Come trattare la periartrite da omero-scapolare a casa

Periartrite periferica è una malattia in cui vi è infiammazione dei tessuti situati vicino alle articolazioni grandi. Questi possono essere tendini, capsula, muscoli o legamenti. Di regola, i sintomi della malattia si verificano in persone di età superiore ai 35 anni.

La periartrite dello scapolare colpisce le capsule e i tendini dell'articolazione della spalla. Questo tipo di patologia è abbastanza comune. Questa patologia può svilupparsi ugualmente sia in una donna che in un uomo.

Le cause della malattia spesso si trovano in una lesione alla spalla (che cade su un braccio esteso o sulla spalla, un colpo). Inoltre, le cause della progressione della periartrite possono essere associate alla rimozione della ghiandola mammaria e ad alcune malattie degli organi interni.

Cos'è?

Periartrite periferica è un termine medico che unisce un intero gruppo di varie patologie del sistema muscolo-scheletrico e del sistema nervoso periferico.

Nella classificazione internazionale delle malattie, una tale formulazione della diagnosi come periartrite scapolo-omerale non è attualmente disponibile. È piuttosto una sindrome di "problemi nell'area della spalla", che si verifica sotto l'influenza di varie cause, a condizione che l'articolazione stessa rimanga sana.

cause di

Le cause immediate dei sintomi della periartrite omerale sono:

  • Aumento del carico sulle articolazioni della spalla non allenate;
  • Peggioramento del rifornimento di sangue all'articolazione della spalla e ai tessuti adiacenti. Tipicamente, questa situazione si verifica nell'infarto del miocardio, quando i tessuti della zona dell'articolazione della spalla sinistra sono privi di nutrienti e ossigeno, e di conseguenza diventano più fragili, lacerati e infiammati. Il deterioramento del flusso sanguigno può verificarsi anche dopo un intervento chirurgico al seno, con malattie del fegato;
  • Lesione del braccio (che cade sul braccio esteso, sulla spalla, soffiare sulla spalla stessa). La lesione in sé può essere insignificante, ma è sufficiente per lo sviluppo di microdanni attorno all'articolazione della spalla nei tessuti dei muscoli, dei tendini e dei legamenti, che è anche la causa dei sintomi. Inoltre, i sintomi spesso non compaiono immediatamente dopo la lesione, ma dopo alcuni giorni (3-7);
  • Violazione dei nervi del plesso cervicale e brachiale. In questo caso, lo spasmo dei muscoli, spremere i vasi sanguigni che li attraversano, che ostacola il flusso di sangue nei tessuti periarticolari. In futuro, lo scenario di cui sopra si gioca.

forma

La periartrite dell'articolazione della spalla può essere acuta o cronica.

  1. Periartrite acuta: si verifica dopo l'infortunio. È caratterizzato dall'improvvisa comparsa di dolore alla spalla, che si aggrava durante la notte. Per questo motivo, una persona non può muovere il braccio. Gonfiore visibile esternamente nell'area dell'articolazione. La malattia dura per diverse settimane, dopo di che i dolori diventano meno intensi e i movimenti vengono ripristinati.
  2. Periartrite cronica: caratterizzata da dolori sordi e dolenti alla spalla, che peggiorano di notte e al mattino. Con la progressione del processo può verificarsi periartrite anchilosante.

Sintomi di periartrite da omero-scapolare

La periartrite della cintura della spalla procede lentamente e in modo nascosto, senza mostrare nulla finché non appare un fattore provocante. I sintomi principali sono dolore e mobilità limitata.

  • Nel periodo acuto, la sindrome del dolore è molto pronunciata. Il dolore estenuante della spalla, della scapola e dell'articolazione della spalla si verifica anche a riposo, interferendo con il corretto riposo e il sonno.
  • Nel tempo, si verifica l'atrofia muscolare. I sali di calcio si depositano gradualmente sotto i tendini (nel 20% dei casi).
  • Nel caso di un lungo decorso della malattia, si sviluppa l'osteoporosi dell'omero, la spondilosi del rachide cervicale (una malattia associata a crescite spinose ai margini delle vertebre).
  • I cambiamenti distruttivi influenzano il pennello: la pelle ha una sfumatura bluastra, c'è una graduale atrofia dei muscoli, la flessione delle dita è difficile.

Diagnosi corretta della malattia

L'esame da parte del medico del paziente inizia con un confronto tra la simmetria di entrambe le parti del corpo, le protuberanze delle ossa: si può osservare un leggero rigonfiamento della parte anteriore della spalla. L'esame continua con la palpazione dei muscoli della spalla per la presenza di tensione e sensazione di dolore nei muscoli. Al paziente viene chiesto di eseguire i movimenti rotazionali e la diluizione delle mani per valutare il grado di mobilità della spalla, tensione e tono muscolare.

La successiva diagnosi di periartrite dell'articolazione della spalla è necessaria per chiarire la diagnosi. Può includere:

  • Raggi X;
  • esame ecografico;
  • risonanza magnetica o tomografia computerizzata;
  • analisi del liquido sinoviale.

Il metodo a raggi X aiuta a vedere la deposizione di cristalli di sale sul tessuto cartilagineo. La risonanza magnetica è prescritta per escludere la presenza di osteoporosi delle vertebre cervicali. La viscosità del fluido periarticolare consente di determinare il processo infiammatorio. Lo studio differenziale viene utilizzato per identificare altre patologie: artrosi, tromboflebiti, tumori, infarto miocardico, colecistite. Stabilire la causa è un elemento importante della terapia di successo.

Trattamento della periartrite da omero-scapolare

Un corso di terapia farmacologica e altre procedure in caso di periartrite scapolo-omerale sono prescritte dal medico per ciascun paziente singolarmente, tenendo conto della fascia di età, della storia e delle caratteristiche del corpo. In generale, il trattamento nelle prime fasi richiede da 2 a 3 settimane. Per le forme acute e croniche, occorrono circa 2 mesi.

A appuntamenti possono essere presenti:

  • medicinali ad ampio spettro d'azione, sia in forma di compresse che di iniezione;
  • Iniezioni di acido ialuronico: tali manipolazioni vengono eseguite quando la malattia è passata allo stadio cronico e si osserva un processo distruttivo nelle articolazioni. L'acido ialuronico previene l'abrasione del tessuto cartilagineo, riempiendo la mancanza di liquido sinoviale nella borsa articolare;
  • blocco delle articolazioni e della sezione spinale - questo trattamento è utilizzato principalmente nella forma acuta per alleviare il dolore ed eliminare lo spasmo muscolare. Le iniezioni devono essere eseguite solo da uno specialista, poiché vengono inserite con speciali aghi direttamente nella cavità dell'articolazione articolare;
  • neuroadattamento tissutale - tale trattamento è necessario se la causa della malattia si trova nella sconfitta o nel pizzicamento delle terminazioni nervose. Applicare impulsi elettrici a bassa frequenza. Aiutano ad alleviare gonfiori, infiammazioni e normalizzare le radici nervose, rallentando il processo di disgregazione della cartilagine;
  • terapia ad onde d'urto: questo metodo di trattamento comporta l'impatto sull'articolazione con le onde acustiche, che, per così dire, rompono le escrescenze ossee, eliminano i depositi di sale e le foche, ripristinando la mobilità articolare.

