Indipendentemente scoprire cosa ha causato mal di schiena, è impossibile. Mal di schiena nella schiena, in linguaggio scientifico, lombalgia, sentita nella regione lombare, accompagnata da spasmi muscolari, patologia aggravante. I mal di schiena intollerabili acuti hanno cause diverse, che durano da un paio di minuti a diversi mesi. Il paziente si abitua alla condizione dolorosa, il dolore alla spina dorsale diventa parte della vita. Senza andare dal medico, peggiora la propria salute e riduce le possibilità di recupero.

Sindromi dolorose

Il dolore si verifica nella categoria di età di età media e matura. Stress, ipotermia, sforzo fisico corpo non preparato causa dolore, azione limitata. Il mal di schiena nella regione lombare è diviso in due categorie:

Il primo è causato da patologie spinali: atrofia dei legamenti, problemi dei tendini, dischi intervertebrali. Accompagnato da nervi pizzicati, seguito da dolore della regione lombare. L'osteocondrosi colpisce i tessuti delle ossa e della cartilagine, portando alla distrofia. La spondiloartrosi colpisce le articolazioni tra le vertebre, responsabili delle prestazioni e della flessibilità della colonna vertebrale.

La seconda categoria è dedicata alle patologie di organi, malattie infettive, tumori, lesioni, scoliosi. Comprende l'artrite reumatoide, la spondilite anchilosante, Reiter, la formazione delle vertebre del midollo spinale.

In caso di dolore acuto, i problemi non sono esclusi: osteomalacia, malattie metaboliche, osteoporosi.

Le vertebre fratturate avvertono dolore nella parte bassa della schiena a destra, e un'infezione nella zona lombare colpisce i dischi tra le sezioni spinali della colonna vertebrale con tubercolosi, ascesso epidurale e brucellosi. Quando le patologie da ictus palpabile dolore nella colonna sacrale.

Il dolore lombare è diviso in tre tipi: cronico, acuto e intermittente.

Dolore acuto

• Mal di schiena acuto a sinistra dietro o a destra causato dallo stiramento dei muscoli. Ci sono restrizioni dei movimenti, non c'è disagio alle gambe, zona inguinale;
• Le vertebre rotte durante l'eccessiva flessione della schiena, causando un forte dolore alla schiena. Un paziente affetto da cancro, morbo di Cushing, malattia di Paget, iperparatiroidismo, osteoporosi è soggetto a rottura delle vertebre senza pressione esterna, accompagnato da un forte dolore alla zona lombare, sinistra o destra;
• Lo spostamento dei dischi intervertebrali limita il movimento, causa dolore lombare sulla destra;
• Il dolore istantaneo può essere dovuto alla sindrome delle faccette. La patologia non influisce sul disco, ma influenzando la radice schiacciata che esce dal canale spinale, provoca sensazioni spiacevoli. La lombalgia rende difficile il movimento e limita le prestazioni;
• Un dolore alla schiena acuto si verifica a causa di un ascesso epidurale. La malattia viene diagnosticata, il trattamento è tempestivo. L'infiammazione della regione toracica della colonna vertebrale ha dolore quando si preme e si tocca, irradiando verso la parte bassa della schiena;
• Con la lombalgia, la malattia delle articolazioni dell'anca, ad esempio la coxartrosi, è attribuita al mal di schiena a sinistra, glutei e arti inferiori alle ginocchia.

Dolore cronico

• L'effetto sulla colonna vertebrale risulta essere una spondilosi deformante, che aumenta il volume delle ossa, danneggia le radici spinali e restringe il canale. Debolezza delle gambe, intorpidimento, altri sintomi neurologici, dovuti al verificarsi di claudicatio intermittente;
• La spondilite anchilosante (spondiloartrosi anchilosante) del grado iniziale limita i movimenti del paziente, specialmente al mattino, riducendo l'efficienza del torace durante la respirazione. Raggi X consente di registrare i cambiamenti nelle articolazioni sacro-iliache, che ha una forza distruttiva sull'area della colonna vertebrale;
• Oncologia. Tumori, metastasi, una violazione del processo di scambio. Tumore del midollo spinale, che include meningioma, neurofibroma, lipoma;
• L'osteomielite colpisce l'osso sacro, facendo appello al dolore doloroso. Viene controllato mediante radiografia del tessuto osseo, campioni di pelle con tubercolina e l'ESR è determinato per la presenza o l'assenza di batteri tubercolari, stafilococchi e altri portatori.

Dolore intermittente

Patologie con dolore improvvisamente apparente, sentito nelle parti sinistra e destra della colonna vertebrale della regione lombare, non ostacolano i movimenti, ed è difficile determinare dove si trova la sindrome del dolore con forza non crescente. Quando viene chiesto cosa fare quando la regione lombare a volte fa male, c'è solo una risposta - cercare assistenza medica qualificata.

Malattie degli organi

I problemi degli organi dell'anca, dell'addome inferiore e superiore, sono dati al dolore in diverse aree della regione lombare. Le azioni della colonna vertebrale non sono limitate, non ci sono sintomi locali, il dolore non aumenta. Le seguenti malattie sono più comuni:

• Tipi di tumori correlati a gastrico, pancreas, colon, duodeno;
• Patologie denominate diverticolite, colite ulcerosa;
• Patologia degli organi pelvici nella fase cronica. Non dimenticare il carcinoma dell'utero o delle ovaie, l'endometriosi;
• Colica renale che si sviluppa durante i progressi del calcolo nel tessuto renale. Si sente quando esce attraverso il tratto urinario. La più forte sensazione di dolore dovuta all'allungamento delle pareti con grandi pietre;
• Nella metà maschile della popolazione, le manifestazioni sono causate da prostatite purulenta, alcune anomalie testicolari;
• La regione lombare e toracica sta vivendo dolore durante la dissezione dell'aneurisma aortico;
• Un'appendice, localizzata atipicamente, porta al dolore nella parte bassa della schiena e della schiena. Con l'infiammazione, il dolore si fa sentire a destra e alla schiena. Il paziente ha bisogno di cure mediche di emergenza.

Metodi di trattamento

Riposati a letto, riposa - un impegno di pronta guarigione. È importante evitare movimenti veloci durante il raddrizzamento, il raddrizzamento, fare tutto lentamente. Stendersi sulla superficie della massima rigidità, trasformando un materasso standard in un materasso ortopedico, usando uno scudo di cartone o un foglio di legno. Durante il viaggio in bagno, utilizzare le stampelle e una cintura speciale che stabilizza la regione lombare.

preparativi

Aumento del dolore si verifica quando la tensione dei muscoli riflessi, che colpisce l'area danneggiata. Per soffrire il dolore - per danneggiare la parte bassa della schiena, questa è una delle regole più importanti per il recupero, quindi gli antidolorifici dovrebbero essere a portata di mano.

Farmaci consigliati per alleviare il mal di schiena acuto, ma l'assunzione non dura più di 3-5 giorni:

• sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetamolo.

Se i farmaci non aiutano dopo mezz'ora o un po 'di più, la ricezione viene ripetuta. Quando il metodo non funziona, prendono mezzi forti per ottenere l'effetto, ma non più di 2-3 volte:

Per alleviare lo spasmo muscolare con un dolore acuto nella parte bassa della schiena, No-spa, un infuso di erbe, diuretico (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) viene utilizzato contro il gonfiore della colonna vertebrale pizzicata. L'alimentazione alla zona interessata aggiungerà complessi vitaminici con B12, B6, C. La preferenza è data ai minerali: fosforo, potassio, magnesio, calcio, manganese. Alleviare l'infiammazione con ibuprofene, una supposta rettale.

