L'infiammazione dei tessuti molli del tendine (in tendo latino) dei muscoli dell'articolazione della spalla è detta tendinite (tendinosi, tendinopatia). La lesione del tendine nell'area del suo attaccamento all'articolazione viene a volte definita come enzeopatia.

Il processo si sta rapidamente diffondendo e può catturarlo completamente, anche il punto di transizione nel muscolo. Questo è accompagnato da degenerazione - distruzione, cambiamento, degenerazione del tessuto tendineo.

La malattia è divisa in diversi tipi:

• Tendinite dei muscoli della cuffia rotatoria - rotatoria della spalla (sovraspinato, subosseo, sottoscapolare e piccoli muscoli rotondi);
• Tendinite del bicipite - grandi muscoli della spalla (bicipiti);
• Tendinite calcifica. Il processo patologico con la deposizione di sali di calcio è più spesso notato nel tendine del muscolo sovraspinato.

La tendinite colpisce principalmente gli uomini dopo 40 anni, in quanto sono più coinvolti negli sport pesanti e le loro professioni sono spesso associate a un maggiore sforzo fisico.

La malattia può assumere due forme: cronica e acuta.

Nel suo corso, una certa quantità di tessuto tendineo viene costantemente strappata. Alcuni hanno il tempo di guarire e il prossimo infiammare. Se il fattore causale non viene eliminato, la malattia diventa cronica. Questo distingue tendinite da lacerazione e distorsione, in cui il danno e la guarigione delle fibre si verificano contemporaneamente.

Fattori di tendinite alle articolazioni della spalla

Le cause principali dell'apparenza e dello sviluppo dell'infiammazione e della degenerazione nei tendini della spalla includono:

1. Aumento dello stress fisico a lungo termine sull'articolazione della spalla.

Particolarmente caratteristico dei casi in cui i muscoli non sono preparati per questo. In questo caso, il tendine si strappa o si rompe e inizia il processo infiammatorio (tendinite post-traumatica). Il punto più vulnerabile è l'attaccamento del muscolo all'articolazione.

2. Anomalie congenite (deviazioni dalla norma) nello sviluppo dello scheletro del paziente, in particolare della spalla, e dello sviluppo anomalo associato dei tendini. Scoliosi, abbassarsi.

3. Ipotermia dell'articolazione della spalla e rimanere a lungo nell'umidità.

4. La presenza di malattie reumatiche nel corpo, in particolare le articolazioni.

Questa è una patologia autoimmune. Il sistema immunitario del corpo, in risposta alla presenza di agenti patogeni, produce una grande quantità di anticorpi che infettano erroneamente il tessuto tendineo.

5. Processi infettivi fluenti.

Con il flusso sanguigno, l'infezione penetra nell'articolazione e causa la sua infiammazione, che si diffonde ai tendini. Molto spesso si tratta di alcune infezioni virali, gonococciche, streptococciche e clamidia.

6. La diffusione della degenerazione delle articolazioni sui tendini.

Scorre sempre in parallelo con l'infiammazione.

7. Localizzazione di una reazione allergica sotto forma di infiammazione nella zona del tendine della spalla.

Disturbi metabolici, problemi endocrini, gravi condizioni stressanti e depressive che portano a spasmi muscolari, lesioni al sito di attaccamento dei tendini, osteocondrosi cervicale e immunità indebolita possono anche causare tendinite.

Attualmente non esiste una definizione chiara delle cause della tendinite calcifica dell'articolazione della spalla.

Chiamano due forme della malattia: degenerative e reattive.

La causa dell'infiammazione degenerativa è considerata usura correlata all'età dei tendini, in cui vi è distruzione e cambiamento nei loro tessuti. L'apporto di sangue è compromesso e i sali di calcio si depositano nei luoghi in cui sono danneggiati.

Le lesioni fisiche provocano infiammazioni reattive accompagnate da dolore acuto.

Lo sviluppo della malattia è convenzionalmente suddiviso in tre fasi:

1. Il danno ai tendini predispone all'insorgere della calcificazione in essi;
2. Inizia un processo di deposizione del sale attivo;
3. C'è un riassorbimento dei sali, la guarigione e il ripristino dei tessuti tendinei attraverso la formazione di nuovi. In questa fase, il dolore più pronunciato.

Le cause e le condizioni in cui è possibile il terzo stadio non sono state studiate. Pertanto, è difficile prevedere l'assorbimento di sali da parte dell'organismo.

Manifestazioni di infiammazione dei tendini dei muscoli della spalla

A volte è difficile distinguere i segni della tendinite della spalla da malattie infiammatorie dell'articolazione stessa a causa della loro stretta vicinanza e partecipazione congiunta alle funzioni motorie dell'arto superiore.

Ma ci sono sintomi distintivi della malattia:

1. La principale manifestazione di infiammazione è il dolore.

È localizzato nel sito di infiammazione e si manifesta in movimento, mentre a riposo è assente. Può essere corto e corto o acuto e lungo Più spesso, è noioso e si diffonde attraverso il tendine al muscolo.

Diventa particolarmente tangibile in certi movimenti dell'arto durante la notte, questa è la sua differenza. Sentirsi nella zona colpita è sempre doloroso.

2. Limitazione della mobilità e dell'ampiezza del movimento dell'articolazione dovuta a forti dolori.

È impossibile sollevare un arto, tenere qualcosa dentro o mettere una mano dietro la schiena, il movimento della spalla dentro e fuori è problematico.

3. L'iperemia della pelle oltre l'infiammazione si verifica più spesso se la borsa è infiammata.

Gonfiore e pelle calda sono evidenti, mentre sondare è un muscolo teso.

4. Formazione di piccoli noduli fibrosi sul tendine, che si percepiscono facilmente attraverso la pelle.

Sono densi e si muovono durante la tensione muscolare, possono calcificare, non dissolversi e contribuire alla crescita della sindrome del dolore.

5. Ascoltato con l'orecchio o con l'aiuto di un fonendoscopio di stendition - scricchiolio, scoppiettio, scricchiolio.

Questi sono segni di calcificazione - ossificazione delle aree del tendine interessato.

Segni di malattie che hanno provocato lo sviluppo della malattia possono anche essere espressi.

La tendinite calcifica dell'articolazione della spalla presenta alcuni sintomi particolari:

• Nel periodo iniziale di calcificazione, appare un leggero dolore o mancanza di esso. È chiaramente espresso nella fase di riassorbimento dei sali, intensificato di notte;
• Sensazione di rigidità severa e limitazione nell'articolazione della spalla con dolore;
• Debolezza muscolare

Se i sali si dissolvono, il dolore scompare.

Come trattare la tendinite dell'articolazione della spalla

La gravità della malattia e la salute generale del paziente determinano la direzione del trattamento delle tendiniti.

La malattia post-traumatica viene curata a casa.

Se è causato da un altro disturbo, allora non vengono eliminati solo i sintomi dell'infiammazione del tendine, ma anche la sua causa:

1. Un impacco di ghiaccio viene immediatamente applicato ai siti di lesione traumatica per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Questo è applicabile solo nelle prime ore della malattia. La tendenite sullo sfondo di altre malattie non cura il freddo.

