Un massaggiatore per la schiena e il collo progettato per l'uso a casa aiuterà ad affrontare i dolori del corpo, migliorare la circolazione nella zona del collo e liberarsi dei depositi di sale. Esiste un'ampia varietà di opzioni sul mercato, che complica il processo di selezione, quindi non si può fare a meno di un consiglio esperto e una revisione dei modelli più popolari.

Quando è necessario un massaggiatore?

Una persona moderna trascorre la maggior parte della giornata in una posizione seduta, quindi, nel tempo, i morsetti, una sensazione di rigidità e dolore appaiono in essa, e l'osteocondrosi inizia a svilupparsi. Per correggere la situazione consentirà il dispositivo, che è stato creato da esperti nel campo della medicina e del massaggio. Alcuni di essi possono essere applicati anche senza l'aiuto di un aiuto esterno. Le principali indicazioni per l'acquisto di un massaggiatore per la zona collo e colletto sono:

• Mal di testa costante
• Disagio al collo
• La comparsa di segni di osteocondrosi.
• Il periodo di riabilitazione dopo fratture e lesioni.
• La comparsa di processi degenerativi nel tessuto muscolare.
• Lo sviluppo di artrite, artrosi, neurite.
• La comparsa di radicolite o scoliosi.
• Malattie respiratorie frequenti
• Aumentata eccitabilità
• Indebolimento immunitario o stanchezza cronica.

Massaggiatore domestico è progettato per migliorare la circolazione del sangue nella zona di impatto. Ciò è particolarmente importante per gli impiegati che trascorrono al computer più di 8 ore al giorno. Inoltre, la stimolazione migliora l'apporto di ossigeno al cervello, che rafforza la memoria, la concentrazione, rimuove il ristagno e tratta la distonia vascolare. Il massaggio costante elimina il dolore, migliora il sonno, diventa un'eccellente prevenzione dell'osteocondrosi.

Controindicazioni da usare

Massaggiatore per la colonna vertebrale è una tecnica specializzata, la cui manipolazione può portare il corpo non solo a beneficio, ma danno irreparabile. È vietato utilizzarli nei seguenti casi:

• età da bambini fino a 14 anni;
• processi infiammatori nella parte superiore del tronco;
• ferite aperte sul corpo che non guariscono bene o diventano solo incrostate;
• eventuali forme croniche di patologie degli organi interni o del tessuto osseo;
• oncologia o formazioni benigne nel corpo;
• aumento della temperatura corporea;
• insufficienza polmonare;
• malattie croniche del tubo digerente;
• giorni critici per le donne.

classificazione

I dispositivi presentati per il massaggio della cervicale a casa sono di diversi tipi. Sono divisi secondo il metodo di funzionamento su meccanica ed elettrica. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi e svantaggi.

Massaggiatori meccanici

Si tratta di un'unità manuale che consente di eseguire l'auto-massaggio della schiena o del collo a causa di movimenti di traslazione. La sua caratteristica distintiva è la semplicità del design, i costi accessibili e la semplicità d'uso. Con esso, si può effettivamente influenzare quasi ogni parte della schiena. I massaggiatori di legno sono di due tipi:

Il primo tipo è un'unità a nastro, tra due strisce di cui sono rulli rotanti con piccole sporgenze. L'area di lavoro viene scelta in modo indipendente e, a causa del movimento delle mani, si verifica un impatto. I massaggiatori sono caratterizzati da una buona efficienza, possono essere utilizzati ovunque (spesso messi su un seggiolino auto dai conducenti) e sono economici.

La seconda opzione è utilizzata principalmente a casa, in quanto è un piccolo tappeto coperto con stelle patch con aghi. Per colpire il collo o la parte bassa della schiena, una persona deve giacere su di essa. A causa della massa del suo stesso peso, così come del design ben congegnato di ciascun elemento, l'area del problema ne risente. L'effetto è simile a quello che una persona ottiene su una procedura di agopuntura. Nel giro di pochi minuti, il flusso sanguigno migliora, la condizione della schiena è normalizzata, la manifestazione del dolore si riduce e gli spasmi muscolari vengono eliminati. L'impatto viene effettuato sui punti chiave dell'agopuntura. È possibile utilizzare il massaggiatore per 5-10 minuti.

Massaggiatori elettrici

La tecnica, lavorando dalla rete, è considerata più moderna ed efficace, rispetto alle opzioni manuali. Un massaggiatore vibrante di alta qualità per la schiena dovrebbe essere in ogni casa, come un mezzo universale per alleviare la fatica dopo una giornata impegnativa, impedendo lo sviluppo di patologie. Le loro caratteristiche distintive sono la facilità d'uso, l'efficacia dell'impatto sullo SHVZ e la possibilità di scegliere l'intensità dell'esposizione. I seguenti tipi di massaggiatori elettrici sono sul mercato:

• Collar. È una lunga striscia che copre completamente la parte posteriore del collo. Alcuni modelli possono acquisire parzialmente il dorso toracico, ma non provare a scegliere un dispositivo molto ampio. A causa dell'influenza, l'afflusso di sostanze nutritive al cervello è migliorato, lo stato generale di salute migliora e la leggerezza nella schiena appare.
• Cape. Richiede l'installazione sul sedile, è possibile utilizzare non solo la solita casa, ma anche nel veicolo. Grazie alla sua larghezza sufficiente, copre una vasta area del collo, toracica, zona lombare e glutei. Un effetto così complesso normalizza la circolazione del sangue in tutto il corpo, aumenta l'elasticità del dorso muscolare. C'è un massaggiatore con meccanismo di lavoro vibrante o a rullo. Nel primo caso ci sono controindicazioni, mentre i rulli raramente danneggiano il corpo.
• Cuscino. Il tipo più popolare e comune di massaggio sul mercato. È utile non solo per il collo, ma anche per l'intera cintura della spalla. Grazie alla sua facilità d'uso, è utilizzato da persone di ogni età. Sembra che sia un cuscino normale su cui devi sdraiarsi. È usato per trattare i reumatismi o rimuovere il dolore lombare. Come funzioni aggiuntive, i produttori spesso aggiungono l'esposizione a infrarossi a aree problematiche di riscaldamento.
• Zaino. Dispositivo mobile, recentemente proposto agli utenti sul mercato. Tali dispositivi in ​​apparenza assomigliano agli zaini che i bambini portano con sé a scuola. Puoi usarlo a casa o fare una passeggiata. Il suo più grande vantaggio è la capacità di controllo remoto, oltre a diverse modalità di esposizione su spalle e collo.
• La sedia Riposo eccellente dopo una dura giornata di lavoro può essere in una poltrona da massaggio. Ha un colletto speciale che massaggia il collo e allevia la fatica. Tra tutte le opzioni presentate, questa è la più costosa. Ma è classificato come "migliore".

Tra una tale varietà è abbastanza difficile scegliere l'opzione appropriata. Gli esperti raccomandano, prima di tutto, di familiarizzare con le offerte sul mercato, esaminare le recensioni, verificare con il medico, quali modelli consentiranno di eliminare il problema al meglio. Dopotutto, non tutti i prodotti sono usati liberamente per l'osteocondrosi o altre malattie. Inoltre, è necessario prestare attenzione al set completo del dispositivo, al numero di ugelli, alla presenza di una comoda maniglia e al tipo di alimentazione. Più il dispositivo è elaborato, più sarà comodo da utilizzare nel processo.

Maggiori informazioni sui massaggiatori elettrici sono disponibili in questa pagina.

Panoramica dei migliori massaggiatori sul mercato

Dispositivi di diversi produttori a prezzi competitivi sono presentati sul mercato, quindi quando si sceglie, sorge la domanda su quale tecnica dare la preferenza a. Ogni dispositivo ha i suoi punti di forza e di debolezza che dovrebbero essere considerati al momento dell'acquisto. Considera le opzioni più comuni di dispositivi raccomandati per l'esposizione al collo e alle spalle.

