Perché il mal di schiena tra le scapole

Sorprendentemente, il mal di schiena è in realtà molto insidioso. Il fatto è che raramente è forte, poiché questa colonna vertebrale non è molto mobile. E, come sai, finché il dolore non è acuto, nessuno ha fretta di consultare un medico nella speranza che tutto "passi da solo".

Tuttavia, le cause del dolore tra le scapole sono molto serie. Inoltre, a causa del trattamento tardivo di un medico, la malattia che causa disagio può trasformarsi in una forma cronica, che è estremamente difficile da curare.

Cause del dolore

Le ragioni per il verificarsi del dolore nella colonna vertebrale tra le scapole sono molte. Il più comune è la curvatura spinale (scoliosi).

Almeno, dolori simili sono causati da osteocondrosi della colonna vertebrale, in particolare, delle sue regioni cervicali e toraciche. A volte il dolore tra le scapole può essere riflesso, vale a dire. causato da malattie di altri organi interni. Ma prima le cose vanno prima.

scoliosi

Di norma, si verifica in seguito a una lunga permanenza nella posizione sbagliata, causando sovratensioni di alcuni gruppi muscolari e della colonna vertebrale stessa.

Inoltre, la scoliosi può anche essere congenita (ossa e legamenti deboli). Il dolore tra le scapole è uno dei primi sintomi, in quanto si fa sentire anche quando non ci sono cambiamenti evidenti nella colonna vertebrale.

osteocondrosi

Il dolore alla schiena vicino alle scapole nell'osteocondrosi è causato dal processo infiammatorio delle articolazioni e dei tessuti circostanti, che colpisce anche le radici nervose.

Contribuire a questa posizione di violazione, carico eccessivo sulla colonna vertebrale, malnutrizione, stile di vita sedentario, sovrappeso, ecc.

Se parliamo della natura del dolore, allora con osteocondrosi il dolore più spesso dolorosa si verifica. Inoltre, durante lo sforzo fisico, con movimenti improvvisi e persino tosse, può aumentare significativamente.

Nell'osteocondrosi, ci sono anche dolori al petto, debolezza nelle mani o intorpidimento e formicolio, un caratteristico scricchiolio durante il movimento delle spalle. Potrebbe esserci difficoltà a respirare.

spondiloartrosi

Come risultato della progressione della spondiloartrosi, le sporgenze ossee compaiono sulle vertebre e la cartilagine viene distrutta e sostituita dal tessuto osseo. Dolore localizzato nella regione interscapolare, si verifica quando spondiloartrosi della regione toracica.

Contribuire al verificarsi di questo microtrauma spinale della malattia, intenso sforzo fisico e disturbi metabolici, che di solito si verificano in età avanzata.

Ceppo spinale

Una delle cause più innocue che causano dolore tra le scapole.

Ma se viene ignorato, può portare a osteocondrosi, scoliosi e persino un'ernia del disco.

C'è un tale dolore, di regola, come risultato di uno sforzo fisico eccessivo o di una lunga permanenza in una posa monotona.

Pertanto, è particolarmente suscettibile ai conducenti, cucitrici, operatori PC e altri specialisti, il cui lavoro è associato a molte ore di essere nella stessa posizione.

Per liberarsi da questo tipo di dolore, non è richiesto un trattamento speciale. Hai solo bisogno di provare a condurre uno stile di vita più mobile e periodicamente seguire un corso di massaggio generale.

Nevralgia intercostale

La nevralgia intercostale è caratterizzata da dolore nella parte destra o sinistra del torace. Tuttavia, ci sono casi in cui sono localizzati nella zona interscapolare.

Vale la pena notare che con la nevralgia intercostale, il dolore è costante, si fa sentire sia di giorno che di notte. Allo stesso tempo può aumentare dopo lo sforzo, quando si tossisce o si starnutisce, il brusco cambiamento di posizione o la palpazione della zona dolente.

Ernia del disco

Per la colonna vertebrale toracica, l'ernia intervertebrale è un fenomeno piuttosto raro, poiché solitamente questa patologia si trova nella regione lombare o cervicale.

