Quando una persona inizia a notare che quando si alza da una sedia, viene sollevato da una sedia, da un divano, o si alza dal letto al mattino, ha mal di schiena, questo è un motivo per sospettare problemi alla colonna vertebrale, specialmente nella regione lombare. In alcuni casi, questo può indicare la scelta sbagliata di mobili o una permanenza eccessivamente lunga in una posizione scomoda. Se il lombo è dolorante quando ti alzi, significa che la colonna vertebrale in questa sezione soffre di sovraccarico.

Possibili cause di mal di schiena

La lombalgia può avere diverse cause, molte delle quali sono correlate tra loro e derivano l'una dall'altra:

• Il mal di schiena può essere causato da una posizione prolungata in una postura scorretta, ad esempio quando si lavora al computer. Un uomo tira le mani al computer, alza le spalle, mentre la schiena diventa tondeggiante, caricando la parte bassa della schiena. Dormire su un letto molto morbido o un vecchio materasso schiacciato può anche causare un carico eccessivo sulla parte bassa della schiena, che risponde con dolore durante il sollevamento dal letto e raddrizzando la colonna vertebrale. Tali dolori sono caratteristici delle persone che conducono uno stile di vita sedentario o lavorano molto alla scrivania o al computer. Il posizionamento permanente piegato può portare a gravi malattie spinali.
• La scelta sbagliata di mobili è anche uno dei fattori che fa soffrire il lombo quando ti alzi. Questo è particolarmente pericoloso per i bambini e gli adolescenti con scheletro non ancora stabilito. Tavolo o sedia troppo alti, la scrivania può causare non solo il mal di schiena, ma anche la curvatura della colonna vertebrale di diversa gravità. Anche una sedia o una sedia da lavoro inopportuna possono causare disagio alla schiena.

Una sedia troppo morbida non sostiene bene il corpo, costringendo il lavoratore a sporgersi in avanti, sovraccaricando la parte bassa della schiena. Uno sgabello eccessivamente duro con un dorso rigido di forma irregolare non consente di assumere una postura fisiologicamente corretta al lavoro, il che porta anche al dolore.

• Se il dolore si verifica ogni volta che viene sollevato da una sedia o da un letto, questo può indicare seri problemi di salute. Molto probabilmente, questo è l'inizio dell'osteocondrosi, che ha quasi ogni secondo adulto. Ma se la parte bassa della schiena fa male quando ci si alza molto forte e costantemente, può essere un disco intervertebrale indicatore profusione o ernia. Tale dolore persistente richiede un trattamento obbligatorio al medico e un trattamento tempestivo.

Perché il mal di schiena fa male: cinque ragioni principali

È improbabile che ci sia almeno una persona che abbia mai avuto problemi come il mal di schiena. Di norma, le sensazioni dolorose si verificano improvvisamente e possono rimanere senza attenzione per molto tempo. Ma vale la pena ignorare i segnali del proprio corpo?

Il ritmo moderno della vita ti fa trascorrere la maggior parte del tuo tempo in posizione seduta. Il risultato è un carico non uniforme su alcuni muscoli e una mancanza di carico sugli altri. Caricare, fare lunghe passeggiate, nuotare in piscina e altre attività fisiche sono un'eccellente prevenzione di varie malattie, ma non è sempre possibile prendere tempo. Parliamo delle cause di herpes zoster nella regione lombare e quali misure dovrebbero essere prese quando appare.

La prima ragione: le malattie del sistema muscolo-scheletrico

La causa più comune di mal di schiena è la malattia spinale. Tra loro distintamente distinti:

• lombalgia;
• scoliosi;
• traumi;
• sciatica;
• tubercolosi e processi sifilitici;
• neoplasie (tumori).

Abbiamo messo l'osteocondrosi in primo luogo, perché è questa malattia che è la più comune e una delle più pericolose.

La fase successiva: lo sviluppo dell'infiammazione, che porta a edema e ancora più violazioni.

Come si manifesta la malattia? Esternamente, l'osteocondrosi si manifesta come una curvatura della spina dorsale e una limitazione del movimento. In questo caso, la colonna vertebrale nella regione lombare fa male molto forte. Il sollievo dal dolore si osserva in posizione orizzontale quando si assume una certa postura.

A quale dottore dovrei andare?

Poiché l'osteocondrosi ha un certo numero di comorbidità (ad esempio, malattie gastrointestinali), è necessario consultare un medico generico per elaborare un piano di trattamento. Sulla base delle analisi effettuate, sarà in grado di dare un rinvio per la consultazione a specialisti specializzati.

Pronto soccorso

Il primo soccorso è particolarmente necessario per il paziente, se ha il cosiddetto "mal di schiena". Per alleviare la condizione, è necessario deporre una persona sulla sua schiena su una superficie dura.

Applicare unguento o crema non è raccomandato. Puoi somministrare una piccola dose di anestetico e attendere l'arrivo del medico. Non è necessario somministrare antidolorifici in grandi quantità: se si sopprime il dolore, il medico non sarà in grado di diagnosticare correttamente.

Trattamento dell'osteocondrosi

Prima di tutto è necessario osservare il riposo a letto rigoroso. Il trattamento può essere suddiviso in più fasi:

Trattamento del dolore Può essere prodotto sia a casa che in ospedale. Le compresse sono applicate al paziente, lo sfregamento fatto, gli antidolorifici sono dati.

Terapia, che include l'uso di vasodilatatori, farmaci disidratanti, blocco analgesico.

Procedure neurologiche, (esposizione manuale, fisioterapia, introduzione di farmaci necessari)

Dopo il corso del trattamento, è necessario osservare le misure preventive, vale a dire: spostare di più, se il lavoro è sedentario - fare pause ogni ora, dormire su un letto duro, andare in piscina e guardare il peso.

Motivo due: gravidanza

Molte donne incinte notano il verificarsi di dolore di herpes zoster. Il periodo di attesa per il bambino è un momento eccitante e difficile in cui la futura mamma deve prestare molta attenzione al suo benessere.

Ci sono due principali cause di dolore: la minaccia di aborto e un aumento del carico sulla colonna vertebrale (specialmente a 5-6 mesi, quando c'è una rapida crescita dell'addome, quindi delle gambe e del mal di schiena).

Le cause rimanenti (ad esempio, malattia renale, sistema genito-urinario) sono di solito identificate durante un esame generale alla registrazione. Alcune donne in gravidanza possono lamentarsi di avere mal di schiena e coccige - tali sintomi si verificano durante la preparazione del bacino per il parto.

A quale dottore dovrei andare?

trattamento

Il trattamento con la minaccia di aborto viene effettuato in ospedale. Nella seconda versione, i medici raccomandano di indossare una benda e di fare esercizi speciali per le donne incinte. Posizioni del ginocchio-gomito particolarmente utili.

prevenzione

Se non ci sono controindicazioni, un'eccellente prevenzione del mal di schiena è una visita alla piscina. Rafforza bene i muscoli e cammina quotidianamente all'aria aperta (almeno 1-2 ore). Si noti che l'attività fisica dovrebbe aumentare gradualmente, altrimenti la sindrome del dolore non impiegherà molto ad aspettare.

La terza ragione: le malattie del tratto gastrointestinale

Le malattie del tratto gastrointestinale, che possono causare dolore di herpes zoster nella regione lombare, includono:

• pancreatite;
• appendicite;
• colite e enterite;
• malattie duodenali;
• ulcere e altre malattie dello stomaco.

Il dolore aspro e severo avviene precisamente durante attacchi di pancreatite, perciò, la maggior parte spesso la gente è riferita a dottori con sospetto di questa malattia.

