Pizzicare, infiammazione del nervo sciatico - sintomi e trattamento

Come è noto, il nervo sciatico inizia dal plesso lombosacrale e, scendendo lungo la gamba, si dirama in due direzioni: i nervi tibiale e peroneo. Il suo pizzicamento è accompagnato da dolore acuto che colpisce entrambi gli arti e limita il movimento del paziente.

Solo un trattamento complesso, che include un trattamento fisioterapico e una serie di esercizi speciali, può alleviare i sintomi dell'infiammazione del nervo sciatico e correggere la situazione con il pizzicamento. Tuttavia, nel periodo acuto, la terapia farmacologica è inevitabile.

In questo articolo vedremo i principi di base del trattamento per l'infiammazione, il pizzicamento del nervo sciatico negli adulti e anche i primi sintomi e le cause di questa malattia. Se avete domande, lasciatele nei commenti.

Cos'è?

Nervo sciatico pizzicato - infiammazione di uno dei nervi più lunghi del corpo, manifestato nel dolore lombosacrale della colonna vertebrale grave. In medicina, questo fenomeno è chiamato sciatica.

L'infiammazione del nervo sciatico è una sindrome o una manifestazione dei sintomi di altri disturbi. A questo proposito, l'infiammazione può essere causata da problemi nel lavoro di altri organi e sistemi corporei, ma nella maggior parte dei casi l'insorgenza della patologia è associata a problemi nella colonna vertebrale.

motivi

Che cos'è e perché si sta sviluppando? La malattia è più comune nelle persone di età superiore a 30 anni, anche se più recentemente, le persone di età più giovane sono soggette a patologia, che è associata alla formazione precoce di alterazioni degenerative nei tessuti molli attorno alla colonna vertebrale.

Il fattore più comune nello sviluppo dell'infiammazione del nervo sciatico diventa un processo patologico, localizzato nel segmento spinale lombare e sacrale.

Pertanto, la causa più comune di pizzicamento è:

  1. Spostamento totale o parziale del disco intervertebrale, accompagnato da un pizzicamento del nervo sciatico, restringimento del canale spinale, escrescenze sulla colonna vertebrale;
  2. Sindrome muscolare a forma di pera;
  3. Danni agli organi o al sistema muscolare del piccolo bacino a causa di ferite o di uno sforzo fisico pesante;
  4. Ipotermia, processi infettivi;
  5. La presenza di tumori.

L'infiammazione del nervo sciatico può avere la natura di una lesione primaria, le cui cause più frequenti sono l'ipotermia, il processo infettivo, il trauma. Il pizzicamento secondario si verifica quando le radici nervose che formano il nervo sciatico sono bloccate, a causa di protrusione, ernia del disco intervertebrale, escrescenze ossee intorno alla colonna vertebrale, spasmi muscolari dovuti a osteocondrosi, sovraccarico fisico, ecc.

Sintomi di infiammazione del nervo sciatico

Se il nervo sciatico è schiacciato, i sintomi della patologia sono espressi in forma acuta, disturbando marcatamente la normale qualità di vita del paziente. Il sintomo principale della malattia è la sindrome del dolore, la cui intensità dipende dalla causa dell'infiammazione:

  • ernia del nervo sciatico pizzicato;
  • influenza, malaria e altre infezioni che causano infiammazione;
  • stenosi;
  • spondilolistoz.

Assicurati di considerare la natura del dolore. Questo aiuta i medici a diagnosticare accuratamente, quindi procede al trattamento dell'infiammazione. Pertanto, il pizzicotto nella parte inferiore della colonna vertebrale è diviso in tre gruppi:

  • sintomo di atterraggio - il paziente non può sedersi;
  • Il sintomo di Lasegue - il paziente non può sollevare una gamba dritta;
  • Sintomo di Sikar - il dolore aumenta con la flessione del piede.

Oltre al dolore, ci sono anche i sintomi caratteristici dell'infiammazione del nervo sciatico associati alla compromissione della conduzione degli impulsi nervosi lungo le fibre motorie e sensoriali:

  1. Deterioramento della sensibilità (parestesia) - nella fase iniziale si manifesta con una sensazione di intorpidimento, formicolio della pelle dei glutei e delle gambe sulla superficie posteriore. Mentre i sintomi progrediscono, diminuiscono anche altri tipi di sensibilità, fino alla loro completa scomparsa.
  2. Funzione alterata degli organi pelvici - nasce a causa della compressione delle fibre del sistema nervoso autonomo (simpatico e parasimpatico), passando attraverso il nervo sciatico. Compaiono disturbi della minzione (incontinenza urinaria) e movimenti intestinali sotto forma di stitichezza. Questo sintomo si sviluppa nei casi gravi di sciatica con compromissione significativa delle radici spinali.
  3. I malfunzionamenti nella funzione motoria sono il risultato della compromissione delle fibre del motore nervoso. Nell'uomo c'è una debolezza dei muscoli glutei, femorali e delle gambe. È espresso in un cambiamento di andatura con un processo a senso unico (con zoppia su una gamba dolorante).

Se i suddetti sintomi si manifestano, il trattamento deve iniziare immediatamente, perché il pizzicamento del nervo sciatico può portare alla completa perdita di sensibilità alle gambe.

diagnostica

Per determinare come trattare un nervo sciatico pizzicato, è imperativo scoprire la sua eziologia e, se possibile, eliminare tutti i fattori che possono provocare lo sviluppo della malattia.

Per chiarire la diagnosi, è necessario condurre un esame completo del paziente - dovrebbe includere:

  • metodi di diagnostica clinica e biochimica di laboratorio;
  • esame del neuropatologo e, se necessario, un vertebrologo, un reumatologo e un chirurgo vascolare;
  • Immagini a raggi X della colonna vertebrale in diverse proiezioni (sempre in posizione sdraiata e in piedi);
  • studi tomografici.

È necessaria una consultazione medica urgente se:

  • sullo sfondo del dolore, la temperatura corporea sale a 38 ° C;
  • l'edema appariva sul dorso o la pelle arrossata;
  • il dolore si diffonde gradualmente in nuove aree del corpo;
  • c'è un grave torpore nella regione pelvica, nelle cosce, nelle gambe, rendendo difficile camminare;
  • c'è una sensazione di bruciore durante la minzione, problemi con la ritenzione di urina e feci.

Questi studi aiutano a capire cosa fare per alleviare il dolore nel più breve tempo possibile e per eliminare l'infiammazione nel nervo sciatico.

