Durante il trattamento complesso delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, il massaggio viene spesso prescritto. Ci sono dispositivi speciali per eseguire procedure a casa - massaggiatori per la schiena e il collo. Con l'aiuto di questi dispositivi, una persona esegue l'automassaggio a casa senza ricorrere all'aiuto di massaggiatori.

Vari tipi di dispositivi imitano le tecniche di massaggio: vibrazione, sfregamento, impastamento, formicolio e così via. Affinché una sessione di massaggio sia piacevole e benefica, è necessario capire come scegliere un massaggiatore, cosa sono, come usarli. Queste e altre questioni sono trattate in questa pubblicazione.

Tipi di dispositivi di massaggio

I massaggiatori aiutano ad alleviare il carico quotidiano dalla colonna vertebrale, eliminare gli spasmi muscolari, tra le altre cose, migliora la circolazione sanguigna nei tessuti, riduce il ristagno, ripristina l'abilità motoria e produce due effetti contemporaneamente: terapeutici e profilattici.

• Meccanico: funziona senza batterie, senza alimentazione elettrica;
• Elettrici: i dispositivi sono forniti con batterie ricaricabili o sono inclusi nella rete elettrica;
• Massaggiatori vibranti - il dispositivo produce vibrazioni che influiscono sulla superficie della pelle, muscoli, tendini;
• Rullo - dotato di sfere rotanti-rulli di varie forme e dimensioni. Quando esposto alla pelle ha un effetto riscaldante e anticellulite;
• Dispositivi manuali di drenaggio linfatico - questi includono dispositivi per il vuoto, nonché dispositivi che eseguono la terapia della pressione, drenaggio linfatico microcorrente;
• Disegni che funzionano sui punti di innesco - interessano le aree di ipersensibilità in cui appaiono i sigilli.

Oltre ai dispositivi dorsali, ci sono i massaggiatori per l'area del collo e del collo. Sono prodotti sotto forma di una morbida sciarpa o colletto e sono destinati a colpire i muscoli del collo, le articolazioni del rachide cervicale. Oltre all'effetto terapeutico, questo tipo di massaggiatore offre un rilassamento psico-emozionale.

Massaggiatori meccanici

Questi dispositivi sono assegnati come un tipo generale di massaggio o per influenzare punti specifici. Il dispositivo meccanico ha più vantaggi, in contrasto con i massaggiatori elettrici per la schiena. Per loro di lavorare, non hanno bisogno di una rete elettrica o di altre batterie. Questo tipo è una costruzione in legno, metallo e plastica, progettata per l'uso indipendente o per i partner.

Gli applicatori si riferiscono alla vista meccanica: si tratta di tele in tessuto con punte in plastica applicate, realizzate anche sotto forma di tappetini in gomma con aghi e denti affilati.

I più famosi di questi dispositivi sono gli applicatori classici con i nomi degli inventori - Kuznetsova e Lyapko. Forniscono un flusso attivo di sangue al luogo di applicazione. Questo effetto allevia il processo infiammatorio, il dolore.

I massaggiatori meccanici per la zona del collo e del collo sono un cuscino in gommapiuma con copertura per massaggi. Le punte di plastica situate sulla guaina agiscono sui punti di agopuntura della testa e del collo, alleviando così il dolore muscolare e alleviando la tensione. La sessione dovrebbe essere tenuta per un breve periodo, prima che ci sia calore, una sensazione di bruciore.

Massaggiatore a rulli

Uno dei tipi di massaggiatori meccanici è un massaggiatore a rulli. I rulli rotanti sono forniti con cilindri lisci o ingranaggi, sfere, anelli, tali modelli spostano il corpo lungo i rulli e viceversa, alcuni tipi hanno una maniglia per una maggiore comodità.

• Un rullo con manico è perfetto per il collo, la schiena, la zona delle spalle;
• Massaggiatore a nastro per la colonna vertebrale: i rulli sono collegati da fili resistenti, hanno maniglie alle due estremità.

Una persona tiene le maniglie ed esegue un massaggio indipendente. Il lombo, la colonna vertebrale, la zona posteriore, la zona glutea sono sottoposti ad un pronunciato effetto terapeutico, i dolori moderati vengono interrotti, il flusso sanguigno locale aumenta.

Massaggiatori elettrici

I massaggiatori elettrici utilizzati a casa sono considerati i mezzi più efficaci. Con l'aiuto di loro puoi migliorare la tua salute, aumentare il tono muscolare, tra le altre cose, influenzano le articolazioni.

• Massaggiatore gonfiabile sotto forma di sedia - progettato non solo per la schiena, il collo, ma anche per tutto il corpo. L'effetto complesso aiuta a rilassare e ripristinare tutti i muscoli dopo una giornata impegnativa. Tali massaggiatori eseguono diversi tipi di massaggio in base al grado di intensità;
• Massaggiatore per auto, utilizzato come mantello: il design è facilmente applicabile non solo al seggiolino dell'auto, ma anche a qualsiasi sedia o sedia. La zona interna del capo è dotata di rulli rotanti, il massaggio superficiale viene effettuato grazie al loro movimento.

Quando il massaggiatore si collega alla rete, aumenta il principio degli effetti terapeutici. Alcuni meccanismi sono dotati di un telecomando che consente di controllare il processo. È possibile acquistare modelli con cinghie elastiche che consentono di indossare un mantello. Alcune specie hanno la funzione di riscaldamento per dilatare i vasi sanguigni e migliorare la circolazione sanguigna;

• Massaggiatore, fatto come uno zaino - facile da usare a passeggio, lavorando in campagna, facendo le faccende domestiche;
• Cuscini, sciarpe, colletti sono i massaggiatori per la zona collo-collo, progettati per alleviare la fatica e prevenire l'osteocondrosi cervicale.

Il massaggiatore elettrico a vibrazione di grandi dimensioni è una poltrona gonfiabile per massaggi che, durante la forzatura dell'aria, fornisce un massaggio per i muscoli dorsali, cervicali, delle spalle e colpisce anche gli arti inferiori. Il sedile gonfiabile è dotato di un sistema elettronico che viene trasmesso al telecomando.

Massaggiatore manuale per il drenaggio linfatico

L'uso dei massaggiatori ha un effetto sui linfocapillari, piccoli vasi situati nella pelle. Il drenaggio linfatico aiuta bene con l'artrite, nevralgie, dolori muscolari.

Il metodo manuale consente di massaggiare utilizzando le lattine per accelerare il drenaggio linfatico, rimuovere l'eccesso di liquidi dal corpo e ridurre il gonfiore. Vengono applicati banchi di vetro, plastica, gomma di diverso diametro.

Il massaggio sottovuoto è effettuato nel salone: ​​un dispositivo speciale pompa alternativamente e aspira l'aria, così l'effetto viene raggiunto sulla parte del corpo scelta. Gli strati profondi della pelle vengono lavorati con movimenti di massaggio e una caduta di pressione. Per il collo viene utilizzato un metodo delicato della procedura: per la parte posteriore, la vita, i glutei, viene utilizzato un effetto più intenso.

