L'articolazione è un meccanismo complesso ed estremamente vulnerabile che fornisce la funzione motoria. È influenzato negativamente da fattori interni ed esterni, che prima o poi portano all'interruzione del suo lavoro. È necessario scoprire più in dettaglio: perché le giunture scricchiolano e di cosa è irto e come risolvere il problema.

Caratteristiche della manifestazione

È il cigolio delle articolazioni è il fenomeno più comune. Vi sono scricchiolii fisiologici e patologici e possono essere distinti da alcune caratteristiche.

Scricchiolio fisiologico

Lo scricchiolio e lo scricchiolio fisiologici nelle articolazioni articolari sono causati da processi naturali. Tale sintomo è la norma, in quanto non provoca dolore o difficoltà nell'esecuzione dei movimenti.

Per provocare il suo aspetto possono verificarsi le seguenti circostanze:

• tensione eccessiva dei legamenti articolari;
• soggiorno prolungato senza movimento (le aree chiuse rimangono senza lubrificazione);
• accumulo di bolle di gas nel liquido sinoviale (questo è un evento comune per le articolazioni della mano);
• movimento passivo degli arti;
• attività fisica attiva.

Lo squittio fisiologico è singolo e non sistematico nella sua manifestazione e non rappresenta una minaccia per la salute umana.

Scricchiolio patologico

Molto più pericoloso e sgradevole è il cigolio patologico dell'articolazione del ginocchio. Gli arti inferiori soffrono molto spesso a causa del pesante carico su di loro.

Questo sintomo è accompagnato dalle seguenti manifestazioni:

• dolore quando ci si muove;
• gonfiore del tessuto molle circostante;
• chiarezza e volume del suono;
• aumento del dolore durante la dormienza prolungata;
• difficoltà nel funzionamento del giunto.

Squeaks e scatti appaiono quasi costantemente, causando disagio e movimenti difficili. Questo indica chiaramente lo sviluppo di malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Cause di

Se le articolazioni scricchiolano, le cause possono essere nella malattia in via di sviluppo.

I fattori provocatori per la comparsa di tali problemi possono essere:

• esercizio eccessivo;
• movimenti monotoni eseguiti nel tempo;
• stile di vita sedentario;
• traumi;
• anomalie congenite nella struttura anatomica;
• debolezza dei legamenti;
• la disidratazione;
• disordini metabolici;
• l'infiammazione;
• usura della cartilagine ialina;
• in sovrappeso;
• disturbi ormonali;
• accumulo di sale

La causa esatta della comparsa di squittio patologico può essere determinata solo passando una diagnosi completa. Sulla base dei dati ottenuti, viene presa una decisione sulla nomina di alcune misure terapeutiche.

Giunti cigolanti nei bambini

La maggior parte dei problemi con il sistema muscolo-scheletrico sono persone anziane. Tuttavia, abbastanza spesso i genitori giovani si chiedono perché le articolazioni scricchiolano nel neonato.

La ragione potrebbe essere tutta una serie di patologie:

• reumatismi;
• displasia;
• infiammazione infettiva;
• instabilità articolare e relativo danno.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, la crisi è un fenomeno naturale, non minacciando il bambino. Squeak in un bambino può verificarsi nel primo anno di vita a causa della mancanza di formazione dell'apparato legamentoso e la mancanza di produzione di liquido sinoviale, che è dovuto alla crescita intensiva delle ossa.

Anche le cause possono essere disidratazione e carenze vitaminiche. Circa 16-20 mesi con la normalizzazione del regime di nutrizione e consumo, il problema dovrebbe scomparire. Altrimenti, dovresti controllare le articolazioni del bambino, specialmente se ha avuto sensazioni sgradevoli durante lo spostamento.

Possibili malattie e conseguenze

Se il cigolio è una deviazione dalla norma, può essere un sintomo di una di queste malattie:

A causa della progressione della patologia, sorgono complicazioni che possono causare una perdita della piena capacità motoria. Ad esempio, la displasia non trattata e la coxartrosi possono provocare una curvatura dell'articolazione dell'anca.

L'artrite reumatoide e la gonartrosi deformante causano la flessione dell'articolazione del ginocchio. Inoltre, il paziente è tormentato da un dolore costante, il numero delle lesioni aumenta e lo stress psicoemotivo provoca una depressione prolungata.

rimedio

Ogni persona dovrebbe sapere cosa fare se le articolazioni scricciano a causa di una particolare malattia. In nessun caso puoi soffrire di disagio, dovresti immediatamente andare all'ospedale. Per determinare la causa esatta del sintomo, viene fatta una diagnosi, dopo la quale viene prescritto il trattamento.

Può includere tali attività:

• indossare apparecchi ortopedici;
• terapia farmacologica;
• fisioterapia;
• massaggio;
• trattamento termale;
• riflessologia;
• terapia dietetica;
• Esercitare la terapia.

Nei casi avanzati, la chirurgia è prescritta. L'artroprotesi può essere necessaria per eliminare lo squittio, finalizzato alla rimozione delle aderenze e alla riparazione dei legamenti. Anche utilizzato il metodo di macinazione della cartilagine, la stimolazione traumatica della sua rigenerazione. Se è impossibile ripristinare l'articolazione, viene eseguita la sostituzione dell'endoprotesi.

L'endoprotesi è installata per ripristinare la capacità motoria dell'area danneggiata, tuttavia, nel tempo, si consuma e richiede la sostituzione delle parti. È interessante notare che il frullamento di parti della protesi in assenza di una quantità sufficiente di lubrificante è accompagnato da difficoltà nel lavoro dell'articolazione, ma non c'è scricchiolio. Solo l'articolazione "viva" è in grado di manifestare violazioni nel suo funzionamento.

medicina

Per eliminare il cigolio e altri sintomi associati ad esso, il medico può prescrivere un trattamento farmacologico completo.

Può includere i seguenti gruppi di farmaci:

1. Agenti anti-infiammatori non steroidei. Alleviare il dolore, alleviare il disagio durante lo spostamento, ridurre l'intensità del crunch e del cigolio.
2. Glucocorticoidi. Questi sono agenti ormonali antinfiammatori e analgesici e decongestionanti.
3. Condroprotettore. Integratori alimentari speciali, agenti combinati e unguenti, composti principalmente da condroitin solfato, glucosamina, rumalon e sostanze simili. I condroprotettori proteggono l'articolazione dalla distruzione e ne stimolano il restauro.
4. Iniezioni di acido ialuronico. Preparazioni speciali a base di sodio ialuronato hanno una struttura gelatinosa. Con la loro introduzione nella cavità articolare, il deficit del liquido sinoviale viene compensato e l'acido ialuronico stesso stimola la rigenerazione della cartilagine e la sintesi del lubrificante naturale delle articolazioni.
5. Unguento riscaldante. Tali strumenti creano un effetto distraente e riducono il dolore. L'effetto riscaldante stimola la circolazione sanguigna e i processi metabolici.
6. Integratori vitaminici e minerali. Vitamine A, E, B, C, D, calcio, fosforo, magnesio e acidi omega-3 sono necessari per rafforzare le articolazioni e legamenti, così come stimolare la produzione di liquido sinoviale.

cibo

Anche guardare la tua dieta è molto importante. Una dieta scorretta non solo porta all'obesità, che aumenta in modo significativo il carico sulle articolazioni, ma interrompe anche i processi metabolici, provoca una mancanza di importanti micro e macro elementi.