Come si manifesta la pancreatite? Il dolore si alza bruscamente, ma in posizione seduta o quando il corpo si inclina in avanti, si attenua. Quando la parte bassa della schiena fa male o la parte bassa della schiena fa male quando ti alzi, puoi dire con sufficiente sicurezza che è la pancreatite.

La sindrome del dolore può essere accompagnata da febbre, diminuzione dell'appetito e nausea, gonfiore, singhiozzo, mancanza di respiro e sensazioni spiacevoli nella regione epigastrica.

Vorrei aggiungere che, come qualsiasi altra malattia, la pancreatite non appare improvvisamente, ma può svilupparsi nel corso degli anni. Se osservi il verificarsi di dolore lieve 15 minuti dopo aver mangiato, passando per un breve periodo di tempo, è meglio consultare un medico.

A quale dottore dovrei andare?

Se si sospetta la pancreatite, si consiglia di consultare un medico generico o un gastroenterologo. In caso di pancreatite affilata è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza. Altrimenti, questa malattia può svilupparsi in un'altra, ancora più pericolosa - pancreatonecrosi.

Pronto soccorso per pancreatite acuta

Ci sono situazioni in cui è impossibile chiamare rapidamente un'ambulanza o potrebbe non arrivare presto. Per alleviare un attacco di pancreatite acuta, devono essere prese le seguenti misure:

Posiziona il paziente e inclina leggermente il corpo in avanti. Dagli pace.

Elimina mangiare

Assicurare l'assunzione di liquidi ogni mezz'ora, ma non più di ¼ di tazza.

Dare al paziente 0,8 mg No-Shpy o Drotaverine. I farmaci contenenti enzimi (Creonte, Mezin, ecc.) Dovrebbero essere esclusi.

trattamento

La pancreatite acuta è trattata solo in ospedale. Nella pancreatite cronica, gli specialisti possono prescrivere antispastici (per esempio, No-Spa) o un corso antisecretorio.

Inoltre, stretta aderenza alla dieta. In caso di pancreatite cronica prolungata, gli enzimi possono essere assegnati, ad esempio, Festal, Pancreatina, Micrasim, Creonte e altri.

Motivo quattro: malattia renale

A causa della crescente popolarità della malattia renale, vale la pena evidenziare come elemento separato. Nonostante la loro diversità, quasi ognuno di loro causa dolore all'herpesante nella regione lombare.

I sintomi possono essere facilmente confusi con altre malattie.

Il più comune:

• pielonefrite;
• cistite;
• urolitiasi;
• glomerulonefrite;
• Nephroptosis;
• vari tipi di tumori.

Come si manifesta? Da soli, i reni non sono sensibili al dolore, quindi non è sempre facile notare immediatamente il problema prima dell'inizio del momento critico. Altri sintomi sono: aumento della minzione, nausea e perdita di appetito, brividi.

A volte i pazienti si lamentano: "La schiena fa male quando mi siedo" - questo sintomo ha anche un posto dove stare. Si prega di notare che con questa malattia, il dolore non va via con un cambiamento nella posizione del corpo.

A quale dottore dovrei andare?

Di norma, le malattie renali si fanno sentire in modo abbastanza vivido, quindi nella maggior parte dei casi viene chiamata un'ambulanza per il paziente.

Se sei solo sospettoso, puoi visitare un medico generico che ti fornirà un rimando a un nefrologo o urologo (a seconda del tipo di malattia).

Questo video mostra chiaramente le cause della lombalgia.
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

Pronto soccorso

Il paziente deve essere messo a letto e assicurarsi di bere - acqua normale, mirtilli o bevande alla frutta mirtillo. La regione lombare può essere avvolta con una coperta calda o un maglione di lana e attendere l'appuntamento dal medico.

trattamento

Quasi tutte le malattie renali richiedono un trattamento a lungo termine. In primo luogo, viene effettuato in ospedale, dopo che è stato prescritto un corso di farmaci per uso domestico.

Il pericolo principale risiede nel rischio di ricorrenza della stessa malattia, quindi la prevenzione è molto importante. Prima di tutto, è necessario evitare anche un leggero sovraraffreddamento del corpo. In secondo luogo, prova a bere molta tisana o bevande alla frutta.

Gli esperti raccomandano decotti di rosa selvatica, camomilla, mirtillo rosso (entrambi da bacche e foglie), mirtilli rossi.

Motivo cinque: cuore

Non importa quanto possa sembrare paradossale, a volte il dolore circostante nella parte posteriore può essere un segno di malattie cardiache, ad esempio, infarto del miocardio.

I sintomi principali sono lo spostamento del dolore dalla scapola sinistra verso il basso. Il dolore può coprire il petto e diffondersi al braccio sinistro (o alla parte bassa della schiena e alla gamba sinistra). In questi casi, l'unica via d'uscita - chiama immediatamente un'ambulanza.

conclusione

Molto meno spesso fa male sotto la parte bassa della schiena in caso di esacerbazioni di malattie femminili - fondamentalmente il dolore si spande ai lati. Inoltre, tali situazioni sono osservate nelle malattie del sistema nervoso periferico o dell'herpes zoster (ad esempio, dolore alla schiena e trazione delle gambe).

Ma qualunque sia il problema che può adattarsi ai sintomi, la conclusione è una: è necessario arrivare al dottore il prima possibile. Solo questo eviterà gravi complicazioni.

Dolore alla schiena quando ci si alza da una sedia.

La lombalgia quando si muove, in particolare quando si sale da una sedia è un sintomo frequente, la cui causa può essere il cosiddetto stress posturale. Il dolore può verificarsi dopo una seduta prolungata. Anche questo sintomo è una delle manifestazioni dell'osteocondrosi. Per non iniziare la propria salute e non provocare lo sviluppo di gravi complicanze, si raccomanda di consultare un medico il più presto possibile se i dolori si verificano frequentemente e sono di intensità sufficiente.

Lombalgia quando si alza da una sedia: cause

Ci sono diverse ragioni principali che contribuiscono alla comparsa del mal di schiena quando ci si alza da una sedia:

esercizio eccessivo e ipertonicità persistente dei muscoli da loro provocati;

una lunga permanenza nella stessa posizione, ad esempio, seduto su una superficie dura in una posizione curva;

rottura dell'aponeurosi muscolare-legamentosa dovuta al sollevamento pesi;

spostamento delle vertebre della colonna lombare a causa di una brusca rotazione del corpo con una debolezza generale dei legamenti spinali;

osteocondrosi della colonna lombare.

A volte il dolore si verifica semplicemente perché i muscoli spinali sono deboli, come lo sono gli addominali. In tali casi, il dolore si verifica a causa della compressione dei nervi del midollo spinale con i muscoli della schiena slogata. Quando le vertebre sono spostate l'una rispetto all'altra, il dolore nell'attività motoria appare a causa dell'eruzione di danno alle radici nervose.

Molto spesso, il dolore alla schiena non è affatto correlato alla colonna vertebrale, motivo per cui è necessario identificare accuratamente la causa del dolore prima di prescrivere il trattamento.

Osteopatia per lombalgia

L'osteopatia differisce dalla medicina classica in quanto pratica una visione olistica del corpo umano e il trattamento delle sue malattie. Se un paziente ha dolore quando si alza da una sedia, il medico osteopatico non tratterà direttamente questo sintomo. Ma scopri la sua causa ed eliminala.

