Molte persone lamentano il costante dolore al collo, alla schiena e alle articolazioni. Una causa comune di disagio è considerata un cuscino per dormire non correttamente scelto. L'accessorio potrebbe essere troppo morbido o duro, alto o, al contrario, basso. Problemi con la colonna vertebrale e provoca una posa in cui una persona si rilassava. Per far fronte alla situazione aiuterà il cuscino ortopedico, che ha proprietà terapeutiche e preventive. L'attributo deve essere selezionato tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona.

Caratteristiche positive di un cuscino ortopedico

1. Comfort. Grazie alle proprietà traspiranti del materiale, il cuscino è ben traspirante. Non ristagna nella cavità delle fibre, in modo che la testa non sudi. Dopo un lungo riposo, una persona si risveglia vigorosa e sente un aumento di forza.
2. Ipoallergenico. Quasi tutti i tipi di filler non causano intolleranza individuale. Questo è considerato un vantaggio decisivo per le allergie. L'eccezione è fluff o piuma, che raramente "ripiena" gli accessori per la ricreazione.
3. Sicurezza. La maggior parte dei cuscini sono fatti di materiali che non contribuiscono allo sviluppo di funghi. Nei prodotti ortopedici non ci sono muffe, cimici e zecche, così come altri microrganismi nocivi.
4. Ergonomia. L'obiettivo principale dei cuscini treatment-and-prophylactic è quello di allineare la colonna vertebrale. A causa di uno stucco speciale, una persona dorme nella posizione corretta per tutta la notte. Il cuscino cade sotto la massa della testa e del collo proprio come richiede la vertebra. Questo esclude il dolore al collo e alla schiena, emicranie.

Scegliere un cuscino ortopedico: caratteristiche di base

Il prodotto per il resto viene selezionato tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona. Prima di acquistare, fai attenzione alla larghezza della tua spalla, alla rigidità del materasso esistente, alla tua posizione preferita per dormire e alla politica dei prezzi del tuo futuro cuscino.

Mentre sei nel negozio, esamina tutte le specifiche del prodotto disponibili. Questi includono il materiale del riempitivo e della copertura, così come la rigidità, altezza, forma, larghezza, dimensioni del cuscino.

Per darvi un'idea più concreta di ciò che è in gioco, considerate le caratteristiche principali in ordine.

Dimensione e altezza del cuscino

1. I produttori leader forniscono cuscini rettangolari ortopedici per riporre gli scaffali. Le dimensioni dei prodotti possono essere 40 * 60 cm., Nonché 60 * 80 cm. L'indicatore deve essere proporzionale alla distanza da spalla a spalla. Inoltre, troverai attributi sotto forma di un rullo, una mezzaluna, un cerchio, un quadrato.
2. Il kit comprende una federa, che è spesso satura di oli essenziali con un effetto calmante. Tuttavia, puoi vestire un cuscino con una copertina standard disponibile a casa.
3. Se parliamo dell'altezza dell'accessorio, l'indice va da 6 a 16 cm. Per una persona media, è adatto un cuscino con un'altezza di circa 10-14 cm.
4. Gli esperti consigliano di scegliere l'altezza, tenendo conto del proprio corpo particolare. Calcola l'indicatore è facile. Utilizzando un righello, misurare la distanza dal bordo della spalla all'inizio del collo. Aggiungere al numero di 2 cm (il materasso standard si piega a questo valore).

1. Hai ottenuto un'altezza approssimativa del cuscino. Consideriamo ora i singoli casi in cui l'indicatore può variare in una direzione o nell'altra.
2. Se stai riposando tutta la notte, preferibilmente sulla schiena, compra un cuscino più rigido e più basso, allevia il russare ed elimina il mal di schiena. Concentrati sul grado di compressione del materasso: più è morbido, più il prodotto dovrebbe essere alto.
3. Per le persone che preferiscono dormire sullo stomaco, è adatto un cuscino morbido e relativamente basso. Ridurrà la tensione nei muscoli e preverrà il pizzicamento delle vertebre cervicali.
4. Coloro che sono abituati a riposare al loro fianco, è auspicabile scegliere un oggetto per dormire con un alto grado di rigidità. Pertanto, il collo non fluire, in piedi in linea con la colonna vertebrale.

1. La politica dei prezzi dipende dal produttore (Russia, Italia, Germania, Corea, Cina, ecc.), Nonché dal riempitivo che costituisce la base del prodotto.
2. Gli accessori imbottiti con lattice e altre impurità costano circa 1500-2000 rubli. Se parliamo di ingredienti naturali, il prezzo può raggiungere 5.000 rubli.
3. Naturalmente, su Internet o sul mercato troverete un cuscino che vale meno di 1000 rubli, ma la sua qualità sarà insoddisfacente. Il prezzo include gli accessori inclusi nel kit (copertine profumate, federe, ecc.).

Riempimento del cuscino

1. Fluff, piuma, buccia di grano saraceno. I tipi di filler elencati sono naturali. Sono completamente ipoallergenici, ad eccezione dell'intolleranza individuale. Tali attributi sono innocui a causa della composizione rispettosa dell'ambiente. La buccia di grano saraceno favorisce la circolazione accelerata dell'aria, allevia le emicranie, combatte il dolore al collo e alla colonna vertebrale. Il cuscino mantiene perfettamente la sua forma e non si deforma sotto carico elevato. Particolarmente utili prodotti sono considerati per le persone con osteocondrosi cervicale / lombare, così come la scoliosi.
2. Gommapiuma, poliestere, winterizer sintetico. I materiali elencati sono sintetici, ma questa lista è incompleta. I cuscini sono spesso imbottiti con holofiber, gomma, silicone trattato termicamente, polistirolo (molte palle). I vantaggi di questi filler sono considerati ipoallergenici e la fascia di prezzo. Gli svantaggi includono l'impossibilità di pulire con acqua (lavaggio). Tuttavia, il tratto negativo è compensato dalla facilità di ventilazione: 2 procedure all'anno sono sufficienti. Anche i riempitivi artificiali servono da più di 10 anni e sono considerati molto resistenti all'usura.
3. Latex. A causa del fatto che il materiale è costituito da schiuma termica, conserva perfettamente e mantiene la forma. La composizione vulcanica ha proprietà elastiche. I cuscini di un tale riempitivo dovrebbero essere scelti per le persone che riposano sulla schiena. Grazie alle caratteristiche positive del lattice, gli accessori a base di esso alleviano il dolore al collo. Non cadono sotto il segno e cambiano rapidamente forma se si vuole ribaltare. Il lattice viene prodotto sulla base del succo vulcanizzato e schiuma Hevea. Il materiale contiene oltre il 96% di fibre naturali.
4. Molle indipendenti Il cuscino è realizzato sulla base di poliuretano espanso o lattice, che mantengono perfettamente la forma adottata e la sostengono durante il sonno. Le mini-molle si trovano l'una accanto all'altra, il che consente un migliore contorno della testa e del collo durante il periodo di riposo. Lo stucco risponde al movimento. Smette rapidamente di formarsi, non dando fastidio quando si gira su un fianco, sulla schiena, sullo stomaco.
5. Materiale con memoria Gli accessori per questo tipo di sonno sono realizzati in lattice o poliuretano. La caratteristica principale dei prodotti è la reazione alla massa della testa e alla temperatura del corpo umano. Quando ti sdrai per riposare, il materiale si adatta a tutti i rigonfiamenti e mantiene la sua forma per lungo tempo. Dopo la cessazione dell'esposizione, il cuscino inizia gradualmente ad assumere il suo aspetto originale. Tutto accade lentamente. Se apri il palmo per premere il cuscino, sostituisci il riempitivo che letteralmente avvolge ogni dito. Il costo di tali accessori è nella media (circa 2.000-3.000 rubli). Il rovescio della medaglia è l'impossibilità di lavare.
6. Gel di raffreddamento La tecnologia non sta ferma. I principali produttori di cuscini ortopedici hanno sviluppato un gel 3D per i loro prodotti. L'innovativo sistema deforma il liquido all'interno, grazie al quale si adatta ai contorni del corpo e ha un effetto di raffreddamento. Grazie all'eccellente distribuzione del materiale di carico ha proprietà di massaggio. Al momento dell'acquisto, ti preghiamo di notare che avrai bisogno di tempo per adattarti a questo cuscino.
7. Riempimento regolabile. Un altro nuovo prodotto nel campo degli accessori per dormire e riposare è diventato un cuscino con stucco regolabile. Il modello ha una cerniera nascosta, con la quale è possibile estrarre o segnalare il materiale. In questo modo, il proprietario ha la possibilità di variare il grado di rigidità e altezza del cuscino. Le aziende leader forniscono una federa con un accessorio imbevuto di olii essenziali lenitivi.