Con un ernia del disco, il mal di schiena è grave e costante. È osservato più spesso in un determinato luogo, vale a dire dove è direttamente il focus della malattia.

polmonite

Il processo infiammatorio nella polmonite copre il tessuto polmonare di uno o entrambi i polmoni. Allo stesso tempo, ci sono marcati dolori al petto, la cui localizzazione dipende dalla posizione del focus della malattia.

Il dolore alla schiena tra le scapole si verifica quando il polmone posteriore è interessato.

Quando si osserva anche una polmonite:

  • grave tosse, inizialmente è secca e poi con espettorato;
  • febbre alta;
  • mancanza di respiro.

pleurite

La pleurite è chiamata infiammazione della pleura - una sorta di pellicola che riveste il torace dall'interno e copre i polmoni. Come con la polmonite, il dolore tra le scapole con la pleurite è un segno della sconfitta della parte posteriore della pleura.

Inoltre, le sensazioni dolorose aumentano con respiri profondi e sono solitamente accompagnate da aumento della temperatura corporea, mancanza di respiro e tosse secca.

Cardiopatia ischemica

Grave dolore sotto le scapole è osservato in due forme di IHD, vale a dire nell'angina pectoris e infarto del miocardio.

Angina pectoris

La malattia è caratterizzata da dolori acuti dietro lo sterno, che hanno un carattere di spremitura, ma duratura, di regola, per non più di 5 minuti.

Tuttavia, in alcuni casi, il dolore nell'angina può essere localizzato nella regione interscapolare.

E possono "dare" sotto la scapola sinistra o nella mano sinistra.

I più suscettibili all'angina sono gli anziani con aterosclerosi o ipertensione arteriosa.

Infarto miocardico

Per un attacco di cuore, come per l'angina, il dolore dietro lo sterno è più caratteristico, ma in alcuni casi può essere sentito tra le scapole. Per distinguere un attacco cardiaco dall'angina, devono essere considerati i seguenti sintomi obbligatori:

  1. dolore molto grave, con il paziente che sperimenta una schiacciante paura della morte;
  2. le sensazioni dolorose durano più di 5 minuti;
  3. bassa pressione sanguigna;
  4. pallore;
  5. sudore freddo

Ricorda che anche con il minimo sospetto di infarto miocardico, devi immediatamente chiamare un'ambulanza.

La parte posteriore, un organo molto complesso e può essere dolorante per un elenco di sintomi completamente enorme. Se occasionalmente hai dolore a destra, parte bassa della schiena, questo articolo è per te.

Inoltre, abbiamo preparato un articolo per coloro che hanno forti dolori sotto la scapola destra, per ulteriori dettagli segui il link.

Speriamo che questo articolo ti sia utile, in esso conoscerai i sintomi della lombalgia sulla destra, https://med-atlas.ru/spina/bolit-pojasnica.html

pancreatite

La pancreatite è un processo infiammatorio nel pancreas. Nella pancreatite acuta, il dolore alla schiena è il più delle volte cucito, spesso accompagnato da febbre, mancanza di appetito, gonfiore, nausea, vomito, stitichezza o diarrea. Durante l'esacerbazione della forma cronica della malattia, si osserva un forte bruciore.

Ulcera peptica

Il dolore dell'ulcera di solito si verifica dietro lo sterno o nella parte destra del torace. Tuttavia, possono anche riflettersi nella regione interscapolare.

I dolori ulcerativi hanno le seguenti caratteristiche:

  • insorgere dopo aver mangiato, qualche tempo dopo aver mangiato, durante la notte o durante il digiuno;
  • accompagnato da nausea e vomito, che ha un sapore aspro, e dopo di solito arriva sollievo.

Lama pterigoide

Questa patologia si verifica più spesso dopo la paralisi di un muscolo romboide, trapezoidale o dentato anteriore, che si è sviluppato a seguito di miopatia, neuroinfezione o lesione del nervo toracico. Può comparire dopo ripetute lesioni dell'avambraccio.

