Il simulatore per allungare la colonna vertebrale diventa sempre più popolare ogni giorno. Ciò è dovuto al fatto che ci sono più casi di ernia intervertebrale e solo malattie della colonna vertebrale. La ragione, secondo gli esperti, è lo stile di vita sedentario che la gente moderna guida. Come risultato di questo regime, i tessuti molli della colonna vertebrale diventano flaccidi, mentre i dischi intervertebrali si induriscono e si asciugano.

Indicazioni per lo stretching

Lo stretching della colonna vertebrale viene eseguito nei seguenti casi:

1. Violazione delle fibre nervose tra le vertebre, ma il dolore appare solo in una certa posizione.
2. Curvatura della colonna vertebrale causata da lordosi, cifosi o scoliosi.
3. Lo stretching viene effettuato nel quadro della riabilitazione dopo una frattura o una lesione del midollo spinale.
4. Ernia intervertebrale senza forti spostamenti.

Controindicazioni per l'uso

Il tavolo di trazione, ovvero il cosiddetto dispositivo per allungare la colonna vertebrale, viene utilizzato per trattare una varietà di patologie della colonna vertebrale. Tuttavia, ci sono un certo numero di malattie in cui l'uso del cappuccio è estremamente pericoloso e non è raccomandato:

1. Mal di schiena acuto causato dalla violazione delle terminazioni nervose tra le vertebre.
2. Infiammazione dei tessuti molli attorno alla colonna vertebrale.
3. Ernia intervertebrale di varie forme di gravità.
4. Osteoporosi.
5. La comparsa di tumori di natura benigna nella regione della colonna vertebrale.
6. Disturbi circolatori nei tessuti molli della colonna vertebrale.
7. Spondilite causata dalla tubercolosi.
8. Sovrappeso, creando un carico maggiore sulla colonna vertebrale.
9. Non è consigliabile utilizzare i metodi di stretching durante la gravidanza.
10. Disturbi mentali.

Tirando la tecnologia

Esistono 2 tecnologie di trazione spinale: asciutte e sott'acqua. Sia nell'uno che nell'altro, vengono utilizzati tavoli e dispositivi speciali per allungare la colonna vertebrale in vari piani: verticale, orizzontale e combinato. Per migliorare l'effetto viene utilizzato un sistema di pesi e contrappesi.

Tutte queste misure sono volte ad aumentare la distanza tra le vertebre e ad aumentare il tono dei tessuti molli attorno alla colonna vertebrale. La differenza tra il metodo a secco e il metodo subacqueo è la morbidezza dell'impatto. Quest'ultimo allunga dolcemente e senza intoppi la colonna vertebrale. L'acqua calda ha un effetto terapeutico durante la procedura.

Allungando la colonna vertebrale a casa

Le tavole di estensione spinale sono così facili da usare che possono essere utilizzate a casa. Tuttavia, si dovrebbe capire che in questo caso l'effetto sarà più probabile preventivo, poiché senza l'aiuto di un professionista una malattia grave non può essere curata.

Una persona ignorante nel suo desiderio di riprendersi da sola può, anche usando una macchina speciale per tirare, provocare gravi ferite.

Ma se una serie di esercizi sviluppati da un medico e il paziente ha subito un corso di formazione sotto la sua supervisione, tale trattamento avrà sicuramente un effetto positivo. Per allungare la spina dorsale a casa, puoi usare non solo il tavolo da tiro, ma anche una barra orizzontale, una scala svedese e persino il tuo letto.

Ad esempio, alcuni esercizi:

1. La testata del letto dovrebbe essere posizionata 20-30 cm più in alto rispetto alla pedana. È scomodo dormire in questa posizione, quindi dovresti tenere un morbido nastro largo intorno al terzo superiore del letto in modo che supporti il ​​corpo con le ascelle. In questa posizione, è necessario passare 3-4 ore, puoi tutta la notte.
2. Una tavola larga 40 cm con ganci ad una estremità è montata su una delle sbarre delle scale svedesi. Una persona giace su questo tabellone con i piedi in giù e trascorre 2-3 minuti 3 volte al giorno in questa posizione. Nel tempo, l'angolo può essere aumentato.
3. Normale appeso alla presa centrale della traversa. Devi cercare di appenderti in questo modo per 1 minuto. La barra orizzontale dovrebbe essere bassa, in modo che i piedi toccassero appena il pavimento e se una persona saltasse fuori da essa, non c'era alcuna lesione alla colonna vertebrale.
4. Trovandosi sul pavimento è necessario impostare le gambe in modo che i talloni tocchino i glutei. Questa è la posizione di partenza. All'espirazione, dovresti sederti, stringere le ginocchia con le mani e poi prendere lentamente la posizione di partenza. Per 1 approccio devi fare 10-15 ripetizioni. Il numero di approcci 3-4.