Di norma, è possibile rilevare un'intera catena patologica. Il compito dell'osteopata è quello di eliminare ciascuno dei suoi collegamenti al fine di ottenere una cura e portare il corpo in uno stato di armonia ed equilibrio interno.

Se il dolore lombare è associato con osteocondrosi o altri disturbi della colonna vertebrale, è meglio iniziare il trattamento osteopatico il prima possibile. Il fatto è che con l'aiuto di speciali tecniche manuali, un osteopata può facilmente eliminare i disturbi funzionali, ma se la malattia è ad uno stadio avanzato ed è già accompagnata da cambiamenti morfologici, la terapia potrebbe essere molto più lunga, ma comunque efficace.

Nel corso del trattamento, il medico osteopatico eliminerà i processi patologici riscontrati nel corpo del paziente, normalizzerà la posizione anatomica di tutte le strutture e gli organi interni, ripristinerà la normale innervazione e circolazione del sangue, oltre al tono muscolare. Di conseguenza, la sindrome del dolore sarà completamente eliminata e il corpo riceverà condizioni ottimali per l'auto-guarigione e la resistenza a eventuali malattie future.

Dolore alla colonna lombare quando si sta in piedi e si raddrizza la schiena

Quasi ogni adulto, almeno una volta nella sua vita, ha sentito dolore alla spina dorsale. Un problema molto comune è il dolore nella regione lombare. Dopo tutto, rappresenta la maggior parte del carico. Il dolore può verificarsi improvvisamente, quando si modifica la posizione del corpo. A volte sono insignificanti e per molto tempo una persona potrebbe semplicemente non prestare attenzione a loro.

Se il dolore nel reparto midollo ha cominciato a disturbare quando in piedi da una posizione seduta, non v'è motivo di ritenere l'esistenza di problemi con la colonna vertebrale. Le cause di questo sintomo possono essere diverse. Il dolore alla parte bassa della schiena, quando ti alzi, può parlare dei sovraccarichi che questo segmento della colonna vertebrale sta vivendo. Per sbarazzarsi del dolore, è necessario scoprire la sua fonte e ricevere un trattamento, che il medico prescrive.

• Possibili cause di mal di schiena in aumento
• diagnostica
• Pronto soccorso per il dolore
• Trattamenti efficaci
• Raccomandazioni preventive

Il mal di schiena nella regione lombare mentre ci si alza può essere causato da vari motivi. Molti di loro scorrono l'uno dall'altro. Ad esempio, prolungato statica o di essere in una posizione scomoda su una sedia o sgabello, lombo sovraccarico quando salita avvia partita. Tale sindrome è caratteristica delle persone che, nel corso delle loro attività, devono stare molto seduti (operatori PC, cucitrici, autisti). Se devi essere lungo con una colonna vertebrale piegata, nel tempo questo può portare a gravi violazioni.

Un fattore importante nel verificarsi del dolore lombare è il mobilio sbagliato. Tali mobili sono particolarmente pericolosi per un organismo di bambini in crescita quando lo scheletro si sta ancora formando. Seggioloni o tavoli scomodi possono provocare non solo dolore, ma anche varie curvature spinali.

Sedie molto morbide sono anche dannose per la parte bassa della schiena. Non fissano correttamente il corpo, costringendo la persona a fare grandi piegature in avanti, caricando la regione lombare. Le dure schienali delle sedie rendono impossibile prendere una posizione anatomicamente corretta e successivamente causare dolore alla schiena quando si alza in piedi.

Questo sintomo può essere dovuto a malattie già esistenti:

• osteocondrosi del lombosacrale;
• protrusione e ernia intervertebrale;
• sciatica;
• traumi;
• stenosi spinale;
• anchilosante;
• fibromialgia;
• affaticamento muscolare.

Se il dolore è associato a un disco rotto, il nervo sciatico è compresso, potrebbe esserci un'irradiazione del dolore nel gluteo e lungo l'arto inferiore.

Perché il collo sul lato sinistro fa male, come se il muscolo fosse teso tutto il tempo e come liberarsi della sindrome del dolore? Abbiamo la risposta!

Per sapere come allungare la colonna vertebrale con un'ernia della colonna lombare a casa si può trovare in questo articolo.

Prima di scoprire la causa del forte dolore alla schiena quando si alza e si fa una diagnosi, il medico deve sapere qual è la natura di questa sindrome. Il dolore può essere acuto, sotto forma di lombalgia lombare, tirando, dolorante. Di regola, il dolore acuto improvviso è caratteristico di processi acuti, radici nervose schiacciate. Tirando, i dolori sordi si manifestano solitamente nelle malattie croniche delle strutture spinali.

Per scoprire la vera causa del mal di schiena quando si è in piedi, è necessario effettuare una diagnosi differenziale.

Oltre all'ispezione visiva, alla palpazione, al colloquio del paziente, il medico deve prescrivere ulteriori esami strumentali:

Se il lombo è improvvisamente e insopportabile quando ti alzi, puoi aiutare te stesso prima di andare dal dottore. Per prima cosa devi prendere una posizione supina. Questo aiuterà ad alleviare la colonna vertebrale e ridurre leggermente il dolore. L'unguento durante questo periodo è proibito.

Per fermare un forte dolore, puoi prendere una pillola Baralgin o Sedalgin. Per sopprimere il dolore con un gran numero di analgesici è impossibile. Questo complicherà la diagnosi dopo l'arrivo del medico. Drotaverinum (No-shpa) sarà adatto per la rimozione di uno spasmo muscolare. Queste misure sono temporanee.

È importante! Se hai mal di schiena, non dovresti mai essere trattato da solo, dovresti consultare un medico il prima possibile.

Trattamenti efficaci

La tattica del trattamento dipenderà da cosa ha causato il dolore. Quando i processi degenerativi nella colonna vertebrale, il paziente deve aderire al riposo a letto, alleviare massimamente la parte bassa della schiena.

Il complesso delle misure terapeutiche può includere:

• impacchi caldi secchi;
• macinazione;
• terapia manuale;
• Terapia fisica;
• fisioterapia;
• assumere analgesico, vasodilatatore, disidratazione e altri mezzi.

Con lo stretching muscolare, fare un bagno caldo e applicare una piastra riscaldante calda sono molto efficaci.

L'aderenza molto lunga al riposo a letto può influire negativamente sul tono muscolare, aumentare il dolore, la rigidità.

Quando il processo infiammatorio nella spina negativa FANS (diclofenac, Ketorol, nimesulide). Con l'inefficacia di antidolorifici può essere prescritto il blocco di iniezione. Di solito loro includono soluzioni di glucocorticosteroids e lidocaine (novocaine).

Se il dolore è così grave da impedire a una persona di vivere una vita normale, può essere necessario un intervento chirurgico. L'intervento chirurgico viene effettuato a una rottura dell'anello del disco fibroso, la presenza di tumori nella colonna vertebrale.

Quante vertebre sono nella colonna vertebrale umana e quali sono le funzioni della colonna di supporto? Leggi le informazioni utili.

Revisione e regole per l'uso di antidolorifici per pizzicare il nervo sciatico possono essere visti in questo articolo.

Vai all'indirizzo e leggi cosa è la dorsopatia della colonna lombare e come trattare la malattia.

Per ridurre il rischio di lombalgia quando si alza, è necessario escludere fattori che contribuiscono alla comparsa di disagio:

• Scegliere correttamente i mobili per posti a sedere.
• Utilizzare i dispositivi di massaggio che possono essere posizionati sullo schienale di una sedia o di una sedia. Aiutano a rilassare il tessuto muscolare, alleviano la tensione dalla zona lombare.
• Fai yoga, nuoto, acquagym e altri sport che rendono la colonna vertebrale più flessibile, in grado di trasportare grandi carichi.
• Evitare una seduta prolungata in una postura, periodicamente fare un riscaldamento per la colonna vertebrale.