2. Fissare il giunto con una giarrettiera speciale, un fazzoletto o una langetta per limitare il movimento.

3. Per ridurre il forte dolore utilizzando Paracetamolo, Analgin, altri analgesici per la somministrazione orale. Compresse efficaci anche sulla spalla con dimexidum.

4. Successivamente, utilizzare farmaci anti-infiammatori non ormonali in pillole per alleviare completamente il dolore, l'infiammazione e il gonfiore. I più usati sono Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Il corso del trattamento è breve, di solito 5-7 giorni.

5. L'accettazione di compresse è rafforzata con unguenti e gel medici. Attiva l'irrorazione sanguigna, i processi metabolici, aiuta ad eliminare il dolore e l'infiammazione. Questo può essere il gel Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Fastum gel, Voltaren.

Gli ormoni steroidei sono prescritti molto raramente, poiché accelerano la degenerazione e contribuiscono alla rottura del tendine.

Le malattie sistemiche sono curate con preparazioni speciali e sono prescritte dai medici secondo le istruzioni.

Il ruolo della fisioterapia nel trattamento delle tendiniti

La terapia fisica colpisce il tessuto connettivo del tendine della spalla, migliora il flusso sanguigno e il metabolismo in essa.

Assegna i seguenti tipi:

• La magnetoterapia colpisce il tessuto danneggiato con un campo elettromagnetico e riduce l'infiammazione.
• La terapia laser con un laser attiva il metabolismo nelle cellule dei tessuti e contribuisce al loro recupero, alleviamento del dolore, aiuta a far fronte all'infiammazione.
• Gli ultrasuoni e l'elettroforesi accelera la penetrazione dei farmaci nella lesione. Inoltre, rimuovere il gonfiore e prevenire la formazione di noduli fibrosi.
• La radiazione ultravioletta (elettromagnetica) allevia il dolore e accelera il processo di ripristino del tessuto interessato.
• Gli impulsi delle onde d'urto della terapia a onde d'urto extracorporee distruggono i depositi di sale e promuovono la loro lisciviazione in caso di malattia calcifica.
• La terapia fisica ripristina il movimento dell'arto superiore.

Le applicazioni calde sono prescritte con cera, paraffina, ozocerite come anestetico, per alleviare la tensione muscolare, come un tonico generale.

Il massaggio è raccomandato, ma non per tutti i tipi di disturbi. Ad esempio, in caso di una malattia di origine infettiva, fa male - aiuterà a penetrare l'infezione in altri organi e tessuti.

Ma allevia lo spasmo muscolare, li rafforza, attiva l'apporto di sangue e processi metabolici a livello cellulare, previene la deposizione di sali di calcio nei tendini.

L'intervento chirurgico è indicato per il trattamento conservativo non efficace.

Applica i seguenti tipi:

Risanamento - estensione della potenza del giunto per ripristinare la sua mobilità. Viene eseguito in anestesia generale.

Artroscopia: chirurgia attraverso micro incisioni con artroscopio, in cui vengono asportate sezioni di tendini danneggiate.

Lavaggio del sale Il lavaggio con soluzione salina dopo due punture in punti di calcificazione (lavanda) contribuisce alla loro decomposizione e rimozione.

Rimedi popolari per il trattamento della tendinite alle articolazioni della spalla

L'applicazione di varie compresse viene utilizzata nel trattamento della malattia.

Questo è patate grattugiate e aglio tritato con l'aggiunta di olio di eucalipto e cipolle con un cucchiaio di sale (mare). Anche tintura di aglio, tintura di fiori di calendula e consolida, aceto di sidro di mele, tintura di borsa da pastore in forma di impacchi. Agiscono sui tendini infiammati, antinfiammatori e tonici, allevia il dolore.

Tintura alcolica delle pareti di noce aiuta ad alleviare l'infiammazione e ha un effetto antimicrobico.

Il tè a base di zenzero e radici di sassaparilla è un buon tonico e un eccellente anti-infiammatorio.

Un decotto di frutta ciliegia essiccata viene assunto per via orale per combattere l'infiammazione.

Possibili metodi di prevenzione

Per prevenire la malattia, è necessario caricare muscoli allenati riscaldati. Aumentare gradualmente il carico e calcolare la loro forza e capacità.

L'aspetto del dolore dovrebbe essere un segnale per il riposo e il possibile cambiamento di attività.

Non è possibile eseguire lunghi movimenti monotoni dell'articolazione della spalla. Se questo è legato alle attività professionali, allora è necessario dare periodicamente un'opportunità per il suo riposo durante tutto il tempo di lavoro.

Le attività sportive dovrebbero essere dosate in accordo con le capacità fisiche del corpo.
Se dopo il dolore non passa, dovresti cercare aiuto da uno specialista.

Tendinite identificata tempestivamente guarita con successo. Potrebbe non essere molto veloce, ma è necessario seguire rigorosamente le istruzioni e le raccomandazioni del medico. Altrimenti è possibile la completa e irrevocabile immobilizzazione dell'arto.

Tutto su tendinite della spalla: cause, sintomi, trattamento della spalla

Una lesione dell'articolazione della spalla, dopo un infortunio o in seguito a complicanze di patologie già esistenti dell'apparato muscolo-scheletrico, oltre a sistemi e organi, spesso porta all'infiammazione dei tendini e della fascia muscolare. L'infiammazione dei tendini è chiamata tendinite, dal tendine del nome latino, cioè il tendine. Se non tratti la malattia in condizioni stazionarie, il paziente deve affrontare molte complicazioni, tra cui la disabilità e persino la morte, quindi studiando le informazioni sulla tendinite dell'articolazione della spalla: sintomi, trattamento della spalla, è possibile eliminare tali terribili conseguenze.

Cos'è?

La spalla, o meglio l'articolazione della spalla, consiste in un complesso plesso anatomico di muscoli, tendini, ossa e "componenti biologici" sotto forma di cartilagine periostale, sacche sinoviali, liquido lubrificante e menisco. Il corsetto muscolo-legamentoso, costituito da deltoide, bicipite e tricipite, lega saldamente le componenti articolari (scapola, omero, labbro articolare, capsula articolare, sacche sinoviali).

Il corsetto protegge il fascio neurovascolare da danni meccanici. È lui che esegue la funzione motoria in tutti gli angoli consentiti: su, giù, lateralmente, rotazione, flessione ed estensore. Il carico principale cade sull'articolazione della spalla durante il sollevamento e il trasporto di pesi. Se si verificano rotture, stiramenti o fratture di uno di questi componenti, la testa biomotoria dell'arto superiore viene parzialmente o completamente rotta. La tendinite o l'infiammazione dei tendini è inclusa nel gruppo di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, accompagnato da disturbi del movimento.

La sindrome del dolore nella tendinite dei tendini della spalla è caratterizzata dalla gravità della manifestazione al minimo tentativo di muovere il braccio, oltre al gonfiore, alla temperatura locale e alla rigidità muscolare, perché il trauma dei tendini provoca contemporaneamente infiammazione del tessuto muscolare, dei nervi e dei vasi sanguigni. La patologia può essere unilaterale in caso di lesione di un'articolazione o bilaterale in caso di grave danno al corpo durante un incidente o caduta da una struttura a più piani.

