Dolore alle articolazioni delle dita: c'è qualche salvezza da questo flagello?

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Il dolore e la mobilità limitata delle articolazioni delle dita è un fenomeno comune tra le persone di età più avanzata. Secondo le statistiche sulla patologia delle piccole articolazioni delle mani nelle persone di età superiore ai quaranta, si trova in ogni decimo, e dopo sessanta - in ogni terzo. Nelle donne, questo può essere dovuto a cambiamenti legati all'età nei livelli ormonali. Tuttavia, le articolazioni delle dita fanno male, non solo nelle persone oltre i quaranta - ci sono malattie in cui un tale problema può verificarsi a qualsiasi età.

Senza le dita non possiamo fare quasi nulla fisicamente.

Perché si verificano dolori alle articolazioni delle dita?

Le cause di dolore di questa natura sono di solito malattie o danni alle articolazioni e ai tessuti periarticolari. La natura della patologia può essere giudicata dal grado di danno - ad esempio, nei processi cronici, le articolazioni possono non solo ferire, ma anche essere deformate. Il dolore alle articolazioni delle dita è un segno caratteristico di patologie come:

L'artrite reumatoide è una comune malattia sistemica associata a lesioni infiammatorie autoimmuni (non infettive) di piccole articolazioni delle mani e dei piedi.

L'osteoartrosi o la poliosteoartrosi è un processo di deformazione non infiammatorio caratterizzato da ispessimento delle articolazioni delle dita e restrizione della loro mobilità.

La legamentite stenosante è una malattia infiammatoria dei legamenti anulari delle articolazioni delle dita.

La gotta è una malattia degli amanti della carne; associato alla deposizione nelle cavità articolari di cristalli acuti di sali di acido urico.

Artrite psoriasica - infiammazione delle articolazioni sullo sfondo delle lesioni cutanee psoriasiche.

L'artrite infettiva è un'infiammazione di natura batterica o virale.

I fattori predisponenti allo sviluppo di varie lesioni delle dita delle mani sono:

  • patologie del sistema immunitario;
  • infezioni croniche;
  • cambiamenti ormonali;
  • disordini metabolici;
  • fattori ereditari;
  • lesioni alle mani, inclusi frequenti microtraumi (sportivi o professionali);
  • fattori nocivi di lunga durata: la presenza costante di mani in acqua fredda, ecc.

Soffermiamoci su ogni gruppo di malattie.

Nella foto - la mano affetta da artrite.

Malattie che colpiscono le articolazioni delle mani

Artrite reumatoide

Questa patologia è una delle cause più comuni di danno alle piccole articolazioni delle mani. L'artrite reumatoide può verificarsi a qualsiasi età, sia nell'infanzia che nella vecchiaia. È caratterizzato da una lesione simmetrica di diversi gruppi di articolazioni, ma è particolarmente forte nell'area delle dita. I dolori sono accompagnati da segni di infiammazione: gonfiore e arrossamento. Sulle aree interessate sotto la pelle, a volte è possibile trovare formazioni dense - noduli reumatoidi. La malattia si presenta in onde - con periodi di remissione e attacchi acuti.

Con l'artrite reumatoide a lungo termine, si sviluppa spesso una deformità caratteristica delle mani con una mano "a lornnet", "boutonniere" o "collo di cigno".

Osteoartrosi e polioartarosi

Questo gruppo di malattie è più caratteristico delle donne anziane, poiché la natura del suo sviluppo è direttamente correlata al background estrogenico. Tuttavia, ci sono altre cause di osteoartrite: ereditarietà, disturbi metabolici, stress professionale, ecc.

Oltre al dolore per l'artrosi delle mani, è caratteristica la formazione di noduli sottocutanei nell'area delle articolazioni malate, che insieme all'edema contribuiscono allo sviluppo delle deformità delle dita - assumono un aspetto nodulare caratteristico. A volte le dita sembrano un fuso, a causa di un ispessimento nel mezzo. Esternamente, questo può assomigliare all'artrite reumatoide, ma con l'artrosi non si danneggiano altri gruppi di articolazioni e organi interni.

Spesso, l'artrosi delle mani si presenta come una rizartrosi, quando le articolazioni dei pollici sono isolate in isolamento. La rizartrosi si sviluppa spesso a causa di una prolungata pressione eccessiva sul pollice. La sconfitta in quest'area deve sempre essere differenziata da tali patologie come la gotta e l'artrite psoriasica, per le quali questo particolare luogo è una localizzazione preferita.

gotta

Questa malattia è associata ad un metabolismo compromesso delle purine - prodotti del metabolismo proteico, che porta alla deposizione di sali di acido urico (urati) nelle articolazioni. Sebbene la gotta colpisca principalmente le articolazioni dei piedi, le mani sono spesso coinvolte nel processo. Innanzitutto sono interessate le articolazioni metacarpo-falangea (più vicine alle punte) dei pollici.

I dolori di gotta possono essere molto intensi, parossistici e caldi e lacrimanti. Sono accompagnati da gonfiore e arrossamento della pelle sulla zona interessata. Il movimento nel pollice (di solito, è lui che viene colpito) durante un attacco doloroso è estremamente difficile o impossibile. Soffri di gotta più spesso uomini, età 40-60 anni.

Noduli gottosi - tophi - un segno caratteristico della gotta

Ligamentite stenosante

Questa malattia è associata ad infiammazione dei tessuti periarticolari - il legamento anulare del dito. Esternamente, la patologia assomiglia all'artrite o all'artrosi, quindi viene eseguita una radiografia per confermare la diagnosi.

Clinicamente, la legamentite procede tipicamente: con dolori durante la flessione e l'estensione, e talvolta con il pizzicamento di un dito in uno stato piegato, quando la sua estensione è possibile solo con la forza. In questo caso, puoi sentire i clic caratteristici. Perché nasce un'immagine simile? Il legamento a forma di anello durante l'infiammazione si ispessisce e perde la sua elasticità.

psoriasi

L'artrite psoriasica delle dita è una forma del decorso della psoriasi. Insieme alle caratteristiche lesioni cutanee, nel 10-15% dei pazienti le articolazioni sono coinvolte nel processo, principalmente le falangi distali (unghie) delle dita delle mani e dei piedi. La malattia a volte assume la forma di dattilite - una comune infiammazione dei tessuti delle dita. Si gonfiano, diventano rossi, dolorosamente e difficili da piegare. Esternamente prendono la forma di salsicce.

La diagnosi di "artrite psoriasica" di solito non è difficile da realizzare, poiché la malattia si sviluppa sullo sfondo di una specifica lesione cutanea.

Artrite settica e infettiva

Possono presentarsi sotto forma di patologia di una singola articolazione (monoartrite) e multipla (poliartrite). La causa è sempre un agente infettivo che entra nel tessuto articolare attraverso la pelle danneggiata o attraverso il flusso sanguigno.

