Se il trattamento di un'ernia vertebrale è possibile senza un intervento chirurgico dipende dal grado di spostamento del disco e dalla specificità dell'area interessata. Le regioni toracica e lombosacrale della colonna vertebrale sono interessate. Nuove crescite in questa zona causano dolore e intorpidimento degli arti. Senza il trattamento chirurgico dell'ernia intervertebrale è molto efficace, ma richiede un approccio integrato. Pertanto, è importante cercare assistenza medica qualificata in tempo.

Caratteristiche di patologia

L'ernia intervertebrale è una neoplasia patologica dovuta allo spostamento del nucleo pulpare di uno dei dischi intervertebrali. Se il nucleo del disco inizia a muoversi sotto l'influenza di un carico eccessivo, può entrare nel canale spinale e ferire le terminazioni nervose situate nel centro spinale. Lo spostamento avviene a causa della distruzione dell'anello fibroso e della sporgenza del disco. Come risultato di questa patologia, potrebbe persino verificarsi una rottura completa del disco.

La causa della malattia è considerata la distruzione dei componenti strutturali della colonna vertebrale con un'alimentazione di scarsa qualità. Così come la mancanza di importanti complessi minerali, anomalie congenite del tessuto osseo, carico anormale, un brusco cambiamento di peso, complicanze dovute a lesioni sportive.

Sintomi clinici

I segni della malattia sono influenzati dalle dimensioni della neoplasia, dall'angolo di spostamento e dalla posizione della posizione. In medicina, ci sono casi in cui una persona non sa nemmeno di un'ernia. Ciò è spiegato solo dalla completa assenza di sensazioni dolorose e dalla piccola dimensione dell'ernia, che può essere curata con metodi conservativi.

Sintomi di ernia del disco intervertebrale nella colonna lombare:

• Dolore localizzato nella regione lombare e aggravato durante l'esercizio;
• Forse intorpidimento nell'area di innervazione della radice pizzicata;
• Dolore che si irradia dalla parte posteriore della coscia fino alla natica dal lato della lesione;
• Intenzioni o difficoltà a urinare, movimenti intestinali dolorosi irregolari;
• Negli uomini, la potenza si sviluppa;
• Intorpidimento e formicolio all'inguine;
• Bruschi cambiamenti della pressione sanguigna;
• Nei casi gravi vengono diagnosticati processi distrofici dei muscoli degli arti inferiori.

Il sintomo principale di un'ernia è un forte dolore nella lesione della neoplasia patologica. Ciò è causato da un pizzicamento delle terminazioni nervose a causa di un forte spostamento.

L'ernia del disco nella regione cervicale è accompagnata da intorpidimento della parte superiore del corpo, braccia, collo e dolore ai fianchi.

Segni di ernia intervertebrale nella colonna cervicale:

• Dolore alle articolazioni della spalla;
• Mal di testa, vertigini, ipertensione e la combinazione di questi sintomi tra loro;
• Dolore nelle mani;
• Perdita di sensibilità delle dita

I sintomi di un'ernia nella regione toracica sono mascherati da malattie completamente diverse che non hanno alcuna connessione con la colonna vertebrale. I pazienti soffrono di dolori nella parte superiore dell'addome per problemi di stomaco e formicolio nella parte sinistra del torace per problemi cardiaci. E solo la diagnostica può determinare la neoplasia e promuovere il trattamento dell'ernia spinale senza chirurgia.

Trattamento senza chirurgia

È possibile liberarsi da un'ernia di una spina dorsale per mezzo di un metodo conservatore e chirurgico. Tuttavia, secondo uno studio di Vroomen e colleghi, nel 73% dei casi, i pazienti possono curare l'ernia intervertebrale senza intervento chirurgico dopo 3-4 mesi di terapia regolare. A causa di ciò, il metodo chirurgico è considerato come ultima risorsa per gravi lesioni.

Il trattamento non chirurgico dell'ernia spinale combina diversi metodi:

• Trattamento farmacologico;
• Terapia ad ultrasuoni:
• Stimolazione elettrica delle terminazioni nervose attraverso la pelle;
• Allungamento della colonna vertebrale;
• Raffreddamento locale (crioterapia);
• Il complesso di esercizi fisici:
• Benda ortopedica o corsetto;
• Materasso ortopedico;
• Trattamento spinale alternativo

Quando si sceglie il regime di trattamento corretto, la regola principale è la completa assenza di dolore in un paziente. L'intero complesso deve essere discusso con il medico ed escludere eventuali controindicazioni disponibili in quasi tutti i metodi di correzione dell'ernia intervertebrale senza chirurgia.

Trattamento farmacologico

L'uso di droghe è necessario per ridurre il processo infiammatorio, prevenire il pizzicore dei nervi e anche per eliminare il dolore. Pertanto, lo scopo di questo metodo è di restituire la libertà di movimento.

Eliminare l'ernia intervertebrale senza chirurgia aiuterà l'uso di:

• Farmaci non steroidei (FANS), che vengono utilizzati per ridurre l'infiammazione e il dolore nell'ernia spinale.

I FANS sono usati sotto forma di compresse o sotto forma di unguenti. L'introduzione di farmaci non steroidei con una puntura è anche abbastanza efficace. Indometacina, Ketoprofene, Diclofenac sodico, Ibuprofene, Aspirina hanno i maggiori effetti anti-infiammatori. NVVP migliora rapidamente le condizioni del paziente e offre l'opportunità di rilassarsi dal dolore e dal disagio. Tuttavia, i farmaci hanno un effetto negativo sul tratto gastrointestinale, ad esempio aumentano la probabilità di ulcera peptica.

• Rilassanti muscolari ad azione centrale.

Hanno lo scopo di rilassare la muscolatura della schiena, l'eliminazione della sindrome spasmodica, che causa forti dolori. Devi capire che i farmaci per il rilassamento sono in grado di rimuovere la tensione protettiva. Pertanto, i rilassanti vengono assegnati individualmente per ciascun paziente.

• Recitazione centrale analgesica

Gli antidolorifici narcotici hanno forti effetti collaterali e sono prescritti solo con una forte sindrome del dolore. Per ridurre l'effetto nocivo sul corpo, i medici nel trattamento dell'ernia vertebrale raccomandano l'uso di pomate e gel di azione locale. Farmaci per nevralgia che eliminano efficacemente dolore e disagio, ma allo stesso tempo anestetici narcotici molto più sicuri dell'azione centrale.

• Il metodo del blocco della novocaina usato per alleviare il dolore acuto è il metodo più rapido ed efficace.

L'effetto pronunciato dura circa 20 giorni. Non è consigliabile utilizzare il metodo di blocco molte volte, poiché curare un'ernia della colonna vertebrale in questo modo non funziona, e l'introduzione di un analgesico in un'area 4-5 volte porta all'atrofia dei legamenti.

• Le iniezioni di corticosteroidi sono un metodo efficace utilizzato per eliminare i processi infiammatori.

Ma è un agente ormonale e richiede un uso attento. Le iniezioni non compensano il cortisolo naturale, ma in situazioni di stress e processi infiammatori lo completano. Recentemente, il metodo è spesso usato per eliminare l'ernia intervertebrale senza chirurgia.

Ultrasuoni e stimolazione elettrica

Il trattamento dell'ernia intervertebrale senza chirurgia con trattamento ultrasonico è considerato un metodo efficace e indolore per influenzare l'area di spostamento. La procedura ha lo scopo di ridurre l'infiammazione, accelerare la circolazione sanguigna, aumentare la plasticità dei tessuti ed eliminare gli spasmi nei muscoli della schiena. Il trattamento a ultrasuoni è perfettamente combinato con altri tipi di terapia e promuove anche la guarigione di un disco danneggiato senza intervento chirurgico e offre l'opportunità di liberarsi da attacchi di dolore lancinante.

Il metodo di stimolazione elettrica è in grado di rimuovere le sensazioni di dolore e disagio. Il trattamento dell'ernia intervertebrale si basa sull'effetto della dose di elettricità autorizzata sull'area danneggiata. Gli impulsi di corrente possono rimuovere il dolore stimolando le terminazioni nervose. La procedura è indolore e non richiede l'uso dell'anestesia. Tuttavia, liberarsi del mal di schiena cronico con questo metodo non è abbastanza efficace.

Allungando la colonna vertebrale

Lo stretching spinale non deve essere considerato un metodo di trattamento separato, poiché questo metodo è in grado di eliminare l'ernia intervertebrale solo in combinazione con farmaci, terapia fisica e terapia manuale. L'approccio al trattamento deve essere estremamente attento sotto costante supervisione medica, altrimenti si possono verificare gravi complicanze. Ma la terapia corretta riduce significativamente la pressione nei dischi intervertebrali, a causa della quale l'infiammazione e la sindrome del dolore sono significativamente ridotte. Per l'ernia vengono utilizzati metodi di allungamento verticale o orizzontale.

Lo stretching verticale ha una tecnica di esercizio semplice. Affinché la colonna vertebrale sia allungata, è necessario appenderla sulla barra orizzontale e il peso del paziente farà il resto. Questo metodo è perfetto per lo studio individuale e ha le recensioni più positive. Per lo stretching orizzontale, le tabelle sono utilizzate per allungare la colonna vertebrale, che aumenta la distanza tra le vertebre, riducendo l'impatto sui nervi pizzicati.

Se l'ernia intervertebrale può essere curata con una serie di esercizi fisici in questa fase sarà consigliato dal medico curante. Ogni paziente ha lesioni individuali con ernia spinale e il trattamento senza chirurgia ha le sue caratteristiche.

Il programma di esercizi della terapia fisica viene effettuato tenendo conto delle caratteristiche cliniche, dello stadio della malattia e delle condizioni fisiche della persona.

È necessario liberarsi gradualmente di ernia intervertebrale con l'aiuto dei carichi corretti distribuiti uniformemente attraverso la schiena. Aiuteranno a ripristinare mobilità, flessibilità e stabilità della colonna vertebrale. Le lezioni di esercizio fisico sono progettate per la resistenza del paziente e gli esercizi possono essere eseguiti a casa o sotto la supervisione di medici nella sala di terapia fisica.

L'osservazione da parte di un medico è fondamentale, poiché è molto pericoloso trattare un'ernia della colonna vertebrale senza un intervento chirurgico e un carico improprio può causare una perdita del disco intervertebrale. Anche con la dinamica positiva della malattia, durante la compressione verticale potenziata, il disco intervertebrale si riprende molto più lentamente. Questo è causato da una forte tensione e scuotimento della colonna vertebrale. La soluzione migliore è eliminare il carico verticale.

• Vedi anche: massaggio per l'ernia del rachide cervicale.

Gli esercizi possono essere eseguiti sdraiati o appesi, quindi meno carico della colonna vertebrale. Gli sport efficaci sono:

• Le lezioni nell'ufficio di terapia fisica;
• Trattamento con movimenti fisiologici;
• Sci di fondo;
• Gite in bicicletta lente;
• Nuoto;
• Yoga;
• Escursioni e passeggiate, regolari e scandinavi.

Calmare gli esercizi di stretching e il rilassamento può aiutare a curare l'ernia intervertebrale senza chirurgia. Sono progettati per rafforzare tutti i gruppi muscolari che supportano la colonna vertebrale nella posizione corretta. Molto efficace nel trattamento del massaggio di ernia, terapia manuale, visite a fisioterapia e agopuntura.

Protrusione circolare del disco, che cos'è?

È possibile curare in modo permanente l'ernia intervertebrale senza chirurgia?

È possibile curare senza chirurgia?

Sono tecniche non chirurgiche che aiutano a trattare efficacemente l'ernia e riportano il paziente a uno stile di vita normale. L'ernia è di dimensioni ridotte, il dolore si arresta, i segni di infiammazione regrediscono, le radici nervose si liberano dell'infrazione.

Solo il 10-15% dei casi richiede un intervento chirurgico per rimuovere un'ernia e un disco rotto. L'operazione è necessaria quando vi sono indicazioni assolute: paresi o paralisi delle gambe, atrofia muscolare, problemi con il funzionamento degli organi pelvici.

A seconda del tipo di ernia, i medici utilizzano approcci diversi nel trattamento. Le opzioni di trattamento e le proiezioni previste sono presentate nella tabella seguente.

È possibile curare senza chirurgia?

Impatto previsto e previsione

La guarigione a casa è possibile

Il disco è stato completamente ripristinato, l'attività spinale è normalizzata.

Operazione non è necessaria

Ernia con un guscio rotto del nucleo

Operazione obbligatoria richiesta

I movimenti e le funzioni della colonna vertebrale vengono ripristinati, ma il disco non può essere completamente riportato alla sua posizione naturale.

Il trattamento senza l'aiuto di chirurghi e operazioni a casa è impossibile.

Ernia con una rottura del guscio, disco sporgente

I metodi non chirurgici sono efficaci nel 90% dei pazienti.

Sbarazzarsi del dolore, segni di violazione delle radici nervose

L'operazione è prescritta in assenza dell'effetto del trattamento per 2-3 mesi.