Come trattare il nervo sciatico pizzicato

Se si manifestano sintomi di pizzicatura del nervo sciatico, il trattamento deve essere iniziato al più presto possibile, in base al risultato della diagnosi, lo specialista prescriverà la terapia appropriata:

  1. Prima di tutto, è determinato il motivo per cui il nervo sciatico è stato pizzicato. Il trattamento può variare dalla causa. Ad esempio, le neoplasie possono richiedere un intervento chirurgico.
  2. Trattamento farmacologico La prima fase di questo trattamento è finalizzata all'anestesia e alla rimozione del processo infiammatorio. Per questo vengono usati miorilassanti e FANS.
  3. Le vitamine del gruppo B (combilipen, milgamma) contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo nelle cellule nervose. Nel periodo acuto sono prescritti per via intramuscolare per un periodo di 10 giorni, successivamente trasferiti alla somministrazione orale.
  4. Trattamento di fisioterapia Tale trattamento comprende l'elettroforesi, l'uso di campi elettromagnetici o radiazioni ultraviolette, il massaggio (effetti su determinati punti, in scatola, tipi di vuoto di massaggio), la terapia con procedure di paraffina, l'idroterapia.
  5. Trattamento non tradizionale, che attualmente include molti metodi diversi. Comprende l'agopuntura, l'uso di Kuznetsov iplikatorov, la stone therapy, l'irudoterapia, la fitoterapia, la moxibustione.
  6. Trattamento di ricette popolari. Quindi, quando pizzicano, ippocastano, tintura di alloro, farina e torte di miele, impacchi di patate, cera d'api, pigne di abete rosso e pino, tintura di tarassaco e molti altri metodi sono usati.
  7. I farmaci diuretici sono usati per ridurre il gonfiore nella zona delle radici nervose (furosemide).
  8. Ginnastica terapeutica Aiuta a migliorare il flusso di sangue nella zona interessata e rafforzare i muscoli. Che tipo di esercizi eseguire in un caso particolare, il medico decide sulla base del grado di abbandono della malattia, la gravità del dolore, la presenza di un processo infiammatorio e altri fattori.
  9. Trattamento chirurgico Con l'inefficacia dei farmaci e delle procedure fisioterapeutiche, l'unica opzione per l'eliminazione del pizzicamento è l'intervento chirurgico: discetomia e microdissetomia.

Vale la pena notare che il trattamento dell'infiammazione o del pizzicore del nervo sciatico a casa è un esercizio complesso a lungo termine, che non ha sempre un effetto immediato, quindi devi affrontare la tua salute per molto tempo.

Se entro pochi mesi il dolore non diminuisce, al paziente vengono prescritte iniezioni di farmaci steroidei, somministrate per via epidurale nell'area della zona interessata. Questa procedura riduce i sintomi dell'infiammazione a livello locale, che dà immediatamente un effetto temporaneo, ma molto evidente.

regime

Uno dei componenti principali del trattamento è la creazione di un regime di trattamento e protezione per il paziente.

Il paziente deve sdraiarsi su un letto duro, si raccomanda la possibilità di movimenti per limitare a placare i segni luminosi di infiammazione. Viene mostrata l'osservanza del riposo a letto fino al miglioramento della condizione e all'eliminazione della sindrome del dolore.

Farmaci antinfiammatori non steroidei

Gli antidolorifici più efficaci sono i FANS. Questo gruppo farmaceutico di farmaci è rappresentato da farmaci che bloccano l'azione dell'enzima COX e hanno un'azione antinfiammatoria, tra cui:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) è disponibile in forma di pillola e iniettabile ed è uno dei preparati più sicuri del gruppo FANS.
  • "Piroxicam" è prodotto sotto forma di soluzione (fiale da 1-2 ml), compresse, supposte, gel, crema, può essere usato sia localmente che per iniezione, 1-2 ml una volta al giorno per alleviare un attacco acuto.
  • "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - è prodotto sotto forma di polveri, compresse, capsule. Il consueto dosaggio di 100 mg al giorno, nei primi giorni può aumentare fino a 200 mg.
  • "Celebrex" - capsule, la dose giornaliera raccomandata è fino a 200 mg, ma con dolore severo può essere aumentata a 400-600 mg alla prima dose, con successiva riduzione della dose a 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - è disponibile sia in fiale che in capsule, compresse, supposte e, come un unguento, la sciatica è più spesso somministrata per via intramuscolare (fino a 3 volte al giorno, 2 ml), ma i sintomi rimuove bene e applicazione locale (unguento).

Quando il dolore e l'infiammazione aumentano, a volte vengono prescritti farmaci ormonali steroidei; in breve, allevia il dolore, ma non eliminano la causa dell'infiammazione e il loro uso ha molti effetti collaterali e controindicazioni.

Vedi anche come scegliere efficaci farmaci anti-infiammatori non steroidei per il trattamento delle articolazioni.

Rilassanti muscolari e vitamine

I rilassanti muscolari sono prescritti per ridurre la tensione muscolare riflessa locale causata dal dolore. Questo è:

Inoltre, l'effetto antinfiammatorio è prodotto da complessi multivitaminici a base di vitamine del gruppo B:

Quando la fisioterapia e i farmaci non aiutano, ricorrono a metodi chirurgici - microdiscatteria, discetomia, in cui viene rimossa una parte del disco, premendo sul nervo sciatico.

Trattamento non convenzionale

Cliniche specializzate e centri medici utilizzano vari metodi non tradizionali per il trattamento del nervo sciatico pizzicato:

  • erboristeria;
  • agopuntura;
  • digitopressione;
  • riscaldamento con sigari di assenzio;
  • stone therapy o stone massage;
  • vuoto o massaggio;
  • terapia della sanguisuga - terapia della sanguisuga e altri.

Trattamento termale

Solo al di fuori della riacutizzazione, si consiglia il trattamento di sanatorio per l'infiammazione del nervo sciatico, la cura del fango, l'idroterapia con radon, idrogeno solforato e bagni di perle e i corsi di trazione subacquea sono particolarmente efficaci.

La climatoterapia aiuta sempre a rafforzare il sistema immunitario, riduce la frequenza dei raffreddori, il riposo migliora l'umore e crea un atteggiamento positivo, che è così importante per il recupero.

massaggio

Le procedure di massaggio possono essere eseguite dopo la cessazione del processo infiammatorio acuto.

Grazie a questa tecnica, la conduttività del nervo sciatico danneggiato è aumentata, la circolazione sanguigna locale e il flusso linfatico si normalizzano, il dolore si riduce e il declino del muscolo già sviluppato diminuisce.

esercizi

Dopo il recupero, è particolarmente necessario un buon esercizio fisico, ma solo quelli in cui il carico è equamente distribuito su entrambi i lati del corpo (jogging leggero, passeggiate, nuoto, sci tranquillo).

Inoltre, ci sono esercizi speciali che sono ideali per tutti i pazienti in remissione. Diamo un esempio di esercizi che possono essere facilmente eseguiti a casa distesi sul pavimento.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti 10 volte, seguiti da un aumento del carico:

  1. Le gambe portano al corpo, le abbracciano sotto le ginocchia. Con le mani, tieni le gambe il più vicino possibile a te stesso, salva questa posizione per 30 secondi, quindi torna alla posizione iniziale.
  2. Le gambe sono dritte, le calze alzate, le braccia lungo il corpo. Allunga i talloni e il collo in direzioni diverse per 15 secondi, quindi rilassati.
  3. Girati di lato, tira le gambe verso di te. Tirare le calze Quindi torna alla posizione iniziale e gira dall'altra parte.
  4. Rotolare sullo stomaco, sollevare il busto sulle mani, fare flessioni. Non sforzare le gambe.

Tuttavia, è necessario sapere che se il pizzicamento del nervo sciatico è causato da un'ernia del disco intervertebrale, è necessario selezionare un complesso di esercizi di fisioterapia in collaborazione con il medico.