Perché un cuscino ortopedico non va bene

Dopo aver esaminato i parametri elencati, hai familiarità con l'altezza, la rigidità, le dimensioni e il riempimento necessari del cuscino. Tuttavia, per qualche motivo non ti senti a tuo agio dormirci sopra? Studia i criteri su cui prestare attenzione.

1. Se, dopo un risveglio mattutino, si manifestano intorpidimento alle spalle e dolore alle vertebre cervicali, un risultato del genere indica un'eccessiva rigidità del materasso e un cuscino ortopedico troppo basso.
2. Nel caso in cui durante il sonno si mette la mano sotto il cuscino, quindi la sua altezza non è sufficiente. Acquista un altro accessorio con maggiore rigidità. Ancora una volta, misurare la distanza dalla spalla all'inizio del collo per determinare l'altezza desiderata.
3. Se non si dorme abbastanza, si gira costantemente e non può prendere una posizione comoda, il cuscino ha un'altezza superiore a quella che dovrebbe essere. Ancora una volta, esaminare i parametri, selezionare un accessorio con una frequenza inferiore.
4. Le persone che preferiscono dormire dalla loro parte, le seguenti informazioni sono utili. Se, al risveglio, scopri di essere sveglio sulla schiena, il cuscino ortopedico selezionato è troppo basso. Nel processo del sonno, la testa non era alta come richiesto, quindi hai inconsciamente cambiato posizione.

Cuscini ortopedici di produttori leader

1. "Trelaks". La società di produzione russa produce cuscini non peggiori delle loro controparti straniere. I prodotti sono progettati per diverse categorie di cittadini: donne incinte, bambini, anziani e giovani. Tuttavia, l'obiettivo principale dell'azienda è la produzione di cuscini per neonati. Il designer consente di distribuire il carico in tutto il corpo, contribuendo al corretto rafforzamento della colonna vertebrale del bambino. Tutti i materiali sono rispettosi dell'ambiente. La politica dei prezzi inizia da 1000 rubli.
2. "Trives". La gamma di cuscini ortopedici è ampia, troverai un prodotto per te, un parente anziano, un bambino o una donna incinta. La base del riempitivo è il lattice, che si adatta alle pieghe della testa e del collo, ricordando la posizione. A causa del massaggio della zona del collo, i muscoli in questa zona si rilassano, fornendo una persona con un sonno confortevole. Se soffri di disturbi respiratori o allergici, non preoccuparti. Il lattice è un materiale ecologico. Il costo di un accessorio per dormire inizia da 1500 rubli.
3. "Konsal". La serie di prodotti "Consal" è realizzata con materiali sintetici e naturali. Molti modelli hanno uno strato superiore sotto forma di un gel che raffredda il cuoio capelluto e fa un leggero massaggio della zona del collo. Questo effetto ti consente di scaricare i dischi intervertebrali e rilassare i muscoli. A causa dell'elevata ergonomia e diversità, ogni persona troverà un'opzione basata sul suo fisico. La politica dei prezzi varia nell'intervallo di 3000-5000 rubli.
4. "Ormatek". Il produttore produce prodotti a base di filler traspirante. Questo include lattice vulcanico perforato, gusci di grano saraceno, gel rinfrescante, poliuretano anallergico. Il cuscino si adatta al corpo umano, offrendogli un sonno confortevole. Come risultato della circolazione dell'aria, il sudore è regolato. Il cuscino gel rinfrescante è adatto a persone con elevata temperatura corporea. Altri filler ridurranno la tensione nei muscoli e forniranno un massaggio alla zona del collo. A causa del materiale "respirante", i batteri non si accumulano nella cavità del cuscino, che è considerata particolarmente utile per chi soffre di allergie. Il costo dei prodotti inizia da 1200 rubli, tutto dipende dalle dimensioni e dal riempitivo specifico.
5. "Tempur". Il cuscino è sensibile al calore, quindi assume la forma di una testa in breve tempo. Materiale di questo tipo è sensibile al movimento, dormirai comodamente sulla schiena, sul lato o sullo stomaco. Durante il riposo, c'è il massimo supporto per cucire le vertebre, i muscoli vengono scaricati. I cuscini di questa azienda possono essere rettangolari, rotondi, ovali, a forma di rullo o mezzaluna. L'opzione migliore è un rettangolo. Il costo varia da 3500 rubli.
6. "Ascona". Il produttore produce cuscini e materassi di orientamento ortopedico. Oggi l'azienda occupa una posizione di leadership. Il riempitivo per cuscini è una molla morbida fatta di lattice. Supportano collo e testa, mantengono la loro forma, contribuiscono alla circolazione dell'aria accelerata. "Ascona" rende i cuscini universali, puoi rilassarti sulla schiena, sullo stomaco o sul lato, senza paura del disagio. Il costo dell'accessorio varia da 1000 a 5000 rubli.

Quando si sceglie un cuscino ortopedico, prestare attenzione all'altezza del prodotto. Dovrebbe essere uguale alla distanza dalla spalla all'inizio del collo. La dimensione ottimale è considerata di 40 * 60 cm., È possibile meno. Preferisci gli accessori che mantengono bene la loro forma e si adattano al movimento. È auspicabile che il cuscino abbia avuto un leggero massaggio durante il sonno.

Come scegliere un cuscino ortopedico - guida dell'acquirente

La colonna vertebrale umana ha una forma curva, più pronunciata nella regione cervicale. In posizione verticale è supportato dai muscoli. Quando una persona dorme, il suo sistema muscolare si rilassa e la flessione cervicale richiede un supporto aggiuntivo sotto forma di cuscino ed è meglio che sia ortopedico.

Il cuscino ortopedico sostiene il collo e la testa nella posizione corretta, favorendo il completo rilassamento muscolare e il corretto riposo.

Senza un supporto adeguatamente scelto, i muscoli del rachide cervicale non possono rilassarsi, la circolazione sanguigna è disturbata e il dolore appare. Questo minaccia non solo la mancanza di sonno, ma anche varie malattie.