Inoltre, i metodi di trattamento fisioterapeutico sono ampiamente utilizzati in caso di periartrite di sclerocephalus: prima di tutto, terapia laser e terapia magnetica. Inoltre, terapia manuale morbida e accurata, massaggio, irudoterapia (terapia della leech) hanno un buon effetto terapeutico.

Un posto speciale nel trattamento di questa malattia è la fisioterapia. Ci sono serie di esercizi appositamente sviluppati, che eseguono, sullo sfondo di farmaci e altre procedure, che è possibile ottenere grandi risultati nel trattamento e in un tempo relativamente breve per riportare l'articolazione della spalla in grado di muoversi completamente.

Rilassamento postisometrico

Come supplemento a tutti i metodi di trattamento effettuati, è raccomandata una direzione come il rilassamento isometrico post (PIR). I medici notano che 9 su 10 pazienti che soffrono di periartrite scapelled aiutano a rilassarsi.

L'essenza del metodo è la seguente:

  • Con l'aiuto di movimenti speciali, viene raggiunta la massima tensione della spalla possibile nelle condizioni del paziente.
  • La tensione muscolare è mantenuta al massimo per 7-10 secondi.
  • Dopo ciò, i muscoli si rilassano il più possibile - la fase di rilassamento.

Il rilassamento postisometrico ha lo scopo di alleviare lo spasmo muscolare nella spalla dolorante. Ciò consente di ridurre il dolore e restituire la mobilità quasi completa dell'articolazione.

fisioterapia

Per quanto riguarda la fisioterapia, raramente viene prescritto nella sua forma pura. Di solito è necessario un altro farmaco. I principali metodi fisioterapici includono:

  1. Trattamenti termici Questi sono tutti i tipi di impacchi con dimexidum e bishifit, bagni, bagni e bagni di fango, cioè l'esposizione al calore.
  2. Ultrasuoni ed elettroforesi. I farmaci speciali vengono iniettati attraverso la pelle con l'uso del trattamento a ultrasuoni, che consente di aumentare la permeabilità dei tessuti.
  3. Terapia laser magnetica. L'impatto di un forte campo magnetico rimuove il gonfiore e l'infiammazione e aumenta anche la nutrizione dei tessuti.
  4. Vibromassaggio. Aiuta ad alleviare la sindrome da dolore cronico e migliorare il metabolismo.
  5. Terapia ad onde d'urto. Coinvolge l'uso dell'energia delle onde d'urto. Questo trattamento aiuta a migliorare il metabolismo e ridurre il dolore.

I metodi alternativi di trattamento della periartrite omerale sono più legati alla medicina alternativa. Tuttavia, la loro efficacia è dimostrata. Gli effetti alternativi includono:

  1. Agopuntura. Salva dal dolore e rimuove la tensione muscolare;
  2. Hirudotherapy, che prevede l'uso di un enzima speciale secreto dalle sanguisughe mediche. Aiuta a localizzare i processi infiammatori;
  3. Digitopressione e farmacopuntura. Stiamo parlando di agopuntura con l'introduzione simultanea di farmaci e la stimolazione della corrente elettrica.

Serie di esercizi

Diversi esercizi per sviluppare la spalla:

  • Puoi stare seduto o in piedi. Non importa. Disporre le mani sulla vita. A un ritmo lento, eseguiamo movimenti circolari con le spalle prima in avanti, poi indietro. Il tempo per fare l'esercizio è di circa 1 minuto in ogni direzione.
  • Anche la posizione di partenza. Mani posizionate in vita A un ritmo tranquillo, le spalle si muovono avanti e indietro. Il numero di ripetizioni 8-10 volte.
  • Stare esattamente. Mani premute sul corpo. Lentamente, senza movimenti improvvisi, solleviamo le spalle, senza togliere le mani dal corpo. Quindi abbassiamo. Se avverti dolore o disagio significativo, l'esercizio non è necessario. Il numero ottimale di ripetizioni è 10-12 volte.
  • Puoi stare seduto o in piedi. Curva della mano malata al gomito. In questa posizione, stiamo provando a prendere il gomito di lato fino al momento in cui la spalla dolorante non è perpendicolare al corpo.
  • Appoggiamo la mano sull'articolazione della spalla opposta. Il gomito della mano che ti dà fastidio deve toccare l'addome. Con una mano sana, prendiamo il gomito dell'arto superiore malato. Senza problemi, senza movimenti bruschi, alza il gomito del braccio dolorante, che in questo caso non deve staccarsi dalla superficie anteriore del corpo. Sollevare il gomito verso l'alto, per quanto possibile, mantenere la posizione per circa 10 secondi, quindi abbassare il braccio.

A casa, per il trattamento della periartrite dell'articolazione della spalla, è possibile utilizzare esercizi speciali per ripristinare la piena mobilità del braccio. La terapia fisica può essere raccomandata per impegnarsi in tutti i casi, ma non nel periodo acuto.

Trattamento domiciliare

I rimedi popolari per la periartrite della spalla-spalla possono essere abbastanza efficaci nelle fasi iniziali della malattia. I metodi possono essere usati come misure preventive efficaci.

  1. La gelatina è essenzialmente un componente naturale delle articolazioni. L'uso della gelatina è particolarmente efficace in caso di danni ai tessuti della cartilagine. La dieta può includere prodotti a base di gelatina: freddo, gelatina di frutta, ecc. È anche incluso nelle compresse o tinture.
  2. Cibo e dieta - il digiuno è severamente proibito. Durante il periodo di malattia, il corpo ha bisogno di sostanze nutritive più che mai. Non esiste una dieta speciale specifica per la patologia della periartrite della lama omerale, ma, di regola, è meglio mangiare alimenti sani ricchi di vitamine, minerali e soprattutto di calcio.
  3. Le foglie di bardana - con il loro aiuto, fanno impacchi e bende. I buoni risultati si ottengono applicando foglie di bardana fresche sulla zona interessata. Assicurati di rimuovere prima lo stelo. Indossare un impacco dalle foglie di bardana riduce significativamente l'infiammazione.

In questo caso, l'autotrattamento popolare non può sostituire i metodi della terapia tradizionale. Gli sviluppi moderni in quest'area aiutano a ottenere una remissione sostenibile con danni minimi agli organi interni del paziente, con un uso scarso o nullo di droghe.

Trattamento chirurgico

In alcuni casi, il medico decide se è necessario eseguire un'operazione per curare una malattia così ostinata come la periartrite scapolo-omerale. Le indicazioni per questo sono:

  1. Nessun miglioramento dopo iniezioni di corticosteroidi.
  2. Ricorrenza della periartrite scoliopulmonare per 6 mesi, nonostante la terapia antinfiammatoria.
  3. Significativo declino della qualità della vita di un paziente normodotato a causa dei sintomi del dolore.