La lombalgia in posizione verticale può essere causata da molti fattori. È di natura diversa. Ma qualunque sia il dolore, non puoi ignorarlo, ma cerca le cause. Per fare questo, è necessario contattare un neurologo, essere esaminati, risolvere il problema secondo le raccomandazioni di uno specialista.

Nel prossimo video puoi vedere gli esercizi per la lombalgia, che ti aiuteranno a sbarazzarti del dolore:

Il dolore nella parte bassa della schiena quando si muove e si gira il corpo, mentre si inspira ed espira è un sintomo pericoloso di abbandono della malattia. Non sorprende che nelle donne il dolore alla schiena sia spesso combinato con irregolarità mestruali, perché gli organi riproduttivi e il terzo inferiore dell'intestino ricevono innervazione dalla spina lombosacrale.

Qual è la sciatica nella parte posteriore

Il dolore nella parte bassa della schiena quando si cammina o si inspira è causato da traumi alle fibre nervose o alle loro terminazioni nell'ernia intervertebrale, nelle vertebre spostate, nei cambiamenti infiammatori nei legamenti della colonna vertebrale, nelle contrazioni spasmodiche dei muscoli della schiena.

Poiché la durata e l'intensità delle contrazioni muscolari sono controllate dal sistema nervoso, qualsiasi alterazione patologica nei nervi spinali influisce sulla funzionalità dei muscoli scheletrici.

In questo contesto, un eccessivo esercizio porta a persistente ipertonicità dei gruppi muscolari (essendo in uno stato di contrazione senza rilassamento). Una persona non può piegarsi in avanti e alzarsi dal letto.

Perché c'è dolore nella parte bassa della schiena:

• Il sollevamento di oggetti troppo pesanti con una rottura dell'aponeurosi musculo-legamentosa;
• Il corpo affilato ruota con un angolo di oltre 120 gradi con debolezza dei legamenti vertebrali che portano allo spostamento delle vertebre;
• Le lezioni di fitness teso senza riscaldamento preliminare formano microfessure e rotture muscolari;
• La posizione prolungata "curvata" della colonna lombare quando si è seduti gradualmente porta alla debolezza del sistema muscolare della schiena;
• Portare i bambini con un peso superiore ai 4 chilogrammi è spesso accompagnato da danni ai dischi intervertebrali cartilaginei (osteocondrosi).

In generale, qualsiasi carico sulla colonna lombare, che porta a danneggiare i dischi intervertebrali (osteocondrosi, ernia). In una tale situazione, è probabile la compressione della radice nervosa che fuoriesce dal midollo spinale, quindi la schiena inizia a ferire.

Quando i muscoli della schiena sono danneggiati, qualsiasi tentativo di effettuare una brusca svolta termina con un forte dolore dovuto alla compressione dei nervi con muscoli infiammati o spasmodici (sindrome miofasciale). Ecco perché i medici prescrivono miorilassanti per l'ernia spinale.

Se il paziente si lamenta con il medico: "Non posso chinarmi, perché c'è dolore nella parte bassa della schiena con minima flessione ed estensione della schiena", la sindrome miofasciale dovrebbe essere sospettata. Quando la sensibilità al dolore aumenta con il movimento o l'inalazione, aumenta la forza dello spasmo muscolare.

Un'altra causa di dolore nella parte bassa della schiena è la debolezza "banale" dei muscoli addominali e della schiena. Un segno della presenza di questa condizione è la presenza di dolore doloroso inalato, con una lunga permanenza sulle gambe o frequenti flessione del corpo. Quando provi a piegarti in avanti in una persona con un dorso muscoloso debole, appare una "gobba vertebrale".

In una tale situazione, a causa della debolezza dei muscoli scheletrici, i muscoli della schiena sono tesi, e quindi i nervi spinali sono compressi. Per evitare dolore, è sufficiente rafforzare i muscoli addominali e la patologia sparirà per sempre in modo indipendente.

Quando una vertebra lombare viene spostata rispetto a un'altra (spondilolistesi), si forma la posizione instabile dell'asse vertebrale. Con una forte rotazione del corpo o sollevamento pesi, le radici nervose sono ferite durante la spondilolistesi.

Per scoprire il motivo del mal di schiena, si dovrebbe differenziare tra le cinque sindromi più frequenti: patologia spinale, sindrome miofasciale, debolezza del sistema muscolare spinale, malattie renali, disordini metabolici.

Tuttavia, il più delle volte il dolore nella parte bassa della schiena durante la deambulazione e l'ispirazione derivano dalla patologia della colonna vertebrale. Un numero di test è usato per confermare la causa vertebrale del dolore a casa:

• Tocca il tuo mento;
• Colare la stampa;
• Prendi una posizione verticale, passando da una posizione orizzontale, ma senza piegare le gambe;
• Alza le gambe, prima l'una e poi l'altra;
• Senti i punti lungo la colonna vertebrale con le dita.

Se, quando si eseguono gli esercizi sopra descritti, si avverte un aumento del dolore nella colonna vertebrale, la probabilità di avere una patologia della colonna vertebrale con irritazione delle terminazioni nervose è piuttosto alta. Per confermare l'ipotesi aiuterà la radiografia spinale, così come la risonanza magnetica.

Una patologia comune dei reni, che porta a dolore a destra e a sinistra della colonna vertebrale, è l'urolitiasi. La sindrome di dolore con esso si alza a causa di irritazione delle terminazioni nervose del tratto urinario con grande calcolo (pietra).

Le malattie metaboliche con dolore nella parte bassa della schiena possono essere attribuite a osteoporosi pronunciata (rarefazione della struttura del tessuto osseo con carenza di calcio). Questa condizione porta alla deformazione del sistema osteo-articolare della colonna vertebrale e delle estremità.

Data la gravità delle malattie di cui sopra, che portano a dolore quando si cammina nella regione lombare, si raccomanda di non provare a trattarle da soli, ma consultare un medico. In presenza di patologia, è importante non solo liberarsene, ma anche condurre una diagnosi approfondita della condizione umana per prevenire gravi complicazioni.

L'ernia spinale è una causa comune di mal di schiena.

La separazione del dolore nella parte posteriore può essere primaria e secondaria.

1. La sindrome da dolore primario si verifica sullo sfondo dei cambiamenti nella colonna vertebrale, nelle terminazioni nervose e nelle strutture muscolari dei legamenti.

Il dolore primario di intensità può essere cumulativo o acuto. Il dolore accumulato è dolorante in natura e aumenta nel tempo con qualsiasi movimento incurante o brusca rotazione del corpo. Con dolore acuto nella parte bassa della schiena, una persona avverte un forte dolore quando si alza dal letto o prova a indossare una maglietta.

Se la causa della sindrome primaria si trova in uno stretto canale vertebrale, la persona è quasi sempre ferita. Non può passare tranquillamente il tempo in piedi, ma quando si è seduti, i sintomi della patologia vengono attenuati.

1. Il mal di schiena secondario fa male quando:

• Tumori della colonna vertebrale;
• Infezioni pelviche;
• Lesioni spinali.

Il mal di schiena secondario sull'ispirazione è un segnale di avvertimento che richiede un'accurata diagnosi di salute. Se è aggravato piegandosi in avanti, stando brevemente, estendendo o flettendo gli arti superiori, questo è un segno sfavorevole del cancro.