Il quadro clinico può variare a seconda della forma e della gravità della lesione. Se si verifica un'infiammazione purulenta, i sintomi non saranno solo dolore locale, ma anche una violazione delle condizioni generali - temperatura corporea elevata, febbre, intossicazione.

Trattamento del dolore

Prima di tutto, le misure terapeutiche dovrebbero mirare ad eliminare la malattia sottostante. Se il dolore alle articolazioni delle dita si alza a causa del processo infiammatorio, vengono prescritti antibiotici, ormoni e farmaci antiinfiammatori non steroidei. In caso di lesione distrofica, è necessario ripristinare le cartilagini articolari danneggiate con l'aiuto di condroprotettori e misure ausiliarie: massaggio, terapia manuale, fisioterapia.

Con forte dolore, gli antidolorifici sono prescritti sotto forma di iniezioni, unguenti, compresse, ecc. Anche se, con l'eliminazione del principale processo patologico, il dolore passerà.

Per recuperare più velocemente, nel trattamento di questo tipo di malattia, puoi usare rimedi popolari. Ecco alcune ricette popolari.

Unguento dall'erezione elleboro caucasico. Per farlo, mescola 20 grammi di erba secca e miele e aggiungi 10 grammi di olio vegetale e 5 grammi di senape secca. Sciogliere tutti gli ingredienti a bagnomaria e mescolare bene. Raffreddare e trasferire su una nave scura. Lubrificare le articolazioni durante la notte fino a quando il dolore scompare.

Fai delle compresse sulle zone interessate usando l'aceto di frutta.

Sciogliere un piccolo pezzo di propoli e mescolarlo con olio di girasole o di mais. Utilizzare come un unguento.

Affinché il trattamento produca risultati, è necessario un rigoroso rispetto di tutte le raccomandazioni del medico. E poi le possibilità di recupero o di sollievo significativo della condizione saranno alte.

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Estenuante dolore alle articolazioni delle dita: cause e trattamento

Quando c'è un improvviso dolore alle articolazioni delle dita (le cause e il trattamento saranno descritte di seguito), è urgente cercare l'aiuto di uno specialista. Di regola, una tale malattia si verifica nelle persone che hanno superato la linea in 40 anni. Anche se i più giovani non sono immuni da questo problema.

Fonti di dolori articolari

La causa del dolore alle dita è un numero di malattie associate:

  • artrite reumatoide, psoriasica, gottosa e infettiva;
  • malattia vibratoria;
  • osteoartrite;
  • ligamentite stenotica.

L'artrite reumatoide è peculiare per le persone di qualsiasi età. Le donne sono più inclini a questa malattia rispetto agli uomini. La malattia può verificarsi in qualsiasi articolazione, ma in particolare le piccole ossa delle mani e dei piedi sono spesso colpite. Una caratteristica caratteristica attraverso la quale la malattia può essere identificata è il dolore simmetrico. Se inizia a torcere le dita su una mano, immediatamente il dolore si alza dall'altra.

Le seguenti caratteristiche caratteristiche dell'artrite reumatoide dovrebbero essere annotate:

Le sensazioni spiacevoli sono accompagnate da una certa rigidità dei movimenti al mattino e gonfiore delle articolazioni alla sera.

C'è una certa freddezza e intorpidimento degli arti.

I noduli reumatoidi caratteristici iniziano a formarsi sotto la pelle, che deforma le dita. Questi ultimi prendono la forma di un fuso o collo di cigno. È importante sapere che l'artrite reumatoide è una malattia sistemica. Colpisce non solo le articolazioni delle dita, ma anche gli organi interni, quindi lascia il problema incustodito.

Perché ferire le dita della mano destra e sinistra, è necessario conoscere tutti. La causa può essere l'artrite gottosa, si verifica a causa del consumo eccessivo di cibi grassi di carne e alcol. Questo porta a un'interruzione completa del metabolismo delle purine, i sali di acido urico si depositano nelle articolazioni e nelle ossa. Di norma, questa malattia colpisce gli uomini della categoria di età avanzata (dopo 40 anni).

I segni caratteristici della malattia sono:

  1. Il dolore alle dita si verifica all'improvviso, più spesso durante la notte. Principalmente colpiti sono grandi, la pelle sopra le articolazioni diventa di colore scuro.
  2. Il dolore alle dita è così grande che è impossibile toccarle.
  3. Sensazioni spiacevoli lanciano attacchi. Se la malattia inizia, acquisirà una forma cronica e inizieranno ad apparire tubercoli sulle articolazioni delle dita.

Per le donne, la causa della malattia può essere un carico eccessivo. Ad esempio, quando si lavora a maglia, quando la mano è in tensione per un lungo periodo, l'articolazione alla base del dito si infiamma e si deforma.

L'artrite psoriasica ha pochi altri sintomi:

  • dolore costante alle dita;
  • gonfiore delle articolazioni, pelle rossastra con una sfumatura bluastra;
  • le unghie diventano torbide, piccole rientranze si formano su di esse;
  • può piegarsi con grande difficoltà.

Se le articolazioni dei pollici, del medio e del mignolo fanno male, allora l'artrite infettiva può progredire. Ha una natura batterica o virale di evento. La causa del dolore è la microflora patogena, che penetra attraverso ferite e tagli all'interno dell'articolazione. Oltre al costante dolore doloroso, possono verificarsi febbre e intossicazione generale del corpo. Se le falangi delle dita o anche un dito sul braccio feriscono, è necessario consultare un medico il più presto possibile. Nell'auto-trattamento, il dolore alle articolazioni delle dita non passerà.

Artrosi e legamenti stenotici

L'osteoartrite si verifica a causa di predisposizione ereditaria, lesioni o disturbi metabolici. Le dita individuali possono essere colpite: il dolore debilitante si verifica nella zona del pollice, il dito medio o solo il mignolo fa male. L'aumento dell'attività fisica e dei cambiamenti ormonali nel corpo delle donne può portare a disturbi. Fondamentalmente, la malattia inizia a progredire quando la persona è in età avanzata. Come tale, non ci sono segni caratteristici. Se la patologia progredisce e non vi è alcun trattamento, il primo dito della mano e la lamina ungueale iniziano gradualmente a cambiare forma.

Quando la ligamentite stenosante colpisce i legamenti anulari delle articolazioni. I segni di questa malattia sono:

  1. Fa male alle dita, in alcuni casi rimangono in una posizione piegata, ed è abbastanza difficile allinearle. Il dolore con le articolazioni delle dita non va via, in questo caso la malattia deve essere trattata in modo completo.
  2. La flessione e l'estensione sono accompagnate da uno scatto caratteristico, poiché il legamento si infiamma e perde completamente la sua elasticità. Il dolore alle articolazioni delle dita non passa.

