La scoliosi nei bambini è un processo patologico comune, caratterizzato dalla curvatura della colonna vertebrale sul lato e da un cambiamento nella forma delle vertebre. Questo problema colpisce non solo l'aspetto del bambino, rovinando la postura, la scoliosi comporta una serie di gravi malattie della schiena e degli organi interni. È importante identificare e iniziare il trattamento della malattia nel tempo, poiché la colonna vertebrale può essere corretta solo durante l'infanzia.

Cause di scoliosi nei bambini

La scoliosi può essere congenita o acquisita. L'origine congenita è dovuta a anomalie anatomiche delle strutture ossee o delle vertebre, disposizioni asimmetriche del bacino e delle gambe. Prevenire questa patologia è impossibile, perché è formato nell'utero, ma dopo la nascita delle briciole, tutto deve essere fatto per fermare il processo patologico.

Un neonato può avere una schiena completamente sana e ottenere la scoliosi nel primo anno della sua vita. Questo accade molto raramente a causa di qualsiasi trauma alla nascita.

La scoliosi acquisita è formata da bambini e adolescenti perfettamente sani a causa di una serie di motivi. La curvatura della colonna vertebrale nei bambini può iniziare il suo sviluppo come risultato di:

• Postura scorretta;
• Sistema muscolare debole;
• Sviluppo sproporzionato dell'osso e del sistema muscolare;
• Esercizio fisico inadeguato e squilibrato;
• Portando pesanti zaini e borse su una spalla;
• Stile di vita inattivo e minimo movimento;
• Seduto al tavolo e al banco della scuola nella posizione sbagliata;
• Distonia vegeto-vascolare;
• Cattiva nutrizione e carenza di vitamine;
• Lesioni spinali, arti pelviche e arti inferiori.

Fattori di rischio

Il sesso del bambino influenza in qualche modo la possibilità di sviluppare la scoliosi. Nelle ragazze, la deformità e la curvatura della colonna vertebrale si verificano più volte più spesso, i ragazzi sono meno esposti a questo rischio. Perché è così, i dottori non sono in grado di rispondere, ma il fatto della legge non può essere confutato.

I bambini con diagnosi di reumatismo, rachitismo e alcune malattie del sistema nervoso sono a forte rischio per lo sviluppo della scoliosi.

Il rischio di curvatura della colonna vertebrale nei neonati aumenta se i loro genitori hanno la scoliosi. Per via ereditaria, questa patologia non viene trasmessa, ma alcune malattie genetiche possono comportare il suo verificarsi.

Tipi di malattia

Classificazione per età della scoliosi:

• La scoliosi infantile viene diagnosticata all'età dalla nascita fino a 3 anni;
• La scoliosi giovanile si verifica nei bambini da 3 a 10 anni;
• La scoliosi adolescenziale è caratteristica della pubertà da 10-17 anni;
• Un adulto viene rilevato all'età di 20 anni, quando la crescita e lo sviluppo della colonna vertebrale sono quasi completi, ed è quasi impossibile influenzare il problema.

Per localizzazione, la scoliosi in un bambino è divisa in cervicale (solitamente congenita), toracica, toracolombare, lombare e combinata.

Per il numero di archi, la scoliosi è suddivisa in:

• A forma di C, che è caratterizzato da un singolo arco di curvatura, il caso più comune nella pratica medica;
• A forma di S è una curvatura in una sola volta in due parti della colonna vertebrale in due direzioni;
• A forma di Z - il caso più difficile di tre archi di curvatura.

Molto raramente, ma si verifica scoliosi cifoscoliotica, in cui alla curvatura della vertebra vengono aggiunte una deformazione del torace e l'aspetto di una gobba costale.

Per gravità, la malattia è classificata come:

• Il primo stadio è un angolo di curvatura appena percettibile, all'apice della curvatura di 5-10 gradi;
• Il secondo stadio è 11-25 gradi;
• Il terzo stadio è 26-50 gradi;
• Il quarto stadio è più di 50 gradi.

sintomi

La scoliosi infantile nella fase iniziale dello sviluppo non si manifesta in alcun modo. Il bambino è attivo, allegro, non è disturbato da dolori alla schiena o altri disturbi. Le evidenti manifestazioni di scoliosi, che si verificano già nella seconda fase della malattia, sono supportate dai seguenti sintomi:

• Testa sempre abbassata;
• C'è una leggera curvatura con spalle leggermente ridotte;
• Le spalle non sono sulla stessa linea.

Nel passaggio di scoliosi da 2 a 3 gradi appare:

• Curvatura spinale più pronunciata;
• Disagio alla schiena;
• Mal di testa;
• Palpitazioni cardiache;
• Mancanza di respiro

effetti

Molti genitori non prestano abbastanza attenzione alla scoliosi: il bambino si sente bene, non ci sono problemi evidenti. Ma se il trattamento viene trascurato, la malattia progredirà:

• Grave deformità spinale;
• Asimmetria pelvica;
• Indebolimento dei muscoli addominali;
• Malfunzionamenti nello sviluppo di organi interni;
• Mal di testa costante e debolezza generale.

La scoliosi crea anche una base per lo sviluppo di osteocondrosi e molte altre malattie, non solo nella zona posteriore.

diagnostica

L'esame e il trattamento devono essere effettuati in un centro medico da personale esperto, ma è possibile scoprire i primi segni di scoliosi nei bambini.

Nelle fasi iniziali della malattia è invisibile ad occhio nudo e il bambino non infastidisce alcuna manifestazione di disagio, mentre la scoliosi continua a progredire. Pertanto, è importante essere regolarmente esaminati da un medico e imparare come determinare in modo indipendente la malattia.

Quali sono i modi per identificare la curvatura spinale:

1. Metti il ​​bambino a pancia in giù e guarda la linea della colonna vertebrale - dovrebbe essere piatto. Se la colonna vertebrale è curva e non raddrizzata con vari cambiamenti nella posizione del corpo e nelle pieghe del bambino, un urgente bisogno di vedere un medico, molto probabilmente un bambino ha la scoliosi.
2. Metti il ​​bambino esattamente di fronte a te, chiedi di chinarti e di allungare le braccia verso il basso. Se in questa posizione si osserva asimmetria (deviazione della colonna vertebrale dalla linea centrale della schiena, costola sporgente o scapola), allora c'è motivo di preoccupazione.

Nel caso in cui la malattia esista già, è possibile valutare il grado esatto di scoliosi utilizzando una radiografia della colonna vertebrale in una proiezione diretta utilizzando il metodo di Cobb.

trattamento

La scoliosi spinale è una malattia del sistema muscolo-scheletrico e se il problema non viene prestato attenzione dovrebbe rapidamente peggiorare. Come trattare la scoliosi nei bambini decide solo il medico curante. È lui che, a seconda del grado di sviluppo della malattia e dell'età del paziente, ha il diritto di prescrivere un particolare metodo terapeutico.