Trattamento di rimedi popolari

Particolare importanza è data alla medicina tradizionale per curare il nervo sciatico pizzicato. Dopo tutto, i suoi fondi sono praticamente l'unico modo per curare, per esempio, se un nervo viene pizzicato da una donna incinta o se ci sono controindicazioni ai farmaci presi, le procedure fisiche.

A casa, puoi eseguire il seguente trattamento:

  1. Tintura di alloro. È necessario prendere 18 foglie di alloro di medie dimensioni, versare 200 ml di buona vodka sopra di loro, insistere per 3 giorni in un luogo fresco e buio. Dopo questo periodo, l'infusione ottenuta deve essere massaggiata nella zona sacrale con movimenti massaggianti. Dopo la quarta procedura, c'è un effetto positivo.
  2. Di notte, puoi attaccare la torta al miele al punto dolente. Per fare questo, scalda un cucchiaio di miele a bagnomaria, mescolalo con un bicchiere di farina, forma una torta e mettila su un punto dolente. Chiudere con cellophane e avvolgere tutto con una sciarpa calda. Tale impacco allevia il dolore.
  3. L'infusione di germogli di patate viene preparata da patate germogliate, o meglio dai suoi processi. Per fare questo, prendi un bicchiere di germogli e versa mezzo litro di vodka. Come tale, la miscela viene infusa per due settimane al buio. Dopo che è pronto, è necessario strofinare nella zona interessata due volte al giorno e avvolgerlo con un panno caldo per qualche tempo.
  4. In 200 ml di soluzione alcolica (non inferiore al 70%) sciogliere 10 compresse di dipyrone e aggiungere una fiala di iodio al 5%. La miscela risultante deve essere rimossa in un luogo buio per 3 giorni. Strofinare la tintura finita nell'area problematica prima di andare a dormire, quindi avvolgere una sciarpa intorno alla schiena e dormire fino al mattino.

Ricorda che il trattamento domiciliare non può sostituire una terapia farmacologica completa, sono destinati solo a ridurre le manifestazioni della malattia.

prevenzione

Quando viene diagnosticata l'intrappolamento del nervo sciatico, i farmaci eliminano il dolore e il disagio generale; ma si raccomanda anche di studiare le misure preventive per prevenire le recidive:

  • solo bisogno di dormire su una superficie dura
  • evitare il sollevamento pesi
  • arti ipotermiche
  • non fare movimenti bruschi

Quale dottore contattare

Se hai sintomi di sciatica, devi contattare un neurologo. Un fisioterapista, un massaggiatore e un terapista manuale sono coinvolti nel trattamento. se necessario, il paziente esamina un neurochirurgo.

Come trattare i rimedi popolari del nervo sciatico a casa

Come trattare il nervo sciatico a casa? Considera il parere dei medici, i rimedi popolari più efficaci, le recensioni sul trattamento del nervo sciatico da parte dei lettori del giornale "Bollettino di salute".

Qual è il nervo sciatico?
Il nervo sciatico è il nervo del plesso sacrale. È formato dal plesso delle fibre nervose che si estendono dai segmenti lombari e sacrali del midollo spinale. Scendendo lungo la gamba, il nervo si dirama in due direzioni: i nervi tibiale e peroneo.
Il nervo sciatico è il più grande e più grasso del nostro corpo.
Il nervo è un fascio di fibre nervose ricoperte da una membrana chiamata endoneurio.
Il nervo sciatico è responsabile della sensibilità, della forza e dei riflessi degli arti inferiori.

Dov'è il nervo sciatico? Il nervo inizia nella regione lombare, passa attraverso i glutei, la superficie posteriore delle cosce, lo stinco, i talloni, raggiunge la punta delle dita. Maggiori dettagli che puoi vedere nella foto.

L'infiammazione e il pizzicamento del nervo sciatico sono la causa della malattia, accompagnata da dolore nella zona lombare e arti inferiori, che la medicina moderna chiama neuropatia (nomi obsoleti sono sciatica e sciatica). La sciatica si verifica a seguito di lesioni (pizzicamento o infiammazione) delle radici dei nervi spinali del rachide lombosacrale.
La malattia si verifica nel 10% della popolazione adulta. Soprattutto spesso - dopo i 40 anni.

Infiammazione del nervo sciatico - sintomi.

  • Il principale sintomo di infiammazione o pizzicatura del nervo sciatico è il dolore severo da tiro.
  • Con la sconfitta delle piccole fibre nervose, il dolore brucia, accoltella, spara, assomiglia al dolore causato da un'ustione.
  • Quando si comprimono le radici spinali, il dolore è più spesso pressante, tirante, dolorante.
  • Oltre al dolore, ci sono altri sintomi: formicolio, bruciore, intorpidimento nella parte inferiore della gamba.
  • Se la malattia è vecchia, allora il ginocchio inizia a lavorare con difficoltà, c'è una debolezza nel muscolo gluteo-gastrocnemio, che porta alla zoppia, alla curvatura della colonna vertebrale.

Il principale sintomo di sciatica - dolore nel nervo sciatico.

  • Di norma, il dolore è localizzato su un lato del corpo, e sul lato opposto c'è intorpidimento nell'area corrispondente, che viene periodicamente sostituita da formicolio. Tuttavia, succede che entrambe le gambe fanno male allo stesso tempo.
  • L'intensità dei sintomi dell'infiammazione può essere diversa. Inizialmente, il dolore è debole, aggravato da sforzo fisico, tosse, starnuti e risate. Man mano che l'infiammazione si sviluppa, il disagio cresce. I dolori sono costantemente presenti, diventando particolarmente intensi durante la notte. Il paziente può svegliarsi dagli attacchi. Nei casi più gravi, il paziente non può muoversi a causa di dolore acuto.
  • Con la sciatica, ci può essere una diminuzione della mobilità delle articolazioni delle ginocchia o dei piedi.
  • Riflessi neurologici deboli o anormali.
  • Aumento del dolore quando si prova a sollevare una gamba dritta

Per la diagnosi dovrebbe consultare un neurologo. Un esame del sangue generale e biochimico, i raggi X presi in diverse proiezioni, in piedi e sdraiati, la risonanza magnetica aiuterà a confermare la diagnosi.

A volte può essere necessario visitare anche un altro specialista: un reumatologo, un chirurgo vascolare, un vertebrologo.

È necessaria una consultazione medica urgente:

  • se, sullo sfondo del dolore, la temperatura corporea sale a 38 gradi Celsius,
  • l'edema appariva sul dorso o la pelle diventava rossa,
  • il dolore si diffonde gradualmente a nuove aree del corpo,
  • c'è una forte sensazione di bruciore nella regione pelvica, nelle cosce, nelle gambe, che interferisce con il camminare,
  • c'è una sensazione di bruciore durante la minzione, problemi con la ritenzione di urina e feci.

Elena Malysheva sui sintomi della sciatica:

La causa dell'infiammazione nervosa può essere:

  1. sottoraffreddamento
  2. Duro lavoro fisico
  3. Stress, esaurimento nervoso
  4. Ernia intervertebrale
  5. sovrappeso
  6. Lungo seduto nella postura sbagliata (ad esempio, davanti al monitor)

Trattamento completo dell'infiammazione.