Le istruzioni per la creazione di un menu per eliminare lo squittio congiunto includono le seguenti categorie di prodotti:

• carne magra;
• un uccello;
• pesce e frutti di mare;
• aspic e aspic;
• uova;
• fegato;
• noci;
• oli vegetali;
• crusca;
• cereali integrali;
• latticini e formaggi;
• verdure, frutta e bacche;
• funghi;
• gelatina.

Per evitare che il liquido sinoviale diventi troppo viscoso, fare attenzione a garantire che vi sia sufficiente acqua pulita da bere.

procedure

Per fornire un maggiore effetto terapeutico, sono raccomandate procedure terapeutiche e profilattiche. Aiutano ad eliminare la tensione e il dolore, stimolano il flusso sanguigno e il metabolismo.

Migliora la sintesi del liquido articolare, riduce la sua viscosità, contribuisce allo sviluppo della funzione articolare dell'articolazione. I vantaggi di una varietà di procedure sono elevati e il prezzo della maggior parte di essi è abbastanza conveniente.

Nella pratica medica moderna, vengono utilizzate le seguenti opzioni:

• elektrofonoforez;
• terapia magnetica;
• UHF;
• darsonvalizzazione;
• elettrico;
• agopuntura;
• fangoterapia;
• bagni minerali;
• hirudotherapy.

Di particolare importanza è il massaggio. Questo è il modo migliore per ripristinare la salute delle articolazioni e migliorare le condizioni dei tessuti. Tuttavia, vale la pena ricordare che durante il periodo di esacerbazione di malattie, specialmente durante l'infiammazione, sono proibite le procedure manuali.

esercizi

Per eliminare lo squittio, l'esercizio terapia ha il più grande effetto positivo. Uno stile di vita sedentario provoca processi stagnanti e compromette lo scivolamento degli elementi delle articolazioni articolari.

Per risolvere questo problema è assegnato eseguire esercizi speciali.

Perché tutto sta scricchiolando? Da dove viene il crunch nei muscoli tesi?

Se una persona inizia a scoppiettare muscoli o articolazioni, di solito non presta attenzione, considerando che il sintomo scompare improvvisamente come è apparso. Tuttavia, il crunch nei muscoli può rimanere il problema perenne dell'uomo, peggiorando continuamente la sua salute.

Perché una persona sviluppa una caratteristica contrazione muscolare? La ragione più banale e semplice per la quale una tale crunch può essere spiegata è la sovratensione. Nel mondo moderno, una persona trascorre spesso tutto il giorno nella stessa posizione scomoda, e la sera si trova di fronte a uno spiacevole sgomento muscolare su tutto il corpo. Tale disagio è spiegato dalla reazione elementare del corpo a una posizione scomoda del corpo.

Di solito, se una tale crisi appare ogni giorno per diversi anni, una persona potrebbe in futuro affrontare un dolore molto forte in aree problematiche, che non saranno facili da eliminare.

Una crisi muscolare si verifica spesso negli atleti dopo un infortunio. Se l'infortunio era davvero molto grave, la persona non può praticare sport, perde il controllo sul movimento degli arti. Qualsiasi ceppo porta a un crunch nei muscoli e a un forte dolore. In questo caso, si raccomanda di frequentare corsi di massaggio specializzati che aiuteranno a riscaldare i muscoli e riportarli alla loro forma precedente.

Il crunch nei muscoli lombari può essere dovuto al fatto che una persona soffre di sciatica. In questo caso, il dolore e lo strano scricchiolio appaiono solo quando una persona cerca di raddrizzarsi la schiena o inizia a muoversi attivamente. Questo sintomo è caratteristico delle persone anziane ed è molto difficile affrontarlo. Di solito una varietà di unguenti per il riscaldamento e un massaggio professionale aiutano solo ad alleviare il decorso della malattia, ma non a liberarsene completamente.

Dolore e crunch nei muscoli possono verificarsi a causa di eccessiva tensione diretta verso alcune parti del corpo. Ad esempio, se una persona portava una borsa molto pesante su una spalla, in futuro sentirà un notevole dolore ai muscoli della spalla e un lieve scricchiolio quando muove il braccio. Se tali carichi vengono ripetuti per tutto il tempo, il dolore muscolare può anche diventare regolare.

La fibromialgia è un'altra ragione per cui una persona sperimenta sempre forti dolori muscolari, sente il loro crampo. Questa malattia si verifica a seguito della risposta del corpo a forti dolori, sovraccarico e stress emotivo. Oltre al crunch nei muscoli, una persona ha un disturbo del sonno, frequenti mal di testa. Fibromialgia - una malattia pericolosa che può causare intorpidimento dei muscoli interessati, il deterioramento generale del corpo. Per prevenire il progredire della malattia, una persona deve recarsi in ospedale con un sintomo allarmante il più presto possibile.

Se una persona inizia a praticare attivamente sport, può avere uno scricchiolio caratteristico nei muscoli, che indica un esercizio scorretto o un'eccessiva tensione corporea. Se si verifica una rottura del legamento o dei muscoli, la persona sentirà un forte crunch e dopo un dolore acuto e grave che non si placherà entro poche ore. A questo proposito, gli esperti raccomandano di praticare sport solo sotto la supervisione di un allenatore professionista.

I crampi che si verificano nei muscoli, possono essere un'altra ragione per cui una persona sentirà una leggera, ma evidente crisi. Tali convulsioni diventeranno più frequenti solo se la persona non inizierà a monitorare la propria salute, e in futuro potranno portare al fatto che sarà difficile per il paziente controllare il lavoro del proprio corpo.

L'apparizione di uno scricchiolio nei muscoli è un sintomo abbastanza frequente, che indica uno stress eccessivo o traumi domestici. Dal momento che è troppo difficile da diagnosticare te stesso, è meglio che una persona vada subito all'ospedale. Il medico determinerà perché è sorto un crunch nei muscoli e sarà in grado di prescrivere l'algoritmo di trattamento più appropriato. Molto spesso, unguenti riscaldanti, massaggi e riduzione del livello di tensione sulla zona interessata aiutano a sbarazzarsi del sintomo.