Se lo sviluppo della scoliosi è iniziato in un neonato o in un bambino in età scolare, può essere curato da solo. La scoliosi negli adolescenti, di regola, si trova già in una forma trascurata ed è curabile con grande difficoltà.

Con la malattia di primo grado vengono prescritti massaggi e terapia fisica (cultura medico-fisica). Il trattamento della scoliosi negli adolescenti di secondo grado comporta la terapia fisica, il rilascio miofasciale e l'agopuntura.

Con la crescita attiva dello scheletro, viene fornito un esame radiografico di un giovane paziente ogni 6-10 mesi, che mostrerà chiaramente la dinamica del processo di guarigione.

Ginnastica, fisioterapia e terapia fisica

Il complesso del trattamento di fisioterapia comprende procedure volte a migliorare la funzione contrattile dei muscoli della schiena e degli addominali, nonché i metodi che influiscono sull'eliminazione della distrofia muscolare. Queste attività sono svolte con lo scopo di migliorare la mobilità delle vertebre e migliorare la circolazione sanguigna, rafforzare il busto muscolare della schiena, rendere la colonna vertebrale flessibile, liscia e forte.

Oltre alle procedure sotto la guida del personale medico nella sala di terapia fisica, le buone recensioni hanno ricevuto esercizi elementari per i compiti a casa:

• Ingoiare. Distesi sullo stomaco, allunghiamo le braccia in avanti e, inspirando, solleviamo braccia e gambe dritte, mentre espiriamo prendiamo la posizione di partenza;
• Forbici. Ci sdraiamo sulla schiena, raddrizzano le braccia lungo il corpo, strappiamo le gambe dal pavimento (10-15 cm) e cominciamo a dondolarle, incrociandole e allargandole;
• Bike. Ci sdraiamo sul pavimento, fissiamo le braccia nella serratura dietro la testa ed eseguiamo il movimento con le gambe, imitando il ciclismo.
• Camminare alternativamente sulle dita dei piedi con braccia sollevate e tacchi con le braccia bloccate in una serratura.

massaggio

Il massaggio terapeutico per la scoliosi allevia la tensione muscolare e ha un effetto rilassante sulla colonna vertebrale, rafforza il sistema muscolare e aiuta a ripristinare la linea naturale della colonna vertebrale. Tuttavia, la cura con un ciclo di massaggio scoliosi non funzionerà - il problema deve essere affrontato in modo completo.

Korsetirovanie

Con 2 e 3 livelli di gravità della scoliosi negli adolescenti, il trattamento prevede l'uso di un corsetto speciale, che può essere prescritto solo dal medico curante. Il corsetto aiuta a fermare la progressione della deformità, allevia anche il carico dalla schiena, allinea la colonna vertebrale e, con un trattamento tempestivo, consente di correggere completamente la patologia.

ippoterapia

Il metodo di riabilitazione attraverso la guida terapeutica è utilizzato da un piccolo numero di centri di riabilitazione a causa del suo alto costo, ma il feedback dall'uso di questa tecnica è solo positivo. Andare a cavallo rende necessario includere tutti i gruppi muscolari, l'apparato legamentoso e vestibolare. I muscoli indeboliti si "svegliano" e gli spasmodici si rilassano. Con esercizi regolari si formava l'abitudine di mantenere la postura.

Intervento operativo

La correzione della scoliosi del quarto (e talvolta terzo) grado di scoliosi in un adolescente richiede non solo metodi conservativi, non si può fare a meno del bisturi del chirurgo. I fattori decisivi per eseguire una correzione operativa della colonna vertebrale sono:

• La quantità di deformazione è superiore a 45 gradi;
• Complicanze neurologiche;
• Insufficienza cardiopolmonare;
• Sindrome da dolore insopportabile;
• Progressione attiva della malattia

Dopo l'operazione dovrebbe essere un lungo corso di riabilitazione (almeno sei mesi). Molto spesso, è necessario l'aiuto di uno psicoterapeuta, poiché questo tipo di stress può portare a una serie di problemi psico-emotivi in ​​un bambino (rigidità, timidezza, bassa autostima, egocentrismo). Ogni responsabilità per il trattamento della scoliosi nei bambini ricade sui genitori.

prevenzione

È molto più facile prevenire la curvatura spinale in un bambino piuttosto che chiedere in seguito cosa fare in caso di scoliosi e come correggere i cambiamenti patologici nella forma delle vertebre. Pertanto, ogni genitore è obbligato a prestare la dovuta attenzione a suo figlio e seguire le seguenti raccomandazioni:

• Prenditi cura della qualità della dieta del bambino, dagli da mangiare varia e pieno;
• Sviluppare l'abitudine all'autocontrollo della postura attraverso costanti richiami di camminare, stare seduti e in piedi;
• Se il bambino è già uno scolaro, non dovresti permettere borse sulla spalla e sui piedi dello zaino in una mano. Per l'uso quotidiano, è necessario acquistare uno zaino ortopedico di alta qualità;
• Anche dalla prima infanzia, è necessario prendersi cura del letto del bambino. Il letto non dovrebbe essere troppo morbido, ideale se si utilizza un materasso ortopedico;
• I mobili (sedia e tavolo) dovrebbero anche essere ergonomici e adattarsi alla crescita del bambino.

I bambini che hanno una tendenza allo sviluppo della scoliosi, sono controindicati in sport come il tennis, il badminton e la ginnastica ritmica. Ma i benefici saranno il ballo da sala, lo sci e qualsiasi altra forma di attività fisica non traumatica.

L'allenamento fisico terapeutico aiuta con la scoliosi di 1 grado?

Trattamento della scoliosi in un bambino: esercizi efficaci a casa

Una schiena sana occupa un posto importante nella vita di una persona. Questa non è solo un'opportunità per apparire esteticamente piacevole, ma anche per sentirsi fisicamente bene, come se la postura sbagliata peggiorasse il lavoro di tutti gli organi interni (polmoni, vasi sanguigni), che possono provocare raffreddori e mal di testa, si verifica dolore alla schiena.

Nessuna persona, e soprattutto, un bambino può sentirsi in salute e felice se ha anomalie nello sviluppo di una corretta postura.

Anatomia spinale

Spesso nella fase iniziale, la curvatura della colonna vertebrale è quasi impercettibile dal lato per gli altri. Non bisogna dimenticare che questa è una malattia grave e se non si presta attenzione in tempo, può avere le conseguenze più gravi.

Le scuole effettuano controlli regolari presso il chirurgo ortopedico, ma anche lui non sempre determina immediatamente la presenza di anomalie nella posizione della schiena. Pertanto, è imperativo che i genitori stessi esaminino anche il loro bambino circa il tempo, perché ciò può aiutare a prevenire futuri problemi di salute.

Caratteristiche della postura corretta in un bambino e criteri per determinarlo:

• la posizione della testa quando la punta del naso e il padiglione auricolare sono in una linea;
• le scapole dovrebbero poggiare contro la regione toracica;
• le spalle si raddrizzano;
• lo stomaco non si gonfia in avanti;
• colonna vertebrale dritta

Quale medico tratta la curvatura della colonna vertebrale nei bambini?