Durante l'operazione, viene rimosso un frammento della scapola e un legamento. Nel 95% dei casi dopo l'intervento chirurgico, la periartrite omerale è completamente guarita. Il periodo di riabilitazione dura fino a 3 mesi. Per questo periodo, nominare una speciale terapia di esercizio per ripristinare la mobilità dell'articolazione.

Misure preventive

La prevenzione della periartrite omerale è costituita dalle seguenti azioni:

  • l'esclusione di eccessivo stress fisico sulla spalla;
  • prevenire l'ipotermia;
  • l'attività fisica dovrebbe essere sistematica (si consiglia di praticare sport o fare gli esercizi più semplici al mattino);
  • l'esclusione di movimenti monotoni della mano nella vita di tutti i giorni (questo fattore può portare alla rottura delle fibre connettive);
  • prevenzione di micro e macro lesioni della sezione di spalla (attenzione ai fattori esterni, rispetto delle norme di sicurezza);
  • trattamento tempestivo delle malattie del rachide cervicale e della colonna vertebrale nel suo insieme (tali malattie sono cause comuni di periartrite da sciatica);
  • se la periartrite della spalla-spalla è stata identificata, dopo la fine del ciclo di trattamento si consiglia di contattare uno specialista per verificare il risultato delle procedure eseguite.

Periartrite della cintura scapolare

Periartrite periferica - alterazioni infiammatorie e degenerative dei tessuti molli periarticolari coinvolti nel funzionamento dell'articolazione della spalla. La periartrite del cingolo scapolare si manifesta con dolori doloranti, aggravati dal movimento, tensione dei muscoli periarticolari, gonfiore e compattazione dei tessuti nell'area delle spalle. Un ruolo significativo nella diagnosi della periartrite scoliopulmonare appartiene all'esame ecografico e radiologico, alla termografia, alla risonanza magnetica e ai test di laboratorio. Metodi di immobilizzazione, terapia medica (FANS, corticosteroidi), blocco di Novocain, fisioterapia, massaggio e ginnastica sono usati nel trattamento della periartrite scapolare alla spalla.

Periartrite della cintura scapolare

La periartrite del cingolo scapolare (periartrosi) è una malattia dei tessuti molli che circondano l'articolazione della spalla (muscoli, legamenti, tendini, sacche sinoviali), caratterizzata dai loro cambiamenti distrofici, seguita da infiammazione reattiva. La quota di malattie infiammatorie e degenerative dei tessuti molli di varia localizzazione in reumatologia e traumatologia rappresenta un quarto di tutte le lesioni extra-articolari del sistema muscolo-scheletrico. Tra questi, la periartrite omerale è molto frequente; la periartrite del polso, del gomito, dell'anca, del ginocchio, della caviglia, delle articolazioni, delle articolazioni del piede è meno comune. Circa il 10% della popolazione in vari gradi si trova di fronte a manifestazioni di periartrite scapelled. Più spesso la malattia viene diagnosticata tra le donne di età superiore ai 55 anni.

Cause di periartrite da omero-scapolare

Quando si considera l'eziologia e la patogenesi delle malattie dei tessuti molli periarticolari dell'arto superiore (periartrite, epicondilite, styloidite), dominano due punti di vista principali. Il primo spiega la periartrite omerale del vaso da cambiamenti neurodistrofici nelle fibre tendinee, che si sviluppano a seguito dell'osteocondrosi del rachide cervicale, della spondilosi cervicale o dello spostamento delle articolazioni intervertebrali. Ciò porta alla violazione dei nervi del plesso brachiale, dello spasmo vascolare riflesso, della ridotta circolazione del sangue nell'articolazione della spalla, della degenerazione e dell'infiammazione reattiva delle fibre tendinee della spalla.

La seconda teoria mette in relazione l'origine della periartrite omerale con lesioni meccaniche dei tessuti molli che si verificano durante uno sforzo fisico ciclico o simultaneo straordinario (movimenti stereotipati nell'articolazione della spalla, colpendo la spalla, cadendo su un braccio disteso, dislocazione, ecc.). Macro e microtraumi, accompagnati da ceppi di fibre tendinee, emorragie o rottura della cuffia dei rotatori, causano gonfiore dei tessuti periarticolari e alterata circolazione del sangue nell'arto.

Inoltre, le malattie (infarto miocardico, angina pectoris, tubercolosi polmonare, diabete mellito, trauma cranico, morbo di Parkinson), nonché alcune operazioni (mastectomia) che interrompono la microcircolazione dell'articolazione della spalla possono portare allo sviluppo della periartrite omerocellulare. Come fattori contribuenti ci sono il raffreddamento prolungato, la displasia congenita del tessuto connettivo, l'artropatia.

Foci di necrosi si formano in tessuti con insufficiente vascolarizzazione, che in seguito subiscono cicatrici e calcificazioni, nonché infiammazione asettica. Questi cambiamenti sono confermati dallo studio patologico di materiale ottenuto da pazienti con periartrite scapolo-omerale.

Classificazione della periartrite da omero-scapolare

A causa della varietà delle cause che contribuiscono alla disfunzione dell'articolazione della spalla, la periartrite scapolo-omerale non si distingue come nosologia indipendente. Secondo l'ICD-10, le lesioni periarticolari della regione articolare della spalla sono indicate come: tendinite bicipite della spalla, tendinite calcifica, capsulite adesiva, sindrome subacromiale (sindrome da impingement), sindrome da stenosi rotatoria della spalla, borsite articolare della spalla, ecc.

Tuttavia, nella pratica clinica, il termine "periartrite spalla-spalla" ha un largo uso. Allo stesso tempo, si distinguono le seguenti forme di periartrite di questa localizzazione:

  • semplice ("spalla dolorosa")
  • acuto
  • cronica ("spalla congelata", "spalla bloccata", periartrite anchilosante)

Nella maggior parte dei casi, la patologia è a senso unico; meno spesso si sviluppa periartrite biliare-omerale bilaterale.

Sintomi di periartrite da omero-scapolare

Di regola, con la genesi traumatica della periartrite omerale, da 3-10 giorni passa dal momento dell'infortunio all'insorgenza dei primi sintomi. Pertanto, i pazienti non sono sempre in grado di indicare con precisione i fattori che hanno provocato la malattia.

La forma semplice della periartrite omerale è più facile e favorevole. Le principali lamentele sono associate a dolore debole nella zona della spalla, che si verifica solo durante l'esercizio fisico o determinati movimenti. Il dolore grave accompagna i movimenti rotazionali, i tentativi di superare la resistenza. La limitazione della mobilità dell'arto superiore è espressa dall'impossibilità di alzare il braccio in alto, posti dietro la schiena, ecc. Una semplice periartrite scapolare alla spalla risponde bene alla terapia; a volte può scomparire spontaneamente entro 3-4 settimane.