Qualsiasi danno ai muscoli per una persona si trasforma in un forte dolore e un netto deterioramento della salute. Lo scricchiolio nei muscoli indica quasi sempre la sovratensione dell'area malata. Quanto prima una persona si rivolge a un medico con un tale sintomo, tanto meglio sarà, perché può prevenire lo sviluppo del problema.

Crunch nei muscoli (tendini)

Pubblicata: 18/01/2012 21:45 Buon pomeriggio.
Dopo un forte aumento della temperatura, 38.7, il dolore in tutto il corpo e soprattutto nelle articolazioni in misura minore e le articolazioni del piede in misura maggiore e durò 2 giorni, dopo di che la temperatura del 3 ° giorno è scesa a 37.2-37.6 c'erano dolori alle articolazioni del piede (abbastanza forti). Il 5 ° giorno, ho notato che camminando c'era uno scricchiolio (gamba sinistra) molto simile a uno scricchiolio (compressione) quando si comprime e si preme la neve fredda e secca mentre questo dolore è insignificante e quando si sente con le dita, c'è un forte crunch quando il piede si muove su e giù. Il luogo in cui questo si presenta, secondo i disegni, coincide nel terzo inferiore con il "muscolo tibiale anteriore" o, più precisamente, da Wikipedia "Legamento crurale trasversale" o "Legamento trasversale della parte inferiore della gamba" un po 'più alto.
Non pratico sport, circa 25 anni fa c'era un infortunio vicino a questo luogo (ho colpito un osso) con un processo purulento, ma dopo non ho avuto alcun problema, anche se ogni anno dopo il "freddo" ci sono lievi dolori e articolazioni e ginocchia doloranti.
1) Che cosa significano questi scricchiolii o strilli nei muscoli (o nei tendini), è necessario un trattamento?
2) Che cosa fanno questi dolori (dolori) alle articolazioni con un raffreddore?

Classifica: newbie
Nome completo: 1
Professione: osteopata
Specialità: osteopata
Indirizzo: Klin, MO
Messaggi totali: 33

Pubblicato: 19/01/2012 19:45 Il trattamento è necessario, ma è anche necessario avere un esame per chiarire la diagnosi. Ci possono essere diverse ragioni per un crunch. Se non trattato, il decorso cronico della malattia può anche portare ad altre patologie e complicanze.

Il suo braccio era dolente e gonfio, sovraccarico o slogato. Come trattare?

La mia lavatrice si è rotta. Ieri stavo lavando la biancheria da letto (e quant'altro) con le mie mani, sciacquando in bagno. E anche mentre spingevo le mutande, il braccio destro mi faceva male sopra il polso. Oggi fa molto male, è gonfio in questo posto, fa male a girare il braccio.

La mano non sembrava colpire. Non c'è livido, gonfiore è.

Non so come possa essere una mano dolorante dal piegarsi del lino. O sovratensione, o l'ho dislocato, non capisco. Ma come trattare? Cosa ungere? Cosa fare O passerà da solo?

La foto non è mia Dove rosso cerchiato, il numero 1 è lì gonfio. Dove raggi blu, il numero 2 - lì dà il dolore. E così le dita si allargano come nella foto, fa male. Nella foto, la mia mano sinistra fa male alla mia destra.

Perché le articolazioni scricchiolano e scricchiolano

Cause di crunch alle articolazioni

Il crunch permanente delle articolazioni è uno dei primi segni di artrite o artrosi.

Riguardo le articolazioni, la maggior parte di noi ricorda solo quando iniziano a ricordare se stessi con dolore doloroso, scricchiolio e scricchiolio. E se è ancora possibile vivere con un crunch, allora il dolore e la rigidità doloranti rompono completamente il solito corso della vita.

La malattia articolare è uno dei problemi più antichi di tutta l'umanità. Nonostante lo sviluppo della medicina moderna, le malattie delle articolazioni possono ancora non solo limitare il movimento, ma anche portare a una profonda disabilità.

L'artrite è una malattia della natura infiammatoria articolare. Se la malattia è non infiammatoria, è l'artrosi. Un malinteso comune è che queste malattie possono verificarsi solo nella vecchiaia. In realtà, le statistiche sono spaventose. Un gran numero di bambini molto piccoli hanno una diagnosi - l'artrite, compresa l'artrite reumatoide. La malattia può iniziare in qualsiasi età. La causa dell'artrosi, secondo i medici, è lo stile di vita sedentario e sedentario prevalente della popolazione e allo stesso tempo carichi analfabeti negli sport. In primo luogo, su questo sfondo, ci sono lesioni delle articolazioni, che poi si sviluppano gradualmente in artrosi. Vari suoni - cigolii, crunch - questi sono i primi segni di artrosi. Quindi cosa fa scoppiettare le articolazioni?

1. La prima ragione è legamenti deboli.

I suoni estranei appaiono a causa della maggiore mobilità delle articolazioni. I medici chiamano questa condizione del corpo anche ipermobilità. Si manifesta più spesso nelle donne, soprattutto giovani. La causa di questa malattia è la produzione di una speciale proteina modificata nel corpo, che è parte del materiale di costruzione della stessa articolazione. Questa proteina è collagene, più estensibile rispetto alla norma. Di conseguenza - elevata mobilità delle articolazioni. Nella gente tale condizione è anche chiamata legamenti deboli. Solo loro provocano dolore e scricchiolii o scatti. Spesso la comorbidità è una varicosi, ora abbastanza spesso diagnosticata in ragazze di vent'anni. Ciò è spiegato dal fatto che nel caso della iper-mobilità articolare si nota una certa insufficienza vascolare con conseguente presenza di vene varicose.

La ragione di questo è scarsa eredità. Poiché è già impossibile influenzare i geni, resta da limitare a raccomandazioni abbastanza generali per tali pazienti.

Non dovrebbero scegliere un lavoro associato a un lungo soggiorno in una posizione. Quando pratichi sport devi stare attento a non esercitare, il che può portare a un allungamento eccessivo dei legamenti.

2. Le lesioni spesso diventano anche cause di crunch articolare.

Spesso la crisi inizia ad essere particolarmente attiva dopo l'inizio degli sport. Ci sono diverse spiegazioni per questo.

Uno dei motivi è la presenza di un infortunio, spesso sotto forma di distorsione. Il giunto deve essere scaricato allo stesso tempo. Per garantire il resto del giunto ci sono dispositivi speciali che limitano la mobilità delle gambe. Dopo un po 'di tempo, la persona dimentica già il crunch e si sente molto meglio. Dopo di ciò, una persona può liberamente dedicarsi allo sport, ma senza dimenticare l'accuratezza e ricordare cosa è successo.