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Video - qual è la pericolosa trazione spinale?

Massager del punto di trigger

Le strutture trigger sono progettate per collo, schiena, braccia, muscoli glutei, fianchi e piedi. Sviluppano quei punti che causano dolore acuto quando vengono pressati. Più spesso, tali massaggiatori sono realizzati sotto forma di uncino o arco, il design ha rami con piccole sfere di plastica o di gomma alla fine per lavorare su foche dolenti.

Il gancio per massaggi agisce sui muscoli con punti trigger allo stesso modo di un massaggiatore vibrante per la schiena. La pelle e i tessuti più profondi sono irritati di riflesso, le aderenze si rompono, il morsetto muscolare viene rimosso, il flusso sanguigno migliora - non devi impegnarti troppo.

Preparazione della pelle prima della procedura

Per utilizzare i body massagers, una persona non richiede un addestramento speciale. L'unica condizione è che la pelle deve essere pulita, poiché spesso il dispositivo viene utilizzato da tutta la famiglia a sua volta. Prima di auto-massaggio per l'igiene, è consigliabile fare la doccia, asciugare la pelle con un asciugamano. La pelle secca è particolarmente importante se si utilizza un dispositivo elettrico, nel qual caso la pelle deve essere perfettamente asciutta.

Quando si utilizzano dispositivi per la colonna vertebrale, si consiglia di lubrificare la pelle con un gel da massaggio o una crema grassa. Questa condizione deve essere soddisfatta se una persona utilizza un massaggiatore per lavorare sulle aree intervertebrali in modo che la procedura non causi dolore.

Come usare

Usando questo o quel modello, non è necessario provare a fare un grande sforzo, la pressione necessaria dovrebbe essere costantemente monitorata. È necessario elaborare ogni muscolo con una diversa inclinazione, vale la pena usare la posizione seduta, sdraiato, in piedi. Come risultato degli esperimenti, una persona si rende presto conto di quale sia il modo migliore per farlo, quanto tempo ha bisogno di essere massaggiato.

La forza di spremitura dovrebbe essere individuale, è possibile premere forte, e quindi fare un colpo rilassante, la migliore efficienza è raggiunta non necessariamente da una forte pressione. L'intensità del massaggio dovrebbe essere moderata.

Il miglior massaggiatore per il collo e le spalle, la schiena è quella che non causa dolore, non lascia lividi, ma al contrario provoca emozioni positive, allevia lo stress.

Indicazioni e controindicazioni per l'uso

• Nell'osteocondrosi delle vertebre del rachide cervicale;
• Mal di schiena dopo l'infortunio, stretching;
• Atrofia muscolare;
• Mal di testa;
• Varie artriti acute e croniche;
• Malattie del meccanismo broncopolmonare;
• Ipotonia intestinale e altre malattie.

Controindicazioni per l'uso di elettromassage sono lesioni nel periodo acuto associato al collo, reazioni infiammatorie nella zona cervicale, dorsale, infezioni, tumori, insufficienza cardiaca scompensata.

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Tipi di massaggiatori posteriori, come usarli?

Contenuto dell'articolo:

1. Quali tipi esistono
   
   • rullo
     
   • cintura
     
   • Massaggi mantelli
     
   
   
2. Come scegliere
   
3. Come usare
   
4. Indicazioni e controindicazioni per l'uso
   

Un massaggiatore per la schiena è un dispositivo meccanico che può essere un eccellente mezzo per prevenire e curare le malattie della schiena. Sotto la sua influenza aumenta il flusso sanguigno e accelera il processo di utilizzo delle tossine. Oggi guardiamo i benefici e i danni del massaggiatore a rulli per la schiena, perché questi dispositivi sono molto popolari. Avendo un design molto semplice, sono altamente efficienti. Dovresti anche dire che per la fabbricazione di massaggiatori sono stati usati materiali ecocompatibili, e persino un bambino può usarlo.

Quali tipi di back massager esistono?

Tutti i massaggiatori per la schiena possono essere divisi in due gruppi: specializzati e universali. Il primo gruppo di dispositivi è progettato per elaborare le parti locali del corpo, ad esempio piedi, viso o anticellulite. Il design di massaggiatori specializzati e l'aspetto possono essere diversi, ma sono tutti molto efficaci. Molte persone usano oli aromatici quando usano i dispositivi, il che rende non solo utile, ma anche piacevole.

I massaggiatori universali, a loro volta, sono usati per la classica e la digitopressione di grandi parti del corpo. Inoltre, bisogna dire che i massaggiatori posteriori sono nastro e rullo. Questi sono i tipi più comuni, ma ci sono anche coprisedili. I massaggiatori sono spesso fatti di betulla, anche se può essere usato sandalo, faggio, cedro, ginepro o quercia.

Massaggiatori a rulli

Di seguito consideriamo i benefici e i danni del massaggiatore a rulli per la parte posteriore, e ora parliamo un po 'di più delle tre strutture principali di questo dispositivo. Esternamente, il massaggiatore a rulli è da uno a più rulli che possono ruotare. Per facilità d'uso, è dotato di una maniglia. Con l'aiuto di questo dispositivo è possibile eseguire il massaggio, sia in direzione trasversale che longitudinale.

Si noti che oggi ci sono diverse opzioni per un massaggiatore a rulli:

Il rullo universale ricorda una penna, sui cui bordi ci sono 2 rulli. Questo dispositivo è adatto per il massaggio di mani, schiena e collo.

Skalka - già dal nome capisci che questo tipo di massaggiatore assomiglia a uno strumento da cucina. I rulli possono essere lisci o ricoperti di punte e il dispositivo è progettato per massaggiare spalle, collo e schiena.

Punteggi - il massaggiatore è usato per massaggiare i piedi e assomiglia alle fatture contabili.

Tra gli effetti positivi del massaggiatore a rulli va notato:

• i muscoli si rilassano;

il flusso sanguigno accelera e il flusso linfatico migliora;

le funzioni del motore sono ripristinate;

migliora il tono della pelle, nonché la sua elasticità ed elasticità;

migliora la qualità della nutrizione dei tessuti;

vengono stimolati i processi di combustione dei grassi, che consentono di eliminare efficacemente la cellulite;

aumenta il tasso di processi metabolici;

il gonfiore è eliminato.

Se parliamo dei benefici e dei danni del massaggiatore a rulli per la schiena, i suoi vantaggi sono evidenti. Puoi portarlo con te durante un viaggio ed è estremamente facile da usare. Con esso, puoi facilmente rimuovere la tensione dai muscoli della schiena. Forse l'unico inconveniente è la necessità di un assistente, poiché non tutte le aree del retro possono essere elaborate indipendentemente. Dei punti negativi, notiamo solo lividi che possono apparire dopo i primi utilizzi.