Se lo stadio della spalla dolorosa è accompagnato da un sovraccarico o da un trauma aggiuntivo dell'arto, è probabile che si sviluppi una periartrite acuta della spalla. Questa forma si dichiara un improvviso aumento del dolore nella spalla che si irradia al braccio e al collo. Dolore tipicamente aumentato durante la notte. I tentativi di muovere il braccio attraverso il fianco, la retrazione e la rotazione dell'articolazione della spalla sono particolarmente dolorosi. Per alleviare il dolore, il paziente è costretto a piegare il braccio al gomito e premere sul petto. Nell'area della superficie anteriore della spalla è determinato da un leggero gonfiore. Nella forma acuta di periartrite da omero-scapolare, il benessere generale di solito soffre: si sviluppa il subfebrile, si verifica insonnia e diminuisce l'efficienza. La durata del periodo acuto è di diverse settimane, quindi in metà dei casi la malattia assume un decorso cronico.

Nella forma cronica della periartrite della spalla delle pazienti, i dolori moderati alla spalla, il disagio durante i movimenti e la sensazione di dolori alle spalle durante la notte sono principalmente preoccupanti. Periodicamente, con movimenti bruschi o rotatori con una mano, può verificarsi dolore alla tiro. La periartrite cronica omerapascolare può durare fino a diversi anni e portare allo sviluppo di periartrite anchilosante - sindrome della spalla congelata. In questa fase, i tessuti periarticolari diventano densi al tatto e la spalla è immobilizzata. Allo stesso tempo, qualsiasi tentativo da parte del paziente di sollevare la mano o portarlo dietro la schiena è accompagnato da un dolore acuto e insopportabile. Il movimento nell'articolazione della spalla è severamente limitato; È praticamente impossibile sollevare il braccio in avanti e verso l'alto, lateralmente, la rotazione intorno all'asse, ecc. La sindrome della "spalla bloccata" si sviluppa nel 30% dei pazienti ed è la fase finale e più sfavorevole della periartrite della spalla-spalla.

Diagnosi di periartrite da omero-scapolare

Con reclami di dolore al cingolo scapolare e la conseguente limitazione del movimento, i pazienti possono rivolgersi a un terapeuta distrettuale, un chirurgo, un neurologo, un reumatologo, un traumatologo, un ortopedico. All'ammissione primaria, viene raccolta un'anamnesi, un esame esterno, una valutazione dell'attività motoria dell'articolazione della spalla (la possibilità di eseguire movimenti attivi e passivi) e la palpazione dei tessuti periarticolari.

Per chiarire le cause del funzionamento alterato dell'arto superiore, la radiografia dell'articolazione della spalla e del rachide cervicale, viene eseguita l'ecografia, la risonanza magnetica dell'articolazione della spalla. Di solito, i cambiamenti radiologici sono determinati già nella forma cronica avanzata della periartrite omerale. Di regola, sono caratterizzati da depositi di microcristalli di calcio periarticolari (borsite calcanea); con periartrite anchilosante - segni di osteoporosi della testa omerale. Per la periartrite acuta omeroclepolare è caratterizzata da cambiamenti nel sangue - aumento di ESR e CRP.

Metodi diagnostici invasivi (artrografia, artroscopia) sono giustificati al momento di decidere il trattamento chirurgico. Quando si esegue una diagnosi differenziale, l'artrite dell'articolazione della spalla, l'artrosi, la trombosi dell'arteria succlavia, la sindrome di Pancost nel carcinoma polmonare devono essere esclusi.

Trattamento della periartrite da omero-scapolare

Lo scopo principale delle misure terapeutiche in caso di periartrite omerale è il sollievo del dolore, la prevenzione o l'eliminazione delle contratture muscolari. Nella fase acuta, è necessaria una leggera modalità motoria, lo scarico dell'arto superiore con l'aiuto di una benda di supporto morbida o di una stecca di gesso. I farmaci antinfiammatori non steroidei sono usati per alleviare il dolore acuto e l'infiammazione locale, i blocchi di novocaina sulla zona della spalla, l'applicazione di dimexide, la somministrazione periarticolare di corticosteroidi. Inoltre sono prescritti rilassanti muscolari, angioprotettori, farmaci metabolici e condroprotettivi.

Fisioterapia, fisioterapia (elettroforesi, terapia microcorrente, magnetoterapia, ultrasuoni, laserterapia, crioterapia), massaggi, bagni di solfuro e di radon sono componenti essenziali del trattamento della periartrite acuta e cronica della spalla-spalla. Terapia ad onde d'urto, irudoterapia, agopuntura, stone-therapy, rilassamento postisometrico hanno dimostrato la loro efficacia. Se lo spostamento delle articolazioni intervertebrali è la causa della periartrite omerale, la terapia manuale è raccomandata per ripristinare le normali relazioni articolari. Il trattamento chirurgico delle forme avanzate della periartrite omerale è costituito dalla decompressione subacromiale artroscopica.

Previsione e prevenzione della periartrite sclerocephalic

Le fasi iniziali della periartrite omerale sono di solito rispondenti alla terapia conservativa standard; la mobilità dell'articolazione della spalla è completamente ripristinata. Il prolungato decorso della periartrite cronica può portare a disabilità persistente di una persona, perdita di competenze familiari e professionali. Con lo sviluppo della sindrome della "spalla bloccata", è possibile ripristinare parzialmente la mobilità dell'articolazione della spalla solo mediante intervento chirurgico. Le misure per la prevenzione della periartrite perioperatoria sono ridotte alla prevenzione di micro- e macrotraum della zona della spalla, il trattamento tempestivo delle malattie della colonna vertebrale. È necessario escludere il sovraraffreddamento, i carichi eccessivi e stereotipati sul cingolo scapolare.

Cause, sintomi e trattamento della periartrite da omero-scapolare

L'autore dell'articolo: Nivelichuk Taras, capo del dipartimento di anestesiologia e terapia intensiva, esperienza lavorativa di 8 anni. Istruzione superiore nella specialità "Medicina generale".

La periartrite della cintura della spalla è una malattia infiammatoria dei tessuti che circondano l'articolazione della spalla: periostio, tendini, sacco articolare. Allo stesso tempo, i sali di calce si depositano in essi, e l'articolazione stessa è limitata nei movimenti a causa della sindrome del dolore. La malattia si sviluppa in fasi.

La malattia influisce molto sulla qualità della vita: l'abduzione o l'adduzione del braccio diventa difficile, e quindi impossibile a causa di un forte dolore. Una forma trascurata della malattia, oltre alla sofferenza morale e fisica, può portare alla disabilità.

Fare appello a un medico (neurologo, reumatologo, vertebrologo) quando compaiono sintomi di periartrite contribuirà a salvare l'articolazione e riportare a una vita piena.

Quali sono questi sintomi, perché questa malattia si sviluppa e come viene trattata - ne parliamo più avanti nell'articolo.