Quando un paziente dice al dottore: "Sto fermo, ma mi fa male la parte bassa della schiena", molto probabilmente, la causa di questa situazione è la sindrome di debolezza dei muscoli della schiena. Quando di solito non vengono prescritti farmaci conservativi e il trattamento viene eseguito con l'aiuto della fisioterapia.

È tutt'altra cosa quando il dolore doloroso aumenta bruscamente quando si gira il corpo, inspirando o espirando. In una situazione del genere, i medici prescrivono già farmaci antinfiammatori locali o del sistema, poiché esiste un'alta probabilità di sindrome miofasciale o danno alla cartilagine della colonna vertebrale.

Se il dolore alla schiena appare supino, in uno stato di flessione o di estensione, ma scompare sull'addome e quando si alza dal letto - un segno di patologia della colonna vertebrale lieve. Tratta con metodi conservativi.

Se il dolore non è causato da patologia spinale, ma solo da spasmo muscolare (non scompare sdraiato sullo stomaco), i vertebrologi ritengono che il trattamento migliore sia quello di riportare la persona a moderare il travaglio fisico dopo l'iniezione intramuscolare di miorilassante (miomocalm).

Se la sindrome del dolore è così forte che si verifica al minimo movimento, non dovresti alzarti dal letto. Un'ernia intervertebrale è probabile, in cui una persona deve essere trasportata a una struttura medica stazionaria in uno stato fisso. Dopo aver effettuato la radiografia, il medico applicherà una stecca di gesso da solo o verrà eseguita un'operazione di emergenza al paziente.

La terapia manuale come trattamento efficace per la mialgia lombare ha il diritto di esistere, ma nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale, può essere usata solo per stimolare l'afflusso di sangue lungo la colonna vertebrale.

In generale, con il dolore lombare, i medici prescrivono farmaci non steroidei (diclofenac Ketorolac), condroprotettori con cicli lunghi (teraflex, alflutop) e farmaci sintomatici.

In conclusione, consiglio ai lettori: quando si ha dolore nella parte bassa della schiena quando si inspira, si raddrizza e si alza dal letto, non trattarlo da soli. Molto probabilmente, non hai un semplice stiramento dei muscoli, ma una patologia più seria.

Mal di schiena, anche se è multiforme, ea volte è estremamente difficile determinare le sue vere cause, ci sono ancora alcune caratteristiche che rendono possibile restringere il cerchio dei "sospetti" a diversi. Non c'è da stupirsi che il dottore, prendendo il paziente, gli chieda nel modo più dettagliato:

• Dove fa male la schiena:
  sopra in basso a sinistra
• Che tipo di dolore:
  tirando, moderato, acuto, sparando, costante, parossistico, ecc.
• In riposo o movimento
• Sotto quali movimenti:
  camminare, stare in piedi, girare, piegarsi, ecc.

Se il dolore alla schiena si verifica piegandosi in avanti o all'indietro, la sciatica lombosacrale solitamente, la causa più comune della quale è la sindrome miofasciale (tensione muscolare), è accertata. Un sintomo doloroso è osservato nella regione lombare e nella regione lombare.

Siamo più abituati al fatto che il dolore sia provocato dalla sindrome radicolare, cioè dal nervo infiammato o intrappolato nel processo di deformità e spostamenti vertebrali. Ma in effetti, questo è abbastanza raro quando:

• ernia dorsale
• spostamento delle vertebre con spondilolistesi
• inclinazione dell'asse vertebrale dovuta alla sublussazione delle articolazioni
• spondilite con osteofiti ai bordi delle vertebre
• lesioni con spostamenti e fratture comminute
• germinazione del tumore nel nervo
• stenosi del canale intervertebrale

Inclinare in avanti e in basso con questa sindrome è estremamente difficile, poiché il minimo movimento causerà un dolore insopportabile.

Segni di sindrome radicolare

Come determinare che la malattia sia in qualche modo collegata alla colonna vertebrale con il coinvolgimento del nervo irritato?

Si può sospettare di ciò se si verifica dolore alla schiena:

• quando si prova a sollevare il petto (sintomo di Neri)
• quando si modifica la posizione orizzontale rispetto alla verticale
• quando la tensione della stampa
• quando sondare la colonna vertebrale
• sollevando una gamba estesa da una posizione sdraiata (sintomo di Lasegue)
• fa male non solo nella colonna vertebrale, ma anche in altre zone della schiena, così come negli arti

Ma anche se c'è irritazione nervosa, questa non è la principale e unica fonte di mal di schiena.

La sindrome radicolare dopo alcuni giorni passa e il dolore rimane a lungo e diventa cronico. E questo proprio a causa dei muscoli in cui l'irritazione nervosa ha causato la reazione riflessa di risposta - questa è l'essenza della sindrome miofasciale

La sindrome del dolore miofasciale (MFBS) è causata da molte malattie e fattori che possono essere suddivisi condizionalmente in primario e secondario.

Le MFBS primarie sono tutte patologie della colonna vertebrale, dei nervi e dell'apparato muscolo-legamentoso.
Questi includono:

osteocondrosi:

• Quando il collo è inclinato avanti o indietro o quando si gira, può verificarsi dolore - questo indica osteocondrosi cervicale
• La comparsa di dolore nella zona lombare quando si piega e si raddrizza il corpo è un segno di osteocondrosi lombo-sacrale

Il dolore quando si piega si verifica solo durante il periodo di attacchi.

spondiloartrosi

Le sensazioni dolorose quando si piega in avanti appaiono principalmente:

• al mattino dopo il sonno
• dopo una lunga permanenza in posizione verticale o seduta
• dopo i carichi pesanti sulla parte bassa della schiena

Poi, dopo un po 'di riscaldamento, il dolore scompare.

• Se la parte bassa della schiena comincia a lamentarsi costantemente e anche i "riscaldamenti" del motore non aiutano, allora significa che la deformazione delle articolazioni sta progredendo.
• Difficoltà o impossibilità a piegarsi possono significare il blocco completo dell'articolazione, della spondilite o della spondilite anchilosante

Spondilite anchilosante

• Caratterizzato da forte dolore:
  • inizia a far male alla prima parte bassa della schiena, soprattutto fa male durante la notte
  • flessione e inflessione è estremamente difficile
• Quindi, a causa della graduale distruzione di tutta la cartilagine delle articolazioni e dei legamenti o della fusione delle vertebre, la regione lombosacrale è immobilizzata.
• Piegare in avanti, indietro, girare il busto a sinistra ea destra diventa impossibile

Nel tempo, la spondilite anchilosante (spondilite anchilosante) va al resto dei reparti, fino alla cervicale

Miosite (infiammazione muscolare)
Le ragioni possono essere:

• stress fisico
• sintomi del raffreddore
• infezione
• anomalie congenite

Nella miosite acuta, le pieghe e le curve della schiena causano un dolore grave, quindi è meglio osservare il riposo completo durante questo periodo.

osteoporosi
Questa malattia è un'eco diretta del metabolismo interno disturbato. A causa della mancanza di calcio nel corpo, inizia la distruzione del tessuto osseo della vertebra: l'intero scheletro (e la colonna vertebrale e le estremità) sono deformati, a causa dei quali dolori costanti alla schiena, aggravati dalla flessione.

Questa è una malattia molto pericolosa - se improvvisamente si alza un dolore acuto quando si piega la schiena, questo potrebbe indicare una frattura da compressione. In questo caso è necessario rivolgersi immediatamente all'ortopedista e limitarsi a qualsiasi tipo di movimento e stress.