I dispositivi per allungare la colonna vertebrale possono essere diversi. Può trattarsi di un tavolo high-tech con timer, misuratore della pressione sanguigna, maniglie regolabili e poggiapiedi. Oppure potrebbe essere solo una tavola inclinata con una scelta angolare limitata. Un dispositivo del genere spesso lo farà da solo.

Qualsiasi dispositivo tu scelga, hanno un unico obiettivo: rimuovere il carico dalla colonna vertebrale per un po '. Dando così il sangue per nutrire i tessuti molli con l'ossigeno, e i dischi intervertebrali con il fluido necessario.

L'uso del tavolo da parte di alcuni scienziati è considerato temporaneo. Tuttavia, le tabelle continuano a produrre e vendere e sono già disponibili statistiche di feedback positivo da parte degli utenti. Dopotutto, gli organismi di tutte le persone sono diversi e anche il loro metabolismo è diverso. Un fatto importante: l'effetto placebo funziona anche in questo caso. Tutti questi aspetti devono essere considerati quando si sceglie un metodo di trattamento e, di conseguenza, un tavolo per trakakar.

Come fare un tavolo per allungare la colonna vertebrale con le tue mani?

Il metodo di trattamento chiamato trazione (estensione) è stato usato fin dall'antichità. Si riteneva che qualsiasi problema alla schiena potesse essere risolto riposizionando i dischi.

Dispositivi per allungare la colonna vertebrale e oggi sono ampiamente utilizzati, nonostante l'atteggiamento ambiguo dei medici nei confronti di tali dispositivi. I medici moderni affermano che non ha senso ripristinare i dischi, dato che occupano già la posizione corretta, e il problema risiede nell'ernia che è apparsa.

Allungando la colonna vertebrale a casa

Questa procedura è per aumentare la distanza tra le vertebre. Questo riduce la pressione sulle terminazioni nervose. Questo metodo di influenza sulla colonna vertebrale ti permetterà di alleviare te stesso dal dolore alla schiena, migliorare il flusso di sangue e attivare il processo del metabolismo.

Di solito, la procedura viene eseguita nei muri delle strutture mediche su un simulatore speciale per lo stretching della colonna vertebrale. Prima di iniziare il trattamento in questo modo, è necessario consultare un neurologo. Egli raccomanderà un metodo individuale di trazione, adatto per un caso specifico, tenendo conto dei cambiamenti patologici nella colonna vertebrale.

L'autotrattamento del sistema muscolo-scheletrico può essere irto di complicanze di una malattia esistente. Nelle forme più lievi, il medico può raccomandare la trazione in condizioni confortevoli a casa. Indicazioni per lo stretching:

1. Malattie della colonna vertebrale causate dal pizzicamento delle terminazioni nervose.
2. Varie deformità spinali, come lordosi, cifosi, scoliosi.
3. Riabilitazione dopo lesione spinale.

Come condurre la trazione a casa?

La trazione può alleviare significativamente le condizioni del paziente in caso di fratture, dislocazione del disco, instabilità della colonna vertebrale. Per eseguire questa procedura senza ricorrere all'uso di dispositivi speciali, è necessario eseguire i seguenti esercizi fisici:

1. Sdraiarsi sul pavimento Piegare le gambe al ginocchio, con il tallone dovrebbe essere vicino ai glutei. Le mani si allungano di fronte a te. Mentre inspiri, avvolgi le braccia attorno alle ginocchia, premendo il mento sul petto. Rimani in questo stato per qualche secondo. Ritorna alla posizione originale. Prendi almeno 5 approcci di questo tipo.
2. Diventa dritto, giù le mani. Quindi allargali. Mentre inspiri, allunga la mano. Ripeti almeno 10 volte.
3. Sdraiati su una superficie dura, allungare le braccia lungo il busto. Espirando, piegare la gamba sinistra sul ginocchio e tirarla verso lo stomaco. Fai 20 ripetizioni alternativamente su ogni gamba.