Cause e meccanismo della malattia

Non esiste una risposta definitiva alla domanda sul perché si sviluppi la periartrite omerale. Nella comunità scientifica ci sono due punti di vista:

Secondo il primo tendine dei muscoli e dei legamenti, la microtraumatizzazione è stata esposta a lungo (ad esempio durante il lavoro uniforme). Ciò sconvolge la nutrizione dei tessuti dell'articolazione, porta a disordini metabolici e provoca cambiamenti distrofici.

Il secondo punto di vista parla di una connessione nervosa insufficiente (innervazione) delle strutture molli dell'articolazione della scapola a causa del danno dei nervi periferici (ad esempio, nell'osteocondrosi).

La maggior parte dei medici accetta entrambe le teorie. Se queste teorie sono "combinate", si scopre che sotto l'influenza di entrambe le cause, nelle mutate condizioni, le cellule accumulano prodotti metabolici, che causano l'infiammazione. Un movimento infruttuoso o uno strattone acuto, che sono considerati le cause della periartrite omerale, di fatto rivelano solo la sua presenza nascosta.

Sintomi di periartrite da omero-scapolare

La periartrite della cintura della spalla procede lentamente e in modo nascosto, senza mostrare nulla finché non appare un fattore provocante. I sintomi principali sono dolore e mobilità limitata.

  • Nel periodo acuto, la sindrome del dolore è molto pronunciata. Il dolore estenuante della spalla, della scapola e dell'articolazione della spalla si verifica anche a riposo, interferendo con il corretto riposo e il sonno.
  • Nel tempo, si verifica l'atrofia muscolare. I sali di calcio si depositano gradualmente sotto i tendini (nel 20% dei casi).
  • Nel caso di un lungo decorso della malattia, si sviluppa l'osteoporosi dell'omero, la spondilosi del rachide cervicale (una malattia associata a crescite spinose ai margini delle vertebre).
  • I cambiamenti distruttivi influenzano il pennello: la pelle ha una sfumatura bluastra, c'è una graduale atrofia dei muscoli, la flessione delle dita è difficile.

La deposizione di sali di calcio nella malattia

diagnostica

La diagnosi di periartrite sclerocephalus è fatta dopo un sondaggio e un esame del paziente e dei risultati della sua ricerca. Fare la palpazione, forse l'appuntamento dei raggi X (efficacemente nella fase avanzata della malattia).

Assicurati di condurre una diagnosi differenziale (cioè l'esclusione di altre possibili malattie): rivela la possibilità di angina, sindrome della cintura, tubercolosi dei tendini e alcune altre malattie.

Tre trattamenti

In caso di dolore alla spalla, è necessario assicurare immediatamente il riposo completo alla mano. Qualsiasi movimento attivo sul principio "si sta ora sviluppando e passerà da solo" può solo aggravare il problema. In caso di malattia, il trattamento periartritico omerale è comprendente tre metodi principali:

La terapia è prescritta solo da un medico.

Prima di visitare il medico dovrebbe applicare mezzi improvvisati. Un notevole sollievo deriva dall'uso di una fascia di supporto sotto il gomito del braccio con un giunto infortunato. Deve essere applicato in modo che il gomito sia leggermente sollevato e si trovi sul lato della linea dell'ascella, e non sulla parte anteriore del torace.

Benda di supporto adeguata sotto il gomito interessato

farmaci

Il trattamento primario della periartrite omerale è finalizzato all'eliminazione del dolore e dello spasmo muscolare. A seconda della gravità dei sintomi, utilizzare (esempi di farmaci usati sono indicati tra parentesi):

  • blocco terapeutico intra-articolare (Novocain);
  • iniezioni di vitreo;
  • farmaci anti-infiammatori non steroidei (abbreviati come FANS, indometacina, reopirina);
  • corticosteroidi (idrocortisone).

Inoltre ha prescritto pomate, gel con azione anestetica e antinfiammatoria.

Un effetto pronunciato sulla periartrite omerale è l'ossigenoterapia, l'introduzione di ossigeno all'interno dell'articolazione: colpisce il tessuto locale e il processo patologico nel suo insieme.

fisioterapia

I metodi fisioterapici sono usati per alleviare il dolore, alleviare i sintomi dell'infiammazione e migliorare la nutrizione delle cellule dei tessuti delle articolazioni. Il trattamento della periartrite periovertica dipende dalla natura del decorso della malattia.

Procedure fisiche nel periodo acuto

(se la tabella non è completamente visibile, scorrere verso destra)

Sintomi, trattamento e recupero dopo periartrite omerale della spalla

Vari problemi con le articolazioni possono verificarsi a qualsiasi età. Ciò porta ad un aumento dello stress o delle malattie infettive trasferite.

Uno dei disturbi piuttosto sgradevoli è la periartrite da omero-scapolare.

Provoca dolore e dà a una persona un sacco di disagi.

Che tipo di malattia è questa?

La periartrite dell'articolazione della spalla è un processo infiammatorio che colpisce non l'articolazione della spalla stessa, ma i tessuti che la circondano.

In questo caso, la patologia colpisce la capsula articolare, i tendini e l'apparato legamentoso, mentre i tessuti dell'articolazione rimangono sani.

Talvolta la periartrite porta alla rigidità dei movimenti, ma non c'è dolore.

In questo caso, la malattia è chiamata "spalla congelata".

Cause e fattori di rischio

Ci sono alcuni fattori che possono portare allo sviluppo di questo problema:

  1. Lesione alla spalla traumatica Possono essere il risultato di una caduta sulla spalla, un sovraccarico durante l'esecuzione di alcuni lavori, una conseguenza di un colpo.
  2. Malattie del rachide cervicale. L'osteocondrosi cervicale svolge il ruolo principale in questo problema. Inoltre, lo sviluppo della periartrite può causare lo spostamento delle vertebre e l'ernia intervertebrale.
  3. Patologia del torace e della cavità addominale. L'insorgenza della malattia può essere il risultato di un infarto del miocardio o di processi tumorali nella ghiandola mammaria.
  4. Malattia del fegato In questo caso, la periartrite è di solito localizzata solo sulla destra.

Sintomi e segni della malattia

Le manifestazioni della malattia dipendono direttamente dalla forma della patologia.

Quindi, con la semplice periartrite del cingolo scapolare, si verificano i seguenti sintomi:

  • leggero dolore alla spalla, che appare solo con i movimenti delle mani;
  • lieve limitazione della mobilità articolare;
  • forte dolore quando si prova ad alzare la mano.

Se non si inizia il trattamento in tempo, la forma semplice della malattia si trasforma in periartrite acuta dell'articolazione della spalla, questa condizione ha i seguenti sintomi:

  • dolore acuto alla spalla, che aumenta gradualmente;
  • aumento del disagio durante la notte;
  • violazione del movimento del braccio attorno all'asse;
  • la comparsa di gonfiore sulla spalla;
  • leggero aumento della temperatura;
  • insonnia;
  • deterioramento generale della salute.

In circa metà dei casi, la patologia diventa cronica. Questa malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi:

  • dolore moderato alla spalla che non causa molto fastidio;
  • dolori acuti con movimenti della mano senza successo;
  • dolore alle spalle durante la notte, che provoca disturbi del sonno.