Il trattamento della sciatica è un complesso di procedure, viene scelto in modo diverso per ciascun paziente e dipende dai sintomi specifici e dalla gravità della condizione.
Il trattamento include:

  • Riposo a letto durante il periodo di dolore acuto
  • Farmaci: si applicano farmaci anti-infiammatori non steroidei, rilassanti muscolari, vitamine, pomate per uso topico e gel irritanti, che alleviano il dolore e riducono la sindrome spastica.
  • Fisioterapia: prescrivere compresse riscaldanti, riscaldamento, electro o phonophoresis.
  • Il massaggio inizia dopo l'abbattimento del processo acuto, aiuta a ridurre il dolore, aumenta la conduttività del nervo danneggiato, migliora la circolazione sanguigna e impedisce la circolazione linfatica dall'ipotrophy muscolare.
  • Fisioterapia: dopo aver determinato la causa dell'infiammazione del nervo sciatico, viene selezionato un programma di esercizi individuali per il paziente, alcuni dei quali devono essere eseguiti già nei primi giorni della malattia, sdraiati a letto. Mentre il recupero del carico di attività motoria aumenta gradualmente. Classi consigliate in piscina.
  • Il trattamento chirurgico è indicato nei casi in cui i metodi conservativi non funzionano e la sindrome del dolore pronunciata diventa cronica, così come in caso di gravi disturbi degli organi pelvici.

Prevenzione delle malattie

Al fine di prevenire l'infiammazione del nervo sciatico, è necessario prestare attenzione a mantenere i muscoli della schiena in buona forma, si dovrebbe fare ginnastica rassodante e monitorare la postura corretta durante il lavoro sedentario, fare pause e riscaldamenti regolari, evitare lesioni, non sollevare pesi ed evitare l'ipotermia.

Trattamento del nervo sciatico - il consiglio di un neurologo.

Come trattare il nervo sciatico - dottore O.V. Antonovskaya.
Se si hanno sintomi simili ai sintomi di infiammazione del nervo sciatico, prima di iniziare il trattamento, consultare il proprio medico per chiarire la diagnosi. Sintomi simili possono essere causati da colica renale, che si verifica quando la sabbia passa attraverso l'uretere, malattie infiammatorie acute nella pelvi.
Le malattie del nervo sciatico sono diagnosticate con risonanza magnetica e raggi X.
Solo dopo un'accurata diagnosi può iniziare il trattamento a casa.

Trattamento dell'infiammazione del nervo sciatico - cosa fare a casa?

Prima di tutto, il paziente dovrebbe sdraiarsi su un letto piatto e avvolgere una vita con una sciarpa calda. Applicare rapidamente qualsiasi calore secco: ne trarrà beneficio.

Trattamento farmacologico del nervo sciatico (sciatica).

Sarà necessario un trattamento completo per rimuovere i sintomi di infiammazione o pizzicamento.

  • Se il nervo sciatico è dolente in modo che non possa essere tollerato, viene usato il farmaco antidolorifico. Il dolore è una persona molto estenuante, e questo rallenta il processo di recupero.
  • Compresse e iniezioni Per i primi 3-4 giorni, i farmaci antinfiammatori non steroidei sotto forma di iniezioni sono prescritti per il trattamento dell'infiammazione del nervo sciatico: ibuprofano, declofenac, voltaren. Quindi vengono sostituiti da compresse dello stesso gruppo. In caso di problemi con il tratto gastrointestinale, le compresse possono essere sostituite con candele, unguenti, gel e cerotti appropriati con gli stessi nomi.
  • Nei casi più gravi, quando il paziente è costretto a letto, gli ormoni sono utilizzati nel trattamento della sciatica sotto la supervisione di un medico. Essi alleviano molto efficacemente il gonfiore e l'infiammazione delle radici nervose.
  • La fisioterapia contribuirà ad alleviare il dolore e l'infiammazione sciatica: correnti di Bernard, elettroforesi, fonoforesi, terapia deterrente. Quando la sciatica è benefica nuoto, massaggio, hirudotherapy.

Il trattamento del nervo sciatico con i rimedi popolari completerà l'effetto dei farmaci e aiuterà a gestire rapidamente la malattia a casa. Ricette e recensioni curate che troverai in questo articolo.

Trattamento dell'infiammazione dei rimedi popolari del nervo sciatico.

  1. Il rimedio popolare più efficace e veloce per il trattamento del nervo sciatico è il calore secco sulla zona interessata.
  2. Un altro trattamento popolare per la sciatica è l'impacco di ravanello. Grattugiare il ravanello nero su una grattugia grossolana, mettere su un tappetino impermeabile, coprire il ravanello con 2-3 strati di garza e posarlo sul dorso del paziente per 30-40 minuti.
  3. Salò con pepe è un modo semplice fatto in casa per curare rapidamente la sciatica. Scorri in un peperoncino piccante. Mescolare con la stessa quantità di grasso di maiale interno, macinare bene. Strofinare questa miscela nella pelle della vita 2 volte al giorno.
  4. La medicina tradizionale per il trattamento della sciatica consiglia una torta fatta di argilla. È necessario impastare l'impasto di farina di segale o argilla, fare una torta piatta e pintinovat fino al mattino.
  5. Trattamento della sciatica con soluzione salina. Se il nervo sciatico è infiammato, strofinare il corpo 2 volte alla settimana con acqua salata: 2 cucchiai di sale marino per 1 litro d'acqua.

Tutte queste attività aiuteranno nel trattamento rapido del nervo sciatico. Il tasso di recupero dipende dalla persistenza del paziente. Fonte: quotidiano "Vestnik of Healthy Living" 2013, № 19 p.12-13.

Come trattare l'infiammazione del nervo sciatico con le erbe.

Le erbe per la sciatica sono un rimedio casalingo semplice ed economico.

  • Lo sfregamento indiano delle cipolle è un metodo domestico efficace per trattare l'infiammazione. Riempi un barattolo da mezzo litro con germogli di cipolla indiana, versa dell'alcool e parti per una settimana. La tintura si ottiene bruciando, può bruciare la pelle. Strofina una volta al giorno di notte.
  • Sfregamento dal rosmarino selvatico. 2 cucchiai di erba tritata di rosmarino selvatico si mescolano con 5 cucchiai di olio di semi di girasole. Per cuocere a fuoco lento per 1 ora, insistere per 6 ore, scolare. Strofina i punti dolenti 1 volta al giorno, preferibilmente di notte.
  • Impacchi alle erbe Impacchi di foglie di betulla al vapore, farfara e assenzio aiutano a rimuovere l'infiammazione del nervo sciatico. Le erbe sono prese in parti uguali e mescolate con yogurt 1: 1
  • Come trattare la sciatica con erba garmala.
    L'erba Garmala è molto efficace nel trattamento del nervo sciatico, paralisi, malattie della milza, intestino, reni, reumatismi e nevrastenia.
    1 cucchiaino di erbe versare 400 ml di acqua bollente, insistere per 20 minuti. Bere 2 cucchiai 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Il decotto di erba secca non può essere conservato per più di un giorno, quindi ogni giorno è necessario creare un nuovo decotto. Fonte: quotidiano "Vestnik of Healthy Living" 2013, №14 p.16.