Vibromassaggiatore CS Media VibraPulsar CS-vl

Uno dei rappresentanti di dispositivi moderni che funziona in quasi ogni area del corpo. Progettato con le ultime tecnologie, grazie ai movimenti oscillatori permette di ottenere l'effetto di impatto sull'area delle mani del maestro del massaggio. Con esso, manipolazioni riprodotte come TAPpare o TAPpare. Le caratteristiche principali del dispositivo sono:

• Funzionamento ad alta intensità: 3 migliaia di battiti al minuto.
• Diversi livelli di intensità di esposizione.
• Spegnimento automatico dopo 5 minuti di esposizione.
• Programmi per automassaggio.
• Peso ridotto in 900 g

Con l'aiuto di un tale dispositivo puoi facilmente fare un massaggio da solo, avendo raggiunto senza difficoltà la vita, il collo e la parte toracica. L'esposizione alle vibrazioni in caso di ernia spinale non è raccomandata, pertanto, viene utilizzata con cautela in presenza di patologie spinali.

La macchina da palestra per un'estensione di un retro di noi flexyback dei media

Usato per alleviare le vertebre, alleviare l'affaticamento e rimuovere il sale dal cingolo scapolare. Con esso, lottando con curvatura, così come le distorsioni nelle fasi iniziali. Deve essere usato ogni giorno per 10 minuti. Ciò migliorerà la flessibilità, rafforzerà i muscoli, libererà il mal di schiena e normalizzerà la condizione generale. Tale massaggiatore è offerto per la parte bassa della schiena in una fascia di prezzo accessibile.

Massaggiatore NOZOMI MH-102

Dispositivo di massaggio elettrico appartenente alla categoria di attrezzature mediche. I medici lo usano per combattere i problemi alla schiena. La sua caratteristica distintiva è la presenza della radiazione infrarossa, che migliora la circolazione sanguigna e linfatica nei tessuti molli e allevia la tensione. I principali vantaggi del dispositivo sono:

• semplicità e sicurezza nell'uso;
• nessun dolore o fastidio durante l'uso;
• rimozione di muscoli e spasmi nella schiena;
• eliminazione dei depositi di grasso nelle aree problematiche.

L'impatto dei raggi infrarossi ha un enorme beneficio sul corpo e consente di riscaldare efficacemente i tessuti molli, le articolazioni, rafforzare il sistema immunitario, normalizzare la salute generale. Grazie alla semplicità di funzionamento, possono essere utilizzati anche a casa.

Tappeto per massaggi di Gezatone Massage Cushion AMG 388

Il dispositivo presentato appartiene alla categoria dei massaggiatori professionisti per il collo e la schiena. È anche usato per le cosce, lombare e glutei. Il grande vantaggio della tecnologia è la presenza di magneti e rulli con un design specifico. Hanno un effetto positivo sul corpo, lo rafforzano, migliorano il movimento del sangue e della linfa. L'effetto principale dell'uso della tecnologia:

• riduzione dell'aspetto della cellulite;
• rimozione di edema;
• miglioramento della microcircolazione del fluido biologico;
• normalizzazione dei processi metabolici;
• rimozione di dolori alla schiena e al collo;
• prevenzione dello sviluppo di un certo numero di malattie.

È facile da usare, basta lanciare su qualsiasi sedia o sedia, è più comodo sedersi e rilassarsi. Il dispositivo si collega a una presa normale e consuma una piccola quantità di energia. Il kit include un telecomando.

Precauzioni di sicurezza

Non è raccomandato l'uso di massaggiatori elettrici o manuali in presenza di una delle controindicazioni descritte. Ciò può portare a un grave deterioramento della salute, alla comparsa di complicanze, allo sviluppo di patologie. Nel processo di applicazione di un dispositivo di massaggio, è necessario rispettare le seguenti semplici regole:

• Osservare le normative sull'esposizione stabilite. Il suo aumento non autorizzato non migliorerà l'effetto, ma potrebbe portare a conseguenze gravi.
• Dormire sul dispositivo incluso è severamente proibito.
• Se nel processo di esposizione c'è dolore o forte disagio, il massaggio si interrompe immediatamente. È necessaria un'ulteriore consultazione specialistica.
• È necessario eseguire la procedura in una stanza ben ventilata.
• L'uso di allegati per aree specifiche deve essere eseguito in conformità con le raccomandazioni del produttore.

I massaggiatori del collo possono portare sollievo e sollievo dal dolore o causare seri problemi. Tutto dipende dall'utente. Pertanto, non trascurare le norme di sicurezza e assicurarsi di consultare il proprio medico circa la fattibilità dell'uso di un dispositivo.

Massaggiatore per il corpo e la schiena. Quale massaggiatore domestico è meglio acquistare: manuale, elettrico, a rulli o miostimulyator?

Quando il mal di schiena non è più tollerabile, alla fine decidi di acquistare un massaggiatore in modo da essere sempre a portata di mano. Ma si scopre che oltre 2000 prodotti di diversi produttori e diverse qualità sono venduti su Internet. Come non confondersi? Cosa scegliere: manuale o rullo su una sedia? Quale modo migliore per rilassare i muscoli angusti? Quale è più adatto per l'osteocondrosi e quale per la nevralgia? Abbiamo selezionato i 10 migliori massaggiatori e vi parliamo dei principali tipi e di cosa sono adatti. Iniziamo con il più semplice ed economico, passando gradualmente ai modelli più costosi della nostra TOP-10.

I massaggiatori sono utilizzati in tutto il mondo e in tutte le culture, ma hanno acquisito una vera popolarità all'inizio del 21 ° secolo, quando il duro lavoro è diventato la causa di nevralgie, malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale da milioni di persone. Sono usati come terapia aggiuntiva e sostitutiva nei programmi di trattamento per atleti, impiegati, conducenti, medici e medicina riabilitativa. Il loro uso non richiede abilità speciali o la partecipazione di un'altra persona.

Quale back massager risolverà i tuoi problemi?

Nel massaggio classico ci sono 4 tecniche principali: carezze, sfregamenti, impastazioni e vibrazioni rilassanti. Se le vibrazioni aiutano ad alleviare la tensione nei muscoli dello spasmo, l'impastamento consente di allenare in profondità i muscoli e aumentare la circolazione sanguigna.

• Se vuoi massaggiare tutta la schiena, il mantello per una sedia con i rulli shiatsu è il più adatto per questo. Copre l'intera area posteriore. Ma vogliamo avvertirti immediatamente di una soglia del dolore diversa, tutto è troppo individuale, per qualcuno i movimenti delle palle shiatsu possono sembrare troppo difficili.
• I massaggiatori elettrici manuali con teste massaggianti sono adatti per i muscoli stretti e angusti. Aiuteranno ad alleviare l'affaticamento dopo aver fatto sport o seduto in modo improprio al computer. Tu stesso massaggia i muscoli che richiedono uno studio più profondo.
• Se il tuo problema è concentrato nella parte superiore (zona collo, collo, spalle), devi solo prendere un massaggiatore a rotelle con le bretelle.
• I driver sono mantelli riscaldati a vibrazione più adatti. Ma molti acquirenti sono insoddisfatti della debolezza delle vibrazioni. Pertanto, è possibile acquistare un mantello da massaggio costoso e potente per una sedia con 8 rulli per un massaggio profondo e intenso della schiena e del collo a casa o in ufficio.
• Separatamente, ci sono massaggiatori e miostimolatori. Tecnicamente, questi non sono massaggiatori, ma dispositivi di elettrostimolazione. Esistono due tipi di stimolazione elettrica, i dispositivi possono essere TENS e EMS separati e combinarsi in entrambi.