Metodi diagnostici

Per identificare la malattia, il medico effettua un esame obiettivo - questo consente di determinare la presenza di protrusioni delle ossa, simmetria delle articolazioni e atrofia muscolare. Quindi vengono rilevate la regione della spalla e della scapola.

Al fine di valutare l'attività motoria dell'articolazione, il medico chiede al paziente di prendere il braccio indietro, sollevarlo, eseguire estensori e movimenti rotatori.

Inoltre, la diagnosi di questa patologia richiede la radiografia, che consentirà di identificare una lesione traumatica o alterazioni degenerative dell'articolazione.

La tomografia computerizzata viene eseguita per rilevare i disturbi ossei. Tuttavia, il metodo diagnostico più popolare è attualmente l'ecografia.

Qual è il significato della terapia?

Gli obiettivi principali del trattamento della periartrite sclerocefalica sono:

  • eliminazione del dolore;
  • termine del processo infiammatorio;
  • ripristino della mobilità articolare;
  • prevenzione delle complicanze.

Il trattamento dovrebbe iniziare con l'immobilizzazione dell'arto colpito. Questo può essere ottenuto applicando una barra di filo.

Per far fronte al dolore, il medico prescrive antidolorifici e farmaci antinfiammatori. Possono essere utilizzati per uso topico, così come sotto forma di compresse e iniezioni.

Con una forte sindrome del dolore, è indicato il blocco dei tessuti periarticolari con una soluzione anestetica.

Sono anche somministrati ormoni glucocorticoidi, che hanno un effetto antinfiammatorio pronunciato.

I trattamenti efficaci per la periartrite dell'articolazione della spalla sono metodi di fisioterapia:

  • terapia ad onde d'urto;
  • ultrasuoni;
  • laser e terapia magnetica;
  • stimolazione elettrica percutanea;
  • terapia manuale.

Nei casi avanzati, viene eseguita la chirurgia. L'operazione è indicata per dolore intenso, grave limitazione della mobilità della spalla o completa perdita della sua attività fisica.

La procedura prevede l'esecuzione della decompressione subacromiale. In questo caso, il medico rimuove una piccola parte della scapola e un fascio. Questo ti permette di fermare il trauma al tessuto circostante.

Con lo sviluppo della contrattura fibrosa sorge la necessità di dissezione della capsula articolare. Attraverso questa procedura, è possibile ripristinare la mobilità dell'articolazione.

Esercita Popova, come metodo di riabilitazione

In caso di periartrite scapolo-omerale, si raccomanda di eseguire una serie di esercizi speciali secondo il metodo di Popov, grazie al quale è possibile ripristinare le funzioni dell'arto:

  1. Siediti sul bordo della sedia, metti le mani sulle ginocchia, raddrizza la schiena. Crea un movimento imitazione delle gambe. Accarezzando le gambe dai fianchi alle ginocchia - questo aiuterà ad allungare la cintura della spalla.
  2. Nella stessa posizione per rilassare i muscoli della spalla. In alternativa, fai il busto del corpo a destra e a sinistra, completandoli stringendo le spalle.
  3. Chiudi le mani e allunga le braccia. Da questa posizione per eseguire inclinazioni laterali del corpo ordinate.
  4. Sollevare alternativamente la mano destra e sinistra. In questo caso, la testa dovrebbe essere girata nella direzione della mano alzata. È necessario includere attivamente i muscoli della cintura della spalla, eseguendo movimenti con le braccia piegate ai gomiti.

Una serie di esercizi che ti aiuteranno a dimenticare ciò che è periartrite da omero-scapolare:

Rilassamento postisometrico

Il rilassamento postisometrico con periartrite da omero-tartaro implica un lavoro isometrico a breve termine, che viene eseguito dai muscoli della spalla con uno sforzo minimo per 5-10 secondi.

Quindi sono passivamente allungati per lo stesso periodo di tempo.

Per far fronte a un aumento del tono muscolare e del dolore, devi fare 3-6 ripetizioni.

Massaggio terapeutico, terapia laser e metodi morbidi di terapia manuale aiutano ad aumentare l'efficacia della procedura.

Medicina popolare

Per migliorare le condizioni di una persona e fermare il dolore, puoi usare rimedi popolari:

  1. Decotto di piante medicinali. In parti uguali è necessario mescolare fiori di camomilla, foglie di menta e radice di bardana. Preparare il decotto e usarlo per strofinare la zona interessata.
  2. Comprime foglie di bardana. Le foglie fresche di questa pianta dovrebbero essere riscaldate e applicate sulla spalla interessata. Si consiglia di farlo due volte al giorno.
  3. Tintura di calendula. È possibile acquistare il prodotto finito in una farmacia o prepararlo da soli. Per fare questo, 50 g di fiori di questa pianta versano 0,5 litri di vodka e insistono per 2 settimane. La composizione risultante è usata per macinare la spalla.
  4. Impacco di rafano Dalla radice di questa pianta fare pappa, scaldarla leggermente e avvolgerla con una garza. Applicare sull'area interessata due volte al giorno.
  5. Hirudotherapy. L'uso di sanguisughe aiuta anche perfettamente con periartrite omerale. Per fare questo, mettili sulla spalla in un punto di massima infiammazione.
  6. Infusione di iperico Un cucchiaio di erbe tritate deve essere versato su 250 ml di acqua bollente e lasciato in infusione per mezz'ora. Prendi il prodotto quattro volte al giorno. Singola dose - 1 cucchiaio.

Complicazioni di patologia

Se non si ricevono adeguate cure mediche in modo tempestivo, le condizioni del paziente possono seriamente peggiorare. In questo caso progredisce la periartrite omerale e i suoi sintomi clinici aumentano.

Se il processo diventa cronico, diventa molto difficile riportare l'articolazione a uno stato sano.

Misure preventive

Per prevenire lo sviluppo della malattia, è necessario impegnarsi nella prevenzione di questa patologia. Per fare ciò, devi seguire alcune regole:

  1. Fornire un esercizio moderato. Per sviluppare e rafforzare l'articolazione, è necessario fare un po 'di esercizio ogni giorno.
  2. Seguire i principi di una sana alimentazione. Nella dieta devono essere presenti prodotti contenenti calcio e fibre. Si consiglia di limitare la quantità di sale. Vale anche la pena ridurre al minimo il consumo di piatti grassi, fritti e affumicati.
  3. Mantenere una postura corretta. È molto importante monitorare la posizione del corpo mentre si cammina o si siede al tavolo. Inoltre, non è consigliabile caricare troppo le spalle e la colonna vertebrale durante l'esercizio.
  4. Evitare correnti d'aria ed esposizione al freddo su spalle e collo. Con l'ipotermia prolungata, può svilupparsi un processo infiammatorio.

La periartrite della spalla è una malattia piuttosto sgradevole che provoca gravi disagi e può causare complicazioni pericolose.

Per evitare questo, qualsiasi dolore alle spalle e al collo dovrebbe essere un motivo per andare dal medico. Solo uno specialista sarà in grado di fare una diagnosi accurata e di trovare il regime terapeutico ottimale.