Massaggiatori a nastro

Il dispositivo è una catena di sfere rotanti o cilindri che vengono messi su 2 cavi flessibili. Per un uso più conveniente il dispositivo è dotato di maniglie. Questo è un massaggiatore universale, con il quale è possibile gestire qualsiasi parte del corpo e senza assistenza.

I dispositivi a nastro ti aiuteranno a liberarti dal dolore nella regione lombare, combattendo efficacemente la cellulite, alleviando la fatica. Inoltre, il dispositivo consente di migliorare le condizioni della pelle. Se i massaggiatori a rulli consentono di elaborare in modo indipendente solo le aree accessibili del corpo, il nastro a questo proposito non ha limitazioni.

Si noti che il massaggiatore può essere utilizzato durante il riscaldamento prima dell'allenamento per riscaldare i muscoli e, dopo aver completato le lezioni con esso, è possibile rimuovere la paletta. Tra i principali vantaggi del dispositivo, notiamo:

essendo universale, può essere usato per l'automassaggio;

efficace per il lavoro di schiena e glutei;

grazie alla presenza di braccia lunghe offre la possibilità di gestire tutti i luoghi difficili da raggiungere;

allevia perfettamente affaticamento e tensione dai muscoli.

Il dispositivo, come abbiamo detto, può essere utilizzato per allenare tutte le parti del corpo, ma più spesso usa schiena e glutei. Probabilmente sai che durante il giorno i muscoli della schiena stanno vivendo carichi pesanti. Con l'aiuto di un nastro massaggiatore, puoi alleviare la tensione la sera. Questo produce un effetto massaggiante sui punti di agopuntura, che porta ad un'accelerazione del flusso sanguigno e dei processi metabolici. Si noti che i massaggiatori più attivi sono dispositivi dotati di punte. Sono più attivi nei muscoli.

Massaggi mantelli

Come scegliere un massaggiatore?

Per non essere confusi con la scelta di un massaggiatore, molti fattori dovrebbero essere presi in considerazione, ma prima di tutto vale la pena contattare un medico per un consiglio sulla possibilità di usare un massaggiatore. Se si ritorna ai criteri di selezione, prestare attenzione ai seguenti punti:

Facilità d'uso

Lo scopo dell'acquisizione - se hai bisogno di allenare tutto il corpo, allora acquista un massaggiatore universale, e quando hai bisogno di massaggiare solo una parte del corpo, è meglio usare uno specifico.

La qualità della fabbricazione del dispositivo.

Come usare un massaggiatore per la schiena?

Abbiamo scoperto che i benefici e i danni del massaggiatore a rulli per la schiena possono essere ottenuti. Tuttavia, è importante conoscere le regole per il suo utilizzo. Prima di utilizzare uno dei dispositivi sopra elencati, è necessario preparare la pelle. Per fare questo, strofinare la pelle fino a quando diventa leggermente rosso. A questo punto, puoi usare una crema o un olio speciale per migliorare la scivolata.

Quando i muscoli si riscaldano, è necessario eseguire i movimenti con maggiore intensità e la procedura di preparazione dei tratti è completata. Ogni area del corpo deve essere trattata con un massaggiatore da 10 a 20 volte. È anche importante usare lo schema giusto, dalle grandi aree alle piccole. Ecco le regole di base per l'elaborazione di diverse parti del corpo:

Back - studio inizia nella zona del sacro con l'avanzamento nella direzione del collo. Verso l'alto il massaggiatore dovrebbe muoversi con la pressione e verso il basso liberamente. Lavora prima metà della parte posteriore e poi l'altra.

Rene - Massaggiare questa zona con movimenti trasversali, salendo gradualmente fino alle ascelle. Poi vai di nuovo verso il bacino.

Collo: inizia a eseguire movimenti trasversali all'incrocio del collo con la testa, muovendosi verso le spalle. Poiché il collo è molto vulnerabile allo stress meccanico, è necessario massaggiarlo con cura. Ti consigliamo anche di inclinare la testa in avanti e lateralmente.

Torace: puoi spostare il massaggiatore in qualsiasi direzione, ma è meglio farlo in diagonale. Nell'area del muscolo cardiaco, la pressione deve essere rilassata.

Taz: inizia a eseguire movimenti a zigzag nell'area delle pieghe subfofiche, spostandosi nella direzione della cresta iliaca. Su ciascun lato, è sufficiente eseguire otto mosse.

Fianchi - il massaggio deve essere eseguito in posizione eretta, avendo precedentemente piegato la gamba e posizionata su una piattaforma rialzata. I movimenti devono essere diretti dall'articolazione del ginocchio nella direzione dell'inguine e influenzare la superficie laterale della coscia.

Bacchetta: assumere una posizione simile al massaggio dell'anca. Inizia a muoverti dal muscolo del polpaccio all'articolazione del ginocchio. Per prima cosa, raccomandiamo di lavorare la parte posteriore della coscia, escludendo la cavità poplitea. Quindi procedere al lavoro sulla parte anteriore della coscia, seduto su una sedia. Il movimento deve essere prima trasversale e poi longitudinale. Abbastanza per farle cinque o sei volte.

Addome - questa zona del corpo viene massaggiata in diagonale con diversi movimenti, e quindi si dovrebbe andare al petto.

Se dopo la procedura la tua pelle è arrossita e ti senti caldo, allora tutto è stato fatto correttamente. Se ci sarà dolore leggero, non dovresti preoccuparti. Se il dolore è forte in natura, la procedura dovrebbe immediatamente interrompersi.

Indicazioni e controindicazioni all'uso del massaggio per la schiena

I dispositivi non devono essere utilizzati nel periodo di malattie infettive o catarrale, oltre a varie lesioni o danni alla pelle. Inoltre, è vietato utilizzare i massaggiatori per il diabete, la tubercolosi e le malattie oncologiche.

Se parliamo della testimonianza, sono molto di più e il dispositivo può essere utilizzato nelle seguenti situazioni:

1. Dolore alla schiena.
   
2. Carichi costanti sulla colonna vertebrale.
   
3. Lezioni di fitness attivo
   
4. Il periodo di riabilitazione dopo gli infortuni.
   
5. Tono muscolare debole
   
6. Con uno stile di vita sedentario.
   
7. Osteocondrosi.
   
8. Interruzione del sonno
   

Maggiori informazioni sui tipi di massaggiatori nel video qui sotto:

Qual è il massaggiatore utile per la schiena

Trascorriamo molto tempo in piedi. Questo mette un tremendo sforzo sulla nostra schiena. Al giorno d'oggi, l'osteocondrosi, l'ernia intervertebrale sta diventando più comune. Una persona deve monitorare attentamente la propria salute, esercitare regolarmente. Molto utile anche il massaggio.