L'ortopedia è un campo di chirurgia che si occupa dei problemi dell'apparato osseo e muscolare. Se il tuo bambino ha la scoliosi o i piedi piatti, allora vedi il tuo chirurgo ortopedico.

La diagnosi della curvatura viene effettuata con l'aiuto dell'esame e dei raggi X, determinando il grado di curvatura della colonna vertebrale e la selezione del tipo ottimale di trattamento è l'obiettivo principale del chirurgo ortopedico. Lo specialista prescrive un massaggio, una terapia fisica o un intervento chirurgico.

Cause di curvatura

Ci sono vari motivi per la curvatura spinale:

1. La debolezza dei muscoli della schiena. Con uno stile di vita sedentario, i muscoli del sistema muscolo-scheletrico possono svilupparsi con patologie, perché affinché le spalle siano schierate e il collo mantenuto dritto, la massa muscolare deve sopportare un carico sufficiente. A proposito, questa ragione, secondo l'antico medico greco Ippocrate, causa spesso la scoliosi.
2. Il bambino è seduto con la schiena curva. Se un bambino in età prescolare è diligente e apprende volentieri lezioni, questo non è un motivo per rallegrarsi. Può abituarsi e tenere la schiena costantemente in questa posizione.
3. Un uomo nella sua infanzia abbassa la testa mentre cammina.
4. Sollevamento pesi Una valigetta o uno zaino sovraccarichi sono molto nocivi per la schiena.
5. Rancidi, congeniti o acquisiti in tenera età.
6. Anomalie dello sviluppo prenatale.

Tipi di curvatura spinale nei bambini

Quindi, come si manifestano le anomalie dello sviluppo nei bambini?

Considera i loro principali:

1. Scoliosi - curvatura laterale della colonna vertebrale. La colonna vertebrale e il torace in uno stato deformato. La colonna vertebrale è piegata da una parte più dell'altra. Può anche causare la rotazione delle vertebre, che comporta la transizione dei fianchi e delle spalle in una posizione curva.
2. Lordosi - una curvatura convessa in avanti.
3. Kyphosis - la formazione di una gobba.

La scoliosi può essere di diverse varietà:

• A forma di S - quando ci sono contemporaneamente due archi con una curvatura. Ad esempio, quando la regione lombare del dorso è curvata sul lato sinistro, dopo un certo periodo si verifica una deformazione nella regione toracica, ma a destra.
• La forma a C è la forma più comune quando un paziente viene diagnosticato con un arco sul retro. Riconoscere è facile. Quando una persona si piega, le vertebre appaiono nell'area deformata della schiena, formando la lettera C.
• A forma di Z - la forma più avanzata e severa di scoliosi. In questo caso, 3 archi sono visibili sul retro.

Oltre alle suddette forme di curvatura, la colonna vertebrale può essere deformata sul lato destro o sinistro. C'è scoliosi destra e sinistra.

Diversi tipi di scoliosi possono essere combinati tra loro. Spesso c'è la cifoscoliosi - una schiena piegata e la colonna vertebrale spostata a destra oa sinistra.

Sintomi e gradi di scoliosi

A seconda della gravità della manifestazione di scoliosi è di vari gradi. Ma è necessario iniziare immediatamente il trattamento non appena compaiono i primi sintomi.

1 ° - il più insignificante. Manifestato nei seguenti sintomi:

• il bambino si ritrae un po ';
• posizione delle spalle asimmetrica appena percettibile;
• sui raggi X, l'angolo di curvatura è inferiore a 10 gradi.

Puoi curare a casa, facendo massaggi terapeutici e ginnastica.

2 ° - questa diagnosi è fatta più spesso, poiché i precedenti segni di manifestazione sono più visibili:

• posizione del busto deformata;
• le lame sono disposte asimmetricamente;
• sui raggi X, la colonna vertebrale è curva con un angolo dell'ordine di 11-25 gradi;
• a volte ci sono disturbi nella respirazione e nella funzione polmonare;
• in uno stato progressivo, la gobba inizia a formarsi.

Inoltre, la terapia di esercizio mostra necessariamente un corsetto ortopedico e un materasso medico.

3 °: si forma la gobba:

• scapole e spalle bruscamente asimmetriche;
• gobba;
• il tronco e il bacino sono attorcigliati, il bambino si ritrae;
• la regione toracica è deformata;
• il paziente soffre di mancanza di respiro e dolore alla schiena;
• violato il lavoro del sistema cardiovascolare.

Avrai bisogno di un intervento chirurgico per recuperare.

4 ° - il più difficile. Grave deformità spinale e toracica:

• mal di schiena costante;
• la colonna vertebrale è curva di oltre 50 gradi;
• la funzione degli organi interni è compromessa

Il paziente è in uno stato di disabilità.

I sintomi della scoliosi dipendono dall'età

Come abbiamo scoperto, la scoliosi può essere di diversi tipi e si verificano sotto l'influenza di vari fattori. La scoliosi colpisce diversi gruppi di età.

Scoliosi di neonati fino a 3 anni

La cosa più difficile da identificare una tale malattia nei bambini. Di regola, è associato a lesioni alla nascita. Sfortunatamente, ora gli ostetrici usano a volte mezzi meccanici e medicinali. Il bambino è più facile muoversi attraverso il canale del parto, ma in questo momento il rischio per il neonato di essere ferito è più alto.

Quindi, le manifestazioni di patologia nella postura nei bambini possono essere:

• aumento della sonnolenza o ipotonia, con il tempo i bambini sani iniziano a dormire meno;
• reazione lenta al tatto e alla luce del sole;
• tuttavia, a volte l'iperattività (ipertonicità) può essere un segno di compromissione, il bambino dorme poco e mostra una maggiore eccitabilità, può piangere continuamente;
• Una "testa di burattino" è un collo troppo corto, a volte c'è persino una piega sul collo, o quando la testa di un bambino si appoggia pesantemente verso il basso se viene sollevata o inizia a fasciare.

Dopo che il bambino ha 1 anno, è già più facile capire se il suo sviluppo viene eseguito correttamente. Osserva attentamente come cammina. Se mette i suoi piedi al kosolapo, allora devi svezzarlo da questa abitudine. Dai uno sguardo più da vicino, se tiene le spalle e la testa anche quando cammina.

Scoliosi giovanile da 3 a 10 anni

Si verifica a causa di una prolungata permanenza della schiena nella posizione sbagliata, ad esempio, quando uno scolaro si siede per molto tempo alla sua scrivania. I muscoli spinali sono caricati in modo non uniforme e la persona si abitua a camminare con la schiena curva.

In particolare, ai bambini in età scolare viene spesso diagnosticata una scoliosi destra, poiché scrivono con la mano destra e il corpo si sposta di conseguenza a destra. Le scapole e le spalle iniziano a svilupparsi in modo asimmetrico.