3. Artrosi

A volte un crunch e scatti appaiono nell'articolazione a causa di una malattia, più precisamente, esacerbazione di un'artrosi già esistente. L'artrosi è una malattia articolare abbastanza comune. La malattia è una sorta di usura dell'articolazione stessa. Il tessuto cartilagineo sulla superficie dell'articolazione si assottiglia, le articolazioni non scivolano più sulla superficie dell'altro come una volta. È in quel momento che compaiono strani clic e persino sensazioni dolorose. In questo caso, faciliterà enormemente lo stato di limitare il carico sull'articolazione interessata e l'applicazione di unguenti anti-infiammatori topici come Fastum-Gel.

È possibile interrompere lo sviluppo dell'artrosi fino a quando non ha completamente assunto l'articolazione. Un ruolo importante in questo è assegnato alla terapia fisica. Esercizi correttamente selezionati possono non solo fermare la malattia, ma anche stimolare la crescita del tessuto cartilagineo diluito. L'esercizio migliora la circolazione sanguigna e l'ossigenazione del tessuto muscolare nell'area articolare. Anche la terapia farmacologica gioca un ruolo importante. I farmaci moderni sono in grado di ripristinare la struttura danneggiata dell'articolazione. L'elasticità della superficie dell'articolazione migliora, il loro volume perso ritorna, il dolore scompare. Inoltre, questi farmaci aumentano l'effetto di vari farmaci anti-infiammatori.

Allo stesso tempo, non si può dire che aiuti a curare l'artrosi per sempre. Questo corso aiuterà solo a ripristinare la struttura del tessuto cartilagineo. Ma nel tempo, tutto succederà di nuovo e il trattamento dovrà essere ripetuto. Corsi regolari di trattamento possono ridurre al minimo le manifestazioni della malattia.

Naturalmente, solo un medico può diagnosticare con precisione. Nel corso del trattamento, dovrai anche visitare specialisti: un traumatologo o un ortopedico e un chirurgo.

Misure preventive

La profilassi per evitare futuri problemi articolari è abbastanza semplice. È necessario avvicinarsi con attenzione ai carichi, evitando movimenti particolarmente acuti. Liberarsi del peso in eccesso faciliterà notevolmente l'esistenza delle articolazioni.

Non c'è bisogno di schioccare intenzionalmente le dita. I fan di questo tipo di intrattenimento sono a grande rischio. Di solito l'abitudine si forma durante l'infanzia e rimane per la vita. Durante tutto questo tempo, le articolazioni sono regolarmente ferite e perdono la mobilità. Quindi c'è il rischio di sviluppare un'artrosi precoce. L'aspetto di questa malattia può essere lungo e non indovinare. Nel corso degli anni, la cartilagine crolla, le loro fessure superficiali a specchio e il lubrificante che facilita il volo perde la sua umidità. Di conseguenza, le ossa delle articolazioni diventano ruvide e irregolari. L'attrito delle ossa l'uno contro l'altro aumenta ed è costantemente accompagnato da un botto sgradevole. Dal momento che non ci sono terminazioni nervose nella cartilagine, all'inizio il dolore non si avverte affatto, ma la cartilagine è già distrutta. Con l'età, la malattia progredisce, le ossa diventano quasi completamente nude. E nelle ossa ci sono già terminazioni nervose. Il minimo movimento inizia a causare un grande dolore. Incluso nel processo di distruzione e deformazione e legamenti che circondano l'articolazione. In parallelo, iniziano a svilupparsi processi infiammatori in essi.

Questo può essere prevenuto solo in un modo: abbandonare la cattiva abitudine, usando solo la tua forza di volontà. Se ti fermi il prima possibile, puoi fermare i processi distruttivi e la rigidità delle dita, che si avverte se non fai clic intenzionalmente per molto tempo con le dita, alla fine scomparirà.

Ginnastica per le articolazioni

La migliore prevenzione dei problemi articolari è una ginnastica speciale per le articolazioni, che dovrebbe essere fatta ogni giorno per mezz'ora al giorno o un po 'più a lungo. Puoi fare esercizi per 10 minuti durante il giorno.

Una serie di esercizi ti permetterà di creare un forte corsetto muscolare, che ridurrà il carico sulle articolazioni, fornirà al corpo una buona circolazione sanguigna negli arti e ripristinerà la normale mobilità. Questa ginnastica dovrebbe essere eseguita solo se non si avvertono dolori artritici. Altrimenti, devi aspettare che il dolore scompaia.

Esercizi a mano

Un buon allenatore per le mani è un rullo di gomma che devi solo impastare nelle mani il più spesso possibile. Un'azione simile ha un forte pugno chiuso e un po 'chiuso. Devi cercare di raggiungere la base del palmo con le dita piegate. Le articolazioni del pollice sono più vulnerabili alle malattie articolari. È bene eseguire il seguente esercizio: aprendo il palmo, è necessario toccare il mignolo, piegando il pollice. Raddrizza, ripeti l'esercizio.

Esercizi per il ginocchio

• 1. Disteso sulla schiena, allungando le gambe, rilassati. Quando scivoli sul piedino, piegare il ginocchio al massimo. Piegando la gamba nell'articolazione dell'anca, premila sul torace, tienilo un po 'e lascialo andare. Per ogni gamba, eseguire 10-15 ripetizioni.
• 2. Sedendo su uno sgabello alto o su un tavolo, sollevare la gamba parallelamente al pavimento e tenerla per 3 secondi. La fermata dovrebbe essere ad un angolo di 90 gradi. Alla parte inferiore della gamba. Hai bisogno di sentire la tensione nei muscoli. Ripeti per l'altra gamba.

Per le articolazioni dell'anca

• 1. Distesi sul dorso, entrambe le gambe si piegano sulle ginocchia al massimo. Piedi in piedi sul pavimento. Allargare le ginocchia ai lati e ridurre, aumentando l'ampiezza dei movimenti. Esegui 10-15 ripetizioni.
• 2. Sedendosi su una sedia, toccare le dita dei piedi con le mani. Corri 10 volte.
• 3. Affidandosi a una sedia, fai oscillare il piede avanti e indietro e poi di lato. Ripeti almeno 15 volte per ogni gamba.

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Infiammazione del tendine della mano

Parliamo spesso dello stato delle ossa, dei muscoli, delle articolazioni. Ma pensare alla salute dei tendini non è in qualche modo accettato. Ad ogni modo - sai cosa sono i tendini e cosa succede se vengono danneggiati? Nel frattempo, senza questi legamenti muscolari, non potevamo eseguire quasi nessun movimento. Se i tendini sono infiammati, cambia seriamente il nostro modo di vivere.