Ma i pazienti non hanno sempre l'opportunità di visitare un massaggiatore. Ciò è dovuto alla mancanza di tempo libero o denaro. Ecco perché ora stanno diventando sempre più popolari i massaggi per la schiena, che possono essere utilizzati a casa.

Indicazioni per l'uso

I massaggiatori per la schiena, il collo e le spalle sono dispositivi medici che sostituiscono una massaggiatrice esperta. Sono molto facili da usare. Molti di loro sono così compatti da poter essere portati sulla strada.

I dispositivi per il massaggio alla schiena sono progettati per le persone che sono impegnate in lavori "sedentari" (autisti, contabili, impiegati e altri). Le macchine per massaggi sono ampiamente utilizzate dai programmatori, poiché trascorrono molto tempo seduti al computer e successivamente soffrono di curvatura spinale e di lombalgia costante.

Tra le principali indicazioni per l'uso di dispositivi per il massaggio sono i seguenti:

• deformità e frequente dolore alla colonna vertebrale;
• forte carico sulla colonna vertebrale (per atleti professionisti, motori e altri membri delle professioni associate al sollevamento pesi);
• punto dolore nella colonna vertebrale;
• seduta prolungata in posizione seduta;
• osteocondrosi con spostamento delle vertebre;
• ernia intervertebrale;
• riabilitazione dopo gravi lesioni spinali e operazioni;
• riposo a letto lungo;
• indebolimento del tono muscolare della schiena.

Inoltre, un regolare massaggio alla schiena aiuta a prevenire l'accumulo di sale nella colonna vertebrale, migliora la circolazione sanguigna nei vasi a causa dell'effetto riscaldante e rilassa i muscoli tesi della schiena e del collo. L'uso di massaggiatori per la schiena aiuta a migliorare le condizioni generali del paziente.

Controindicazioni

Nonostante i suoi effetti positivi, i dispositivi per il massaggio hanno alcune controindicazioni:

• la presenza di malattie della pelle o ferite (eruzioni psoriasiche, dermatiti, ulcere, vari tipi di eruzioni cutanee, ecc.);
• disturbi patologici nelle spine, che sono di natura grossolana (ad esempio, dopo aver sofferto di fratture, spostamento delle vertebre, grande ernia, lussazioni, ecc.);
• malattie dell'apparato respiratorio, cardiovascolare, disturbi dei reni, del fegato e di altri organi interni (prende in considerazione sia forme acute che croniche);
• deterioramento generale: febbre, influenza, ODS, ecc.;
• oncologia;
• tubercolosi di organi o tessuti del corpo (polmoni, colonna vertebrale, pelle, ecc.);
• disturbi nervosi, tra cui epilessia, nevrosi e psicosi;
• esacerbazione di malattie croniche della colonna vertebrale.

Varietà di macchine per il massaggio

Quando si sceglie un massaggiatore, è necessario consultare uno specialista, chiarire la propria diagnosi e solo dopo acquistare il dispositivo giusto.

Oggi il mercato è pieno di modelli diversi. Sono meccanici ed elettrici, differiscono per forma, potenza e portata. Quando si sceglie, è necessario considerare il grado della malattia e la sua posizione.

meccanico

Questa categoria include:

1. Roller. Di norma, vengono presentati sotto forma di prodotti in legno, plastica o metallo. Il design può avere una struttura in metallo su cui sono posizionati rulli o sfere. Quando li usa, il paziente sposta il dispositivo sul retro e viene massaggiato a causa della rotazione delle sfere. Tali massaggiatori massaggiano efficacemente le aree paravertebrali e intervertebrali. Questi dispositivi possono essere usati indipendentemente o con assistenza. Sono economici e compatti. Lo svantaggio è che il paziente non è in grado di determinare con precisione la forza della pressione durante il massaggio, a causa di questo, dopo la procedura sono possibili lividi e dolori sottocutanei. Nel peggiore dei casi, puoi danneggiare le vertebre sane.
2. Cintura. Il design è un filo lungo, a cui sono attaccate sfere, anelli o cilindri in plastica o legno. Questi dispositivi sono considerati i massaggiatori più semplici. Il paziente può eseguire la procedura in modo indipendente trascinando le maniglie della struttura da un lato all'altro. Questi tipi di dispositivi sono progettati per il massaggio superficiale, aiutano a rilassare rapidamente i muscoli, alleviare la tensione e il dolore.
3. Cappe o applicatori. Di norma, questi disegni sono di plastica o di legno. Ad esempio, un massaggiatore per seggiolino auto. Deve essere fissato direttamente a una parte specifica del corpo del paziente. Il massaggio viene eseguito per un periodo piuttosto lungo. Tali dispositivi hanno un effetto preventivo e sono molto efficaci per le persone con lavoro sedentario.

elettrico

La categoria di massaggiatori elettrici comprende i seguenti tipi:

1. Manuale. Questo tipo di massaggiatore elettrico è molto comune. Ha un basso costo. È realizzato in speciale materiale plastico resistente. Tali dispositivi sono un design con una lunga maniglia. È grazie a lei che il paziente può massaggiare in modo indipendente le aree inaccessibili sul retro. Il kit può includere diversi suggerimenti. Durante il lavoro vengono utilizzate vibrazioni e tipi di radiazione a infrarossi. Il dispositivo può funzionare da una normale rete, batteria o batteria.
2. Capes. Questi sono disegni speciali che assomigliano a uno zaino. Sono montati sul retro del paziente e attivati ​​con l'aiuto di un telecomando. Funzionamento a batteria. Possono essere usati quando si cammina. Durante il funzionamento, è necessario fissarlo saldamente in modo che non vi siano aree aperte. Solo allora l'efficienza può essere raggiunta.
3. Roller. Il design dell'apparato per massaggio a rulli è simile al tipo manuale. Ma differisce in quanto durante il massaggio, il corpo è influenzato dalle vibrazioni e dalla radiazione infrarossa.
4. Massaggiatori elettrici del collo Tali dispositivi hanno diverse modalità e non hanno solo un massaggio, ma anche un effetto di riscaldamento. È importante ricordare che tali dispositivi possono essere utilizzati non più di 40 minuti al giorno. Sono molto compatti e piacevoli nell'aspetto. Attraverso l'uso regolare, è possibile stabilire la circolazione del sangue nella regione cervicale.
5. Cuscini o rulli per massaggi. Possono massaggiare qualsiasi zona sul retro, compresa la zona del collo. Questi massaggiatori aiutano a rilassare rapidamente i muscoli e alleviare i sintomi del dolore.
6. Cintura di massaggio Attaccato all'area lombare, fianchi o spalle. In questi modelli, è possibile impostare in modo indipendente la durata del massaggio, il grado della sua intensità e utilizzare la funzione di riscaldamento.
7. Poltrone da massaggio I dispositivi più costosi. Fornire un massaggio completo di schiena, collo, spalle e alcune anche delle gambe.