Sulla questione di come rimuovere il mal di schiena acuto a destra o sull'altro lato, ci sono diverse opzioni di risposta:

• Crema, che contiene ippocastano;
• Mezzi con piroxicam, butadion o voltaren;
• Farmaci - Eskuzanom, Anestezinom, preparazioni al mentolo.

Dopo tre o quattro ore, l'unguento viene strofinato, dando la preferenza a:

• finalgon;
• Un lungo, crema;
• Unguenti con veleno di serpente o api. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Ci sono controindicazioni per le donne incinte, le persone che hanno problemi al fegato, ai reni, hanno il diabete. Il corso viene eseguito 5-6 giorni, usando il farmaco due o tre volte. Se viene rilevata una reazione allergica sulla pelle, inumidire il cotone con vodka, estratto alcolico, pulire il prodotto, prendere Tavegil, Claritin.

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massaggio

Il massaggio indipendente viene effettuato in posizione seduta, in piedi o sdraiata. Solleva il tono di tutto il corpo, migliora le prestazioni dei reni, riduce il livello del mal di schiena acuto.

• I palmi si scaldano, si uniscono, pizzicano le ginocchia, si sfregano attivamente. Sovrapposto alla regione lombare, il calore penetra nel corpo. La procedura viene ripetuta cinque volte;
• I palmi riscaldati sono applicati alla regione inferiore della schiena, i pollici sono dai lati, sono diretti verso il basso. Altri si trovano obliquamente, l'area si scalda;
• La regione lombare viene massaggiata con la punta delle dita da cima a fondo. Le dita sono posizionate perpendicolarmente alle vertebre della colonna vertebrale, spostandosi lentamente di un paio di centimetri sul lato;
• Pugni chiusi, tenere la parte posteriore dell'osso iliaco;
• La parte posteriore della mano sinistra viene applicata sul lombo, viene premuta con la mano destra, l'area della colonna vertebrale viene impastata con movimenti circolari.

Postura confortevole

I tessuti dei muscoli della schiena si rilassano se una persona si riposa sullo stomaco, sotto la quale viene posto un cuscino alto, e le sue braccia si estendono in avanti. Per riposare sulla schiena, le gambe sono flesse, i fianchi sono trasferiti su una postura verticale, mettendo i cuscini sotto l'area della gamba.

Alzando la regione superiore del corpo al livello di 45 gradi, con una schiena e un collo dritti, il rilievo arriverà immediatamente. Per la postura sul lato sotto la zona della vita racchiudere un cuscino.

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Ogni giorno, la colonna lombare può sopportare molto stress, quindi non sorprende il fatto che spesso si osservi dolore in quest'area. Il processo patologico nella maggior parte dei casi è associato a malattie della colonna vertebrale, eccessivo sforzo fisico, in alcune situazioni il disagio lombare indica problemi con gli organi interni, ad esempio i reni, il tratto gastrointestinale.

Non prendere pillole diverse, consultare un medico, scoprire la causa principale della comparsa del dolore. L'autoterapia nella maggior parte dei casi porta a un risultato deplorevole. Essere vigili, il dolore può indicare condizioni pericolose che minacciano la salute e la vita umana.

Possibili cause di dolore spinale

I medici conoscono molti fattori negativi che possono agire come cause del dolore nella colonna vertebrale nella regione lombare. Il disagio è la risposta del corpo all'irritazione delle fibre nervose nell'area sacrale, zone sotto le 12 costole. Spesso il problema si forma sullo sfondo di processi degenerativi-distrofici nella colonna vertebrale (osteocondrosi, osteoartrosi).

Il dolore nell'area lombare può anche comparire dopo un allenamento, un sollevamento pesi senza successo, che alla fine passerà senza alcun trattamento.

Nel 95% dei casi, le cause del mal di schiena sono i seguenti fattori o una combinazione di essi:

• professionale. Questo gruppo include costanti movimenti monotoni, pesante lavoro fisico, la frequente presenza di una persona accanto a dispositivi vibranti;
• stress mentale, stress. Una persona cerca di difendersi dal negativo, che si snoda, che ridistribuisce il carico sulla colonna vertebrale, spesso soffre la regione lombare. Spesso il fattore psicosomatico viene rilevato nei bambini, gli adulti non sono così suscettibili alle emozioni negative;
• stile di vita sedentario, una lunga permanenza in posizione seduta al computer nella posizione sbagliata. La mancanza di attività fisica indebolisce il corsetto muscolare, porta a vari problemi con la colonna vertebrale;
• la presenza di abitudini nocive, la preparazione inadeguata della dieta (mancanza di vitamine e minerali benefici nel corpo influisce negativamente sui dischi intervertebrali, accelerando il processo della loro distruzione);
• caratteristiche anatomiche della struttura della colonna vertebrale, la posizione degli arti. Le anomalie possono essere congenite e acquisite (spesso ci sono difetti ossei e cartilagine sullo sfondo di lesioni, sport professionali);
• la presenza di focolai cronici di infiammazione, disturbi ormonali nel corpo, la crescita di tumori maligni.

Tutte le cause di disagio nella colonna vertebrale nella zona lombare sono divise in due grandi gruppi: primario e secondario. Ogni gruppo include determinati processi patologici, richiede una terapia specifica.

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Fattori negativi primari

Questa categoria include i cambiamenti negativi nelle fibre muscoloscheletriche. Nella pratica medica, tali patologie sono molto più comuni di fattori secondari che influenzano la comparsa del mal di schiena.

In questo gruppo ci sono le seguenti patologie:

• osteocondrosi. I cambiamenti distrofici nella cartilagine e nelle strutture ossee sono caratteristici della malattia. Spesso il processo patologico interessa il disco intervertebrale, le vertebre vicine, la spondilosi non è esclusa;
• anchilosante. Questa patologia colpisce i dischi sinoviali o (e) intervertebrali (articolazioni delle faccette), che sono responsabili della mobilità dello scheletro umano. La violazione di questa funzione minaccia di ridurre l'attività fisica, la perdita di prestazioni, in alcune situazioni - la disabilità.

Cause secondarie

I fattori negativi secondari includono molti aspetti:

• interruzioni metaboliche nel corpo, causando il deterioramento dello stato delle strutture ossee (osteomalacia, osteoporosi);
• tumori che si trovano vicino al midollo spinale. Spesso, il disagio è dovuto alla crescita di una formazione maligna, alla formazione di metastasi;
• curvatura spinale di varie eziologie (cifosi, scoliosi);
• processi infiammatori di eziologia non infettiva (spondilite anchilosante, artrite reumatoide e altri);
• varie lesioni traumatiche (fratture da compressione, dislocazioni, sublussazioni di vertebre, altre patologie);
• infezioni spinali (tubercolosi, brucellosi);
• in alcuni casi, il disagio nella zona lombare è causato da problemi di circolazione del sangue nel canale spinale, in persone che hanno subito un ictus;
• ipotermia di tutto il corpo o area lombare;
• malattie degli organi pelvici (gonorrea, tricomoniasi, colica renale, ureaplasmosi);
• patologie associate al tratto gastrointestinale (ostruzione intestinale, appendicite acuta).

Individuare in modo indipendente la causa del dolore è difficile a causa della vasta gamma di possibili fattori negativi. Se compare anche un leggero disagio, consultare un medico, iniziare un corso terapeutico appropriato.

Gravidanza e disagio nella parte bassa della schiena

La colonna vertebrale fa male nella regione lombare mentre trasporta un bambino? Il problema accompagna molte donne in posizione. Il disagio è associato a un carico crescente sulla colonna vertebrale man mano che il feto aumenta di dimensioni. Inoltre, l'utero diventa più grande, che cambia la posizione della vescica e altri organi.