I tendini sono formazioni di tessuto connettivo, con cui i muscoli striati si "attaccano" alle ossa. I tendini sono composti da fibre di collagene, hanno un'elevata resistenza ed elasticità. Questi "connettori" muscoloscheletrici nel polso sono rappresentati dai tendini delle dita e del polso. Come è, per esempio, piegare un dito? Il segnale proviene dal cervello ai muscoli, si contraggono, a seguito del quale il tendine tira dietro di esso l'osso falangeo corrispondente e il dito si flette. Risulta infatti che ossa e muscoli non svolgerebbero le loro funzioni se non ci fossero "intermediari" tra loro.

I tendini della mano si trovano molto vicini alla pelle, quindi sono facilmente danneggiati. Qualsiasi lesione o sforzo sui tendini può portare alla loro infiammazione - tendinite (tendinosi, tendinopatia). Inoltre, la causa della tendinite è un'età avanzata - quando i tendini perdono la loro elasticità.

Sintomi di tendinite

Segni di infiammazione dei tendini della mano sono simili ai sintomi di frattura, lussazione, distorsione. Una diagnosi esatta può essere fatta solo da un medico, dopo che si sente per un punto dolente, scoprirà la storia, riceverà una radiografia. In alcuni casi può essere necessaria una biopsia.

I seguenti sintomi sono allarmanti e richiedono un trattamento immediato a uno specialista:

• dolore al polso e falangi delle dita;
• gonfiore articolare;
• arrossamento della pelle sopra l'articolazione;
• mano intorpidita;
• incapacità di muovere le dita o piegare il polso;
• crunch e altri suoni insoliti quando si muove con un pennello.

Se ti è stata diagnosticata un'infiammazione del tendine della mano, dita o polso, devi iniziare la terapia riabilitativa il prima possibile.

Dov'è il tuo tallone d'Achille?
Il tendine d'Achille (situato sopra il tallone) - il tendine più potente e più forte del corpo umano, può sopportare una rottura di trazione fino a 350 chilogrammi, e in alcuni casi anche di più. E allo stesso tempo, è il tendine più vulnerabile. Il suo danno può privare una persona della capacità di muoversi normalmente - letteralmente "uccidere a rovescio", come una freccia che colpisce il tallone d'Achille.

Come trattare l'infiammazione dei tendini della mano

A seconda della diagnosi, il medico prescrive il trattamento: farmaci, fisioterapia o chirurgia. È possibile prescrivere un pneumatico, una stecca di gesso o qualsiasi altro dispositivo che abbia un effetto benda, ovvero un dispositivo per ridurre la mobilità.

Il trattamento farmacologico dell'infiammazione dei tendini della mano comporta l'assunzione di antibatterici, anti-infiammatori non steroidei o tonico, così come l'uso di gel, unguenti, cerotti.

La terapia fisica è particolarmente efficace nel combattere l'infiammazione dei tendini della mano. Vengono utilizzati i seguenti metodi: terapia a microonde, ultrasuoni, terapia a onde d'urto (UHT), raggi ultravioletti, coltura fisica terapeutica. L'UHT è particolarmente efficace nel combattere questa malattia. Le onde focalizzate raggiungono il centro del danno dei tendini, normalizzano il tono e riducono il dolore. Dopo un corso di UHT, i pazienti ritornano al loro stile di vita precedente e possono trasportare gli stessi carichi di prima.

Le operazioni chirurgiche vengono eseguite in caso di rottura del tendine. Il chirurgo esegue una piccola incisione (circa 10 cm), aprendo l'accesso al tendine, tratta le estremità di quest'ultimo e le ricuce con un filo speciale forte. Questo tipo di trattamento viene effettuato non oltre 24 ore dopo la violazione dell'integrità del tendine. Altrimenti, inizia un processo irreversibile che porta a una guarigione impropria dei tessuti.

È interessante
Negli anni '20 del XX secolo, l'atleta russo, l'artista circense Alexander Zass ha inventato un corso di esercizi speciali per l'allenamento dei tendini. Ha detto questo: "I muscoli stessi non manterranno i cavalli in direzioni diverse, ei tendini saranno mantenuti, ma devono essere addestrati, sviluppati e c'è un modo per rafforzarli". Lui stesso era un uomo di notevole forza, per cui ha ricevuto il soprannome di Iron Samson.

Per evitare tali spiacevoli procedure, dovresti preoccuparti della tua salute in anticipo e adottare misure preventive per prevenire l'infiammazione dei tendini.

Prevenzione dell'infiammazione dei tendini

Elencheremo alcuni dei modi più semplici per prevenire l'infiammazione dei tendini della mano e capirai che conoscevi tutte queste semplici regole fin dall'infanzia. Ma li hai presi sul serio?

1. "Abbiamo scritto, abbiamo scritto, le nostre dita sono stanche." Ricorda questa filastrocca, che è pronunciata nella scuola elementare su mini fisico? L'attività di molte persone moderne è associata a una lunga permanenza in ufficio, digitando sulla tastiera, mentre il polso e le dita si trovano nella stessa posizione per un lungo periodo, iniziano i processi stagnanti e la deposizione di sali. Per evitare che ciò accada, è necessario eseguire movimenti rotatori e di flessione attivi con le dita e il polso più volte al giorno.
2. Riscaldati prima del combattimento. Ricorda qualsiasi sport. Nessun allenatore non ti permetterà di iniziare gli esercizi attivi senza un precedente riscaldamento. I muscoli devono essere "riscaldati", le ossa "impastano" e solo allora si caricano pesanti carichi. Lo stesso vale per la vita di tutti i giorni. Non è possibile fare movimenti bruschi, sovraccarichi, quando il corpo non è pronto per questo. Esercitati almeno 2-3 volte a settimana e il tuo corpo sarà sempre pronto per i movimenti attivi!
3. Il potere curativo del massaggio. Se "le ossa fanno male", "il corpo fa male", "le gambe si piegano", ecc., Ma non puoi iniziare immediatamente ad accovacciarsi e piegare, quindi strofinare la parte malata del corpo. Accarezzando, premendo, formicolio - tutto questo "disperderà il sangue" e i sali stagnanti, si tradurrà nel tono di muscoli, legamenti e tendini.

Sia a scopo terapeutico che profilattico, gli esperti raccomandano di applicare il metodo della terapia a onde d'urto.

Commento dell'esperto di terapia delle onde d'urto Andorov E.T.

L'UHT contribuisce alla rimozione dei prodotti di decomposizione dai tessuti, attiva la funzione delle cellule immunitarie. Aumenta il flusso sanguigno e provoca processi rigenerativi nei tessuti. il

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Se ti fa male il braccio al polso e non sai cosa fare

Hai un dolore in mano che non sai cosa fare, tuttavia, continui a vivere come hai fatto tu. Sarebbe più logico pensare alla situazione, trovare le cause del dolore e cercare di eliminarle. Forse hai una sindrome con un nome non molto conosciuto.