La causa principale della malattia da vibrazione è un lavoro estenuante costante con i meccanismi appropriati. Di norma, la malattia passa attraverso 3 fasi:

  • periodicamente intorpidito, pizzica nella regione dell'indice o in qualsiasi altro;
  • diminuzione della sensibilità;
  • il dolore e l'intorpidimento diventano permanenti, diventa più difficile piegare le dita, la sindrome da vasospasmo si unisce, in cui le dita perdono completamente la sensibilità e diventano bianche.

Cause e diagnosi

I principali fattori di dolore nelle articolazioni delle dita:

  • varie infezioni, a causa delle quali inizia il processo infiammatorio nelle articolazioni;
  • malattie di natura autoimmune;
  • cambiamenti legati all'età delle articolazioni;
  • lesioni, fratture;
  • una dieta malsana e, di conseguenza, la mancanza di oligoelementi benefici, disordini metabolici completi;
  • fattore di età e sesso - il dolore si verifica più spesso nelle donne e negli anziani (oltre i 50 anni).

Quali metodi possono determinare la causa del dolore nelle articolazioni:

  • analisi clinica del sangue e delle urine;
  • ricerca sul plasma biochimico;
  • determinazione del fattore reumatoide e dei corpi anti-streptococco mediante sangue;
  • Raggi X;
  • puntura delle articolazioni;
  • contrasto discografia.

Trattamento tradizionale

L'obiettivo perseguito da qualsiasi metodo di trattamento è quello di rimuovere il dolore. Se il dolore è insignificante, non c'è gonfiore o deformità della falange del dito, quindi il problema si risolve in un modo piuttosto semplice: si applica una benda elastica e il braccio è completamente a riposo. Se il dolore si verifica a causa di un infortunio, è possibile applicare un impacco freddo sul sito della lesione, quindi lubrificarlo con un gel o una crema speciali. Se si nota un processo infiammatorio, dovrà essere applicato un antibiotico. La base per il suo appuntamento dovrebbe essere il risultato di un'analisi clinica del sangue e delle urine.

Per i cambiamenti distrofici nella forma delle dita, è necessario rimuovere il gonfiore della cartilagine e delle articolazioni. Chondroprotectors e misure supplementari sotto forma di massaggio, fisioterapia o terapia manuale possono aiutare.

Se una persona sta vivendo un forte dolore, quindi, senza l'uso di antidolorifici non può fare.

Non importa quello che sarà: colpi, unguenti o pillole: la cosa principale è che il risultato sia rapido ed efficace.

Vengono anche praticati metodi tradizionali di trattamento del dolore alle articolazioni delle dita. Al fine di rafforzare o consolidare il risultato del trattamento, i medici prescrivono metodi di medicina alternativa. Ricette popolari:

  1. Impacco d'acqua con miele e aloe. È necessario imporre la localizzazione per 3 ore.
  2. Una miscela di oli di oliva e sesamo. Stanno bene nutrendo la pelle delle mani, aumentano l'elasticità delle articolazioni, alleviano il gonfiore e aiutano a guarire più velocemente le ferite. Per migliorare l'effetto nella miscela, è possibile aggiungere alcune gocce di vitamina A.
  3. Infuso di fiori lilla. La raccolta viene versata con alcool e conservata in un luogo buio per almeno 14 giorni. Quindi questo strumento lubrifica le articolazioni dolenti delle dita.
  4. L'unguento al propoli è anche facile da preparare. Un piccolo pezzo viene mescolato con olio di mais, usato per le articolazioni malate almeno 2-3 volte al giorno.
  5. Unguento dall'ernaco caucasico. Mescolare 1 cucchiaino. erba secca, miele e olio vegetale. Tutti gli ingredienti vengono riscaldati a bagnomaria fino a quando il miele non si è completamente sciolto, dopo di che la miscela viene raffreddata e posta in un recipiente di vetro scuro. L'unguento viene applicato prima di coricarsi per 10 giorni.
  6. Comprimere l'aceto di mele alleviare perfettamente il dolore.

In caso di dolore, è importante cercare prontamente l'aiuto di uno specialista per fermare lo sviluppo della malattia nel tempo.

Cosa fare se le articolazioni delle dita fanno male: cause e trattamento

Le dita umane sono il principale strumento di lavoro con cui vengono eseguite le attività fisiche. Se le gambe sono progettate per muoversi, le dita dei piedi vengono utilizzate per svolgere qualsiasi funzione, comprese le migliori operazioni, la cui implementazione è quasi impossibile senza di esse. Durante il funzionamento, più lo strumento viene utilizzato, più velocemente fallisce se non vi è cura adeguata.

Molti di noi spesso si lamentano che a volte, dopo una giornata di lavoro, le articolazioni delle dita delle mani fanno molto male, o anche le dita sono completamente intorpidite durante il sonno, ma poche persone prestano la giusta attenzione ad essa, e invano. Se i sintomi e le cause non sono identificati in tempo e non viene effettuato il trattamento adeguato, la malattia trascurata può portare a conseguenze più gravi.

In questo articolo esamineremo in dettaglio perché le articolazioni delle dita fanno male, chiamiamo le cause comuni e i modi topici per trattare il dolore articolare.

Cause di dolore alle articolazioni delle dita

Quindi, perché il dolore alle articolazioni delle dita e come trattare questo problema? I reumatologi suddividono tutti i dolori articolari in 2 ampie categorie: meccanica e infiammatoria.

  1. Il dolore infiammatorio è caratterizzato da manifestazioni di rigidità prolungata al mattino, che possono persistere per un'ora o più. I dolori si riducono quando si eseguono movimenti. Inoltre, con il dolore infiammatorio, i pazienti notano altri sintomi: arrossamento delle articolazioni, gonfiore, diminuzione del volume dei movimenti eseguiti e violazione della flessibilità.
  2. Il dolore meccanico può essere accompagnato da segni di infiammazione locale. Ma questi ultimi, di regola, sono insignificanti e miti. Spesso i pazienti non se ne accorgono nemmeno.

Consideriamo più in dettaglio perché le articolazioni delle dita fanno male, e quali malattie sono modi per provocare questo sintomo.