Attenzione! Un grande ruolo nella funzione motoria ha una cuffia dei rotatori dell'articolazione della spalla, fornisce l'intera gamma di movimenti, stabilizzando la testa dell'omero nel letto anatomico.

motivi

La reazione infiammatoria nei tendini dell'articolazione della spalla si sviluppa sotto l'influenza di fattori primari o secondari. Sotto primario si intendono tutti i tipi di lesioni (colpi, stiramenti, rotture, compressione, contusione di tessuti molli, fratture, ferite, graffi), nonché un'attività fisica eccessiva. Gli infortuni stradali, così come gli infortuni e gli infortuni sportivi e industriali, subiti durante i lavori in alta quota, sono anche tra le cause principali della tendinite dell'articolazione della spalla. I restanti fattori sono secondari, a seguito di complicazioni di malattie croniche di organi e sistemi.

Cause secondarie:

• disordini metabolici;
• urolitiasi;
• anomalie congenite del tessuto connettivo e muscolare;
• anomalie del sistema muscolo-scheletrico;
• malattie del sangue più oncologia dello scheletro e della muscolatura;
• malattie cardiovascolari (miocardite, infarto miocardico, tromboflebite, vene varicose);
• ictus;

• effetti di lesioni con difetti nei muscoli e nei tendini;
• tutte le malattie delle articolazioni;
• artrite reumatoide;
• squilibrio ormonale;
• infezione urinaria (gonorrea, sifilide, tricomoniasi);
• infezioni del tratto gastrointestinale e altri organi (brucellosi, salmonellosi, botulismo, tubercolosi, sicosi);
• foruncoli, carbonchi, dermatiti;
• intossicazione da metalli pesanti e veleni.

Se viene diagnosticata una tendinite fibrosa o calcifica, è necessario suonare l'allarme ed essere esaminati senza indugio. Queste forme della malattia sono caratteristiche della tendinite cronica. I depositi di fibrina e sali di calcio attorno al perimetro di tendini, muscoli e persino sui tessuti adiacenti (pelle e tessuto adiposo) sono un segno di complicazioni che possono essere rimosse solo chirurgicamente. Formazioni multiple solide con un diametro di 1 mm o più circondano la fascia o i tendini malati che sono visibili ad occhio nudo. Alla palpazione della zona della spalla si avverte la tuberosità di una consistenza solida di varie dimensioni.

Suggerimento: Con una storia di patologie croniche del sistema muscolo-scheletrico, c'è una minaccia reale con un ictus più piccolo o una goccia banale, lo sviluppo dell'infiammazione dei tendini degli arti superiori, quindi è necessario stare attenti a qualsiasi movimento o situazione.

Sintomi e stadi della tendinite brachiale

Patologia come la tendinite non è limitata in età e sesso, si sviluppa sotto determinati fattori o lesioni in forma acuta o cronica. Molto dipende dallo stato del sistema immunitario, dall'accesso di infezione e dalla profondità della lesione, quindi la tendinite è asettica, purulenta, fibrinosa e calcifica. Il processo patologico può coprire una spalla o entrambe le articolazioni della spalla. I sintomi specifici per la tendinite sono: reazione al dolore, alterazione della funzione motoria, gonfiore articolare + tessuti circostanti, temperatura locale e arrossamento della zona interessata. Il dolore si verifica dopo la distruzione della struttura della guaina del tessuto connettivo, in cui sono attaccati i muscoli o la struttura dei tendini con cui sono attaccati alle ossa distali delle articolazioni articolari.

In parallelo con i tendini, la struttura del tessuto muscolare è danneggiata, è ricca di ramificazione vascolare e neurale. È la distruzione dei nervi che crea dolore acuto. L'edema è il risultato di lividi, accumulo di linfa o liquido sinoviale nel centro della distruzione. La biomotoria è parzialmente disturbata solo da una tendinite lieve e completamente con patologia complicata. L'infiammazione più la temperatura è una reazione alla presenza di componenti necrotici. Se questa zona ha un diametro piuttosto piccolo, la messa a fuoco si risolve rapidamente e, se il danno è esteso e profondo, il processo di recupero è lungo e con il rischio di complicazioni. In tal caso, può unirsi un'infezione con suppurazione dell'articolazione della spalla. La deposizione di fibrina porta alla calcificazione del tendine distrutto e dei tessuti adiacenti, si manifesta sotto forma di molteplici formazioni solide che sono visibili ad occhio nudo o si sentono palpatorie durante l'esame manuale.

Molto importante! Se una lesione alla spalla è accompagnata da un grande ematoma o dalla ferita, deve essere immediatamente chiamata un'ambulanza. L'automedicazione porterà a suppurazione della spalla, sepsi o processi irreversibili che portano alla disabilità!

Fasi di tendinite delle estremità superiori:

Tendinite del tendine sovraspinato della spalla

Riduce significativamente la qualità della vita umana e richiede un trattamento a lungo termine, che è spesso costoso. Questa malattia è comune - secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, un adulto su cinque ne soffre una volta o periodicamente.

La tendinite è un'infiammazione dei tendini muscolari. Intorno all'articolazione della spalla ci sono diversi muscoli: il subottoso, il sovraspinato, l'sottoscapolare, il piccolo giro, il bicipite (bicipite). Tutti loro, ad eccezione dei bicipiti, fanno parte del cosiddetto polsino rotatore (rotazionale) della spalla. I tendini infiammati possono essere uno qualsiasi di questi muscoli.

Tipi di malattia

A seconda delle cause dei cambiamenti patologici, la malattia può essere:

• calcifica;
• stress post-traumatico;
• cronica.

Tendinite calcifica (calcifica) dell'articolazione della spalla è caratterizzata dalla deposizione di sali di calcio nel tendine di un muscolo. L'aspetto dei cristalli di sale causa infiammazione e dolore.

Ci sono due forme di questa malattia:

1. Calcificazione degenerativa - si verifica a causa di distrofia e indebolimento dei muscoli con l'età, un progressivo deterioramento del loro apporto di sangue, che porta alla comparsa di microdamages e lacrime;
2. Calcificazione reattiva - a causa della deposizione di cristalli di calcio. Dolore manifestato al momento del riassorbimento (riassorbimento) dei calcinati. Di norma, le aree colpite si rigenerano e il dolore scompare. Il meccanismo di sviluppo di questa forma non è completamente compreso e le cause dell'apparizione dei cristalli di calcio sono sconosciute.

Tendinite post-traumatica - la cosiddetta malattia degli atleti, si verifica a causa di un aumento dello stress sull'articolazione della spalla. In questo caso, richiede un ricorso immediato a uno specialista e la riduzione dell'attività fisica intensa al minimo.