Tra le varie malattie che colpiscono le ossa e il tessuto connettivo, la sindrome di de Kerwen è particolarmente enfatizzata. Questa è una malattia che colpisce i tendini, o meglio il sacco di tessuto - la vagina, in cui sono avvolti i muscoli del pollice. Un gruppo di tali malattie si chiama tendovaginite, ma per la prima volta Fritz de Kerven descrisse i sintomi del dolore nella zona del dito, che diede il nome a questa sindrome.

Cause di

Il dolore deriva dal fatto che le pareti della guaina tendinea diventano più spesse, compattate, e il tubulo, all'interno del quale scorrono i tendini, diventa meno passabile. In qualsiasi movimento con il pollice, il paziente avverte un dolore acuto. Ogni anno, la malattia di de Querven sta diventando più giovane e oggi soffre spesso di persone di poco più di 30 anni. Le donne ne sono esposte quasi 10 volte più degli uomini.

La causa più comune di stenosi tendovaginite è rappresentata da malattie professionali associate a stress costante e microtrauma di muscoli e tendini. Quindi, la malattia di de Kerven, le cui cause sono associate specificamente al lavoro, può verificarsi in pianisti, programmatori, atleti che stressano o spesso traumatizzano il pollice o la mano.

Inoltre, la sindrome può essere il risultato di una malattia infettiva, tra cui malattie a trasmissione sessuale, tubercolosi e altri. Spesso la sindrome di de Querven è osservata in pazienti con malattie reumatiche.

sintomatologia

I primi segni che suggeriscono lo sviluppo di questa malattia in se stessi sono la comparsa di dolori notturni nella zona del polso e nella base della falange principale e il primo osso metacarpale del pollice. Il dolore può anche dare al gomito.

Se la malattia di de Kerven è probabile, i sintomi possono essere i seguenti:

• Gonfiore nella zona della fossa radiale (chiamato anche snuffbox anatomico), appena sopra l'osso trapezoidale.
  
• Con qualsiasi movimento del pollice, così come quando si preme sulla fossa radiale o sulla zona del primo osso metacarpale, compare un forte dolore.
  
• Quando muovi e pieghi il dito, puoi sentire il caratteristico scricchiolio del tendine, a volte facendo clic sul dorso della mano, il crepitio.
  
• A poco a poco, la malattia di Kerven porta alla limitazione del movimento con il pollice.

Se la malattia non viene portata in uno stato di abbandono - il paziente arriverà a un massimo di un mese e mezzo dopo la comparsa del dolore notturno, allora è del tutto possibile fare con i metodi terapeutici di trattamento.

diagnostica

Una diagnosi preliminare può essere fatta da un chirurgo o da un traumatologo per i sintomi elencati. Tuttavia, la stenosi di tendovaginite può essere facilmente confusa con alcune altre lesioni tissutali:

• osteoartrite;
• processo di styloiditis del raggio;
• polineurite migrante.

Altri due modi per rilevare la sindrome di de Querven:

1. Test di Mukard. Le dita sono dritte, unite insieme, il pollice è anche dritto, premuto sul resto del palmo. Il pennello dovrebbe essere piegato nella direzione da se stesso, cercando di raggiungere un angolo di quasi 90 °. In presenza della malattia, il paziente avverte forti dolori nell'area della mano, leggermente al di sopra del processo stiloideo del raggio. Il dolore può anche essere dato al pollice, gomito, avambraccio.
2. Test di Finkelstein Il pollice si nasconde in un pugno chiuso. La mano nella mano è piegata via dal pollice. Il dolore deve essere avvertito nell'area dalla base del primo osso metacarpale al processo stiloideo del raggio. Forse la manifestazione del crepitio.

Il medico dice chiaramente e chiaramente:

Trattamenti terapeutici

In primo luogo, al paziente viene prescritta un'immobilizzazione articolare - il pneumatico dovrà essere indossato per circa un mese per arrestare lo sviluppo della malattia. Inoltre, sarà necessario eliminare eventuali carichi gravi sul braccio, soprattutto all'inizio, fino alla scomparsa dell'infiammazione.

Nei primi giorni vengono prescritti farmaci antinfiammatori, ad esempio l'ibuprofene o il diclofenac: si tratta di farmaci economici e convenienti. Con dolore intenso, si possono prescrivere iniezioni di ormoni per eliminare rapidamente l'infiammazione e il gonfiore.

I risultati più rapidi nel trattamento terapeutico danno la fisioterapia:

• massaggio manuale o apparato,
• idromassaggio
• elettroterapia con micropulse (TENS),
• fonoforesi (somministrazione ecografica di farmaci) con farmaci anti-infiammatori.

Trattamento chirurgico

Se un paziente ha già la malattia di de Carven, la chirurgia diventa l'unico modo per sbarazzarsi del dolore e ripristinare la mobilità alla mano e al pollice. Lo fanno con l'anestesia locale, in modo che il paziente sia cosciente e possa essere dimesso a casa lo stesso giorno.

Per portare i legamenti e i tendini in condizioni di lavoro, vengono tagliati attraverso una piccola incisione di alcuni centimetri. Alla fine dell'operazione, vengono posizionati dei punti, che dovranno essere rimossi dopo 7-14 giorni, a seconda del filo, della tecnica e della velocità di guarigione. Durante la riabilitazione, al paziente vengono mostrati esercizi per ripristinare la mobilità della mano e del dito.

Rimedi popolari per la malattia di de Querven

Quando hai chiaramente diagnosticato la malattia di de Querven, il trattamento con i rimedi popolari è preferibile come ausiliario. Dopo tutto, i metodi conservativi prescritti dal medico non sono dolorosi, scomodi o indirettamente dannosi per la salute. Immobilizzazione, impacchi freddi e farmaci antinfiammatori - tutto ciò che è richiesto al paziente.

Per accelerare il processo di guarigione, è necessario utilizzare diuretici naturali - essi aiuteranno a spazzare più velocemente l'edema. È possibile applicare le tasse di farmacia già pronte, è possibile cucinare da soli sulla base di elecampane, menta piperita, treno, rosa canina, semi di aneto.