Bardana con infiammazione del nervo sciatico.

Una ragazza in 20 anni ha avuto un brutto raffreddore. Nervo sciatico stagnante infiammato. Il dolore permeava così tanto che non riuscì nemmeno a sollevare il piede di un gradino. La clinica cercò di curare la sciatica con diversi mezzi, ma non aveva senso. Una bardana ha aiutato. In primo luogo, ha massaggiato la parte inferiore della schiena con unguento con veleno d'api, poi ha messo la bardana e l'ha avvolta tutta la notte. Diverse procedure e aiutato per la vita. Feedback sul trattamento della sciatica con una bardana dal giornale "Vestnik ZOZH" 2014, №1 p.29.
Con la sciatica e la radicolite, le foglie fresche di bardana vengono lavate con acqua, le foglie secche vengono cotte a vapore. Applicare sul punto dolente con uno strato di 5-6 foglie. Da sopra coprire con carta per impacchi e una sciarpa calda. Metodo popolare di trattamento con bardana dal giornale "Vestnik ZOZH" 2001, №11 p. 11.

Comprimere con infusione di erbe da sciatica. 1 cucchiaio di foglie di pioppo o 1 cucchiaio di boccioli di pino versare 1 bicchiere di acqua calda, far bollire per 10 minuti, insistere 1 ora. Inumidire un panno in un brodo caldo, applicare polietilene e una sciarpa calda sulla zona interessata. Mantieni l'impacco per mezz'ora.
Allevia il dolore con unguento sciatica dalla radice di bardana.
Un cucchiaio di radice di bardana e 100 grammi di grasso di maiale sono rimasti fino a quando non si sono ammorbiditi, tutto è stato ben miscelato e sfregato l'area infiammata. Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2014, №3 p.33.

Massaggio a casa.

Il massaggio è uno dei metodi più popolari ed efficaci per il trattamento domiciliare.

Trattamento del nervo sciatico con un massaggio - suggerimenti dal quotidiano Herald Healthy Lifestyle.
Il dolore tirante e doloroso con il pizzicore e l'infiammazione del nervo sciatico non ha dato pace all'uomo, specialmente aumentato di notte. Il lettore del giornale Vestnik ZOZH ha imparato a far fronte ai rimedi e ai massaggi popolari della sciatica.

Raccomandazioni del giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2014, №5 p.32.

  1. Un uomo fa massaggio del nervo sciatico con alcuni unguenti che bruciano per 25-30 minuti ogni giorno. L'unguento si rende: 2 parti di olio vegetale e 1 parte di ammoniaca.
  2. Quando non è stato possibile massaggiare, mettete le lattine asciutte sul sacro e sul retro delle cosce.
  3. I punti feriti sono stati strofinati con succo di agave, una pianta interna: la foglia è stata tagliata, le spine sono state tagliate e la pelle è stata sfregata con una foglia. L'agave, in particolare le foglie vecchie, può bruciare la pelle, quindi esegui attentamente le procedure.

Come rimuovere il dolore durante il massaggio al miele sciatico.

La donna soffriva di neuropatia del nervo sciatico, il dolore era così grave che non riusciva a dormire per una settimana. Dopo aver iniziato a fare il massaggio al miele, il dolore scomparve.
Per il massaggio al miele è necessario prendere 1 cucchiaino. miele, spalmare sulla parte bassa della schiena, attendere che il miele sia assorbito. Quindi strofina delicatamente con il palmo della mano, quindi strofina, picchiettando sempre di più. Sensazione dolorosa, come se la pelle venisse rimossa. Massaggiato fino a quando la pelle è coperta di fiori.
Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2009, n. 18, p. 31.

Quando il nervo sciatico è stato pizzicato, un massaggio sotto vuoto ha aiutato.

L'uomo aveva un pizzicotto del nervo sciatico. Gli fu data una prescrizione che aiutò l'amico di un paziente a curare il nervo sciatico in 9 procedure. L'uomo ha fatto molte più procedure, ma ha dimenticato per sempre il pizzicotto. È necessario trovare punti dolenti sui glutei, lubrificarli con la crema. Tagliare le patate a metà, inserire 7 fiammiferi in ogni metà. Su ogni natica per punti dolenti, mettere una metà delle patate e accendere una partita su di loro. Coprire oltre barattoli da mezzo litro e tenerli per 10 minuti. Mia moglie ha curato suo marito per 5 mesi, facendo la procedura 1 volta in tre giorni. Recensione del giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2006, № 1, p 35.

Come curare rapidamente il massaggio del nervo sciatico.

La donna ha costantemente avuto problemi con il nervo sciatico, da cui la gamba destra è diventata insensibile. Ho letto in uno stile di vita salutare che la nonna di 81 anni risolve un problema simile con una mazza di gomma: si picchietta sui punti dolenti. La donna non ha avuto un tale martello e ha adattato una bottiglia di plastica vuota per il massaggio. Il collo deve essere stretto con un cappuccio per l'elasticità. Toccandosi lungo il nervo, lo stato sta rapidamente migliorando. Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2003, №7, p. 6.

Trattamento dell'infiammazione del nervo sciatico a casa - punte curate.

  • Strofinare la vodka con il sale.
    Utilizzare per il trattamento del nervo sciatico a casa è un rimedio popolare: in 500 ml di vodka, aggiungere 1 tazza di sale, mescolare. Strofina questo punto dolente durante la notte con questa miscela. Questo strumento aiuterà con l'infiammazione del nervo sciatico, così come il dolore alle articolazioni e alla colonna vertebrale. (Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2014, №2 p.31).
    Trattamento della sciatica con sale. Un esempio di recupero.
    La donna aveva un nervo sciatico ed era molto malata. È stata spinta da un rimedio popolare per la sciatica - strofinata con sale, hanno detto che era necessario strofinare per 10 giorni. Sciolse un bicchiere di sale in due bicchieri di vodka, mescolando il composto fino a dissolversi completamente. Con questa soluzione, sfregò il punto dolente e andò immediatamente a letto. Dopo cinque giorni, il dolore era sparito e lei smise di fare lo sfregamento. Ma dopo 3 giorni il dolore tornò di nuovo. Quindi il paziente ha avuto un ciclo completo di 10 procedure, come dovrebbe essere. Da allora, l'infiammazione del nervo non era più. (Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2014, №1, p.29).
  • Le compresse di salato sono un metodo semplice e popolare per il trattamento del nervo sciatico.
    Nella medicina popolare per il trattamento della compressa di lana salina sciatica è stato utilizzato con successo. La lana è meglio prendere spettinato. La lana è stata inumidita in una soluzione salina calda e satura e asciugata, quindi applicata al punto dolente.
    Puoi semplicemente prendere un pezzo di tessuto di lana di queste dimensioni per coprire il punto dolente. Inumidisci questo lembo in acqua salata (2,5 cucchiai per 1 litro d'acqua), strizza, metti su un punto dolente e fissalo con una benda. (Fonte: giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2013, №21 p.33).