TENS (Pulse Massager) - elettroneurostimolazione percutanea - l'essenza del metodo nella stimolazione dei nervi superficiali per corrente - il metodo è clinicamente testato ed efficace. Rimuove bene il dolore muscoloscheletrico cronico (ostecondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica).

EMS (Miostimulyator) - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo. Miostimolatore per i muscoli è adatto alle persone malate, per il recupero dopo un ictus o una lunga malattia (frattura della colonna vertebrale, quando una persona è sdraiata immobile per diversi mesi), quando i muscoli sono così atrofizzati che per il loro restauro è abbastanza facile elettrostimolare. Ma questi dispositivi sono spesso posizionati come mezzo per perdere peso e pompare i muscoli. Per pompare muscoli in persone sane o per perdere peso, questi dispositivi sono UTILI! Una revisione dettagliata degli stimolanti muscolari, puoi leggere in questo articolo: i migliori stimolatori muscolari.

Massaggiatori Top-10 per schiena e corpo

Abbiamo scelto 10 diverse opzioni per persone e occasioni diverse: manuale, quando scegli le aree di massaggio; massaggiatore a impulsi e stimolatore muscolare per elettrostimolazione muscolare, rullo per allenamento muscolare profondo, cuscino massaggiante vibrante per i conducenti e cuscino a rulli shiatsu e riscaldato, che puoi lanciare sulla sedia da ufficio, e rilassarti completamente, affidandoti al massaggiatore elettronico che farà tutto per te. E iniziamo con il bastone per massaggiatore manuale più semplice ed economico.

Il massaggiatore palmare più economico e facile da usare: strumento per massaggiatore per schiena e collo LiBa per trigger point

La fatica facile viene rimossa da massaggiatori convenzionali in legno o plastica con elementi sporgenti, come questo bastone per l'automassaggio con cinque palline. Ha una lunga maniglia, quindi puoi portarti nei posti più scomodi. Si adatta facilmente a una borsa da palestra ed è progettato per un massaggio veloce dopo allenamenti intensi o duro lavoro.

prezzo:

Scegliere un massaggiatore per le mani per la schiena

Abbiamo scelto 3 simili in apparenza, ma ancora diversi massaggiatori elettrici a mano. A differenza dello shiatsu, qui la testa del massaggio non gira, ma si muove su e giù come un martello pneumatico. Pertanto, in inglese sono chiamati massaggiatori a percussione - shock.

Massaggiatore elettrico manuale tipico - WAHL 4290-300 Massaggiatore a percussione per tessuti profondi

WAHL con cinque ugelli su un lungo manico - questo è un aiuto rapido con tensione o dolori: un disco piatto grande impasta grandi muscoli, quattro punte delle dita imita il massaggio manuale, il punto della batteria è adatto per il massaggio concentrato di piccole aree, così come se il punto dolente è profondo nei tessuti Una semplice testa rotonda è progettata per un massaggio generale rilassante. Una buona opzione per tutta la famiglia.

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Massaggiatore elettrico manuale con calore - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Due caratteristiche lo distinguono da un numero di prodotti simili: due teste massaggianti e calore a infrarossi. Meno massiccio di WAHL, ma, in generale, il prodotto è identico - quando si sceglie un caso, è probabile che decida la presenza di una modalità di riscaldamento. Usato per un massaggio delicato.

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Massaggiatore elettrico portatile con funzione di massaggiatore cosmetologo - Pure-Wave CM7 Massaggiatore senza cordone Corpo + facciale (Dual Mode)

Il più costoso (3 volte più costoso degli analoghi precedenti) è già portatile, il che significa che non dipendi più dalla presa e puoi utilizzarla sulla strada, sull'aereo, in linea con il medico, ovunque! È più leggero dei suoi concorrenti. E, soprattutto, ci sono due nuovi suggerimenti per il viso e il cuoio capelluto. Sostituirà non solo il massaggiatore manuale, ma anche il massaggiatore-cosmetologo, rilassando e tonificando i piccoli muscoli del viso. Quando viene utilizzato su muscoli più grandi, allevia con successo dolore e crampi, soprattutto quando si utilizza un attacco a sei teste, ciascuno dei quali è dotato di otto dita di silicone solido, che massaggiano i muscoli in profondità, rapidamente e intensivamente.

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Scegliere un massaggiatore per il collo e la schiena

Se il problema è locale - collo o lombata, allora un piccolo massaggiatore a rulli potrebbe essere sufficiente per te. Puoi prendere questo cuscino da massaggio in mano e attaccarlo a un punto dolente (collo, ginocchio) o metterlo sotto la cintura in macchina sulla strada di casa. La seconda opzione, in cui sono cuciti lunghi passanti per manopole all'unità di massaggio, è necessaria per lavorare con grandi superfici: schiena, spalle, glutei e fianchi. Il movimento delle cinghie su e giù, destra-sinistra e diagonalmente ti permette di sostituire quasi completamente il vero massaggiatore dal vivo.

Bestseller nella categoria dei massaggiatori per il collo - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Pillow Massager with Heat

Questo piccolo cuscino shiatsu per massaggi è adatto per il collo, le caviglie, le ginocchia, i gomiti, quindi può essere messo sotto la vita. Zyllion ha un corpo ultrasottile di soli 6 cm e allo stesso tempo fornisce una digitopressione completa con 4 nodi shiatsu e rilassamento muscolare con calore. È popolare per l'uso in ufficio e in auto, perché in un intervallo di lavoro di 20 minuti allevia la tensione nelle aree più vulnerabili quando si è seduti.

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Nekteck Shiatsu Deep Massage Cuscino per massaggi con calore Best Seller per spalle e spalle

Usalo per un massaggio semi-professionale della parte bassa della schiena, della schiena e dei fianchi: le "cinghie" ti permettono di massaggiare grandi gruppi muscolari più velocemente e più facilmente di quelli manuali compatti. Nekteck utilizza tre modalità di velocità di massaggio e modalità di controllo dell'intensità manuale. La varietà di opzioni riduce al minimo la possibilità di dolore. Il suo indiscutibile vantaggio rispetto alla concorrenza è il doppio del numero di elementi massaggianti: 8 palle shiatsu sono incorporate in Nekteck.

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Massaggiatore a impulsi e miostimulyatore

Come abbiamo detto prima, il principio TENS - elettroneurostimolazione percutanea, la stimolazione dei nervi superficiali con un pozzetto di corrente rimuove i dolori muscoloscheletrici cronici (osteocondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica). EMS - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo.

TENS (Pulse Massager) - elettroneurostimolazione percutanea - l'essenza del metodo nella stimolazione dei nervi superficiali per corrente - il metodo è clinicamente testato ed efficace. Rimuove bene il dolore muscoloscheletrico cronico (ostecondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica).

EMS (Miostimulyator) - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo. Miostimolatore per i muscoli è adatto alle persone malate, per il recupero dopo un ictus o una lunga malattia (frattura della colonna vertebrale, quando una persona è sdraiata immobile per diversi mesi), quando i muscoli sono così atrofizzati che per il loro restauro è abbastanza facile elettrostimolare. Ma questi dispositivi sono spesso posizionati come mezzo per perdere peso e pompare i muscoli. Per pompare muscoli in persone sane o per perdere peso, questi dispositivi sono UTILI!

In questa categoria, ci sono due leader: l'unità TENS HealthmateForever, l'Electronic Pulse Massager e l'unità EMS TEC.BEAN Tens con 16 modalità e 8 Pads Massaggiatore a rilascio di impulsi a impulsi.

Il massaggiatore a impulsi è utile non solo per ridurre il mal di schiena, ma anche per alleviare la sindrome del tunnel, la sindrome del gomito del tennista, il dolore da artrite. Otto applicatori sono collegati all'area delle zone del dolore e operano in quindici modalità e 20 livelli di intensità.