Un'alternativa al dispositivo medico con cui viene eseguita la procedura di trazione può essere una barra orizzontale. Per l'implementazione dell'estrusione è necessario appendere la barra trasversale. In questo caso, la luce si trasforma con le gambe e l'oscillazione del corpo è efficace. Tali movimenti sono permessi solo quando tali azioni non contraddicono le raccomandazioni del dottore e non causano sensazioni dolorose.

Come realizzare una macchina da trazione con le tue mani?

Per non visitare le strutture mediche, ma per essere tirati fuori in un ambiente domestico confortevole, prova a creare un dispositivo speciale: un tavolo di trazione. Questo simulatore fatto in casa andrà bene per quelle persone che hanno difficoltà ad appendere sulla barra orizzontale (a causa dell'età o per altri motivi). Pertanto, puoi creare un semplice e conveniente proiettile sotto forma di un tavolo per allungare la schiena con le tue mani. Dispositivo da tavolo:

1. Per prima cosa devi scegliere una tavola liscia e ampia. Avvolgilo in diversi strati di tessuto resistente per evitare uno scivolamento eccessivo del corpo.
2. Un lato deve essere fissato ad un'altezza di almeno 130 cm e contemporaneamente deve formarsi un angolo di 45 gradi tra il pavimento e il pannello.
3. Sul bordo superiore del tavolo risultante è necessario fissare cinghie larghe, lunghe circa mezzo metro.

Utilizzare un tapis roulant a casa è facile. È necessario sdraiarsi sulla schiena, mettere una tracolla sulle sue mani e rilassare tutto il corpo. Il tavolo di trazione, fatto a mano, non può danneggiare la salute se usato correttamente. Essendo impegnati su un tale dispositivo, puoi liberarti dell'affaticamento, per ottenere lo stesso allungamento di tutte le parti della colonna vertebrale, per migliorare la postura.

Puoi anche fare un simulatore per la casa, trasformando leggermente un letto normale con un materasso rigido. Per questo è necessario cucire i propri punti, lunghi circa un metro e mezzo e larghi circa 7 cm. Tessuto per loro è meglio scegliere un corpo denso e al tempo stesso piacevole. È necessario sollevare il letto di 40 gradi dal lato dove andrai a letto con la testa. Attaccare le imbracature alla testiera in modo che passino sotto le braccia e possano tenere il corpo.

Controindicazioni alla procedura

Nel caso in cui si decida di utilizzare il metodo di trazione spinale sul dispositivo a casa, assicurarsi di consultare il proprio medico e leggere l'elenco delle malattie per le quali la procedura non è raccomandata:

• Lo sviluppo dell'instabilità nella colonna vertebrale.
• Malattie acute del sistema muscolo-scheletrico.
• Osteoporosi.
• Gravidanza nel secondo e terzo trimestre.
• Disturbi mentali
• La comparsa di infiammazione nella colonna vertebrale.
• Neoplasie (benigne, maligne).
• Sovrappeso.
• Periodo dopo l'intervento.

La trazione non è una panacea per tutte le malattie della schiena. È meglio usarlo in parallelo con altri metodi di trattamento secondo le raccomandazioni del medico. Se lo specialista ti permette di fare stretching spinale a casa, inizia le lezioni. Non è necessario acquistare costosi simulatori, ma esprimendo il desiderio, puoi fare una sostituzione di qualità con le tue mani con il minimo tempo e denaro.

Tirare il simulatore è meglio combinarlo con la terapia fisica. In questo modo, sarai in grado di rafforzare il corsetto muscolare e recuperare in un tempo più breve. Per consolidare il risultato già ottenuto, devi indossare un corsetto.

Simulatore (macchina) per allungare la colonna vertebrale - per comprare o per fare te stesso?

Trazione trazione spinale è un modo efficace e sicuro per prevenire ed eliminare varie malattie della colonna vertebrale.

Non ha solo un effetto meccanico sulle vertebre e sui dischi intervertebrali, ma anche sui recettori del reparto vertebrale, sui suoi muscoli e legamenti.