  1. Artrite reumatoide Malattia sistemica infiammatoria autoimmune cronica, che colpisce principalmente le piccole articolazioni del corpo, ma il coinvolgimento di grandi articolazioni e organi interni nel processo patologico è possibile. Per il dolore, associato all'artrite reumatoide, viene somministrato il 5-7% di tutti i casi. Le articolazioni metacarpo-falangea dell'indice e del medio sono infiammate. Le articolazioni si gonfiano, diventano rosse, la pelle sopra di loro diventa calda al tatto. Le articolazioni fanno molto male, una persona non può nemmeno stringere una mano in un pugno. La sconfitta è spesso simmetrica su entrambe le mani. Una caratteristica è il fatto che le articolazioni infiammate fanno male al mattino o nella seconda metà della notte, questo è accompagnato da rigidità nelle mani. Di sera, il dolore passa.
  2. Artrite psoriasica Manifestato sulla superficie del rivestimento esterno - la pelle. Il dolore alle articolazioni delle dita si verifica nella falange distale. Manifestato da edema al grado di acquisizione delle dita a forma di salsiccia, avendo un colore rosso con una leggera cianosi. I sintomi della psoriasi sono caratterizzati dalla difficoltà di estendere le mani e i pollici.
  3. Artrite infettiva I sintomi sistemici durante lo sviluppo di questa malattia possono essere del tutto assenti. Lo sviluppo della malattia è caratterizzato dalla comparsa di dolore acuto, che può durare da alcune ore a diversi giorni. L'articolazione interessata è calda al tatto. In alcuni casi, potresti avere febbre e brividi.
  4. La gotta è una malattia abbastanza comune che colpisce soprattutto le persone di età superiore ai 50 anni. La causa della gotta è una violazione del metabolismo dell'acido urico - quest'ultimo è scarsamente escreto dal corpo e si deposita nelle articolazioni e nella cartilagine, interferendo con la loro normale funzione. Un sintomo caratteristico della gotta è il dolore intenso che brucia.
  5. L'osteoartrosi è una deformità non infiammatoria delle articolazioni, caratterizzata dal loro ispessimento e dalla limitazione della mobilità. Questa malattia è strettamente correlata allo sfondo estrogenico ed è quindi caratteristica delle donne anziane. Tra le cause dell'osteoartrite si distinguono: predisposizione ereditaria, disturbi metabolici nell'organismo, carichi occupazionali e altri. Il principale sintomo della malattia, ad eccezione del dolore alle articolazioni della mano, è la formazione di noduli sottocutanei ed edema. Contribuiscono alla deformazione caratteristica delle dita: un ispessimento nel mezzo e una visione generale del fuso.
  6. Ligamentite stenosante La patologia è simile a due malattie contemporaneamente: l'artrite e l'artrosi. Per stabilire la vera causa possono solo i raggi X. La clinica della malattia è abbastanza tipica. Fa male piegare e piegare il pennello. A volte può incunearsi un palmo serrato. Quando raddrizzi bene senti clic.
  7. Se il dolore nell'articolazione del pollice è interessato, la causa più probabile potrebbe essere la risarthrosis. Il suo aspetto è associato a un significativo sovraccarico dell'articolazione, infezione, intossicazione e trauma. Già durante l'esame, la diagnosi è fuori dubbio: un punto specifico di dolore, dolore aumentato con un carico caratteristico - girare la chiave, aprire le coperture, ruotare le maniglie delle porte. Nella fase iniziale della malattia, il pollice sul braccio fa male solo dopo lo sforzo, mentre la malattia si sviluppa, il dolore si verifica anche a riposo. A poco a poco, l'articolazione si deforma, le azioni attive diventano impossibili.
  8. I reumatismi sono noti per i dolori improvvisi e molto sgradevoli. Ha portato questa nitidezza delle manifestazioni alle articolazioni delle dita, accompagnando anche l'intero processo con arrossamento, gonfiore e violazione della libertà di movimento. Aggiungi a questo un possibile rash e febbre, e verrà disegnato un quadro completo della malattia, che può essere trattata solo con l'aiuto di un medico.
  9. La cosiddetta sindrome del tunnel, diagnosticata più spesso nei giovani, può portare a sensazioni dolorose nell'articolazione dell'indice. Appare con un lungo lavoro al computer. Praticamente tutti gli specialisti la cui attività è connessa con un'occupazione simile prima o poi potrebbero manifestare sintomi simili.

Fattori di rischio

Fattori che influenzano lo sviluppo di varie malattie delle articolazioni delle dita:

  • cambiamenti ormonali;
  • patologie del sistema immunitario;
  • vari fattori ereditari;
  • infezioni (spesso croniche);
  • disordini metabolici;
  • esposizione a vari fattori nocivi quali: frequente presenza di mani in acqua fredda (per lungo tempo), ecc;
  • microtraumi che si verificano a seguito di traumi alle mani (più spesso negli atleti o su uno schiavo che richiede uno sforzo fisico speciale).

Solo un traumatologo o un reumatologo sarà in grado di determinare se un paziente ha una malattia specifica che causa dolore alle articolazioni delle dita.

Dolore durante la flessione e le dita inflessibili

Il dolore durante la flessione può indicare la presenza delle seguenti malattie:

  • pizzicare i nervi vertebrali;
  • ligamentite stenotica;
  • artrosi delle articolazioni;
  • sindrome del tunnel;
  • osteoartrite;
  • tenosinovite.

sintomi

I segni di gravi malattie delle articolazioni delle dita sono i seguenti sintomi:

  1. La comparsa di formazioni nodulari nelle articolazioni;
  2. Striscia delle dita;
  3. Dolore con la pressione;
  4. Dolori acuti da piercing;
  5. Cambiamento nel colore della pelle (arrossamento);
  6. Difficoltà di abilità motorie fini;
  7. L'aumento del corpo t ° C;
  8. Trasformazione delle articolazioni;
  9. Sigilli alla curva del dito;
  10. Spremere dito difficile;
  11. Lo sviluppo dell'infiammazione e delle formazioni tumorali intorno alle articolazioni;
  12. Dolori ondulatori (il disagio peggiora di notte e quasi scompare durante il giorno).

Conoscere le cause del dolore articolare aiuterà a trovare una cura e ad adottare misure preventive.

diagnostica

Prima di capire come trattare il dolore alle articolazioni delle dita, devi fare correttamente una diagnosi. Pertanto, per le persone che avvertono dolore alle articolazioni e grave disagio durante la flessione degli arti superiori, si raccomanda la seguente diagnosi:

  • biochimica del sangue;
  • Raggi X;
  • tomografia computerizzata
  • analisi del sangue (generale), urina;
  • imaging a risonanza magnetica
  • controllo del sangue per la presenza di fattore reumatoide, purine, anticorpi anti-streptococco.

Il verificarsi di disagio quando si piega le dita non dovrebbe essere trascurato. Ignorare un problema può avere gravi conseguenze. Spesso c'è una perdita di movimenti attivi. E successivamente, questo problema apparentemente insignificante, come l'impossibilità di piegare un dito, può portare alla disabilità.

Cosa fare se c'è dolore alle articolazioni delle dita?

Chiama un chirurgo se:

  • Grave dolore alle articolazioni non va via anche dopo l'uso di antidolorifici;
  • Il dolore alle articolazioni è accompagnato da un aumento della temperatura corporea o da altri sintomi patologici (congiuntivite, rash cutaneo, ecc.);
  • Il dolore alle articolazioni è apparso dopo l'infortunio ed è accompagnato da un forte gonfiore, nonché da deformità dei contorni dell'articolazione;
  • Il dolore alle articolazioni delle dita non scompare durante la settimana.

trattamento

Se avverte dolore alle articolazioni delle dita, il trattamento deve innanzitutto mirare all'eliminazione della malattia sottostante. Se il dolore alle articolazioni delle dita si alza a causa del processo infiammatorio, vengono prescritti antibiotici, ormoni e farmaci antiinfiammatori non steroidei.