Lesioni alla schiena

Un'altra causa di dolore tra le scapole può essere una lesione del midollo spinale. Questo include lesioni alla schiena, lussazione o frattura vertebrale.

diagnostica

A causa dell'enorme numero di cause di disagio, è difficile stabilire una diagnosi accurata. E solo uno specialista può gestirlo.

Pertanto, in caso di dolore, assicurarsi di iscriversi per un consulto con un traumatologo, un neurologo, un reumatologo e un cardiologo.

Cause del mal di schiena tra scapole, diagnosi e metodi di trattamento

Fa male tra le scapole. È con questo problema che i pazienti di qualsiasi età vengono spesso dal medico lamentandosi di dolore ricorrente o cronico. Nel 90% dei casi, il disagio nella zona lombare è dovuto a problemi alla colonna vertebrale. Altre cause di dolore interscapolare sono di massa. Cerchiamo di capire cosa possono essere.

Cause del dolore interscapolare

Il dolore tra le scapole non è una malattia indipendente, ma solo un sintomo di altri disturbi. Ecco perché è sciocco e inefficiente cercare di rimuovere il dolore alla schiena, senza scoprire le loro ragioni. Possono essere come segue:

Malattie della colonna vertebrale. I più comuni sono scoliosi, cifosi, spondiloartrosi, nevralgia intercostale, osteocondrosi, protrusione del disco intervertebrale.

Malattie del cuore e dei vasi sanguigni (cardiopatia ischemica, angina, ecc.). Frequenti "colpevoli" di dolore in quest'area. Ovviamente, con le diagnosi cardiache, qualsiasi tentativo di influenzare la colonna vertebrale non porta sollievo. È abbastanza semplice determinare un tale dolore - all'improvviso si manifesta con una maggiore attività fisica (camminata veloce, corsa, ecc.) E passa anche rapidamente come una persona mette una compressa di nitroglicerina sotto la lingua.

Malattie dei polmoni e della pleura. Ulteriori sintomi in questo caso saranno: tosse, debolezza, febbre prolungata, manifestazioni di intossicazione del corpo.

Malattie del tubo digerente. Il dolore nella parte superiore della schiena si manifesta sullo sfondo di altri sintomi caratteristici delle malattie dello stomaco, della cistifellea e del fegato. Una persona può soffrire di bruciore di stomaco, nausea o vomito, eruttazione dopo aver mangiato, ecc. Non notare tali manifestazioni di malattie gastrointestinali è quasi impossibile, poiché si verificano regolarmente.

Spasmo muscolare Poiché i disturbi gravi nella struttura della colonna vertebrale nella regione toracica sono molto rari, il dolore nella regione interscapolare è spesso causato da uno spasmo muscolare banale. Molto spesso, una persona è tormentata da fastidiosi dolori cronici. Questo influenza i muscoli che sono il più vicino possibile alla colonna vertebrale.

Malattie professionali Assegnato a una causa distinta di dolore nell'area problematica. Di norma, il dolore si verifica a causa di inattività fisica a causa delle specifiche del lavoro. In questo caso, i singoli muscoli della schiena si indeboliscono e sono costantemente in uno stato rilassato, mentre i muscoli della cintura della spalla sono sovraccaricati per un lungo periodo. Autisti, cucitrici, impiegati che trascorrono l'intera giornata seduti o davanti allo schermo di un computer sono a rischio e spesso soffrono di dolore interscapolare.

Fattori che contribuiscono all'emergenza e all'intensificazione del dolore interscapolare:

  • lunga permanenza in una posizione;
  • stile di vita sedentario e bassa attività fisica;
  • atteggiamento sprezzante nei confronti dello sport;
  • esercizio eccessivo;
  • lesioni spinali.

Informazioni sulle cause del dolore e metodi di diagnosi (video)

Dolore sotto le scapole o nel mezzo della schiena. Possibili cause, metodi di diagnosi e trattamento del dolore. Suggerimenti per aiutarti a dimenticare il dolore per molto tempo.

Tipi di dolore interscapolare

Quando inspiri. La sindrome del dolore si verifica più spesso quando:

  • Nevralgia intercostale (i dolori hanno un carattere di fuoco di Sant'Antonio e diventano più pronunciati durante un respiro profondo o pressione sulla zona interessata tra le costole).
  • Malattie polmonari Altri sintomi: aumento della temperatura corporea, tosse, affaticamento, sonnolenza, perdita di appetito.