Proviamo a capire come scegliere il cuscino ortopedico giusto per dormire e non perdersi nella varietà della gamma.

I criteri principali in base ai quali vengono scelti i cuscini ortopedici sono il loro scopo, forma, dimensioni e riempimento. Su appuntamento, sono suddivisi in prodotti per il sonno quotidiano (adulti, adolescenti e bambini), per le donne incinte e per i cuscini da viaggio.

forma

Sviluppando la forma dei cuscini ortopedici, i produttori non limitano la loro immaginazione, rendendoli rettangolari, quadrati, ovali, a forma di mezzaluna, a ferro di cavallo o simili a farfalle, allargando le ali.

Le forme più popolari di cuscini ortopedici per adulti sono le seguenti:

• rettangolare;
• come "onda" con due rulli;
• con una tacca per la spalla;
• cuscino a mezzaluna;

Come accessorio permanente per dormire, i cuscini anatomici rettangolari con rotelle sono i più adatti.

Il classico cuscino rettangolare si distingue per la sua forma semplice e versatilità. Adatterà assolutamente tutti, ma può essere chiamato ortopedico condizionale, solo grazie ad un riempitivo elastico ad alta tecnologia, ma non alla forma.

I cuscini rettangolari di tipo "wave" con rulli di altezze diverse lungo i lati lunghi e una rientranza nel mezzo è l'opzione più versatile per l'uso permanente. Il riempitivo in esse è medio o duro. Il lato con il rullo più piccolo è adatto per dormire sul retro, il lato con il grande rullo per dormire sul lato.

Con i cuscini a forma di mezzaluna, puoi solo dormire sulla schiena. Sono meno elastici e più morbidi di quelli rettangolari, ma fissano bene il collo, non perdono la loro forma e non si raggrinziscono. Le loro simili opzioni più compatte sono utilizzate per i viaggi.

I prodotti con una tacca per la spalla sono progettati per dormire sul lato e sono particolarmente adatti per persone grandi e grandi.

dimensioni

La dimensione corretta di un cuscino ortopedico è la condizione principale per la sua selezione. Se non corrisponde ai parametri fisici, non puoi dormire e svegliarsi con mal di testa e pesantezza in tutto il corpo.

La lunghezza dei cuscini per gli adulti varia nel range di 40-80 cm e la larghezza è di 30-50 cm La dimensione più comune è la stessa dei prodotti ordinari - 50x70 cm. Per quanto riguarda i bambini, vengono prodotti da 20x30 a 50x40 cm.

La larghezza e la lunghezza del cuscino sono selezionate in base al corpo della persona. Un uomo alto e grande si adatta a 50x80 cm, di corporatura media - 40x60 cm. L'importante è che la larghezza del cuscino non si sovrapponga al materasso.

È molto importante scegliere l'altezza corretta del cuscino. Dovrebbe essere spianato alla larghezza della spalla dalla cima del grosso tubercolo dell'omero alla base del collo. Errore consentito 1-2 cm.

L'altezza del cuscino deve corrispondere alla distanza dalla base (materasso) su cui la persona giace al collo e dipende dalla postura del sonno. Calcola in base alla larghezza della spalla. Per fare ciò, misurare il valore dal bordo della spalla (parte superiore del grande tubercolo dell'omero) alla base del collo. È ammesso un margine di errore fino a 1-2 cm. I prodotti standard sono disponibili con un intervallo di altezza di 6-16 cm.

Coloro che sono abituati a dormire sulla schiena hanno bisogno di un cuscino di altezza e rigidità inferiore rispetto a quelli a cui piace dormire dalla loro parte. Per dormire sullo stomaco devi scegliere i prodotti più morbidi e più bassi. In questo caso, più il materasso è duro, meno si piega sotto il peso del corpo e più alto è il cuscino richiesto. Materassi morbidi implicano la presenza di cuscini inferiori.

In ogni caso, è necessario essere guidati dal fatto che il cuscino corretto aiuta a mantenere la testa e il collo in posizione orizzontale allo stesso livello del corpo. Se l'altezza del cuscino non è corretta, lo noterai nei seguenti modi:

• Troppo basso. Durante il sonno, c'è il desiderio di mettere una mano sotto la testa. Ci sono dolori al collo, le spalle sono intorpidite, la schiena è insensibile.
• Troppo alto C'è disagio al collo, il mento quasi tocca il petto.

riempitivi

La scelta di un cuscino ortopedico per dormire dipende anche dal filler, che deve essere caratterizzato da maggiore elasticità, resistenza all'umidità, capacità di mantenere la sua forma e adattarsi ai contorni della testa.

Tali riempitivi come gusci di grano saraceno, lattice e gomma piuma di memoria forniscono il miglior supporto per il collo e la testa.

Materiali come il grano saraceno, il lattice e la schiuma "effetto memoria" soddisfano al meglio questi requisiti. Considera i loro pro e contro in modo più dettagliato.

Buccia di grano saraceno

Buccia di grano saraceno Guscio residuo dopo aver pulito i semi di grano saraceno. Il riempitivo ortopedico più naturale, ecologico ed economico. È distribuito uniformemente all'interno della custodia e funge da buon supporto per la testa e il collo. Oltre al supporto, le scaglie di grano saraceno per tutta la notte hanno una delicata digitopressione che stimola l'afflusso di sangue agli strati superiori della pelle, rilassa e calma il sistema nervoso.

Il suo principale inconveniente è il fruscio quando viene utilizzato. I produttori indicano la durata dei cuscini di grano saraceno fino a 3 anni, ma in realtà devono essere cambiati ogni 1,5 - 2 anni. Inoltre, questi cuscini sono piuttosto pesanti.

latice

Latex. Succo lattiginoso di gomma brasiliana industriale elaborato. Materiale naturale di media durezza, contenente fino al 15% di additivi sintetici, che ne aumentano l'elasticità e la durata e ne riducono la densità. I cuscini in lattice hanno una maggiore elasticità e mantengono la loro forma molto bene. Sono sicuri per la salute, igienici, non intrappolano l'umidità, la luce, il silenzio e la durata. Per dare proprietà massaggio tali cuscini sono spesso espressi con tubercoli. La loro vita di servizio è più di 5 anni.

Il principale svantaggio di questo materiale è il suo prezzo, che è molto più alto del prezzo della buccia di grano saraceno, ma si ripaga negli anni di utilizzo. I nuovi cuscini in lattice hanno un odore particolare. Questo odore scompare solo dopo 2-3 settimane e può causare disagio.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam è un materiale artificiale altamente tecnologico sviluppato nell'ambito del programma spaziale della NASA. La particolarità del cuscino Memorform è che memorizza i contorni della testa e del collo, e dopo l'uso ritorna alla sua forma originale. La schiuma Memoryform non è elastica come il lattice. Non spinge la testa e il collo, ma lentamente li prende in se stessa. La sua durata è fino a 5 anni. Il cuscino può essere usato più a lungo, ma col passare del tempo diventa più denso e perde la sua capacità di adattarsi alle curve del corpo.

Come il lattice, una schiuma ad "effetto memoria", ha un odore specifico che non scompare immediatamente. A giudicare da alcune recensioni, nella calura si riscalda rapidamente e nella stagione calda non è molto comodo dormire su di esso. All'inizio, un cuscino simile potrebbe sembrare duro. Per abituarsi ci vuole tempo. Molti acquirenti sono scoraggiati dal prezzo elevato, paragonabile al costo dei prodotti in lattice.