Il trattamento chirurgico è indicato per atrofia, paralisi, problemi con defecazione e minzione, debolezza del tallone

La necessità di un intervento chirurgico confermata dalla TC e dalla risonanza magnetica

Trattamenti non chirurgici

Tradizionalmente, diversi medici partecipano simultaneamente al trattamento dell'ernia intervertebrale: un chirurgo, un neurologo, un traumatologo, un ortopedico. I metodi per trattare l'ernia spinale senza chirurgia si basano su tecniche fisioterapeutiche e farmacologiche. I blocchi di Novocainic aiutano molti pazienti. Con il loro aiuto, eliminano tali manifestazioni sgradevoli come:

Le vitamine per i tessuti ossei e cartilagine A, C, E, D. danno un buon risultato Il trattamento conservativo comprende farmaci, balneoterapia, fisioterapia, massaggi, terapia fisica e metodi alternativi. L'obiettivo della terapia:

• ridurre il rischio di sequestro;
• prevenire il prolasso del nucleo;
• sospendere la distruzione;
• migliorare i processi metabolici;
• alleviare il dolore

Come curare un'ernia intervertebrale senza chirurgia? Data la varietà delle cause dell'ernia, i medici prescrivono una terapia combinata. Il programma include medicine di diversi gruppi. Di seguito sono i principali.

Elimina l'infiammazione, allevia il dolore

Stop al dolore

Alleviare i muscoli spinali

Alleviare il gonfiore, eliminare l'infiammazione

Rafforzare i legamenti, rigenerare il tessuto osseo

Ripristinare elementi cartilaginei

Allungando la colonna vertebrale

La terapia ernia intervertebrale è efficacemente integrata con un semplice metodo di stretching. Per eseguire la tecnica di estensione, sono stati sviluppati tavoli speciali e simulatori. Con il loro aiuto, viene creata una posizione ottimale per ripristinare la posizione corretta del disco.

Un risultato significativo è raggiunto grazie alla distanza correttamente selezionata tra i corpi vertebrali, la pressione diminuisce, le terminazioni dei neuroni svantaggiate vengono rilasciate. La trazione regolare aiuta a risolvere il problema della colonna vertebrale del paziente.

I negozi di attrezzature mediche dispongono di attrezzature professionali e attrezzature per l'home fitness. I medici prescrivono i seguenti metodi:

• acqua;
• secco;
• orizzontale;
• verticale;
• senza carico;
• con l'aggiunta di componenti di peso.

Per il sollievo del dolore causato dall'ernia intervertebrale della schiena, viene eseguita la stimolazione percutanea. Attraverso le zone dolorose conduci gli impulsi in quantità minime. La tecnica è completamente indolore e sicura per il paziente, eseguita senza anestesia preventiva. Gli impulsi di corrente hanno un effetto stimolante sulla fine dei neuroni, a causa della quale il dolore si ferma. Il metodo è più efficace nelle fasi iniziali con dolore severo.

Le soluzioni omeopatiche insieme ad altri metodi conservativi danno un buon risultato nelle fasi iniziali e in assenza di sequestro. Con il loro aiuto, è possibile ottenere i seguenti effetti:

• alleviare il dolore;
• normalizzare la microcircolazione locale;
• ripristinare il drenaggio linfatico;
• ridurre la dimensione della protrusione;
• ripristinare le terminazioni nervose danneggiate.

L'efficacia della terapia ad ultrasuoni

La terapia ad ultrasuoni ha un effetto benefico sul tessuto muscolare e cartilagineo. Sotto la sua influenza, la microcircolazione locale viene migliorata, il tono muscolare viene normalizzato e viene ripristinata l'elasticità degli elementi pulpari. La condotta regolare allevia il paziente dal dolore e dall'infiammazione. Le strutture intervertebrali guariscono, i sintomi della patologia vanno via.

Il trattamento dell'ernia spinale senza chirurgia è la prima scelta in assenza di complicanze.

Video "Trattamento dell'ernia intervertebrale senza chirurgia"

In questo video, Elena Malyshe ti dirà come trattare correttamente un'ernia intervertebrale senza chirurgia.

Ernia intervertebrale

proprio metodo di trattamento

L'ernia intervertebrale L5-S1 può essere curata a casa

(Basato su esperienza di vita reale)

Senza esagerazione, dirò che l'ernia intervertebrale è curabile anche a casa - questo ho imparato dalla mia esperienza personale. La verità è che è stato solo dopo cinque mesi per sbarazzarsi del dolore - il processo di ripristino della colonna vertebrale sta procedendo molto lentamente.

Il tempo di recupero dipende fortemente dalle dimensioni dell'ernia, dalle difese dell'organismo e dal desiderio di guarire senza chirurgia. Nel mio trattamento, ho usato esercizi dallo yoga, per distorcere la spina dorsale e ricette popolari.

Sono passati diversi anni, la schiena non fa male, quindi ho deciso di condividere con tutti coloro che hanno questa malattia insidiosa, il suo modo di sbarazzarsi di un'ernia nella regione lombare.

E se decidi di iniziare il trattamento in base alla mia versione, devi prima consultare il tuo medico circa i benefici per te degli esercizi presentati qui.

Forse a causa della natura della struttura della colonna vertebrale, delle dimensioni dell'ernia e delle sue varie deposizioni, gli esercizi di torsione potrebbero essere controindicati. In questo caso, lo specialista selezionerà per voi altri metodi di trattamento e serie di esercizi.

Cause di ernia vertebrale

L'ernia lombare intervertebrale è il tipo più comune di ernia che compare nella colonna vertebrale. Secondo le statistiche mediche, gli ultimi due dischi intervertebrali sono più suscettibili all'ernia. Nell'immagine, questi sono i dischi che si trovano tra le vertebre L4-L5 e L5-S1.

La prima cosa che fa iniziare una persona a preoccuparsi della sua salute è il dolore alla parte bassa della schiena. È il dolore che ci fa superare la nostra pigrizia e iniziare a prenderci cura della nostra salute!

Se ignori i primi sintomi del dolore e inizi l'autotrattamento - per attutire il dolore con gli antidolorifici, appariranno gradualmente i primi segni di gravi complicazioni neurologiche.

A causa del disturbo dei processi metabolici, nei tessuti dei dischi intervertebrali compaiono cambiamenti distrofici, che sono accompagnati da disidratazione del disco e una significativa diminuzione della sua elasticità: il disco si appiattisce gradualmente e la distanza tra le vertebre diminuisce.

Con un carico maggiore su questa parte della colonna vertebrale, un disco degenerato alterato si gonfia nel canale spinale, irritando i nervi spinali che lo attraversano. Questa posizione del disco è chiamata protrusione.

Nel caso di eccessivo sforzo fisico o di inclinazione, nel disco appaiono dei vuoti, dai quali il contenuto del disco, una sostanza gelatinosa, che è un'ernia intervertebrale, viene spremuto come una crema da un tubo.

L'ernia apparve preme sulla vicina radice nervosa, premendola contro l'osso vertebrale. Una radice spremuta ottiene meno sangue, si manifesta un edema, i muscoli nelle vicinanze si riducono e nella parte bassa della schiena compare un forte dolore - questa è una reazione difensiva del nostro corpo.

Pertanto, non è l'ernia stessa che fa male, ma i muscoli della corrispondente sezione danneggiata della colonna vertebrale - cervicale, toracica o lombosacrale, situata sopra l'ernia.

Le manifestazioni di un'ernia possono essere anche più pronunciate e pericolose se un pezzo di sostanza si stacca da esso e cade nel canale spinale. Questo caso è chiamato sequestro dell'ernia e la parte staccata è chiamata sequestro.

L'ernia stessa non è pericolosa per la vita, ma se non si inizia un trattamento tempestivo, le conseguenze del suo aspetto possono portare a una perdita di funzione nel condurre impulsi nervosi, intorpidimento di certe aree del corpo, perdita di sensibilità alle estremità e persino possibile disabilità.

Se avverti dolore alla colonna vertebrale, non aspettarti che passi da solo, ma chiedi consiglio a un medico - un terapista, un neurologo, un vertebrologo o un neurochirurgo subito. Lo specialista diagnosticherà e prescriverà il trattamento appropriato in base all'estensione della sua malattia.

L'ernia lombare non è una frase, ma una malattia temporanea sgradevole che può essere trattata in modo complesso!

Con l'aiuto di moderni metodi di ricerca determinare la causa esatta del mal di schiena. La presenza di un'ernia nella colonna vertebrale viene diagnosticata utilizzando la risonanza magnetica (MRI) e la tomografia computerizzata (CT).

La risonanza magnetica consente di determinare la dimensione dell'ernia, la larghezza del canale spinale e la presenza di infiammazione. La tomografia computerizzata determina accuratamente lo stato delle vertebre in vari piani.

Come ho curato un'ernia lombare a casa

Sfortunatamente, la maggior parte di noi tende a sopportare a lungo il dolore alla zona lombare e va dal medico solo quando siamo molto "fregati". E un atteggiamento così frivolo nei confronti della salute può portare a conseguenze gravi e il processo di guarigione sarà prolungato per un tempo molto più lungo.

E la mia storia è una chiara conferma di questo...

Secondo le specifiche del lavoro, spesso dovevo sopportare vari pesi. Non riuscivo nemmeno a immaginare che sollevando carichi pesanti in modo errato, sovraccarico la colonna vertebrale sempre di più, a causa della quale un dolore lancinante nella parte bassa della schiena appariva quando si girava e si piegava. Leggi attentamente come sollevare pesi in modo corretto: informazioni utili!

La sera, a casa, si massaggiava la parte bassa della schiena con vari unguenti, mentre sua moglie faceva iniezioni con antidolorifici. Non è andato dai medici, sperando che gradualmente tutto passasse da solo e continuasse a funzionare.

Ma il dolore si è intensificato solo con il tempo, poteva solo dormire in una posizione - dalla sua parte e con le gambe piegate al petto. Dopo aver sofferto per diversi giorni, dovevo ancora andare all'ospedale. Dopo aver esaminato il medico, è stata eseguita una scansione MRI e l'immagine ha mostrato la presenza di un'ernia mediana di un disco L5-S1 da 8 mm e due protrusioni dei dischi L3-L4 e L4-L5.

Mi hanno trattato con contagocce e "blocchi", rimosso il dolore e la mia salute gradualmente migliorata! I lombi smisero di ferire completamente e fui molto contento di aver evitato l'operazione, e il giorno della dimissione, come per la "legge della meschinità", un dolore sordo comparve sulla coscia destra.

Il medico curante, un neurochirurgo, diede un foglio di esercizi, scrisse un elenco di farmaci e consigliò: "Se peggiora, vieni, conosci la strada". Anche a casa non migliorava, con ogni giorno si intensificava il dolore alla gamba destra, dalla vita ai piedi.

Gradualmente, il piede destro si indeboliva e si afflosciava, poteva muoversi solo prendendo antidolorifici. Dopo un po ', il dolore apparve anche nella gamba sinistra - la mia ernia si diffuse su entrambi i lati, stringendo un altro nervo. Da questo stato d'animo, il panico è iniziato nell'anima - cosa fare, come e cosa trattare?

Ho capito che non puoi curare gli antidolorifici - non è così a lungo. Ma i pensieri hanno già gentilmente offerto di tornare in ospedale, ma la paura dell'operazione e le sue possibili conseguenze si sono rivelate più forti.

E poi ho deciso fermamente: farò di tutto, ma mi libererò dell'ernia lombare e senza chirurgia! Ispirato da questo pensiero, ho iniziato a cercare qualsiasi informazione sul metodo di trattamento dell'ernia intervertebrale L5 - S1.

Ho frugato in molte informazioni su riviste, libri, su Internet. Si è fermato alle mie ricette e agli esercizi nazionali preferiti che hanno dato a un neurochirurgo. Come ho scoperto più tardi, questi erano esercizi di yoga "CROCODILE".

Ogni giorno eseguivo con insistenza questi esercizi più esercizi da "VIDEO", usavo diversi unguenti, tinture e iniezioni. Il trattamento è stato ritardato a lungo, e tutto perché non ha prestato attenzione al problema alla schiena in modo tempestivo.

Onestamente, c'erano giorni in cui ogni desiderio di praticare era appena scomparso - il dolore non scompariva, ma al contrario, c'erano frequenti riacutizzazioni. In quei momenti c'erano pensieri disperati - per smettere e ottenere un'operazione. Al mattino, dopo aver assunto antidolorifici, ho continuato a fare gli esercizi con perseveranza.

E solo dopo cinque mesi di lezioni giornaliere, la guarigione tanto attesa è arrivata - il dolore è scomparso! Per qualche tempo c'era ancora paura nei nostri pensieri, e improvvisamente domani mi sarei alzato e il dolore sarebbe apparso di nuovo, mal di schiena o anche peggio - aggravamento? Ma una settimana passò, il secondo - il dolore nella parte bassa della schiena non apparve!