In caso di lesione distrofica, è necessario ripristinare le cartilagini articolari danneggiate con l'aiuto di condroprotettori e misure ausiliarie: massaggio, terapia manuale, fisioterapia.

Trattamento farmacologico

Nei processi infiammatori, al paziente viene prescritto un ciclo di antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei (indometacina, ibuprofene, piroxicam, voltaren e molti altri).

Per il dolore grave, vengono utilizzati farmaci ormonali corticosteroidi, che possono essere iniettati nella cavità articolare. Nell'osteoartrite, i condroprotettori sono nominati da lunghi corsi, che nutrono la cartilagine e contribuiscono alla sospensione della sua distruzione.

fisioterapia

Il dolore alle articolazioni delle dita indica un malfunzionamento o qualche tipo di malfunzionamento. Prima di tutto, devi prendere le distanze dall'eseguire qualsiasi attività fisica.

I metodi di fisioterapia sono importanti ed efficaci nella lotta contro gli agenti patogeni delle articolazioni delle dita. Tali metodi includono: elettroforesi con novocaina (esposizione a corrente), terapie risonanti e elettrosleep.

Durante la remissione, un effetto terapeutico sulle dita viene effettuato mediante una sessione di massaggio, pittura del fango, terapia manuale ed esercizi terapeutici. Si consiglia inoltre di visitare idrosolforami, radon, fanghi in condizioni di sanatorio-resort. Il trattamento in sanatorio viene eseguito senza aggravamento di una malattia artrosica e viene prescritto solo dopo un esame approfondito da parte di uno specialista.

dieta

Prodotti che aiutano con dolori articolari:

  1. Pesce e altri frutti di mare Calcio, ferro e fosforo contenuti in essi contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo minerale;
  2. Olio di semi di lino o olio di pesce Gli acidi grassi omega-3 in questi prodotti migliorano le condizioni dei vasi sanguigni e aiutano a ripristinare il metabolismo dei grassi;
  3. L'aceto di sidro di mele contribuisce alla alcalinizzazione del sangue e alla rimozione dei sali.

Inoltre, aggiungi alla tua dieta:

  • insalata;
  • ravanello;
  • tuorli d'uovo;
  • ribes;
  • noci;
  • frutta e succo di melograno;
  • fichi;
  • cavolfiore;
  • olio d'oliva;
  • zenzero;
  • formaggi naturali a basso contenuto di grassi.

Dovresti limitare o escludere completamente: prodotti caseari ad alto contenuto di grassi, dolci, pasticcini, piatti piccanti o salati, maionese, cibi affumicati, tè e caffè forti, nonché prodotti contenenti acido acetoselico (spinaci, acetosella, rabarbaro).

Rimedi popolari

A casa, puoi provare alcuni rimedi popolari che possono completare il trattamento principale e alleviare il dolore alle articolazioni delle dita.

  1. Foglie di alloro e aghi di ginepro vengono macinati e quindi aggiunti al burro. Le mani giornaliere dovrebbero essere massaggiate usando l'unguento risultante.
  2. La compressa da gesso tritato e prodotto a base di latte fermentato (kefir, ryazhenka) deve essere applicata durante la notte. Allo stesso modo, può essere utilizzata farina d'avena bollita.
  3. Dentro puoi prendere la linfa di betulla. È una fonte di molte vitamine, sostanze nutritive, che influisce positivamente non solo sulle articolazioni, ma anche su tutto il corpo.
  4. Un cucchiaio di olio d'oliva mescolato con poche gocce di succo d'aglio fresco deve essere bevuto al mattino prima del primo pasto. In questo modo, l'infiammazione può essere ridotta con esacerbazione del dolore nelle articolazioni delle mani.

Non dimenticare altri metodi di trattamento non farmacologici: fisioterapia, fangoterapia, massaggio, terapia con paraffina e ultrasuoni.

esercizi

Aiutano a mantenere il sistema muscolo-scheletrico in buone condizioni, sono abbastanza semplici e non richiedono molto tempo. Alcuni minuti al giorno possono darti la vecchiaia senza malattie.

Ricorda: la risposta alla domanda sul motivo per cui le articolazioni delle dita delle mani o dei piedi fanno male e che cosa fare al riguardo dovrebbe preoccuparti per prima cosa. Fidati del dottore, ma mantieni la situazione sotto controllo. Come trattare le articolazioni, in che modo - solo tu decidi.

Come curare l'artrite delle articolazioni delle dita?

Nella vita, puoi spesso vedere una persona anziana con le mani sfigurate. La ragione di ciò non è la vecchiaia, come pensavamo, ma l'artrite delle articolazioni tra le falangi delle dita e tra le ossa metacarpali e le falangi.

Ora questa malattia è molto più giovane, quindi è importante per tutti capire cosa può causare una tale deformazione, quali sono i primi segni della malattia e come trattarla.

Il contenuto

Cos'è l'artrite? ↑

Questo termine è una malattia in cui inizia un processo infiammatorio nelle articolazioni.

Inizialmente, l'infiammazione di solito si verifica nel rivestimento interno del sacco articolare (questo è chiamato sinovite), a seguito del quale il liquido infiammatorio si accumula nella cavità articolare - essudato.

La nutrizione delle strutture articolari è dovuta al normale liquido sinoviale, quindi l'essudato accumulato nel sacco peggiorerà significativamente il deflusso venoso e linfatico da essi.

Di conseguenza, tutti i componenti del giunto sono coinvolti nel processo infiammatorio:

  • cartilagine;
  • borse articolari in tessuto;
  • quelle parti delle ossa a cui è attaccata la cartilagine;
  • legamenti;
  • tendine.

Cause della malattia ↑

Ce ne sono alcuni - questi possono essere:

  • microrganismi intrappolati nella cavità articolare;
  • lesioni articolari: acuta - caduta, colpendo, ferendo; cronico - attrito costante, sovraccarico, associato a attività professionali e sportive;
  • processi allergici;
  • malattie autoimmuni in cui il sistema immunitario riconosce i tessuti della propria articolazione come corpi estranei, inizia ad attaccarli.

Molto spesso le articolazioni delle dita sono colpite da gotta, psoriasi, artrite reumatoide.

Non meno spesso, con costanti movimenti stereotipati nella cartilagine articolare, si sviluppa un processo degenerativo.

Considera i motivi più comuni in dettaglio.