Più economico come un telecomando TV e più costoso già su uno smartphone. Il primo è adatto agli anziani: pulsanti grandi, la retroilluminazione sul display LCD fornisce retroilluminazione, funziona a batterie. Il tempo predefinito per una sessione di lavoro è 80 minuti, che è sufficiente per un massaggio completo. Non raccomandato per le persone con pacemaker e malattie cardiache.

Prezzo: HealthmateForever

Prezzo: TEC.BEAN $ 42,99.

Massaggiatori per la schiena sulla sedia

Qui abbiamo scelto 2 massaggiatori, il primo - vibrante, il secondo con i rulli shiatsu. Se sei un pilota, allora una vibrazione ti si adatta meglio (ma fai attenzione, guarda, non fare un pisolino, perché un massaggio vibrante è rilassante). Le palle shiatsu sul sedile del guidatore sono scomode. Immagina di riposare costantemente sulla parte bassa della schiena, e se stai facendo un lungo viaggio, ti stanchi di più che goderti. Ma a casa puoi rilassarti completamente e ricevere un massaggio già profondo.

Si ottiene un massaggio con i rulli con la piena sensazione che duro, spietato (sì, sì, è spietato) che passa attraverso la schiena, molti clienti dicono che un tale massaggio è troppo forte) le dita del massaggiatore e, naturalmente, il calore calmante viene applicato ai muscoli tesi.

Massaggiatore per la parte posteriore sulla sedia, vibrazione - Nuovo ammortizzatore per massaggio a 10 motori a 10 stelle con ammortizzatore a caldo a 10 stadi

New Five Star FS8812 risolve in modo completo i problemi con i dolori muscolari della schiena e della colonna vertebrale, la nevralgia, i crampi, il dolore da artrite a grandi articolazioni. Massaggiare la parte posteriore delle cosce accelera la circolazione del sangue nelle gambe, che è estremamente necessario per le persone che conducono uno stile di vita sedentario. Dieci vibrozoni su tutta la superficie forniscono un massaggio uniforme, anche durante la guida. Non ci sono rotelle, questo cuscino è progettato per rilassare, rilassare e lenire i muscoli della schiena stanchi. Il suo obiettivo è rilassare i muscoli del conducente in un viaggio lungo o stancante. Tuttavia, molti acquirenti, a giudicare dalle recensioni, preferirebbero vedere i rulli Shiatsu incorporati completi di vibrofinitori. Ma la decisione ingegneristica è dettata dal buon senso: l'impatto a lungo termine dei rulli non funzionanti sui muscoli della schiena creerà disagio. Questo mantello da massaggio è adatto a chi ha una soglia di dolore elevata e sperimenta dolore o fastidio dal massaggio con le palle shiatsu. Nella categoria di mantelle da massaggio senza elementi shiatsu, questa è sicuramente l'opzione più funzionale.

prezzo:

Massaggiatore per il rullo posteriore e del collo con massaggio regolabile in altezza per il collo - Cuscino del sedile con calore

Adatto a persone di diverse altezze - da 150 a 185 cm: i due nodi massaggianti Shiatsu superiori, montati nel poggiatesta, forniranno la qualità di massaggio desiderata, se si adatta la cappa alle sue dimensioni. Particolarmente indicato per persone con un'altezza di 165 cm o inferiore, che di solito è difficile trovare un massaggiatore per la schiena in modo che le palline del poggiatesta cadano sui muscoli del collo. Due sorgenti di vibrazione con tre livelli di intensità sono incorporate nel sedile e nella parte inferiore della schiena quattro nodi shiatsu si muovono lungo una traiettoria complessa, ciascuno con due sfere, che dà l'effetto di un profondo massaggio 3D.

Massaggiatori per la colonna vertebrale e i muscoli della schiena

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, il numero di malattie associate alle lesioni spinali è in costante aumento. Inoltre, abbiamo notato una chiara tendenza verso il ringiovanimento di questa malattia, aumentando la percentuale di giovani nella struttura generale morbilità. Tra la diversità di specie delle condizioni patologiche, ci sono sia causate da regolari cambiamenti nella colonna vertebrale nel processo di attività vitale (età e fattori professionali), sia da quelle o altre violazioni della struttura della colonna vertebrale. Nel trattamento di ognuno di loro il massaggio prende un posto diverso, anche con l'uso di massaggiatori per la schiena. Una descrizione dei punti principali e delle raccomandazioni per il loro uso razionale nella pratica clinica sono fornite in questo articolo.

Quali sono i massaggiatori utili

Le proprietà curative del massaggio sono state descritte da molto tempo. Qualsiasi segmento del corpo umano può essere soggetto a questo tipo di esposizione. Le strutture del sistema muscolo-scheletrico, in particolare la colonna vertebrale, ne hanno più bisogno. È lui che è continuamente esposto a carichi fisici e biomeccanici nel processo dell'attività vitale (anche nel sonno). Ma per fornire lo scarico quotidiano della colonna vertebrale, per migliorare le sue caratteristiche anatomiche e funzionali e il rifornimento di sangue, alleviare lo spasmo muscolare e ripristinare le capacità motorie utilizzando il massaggio manuale tradizionale in pratica è impossibile. Sostituire massaggio manuale in grado di prodotti speciali - massaggiatori per la colonna vertebrale. Eseguendo le tecniche di base o alcune delle tecniche classiche, hanno lo stesso effetto terapeutico. Il loro principale vantaggio è la possibilità di un uso quotidiano per scopi terapeutici e profilattici.

È importante ricordare! Nonostante gli obiettivi comuni che possono essere raggiunti attraverso l'uso di massaggiatori spinali, ognuno di loro ha un'area specifica di applicazione. Questo deve essere preso in considerazione quando si sceglie un prodotto adatto. L'azione della maggior parte dei massaggiatori esistenti è diretta non solo a rafforzare e ripristinare le strutture muscolari e inerti del segmento vertebrale. Non meno importante effetto terapeutico: rilassamento muscolare generale e rilassamento psico-emozionale!

Indicazioni e controindicazioni per l'uso

La fattibilità di applicare qualsiasi tipo di massaggiatore per la schiena deve essere determinata valutando le indicazioni e le controindicazioni. Ciascuno dei prodotti esistenti di questo tipo ha una diversa forza e profondità del massaggio. Pertanto, ci dovrebbero essere criteri separati per usarli in ogni caso.

Indicazioni generali

Includono:

• frequenti dolori in qualsiasi parte della colonna vertebrale;
• lievi deformità spinali;
• caratteristiche di stile di vita e il regime del lavoro sotto forma di intensi carichi assiali sulla colonna vertebrale, il lavoro fisico pesante, la necessità di un lungo soggiorno in una posizione fissa seduta;
• fare sport professionali;
• la presenza di tensione e affaticamento dei muscoli paravertebrali, accompagnati da dolore puntuale;
• osteocondrosi della colonna vertebrale con lievi violazioni della normale posizione anatomica delle vertebre;
• ernie stabili singole e multiple di dischi intervertebrali sotto forma di protrusione;
• periodo di recupero e riabilitazione dopo qualsiasi intervento e gravi malattie associate alla prolungata permanenza nel riposo a letto e all'indebolimento del tono muscolare.

Controindicazioni

Utilizzare i massaggiatori non dovrebbe essere in tali situazioni:

• qualsiasi tipo di disturbi della struttura pelle nella zona che deve essere massaggiato (dermatite, psoriasi, pustolosa lesione trofica cambia eruzioni cutanee, ecc.);
• patologia spinale grossolana, manifestata dall'instabilità delle vertebre e dei dischi intervertebrali (con dislocazioni e sublussazioni delle vertebre, il primo periodo dopo le fratture, la spondilolistesi, una grande ernia intervertebrale);
• malattie scompensate o croniche del cuore, dei polmoni e di altri organi interni in uno stato di esacerbazione pronunciata (malattia ischemica, aritmia, insufficienza cardiaca e renale, ecc.);
• tutte le malattie acute accompagnate da febbre o reazioni infiammatorie di tipo generale (polmonite, infezioni respiratorie acute, epatite, ecc.);
• malattie oncologiche di qualsiasi localizzazione e metastasi di tumori maligni;
• danno tubercolare a organi e tessuti (polmoni, colonna vertebrale, ossa, ecc.);
• aumento dell'eccitabilità del sistema nervoso (suscettibilità alle crisi epilettiche, psicosi, nevrosi, ecc.);
• periodo acuto per eventuali malattie della colonna vertebrale.