In caso di spiacevole sensazione nella colonna vertebrale durante il parto, visitare un medico, è severamente vietato prendere qualsiasi farmaco da soli. Le donne nella posizione spesso raccomandano di fermare il dolore con l'aiuto di esercizi ginnici, la corretta posizione del corpo durante il riposo. Dare un ruolo importante alla nutrizione e alla modalità del giorno durante la gravidanza.

Il dolore può essere associato al travaglio dopo la nascita. In alcune situazioni, l'area sacrale è danneggiata, il che porta al disagio dopo il parto. Il problema dovrebbe essere affrontato da uno specialista, la mancanza di assistenza qualificata porta a complicazioni.

sintomatologia

Il quadro clinico specifico dipende dalla causa sottostante del dolore lombare. Il disagio è causato da danni ai nervi periferici, che hanno fibre sensoriali e motorie. Ciò significa che la sindrome del dolore sarà quasi sempre accompagnata da una violazione della funzione motoria della vittima.

Il quadro clinico del dolore nell'area lombare comprende molti aspetti:

• distorsioni e altre lesioni traumatiche dei muscoli sono accompagnate da spasmi. Il disagio limita il movimento, la sensazione si estende ai glutei. La vittima si lamenta del dolore quando cerca di girarsi o di inclinarsi di lato;
• danno alle radici nervose (spesso osservato nei processi degenerativo-distrofico). Le sensazioni del dolore sono localizzate nell'area danneggiata, si diffondono ai glutei, passano lungo l'intera lunghezza del nervo sciatico. Intorpidimento osservato degli arti inferiori, "correndo la pelle d'oca" sulle gambe. Con la seduta prolungata, la tosse, i movimenti improvvisi, il dolore si intensifica;
• il dolore alla cintura nella regione lombare può indicare appendicite acuta, infiammazione del pancreas, malattie degli organi interni e processi infiammatori potenzialmente letali. Tali condizioni sono spesso accompagnate da febbre, brividi, vertigini, malessere generale;
• minzione frequente + dolore lombare indicano malattie ginecologiche, malattie del sistema escretore e riproduttivo, possibile gravidanza.

Il disagio può essere localizzato nell'area affetta o diffondersi ai tessuti vicini. Descrivi tutti i tuoi sentimenti in dettaglio dal medico alla reception, questo ti aiuterà a diagnosticare correttamente e rapidamente, a iniziare la terapia.

diagnostica

Se hai disagio nella parte bassa della schiena, potresti aver bisogno di consultare non solo un ortopedico, un chirurgo, un terapista, ma anche altri specialisti stretti: un ginecologo, uno specialista di malattie infettive, un proctologo, un gastroenterologo, un pneumologo, un nefrologo.

Dopo l'esame esterno della vittima, la palpazione dell'area di localizzazione di disagio, al paziente sono mostrate le seguenti procedure diagnostiche:

• radiografia in diverse proiezioni per ottenere un quadro clinico chiaro e dettagliato;
• Ultrasuoni, risonanza magnetica, TC. Le manipolazioni consentono di valutare lo stato degli organi interni, i tessuti, che si trovano accanto alle strutture ossee e cartilagine danneggiate;
• esame del sangue, urina. Gli studi aiuteranno a identificare il processo infiammatorio nel corpo, i segni di malattia renale, il sistema riproduttivo.

Trattamenti efficaci

La terapia dipende dalla causa specifica del dolore nella regione lombare. Nella maggior parte dei casi, il medico usa metodi conservativi di trattamento, solo in caso di problemi con la minzione, una grave restrizione della mobilità, altre complicazioni pericolose, l'intervento chirurgico è indicato alla vittima. Trattamento farmacologico complementare con farmaci naturali, fisioterapia (UHF, fangoterapia, ozono terapia, agopuntura e altro), ginnastica curativa.

Per il mal di schiena, vengono spesso utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:

• gel locali e dolori alla schiena. I componenti attivi delle medicine agiscono direttamente nel centro del processo patologico, senza influire negativamente sull'intero corpo. Questa categoria comprende: Ibuprofen, gel Nise, unguento Finalgon, gel Fastum, amelotex, gel Dolobene, Kapsikam e altri;
• FANS (Movalis, Ibuprofen, Meloxicam, Ketoprofen, Nimesulide e altri). I farmaci interrompono il processo infiammatorio, il dolore, rallentano i processi degenerativi nell'osso e il tessuto cartilagineo;
• rilassanti muscolari (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). Le medicine fanno fronte ai crampi riducendo il pizzicamento delle terminazioni nervose, che ha un effetto benefico sul benessere del paziente;
• condroprotettore, immunostimolanti, vitamine del gruppo B. I farmaci innescano processi metabolici, influiscono positivamente sulle difese dell'organismo.

Tutte le medicine e le manipolazioni mediche sono selezionate da uno specialista, è vietato intraprendere azioni per conto proprio.

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Il complesso di ginnastica terapeutica e terapia fisica a una frattura di compressione della colonna vertebrale nella sezione toracica può essere visto in questo articolo.

Nella pagina http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html leggi le probabili cause del dolore sotto la scapola destra e il trattamento del disagio.

Raccomandazioni preventive

La prevenzione del dolore nella colonna vertebrale aiuterà a rispettare semplici regole che impediscono lo sviluppo di processi degenerativi, la distruzione delle ossa e delle fibre cartilaginee:

• fare sport, ma rinunciare a uno sforzo fisico pesante;
• prendi il materasso e il cuscino ortopedici corretti;
• organizzare il tuo posto di lavoro secondo gli standard ergonomici;
• non sollevare pesi, eliminare abitudini distruttive, normalizzare la dieta, perdere peso;
• Contattare un medico in modo tempestivo in caso di sintomi spiacevoli o presenza di malattie croniche.

Video: una serie di esercizi per alleviare il dolore nella regione lombare:

La colonna vertebrale fa male nella zona lombare

Se una persona ha mal di schiena nella regione lombare, le cause possono essere diverse fino alla patologia renale compresa. Molto spesso questo sintomo è causato da malattie della colonna vertebrale lombosacrale. La regione lombare è mobile, il che causa lesioni più frequenti a questa particolare area.

Perché il dolore si sviluppa?

Il mal di schiena è solo un sintomo. Il mal di schiena acuto associato a una violazione delle vertebre lombari e dei dischi è chiamato lombalgia. Perché la tua schiena fa male in fondo, tutti dovrebbero saperlo. Ci sono i seguenti motivi per l'aspetto di questo sintomo:

• osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale;
• ernia intervertebrale;
• spondilite anchilosante;
• spostamento delle vertebre;
• malformazioni congenite (presenza di vertebra lombare accessoria, scissione degli archi);
• disgregazione vertebrale congenita;
• tumori benigni, maligni e vascolari;
• reumatismi;
• infiammazione dei muscoli della schiena (miosite);
• infiammazione del nervo sciatico;
• frattura vertebrale;
• spondilolistesi;
• osteomielite;
• la fibrosi;
• l'osteoporosi;
• sporgenza del disco;
• restringimento del canale spinale;
• l'artrosi;
• malattie renali (idronefrosi, pielonefrite, tumori).

La colonna vertebrale nella regione lombare può essere dolorante a causa di un semplice spasmo muscolare. Questo è possibile con una brusca svolta o facendo esercizi sportivi. Il mal di schiena nella regione lombare è più comune nelle persone che conducono uno stile di vita sedentario e sollevano pesi. Nelle persone coinvolte nello sport, questa patologia è molto meno comune.