A seconda della posizione di infiammazione emettere:

1. Tendinite del muscolo sovraspinato - deriva dal suo danno, che porta ad un indebolimento del tendine. Una delle conseguenze più gravi di questa forma è l'anchilosi, che si verifica in caso di un'espansione dell'infiammazione. Una caratteristica distintiva di questo tipo di patologia è il dolore durante la palpazione;
2. La tendinite del bicipite (testa del bicipite lungo) è una malattia che colpisce il tendine che collega la parte superiore del bicipite e della spalla. Le sue ragioni sono l'eccessivo sforzo fisico - il più delle volte giocatori di tennis, giocatori di pallacanestro e nuotatori sono malati. Un sintomo caratteristico sta tirando il dolore nella parte superiore della spalla;
3. Cuffia dei rotatori della tendinite. I tendini di tutti i muscoli che compongono questo polsino sono infiammati. La principale causa di infiammazione è un disturbo metabolico nei tendini causato da lesioni, contusioni, infezioni o carichi intensi. Allo stesso tempo, i tendini stessi aumentano significativamente di dimensioni. La diagnosi ecografica rivela aree distinte di ridotta densità;
4. La tendinite della spalla è l'infiammazione simultanea dei tendini di tutti i muscoli dell'articolazione della spalla. La malattia si manifesta con un forte dolore parossistico, aggravato dal sollevamento. Spesso c'è gonfiore della parte superiore della spalla.

Cause di tendinite

L'emergenza e lo sviluppo di questa patologia portano:

• esercizio eccessivo - la causa principale della malattia; ferite, lividi;
• infezione. Alcuni batteri tendono a infettare le articolazioni delle ossa, indebolendole;
• malattie reumatiche;
• violazione della postura;
• patologie nello sviluppo dei tendini, che portano al loro indebolimento;
• osteocondrosi cervicale.

Inoltre, lo stress e la depressione possono portare all'infiammazione.

Quando una persona è depressa mentalmente, si verifica uno spasmo muscolare accompagnato da un aumento dello stress sui legamenti.

sintomi

Il sintomo principale della lesione dell'articolazione della spalla è il dolore. Il paziente avverte dolore quando si muove: alzando e abbassando il braccio, raddrizzandolo, sollevando il braccio in avanti.

Il dolore può verificarsi anche durante la notte quando una persona cambia la sua postura in un sogno. Con lo sviluppo della malattia, le sensazioni spiacevoli stanno diventando più forti: negli ultimi stadi della malattia, il disagio si fa sentire anche a riposo.

C'è anche una significativa limitazione della mobilità dell'arto dolente. Le difficoltà si alzano non solo con movimenti attivi riprodotti da una persona indipendentemente, ma anche con un innalzamento passivo di una mano o un tentativo di portarlo dietro la schiena del dottore.

Tendiniti bicipiti e muscoli sovraspinosi dell'articolazione della spalla sono spesso confusi con lo stretching - sono anche caratterizzati da dolore fastidioso, dolorante, dando alla spalla.

Il rossore della pelle e la febbre localizzata sono anche sintomi di infiammazione dei tendini.

Metodi diagnostici

In primo luogo, il medico esegue un'ispezione visiva, controlla l'attività dei muscoli in aree sensibili. Per questo, muove la mano del paziente in tutte le direzioni. Il movimento limitato indica un possibile sviluppo della patologia.

Per chiarire la diagnosi, il paziente può essere assegnato:

• RM (risonanza magnetica);
• iniezione analgesica nell'area della cuffia dei rotatori. Se il disagio passa dopo, la diagnosi è confermata;
• esame radiografico;
• artroscopia: esame mediante inserimento di un dispositivo speciale (artroscopio) nell'articolazione interessata;
• L'artrografia TC è un esame a raggi X in cui una sostanza in via di sviluppo (contrastante) viene iniettata nella zona interessata.

Dopo aver confermato la diagnosi di tendinite dell'articolazione della spalla, il medico studierà ancora una volta attentamente i sintomi e prescriverà il trattamento necessario.

Moderni metodi di trattamento

La sconfitta dei tendini e del tessuto circostante richiede un trattamento tempestivo e appropriato, perché le sue conseguenze possono essere disastrose, fino a includere l'atrofia muscolare e la disabilità.

Nella medicina moderna, ci sono tre principali metodi di trattamento di tale infiammazione:

• esercizio terapeutico (terapia fisica);
• fisioterapia;
• l'uso di droghe.

Il complesso di esercizi speciali ti consente di curare completamente la malattia in oltre l'85% dei casi. La ginnastica è mirata principalmente a rilassare la zona interessata. Esercizi del corso ben collaudati Dr. Bubnovsky.

Il più semplice di loro sono i seguenti.

1. Esercizio numero 1: stiramento asciugamani L'asciugamano (o qualsiasi altro panno lungo) viene prima gettato sulla traversa con il braccio interessato. Quindi con due mani è necessario tenere i bordi dell'asciugamano. Successivamente, hai bisogno di una mano sana per tirare il bordo verso il basso, e il paziente - in alto, come se stendessi un asciugamano. Non appena il paziente avverte un leggero dolore, devi bloccarti in questa posizione per alcuni secondi, quindi abbassare le braccia con calma.
2. Esercizio numero 2: alzando le mani. Il palmo della mano dolente deve essere posizionato sulla spalla opposta. Dopo di ciò, prova ad alzare le mani. Non appena compare il dolore, abbassa gentilmente le braccia. Ogni volta che aumenta il raggio di movimento.
3. Esercizio numero 3: pendolo. Il paziente si trova di fronte a un supporto, ad esempio un muro o uno schienale. È necessario sostenere un braccio sano su di esso e il paziente in questo momento oscillare come un pendolo, aumentando gradualmente l'ampiezza dei movimenti.
4. Esercizio numero 4: il castello. Posizione di partenza - mani piegate nella serratura, abbassate davanti al paziente. Poi si alzano sopra le loro teste. È necessario provare a fare in modo che una mano sana stringe il paziente. In questa posizione, dovresti resistere il più a lungo possibile - fino alla comparsa di un leggero dolore. Ogni volta che aumenta il carico sull'arto colpito.

Ci sono altri esercizi eseguiti con un bastone ginnico. Possono essere fatti a casa. È importante non sovraccaricare le mani, eliminando improvvisi movimenti di rotazione.
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Anche la fisioterapia è ampiamente utilizzata. Più spesso, i medici prescrivono procedure volte a migliorare il metabolismo nei tessuti danneggiati.

Tendinite calcifica dell'articolazione della spalla

Descrizione generale

La tendinite calcifica è una condizione patologica associata ad eccessivo accumulo di sali minerali di calcio nei tessuti molli e nei tendini delle articolazioni con conseguente sviluppo di infiammazione lungo la periferia dei depositi di calcio.

La deposizione di sali minerali di calcio nel numero travolgente di casi si verifica nell'articolazione della spalla. A questo proposito, il termine tendinite calcifica si riferisce all'infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori.

Questa patologia è abbastanza comune tra le persone in età matura: il 5% delle radiografie dell'articolazione della spalla di questa categoria di pazienti rivela depositi di calcio periarticolare.

Le ragioni non sono ancora chiare. Tuttavia, non vi è dubbio che la deposizione di sali minerali di calcio si verifica in aree con scarso afflusso di sangue tra l'usura del tendine, le loro lesioni traumatiche e cambiamenti legati all'età, così come le malattie sistemiche del tessuto connettivo.