Come scegliere un massaggiatore per la schiena

Esistono molte misure preventive per varie malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. Tra questi - e ginnastica, e indurimento e massaggio. Ma non tutti hanno il tempo e l'opportunità di visitare, per esempio, l'ufficio di un massaggiatore. È per queste persone che nel nostro tempo i massaggi a casa per il collo e la parte bassa della schiena sono disponibili in grande abbondanza. Possono imitare vari tipi di massaggi e tecniche specialistiche, senza richiedere l'aiuto di un'altra persona per un uso indipendente.

I benefici e l'efficacia dei massaggiatori

Con l'aiuto dei massaggiatori domestici, è possibile ottenere lo stesso effetto di quando si visita l'ufficio di un massaggiatore. Dopotutto, si comportano come le mani di uno specialista.

A seconda della malattia stessa o della presenza di specifici sintomi di alterazioni patologiche della colonna vertebrale, è possibile scegliere un apparato specifico. Le principali indicazioni per il loro uso sono:

• carico costante sulla colonna vertebrale, caratteristica di certi tipi di attività;
• lievi deformità nella colonna vertebrale;
• osteocondrosi spinale;
• dischi intervertebrali erniati;
• protrusione;
• mal di schiena;
• fare sport;
• il periodo di riabilitazione dopo la terapia principale per varie lesioni e malattie degenerative.

Usando regolarmente un massaggiatore domestico, puoi:

• ottenere sollievo dalla tensione muscolare e completo rilassamento;
• aumentare la circolazione sanguigna nel corpo;
• restituire un tono normale a muscoli e tessuti;
• far fronte alla deposizione di sali nella colonna vertebrale;
• quando il super-raffreddamento per ottenere un effetto di riscaldamento;
• migliorare l'umore;
• aumentare l'immunità.

Controindicazioni per il massaggio

I massaggiatori non possono essere utilizzati nell'esacerbazione di qualsiasi malattia. Ci sono anche altre controindicazioni:

• dermatite, eczema, ferite aperte sulla pelle;
• periodo acuto con lesioni e danni;
• cardiopatia cronica nel periodo di esacerbazione;
• ulcere trofiche, psoriasi;
• patologia dell'apparato respiratorio;
• l'osteoporosi;
• tubercolosi ossea;
• epilessia;
• eccitabilità del sistema nervoso;
• eventuali infezioni che sono accompagnate da reazioni infiammatorie.

E inoltre è impossibile escludere la possibilità di altre controindicazioni individuali che un medico può rilevare. In ogni caso, prima di acquistare un massaggiatore domestico, è necessario consultare uno specialista.

Tipi di massaggiatori posteriori

Ora ci sono molti tipi di dispositivi per il massaggio per la schiena. Hanno diversi gradi di efficienza e facilità d'uso. Di solito sono prescritti da esperti in accordo con le malattie esistenti o per la loro prevenzione.

Si possono distinguere i seguenti tipi di moderne attrezzature per massaggi:

• nastro;
• applicatori;
• massaggiatori a rulli;
• massaggi mantelli;
• cinture per massaggi;
• vibratori elettrici per la schiena e il collo;
• massaggiatori d'auto;
• cuscini ortopedici per la schiena e il collo.

Di seguito consideriamo i modelli più popolari.

Massaggiatori meccanici

Quindi, i dispositivi più popolari di tipo meccanico di controllo sono:

• massaggiatore a rulli;
• massaggiatore di legno a nastro;
• Applicatori Kuznetsov e Lyapko.

Soffermiamoci su ciascuno di essi.

Massaggiatore a rulli

Questo dispositivo può essere fatto di frassino, faggio e quercia. Questo massaggiatore ti permette di eliminare la tensione nei muscoli della regione lombare e l'area delle scapole.

Il suo meccanismo abbastanza semplice affronta la prevenzione dell'artrite, dell'artrosi e dell'osteocondrosi. Si ritiene inoltre che il materiale di cui sono fatti questi dispositivi (il legno) sia in grado di trasmettere all'uomo la forza e l'energia della natura. Pertanto, dovresti usarlo solo individualmente e cambiarlo periodicamente in uno nuovo.

Gli esperti di tutti i roller massagers identificano i modelli delle seguenti aziende: Maspo e RollingStar. I dispositivi di queste due aziende sono considerati i più affidabili e di alta qualità.

Nastro massaggiatore in legno

Questo massaggiatore è noto fin dalla nascita dell'antica medicina orientale: il famoso dottore Avicenna raccomandò questa invenzione a persone con mal di schiena e colonna vertebrale. Questo massaggiatore può lavorare anche sulle parti più difficili della schiena.

L'uso regolare di un massaggiatore per cintura rafforza il sistema immunitario ed è un ottimo profilattico contro vari disturbi delle articolazioni e della colonna vertebrale. La sua peculiarità è che è in grado di allenare anche i muscoli profondi. E il suo prezzo democratico (circa 300 rubli) offre l'opportunità di acquistarlo per quasi tutti.

Gli esperti notano il più comune nei dispositivi dei nostri paesi delle seguenti società: Kamfer, HomeFit, Clear Fit e Bоdy Sculpture. Sono caratterizzati da durata, facilità d'uso e prezzo ragionevole.

applicatori

I massaggiatori sotto forma di applicatori sono panni di stoffa, di gomma o di plastica, su cui si trovano aghi o punte. Possono essere sotto forma di cinture, mantelle o tappeti. Il più spesso in medicina usano modelli classici di questi dispositivi: Kuznetsova e Lyapko.

L'effetto terapeutico di questi è dovuto a un intenso afflusso di sangue nei luoghi di impatto. A causa del miglioramento della circolazione sanguigna, vengono rimosse le sindromi dolorose e l'infiammazione.

L'applicatore vertebrale segue i contorni della colonna vertebrale umana. È dotato di proiezioni speciali che massaggiano i muscoli che corrono lungo la colonna vertebrale. Questo dispositivo può essere utilizzato in una terapia complessa volta a correggere la postura scorretta.

E gli applicatori sotto forma di mantello sono ampiamente conosciuti da persone che sono in viaggio, perché possono persino essere utilizzati durante la guida.

Massaggiatori elettrici

I massaggiatori più popolari tra elettrici:

• massaggiatore a mano;
• massaggio mantello;
• borsa per massaggi;
• cuscino per massaggi.

Considerare ciascuno di essi e vedere quali produttori, secondo il parere degli esperti, dovrebbero essere considerati affidabili nella scelta di un massaggiatore.

Massaggiatore a mano

Questo è un dispositivo abbastanza facile da usare con allegati per diversi tipi di massaggio: rilassante, tonificante, terapeutico. Abbastanza efficacemente aiuta a sbarazzarsi delle sindromi dolorose, migliora la circolazione sanguigna.

Questo dispositivo di massaggio ha diversi limiti di velocità che ti permettono di allenare i muscoli con intensità diversa. È adatto per un uso indipendente. È vero, per raggiungere le aree difficili da raggiungere, dovrai chiedere aiuto.

Gli esperti raccomandano l'acquisto di massaggiatori a mano da Beurеr, poiché questa azienda ha già guadagnato fama e riconoscimento per i suoi prodotti per la salute, e il loro massaggiatore è il più comodo da usare.