Osteocondrosi lombo-sacrale

Se il dorso è costantemente dolorante, può essere una manifestazione di osteocondrosi della colonna vertebrale lombosacrale. Questa è una malattia in cui i dischi tra le vertebre sono prevalentemente colpiti. Diventano più sottili, il che porta a un attrito tra loro e alla ridotta mobilità del disco. Ci sono i seguenti fattori predisponenti per lo sviluppo di questa malattia:

• rimanere per ore in una posizione scomoda;
• tronco lungo;
• riscaldamento insufficiente durante gli esercizi fisici;
• debolezza dei muscoli e dei legamenti della schiena;
• trasportare zaini su 1 cinghia;
• la presenza di flatfoot;
• duro lavoro fisico;
• grande carico statico;
• organizzazione sbagliata del posto di lavoro.

Il mal di schiena è il sintomo principale dell'osteocondrosi. Con 1 grado di malattia il dolore è assente. Con lo sviluppo della protrusione (protrusione) della lombalgia del disco si sviluppa. Questo è un dolore improvviso nella parte bassa della schiena. Alcune persone lo sentono come una scossa elettrica. Appare durante un improvviso cambiamento di postura o durante lo spostamento.

Se la schiena fa male nella regione lombare, allora la causa potrebbe essere la lombodinia. Questo è un dolore cronico nell'osteocondrosi. Il suo aspetto non dipende dall'attività motoria umana. Il dolore è doloroso. È difficile per queste persone piegare il corpo. Nella posizione di una persona che si trova sulla sua sindrome di dolore alla schiena scompare o diminuisce.

Con l'osteocondrosi di grado 3, si sviluppa la sindrome radicolare. Si manifesta lumboischialgia. È un dolore che dà all'arto inferiore fino alle dita dei piedi. Spesso è combinato con una violazione della sensibilità. Il disagio nella regione lombare è causato dalla spremitura di nervi, vasi sanguigni e spasmi muscolari.

Segni di ernia

Se sei preoccupato per il mal di schiena, i motivi possono essere nell'ernia intervertebrale. Questa è una malattia molto comune. Con esso, il nucleo del disco vertebrale viene spostato. Spesso su questo sfondo, l'anello fibroso si rompe. Il tasso di incidenza è di 150 casi su 100 mila persone. Ci sono le seguenti possibili cause di formazione di ernia:

• ferite (contusioni, cadute);
• osteocondrosi del lombosacrale;
• in sovrappeso;
• curvatura spinale;
• tornanti bruschi.

Il gruppo di rischio comprende i conducenti e gli impiegati che lavorano al computer. Il dolore di ernia ha le seguenti caratteristiche:

• è locale;
• dà spesso alla coscia, glutei e caviglia;
• in combinazione con altri sintomi (intorpidimento, formicolio);
• aumenta con lo sforzo fisico.

La gravità del dolore è determinata dalla dimensione dell'ernia. Se è grande, può svilupparsi radicolite. Si manifesta sciatica. Questo è un forte dolore sotto forma di lombaggine.

La maggior parte dei pazienti con ernia sviluppa dolore tipo lombaggine. Ulteriori sintomi di ernia comprendono ridotta potenza, limitata mobilità della parte bassa della schiena, debolezza alle gambe. A volte la minzione è disturbata.

Sintomi nella spondiloartrite anchilosante

Quando il mal di schiena nella regione sacrale e la regione lombare fanno male a lungo, si può sospettare una spondilite anchilosante.

Questa è una malattia sistemica cronica che spesso colpisce le articolazioni spinali. Le cause esatte di questa malattia non sono state stabilite. I seguenti possibili fattori eziologici si distinguono:

La malattia di Bechterew si manifesta prevalentemente nei giovani di età compresa tra i 15 ei 40 anni. Questa patologia si manifesta con sintomi articolari ed extra-articolari. Il mal di schiena e la rigidità della colonna vertebrale sono considerati il ​​primo sintomo. Il dolore si fa sentire nella regione lombosacrale. Nelle fasi iniziali, è mite. Il suo aspetto è dovuto all'infiammazione.

Il dolore è bilaterale. Molte persone notano che il dolore è più pronunciato da un lato. Dura più di 3 mesi e non passa. La malattia si sviluppa molto lentamente. Il dolore disturba queste persone principalmente al mattino. Forse la sua comparsa dopo un lungo carico statico.

A metà giornata, diminuisce. La sindrome del dolore aumenta in uno stato di riposo e scompare durante il lavoro. Al culmine della scena, il dolore si verifica durante la notte e durante il lavoro. Nelle fasi successive, si sviluppa la sciatica. La sindrome del dolore nella spondilite anchilosante è combinata con un peggioramento del benessere generale di una persona, oppressione toracica, mancanza di respiro, abbassamento della testa, dolore muscolare e al petto. Spesso colpisce gli occhi.

Malattia renale

Se la schiena fa male nella parte bassa della schiena, può essere la causa della malattia renale (idronefrosi o pielonefrite). I reni si trovano a livello retroperitoneale. Nell'infiammazione (pielonefrite) il mal di schiena è il disturbo più comune dei pazienti. Questa malattia è spesso rilevata nei bambini e nelle ragazze. La pielonefrite si sviluppa spesso sullo sfondo della malattia renale.

La malattia ha una natura infettiva. La pielonefrite acuta è più pronunciata. È caratterizzato da dolore nella parte bassa della schiena, nausea, febbre, brividi, debolezza, malessere e minzione frequente. Spesso ci sono gonfiori. Il dolore è più spesso unilaterale, noioso e costante. L'irradiazione è possibile nella regione dell'ipocondrio, nell'addome inferiore e nell'ombelico.

Se c'è dolore nella parte bassa della schiena, i motivi possono essere l'idronefrosi. Questa è una malattia in cui si verifica l'espansione delle coppe e del bacino del rene. Spesso questa patologia si sviluppa nei bambini piccoli. Il cuore dello sviluppo dell'idronefrosi è una violazione del deflusso delle urine, un funzionamento improprio delle valvole e il blocco delle vie urinarie.

Con idronefrosi si verifica un forte dolore alla schiena. Lei è irradiante. Si verifica nel lato leggermente al di sopra delle ossa pelviche. Il dolore è parossistico, ricorda la colica renale. La sindrome del dolore è combinata con nausea, vomito e comparsa di sangue nelle urine.

Manifestazioni di sciatica

Se la colonna vertebrale è molto dolorante nella regione lombare, l'infiammazione del nervo sciatico può essere la causa. Questa condizione è chiamata sciatica. Il gruppo di rischio comprende gli anziani. La sciatica (radiculite lombo-sacrale) si sviluppa spesso sullo sfondo di ernia intervertebrale, malattie infettive (influenza, malaria, tubercolosi), osteoartrosi e intossicazione. Spesso, la sciatica si verifica nelle donne in gravidanza.

Il dolore della sciatica ha le seguenti caratteristiche:

• acuto (pugnale);
• permeando;
• intenso;
• bruciando o sparando;
• inizialmente appare nella parte bassa della schiena e poi discende (è di natura discendente);
• si estende al gluteo, alla coscia e allo stinco;
• costantemente preoccupato sotto forma di sequestri;
• ha diversi punti di forza;
• spesso unilaterale.

Il dolore è accompagnato da formicolio, intorpidimento e disturbi del movimento. Altri sintomi di sciatica comprendono atrofia muscolare, sudorazione alterata, secchezza e assottigliamento della pelle.

Piano di esame del paziente

Non tutti sanno cosa fare se la schiena fa male nella regione lombare. È necessario consultare un medico ed essere esaminati. Potrebbero essere necessari i seguenti studi:

• tomografia computerizzata;
• radiografia della colonna vertebrale lombosacrale;
• Ultrasuoni dei reni;
• imaging a risonanza magnetica;
• elettroneuromiografia;
• ecografia vascolare doppler;
• analisi del sangue generale e biochimica;
• analisi delle urine;
• cystourethrography.