Le cause principali di ↑

aumento dell'attività motoria, microtraumi (stretching durante lo sport), presenza di patologia muscolo-scheletrica (artrite reumatoide o reattiva, gotta, ecc.), formazione di tendini e loro indebolimento, postura. Un'alta predisposizione allo sviluppo della malattia ha una persona la cui attività è associata al lavoro fisico.

Dolore nella zona del tendine interessato durante i movimenti e la palpazione attivi. Allo stesso tempo i movimenti passivi rimangono indolori.

La pelle sopra l'area dell'infiammazione può diventare rossa e più calda al tatto rispetto ad altre aree. Quando si muove un tendine, a distanza o attraverso un fonendoscopio, si può sentire un suono caratteristico e nitido.

Gonfiore locale in alcune varietà della malattia. Oltre ai sintomi comuni, le tendiniti di diversa localizzazione hanno segni specifici.

Diagnostica ↑

La base per la diagnosi è un esame fisico, i reclami dei pazienti, una storia della malattia.

Durante l'esame, il medico:

• controlla la possibilità di movimenti attivi e passivi (quando il medico stesso solleva il braccio del paziente);
• controlla la sensibilità dei muscoli nelle aree problematiche. Per determinare l'intervallo di movimento, è necessario spostare l'arto in tutte le direzioni. I pazienti con tendinite possono fare solo movimenti limitati passivi e attivi.

Al fine di eliminare l'errore nella diagnosi, il medico può prescrivere:

• RM: come parte di questo sondaggio, vengono prese le immagini della struttura interna del corpo
• Iniezione di anestesia nella borsa (nell'area della cuffia dei rotatori). Se il dolore diminuisce, allora la diagnosi di tendinite conferma;
• Raggi X;
• Artroscopia;
• Artrografia CT (esame radiografico con introduzione di un mezzo di contrasto nell'articolazione).

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La diagnosi viene effettuata sulla base di dati anamnestici e dei risultati di uno studio fisico dell'articolazione della spalla, in cui viene prestata attenzione alla sua dolorabilità durante la palpazione e alla limitazione dei movimenti. L'esame radiografico dell'articolazione, che visualizza la calcificazione del tendine, è obbligatorio. Nella fase iniziale della malattia, i depositi sono chiaramente visibili. La risonanza magnetica dell'articolazione viene eseguita se necessario.

tendinite comprende un esame mirato a determinare la posizione del dolore durante la palpazione e il movimento, così come

al posto del tendine. Allo stesso tempo è importante differenziare la tendinite da altri processi patologici. Se a

il dolore è permanente sia a riposo che nello stato attivo, e si diffonde attraverso l'articolazione, il dolore alla tendinite si manifesta solo quando alcuni movimenti vengono eseguiti, ed è di natura locale.

Con l'artrite, il volume dei movimenti sia attivi che passivi diminuisce e con l'infiammazione dei tendini si riducono solo quelli attivi. Nell'artrite, la presenza di versamento nell'articolazione e ispessimento dello strato interno del sacco articolare è caratteristica e, in caso di tendinite, si osserva asimmetria e connessione dell'edema con la guaina del tendine specifica.

Trattamento di tendinite calcifica

La gravità della malattia e la salute generale del paziente determinano la direzione del trattamento delle tendiniti.

La malattia post-traumatica viene curata a casa.

1. Un impacco di ghiaccio viene immediatamente applicato ai siti di lesione traumatica per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Questo è applicabile solo nelle prime ore della malattia. La tendenite sullo sfondo di altre malattie non cura il freddo.

2. Fissare il giunto con una giarrettiera speciale, un fazzoletto o una langetta per limitare il movimento.

3. Per ridurre il forte dolore utilizzando Paracetamolo, Analgin, altri analgesici per la somministrazione orale. Compresse efficaci anche sulla spalla con dimexidum.

4. Successivamente, utilizzare farmaci anti-infiammatori non ormonali in pillole per alleviare completamente il dolore, l'infiammazione e il gonfiore. I più usati sono Nise, Movalis, Ketorol, Nurofen, Naklofen, Revmoksib. Il corso del trattamento è breve, di solito 5-7 giorni.

5. L'accettazione di compresse è rafforzata con unguenti e gel medici. Attiva l'irrorazione sanguigna, i processi metabolici, aiuta ad eliminare il dolore e l'infiammazione. Questo può essere il gel Diclak, Deep Relief, Ibuprofen, Fastum gel, Voltaren.

Gli ormoni steroidei sono prescritti molto raramente, poiché accelerano la degenerazione e contribuiscono alla rottura del tendine.

Le malattie sistemiche sono curate con preparazioni speciali e sono prescritte dai medici secondo le istruzioni.

La terapia fisica colpisce il tessuto connettivo del tendine della spalla, migliora il flusso sanguigno e il metabolismo in essa.

L'applicazione di varie compresse viene utilizzata nel trattamento della malattia.

Il compito principale nel trattamento della tendinite della spalla è di ripristinare la corretta attività fisica, rimuovere l'infiammazione dal tendine e ridurre il dolore.

A seconda della fase della malattia, utilizzare diversi tipi di recupero.

Esercizio terapeutico ed esercizi

Più del 90% delle persone che soffrono di tendinite hanno bisogno di un trattamento abbastanza semplice - educazione fisica.

È importante non sforzare l'articolazione danneggiata, ma svilupparla, cioè aumentare l'ampiezza dei movimenti.

Se la deposizione di sali di calcio non è accompagnata da sintomi clinici, il trattamento non viene effettuato. Altrimenti, il trattamento inizia con misure conservative - fisioterapia e assunzione di FANS.

La somministrazione locale di corticosteroidi a breve durata d'azione è possibile, ma il loro uso frequente non è raccomandato. La durata del trattamento conservativo non supera i due mesi, dopodiché viene ripristinata la capacità lavorativa della stragrande maggioranza dei pazienti.

Se il trattamento non dà l'effetto desiderato, i calcinati vengono rimossi artroscopicamente.

Droghe essenziali

Ci sono controindicazioni È necessaria la consultazione

Deep Relief Gel (una preparazione complessa per la somministrazione topica, che ha un effetto analgesico, antiessudativo, anti-infiammatorio e di raffreddamento). Dosaggio: il farmaco viene applicato esternamente.

Il gel in una piccola quantità, e un sottile strato dell'area infiammazione applicati sulla pelle e strofinata leggermente a 4 volte al giorno. Dopo aver applicato l'unguento Deep Relief, è necessario lavarsi le mani con la preparazione.

Senza consultare un medico, è possibile utilizzare il farmaco per non più di 10 giorni. Se è necessario un uso a lungo termine, è necessario consultare un medico.

Piroxicam (farmaco antinfiammatorio non steroideo dal gruppo di oxycams). Dosaggio: con tendinite calcifica, la dose del farmaco è di 10 mg al giorno.

Piroxicam è assunto per via orale al momento del pasto 1 volta al giorno. Con sintomi pronunciati della malattia, è possibile aumentare la dose giornaliera del farmaco a 40 mg.