Massaggio capo

Questa copertura del sedile sarà un'ottima alternativa ai massaggiatori classici. È una comoda mini-poltrona portatile che può essere fissata non solo in auto, ma anche su una normale sedia.

Con questo massaggiatore elettronico, puoi modificare l'intensità, la velocità, la durata del massaggio e la localizzazione dell'effetto usando il controllo elettronico. Non richiede l'aiuto di un'altra persona durante l'utilizzo. Questo mantello ti consente di allenare anche i muscoli profondi e allevia lo stress.

Selezione di esperti - imprese Zenet e Gezatone. Notano la loro alta qualità e il costo abbastanza ragionevole.

Massaggiatore a spalla

Nel mondo dei massaggiatori elettrici, è ancora considerato una novità. Questa borsa esegue diversi tipi di movimenti di massaggio. È anche abbastanza facile da usare: basta indossarlo come uno zaino e regolare le cinghie per te. In alcune configurazioni per lui è il pannello di controllo, che semplifica il suo funzionamento.

Ad esempio, si consideri un massaggiatore con un telecomando sotto forma di una cartella Ommаssage BM-08 (mostrato nella foto). Ha quattro motori a vibrazione che gli permettono di fare quattro tipi di massaggio vibratorio. E il massimo effetto può essere raggiunto combinando il massaggio con la radiazione infrarossa, che consente anche di realizzare questa "borsa". Ed è molto conveniente che tu possa controllarlo modificando l'intensità della vibrazione e la modalità stessa, anche senza rimuoverla dal retro.

Cuscino per massaggio elettrico

Il massaggiatore a forma di cuscino è abbastanza comodo e facile da usare: basta attaccarlo alla zona desiderata del corpo e accenderlo. Questo cuscino è controllato dal telecomando e consente di selezionare facilmente un programma adatto senza modificare la posizione del corpo.

Inoltre, la praticità di un cuscino elettrico è anche di piccole dimensioni: puoi portarlo con te sulla strada. Anche le parti del corpo difficili da raggiungere possono essere lavorate con questo massaggiatore. È dotato di vari elementi di massaggio: riscaldamento, vibrazione, impastamento, rullo.

Electronical Massager e Mainer sono dispositivi consigliati per l'acquisto da parte di esperti. Notano le loro alte prestazioni, durata e prezzo accessibile.

Come scegliere correttamente un massaggiatore

Ora sul mercato c'è una tale varietà di massaggiatori posteriori di varie categorie di prezzo che possono essere confusi nella scelta. Sono fatti di materiali diversi e hanno effetti diversi sul corpo (meccanico, magnetico, ecc.). Sono fatti sotto forma di cappe su una sedia, tappeti, palline di legno, cuscini elettrici e in altre varianti. Quindi, come scegliere il miglior massaggiatore?

Ci sono diversi aspetti che dovrebbero essere considerati per non danneggiare il tuo corpo. Prima di acquistare, assicurarsi di consultare il proprio medico e consultare un elenco di controindicazioni.

Per prima cosa è necessario decidere il tipo e il tipo di controllo del massaggiatore stesso, decidere se sarà alimentato dalla rete o se è meccanico. Anche in questo caso, la scelta dipende anche dalle possibilità finanziarie.

Se la scelta è caduta sul tipo di massaggiatore elettronico, prestare attenzione alla potenza del dispositivo. Dipenderà da esso l'intensità del suo impatto, così come la durata della sessione di massaggio. Specificare inoltre se può essere utilizzato lontano da fonti di alimentazione (la capacità di lavorare con le batterie).

Prestare attenzione alla funzionalità del dispositivo selezionato: riscaldamento, tipi di massaggi, versatilità. Assicurati di considerare la possibilità del suo utilizzo con la tua crescita. Inoltre, non sarà superfluo tenere conto delle dimensioni del dispositivo stesso, specialmente se lo porterai da qualche parte con te.

Recensioni

1. "Lavorando come camionista, devi girare il volante per ore, il che provoca dolore alla schiena, e non è facile passare attraverso il corso del massaggio con il nostro programma. Un massaggiatore d'auto è venuto in soccorso sotto forma di un pad su una sedia. Alimentato dall'accendisigari, che ne facilita l'uso. Pochi minuti al giorno - e il dolore bruciante scompare all'istante. "Alexander, 45 anni.
2. "I dolori alla schiena si fanno costantemente sentire. Per il trattamento della malattia richiede un approccio integrato, quindi, dopo aver studiato le foto e le caratteristiche del catalogo di articoli sportivi, ho acquistato nel negozio online una cintura da massaggio per il retro di un produttore coreano. Al momento, il massaggiatore in vita è il mio fedele amico e aiutante, al quale non faccio parte. "Natalia, 48 anni.
3. "Una giornata di lavoro trascorsa seduti al computer non lascia alcuna possibilità al corpo di essere attivo. Di conseguenza - la deposizione di sale e dolore al collo, e non c'è la possibilità di andare in palestra normale. Per questo motivo, mi sono comprato un massaggiatore elettrico a vibrazione, che uso regolarmente. L'effetto non ha tardato ad aspettare: lo stato di salute è eccellente! "Andrei, 28 anni.

conclusione

Per visitare un massaggiatore professionista nel nostro tempo non può tutto. Pertanto, i massaggiatori domestici per molte persone che conducono uno stile di vita sedentario, saranno solo una salvezza. Ma saranno anche utili a coloro che praticano sport per alleviare la tensione muscolare dopo l'esercizio.

Massaggiatore per schiena e collo e spalle a casa. Indicazioni e controindicazioni, tipi di applicazione

2018/09/01

Massaggiatore meccanico ed elettrico per la schiena e il collo e le spalle a casa - dispositivi speciali progettati per l'automassaggio. Una scelta eccellente quando non c'è abbastanza tempo per contattare uno specialista e sessioni.

È possibile utilizzare il dispositivo da solo o con un partner. Il dispositivo riproduce le tecniche di un massaggiatore: varie pacche, modifiche, effetti di vibrazione.

L'uso regolare del massaggiatore allevia i muscoli, mantiene la spina dorsale in buona forma, ripristina parzialmente le capacità motorie, migliora la circolazione sanguigna.

contenuto:

Che funzione svolge il massaggiatore domestico e del collo?

Cerca di usare il dispositivo con attenzione a casa. Le funzioni del massaggiatore per la schiena e il collo dipendono dal modello e possono variare. Prestare attenzione alle istruzioni, consultare il proprio medico!

La funzione principale del dispositivo a casa è di ridurre la tensione muscolare, i depositi di sale e il grasso. Il dispositivo aiuta a ridurre i livelli di stress, ad accelerare il sangue, la linfa.

Fare attentamente riferimento all'elenco delle controindicazioni. Se il dispositivo non ti soddisfa per motivi di salute, quindi con qualsiasi effetto positivo del dispositivo non ti aiuterà.

Indicazioni e controindicazioni

Le sessioni di massaggio convenzionale sono indicate per varie malattie della colonna vertebrale, del collo e dei muscoli. In questi casi, i massaggiatori meccanici ed elettrici sono efficaci.

Si raccomanda spesso di utilizzare il dispositivo per spasmi e dolori ripetuti di schiena, collo e regione occipitale. Prima visita obbligatoria con il medico, poiché l'automassaggio non è per tutti.

Le indicazioni per l'uso del dispositivo sono diverse: alcuni tipi di deformità spinali, una sensazione di affaticamento, tensione muscolare nella colonna vertebrale, osteocondrosi, riposo a letto prolungato, uno stile di vita sedentario, sport attivi.