I cuscini fatti di piumino naturale, piume, lana, vari materiali sintetici, come holofiber o sintepon, non possono essere definiti ortopedici, anche se il produttore li posiziona così. Tali filler hanno molti vantaggi, ma non sono in grado di supportare stabilmente la curva cervicale, poiché non sono sufficientemente elastici.

Postura per dormire

La qualità del sonno dipende anche dalla postura del sonno. Ad eccezione delle diverse variazioni con la posizione delle braccia e delle gambe, ci sono tre posizioni:

1. 1 Sul retro. Dormire sulla schiena aiuta efficacemente a rilassare il sistema muscolare e allevia la tensione dalla regione cervicale. Cuscino è meglio scegliere la durezza media.
2. 2 sul lato. Quando il corpo umano viene girato di lato, la curva naturale della colonna vertebrale non viene disturbata e non vi sono problemi di afflusso di sangue. Le gambe possono anche essere piegate alle ginocchia, prendendo la posa dell'embrione. Per maggiore praticità, puoi mettere un piccolo cuscino tra le tue ginocchia. Cuscini medi e rigidi sono adatti per questa posizione.
3. 3 Sul ventre. Quando una persona giace sul suo stomaco, il suo petto è compresso e la respirazione diventa difficile, e la sua testa deve essere girata di lato. Ciò causa l'inflessione dell'arteria vertebrale cervicale e impedisce l'afflusso di sangue al cervello. Inoltre, la posizione scomoda della testa e del collo provoca uno spasmo dei muscoli del collo. Dormire in questa posizione non è raccomandato. Ma se non puoi rifiutarlo, scegli un cuscino morbido e basso.

La migliore postura per dormire è sul retro e sul lato. È migliore rifiutare una posa su uno stomaco siccome è capace per provocare un dolore di schiena e il collo.

Indipendentemente dalla posizione in cui preferisci dormire, il cuscino deve essere posizionato in modo che la sua parte convessa si adatti alla curva del collo e le spalle poggino sul materasso.

risultati

I cuscini ortopedici sono utili per tutte le persone di età superiore a un anno. Affinché possano portare benefici e non danni, la loro scelta dovrebbe essere presa sul serio scegliendo un cuscino di dimensioni rigorose.

Molto spesso, tali prodotti sono selezionati empiricamente. Se il venditore ti consente di testare il tuo prodotto, assicurati di approfittare di questa opportunità.

Un materasso di scarsa qualità può annullare tutti i vantaggi di un cuscino. Dovrebbe essere liscia, elastica, senza avvallamenti e rigonfiamenti.

Per un sonno completo e sano, non è sufficiente comprare un cuscino ortopedico e un buon materasso. È ugualmente importante scegliere la postura giusta, che fornirà al corpo un rilassamento completo.

Tali cuscini non sono una panacea. Non curano nulla e servono solo a prevenire le malattie associate alla colonna vertebrale.

I riempitivi per questi cuscini sono piuttosto duri e bisogna abituarsi a loro. Ma la dipendenza avviene rapidamente. Dopo 5-7 giorni di utilizzo, ti chiederai come potresti fare a meno di un letto comodo e utile come un cuscino ortopedico.

Voto 8 dei migliori cuscini ortopedici - scegliamo per noi stessi

I cuscini ortopedici sotto la testa non solo forniscono la posizione corretta della testa durante il sonno, ma ripetono tutta la sua fisiologia. Dormire su di loro non è solo utile, ma anche comodo. Quale cuscino ortopedico è meglio? Ne parleremo nel nostro articolo.

Obiettivo principale:

• completo rilassamento della colonna vertebrale
• postura corretta
• contorni del corpo naturale
• stiramento muscolare e del collo
• prevenzione e trattamento aggiuntivo di malattie della testa, sistema muscolo-scheletrico, sistema nervoso
• comodità durante il sonno
• durata e durata
• estetica

Quali sono i cuscini ortopedici?

La divisione per riempitivo:

• Cuscini in lattice ortopedici. Non hanno le caratteristiche per piegarsi molto, ma seguono in modo del tutto naturale i contorni del corpo umano, sono elastici, si raddrizzano rapidamente. I cuscini ortopedici in lattice sono ecologici, ipoallergenici, ben traspiranti e caldi. Il grande vantaggio è che gli insetti non iniziano in lattice.
• Dalla schiuma di poliuretano. Questo materiale è chiamato lattice artificiale. I cuscini PPU sono popolari per la loro morbidezza ed elasticità. Avere proprietà antibatteriche
• Dal poliestere che ha la forma di piccole palline, che divergono quando viene premuto. Questi cuscini non finiscono, hanno bisogno di un po 'di scrollarsi di dosso per ottenere una taglia normale. Servire da 8 a 10 anni.
• Dal guscio di grano saraceno. A causa della sua natura naturale, il riempitivo è altamente puro, leggero e elastico, il che indica buone proprietà anatomiche. All'inizio, potrebbe esserci un leggero odore di grano saraceno, ma questo è più di un plus che un meno. La fragranza parla della corretta produzione del prodotto.
• Cuscini ortopedici con un effetto memoria. Memorix è una schiuma speciale che ricorda tutti i contorni del corpo umano. Pertanto, i vasi non sono sovraccaricati, l'afflusso di sangue è correttamente distribuito in tutto il corpo. Questo tipo è molto adatto per pazienti con problemi di cuore, polmoni e collo.

Secondo la posizione durante il sonno:

• universale
• Sul retro
• Sul lato
• Sullo stomaco

Per scopo:

Per chi:

• Per i neonati
• Per i bambini
• Maternità e assistenza infermieristica
• universale

Come scegliere la forma e le dimensioni di un cuscino per dormire?

dimensioni:

• Altezza. Dipende dalle preferenze individuali: fino a 14 cm per chi ama dormire sulla schiena e da 14 cm sul lato. Se le spalle sono larghe, l'ascesa dovrebbe essere più alta.
• La larghezza del materasso non dovrebbe essere più di un cuscino.
• Composizione. Siamo interessati all'elasticità, allo scambio di calore e alla ventilazione.
• Rigidità. I cuscini rigidi sono adatti a coloro che preferiscono sdraiarsi dalla loro parte.

forma:

Come dormi?

• Sul lato Con un rullo
• Sul retro Con un rullo
• Sullo stomaco oblungo

Inoltre, è possibile scegliere un cuscino con effetto ortopedico per azienda e recensioni. Leggi il nostro articolo dettagliato su come scegliere il miglior cuscino ortopedico.

Ascona

Un produttore russo molto popolare nell'Europa orientale. Produce non solo cuscini anatomici, ma anche materassi di tutte le forme e dimensioni. Ascona ha ricevuto più di una volta certificati per prodotti di alta qualità e comprensione per i clienti. Un'ottima opzione per lavorare seduti, soffre di emicrania e osteocondrosi.

Caratteristiche:

• materiale ipoallergenico (spesso lattice 100%)
• delicate proprietà ortopediche
• fare un massaggio
• superficie goffrata o morbida
• con rullo e senza

Luomma

L'azienda russo-svedese è specializzata nelle vendite per tutte le categorie di età sopra descritte. Una tecnica speciale, così come un approccio individuale ai problemi "assonnati" contribuisce alla corretta posizione del sistema muscolo-scheletrico. Questo prodotto è consigliato quando lo spostamento delle vertebre, il pizzicamento del nervo, il dolore alla schiena, al collo, al torace e alla colonna vertebrale.