Hydrocortisone-Richter (GCS per iniezione - forma di deposito). Dosaggio: intra-e periarticolare.

In un giorno non sono consentite più di 3 articolazioni. Il ri-farmaco può essere usato 3 settimane dopo l'ultima iniezione.

La somministrazione intrarticolare del farmaco può influire negativamente sulla cartilagine ialina. Per questo motivo, lo stesso giunto può essere trattato non più di 3 volte l'anno.

Se l'iniezione tendinite deve essere somministrato nel tendine vaginale - direttamente nel tendine non può essere inserito. Non accettabile per il trattamento sistemico e per il trattamento del tendine di Achille.

Adulti: a seconda delle dimensioni e la gravità della malattia articolare 5-50 mg intra e periarticolari.

Terapia ad onde d'urto per tendinite calcifica della spalla - video

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Qualsiasi corpo nel tempo si logora, perché i muscoli e le articolazioni hanno i loro limiti. Con frequenti carichi di grandi dimensioni nei tessuti compaiono microtraumi, ma se si dà regolarmente riposo al corpo, allora questi tessuti saranno in grado di rigenerarsi.

In caso di sovraccarico critico, i muscoli non hanno il tempo di adattarsi alla sovra-azione, a seguito della quale si forma un luogo affetto, che successivamente inizia a degenerare.

Le articolazioni fanno male, appare una sensazione di rigidità - si sviluppa la tendinite.

Rimedi popolari per il trattamento della tendinite alle articolazioni della spalla

Usa 0,5 grammi di curcumina come condimento, prendi un cucchiaino di zenzero macinato e radici di sassaparilla in un bicchiere di acqua bollente.Prendi un muro divisorio in noce con vodka (insistere su un bicchiere da mezzo litro di vodka per 18 giorni).

Prevenzione ↑

Per prevenire la malattia, è necessario caricare muscoli allenati riscaldati. Aumentare gradualmente il carico e calcolare la loro forza e capacità.

L'aspetto del dolore dovrebbe essere un segnale per il riposo e il possibile cambiamento di attività.

Non è possibile eseguire lunghi movimenti monotoni dell'articolazione della spalla. Se questo è legato alle attività professionali, allora è necessario dare periodicamente un'opportunità per il suo riposo durante tutto il tempo di lavoro.

Le attività sportive dovrebbero essere dosate in accordo con le capacità fisiche del corpo. Se dopo il dolore non passa, dovresti cercare aiuto da uno specialista.

Tendinite identificata tempestivamente guarita con successo. Potrebbe non essere molto veloce, ma è necessario seguire rigorosamente le istruzioni e le raccomandazioni del medico. Altrimenti è possibile la completa e irrevocabile immobilizzazione dell'arto.

Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. La tendinite non fa eccezione alla regola.

svolgere esercizi di riscaldamento e riscaldamento prima dell'allenamento, evitare l'attuazione di movimenti monotoni per lungo tempo, la prevenzione di sovraccarichi fisici e lesioni, un graduale aumento della durata e dell'intensità dello stress, cambiamenti regolari del carico, riposo tempestivo.

Oltre ai principi generali di diagnosi e trattamento delle tendiniti, esistono approcci specifici alle singole varietà di questa malattia.

Tendinite calcifica

Malattie delle ossa e delle articolazioni

Descrizione generale

La tendinite calcifica è una condizione patologica associata ad eccessivo accumulo di sali minerali di calcio nei tessuti molli e nei tendini delle articolazioni con conseguente sviluppo di infiammazione lungo la periferia dei depositi di calcio.

La deposizione di sali minerali di calcio nel numero travolgente di casi si verifica nell'articolazione della spalla. A questo proposito, il termine tendinite calcifica si riferisce all'infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori. Questa patologia è abbastanza comune tra le persone in età matura: il 5% delle radiografie dell'articolazione della spalla di questa categoria di pazienti rivela depositi di calcio periarticolare.

Le ragioni non sono ancora chiare. Tuttavia, non vi è dubbio che la deposizione di sali minerali di calcio si verifica in aree con scarso afflusso di sangue tra l'usura del tendine, le loro lesioni traumatiche e cambiamenti legati all'età, così come le malattie sistemiche del tessuto connettivo.

Quadro clinico

La malattia inizia con dolore non intenso nell'area articolare. In futuro, il dolore aumenta, c'è una restrizione dei movimenti attivi nell'articolazione. Il sintomo patognomonico è un aumento del dolore dell'articolazione quando si alza le mani, così come di notte.

Diagnosi di tendinite calcifica

La diagnosi viene effettuata sulla base di dati anamnestici e dei risultati di uno studio fisico dell'articolazione della spalla, in cui viene prestata attenzione alla sua dolorabilità durante la palpazione e alla limitazione dei movimenti. L'esame radiografico dell'articolazione, che visualizza la calcificazione del tendine, è obbligatorio. Nella fase iniziale della malattia, i depositi sono chiaramente visibili. La risonanza magnetica dell'articolazione viene eseguita se necessario.

Trattamento di tendinite calcifica

Se la deposizione di sali di calcio non è accompagnata da sintomi clinici, il trattamento non viene effettuato. Altrimenti, il trattamento inizia con misure conservative - fisioterapia e assunzione di FANS. La somministrazione locale di corticosteroidi a breve durata d'azione è possibile, ma il loro uso frequente non è raccomandato. La durata del trattamento conservativo non supera i due mesi, dopodiché viene ripristinata la capacità lavorativa della stragrande maggioranza dei pazienti. Se il trattamento non dà l'effetto desiderato, i calcinati vengono rimossi artroscopicamente.

Droghe essenziali

Ci sono controindicazioni È necessaria la consultazione

• Deep Relief Gel (una preparazione complessa per la somministrazione topica, che ha un effetto analgesico, antiessudativo, anti-infiammatorio e di raffreddamento). Dosaggio: il farmaco viene applicato esternamente. Gel in una piccola quantità e uno strato sottile sopra l'area di infiammazione viene applicato sulla pelle e leggermente sfregato fino a 4 volte al giorno. Dopo aver applicato l'unguento Deep Relief, è necessario lavarsi le mani con la preparazione. Senza consultare un medico, è possibile utilizzare il farmaco per non più di 10 giorni. Se è necessario un uso a lungo termine, è necessario consultare un medico.
• Piroxicam (farmaco antinfiammatorio non steroideo dal gruppo di oxycams). Dosaggio: con tendinite calcifica, la dose del farmaco è di 10 mg al giorno. Piroxicam è assunto per via orale al momento del pasto 1 volta al giorno. Con sintomi pronunciati della malattia, è possibile aumentare la dose giornaliera del farmaco a 40 mg.
• Hydrocortisone-Richter (GCS per iniezione - forma di deposito). Dosaggio: intra-e periarticolare. In un giorno non sono consentite più di 3 articolazioni. Il ri-farmaco può essere usato 3 settimane dopo l'ultima iniezione. La somministrazione intrarticolare del farmaco può influire negativamente sulla cartilagine ialina. Per questo motivo, lo stesso giunto può essere trattato non più di 3 volte l'anno. Se l'iniezione tendinite deve essere somministrato nel tendine vaginale - direttamente nel tendine non può essere inserito. Non accettabile per il trattamento sistemico e per il trattamento del tendine di Achille. Adulti: a seconda delle dimensioni e la gravità della malattia articolare 5-50 mg intra e periarticolari.

raccomandazioni

Si consigliano consultazioni con reumatologo, artrologo e fisioterapista.