L'uso del dispositivo non è raccomandato a tutti. Le controindicazioni in generale sono divise in due tipi:

• Se le vertebre sono in costante movimento a causa di patologie, sono instabili (varie ernie, distorsioni, condizioni post-critiche), periodi di esacerbazione di malattie croniche, malattie del sangue e trombosi, aneurisma, oncologia, malattie del sistema genito-urinario, tubercolosi, osteomielite.
• Il secondo tipo include vari tipi di malattie locali. Alcuni tipi di malattie della pelle (dermatiti, funghi, suppurazioni, verruche e talpe troppo cresciute, psoriasi, herpes), vene varicose, cisti impongono un "veto" sull'uso del dispositivo.

Quale professione è adatta alle persone?

Il dispositivo è adatto per i rappresentanti sia di lavori fisici pesanti, sia di coloro che hanno un lavoro "sedentario". Tra questi ci sono:

• atleti professionisti;
• programmatori e specialisti di computer;
• scrittori, giornalisti e copywriter;
• ingegneri;
• impiegati;
• gli amministratori;
• cuoco;
• insegnante.

Tabella: assegnazione del dispositivo

Cosa cercare al momento dell'acquisto

Quando acquisti un dispositivo, presta attenzione a diversi punti importanti:

• Decidi come utilizzerai il prodotto. Un massaggiatore elettrico per la schiena e il collo richiede una fonte di energia o di connessione alla rete.
• Controlla la salute di tutti gli elementi del massaggiatore.
• Leggi le recensioni, le foto dei prodotti su siti speciali. Le persone che utilizzano il dispositivo forniranno preziose raccomandazioni sul suo funzionamento, indicando i pro e i contro.
• Controlla il massaggiatore nel negozio.
• Controlla le controindicazioni: il modello che ti piace potrebbe non essere adatto.
• Prima di acquistare, consulta il tuo medico!

Video: scegli un massaggiatore

Il video mostra i dispositivi più diffusi per il massaggio al collo e alle spalle. Alcuni di questi sono usati per la schiena. Vedi, scegli il dispositivo migliore per te e i tuoi cari.

Principio di funzionamento

In questa sezione consideriamo i principi di funzionamento dei principali tipi di massaggiatori: elettrici e meccanici. La principale differenza è che la prima opzione può eseguire un massaggio con il minimo sforzo da parte dell'utente. Esistono due tipi principali:

Qui di seguito li consideriamo separatamente.

meccanico

I dispositivi meccanici funzionano senza consumo di energia. Sono fatti di diversi tipi di legno, plastica e metallo e variano per forma e dimensioni. I tipi più comuni: rullo, nastro adesivo, applicatori.

Ognuno sarà in grado di scegliere autonomamente un modello adatto al prezzo e al caso d'uso.

Massaggiatore elettrico per schiena e collo

Un massaggiatore elettrico per la schiena e il collo funziona con l'accesso di energia elettrica. All'interno del dispositivo è un meccanismo speciale che imita le azioni di una massaggiatrice professionista. Ci sono diverse varietà di apparecchi elettrici.

I più comuni sono mantelle, massaggiatori elettrici portatili, cuscini e collari. Quando si sceglie un modello manuale, assicurarsi che la maniglia sia abbastanza lunga e che sia possibile ottenere tutte le aree posteriori durante un massaggio.

La presenza di vari ugelli e modalità sarà un vantaggio. Tre tipi sono sufficienti per la maggior parte dei tipi di massaggi.

Principali varietà

Per coloro che si stanno chiedendo se il massaggiatore è efficace per la schiena e il collo a casa - risponderemo: "sì". I servizi di un massaggiatore professionista non sono intercambiabili, ma l'effetto terapeutico del dispositivo è ovvio.

Esistono diversi tipi di dispositivi:

Considerali in dettaglio.

Rullo (cintura)

Massaggiatore a rulli per la schiena e il collo - uno dei tipi di dispositivi meccanici. All'interno ci sono diversi elementi con denti smussati o lisci che ruotano durante l'uso.

Alcuni modelli comportano lo spostamento del corpo lungo il massaggiatore, altri - il dispositivo stesso sulla schiena e sul collo.

I modelli manuali sono adatti per il lavoro con il collo, le spalle e l'area tra le scapole. La possibile comparsa di lividi sulla pelle - meno dispositivi. Usali con attenzione. Con un costo minimo, l'uso regolare dei massaggiatori di questo tipo darà un effetto notevole.

I meccanismi a nastro hanno un principio di impatto simile. Casi frequenti di combinarli in un gruppo con rullo. Esternamente, il massaggiatore assomiglia a un nastro. Il dispositivo è costituito da rulli, fissati con fili spessi.

Ogni massaggiatore è dotato di comode maniglie. I dispositivi fanno un buon lavoro per eliminare la tensione e il dolore muscolare e migliorare la circolazione sanguigna.

cuscino

Cuscino - un massaggiatore per una schiena e un collo - il dispositivo ha la forma più diversa. Un tale dispositivo a volte sembra un normale cuscino, a volte con un rullo.

Dentro ci sono video. Invece di loro nel cuscino a volte vibrano motori.

La versione a rulli più efficace. Dà la massima intensità a causa dell'azione direzionale. Alcuni modelli sono dotati di modalità auto-modificanti dei rulli di movimento.

La variante con motori a vibrazione è più morbida rispetto alla versione precedente.

I modelli della seconda sottospecie sono compatti: sono facili da usare in ufficio ea casa.

Un dispositivo con motori a vibrazione (altrimenti vengono chiamati pulsanti) è un'ottima soluzione per un'automobile. Il dispositivo è collegato all'accendisigari. Questi modelli sono spesso integrati con un adattatore speciale.

Alcuni dispositivi sono dotati di emettitori a infrarossi. Dà un doppio effetto. I muscoli della colonna vertebrale e del collo si riscaldano, i vasi sanguigni si dilatano, il flusso sanguigno aumenta. Massaggiare in questo modo è più efficace.

mantellina

Capo del massaggiatore familiare a molti, in particolare agli automobilisti. Il dispositivo è adatto all'uso sulla sedia. La base è fatta di tessuto, gomma e gomma, plastica, aghi e punte sono applicati su di esso. Crea dispositivi applicatori sotto forma di cinture, nastri, tappeti.

L'effetto terapeutico è ottenuto mediante un afflusso attivo di sangue nel sito di esposizione. Applicatore adatto come uno dei componenti di un insieme di misure nella lotta per una buona postura.

sedia

Massaggiatore sulla sedia - un dispositivo con molte funzioni. Colpisce una o più zone contemporaneamente. In pochi minuti, la sedia può rilassare il corpo e alleviare i crampi.

Il funzionamento del dispositivo è paragonabile a una sessione con uno specialista - un massaggiatore.

L'uso frequente di dispositivi aiuta a disperdere il sangue e la linfa, a liberarsi di alcuni dei depositi di grasso e sale, altri problemi associati a uno stile di vita sedentario.

Il dispositivo agisce come un anti-stress. È facile da usare: posizionalo sul sedile e accendilo. Esistono quattro modalità principali:

• la modalità di vibrazione nel minor tempo possibile allevia la tensione nei muscoli;
• massaggio profondo risolve ogni muscolo della schiena e migliora la circolazione sanguigna e linfatica;
• Gli effetti del punto Shiatsu interessano diverse aree, come l'agopuntura;
• la radiazione infrarossa allevia il dolore.

piano

Di solito i dispositivi per pavimenti sono di legno. Massaggiatori di questo tipo - uno dei tipi di rullo. Sono una lunga tela con elementi che hanno una superficie a coste. Diversi elementi hanno forme diverse a seconda dello scopo di utilizzo.

Sul massaggiatore si distende e ondeggia leggermente. Coinvolto tutti i muscoli situati vicino alla colonna vertebrale.

Video: come usare il massaggiatore

Dal breve video puoi imparare come usare il dispositivo. Suggerimenti preziosi aiuteranno i principianti a fare il loro primo massaggio.