Caratteristiche:

• di regola, lo stucco è al 100% di poliuretano
• prodotto purificato
• effetto memoria
• alleviare lo stress e i crampi muscolari
• rilassare il corpo e la colonna vertebrale

Trelaks (Trelax)

Questo è un produttore di prodotti medicali in Russia. Produce cuscini per la casa, l'ufficio, i viaggi, nonché per le diverse parti del corpo. Per coloro che soffrono di malattie della cresta, delle ossa e dei muscoli c'è una scelta separata. Tutti i prodotti di questa campagna sono sviluppati da chirurghi esperti, traumatologi, neuropatologi, riabilitatori e altri specialisti.

Caratteristiche:

• schiuma di poliuretano altamente elastica
• aggiusta la testa e il collo
• terapia per lesioni pelviche
• alleviare la fatica nella parte bassa della schiena
• effetto memoria
• effetto massaggio
• prevenzione del mal di testa

Cuscino di memoria

Paese produttore Cina, importatore Russia. Tali cuscini anatomici sono in grado di ripetere accuratamente i difetti del corpo. Hanno anche diverse dimensioni e forme, ma ci sono anche disegni universali. Molto favorevole per il prezzo.

Caratteristiche:

• schiuma di poliestere
• Supporto per collo a 2 livelli
• adattarsi al corpo
• dormire in qualsiasi posizione
• adatto per gli asmatici
• reagire al calore

Cuscino ortopedico Dr. Khorosheva

Il famoso medico Vladimir Stepanovich Khoroshev, basato su malattie della colonna vertebrale, del collo e della testa, sviluppò la sua versione di cuscino ortopedico. La forma speciale e il rullo speciale ripetono facilmente le curve del collo. Per molte persone, questo modello è diventato una salvezza "in un sogno", specialmente nelle malattie croniche e nelle fasi di remissione.

Caratteristiche:

• riempitivo sensibile al calore
• ioni antibatterici
• nanoparticelle bioattive
• protezione dalle tossine
• combattere l'insonnia
• ultra-azione "antihrap"
• garantendo una circolazione sana

Tempur

Marchio di qualità che produce prodotti per la camera da letto, opera nei mercati di Europa, America e Asia. La maggior parte degli acquirenti sono persone che hanno bisogno di supporto e correzione corretta durante il sonno. Per gli amanti della "posizione congelata" si adattano cuscini ergonomici con materiale elastico e l'effetto di "cadere attraverso".

Caratteristiche:

• incavo della testa speciale
• supporto per la curvatura della luce
• ventilazione
• opzioni universali
• rispetto per il collo

Ormatek Aqua Soft

Produttore di beni per la casa in Russia, che ha un'esperienza di vendita di 15 anni. I cuscini ortopedici non solo migliorano il sonno, ma sono anche un meraviglioso pezzo di arredamento. Realizzato con diversi materiali e tessuti aggiuntivi con proprietà speciali. Forma una postura reale e la posizione corretta durante il sonno.

Caratteristiche:

• materiale 100% poliestere, orma-gel, climatgel
• effetto memoria
• carattere di raffreddamento
• ricerca automatica per la posizione perfetta
• non deformato
• odore di fabbrica

Trattamento del mal di schiena con Milgamma: dettagli nella nostra recensione.

Argento (Argento)

Per coloro che soffrono di sudorazione eccessiva, questa è un'opzione molto adatta. Questi cuscini regolano l'umidità, il calore e l'aria, hanno proprietà curative.

Caratteristiche:

• gomma piuma di memoria, fibra di ioni, airmesh
• adattamento anatomico
• reazione al cambiamento di temperatura
• proprietà antistatica
• circolazione d'aria
• interazione con la cresta

Qualsiasi cuscino ortopedico ha i suoi pro e contro. È necessario selezionarli in base alla propria altezza, peso, preferenze personali e all'effetto desiderato. Non dimenticare la scheda di garanzia, le istruzioni e la copertina, che devono essere fornite al venditore.
In generale, i marchi citati fanno bene il loro lavoro e rispettano gli standard sanitari e igienici.

Guarda anche il video su come scegliere un cuscino ortopedico:

Cuscini ortopedici per dormire: che è meglio

Non solo la qualità del sonno, ma anche la salute dipende da quale cuscino si dorme una persona. Sembrerebbe che un dettaglio così piccolo sia un cuscino, non il letto più importante. Ma proprio su di esso un terzo della vita (solo tanto tempo che trascorriamo in un sogno) mente e riposa. E il modo in cui giace è importante per la salute umana.

Quali sono i cuscini

Alcune generazioni fa, le nostre nonne si sarebbero scrollate di dosso:

- Quali sono i cuscini?

- Ordinario, giù e piuma.

Ma oggi, meno persone scelgono questo tipo di cuscino, preferendo gli altri, per una serie di motivi. E soprattutto perché dormire su un cuscino di piume grande (80x80) non solo aumenta la salute, ma al contrario può peggiorarla.

È importante! Oltre alle allergie e alle zecche, microrganismi e sporcizia che colpiscono negativamente una persona, i cuscini di piume sono un pericolo per l'intera struttura della colonna vertebrale. Possono causare dolore e persino malattie al collo, causando problemi di postura.

È dannoso giacciono sui cuscini della "nonna": è dimostrato.

Cosa, quindi, può riposare meglio la testa e il collo? Certo, su un cuscino con proprietà ortopediche.

E qui i consumatori si trovano di fronte a una scelta difficile, dato che nell'industria moderna degli accessori adatti al sonno, i beni ortopedici sono presenti in una vasta gamma.

Consiglio. Come trovare esattamente ciò di cui hanno bisogno la testa e il collo? Per prima cosa è necessario analizzare le specie disponibili e quindi determinare per quale scopo (eccetto, in effetti, dormire bene), il cuscino viene acquistato.

Oggi i produttori chiamano quasi tutti i prodotti ortopedici, dal momento che la domanda è eccezionale per tali cuscini. Ma non tutti sono realmente curativi (dopo tutto, l'ortopedia è una branca della medicina che è responsabile del trattamento delle patologie dell'apparato muscolo-scheletrico e della loro prevenzione).

Questo cuscino ortopedico soddisferà i seguenti criteri:

• avere uno o due rulli;
• essere fatto di materiale elastico;
• essere elastico;
• essere al sicuro in termini di presenza di allergeni;
• essere fatto di materiali che possono mantenere una forma.

È il rullo, che si trova sotto la curva della parte posteriore del collo, che consente di mantenere una posizione ideale durante il sonno, permettendo alle vertebre del collo di riposarsi e riprendersi. Se non c'è il rullo, il prodotto deve avere almeno una "memoria", assumere e fissare la forma necessaria per una posizione di testa confortevole.

A proposito. Si chiama cuscini ortopedici pieni di pula di grano saraceno, foglie di mais e così via, ma in realtà non lo sarà in quanto tale.

Correggere la posizione della testa nella giusta direzione può:

Tipi di riempitivi

Per trovare il cuscino ortopedico giusto, è necessario determinare esattamente per cosa questo prodotto è stato acquistato. Puoi correggere molti problemi con esso, come varie malattie della colonna vertebrale, vasi sanguigni e persino il russare.