Metodi di trattamento e prevenzione della tendinite dell'articolazione della spalla

Tendinite alle spalle - infiammazione localizzata intorno alla testa della spalla. La patologia può colpire altri tendini - il bicipite o il muscolo sovraspinato. Inoltre, la capsula articolare è spesso interessata. La causa della malattia è il danno, l'aumento dello stress o l'osteocondrosi. Per fare una diagnosi accurata e scegliere la terapia migliore, dovresti consultare il tuo dottore.

L'essenza della patologia

La tendinite della spalla è una malattia infiammatoria. Durante il suo sviluppo, i tessuti che connettono tessuto muscolare e ossa soffrono. La malattia di solito colpisce la giunzione del tessuto osseo e del tendine. L'infiammazione può svilupparsi lungo il tendine.

Questa malattia può manifestarsi in ogni persona, indipendentemente dall'età, dall'affiliazione professionale, dal sesso. La categoria di rischio comprende le persone con più di 40 anni. È anche più probabile che le persone con lavoro fisico e sport abbiano maggiori probabilità di sviluppare tendiniti.

motivi

Ci sono molte cause di problemi. Per iniziare il trattamento della tendinite dell'articolazione della spalla, è necessario determinare il fattore provocante. Le cause principali della malattia includono:

• Aumento del carico sulle mani. Di solito, questo problema è affrontato da atleti, piloti, pittori.
• Microtraumi. Questi sono il più delle volte causati dall'aumento dello sforzo fisico.
• Patologia dell'apparato muscolo-scheletrico. Questa categoria include reumatismi, gotta. Includono anche l'artrite, l'osteoporosi e l'osteocondrosi.
• Malattie endocrine.
• Malattia del tendine
• Violazioni della postura.
• Infezioni dovute all'attività dei batteri patogeni.
• Depressione e stress.
• Reazioni allergiche a determinate categorie di farmaci.
• Malformazioni congenite del corpo.
• Rimani a lungo nel draft.
• Indebolimento del sistema immunitario.
• Displasia articolare
• Osteocondrosi cervicale.

classificazione

La tendinite può avere varie forme:

1. Calcinante - è una lesione infiammatoria dei tessuti molli e dei tendini, che si verifica nell'area dei depositi di calcio. La malattia può essere il risultato dell'usura dei tendini. Inoltre, la tendinite calcifica dell'articolazione della spalla diventa una conseguenza della mancanza di ossigeno.
2. Muscolo bicipite - è accompagnato da infiammazione del tendine, che fissa la spalla e il bicipite superiore. Questa forma della malattia è spesso osservata nelle persone che praticano il nuoto o il tennis. Tali carichi richiedono movimenti bruschi della mano, che hanno una grande ampiezza.
3. Muscolo Nadosal - si trova nella lesione della capsula muscolare con il legamento coracoide-acromiale. La causa potrebbe essere un danno all'articolazione acromioclavicolare. La tendinite del muscolo sovraspinato della spalla è caratterizzata da assottigliamento, processi infiammatori e deformità del tendine.
4. Spalla - include molte irregolarità ed è caratterizzata da un intenso dolore all'articolazione. Il disagio viene amplificato sollevando oggetti pesanti verso l'alto.
5. Cronico - è una conseguenza della distruzione sistematica del tessuto muscolare e dei tendini.
6. Post-traumatico - è il risultato del sangue che entra nell'area del tendine. Questa forma di tendinite è caratteristica delle persone che sono costantemente coinvolte nello sport. Fino a quando il giunto è completamente restaurato, è severamente vietato sottoporlo a stress.
7. La spalla del polsino - è una conseguenza di tensione, danno o infezione aumentati. In questo caso, il tendine aumenta in misura significativa.

Quadro clinico

L'infiammazione del muscolo della spalla porta ad un ispessimento di quest'area. Inizialmente, la malattia provoca disagio in alcuni tipi di attività motoria. In situazioni difficili, il dolore è presente anche in uno stato di calma.

Questo sintomo induce le persone con questo disturbo a contattare uno specialista. Va tenuto presente che il disagio significativo si manifesta già in casi gravi, accompagnati da disturbi anatomici evidenti. Pertanto, ai primi sintomi della malattia dovrebbe consultare un medico.

I sintomi di tendinite dell'articolazione della spalla sono diversi: sono determinati dallo stadio della malattia:

1. Il primo è che in questa fase il disagio si verifica solo quando l'arto interessato effettua movimenti imprecisi.
2. Il secondo - il disagio si verifica dopo un intenso sforzo fisico, che viene sottoposto alla mano.
3. Il terzo - il disagio non dipende dalla gravità del carico: appare a riposo e di notte. In genere, la durata dell'attacco è di 5-8 ore.

I principali sintomi clinici dell'infiammazione del tendine della spalla sono i seguenti:

• Difficoltà con il rapimento della mano dietro la schiena;
• Dolore quando si alza il braccio in avanti sopra la vita;
• Danni alla superficie della spalla e del gomito;
• L'aumento di disagio la sera;
• Il dolore inizialmente non è espresso, ma con il progredire della malattia, diventa più grave;
• Edema, iperemia cutanea e aumento della temperatura locale nella zona interessata;
• Scricchiolio nell'articolazione durante lo spostamento;
• Diminuzione dell'attività motoria della mano.

L'aumento del dolore costringe una persona a risparmiare un arto infiammato e riduce la quantità di attività fisica nella spalla. Ciò provoca cambiamenti atrofici nei muscoli e nei legamenti, causando aderenze e contrattura della spalla. Di conseguenza, diventa una causa di invalidità permanente.

Metodi diagnostici

Questa forma di tendinite ha un quadro clinico sfocato. Perché molte persone lo prendono per normale nevralgia o ignorano completamente i sintomi della malattia. Per fare una diagnosi accurata, utilizzare i seguenti metodi:

1. Esame dell'articolazione della spalla. La diagnosi primaria può essere fatta sulla base di ispezione, indagine e palpazione della spalla.
2. Radiografia. Questo è uno dei metodi più istruttivi per la tendinite calcifica dell'articolazione della spalla.
3. Analisi di laboratorio Con il loro aiuto, è possibile identificare l'infiammazione e altri spiacevoli cambiamenti nel corpo.
4. Esame ecografico Questa procedura aiuta a determinare la condizione dei tessuti connettivi.
5. Imaging a risonanza magnetica o computerizzata. Con il loro aiuto, è possibile ottenere il quadro più completo del corso di patologia e identificare eventuali processi degenerativi nel muscolo malato. Queste tecniche sono utilizzate per valutare la necessità di un'operazione.

trattamento

Lo schema di trattamento è determinato dallo stadio della patologia. I risultati più rapidi e più evidenti possono essere ottenuti in una fase precoce della malattia. In questa situazione, il trattamento consiste nel ridurre i carichi, ridurre l'attività motoria della spalla e applicare impacchi freddi. Tuttavia, il freddo può essere applicato solo dopo il danno.