Assicurati di esaminare e la palpazione della regione lombare e della colonna vertebrale. È necessaria la consultazione con un neurologo o un vertebrologo. All'esame, il medico valuta la mobilità della colonna vertebrale, i riflessi, la forza muscolare, la gamma di movimento negli arti. Quasi sempre la causa del mal di schiena è una malattia della colonna vertebrale. Sono facili da identificare nella foto.

Eventi medici

Se la schiena fa male, il trattamento deve essere diretto alla causa principale del dolore. Sono usati i seguenti metodi di trattamento:

Se la colonna vertebrale fa male nella regione lombare a causa della spondilite anchilosante, vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:

• FANS (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indomethacin);
• glucocorticoidi (Prednisolone);
• rilassanti muscolari (Mydocalm);
• farmaci anti-infiammatori (sulfasalazina);
• immunosoppressori (azatioprina).

Tali pazienti dovrebbero essere impegnati in ginnastica e seguire una dieta proteica. Tutti gli esercizi dovrebbero avere un'ampiezza elevata. Se il dolore lombare è un segno di pielonefrite, è necessario rispettare il riposo a letto, assumere antidolorifici e antibiotici. Nell'infiammazione cronica, i diuretici sono inoltre prescritti (furosemide). Degli antibiotici, la preferenza è data ai fluorochinoloni e alle penicilline.

Inoltre, vengono prescritti immunomodulatori e vitamine. Se si sviluppa idronefrosi, può essere necessario un trattamento chirurgico. Per i dolori con sciatica, si usano analgesici (Analgin), prodotti combinati (Baralgin, Pentalgin, Andipal), FANS (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Nei casi più gravi, sono necessari blocchi di novocaina. Il regime di trattamento comprende massaggi, ginnastica, agopuntura.

La terapia di distrazione può essere utilizzata per eliminare il dolore. Applicare un unguento con veleno d'api o di serpente. L'ernia mostra FANS, trazione spinale, massaggio e terapia fisica. Nei casi più gravi, è necessario un intervento chirurgico. Con il dolore sullo sfondo del trattamento della radicolite comporta l'immobilizzazione della colonna vertebrale, l'uso di antidolorifici e anestetici intramuscolari. Inoltre prescritto vitamine del gruppo B (Combibipen).

Efficace e fisioterapia. Quando viene rilevata una osteocondrosi, viene mostrata la chinesiterapia, il massaggio, l'assunzione di antidolorifici, la terapia fisica. I condroprotettori sono obbligatori Quindi i pazienti devono spostarsi di più e trascorrere meno tempo in piedi o seduti. Il regime di trattamento include la terapia manuale e il blocco. Quindi, l'aspetto del dolore nella parte bassa della schiena è un motivo per andare all'ospedale.

Mal di schiena nella regione lombare, cause e metodi di trattamento

Il dolore nella regione lombare è una delle ragioni più frequenti che costringe un paziente a cercare aiuto da un medico, un neurologo o un terapeuta. Il dolore alla colonna vertebrale lombosacrale può interrompere in modo permanente la capacità di lavoro, rendendo impossibile il movimento e la cura di sé stessi. Il mal di schiena acuto colpisce altrettanto spesso uomini e donne.

Incontrandosi con maggiore frequenza nella mezza e alla vecchiaia, il dolore nella regione lombare può essere osservato spesso negli adolescenti e nei giovani. Ciò è dovuto alla rapida crescita, alla debolezza dei muscoli deboli della parte bassa della schiena, alle lesioni. Quindi, il dolore nella schiena lombosacrale è il problema più urgente che chiunque può affrontare.

Mal di schiena in osteocondrosi lombare

Il dolore nella parte bassa della schiena con osteocondrosi può essere aggravato dalla tosse e dallo starnuto, con qualsiasi movimento, specialmente quando il corpo si piega in avanti. Insieme al mal di schiena, l'osteocondrosi lombare può manifestarsi come una violazione della sensibilità di alcune aree della pelle o dei muscoli della metà inferiore del corpo e delle gambe, indebolimento o scomparsa dei riflessi tendinei delle gambe.

• Di regola, quando si osserva osteocondrosi, la curvatura della colonna lombare. A seconda del piano in cui si verifica la curvatura, si distingue la scoliosi (curvatura a destra o sinistra), lordosi (curva in avanti) e cifosi (livellamento della regione lombare o persino schiena curva). Nel caso in cui con osteocondrosi ci sia un pizzicamento del midollo spinale, c'è una violazione della minzione o della defecazione, così come una violazione della sensibilità della vescica o dei genitali.
• Tuttavia, il più delle volte l'osteocondrosi lombare si manifesta con il dolore radicolare - vale a dire sviluppandosi come risultato del pizzicamento delle radici nervose che si estendono dal midollo spinale ad un livello o altro. Quindi, una delle ben note sindromi lombari - lombaggine. Si verifica al momento dello sforzo fisico o in una posizione scomoda del corpo, e talvolta senza una ragione apparente. Improvvisamente, nel giro di pochi minuti o ore c'è un acuto dolore al tiro ("lombalgia"), spesso sta bruciando e scoppiando ("come se il paletto fosse bloccato nella parte bassa della schiena").

Il paziente si irrigidisce in una posizione scomoda, non può essere unbent se si è verificato un attacco al momento del sollevamento pesi. I tentativi di alzarsi dal letto, tossire o piegare la gamba sono accompagnati da un forte aumento del dolore nella zona lombare e sacro. Se al paziente viene chiesto di alzarsi, viene rivelata una forte immobilità dell'intera regione lombare dovuta alla tensione muscolare.

Test osteocondrosi lombosacrale

Questi test sono usati come metodo per condurre una diagnosi preliminare, sono nominati con i nomi dei medici che li hanno suggeriti.

Ernia del disco intervertebrale

L'ernia del disco è una causa non meno rara, la cui manifestazione clinica è il dolore alla schiena lombosacrale. Il disco intervertebrale (nucleo interno della polpa) con effetti traumatici a lungo termine, così come con l'età, perde le sue proprietà elastiche e la capacità elastica.

Con l'esposizione continua (sovrappeso, lesioni, osteoporosi progressiva), l'anello fibroso del disco diventa più sottile, si formano dei difetti in esso. Attraverso questi punti deboli dell'anello fibroso, il nucleo pulpare del disco può spostarsi e persino rigonfiarsi.

Cause della lombalgia

Il mal di schiena è un sintomo così non specifico che può essere causato da una serie di cause diverse. Da quanto intensamente, la schiena nella regione lombare è molto dolorante, sia essa costante o periodica, primaria o secondaria, ci possono essere ragioni che la causano:

• osteomielite;
• Spondilite anchilosante;
• Spondilosi deformante;
• Malattie di crescita - scoliosi;
• Lesioni infettive di dischi e vertebre intervertebrali (ascesso epidurale, tubercolosi della colonna vertebrale, brucellosi);
• Malattie metaboliche delle ossa - osteomalacia, osteoporosi;
• Tumori primitivi e tumori metastatici del midollo spinale, vertebre, spazio retroperitoneale;
• Malattie infiammatorie non infettive - artrite reumatoide, sindrome di Reiter, spondilite anchilosante;
• Tumori renali;
• Aterosclerosi dell'aorta addominale e dei suoi rami.

• anchilosante;
• Patologia dell'articolazione dell'anca;
• Epiduritis spinale;
• Sporgenza dei dischi intervertebrali nella regione lombare;
• Osteocondrosi della colonna vertebrale;
• Ernia intervertebrale acuta;
• Ostruzione intestinale, corso atipico di appendicite acuta;
• urolitiasi;
• Distorsione acuta, fratture vertebrali;
• Lombalgia, sciatica;
• Disturbi acuti della circolazione spinale - ictus;
• Pyelonephritis affilato.