Fondamentalmente, i cuscini sono suddivisi in diverse categorie in base al materiale da cui sono realizzati, cioè in base al riempitivo.

Tabella. Categorie di cuscini ortopedici sul riempitivo.

Si tratta di un materiale naturale caratterizzato da anti-allergenicità, proprietà elastiche, igroscopicità, ventilazione e assenza di microrganismi che non iniziano nel lattice.

La vita di servizio del suo più lungo - fino a 15 anni. Allo stesso tempo, la forma è completamente preservata e le sostanze tossiche non vengono rilasciate nell'atmosfera.

Questo materiale, chiamato anche schiuma di poliuretano, è un prodotto dell'industria petrolchimica. Nella vita di tutti i giorni si tratta di gommapiuma, ma nei cuscini subisce un trattamento speciale che ne aumenta l'elasticità e l'ipoallergenicità. Il materiale è sintetico, quindi non inizieranno zecche o altri microrganismi.

Sulle proprietà ortopediche del prodotto sono inferiori al lattice, ma mentre il cuscino è nuovo, per circa due anni, fornirà il supporto necessario alla colonna vertebrale.

La durata massima di un cuscino di questo tipo è di cinque anni, quindi perderà completamente la sua elasticità e dovrà essere sostituita.

Uno svantaggio significativo è che la schiuma assorbe umidità molto bene, e purificare il prodotto non è molto facile - richiede una pulizia industriale chimico.

Sono anche chiamati gel - e sono un prodotto relativamente nuovo nell'industria dei cuscini. Il loro gel si riempie, il che non solo distribuisce uniformemente il carico tra la testa e il collo, dando loro riposo completo, ma dà anche un effetto di massaggio e ha proprietà di raffreddamento leggero.

Nei pro - rallentando l'invecchiamento della pelle. Tra gli aspetti negativi - tali cuscini non possono essere lavati a casa.

Un'altra opzione economica, è in grado di offrire comfort e ripristino della colonna vertebrale in un sogno.

Il materiale ha elevate caratteristiche igieniche e si pulisce molto facilmente dalla contaminazione.

A proposito. Di altri materiali, tra cui naturale - fibra di cocco, scaglie di grano saraceno, gusci di pisello e mais, e così via, i cuscini possono essere utilizzati a scopo preventivo, ma non per scopi medici.

Qualcosa sull'effetto memoria

Ogni anno sempre più popolari sono i cuscini con una "memoria". Stiamo parlando di prodotti realizzati in schiuma di lattice o schiuma di poliuretano con l'aggiunta di altri materiali. Grazie ad una certa combinazione di elementi di riempimento, il cuscino segue i contorni della parte del corpo che giace su di esso.

Prendendo una forma anatomica, il cuscino allo stesso tempo trattiene il calore e non tende a finire, come se memorizzasse la forma desiderata. Non vi è alcuna contropressione sul collo e sulla testa, il che aiuta a donare a queste parti del corpo un completo rilassamento.

Questo tipo di cuscino aiuterà a correggere nella direzione di ridurre il dolore al collo, indietro, creando condizioni favorevoli per il restauro della colonna vertebrale.

A proposito. I cuscini da russare (ce ne sono) possono essere definiti ortopedici con un grande allungamento. Ci sono, tuttavia, modelli che combinano la funzione ortopedica con l'effetto di anti-russare. Ma fondamentalmente, tali prodotti tengono semplicemente la testa in una posizione che non contribuisce al russare.

Procedura di selezione

Che acquisto un cuscino - ortopedico o meno, decide il consumatore. Ma se hai consigliato un prodotto ortopedico dai medici, non trascurare l'appuntamento.

Un buon cuscino ortopedico dovrebbe:

• mantenere il segmento della testa e del collo in una posizione comoda;
• favorire il rilassamento della linea della spalla e dell'intera parte superiore del corpo;

Consiglio. Prima dell'acquisto, oltre a determinare la qualità del riempitivo, si presta attenzione agli altri parametri - altezza, lunghezza e larghezza, nonché forma e grado di rigidità.

Ad esempio, se un osteocondrosi cervicale, che nella maggior parte degli episodi ha causato problemi con la colonna vertebrale e il sonno, dovrebbe scegliere un prodotto del tipo seguente.

Tabella. Criteri di selezione

Idealmente, dovrebbero essere due - uno più alto, il secondo - più basso, perché in un sogno sia la testa che il collo si trovano sul cuscino.

Sul lato del letto con la posizione del collo su un rullo alto, sul retro - sul basso.

Consiglio. Per scegliere e acquistare un prodotto ortopedico per dormire dovrebbe essere in negozi speciali dove vendono prodotti per migliorare la salute.

Come capire che il cuscino si adatta? Prova a stenderti sopra. Ma, sfortunatamente, non tutti i negozi e i saloni offrono questa opportunità agli acquirenti. Pertanto, è necessario scegliere i parametri. Se, tuttavia, è possibile sdraiarsi su un cuscino prima di acquistarlo, occorre notare (oltre alle dimensioni desiderate, rigidità, elasticità e forma) se c'è il desiderio di mettere un braccio sotto la guancia. Se lo è, l'altezza è insufficiente.

Consiglio. Quasi nessuno dorme esclusivamente sul retro o sul lato. Una persona cambia spesso posizione molte volte a notte, quindi acquistare un oggetto rigorosamente duro o viceversa non vale l'opzione più morbida. Meglio di tutti: durezza media.

Per quanto riguarda la forma, può essere praticamente qualsiasi, se è un cuscino a tutti gli efetti, e non un cuscino sotto il collo, un cuscino da viaggio, tradizionalmente eseguito sotto forma di ferro di cavallo, e altri usi specifici del cuscino.

I cuscini per dormire di qualità più utili e promuoventi: 30-50 cm di larghezza, 50-80 di lunghezza. La dimensione ottimale e popolare è 50x70 cm.

Processo di selezione

I criteri di selezione sono necessari per selezionare correttamente l'altezza del prodotto e altri parametri. La scelta avviene sui seguenti indicatori.

1. La postura principale del sonno.
2. La rigidità della struttura del materasso.
3. Condizioni al mattino, dopo il sollevamento.
4. L'assenza o il verificarsi di dolore.

Per scegliere il giusto, è necessario rispettare le seguenti condizioni.

1. Con spalle larghe - più altezza e lunghezza.
2. Dormire sul retro - meno altezza che sul lato.
3. Per dormire sul lato - la rigidità è più alta.
4. Per dormire sullo stomaco - prodotto morbido e basso.
5. Meno altezza con un materasso morbido e con un cuscino rigido più alto.
6. La forma è un rettangolo.
7. Il rapporto tra lunghezza e larghezza: 60x40, 70x50, 80x60 centimetri.

Consiglio. Per calcolare con precisione l'altezza dei rulli, è necessario misurare la lunghezza della spalla al collo, aggiungere 1 cm alla durezza del materasso e due a spingere attraverso il morbido materasso. Il valore ottenuto è l'altezza del rullo più o meno 2 centimetri.

In un primo momento, il disagio durante diverse notti trascorse su un nuovo cuscino ortopedico sarà sentito senza fallo. Quindi, quando i muscoli si abituano, scomparirà.