È molto utile fare esercizi terapeutici, dato il loro benessere. Se nessuna tendinite non è post-traumatica, il freddo non viene utilizzato.

Terapia farmacologica

I farmaci anestetici possono essere utilizzati per migliorare le condizioni del paziente. Se la causa della malattia è un'infezione, trattare la tendinite dell'articolazione della spalla con farmaci antinfiammatori.

Movalis, nise, nurofen sono più comunemente usati. Tali fondi sono utilizzati non più di 5-7 giorni. Gli antibiotici possono anche essere prescritti. Di solito la conformità con queste raccomandazioni è sufficiente per normalizzare le condizioni del paziente.

Nella seconda fase della malattia è necessario utilizzare farmaci antinfiammatori e analgesici, che vengono iniettati per iniezione. Dopo aver eliminato la sindrome acuta del dolore, è possibile eseguire esercizi fisici speciali. Sono nominati da uno specialista in terapia fisica.

Si può anche usare un massaggio terapeutico. Tuttavia, solo un medico può prescriverlo. Ciò è dovuto al fatto che la procedura ha alcune controindicazioni. In presenza di una malattia infettiva, il massaggio non può essere eseguito.

Per migliorare l'efficacia della terapia, vengono spesso utilizzati gel e unguenti speciali. Dovrebbero essere applicati localmente all'area interessata. I mezzi più efficaci includono voltaren, ibuprofen, diclac.

Strutture di fisioterapia

Tali metodi aiutano a migliorare la circolazione del sangue nei tessuti molli. A causa di ciò, è possibile accelerare i processi di scambio. Il tessuto riceve più nutrienti e attiva l'escrezione dei prodotti di scarto. A causa di ciò, è possibile affrontare l'infiammazione molto più velocemente.

Il più spesso ha prescritto tali procedure:

• Terapia magnetica - coinvolge l'influenza di un campo magnetico sulla zona interessata. Questo contribuisce al riscaldamento dei tessuti.
• Esposizione laser: in questo caso viene applicata la radiazione elettromagnetica.
• Elettroforesi - durante questa procedura, i farmaci vengono iniettati con corrente continua.
• Terapia ad onde d'urto: comporta l'influenza delle onde meccaniche sul tessuto infiammato, che causa la distruzione dei depositi di sale. La procedura è efficace per tendinite calcifica del tendine sovraspinato.
• Fonoforesi: i farmaci vengono somministrati mediante ultrasuoni, che ne migliorano l'efficacia.

Terapia fisica

Più del 90% delle persone con una diagnosi del genere ha bisogno di una terapia abbastanza semplice - ginnastica correttiva. L'articolazione interessata deve essere sviluppata aumentando gradualmente l'ampiezza. Il complesso di esercizi di esercizio terapia in tendinite dell'articolazione della spalla include tali movimenti:

• Prendi un bastone, posizionalo a una distanza di braccio e descrivi il cerchio massimo con una mano dolorante, tenendo il dispositivo verticalmente.
• Getta un asciugamano sopra la traversa e afferralo con le mani. Con una buona mano, tira il tessuto. La mano malata dovrebbe essere sollevata. Dopo la comparsa di un po 'di dolore, è necessario rimanere in questa posizione per 3 secondi, quindi abbassare gradualmente la mano.
• Mani inferiori, intreccia le dita delle dita. Alza gli arti, piegandoli in una serratura. Un arto sano deve essere sottoposto al massimo carico - deve tirare un braccio dolorante.
• Posizionare l'arto interessato su una spalla sana e sollevarlo. Con la mano buona, sollevare delicatamente il gomito piegato. Quindi deve essere abbassato. A poco a poco, l'ampiezza dei movimenti dovrebbe essere aumentata.
• Alza le mani di fronte a te. Posiziona la mano sinistra sul gomito destro e la mano destra - a sinistra. Oscillali in diverse direzioni.
• In avanti. Questo dovrebbe essere fatto davanti allo schienale di una sedia o di un muro. Appoggia la tua mano sana in superficie e lasciala appesa. Scaricalo in diverse direzioni. L'ampiezza del pendolo aumenta gradualmente.

Ricette popolari

Il trattamento dell'infiammazione dei legamenti dell'articolazione della spalla deve essere effettuato con l'aiuto di ricette popolari. I mezzi più efficaci includono quanto segue:

• Frutti di ciliegia di uccello. Il succo di questo prodotto include ingredienti abbronzanti. Fermano l'infiammazione e producono un effetto rassodante. Per ottenere uno strumento utile, è necessario prendere 3 cucchiai grandi di bacche fresche e mescolare con 250 ml di acqua bollente. Prendi 2-3 volte al giorno.
• La curcumina. Con questo prodotto puoi affrontare il disagio. Il giorno in cui devi prendere 0,5 g di questa sostanza, usandola sotto forma di spezie.
• Sassaparille e zenzero. La combinazione di questi componenti è utilizzata nel trattamento delle lesioni infiammatorie delle articolazioni e dei tendini. Per preparare una composizione terapeutica, è necessario prendere 1 cucchiaino di ingredienti, versare acqua bollente e prendere al posto del tè. Usa la composizione due volte al giorno.
• Procedure locali Per eliminare la malattia, nel primo giorno l'arto interessato deve essere freddo, e quindi - riscaldare.

Se il tempo non procede al trattamento delle tendiniti, diventa cronico. Questo può portare ad atrofia del tessuto connettivo. Di conseguenza, l'articolazione della spalla perde completamente la sua mobilità. In questa situazione, affrontare la malattia sarà molto problematico.

prevenzione

Per prevenire lo sviluppo della patologia, è necessario seguire una serie di raccomandazioni:

1. Prima di qualsiasi attività fisica per riscaldare i muscoli della spalla.
2. Tutti i carichi devono essere fattibili. Devono essere selezionati in base alle caratteristiche individuali dell'organismo.
3. L'intensità dell'allenamento dovrebbe essere aumentata gradualmente. Grazie a questo, i muscoli saranno in grado di adattarsi ai carichi.
4. Se è necessario eseguire movimenti monotoni, è necessario eseguire movimenti di compensazione e assicurare un adeguato riposo alle mani.
5. Con la comparsa di dolore alla spalla quando si eseguono determinate azioni, vale la pena fermarsi e rilassarsi. Successivamente, è meglio rifiutare tali carichi.

Oltre all'attuazione di raccomandazioni preventive, vale la pena sviluppare e rafforzare la muscolatura del cingolo scapolare. È meglio farlo sotto il controllo di un allenatore esperto.

Per rafforzare i tendini, è necessario fare nuoto, yoga o allenamento fitness.

L'infiammazione del tendine della spalla è una patologia piuttosto sgradevole, che causa dolore e può causare una diminuzione dell'attività motoria. Per evitare problemi, è necessario impegnarsi nel rafforzamento del tessuto muscolare. Se compaiono ancora i sintomi della tendinite, è necessario consultare prontamente un medico.