Sono passati diversi anni da quando vivo e lavoro senza dolore! E ora so con certezza che l'ernia intervertebrale può essere curata anche a casa!

Per questo hai solo bisogno di un grande desiderio, autodisciplina e fede nella guarigione!
E il mio esempio ti serva come ulteriore incentivo nel trattamento dell'ernia spinale!

Informazioni sul trattamento dell'ernia lombare

In questo breve video, viene chiaramente mostrato il processo di compressione del disco e l'aspetto della protrusione, e con l'aiuto dello stiramento della colonna vertebrale, il disco prende gradualmente il suo posto.

Analizzando la mia storia di trattamento, ho capito una cosa: affinché l'ernia intervertebrale diminuisse, e quindi il dolore scomparisse, è necessario fare esercizi quotidiani per torcere e soprattutto per la trazione spinale. Ed ecco perché.

Durante l'esecuzione di questi esercizi, si verifica un allungamento delle vertebre e all'interno del disco elastico, nel nucleo, viene creata una particolare area di scarico che, come una pompa, richiama lentamente l'ernia attraverso la fessura, liberando così il nervo schiacciato e il dolore scompare gradualmente.

Inoltre, un'ernia tende a seccarsi con il tempo, tappando una crepa nel disco. E per il completo ripristino del disco danneggiato potrebbero volerci anni di allenamento.

Quando il dolore scompare, questi esercizi non possono più essere eseguiti ogni giorno, ma 2-3 volte a settimana. E dovresti sicuramente allenare i muscoli della schiena e degli addominali - questo è il corsetto muscolare che sostiene la nostra schiena - le immagini in fondo alla pagina.

Ma le persone, e così moralmente stanche del dolore, abbandonano il trattamento a metà strada. Cosa? Il nervo schiacciato fu rilasciato, il dolore passò, e la vita cominciò di nuovo a brillare con tutti i colori, e l'ernia non scomparve completamente, era solo leggermente diminuita!

E quando, con gioia, ricominciano a lavorare, caricando la spina dorsale con i pesi, l'ernia, aumentando di nuovo, mette sotto pressione lo stesso nervo, causando l'ex dolore severo. E la persona poi pensa in modo deludente - spazzatura, e non un metodo di trattamento, e peggio. accetta l'operazione.

Ripeto: nessuno qui forza forzatamente qualcuno a seguire la mia opzione di trattamento! Mi sono liberato del dolore, ho tenuto la spina dorsale in ogni modo possibile e negli ultimi anni mi sono goduto la vita - mi chino senza dolore e sollevo liberamente i pesi senza una cintura di sostegno.

In generale, pensa a te stesso cosa è meglio per te - una rapida operazione con possibili gravi conseguenze, o è la pigrizia o la paura di fare esercizi medici quotidiani?

Rafforzare il "corsetto muscolare"

Il corsetto muscolare (spesso chiamato il "nucleo") è i muscoli della schiena e degli addominali, i muscoli dei glutei e dei fianchi, che sono responsabili della stabilizzazione della colonna vertebrale e della corretta posizione degli organi interni.

Forti muscoli circondano la colonna vertebrale, migliorano la postura e la coordinazione dei movimenti, supportano la schiena in verticale, riducono il mal di schiena con una lunga seduta.

Allenare i muscoli del tronco non tratta l'ernia, ma è utile solo per la prevenzione dei problemi alla colonna vertebrale. Ma per prevenire questi problemi e migliorare la forma fisica, è semplicemente necessario rafforzare i muscoli della corteccia!

L'opzione migliore per iniziare un allenamento è iniziare a praticare dopo 2 o 3 anni, quando c'è già una remissione stabile dopo la scomparsa del dolore e dell'ernia.

Durante questo periodo, è necessario fare degli esercizi settimanali per torcere e allungare la colonna vertebrale in modo che l'ernia sia infine ridotta al massimo. Gli esercizi da yoga "Coccodrillo" dovrebbero diventare un'abitudine, quindi si mantiene la colonna vertebrale flessibile e si spostano verso un'età molto avanzata, come gli yogi indiani!

I medici dicono che, nonostante gli anni, ogni persona può rallentare in modo significativo il processo di invecchiamento della colonna vertebrale eseguendo esercizi speciali e alimentando razionalmente.

Trattamento di ernia intervertebrale senza chirurgia a casa

L'autore dell'articolo: Alina Yachnaya, un chirurgo oncologo, più alta educazione medica con una laurea in medicina generale.

Per rispondere alla domanda se è possibile sbarazzarsi di un'ernia intervertebrale senza un'operazione, è necessario determinare il tipo di ernia e il risultato atteso dalla cura.

Il disco intervertebrale consiste di due parti: il nucleo simile alla gelatina e uno strato esterno più solido. L'ernia può essere caratterizzata da:

• Solo un disco sporgente: cioè un cambiamento nella sua forma.
• O danni alla shell che contiene il nucleo del disco. Quindi la sostanza gelatinosa (nucleo) attraverso lo spazio o la fessura perde nello strato esterno.

Considerare ora i risultati attesi del trattamento di ciascun tipo di ernia e i modi per raggiungerli.

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Può essere curato a casa.

L'intervento chirurgico non è richiesto.

A casa, senza un intervento chirurgico non si può guarire.

L'intervento chirurgico consente di ripristinare la funzione della colonna vertebrale, ma è impossibile riportare il disco allo stato originale.

A casa, è possibile raggiungere l'obiettivo nel 90% dei casi.

L'intervento è raramente prescritto: se il trattamento conservativo non aiuta oi sintomi sono troppo gravi (paralisi degli arti, sindrome del dolore non risolta, disfunzione degli organi pelvici).

Ora prenderemo in considerazione le possibili opzioni di trattamento per ernia del disco senza intervento chirurgico, che può essere utilizzato, anche a casa.

Attenzione! Quasi tutti i metodi hanno alcune controindicazioni. Assicurati di discutere la possibilità del loro uso con un neurologo prima di iniziare a curare un'ernia.

Trattamento conservativo senza chirurgia

farmaci

Per curare un'ernia della colonna vertebrale senza intervento chirurgico, vengono usati vari farmaci.

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Antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei

Applicare con disagio, dolore moderato, presenza di infiammazione

Il medico scrive una prescrizione per il dolore grave. Il loro uso può essere accompagnato da effetti collaterali.

Farmaci nevralgia

Spesso prescritto per le ernie, perché sono piuttosto efficaci e più sicuri degli antidolorifici oppioidi

Assegnare in presenza di spasmi muscolari

I farmaci inibiscono l'infiammazione, alleviano il dolore. Un'iniezione viene effettuata direttamente nell'area interessata. Il medico può prescrivere un corso con corticosteroidi orali.

Non assumere farmaci per conto tuo in ogni caso, consulta un neurologo che prescriverà un trattamento efficace.

Allungando la colonna vertebrale

Ci sono tabelle speciali per allungare la colonna vertebrale, che hanno un effetto curativo dovuto alla creazione di condizioni favorevoli per il restauro del disco. Mentre sono su di loro, la distanza tra le vertebre aumenta, la pressione sui dischi diminuisce e il loro effetto sulle terminazioni nervose vicine.

Ci sono entrambe le attrezzature mediche professionali per lo stretching della colonna vertebrale e tavoli per uso domestico.

Apparecchio per la trazione scheletrica della colonna vertebrale

Stimolazione nervosa elettrica percutanea

Queste procedure sono utilizzate per eliminare il dolore causato dall'ernia del disco spinale.

Attraverso le aree problematiche passa corrente elettrica in dosi sicure. Impulsi elettrici, stimolando i nervi, "lubrificano" il dolore. La procedura è indolore ed è eseguita senza anestesia.

Il trattamento del mal di schiena cronico con questo metodo è inefficace.

Terapia ad ultrasuoni

I trattamenti ad ultrasuoni aiutano il paziente a liberarsi dal dolore e dall'infiammazione. L'ecografia accelera il flusso sanguigno ed elimina gli spasmi muscolari, aumenta la plasticità dei tessuti, che favorisce la guarigione dei dischi danneggiati e allevia i sintomi. Questo metodo è perfettamente combinato con altri tipi di terapia e restituisce rapidamente la gioia del movimento al paziente.

In base ai risultati ottenuti, le sessioni di ultrasuoni sono simili alla terapia manuale.

Trattamenti alternativi senza chirurgia

La polemica su questa categoria di metodi non diminuisce: molti parlano della loro inefficienza; altri pazienti trattati riportano risultati enormi. "Tutto è individuale" - è importante capire se proverai uno qualsiasi dei seguenti metodi per trattare un'ernia della colonna vertebrale.

agopuntura

L'agopuntura - l'introduzione di aghi in punti del corpo biologicamente attivi - ha aiutato molti pazienti a dimenticare il dolore e la rigidità dei movimenti. Allo stesso tempo, ci sono esempi in cui l'agopuntura non era abbastanza efficace.

Se decidi di provare questo metodo, per eliminare i sintomi dell'ernia intervertebrale, trova uno specialista esperto con esperienza.

Massaggio di punti biologicamente attivi

Questa antica pratica di guarigione è molto simile all'agopuntura. La differenza è che i punti biologicamente attivi esercitano pressione con l'aiuto delle dita, non degli aghi.

Questa procedura dovrebbe anche essere trattata solo da uno specialista esperto, che è fluente nella pratica. L'efficacia del metodo è molto diversa da paziente a paziente.

Massaggio tradizionale

Il massaggio alla schiena rilassa e rafforza i muscoli, stimola l'afflusso di sangue ai tessuti, elimina il dolore.

Parlando del fatto che con l'aiuto del massaggio puoi "spingere" il nucleo al suo posto e simili - niente più che miti.

Prima di iscriverti a un corso di procedure, assicurati di dire al terapeuta che hai un'ernia vertebrale. Questo è importante, perché le lezioni con te saranno diverse dal massaggio classico della schiena (e lo specialista deve avere conoscenze e pratica rilevanti).

Feedback bioelettronico

Questo metodo non chirurgico e assolutamente indolore di trattamento dell'ernia intervertebrale comporta la lettura, l'elaborazione e la trasmissione inversa di informazioni modificate attraverso dispositivi speciali.

Il metodo di comunicazione bioelettronica è una buona alternativa ai farmaci per il dolore cronico, nonché un ottimo modo per essere costantemente consapevoli di eventuali cambiamenti nel problema esistente.

Ci sono corsi speciali di yoga per persone con problemi spinali.

Importante: le solite lezioni di yoga possono solo peggiorare la condizione, poiché coinvolgono il torcimento del corpo in diverse direzioni, il che aumenta la pressione sui dischi intervertebrali.

Una serie speciale di esercizi e una tecnica speciale per le loro prestazioni (per le diverse fasi della malattia - i propri esercizi e le tecniche) accelera il processo di recupero del disco, aiuta a controllare i sintomi ed evitare la recidiva dell'ernia.

Per imparare le basi dello yoga con l'ernia della colonna vertebrale, avrai sicuramente bisogno di un istruttore esperto.

Con il tempo, acquisendo esperienza, puoi farti a casa - lo yoga potrebbe sostituire la ginnastica.

Lo yoga è un'eccellente prevenzione dell'ernia spinale

Cosa si può fare a casa per il trattamento dell'ernia intervertebrale?

Regime di esercizio delicato

In caso di ernia del disco, si consiglia di ridurre il carico sulla schiena e di riposare di più: il sollevamento pesi e l'esercizio intenso non faranno altro che aggravare i sintomi. Quando i sintomi compaiono sotto forma di dolore improvviso acuto, i medici raccomandano di "sdraiarsi" per diversi giorni.

Ma non vale la pena restare a letto per settimane: ritarderà solo il recupero. Dopo due o tre giorni di riposo a letto, è necessario iniziare a muoversi, ma non molto attivamente, evitando movimenti improvvisi e carichi sulla colonna vertebrale.

Corsetti e bende

Sarà anche utile indossare un corsetto o bendaggio speciale (ad esempio, un midollo cervicale o midollo spinale, a seconda della posizione del disco danneggiato). Tale dispositivo supporta la colonna vertebrale, riduce la pressione sui nervi e limita leggermente il movimento, aiutando il paziente ad evitare sforzi sulla schiena.

Impacchi caldi e freddi

Questo modo semplice, completamente gratuito ed efficace per trattare l'ernia intervertebrale è ideale per l'uso domestico.

Il calore aumenta il flusso sanguigno, stimolando così l'arricchimento dei tessuti con l'ossigeno e il loro restauro, allevia la tensione muscolare e ha un leggero effetto anestetico. È possibile utilizzare asciugamani riscaldati, pastiglie riscaldanti, bottiglie con acqua calda e altri mezzi improvvisati. Questa terapia è efficace per piccole protrusioni e sintomi lievi.

Le compresse fredde dimostrano anche una buona efficacia nell'eliminare il dolore. Abbastanza per mettere un impacco di ghiaccio avvolto in un asciugamano sulla zona interessata della schiena per 10 minuti - e ti sentirai sollevato.