Se dormi a disagio per più di una settimana, devi prestare attenzione ai seguenti fattori.

1. Sotto la testa vuoi mettere un palmo - l'altezza è insufficiente.
2. Al mattino il collo si sente doloroso e insensibile - altezza insufficiente più un materasso duro.
3. Addormentarsi si verifica sul lato, e poi la persona si gira sulla schiena - l'altezza è insufficiente.
4. Frequenti sconvolgimenti e cambio di posizione in un sogno - l'altezza è eccessiva.

Con una lunga sensazione di disagio, il cuscino deve essere sostituito con uno più adatto. Se la usi come tale, puoi aggravare i problemi esistenti con la colonna vertebrale.

A proposito. Per coloro a cui piace addormentarsi e svegliarsi dalla propria parte (la posizione più utile per dormire è sul lato destro e non sul retro, come sostengono alcune fonti) ha inventato un cuscino con una tacca per la spalla in basso in modo che sia convenientemente posizionato sotto il cuscino.

Come prendersi cura di

1. Fondamentalmente, i cuscini ortopedici possono essere lavati in lavatrice. Eccezione: poliuretano e gel.

È importante! Se si decide di lavare il cuscino in macchina, farlo con parsimonia e utilizzare un detergente in gel. I prodotti con un effetto memoria non possono essere lavati a casa in ogni caso - dopo il lavaggio in una macchina, l'effetto andrà perso.

Ogni cuscino per il trattamento deve essere accompagnato da istruzioni che, tra le altre cose, indicheranno le regole di cura. Devono essere osservati per estendere al massimo la durata del servizio.

Non tutti hanno bisogno di cuscini ortopedici, spesso puoi scappare con un'opzione preventiva - con grano saraceno o altro ripieno. Ma qui è necessario monitorare la conformità con la forma e le dimensioni, il grado di rigidità ed elasticità e altri parametri che garantiranno un sonno sano e confortevole.

Video - Come scegliere un cuscino

Quindi, il cuscino ortopedico adatto a tutti gli effetti è stato scelto, consegnato a casa e "confezionato" in una federa fresca. Resta solo da determinare come dormire su un tale prodotto? Sdraiati sulla schiena? Posso infilarmi la mano sotto la testa? Ne vale la pena di adattarsi allo stomaco? Le risposte a tutte queste domande possono essere trovate in un interessante articolo sul nostro sito web.

Come scegliere il cuscino ortopedico per dormire con osteocondrosi cervicale

Dopo una giornata intensa, tutti hanno bisogno di un buon riposo. Un cuscino ortopedico aiuta il corpo a prendere la posizione corretta e distribuire uniformemente il carico del sistema muscolo-scheletrico. Grazie alla forma anatomica e ai filler speciali, il prodotto rilassa i muscoli e offre un riposo confortevole. Il nostro articolo ti aiuterà a capire come scegliere un cuscino ortopedico.

I migliori produttori di cuscini ortopedici - quale azienda scegliere

I cuscini ortopedici diventano spesso oggetti di falsi. Affinché il prodotto sia conforme alle qualità dichiarate, il prodotto deve essere acquistato da un produttore rispettabile.

I leader nella produzione di questo segmento includono:

1. Christian Fischbacher

Molte persone non acquistano cuscini ortopedici a causa del loro riempitivo sintetico, ma le società sopra elencate non risparmiano a causa di materiali economici e tossici. Nei prodotti non ci sono sostanze nocive che influenzano negativamente l'ambiente e la salute umana. Ciò conferma la disponibilità di certificati di qualità e sicurezza biologica dei prodotti.

Grazie agli sviluppi unici, i prodotti si distinguono per l'eccellente permeabilità all'aria, ipoallergenicità e lunga durata.

Dopo aver letto la nostra valutazione dei migliori cuscini ortopedici, puoi scegliere per te l'opzione migliore.

Il principio di funzionamento e il dispositivo ortopedico cuscini

Il cuscino ortopedico è un prodotto per un comodo posizionamento del corpo durante il riposo e il sonno notturno. Ha una forma speciale: un ferro di cavallo, un'onda con 2 rulli con una tacca sotto la spalla e un classico rettangolare con una tacca nel mezzo. Nella zona del collo, il cuscino può avere un sigillo per una fissazione più rigida della posizione corretta.

I soliti filler sintetici e naturali per i cuscini ortopedici non sono adatti. Per tale prodotto sono necessari materiali che prendono e mantengono la forma della testa e del collo: lattice, poliestere, polistirolo, schiuma di poliuretano. Questi materiali non raccolgono polvere, quindi sono adatti a persone soggette a reazioni allergiche. Inoltre, questi filler sono durevoli, elastici e resistenti. Alcuni modelli aggiungono cariche naturali o vegetali: piume di piuma, fiocchi di grano saraceno, lana, ecc.

Su questo cuscino non è solo piacevole e comodo riposare, ma anche utile. È usato per trattare e prevenire varie malattie della regione cervicale (osteocondrosi, traumi, lussazione vertebrale, dolore, spondiloartrosi, ecc.).

I principali vantaggi dei cuscini ortopedici rispetto alla classica:

• previene la deformazione del rachide cervicale;
• assicura la corretta posizione del collo e della testa;
• riduce il carico, normalizza la circolazione sanguigna, rilassa efficacemente i muscoli del collo.

I prodotti si distinguono anche per la semplice cura. La maggior parte dei modelli è lavabile in lavatrice. Nelle istruzioni o sull'etichetta dei cuscini è possibile trovare le caratteristiche di cura in base al tessuto e al riempitivo da cui sono realizzati.

Tipi di cuscini ortopedici

Le varietà di cuscini ortopedici non si limitano ai prodotti sotto la testa. Modelli per il viaggio, per una vita / schiena, per le gambe, per le donne incinte e l'alimentazione, per i bambini sono sviluppati.

Sotto la testa

Questi prodotti sono spesso usati per dormire. A causa dello speciale effetto anatomico dovuto a uno speciale filler o forma, il cuscino assicura la corretta posizione del collo e della testa durante l'intero periodo di riposo notturno. Alcuni modelli hanno un effetto di raffreddamento.

vantaggi:

• il cuscino riduce il dolore cronico al collo, la tensione muscolare;
• elimina il torcicollo;
• fornisce una posizione conveniente.

svantaggi:

• maggiore rigidità;
• alto costo

Per i bambini

Durante il periodo di sviluppo attivo della colonna vertebrale è molto importante che il bambino abbia una postura corretta. I prodotti forniscono la posizione ottimale della testa e del collo durante il periodo di riposo. Esistono modelli di diverse altezze e forme, la scelta dipende dall'età del bambino. I prodotti sono adatti per la prevenzione e il trattamento del torcicollo, l'aumento del tono muscolare del collo e altre patologie della regione cervicale.

vantaggi:

• i cuscini prevengono la deformazione delle ossa del cranio;
• prevenire l'emergere di potnichki;
• sostenere con cura la testa e il collo;
• normalizzare la circolazione sanguigna;
• rimuovere il carico dal collo dell'utero.

svantaggi:

• la temperatura durante il trattamento a umido del prodotto non deve superare i 40, inoltre è necessario utilizzare detergenti speciali anti-allergenici.