L'essenza della tecnica è semplice: sotto l'influenza della colonna vertebrale, la colonna vertebrale è massimamente allineata, il che porta alla completa (parziale) eliminazione delle sue deformazioni e contratture. Sessioni regolari portano a una migliore circolazione sanguigna e alla prevenzione dell'atrofia tissutale.

Proponiamo di considerare l'essenza e le caratteristiche del metodo di trazione del trattamento di lesioni e malattie del sistema muscolo-scheletrico.

L'essenza e l'efficacia della terapia

Applicare trazione a trazione sott'acqua e a secco della colonna vertebrale. I corpi idrici sono organizzati nella maggior parte del liquido (acqua, trementina, bagno di fango), mentre il paziente viene posto in una piscina o in un grande bagno utilizzando un supporto speciale. Nel liquido, i muscoli e i legamenti della colonna vertebrale sono completamente rilassati, il che garantisce l'efficacia della procedura.

Lo stretching a secco è ulteriormente suddiviso in orizzontale (in posizione supina con l'uso di meccanismi speciali), verticale (allungamento della colonna vertebrale sotto il peso del proprio corpo) e hardware (carico misurato e monitoraggio mediante sensori). Quando si sceglie un metodo, lo specialista prende in considerazione lo stadio di sviluppo della malattia e le condizioni generali del paziente.

Perché hai bisogno di trazione spinale e qual è il suo uso?

• Aumentando la distanza tra le vertebre, se dovuta a patologia degenerativa o lesioni è stata ridotta (eliminazione dell '"effetto aspirazione");
• Ridurre il carico sul disco intervertebrale, che è efficace prevenzione e trattamento di ernia;
• Combattere la curvatura spinale e migliorare la postura ripristinando la posizione di una vertebra spostata;
• Miglioramento dell'afflusso di sangue nella colonna vertebrale, accelerazione dei processi metabolici, ostruzione del ristagno di sangue e liquidi;
• Rilassamento del sistema muscolare, stiramento dei muscoli e legamenti situati vicino alla colonna vertebrale.

Durante l'azione meccanica sulla colonna vertebrale, lo spazio intervertebrale aumenta (fino a 3 mm) e la dimensione dei fori intervertebrali (fino a 0,5 mm).

Indicazioni e controindicazioni per la trazione

testimonianza

• osteocondrosi,
• scoliosi,
• deformazione dell'anello fibroso,
• protrusione,
• artrosi,
• cambiamenti di compressione
• offset della vertebra,
• radicolopatia,
• spondiloartroz
• sindromi da dolore neurogenico
• visceralgia vertebrale secondaria,
• spondilite anchilosante,
• altre patologie degenerative-distrofiche.

Controindicazioni

• esacerbazione di malattie croniche
• la formazione di tumori
• la gravidanza,
• ernia sequestrata,
• forme di malattia scompensate
• predisposizione all'emorragia,
• condizione instabile
• danno alle ossa,
• sovrappeso,
• deformazione della pelle (nell'area della trazione),
• difetti spinali congeniti (anormali),
• bambini o vecchiaia.

Alcuni tipi di malattie che precludono l'uso del trattamento di trazione della colonna vertebrale, sono determinate dall'ortopedico quando studiano le condizioni del paziente. La controindicazione alla trazione può essere l'identificazione di cambiamenti negativi nel corso del trattamento.

Cappuccio con un simulatore

La trazione hardware della colonna vertebrale comporta l'uso di dispositivi fissi o portatili. La loro caratteristica è il meccanismo d'azione basato sulla vibrazione (rafforzamento dei muscoli) e il riscaldamento (sollievo dal dolore).

Lo stretching sott'acqua e asciutto della colonna vertebrale sul simulatore è un modo efficace per trattare le protrusioni del disco, la lordosi e la cifosi (forme patologiche).

I dispositivi sono consigliati per l'uso da parte di atleti e persone impegnate in estenuanti lavori fisici, perché permettono di alleviare la tensione.

Condizioni d'uso

Il comfort del paziente e l'efficacia della procedura sono determinati dal regolare sollevamento e abbassamento del carico. Il numero di sessioni non è determinato rigorosamente, ma è determinato sulla base di un caso specifico. Una guida per la conclusione delle procedure - l'eliminazione del dolore spontaneo a riposo, l'eliminazione del dolore durante la palpazione, il ripristino della posizione delle vertebre.