Nota: in una sessione, è possibile utilizzare alternativamente impacchi caldi e freddi - ciò aumenterà l'efficacia del trattamento.

Per evitare complicazioni e interventi chirurgici, i pazienti con ernia intervertebrale devono eseguire una serie di esercizi che rafforzeranno i vari gruppi muscolari, allungano la colonna vertebrale e aiutano ad eliminare il dolore. Un singolo complesso sarà prescritto da un neurologo.

È possibile eseguire la ginnastica a casa o sotto la supervisione di uno specialista. La consultazione con un medico è obbligatoria: non solo imparerai quali esercizi sono mostrati per te, ma sarai anche in grado di verificare la correttezza delle loro prestazioni sotto la supervisione di uno specialista.

Riassumiamo

È impossibile eliminare completamente un'ernia della colonna vertebrale al 100% e "restituire tutto alle sue precedenti posizioni", ma ci sono molti modi in cui ogni paziente può eliminare efficacemente i sintomi.

L'intervento chirurgico è accompagnato da grandi rischi: non dovresti andare immediatamente a un livello così estremo, purché tu abbia più di 10 metodi a tua disposizione, che ti permettono di controllare i sintomi e di condurre il tuo solito stile di vita.

Affinché le tecniche funzionino davvero e non ti ferisca, assicurati di consultare il tuo medico-neurologo.

Come trattare l'ernia intervertebrale senza chirurgia 1

Il trattamento dell'ernia intervertebrale inizia con metodi di trattamento conservativi. Mostrano alta efficienza e consentono di eliminare completamente la chirurgia. Buoni risultati mostrano yoga, agopuntura, trattamento farmacologico e medicina tradizionale. Interessanti metodi innovativi di trattamento dell'ernia intervertebrale sono offerti da medici israeliani.

L'ernia intervertebrale dello yoga è considerata un rimedio terapeutico. Tuttavia, ci sono una serie di controindicazioni che dovrebbero essere prese in considerazione durante la lezione. Migliorare l'esercizio fisico aiuterà una corretta alimentazione.

Fai attenzione! I pazienti con ernia intervertebrale dovrebbero praticare lo yoga solo sotto la guida di uno specialista esperto. Le lezioni dovrebbero essere regolari, ma non causare l'affaticamento del corpo.

Lo yoga è un esercizio fisico che coinvolge la colonna vertebrale in attività vigorosa. Principi di base dell'occupazione:

• Non dovrebbe esserci dolore Con minore dolore, è necessario un adeguamento e una cautela fisica.
• Escludere completamente i cretini, i colpi, i salti.
• Le lezioni devono essere eseguite ogni giorno.
• Inizialmente, gli esercizi di arricciatura sono limitati.
• Inizia con un carico minimo, aumentandolo gradualmente fino al livello richiesto.
• Durante le lezioni, tutti i movimenti dovrebbero essere lisci, respiratori - lenti.
• Gli studi pratici terminano Shavasana.

La principale controindicazione è un attacco doloroso. Puoi continuare le lezioni solo un paio di giorni dopo che il dolore scompare. L'esercizio dovrebbe essere terminato quando:

• la debolezza;
• l'immobilità;
• dolore lancinante;
• formicolio.

agopuntura

Il compito dell'agopuntura è di stimolare i punti attivi, che ripristinano il movimento corretto del Qi. L'agopuntura ha bisogno di maggiore accuratezza - lo specialista deve essere esperto. L'esposizione impropria può causare complicazioni.

Il medico inserisce sottili aghi monouso sotto la pelle del paziente. Dopo averli installati su tutti i punti necessari, la persona deve rimanere ferma per 15-90 minuti. La durata esatta della sessione dipende dalla gravità della malattia. Corso completo - 5-10 procedure, ma il risultato sarà visibile dopo le prime sessioni.

Per migliorare l'efficacia del trattamento ricorrere ad ulteriori effetti puntuali di impulsi elettrici. Il corso è formato individualmente. Il dolore durante la procedura è simile all'agopuntura tradizionale.

Problemi di agopuntura in ernia intervertebrale:

• alleviare il dolore;
• rilassare i muscoli;
• eliminare gli spasmi e i nervi pizzicati;
• ridurre l'infiammazione.

Questo metodo di trattamento è prescritto per l'ernia intervertebrale vertebrale e cervicale. Spesso, è un'aggiunta alla fisioterapia e ai farmaci.

Trattamento sulla macchina

Ai pazienti con ernia intervertebrale viene spesso prescritta un'estensione a un'installazione meccanoterapeutica. La trazione (estensione) viene misurata sotto la guida di uno specialista.

Indicazioni per lo stretching:

• sindrome da dolore moderata;
• compressione dei vasi sanguigni;
• muscoli deboli, ma senza spasmo;
• evidente curvatura del post.

L'uso di un apparecchio speciale consente di ridurre la pressione di interdisc aumentando la distanza tra le vertebre di un paio di centimetri. Durante lo stretching, si forma un effetto del vuoto: la protrusione erniaria viene "assorbita" nello spazio intervertebrale. L'autosomministrazione della patologia si verifica, i sintomi vengono eliminati.

Lo scarico nella direzione dell'esposizione può essere:

• orizzontale - spalle e arti inferiori del paziente sono fissati sul tavolo, influenzando con pesi fino a 10 kg;
• verticale - appeso alla barra orizzontale con attacco di spinta alle estremità inferiori;
• scuba - il paziente è fissato sul tavolo, che è immerso in acqua ad un certo angolo;
• stiramento asciutto e ondulato della colonna vertebrale con l'aiuto di rulli, cavi e cinghie.

La durata del trattamento dipende dal peso dei prodotti e dalla gravità della malattia. Il corso è di 14-20 sessioni.

Trattamento di ernia spinale senza rimedi popolari chirurgia

L'ernia intervertebrale è una violazione del sistema muscolo-scheletrico, che è accompagnata da un cambiamento nella struttura dell'anulus e nella dislocazione del disco. La malattia è sgradevole e pericolosa, ma completamente curabile. Inoltre, la chirurgia non è sempre necessaria, perché con il trattamento tempestivo dei segni di un'ernia, è possibile sbarazzarsi di metodi conservativi. Il fatto che si tratti di un'ernia della colonna vertebrale, sul trattamento senza intervento chirurgico con rimedi popolari e prevenzione sarà discusso in questo articolo.

Cause della condizione patologica

Prima di iniziare il trattamento, è necessario determinare il fattore causale che ha provocato la malattia. Le cause più comuni includono:

carico maggiore sulla colonna vertebrale (sollevamento pesi, trasporto scorretto del carico o distribuzione errata);

Ma ci sono ulteriori fattori di rischio che aumentano la probabilità di un'ernia spinale. Di norma, la malattia appare sotto l'influenza dei seguenti fattori:

• sovrappeso, in cui il carico sulla colonna vertebrale aumenta in modo significativo;
• la presenza di cattive abitudini, in particolare, il fumo. Non è un segreto che il tessuto ad anello fibroso viene gradualmente distrutto sotto l'influenza della carenza di ossigeno nel sangue, quindi i fumatori spesso incontrano un'ernia intervertebrale;

Suggerimento: L'ernia intervertebrale colpisce più spesso gli uomini, che è associata al loro stile di vita (duro lavoro, sollevamento pesi in palestra, ecc.). Se sei a rischio di patologia, allora devi iniziare a prendere misure preventive il prima possibile. In questo caso, anche se compare l'ernia, può essere curata senza intervento chirurgico.

Sintomi caratteristici

Quando compare un'ernia intervertebrale, il paziente solitamente affronta i seguenti sintomi:

dolore alla schiena;

Quando compare un'ernia nella regione toracica, il paziente presenta meno sintomi. Spesso, questo dolore allo sterno e lo sviluppo della scoliosi (curvatura della colonna vertebrale). Affinché un'ernia non vada in una fase più grave, alle sue prime manifestazioni è necessario consultare immediatamente un medico. Lo specialista eseguirà un esame diagnostico, dopodiché verrà prescritto un corso terapeutico.

Caratteristiche del trattamento

Quando prescrive un corso di trattamento, il medico deve fare affidamento su diversi fattori, ad esempio, la gravità della malattia, le condizioni del paziente, la presenza di anomalie nello sviluppo del sistema scheletrico, ecc.

Ma c'è un regime di trattamento standard usato quando si manifestano i primi sintomi della malattia:

• al paziente viene assegnato il riposo a letto. Tuttavia, dovrebbe evitare lo sforzo fisico;
• le temperature calde e fredde sono utilizzate per alleviare i sintomi della malattia;
• farmaci antinfiammatori non steroidei sono anche prescritti al paziente;
• in rari casi, gli steroidi sono usati per alleviare l'infiammazione, ma non sono in grado di eliminare il processo infiammatorio vicino alle terminazioni nervose;
• antidolorifici sono utilizzati per l'ernia della colonna vertebrale per eliminare il dolore;

Suggerimento: La durata di un corso di medicina conservativa, di regola, può durare da 2 a 3 mesi. Se durante questo periodo non si osservano cambiamenti positivi, i medici sono costretti a ricorrere all'intervento chirurgico.

L'uso di metodi non chirurgici

Per ottenere i massimi risultati senza chirurgia, il trattamento dell'ernia intervertebrale richiede un approccio integrato. La ginnastica terapeutica, il massaggio, la fisioterapia e la medicina tradizionale sono efficaci. Se con il trattamento farmacologico tutto è chiaro (l'uso di preparati farmaceutici è stato menzionato prima), allora altri metodi di trattamento non chirurgici dovrebbero essere considerati più in dettaglio.

l'esercizio fisico

In quasi tutti i casi clinici, al paziente viene prescritto un corso generale di terapia fisica, ma se necessario, il medico può apportare modifiche. Il primo esercizio dovrebbe essere lo stesso per tutti. È molto semplice, basta appoggiare la schiena sul pavimento e, piegando le gambe alle ginocchia, stringere fortemente i muscoli addominali. Quindi rilassali lentamente. L'esecuzione regolare di questo esercizio rafforzerà il corsetto muscolare e, di conseguenza, la colonna vertebrale stessa.

Se hai qualche dubbio sul trattamento dell'ernia intervertebrale con l'aiuto della ginnastica - assicurati di consultare uno specialista, cioè un fisioterapista. Mostrerà come eseguire correttamente questo o quell'esercizio, indicherà possibili errori durante il movimento e raccomanderà anche nuovi elementi di terapia fisica. Il seguente esercizio si presenta così: sdraiati sulla schiena, appoggia i palmi delle mani sul pavimento e cerca di sollevare il bacino. Nel punto più in alto, devi aggiustare il tuo corpo per 5-10 secondi e poi scendere senza problemi. Esegui questo esercizio almeno 5 volte e poi aumenta gradualmente il numero di ripetizioni a 10. Con la sua esecuzione quotidiana, puoi curare un'ernia della colonna vertebrale senza intervento chirurgico.

Per il prossimo esercizio, è necessario sedersi su una sedia e raddrizzare la schiena. Ruotate lentamente la testa a sinistra ea destra, flettendo così la spina dorsale nel collo. Si consiglia di eseguire questo esercizio da 8 a 15 volte. La terapia fisica migliorerà la circolazione del sangue nelle aree interessate, accelerando significativamente il processo di guarigione.

Rimedi popolari

Nella medicina popolare, ci sono molte ricette che vengono utilizzate con successo nel trattamento dell'ernia intervertebrale. Questi sono principalmente olii, decotti, compresse e altri composti con proprietà terapeutiche simili. Ma nonostante la loro innocuità, prima di usare la medicina tradizionale devi prendere in considerazione le caratteristiche individuali del tuo corpo, quindi non puoi fare a meno del controllo medico. Di seguito sono riportati gli strumenti più comuni.

Tabella. Metodi tradizionali di trattamento dell'ernia spinale.

Trattamento efficace dell'ernia intervertebrale

È importante essere competenti nel trattamento dell'ernia intervertebrale e non solo sapere come alleviare il dolore, ma anche come mantenere la colonna vertebrale il più sana possibile, capire cosa non si può assolutamente fare quando si ha mal di schiena, per evitare complicazioni e sapere cosa fare in senza fallo.

L'ernia intervertebrale è una delle malattie più comuni e potenzialmente pericolose, poiché il suo sviluppo causa danni alla colonna vertebrale nelle immediate vicinanze delle radici nervose e del midollo spinale, attraverso le quali gli impulsi nervosi passano da tutti gli organi al cervello. Questa è la causa delle complicazioni che possono portare alla limitazione dei movimenti, all'interruzione del lavoro degli organi vitali e, talvolta, alla paralisi.

L'ernia intervertebrale si verifica spesso nelle persone in età lavorativa (20-50 anni), condannandole a invalidità temporanea e talvolta a disabilità!

Gli autori dell'articolo: Candidato di scienze mediche, ortopedico e traumatologo Akimov G.V.