Come scegliere

Quando si sceglie un dispositivo, considerare quanto segue:

• i dispositivi per il massaggio non possono sostituire completamente il lavoro di una massaggiatrice professionista;
• deve necessariamente tenere conto di tutte le controindicazioni;
• è necessario fare il massaggio regolarmente, come se il ciclo della sua realizzazione sia rotto, quindi è quasi impossibile ottenere l'effetto dal loro uso;
• Il massaggiatore deve essere selezionato dopo aver consultato un medico e aver effettuato una diagnosi accurata;
• non concentrarsi sull'aspetto o sul prezzo del dispositivo. È importante ricordare: costoso non significa il migliore;
• È consentito combinare diversi tipi di massaggiatori, ad esempio, rulli meccanici ed elettrici. In questo caso, aumenta l'efficacia del massaggio.

Una panoramica dei vari massaggiatori può essere visualizzata sul video.

Quanto è

A seconda del modello, del produttore e della funzionalità, il costo delle apparecchiature di massaggio varia tra 750 e 200.000 rubli.

Opinione dei consumatori

Recensioni di persone che hanno acquistato vari massaggiatori per la schiena, il collo e le spalle indicano che il dispositivo aiuta davvero ad alleviare la tensione e il dolore.

A causa del suo lavoro "sedentario", ha osteocondrosi e mal di testa costante. Su consiglio del medico, acquistò il massaggiatore elettrico per collo Neck Massager. All'inizio, imbarazzato dal suo alto costo. Dopo le prime sedute, il dolore si è solo intensificato, ma il dottore mi ha convinto che questo era dovuto ai depositi di sale sulle vertebre cervicali. Ma dopo una settimana di utilizzo, ho generalmente dimenticato che mal di testa è. Il massaggiatore è molto conveniente, ha la funzione di riscaldamento. Lo consiglio a tutti.

Lavoro come autista di taxi. Recentemente, gravi dolori alla schiena e alla schiena hanno iniziato a tormentare. Il dottore ha raccomandato di prendere un mantello per la sedia. Ho optato per il modello Planta MN-900W. Molto ben montato sulla sedia. Può essere usato per molto tempo. Sto già usando 1.5 settimane. I dolori alla schiena iniziarono a placarsi. L'unico inconveniente di massaggiare la regione cervicale, ma lo faccio durante le soste. In linea di principio, ha l'effetto di un massaggio rilassante superficiale. Se non hai tempo di visitare un massaggiatore, allora un tale massaggiatore è una delle migliori opzioni.

Alexander, 40 anni

I bambini hanno regalato a Beurer MG 100 un massaggiatore elettrico portatile per il loro compleanno. All'inizio ho reagito con sospetto, ma ci ho provato. Questo modello ha un piccolo movimento vibratorio ed emette raggi infrarossi. Grazie al design pratico e al manico lungo, posso massaggiare qualsiasi parte della schiena. Funziona sia dalla rete che dalla batteria. Dolore alla schiena e alla colonna lombare. L'unico inconveniente è che se premi forte, puoi danneggiare leggermente la pelle. E l'uso di un massaggiatore per le ferite della pelle è proibito.

Massaggiatore per il corpo e la schiena. Quale massaggiatore domestico è meglio acquistare: manuale, elettrico, a rulli o miostimulyator?

Quando il mal di schiena non è più tollerabile, alla fine decidi di acquistare un massaggiatore in modo da essere sempre a portata di mano. Ma si scopre che oltre 2000 prodotti di diversi produttori e diverse qualità sono venduti su Internet. Come non confondersi? Cosa scegliere: manuale o rullo su una sedia? Quale modo migliore per rilassare i muscoli angusti? Quale è più adatto per l'osteocondrosi e quale per la nevralgia? Abbiamo selezionato i 10 migliori massaggiatori e vi parliamo dei principali tipi e di cosa sono adatti. Iniziamo con il più semplice ed economico, passando gradualmente ai modelli più costosi della nostra TOP-10.

I massaggiatori sono utilizzati in tutto il mondo e in tutte le culture, ma hanno acquisito una vera popolarità all'inizio del 21 ° secolo, quando il duro lavoro è diventato la causa di nevralgie, malattie delle articolazioni e della colonna vertebrale da milioni di persone. Sono usati come terapia aggiuntiva e sostitutiva nei programmi di trattamento per atleti, impiegati, conducenti, medici e medicina riabilitativa. Il loro uso non richiede abilità speciali o la partecipazione di un'altra persona.

Quale back massager risolverà i tuoi problemi?

Nel massaggio classico ci sono 4 tecniche principali: carezze, sfregamenti, impastazioni e vibrazioni rilassanti. Se le vibrazioni aiutano ad alleviare la tensione nei muscoli dello spasmo, l'impastamento consente di allenare in profondità i muscoli e aumentare la circolazione sanguigna.

• Se vuoi massaggiare tutta la schiena, il mantello per una sedia con i rulli shiatsu è il più adatto per questo. Copre l'intera area posteriore. Ma vogliamo avvertirti immediatamente di una soglia del dolore diversa, tutto è troppo individuale, per qualcuno i movimenti delle palle shiatsu possono sembrare troppo difficili.
• I massaggiatori elettrici manuali con teste massaggianti sono adatti per i muscoli stretti e angusti. Aiuteranno ad alleviare l'affaticamento dopo aver fatto sport o seduto in modo improprio al computer. Tu stesso massaggia i muscoli che richiedono uno studio più profondo.
• Se il tuo problema è concentrato nella parte superiore (zona collo, collo, spalle), devi solo prendere un massaggiatore a rotelle con le bretelle.
• I driver sono mantelli riscaldati a vibrazione più adatti. Ma molti acquirenti sono insoddisfatti della debolezza delle vibrazioni. Pertanto, è possibile acquistare un mantello da massaggio costoso e potente per una sedia con 8 rulli per un massaggio profondo e intenso della schiena e del collo a casa o in ufficio.
• Separatamente, ci sono massaggiatori e miostimolatori. Tecnicamente, questi non sono massaggiatori, ma dispositivi di elettrostimolazione. Esistono due tipi di stimolazione elettrica, i dispositivi possono essere TENS e EMS separati e combinarsi in entrambi.

TENS (Pulse Massager) - elettroneurostimolazione percutanea - l'essenza del metodo nella stimolazione dei nervi superficiali per corrente - il metodo è clinicamente testato ed efficace. Rimuove bene il dolore muscoloscheletrico cronico (ostecondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica).

EMS (Miostimulyator) - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo. Miostimolatore per i muscoli è adatto alle persone malate, per il recupero dopo un ictus o una lunga malattia (frattura della colonna vertebrale, quando una persona è sdraiata immobile per diversi mesi), quando i muscoli sono così atrofizzati che per il loro restauro è abbastanza facile elettrostimolare. Ma questi dispositivi sono spesso posizionati come mezzo per perdere peso e pompare i muscoli. Per pompare muscoli in persone sane o per perdere peso, questi dispositivi sono UTILI! Una revisione dettagliata degli stimolanti muscolari, puoi leggere in questo articolo: i migliori stimolatori muscolari.