Dolore irradiante in alcune malattie degli organi interni:

• Malattie degli organi pelvici. Nelle donne, infiammazione nelle appendici uterine, endometriosi, cancro dell'utero, carcinoma ovarico, malattie sessualmente trasmissibili (clamidia, ureaplasmosis, gonorrea, tricomoniasi, ecc.) Negli uomini, prostatite, cancro alla prostata;
• Malattie dello stomaco, pancreas, duodeno, cistifellea;
• Malattia intestinale - infiammazione del diverticolo, colite ulcerosa, tumori intestinali;
• Malattia renale - colica renale, calcoli renali;
• Frustrante aneurisma aortico.

Cause fisiologiche

La lombalgia può verificarsi se:

1. Soffri di sovrappeso;
2. Rischio aggiuntivo per le donne;
3. Sei incinta o hai appena partorito;
4. Trascorri molto tempo alla guida di un'auto o di un computer;
5. Condurre principalmente stili di vita sedentari (impiegati) o in piedi (venditori, camerieri, impiegati di pubblicità stradale, chirurghi);
6. Sei impegnato in un lavoro fisico dinamico con un brusco cambiamento nella posizione del corpo (specialmente se la tua specialità è associata a un intenso sforzo fisico);
7. Carica in modo eccessivo te stesso in palestra o in palestra. Sii estremamente prudente se inizi ad allenarti di recente;
8. Ti piacciono le opere di dacia;
9. Raggiunto il postmenopausa, favorendo lo sviluppo dell'osteoporosi.

Lombalgia e gravidanza

La gravidanza esacerba le manifestazioni di malattie che esistono nel corpo della madre. A causa di cambiamenti nei livelli ormonali e maggiore patologia da stress, soprattutto spesso si verificano nella seconda metà della gravidanza. Oltre al dolore che accompagna la minaccia di parto prematuro, la causa del mal di schiena può essere:

• ernia del disco;
• sciatica;
• pancreatite;
• pielonefrite;
• malattia urolitiasi (calcoli renali).

Perché la schiena fa male sotto la vita

Quando la schiena fa male sotto la vita, oltre alle evidenti malattie della colonna vertebrale (sciatica, lombaggine, ernia intervertebrale, spondilite anchilosante, ecc.), Le possibili cause sono dolore periodico durante le mestruazioni nelle donne, malattie degli organi genitali femminili, come infiammazione delle appendici uterine - ooforite, salpingoophorite (annessite), così come le malattie del peritoneo pelvico, intestino, infiammazione dell'appendice (appendice dell'intestino cieco, negli uomini - malattie della ghiandola prostatica, vescica.

Dolore al di sopra dei lombi

Se il dorso fa male a destra sopra la parte bassa della schiena, può irradiare il dolore al fegato, se ci sono cambiamenti patologici nel fegato - epatite, insufficienza epatica o assunzione di medicinali tossici. Il dolore è spesso localizzato nell'ipocondrio destro.

Se il dolore è sentito a destra o a sinistra appena sopra la vita, è molto probabile che la causa risieda nella malattia renale acuta. Molte malattie renali croniche, come la malattia del rene policistico, neoplasia maligna del rene, pielonefrite cronica sono accompagnate da piccoli sintomi, dal momento che la capsula del rene viene allungata gradualmente.

Quando devo vedere un dottore?

1. Se il mal di schiena irriga nella parte bassa della schiena, e si trova leggermente più in alto (nel petto). Dolore accompagnato sudorazione, attacchi di vomito e nausea, mancanza di respiro.
2. Il dolore irrita il peritoneo, il petto, il collo, la mascella.
3. Il paziente ha vertigini, c'è confusione.
4. Inizia la tachicardia
5. Lesioni spinali, accompagnate da perdita di controllo sulla defecazione, minzione.
6. I piedi diventano deboli, glutei e genitali diventano insensibili.

diagnostica

Al fine di determinare quale malattia ha provocato mal di schiena, è necessario sottoporsi a un esame diagnostico completo.

• Analisi generali e biochimiche di urina e sangue.
• Test per i marcatori tumorali presenti nel sangue durante la formazione di tumori.

Metodi di ricerca strumentale:

• Radiografia della colonna vertebrale.
• Endoscopia dell'intestino, dello stomaco e dell'utero.
• Esame ecografico della cavità addominale.
• Imaging a risonanza magnetica.

Come trattare il mal di schiena nella regione lombare?

Come trattare la parte bassa della schiena? L'approccio al trattamento della schiena dipende completamente dai sintomi della malattia, dalla diagnosi fatta dal medico, dallo stadio della malattia. Di solito viene utilizzato un approccio integrato, che include diversi metodi di trattamento.

Farmaci antidolorifici L'unguento aiuta ad alleviare l'infiammazione, lo stretching, ha un effetto riscaldante, se la parte bassa della schiena ha il raffreddore.

Si distinguono i seguenti gruppi di unguenti:

• i farmaci combinati (usati per distorsioni e ferite, insieme ad effetti antinfiammatori e analgesici hanno un effetto curativo a causa della loro eparina costituente, demetilsolfossido);
• analgesici antinfiammatori (includono farmaci rinfrescanti che eliminano l'irritazione - mentolo, lavanda e antidolorifici - nofenolo, iboprofene, diclofenac);
• condroprotettore (uno dei componenti attivi di tali farmaci è condroitin solfato, utilizzato nei processi patologici della cartilagine, che promuove il ripristino attivo delle superfici cartilaginee delle articolazioni);
• farmaci irritanti (l'effetto è basato sull'espansione dei vasi sanguigni e il flusso sanguigno verso la fonte del dolore).

Con l'aiuto di esercizi terapeutici, il paziente sarà in grado di ridurre il dolore, rendere i muscoli forti, aumentando la distanza tra le vertebre. Aiuteranno a liberare le radici schiacciate dei nervi, a normalizzare il flusso sanguigno nella zona interessata, a migliorare i processi metabolici.

Affinché tale ginnastica possa guarire, non paralizzare, è necessario seguire tutte le raccomandazioni del medico curante.

1. I movimenti sono fatti lentamente e senza intoppi;
2. La stanza deve essere ventilata prima dell'allenamento;
3. Il paziente deve indossare abiti che non limitino il movimento;
4. L'esercizio è fatto quando il paziente inspira e, quando espira, deve tornare alla posizione originale;
5. Il carico aumenta gradualmente. In primo luogo, il numero di approcci circa 10, e poi aumentano;
6. Durante la ginnastica dovrebbe monitorare il loro stato di salute. Se inizia un dolore acuto, allora devi interrompere i tuoi studi.

Inoltre, il massaggio aiuta perfettamente ad alleviare il dolore dalla colonna lombare. Gli effetti terapeutici positivi del massaggio includono quanto segue:

• migliorare l'afflusso di sangue alla parte malata del corpo;
• impastare i muscoli, che li rende e legamenti più flessibili ed elastici;
• rimozione del dolore acuto;
• smaltimento delle tossine accumulate nei muscoli e nel tessuto sottocutaneo;
• sensazioni piacevoli dovute alla stimolazione delle terminazioni nervose della pelle;
• emozioni positive.

Può essere affidato a uno specialista in clinica o effettuato a casa, in ogni caso, i benefici di esso saranno inestimabili.

Quale dottore contattare?

Per il mal di schiena, la cui causa non è nota, è prima necessario consultare un terapeuta. Aiuterà a determinare la malattia in base a una combinazione di sintomi.

Se la ragione è ovvia: il dolore è stato preceduto da un trauma, il dolore è sorto sullo sfondo della gravidanza, il ciclo mestruale o una malattia cronica, ha senso contattare immediatamente uno specialista più stretto.