Accademia medica militare. SM Kirov, San Pietroburgo;

biofisico, membro effettivo dell'Accademia delle scienze mediche e tecniche V.A. Fedorov

contenuto:

Cos'è l'ernia intervertebrale? palcoscenico

L'ernia intervertebrale è una malattia causata da alterazioni distruttive nei tessuti del disco intervertebrale situato tra le vertebre. Il disco intervertebrale, grazie al suo dispositivo, svolge il ruolo di una sorta di cuscinetto ammortizzante, fornendo alla colonna vertebrale elasticità, ammorbidimento e assorbimento dei carichi di urto durante la camminata, la corsa, il salto, ecc.

Il disco intervertebrale è costituito da un nucleo polposo di consistenza gelatinosa e da un anello fibroso attorno ad esso, che mantiene all'interno questo gel. La funzione di deprezzamento viene eseguita dal nucleo polposo, che (in un adulto) è il 70% di acqua. Contiene anche carboidrati che hanno la capacità di legare rapidamente e "dare" acqua.

Se c'è un carico sulla colonna vertebrale (ad esempio, quando si cammina), il nucleo polposo si appiattisce e diminuisce di dimensioni fino a 2 volte, mentre l'acqua viene spinta fuori da esso. Riducendo il carico, l'acqua ritorna al nucleo, ripristina dimensioni e forma.

L'ernia intervertebrale, di regola, è preceduta da alterazioni degenerative dell'anello fibroso: perde la sua densità (la sua struttura diventa più sciolta, le lacune compaiono tra le fibre, le lacune delle singole fibre compaiono senza disturbare l'integrità dell'intero anello).

Quando il danno si sviluppa nell'anello fibroso, il nucleo polposo inizia a spostarsi dal centro del disco alla periferia.

Ci sono diverse fasi di sviluppo di ernia:

1. Il prolasso del disco è un leggero spostamento del nucleo (di 2-3 mm.), L'anello fibroso si sposta verso l'esterno, ma la sua integrità non viene spezzata;
2. Sporgenza del disco - lo spostamento del nucleo pulpare di 4 mm o più;
3. L'estrusione di un disco o di un prolasso (in realtà, un'ernia) è una violazione dell'integrità dell'anello fibroso con l'uscita del nucleo pulpare nel canale spinale;
4. Sequestro del disco - il nucleo polposo perde la connessione con le vertebre, è frammentato e si muove lungo il canale spinale.

Sintomi di un'ernia intervertebrale

Il sintomo principale dell'ernia intervertebrale è il dolore, ed è il dolore che induce le persone a vedere un medico. Spesso il mal di schiena può essere semplicemente un dolore muscolare, non correlato alla pressione sulla radice del nervo.

Di norma, il dolore si verifica bruscamente e aumenta con il movimento nel segmento corrispondente della colonna vertebrale. Molto spesso, la regione lombare è interessata come esposta ai maggiori carichi. Più raramente - toracico, in caso di un'ernia in questa sezione, i pazienti spesso lamentano dolori molto forti che ricordano la sensazione di una "cola nella parte posteriore".

Tuttavia, il dolore non sempre accompagna un'ernia, soprattutto nelle prime fasi della sua comparsa.

I sintomi di ernia intervertebrale differiscono a seconda della direzione in cui si verifica la protrusione e il prolasso del nucleo.

nella direzione del canale spinale - sporgenza dorsale (dorsale) (al centro o leggermente di lato), che porta al suo restringimento.

In questa forma, la maggior parte dei sintomi e delle complicanze si sviluppano da allora compressione delle radici nervose e / o del midollo spinale, pizzicamento dei vasi, che causa gonfiore.

protrusione irregolare ripetuta del disco intervertebrale - protrusione diffusa;

La malattia si verifica nelle immediate vicinanze del midollo spinale e le radici che si estendono da esso, pertanto, possono essere osservati anche altri sintomi associati alla compromissione della conduzione delle vie nervose:

• diminuzione della sensibilità della pelle;
• diminuzione del tono muscolare degli arti e del deterioramento dei movimenti in essi;
• indebolimento dei riflessi tendinei (movimenti involontari delle estremità quando si colpisce il tendine, ad esempio sotto la rotula);
• violazioni degli organi interni; per esempio, in un'ernia nella regione lombare, il lavoro dell'intestino, della vescica, degli organi della sfera genitale soffre;
• vertigini, disturbi della memoria, abbassamenti della pressione sanguigna - con un'ernia nella regione cervicale.

In caso di ernia intervertebrale, in alcuni casi, possono svilupparsi gravi complicazioni, come ad esempio:

• Radicolopatia (sindrome radicolare, il nome obsoleto - radicolite) è associata alla pressione di un'ernia sulla radice del nervo.
• Schiacciamento del midollo spinale, causato da un restringimento del canale spinale, dall'ernia, dal gonfiore dei tessuti, da un insufficiente apporto di sangue e, talvolta, da una compressione meccanica diretta.
• La compressione dell'arteria che fornisce il midollo spinale - acuta o progressivamente crescente - porta alla morte delle cellule nervose.
• Costrizione delle vene che drenano il sangue dalla colonna vertebrale, che porta a un pronunciato gonfiore, compressione del midollo spinale.

Tutte queste complicazioni sono piene di rottura del midollo spinale, atrofia (restringimento) dei muscoli. Con complicanze di un'ernia nella regione lombare, gli organi interni possono soffrire, si verificano incontinenza di feci, urina, impotenza. In casi estremi, i reni e altri organi vitali possono fallire e se i vasi nella regione cervicale vengono bloccati, l'afflusso di sangue al cervello può essere disturbato e può verificarsi la morte.

Una delle complicanze più pericolose è la sindrome di cauda equina - compressione di un fascio di fibre nervose che si estende a livello della prima vertebra lombare. Questo può portare allo sviluppo istantaneo della paralisi degli arti inferiori, al fallimento degli organi pelvici e alla morte del paziente.

Attenzione speciale per i muscoli della schiena!

La distruzione dell'anello fibroso non viene ripristinata rapidamente, quindi, quando si verifica un'ernia, il carico principale cade sui muscoli della schiena. I dischi intervertebrali erniati allentati fissano male le vertebre. Il corpo non può prevenire danni a un organo così vitale come il midollo spinale, situato nella colonna vertebrale, quindi i muscoli sono difficili da centrare sull'asse della colonna vertebrale. I muscoli stanno anche cercando di compensare la mancanza di deprezzamento che il disco intervertebrale (dischi) aveva precedentemente eseguito.I muscoli non preparati mal centrano il canale spinale, specialmente se ci sono già altri problemi nella colonna vertebrale (osteocondrosi) oi muscoli non sono stati precedentemente addestrati a causa di uno stile di vita sedentario. Anche un carico molto grande può causare complicazioni. I tremori più pericolosi e movimenti bruschi.

Misure efficaci №1. Massima protezione contro sovraccarichi muscolari e spinali aggiuntivi:

• Escludere il sollevamento pesi, il lavoro fisico, anche se è possibile farlo.
• È necessario escludere per 1-3 giorni di movimento nel trasporto, anche su un'auto. Se puoi chiamare meglio il dottore a casa. Se è impossibile, dovresti indossare un corsetto di chiusura sulla parte bassa della schiena prima di uscire di casa. Tuttavia, non è consigliabile indossarlo costantemente, perché i muscoli della schiena cominciano a "essere pigri", che peggiora la loro condizione.
• È categoricamente impossibile allungare la colonna vertebrale in posizione verticale (ad esempio, appendere su una traversa) - questo porta a una reazione di riflesso posteriore dei muscoli della schiena, e sono già sovraccaricati. Il rischio di complicanze gravi aumenta molte volte.
• È necessario escludere la corsa, il salto e il ciclismo, per evitare movimenti improvvisi e impacciati.
• Escludere i carichi d'urto: sedersi con cautela su una sedia, camminare senza problemi in scarpe comode senza tacco, non calpestare, non causare ulteriore dolore.
• Attenzione si applica a quei tipi di assistenza in cui vi è un alto rischio di lesioni e rottura di vasi sanguigni, muscoli, danni ai legamenti. In particolare, "riposizionamento" del disco durante la terapia manuale, massaggio ruvido, terapia di trazione - stretching del sistema muscolare spinale utilizzando dispositivi speciali al di fuori di un istituto medico specializzato.

I muscoli sono sottoposti a una tremenda pressione nel nuovo ambiente. La presenza di problemi preesistenti nella colonna vertebrale (osteocondrosi) e l'ernia stessa possono compromettere seriamente il loro lavoro, poiché la nutrizione e la trasmissione degli impulsi nervosi sono disturbate. I muscoli possono semplicemente non essere preparati, in quanto non erano stati precedentemente addestrati a causa di uno stile di vita sedentario. In questa situazione, spesso si verifica uno spasmo muscolare. A causa dello spasmo muscolare, i vasi vengono pizzicati, le cellule muscolari non ricevono più nutrimento completo e muoiono, e il tessuto connettivo cresce al loro posto. Ci sono punte e cicatrici - tutto ciò porta a una cattiva postura. Pertanto, vengono create condizioni per lo sviluppo di casi ripetuti della malattia (recidiva) e l'emergere di nuovi focolai di danno.

Misure efficaci №2. È necessario migliorare la nutrizione (afflusso di sangue) dei muscoli della schiena. I muscoli hanno bisogno di supporto per le risorse in modo che possano affrontare un nuovo carico per loro per mantenere la colonna vertebrale in termini di ernia. In particolare, il flusso sanguigno del microcapillare può essere localmente potenziato da una fonte esterna usando il metodo della telefonata.

A causa del lavoro intenso delle cellule del tessuto muscolare muore più velocemente. Un eccesso di cellule morte può anche verificarsi a causa del fatto che il nucleo pulpare, quando "fuoriuscito", ha superato i vasi, e l'area interessata ha perso la sua nutrizione. La risposta del corpo a questo accumulo di cellule morte è l'edema (una misura necessaria per la pulizia dei tessuti). Tuttavia, il gonfiore schiaccia i vasi vicini, altera la nutrizione dei muscoli, la morte cellulare progredisce. Ma il problema principale è che le cellule morte vengono rimosse solo dalla linfa attraverso i vasi linfatici e il movimento della linfa è assicurato, a sua volta, dall'attività contrattile dei muscoli (anche nello stato di riposo). Quando i muscoli sono già sovraccarichi di lavoro, il cerchio si chiude: per rimuovere l'edema, è necessario un flusso linfatico attivo e un'attività muscolare, i muscoli sono già sovraccaricati e, a causa dell'edema, sono privati ​​della nutrizione e non possono riprendersi.

Misura efficace numero 3. È necessario prevenire lo sviluppo di edema e quando si verifica il più rapidamente possibile per rimuoverlo. La misura più efficace per prevenire e rimuovere l'edema è rafforzare il flusso linfatico, ad esempio utilizzando la terapia vibroacustica (fisioterapia) a casa.

L'edema è particolarmente rapido durante la menzogne ​​prolungata, ad esempio durante il sonno, poiché l'attività muscolare totale è ridotta e non sufficiente a fornire il flusso linfatico nella giusta quantità per pulire i tessuti nella zona interessata. Pertanto, è meglio evitare il riposo a letto. Durante il giorno, si consiglia di non prendere una posizione sdraiata a lungo e di non assumere posizioni fisse per un lungo periodo di tempo. È molto più utile muoversi - ma con cura che non sorgano nuove sensazioni dolorose. Si consiglia di interrompere il sonno notturno ogni 3 ore per 15 minuti per camminare o fare esercizi mentre si è sdraiati a letto.

È necessario migliorare la nutrizione (afflusso di sangue) dei muscoli della schiena. I muscoli hanno bisogno di un feed di risorse in modo che possano far fronte al nuovo carico per loro per mantenere la colonna vertebrale in termini di ernia.

La causa principale dello sviluppo dell'ernia intervertebrale

Come già accennato, l'ernia intervertebrale inizia a svilupparsi a causa del fatto che l'anello fibroso, che fa parte del disco intervertebrale, diventa flaccido, allentato, il nucleo polposo inizia a "fluttuare" insieme al disco. Questo è causato da una mancanza di nutrizione del disco intervertebrale. Perché sta peggiorando?

Nei bambini e negli adolescenti, i dischi intervertebrali ricevono cibo e ossigeno direttamente dalle navi adatte a loro, che tuttavia, a partire dall'età di 18-20 anni, cessano di funzionare. In un adulto, la nutrizione dei dischi (così come la rimozione dei rifiuti dalle cellule) viene effettuata per diffusione - "spingendo" sostanze attraverso canali microscopici nella cartilagine che copre il corpo vertebrale.