Regole generali per la trazione spinale:

• La procedura è consentita solo in uno stato rilassato (il paziente non deve provare dolore, spasmi o disagio);
• Non è permesso fare movimenti bruschi durante lo stiramento della trazione - possono provocare un pizzicamento dei nervi;
• Prima della procedura, lo specialista valuta necessariamente le condizioni del paziente (dinamica della patologia, chiarimento del benessere generale, ecc.).

Dopo la trazione, si consiglia di utilizzare la terapia fisica per rafforzare i muscoli della colonna lesa.

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Tabella di inversione Allungando la colonna vertebrale utilizzando un simulatore di inversione.

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Qual è lo stiramento secco della colonna vertebrale

La trazione spinale a secco è una procedura terapeutica correttiva, analgesica e antispasmodica. Viene utilizzato in varie fasi di disturbi con la presenza di patologie degenerative-distrofiche, che sono anche accompagnate da sindrome radicolare.

Parliamo oggi di questa tecnica in modo più dettagliato: sul suo uso, indicazioni e controindicazioni, il processo stesso. Vedremo come questi pazienti, che hanno seguito un corso di riabilitazione, rispondono a questa procedura piuttosto insolita.

Cos'è questa "trazione spinale secca"

Questo è un metodo abbastanza efficace di trattamento e riabilitazione, che viene utilizzato per eliminare la compressione dei dischi intervertebrali e dei fasci neurovascolari della colonna vertebrale umana. La trazione scheletrica della colonna vertebrale è tale da allungarla lungo l'asse longitudinale per spostare i dischi intervertebrali e allineare la sua posizione assiale sul piano frontale.

Lo scopo di questa tecnica è di ripristinare la forma anatomicamente corretta dello scheletro della colonna vertebrale e consolidare l'effetto raggiunto per lungo tempo.

Il cappuccio asciutto può essere sia orizzontale che verticale. La tecnica stessa viene eseguita utilizzando sia il peso del paziente, sia con pesi aggiuntivi, su speciali tavoli di trazione per allungare la colonna vertebrale.

L'impatto dell'intera colonna vertebrale, e solo su una parte separata di esso con cambiamenti patologici.

Indicazioni per l'estensione della trazione della colonna vertebrale

I medici prescrivono di solito questa procedura di stretching per:

• osteocondrosi;
• sciatica;
• scoliosi;
• mal di schiena;
• cifosi;
• lesione spinale;
• lordosi;
• sindrome radicolare;
• dischi intervertebrali erniati;
• mal di testa;
• debolezza degli arti;
• insonnia;
• spondilosi deformante;
• problemi di memoria.

Oltre ai pazienti con le suddette malattie, l'estensione della trazione è raccomandata per le seguenti categorie di persone:

• i conducenti e le persone che trascorrono molto tempo al volante;
• atleti coinvolti negli sport professionistici;
• coloro che trascorrono più di quattro ore al giorno al computer;
• subì un intervento chirurgico sul sistema muscolo-scheletrico, essendo in fase di riabilitazione.

Controindicazioni

L'estensione secca ha una serie di controindicazioni:

• stadi acuti di qualsiasi malattia;
• patologia del cancro;
• l'osteoporosi;
• malattie della pelle;
• condizione dopo laminectomia chirurgica;
• patologia del sistema cardiovascolare, presenza di un pacemaker;
• malattia renale;
• processo infettivo attivo;
• epilessia;
• processi infiammatori (aracnoidite, epidurito);
• instabilità delle vertebre stesse;
• violazione del flusso sanguigno cerebrospinale;
• obesità (peso corporeo oltre 100 kg);
• la gravidanza;
• ernia sequestrata;
• età avanzata;

Se durante la procedura si verifica un forte dolore o dolore, è necessario interrompere immediatamente la procedura. E, in ogni caso, non sperimentare con lo stiramento della colonna vertebrale, per esempio, con un'ernia, a casa. Può finire nella miseria.