I pazienti con sindrome di de Querven lieve possono usare la vaselina a base di vaselina o crema per neonati con l'aggiunta di calendula, bile medico o dell'orso. Bene aiuta l'assenzio nella proporzione di 30 grammi di erba secca per 100 g di base per unguento. Ma è meglio non sperimentare, ma contattare immediatamente il terapeuta o direttamente il traumatologo.

nota

La malattia di De Querven nelle fasi avanzate può causare molto disagio. Inoltre, i pazienti con questa malattia saranno gravemente limitati nel lavoro e nella vita. Nella fase iniziale, la cura richiede un minimo di tempo e viene eseguita indolore e quasi senza farmaci. In condizioni di funzionamento, viene mostrata un'operazione che è regolare e di massa, può essere eseguita in meno di un'ora e il paziente viene inviato a casa lo stesso giorno.

Perché fa male e scricchiola la spalla

È importante capire: quando una spalla scricchiola e un crunch è accompagnato da dolore, questa non è una diagnosi, ma solo un sintomo che può manifestare qualche malattia. Pertanto, non ha senso eliminare la manifestazione senza stabilire la vera causa.

Quale specialista contattare quando l'articolazione della spalla fa male e sgranocchia? Quali misure possono essere prese indipendentemente e in quali circostanze dovresti andare immediatamente in ospedale? Quali malattie sono caratterizzate da tali manifestazioni?

motivi

Per cercare di alleviare la condizione, è necessario capire la sua causa.

Ci possono essere diversi: disturbi neurologici, lesioni, infiammazioni.

Lesioni e danni a articolazioni e muscoli

• lesioni;
• distorsioni;
• distorsioni;
• movimenti imbarazzanti;
• sollevamento pesi.

La natura del dolore: debole, moderata o acuta, insopportabile. Il mal di spalla, il braccio, i movimenti degli arti sono difficili.

Chi tratta? Trauma chirurgo.

• ispezione;
• Raggi X, ultrasuoni, artroscopia;
• test di laboratorio

• l'imposizione di gesso, indossando un corsetto o una benda;

• farmaci anti-infiammatori;

• fisioterapia, massaggio;

• neuromodulazione.

Artrosi della spalla

Cosa ha causato? La malattia si verifica raramente, ma pericolosamente rapida progressione. Nell'artrosi, il sacco sinoviale infiamma, le ossa e la cartilagine sono alterate distroficamente.

La natura del dolore. Solitamente - doloranti, tiranti, quando si alza una mano - affilata. Dà al gomito, a volte l'intero arto si lamenta. Se non trattato, l'articolazione collassa gradualmente.

Chi tratta? Terapeuta, traumatologo, reumatologo.

Diagnosi. Diagnosticare uno specialista aiuterà:

• esercizio terapeutico;
• fisioterapia;
• agenti anti-infiammatori: esterni e interni;
• hondroprotektory;
• nei casi più gravi, chirurgia.

artrite

Cosa ha causato? L'artrite è una malattia infiammatoria con molte cause: dall'infezione alle allergie.

La natura del dolore. L'inizio della malattia è caratterizzato da leggero dolore e scricchiolio nell'articolazione della spalla. Quindi - dolore costante nel luogo colpito, che diventa successivamente insopportabile. L'articolazione si muove male, la temperatura può aumentare, si verifica un gonfiore. Fa male la notte, portando all'insonnia.

Alzando una mano, il paziente sente e sente un forte scricchiolio nell'articolazione della spalla.

Chi tratta? Il terapeuta può prescrivere un sondaggio e, in base ai suoi risultati, fare riferimento a:

• Raggi X;
• analisi.

Ulteriori metodi di ricerca possono essere assegnati.

• FANS;
• Terapia fisica;
• fisioterapia;
• hondroprotektory;
• a volte endoprotesi.

osteocondrosi

Cosa ha causato? Crunch e dolore alle articolazioni della spalla si verificano anche nell'osteocondrosi - cambiamenti degenerativi nei dischi intervertebrali.

La natura del dolore. Intenso durante la notte, costante disagio nell'articolazione della spalla e nel collo, i dolori si verificano quando si cerca di separare le mani. Ulteriori sintomi dell'osteocondrosi brachiale:

• gonfiore della mano;
• cianosi;
• dolore dal contatto;
• sudorazione;
• pelle fredda;
• intorpidimento dell'arto.

Chi tratta? Se trovi sintomi di osteocondrosi, devi contattare un neurologo.

• Raggi X in diverse proiezioni;
• Scansione TC;
• in violazione della circolazione sanguigna - rheoencephalogram.

Sindrome da collisione

Cosa ha causato? Quando il braccio si sposta verso l'alto, l'omero si appoggia contro il "tetto", che è formato dai processi coracoide e acromiale della scapola. L'innalzamento frequente e prolungato della mano verso l'alto per eseguire qualsiasi azione provoca microtraumi delle borse sinoviali. Questa è la sindrome da "collisione" o il dolore degli artisti.

La natura del dolore. Dolore acuto durante lo spostamento. Di notte, un sollievo dal dolore più forte è inefficace. Gonfiore osservato e diminuzione della forza nella mano colpita.

Chi tratta? Si consiglia di consultare un medico generico, quindi un traumatologo, un neurologo.

• limitazione del carico;
• farmaci anti-infiammatori non steroidei;
• steroidi;
• fisioterapia;

A volte è necessario un trattamento chirurgico.

Tendenit

Cosa ha causato? Con carichi prolungati sulla spalla, lesioni, infezioni, i tendini si infiammano. Questo è chiamato tendinite.

La natura del dolore. Dolore acuto e crunch alla spalla. La progressione della malattia rende impossibile spostare l'arto. La pelle della spalla diventa rossa, diventa più calda rispetto alle zone vicine. Il dolore è così forte che toccare l'articolazione è insopportabile. Rafforza entro la sera.

Chi tratta? Se l'articolazione della spalla fa male e scricchiola, è necessario consultare urgentemente l'ortopedico, il reumatologo o il traumatologo.

• ispezione, test, palpazione;
• Risonanza magnetica o radiografia;
• artrografia computerizzata.

Per essere sicuri, il medico può prescrivere un'iniezione di anestetico nella borsa. L'attenuazione del dolore dopo la procedura conferma la diagnosi.

Trattamento: esercizi assegnati per lo sviluppo dell'articolazione.

• trattamento delle onde d'urto;
• anti-infiammatori;
• blocco di corticosteroidi.

borsite

Cosa ha causato? Quando il sacchetto periarticolare della spalla si infiamma, quando si muove c'è dolore e rigidità. Questa condizione è chiamata borsite.

La natura del dolore. I dolori acuti durante l'esecuzione di qualsiasi azione sono accompagnati da gonfiore e intorpidimento del braccio. All'inizio sono miti, solo il gonfiore, che non influenza l'ampiezza dei movimenti, è preoccupante. I casi di corsa sono caratterizzati da forte dolore e febbre.

Chi tratta? Con dolore alla spalla, puoi rivolgerti a un traumatologo, ortopedico. Se viene stabilita la genesi infettiva della malattia, il paziente viene inviato a un reumatologo, venereologo, phthisiologist.