Modi per usare il massaggiatore

Il metodo di applicazione del massaggiatore dipende dal suo tipo. A proposito delle regole di funzionamento del prodotto imparerai dalle istruzioni. Prova ad usare il dispositivo con attenzione. In caso di funzionamento improprio, c'è la possibilità di danneggiare sia il prodotto che la colonna vertebrale.

Se hai acquistato un massaggiatore elettrico, controlla le condizioni dei cavi e la modalità di intensità. Stai attento con i dispositivi meccanici. La terapia di massaggio richiede coerenza. Non aspettare risultati veloci!

Recensioni

Come fare la scelta giusta a favore di un particolare massaggiatore? Se sei un sostenitore dell'agopuntura, scegli un massaggiatore shiatsu. Apprezzare l'indipendenza dalla posizione? Seleziona un dispositivo meccanico.

Al momento dell'acquisto aiuterai i clienti che utilizzano questi dispositivi. Sulla base delle opinioni del web, abbiamo raccolto piccole recensioni e recensioni su modelli popolari di massaggiatori.

Nap Massage Wrap (Cina) - una sciarpa da massaggio con due modalità. Sarà una scelta eccellente per andare fuori città o in viaggio. Il massaggiatore è realizzato in tessuto resistente e piacevole per il corpo. Le vibrazioni del dispositivo possono alleviare la tensione nei muscoli delle spalle e del collo e ridurre gli spasmi.

Massaggiatore - una grande scelta per le sensazioni dolorose al collo, l'insonnia. Il dispositivo è alimentato da due batterie. Il prezzo del prodotto da 440 rubli.

La superficie del prodotto è piacevole al tatto. Ci viene promesso che il massaggiatore ricorderà i parametri del corpo. Questa funzione nanotecnologica di un prodotto per 500 rubli è difficile da credere. Buona cintura Su un solido quattro. Il problema con l'eliminazione dell'inquinamento.

Il massaggiatore "Dolphin" o "HELP" si riferisce a una famiglia di applicatori. Vista della grondaia con sporgenze identiche ai bordi. Ti permette di prevenire la malattia lombare, corregge la postura, previene il dolore nei muscoli paravertebrali.

In alcuni casi, l'uso del dispositivo è severamente vietato! L'applicatore copia le curve di una schiena sana, curando la parte bassa della schiena. Adatto a persone di diverse altezze (fino a 190 cm). Il costo del prodotto da 1950 rubli.

Nel confezionare diversi ugelli, ma uno è sufficiente. Ci riscaldavamo. Il cavo è un po 'corto, ma il prezzo è conveniente. Take - non te ne pentirai.

Massager Power Tap - massaggiatore coreano, fornito con un telecomando. Il dispositivo ti consente di passare da una modalità all'altra.

La tensione dei muscoli paravertebrali, causata dall'affaticamento della vita, avverrà 10 minuti dopo l'inizio di utilizzo: una sensazione di vigore, mescolata a uno stato di pace e tranquillità, dà Power Tap. Prezzi da 4000 rubli.

Spesso tormentato dal dolore al collo e continua a tormentare. Non ho aiutato Lo uso solo per allegria, ma per tali soldi non è la scelta migliore.

Massaggiatore BeUrer MG150. Se altri massaggiatori non raggiungono aree difficili da raggiungere, un prodotto tedesco verrà in soccorso. 6 modalità forniscono comfort dal dispositivo. Affrontare la gestione e l'uomo anziano. Il dispositivo ha una funzione di disconnessione automatica.

Il prodotto è utilizzato per il massaggio toccando - questo è tutto. C'è una funzione di cambiare modalità. Non mi sono adattato. L'effetto non è evidente.

Ommassage: massaggiatore universale che si adatta perfettamente a tutto il dorso e le gambe. Ha molte caratteristiche. Il dispositivo ridurrà il dolore nei muscoli. Al posto di un cattivo umore arriveranno pace e relax. Il prezzo inizia da 2500 rubli.

Non ho trovato alcun contro. Sono una madre in congedo di maternità. Spesso porto un bambino tra le mie braccia. C'erano mal di schiena. Andato dopo un mese di utilizzo.

Massaggiatore West TL 2005 - si riferisce a una varietà di giubbotti. Con esso, sei in grado di muoverti o sdraiarti in sicurezza. La soluzione migliore sarebbe un massaggio a casa, in un'atmosfera rilassata. West condurrà un massaggio completo, rilassando i muscoli.

Tramite il pannello si regola la modalità di vibrazione e la radiazione infrarossa. Speciali dispositivi di fissaggio consentiranno al gilet di non scivolare sul tuo corpo. Il prezzo inizia da 1600 rubli.

Per i soldi una buona opzione. L'effetto è sentito, ma più debole del desiderato. Metti 7 su 10.

Medisana SKM - massaggiatore vibrante manuale di alta qualità. Il dispositivo è applicabile a qualsiasi parte della colonna vertebrale, collo, braccia, gambe. La durata della sessione desiderata è di 40 minuti al giorno. Sposta il dispositivo su e giù. Massaggiatore, teste rotanti, colpisce il tuo corpo. Il prezzo del dispositivo è 4500 rubli.

Non ci sono valutazioni o recensioni su Internet. Ho comprato ciecamente mia madre per il mio compleanno. Si è rivelato non male, lei non si lamenta.

ZENET - il dispositivo combina il massaggio di diversa intensità e l'effetto del riscaldamento a infrarossi. Quando la temperatura aumenta, la nefrite emette raggi a onde lunghe. Migliorano l'effetto terapeutico. Il costo del dispositivo è da 3000 rubli.

I tuoi soldi funzionano. Tutti sono felici Ho visto i modelli più economici, ma non sono sicuro di quale sia la qualità.

Casada Quattromed III - Massaggiatore dalla Germania. I tedeschi hanno ideato un mantello per le auto, ma il prodotto è anche usato comodamente su una sedia o una sedia. La differenza massaggiatori - la presenza di rulli, che interessano tutto il corpo. Il mantello di Casada riscalda le aree problematiche con le onde di giada.

Se si desidera modificare l'intensità del massaggio, è facile regolarlo. Utilizzare il pannello di controllo per controllare le vibrazioni. Il timer ti consentirà di impostare un tempo di sessione confortevole. L'adattatore aiuterà a usare il massaggiatore lontano da fonti di energia. Il prezzo del dispositivo da 10500 rubli.

I miei genitori l'hanno comprato, ma l'ho provato io stesso. Non ho trovato alcun contro dopo l'esperimento. Era come andare in un centro massaggi. Tutto al più alto livello!

BackLine 2 - Qualità inglese in un elegante "caso" ergonomico. All'interno del dispositivo sono posizionati i rulli per il massaggio, vi è un set di testine aggiuntive per spalle, collo.

Con l'aiuto del telecomando è possibile controllare modalità e programmi. La modalità automatica di massaggio dell'intera colonna vertebrale è integrata nel dispositivo: la funzione del riscaldamento profondo mediante radiazione infrarossa. Il costo di 13.000 rubli.

Ha causato una doppia impressione. Il 4 su 5. Sarebbe auspicabile che la sezione cervicale fosse regolata. Complessivamente soddisfatto dell'acquisto.

Le sedie vibro sono dispositivi generali e costosi che vengono installati in cliniche e saloni. L'impatto delle poltrone da massaggio sul corpo umano è multiforme. Prezzo - da 60.000 rubli.

Per molto tempo non ha osato comprare un posto vibrante. È costoso e occupa molto spazio. Per il nuovo anno per ottenere Smart 3s. Ora torno a casa ogni sera e posso davvero rilassarmi. Dopo due settimane di utilizzo, la mia schiena ha smesso di ferire.

Se usati correttamente, i massaggi ti aiuteranno a rilassarti ea migliorare la tua salute a casa. Speriamo che grazie a questo articolo tu possa scegliere l'opzione migliore per te.