Lesioni e compensazioni:

• Cadere sulla schiena può causare lividi, danni ai legamenti, fratture, sublussazioni.
• Le lesioni alla nascita nelle donne portano alla rottura dei legamenti, alla sublussazione delle articolazioni del lombosacrale e del bacino
• Una brusca rotazione del corpo a 120 ° può portare alla sublussazione delle articolazioni.

La comparsa di mal di schiena quando si piega dopo l'infortunio è un segno che è necessario eseguire una radiografia della colonna vertebrale

Violazioni della stabilità della colonna vertebrale:

• scoliosi
• Aumento della cifosi o lordosi:
  • abbassamento costante con postura errata
  • lordosi lombare in donne in gravidanza
• Debolezza di muscoli e legamenti
  La debolezza muscolare porta a una gobba sulla colonna vertebrale quando si piega. Questo a sua volta rende possibile irritare i nervi spinali e causare dolore alla schiena durante la flessione.
  Per correggere questa deficienza è abbastanza facile: è necessario rafforzare i muscoli della schiena e degli addominali

L'MFBS secondario si verifica per ragioni inizialmente indipendenti dalla colonna vertebrale.

Tali circostanze possono essere:

• Malattie oncologiche
• Lesioni e malattie degli organi interni:
  la malattia renale può causare dolore quando si piega a causa di danni alla pietra ureterale
• Processi infettivi degli organi pelvici:
  • sono colpa delle malattie ginecologiche e urologiche
  • con tali patologie ferisce il basso addome e la parte bassa della schiena
• Malattie neuropsichiatriche

Certamente, non ci può essere una singola raccomandazione per il trattamento del mal di schiena dovuto alla flessione.

Prima di tutto, per chiarire le cause della sindrome dolorosa persistente di questo tipo, dovrebbe essere fatta una diagnosi approfondita:

• Raggi X (possibilmente in contrasto)
• Se necessario, esame più accurato con TC e RM
• Ulteriori studi sugli strumenti:
  • elettromiografico
  • densitometrica
  • cardiologia, ecc.
• Possono anche essere necessari esami di sangue e urine di laboratorio.

Quando viene rilevata una osteocondrosi, il trattamento può essere eseguito:

• Utilizzo dei metodi standard di ricezione dei FANS nel periodo acuto:
  • ketoprofene, ibuprofene, diclofenac, indometacina, ecc.
  • spasmolitico muscolare:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Durante il periodo di recupero, la sindrome miofasciale è trattata:
  • agopuntura, massaggio
  • terapia fisica

Quando viene diagnosticata la spondiloartrosi, la spondilite anchilosante e altre malattie articolari, qui viene eseguito anche il sollievo dal dolore con l'aiuto dei FANS, ma secondo altri schemi più intensivi:

• La medicina viene iniettata direttamente nell'articolazione.
• Spesso usato blocco procaine dell'osso
• Applicare metodi di innervazione a radiofrequenza, ecc.
• C'è anche una lotta per ripristinare la mobilità articolare e ridurre le contratture muscolari e dei legamenti:
  • le iniezioni sono fatte con fluido articolare
  • viene eseguita elettromiostimolazione

Nelle prime fasi della malattia, i condroprotettori sono efficaci nel prendere:

• Alflutop, Artrodar, ecc.

Condroprotettore estremamente importante da assumere con l'osteocondrosi per prevenirne lo sviluppo

Con dislocazioni articolari, lesioni alla nascita, un osteopata (una sorta di terapeuta manuale) può fornire l'aiuto più efficace.

Le lesioni spinali richiedono un trattamento particolarmente lungo:

• Immobilizzazione a lungo termine del reparto danneggiato
• Riposizionare (cofano)
• Meccanoterapia, fisioterapia e altri metodi di riparazione

L'osteoporosi richiede un trattamento complesso:

• Assunzione di calcio e biofosfonati
• Potrebbe essere necessario ripristinare la stabilità della colonna vertebrale:
  • indossando i corsetti
  • Cifoplastica e vertebroplastica - moderni metodi minimamente invasivi che rafforzano e riparano le vertebre danneggiate

La vertebroplastica viene anche spesso utilizzata nel trattamento dei tumori vertebrali - emangiomi.

Non ignorare il dolore alla schiena quando si piega verso il basso e altri movimenti. L'accesso tempestivo a un medico per tali segni aiuterà a fermare o eliminare malattie completamente pericolose.

Ti auguro salute e buona fortuna!

Video: Vertebrae Remediation

dorsalgia

È stato stabilito che in diversi periodi di vita il dolore alla schiena si verifica nell'80% della popolazione. Tra gli adulti, oltre la metà soffre di sintomi cronici a lungo termine. Tale prevalenza include la malattia nel gruppo di problemi sociali.

Le manifestazioni cliniche più suscettibili e inclini sono:

• persone senza sufficiente attività fisica;
• impegnato in una formazione avanzata o in un intenso lavoro fisico;
• dipendente da bevande alcoliche;
• fumare.

La dorsalgia non è chiamata alcun dolore. Per il suo rilevamento richiede una diagnosi accurata.

La dorsalgia è definita nell'ICD-10 come un gruppo di malattie che si manifestano come un sintomo clinico comune, come il mal di schiena. Codificato M54, incluso nel blocco "Dorsopatia", un sottogruppo "Altre dorsopatie", classe "Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico".

È importante che la dorsalgia non si applica:

• osteocondrosi spinale;
• spondilosi;
• qualsiasi danno al disco intervertebrale;
• infiammazione del nervo sciatico.

È interessante notare che non ci sono affatto diagnosi nell'ICD come "spondiloartrosi" o "sindrome delle faccette". Secondo molti scienziati, essi riflettono maggiormente la natura dei cambiamenti patologici. Tuttavia, sono costretti a "coprire" con il termine "altra spondilosi" con il codice M47.8.

"Altro" può essere considerato tutte le sindromi dolorose non specificate nella parte posteriore con un'origine poco chiara di natura infiammatoria o sconosciuta.

Con questa diagnosi, il paziente può sottoporsi a esame e trattamento fino alla causa e al tipo di cambiamenti nei muscoli, la colonna vertebrale viene chiarita o il dolore alla schiena viene rilevato durante le malattie degli organi interni (più spesso ulcera duodenale, duodenite, pancreatite).

Per un medico pensante tali "diagnosi" sono impossibili.

A seconda della posizione della lesione, si distingue la dorsalgia:

• l'intera spina dorsale, a partire dalla spina cervicale;
• cervicalgia - lesione solo nel collo;
• dolore nella regione toracica;
• sconfitta del dorso lombare sotto forma di sciatica;
• radicolite lombo-sacrale (come lombalgia + sciatica);
• dolore lombare;
• radicolopatia: quando prevale la sindrome radicolare;
• altre specie non specificate.

I neurologi distinguono 2 forme di dorsalgia:

• acuta - si verifica all'improvviso e dura fino a tre mesi, in 1/5 dei pazienti diventa cronica;
• cronica - dura più di tre mesi.

Uno dei fondatori della neurologia nazionale della colonna vertebrale Ya.Yu. Popelyansky ha individuato una caratteristica temporale più accurata del dolore:

• episodica;
• recidive croniche con rare riacutizzazioni;
• recidive croniche con esacerbazioni frequenti o prolungate;
• graduale o continuo (tipo di flusso permanente).

Gli studi che utilizzano blocchi diagnostici hanno stabilito che la causa principale del dolore cronico è la spondiloartrosi (sindrome delle faccette):

• con localizzazione cervicale - fino al 60% dei casi;
• in caso di livello di lesione toracica, fino al 48%;
• per il mal di schiena - dal 30 al 60%.