Diagnosi. La diagnosi efficace della borsite è possibile solo con l'aiuto della risonanza magnetica e degli ultrasuoni della spalla.

Qualche volta è necessario effettuare la puntura di Bursa.

Trattamento. La borsite è trattata con:

Durante la suppurazione, la borsa viene aperta e drenata.

Tendinite del bicipite

Cosa ha causato? Articolazione della spalla dolorante e scattante e tendinite dei bicipiti. Il sovraccarico del muscolo bicipite durante il lavoro o l'allenamento sportivo causa l'infiammazione dei tendini della spalla. Altri problemi possono accompagnare malattie - impingement della spalla o danno alla cuffia dei rotatori.

La natura del dolore. Localizzazione del dolore in tendinite - la superficie anteriore del braccio, bicipiti. La spalla fa male, il dolore è accompagnato da suoni clic. Si ritira se il carico è ridotto, quindi molti pazienti considerano il riposo una misura sufficiente per combattere il dolore. Tuttavia, se la tendinite non trattata, il tendine del bicipite può semplicemente staccarsi. Il paziente sente uno scatto acuto, l'intensità del dolore diminuisce rapidamente. La deformazione diventa evidente: il bicipite scende al gomito.

Chi tratta? Se trovi sintomi rilevanti, puoi contattare un traumatologo che pianificherà un esame e, se necessario, ti rimanda ad altri specialisti.

• ispezione, rilievo, test motori;
• Raggi X;
• risonanza magnetica;
• artroscopia.

• completa eliminazione dei carichi;
• farmaci anti-infiammatori;
• iniezioni di steroidi;
• fisioterapia, terapia fisica.

In assenza di risultati - acromioplastica.

Spalla dislocata familiare

Cosa ha causato? Se durante la dislocazione primaria dell'articolazione della spalla il trattamento è stato eseguito senza diagnosi o le regole di riabilitazione sono state violate, possono verificarsi dislocazioni abituali (ricorrenti).

La natura del dolore: al momento della dislocazione è forte, l'impossibilità di qualsiasi movimento della spalla, anche passiva. C'è una deformazione, le dita diventano insensibili. Il paziente preme involontariamente la mano sul corpo per alleviare la condizione. Con ripetute dislocazioni, difficilmente si può sentire il dolore.

Chi tratta? Traumatologo, ortopedico, chirurgo.

• Raggi X in due proiezioni;
• esame ecografico;
• RM, CT.

• riduzione della dislocazione in anestesia locale;
• chirurgia: artroscopica o aperta, che mira a fissare il labbro reciso dell'articolazione.

Aumento del carico atletico

Cosa ha causato? Lesioni alla spalla durante l'allenamento sportivo intenso si verificano a causa di una violazione della tecnica di eseguire determinati esercizi e di superare i carichi ammissibili.

La natura del dolore. Il dolore dipende dal tipo di lesione e può essere debole, più pronunciato o acuto, che si verifica all'improvviso. Inoltre, il carico in eccesso costante sulla spalla causa malattie come:

• tendinite;
• sindrome da impingement;
• borsite;
• Sindrome SLAP;
• danno a Bankart;
• l'artrosi.

Ognuna di queste malattie è diversa, quindi i sintomi sono diversi:

• crunch alla spalla con dolore acuto;
• debole, ma crescente all'aumentare del carico;
• dolore doloroso e opaco.

Chi tratta? Se la spalla degli atleti scricchiola e fa male, devi contattare un terapeuta o un traumatologo.

Diagnosi. Radiografia. Ulteriori studi possono essere richiesti per chiarire la diagnosi:

Trattamento. In ogni caso, i metodi di trattamento sono diversi. Quindi, in caso di infiammazione, prima di tutto vengono prescritti i FANS, con lievi ferite è sufficiente ridurre il carico sull'articolazione dolorante.

Una raccomandazione generale è di riposare l'area ferita.

Malattie degli organi interni

Cosa ha causato? Molte malattie degli organi interni possono irradiare dolore alla spalla. È impossibile ignorarli: interferiscono con l'esecuzione di movimenti elementari e manipolazioni.

• dolorante con malattie dei polmoni, organi digestivi, cuore;
• acuto con infiammazione, lesioni al collo.

I dolori lunghi e opachi alla spalla e allo stesso tempo affilati, lancinanti - nel petto possono essere un segno di angina.

Chi tratta? Terapeuta.

Diagnosi: lo studio degli organi interni, analisi.

Trattamento. Eliminazione della malattia di base.

Periartrite della cintura scapolare

Cosa ha causato? In caso di periartrite scapolo-omerale, i tessuti circostanti l'articolazione sono interessati. Di solito si verifica a causa di sovraccarico fisico.

La natura del dolore. Dolore quando si muove a mano, di notte di più. La mancanza di trattamento porta alla progressione della malattia, il dolore diventa forte, dà al collo, il braccio. Nella fase acuta - insonnia, temperatura subfebrillare. La spalla viene gradualmente immobilizzata, i muscoli si atrofizzeranno.

Quando dovrei vedere un medico immediatamente?

Le cause del dolore alla spalla sono diverse, comprese quelle minori: movimento scomodo, leggero sovraccarico. In questi casi, sono consentiti tentativi di trattamento indipendenti:

• prendere antidolorifici;
• strofinando la spalla con un unguento anti-infiammatorio;
• fornire pace.

Tuttavia, ci sono situazioni in cui è necessaria una consulenza specialistica urgente:

• la spalla ha iniziato a ferire dopo ogni infortunio;
• febbre, eruzione cutanea;
• gli analgesici non aiutano;
• dolore inesorabile accompagnato da suoni nitidi.

Primo soccorso: come rimuovere il dolore?

Prima di tutto, devi fornire il primo soccorso alla vittima:

• quando sono ammaccati per imporre il ghiaccio;
• in caso di edema, sollevare il braccio sopra la testa e fissarlo in questa posizione;
• in caso di frattura, metti molto attentamente una stecca o fissa la mano della vittima al corpo;
• in caso di dislocazione, creare una fascia per fissare la spalla.

Inoltre, devi dare un antidolorifico: analgin, ma shpu.

Dopo il primo soccorso, consegnare il paziente all'ospedale.

conclusione

L'articolazione della spalla è un meccanismo complesso. Capire qual è esattamente la causa del dolore nella spalla può solo un medico esperto attraverso la ricerca in corso. A volte queste condizioni richiedono un intervento chirurgico immediato. Pertanto, è così importante stabilire una diagnosi nel tempo e iniziare la terapia.

Per il dolore e l'infiammazione della spalla, che non possono essere gestiti in uno o due giorni, assicurarsi di contattare uno specialista.

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