Dopo un riposo notturno. Il più delle volte associato a osteocondrosi cervicale e postura scomoda durante il sonno.

Quando si gira la testa Il dolore si verifica in varie patologie della colonna vertebrale nella regione toracica superiore, che non sono accompagnate da altri sintomi (febbre, tosse, ecc.).

Durante l'inclinazione della testa. Questo tipo di dolore è caratteristico dello spasmo muscolare dell'area interscapolare o della loro infiammazione.

Quando la gravidanza Si verifica sullo sfondo di un carico crescente sulla colonna vertebrale e lo spostamento del centro di gravità. Nella maggior parte dei casi, alleviare la sindrome del dolore aiuta a riposare durante il giorno.

Dopo aver mangiato Così si dichiarano malattie gastrointestinali: ulcere, gastrite, malattie intestinali. Oltre alla sindrome del dolore, una persona soffre di vomito, bruciore di stomaco, eruttazione, flatulenza, ecc.

In un bambino. Il dolore nella zona interscapolare in un bambino nel 90% dei casi indica lo sviluppo della scoliosi. Gli allarmi per i genitori dovrebbero anche essere: l'asimmetria delle scapole, spalle, slouch. In rari casi, il dolore nella parte superiore della schiena nei bambini è causato da malattie del tratto gastrointestinale.

Dolore interscapolare: quale dottore visitare?

Inizialmente, devi fissare un appuntamento con un terapista. Se necessario, il medico prescriverà ulteriori consultazioni di specialisti ristretti: un neuropatologo, un gastroenterologo, un traumatologo, un cardiologo, ecc. Diagnosi completa, determinazione delle cause del dolore e fattori provocatori ridurranno il sintomo sgradevole, stabiliranno correttamente la diagnosi e prescriveranno un trattamento adeguato.

Dolore tra le scapole: acuto, dolente, bruciore, affilato, ecc.

È quasi impossibile fare un'accurata diagnosi sulla natura del dolore, dal momento che ogni persona ha la sua soglia di sensibilità. Tuttavia, la sistematizzazione del dolore secondo questo criterio semplifica notevolmente il processo di diagnosi e aiuta a fare la diagnosi corretta.

Sharp. Si verifica con il pizzicamento di terminazioni nervose, radici, infiammazione grave. In precedenza, una sindrome acuta del dolore veniva chiamata la parola "radicolite". Il dolore acuto nell'area interscapolare si verifica durante la colica biliare, che è anche accompagnata da dolore doloroso nella regione destra dell'ipocondrio.

Forte. Ecco come i pazienti caratterizzano il dolore che appare sullo sfondo della nevralgia intercostale, della pancreatite acuta, delle protrusioni dei dischi intervertebrali. Inoltre, durante l'infarto compare un forte dolore tra le scapole. Ulteriori sintomi in questo caso sono: aumento della pressione sanguigna, perdita di coscienza, tachicardia.

Devastazione. Si manifesta in due stati: nella cardiopatia ischemica e nell'osteocondrosi. Nel primo caso, la sindrome del dolore si verifica improvvisamente e passa rapidamente quando si assumono farmaci per "nuclei" (ad esempio, nitroglicerina). Nel caso della violazione delle radici nervose, la nitroglicerina non funziona. Il dolore si attenua quando si cambia posizione e si assumono antidolorifici.

Aching. Nel 90% dei casi è evidenza di problemi alla colonna vertebrale. Così, spondiloartrosi, scoliosi, cifosi, ernia intervertebrale si dichiara.

Dull. Di solito è associato a problemi muscolari (dolori muscolari), legamenti e tendini. Il dolore opaco occasionalmente prolungato può essere la prova di osteocondrosi, malattie gastrointestinali. Riconoscere il "dolore vertebrale" può aumentare il dolore durante l'aumento dello sforzo fisico.