La maggior parte dei pazienti sono anziani.

La predisposizione ereditaria, lo stress, la malattia mentale con percezione alterata e la sensibilità patologica contribuiscono alla transizione verso la forma cronica.

Per le caratteristiche cliniche della malattia, si distinguono 4 tipi eziologici di lombalgia:

• dolore non specifico - associato a lesioni delle articolazioni intervertebrali, articolazioni sacro-iliache (sfaccettate);
• muscolo: da sollecitazioni eccessive o lesioni a muscoli, legamenti, fascia;
• Radicolare - compressione delle radici nervose che lasciano il canale spinale;
• specifico - il cosiddetto dolore causato dal collasso del tumore, fratture vertebrali, tubercolosi, agenti patogeni infettivi, lesioni sistemiche nella poliartrite reumatoide, psoriasi, lupus eritematoso.

A seconda della causa, la dorsalgia è divisa in 2 tipi:

1. dorsalgia vertebrogenetica - include tutti i legami con la patologia spinale, i cambiamenti nella colonna vertebrale sono più spesso associati a processi degenerativi-distrofici oa carichi statici e dinamici avversi;
2. non vertebrogenico - include muscolare, psicogeno, dipendente da varie malattie.

I sintomi della dorsalgia dipendono dal meccanismo prevalente nella patologia.

Per la radicolopatia sono caratteristici:

• dolore unilaterale alla gamba con cambiamenti nella colonna lombare o nel braccio, spalla - nella parte toracica della schiena, l'intensità è più forte che nella parte posteriore;
• per irraggiamento è considerato "lungo" - dalla vita alla punta delle dita;
• intorpidimento in alcune aree;
• debolezza dei muscoli che sono innervati dalle radici affette;
• gravi sintomi di tensione (Lassega);
• aumento del dolore quando si tossisce, si starnutisce;
• in posizione supina, il dolore diminuisce, la scoliosi dovuta alla contrazione muscolare spastica si espande.

Un ulteriore fattore negativo è la debolezza dei muscoli della parete addominale, che consente di modificare la forma della colonna vertebrale nella parte inferiore.

Per sindrome delle faccette tipica:

• ogni esacerbazione cambia la natura del dolore;
• dolore nella parte bassa della schiena dolorante, costrittivo o opprimente;
• rinforzo durante il raddrizzamento, girando di lato, in piedi;
• rigidità al mattino e alla sera con la massima severità del dolore;
• localizzazione nella zona paravertebrale, a una o due lati;
• in caso di lesioni lombo-sacrali, si irradia nella regione glutea, lungo la parte posteriore della coscia fino al coccige, nell'inguine, non "discende" sotto il ginocchio;
• dalle parti superiori della parte bassa della schiena, il dolore si irradia da entrambi i lati dell'addome, fino al petto;
• dalle vertebre cervicali - si diffonde nella parte superiore del braccio, scapola, raramente inferiore;
• a differenza della radicolopatia, non è accompagnato da una sensibilità compromessa.

La diagnosi di dorsalgia vertebrale si basa sull'esperienza di un neurologo. Quando visto ha rivelato dolore in alcune aree di innervazione. Controllare i riflessi, la sensibilità, i sintomi per lo stretching permette di sospettare la natura della lesione.

Per escludere osteocondrosi spinale, prolasso del disco intervertebrale:

• radiografie in diverse proiezioni;
• imaging a risonanza magnetica;
• tomografia computerizzata.

L'unico modo standard per dimostrare la patologia delle faccette articolari è monitorare la scomparsa del dolore dopo il blocco del nervo spinale sotto il controllo della tomografia computerizzata. La tecnica è utilizzata solo in cliniche specializzate.

Si tenga presente che il paziente può manifestare sintomi sia vertebrali che muscolari. È impossibile distinguerli.

Nel trattamento della dorsalgia, i medici usano gli standard delle raccomandazioni europee per il trattamento del mal di schiena non specifico. Sono universali, non dipendono dalla fonte, sono calcolati tenendo conto del livello massimo di evidenza.

• farmaci anti-infiammatori non steroidei a breve o fino a tre mesi;
• gruppo miorilassante per combattere lo spasmo muscolare;
• analgesici (farmaci a base di paracetamolo).

Per il dolore persistente, vengono utilizzati i blocchi paravertebrali con agenti ormonali e anestetici.

L'uso di condroprotettori per il trattamento si basa sulla lesione del tessuto cartilagineo. Ma studi seri sulla loro efficacia nella dorsalgia non sono ancora stati condotti.

Si consiglia vivamente di non mettere il paziente a letto, ma di mantenere l'attività fisica, di impegnarsi in terapia fisica. È anche considerato un ulteriore fattore di rischio per il dolore cronico.

L'effetto negativo dei farmaci non steroidei è l'esacerbazione di malattie dello stomaco e dell'intestino. Nimesulide (Neise) in combinazione con Ketorol è attualmente considerato il più efficace e sicuro.

La maggior parte dei medici approva la fisioterapia:

• fonoforesi con idrocortisone;
• terapia magnetica.

I metodi di trattamento chirurgico sono usati per il dolore persistente. Sono associati al blocco della trasmissione dell'impulso del dolore attraverso le radici nervose. Ciò è ottenuto mediante ablazione con radiofrequenza. Il metodo può essere eseguito su base ambulatoriale in anestesia locale.

La componente informativa del piano di trattamento è quella di spiegare al paziente la natura della malattia, nella lotta contro lo stress. È dimostrato che la prognosi per il trattamento è molto meglio se il paziente stesso partecipa alla riabilitazione.

Per la profilassi raccomandata:

• esercizi che rafforzano la muscolatura della colonna vertebrale;
• lezioni di nuoto;
• corsi di massaggio ripetuti;
• uso di cuscini ortopedici, materasso, collo del collo;
• prendere vitamine

In caso di dolore alla schiena prolungato, ci sono modi per aiutare, quindi non soffrire e soffrire. L'auto-trattamento con compresse e riscaldamenti diversi può portare al risultato opposto.

Il dolore nella parte bassa della schiena quando si muove e si gira il corpo, mentre si inspira ed espira è un sintomo pericoloso di abbandono della malattia. Non sorprende che nelle donne il dolore alla schiena sia spesso combinato con irregolarità mestruali, perché gli organi riproduttivi e il terzo inferiore dell'intestino ricevono innervazione dalla spina lombosacrale.

Il dolore nella parte bassa della schiena quando si cammina o si inspira è causato da traumi alle fibre nervose o alle loro terminazioni nell'ernia intervertebrale, nelle vertebre spostate, nei cambiamenti infiammatori nei legamenti della colonna vertebrale, nelle contrazioni spasmodiche dei muscoli della schiena.

Poiché la durata e l'intensità delle contrazioni muscolari sono controllate dal sistema nervoso, qualsiasi alterazione patologica nei nervi spinali influisce sulla funzionalità dei muscoli scheletrici.

In questo contesto, un eccessivo esercizio porta a persistente ipertonicità dei gruppi muscolari (essendo in uno stato di contrazione senza rilassamento). Una persona non può piegarsi in avanti e alzarsi dal letto.