Massaggiatori Top-10 per schiena e corpo

Abbiamo scelto 10 diverse opzioni per persone e occasioni diverse: manuale, quando scegli le aree di massaggio; massaggiatore a impulsi e stimolatore muscolare per elettrostimolazione muscolare, rullo per allenamento muscolare profondo, cuscino massaggiante vibrante per i conducenti e cuscino a rulli shiatsu e riscaldato, che puoi lanciare sulla sedia da ufficio, e rilassarti completamente, affidandoti al massaggiatore elettronico che farà tutto per te. E iniziamo con il bastone per massaggiatore manuale più semplice ed economico.

Il massaggiatore palmare più economico e facile da usare: strumento per massaggiatore per schiena e collo LiBa per trigger point

La fatica facile viene rimossa da massaggiatori convenzionali in legno o plastica con elementi sporgenti, come questo bastone per l'automassaggio con cinque palline. Ha una lunga maniglia, quindi puoi portarti nei posti più scomodi. Si adatta facilmente a una borsa da palestra ed è progettato per un massaggio veloce dopo allenamenti intensi o duro lavoro.

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Scegliere un massaggiatore per le mani per la schiena

Abbiamo scelto 3 simili in apparenza, ma ancora diversi massaggiatori elettrici a mano. A differenza dello shiatsu, qui la testa del massaggio non gira, ma si muove su e giù come un martello pneumatico. Pertanto, in inglese sono chiamati massaggiatori a percussione - shock.

Massaggiatore elettrico manuale tipico - WAHL 4290-300 Massaggiatore a percussione per tessuti profondi

WAHL con cinque ugelli su un lungo manico - questo è un aiuto rapido con tensione o dolori: un disco piatto grande impasta grandi muscoli, quattro punte delle dita imita il massaggio manuale, il punto della batteria è adatto per il massaggio concentrato di piccole aree, così come se il punto dolente è profondo nei tessuti Una semplice testa rotonda è progettata per un massaggio generale rilassante. Una buona opzione per tutta la famiglia.

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Massaggiatore elettrico manuale con calore - HoMedics HHP-350 Percussion Action Massager

Due caratteristiche lo distinguono da un numero di prodotti simili: due teste massaggianti e calore a infrarossi. Meno massiccio di WAHL, ma, in generale, il prodotto è identico - quando si sceglie un caso, è probabile che decida la presenza di una modalità di riscaldamento. Usato per un massaggio delicato.

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Massaggiatore elettrico portatile con funzione di massaggiatore cosmetologo - Pure-Wave CM7 Massaggiatore senza cordone Corpo + facciale (Dual Mode)

Il più costoso (3 volte più costoso degli analoghi precedenti) è già portatile, il che significa che non dipendi più dalla presa e puoi utilizzarla sulla strada, sull'aereo, in linea con il medico, ovunque! È più leggero dei suoi concorrenti. E, soprattutto, ci sono due nuovi suggerimenti per il viso e il cuoio capelluto. Sostituirà non solo il massaggiatore manuale, ma anche il massaggiatore-cosmetologo, rilassando e tonificando i piccoli muscoli del viso. Quando viene utilizzato su muscoli più grandi, allevia con successo dolore e crampi, soprattutto quando si utilizza un attacco a sei teste, ciascuno dei quali è dotato di otto dita di silicone solido, che massaggiano i muscoli in profondità, rapidamente e intensivamente.

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Scegliere un massaggiatore per il collo e la schiena

Se il problema è locale - collo o lombata, allora un piccolo massaggiatore a rulli potrebbe essere sufficiente per te. Puoi prendere questo cuscino da massaggio in mano e attaccarlo a un punto dolente (collo, ginocchio) o metterlo sotto la cintura in macchina sulla strada di casa. La seconda opzione, in cui sono cuciti lunghi passanti per manopole all'unità di massaggio, è necessaria per lavorare con grandi superfici: schiena, spalle, glutei e fianchi. Il movimento delle cinghie su e giù, destra-sinistra e diagonalmente ti permette di sostituire quasi completamente il vero massaggiatore dal vivo.

Bestseller nella categoria dei massaggiatori per il collo - Zyllion ZMA-13-BK Shiatsu Pillow Massager with Heat

Questo piccolo cuscino shiatsu per massaggi è adatto per il collo, le caviglie, le ginocchia, i gomiti, quindi può essere messo sotto la vita. Zyllion ha un corpo ultrasottile di soli 6 cm e allo stesso tempo fornisce una digitopressione completa con 4 nodi shiatsu e rilassamento muscolare con calore. È popolare per l'uso in ufficio e in auto, perché in un intervallo di lavoro di 20 minuti allevia la tensione nelle aree più vulnerabili quando si è seduti.

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Nekteck Shiatsu Deep Massage Cuscino per massaggi con calore Best Seller per spalle e spalle

Usalo per un massaggio semi-professionale della parte bassa della schiena, della schiena e dei fianchi: le "cinghie" ti permettono di massaggiare grandi gruppi muscolari più velocemente e più facilmente di quelli manuali compatti. Nekteck utilizza tre modalità di velocità di massaggio e modalità di controllo dell'intensità manuale. La varietà di opzioni riduce al minimo la possibilità di dolore. Il suo indiscutibile vantaggio rispetto alla concorrenza è il doppio del numero di elementi massaggianti: 8 palle shiatsu sono incorporate in Nekteck.

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Massaggiatore a impulsi e miostimulyatore

Come abbiamo detto prima, il principio TENS - elettroneurostimolazione percutanea, la stimolazione dei nervi superficiali con un pozzetto di corrente rimuove i dolori muscoloscheletrici cronici (osteocondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica). EMS - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo.

TENS (Pulse Massager) - elettroneurostimolazione percutanea - l'essenza del metodo nella stimolazione dei nervi superficiali per corrente - il metodo è clinicamente testato ed efficace. Rimuove bene il dolore muscoloscheletrico cronico (ostecondrosi, nevralgia intercostale, nevralgia post-traumatica).

EMS (Miostimulyator) - elettrostimolazione neuromuscolare. Il metodo migliora il tono muscolare in persone estremamente inesperte e paralizzate. Utile anche durante il recupero da un colpo. Miostimolatore per i muscoli è adatto alle persone malate, per il recupero dopo un ictus o una lunga malattia (frattura della colonna vertebrale, quando una persona è sdraiata immobile per diversi mesi), quando i muscoli sono così atrofizzati che per il loro restauro è abbastanza facile elettrostimolare. Ma questi dispositivi sono spesso posizionati come mezzo per perdere peso e pompare i muscoli. Per pompare muscoli in persone sane o per perdere peso, questi dispositivi sono UTILI!