Periartrite della cintura scapolare

Nel corpo umano ci sono molte articolazioni di varie dimensioni, forniscono la funzione motoria più importante. Le articolazioni hanno una struttura complessa, sono costituite da ossa, tessuto cartilagineo, sacche articolari e sono circondate da tessuti articolari periarticolari.

Una tale struttura consente a una persona di muoversi rapidamente senza provocare lo spostamento delle ossa. Ma i tessuti periarticolari, in particolare i tendini, sono soggetti a lesioni, soprattutto con un aumento dello sforzo fisico. I microtraumi tendinei causano infiammazione, dolore e gonfiore. Se il tendine dell'articolazione della spalla è infiammato, questa malattia è chiamata periartrite spalla-spalla.

Segni di periartrite da omero-scapolare

Le cause della periartrite omerale sono ovvie. Di solito, la periartrite omerale-scapolare si verifica sullo sfondo di una lesione o di uno sforzo fisico monotono, quindi gli atleti sono più suscettibili alla malattia. Il carico costante sull'articolazione della spalla porta a traumi e infiammazioni tendinee. Il lavoro monotono, in cui si deve costantemente alzare le mani o sollevare pesi, può provocare una malattia.

I sintomi di infiammazione del tendine della spalla sono molto simili ai sintomi di artrite o artrosi dell'articolazione della spalla, quindi la diagnosi della periartrite scapolare alla spalla deve essere eseguita da un medico competente, e deve anche essere esaminata.

Considerare i sintomi e il trattamento della periartrite dell'articolazione della spalla. Con l'infiammazione del tendine della spalla compaiono i seguenti sintomi:

  • c'è dolore alla spalla, che può dare al braccio o alla scapola;
  • dolori peggio durante il movimento;
  • l'attività motoria dell'articolazione è compromessa, il paziente trova difficile alzare la mano o spostarsi;
  • durante l'esacerbazione del tendine interessato, vi è un leggero gonfiore;
  • il paziente protegge la mano, cerca di non spostarla a causa del dolore.

L'intensità del dolore può essere diversa, a seconda dello stadio della malattia. All'inizio dello sviluppo della periartrite il dolore è debole, si preoccupano solo di movimenti attivi e carichi pesanti. Ma se il trattamento non è stato prescritto, la malattia progredisce. Alla fine, la periartrite si manifesta come un attacco forte: la spalla è gonfia, c'è un dolore acuto, che si estende al collo, al braccio, alla scapola.

Giusta periartrite humeroscapular

La periartrite della spalla può essere di lato destro e di sinistra, e le cause della lesione della spalla sinistra e destra possono essere diverse. Pertanto la periartrite del lato destro di solito si verifica a causa di traumi o disturbi circolatori sullo sfondo dell'osteocondrosi del rachide cervicale e toracica e la patologia può anche essere associata a compromissione della funzionalità epatica. In questo caso, la spalla fa male a destra.

La periartrite omerapolare del lato sinistro può verificarsi non solo a causa di lesioni, ma è spesso associata a problemi cardiaci. Pazienti dopo infarto miocardico, vi è una violazione della circolazione del sangue nell'articolazione della spalla sinistra, che porta ad un aumento della permeabilità della parete vascolare. A causa del rilascio di fluido, l'articolazione si gonfia e la sua nutrizione viene disturbata, causando infiammazione del tendine o dell'articolazione stessa.

Quale medico tratta la periartrite di sclerocephalus

Cos'è questa malattia periartritica e chi la tratta? Una domanda che preoccupa molti pazienti. E non è sorprendente, perché la patologia causa forti dolori e altera significativamente la qualità della vita, e la periartrite deve essere trattata il prima possibile, altrimenti c'è il rischio di rimanere disabile per tutta la vita.

Per i dolori alla spalla, i pazienti sono invitati a consultare immediatamente un medico generico, cioè un medico generico. Il fatto è che il dolore alla spalla, al braccio, alla scapola o al collo può indicare varie malattie. Queste possono essere patologie della colonna vertebrale, traumi, patologie delle articolazioni, delle ossa e delle malattie oncologiche.

Il terapeuta sarà in grado di condurre una diagnosi differenziale e fare riferimento a uno specialista. Se il paziente ha segni di periartrite o artrite dell'articolazione della spalla, allora verrà indirizzato a un chirurgo ortopedico, un artrologo o un chirurgo traumatologo. In altri casi, potrebbe essere necessario consultare un neurologo, un reumatologo, un oncologo e altri specialisti.

Trattamento della periartrite da omero-scapolare

È meglio iniziare il trattamento della periartrite da omero-scapolare nelle prime fasi, quindi, ai primi segni della malattia, dovresti consultare un medico il prima possibile. La terapia della malattia è complessa, al paziente viene prescritta l'immobilizzazione della spalla del paziente, i farmaci, la fisioterapia e la terapia fisica.

Molte persone sono interessate a sapere se è possibile curare la periartrite omerale a casa. La maggior parte dei medici è incline a una risposta positiva, se non è necessario un intervento chirurgico. Ma è molto importante sottoporsi all'esame e alla consulenza di esperti prima di iniziare il trattamento.

Come trattare la periartrite da omero-scapolare

Nel periodo di esacerbazione, i pazienti devono essere prescritti farmaci per la periartrite scapolo-omerale. Con questa patologia sono indicati i farmaci antinfiammatori e analgesici, il più delle volte si tratta di farmaci antinfiammatori non steroidei, ad esempio, ibuprofene, diclofenac, nimesulide, ecc.

Nelle fasi iniziali della malattia, quando il dolore è lieve, può essere sufficiente usare agenti esterni con un agente antinfiammatorio non steroideo. L'unguento aiuterà a ridurre il dolore e ridurre l'infiammazione. Nei casi più gravi, i medici prescrivono pillole e iniezioni, blocco nella periartrite della spalla.

Se si osserva un'infezione dell'articolazione, possono essere necessari antibiotici e farmaci antinfiammatori ormonali. Il medico seleziona tali medicinali individualmente per ciascun paziente dopo l'esame. Anche nella complessa terapia prescritta assunzione di vitamine per rafforzare l'immunità generale.

Nel periodo di dolore acuto, si consiglia ai pazienti di non sottoporre a tensione l'articolazione dolente, per questo può essere prescritto l'uso di bende e ortesi per l'articolazione della spalla. I morsetti aiutano a limitare il movimento nella spalla, impedendo così la sua ulteriore distruzione.

Perioartrite trattamento scleurolopatico con laser

Nella terapia complessa si possono usare metodi fisioterapici come terapia laser, magnetoterapia, elettroforesi, UHF, ecc.. La terapia laser aiuta a ridurre l'infiammazione e il dolore, velocizza il recupero, migliora la circolazione sanguigna nei tessuti e attiva il sistema immunitario.