Cause di artrite gottosa

Questa malattia si sviluppa come conseguenza di una violazione di uno dei legami metabolici, il metabolismo delle purine (queste sono sostanze che fanno parte di acidi nucleici, inclusi DNA e RNA).

La malattia è principalmente associata a una predisposizione genetica.

I fattori provocanti del suo sviluppo sono:

  • lavorare in condizioni di alta umidità;
  • fluttuazioni significative della temperatura durante il giorno;
  • il fattore principale è il cibo: l'abuso di carne e frattaglie (fegato, reni), bevande alcoliche, pesce, asparagi, funghi.

Foto: Artrite Gouty

Cause dell'artrite reumatoide

Questa malattia ha una natura infettiva-allergica.

Il meccanismo della malattia non è completamente compreso.

Esiste una malattia dopo una condizione acuta (influenza, malattia respiratoria acuta, mal di gola, pielonefrite) o esacerbazione di una malattia cronica.

In alcuni casi, la malattia si sviluppa dopo un'artrite infettiva o reattiva.

A volte un forte stress emotivo diventa un fattore scatenante della patologia e nel 10% delle persone la malattia si sviluppa dopo l'ipotermia.

Cause di artrite psoriasica

Questo tipo di artrite di solito si verifica sullo sfondo delle manifestazioni cutanee della malattia, rendendolo più pesante per la psoriasi.

Le cause della psoriasi sono considerate un cambiamento nel programma genetico delle cellule della pelle, a seguito del quale iniziano a dividersi in alcune aree molto più velocemente, formando placche psoriasiche.

"Attiva" un tale programma genetico stress, traumi, malattie infettive.

Foto: artrite psoriasica

Non è noto cosa provoca la transizione della psoriasi alle articolazioni, ma quasi il 25% dei pazienti ha notato che prima c'era una lesione articolare.

Cause di artrite deformante

Il principale fattore scatenante della malattia è l'infiammazione dell'articolazione, che può essere causata da:

  • lesioni;
  • allungamento;
  • dislocazione;
  • frattura intraarticolare;
  • microtraumi dell'articolazione e dei tessuti circostanti.

Che cosa causa questa malattia negli adulti?

Le cause della malattia sono diverse, alcune delle quali sono descritte sopra.

È possibile generalizzare i fattori di partenza dell'artrite:

  • Infezione: batterica, fungina, virale, che potrebbe entrare nell'articolazione con ferita penetrante o lesione aperta, e da una fonte di infezione che esiste nel corpo;
  • traumi;
  • le allergie;
  • Disordini metabolici;
  • Mancanza di vitamine;
  • Processi autoimmuni.

Perché si verifica nei bambini?

La causa principale della malattia è il raffreddore, dopo il quale si sviluppa l'artrite reattiva.

Inoltre, i motivi possono essere identificati:

  • lesioni, contusioni e chirurgia articolare;
  • patologie genetiche, a causa delle quali viene disturbata la struttura dell'articolazione o modificata la struttura chimica di alcuni dei suoi componenti, a seguito della quale i loro stessi anticorpi iniziano a "bombardare";
  • ipotermia;
  • riduzione primaria dell'immunità.

Foto: artrite delle articolazioni delle mani di un bambino

Quest'ultima ragione porta allo sviluppo della variante giovanile dell'artrite reumatoide, che si verifica nei bambini sotto i 16 anni di età, caratterizzata da un decorso progressivo piuttosto rapido, che porta alla disabilità.

Le cause di questa malattia non sono ancora state stabilite con precisione.

È noto solo che i bambini che ne soffrono hanno difetti nei geni del complesso immunitario, che provocano una risposta inadeguata del sistema immunitario a stimoli quali:

  • traumi;
  • comune malattia virale o batterica;
  • ipotermia;
  • piuttosto un lungo soggiorno al sole;
  • l'introduzione di farmaci proteici.

Questo provoca lo sviluppo di artrite in un bambino.

Durante la gravidanza

Durante questo periodo, l'immunità di una donna viene specificamente ridotta per non danneggiare il feto in via di sviluppo (è un corpo estraneo per la madre, poiché ha una sua composizione proteica).

Pertanto, è durante la gravidanza che tutte le malattie sono "sollevate".

L'artrite può essere causata da una di queste cause:

  • traumi;
  • infezione;
  • gotta;
  • esacerbazione dell'artrite reumatoide o reumatoide;
  • psoriasi.

Qual è l'igroma dell'articolazione del polso? Scoprilo qui.

Sintomi e segni

I segni caratteristici dell'artrite di qualsiasi eziologia sono:

  • articolazioni delle dita gonfie, gonfie;
  • la pelle sopra l'articolazione infiammata è rossa, tesa e può essere calda;
  • l'articolazione colpita fa male anche a riposo;
  • quando si muove con le mani, c'è un crunch nelle articolazioni delle dita;
  • mobilità nei cambiamenti congiunti.

Per l'artrite reumatoide è caratterizzato da:

  • la simmetria della lesione, cioè, colpisce le articolazioni su entrambe le mani;
  • le articolazioni tra le falangi e tra le ossa del polso e le prime falangi delle dita si infiammano;
  • il dolore si manifesta a tarda notte o al mattino;
  • oltre al dolore al mattino, si sente la rigidità delle articolazioni;
  • il dolore e la rigidità sono inizialmente non duraturi, con la progressione della malattia che può durare fino a 3-4 ore
  • giorno e sera, le articolazioni delle mani quasi non fanno male
  • compaiono sintomi di intossicazione generale: febbre, debolezza, brividi, mancanza di appetito, perdita di peso
  • Articolazioni "preferite": tra le ossa del metacarpo e la 2a e 3a falange, tra le prime due falangi della mano; colpisce anche le articolazioni di ginocchio, polso, metatarso-falangea, gomito e caviglia;
  • il processo non influisce sull'articolazione metacarpo-falangea del pollice e sulle articolazioni tra l'unghia e la seconda falange.

Foto: artrite reumatoide delle dita

L'artrite gottosa si distingue dai seguenti sintomi:

  • sintomi comuni di danno articolare sono pronunciati, parossistici;
  • il dolore alle articolazioni è accompagnato da febbre, debolezza, altri sintomi di intossicazione;
  • sulla pelle ci sono noduli con un diametro di 1-2 cm, su cui la pelle ha un colore giallastro. Crunch quando premuto, indolore. Questi sono tophi, cioè l'accumulo di sali di acido urico in eccesso sotto la pelle, il "biglietto da visita" della gotta;
  • di solito colpisce l'articolazione dell'alluce, ma le articolazioni delle dita possono essere incluse nella malattia;
  • le articolazioni doloranti sono rosse, molto dolorose e sensibili al minimo tocco, la pelle su di esse è calda;
  • i sintomi di artrite si sviluppano più spesso al mattino, così pronunciato che allo stesso tempo una persona non può più dormire;
  • manifestazione di artrite - dopo aver bevuto alcolici o una grande quantità di cibo a base di carne.