Acuta. La colecistite porta alla comparsa della sindrome da dolore acuto tra le scapole. In questo caso, il dolore si verifica più spesso dopo l'ingestione di cibi grassi. Anche il dolore acuto può provocare ulcera peptica, osteocondrosi toracica. Nelle malattie del tratto gastrointestinale e dell'osteocondrosi il dolore aumenta durante i movimenti improvvisi.

Come sbarazzarsi del dolore tra le scapole

Attività fisica Nella maggior parte dei casi, far fronte al dolore interscapolare è abbastanza semplice. Se durante una prolungata attività sedentaria o durante una lunga permanenza in una posizione si verifica un disagio alla schiena, è necessario riscaldarsi un po ', cambiare la posizione del corpo e fare esercizi leggeri.

Mani oscillanti circolari, alternando la diluizione e l'appiattimento delle scapole, alzando le mani verso l'alto e abbassandosi - questi esercizi elementari e facili da fare ti aiuteranno a liberarti dal dolore improvviso.

Anche il seguente esercizio mirato all'allungamento dei muscoli spinali e al sollievo dal dolore è efficace:

  • Stare esattamente e, allargando al massimo le scapole ai lati, abbracciati dietro il busto.
  • Fai un respiro profondo e soffermati in questa posizione per 5-10 secondi.
  • Ripeti l'esercizio 3-5 volte.

Auto massaggio Ideale per combattere il dolore interscapolare. A tal fine, è possibile utilizzare una palla da tennis. Sdraiati sulla palla e cavalca sulla schiena lungo la linea dei processi della colonna vertebrale.

Un'altra opzione di auto-massaggio: piega le mani in pugni, alzando il pollice. Ultimo set sulla regione lombare, e andando oltre con le dita, muovi lentamente i pugni verso la regione cervico-toracica.

Unguento. Farmacia o self-made, può essere usato come aiuto per eliminare il dolore tra le scapole. Preferisci le medicine della medicina ufficiale? Per aiutare verranno "Fastum gel", "Finalgon", "Diclofenac", "Voltaren".

Per preparare un unguento fatto in casa che aiuta a ridurre il dolore tra le scapole, è possibile utilizzare una delle seguenti ricette.

  • Mescolare in uguali proporzioni (50 ml) di senape secca, vodka e spirito di canfora.
  • Aggiungere al composto di tre bianchi d'uovo (precedentemente montati).
  • Gli ingredienti sono mescolati e puliti in un luogo buio da infondere per 8 ore.

La miscela risultante viene utilizzata per applicare le compresse sul punto di massimo dolore nell'area interscapolare.

  • 50 ml di succo di aloe mescolato con? bicchieri di miele liquido e 150 ml di vodka.
  • Infondere la miscela per 10-12 ore.

L'unguento viene anche utilizzato per applicare le compresse a un punto dolente.

Applicatore Kuznetsov. Rimedio efficace nella lotta contro il dolore in diverse parti della schiena, anche tra le scapole. Se non è possibile acquistare l'applicatore in farmacia, è possibile farlo da soli. Su una piccola striscia di tessuto spesso, dovresti incollare tappi lavati e asciugati da bottiglie di plastica (acqua minerale, bevande zuccherate, ecc.).

Semplici esercizi per il dolore tra le scapole (video)

Il mal di schiena tra le scapole è un frequente compagno di persone che conducono uno stile di vita sedentario. Come affrontare un sintomo sgradevole con l'aiuto di semplici esercizi.

Trattamento del dolore nella regione interscapolare dell'ospedale

Se il dolore dà un sacco di disagi e non ti permette di condurre una vita normale, non dovresti fare affidamento sui rimedi popolari, poiché il ritardo nel trattamento può solo aggravare la situazione. La soluzione ideale sarebbe un trattamento completo in ospedale, che include:

  • Terapia fisica;
  • terapia farmacologica;
  • procedure fisioterapeutiche.

Terapia farmacologica I farmaci anti-infiammatori non steroidei più comunemente prescritti che possono rapidamente migliorare il benessere, così come gli analgesici per alleviare il dolore.