Una condizione necessaria per l'apporto di sostanze nutritive, ossigeno e acqua attraverso la cartilagine alle cellule del disco intervertebrale (così come le vertebre) è un lavoro armonioso e dinamico dei muscoli della schiena e del disco:

• Solo con la tensione fisica, viene creato un flusso sanguigno sufficiente per nutrire la colonna vertebrale, e il flusso linfatico e il deflusso venoso sono forniti per pulire i tessuti della cartilagine, le vertebre ei dischi intervertebrali dalle cellule morte.
• È durante il movimento nella colonna vertebrale che si verificano cadute di pressione che assicurano "aspirazione" ed "espulsione" di sostanze nel nucleo pulpare.

Ne consegue che il disco intervertebrale inizia a deteriorarsi gradualmente anche molto tempo prima che compaia l'ernia, per tre ragioni principali:

• i muscoli non funzionano in modo dinamico, cioè stiamo parlando di ipodynamia (stile di vita sedentario),
• i muscoli non funzionano correttamente, il che indica una violazione del sistema di deprezzamento neuromuscolare.
• i muscoli e il disco sono soggetti a carico eccessivo, che eccede le capacità attuali del corpo (sport professionali, lavoro fisico eccessivo o eccessivo, fattori distruttivi professionali, ecc.).

L'inattività fisica

Uno stile di vita sedentario è pericoloso perché:

I muscoli della colonna vertebrale si rilassano e non forniscono un flusso adeguato di sangue, sostanze nutritive e ossigeno alle vertebre.

1. A causa della mancanza di movimento nella colonna vertebrale, la diffusione (trasmissione) di sostanze nutritive, ossigeno e acqua attraverso la cartilagine ai dischi peggiora. Di conseguenza, le cellule muoiono, i nuclei polposi si disidratano.
2. A causa del deterioramento del flusso linfatico, le cellule morte iniziano ad accumularsi nelle vertebre e nei dischi, ostacolando il recupero.
3. Quando il lavoro sedentario (stile di vita), una condizione indispensabile nella prevenzione e nel trattamento della malattia è un micro-cambiamento permanente della posizione di "seduta" stessa. È necessario che diversi gruppi muscolari lavorino, non gli stessi, perché altrimenti sono sovraccarichi. Tale cambiamento è fornito quando si è seduti su un supporto oscillante (dinamico). Una persona cambia intuitivamente la sua posizione in modo da garantire una posizione stabile sulla sedia. Di conseguenza, i gruppi muscolari attivi cambiano costantemente.

Esistono speciali rivestimenti anti-ipodinamici per sedie o poltrone e ci sono anche sedie con supporto dinamico incorporato. Il grado di instabilità nei diversi modelli di placche (sedie) varia. Quando l'ernia intervertebrale, è auspicabile scegliere tale rivestimento, in cui il piano del supporto non può cambiare troppo rapidamente e fortemente. Altrimenti, i muscoli della schiena e della regione pelvica si sovraccaricheranno quando si cerca di mantenere l'equilibrio, il che è inaccettabile in caso di ernia intervertebrale.

Un modello sicuro della sovrapposizione anti-ipodina è il simulatore di sovrapposizione Dina M01, nel quale sono inserite diverse camere pneumatiche, che comunicano tra loro attraverso un acceleratore (tubo). Questo simulatore di sovrapposizione è stato specificamente progettato per le persone con malattie dorsali già esistenti. La persona seduta si muove costantemente e a malapena su tale supporto, poiché l'aria con un ritardo passa da una fotocamera all'altra. Da un lato, tale sedile è stabile e non causa sovratensione muscolare, d'altra parte fornisce molte posizioni del supporto mobile ed elimina il carico statico prolungato, l'edema e la congestione nell'articolazione della schiena e dell'anca.

Nonostante il grande lavoro dei muscoli della schiena, la fatica non si sviluppa anche con una seduta prolungata e continua, poiché questo lavoro viene eseguito da un numero molto maggiore di gruppi muscolari e alternativamente, che consente ad alcuni gruppi muscolari di riposare e altri al lavoro.

Sotto il sistema il deprezzamento neuromuscolare si riferisce al sistema di controllo dei muscoli scheletrici (in primo luogo, gambe e schiena). Molti meccanocettori che controllano la posizione delle articolazioni consentono al sistema nervoso di controllare i muscoli in modo da garantire movimenti fluidi e ridurre i carichi di shock quando si cammina, eseguendo decine di volte. Senza questa attenuazione, le articolazioni e la colonna vertebrale collasserebbero in pochi mesi.

Quali fattori possono portare a una violazione del deprezzamento neuromuscolare?

1. Le tecniche di deambulazione improprie, il jogging, l'uso di scarpe con il tacco alto o con la suola dura compromettono la funzione di assorbimento degli urti dei muscoli del piede e delle gambe, mentre il maggiore carico di shock cade principalmente sui dischi intervertebrali.
2. Violazioni della postura, riducendo la sua capacità di "saltare".
3. In sella al trasporto senza cuscino ammortizzante. In posizione seduta, i muscoli della schiena si rilassano e non hanno il tempo di estinguere il colpo che si verifica quando i dossi sulla strada. Di conseguenza, il carico d'impatto cade sui dischi intervertebrali.
4. Scarsa prestazione renale, che può essere associata a un'attività motoria insufficiente o semplicemente all'età. In questo caso non stiamo parlando di malattie renali. I reni possono essere sani, ma non per far fronte alla filtrazione (purificazione) del sangue a causa della sua forte "contaminazione". Di conseguenza, il bilancio idrico-elettrolitico del sangue viene disturbato, il che influisce direttamente sulle prestazioni di tutti i muscoli.
5. Problemi già esistenti nella colonna vertebrale (in particolare, osteocondrosi), a causa del quale il passaggio degli impulsi nervosi viene rallentato o disturbato da percorsi nervosi conduttivi, che porta a un disallineamento del lavoro muscolare e una diminuzione del deprezzamento neuromuscolare.

La presenza dei suddetti fattori porta a una violazione della funzione di assorbimento degli urti e all'accumulo graduale di danni alla colonna vertebrale, a dischi intervertebrali, disallineamento del lavoro muscolare e indebolimento della funzione renale. Così, si forma un circolo vizioso, quando la debolezza dei muscoli porta a lesioni spinali, e i problemi nella colonna vertebrale aggravano ulteriormente il lavoro dei muscoli. È molto difficile per il corpo interrompere questo circolo vizioso da solo, motivo per cui è così importante cambiare il proprio stile di vita e fornire un'assistenza esterna competente ai muscoli, ai reni e anche alla colonna vertebrale.

Una delle manifestazioni di svalutazione neuromuscolare è l'osteocondrosi. Osteocondrosi, più della metà dei casi (secondo le statistiche del 55-60%) porta allo sviluppo dell'ernia intervertebrale. In questa malattia, il danno si verifica nel tessuto cartilagineo che copre il corpo delle vertebre. Sotto carenze nutrizionali, il tessuto cartilagineo viene gradualmente sostituito dal tessuto osseo con la formazione di osteofiti (spine ossee). Di conseguenza, la nutrizione dei dischi viene ulteriormente disturbata e l'afflusso di acqua al nucleo della polpa si sta deteriorando. E a causa della crescita di osteofiti, l'anello fibroso e le fibre muscolari sono feriti. Sullo sfondo dell'osteocondrosi, anche un piccolo carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale è sufficiente - sollevamento pesi, movimento improvviso - in modo che l'anello fibroso si rompa e compaia un'ernia del disco intervertebrale.

Misure efficaci №4. Adottare misure per ripristinare il sistema di deprezzamento neuromuscolare, ovvero:

• Migliorare la condizione dei muscoli che sostengono la colonna vertebrale, così come l'intera muscolatura garantendo il funzionamento del sistema;
• Aumentare la produttività dei reni;
• Migliorare la conduzione degli impulsi nervosi lungo i nervi e lo stato del midollo spinale (per alleviare il gonfiore, per stabilire processi metabolici).

Principi di trattamento efficace dell'ernia intervertebrale

Per ottenere un miglioramento duraturo, per evitare complicazioni e ripetuti casi di malattia, è necessario:

1. Stimolare la pulizia dei tessuti dalle cellule morte nel segmento vertebrale interessato e, di conseguenza, rimuovere il gonfiore o prevenirne lo sviluppo. Il più efficace è il rafforzamento locale del flusso linfatico;
2. Rimuovere lo spasmo muscolare, per fermare la tensione eccessiva dei muscoli e creare condizioni favorevoli per i muscoli, che sono sottoposti a maggiore stress durante l'ernia, in particolare per migliorare il loro apporto di sangue;
3. Per ripristinare il lavoro del sistema di deprezzamento neuromuscolare, vale a dire:

• Migliorare la condizione dei muscoli che sostengono la colonna vertebrale, così come l'intera muscolatura garantendo il funzionamento del sistema;
• Aumentare la produttività dei reni;
• Migliorare la conduzione degli impulsi nervosi lungo i nervi e lo stato del midollo spinale (per alleviare il gonfiore, per stabilire processi metabolici).

Successivamente, consideriamo quanto efficacemente vari metodi di trattamento dell'ernia intervertebrale aiutano a risolvere questi problemi.

Terapia farmacologica

Per il trattamento dell'ernia spinale, i farmaci vengono utilizzati dai seguenti gruppi:

I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) hanno lo scopo di eliminare il dolore e il gonfiore (se presenti). Sfortunatamente, questi farmaci non influenzano la pulizia dei tessuti dalle cellule morte.

Per ridurre il dolore, questi farmaci devono essere assunti per tutto il periodo acuto (da un mese o più). Nel frattempo, questi farmaci spesso influenzano in modo aggressivo le mucose del tratto gastrointestinale, possono portare a gastrite, ulcere gastrointestinali, ecc. Inoltre, con l'uso prolungato, questi farmaci:

• influenzare negativamente il metabolismo (metabolismo) della cartilagine ialina;
• C'è una dipendenza da droghe, dipendenza e, di conseguenza, un aumento del dosaggio.

Quando è un'operazione per l'ernia intervertebrale?

La chirurgia intervertebrale dell'ernia è di solito richiesta nel 10% dei casi, quando la sindrome del dolore pronunciato non viene risolta con metodi non invasivi per 4-6 settimane o gli organi pelvici sono disturbati (ritenzione urinaria acuta, feci) e disturbi del movimento si verificano negli arti. Inoltre, la presenza di un'ernia sequestrata o laterale (foral) richiede un esame da parte di un neurochirurgo per determinare le indicazioni per il trattamento chirurgico.

Una nuova comprensione dei benefici della terapia fisica (terapia fisica) per l'ernia

Terapia d'esercizio scelta correttamente per l'ernia della colonna vertebrale conforme ai principi del trattamento efficace dell'ernia:

1. Migliora l'afflusso di sangue e il flusso linfatico nella parte posteriore e nei muscoli addominali che supportano la colonna vertebrale, migliorando la nutrizione, purificando i muscoli e le strutture danneggiate della colonna vertebrale dalle cellule morte;
2. Aiuta ad alleviare la tensione muscolare e ripristinare la postura corretta.
3. Migliora la condizione dei muscoli e delle articolazioni coinvolti nel fornire assorbimento neuromuscolare.

Un effetto così positivo della terapia fisica è spiegato dal fatto che durante l'esercizio i muscoli attivi creano l'energia della microvibrazione biologica (fisiologica) *, necessaria per il trasporto e i processi metabolici a livello cellulare.

I muscoli creano energia di microvibrazione tutto il tempo (anche durante il sonno), solo la sua potenza è diversa. L'assenza di microvibrazione indica la morte di una persona. Il livello di microvibrazione, che è sufficiente per nutrire e pulire tutti i tessuti, comprese le articolazioni, si verifica solo quando i muscoli sono fisicamente tesi.

L'esistenza dell'effetto della microvibrazione biologica fu scoperta nel 1986 dall'accademico N.I. Arinchinina e descritta nelle opere "Attività dei muscoli scheletrici dei muscoli scheletrici quando sono stirati", "Cuore periferico" dell'uomo ". E nel 2002, il fisico V. Fedorov. Insieme a un gruppo di medici, è stato creato il primo dispositivo di misurazione, il miotrerafografo, che ha permesso di misurare lo sfondo di microvibrazione di una persona e di confermare sperimentalmente la teoria.

Con la contrazione dei muscoli della schiena, si forma l'energia di microvibrazione, che:

1. Promuove il flusso di sangue alle vertebre, al midollo spinale e ai muscoli della schiena stessi. I vasi sanguigni non sono adatti per ciascuna micro-regione del corpo, pertanto è necessario un tale "micro scuotimento" dello spazio intercellulare circostante per l'erogazione di cibo a ciascuna cellula.
2. Promuove la diffusione ("spinta") dei nutrienti nella piastra cartilaginea e nei dischi intervertebrali.
3. Favorisce il deflusso linfatico e venoso e quindi previene lo sviluppo di edemi e pulisce i tessuti. Ciò è dovuto al fatto che le vene e i vasi linfatici non hanno le loro fibre muscolari e il movimento del fluido attraverso di esse (linfa e sangue venoso) è possibile solo con una riduzione dei muscoli scheletrici vicini (schiena).
4. Migliora il funzionamento dei reni, che influenzano il mantenimento dell'equilibrio idrico ed elettrolitico (che influenza lo stato di tutti i muscoli), il sistema immunitario, ecc.