Scoliosi giovanile da 10 a 20 anni

A questa età, la patologia è immediatamente visibile. In un adolescente, una spalla è più alta rispetto all'altra, si dimena. Ha anche spesso mal di testa, organi del sistema cardiovascolare e il tratto gastrointestinale può anche funzionare con disturbi.

Scoliosi congenita

Si verifica a causa di anomalie fetali, che si verificano se la donna incinta fuma, soffre di malattie infettive o riceve nutrizione insufficiente durante la gravidanza.

lordosi

Questa è una curvatura convessa in avanti. Con la lordosi, l'addome sembra gonfio in avanti, e le natiche al contrario sono arretrate. Il collo è distanziato in avanti, le spalle non sono dritte e guardano avanti, le gambe leggermente divaricate e piegate sulle ginocchia. La lealtà provoca irregolarità nel lavoro del cuore e una sensazione di stanchezza.

cifosi

La formazione di una gobba quando la parte superiore della colonna vertebrale è piegata. In un altro si chiama "round back syndrome". In una piccola misura, è fluttuante, e in grave manifestazione, una gobba.

La gobba sul retro di un bambino

Formata durante la cifosi sotto forma di corsa. Il più delle volte si forma negli adolescenti.

Le ragioni:

• cattiva postura;
• traumi;
• malattie del sistema muscolo-scheletrico;
• patologia nel tessuto osseo.

Se si identificano i primi prerequisiti per la formazione di una gobba, è possibile evitarne la comparsa.

I sintomi principali da segnalare sono:

• la posizione della schiena si distingue nettamente dalla norma;
• spesso mal di schiena;
• la testa viene tirata in avanti e il collo si accorcia.

Scoliosi e malattie correlate

Spesso la causa dei problemi alla schiena è flatfoot, in quanto questo non funziona correttamente il sistema locomotore. Sfortunatamente, una tale malattia come i piedi piatti, è molto comune. È il piede piatto che provoca dolore alla schiena e alle gambe dopo una lunga camminata.

Il rachitismo è una malattia causata da una carenza di vitamina D nel corpo e si manifesta come una carenza di minerali, in particolare il calcio nel corpo, e provoca cambiamenti nello sviluppo dell'osso e del sistema nervoso. Le ossa hanno una durezza insufficiente, a volte anche il cranio assume una forma curva, le zampe non sono diritte, ma con la lettera X, il bacino si restringe.

Non aver paura Gli esperti dicono che il rachitismo si presenta in forma mite nei bambini di età inferiore a 3 anni, e quindi con un'attenta cura dei piccoli passaggi. Secondo le statistiche, circa il 60% dei bambini nel nostro paese si trova di fronte a un problema come il rachitismo.

Il risultato della scoliosi può essere la protrusione - lo spostamento dei dischi spinali, che può trasformarsi in un'ernia intervertebrale.

Metodi di trattamento della curvatura

Se pensi che liberarti della deformità della schiena sia semplice e facile in un giorno, allora ti sbagli. Ciò richiederà non solo gli sforzi del medico, ma, soprattutto, la volontà e la perseveranza dei genitori e del bambino. Questo è un trattamento lungo, il cui successo dipende dalla rapidità con cui verranno adottate le misure e da quali misure terapeutiche vengono scelte.

I metodi più efficaci di trattamento sono massaggi e ginnastica specializzata, esercizi a casa.

Esercizio terapeutico e ginnastica

C'è un enorme numero di diversi gruppi di esercizi. Considera alcuni di loro.

Complesso terapeutico e profilattico, che forma la postura corretta, eliminando la scoliosi e l'osteocondrosi:

1. 3-4 volte sollevare delicatamente e abbassare le mani. Allo stesso tempo, cerca di allungare la schiena quando alzi le mani.
2. Tieni le mani dietro la testa e allaccia le dita nella serratura. Cerca di appoggiare la testa sulla parte posteriore della testa. E così - 5 volte.
3. Tieni le mani nella stessa posizione dietro la testa. Ora metti i gomiti di fronte, quindi - sciogli di nuovo. Ripeti 5 volte.
4. Prendi le mani dietro la schiena e allaccia le dita nella serratura. Sollevare le braccia di bloccaggio distese il più in alto possibile. Circa 5 ripetizioni.
5. Prendi il bastone. Sollevala, quindi tirala indietro e abbassala. Sollevare di nuovo e abbassare in avanti. Fino a 7 ripetizioni.
6. Mani alzate e in mano un bastone. Metti da parte la mano sinistra o destra. Fai anche circa 7 volte.
7. Ruota il bastoncino, preso alle estremità con entrambe le mani a semicerchio, trattenendola sulle mani tese e descrivendo il semicerchio in avanti. 7 volte.
8. Prendi la tua mano destra dietro la schiena e prendi un bastone. La mano sinistra è avvolta nella parte posteriore e tiene anche un bastone. Sollevare il bastone su e giù. Quindi cambia le mani. 7 ripetizioni.

Il complesso di esercizi per la scoliosi del 4 ° grado

È impossibile curare la curvatura del 4 ° grado della colonna vertebrale senza chirurgia, ma gli esercizi aiuteranno ad alleviare il dolore e ad aiutare a normalizzare il funzionamento degli organi interni:

1. Appoggia la testa da un lato all'altro. Fai 5-6 ripetizioni.
2. Ruotare la custodia alternativamente a sinistra e a destra. 5-6 volte.
3. Alza le mani e stringi i palmi nella serratura. Hai bisogno di fare 5 ripetizioni.
4. Di Planck. Sdraiati e alzati, appoggiandoti sui gomiti e sui palmi delle mani. Le gambe sono dritte. Appoggiati con le dita ai tuoi piedi. Il lombo non dovrebbe cadere. Dirigersi in una posizione diritta. Esegui 5 volte.

Ci sono anche esercizi appositamente progettati per le gambe per trattare i piedi piatti. Sono costruiti sul rotolare un bastone e camminare sulle calze e l'albero di Natale. Venduto nei saloni ortopedici e tappetini da massaggio dai piedi piatti.

Oltre a questo, saranno utili delle solette speciali: i supporti del collo del piede che contribuiscono al corretto sviluppo del piede. Le ragazze adolescenti, se diagnosticate con i piedi piatti, mostrano di indossare un tacco piccolo o medio.

Anche mostrato è il nuoto e un letto duro. È meglio comprare uno speciale materasso ortopedico.

Massoterapia

Il massaggio con la curvatura della colonna vertebrale è uno strumento efficace per eliminare il dolore e nelle prime fasi con sessioni regolari aiuta il paziente a riprendersi. Questo metodo di trattamento ha lo scopo di colpire i muscoli vicino alla colonna vertebrale.

Si consiglia di eseguire un massaggio di questo tipo solo da uno specialista, poiché il massaggio inopportuno in caso di malattia spinale può essere dannoso.

Il massaggio è diviso in tre fasi:

1. Riscaldare i muscoli per migliorare la circolazione sanguigna.
2. Lo stesso processo di massaggio: impasta i muscoli, muovi, sfrega, distendi.
3. Il processo di rilassamento: premere, impastare, accarezzare.

fisioterapia

Fisioterapia con curvatura della colonna vertebrale migliora il metabolismo e aiuta ad alleviare l'infiammazione.