Fisioterapia. Al paziente possono essere assegnate le seguenti procedure:

  • elettroforesi (con lidazoy e novocaina);
  • terapia magnetica;
  • terapia laser;
  • effetti ad ultrasuoni sulla zona interessata;
  • massaggio terapeutico;
  • trazione spinale;
  • terapia manuale;
  • altre procedure elettriche.

Esercitare la terapia. La ginnastica speciale è stata ampiamente usata per trattare il dolore tra le scapole. Una serie di esercizi viene mostrata per essere eseguita ogni giorno nel periodo di remissione e sindrome da dolore lieve.

Le prime lezioni di terapia fisica si svolgono con un istruttore. Dopo aver imparato il programma, è possibile consigliare una serie di esercizi per l'uso domestico.

Prevenire il dolore tra le scapole

Per non sapere mai quale sia il dolore tra le scapole, dovresti:

  • condurre uno stile di vita attivo e sano;
  • rinunciare a cattive abitudini;
  • esercitare regolarmente;
  • eliminare il carico maggiore sulla colonna vertebrale;
  • dormire in condizioni confortevoli e adeguate;
  • durante il giorno per monitorare la postura.

Se il dolore insorge ancora, durante il trattamento è necessario scaricare la spina il più possibile e eliminare completamente lo sforzo fisico.

Non trascurare la ginnastica medica, che è uno dei principali metodi di trattamento e prevenzione del dolore interscapolare. Solo 10-15 minuti per eseguire la serie di esercizi di base quotidiana aiuteranno a dimenticare il problema per un lungo periodo e consolidare i risultati del trattamento.

Periodicamente o costantemente soffrono di dolore tra le scapole? Merita una visita dal dottore. La medicina ufficiale ritiene che l'eliminazione del dolore nell'area problematica sia piuttosto semplice. La cosa principale è determinare correttamente la causa e ricevere un trattamento. Nella maggior parte dei casi, i metodi tradizionali di trattamento danno un effetto a breve termine e solo una terapia complessa può prolungare il periodo di remissione o eliminare completamente il problema.

Mal di schiena tra scapole

Il dolore in qualsiasi parte del corpo non è normale. Non dovresti posticipare una visita a uno specialista se sono lunghi e durano a lungo. La diagnosi è in gran parte dovuta alla concentrazione del dolore.

Se il dolore si verifica tra le scapole, trovare la causa esatta diventa abbastanza problematico. Potrebbe essere necessario molto tempo prima dell'installazione del medico, a causa di una malattia. Il dolore non è sempre il risultato di problemi alla schiena. Può essere provocato da varie patologie con tendini, legamenti e muscoli nella regione interscapolare.

Spesso il dolore tra le scapole nella schiena è associato a una sensazione di pesantezza piuttosto spiacevole, oltre a una sensazione di bruciore. Nella maggior parte dei casi, si ritrae completamente o diventa opaco quando una persona cambia posizione del corpo. Se il dolore non scompare dopo un cambiamento di postura, sono spesso causati da malattie cardiache, problemi spinali e altri disturbi. Ci sono molte ragioni.

Quali malattie causano dolore tra le scapole nella schiena?

L'aspetto del dolore interscapolare può essere un sintomo di una malattia. Quando è accompagnato da pelle d'oca, sensazione di bruciore e intorpidimento, la persona può soffrire di uno dei seguenti disturbi:

  • angina pectoris;
  • cardiopatia ischemica;
  • cifosi;
  • scoliosi;
  • nevralgia intercostale;
  • spondiloartrosi;
  • ulcera peptica o ulcera duodenale;
  • cifoscoliosi;
  • ernia del disco di una delle spine, che si trova nella regione toracica.

Il dolore persistente tra le costole si verifica spesso a causa di prolungato sforzo fisico sui muscoli della cintura della spalla. Sono caratteristici non per gli allenamenti, ma per lo svolgimento di stili di vita prevalentemente sedentari. Ciò causa il fatto che i lavoratori mentali, le cucitrici e le dattilografe soffrono di questo problema.