Per viaggiare

Tali prodotti di solito hanno la forma di un ferro di cavallo e sono indossati sul collo di una persona sedentaria. Le piastre da viaggio standard, rispetto a quelle ortopediche, non hanno il livello adeguato di rigidità e il grado di ritenzione del collo. Alcuni modelli contengono molle in silicone o metallo che sostengono il peso e impediscono al materiale di incresparsi sotto carico.

vantaggi:

• il cuscino fornisce supporto e comfort durante i voli lunghi, i viaggi;
• riduce l'azione vibratoria durante la guida;
• distribuisce uniformemente la pressione del corpo;
• previene il mal di testa associato all'affaticamento dei muscoli del collo;
• adatto per l'uso durante il periodo di riabilitazione dopo lesioni cervicali.

svantaggi:

Per lombare / schiena

Il loro uso è rilevante se l'attività umana è associata a una posizione seduta lunga, ad esempio, lavorando al computer, al conducente, ecc. I prodotti sono collocati tra lo schienale di una sedia e il retro di una persona. Alcuni modelli hanno cinghie di seduta. Grazie alla sua forma piatta, i prodotti alleviano i muscoli spinali.

vantaggi:

• prevenzione e trattamento del dolore nella colonna lombare, ernia intervertebrale, scoliosi, protrusione discale, sciatica;
• supporto per la schiena efficace;
• i cuscini formano la postura corretta;
• prevenire lo spostamento laterale delle vertebre;
• ridurre la tensione dei muscoli della schiena.

svantaggi:

• alto costo;
• lavare nella modalità delicata.

Per le gambe

I cuscini ti permettono di mettere i piedi in una comoda posizione rilassante. Alcuni modelli hanno inserti aggiuntivi che consentono di regolare l'altezza. Questi prodotti sono consigliati per il trattamento e la prevenzione di edema delle gambe, aumento della fatica, spasmi muscolari, vene varicose, malattie delle articolazioni delle gambe.

vantaggi:

• i prodotti sono convenienti e facili da usare;
• migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe;
• ridurre il gonfiore agli arti inferiori.

svantaggi:

• Dopo la lavorazione a umido non si può torcere, e si raccomanda di asciugare lontano dalla luce del sole e dai dispositivi di riscaldamento, al fine di mantenere l'elasticità.

Per le donne in gravidanza e in allattamento

Le donne incinte sperimentano un aumento dello stress sul corpo, in particolare sul sistema muscolo-scheletrico. Nel periodo di crescita attiva dell'addome, la futura mamma è molto difficile da trovare una posizione comoda per dormire. I cuscini ortopedici per le donne incinte sono creati tenendo conto di tutte le caratteristiche dello stato di una donna durante questo periodo. Hanno una forma curva che può essere piegata per una posizione comoda. Inoltre, possono essere utilizzati dopo il parto mentre si allatta un bambino.

vantaggi:

• i prodotti forniscono un sonno completo e un riposo confortevole;
• ridurre la pressione fetale sulla colonna vertebrale;
• rilassare muscoli e legamenti;
• durante l'alimentazione, sostengono il bambino a livello del torace, in modo da alleviare la tensione dai muscoli delle spalle, del collo e delle mani.

svantaggi:

• alto costo;
• cura delicata.

Parametri di scelta dei cuscini ortopedici

I prodotti ortopedici differiscono nello scopo e nella funzionalità del design. Prima di acquistare, dovresti decidere a quali scopi verrà usato il cuscino: per dormire e riposare una notte, per un viaggio, per il supporto della schiena e della parte bassa della schiena, per l'uso da parte di un bambino o di una donna incinta. A seconda di questo, dovresti scegliere il tipo appropriato.

Ci sono 4 forme principali di cuscini ortopedici:

• rettangolo - l'effetto ortopedico è ottenuto grazie a uno speciale riempitivo elastico con una tacca nel mezzo del prodotto;
• ferro di cavallo - usato per viaggiare;
• onda con 2 rulli - il modello più comune, perché è come per le varie posizioni durante il sonno;
• con una tacca sotto la spalla - adatto per le persone obese o per coloro che amano dormire dalla loro parte.

Scegli questo parametro dovrebbe essere basato sulla solita posizione del sonno. Per le persone che preferiscono dormire da un lato, è adatto un cuscino rigido, sul retro - media durezza, sullo stomaco - il più morbido.

Deve avere un alto grado di supporto, differire per elasticità, durata ed essere resistente alla lavorazione a umido.

I seguenti filler corrispondono alle proprietà sopra indicate:

• il poliestere è un materiale in fibra trattato con silicone e arrotolato in palline. Differisce in buona elasticità, elasticità e basso costo, ma vita breve;
• schiuma di poliuretano - il riempitivo più comune. Aggiungendo alcuni additivi, ottengono un materiale con la capacità di assumere la forma desiderata, quando viene premuto si espande più lentamente del semplice poliuretano;
• il lattice di schiuma è anche ampiamente usato nella produzione di cuscini ortopedici. Questi ultimi sono caratterizzati da elasticità, morbidezza e lunga durata;
• Il polistirene è un forte riempitivo sintetico semirigido in grado di resistere alle variazioni di temperatura e non è un terreno fertile per vari batteri e funghi.

Spesso i prodotti sono costituiti da 2 rulli, uno dei quali è più basso, il secondo più alto. L'altezza di quest'ultimo deve essere uguale all'altezza della spalla. Quando si sceglie un cuscino per i bambini, dovrebbe essere respinto dall'età del bambino. Bambini da 6 mesi. fino a 1 anno prodotti adatti 3-5 cm di altezza, dopo 1 anno 7-10 cm.

Prima di acquistare un cuscino per dormire, ricorda che solo la testa e il collo giaceranno su di esso, quindi i cuscini enormi possono essere scomodi (e se lo spazio per dormire è per una persona, allora il grande cuscino occuperà spazio aggiuntivo, che è già limitato). Le misure ortopediche più popolari e comuni per gli adulti sono 50 * 70 cm, per i bambini - da 20 * 30 cm a 40 * 50 cm.

Il design delle coperture e la forma esterna dei prodotti sono piuttosto diversi. Per un bambino è meglio avere un colore brillante, per una camera da letto - monofonico.

8. Dettagli di cucito

I punti devono essere forti in modo che il prodotto non si deformi dopo il lavaggio.

Quale cuscino ortopedico scegliere

1. Se il cuscino è necessario per il riposo, allora dovresti scegliere un prodotto che accetta e ricorda i parametri della testa e del collo. Questi cuscini possono garantire un buon sonno durante la notte.

2. Se si acquista un prodotto ortopedico per la correzione del sistema muscolo-scheletrico, allora non dovrebbe essere troppo morbido, è meglio prendere un cuscino duro o semi-rigido.

3. L'atterraggio basso è adatto per gli amanti del sonno sulla schiena, alto - sul lato.

4. Se una persona trascorre molto tempo seduta, allora hai bisogno di un cuscino per la schiena, che fornirà un buon supporto per la parte bassa della schiena e alleviare la tensione muscolare.

5. È meglio acquistare un cuscino per donne in gravidanza o in allattamento mentre il bambino sta aspettando.

6. Se le gambe sono soggette a gonfiore, si stancano rapidamente, ci sono problemi con il sistema venoso negli arti inferiori, quindi è meglio ottenere un cuscino ortopedico del piede.

Quanto costano i cuscini ortopedici

Il costo del cuscino dipende dal riempitivo e dalla forma del prodotto, quindi il prezzo varia entro i seguenti limiti: