Se all'improvviso e fuori dalla casa (sul posto di lavoro, sulla strada) ha afferrato la schiena e c'è stato un forte dolore alla schiena, l'importante è trovare una posizione in cui si ritiri e si indebolisca. Di solito è: una posizione semi-seduta con supporto per le braccia leggermente divorziate e raddrizzate.

La salita dovrebbe essere molto lenta, muoversi con cautela, senza movimenti bruschi. Se possibile, devi chiedere aiuto o trovare qualsiasi supporto: un bastone o un bastone.

Se hai afferrato le spalle a casa, devi innanzitutto creare le condizioni per il massimo comfort per la schiena con l'aiuto degli strumenti disponibili. Ad esempio, è possibile fissare un lombo con un corsetto particolare, ma per questo è necessario un assistente. Diffondendo il foglio, metà della sua intera area verrà stesa con diversi strati di giornali, coprendo la metà rimanente dei fogli e piegandoli di nuovo lungo la lunghezza in modo da far uscire la striscia di 30-40 cm di larghezza.

Il corsetto risultante dovrebbe essere attorcigliato attorno al dorso del paziente e il bordo libero dovrebbe essere fissato lungo la larghezza con un punto o dei perni. Per fissare la schiena è meglio fare in modo che il paziente si sieda e si appoggi sulle braccia.

Questa cintura allevia notevolmente il dolore lombare e non è consigliabile rimuoverla anche di notte. Il letto non dovrebbe abbassarsi. Ad esempio, un materasso su una tavola di legno o cartone. Per ridurre il dolore acuto e ridurre il carico sulla zona lombare, si raccomandano 2 posizioni.

• 1. Distesi su un fianco con un rotolo di coperta arrotolata sotto la vita. Ma questa posizione è buona per un tempo relativamente breve.
• 2. Sdraiati sulla schiena, piega leggermente le gambe sulle ginocchia, sotto le quali metti un cuscino di cuscini. Puoi rotolare quando mangi il cibo sotto la schiena, rimuovendo da sotto i piedi.

Almeno 3-4 giorni, evitare il più possibile carichi. Se l'attività lavorativa è associata al trasferimento di pesi, viaggi lunghi, stress nervoso, molte ore al computer, prendi una lista malata.

Se la tua schiena è molto tesa, puoi prendere antidolorifici (diclofenac, analgin, indometacina). Non prendere antidolorifici se fa male anche allo stomaco. Puoi prenderli per il dolore al cuore, insieme al mal di schiena, ma assicurati di chiamare un dottore.

Se il cuore fa molto male, esclude qualsiasi attività fisica, metti nitroglicerina e validolo sotto la lingua. In assenza di cambiamenti entro 15 minuti, chiamare un'ambulanza. Per il mal di schiena acuto, lo sfregamento con unguenti analgesici aiuterà: indometacina, finalizzazione. Se i dolori al cuore non sfregano nulla!

A volte con il dolore lombare aiuta il massaggio, ma sempre molto leggero. È meglio non farlo se non sei sicuro di farlo nel modo giusto.

È possibile riscaldare le aree dolenti con una piastra riscaldante, ma non collocarla sull'addome e sull'area cardiaca. Bere tè caldo con lamponi o miele per la notte e andare in un letto caldo riscaldato (ferro, bottiglia di acqua calda).

In nessun caso il letto dovrebbe piegarsi. I morbidi materassi morbidi non sono adatti a chi soffre di mal di schiena. Nel periodo di esacerbazione, puoi anche abbandonare il cuscino. Tali condizioni aiuteranno a far fronte al dolore acuto e ad alleviare la colonna vertebrale.

Assicurati di consultare il medico se tutte le misure di cui sopra per eliminare il mal di schiena non ha funzionato per 3-5 giorni. Nella clinica, neurologi, terapisti manuali e ortopedici si occupano del trattamento dell'osteocondrosi. Se non ce ne sono, puoi contattare il terapeuta.

Mal di schiena acuto: prevenzione

• Quando fai i compiti, distribuisci il carico correttamente. Ad esempio, quando si lavora in un inclinazione completa, il dolore alla schiena e il collo si intensificano. Se la pendenza della colonna vertebrale supera i 20 gradi, i suoi muscoli di supporto non funzionano più. E l'intero carico è già distribuito sui legamenti e sui giunti. Pertanto, se possibile, fai tutte le cose in posizione verticale con la schiena dritta.
• Non puoi dormire sbucciatura pendente o in piedi a quattro zampe. Devi inginocchiarti, qualcosa sotto di loro.
• Non risciacquare o lavare, piegandosi sul bagno: stare sul tappeto con le ginocchia.
• Se hai bisogno di spostare qualcosa, è meglio andare 5-10 volte con un piccolo carico in due mani, e non tutto in una volta. Qual è il peso massimo del carico? È individualmente, non più di 3-4 kg.
• Prova ad allenarti regolarmente. Muscoli addominali e dorsali forti e ben sviluppati (corsetto muscolare) prevengono l'usura prematura dei dischi intervertebrali: più movimenti alla schiena, migliore è la nutrizione dei dischi.
• Evita il lavoro monotono - lunga permanenza in una posa, movimenti lunghi.
• Dopo uno sforzo fisico intenso e intenso, sdraiati per qualche minuto, completamente rilassato, rilassati.
• Se rimani in una posizione per lungo tempo (siediti al tavolo, ecc.) - alzati, riscaldati. Per fare questo, e, hai bisogno di ogni ora.
• E guarda, finalmente, per il peso! Non migliorare! L'eccesso di peso aggiunge carico alla colonna vertebrale e il mantenimento di un peso elevato richiede uno sforzo significativo sui muscoli della schiena.

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Afferra la parte bassa della schiena. Tornato - cosa fare

"Inserito" nella parte posteriore.

Spesso si verificano seri problemi alla schiena quando una persona, senza calcolare la sua forza, cambia drammaticamente o solleva qualcosa di troppo pesante. Liberarsi dal dolore non è facile, ma possibile. Come è possibile alleviare rapidamente il mal di schiena?

Questo è ciò che i neurologi americani consigliano su questo.

COME RILASSARE L'ACCESSO

Il dolore è acuto e cronico. Senti un dolore acuto inaspettatamente. Questo dolore viene dopo che hai fatto qualcosa che non dovresti fare o che hai fatto qualcosa di sbagliato. Il dolore può causare deformità articolari o allungamento dei muscoli della schiena. Può essere pazzo per diversi giorni, ma i medici dicono che puoi liberarti del dolore se tu stesso prendi un'ambulanza.

NON RESTARE IN BED

Se ti ferisci ancora dopo 2 giorni trascorsi a letto, il giorno extra non ti farà male. Tuttavia, è meglio alzarsi dal letto il prima possibile. Tutto dipende dal dolore. Ma se pensi che sia meglio mentire per una settimana o due, allora ti sbagli. Per ogni settimana trascorsa a letto, ci vorranno 2 settimane di riabilitazione. Chi esce dal letto 2 giorni dopo l'attacco doloroso inizia a lavorare molto prima.

NON RIMANERE A PIEDI

Con dolore acuto, la prima cosa da fare è andare a letto. Forse questa è l'unica cosa che puoi fare. Qualsiasi movimento, persino alzarsi e andare in bagno, può far male. Quindi, per 1-2 giorni, prova a muoverti di meno.

CANDIDATI AL SITO DEL PAZIENTE DI GHIACCIO

È meglio estinguere un dolore acuto attaccando il ghiaccio. Questo ridurrà il gonfiore e l'allungamento dei muscoli della schiena o il massaggio del ghiaccio. Attaccare un impacco di ghiaccio sul punto dolente e massaggiare per 7-8 minuti per 1-2 giorni.

PROVARE A RILASSARE IL DOLORE DI CALORE

Dopo i primi due giorni di trattamento con ghiaccio, i medici consigliano di passare al calore. Immergere un asciugamano morbido in una ciotola con uno molto caldo, spremerlo bene e raddrizzarlo in modo che non ci siano pieghe. Sdraiati sul tuo petto, metti i cuscini sotto i fianchi e le gambe e lascia che qualcuno stenda un asciugamano sulla schiena dove fa male. Metti un sacchetto di plastica e un termoforo sopra. E mettilo sopra, per esempio, un libro. Ciò aumenterà la pressione, creerà calore umido e contribuirà a ridurre gli spasmi muscolari.

PROVARE CALORE E FREDDO ALTERNATIVO

Per coloro che non riescono a decidere quale sia il migliore, è bene provare in entrambi i modi. Alternando calore e freddo ti fanno sentire meglio. Prova 30 minuti di ghiaccio, e poi 30 minuti di calore, e ripeti questo ciclo.

STRETCH PER RILASSARE GLI SPAZI

Allungando un mal di schiena si accelererà il recupero. Un buon esercizio per allungare la parte bassa della schiena: tira lentamente le ginocchia verso il petto mentre sei a letto. Spingi un po 'le ginocchia. Stendi e rilassati. Ripeti l'esercizio. Lo stretching aiuterà i muscoli a calmarsi.

LETTO CON UN LETTO

E attentamente e lentamente. Quindi ridurrai al minimo. Una volta sul bordo del letto, tieni la schiena dritta. Per prima cosa, tira fuori le gambe dal letto, poi, muovendo come una molla, solleva la parte superiore del busto direttamente dal letto.

COME RILASSARSI LUNGO DOLORE

Per alcuni, il mal di schiena è familiare, segue ogni giorno e dura senza fine. E qualcuno soffre di dolore periodico. Anche il più piccolo movimento può causarlo. Questo è il cosiddetto dolore cronico. Per chi ha familiarità con esso, è particolarmente utile ascoltare tali consigli. <они помогут и при острой боли).

In modo che il letto non si piega nel mezzo quando dormi, metti un pezzo di compensato tra i materassi.

SPIT sotto forma di lettera 5

Il mal di schiena non tollera se giace a faccia in giù. La migliore posizione è la "posa pigra". Metti un cuscino sotto la testa e il collo, la schiena giace piatta sul letto, poi metti un cuscino sotto le ginocchia. Quando si raddrizzano le gambe, i muscoli posteriori della coscia si allungano e si preme sulla parte inferiore della schiena. Con le ginocchia piegate, i muscoli posteriori della coscia non sono tesi e nulla spinge contro la schiena.

Dormire in posa del frutto

Una buona postura è mettere un cuscino tra le ginocchia quando dormi al tuo fianco. Il cuscino impedisce alle gambe di scivolare in avanti e di girare i fianchi, il che esercita anche una pressione sulla schiena.

PRENDI UNA GIORNATA ASPIRINA DELLA TABLET

Gli esperti dicono che allevierà il dolore. Il mal di schiena è spesso accompagnato da un'infiammazione intorno all'area dove fa male, e semplici farmaci antinfiammatori, come l'aspirina, possono ridurre il dolore. Possono aiutare con grave infiammazione.

PROVA LA COWA DEL SALMONE

Agente anti-infiammatorio naturale - corteccia di salice bianco. Se assunto dopo un pasto, non avrà alcun effetto sullo stomaco, ma allevia il mal di schiena lieve e moderato. Tuttavia, coloro che soffrono di un'ulcera non dovrebbero prendere questo rimedio.

RUOTARE IL DOLORE SULLA TESTA

Il trasferimento della gravità allevia il mal di schiena. Costruisci un dispositivo speciale che gira indietro e ti permette di appenderlo a testa in giù. Fatelo per 5-10 minuti al giorno. Tuttavia, se hai un problema con i dischi spinali, è meglio ottenere il permesso dal medico per tale trattamento. Nel glaucoma, è generalmente controindicato.

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Fai un massaggiatore ai piedi

Prima di tutto, la schiena del paziente ha bisogno di riposo, dicono i neurologi. Pertanto, se all'improvviso vieni nella parte posteriore, la prima cosa è riposare, e poi - vedere uno specialista.

Il terapeuta locale è il primo specialista a essere trattato per il mal di schiena ", dice la dott.ssa Irina GERASIMOVA. - So per esperienza che ogni secondo abitante urbano ha periodicamente mal di schiena ricorrente. E circa l'80% dei casi - è dolore nella parte bassa della schiena. L'età dei pazienti è molto diversa, ma nella maggior parte dei casi sintomi simili infastidiscono le persone di 30-60 anni. Circa il 60% dei casi di mal di schiena sono associati a osteocondrosi.

È curioso che, nonostante la prevalenza di questa malattia, non sia ancora completamente compreso. È noto che con il suo aspetto una persona paga per camminare su due gambe. Con lo sviluppo dell'osteocondrosi, i cambiamenti dei dischi, delle articolazioni e dei legamenti della colonna vertebrale si verificano nel tempo. I dischi intervertebrali non riescono prima: si contraggono, si deformano e non possono più funzionare come ammortizzatori. I bordi delle vertebre crescono e nel tempo si formano delle crescite che comprimono le radici dei nervi spinali. Da qui viene il dolore.

Secondo il capo della Clinica medica di ricerca di Chiropratica e Osteopatia, Leonid BULANOV, le malattie del sistema muscolo-scheletrico nel 70% dei casi sono trasmesse attraverso i cromosomi e sono ereditarie. A rischio e persone che conducono uno stile di vita sedentario. C'era anche un tale termine - "acinesia", il suo segno è l'indebolimento dell'attività motoria. Spesso, varie lesioni portano all'osteocondrosi. Soprattutto spesso tali infortuni si verificano in atleti e persone coinvolte in sport estremi.

Tuttavia, la causa del mal di schiena non è sempre l'osteocondrosi. I pazienti che soffrono di infiammazioni muscolari (miosite) il più delle volte si imbattono in disturbi del dolore mattutino. Possono essere causati da infezione, ipotermia o stress - ad esempio, essendo in una posizione per lungo tempo. In tali casi, unguenti di riscaldamento e farmaci antinfiammatori aiutano, ma il corso del trattamento e il dosaggio sono determinati dal medico. In assenza, una tale diagnosi non può essere fatta, è necessario eseguire la radiografia della colonna vertebrale per la curvatura e anche escludere la presenza di osteocondrosi e ernia intervertebrale.

L'ernia intervertebrale è un altro problema abbastanza comune che è più comune nelle persone dopo i 40 anni. Con l'età, la colonna vertebrale si incurva e si deforma. Di norma, la localizzazione del dolore dice al neurologo dove può essere localizzata l'ernia. Tuttavia, la risonanza magnetica (MRI) viene solitamente eseguita per confermare la diagnosi.

È proprio la varietà del dolore che spesso impedisce ai medici di fare una diagnosi corretta. Accade che una persona tratti un cuore o uno stomaco per anni, poi scopre che l'osteocondrosi è la causa di tutto. A volte il dolore nella colonna vertebrale può essere scambiato per manifestazioni di cistite, pielonefrite, urolitiasi, infiammazione dell'utero e persino problemi con l'intestino o i polmoni.

Cosa può essere confuso con l'osteocondrosi:

Cause di mal di schiena

Lunga permanenza in una posizione

Lesioni, qualsiasi danno meccanico

Malattie infiammatorie della colonna vertebrale

Disordine metabolico

• Dillo ai tuoi amici!

La parte posteriore è soggetta a carichi maggiori più spesso di altri sistemi del corpo umano. Pertanto, i casi in cui ha afferrato la schiena non sono rari. Cercheremo di rispondere alle domande più frequenti poste da persone che sono cadute in una situazione simile e che non sanno come comportarsi correttamente.

Dove andare

Quando ho le spalle, a quale dottore dovrei andare? A seconda della posizione e della natura del dolore, dovrai visitare un medico specializzato. Nella prima fase vale la pena contattare un medico generico o un medico di famiglia e, a sua volta, invierà al paziente una consulenza:

• Un neurologo o un neurologo, se la causa della malattia è un disturbo del sistema nervoso o.
• Urologo, se ci sono sospetti per la presenza di malattie degli organi urinari.
• Ginecologo, se il dolore appariva come conseguenza di cambiamenti nella parte femminile.
• L'ortopedico, se la causa fosse la distruzione delle vertebre o dei dischi.

Ignora il dolore, quando viene afferrato, assolutamente impossibile. È in questo segmento della schiena che si possono sviluppare patologie difficili da trattare conservative.

Inoltre, se si desidera ripristinare la salute della colonna vertebrale e delle articolazioni, così come mantenere per un lungo periodo di tempo, poi ho uno speciale programma di esercizio incrementale che vi consiglio regolarmente.

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disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

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Speriamo che ogni lettore abituale della nostra rivista sappia che le battute con la colonna vertebrale sono cattive. Forse sei fortunato e il tuo problema alla schiena è solo uno spasmo muscolare che passerà domani. Ma in una percentuale significativa di casi che si traduce nella colonna vertebrale.

Questo può essere un ernia del disco o protrusione. In ogni caso, la connessione tra le vertebre è rotta, il disco si sposta lateralmente o si rompe, e tutto questo problema, se non trattato, porta alla paralisi nel tempo.

3. L'applicatore è uno dei mezzi più efficaci per alleviare il dolore acuto. Alcuni pazienti affetti da radiculite imparano persino a dormire con applicatori appuntiti, il cui dolore non è così grave come il dolore da pizzicamento e infiammazione della radice del nervo durante la radicolite. Il problema principale è sdraiarsi sull'applicatore e non piangere.

Nel giro di pochi minuti, le spine cessano di essere sentite, una sensazione di calore appare e il dolore alla schiena si attenua gradualmente.

4. Nessun carico! Molti appassionati, dopo aver sofferto di dolori alla schiena, tornano immediatamente ai letti con carote e secchi d'acqua. Non osare! All'inizio, anche con una leggera inclinazione, dovrai ascoltare il corpo, fare i movimenti più morbidi possibili in modo che la malattia non ritorni.

5. Antidolorifici: se il dolore non lascia andare, puoi bere un analgesico o, in casi estremi, fare un'iniezione di un farmaco rilassante muscolare che rilassa i muscoli e ti permette di addormentarti. Se il dolore non si ferma due notti di fila, dovrai rinunciare agli antidolorifici e chiamare i professionisti dell'ambulanza.

Cosa fare se il "contorto" torna

A volte una posizione lunga in una postura scomoda, l'ipotermia, l'errato trasporto di pesi porta al fatto che la schiena "afferra" la completa immobilizzazione della persona. Essendo andato a letto a fatica, il paziente, tutto storto nel dolore, vede l'unica via d'uscita nel prendere preparazioni farmaceutiche e osservare la pace.

Ma c'è uno strumento molto più efficace e, soprattutto, assolutamente gratuito per l'assistenza di emergenza. Questo, stranamente, è un movimento.

Sembra paradossale, ma lo è comunque! Cosa causa mal di schiena? In genere, gonfiore del tessuto muscolare. E cosa può alleviare il gonfiore? Ripristino della circolazione sanguigna nei muscoli. E come puoi aumentare la circolazione sanguigna? Certo, con il movimento.

La medicina moderna ti offrirà un intero complesso di iniezioni, blocchi, compresse, unguenti, corsi di riscaldamento. In primo luogo, questi strumenti aiutano, ma per un po '. Dopo tutto, tratti l'effetto, ma non la causa, ma dal momento che la ragione è una violazione del flusso di sangue ai muscoli della schiena, ci occuperemo della sua eliminazione.

Quindi, avendo sentito un forte dolore alla schiena, non sdraiarsi a riposo, questo non aiuta, e superare il dolore, agire!

Rotolare sul letto sullo stomaco, espirare profondamente, emettere o anche gridare il suono "XX-A-A" e allo stesso tempo farlo scivolare delicatamente sul pavimento. Se il dolore ti ha colto in una posizione eretta, con il suono "XX-A-A", anche a quattro zampe. Una tale espirazione "sonora" provoca rilassamento muscolare e quindi sollievo dal dolore.

Inizia piano a quattro zampe per la stanza, cercando di allungare il passo del ginocchio il più lontano possibile. Dopo 10-20 minuti, il dolore gradualmente inizierà a diminuire. Per evitare dolore alle ginocchia, avvolgerli con gli asciugamani.

Per migliorare la circolazione del sangue nell'area dell'edema, utilizziamo un impacco freddo. Sì, sì, fa freddo, ghiacciato! Il corpo risponderà agli effetti del freddo con un potente rilascio di calore e contribuirà ad eliminare il ristagno che ha causato l'attacco di dolore.

In inverno, usa la neve, avvolgendola in plastica e un asciugamano, e d'estate - surgelati dal congelatore: verdure, carne, ecc. Con mal di schiena acuto dopo il movimento a quattro zampe, è necessario sdraiarsi sulla schiena, piegare le ginocchia (i piedi sul pavimento).

Sdraiati su una superficie dura sulla schiena, sotto la vita - un impacco freddo - e, tenendo la testa nelle tempie, sull'espirazione "XX-AA" prova a strappare le scapole dal pavimento ei gomiti toccano le ginocchia. Questi movimenti possono causare un forte dolore all'inizio. Non preoccuparti, è completamente sicuro, i muscoli infiammati reagiscono alla contrazione in questo modo.

A poco a poco, il dolore diminuirà e sarete in grado di aumentare l'ampiezza dei movimenti e iniziare a stringere le ginocchia alla testa. Esercizi "camminare a quattro zampe" e "estensione della flessione" ripetono durante il giorno ogni 4 ore per 15 minuti.

Il giorno dopo, e subito, oltre agli esercizi precedenti, fai l'esercizio "appeso alla sbarra". Aspetta un attimo e con molta attenzione, senza fare movimenti bruschi, senza saltare, scendi sul pavimento. Se la barra orizzontale non lo è, utilizzare per questo scopo il bordo superiore della porta.

Dopo che la tua condizione si è normalizzata e il dolore è passato (nota, senza chimica e riscaldamento), fai in modo di rafforzare gradualmente i muscoli della schiena e degli addominali.

Non è necessario attenersi alla saggezza convenzionale secondo la quale con il mal di schiena è necessario dormire su una superficie dura. No, aumenterà solo il gonfiore. Dormi su un elastico, ma non spingendo la superficie profonda. E soprattutto, usa un materasso ortopedico.

Quali sono le cause e cosa fare con un improvviso dolore alla schiena a sinistra oa destra

Il mal di schiena improvviso limita la qualità della vita di una persona. La causa di questo sintomo può essere l'ernia della colonna vertebrale, l'osteocondrosi grave, l'urolitiasi e un ampio elenco di altre patologie.

Per scoprire la vera causa della lombaggine (un dolore acuto che non permette di essere disciolti) è necessario confrontare il suo aspetto con fattori provocatori:

• Sollevamento pesi;
• Lunga passeggiata;
• Aumento della temperatura;
• Aumento dei leucociti del sangue;
• L'aspetto del sangue nel liquido cerebrospinale;

Anche sul mal di schiena, leggi qui.

Confrontando i fattori sopra citati con la natura del quadro clinico, il vertebrologo suggerisce il motivo per cui la schiena del paziente ha dolorosamente colpito e assegna un elenco di studi che confermano la sua ipotesi. E come scoprire da solo la causa della malattia?

Cause di lombalgia improvvisa

Tomografia computerizzata della colonna vertebrale con ernia

Camera (lombalgia) - un improvviso grave dolore alla schiena con la formazione di una postura forzata in una persona.

La prima causa di lombaggine è un grado pronunciato di osteocondrosi. In questa malattia, lo spazio articolare tra le vertebre adiacenti si restringe a causa del danneggiamento del disco cartilagineo. La sindrome del dolore si verifica a causa della compressione delle radici nervose che lascia il midollo spinale attraverso il segmento danneggiato della colonna vertebrale.

La seconda ragione è l'ernia intervertebrale, in cui un prolasso del disco nella cavità del canale spinale porta alla compressione dei nervi nel canale spinale.

Terzo, non dimentichiamo le sindromi miofasciali, che sono caratterizzate da spasmi muscolari della parte bassa della schiena in caso di lesioni o cambiamenti infiammatori. In questo contesto, il nervo danneggiato, passando nello spessore del tessuto muscolare.

Una manifestazione frequente della patologia è la sindrome muscolare a forma di pera, in cui il nervo sciatico è compresso nella regione glutea. Clinicamente, in questa patologia, oltre al "sequestro" della parte bassa della schiena, compare un forte dolore agli arti inferiori.

Nella patologia, una persona si lamenta sempre di aver afferrato la parte bassa della schiena in modo che non possa cambiare la sua posizione corporea. A volte capita che subito dopo il verificarsi di un dolore acuto con la lombalgia, il paziente possa raddrizzarsi, ma non può più piegarsi.

Altre cause di grave dolore alla schiena:

• Malattie degenerative-distrofiche della colonna vertebrale (con alterazione dell'afflusso di sangue e dei nutrienti): scoliosi (curvatura dell'asse spinale laterale), spondilosi (fusione delle vertebre), malattia di Bechterew (calcificazione e calcificazione dei legamenti);

• L'urolitiasi dopo i disordini spinali è la seconda causa più comune di dolore nella colonna lombare, destra o sinistra. La localizzazione e la gravità della sindrome in questa malattia sono determinate dalle specifiche della posizione della pietra nella zona dell'uretere sinistro o destro;
• Infezioni batteriche con danni ai muscoli della zona lombare e delle vertebre lombari: tubercolosi, sifilide;
• Malattie metaboliche: gotta (acido urico metabolico), osteoporosi (debolezza della struttura ossea dovuta alla mancanza di calcio).

Sintomi di forti dolori alla colonna lombare

In medicina, il lombaggine è chiamato radicolite sacrale-lombare (infiammazione delle radici nervose che lasciano la colonna sacrale o lombare):

Se è entrato nella parte bassa della schiena, un tipico sintomo della malattia è un improvviso mal di schiena acuto associato a sollevamento pesi oa lunghe camminate.

Postura forzata con impossibilità di estensione

Altri sintomi di lombalgia (sciatica):

• Postura forzata che non consente a una persona di piegarsi o raddrizzarsi;
• Irradiazione della sindrome del dolore nella regione glutea e nelle estremità inferiori;
• La crescente natura del dolore;
• "Dissolvenza" - una persona che si trova in una posizione che gli causa un dolore minimo;
• Restrizione significativa del movimento nella fase acuta della malattia.

Sullo sfondo di un attacco acuto, alcune persone hanno la febbre e un aumento del numero di leucociti nel sangue (leucocitosi). Tali cambiamenti non sono dovuti alla causa principale della malattia, ma alle sue conseguenze sotto forma di intossicazione. Il rilascio di sostanze tossiche nel sangue durante la distruzione cellulare porta a compromissione della respirazione e patologia di altri organi.

Cosa fare quando ha afferrato la parte bassa della schiena

Quando afferrato la vita non può fare movimenti improvvisi. Prendere una postura comoda può essere gradualmente senza superare il dolore. Se non riesci a sdraiarti - chiedi ai tuoi cari di metterti sul letto. Il miglior trattamento per il colpo della strega è il riposo con il rilassamento della muscolatura della schiena.

Algoritmo di azione quando ha afferrato la parte bassa della schiena:

• Prendi una posizione comoda sul letto. Chiedi ai tuoi cari di mettere dei cuscini su entrambi i lati della colonna vertebrale per limitare i movimenti durante il sonno. Cerca di adattarti comodamente quando spari con le gambe piegate alle articolazioni del ginocchio;
• Con un forte dolore, devi chiamare il medico a casa. Farà un'iniezione per alleviare la condizione e molto probabilmente offrirà il ricovero a un istituto ospedaliero ospedaliero. È necessario stabilire la causa della patologia e la nomina di un trattamento migliore;
• In ospedale si può eseguire una trazione spinale di alta qualità, la procedura più efficace per il dolore improvviso nell'ernia intervertebrale;
• Dopo l'eliminazione del dolore, una persona deve soddisfare una serie di requisiti per tutta la sua vita o fino alla completa eliminazione della causa della condizione patologica: una dieta con una restrizione di cibi affumicati e grassi, l'uso di farmaci anti-infiammatori.

Fai attenzione: se devi andare dal medico da solo, dovrebbe essere fatto in una posizione orizzontale su una superficie piana, che può essere una porta o uno scudo di bordo.

Se l'attacco lombaggine è apparso improvvisamente, ma anche rapidamente scomparso, è necessario prendere misure per prevenire il suo ripetersi:

1. Evita situazioni stressanti. Esse portano a una riduzione dell'afflusso di sangue, quindi la sindrome del dolore aumenta.
2. Mantieni la schiena dritta, poiché una cattiva postura disturba la funzionalità dei muscoli della schiena. Nel corso del tempo, questa condizione porta alla deformità della colonna vertebrale. È vero, un forte dolore a questa malattia può verificarsi a causa di spasmi muscolari.
3. L'obesità è un fattore negativo per il corretto sviluppo della colonna vertebrale. Con lui, il carico sulla colonna vertebrale è eccessivo. Durante la deambulazione prolungata, si osserva spesso formicolio alla schiena, ma la lombalgia può verificarsi nel tempo.
4. Evita di sollevare pesi, se almeno una volta hai afferrato i lombi a sinistra oa destra. Quando si sollevano oggetti dal pavimento con la patologia della colonna vertebrale è meglio accovacciarsi, ma mantenere la schiena dritta.

Prendi un corsetto ortopedico che fisserà i segmenti danneggiati della colonna vertebrale in una posizione fisiologica.

In conclusione, notiamo: se prendi la parte bassa della schiena, devi consultare un medico. È buono quando un improvviso dolore acuto a sinistra oa destra non disturba di nuovo la persona, ma la probabilità che si ripresenti sullo sfondo di un'ernia intervertebrale è piuttosto alta. Se trascuri la salute della colonna vertebrale, si verifica una disabilità!

Tornato - cosa fare

La parte posteriore è soggetta a carichi maggiori più spesso di altri sistemi del corpo umano. Pertanto, i casi in cui ha afferrato la schiena non sono rari. Cercheremo di rispondere alle domande più frequenti poste da persone che sono cadute in una situazione simile e che non sanno come comportarsi correttamente.

Dove andare

Quando ho le spalle, a quale dottore dovrei andare? A seconda della posizione e della natura del dolore, dovrai visitare un medico specializzato. Nella prima fase vale la pena contattare un medico generico o un medico di famiglia e, a sua volta, invierà al paziente una consulenza:

• Un neurologo o un neurologo, se la causa della malattia è una rottura del sistema nervoso o delle lesioni nervose.
• Urologo, se ci sono sospetti per la presenza di malattie degli organi urinari.
• Ginecologo, se il dolore appariva come conseguenza di cambiamenti nella parte femminile.
• L'ortopedico, se la causa fosse la distruzione delle vertebre o dei dischi.

È assolutamente impossibile ignorare il dolore quando metto la mia schiena tra le scapole. È in questo segmento della schiena che si possono sviluppare patologie difficili da trattare conservative.

Patologie degli organi interni, come la malattia coronarica, angina, malattie dei polmoni, fegato o cistifellea, possono essere tra le cause del dolore tra le scapole. Dopo che il paziente è in grado di muoversi autonomamente, è meglio andare in clinica e consultare un medico.

A volte i dolori si verificano spontaneamente, a volte anche immediatamente dopo il risveglio. Le lamentele dei pazienti sembrano così: "Non potrei muovere le spalle, cosa posso fare?"

Succede che la causa di tale dolore può essere una posizione scomoda che una persona ha adottato in un sogno. In questo caso, devi semplicemente alzarti delicatamente e cercare di assumere la postura più comoda, aiutando a mettere i cuscini alti sotto i piedi.

Puoi chiedere ai parenti di massaggiarsi le spalle con un unguento riscaldante. Il dolore potrebbe verificarsi anche durante la violazione della radice nervosa, quindi è meglio fare diversi esercizi di stretching per rilassare i muscoli e rilasciare il finale trattenuto.

Terapia domiciliare

Quando improvvisamente si attacca indietro, aiuta le iniezioni di farmaci che aiutano ad alleviare il dolore. Dal numero di tali fondi è quello di fornire:

Farmaci combinati che possono essere trattati nei casi in cui il dorso è bloccato: Milgamma, Kombilipen, Neyrobion o Trigamma. La scelta dipende dal decorso della malattia, dall'età del paziente, dalle caratteristiche professionali e da altri fattori. Il corso del trattamento è prescritto solo dal medico dopo l'esame.

Se la casa improvvisamente incespicava indietro, cosa fare? Prima di tutto, non farti prendere dal panico! Il paziente dovrebbe essere provvisto di riposo a letto, dovrebbe sdraiarsi su un letto regolare e regolare e prendere una posizione comoda.

A riposo, la sindrome del dolore può scomparire completamente. Se non è possibile consegnare rapidamente il paziente alla clinica, egli dovrebbe limitare la sua assunzione di sale al tempo, specialmente se vi è gonfiore nella regione lombare.

È anche auspicabile abbandonare le bevande con un effetto diuretico, come le bevande a base di frutti di bosco e le tisane.

Hai una schiena improvvisa, cosa si può fare a casa? Con una sindrome del dolore pronunciata, è possibile assumere antidolorifici o farmaci antinfiammatori non steroidei, ad esempio analgin, ketanov, nise, diclofenac e altri.

In questo caso, non puoi abusare di droghe e berle senza restrizioni. L'uso di analgesici è giustificato solo per il sollievo dal dolore, e non per un trattamento conservativo, che dovrebbe essere prescritto solo da uno specialista dopo studi clinici.

È importante! L'uso di qualsiasi farmaco senza un appuntamento con il medico curante è inaccettabile.

In caso di spasmi muscolari, è meglio assumere un farmaco dal gruppo di antispastici, per esempio, un silo o un antispasmodico. Ma per massaggiare la zona dolente non è raccomandato in modo indipendente.

Cos'altro puoi fare a casa quando la tua schiena è bloccata? Per aiutare il paziente può asciugare il calore. Questo è se la causa del disagio potrebbe essere l'infiammazione nella regione lombare come risultato del soffiaggio.

Puoi avvolgere la parte bassa della schiena con una calda sciarpa di lana o una cintura di lana (canina, cammello), non c'è limite di tempo. In questo caso, la cintura può essere utilizzata sia di giorno che di notte. Il calore secco ridurrà la soglia del dolore.

Questi sono alcuni semplici consigli per aiutare a far fronte a una situazione in cui una persona ha una schiena acuta. È necessario dare il primo soccorso, e non ritardare con andare dal dottore anche dopo che i dolori intensi sono scomparsi.

Mal di schiena e altre forti manifestazioni di mal di schiena possono essere le prime rondini, che indicano la comparsa di cambiamenti degenerativi nel corpo.

L'azione degli antidolorifici di solito ha un effetto a breve termine, e solo la giusta ragione, determinata da uno specialista, per cui la schiena è fortemente bloccata, e il corso del trattamento aiuterà a liberarsi del problema per molti anni.

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disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

Hai un lombo: cosa fare con il dolore acuto?

Un forte dolore nella regione lombare può indicare una improvvisa esacerbazione di una malattia cronica o essere il risultato di un aumento di stress, sformo, stress e altre circostanze. Se si verifica un dolore acuto (lombalgia), il paziente non ha attività da diagnosticare, si desidera una cosa: rimuovere l'attacco il prima possibile. Cosa si può fare per eliminare da soli il dolore acuto? Considera le opzioni più efficaci e l'ulteriore scenario del comportamento del paziente.

Cosa succede se c'è un dolore acuto?

1. Sdraiati su una superficie piana e dura, meglio sul pavimento. Sollevare le braccia, cercare di mantenere la colonna vertebrale il più vicino possibile al pavimento. Un tale tipo di stretching allevia la condizione, ma devi alzarti molto attentamente dal pavimento: rotolare sullo stomaco, poi inginocchiarsi e solo allora alzarsi in piedi.
2. Metti un cerotto alla senape sul punto dolente. Se non ce l'hai a portata di mano, applica una borsa di tela con sale riscaldato nell'area dolorante. Il ruolo della borsa è perfettamente eseguito da un calzino o da un golf, il sale viene riscaldato in una padella).
3. Avvolgi un punto dolente con uno scialle, una sciarpa o una cintura per cani. Il calore secco è un rimedio efficace se hai preso la parte bassa della schiena. Se c'è un unguento riscaldante in casa (capsico, finale), applicalo sulla parte bassa della schiena prima di legare una sciarpa o uno scialle.
4. Assumere qualsiasi agente antinfiammatorio analgesico o non steroideo. Non cercare di superare il dosaggio, non funzionerà, ma può provocare una reazione allergica. Ben allevia il mal di schiena acuto, diclofenac, nise. In presenza di spasmi muscolari, è possibile assumere 2 compresse di no-shpy o papaverina.
5. In caso di dolore acuto, non si dovrebbe massaggiare, quindi non chiedere ai propri parenti di "raddrizzare, massaggiare la schiena" ed eseguire altre azioni attive.
6. Se l'attacco è avvenuto sul posto di lavoro, la soluzione migliore è chiamare l'ambulanza. Hai bisogno di rivolgersi ai medici se, 40 minuti dopo aver preso le pillole, il dolore non si è abbassato.

Le misure primarie non sostituiranno ulteriori trattamenti, devono essere chiaramente comprese. Se non si consulta un neurologo o terapeuta dopo aver rimosso la sindrome del dolore, non stabilire la causa esatta della malattia, è possibile che il dolore ritorni e venga ripetuto sistematicamente.

Il dolore e lo schiacciamento della schiena e delle articolazioni nel tempo possono portare a conseguenze disastrose: limitazione locale o completa dei movimenti dell'articolazione e della colonna vertebrale, fino alla disabilità. Le persone che hanno imparato dall'esperienza amara usano un rimedio naturale raccomandato dall'ortopedico Bubnovsky per curare le articolazioni. Leggi di più »

Correzione del comportamento

Va ricordato che il dolore può causare non solo un carico eccessivo (perdita di schiena), ma anche uno stile di vita a bassa attività fisica. Pertanto, non trascurare l'esercizio di risparmio. La terapia fisica è il miglior medico, ma tutti i carichi devono essere aumentati molto gradualmente per risolvere e non aggravare il problema.
Eccesso di cibo, stress, ipotermia sono anche cause comuni di dolore lombare. Pertanto, non sedersi al computer con un panino profumato tra le mani e l'aria condizionata attivata al chiuso, ma preferire passeggiate tranquille in aria o escursioni in piscina.

Hai mai avuto dolori alla schiena e alle articolazioni costanti? A giudicare dal fatto che stai leggendo questo articolo, conosci già personalmente osteocondrosi, artrosi e artrite. Sicuramente hai provato un sacco di droghe, creme, unguenti, iniezioni, dottori e, apparentemente, nessuno dei precedenti non ti ha aiutato. E c'è una spiegazione per questo: non è semplicemente redditizio per i farmacisti vendere uno strumento di lavoro, dato che perderanno clienti. Leggi di più »

Quando non puoi fare a meno di un dottore

1. Se a te c'è una curvatura di un cuscinetto - visita periodicamente l'ortopedico. Potrebbe essere necessario indossare un corsetto speciale per evitare il dolore lombare.
2. In presenza di patologie croniche - osteocondrosi, ernie o protrusioni, essere osservati da un neurologo e condurre un trattamento profilattico.
3. Se si soffre di patologie croniche dei reni, gli attacchi di dolore lombare non dovrebbero essere rimossi da soli, è meglio consultare immediatamente un medico.

Quando si lavora nel paese non cercare i record - pianificare il carico in modo uniforme. È nella stagione estiva il più delle volte ci sono periodi di mal di schiena. Abbi cura di te.

Se gli attacchi di dolore si verificano frequentemente, è necessario rifiutare il trattamento domiciliare. Usa l'aiuto di un medico, dal momento che tutte queste azioni riducono semplicemente il dolore, ma non eliminano la malattia. In tal caso, se elimini solo i sintomi, un piccolo problema può trasformarsi in una grande patologia cronica.

Cosa fare se il retro è bloccato?

Se la tua schiena è improvvisamente bloccata, cosa fare in questa situazione? Le sensazioni di dolore durante lo strangolamento dei nervi si verificano improvvisamente e scompaiono spontaneamente. Pertanto, le persone spesso non attribuiscono importanza a tali situazioni. Questo è inutile, perché se ignori la situazione, puoi aspettare le complicazioni. Proviamo a scoprire le cause e i sintomi del mal di schiena, oltre a capire cosa fare se è bloccato nella parte posteriore.

Le principali cause del mal di schiena

Molto spesso, i giovani lamentano dolori nell'area posteriore, ma non gli anziani. Gli studi hanno dimostrato che il 50% della popolazione lamenta sindromi dolorose nella regione lombosacrale, il 48% nella regione cervicale e il restante 2% dei pazienti con dolore nella regione toracica. Perché i dolori appaiono spesso nella zona lombare? Secondo gli esperti, le persone, a differenza degli animali, si muovono su due gambe, quindi l'intero carico cade sulla parte bassa della schiena. Il dolore appare quando viene superata la velocità di sollevamento pesi. Un altro dolore alla schiena è causato dallo stress cronico, cioè lo stress nervoso e mentale porta allo spasmo muscolare, che provoca patologia spinale.

Le cause principali del dolore sono l'alto sforzo fisico, la posizione anormale, scomoda e monotona della schiena, l'ipotermia, le complicazioni di malattie, il peso elevato.

Un pizzico nel nervo spinale si verifica perché, in quei punti in cui le costole sono collegate alle vertebre, i nervi sentono un carico elevato quando vengono tirati e ruotati.

Un pizzico può verificarsi da un profondo sospiro, accompagnato da un forte movimento. La natura di tale dolore è ardente, acuta.

La parte posteriore può ferire dopo un movimento improvviso, una ferita o una caduta senza successo. In queste condizioni, il midollo spinale è danneggiato. Quando si avverte dolore da un lato (sopra la vita), l'infiammazione acuta dei reni può essere la principale causa di disagio, solitamente accompagnata da febbre. L'infiammazione delle articolazioni porta al fatto che la colonna vertebrale diventa dura e non flessibile.

Lunga permanenza senza movimento, riposo a letto o età di 60 anni può portare ad una improvvisa spremitura della vertebra, questo è dovuto al fatto che la sostanza ossea viene scaricata. Questa malattia è l'osteoporosi.

Con dolori doloranti, lievemente opachi o progressivamente crescenti nella regione lombare, aggravati dall'aumento, tensione del tessuto muscolare, tosse, movimento, ernia intervertebrale si osserva.

La natura del dolore che sorge nella parte posteriore

Le sindromi dolorose variano in frequenza, ma possono essere permanenti. L'aumento del dolore deriva da movimenti improvvisi. Il dolore lombare si verifica a causa di posizione impropria e scomoda della colonna vertebrale al lavoro. Di solito, le persone usano l'unguento per la notte nella speranza che il dolore scompaia. Ma a volte le sensazioni dolorose sono di natura periodica o sono espresse sotto forma di lombalgia.

La natura della malattia può essere determinata dal tipo di dolore che sta vivendo la schiena. Se si tratta di dolore muscolare, non sarà mai piercing, acuto e sparare. Tali dolori sono spasmodici. C'è dolore a sinistra oa destra, senza cambiare la sua concentrazione. Può durare diversi giorni. Se il dolore è sentito a sinistra, può dare sintomi fantasma nella regione del muscolo cardiaco o della milza. Se il dolore è a destra, allora - nella regione del fegato.

Il dolore che sorge nella parte superiore della spina dorsale caratterizza la violazione del nervo nella regione cervicale, si verifica dalla posizione sbagliata e scomoda del collo e della testa durante un riposo notturno, bozze. Provoca la paralisi del corpo. Se non fai una diagnosi all'inizio, può portare a un'infiammazione dei tessuti che minaccia un tumore.

Se la parte posteriore è inceppata nella parte inferiore, può significare l'infiammazione del nervo sciatico. Questo nervo ha il più grande processo neuronale, la sua infiammazione può minacciare la paralisi degli arti.

I sintomi di compromissione dei nervi nella schiena

I principali segni di mal di schiena possono essere classificati come segue:

1. Il centro della zona infiammata è accompagnato da dolore bruciante, a volte caratterizzato da sensazione di tiro e piercing.
2. Sparare alle gambe, ai fianchi e ai glutei. Ciò significa che la parte bassa della schiena è bloccata, nel qual caso l'unguento normale potrebbe non essere d'aiuto.
3. Il dolore al collo o alle mani, trasformandosi in mal di testa, significa pizzicare il nervo della parte superiore della schiena.
4. Respirazione accompagnata da pressione nei polmoni significa pizzicare un nervo nella regione scapolare o nel punto in cui le costole si attaccano alla colonna vertebrale.
5. Quando il flusso sanguigno e la circolazione sono disturbati, gli occhi si scuriscono, la temperatura aumenta e la pressione sanguigna aumenta, la sudorazione aumenta, gli spasmi muscolari si verificano.
6. Movimenti intestinali spontanei o minzione, rigidità delle gambe e delle braccia, formicolio agli arti, e in alcuni casi, perdita di sensibilità significa una violazione del midollo spinale.

Metodi diagnostici

Numerosi sintomi di malattie della schiena non consentono la diagnosi, basata solo sui disturbi dei pazienti. L'automedicazione senza consultare un medico e la diagnosi può aggravare la situazione. Il primo passo è condurre un sondaggio di tutto il corpo per identificare i segni descritti in precedenza.

Certamente il medico curante insisterà su un esame completo per determinare o escludere anomalie neurologiche.

Pertanto, una radiografia può mostrare solo danni gravi o spostamento delle vertebre, riduzione degli spazi intervertebrali, escrescenze ossee. L'esame più informativo è la risonanza magnetica. Utilizzando questa procedura, è possibile identificare lo stato delle radici nervose, del midollo spinale e dei dischi intervertebrali.

È necessario condurre un'analisi del sangue, sottoporsi a tomografia computerizzata, esame manuale. Se tutte le fasi dell'esame sono completate, sarà possibile compilare un quadro completo della malattia, per escludere un possibile cancro o danni ai nervi e ai vasi sanguigni.

Trattamento con un nervo schiacciato nella parte bassa della schiena

Sicuramente tutti coloro che hanno provato un tale dolore saranno pronti a prendere farmaci, osservando il riposo a letto e sostenendo che questa è l'unica via d'uscita. Ma vale la pena notare che la cosa principale nel trattamento è il movimento.

Il mal di schiena è solitamente causato da gonfiore dei tessuti muscolari, per ripristinare la circolazione del sangue, è necessario muoversi costantemente.

I metodi alternativi di trattamento sono la terapia manuale, i bagni di fango, la fisioterapia, l'irudoterapia. Il metodo principale è considerato come esercizi fisici sviluppati dal medico curante, individualmente per ciascun paziente. Tali esercizi garantiranno il corretto funzionamento dei muscoli, la loro tensione e rilassamento. Più i muscoli sono forti, meno è probabile il verificarsi del dolore.

Se la parte bassa della schiena si inceppa improvvisamente, e ci sono persone nelle vicinanze che possono fornire il primo soccorso prima dell'arrivo del medico, allora il paziente deve essere posizionato su una superficie dura senza limitare i suoi movimenti.

Allo stesso tempo, è necessario prendere farmaci anestetici per mitigare l'attacco. In nessun caso non intraprendere azioni irragionevoli, ad esempio, provare a correggere la vertebra.

Trattamento farmacologico prescritto da un medico. Si tratta principalmente di unguenti riscaldanti e anestetici, le iniezioni vengono raramente somministrate. Il medico può prescrivere compresse speciali, che sono fatte di intonaco di senape e miele. Inoltre, possono essere prescritti antispastici e farmaci che rafforzano i vasi sanguigni e promuovono il corretto funzionamento del muscolo cardiaco.

Ha una parte bassa della schiena rispetto a una festa a casa

Come rimuovere il mal di schiena a casa a casa

Come trattarti a casa?

La domanda su come trattare a casa tua è classificata come molto popolare, perché la maggior parte di noi ha incontrato questo fenomeno spiacevole. Di solito in una situazione del genere, il paziente è autorigenerante e non ha fretta dal medico. All'inizio, proviamo tutti a fare i rimedi casalinghi e solo in casi estremi cerchiamo aiuto medico. Anche se sarebbe molto più efficace chiedere aiuto agli specialisti.

Perché mi fa male la schiena?

Mal di schiena # 8211; fenomeno molto comune. Praticamente non esiste una persona simile che almeno una volta nella sua vita non abbia lamentato dolore in questa parte del corpo. Quali sono le cause del dolore alla schiena? Ce ne sono molti e non tutti sono collegati solo alla colonna vertebrale. Quindi, i motivi per cui la parte posteriore può ferire:

Ho curato la schiena e la spina dorsale per molti anni. Posso dire con sicurezza che quasi tutte le malattie dorsali possono sempre essere curate, anche nella più profonda vecchiaia.

Il nostro centro è stato il primo in Russia a ricevere accesso certificato al trattamento più recente per il dolore alla schiena e alle articolazioni. Ti confesso quando ho sentito parlare di lui per la prima volta - ho solo riso, perché non credevo nella sua efficacia. Ma sono rimasto stupito quando abbiamo completato i test: 4 567 persone erano completamente guarite dai loro mali, questo è più del 94% di tutte le materie. Il 5,6% ha riscontrato miglioramenti significativi e solo lo 0,4% non ha notato miglioramenti.

Questo farmaco permette nel più breve tempo possibile, letteralmente da 4 giorni, di dimenticare il dolore alla schiena e alle articolazioni, e nel giro di un paio di mesi per curare anche casi molto complessi. Inoltre, nell'ambito del programma federale, ogni residente della Federazione Russa e della CSI può riceverlo GRATUITAMENTE.

• osteocondrosi spinale;
• sciatica;
• ernia intervertebrale;
• malattie ginecologiche (nelle donne);
• malattia renale;
• miosite (infiammazione dei muscoli);
• varie malattie degli organi interni (appendicite, colecistite, pancreatite).

• lunga permanenza in una posizione scomoda;
• ipotermia;
• debolezza dell'apparato muscolare e legamentoso;
• carenza di vitamine;
• l'obesità.

La lombalgia può essere di natura molto diversa # 8211; da noioso a sparare, da noioso a forte e acuto. La cosa principale è che questo fenomeno influenza sempre negativamente la qualità della vita di una persona, la sua performance. Eppure la causa principale del mal di schiena sono i problemi alla schiena. Come puoi liberarti di questo fenomeno a casa senza l'aiuto dei medici?

Come trattare il mal di schiena?

Per iniziare rapidamente il trattamento e alleviare il dolore, puoi usare droghe. Questi possono essere sia preparazioni topiche (creme, unguenti, sfregamenti), sia farmaci che agiscono sul corpo in modo sistematico. Il compito dei farmaci # 8211; rimuovere il dolore e ridurre l'infiammazione. L'elenco di tali farmaci è abbastanza ampio, possono essere acquistati presso qualsiasi farmacia. Si noti che i medici spesso non raccomandano di curare la schiena a casa con unguenti con effetto riscaldante. Pertanto, non ti consigliamo di prescriverti farmaci, è meglio acquistarli dopo aver consultato il medico curante.

In quale altro modo puoi aiutarti in questa situazione. Ecco un elenco di metodi per aiutare a far fronte al problema a casa:

1. Applicatore Kuznetsov. Il semplice dispositivo costituito da un tappeto morbido con le piastre con spine fissate su di esso. È necessario sdraiarsi su questo applicatore per 5-10 minuti diverse volte al giorno. L'azione è la seguente: le punte irritano in modo riflessivo la pelle ei muscoli, migliorando così la circolazione del sangue nella parte bassa della schiena. Di conseguenza, il processo infiammatorio viene rimosso.
2. Esercizio. Con l'aiuto di complessi speciali, il dolore, il processo incendiario è rimosso. Esercizio di base # 8211; pendenze, deflessioni, dondolio sulla schiena. Si consiglia di eseguire questi esercizi ogni giorno, anche dopo aver migliorato la condizione. Tuttavia, la cosa principale qui è # 8211; non esagerare.
3. Molto utile per allungare delicatamente la colonna vertebrale # 8211; appendere sulla barra orizzontale e anche dormire su una superficie dura.
4. Una varietà di sfregamenti, impacchi. La medicina tradizionale è molto ricca in queste ricette. Chiunque può prendere un farmaco efficace.

Cosa non fare con il mal di schiena? Se ti capitasse una tale seccatura, allora è impossibile:

• giacere immobile per un lungo periodo, specialmente su un letto morbido;
• impegnarsi in un duro lavoro fisico;
• fare movimenti bruschi, intenso esercizio fisico;
• supercool.

Ricette folk back pain

In che modo i nostri antenati trattavano le loro spalle a casa quando non c'erano medici qualificati o farmaci efficaci? Hanno usato il potere della natura. Ecco alcune ricette efficaci:

Stai attento!

Prima di continuare a leggere, voglio avvertirti. La maggior parte dei fondi "trattano" la parte posteriore, che pubblicizzano in TV e vendono nelle farmacie - questo è un divorzio solido. All'inizio può sembrare che la crema e l'unguento siano d'aiuto, ma in realtà rimuovono solo i sintomi della malattia.

In parole semplici, compri il solito anestetico e la malattia continua a svilupparsi in una fase più difficile.

Il comune dolore articolare può essere un sintomo di malattie più gravi:

• Difficoltà a camminare;
• Osteomielite - infiammazione dell'osso;
• Seps: avvelenamento del sangue;
• Violazione degli organi pelvici;
• Nei casi più gravi, paralisi delle braccia e delle gambe.

Come essere? - chiedi.

Abbiamo studiato un'enorme quantità di materiali e, soprattutto, abbiamo verificato nella pratica la maggior parte dei trattamenti per l'ernia. Quindi, si è scoperto che l'unico farmaco che non elimina i sintomi, ma che tratta davvero un mal di schiena è Hondrexil.

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In modo che non pensi di essere stato risucchiato dalla prossima "crema miracolosa", non descriverò che tipo di farmaco efficace è. Se interessati, leggi tutte le informazioni su Hondrexil. Ecco il link all'articolo.

1. Unguento all'arachide. È preparato in questo modo: le castagne vengono macinate in polvere e mescolate con il grasso interno in un rapporto 1: 1. Applicare sulla parte bassa della schiena prima di andare a letto per una settimana.
2. Foglie di bardana Tagliare un lenzuolo fresco, versare acqua bollente su di esso, fissarlo alla parte inferiore della schiena e avvolgerlo in una sciarpa calda. È meglio fare questa procedura di notte.
3. Diluire la senape in polvere con acqua fino ad ottenere una consistenza di crema densa. Per mettere per la notte, per concludere con una sciarpa calda. È possibile utilizzare intonaci di senape.
4. Un rimedio popolare per il trattamento del mal di schiena è la pasta acida. Si indossa di notte con uno strato spesso, ricoperto di cellophane e una calda sciarpa sulla parte superiore.

Se il dolore alla schiena continua per più di 5 giorni e si verificano sintomi come febbre, nausea, vomito, debolezza generale, dolore durante la minzione, altri sintomi di disturbo, allora non si dovrebbe auto-medicare, ma si dovrebbe consultare un medico qualificato.

Come sbarazzarsi rapidamente del mal di schiena a casa

Quando una persona ha mal di schiena, inizia la ricerca di modi per rimuoverla. In realtà questo è l'approccio sbagliato.

Al fine di eliminare il disagio nella regione lombare, prima di tutto è necessario scoprire la causa. Quando la causa è nota, i passi giusti possono essere presi per la liberazione.

Cause della lombalgia

Distorsioni o muscoli della schiena. A volte, sollevando oggetti pesanti, movimenti anormali del corpo o girando tutto il corpo, alcuni dei muscoli spinali o dei legamenti possono allungarsi e strapparsi. Questa è la causa del mal di schiena acuto. Pertanto, quando senti i seguenti sintomi, sappi che il tuo problema è dovuto a tensioni muscolari:

• Se non puoi stare in piedi o camminare.
• Se ti senti fastidioso nell'inguine, nei glutei o nel terzo superiore della coscia, insieme al mal di schiena.
• Se si avverte dolore nell'area dell'infiammazione quando viene toccato.
• Se senti forti crampi muscolari.

Riposo può essere uno dei modi migliori per sbarazzarsi di. Spesso viene consigliato anche un impacco di ghiaccio e qualcosa come una benda. In alcuni casi, hai bisogno dell'aiuto di un medico. Il trattamento del mal di schiena è importante per iniziare in tempo.

La radicolite è un pizzicore del nervo sciatico, che porta a intorpidimento e dolore alla schiena, passando ai glutei e, a volte, alle gambe. Così, quando ci si sente i sintomi di dolore, può essere causato da nervo sciatico.

La lombalgia è costante. Non si rompe e quindi si abbassa. Quasi sempre fa male.

I nostri lettori scrivono

Benvenuto! Mi chiamo
Lyudmila Petrovna, voglio esprimere la mia benevolenza a te e al tuo sito.

Alla fine, sono stato in grado di liberarmi del mal di schiena. Conduco uno stile di vita attivo, vivo e godo ogni momento!

A 45 anni, la mia schiena ha cominciato a ferire. Quando ho compiuto 58 anni, sono iniziate le complicazioni, questi terribili dolori, non riesci a immaginare come fossi tormentato, tutto era molto brutto.

Tutto è cambiato quando mia figlia mi ha dato un articolo su Internet. Non ho idea di quanto sono grato a lei. Questo articolo mi ha letteralmente sollevato dal letto. Non ci credo, ma in sole 2 settimane ho guarito completamente il mal di schiena e le articolazioni. Gli ultimi anni hanno cominciato a muoversi molto, in primavera e in estate vado in campagna tutti i giorni, coltivo pomodori e li vendo sul mercato. Le zie si chiedono come riesco a farlo, da dove provengono tutte le mie forze ed energie, non crederanno che io abbia 62 anni.

Chi vuole vivere una vita lunga e vigorosa senza dolore alla schiena e alle articolazioni, impiega 5 minuti e leggi questo articolo.

• Mentre la parte bassa della schiena soffre, il dolore aumenta anche nei fianchi e nelle gambe, cadendo fino al ginocchio e talvolta diffondendosi su tutta la gamba.
• Sensazioni spiacevoli dal lato destro o sinistro con radicolite vengono trasferite sul gluteo e la gamba dello stesso lato.
• I dolori sono aggravati dopo una seduta prolungata o in piedi, e quando si cammina si sente indebolire.
• Sensazione di bruciore e bruciore insieme a dolore dolorante opaco, nonché intorpidimento.
• Sensazione di intorpidimento o debolezza nelle gambe.

Quando diagnostichi le cause della radicolite, è importante ottenere il giusto trattamento per alleviare il mal di schiena, così come la parte inferiore delle gambe e dei piedi. Dopo aver rimosso la sindrome, sono necessari esercizi regolari per il nervo sciatico per prevenire il verificarsi di problemi lombari in futuro.

Queste sono le cause dei problemi con i loro sintomi tipici. Scopri la causa, studia i sintomi e le condizioni correlate.

Trattamento dei rimedi popolari di dolore lombare

La maggior parte delle persone, in un modo o nell'altro, si trova di fronte al mal di schiena. Le cause di questi dolori possono essere di natura diversa, causate da processi patologici o da malattie catarrali. urologia e altre possibili fonti.

Il trattamento lombare con rimedi popolari è una delle possibili soluzioni al problema, tuttavia, al fine di verificare accuratamente la correttezza del metodo utilizzato, è necessario assicurarsi che cosa ha causato il mal di schiena.

In tal caso, se sai cosa causa specificamente dolore nella regione lombare, allora in questo caso è consigliabile ricorrere ai metodi di trattamento più diffusi. E quindi, cosa hanno preparato le persone per noi per curare il mal di schiena?

Fondamentalmente, il trattamento avviene applicando le compresse, che a loro volta hanno un effetto riscaldante, migliorando così la circolazione del sangue nella zona lombare. Il trattamento della lombalgia con i rimedi popolari aiuta quasi in modo impeccabile. Con l'aiuto di questi pacchetti davvero alleviare l'infiammazione e rendere la vita più facile per le persone.

Trattamento della lombalgia a casa

Come è noto, nella medicina popolare sono ampiamente utilizzate varie erbe, radici, verdure, frutta, cioè qualcosa che è facilmente accessibile, che circonda una persona.

Storie dei nostri lettori

Curato un mal di schiena a casa. Sono passati 2 mesi da quando ho dimenticato il mal di schiena. Oh, come ero solito soffrire, era un dolore terribile, ultimamente non riuscivo a camminare correttamente. Quante volte sono andato alle cliniche, ma erano prescritte solo compresse e unguenti costosi, da cui non serviva affatto. E ora la settima settimana è finita, non mi disturba più la schiena, vado alla mia casa di campagna in un giorno, e vado a 3 km dal bus, quindi generalmente vado facilmente! Tutto grazie a questo articolo. Chiunque abbia mal di schiena è una lettura obbligata!

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• Come esempio funzionante di un impacco per un lombo in casa, è possibile prendere il rafano o il rafano spazzato via. Questa massa in una miscela con panna acida, per ridurre la sensazione di bruciore sulla pelle, si sovrappone al punto dolente. Viene applicata una garza o una benda, è possibile utilizzare uno straccio inutile, un tovagliolo, dopo di che viene avvolto con una sciarpa di lana.

• Il trattamento lombare con rimedi popolari conosce un metodo così popolare come l'uso della senape come agente riscaldante nel trattamento del dolore. Sicuramente la maggior parte dei raffreddori sono stati trattati con intonaci di senape? Quindi questo metodo è molto simile. senape in polvere viene diluita con acqua calda, agitata fino a massa uniforme dopo di che questa miscela è applicato alla zona interessata e parimenti avvolge e garza fazzoletto.

Ricorda che una tale compressa non dovrebbe rimanere a lungo sulla pelle per evitare ustioni, al massimo un'ora e mezza. Se l'impacco porta forte disagio, allora è meglio rifiutarlo e lavare il luogo dove è stato applicato, con abbondante acqua calda e sapone.

Trattamento del dolore nei rimedi popolari lombari

• In alternativa ai metodi con l'uso di droghe "commestibili", esiste un modo per sbarazzarsi del mal di schiena come se si mettesse un panno imbevuto di benzina o trementina. su cui giaceva un piatto riscaldato di rame. Il metodo è abbastanza insolito, non tutti possono resistere all'odore della benzina, ma piuttosto efficaci. Solitamente il dolore è alleviato dopo 3 applicazioni.

• Approssimativamente lo stesso è un tale metodo: la farina di segale viene impastata con trementina e la torta risultante larga meno di 2 cm si trova sul punto dolente per un massimo di 1 ora. Se brucia troppo, la trementina, mentre impasta l'impasto, viene diluita con acqua.

• Il trattamento della parte inferiore della schiena con rimedi popolari conosce molti modi, come un altro esempio, è possibile specificare un metodo di trattamento con un fungo rosso. Questo metodo è stato trattato fin dall'antichità, un metodo provato per secoli, si potrebbe dire. L'amanita rossa comune che cresce nelle foreste è conosciuta come un fungo velenoso e non commestibile. Tuttavia, ciò non toglie nulla ai suoi meriti. È usato attivamente da molte nazioni come medicina.

Sulla sua base si prepara la tintura alcolica, che viene strofinata sulla schiena dolorante. Per fare una tintura di funghi, riempire un barattolo da mezzo litro con 1/3 di tappi sminuzzati e aggiungere la vodka. Infondere in un luogo buio a temperatura ambiente per 2 settimane. Le materie prime si sforzano, si comprimono e si può applicare.

Cos'altro per curare il mal di schiena

• Gli impacchi salini per la schiena apportano anche benefici tangibili. Per fare questo, preparare una soluzione di 100 g di sale, che viene sciolto in un litro di acqua calda. Dopo di ciò, la garza viene piegata in diversi strati, abbondantemente inumidita in soluzione salina e applicata al punto dolente. Questo impacco è adatto per l'uso prima di coricarsi. Il posto dove viene applicato dovrebbe essere avvolto con cellophane e uno scialle di lana.