Pro e contro della procedura

Parliamo dei pericoli e dei benefici del processo di allungamento della colonna vertebrale. Infatti, prima di decidere su una procedura simile, è necessario valutare i pro ei contro.

efficacia

La terapia di trazione della colonna vertebrale viene utilizzata per aumentare lo spazio intervertebrale, ridurre la pressione dei dischi sui nervi e vasi che scorrono dal midollo spinale a tutti gli arti e gli organi interni di una persona.

Lo stretching della colonna vertebrale contribuisce a:

1. Circolazione sanguigna e linfatica della colonna vertebrale, che ha subito patologie.
2. Rimozione del gonfiore.
3. Liberarsi dal dolore
4. Giunti di planata migliorati.
5. Ripristino della totale mobilità delle vertebre.
6. Restauro di tessuti danneggiati di dischi intervertebrali.
7. Migliora l'attività del sistema nervoso centrale, così come la periferica.
8. Il rilascio di terminazioni nervose intrappolate, come risultato di allungare la colonna vertebrale in presenza di un'ernia.

Inoltre, il merito della tecnica che stiamo considerando è senza dubbio il basso costo della sessione.

A proposito di contro

Il principale inconveniente dell'asciugatura a secco è un ampio elenco di controindicazioni all'uso di questa procedura. Gli svantaggi possono anche includere un rilassamento muscolare debole e un carico elevato sulle vertebre, che può in seguito portare a complicanze.

Il metodo verticale è particolarmente pericoloso, poiché il paziente stesso deve essere nella stessa posizione, non in movimento. Se muove la testa durante l'allungamento della colonna cervicale, può pizzicare il disco intervertebrale.

Dovresti anche capire che lo stretching è solo una misura in più. In presenza della malattia, la terapia medica e la terapia fisica non la sostituiranno.

Dopo la procedura di stretching spinale, in presenza di scoliosi, potrebbe essere necessario indossare un corsetto speciale di contenzione. E durante il trattamento della patologia lombo-sacrale, è necessario il riposo a letto.

Come è la procedura

Quando si assegna l'allungamento della trazione della colonna vertebrale vengono sempre presi in considerazione:

• età e genere;
• salute umana;
• il suo allenamento fisico.

Questa procedura viene eseguita con l'aiuto di letti di trazione speciali. Il paziente è posto sulla schiena o sull'addome. E con prese speciali costituite da cinture e cinture, si fissa la testa (per la trazione del rachide cervicale), o le spalle e la parte toracica (quando la colonna vertebrale viene allungata durante un'ernia del tratto lombare o toracico). Dal fondo del paziente si fissa anche una cintura nella parte lombosacrale della colonna vertebrale.

Quindi, pesi di diverso peso sono attaccati alla chiusura della cintura. Il carico sulla colonna vertebrale, così come l'ora esatta della sessione, è determinato esclusivamente dal medico curante. Quando il corso è appena iniziato, la trazione scheletrica viene prodotta in dosi minime, quindi rafforzata, e alla fine del corso vengono nuovamente ridotte al minimo.

Dopo aver completato questa sessione, il paziente deve riposare, non cambiare la posizione del suo corpo, ma senza le scale. Quindi, per altre due ore, dovrebbe muoversi solo in uno speciale corsetto elastico. Ciò contribuirà a proteggere la colonna vertebrale, anche da piccoli tremori, che sono inevitabili con il movimento del corpo.

Beh, se l'uomo stesso non vuole indossare un corsetto per qualche motivo, allora dovrà sicuramente sdraiarsi almeno un'altra ora e mezza? dopo il completamento della procedura di stretching.

Trazione verticale

La trazione spinale verticale viene eseguita con i metodi di Yumashev e Popelyansky. La procedura stessa viene eseguita utilizzando uno speciale loop Glisson.

Alla sedia (sul retro) posiziona il rack e fissa la barra in una forma che assomiglia a un bilanciere. Sulle estremità orizzontali della cinghia collegare il cavo e i blocchi. Quindi questo cavo è collegato al loop Glisson stesso e, ad un certo peso, al carico. Con ogni sessione, aumenta il peso di questo carico e il tempo della procedura per la colonna vertebrale cervicale.

Estensione orizzontale

Il processo di stiramento orizzontale a secco della colonna vertebrale viene eseguito sul tavolo estrattore per la colonna vertebrale con un angolo di inclinazione di 15-25 gradi. Il paziente è fissato con cinghie longitudinali e speciali anelli morbidi. E lungo la colonna vertebrale stessa si arrotolano i rulli. Questo è un metodo meccanico.