In questa categoria, ci sono due leader: l'unità TENS HealthmateForever, l'Electronic Pulse Massager e l'unità EMS TEC.BEAN Tens con 16 modalità e 8 Pads Massaggiatore a rilascio di impulsi a impulsi.

Il massaggiatore a impulsi è utile non solo per ridurre il mal di schiena, ma anche per alleviare la sindrome del tunnel, la sindrome del gomito del tennista, il dolore da artrite. Otto applicatori sono collegati all'area delle zone del dolore e operano in quindici modalità e 20 livelli di intensità.

Più economico come un telecomando TV e più costoso già su uno smartphone. Il primo è adatto agli anziani: pulsanti grandi, la retroilluminazione sul display LCD fornisce retroilluminazione, funziona a batterie. Il tempo predefinito per una sessione di lavoro è 80 minuti, che è sufficiente per un massaggio completo. Non raccomandato per le persone con pacemaker e malattie cardiache.

Prezzo: HealthmateForever

Prezzo: TEC.BEAN $ 42,99.

Massaggiatori per la schiena sulla sedia

Qui abbiamo scelto 2 massaggiatori, il primo - vibrante, il secondo con i rulli shiatsu. Se sei un pilota, allora una vibrazione ti si adatta meglio (ma fai attenzione, guarda, non fare un pisolino, perché un massaggio vibrante è rilassante). Le palle shiatsu sul sedile del guidatore sono scomode. Immagina di riposare costantemente sulla parte bassa della schiena, e se stai facendo un lungo viaggio, ti stanchi di più che goderti. Ma a casa puoi rilassarti completamente e ricevere un massaggio già profondo.

Si ottiene un massaggio con i rulli con la piena sensazione che duro, spietato (sì, sì, è spietato) che passa attraverso la schiena, molti clienti dicono che un tale massaggio è troppo forte) le dita del massaggiatore e, naturalmente, il calore calmante viene applicato ai muscoli tesi.

Massaggiatore per la parte posteriore sulla sedia, vibrazione - Nuovo ammortizzatore per massaggio a 10 motori a 10 stelle con ammortizzatore a caldo a 10 stadi

New Five Star FS8812 risolve in modo completo i problemi con i dolori muscolari della schiena e della colonna vertebrale, la nevralgia, i crampi, il dolore da artrite a grandi articolazioni. Massaggiare la parte posteriore delle cosce accelera la circolazione del sangue nelle gambe, che è estremamente necessario per le persone che conducono uno stile di vita sedentario. Dieci vibrozoni su tutta la superficie forniscono un massaggio uniforme, anche durante la guida. Non ci sono rotelle, questo cuscino è progettato per rilassare, rilassare e lenire i muscoli della schiena stanchi. Il suo obiettivo è rilassare i muscoli del conducente in un viaggio lungo o stancante. Tuttavia, molti acquirenti, a giudicare dalle recensioni, preferirebbero vedere i rulli Shiatsu incorporati completi di vibrofinitori. Ma la decisione ingegneristica è dettata dal buon senso: l'impatto a lungo termine dei rulli non funzionanti sui muscoli della schiena creerà disagio. Questo mantello da massaggio è adatto a chi ha una soglia di dolore elevata e sperimenta dolore o fastidio dal massaggio con le palle shiatsu. Nella categoria di mantelle da massaggio senza elementi shiatsu, questa è sicuramente l'opzione più funzionale.

prezzo:

Massaggiatore per il rullo posteriore e del collo con massaggio regolabile in altezza per il collo - Cuscino del sedile con calore

Adatto a persone di diverse altezze - da 150 a 185 cm: i due nodi massaggianti Shiatsu superiori, montati nel poggiatesta, forniranno la qualità di massaggio desiderata, se si adatta la cappa alle sue dimensioni. Particolarmente indicato per persone con un'altezza di 165 cm o inferiore, che di solito è difficile trovare un massaggiatore per la schiena in modo che le palline del poggiatesta cadano sui muscoli del collo. Due sorgenti di vibrazione con tre livelli di intensità sono incorporate nel sedile e nella parte inferiore della schiena quattro nodi shiatsu si muovono lungo una traiettoria complessa, ciascuno con due sfere, che dà l'effetto di un profondo massaggio 3D.

Panoramica degli apparecchi per il massaggio della schiena e del collo: quali sono i massaggiatori che aiutano le malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni?

Nella maggior parte dei casi, con l'insorgenza e il decorso di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico e nervoso, la "stanchezza" muscolare generale e l'aumento dell'affaticamento del corpo, viene mostrato un massaggio professionale.

Naturalmente, rilassanti e terapeutici tipi di massaggio rendono possibile far fronte a condizioni dolorose o alleviare in modo significativo i sintomi di artrosi e artrite, così come altre malattie delle articolazioni.

Massaggio moderno - un approccio integrato che utilizza abilità professionali di massaggiatori qualificati, nonché l'uso di speciali attrezzature per massaggi, chiamate collettivamente "massaggiatori".

Il vantaggio più importante dell'uso di attrezzature per massaggi è l'effetto combinato sul corpo umano dovuto al riscaldamento a infrarossi profondo di tessuti e organi. La possibilità di utilizzare i massaggiatori a casa moltiplica significativamente l'effetto terapeutico.

Recensione del massaggiatore

Come sapete, l'effetto tonico sulla regione cervicale - la parte più flessibile della colonna vertebrale - allevia lo stress, migliorando così il flusso sanguigno. Su questa base, i massaggiatori per la schiena e il rachide cervicale sono indicati per l'uso nella distonia vegetativa-vascolare, così come in altre malattie della colonna vertebrale - incluso, per esempio, in caso di artrosi scoperta del rachide cervicale.

Di seguito è riportata una panoramica delle attrezzature per massaggi più utili con una breve descrizione dei modelli più popolari. Tra questi: gilet per massaggi, colletti e sciarpe, fodere e applicatori, sedie e poltrone, massaggiatori vibranti portatili.

Sciarpe di massaggio

Il vantaggio principale dell'uso di sciarpe da massaggio multifunzionali è che possono essere utilizzati come cuscino da viaggio e una speciale copertura protettiva protegge il dispositivo da massaggio da danni meccanici.

Nap Massage Wrap (Cina)

La sciarpa di meraviglia con un effetto di massaggio a 2 modalità è utile in viaggio e in vacanza, è un buon massaggiatore per il collo e le spalle. Nap Massage Wrap è realizzato con un materiale piacevole e morbido, e la sua dolce vibrazione lenisce i muscoli del collo della cintura della spalla.

Il dispositivo è indicato per l'insonnia, dolore espresso nella colonna vertebrale cervicale. Funziona con batterie standard a 2 dita (tipo AA).

Prezzo 440-1.590 rubli.

Applicatori di massaggi

Sono usati per l'impatto intenzionale sull'intera regione della colonna vertebrale, comprese le parti cervicali, toraciche e sacrali. Una caratteristica distintiva di questo tipo di dispositivo di massaggio è l'assenza della necessità di una fonte costante di energia elettrica.

