che mira a eliminare gli effetti della lesione, come atrofia muscolare, contratture, ecc. Vengono utilizzati movimenti attivi con esercizio fisico, terapia occupazionale, giochi ecc.

fisioterapia

Fisioterapia (dal greco Physis - natura e terapia), una branca della medicina che studia le proprietà terapeutiche dei fattori fisici e sviluppa metodi per il loro uso a fini terapeutici e preventivi. Nella fisioterapia moderna si applicano campi magnetici, elettrici ed elettromagnetici di frequenze basse, alte, ultraelevate e ultraelevate, radiazioni di luce artificiale (dall'infrarosso all'ultravioletto e monocromatico coerente), vibrazioni meccaniche (da infrasonico ad ultrasuono), ecc. I fattori fisici influenzano una persona per per tutta la sua evoluzione, quindi, la fisioterapia ha un maggiore effetto fisiologico sul corpo di molti altri farmaci. Il trattamento fisioterapico può essere applicato sia indipendentemente che in combinazione con terapia farmacologica, terapia manuale, massaggio e terapia fisica. La varietà di fattori e tecniche utilizzati in fisioterapia, determina le possibilità di effetti individuali sul corpo e gli effetti direzionali sul processo patologico senza un effetto collaterale negativo. L'uso della fisioterapia è possibile in quasi tutti i settori della medicina: otorinolaringoiatria, gastroenterologia, ginecologia, urologia, pneumologia, ortopedia e traumatologia, neurologia, chirurgia, cardiologia e altri. Esiste una gamma abbastanza ampia di trattamenti di fisioterapia nell'EMTS, ovvero cura del fango, idroterapia (vari bagni minerali e aromatici, doccia-massaggio subacqueo), magnetoterapia, laserterapia, vari tipi di correnti (galvaniche, a impulsi, ad alta frequenza), UHF, onde elettromagnetiche UHF, inalazioni a base di erbe, haloterapia, apparato di vibrotrazione, sala di fisioterapia, staff di massaggiatori qualificati. Anche nel reparto di metodi fisici di trattamento sono effettuati metodi terapeutici di agopuntura, stimolazione elettrica per varie malattie neurologiche. Tutti i trattamenti fisioterapici sono prescritti dal fisioterapista del dipartimento, tenendo conto della malattia e delle condizioni generali del paziente.

reinserimento

La riabilitazione medica è un complesso di misure mediche e preventive, che mira al massimo recupero possibile delle capacità perse del paziente dopo varie malattie. La riabilitazione mira anche a ripristinare la forza muscolare del paziente, oltre a prevenire il ripetersi della malattia o l'insorgenza di complicanze. Oggi, la riabilitazione medica non è solo la nomina di qualsiasi esercizio dopo la dimissione dall'ospedale o un corso di fisioterapia alla fine del periodo di degenza. La riabilitazione è un insieme di attività che includono la partecipazione di medici di vari settori: fisioterapisti, massaggiatori, psicologi, logopedisti e altri. Di conseguenza, è la riabilitazione completa che consente al paziente di recuperare pienamente, e non parzialmente. Il successo del trattamento dipende dalla diagnosi corretta, nonché dal trattamento scelto e condotto in modo ottimale, nonché dalla corretta e tempestiva riabilitazione del paziente. La riabilitazione ha un unico obiettivo: il ripristino delle funzioni perse del paziente nella misura più ampia possibile, in base agli effetti di una lesione o di una malattia, e il trattamento effettuato. A seconda del campo di applicazione, la riabilitazione può essere: ortopedica - viene eseguita dopo lesioni e operazioni per malattie del sistema muscolo-scheletrico, fratture, malformazioni spinali e disturbi della postura. Neurologico e neurochirurgico è uno dei tipi più gravi di riabilitazione, poiché il maggior numero di specialisti partecipa alla sua attuazione: neurologi, fisioterapisti, massaggiatori, psicologi e psichiatri, logopedisti, terapisti occupazionali, ecc. Questa riabilitazione è necessaria dopo gli infortuni e le operazioni sul sistema nervoso (testa, midollo spinale), nelle malattie del sistema nervoso periferico (fasci nervosi), ictus, paresi e paralisi. Riabilitazione cardiaca - riabilitazione dopo un infarto acuto, con malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Lo scopo della riabilitazione è la rapida rigenerazione dei muscoli durante la loro atrofia associata a inattività fisica prolungata, con l'obiettivo di ripristinare la forza e il tono dell'arto, ripristinando la gamma completa di movimento nelle articolazioni dopo l'immobilizzazione (dopo le fratture), accelerando la rigenerazione del tessuto cartilagineo, migliorando il trofismo dei tessuti di organi e ossa, aumentando la mobilità durante le aderenze nella cavità addominale dopo operazioni addominali, aumentando il tono generale del paziente e migliorando lo stato psico-emotivo, alleviando il dolore e il gonfiore dopo lesioni alle articolazioni, ripristinando attività fisica dopo ictus, paresi e paralisi, così come nel periodo postoperatorio in pazienti dopo operazioni associate con malattie e lesioni del sistema muscolo-scheletrico (dopo lesioni, fratture, contusioni e distorsioni). Va notato che il processo di riabilitazione stesso si basa sulla stimolazione delle capacità del proprio corpo del paziente sotto influenza esterna. L'esercizio fisico, l'attrezzatura moderna aiuta a stimolare l'immunità locale e generale, a migliorare i processi di riparazione dei tessuti, a ripristinare la circolazione sanguigna e linfatica.

I metodi di riabilitazione medica comprendono i seguenti metodi: fisioterapia, massaggio, kinesiterapia, fisioterapia, terapia manuale, elettromiostimolazione (è per migliorare la conduzione degli impulsi nervosi ai muscoli scheletrici), assistenza psicologica, logopedia. Vale la pena notare che uno dei punti chiave di qualsiasi riabilitazione è rappresentato dai metodi fisioterapici volti a ripristinare le funzioni perse e stimolare i movimenti dei pazienti, accelerando i processi riparativi nei tessuti e negli organi, in particolare nel sistema muscolo-scheletrico, nel sistema nervoso e nel sistema circolatorio. Uno dei vantaggi dei metodi fisioterapici è che non usa droghe, e quindi non vi è alcun rischio di reazioni allergiche ed effetti collaterali, la tossicodipendenza non si sviluppa e i metodi usati per gli effetti terapeutici non sono solitamente invasivi. Una serie di programmi di riabilitazione opportunamente selezionati aiuterà il paziente a riprendersi il più rapidamente possibile dopo una precedente malattia, infortunio o operazione, restituendogli un senso di libertà di movimento e la capacità di comunicare con altre persone senza restrizioni.

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