L'automedicazione è consentita solo nei casi in cui la causa del dolore è conosciuta con precisione.

Mal di schiena nella regione lombare

Le persone spesso si lamentano del mal di schiena, e questo è naturale: quest'area rappresenta la maggior parte del carico di lavoro. Rispetto ad altri reparti, lombari spesso inclini alle malattie.

Nell'articolo capiremo che dolore alla schiena è nella regione lombare, come è causato e come liberarsene.

Maggiori informazioni sul mal di schiena

Dolore lombare è noto come lombalgia, o "mal di schiena". A volte è così forte che una persona deve assumere una posizione innaturale, i suoi movimenti sono limitati. Ogni movimento causa al paziente il più forte disagio.

Il dolore può durare un paio di minuti o diversi giorni. Poi improvvisamente si fermano, ma dopo un po 'ripetono con una nuova forza. Una persona deve abituarsi a tali ondate di dolore che non passeranno completamente se non viene trattato.

Perché il lombo fa male?

Il motivo potrebbe essere i seguenti fattori:

• stare a lungo al volante o lavorare al computer in posizione seduta;
• sforzo fisico, stress emotivo o nervoso al lavoro;
• allenamento intensivo in palestra (quando si eseguono esercizi in piedi o seduti);
• periodo di gravidanza e parto difficile;
• problemi di sovrappeso.

Succede che il dolore scompare da solo. Ciò chiarisce quanto segue: se il lombo viene regolarmente disturbato, lo sviluppo di una malattia grave non è escluso. E con il trattamento tardivo, può portare a gravi conseguenze, che dovranno essere smaltite con l'aiuto dell'intervento chirurgico.

Dolore lombare come sintomo di malattia

Esistono due tipi di mal di schiena: primario e secondario.

La sindrome da dolore primario si verifica direttamente durante lo sviluppo di malattie della colonna vertebrale. Questi possono essere:

• osteocondrosi della colonna lombare;
• formazione della protrusione del disco intervertebrale;
• ernia intervertebrale;
• spondilosi o spondiloartrosi;
• malattie della colonna vertebrale, come la cifosi, la scoliosi, la cifoscoliosi;
• l'artrite;
• discitis, osteomyelitis e tubercolosi spinale.

La sindrome da dolore secondario si verifica a causa di malattie in altre aree del corpo. È causato dai seguenti motivi:

• fratture;
• un tumore all'interno del canale spinale;
• spasmi muscolari persistenti;
• malattie degli organi interni;
• urolitiasi;
• gravidanza complicata;
• problemi con l'ovaia.

Se vuoi sapere più in dettaglio cosa fare, se la schiena fa male, e anche prendere in considerazione metodi di trattamento alternativi, puoi leggere un articolo a riguardo sul nostro portale.

Video - Come rimuovere il dolore acuto nella regione lombare

Classificazione del dolore

La lombalgia può essere:

Forte dolore

Il dolore grave si verifica con l'osteocondrosi. Il dolore perseguita costantemente una persona: quando cammina, si siede, solleva pesi, tossisce o starnutisce. A volte dà agli arti inferiori. Questo è accompagnato da intorpidimento e pelle d'oca.

Quando radiculite lombosacrale una persona avverte un forte dolore nella zona lombare e in altre parti del corpo: nei glutei, nelle cosce, nel bacino e nelle gambe. Il dolore diventa più forte nel processo di camminare, tossire, cambiare la posizione del corpo.

Al primo di tali segni è necessario contattare un neurologo. Si raccomanda di dormire su un materasso rigido per mantenere la regione lombare nella corretta posizione anatomica.

Dolori acuti

Il dolore acuto nell'uomo si verifica nei seguenti casi:

• affaticamento muscolare;
• lunga permanenza in una posizione scomoda;
• lavorare con i pesi;
• traumi;
• movimenti bruschi;
• ipotermia;
• progetto.

Per eliminare tali dolori è necessario utilizzare gel e unguenti che hanno proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Aiuteranno a stabilire la circolazione del sangue e liberarsi dell'edema. Se due o tre giorni dopo la prima manifestazione di mal di schiena non se ne va, allora è il momento di consultare un medico.

Nei primi giorni, quando i dolori alla schiena appaiono particolarmente intensi, è meglio aderire al riposo a letto.

Dolori doloranti

Dolore doloroso nella parte bassa della schiena può essere causato da miosite o infiammazione dei muscoli lombari. Una persona è costretta nei movimenti, perché sperimenta dolore quando fa anche i movimenti più semplici.

Per liberarti dal dolore, devi prima fare una doccia calda e poi indossare vestiti caldi. L'esercizio è escluso. Per alleviare la condizione, si consiglia di strofinare in pomate che hanno un effetto riscaldante. Se il dolore non scompare dopo tre giorni, allora è meglio consultare un medico.

Dolore cronico

Spesso la causa di tale dolore diventa la spondilosi deformante. Una persona con una tale malattia è fortemente preoccupata per la parte bassa della schiena, può sviluppare perdita di sensibilità e debolezza nell'area delle gambe.

I dolori cronici possono anche verificarsi a causa di spondilite anchilosante, problemi metabolici o tumori. Far fronte a queste malattie a casa non funzionerà. Identificare la causa nelle prime fasi è anche difficile. Pertanto, se hai dolore che non passa più di tre giorni e addirittura aumenta, dovresti consultare un medico.

Dolori sfollati

Questo tipo si distingue per la sua "complessità". Una persona avverte dolore lombare e crede che la ragione per loro sia nei problemi con la colonna vertebrale. Ma in realtà, i dolori spostati si manifestano solitamente a causa di malattie degli organi nella regione pelvica, tumori e malattie del tratto gastrointestinale e dei reni.

Quando devo vedere un dottore?

Se c'è qualche segno dalla lista qui sotto, dovresti immediatamente iscriverti per un consulto con un terapista.

• forte dolore nella regione lombare non scompare dopo tre giorni o più;
• la causa del dolore nella lesione del midollo spinale che conosci (per esempio, un paio di giorni prima che si verificasse un incidente o una caduta sulla schiena);
• hai mal di schiena, cosce, gambe e piedi;
• a causa del dolore, si perde la sensibilità nei glutei, cosce, gambe, piedi e zona inguinale.

Come curare il mal di schiena?

Tipicamente, il paziente è un trattamento complesso, in cui viene prestata attenzione alla regione lombare, alla colonna vertebrale e agli organi vicini.

Il trattamento è diviso in due tipi: conservativo e operativo.

Se vuoi saperne di più su quali tipi di operazioni per la colonna lombare esistono, puoi leggere questo articolo sul nostro sito web.

Il trattamento conservativo è un tipo di misure terapeutiche in cui il recupero del paziente si ottiene sia attraverso l'uso di farmaci (farmaci) sia attraverso l'uso di metodi alternativi (trattamento non farmacologico).

Il trattamento conservativo è di diversi tipi:

• assumere droghe speciali;
• fisioterapia;
• esercizio terapeutico;
• massaggio.

Trattamento farmacologico

Unguenti e gel

L'unguento è un medicinale leggero che è destinato all'applicazione esterna alle aree del corpo interessate. L'unguento consiste di due componenti: la base e i principi attivi medicinali.

Gli unguenti come medicinali sono efficaci nel caso in cui sia necessario migliorare la propria salute a casa il prima possibile. Aiutano una persona ad alleviare il dolore, l'infiammazione, gli spasmi muscolari. Alcuni hanno un effetto riscaldante per la parte bassa della schiena, che è utile se ha un raffreddore.

Quali farmaci funzionano e cosa no?

Come farmaci riscaldanti, prestazioni eccellenti, hanno patch cinesi per la schiena.