Al momento, i simulatori elettronici sono utilizzati nella maggior parte dei casi per lo stiramento a secco della colonna vertebrale. Su di essi, tutti i parametri del carico richiesto sono impostati dall'elettronica stessa. Il corso di tale terapia può durare da 5 a 15 procedure. La sua durata è determinata anche dal medico curante.

Cosa c'è dopo

Vale anche la pena notare che semplicemente lo stretching dello scheletro della colonna vertebrale sarà piccolo. È anche importante consolidarlo, la posizione ora corretta dal punto di vista della fisiologia e il risultato stesso. A tale scopo, è stato sviluppato un intero complesso di varie procedure ricreative che seguono il cofano: vari massaggi, miostimolazione, terapia fisica, ecc.

Recensioni dei pazienti

Ci sono molte recensioni su questa procedura su Internet, sia negative che positive. È comprensibile, perché tutto è individuale. E nella maggior parte dei casi, le recensioni negative sono scritte da pazienti che non seguono le raccomandazioni dei medici e non seguono le regole di comportamento dopo la procedura stessa. Abbiamo deciso di dare alcune recensioni come esempio.

Maria Nikolaevna, 49 anni

Per più di 15 anni ho sofferto di osteocondrosi della colonna lombare. Negli ultimi anni, la radicolite ha iniziato a disturbare, c'erano esacerbazioni ogni sei mesi, i farmaci hanno apportato solo un sollievo temporaneo. Il medico ha consigliato la trazione subacquea e gli esercizi per allungare la colonna vertebrale sotto la supervisione di un istruttore di terapia fisica. Il corso del trattamento è durato circa 3 mesi, ora mi sento bene.

Alexander Nikolaev, 59 anni

L'ernia intervertebrale mi ha tormentato a lungo. È stato doloroso spostarsi, camminare e persino sedersi, e questo è diventato un problema enorme, dato che il mio lavoro è sedentario.

Ho quasi sempre sentito dolore alla parte bassa della schiena, ma non sono andato dal medico. In qualche modo, dopo il lavoro, sono stato molto sorpreso di trovare un leggero intorpidimento alle gambe! Pensando che potevo perdere la capacità di movimento, sono corso da uno specialista.

Fortunatamente, mi sono imbattuto in un eccellente medico che raccomandava la trazione spinale. Ciò che mi ha fatto subito piacere è stata la sensazione di conforto durante l'evento, anche se mi aspettavo che fosse sgradevole.

Dopo tre o quattro procedure, il miglioramento è arrivato, e dopo il corso completo ho dimenticato i problemi alla schiena.

Mikhail, 32 anni

Dopo un incidente d'auto, la protuberanza apparve al collo, spesso disturbata da mal di testa, nausea, le mani erano insensibili. Il medico curante ha raccomandato la trazione del rachide cervicale. Dopo il trattamento, lo stato di salute è migliorato, è tornato a sport regolari e una vita piena.

Evgeny Alekseevich, 52 anni

Dopo una grave lesione professionale della schiena, si formò una curvatura della colonna vertebrale, il nervo sciatico fu schiacciato, a causa del quale i forti dolori e il torpore alla gamba furono disturbati, fu difficile muoversi. Un campo di trattamento prolungato, ma infruttuoso è stato assegnato all'estensione delle vertebre nella regione lombare.

Inoltre, ha fatto esercizi di stretching spinale nel gruppo di esercizi di fisioterapia. Sei mesi dopo, mi sentivo come una nuova persona, l'esacerbazione della malattia non era più di 5 anni.

conclusione

La trazione può essere attribuita al trattamento conservativo di malattie della colonna vertebrale di diversa gravità. Ma è usato strettamente in combinazione con altre misure di trattamento e solo sotto la supervisione di uno specialista qualificato. Ora sai cos'è un cappuccio spinale, ma non sperimentarlo da solo, ricorda le conseguenze. E se, tuttavia, hanno già deciso un corso di tale terapia, quindi, al fine di ottenere un risultato positivo, essere pronti a svolgere le raccomandazioni successive di uno specialista. Con le battute sulla colonna vertebrale sono cattive.