Sfortunatamente, la maggior parte dei pazienti con ernia intervertebrale non può sviluppare l'attività fisica nella misura necessaria per attivare i processi di purificazione e restauro, migliorare il funzionamento del sistema di deprezzamento neuromuscolare, ecc. Ciò è ostacolato da:

• Grave mal di schiena a causa di ernia e osteocondrosi;
• Età avanzata e presenza di comorbidità;
• L'abitudine allo stile di vita sedentario e la risultante debolezza muscolare;
• Grave esaurimento delle risorse muscolari sullo sfondo di scarsa prestazione renale;
• La presenza di eccesso di peso.
• Malattie concomitanti (osteocondrosi, artrite, artrosi, ipertensione, ecc.).

Come essere nei pazienti che, a causa di malattie e cattive condizioni fisiche, non possono sostenere il proprio corpo con l'aiuto dell'educazione fisica nella quantità richiesta?

Metodo Fonirovaniya: le risorse aiutano il corpo

Anche nei casi più difficili, quando la capacità di una persona di muoversi autonomamente è limitata, c'è un modo per attivare i processi di recupero. Si tratta di saturare il corpo con energia di microvibrazione da una fonte esterna usando il metodo della telefonata.

Telefonare (terapia vibroacustica) è la trasmissione di microvibrazioni sonore (gamma di frequenze (30-20.000 Hz) al corpo umano mediante uno speciale dispositivo medico.Queste microvibrazioni sonore sono naturali per il corpo: le loro caratteristiche fisiche sono simili a quelle delle microvibrazioni biologiche che creano tessuto muscolare durante massima tensione fisica statica (V. A. Fedorov, 2004).Come telefonare è un'alternativa diretta all'esercizio fisico.

Allo stesso tempo, telefonare, applicabile a casa, ha diversi vantaggi rispetto alla terapia di esercizio:

1. La telefonata può essere utilizzata anche nei casi in cui l'uso della terapia fisica è impossibile (ad esempio, con dolore severo, paziente a letto) o rischioso;
2. Il corpo è saturo di energia di microvibrazione senza ulteriore tensione dei propri muscoli e il dispendio delle loro risorse. Al contrario, la telefonata ha un effetto benefico sulle fibre muscolari esauste (anche a seguito dello spasmo doloroso), aiutando a ripristinare la propria attività contrattile e la capacità di generare energia di microvibrazione. Infatti, è pura energia che il corpo non ha bisogno di trasformare.
3. L'impatto è un punto sull'area interessata fino a una profondità di 10 cm;

L'efficacia della telefonata nel trattamento dell'ernia intervertebrale è confermata da numerosi studi che sono stati condotti nelle migliori cliniche e istituti scientifici della Russia, paesi limitrofi, così come in Europa.

6 motivi per cui dovresti includere la telefonata nel trattamento dell'ernia intervertebrale:

1. La telefonata aiuta a pulire i tessuti nella zona danneggiata della colonna vertebrale dalle cellule morte e dai prodotti di decadimento dovuti alla stimolazione del flusso linfatico. E questa è una condizione necessaria per il recupero.
2. Vi è una stimolazione del flusso sanguigno, migliorando così la nutrizione delle cellule muscolari, delle vertebre, del midollo spinale. Attiva anche il trasporto di nutrienti e acqua nella piastra cartilaginea e nei dischi intervertebrali, necessari per nutrire le loro cellule ed elasticità.
3. Miglioramento del deflusso di sangue venoso dalla zona interessata a causa della quale ridotto gonfiore e compressione del midollo spinale, dei nervi e dei vasi sanguigni.
4. La conduzione degli impulsi lungo le fibre nervose è migliorata, come dimostrato dagli studi effettuati presso l'Istituto Clinico di Ricerca Regionale di Mosca. Di conseguenza, i sistemi di deprivazione neuromuscolare vengono ripristinati e viene prevenuto lo sviluppo di casi ripetuti della malattia.
5. Vouling migliora la funzione renale, che contribuisce al ripristino del bilancio idrico ed elettrolitico del sangue e migliora il lavoro di tutti i muscoli. Stimola anche il lavoro delle ghiandole surrenali e aumenta la produzione di ormoni, attivando i processi rigenerativi nel corpo.
6. Il supporto spinale promuove il rilascio di cellule staminali parentali, che possono essere trasformate in qualsiasi tessuto funzionale (inclusa la cartilagine). Il brevetto della Federazione Russa №2166924.

È importante che la telefonata aiuti a sbarazzarsi del dolore - l'efficacia del metodo è stata dimostrata da uno studio condotto nell'ambito della preparazione della tesi del candidato di scienze mediche T. I. Yakushina. Dei 52 pazienti con osteocondrosi ed ernia in 45 persone (86,5%), l'uso del dispositivo medico "Vitafon-2" ha permesso:

• ridurre il dolore e alleviare lo spasmo muscolare il 4 ° giorno di trattamento
• ripristinare la sensibilità della pelle per 7-8 giorni;
• migliorare l'attività motoria per 10-11 giorni.

Dinamica della sindrome del dolore a seguito di effetti vibroacustici

Il diagramma mostra la dinamica della riduzione delle manifestazioni dolorose, che è stata osservata durante il trattamento con l'uso della telefonata con l'apparato Vitafon-2.

L'efficacia del trattamento con diversi metodi di esposizione fisica

Nota: VAV - effetti vibroacustici; BAV + IR - esposizione vibroacustica e infrarossa mediante l'apparecchio "Vitafon-2"; Magnete - effetto magnetico.

In uno studio europeo, la telefonata è stata utilizzata nel trattamento del mal di schiena in 40 autisti professionisti. Il risultato: tutti i partecipanti hanno ridotto il dolore o sono completamente scomparsi, migliorando la mobilità della colonna vertebrale nella regione lombare.

In un altro studio europeo, è stato dimostrato che la telefonata consente di ridurre il dosaggio di antidolorifici o di rifiutarsi di usarli. Nel gruppo di pazienti con dolore acuto, è stato possibile ridurre l'uso di tali farmaci dell'87%, nei pazienti con dolore cronico - del 54%. Allo stesso tempo, sullo sfondo dell'uso dei dispositivi medici "Vitafon", la riduzione del dolore è stata raggiunta nell'84% dei pazienti con dolore acuto e nel 47% dei pazienti con dolore cronico. Si presume che nel caso del dolore cronico, 10 sedute di trattamento (condotte come parte di questo studio) non siano sufficienti per ottenere l'effetto terapeutico desiderato.

Pertanto, l'efficienza della fonazione, manifestata nell'alleviare il dolore, lo spasmo muscolare, il ripristino della sensibilità, i movimenti nella colonna vertebrale, varia dall'80 al 93% (secondo diversi studi) nella forma acuta e subacuta della malattia. Per il mal di schiena cronico causato da ernia intervertebrale e osteocondrosi, è necessario un ciclo più lungo di trattamento per ottenere un risultato.

In Roszdravnadzor sono registrati diversi modelli di dispositivi per telefonare. Tutti sono prodotti con il marchio "Vitafon". Oggi, questi sono gli unici dispositivi al mondo che consentono all'energia di microvibrazione, simile alle microvibrazioni biologiche, di essere trasmessi al corpo umano. Dal 1994, il dispositivo è stato utilizzato da oltre 2 milioni di persone.

Il metodo ufficiale di trattamento dell'ernia intervertebrale a casa con l'aiuto di dispositivi medici "Vitafon" può essere trovato qui.

C'è una possibilità che il medico non può essere a conoscenza di questo nuovo metodo moderno di trattamento (Vibrosoundtouch) e relativi dispositivi, quindi prima di andare alla reception, offriamo memo stampa sulle controindicazioni e modalità di trattamento di ernia intervertebrale.

conclusione

Pertanto, telefonare oggi è un metodo medico moderno, che:

1. Ha dimostrato un'efficienza dell'80-93%, confermata dalla ricerca scientifica russa ed europea.
2. Risolve tutti i principali compiti del trattamento dell'ernia intervertebrale: consente di pulire il tessuto dalle cellule morte, attivare i processi rigenerativi, rimuovere l'edema, migliorare la nutrizione del midollo spinale, i muscoli, i dischi intervertebrali.
3. Efficace nell'eliminare il dolore e migliorare la qualità della vita dei pazienti.
4. Contribuisce alla prevenzione dei casi ricorrenti di malattia, perché aiuta a ripristinare il lavoro del sistema di deprivazione neuromuscolare (migliora la conduzione degli impulsi lungo i nervi, ha un effetto positivo sul lavoro di tutti i muscoli).
5. Ha gli effetti di praticamente tutte le droghe tradizionalmente utilizzate nel trattamento dell'ernia intervertebrale. Ciò consente di risparmiare in modo significativo i costi di trattamento ed evitare le complicazioni causate dai farmaci.
6. Aumenta significativamente le possibilità di far fronte alla malattia senza un intervento chirurgico.
7. Le procedure di telefonata avvengono in modo indipendente a casa.
8. dispositivo Vitaphone aiuta nel trattamento non solo l'ernia intervertebrale, ma anche molte altre malattie, come ad esempio :. ipertensione, mal di schiena, artrite e artrosi, sperone calcaneare, adenoma prostatico, prostatite, ecc Pertanto, molti medici affidabili ritengono che il dispositivo deve essere in ogni kit di pronto soccorso a casa.
9. La telefonata può essere utilizzata quasi fin dai primi giorni di vita, ha un minimo di controindicazioni.
10. I telefoni cellulari sono facilmente accessibili: possono essere acquistati presso le farmacie, negozi di attrezzature mediche o sul sito Web del produttore con consegna in tutta la Russia e all'estero.

Alla fine del periodo acuto della malattia, quando il dolore passerà, gli esercizi di fisioterapia regolari vengono alla ribalta nel restauro del disco intervertebrale. È lei che dovrebbe ripristinare la salute e la mobilità della colonna vertebrale.

Il paziente deve ascoltare il suo corpo ed escludere esercizi che causano nuovo dolore nel segmento intervertebrale danneggiato. Uno dei modi più efficaci per garantire un esercizio non traumatico è il nuoto, perché nell'acqua il corpo non è influenzato dalla forza di gravità e allo stesso tempo coinvolge un gran numero di muscoli.

È necessario tener conto del fatto che il trattamento più efficace sarà solo un trattamento complesso, che include misure per anestetizzare, migliorare la nutrizione e pulire le cellule dai prodotti di decadimento (telefonate) e ripristinare un'attività motoria alta e regolare (esercizio fisico).

Recensioni dei medici

Oltre alla ricerca, c'è anche una pratica medica, che conferma anche l'alta efficienza del nuovo metodo di fisioterapia, come evidenziato dalle recensioni dei principali medici.

Recensioni dei pazienti fornite dal produttore del dispositivo:

Voglio aggiungere una recensione.

Nel 2013 è stata diagnosticata l'ernia intervertebrale L5-S1: 15 mm. Con forte dolore alla gamba e alla parte bassa della schiena. Dopo un corso di blocchi e manuale ha iniziato a utilizzare il "Vitafon". L'effetto è apparso immediatamente. Il gonfiore è sparito e potrei dormire la notte. Dolore gradualmente ridotto. Dopo 11 mesi, il risultato è un'ernia di 5 mm e il dolore è scomparso dell'80%. C'era ancora disagio, tirando dolore. Ma penso che tra un anno tutto sarà normale. Ora è chiaramente visibile che ho evitato l'operazione.

Vladimir. 48 anni, Minsk

Voglio esprimere la mia gratitudine per la creazione del dispositivo "Vitafon". Ho 3 protrusioni del rachide cervicale. Penso che "Vitafon" sia il miglior tipo di trattamento che ho provato, tanto più economico. Ciò è dovuto al fatto che i dischi intervertebrali non hanno vasi sanguigni, ma si nutrono solo in modo diffuso con sostanze provenienti dal sangue circolante nei tessuti adiacenti. Il dispositivo aumenta la velocità della sua circolazione, contribuendo a migliori azionamenti. Penso che si possa persino parlare di invertire i cambiamenti relativi all'età degenerativa e il ripristino dei dischi. Dato che uso il "Vitafon" (circa sei mesi), la mia condizione è, ovviamente, non la stessa di prima della malattia, ma rispetto al forte mal di testa che avevo prima, solo cielo e terra! Sono deluso dal fatto che Vitafon sia scomparso dalle farmacie che sono solo intasate di luci lampeggianti inutili, perché Penso che dovrebbe essere in ogni famiglia. Ora sto pensando di acquisire "Vitafon-5".

Mi chiedo se "Vitafon-5" sia praticato per trattare la colonna vertebrale cervicale ed è adatto al polsino, o è inteso solo per la schiena? O c'è qualcosa di più appropriato?