Vale la pena notare che il trattamento con un laser e altri metodi fisioterapici può essere effettuato solo su prescrizione medica. La terapia laser ha una serie di controindicazioni, che devono essere riviste prima di iniziare il trattamento:

  • patologia del sistema circolatorio;
  • malattie cardiache;
  • malattie respiratorie;
  • insufficienza renale;
  • la tubercolosi;
  • malattie oncologiche;
  • periodo di gestazione.

Se il paziente ha una controindicazione alla procedura, è necessario informare il medico curante. Se necessario, lo specialista selezionerà un diverso metodo fisioterapico che aiuterà a ridurre l'infiammazione dei tendini senza conseguenze per la salute del paziente.

Esercitare la terapia per periartrite da omero-scapolare

Non è sufficiente prendere semplicemente il farmaco prescritto per curare completamente la periartrite omerale. Dopo aver rimosso l'infiammazione e il dolore, è necessario impegnarsi nella terapia fisica.

Quando la patologia delle articolazioni è molto importante per condurre correttamente la ginnastica. È impossibile effettuare movimenti troppo attivi e caricare una spalla dolorante. Il rilassamento post-isometrico e lo yoga sono ampiamente usati per il trattamento della periartrite della spalla-spalla. Tali tecniche aiutano ad alleviare lo spasmo muscolare, a rafforzarlo, a migliorare la circolazione sanguigna nei tessuti senza danneggiare le articolazioni.

È meglio se il medico seleziona una serie di esercizi individualmente, poiché è necessario valutare le condizioni fisiche del paziente. In ogni caso, si consiglia di aumentare gradualmente il carico, in modo da non danneggiare nuovamente il tendine. Considera che tipo di esercizio può essere usato per periartrite omerale.

Allenamento fisico terapeutico per periartrite da omero-scapolare:

  • È necessario sedersi su una sedia, raddrizzare la schiena, mettere le mani sulla cintura. Eseguire tranquillamente movimenti circolari avanti e indietro.
  • È necessario sedersi su una sedia, iniziare un braccio dolorante dietro la schiena e metterne uno sano sul gomito e premere leggermente, indugiare in quella posizione per 10 secondi, quindi tornare alla posizione iniziale. Non premere sul braccio troppo forte, non ci dovrebbe essere dolore.
  • Il seguente esercizio viene eseguito con la sedia. È necessario piegare leggermente e appoggiarsi sulla schiena con una mano sana. Abbassare la mano del paziente e lasciarla appesa perpendicolare al pavimento per 15-20 secondi, quindi altri 10 secondi per far oscillare lentamente la mano dolorante da un lato all'altro.

Tutti gli esercizi devono essere eseguiti con attenzione, senza movimenti improvvisi. Se durante la carica c'è dolore, si consiglia di consultare un medico.

Massaggiare con periartrite della scapola

Il trattamento della periartrite della spalla-spalla a casa per lungo tempo, dopo l'alleviamento del dolore e l'infiammazione, si raccomanda ai pazienti di esercitare ed essere sicuri di fare un massaggio.

È meglio se lo specialista eseguirà il massaggio, poiché sarà in grado di lavorare non solo l'articolazione della spalla, ma anche l'intera schiena. Il massaggio professionale aiuta ad alleviare lo spasmo muscolare, migliorare la circolazione sanguigna dell'articolazione della spalla e la nutrizione dei tessuti periarticolari.

Inoltre, si raccomanda ai pazienti di effettuare un leggero automassaggio dell'area interessata, osservando le seguenti raccomandazioni:

  • Il massaggio dovrebbe essere rilassante, quindi non dovresti esercitare molta pressione sulla spalla, lavorale attivamente;
  • i movimenti dovrebbero essere lisci, è necessario strofinare delicatamente e accarezzare la zona dolorante della spalla, del braccio, del collo;
  • nel periodo di esacerbazione, il massaggio può essere fatto con un unguento anestetico e dopo aver rimosso il dolore con una crema grassa o olio da massaggio;
  • dopo il massaggio non si può uscire al freddo, è meglio eseguire la procedura prima di coricarsi;
  • affinché il massaggio sia efficace, è necessario combinarlo con un trattamento complesso.

Trattamento della periartrite della spalla con rimedi popolari

Nel trattamento della periartrite spalla-scapolare, è consentito l'uso di ricette di medicina tradizionale. Ma il trattamento della periartrite a casa con l'aiuto di rimedi popolari può essere iniziato solo dopo aver consultato un medico. Va ricordato che le ricette popolari non sono una panacea, riducono solo il dolore, ma non eliminano la causa della malattia.

In caso di periartrite della spalla, le seguenti ricette popolari sono efficaci:

  • un impacco con cavolo e miele per la notte contribuirà ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione;
  • lozioni con decotti di erbe, ad esempio, calendula, camomilla, salvia, hanno un'eccellente azione antinfiammatoria;
  • per rafforzare le articolazioni, si consiglia di applicare un impacco di sale;
  • Per rafforzare il sistema immunitario, si consiglia di bere un decotto di camomilla o rosa canina invece di tè nero e caffè.

Il trattamento tradizionale della periartrite riguarda non solo l'uso di prescrizioni per la medicina tradizionale, ma anche l'osservanza di una corretta alimentazione. Se la spalla fa male, allora è necessario rifiutare il piccante, il salato, l'affumicato e l'alcool. Il cibo dovrebbe essere sano e gustoso, si raccomanda di mangiare molta verdura fresca, frutta, bacche. La carne grassa rossa è meglio non usare durante il trattamento, sostituendolo con pesce magro o pollo.

Prevenzione della periartrite da omero-scapolare

Che cos'è questa malattia, la periartrite della scapola, abbiamo capito. La malattia è grave, dolorosa, richiede un trattamento a lungo termine e l'aderenza alle misure preventive dopo la fine della terapia principale. Se il paziente continua a condurre uno stile di vita anormale dopo il trattamento, aumenta notevolmente la ricorrenza dell'infiammazione dei tessuti o articolazioni periarticolari.

Per prevenire lo sviluppo di periartrite omerale e la sua recidiva, devono essere seguite le seguenti raccomandazioni:

  • è necessario abbandonare il quotidiano lavoro monotono, le articolazioni dovrebbero riposare;
  • è necessario condurre la ginnastica ogni mattina per rafforzare i muscoli e sviluppare le articolazioni, la terapia yoga è molto efficace per prevenire la periartrite dell'articolazione della spalla.
  • gli atleti devono allenarsi correttamente: prima dell'allenamento per la forza, per riscaldarsi e anche per eliminare il carico giornaliero sulle stesse parti del corpo, le articolazioni dovrebbero riposare;
  • si raccomanda di mangiare in modo corretto ed equilibrato, eliminando dalla dieta cibi nocivi e grassi;
  • È molto importante trattare tempestivamente le malattie infettive e le patologie degli organi interni sotto la supervisione di uno specialista.

Uno stile di vita corretto e un atteggiamento responsabile nei confronti della salute aiuteranno a prevenire lo sviluppo della perinealeopatia e di altre patologie dell'apparato muscolo-scheletrico.