La parte vertebrale toracica è praticamente immobile e i cambiamenti deformativi non sono caratteristici per questo, soprattutto quelli significativi. Le situazioni eccezionali, ovviamente, sono possibili. La presenza o l'assenza di deformità mostra un esame radiografico. Si raccomanda vivamente di sottoporlo, poiché l'insorgere di dolore in quest'area è tipico per l'esercizio prolungato, pertanto la curvatura potrebbe essere presente in una certa misura.

Il dolore interfiale è sentito diversamente. Ciò è dovuto alla causa principale della sua comparsa. Se è un problema con i tendini, sembra completamente diverso.

Medici competenti che possono aiutare a trattare il dolore tra le scapole

La cerchia di medici che dovrebbero essere consultati per una diagnosi accurata è ampia, a causa della fonte che ha portato al problema. Una persona che soffre di dolore interscapolare dovrebbe essere visitata e quindi curata da uno dei seguenti specialisti:

  • cardiologo;
  • reumatologo;
  • traumi;
  • un gastroenterologo;
  • un neurologo.

Il trattamento può comportare il riferimento a un chiropratico e massaggiatore. Tutto è determinato dalla diagnosi.

Cause di mal di schiena tra le scapole

Le fonti di sviluppo sopra descritte e l'insorgenza di un problema sono piuttosto diverse, ma dato il fatto che nella maggior parte dei casi la causa è associata a carichi, spesso si manifesta come conseguenza di un carico prolungato sul cingolo scapolare. Quest'ultimo è il più delle volte dovuto a una postura scorretta che, a sua volta, porta alla scoliosi o, in termini semplici, alla curvatura della parte vertebrale.

Spesso il mal di schiena, sentito nell'area tra le scapole, provoca osteocondrosi dei reparti vertebrali cervicali o toracici. Questa malattia è spesso accompagnata da spondiloartrosi del torace. Danni agli organi interni non sono una ragione frequente che porta al verificarsi di dolore interscapolare. Sono più spesso accompagnati da altri sintomi.

La scoliosi è un disturbo acquisito a causa di uno stile di vita malsano. Il suo sviluppo provoca una lunga permanenza in una posizione. Questo porta alla creazione di un carico significativo sui gruppi muscolari della regione cervicale, così come sulle vertebre.

L'osteocondrosi, di norma, si sviluppa a causa di tutti i tipi di danni ai dischi intervertebrali. Questo può essere stratificazione, infiammazione, deformità.

La malattia può verificarsi ovunque nel reparto vertebrale. La scoliosi si verifica spesso sullo sfondo di spondiloartrosi e osteocondrosi. Ciascuno dei disturbi è solitamente accompagnato da dolore localizzato sul dorso nella zona tra le scapole.

Inoltre, le malattie polmonari, compresa l'infiammazione, cioè la polmonite, possono causare il problema. Per evitare questo estremo, i medici consigliano di sottoporsi a fluorografia ogni anno. Malattie associate a disturbi del cuore, raramente accompagnate da dolore interscapolare. Se il problema inizia a disturbare, è necessario contattare immediatamente uno specialista.

Trattamento del dolore tra le scapole nella schiena

La maggior parte delle persone, al fine di alleviare la loro condizione, ricorre alla fisioterapia, che prevede l'attuazione di esercizi nel quadro della terapia fisica, farmaci. Tra i farmaci più spesso assumono farmaci antinfiammatori anti-steroidei, tra cui nichika, chetoni e altri analoghi.

Trattamento farmacologico e fisioterapico, di norma, combinato tra loro. Spesso ricorrere a trattamenti termali e termali, a procedure manuali e di agopuntura, massaggi, laser e terapia magnetica, ecografia e elettroforesi lidz. Lo schema esatto è selezionato dal medico. Lo specialista sceglie il trattamento che meglio si adatta al paziente, a seconda della diagnosi, al fine di eliminare rapidamente il dolore e accelerare il recupero.

La terapia fisica, insieme alle procedure di cui sopra, aiuta ad alleviare e alleviare il dolore nella regione interscapolare. È nominata dal medico curante quando la sindrome del dolore inizia a recedere, comporta lo sviluppo e l'esecuzione quotidiana di determinati esercizi. Non smette di fare e dopo il recupero come prevenzione delle ricadute.