Pizzicamento del nervo sciatico - sintomi e trattamento a casa.

La seconda causa di forti dolori lancinanti nella parte posteriore è il pizzicore del nervo sciatico. Considera i sintomi del pizzicamento e analizza come curarlo a casa.
Consigli del neuropatologo del complesso medico di Mosca in Polonia, dottore in scienze mediche Toropina GG

Che cosa è il nervo sciatico pizzicato, i suoi sintomi

Pizzicare (pizzicare) del nervo sciatico è una patologia che si sviluppa a causa della spremitura del nervo, la guaina del nervo non è danneggiata.
In precedenza, questa malattia era chiamata radicolite lombare o lombaggine.

I sintomi di pizzicare il nervo sciatico.
Il sintomo principale di pizzicare il nervo sciatico è un forte dolore alla zona lombare e alle gambe.
Quali lesioni nervose portano allo stesso dolore?

Cause di nevralgia (pizzicamento) del nervo sciatico.

Nel 90% dei casi, la causa della nevralgia è la compressione (pinzatura) delle radici nervose nei punti di uscita dal midollo spinale.
Le cause di pizzicamento possono essere diverse:

  1. Ernia intervertebrale - se il disco intervertebrale si rompeva, un'ernia sporgeva da esso e la vertebra affondava e comprimeva il nervo, quindi il dolore cade su una persona acuta e intollerabile. Se la malattia non viene curata, la sensibilità cutanea e la forza muscolare delle gambe andranno presto perse. In uno stadio ancora più avanzato, i muscoli delle gambe muoiono, il piede si incurva, le ulcere appaiono sulla pelle delle gambe, si verifica l'incontinenza urinaria.
  2. Osteocondrosi. Questa è la causa più comune di pizzicamento del nervo sciatico, le radici nervose sono compresse da escrescenze ossee, e poiché non crescono rapidamente, i dolori nevralgici aumentano gradualmente. Non sono forti come nel primo caso.
  3. Un'iniezione impropria nel gluteo può causare nevralgie. Le iniezioni dovrebbero essere sempre poste solo nel quarto superiore esterno dei glutei.

Come trattare il nervo sciatico pizzicato a casa?

Se si affronta solo il dolore e non si tenta di eliminare le cause che disturbano il lavoro del nervo, allora il pizzicamento del nervo sciatico si trasformerà in uno stadio avanzato, che è molto difficile da curare.
Prima di tutto, è necessario scoprire la causa della nevralgia, per questo, subito dopo il primo attacco doloroso, consultare un medico. Il medico farà riferimento a una radiografia spinale o alla risonanza magnetica. Questi esami possono rivelare un tumore, osteoporosi e ernia del disco spinale. Nel primo caso viene prescritta la terapia antitumorale, nel secondo caso può essere indicata la chirurgia.
L'operazione è prescritta solo nel caso più estremo, quando l'ernia causa forti dolori, la forza muscolare nelle gambe viene disturbata e la sensibilità della pelle scompare. Tale chirurgia di decompressione spinale viene eseguita gratuitamente attraverso piccole incisioni, le complicazioni dopo di esse sono rare. Il paziente dopo 10-14 giorni inizia a camminare.

Come curare il pizzicamento del nervo sciatico senza chirurgia.

Suggerimenti dal giornale "Vestnik ZOZH" 2013, №19, p.12-13.
Ecco i migliori consigli per il trattamento del nervo sciatico a casa:

  1. Movimento e ginnastica. Coloro che sono impegnati in lavori sedentari o in cui il corpo è fermo e teso per un lungo periodo, eseguono un allenamento di 5-7 minuti una volta ogni ora. Cammina con un'andatura rilassata, in movimento, fai ondeggiare, dondoli le mani, le gambe, le curve lisce a sinistra - a destra, gli squat.
  2. Ascolta il dolore. Con il pizzicamento del nervo grandi carichi sono controindicati. Inizia il lavoro gradualmente, con l'apparenza di dolore, riposo, relax. Il dolore emergente ti dirà quali movimenti non possono essere fatti e quali pesi non possono essere sollevati.
  3. Calore. Il modo più affidabile per alleviare il dolore quando un nervo sciatico è pizzicato è il calore in qualsiasi forma, preferibilmente asciutto. Il calore allevia gli spasmi muscolari, che causano dolore. Per far funzionare meglio il calore, è utile combinarlo con un rilassante massaggio muscolare e unguenti riscaldanti. L'effetto irritante dell'unguento blocca i segnali di dolore dal nervo danneggiato e riduce il dolore. Queste tre azioni (unguento, massaggio, calore) dovrebbero essere combinate in un forte massaggio a sfregamento delle zone sciatiche con unguenti irritanti e successivo riscaldamento. Le zone sciatiche sono le superfici interne delle cosce e delle gambe, la parte superiore del piede. Il massaggio con il pizzicotto dovrebbe continuare per almeno 30 minuti al mattino e alla sera. Dopo il massaggio del nervo sciatico attaccare alle macchie doloranti borse con sabbia calda, sale o graniglie.
  4. Recupero nervoso È impossibile curare la nevralgia del nervo sciatico, se si ha a che fare solo con il dolore. È necessario usare mezzi speciali per trattare il nervo sciatico stesso.
    Il trattamento del nervo sciatico viene effettuato in quattro aree:
    a) Ripristinare la microcircolazione del sangue nella "treccia vascolare" del nervo sciatico. Per fare questo, utilizzare il farmaco trental - 1 compressa 3 volte al giorno in corsi per 1 mese.
    b) alleviare il gonfiore del nervo schiacciato. Per fare questo, utilizzare farmaci diuretici (furosemide 1 compressa al mattino)
    c) alleviare l'infiammazione (prednisone sotto forma di iniezioni e blocchi)
    d) Ripristinare il sistema nervoso con l'aiuto di vitamine del gruppo B (B1, B6, B12)
  5. Se il danno al nervo sciatico è una conseguenza del diabete grave, nel trattamento della nevralgia devono essere presenti anche preparazioni di acido alfa-lipoico.

Trattamento di pizzicare i rimedi popolari.

Come curare rapidamente e permanentemente la congestione a casa? Di seguito sono riportate le recensioni di trattamento di successo dal giornale "Bollettino di stili di vita sani".