Tali metodi di fisioterapia sono usati come:

• massaggi;
• elettrostimolazione muscolare (elettroforesi);
• esposizione ad ultrasuoni;
• effetti termici;
• l'uso del fango;
• La doccia di Charcot, cioè l'idromassaggio.

Correzione postura correttori

Correttori della postura della colonna vertebrale, vari corsetti o gilet lombari lottano bene. Aiutano il paziente a mantenere la colonna vertebrale dritta e a correggerla. Sono anche un'eccellente prevenzione di questa malattia.

Sono dei seguenti tipi:

• Morsetti: rimuovi parte del carico dalla colonna vertebrale.
• Revisori di bozze - correggere curve posteriori dannose.

Hanno diversi gradi di durezza:

1. Luce - per la prevenzione, cucita da materiale elastico.
2. Medio: aiuta a eliminare il dolore, allevia lo stress sulla parte superiore della schiena.
3. Alto - guarigione. Hanno costole di plastica o metallo. Fornire una fissazione stretta.

I materassi ortopedici che, a causa di un certo livello di rigidità, supportano la colonna vertebrale nella posizione corretta, appartengono a un tipo separato di correttori.

Kinesiotiping precoce

Kinesiotiping è una tecnica alternativa per correggere i problemi del sistema muscolo-scheletrico. Patch speciali, nastri, sono collegati all'area del problema.

Hanno un effetto positivo:

1. Rilassa i muscoli e aiutali a riprendersi.
2. Sostenuto dolcemente nella posizione corretta.

Metodi operativi di bonifica

L'operazione è mostrata a persone con 3 o 4 gradi di scoliosi.

Gli interventi chirurgici sono dei seguenti tipi:

• Secondo il metodo di Harrington, quando la colonna vertebrale è fissata da aste e ganci in titanio.
• Con il metodo Tsilke - elimina la curvatura e allevia il dolore. Le vertebre sono fissate con viti e aste.
• Secondo il metodo di Luca. La colonna vertebrale viene mantenuta nella posizione corretta con un cilindro metallico e un filo.

Dopo l'operazione, il bambino ha bisogno di almeno 6 mesi di riabilitazione per recuperare. Evitare forti sforzi fisici. È necessario fare terapia fisica.

Trattamento domiciliare

A casa, la curvatura della colonna vertebrale può essere curata facendo ginnastica appropriata e non solo.

Queste raccomandazioni dei medici ti aiuteranno a mantenere sana la colonna vertebrale del tuo bambino:

• Tieni il bambino troppo inclinato, seduto al tavolo e spesso rilassando la colonna vertebrale, ad esempio, sdraiato su un letto con un materasso ortopedico.
• Se non riesci a convincere le briciole a fare una ginnastica speciale, prova ad interessarlo, ad esempio, trasforma la terapia fisica in un gioco divertente.
• Se hai una ragazza, puoi scegliere per lei un complesso con elementi di danza, che ha un effetto benefico sui muscoli della schiena e delle spalle, ad esempio il balletto o la danza del ventre. La danza del ventre contribuisce al corretto sviluppo dei muscoli della schiena e degli addominali, li rafforza.
• Anche per i ragazzi ci sono molte opportunità interessanti per liberarsi della curvatura e divertirsi. Ad esempio, yoga o sport, alcune arti marziali. Lo yoga è perfetto per ragazzi e ragazze.

Scuole specializzate - collegi e cliniche per il trattamento della curvatura spinale

Per le gravi curvature spinali, è possibile contattare collegi speciali per il trattamento della colonna vertebrale nei bambini. Le scuole per i bambini con scoliosi operano in molte città della Russia.

A Mosca e San Pietroburgo, i migliori sono:

• Collegio sanatorio №76 di Mosca.
• Collegio GBOU № 49 della "Scuola di salute" di San Pietroburgo.

Le cliniche in Russia trattano anche le distorsioni di diversi tipi. A San Pietroburgo, le principali istituzioni mediche in questo settore sono:

• Istituto ortopedico infantile di ricerca. G. I. Turner (NIDOI them. Turner).
• Istituto russo di ricerca di traumatologia e ortopedia intitolato a R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
• Centro di restauro di ortopedia pediatrica e traumatologia "Spark".

A Mosca, le cliniche leader sono:

• Istituto centrale di ricerca di traumatologia e ortopedia. N. N. Priorov (CITO loro. Priorov)
• Children's City Hospital № 19 di loro. TS Zatsepina di Mosca
• Clinica di Ortopedia e Traumatologia GKB №13 di Mosca

Di cliniche private, il più famoso è il Centro Doctor Bubnovsky sull'autostrada Kashirskoye a Mosca.

Sanatori per il trattamento della scoliosi nei bambini

Il trattamento del sanatorio viene mostrato in tutte le fasi dello sviluppo delle deformità spinali, poiché si tratta di un approccio integrato efficace alla malattia. Sul territorio della Russia ci sono molte località simili.

Sanatorio specializzato in cui viene trattata la scoliosi in Russia:

• "Elite" a Kislovodsk;
• "Speranza" in Yessentuki;
• "Vasilyevskoe" nella regione di Mosca;
• "Rus" in Anapa;
• "Yurmino" nella città di Saki, in Crimea.

Come determinare la scoliosi in un bambino a casa?

Guarda il bambino in faccia, profilo e schiena. All'inizio, da distanza ravvicinata, quindi torna indietro di un metro e mezzo. Nello sviluppo normale, le spalle sono simmetriche, omesse. Lo stomaco è retratto e il collo non è allungato in avanti.

Medici Bubnovsky e Komarovsky su scoliosis in bambini

Un noto medico per bambini, Ye.O. Komarovsky, consiglia di prevenire il deterioramento della postura nei bambini:

1. Meno seduta.
2. Classi scolastiche alternative con giochi mobili.
3. Controlla regolarmente la posizione del tuo bambino.

S. M. Bubnovsky crede che per la prevenzione e il trattamento di esercizi speciali aiuti, che ha sviluppato.

Prevenzione della deformità spinale

Anche se il bambino non ha problemi con la postura, non dimenticare la prevenzione. Assicurati che si sieda esattamente al tavolo. La distanza dal corpo al bordo del tavolo dovrebbe essere un palmo. I mobili ortopedici per bambini sono un'eccellente misura preventiva.

Sostieni e elogia il bambino per ogni risultato raggiunto. La scoliosi è in parte una malattia psicologica. Supponiamo che non cammini con la testa bassa, ma la tiene sollevata con orgoglio, perché ha combattuto e deve farcela.

Come correggere la curvatura della colonna vertebrale nei bambini e negli adolescenti?

I genitori dalla nascita del bambino dovrebbero monitorare attentamente la sua salute. Gravi complicanze hanno una curvatura della colonna vertebrale nei bambini e solo il tempo iniziato per il trattamento aiuterà ad evitare futuri problemi di salute.