• Ippocastano noto per le sue proprietà curative è ottimo anche come medicinale. I suoi frutti sono schiacciati e mescolati con olio di canfora, così come il grasso interno 1: 1: 1. La miscela risultante viene stesa su un pezzo di pane nero, messo sulla parte bassa della schiena e coperto con una coperta calda. L'effetto è nel flusso dosato della soluzione di guarigione dal pane.

• In epoca sovietica, per il trattamento dei rimedi popolari lombari, una tale tintura era molto popolare: una bottiglia di tripla colonia, 2 bottiglie di iodio venivano versate nella bottiglia. 2 bottiglie di tintura di valeriana e 2-3 cialde di peperoncino rosso. Tutto è completamente scosso, infuso giorno e conservato in frigorifero. Ha guarito la parte bassa della schiena del paziente con una miscela curativa o ha dipinto una rete frequente. Economico, pratico, efficiente.

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Fonti: http://vylechissam.ru/info/kak-lechit-spinu-v-domashnix-usloviyax.html, http://ualife.net/health-fitness/kak-izbavitsya-ot-boli-v-poyasnice- Bystro-v-domashnix-usloviyax / 18189 /, http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-poyasnitsyi-narodnyimi-sredstvami/

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Perché il lombo fa male?

Le sensazioni di dolore in qualsiasi organo o parte del corpo causano sempre preoccupazione, perché molto spesso in questo modo il corpo segnala che non tutto nella sua attività è sicuro. Se il dolore non scompare per molto tempo, è necessario prestare attenzione ad esso e scoprire il motivo. Ci sono spesso casi in cui il disagio nella regione lombare diventa una fonte di ansia.

Cause del dolore nella parte bassa della schiena

Questo reparto della schiena può ammalarsi sia per ragioni abbastanza innocue sia per una grave malattia. Pertanto, prima di iniziare il trattamento, è necessario capire che cosa ha causato la malattia, poiché possono essere prescritte terapie diverse per cause diverse.

Mal di schiena negli uomini

Pertanto, i rappresentanti del sesso più forte possono ammalarsi nei seguenti casi:

Tirando sensazioni nella parte posteriore può verificarsi quando si fanno attività associate al sollevamento pesi, come il carico e lo scarico. Essendo impegnati nello sport, non puoi nemmeno dimenticare il senso della proporzione, perché un eccessivo zelo può portare a lesioni muscolari.

Oltre ai carichi in eccesso, la loro assenza influisce negativamente sul corpo. Essere nella stessa posizione senza movimento, trascurare l'esercizio fisico, l'abitudine di passare il tempo libero sdraiato sul divano di fronte alla TV - tutti questi fattori possono alla fine causare l'apparizione di sensazioni dolorose nella regione lombare.

Non c'è da stupirsi se c'è un'espressione che tutte le malattie - dai nervi. Gli esperti dicono che il nostro stato mentale influenza direttamente la salute del corpo.

1. Malattia renale (pielonefrite) e altri organi interni.

Il dolore può verificarsi a causa di infiammazione nei reni. In questo caso, il disagio è localizzato nelle parti laterali della vita. Accompagnato da ulteriori sintomi sotto forma di febbre e nausea.

Disturbi e torna in caso di problemi con lo stomaco, il fegato, la prostata, i polmoni, ecc.

In età avanzata, potrebbe esserci una quantità insufficiente di nutrienti nel corpo che sono responsabili della forza ossea e dell'elasticità muscolare, a seguito dei quali sorgono problemi nell'attività del sistema muscolo-scheletrico.

Dolore lombare nelle donne

• Come nel caso degli uomini, l'eccessiva attività fisica, o la loro mancanza, può causare sensazioni spiacevoli nella zona posteriore.
• Disturbi della colonna vertebrale:

a) l'ernia intervertebrale è una malattia grave che richiede un intervento chirurgico;

b) osteocondrosi - una violazione dei dischi intervertebrali.

a) malattia ovarica;

b) la formazione di cisti e polipi degli organi genitali;

c) malattie vascolari;

e) mestruazioni dolorose.

Lombalgia durante la gravidanza

Il disagio nel periodo di trasporto di un bambino può verificarsi per i seguenti motivi:

1. Distorsioni che trattengono l'utero, lo spostamento delle ossa e delle articolazioni del bacino.

Questo è un processo naturale necessario per trattenere il feto in crescita e preparare il canale del parto.

1. Esacerbazione dell'osteocondrosi e di altre malattie del sistema muscolo-scheletrico a causa dell'aumento del carico sulla colonna vertebrale.
2. Pielonefrite.

Durante la gravidanza, aumenta il carico sugli organi interni. Questo può essere particolarmente dannoso per i reni.

1. Aborto spontaneo

Sfortunatamente, ci sono situazioni frequenti quando il corpo respinge per qualche motivo il feto. Un aborto si verifica durante il quale una donna sperimenta dolore crampi nella regione lombare. In alcuni casi, un aborto iniziato può essere prevenuto, quindi se si prova dolore, è meglio consultare immediatamente un medico.

Mal di schiena acuto e cronico

A seconda delle cause delle sensazioni spiacevoli e della loro natura, si possono distinguere i seguenti tipi di dolore:

È caratterizzato dall'improvvisa comparsa di un attacco acuto, i pazienti spesso caratterizzano questa sensazione come una sparatoria, paralizzante. Allo stesso tempo, l'attività motoria diminuisce bruscamente, può verificarsi intorpidimento delle estremità. Questa situazione è più spesso osservata nelle seguenti malattie:

a) appendicite acuta;

b) attacco di pielonefrite;

c) ernia intervertebrale;

d) colica renale, ecc.

Di solito ha un carattere fastidioso, tirando. Periodicamente aumentato, può scomparire per un po '.

Tale dolore può essere un sintomo delle seguenti malattie:

a) tubercolosi ossea e altre malattie infettive della colonna vertebrale;

b) tumori e altre neoplasie;

c) lesioni, fratture nella regione lombare, ecc.

Trattamento di mal di schiena

In caso di dolore nella parte bassa della schiena, è necessario adottare misure per risolvere il problema al fine di evitare varie complicazioni.

Quale dottore contattare?

Se i dolori si verificano regolarmente o sono permanenti per un lungo periodo (2-3 giorni o più), la soluzione migliore sarebbe quella di consultare un medico.

Come notato sopra, le cause di questa situazione possono essere malattie completamente diverse.

Se non sei sicuro di quale specialista contattare, dovresti iniziare con un medico generico. Esaminerà il paziente, lo invierà per l'esame e, se necessario, lo indirizzerà allo specialista appropriato (neurologo, nefrologo, ginecologo, gastroenterologo, ecc.)

Cosa fare in caso di dolore intenso?

Se c'è un forte dolore improvviso, è meglio chiamare un'ambulanza. Se necessario, il paziente sarà ricoverato in ospedale. Se chiami un medico, l'uso di antidolorifici non è raccomandato. Se, tuttavia, è impossibile chiamare il medico per qualsiasi motivo, quindi prima della possibilità di contattare uno specialista, gli antidolorifici sono semplicemente necessari. È possibile utilizzare unguento a base di ippocastano, non solo riduce il dolore, ma allevia anche il gonfiore se presente. Prendi una posizione comoda in cui il carico sulla colonna vertebrale sarà minimo.

Trattamento domiciliare

Il lavoro autonomo non è il modo migliore. Ma se una leggera distorsione è stata diagnosticata, ad esempio, da un sovraccarico fisico, allora puoi aiutare te stesso a casa applicando i seguenti metodi:

1. Applicazione di unguenti per il riscaldamento. promuovere l'accelerazione della cicatrizzazione dei tessuti danneggiati (gel a digiuno, nise, grasso di tasso e altri).
2. Indossare cinture e scialli di lana naturale nella parte bassa della schiena.
3. L'uso di intonaco di senape (in assenza di controindicazioni).
4. Iodio netto al sito problema.
5. pacchetti:

a) Da prua. Per fare questo, tritare un po 'di cipolla cruda, metterla in una garza e fissarla alla parte bassa della schiena. Coprire con pellicola trasparente e scaldare con un panno di lana.

b) da patate e rafano. Purè di patate bollite con il purè ancora caldo. Aggiungere la radice di rafano fresco grattugiata. Quando la temperatura della miscela scende a tollerabile, adagiarla su un panno e avvolgerla con una pellicola trasparente sul punto dolente. Riscaldare la parte superiore. È meglio lasciare un tale impacco per la notte.

Quindi, di fronte al problema della comparsa di dolore nella parte bassa della schiena, è necessario ricordare quanto segue:

• Le cause di questo fenomeno possono essere abbastanza innocue, ma in alcuni casi questo indica malattie gravi.
• Negli uomini e nelle donne, i lombi possono ferire per una serie di motivi.
• La natura acuta o cronica del dolore può caratterizzare la natura della malattia.
• Se hai problemi con la parte bassa della schiena, è meglio consultare un medico: diagnosticherà e selezionerà il trattamento più appropriato.
• In caso di dolore intollerabile acuto, è necessario chiamare in pronto soccorso.
• Per accelerare il recupero dei tessuti danneggiati a casa, è possibile utilizzare unguenti speciali, agenti riscaldanti e impacchi.

Questo può essere utile.