Uso il "Vitafon-T" per mezzo anno, il risultato è una diminuzione dell'ernia del disco intervertebrale da 14 mm a 3 mm, posso dire che sono scappato dal tavolo operatorio. Vorrei fare domanda per migliorare l'udito, ho una perdita uditiva neurosensoriale della fase iniziale, ma non ho trovato il programma applicativo sul tuo sito. Grazie!

Ciao, cari lavoratori!

Vi auguro felicità, salute, fortuna e successo nella vita e nel lavoro! Grazie mille per il dispositivo "Vitafon"! Grazie a lui, la nostra famiglia si è letteralmente alzata in piedi. Sono un grado in pensione che ho il capitano. Nei suoi anni più giovani ha subito lesioni al cranio e alla colonna vertebrale, e quindi tutte le conseguenze. I massaggi e tutti i tipi di sfregamento hanno aiutato male. C'erano giorni e settimane in cui non riuscivo ad alzarmi dal letto. Non potevo camminare per più di un chilometro, infastidire le mie articolazioni, ecc. Ho acquistato il tuo dispositivo, che usiamo con tutta la famiglia. Sono resuscitato! Cammino, mi muovo, ho persino fatto delle riparazioni (dipinto i pavimenti, le carte da parati incastrate, ecc.), Cosa che non avevo mai immaginato prima.

Grazie mille, Dio ti proibisce la salute e il successo nel tuo nobile lavoro! Buona fortuna, cari amici!

Ciao "Wizards" ti ho scritto a settembre (2008) mentre ricevevo il dispositivo. Per me, cosa è successo in 2 mesi, tranne che come MIRACOLO, non posso nominare. Ernia di un disco di 1 cm, ecc. Non ti caricherò con le ferite, lasciate nel passato, non potrei sopportare più di 1 minuto. si accovacciò, zoppicò, mise 40 iniezioni all'ospedale, un mazzo di carte. bevuto, tutto vuoto. Ora non c'è traccia di dolore alla gamba, voglio ringraziarvi molto, non lo so, sono pronto a parlare a qualsiasi pubblico. Al lavoro ho parlato del dispositivo, hanno visto cosa ero e cosa ora, ordino 2 veicoli su richiesta dello staff di Kurgan, e non penso che questo sia l'ultimo ordine. Perché non ci sono apparecchi pubblicitari in televisione? Come le persone possono conoscere il "Vitafon", ho imparato da Ineta, ma la maggior parte delle persone non ce l'ha. Ho passato 12 medici con malattie, e almeno uno ha suggerito il metodo di vibroacustica. Mi sono curato con l'aiuto del "Vitafon", e il neurologo mi ha inviato per un'operazione che costava 45.000 r. Sono pronto a gridare a tutti e dappertutto: "VITAFON" è la vita, direi addirittura una panacea. Grazie

Andrey Vasilievich, la città di Kurgan.

Ciao, caro inventore del medico di casa "Vitafon"!

Molte persone sono grate a te, incluso me e la nostra famiglia. Negli anni settanta della vita, tutti i tipi di piaghe, e specialmente i reumatismi delle gambe, delle braccia e della parte bassa della schiena, "strisciano fuori". Ci siamo sbarazzati di questa malattia entro due mesi grazie al "Vitafon".

Il dispositivo è fantastico - una volta mi ha messo in piedi quando, a causa di problemi con la colonna vertebrale, il lato destro del corpo è quasi scomparso. Quasi non sentivo né la mia gamba destra né la mia mano destra, non potevo tenere un solo oggetto nella mia mano destra, nemmeno una chiave dell'appartamento. È stato trattato da diversi medici, ma, e questo è vero, solo con l'aiuto di questo dispositivo mi sono alzato in piedi in due mesi e già tre anni fa ho dimenticato i problemi del passato.
Grazie ancora!

Per due mesi io e mio marito abbiamo usato il "Vitafon" inviato da voi. Grazie mille. Ma abbiamo dovuto darlo a sua nuora: si è rotta una gamba. Speriamo che l'aiuterà. Ma ne abbiamo davvero bisogno. Mio marito e io ci siamo sbarazzati del mal di schiena. I miei mal di testa si sono fermati, la mia pressione sanguigna è diminuita e un numero di malattie che dimentichiamo. Grazie a coloro che hanno una testa intelligente e mani d'oro. E a tutti quelli che hanno a cuore la sofferenza delle persone. Per favore, mandaci il "Vitafon" - è molto necessario per noi e mio marito (siamo entrambi invalidi della Seconda Guerra Mondiale, II c.). Non riesco a sentire, spero di guarire le orecchie. Forse anche un po 'di udito migliore.

Con grande rispetto, Claudia.

Nel 2016 Ho iniziato la necrosi asettica del 4 ° metatarso sulla sinistra - dolori infernali. Dopo l'esame, ha esaminato il trattamento della necrosi asettica e ha acquistato quattro Vitafon-5, un materasso, molti bracciali e materiale illustrativo sul sito Web del produttore. Molto buono tutti i dispositivi. Dopo 15 giorni, ho smesso di usare antidolorifici, il che non mi è stato di alcun aiuto. Inoltre, ho il diabete mellito con molte complicazioni: polineuropatia, poliangiopatia, restringimento del midollo spinale in P / CU. colonna vertebrale, sindrome dell'equiseto - quindi Vitafon-5 deve essere fatto (per risparmiare tempo - allo stesso tempo 2), ovviamente, migliora, gradualmente, e vivo senza antidolorifici. Due dispositivi presentati ai nipoti. Si tratta di spondilite anchilosante e l'altra pronipote - stop valgo - funziona bene. Oggi scrivo un materasso più grande. Grazie agli Autori e al produttore di un equipaggiamento così meraviglioso!

Cordialmente, D. V. I.

Conosci il "Vitafon" da molto tempo, se non sbaglio, dal 1996. All'inizio era usato da mio padre. Solo loro si mantenevano in condizioni relativamente lavorate con terribile mal di schiena. E ora questa è la nostra bacchetta magica. Li ho curati per 2 cicli di sinusite, uso costantemente la figlia per migliorare la circolazione cerebrale, e nel processo si è scoperto che funziona perfettamente per la prevenzione della SARS e dell'influenza (solo dopo un risultato positivo ho trovato una tecnica nel libro), ho fatto un ottimo lavoro di lividi - ho evitato un livido su tutta la mia guancia ( figlia cadde, rollerblade). Ora lavoro come massaggiatore privato e consiglio Vitafon a molti dei miei clienti. Tutti quelli che hanno creduto in lui sono soddisfatti dei risultati. Dopo aver visitato il sito e aver letto le recensioni, ho appreso che è possibile ottenere uno schema di supporto delle risorse del corpo. Per favore, mandamelo. Credo davvero in "Vitafon" e con grande interesse seguo i nuovi sviluppi nel trattamento. Grazie mille.

Recensioni da altri siti:

Nota: tutti i risultati riportati sono individuali. Il risultato potrebbe essere peggiore o migliore, a seconda della presenza di comorbilità, del volume e della correttezza dell'attuazione della tecnica della telefonata e dell'eliminazione di fattori che innescano lo sviluppo e la progressione della malattia.

I dispositivi medici Vitafon sono semplici e facili da usare, non occupano molto spazio. La nuova versione mobile del dispositivo (Vitafon-5) consente di eseguire procedure in qualsiasi luogo adatto ed è considerato un mezzo di primo soccorso nel trattamento dell'ernia intervertebrale. Puoi familiarizzare con la metodologia e gli schemi telefonici qui.

ATTENZIONE! Le informazioni contenute nell'articolo sono semplificate per una vasta gamma di lettori che non hanno una formazione medica. Se vuoi ottenere spiegazioni più dettagliate, scrivici a [email protected].

riferimenti:

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6. Rapporto "Trattamento delle malattie degenerative della colonna vertebrale con l'apparato" Vitafon "Achilova M.Kh., Abdullaev S., Aminov A.R., Bobokalonova M.K., Khodjaeva N. Tagikistan, regione di Sughd, Khujand (pagine 12-13) Materiali del forum scientifico russo su medicina riparatrice, fisioterapia, balneologia, medicina sportiva e fisioterapia "ReaSpoMed 2008" Mosca 2008, 27-27 febbraio.
7. Le risorse del corpo: immunità, salute, longevità. - Vasilyev AE, Covelenov A.Yu., Kovlen DV, Ryabchuk FN, Fedorov V.A. - San Pietroburgo, Vita Nova, 2004
8. Il protocollo dei test medici del dispositivo Vitafon-T datato 12 febbraio 2003. L'Istituto Clinico di Ricerca Regionale di Mosca (MONIKI) (osteocondrosi, neuropatia del nervo sciatico, artrosi delle articolazioni, condizione dopo una frattura ossea chiusa).
9. Il protocollo delle prove mediche del prototipo del dispositivo Vitafon-T datato 11.02.2003. Primo ospedale cittadino intitolato a N. I. Pirogov (Mosca) (osteocondrosi, osteoartrosi, artrite, bronchite, sinusite, malattia parodontale, lattostasi).
10. L'uso di effetti vibroacustici e radiazioni infrarosse nel complesso trattamento di pazienti con manifestazioni neurologiche di alterazioni degenerative della colonna vertebrale. La tesi del candidato di scienze mediche T.I. Yakushina, Istituto Clinico di Ricerca Regionale di Mosca, Mosca, 2003
11. Esperienza di otto anni nell'uso dell'apparato "Vitafon" nel trattamento dell'insufficienza vertebro-basilare e delle lesioni dell'apparato muscolo-scheletrico. I. Detlavs, A. Turauska (Accademia medica lettone Ospedale statale di traumatologia e ortopedia, Riga), 2003
12. L'impatto degli effetti vibroacustici sulle manifestazioni neurologiche dell'osteocondrosi. OL Tondiy (Kharkov, Medical Academy of Postgraduate Education), 2003
13. Effetti vibroacustici nelle malattie del supporto e degli organi di movimento. VI Makolinets, O.N. Nechipurenko (Kharkov, Istituto di Patologia della colonna vertebrale e articolazioni intitolato al prof. M.I. Sitenko, Accademia delle scienze mediche dell'Ucraina, Accademia medica di specializzazione), 2003
14. Vibroacustica nella vertebrologia dei bambini. M. F. Kovshova, A.G. Baindurashvili (San Pietroburgo, Children's City Hospital №1), 2003
15. Terapia Vibroacustica delle sindromi vertebrali della genesi degenerativa-distrofica. NY Gilinskaya, V.Ya. Neretin, T.I. Yakushina. Istituto Clinico di Ricerca Regionale di Mosca, 2003
16. L'uso dell'apparato "Vitafon-2" nelle malattie degenerative della colonna vertebrale. Yakushina T.I. Istituto clinico di ricerca regionale di Mosca. Atti del V Congresso tutti-russo di fisioterapisti e balneologi e del Forum scientifico russo "Fattori fisici e salute umana", 2002, pagine 381-382.
17. Il protocollo di sperimentazione clinica dell'apparato vibro-acustico del Vitafon-2 del 04.24.2001. Istituto clinico regionale di ricerca di Mosca (MONIKI) (osteocondrosi, encefalopatia circolatoria, grado 1-2, artrosi delle articolazioni, condizione dopo bypass vascolare aorto-femorale (vene varicose)).
18. Osteocondrosi. Yakushin MA, Gilinskaya N. Yu., Yakushina T.N., Maratkanova T.V. Istituto clinico di ricerca regionale di Mosca. Almanacco di Clinical Medicine, 2001, №4, Pages: 285-292.
19. Protocollo di test medici dell'apparato Vitafon-2. Sanatorio clinico militare centrale "Arkhangelsk". 2001
20. Effetti vibroacustici nel trattamento delle sindromi riflesse dell'osteocondrosi spinale. NM Zhulev, V.G. Pustozerov (San Pietroburgo, MAPO, Clinic of Nervous Diseases), 2000
21. Dinamica della radicolopatia venosa spondilogenica con l'uso di "Vitafon" nel primo periodo postoperatorio. TI Ivanov, S.A. Tikhodeev, V.Z. Mikeltadze, A.A. Vishnevsky, A.A. Travin, D.A. Travin. Centro per la chirurgia spinale dell'Ospedale generale della città № 2 (San Pietroburgo)
22. Protocollo di prova vibrolaser Vitafon-IR. Istituto medico dentistico di Mosca. NA Semashko, 1998
23. Il protocollo di test medici di un prototipo del dispositivo vibroacustico "AIR" (Vitafon). Istituto medico dentistico di Mosca. NA Semashko, 1994
24. Il protocollo di test medici di prototipi di dispositivi vibro-acustici "AIR" e "PKV-II" (Vitafon) dal 05.10.1994. Prima Università medica statale di Mosca. IM Sechenov (artrite, osteoartrosi, osteocondrosi, ferite postoperatorie, prostatite cronica, ulcera trofica, ustioni, acne).

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