Curvatura della colonna vertebrale nei bambini

La curvatura può verificarsi anche in un bambino in età prescolare. Più vecchio diventa, più difficile sarà il trattamento.

Ci sono tre tipi di deformità spinale nei bambini: scoliosi, cifosi, lordosi.

La scoliosi è una curvatura laterale (mescolando le vertebre di lato). Può essere congenito (la spina dorsale è formata in modo errato dalla nascita) o acquisito se il bambino spesso occupa la posizione sbagliata (seduto a una scrivania, conduce uno stile di vita poco attivo).

La cifosi è la flessione della spina dorsale intorno alla regione toracica. Esternamente, questo si manifesta con la schiena curva, gobbo indietro. I motivi possono essere muscoli posteriori deboli, postura scorretta, lesioni.

Lordosi - inarcando la spina dorsale in avanti nella regione lombare. Più spesso è osservato nei bambini che soffrono di eccesso di peso.

All'età di 18 anni, lo scheletro umano è completamente formato.

Se non ci fossero problemi con un adolescente con una colonna vertebrale, allora la probabilità che si verifichino in futuro è piccola.

Cause della scoliosi e dei suoi sintomi

Le deformità spinali sono causate dal sedersi prematuramente, usando camminatori, gravi malattie (rachitismo, tubercolosi, ecc.), Gravi patologie interne, scarso sviluppo fisico, sollevamento pesi, malnutrizione, compromissione del metabolismo osseo.

Inoltre, la ragione potrebbe essere che i genitori non eseguono esercizi speciali per la colonna vertebrale con il bambino.

I sintomi della scoliosi sono i seguenti: dolore al petto, schiena, gambe, affaticamento costante, posizione scorretta delle spalle (una spalla più alta dell'altra, rigonfiamento della scapola). Le vertebre curve possono essere viste quando il corpo è inclinato in avanti. Nell'infanzia, la scoliosi può manifestarsi nella posizione a forma di C del bambino, ma a malapena gira la testa.

Se c'è una curvatura delle vertebre cervicali, il bambino può sperimentare depressione, mal di testa, affaticamento, allergie, sordità, malattie agli occhi, problemi di linguaggio, mal di gola, malfunzionamento della tiroide, ecc.

Con una curvatura delle vertebre toraciche, un adolescente può provare asma, tosse, respiro pesante, dolore alle mani, torace, problemi cardiaci, raffreddori frequenti, polmonite, patologie epatiche, ecc.

La curvatura può causare stitichezza, diarrea, vene varicose, debolezza alle gambe.

Gravità della malattia

La scoliosi di primo grado si manifesta nel fatto che un adolescente ha una posizione slanciata, una posizione scorretta delle spalle, una curvatura delle regioni cervicali o lombari, ecc.

Il secondo grado ha le seguenti manifestazioni: le vertebre sono ruotate attorno all'asse verticale, la ptosi pelvica, una cresta muscolare si forma nella regione lombare, una protuberanza è notata nell'area del torace.

Il terzo grado presenta tali sintomi: la rotazione delle vertebre attorno all'asse verticale si manifesta fortemente, possono esserci segni di scoliosi di secondo grado, si forma una gobba costale, i muscoli addominali sono deboli, i frontali archi costali sporgono.

Il quarto grado è caratterizzato da una forte curvatura della colonna vertebrale nella parte bassa della schiena, una complicazione di tutti i segni di scoliosi di terzo grado.

Trattamento e ginnastica

Per rimediare alla situazione sarà solo il trattamento. Se il bambino ha problemi alla schiena può essere determinato dai raggi x. Determina il tipo e il grado di curvatura. Il trattamento può includere i seguenti tipi di procedure: osteopatia infantile, fisioterapia, terapia manuale, terapia fisica (cultura fisica terapeutica, che include esercizi di restauro speciali), massaggio del bambino. Il trattamento della scoliosi viene eseguito da un chirurgo ortopedico.

La vitamina D è necessaria per i bambini: questa è la principale prevenzione del rachitismo. La vitamina D è necessaria per la formazione del corretto sistema muscolo-scheletrico.

La curvatura della colonna vertebrale è pericolosa perché influenza direttamente il funzionamento degli organi interni. Per evitare complicazioni, è necessario monitorare attentamente la sua salute fin dalla nascita di un bambino, praticare costantemente esercizi spinali ed eseguire la ginnastica, soprattutto con un bambino piccolo, e nel caso dei primi segni di curvatura spinale, rivolgersi immediatamente a un medico. Il più importante è un trattamento tempestivo.

Curvatura della colonna vertebrale nei bambini: i tipi e come può essere corretto

Ciao amati lettori e ospiti del blog! Ognuno di noi vuole avere una postura corretta e una schiena sana. Ma molte persone non fanno nulla per questo e prestano attenzione allo stato della colonna vertebrale solo quando iniziano i problemi. E sorgono principalmente durante l'infanzia, quando uno scolaro siede curvo per le lezioni o davanti a un computer, indossa una pesante valigetta, ecc. La curvatura della colonna vertebrale in un bambino si sviluppa molto rapidamente in presenza di determinati fattori. Pertanto, il compito principale è di avvisarli.

Formazione postura

Il neonato ha un dorso assolutamente piatto, dal momento che alla nascita la colonna vertebrale dei bambini non ha curve fisiologiche. Si formano dopo 1 anno quando il bambino inizia a camminare. E questo processo termina all'età di 12-14 anni.

La colonna vertebrale, che è completamente formata, ha 4 curve: due avanti (lordosi e lordosi cervicale) e due indietro (cifosi sacrale e toracica). Se i fattori negativi interferiscono nel processo di formazione della postura per lungo tempo, la colonna vertebrale è piegata.

Tipi di curvatura spinale nei bambini

Esistono tre tipi di curvatura spinale: scoliosi, cifosi e lordosi. Su Internet ci sono molte foto che dimostrano chiaramente la differenza in queste patologie.

• Scoliosi - curvatura laterale. Succede congenito e acquisito. Esiste anche una scoliosi strutturale, in cui la struttura delle vertebre cambia. Quando le vertebre non sono disturbate, la scoliosi è chiamata non strutturale. Ci sono anche diversi gradi:

1. Il primo grado è una piccola deviazione dalla norma, che può essere corretta con una carica speciale.
2. Il secondo grado è corretto solo con lo stretching.
3. Il terzo grado - tale deformazione della colonna vertebrale e delle costole è stabile e compromette la funzione respiratoria.

Il medico rileva la scoliosi mediante ispezione visiva. Per confermare la diagnosi, i raggi X vengono eseguiti stando in piedi e sdraiati. Per la prima volta per diagnosticare una tale malattia può a qualsiasi età - e in 1 anno, e in 5, 6, 9, 10 anni. Naturalmente, l'età prescolare e l'età scolastica spesso provocano problemi alla colonna vertebrale.