C'è la seguente classificazione di unguenti:

1. Unguento anti-infiammatorio con l'effetto di analgesico. Hanno un effetto rinfrescante dovuto al fatto che contengono mentolo e lavanda. Questi includono Ibuprofen, Nurofen e Diclofenac.
2. Unguento combinato Sono usati per lesioni e distorsioni. Oltre agli effetti antinfiammatori e analgesici, hanno un effetto curativo, ottenuto dall'eparina e dal demetilsolfossido nella composizione dell'unguento. Ad esempio, "Dolobene".
3. Farmaci con l'effetto della dilatazione vascolare. Aumentano il flusso di sangue verso l'area interessata. Ad esempio, unguento alla papaverina;
4. Condroprotettore. Utilizzato nelle patologie del tessuto cartilagineo. Grazie al condroitin solfato, questi farmaci ripristinano le articolazioni. Questi sono "Hondroksid" e "Drastop".

iniezioni

L'iniezione comporta l'introduzione di farmaci nel muscolo o nella vena per accelerare la "consegna" di farmaci nell'area infiammata. È importante che l'ago sia acuminato, né la pelle né i muscoli sono feriti.

Le caratteristiche distintive dell'iniezione sono:

• Il tasso di guarigione.
• L'efficacia del trattamento. Il principio attivo non è soggetto a processi degenerativi nel tratto gastrointestinale.
• La necessità di un approccio professionale all'iniezione. Indipendentemente è meglio non farsi iniezioni: è necessario visitare il medico tutti i giorni o chiamare l'operatore sanitario a casa.
• È richiesto un appuntamento specialistico. Solo un medico può prescrivere la medicina giusta. E molti farmaci senza prescrizione medica non possono essere acquistati affatto.

Esercizio e ricarica

L'esercizio terapeutico è un metodo per curare le malattie e ridurre il mal di schiena. I compiti della fisioterapia sono il ripristino del sistema muscolo-scheletrico, il miglioramento delle condizioni del paziente e la correzione della postura.

Quando si raccomanda dolore alla schiena, eseguire i seguenti esercizi:

1. Posizione di partenza - sdraiati. È necessario alzare alternativamente la gamba sinistra e la gamba destra. L'altezza di sollevamento massima è di dieci a quindici centimetri. La gamba sollevata deve essere tenuta a peso per 10-15 secondi. L'esercizio viene eseguito 10-15 volte su ciascuna gamba.
2. In posizione supina, devi piegare le ginocchia. L'angolo di piegatura è 90-100 gradi. Alla fine dell'esercizio, le gambe piegate devono essere inclinate verso destra e sinistra finché non si arresta. L'esercizio viene eseguito 15 volte.
3. È necessario inclinarsi lentamente e senza intoppi in diverse direzioni. Quando si esegue l'esercizio, la schiena dovrebbe essere il più dritta possibile. Abbastanza per 20 piste in ogni direzione.
4. Posizione di partenza - in piedi a quattro zampe. È necessario far oscillare le braccia e le gambe una di fronte all'altra (ad esempio, il braccio destro e la gamba sinistra sono coinvolti) simultaneamente. Corri 10-15 volte
5. "Il ponte". Se ti trovi a quattro zampe con lo stomaco in fuori, devi piegare la schiena e bloccarti in questa posizione finché hai abbastanza forza. È necessario eseguire l'esercizio almeno 5 volte.

massaggio

Il massaggio è un metodo di trattamento volto a colpire i punti attivi di una persona con l'aiuto di mani o dispositivi speciali. Questo metodo è ben dimostrato nella lotta contro il dolore nella regione lombare. Tuttavia, il massaggio dovrebbe essere fatto solo da uno specialista, in quanto un laico può danneggiare la salute della colonna vertebrale.

• migliora il flusso sanguigno nella parte interessata del corpo;
• rende muscoli e legamenti più flessibili ed elastici;
• allevia le forme acute di dolore;
• rimuove le tossine dal corpo;
• crea piacevoli sensazioni grazie al massaggio delle zone sensibili del corpo;
• ha un effetto benefico sull'umore.

Massaggio è meglio combinato con l'adozione di un bagno o una sauna. Particolarmente utile per le scope a vapore in betulla o rovere: aumentano il tono del corpo.

Riscaldamento e crioterapia

Questo metodo di trattamento si riferisce alla medicina tradizionale. Il riscaldamento aiuta con il dolore che non è associato con l'infiammazione. Ad esempio, è una distorsione, ernia, curvatura della colonna vertebrale o osteocondrosi. La crioterapia, al contrario, è efficace nelle forme acute di infiammazione.

Ricordate! In presenza di infezione nel corpo, il riscaldamento perde i suoi effetti positivi. L'aumento del flusso sanguigno nel corpo umano genera un dolore inesorabile e l'area di infiammazione può aumentare.

Prevenzione delle malattie

Per evitare il ripetersi di dolore nella regione lombare, ti consigliamo di seguire tre regole principali:

• Esercitare regolarmente

Gli esercizi dovrebbero fortificare la natura. Influiscono in modo uniforme su tutti i gruppi muscolari, inclusi la schiena e l'addome. Si raccomanda di praticare quotidianamente per almeno venti o trenta minuti. Faremo esercizi mattutini, fare jogging, nuotare in piscina o camminare con passo deciso.

• Mantenere l'equilibrio salino-acqua

Si consiglia a una persona di bere fino a tre litri di liquidi al giorno. Per fare questo, è adatta l'acqua minerale pulita. Bevande gassate, caffè e tè hanno un effetto negativo sui reni e non saturano il corpo.

Più acqua da bere al mattino. Dopo le 20.00 è meglio ridurre la quantità di acqua consumata, perché è irto di edema e dolore ai reni.

• Mangia bene e visita un dottore

Rivedi la tua dieta quotidiana. Dovrebbe ridurre la quantità di cibi grassi, fritti e affumicati, o addirittura eliminarli - è meglio aggiungere cibi e prodotti sani. Il più utile che viene cotto a vapore o cotto. Nella dieta quotidiana dovrebbe essere il più cibo possibile, saturo con le necessarie vitamine del corpo, oligoelementi e minerali.

Si raccomanda di sottoporsi a visite mediche annuali, che comprendono un esame completo del corpo. Le donne dovrebbero visitare regolarmente il ginecologo, uomo - urologo. La salute dei bambini deve essere monitorata a livello di istituti scolastici - un esame clinico ben stabilito aiuterà a identificare la malattia in tempo utile e ad iniziare il trattamento il prima possibile.

La condizione principale per mantenere una colonna vertebrale sana è il modo giusto di vivere!

Oltre a queste tre regole, ci sono molte altre che si raccomanda di osservare:

• Guarda la tua postura.
• Evitare posture scomode da seduti. Le tue ginocchia dovrebbero essere più alte del tuo bacino. È necessario sedersi su una sedia bassa o appoggiare un supporto sotto i piedi. È meglio se un piccolo cuscino è posizionato tra la parte bassa della schiena e lo schienale della sedia (sedia).
• Con il lavoro d'ufficio, vale la pena spostarsi regolarmente. Una volta ogni ora, fai delle pause per una piccola carica di cinque minuti.
• Devi dormire su un materasso ortopedico duro.
• Sollevare correttamente i pesi. Questo viene fatto piegando il ginocchio. Devi stare seduto sul soggetto, piegando le ginocchia, mantenendo la schiena dritta.
• Durante il trasferimento del carico è necessario distribuire il carico tra le due mani.

conclusione

La lombalgia è un sintomo pericoloso caratterizzato dalla sua incostanza e variabilità.

Prenditi cura della tua salute, non rinviare i viaggi dal medico e condurre uno stile di vita attivo - quindi non avrai problemi con la colonna vertebrale.