  • Trattamento del pizzicamento del nervo sciatico con miele, rafano e patate.
    La donna è riuscita a curare il nervo sciatico con il seguente rimedio popolare: ha preso mezza tazza di radice di rafano grattugiata e patate, aggiunto 1 cucchiaio. l. miele e mescolato. Garza piegata a 2 strati, la massa risultante in uno strato di 1-1,5 cm La nipote ha lubrificato la schiena con olio vegetale, applicato un impacco, sopra il polietilene e un pesante cuscino. Il paziente è stato coperto con una coperta calda e si è sdraiato per circa un'ora. La pelle era molto bruciante, sembrava che si sarebbe staccata, ma la pelle si arrossì. La donna ha fatto diverse procedure simili, con un intervallo di 1-2 giorni. A proposito di dolore e sciatica dimenticati per sempre.
    Feedback dal quotidiano "Vestnik of healthy lifestyles" 2001, №10, p 19.
  • Come curare il nervo sciatico per sempre a casa con l'olio di abete.
    Una donna ha fatto un impacco con l'olio di abete la sera, l'ha coperta con un sacchetto di plastica sulla parte superiore e si è appoggiata ad una stufa calda (è possibile utilizzare una piastra elettrica o un sacchetto di sale riscaldato). Molto bruciato, ma ha sofferto per due ore, dopo di che l'impacco è decollato. La mattina dopo ci fu una piccola bruciatura da olio di abete, ma il paziente aveva dimenticato per sempre quale nevralgia del nervo sciatico era. Chi ha paura di un'ustione può lubrificare la pelle con olio vegetale sotto un impacco.
    Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2002, n. 2, p.20.
  • Come curare rapidamente i rimedi popolari pizzicanti.
    La donna è riuscita a curare rapidamente il nervo sciatico a casa in una singola procedura. Ha usato un semplice rimedio popolare: ha massaggiato 300 grammi di ravanello nero, aggiunto mezza tazza di miele. Nel bagno si tirò su fino allo sfinimento e mise pappa di rafano e miele sulla parte bassa della schiena e gamba dolorante per 6-7 minuti. Fortemente bruciato. Quindi lavò l'impacco con acqua tiepida, corse velocemente a casa e si sdraiò sotto le coperte, sudando. Al mattino mi sono svegliato completamente sano.
    Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" n. 18, 2003, n. 23, 2007, p.31
  • Trattamento del pizzicamento del nervo sciatico a casa con aloe e pepe.
    Prendere una foglia di aloe, schiacciare e cospargere con peperoncino rosso, mescolare e mettere su un punto dolente. Coprire con polietilene e isolare bene. Procedura da fare di notte. Il corso del trattamento del nervo sciatico - 6-7 procedure.
    Ricetta popolare dal giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2008, №24 p.21, 2007, №13, p. 37.
  • Patate - il rimedio popolare più semplice per pizzicare il nervo sciatico.
    L'uomo aveva un pizzicotto delle radici nervose. Il medico ha detto che il trattamento durerà 3 anni. Mi ha consigliato di comprare un bastone. Quindi l'uomo iniziò a cercare i rimedi popolari per il trattamento del nervo sciatico. Si fermò al seguente: un largo pannello di compensato con un'angolazione di 30-40 gradi si appoggiò contro la sedia, con l'aiuto di sua moglie il paziente si adagiò sul tabellone a testa bassa, sua moglie gli allacciò le caviglie con le corde. Giaceva in questa posizione, allungando la colonna vertebrale per 20-25 minuti. Dopo di che si sdraiò sul pavimento, e sua moglie fece un massaggio, si massaggiò la tintura di germogli di patate. Per prepararlo, devi raccogliere germogli, lavarli, tagliarli, metterli in un barattolo ai ganci e versare la vodka, insistono per 20 giorni.
    Feedback dal giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2008, № 2, p.32.
  • Pizzicamento del nervo sciatico - un rapido trattamento popolare con alloro.
    La donna è riuscita a curare la presa in 4 procedure con l'aiuto di un rimedio popolare: versare 17 ml di vodka con 17 foglie di alloro, chiudere e mettere in un luogo buio per tre giorni. Strofinare con la tintura prima di coricarsi: la malattia passerà rapidamente.
    Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2002, n. 13, p. 24.

Nervo sciatico pizzicato - esercizio e ginnastica.

Per curare rapidamente il nervo sciatico a casa, è necessario fare esercizi.
Raccomandazioni dal quotidiano "Vestnik of healthy lifestyles" 2013, №19 p.12-13.
Il principale complesso di esercizi.

  • Sdraiati sullo stomaco. Appoggiati alle tue braccia, solleva lentamente la parte superiore del busto fino a quando le braccia non si raddrizzano. Tenere la posizione superiore per alcuni secondi e poi affondare lentamente sul pavimento.
  • Sdraiati sulla schiena, le gambe piegate sulle ginocchia, le braccia lungo il corpo. Sollevare lentamente il bacino, quindi abbassarsi lentamente.
  • Sdraiati sulla schiena, tira le ginocchia al petto. Da questa posizione, prova a mettere la fronte sulle tue ginocchia.
  • Stare a quattro zampe, estendere la gamba destra e la mano sinistra, contare fino a 10. Ritornare alla posizione di partenza, fare lo stesso con la mano e il piede opposti.
  • Siediti sui talloni, allunga le braccia davanti a te. Chinandosi lentamente, tocca il pavimento con i palmi delle mani.
  • Siediti sui talloni, allarga le braccia ai lati e, senza piegarti, riportale il più lontano possibile. Ritorna alla posizione di partenza
  • Come sbarazzarsi del nervo sciatico pizzicato con l'esercizio.

    Quando un nervo sciatico si infiamma in una donna, si rivolge prima di tutto a un neurologo. Il medico le prescrisse le iniezioni di milgamma e movalis, così come l'acido nicotinico, il massaggio e la terapia magnetica, consigliato a nuotare di più.
    Il paziente ha nuotato ogni giorno per 1-1,5 ore, ha provato a muoversi di più, nonostante il dolore, durante il sonno ha cercato di prendere la posizione fetale.
    Dopo questo corso di trattamento, il neurologo ha guardato le foto e ha detto che le droghe non sarebbero d'aiuto qui, è necessario avere un'operazione. Ma il paziente ha rifiutato. Poi il dottore ha detto che doveva solo sopportare il dolore, mantenere una spina dorsale con una carica costante e nuotare a una temperatura dell'acqua superiore a 23 gradi.
    Ciò che il paziente ha fatto e preso, ha raccolto una serie di esercizi che hanno rafforzato la circolazione sanguigna nella colonna vertebrale, rafforzato i muscoli della schiena, creato un corsetto muscolare. Ho iniziato con una semplice, aumentato gradualmente il numero di ripetizioni, aumentato l'ampiezza.
    Questi esercizi aiuteranno a pizzicare il nervo sciatico:

    1. Mentire, dopo aver dormito, massaggiare la testa, raccogliere le dita in una crocchia, strofinare le orecchie.
    2. Distesa, allungare le braccia lungo il corpo, allungare le dita dei piedi, fare "forbici"
    3. Nella stessa posizione per girare la "bici"
    4. Distendendosi, piegare le ginocchia, i piedi con i piedi sul letto e sollevare leggermente il bacino, indugiando in questa posizione per 2-3 respiri.
    5. Tenendo la testa del letto con le mani, sollevare le gambe dritte con un angolo di 90 gradi, tenerle per 2-3 respiri.
    6. Gambe piegate alle ginocchia per sollevare, mettendo le mani sotto di loro, tirare le ginocchia verso il petto, leggermente più in basso e tirare indietro di nuovo. Concentrati sull'allungamento della colonna vertebrale nell'osso sacro. Questo esercizio assicura contro il pizzicamento del nervo per l'intera giornata.
    7. Alzati dal letto, fai un massaggio completo con un massaggiatore a mano.
    8. Da strizzare più volte dal tavolo o dal pavimento per migliorare la circolazione sanguigna
    9. Siediti un paio di volte, tenendo le maniglie delle porte o un bastone.
    10. L'esercizio più importante per allungare la colonna vertebrale: stare su braccia e gambe distese, sollevare il bacino in alto, inarcare la schiena, abbassare la testa. In questa posizione, bypassare l'intera stanza.
    11. Questo esercizio rafforza i muscoli adiacenti alla colonna vertebrale, stimola il ripristino della cartilagine intervertebrale.
    12. Sedersi sul pavimento, appoggiarsi sulle mani dietro la schiena, piegare le gambe. Sollevare il bacino, cercando di posizionare il corpo parallelo al pavimento. Quindi vai giù alla posizione di partenza.
    13. Esercizio "guardia". Alzati sull'attenti. Tirare la testa verso l'alto per inspirare e dopo 3 respiri tornare a e. n.