Perché c'è dolore nella parte bassa della schiena:

• Il sollevamento di oggetti troppo pesanti con una rottura dell'aponeurosi musculo-legamentosa;
• Il corpo affilato ruota con un angolo di oltre 120 gradi con debolezza dei legamenti vertebrali che portano allo spostamento delle vertebre;
• Le lezioni di fitness teso senza riscaldamento preliminare formano microfessure e rotture muscolari;
• La posizione prolungata "curvata" della colonna lombare quando si è seduti gradualmente porta alla debolezza del sistema muscolare della schiena;
• Portare i bambini con un peso superiore ai 4 chilogrammi è spesso accompagnato da danni ai dischi intervertebrali cartilaginei (osteocondrosi).

In generale, qualsiasi carico sulla colonna lombare, che porta a danneggiare i dischi intervertebrali (osteocondrosi, ernia). In una tale situazione, è probabile la compressione della radice nervosa che fuoriesce dal midollo spinale, quindi la schiena inizia a ferire.

Quando i muscoli della schiena sono danneggiati, qualsiasi tentativo di effettuare una brusca svolta termina con un forte dolore dovuto alla compressione dei nervi con muscoli infiammati o spasmodici (sindrome miofasciale). Ecco perché i medici prescrivono miorilassanti per l'ernia spinale.

Se il paziente si lamenta con il medico: "Non posso chinarmi, perché c'è dolore nella parte bassa della schiena con minima flessione ed estensione della schiena", la sindrome miofasciale dovrebbe essere sospettata. Quando la sensibilità al dolore aumenta con il movimento o l'inalazione, aumenta la forza dello spasmo muscolare.

Un'altra causa di dolore nella parte bassa della schiena è la debolezza "banale" dei muscoli addominali e della schiena. Un segno della presenza di questa condizione è la presenza di dolore doloroso inalato, con una lunga permanenza sulle gambe o frequenti flessione del corpo. Quando provi a piegarti in avanti in una persona con un dorso muscoloso debole, appare una "gobba vertebrale".

In una tale situazione, a causa della debolezza dei muscoli scheletrici, i muscoli della schiena sono tesi, e quindi i nervi spinali sono compressi. Per evitare dolore, è sufficiente rafforzare i muscoli addominali e la patologia sparirà per sempre in modo indipendente.

Quando una vertebra lombare viene spostata rispetto a un'altra (spondilolistesi), si forma la posizione instabile dell'asse vertebrale. Con una forte rotazione del corpo o sollevamento pesi, le radici nervose sono ferite durante la spondilolistesi.

Per scoprire il motivo del mal di schiena, si dovrebbe differenziare tra le cinque sindromi più frequenti: patologia spinale, sindrome miofasciale, debolezza del sistema muscolare spinale, malattie renali, disordini metabolici.

Tuttavia, il più delle volte il dolore nella parte bassa della schiena durante la deambulazione e l'ispirazione derivano dalla patologia della colonna vertebrale. Un numero di test è usato per confermare la causa vertebrale del dolore a casa:

• Tocca il tuo mento;
• Colare la stampa;
• Prendi una posizione verticale, passando da una posizione orizzontale, ma senza piegare le gambe;
• Alza le gambe, prima l'una e poi l'altra;
• Senti i punti lungo la colonna vertebrale con le dita.

Se, quando si eseguono gli esercizi sopra descritti, si avverte un aumento del dolore nella colonna vertebrale, la probabilità di avere una patologia della colonna vertebrale con irritazione delle terminazioni nervose è piuttosto alta. Per confermare l'ipotesi aiuterà la radiografia spinale, così come la risonanza magnetica.

Una patologia comune dei reni, che porta a dolore a destra e a sinistra della colonna vertebrale, è l'urolitiasi. La sindrome di dolore con esso si alza a causa di irritazione delle terminazioni nervose del tratto urinario con grande calcolo (pietra).

Le malattie metaboliche con dolore nella parte bassa della schiena possono essere attribuite a osteoporosi pronunciata (rarefazione della struttura del tessuto osseo con carenza di calcio). Questa condizione porta alla deformazione del sistema osteo-articolare della colonna vertebrale e delle estremità.

Data la gravità delle malattie di cui sopra, che portano a dolore quando si cammina nella regione lombare, si raccomanda di non provare a trattarle da soli, ma consultare un medico. In presenza di patologia, è importante non solo liberarsene, ma anche condurre una diagnosi approfondita della condizione umana per prevenire gravi complicazioni.

La separazione del dolore nella parte posteriore può essere primaria e secondaria.

1. La sindrome da dolore primario si verifica sullo sfondo dei cambiamenti nella colonna vertebrale, nelle terminazioni nervose e nelle strutture muscolari dei legamenti.

Il dolore primario di intensità può essere cumulativo o acuto. Il dolore accumulato è dolorante in natura e aumenta nel tempo con qualsiasi movimento incurante o brusca rotazione del corpo. Con dolore acuto nella parte bassa della schiena, una persona avverte un forte dolore quando si alza dal letto o prova a indossare una maglietta.

Se la causa della sindrome primaria si trova in uno stretto canale vertebrale, la persona è quasi sempre ferita. Non può passare tranquillamente il tempo in piedi, ma quando si è seduti, i sintomi della patologia vengono attenuati.

1. Il mal di schiena secondario fa male quando:

• Tumori della colonna vertebrale;
• Infezioni pelviche;
• Lesioni spinali.

Il mal di schiena secondario sull'ispirazione è un segnale di avvertimento che richiede un'accurata diagnosi di salute. Se è aggravato piegandosi in avanti, stando brevemente, estendendo o flettendo gli arti superiori, questo è un segno sfavorevole del cancro.

Quando un paziente dice al dottore: "Sto fermo, ma mi fa male la parte bassa della schiena", molto probabilmente, la causa di questa situazione è la sindrome di debolezza dei muscoli della schiena. Quando di solito non vengono prescritti farmaci conservativi e il trattamento viene eseguito con l'aiuto della fisioterapia.

È tutt'altra cosa quando il dolore doloroso aumenta bruscamente quando si gira il corpo, inspirando o espirando. In una situazione del genere, i medici prescrivono già farmaci antinfiammatori locali o del sistema, poiché esiste un'alta probabilità di sindrome miofasciale o danno alla cartilagine della colonna vertebrale.

Se il dolore alla schiena appare supino, in uno stato di flessione o di estensione, ma scompare sull'addome e quando si alza dal letto - un segno di patologia della colonna vertebrale lieve. Tratta con metodi conservativi.

Se il dolore non è causato da patologia spinale, ma solo da spasmo muscolare (non scompare sdraiato sullo stomaco), i vertebrologi ritengono che il trattamento migliore sia quello di riportare la persona a moderare il travaglio fisico dopo l'iniezione intramuscolare di miorilassante (miomocalm).

Se la sindrome del dolore è così forte che si verifica al minimo movimento, non dovresti alzarti dal letto. Un'ernia intervertebrale è probabile, in cui una persona deve essere trasportata a una struttura medica stazionaria in uno stato fisso. Dopo aver effettuato la radiografia, il medico applicherà una stecca di gesso da solo o verrà eseguita un'operazione di emergenza al paziente.

La terapia manuale come trattamento efficace per la mialgia lombare ha il diritto di esistere, ma nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale, può essere usata solo per stimolare l'afflusso di sangue lungo la colonna vertebrale.

In generale, con il dolore lombare, i medici prescrivono farmaci non steroidei (diclofenac Ketorolac), condroprotettori con cicli lunghi (teraflex, alflutop) e farmaci sintomatici.

In conclusione, consiglio ai lettori: quando si ha dolore nella parte bassa della schiena quando si inspira, si raddrizza e si alza dal letto, non trattarlo da soli. Molto probabilmente, non hai un semplice stiramento dei muscoli, ma una patologia più seria.