La scoliosi congenita si forma a causa di tali difetti di sviluppo:

• Sindrome di Marfan;
• paralisi cerebrale;
• patologie costali;
• disturbi displastici nella struttura delle vertebre.

La scoliosi acquisita si forma per tali motivi:

• traumi;
• carico lungo su un lato della colonna vertebrale.

Se, in caso di patologia congenita, è impossibile fare a meno dell'intervento medico, allora la scoliosi acquisita può essere evitata. Ma nella prima fase, la malattia è asintomatica e mostra un leggero cambiamento di postura, che può essere determinato solo da uno specialista.

La deviazione dalla cifosi fisiologica è di 20 gradi. La condizione patologica inizia con una piega all'indietro di 45 gradi o più. Quando la cifosi è combinata con la scoliosi, si forma una gobba nell'area delle scapole. Questa malattia si verifica a causa di difetti congeniti dello sviluppo, lesioni alla nascita, tumori della colonna vertebrale. Esistono tre gradi di cifosi:

• 1 - angolo fino a 30 gradi;
• 2 - da 30 a 59 gradi;
• 3 - oltre 60 gradi.

La cifosi si manifesta con l'abitudine di piegarsi. Se il bambino gli raddrizza la schiena, gli dà fastidio e dolore.

Questa patologia non è così comune tra i bambini, ma si verifica ancora. La causa della piegatura in avanti patologica può essere:

• dislocazione congenita dell'anca;
• malattia congenita dello scheletro e dei muscoli;
• danno alla nascita.

E puoi comprare la lordosi come risultato di traumi, rachitismo di tubercolosi, cifosi sovrappeso e patologica.

Come aggiustare la curvatura?

Il trattamento della curvatura vertebrale dovrebbe essere lungo e sistematico. Cosa fare nelle fasi iniziali?

• esercizi di fisioterapia - l'esercizio deve essere supervisionato da un istruttore. Quando il bambino e i genitori apprendono pienamente il complesso, le lezioni possono essere tenute a casa.
• Il massaggio è un effetto riflesso sul tessuto muscolare, che comprende carezze, impastare, picchiettare, sfregare, vibrare. È condotto da corsi. Per ottenere tale servizio, è possibile contattare il reparto di fisioterapia della clinica per bambini o uno specialista privato.
• la terapia manuale è una tecnica di trattamento delle mani in cui uno specialista influenza i segmenti spinali, i muscoli, i legamenti e le articolazioni. Viene eseguito nei centri osteopatici professionali.

Per i severi gradi di curvatura, vengono applicate le tecniche di trazione. Ma l'operazione è più spesso raccomandata per anomalie congenite.

azioni dei genitori

Per la prevenzione e il trattamento della colonna vertebrale curva, è importante organizzare una dieta equilibrata e il regime corretto della giornata del bambino.

• Esercizi mattutini obbligatori e passatempo attivo all'aria aperta.
• Se il bambino è seduto e sta scendendo mentre gioca, compra un tavolo da gioco o insegnagli a giocare sdraiato in modo che la schiena possa riposare.
• Occupazioni in piscina - prevenzione efficace della scoliosi. Anche se in questo caso sarà utile e ballare, e qualsiasi altro sport.
• I mobili per il bambino devono soddisfare i bisogni fisiologici dell'età. È importante assicurarsi che il bambino non sia solo a casa, ma anche all'asilo o alla scuola, seduto alla sedia e al tavolo giusti che gli si addice in altezza. Se viene rilevata una discrepanza, richiedere la sostituzione.

Ti consiglio di guardare il video

Curvatura spinale - le conseguenze di uno stile di vita sedentario. Pertanto, sii una famiglia attiva: gioca, cammina più spesso, fai sport e la prevenzione delle malattie non sarà solo efficace, ma anche divertente, divertente, interessante e rilassata! Grazie per l'attenzione! Bye!

Come identificare e trattare la curvatura della colonna vertebrale nei bambini

La curvatura della colonna vertebrale in misura minore o maggiore si verifica nei bambini di età diverse. Più spesso, il problema si sviluppa sullo sfondo di una postura scorretta mentre si è seduti a una scrivania, un'attività motoria insufficiente, il trasporto di portafogli pesanti, in particolare, su una spalla. Nell'infanzia, i problemi con la colonna vertebrale si sviluppano a seguito di anomalie dello sviluppo congenito o come conseguenza di lesioni alla schiena. In ogni caso, solo una diagnosi tempestiva della malattia e un trattamento adeguato aiuteranno ad evitare gravi conseguenze, in particolare la necessità di un intervento chirurgico.

Cause di deformità spinale

Malformazioni congenite delle strutture ossee, come anomalie vertebrali, diversa lunghezza degli arti inferiori, posizione irregolare delle ossa pelviche, possono portare alla curvatura della colonna vertebrale in un bambino.

I principali fattori negativi che contribuiscono alla curvatura della colonna vertebrale sono:

• letto scomodo (posizione della testa troppo alta durante il sonno notturno, materasso scomodo);
• abbassamento costante mentre si lavora al computer o seduto alla scrivania;
• l'uso di prodotti di bassa qualità, dieta squilibrata;
• debolezza dei muscoli spinali.

Inoltre, se ci sono problemi con la colonna vertebrale dei genitori o parenti stretti, aumenta il rischio di sviluppare la malattia nel bambino.

Tipi e sintomi

A seconda di quale dipartimento e in quale direzione si è originata la curvatura, esistono tre tipi principali di processi patologici:

1. Scoliosi - deformità spinale si verifica lateralmente.
2. La cifosi è una curvatura patologica della colonna vertebrale posteriore alla regione toracica (sembra una gobba).
3. Lordosi - la deformità si verifica nella colonna cervicale e lombare anteriormente.

Quadro clinico

Nei bambini, la curvatura del primo stadio della colonna vertebrale non ha segni pronunciati, quindi è impossibile notarlo. Con l'ulteriore progressione della deformità, cominciano a comparire i sintomi:

• la testa del bambino è costantemente abbassata;
• diventare visivamente rilassato;
• le spalle sono ridotte l'una all'altra e localizzate in modo asimmetrico.

In assenza di misure terapeutiche, la curvatura spinale entra nella terza fase, che è accompagnata dal seguente quadro clinico:

• la deformità spinale diventa più pronunciata e facilmente visibile;
• ci sono disturbi periodici nella regione toracica della schiena;
• frequenti mal di testa;
• alterazione della funzione respiratoria;
• accelerazione della frequenza cardiaca.

sintomi

Le prime manifestazioni di cifosi si presentano come una violazione della postura e della curvatura. L'ulteriore sviluppo della malattia e le manifestazioni cliniche dipendono in gran parte dalla causa sottostante della patologia.

La deformazione sospetta della colonna vertebrale posteriore può essere in presenza di tali sintomi:

• piega pronunciata (quando si è seduti alla scrivania in un dorso arrotondato di un bambino);
• scapole sporgenti visivamente rilevate e spalle sporgenti;
• lordosi lombare e cervicale più pronunciata;
• pancia gonfia;
• diminuisce il volume del torace, visivamente ha l'aspetto di affondato all'interno.