Massaggiatore "POMOG" o "Dolphin" (Russia)

Il design a forma di grondaia con sporgenze accoppiate ai bordi apre la possibilità di effettuare un'efficace profilassi delle malattie dorsali, che corregge la correttezza delle forme spinali e allevia il dolore muscolare. L'uso del massaggiatore è limitato alle controindicazioni.

Il dispositivo di massaggio ripete le naturali curve della colonna vertebrale, essendo, infatti, un modo universale di benessere, sport, nonché lo scarico terapeutico di un corpo umano con un'altezza di 160-190 cm.

Il prezzo è 1 950-2 500 rub.

Colli per massaggi

Nonostante l'equipaggiamento di tale piano sia destinato a sedute di massaggio mirate alla zona del "colletto", possono essere utilizzate per il massaggio complesso della schiena, della vita e delle gambe.

Massager Power Tap (Corea del Sud)

Dotato di un dispositivo di controllo remoto è progettato per le sessioni con la possibilità di selezionare una delle diverse modalità di massaggio.

Dopo 10 minuti di intense manipolazioni di massaggio, viene alleviata la tensione nei muscoli, che si verifica a causa del superlavoro, e il flusso sanguigno viene ripristinato, e inizia una sensazione di pace e tranquillità.

Carica te stesso l'allegria in qualsiasi momento dell'anno è facile! Questo compito è facile da gestire come un massaggiatore per il collo e le spalle.

Il prezzo di 4.000-4.500 rubli.

Massaggiatore Beurer MG150 (Germania)

Viene utilizzato per il massaggio di aree difficili da raggiungere del collo e delle spalle, fornendo 6 modalità di massaggio profondo (tapping).

Allevia la tensione negli strati più profondi dei muscoli. Semplice da utilizzare il dispositivo, esiste una funzione di spegnimento automatico.

Massager Ommassage (Cina)

Trova l'applicazione universale per il massaggio di tutte le parti della colonna vertebrale, così come la parte superiore e inferiore delle gambe. Il dispositivo multifunzionale con l'effetto di tapping può ridurre il dolore nei muscoli, trasformando la tensione in comfort e il più alto grado di rilassamento!

Gilet di massaggio

Il design del dispositivo consente di camminare, sdraiarsi o sedersi, ma è meglio usare il tempo per un massaggio, fare una seduta in un ambiente domestico rilassato.

L'attrezzatura è progettata per un massaggio completo rilassante con vibrazioni pronunciate e riscaldamento a infrarossi profondo. Il telecomando risolve il problema di impostare la modalità ottimale e la durata della procedura di massaggio. Il giubbotto da massaggio è strettamente fissato con speciali cinturini.

Gilet per massaggio West TL 2005 (Russia)

Il capo massaggio è dotato di due coppie di motori a vibrazione che eseguono un massaggio zonale della schiena e della cintura della spalla.

Si consiglia una sessione di massaggio di 15 minuti al giorno. Incluso è un adattatore e telecomando.

Il prezzo è 1.600-2.000 rubli.

Massaggiatori a vibrazione manuale

I dispositivi vibranti sono, infatti, dispositivi universali e possono essere utilizzati per massaggiare qualsiasi parte della colonna vertebrale, nonché gli arti superiori e inferiori. A seconda del modello, sulla valigetta sono presenti 1 o più testine di massaggio (anche con i comodi bocchettoni sostituibili).

Spesso, tali apparecchiature hanno la funzione aggiuntiva di riscaldamento, che consente di eseguire più efficacemente le sedute di massaggio, influenzando profondamente i tessuti e gli organi interni adiacenti al massaggiatore. Il tempo di sessione consigliato non supera i 35-40 minuti al giorno.

Massaggiatore con effetto vibrante impastante Medisana SKM

Il perfetto massaggio impastante e vibrante per collo, schiena, fianchi. Il principio principale del massaggio è il lavoro delle teste di massaggio rotanti, che si muovono ritmicamente in direzioni opposte (rispettivamente in senso orario e antiorario).

La sessione viene eseguita muovendo lentamente il dispositivo su e giù, lungo l'area di massaggio desiderata.

Massaggiatore Jade ZENET (Corea del Sud)

La combinazione di un massaggio complesso di varia intensità e radiazione infrarossa terapeutica ha uno straordinario effetto terapeutico. Quando riscaldata, la nefrite emette raggi infrarossi a onde lunghe, che ha un effetto benefico sul corpo umano.

Massaggi mantelli

I cuscinetti per il massaggio sono un ottimo modo per alleviare la fatica e gli effetti dello stress. La cosa principale che distingue l'attrezzatura - la presenza di rulli, che contemporaneamente interessano diverse aree di massaggio, massaggiando la zona del collo e della spalla, così come la parte superiore della schiena e la regione lombare.

Casada Quattromed III (Germania)

Cappa da massaggio auto con funzione di riscaldamento profondo adatta per il posizionamento su sedia o sedia. Gli intensi e variegati effetti di intensità dei rotoli di giada suggeriscono un convenzionale massaggio a rulli, shiatsu o vibrazioni piacevoli.

Il telecomando e il timer non disturberanno il resto durante la sessione e l'adattatore incluso nel kit ti consentirà di ricevere un massaggio lontano dalla fonte di elettricità. La stanchezza diurna si immerge nell'abisso di assenza di gravità e relax.

Il prezzo è di 10 500-18000 rubli.

Massage cape BackLine 2 (Regno Unito)

Il corpo ergonomico dell'attrezzatura, in cui sono racchiusi i rulli di massaggio, la presenza di un paio di teste di massaggio extra per il massaggio del collo e delle spalle è un massaggiatore di nuova generazione!

Controllo del programma con l'aiuto del telecomando, la possibilità di attivare la modalità di massaggio automatico dell'intero dorso, completando l'adattatore di alimentazione - questi sono i componenti di un massaggio di alta qualità con la possibilità di riscaldamento a infrarossi profondi.

Prezzo 13 000-14 000 rubli.

MASSAGGIO VIBROCHAIRS

I dispositivi voluminosi e ingombranti, per la maggior parte, rappresentano l'attrezzatura per il massaggio di speciali gabinetti fisioterapici di saloni e cliniche. L'effetto delle sedie da massaggio sul corpo è ampio e non si limita a un massaggio di una parte separata del corpo.

Il prezzo è di 60 000-500 000 sfregamenti.

E infine...

Il massaggio professionale è considerato un metodo efficace di trattamento e prevenzione delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico di una persona. Un corso completo di massaggio con l'ausilio di attrezzature sostituisce completamente le mani di un massaggiatore ed è consigliato a tutti coloro che conducono uno stile di vita inattivo.

Va ricordato che per le malattie della pelle, malattie del sangue e disturbi del sistema circolatorio, il massaggio è controindicato!