Foto: Artrite Gouty

L'artrite psoriasica si manifesta con i suoi segni caratteristici:

  • l'artrite può svilupparsi sia acutamente che gradualmente;
  • nessuna rigidità mattutina;
  • una o più articolazioni possono essere compromesse per lungo tempo;
  • le articolazioni sono coinvolte nel processo in modo casuale;
  • le articolazioni tra l'unghia e la seconda falange di qualsiasi dito sono più spesso colpite dalle mani, può verificarsi l'artrite del pollice;
  • se un'articolazione è danneggiata, si verifica la dattilite, cioè l'infiammazione di altri tessuti del dito, per cui acquisisce una deformità da "salsiccia";
  • criteri diagnostici per la malattia - placche psoriasiche sulla pelle;
  • caratterizzato da lesione simultanea di tre articolazioni di un dito (qualsiasi): tra l'osso metacarpale e falange e due articolazioni - tra le falangi;
  • la pelle sulle articolazioni doloranti è bluastra-viola;
  • flessione per lo più limitata.

Foto: artrite psoriasica delle dita

L'artrite reattiva e l'artrite infettiva si manifestano con sintomi comuni, non hanno caratteristiche ben definite.

L'estensione della malattia ↑

Nel suo sviluppo, la malattia attraversa diverse fasi.

Più il processo procede, più il livello della malattia è pronunciato.

Quindi, allocare 4 gradi.

1 grado

Questo è l'inizio della malattia.

Ci sono dolori e rigidità nelle articolazioni delle dita. Una persona non sempre chiede aiuto, poiché i sintomi sono minimi: non riescono ad aprire il rubinetto al mattino, è solo difficile girare la maniglia sul fornello.

Sulla radiografia sono visibili solo i primi segni di assottigliamento osseo.

2 gradi

Le articolazioni iniziano a gonfiarsi, causando uno scricchiolio e rumore durante lo spostamento.

La radiografia rivela l'erosione ossea, le ossa continuano a ridursi.

3 gradi

Le abilità di self-service sono gradualmente perse a causa di severi vincoli di movimento.

Nelle dita, non è solo il dolore mattutino che si manifesta: questa sindrome si verifica ogni volta che è necessario eseguire un'azione che coinvolge le articolazioni della mano.

La radiografia mostra la deformazione del giunto, la sua tensione e lassità.

4 gradi

La mobilità delle dita è completamente persa a causa della fusione tra la cartilagine articolare.

Le abilità di self-service sono completamente perse.

I cambiamenti irreversibili e le deformità delle ossa e della cartilagine dell'articolazione sono visibili sulla radiografia.

Metodi diagnostici ↑

Al fine di stabilire la diagnosi di "artrite" condurre i seguenti studi:

  • Raggi X;
  • ultrasuoni;
  • artroscopia;
  • MRI
  • tomografia computerizzata.

Per determinare la causa della malattia, determinare il livello di acido urico, proteina reumatoide, cellule LE nel sangue.

Il paziente è consigliato non solo da un reumatologo, ma anche da altri specialisti.

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Trattamento dell'artrite delle articolazioni delle dita ↑

La terapia efficace consiste nell'uso di diversi metodi contemporaneamente: medico, fisioterapia, terapia fisica.

Importante anche durante questo periodo, i mezzi della medicina tradizionale.

Ma tutti questi metodi dovrebbero essere usati solo in combinazione con la dieta corretta (ha differenze nella diversa eziologia della malattia), dal momento che l'assunzione costante di sostanze nocive con livelli di cibo tutti gli effetti di farmaci e rimedi popolari.

Trattamento farmacologico

I farmaci anti-infiammatori (indometacina, ibuprofene, celecoxib e altri) possono essere assunti indipendentemente dalla causa dell'artrite.

Inoltre, in caso di un processo acuto e molto doloroso, ormoni come "Diprospan" o "Idrocortisone" possono essere iniettati una o due volte.

Il resto del farmaco viene applicato dopo aver confermato uno dei motivi per l'artrite.

Per il trattamento di un attacco acuto di artrite gottosa utilizzare il farmaco "Colchicina", farmaci anti-infiammatori e ormonali.

Successivamente, passare a farmaci che riducono il livello di acido urico nel corpo.

L'aderenza costante a una dieta non purinica durante il trattamento e la prevenzione è un prerequisito per l'efficacia della terapia.

Nel trattamento dell'artrite reumatoide vengono utilizzati due tipi di farmaci:

  • farmaci di base, la cui azione è destinata a fermare l'aggressività della propria immunità alle strutture delle articolazioni. Tali gruppi di farmaci come citostatici, anticorpi anti-TNF-alfa, immunosoppressori selettivi, ormoni glucocorticoidi sono usati;
  • farmaci per eliminare il dolore e l'infiammazione: Celecoxib, Meloxicam, Nimesulide.

Nel trattamento dell'infiammazione psoriasica delle articolazioni vengono utilizzati farmaci antipsoriati, per via topica, per ridurre l'infiammazione nell'articolazione, i farmaci ormonali vengono iniettati sia nell'articolazione che nella circolazione sistemica.

Per il trattamento dell'artrite infettiva, vengono prescritti antibiotici, agenti antivirali o fungicidi, vengono utilizzati anche preparati antinfiammatori e ormonali.

Nel trattamento di tutti i tipi di artrite, vengono usati unguenti contenenti farmaci antinfiammatori per ridurre gli effetti collaterali dei farmaci sistemici.

Tali forme di dosaggio possono essere utilizzate da pazienti affetti da ulcera peptica (che sono controindicati all'uso di farmaci come "Ibuprofen" o "Indometacina") e persone che hanno malattie del sistema cardiovascolare (non possono usare "Celecoxib" e farmaci di questo gruppo).

Sono usati i seguenti unguenti:

Prima dell'uso, è necessario consultare il proprio medico.

Rimedi popolari

La medicina tradizionale consiglia di applicare ricette che completeranno il trattamento principale.

Non hanno differenze per i diversi tipi di artrite.

Ecco le ricette più comuni:

  • Scaldiamo il sale marino nel forno, lo avvolgiamo in un panno, lo applichiamo sulle articolazioni doloranti, mettiamo uno strato di cotone idrofilo sopra, indossiamo guanti di cotone. Comprimere la tenuta per un'ora, quindi strofinare le articolazioni con puro olio di abete, che non ha bisogno di gocciolare più di 5 gocce per mano.
  • Cuocere la farina d'avena, lasciarli raffreddare ad una temperatura di 38-40 gradi. Quindi immergiamo un panno con un decotto, lo mettiamo sulla zona interessata, sopra - un film, poi un batuffolo di cotone, indossiamo dei guanti di cotone. Un tale impacco tiene un'ora.
  • Unguento alla senape: in una bottiglia del 70% di alcool medicale prendiamo 50 ml di olio di canfora, qui aggiungiamo anche 50 g di polvere di senape secca. Tutti i componenti sono miscelati, aggiungere separatamente proteine ​​montate di 2 uova, mescolare. Imponiamo questo unguento su una garza, che avvolgiamo un punto dolente, fissiamo e dormiamo di notte con un tale impacco.