Con la progressione della malattia, ci sono prestazioni compromesse degli organi interni e dei sistemi, che porta allo sviluppo del quadro clinico:

• intorpidimento delle gambe e delle braccia;
• disagio o dolore nel cuore;
• mancanza di respiro a riposo;
• vari disturbi del sistema digestivo;
• disturbi urinari;
• incontinenza talvolta fecale;
• con la progressione del dolore severo.

I sintomi della lordosi

Nei neonati, la curvatura fisiologica della colonna vertebrale è normalmente assente, le curvature iniziano ad apparire nel primo anno di vita. Lo sviluppo della lordosi patologica nei bambini appare quasi uguale nei neonati e negli adulti. Nelle fasi iniziali, vi è una leggera postura e dolore nella parte interessata della schiena.

La lordosi può essere identificata dalla presenza dei seguenti sintomi:

• c'è una violazione della postura (la flessione della colonna lombare aumenta, mentre c'è una forte inclinazione);
• pancia gonfia;
• la mobilità della colonna vertebrale è parzialmente o completamente ridotta;
• con un forte angolo di curvatura, si verificano disturbi nel funzionamento dell'apparato digerente e del sistema cardiovascolare.

Il complesso sintomatico dipende dalla localizzazione del processo patologico. Sintomi comuni:

• dolore severo ricorrente in una delle parti deformate (collo o parte bassa della schiena);
• affaticamento rapido con esercizi leggeri o dopo passeggiate;
• frequenti mal di testa iniziano a tormentare il bambino;
• appetito peggiore;
• stando in piedi, il corpo è fortemente deviato all'indietro e le gambe alle ginocchia si allargano.

Come identificare un bambino?

Per identificare la distorsione del normale sviluppo della colonna vertebrale di un bambino a qualsiasi età a casa. Per fare questo, è sufficiente ispezionare i bambini con più attenzione in uno dei modi seguenti.

Per identificare la cifosi, la lordosi o la scoliosi nei neonati, dovresti:

• Nei neonati dalla nascita a un anno e mezzo - il bambino deve essere posto su una superficie dura sullo stomaco e piegare lentamente entrambe le gambe alle ginocchia. La schiena e la colonna vertebrale dovrebbero essere uniformi, con eventuali anomalie, si dovrebbe contattare il pediatra per una diagnosi e una terapia più approfondite.
• Per i bambini da 1,5 a 3 anni - il bambino dovrebbe stare in piedi per un po ', con le ginocchia e le spalle allo stesso livello. Anche lisce saranno le scapole, i lobi delle orecchie e le pieghe sui glutei. Per eventuali irregolarità minori, consultare un medico.
• Nei bambini dai tre anni, la curvatura della colonna vertebrale può essere identificata da un attento esame visivo, durante il quale anche il bambino deve stare esattamente in modo tale da poter valutare la presenza della curvatura, lo stato del torace, la posizione delle scapole, la lunghezza degli arti inferiori.

Quanto prima i genitori prestano attenzione alla presenza di problemi alla colonna vertebrale, specialmente nei bambini, tanto più efficace e veloce è possibile ottenere risultati positivi durante la terapia.

Come risolvere un adolescente?

Per i gradi severi di curvatura spinale negli adolescenti, accompagnati da una grave deformità toracica, può essere necessario un intervento chirurgico. In altri casi, viene effettuato un trattamento completo, che consiste nell'uso di metodi fisioterapici, l'uso di prodotti ortopedici specializzati, un corso di massaggio terapeutico, visite a corsi di nuoto, esercizi terapeutici e l'organizzazione della posizione corretta quando si è seduti a una scrivania.

Per correggere la curvatura della colonna vertebrale, è necessario acquistare un materasso ortopedico e abbandonare il cuscino, scaricare periodicamente la colonna vertebrale con un'impiccagione sulla barra orizzontale.

Molto spesso ai bambini viene assegnato uno speciale corsetto di materiale naturale, che livella la postura e riduce il carico sulla colonna vertebrale. Un corsetto speciale viene indossato per diverse ore al giorno o come prescritto da un medico, un uso troppo lungo può portare ad un significativo indebolimento dei muscoli spinali.

Eliminare la curvatura della colonna vertebrale in un adolescente può essere eseguita eseguendo esercizi quotidiani e nuotando. Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti ogni giorno, non richiedono molto tempo e sforzi. Ginnastica seduta su una sedia:

• Sedersi su una sedia, raddrizzare la schiena, ridurre lentamente le scapole, indugiare per 7-8 secondi, quindi rilassarsi. Ripeti 5-6 volte.
• Sedendosi nella stessa posizione, le mani piatte dovrebbero essere distribuite ai lati, trattenendo per 5-7 secondi.

Esercizi efficaci da una posizione prona:

• Sdraiati sulla schiena, gambe dritte, prima a destra, poi a sinistra, staccare dal pavimento a 45 gradi. Ripeti 10 volte.
• Nella stessa posizione iniziale, eseguire la cyclette, nei primi 25 secondi, con ogni giorno aumentando leggermente il tempo.
• Sdraiati sulla schiena, solleva le gambe del tuo livello sopra il pavimento, tieni premuto per 5 secondi in aria e torna indietro. Corri almeno 5 volte.
• Trovandosi sul lato destro, solleva la gamba sinistra piatta per 10 volte. Quindi cambia la posizione.
• Prendi una posizione prona - la parte superiore del corpo si alza fino a 10 volte.

Esercizi quotidiani di esercizi complessi ti aiuteranno a liberarti delle sensazioni dolorose e scomode. Correggere la curvatura della spina dorsale in un bambino è facile, la cosa principale è consultare un medico in modo tempestivo e seguire tutte le prescrizioni.

Misure preventive

Più spesso, i problemi con lo sviluppo della colonna vertebrale si verificano in presenza di fattori avversi. Con l'osservanza di alcune semplici regole si possono evitare le malattie della colonna vertebrale.

Le principali misure preventive includono:

• i bambini non sono consigliati di iniziare a sedersi da soli, questo può portare a problemi non solo alla schiena, ma anche alle patologie pelviche;
• non puoi mettere un bambino in un deambulatore, se non può ancora sopportare da solo;
• piscina (esercizi di nuoto regolari riducono il carico sulla colonna vertebrale e rafforzano i muscoli della schiena);
• eseguire la ricarica giornaliera;
• luogo correttamente organizzato a casa al tavolo durante le lezioni;
• indossare uno zaino ortopedico (è necessario insegnare a un bambino a portare una valigetta su entrambe le spalle, per eliminare l'uso su uno);
• la giusta dieta con abbastanza frutta e verdura.

La formazione della colonna vertebrale dura fino a 18 anni, al fine di evitare ulteriori problemi alla schiena, è necessario prendere più seriamente l'aspetto della deformità spinale. Lo sport e la corretta organizzazione del posto di lavoro contribuiranno ad evitare molti problemi alla schiena.