    Dopo questi esercizi contro il pizzicamento del nervo sciatico, è preferibile versare acqua fredda e strofinare con un asciugamano.
    Fonte: giornale "Vestnik ZOZH" 2011, №22, p. 8-9.

    Come trattare il nervo sciatico nuotando.
    Il nervo sciatico pizzicato è riuscito a curare il nuoto. All'età di 52 anni, le gambe di una donna facevano male, non poteva camminare o sedersi, dal minimo movimento, un dolore acuto su tutto il corpo. Diagnosi: polineuropatia, pizzicore, artrosi. Il trattamento ospedaliero è stato inefficace, per mesi di immobilità il paziente è diventato robusto, indebolito. Ho deciso di trattare il nuoto pizzico. Tutta l'estate è andata al villaggio. Lì andava con le stampelle ogni giorno allo stagno e nuotava lì. Dopo due settimane potevo già camminare senza stampelle, ma raggomitolato, e verso la fine dell'estate mi raddrizzai e iniziai a camminare umanamente. Ora ha 57 anni, cammina sulle sue gambe, senza supporto, anche se non molto lontano, e il dolore alle gambe a volte ritorna. (Fonte: giornale "Vestnik of healthy lifestyles" 2009, №18, p.8).

    Come curare il nervo sciatico a casa

    Il nervo sciatico è responsabile dell'attività dei muscoli delle gambe e della sensibilità dell'arto inferiore dall'anca alla punta delle dita. A causa della sua grande lunghezza, è abbastanza vulnerabile ed è spesso soggetto a pizzicamento, che nella maggior parte dei casi causa forti dolori e limita la funzione motoria. La stessa cosa accade con l'infiammazione dei nervi e molto spesso il dolore è semplicemente insopportabile. La possibilità di ottenere rapidamente assistenza qualificata non è sempre lì, quindi è utile sapere come curare il nervo sciatico a casa.

    Cause di danno ai nervi

    Il pizzicore del nervo sciatico o della sciatica può verificarsi a 25 e 30 anni, ma le persone di età superiore a 40 anni sono più sensibili a questo.

    Una delle cause di questa malattia è il deterioramento delle vertebre e dei dischi intervertebrali, con conseguente loro spostamento e compressione delle radici nervose. Ci sono altri fattori che innescano lo sviluppo della sciatica:

    • lombalgia;
    • l'artrosi;
    • ernia intervertebrale;
    • lesione al sacro e lombare;
    • carichi eccessivi sulla colonna vertebrale;
    • tumori oncologici e metastasi;
    • malattie infettive e virali;
    • ipotermia della parte inferiore del corpo.

    Per curare il nervo sciatico, devi prima identificare ed eliminare la causa del pizzicamento, altrimenti puoi solo ridurre il dolore, e solo per un po '.

    L'infiammazione del nervo si trasforma spesso in uno stadio cronico, e un movimento scomodo è sufficiente per un nuovo attacco.

    Sintomi della malattia

    Un nervo schiacciato di solito si verifica su un lato del corpo, sebbene possa essere bilaterale. È accompagnato da sintomi caratteristici:

    • dolore acuto e penetrante nella parte bassa della schiena, che si estende nel gluteo, nella coscia e lungo la gamba;
    • intorpidimento al sacro e al bacino, formicolio o sensazione di bruciore;
    • intorpidimento delle dita dei piedi;
    • funzioni motorie limitate;
    • disturbo dell'andatura.

    A seconda del grado di danno, l'intensità del dolore può variare da lieve a intollerabile. Quando è in posizione supina diventa più facile, potrebbe non ferire affatto, ma durante i movimenti ci sono delle riprese nell'area del gluteo o del sacro. Se il pizzicamento è forte, è impossibile sedersi, camminare normalmente, persino stare in piedi senza problemi con difficoltà.

    Con gravi danni ai nervi nella zona del sacro appare gonfiore, arrossamento, temperatura corporea può salire. Inoltre, ci sono irregolarità nel lavoro degli organi pelvici, ad esempio, il dolore si verifica quando si urina, si verificano problemi con la potenza negli uomini. Se non si verifica un pizzicotto, ma una rottura del nervo sciatico, le funzioni motorie e la sensibilità dell'arto sotto il ginocchio scompaiono.

    Come trattare il nervo sciatico

    A casa, non puoi sempre trattare. Se un nervo viene rotto o pizzicato, l'automedicazione è pericolosa per la salute e può portare alla disabilità. Quindi se il dolore al sacro è insopportabile, c'è una completa perdita di sensibilità alla gamba, la temperatura è aumentata bruscamente - un bisogno urgente di chiamare un medico.

    Se questi sintomi sono assenti, per alleviare le condizioni del paziente, è possibile utilizzare una o più tecniche mediche, che meritano di essere approfondite.

    Pronto soccorso

    Il nervo pizzicato si verifica all'improvviso ed è impossibile prevederlo. In tali situazioni, una persona ha bisogno di aiuto di emergenza:

    • il paziente viene posizionato sullo stomaco, scegliendo una superficie piana e moderatamente dura. Non utilizzare un letto spaccato o qualcosa di instabile, in modo da non aggravare la condizione. Per comodità, si consiglia di mettere un cuscino morbido o un piccolo cuscino sotto il petto;
    • La parte inferiore della schiena e la parte superiore dei glutei dovrebbero essere liberati dai vestiti, applicare un unguento anti-infiammatorio sulla zona interessata;
    • quando il dolore diminuisce, il paziente deve essere aiutato a rotolare sulla schiena, mettere un cuscino sotto la sua schiena e sotto i piedi un grosso rullo per sollevare le gambe.

    Bottiglie di acqua calda, sfregamenti e impacchi caldi non dovrebbero essere fatti - nella fase iniziale, questo può aumentare l'infiammazione e peggiorare la posizione del paziente.

    Trattamento farmacologico

    Il metodo di trattamento più efficace e veloce è il farmaco. Qui ci sono pillole, unguenti, iniezioni, la cosa principale è osservare rigorosamente il dosaggio e il metodo di applicazione.

    Iniezioni intramuscolari agiscono direttamente sul nervo interessato e sono considerate le più sicure per il corpo. Hanno meno controindicazioni, alleviare rapidamente il dolore e il gonfiore, ridurre il tempo di trattamento.

    Iniezioni per sciatica