Puoi usare le compresse con argilla blu, mumiyo.

Trattamento domiciliare

Numero della ricetta 1

Viene proposta la seguente sequenza di azioni:

  • al mattino si applica alle dita il succo fresco di bardana (lato posteriore), schiacciato con un mattarello;
  • è cambiato ogni volta a una nuova foglia di bardana e indossato fino alla sera;
  • poi cambiano la bardana alla torta di baffi d'oro imbevuta di vodka (la foglia della pianta viene macinata in un tritacarne, versata con vodka 1: 1, infusa per 2 giorni), che viene spremuta leggermente dall'alcol, applicata alle articolazioni malate per 4 ore;
  • Dopo aver cambiato la torta per un unguento alla senape, la cui ricetta è descritta sopra.

Il corso di tale trattamento è di 2 settimane (finiamo quando la pelle dal dito dolente è quasi sparita.

Dopodiché, durante il giorno usiamo un impacco da quei residui di vodka in cui i baffi dorati erano impregnati, per la sera - unguento alla senape.

Quindi continuiamo a farlo, finché tutta la pelle non viene via dal dito

Successivamente, effettuiamo le compresse solo dalla parte liquida della tintura a baffi per 2 ore al giorno (prima di andare a dormire) fino a quando il dolore non scompare completamente.

Numero della ricetta 2

Prendi 2 cucchiai. poligono, una foglia di betulla e una rosa canina, riempiamo con litro d'acqua bollita, insistiamo la notte.

Al mattino aggiungi 2 cucchiaini. salare, mescolare, impregnare la garza con il brodo, imporre sulle articolazioni, scaldare con una sciarpa, tenere premuto fino a quando il calore scompare.

Il trattamento termina quando il dolore scompare.

Qigong da ginnastica

  • Il dorso dell'articolazione del polso di una mano, stretto in un pugno, che batte facilmente sul dorso della stessa articolazione dell'altra mano. Ripeti: 20-25 volte.
  • Colpire i pugni di una mano con l'altra. Le aree del pollice e dell'indice si toccano. Ripeti: lo stesso.
  • Il pugno di una mano batte sul pugno dell'altro. Le aree di quattro dita piegate si toccano. Ripeti lo stesso numero di volte.
  • Battendo i pugni l'uno contro l'altro per toccare l'area dei mignoli e l'ipotenar.
  • Dita aperte di una mano scivolano tra le dita aperte del secondo.
  • Le aree tra l'indice e il pollice di entrambe le mani sono in contatto tra loro. Le quattro dita rimanenti sono piegate insieme.
  • Il dorso di una mano che batte sul palmo dell'altra mano. Ripetiamo lo stesso con l'altra mano.

Altri esercizi

  • Spremi le dita in un pugno, fai movimenti circolari con loro a destra e a sinistra.
  • Piega e distendi il pennello.
  • Spremi le dita in un pugno - stendili.
  • Piega e distendi le prime due falangi delle dita.
  • Twist in un cerchio (sinistra - destra) con ogni dito.

Video: trattamento per l'artrite

Che medico tratta?

Il reumatologo si occupa del trattamento.

In alcuni casi, potrebbe essere necessario consultare un allergologo, un dermatologo e un immunologo per il trattamento congiunto.

Nutrizione e dieta ↑

Il tipo di alimentazione dipende dalla causa dell'artrite: qualcosa che può essere utile in una malattia può danneggiare la salute in un'altra.

Nell'artrite reumatoide, le regole nutrizionali sono:

  • è necessario limitare la quantità di sale;
  • eliminare lo zucchero e i prodotti da esso;
  • i grassi animali sono sostituiti da vegetali;
  • limitiamo l'assunzione di liquidi al minimo necessario;
  • mangiare spesso, in piccole porzioni;
  • rifiutare qualsiasi brodo (tranne quello vegetale);
  • latticini, sottaceti, sottaceti, snack salati, cibi in scatola non dovrebbero essere consumati;
  • È possibile: frutta, bacche, verdure, succhi, brodo fianchi.

Con l'artrite reattiva:

  • limite - grassi, carboidrati, farina;
  • meno carne, più pesce;
  • verdure, frutta, bacche - altro;
  • latticini - solo scremati;
  • Prova a mangiare più aglio, olio di pesce, miele.

Per curare la psoriasi, segui queste regole:

C'è di più:

  • ortaggi;
  • porridge di cereali;
  • carne di pollame magra;
  • crusca;
  • frutta;
  • succhi di frutta.

Abbandona completamente:

  • funghi;
  • bacche rosse;
  • agrumi tranne il pompelmo;
  • carne rossa e pesce;
  • legumi;
  • Verdure di solanum: pepe, pomodoro, melanzana.

Se l'artrite è gottosa, allora dovresti eliminare completamente tali alimenti:

  • qualsiasi brodo, tranne il vegetale;
  • gioco;
  • salsiccia;
  • fagioli;
  • carne affumicata;
  • pesce salato e fritto, caviale;
  • acetosa;
  • cibi piccanti;
  • alcool in qualsiasi quantità.

Puoi mangiare:

I pazienti con artrite traumatica o distrofica devono essere fortemente consumati:

  • gelatina di frutta e bacche;
  • brodi di carne in cui la carne veniva cucinata con l'osso;
  • gelatina;
  • latticini;
  • carne magra e pesce;
  • cereali di grano saraceno;
  • zuppe di fagioli e lenticchie

C'era dolore tra le scapole - cosa fare? Scoprilo qui.

Misure di prevenzione ↑

Segui queste linee guida:

  • Non tollerare i raffreddori "in piedi".
  • Fare sport
  • Quando lavori al computer, fai periodicamente ginnastica per qigong per le mani, o usa certi mudra della mano.
  • Includere alimenti ad alto contenuto di acidi grassi omega nella vostra dieta.
  • Non appoggiarsi a piatti a base di carne o pesce grassi.

Quindi, l'artrite delle articolazioni delle dita è una malattia che può avere molte cause.

Ognuno di essi richiede il proprio approccio sia nella dieta che nel set di farmaci per il trattamento.

La cosa principale è prestare attenzione alla malattia nel tempo, in quanto tende a progredire, e questo può portare ad una completa perdita della capacità di servire te stesso.

Video: metodi di prevenzione

Recensioni del trattamento della malattia ↑

Irina, 41 anni, Togliatti:

George, 50 anni, Tyumen:

Ivan, 55 anni, Volgograd:

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