Gli esperti raccomandano assolutamente a tutte le persone di provare a creare le condizioni più confortevoli per un carico ottimale sul sistema muscolare. Ciò implica una corretta postura, un'andatura, una posizione comoda durante il sonno e la mobilità, cioè una certa attività fisica.

Che tipo di stile di vita è chiamato corretto?

Fin dalla tenera età, a ogni persona è stato detto dell'importanza di abbandonare le cattive abitudini, di mantenere uno stile di vita scorrevole e di praticare sport, ma non tutti sanno cosa significhi in particolare. Il concetto di uno stile di vita sano è più complesso, poiché implica la considerazione della situazione ecologica e l'aderenza alle basi della corretta alimentazione, nonché altri fattori importanti. Ma la dieta è di fondamentale importanza.

Quali prodotti dovrebbero essere scartati?

Affinché il corpo funzioni normalmente, i seguenti alimenti non dovrebbero essere nella dieta umana:

  • farina e confetteria;
  • zucchero, cioccolato e burro;
  • salsicce e prodotti a base di salsicce;
  • fast food

La quantità di succo concentrato che bevete dovrebbe essere ridotta al minimo.

Cosa dovresti mangiare tutti i giorni?

Si raccomanda di includere nella dieta:

  • salmone, salmone rosa, sugarello, trota;
  • carne di vitello e manzo;
  • carne di pollo e di tacchino;
  • più verdura e frutta;
  • frutta secca e cereali;
  • yogurt naturale, kefir e ricotta;
  • Adyghe e formaggi olandesi, così come mozzarella e gouda.

È necessario monitorare la compatibilità dei prodotti e non utilizzare tutto in una volta. Non dovresti mangiare borscht, patate con carne allo stesso tempo, cantare piatti con kissel.

Perché la schiena fa male tra le scapole?

Il mal di schiena tra le scapole non è una malattia separata - è solo un sintomo di una gamma piuttosto ampia di patologie: anche le malattie della colonna vertebrale, il sistema muscolo-tendineo e le radici nervose che sono "responsabili" di quest'area.

Nella regione interscapolare può anche dare dolore a varie malattie degli organi interni.

Una diagnosi rapida e accurata della vera causa del dolore tra le scapole eviterà lo sviluppo di complicanze o processi cronici severi.

Il contenuto

I motivi principali ↑

Elenchiamo le principali malattie che possono manifestare questo sintomo:

  • lesioni traumatiche alle strutture costitutive del rachide cervicale e toracica;
  • cambiamenti osteocondrotici nella regione toracica o cervicale;
  • curvatura della spina dorsale laterale (scoliosi);
  • cifosi e cifoscoliosi;
  • spondiloartrosi;
  • ernia intercostale;
  • ernia tra le vertebre toraciche;
  • periartrosi da omero-scapolare;
  • nevralgia intercostale;
  • herpes zoster e alcune altre malattie infettive;
  • malattie cardiache: malattia ischemica, infarto miocardico;
  • patologia del mediastino (organi situati tra i due polmoni);
  • malattie dell'esofago, dello stomaco, del duodeno;
  • malattie del fegato e sistema epatobiliare;
  • malattie dei polmoni e delle loro membrane - la pleura;
  • malattia renale;
  • esecuzione frequente di un certo tipo di azione contro lo sfondo di malattie sistemiche.

Per comprendere almeno un po 'l'enorme quantità di patologia (per sapere a quale dottore rivolgersi), analizziamo le principali cause della sindrome del dolore in base alle caratteristiche di questo dolore.

Nel petto e tra le scapole

Di solito si manifesta come:

  • cifosi (curvatura della colonna vertebrale nella direzione antero-posteriore, sporgente indietro);
  • scoliosi;
  • ernia intervertebrale del torace.

In questo caso, il dolore è presente da molto tempo, ha una gravità diversa, di solito assente al mattino, aumenta la sera.

Inoltre, il dolore può essere un sintomo:

  • cardiopatia coronarica: in questo caso, l'insorgenza di dolore all'altezza dell'attività fisica; di solito passa durante l'assunzione di una compressa di nitroglicerina;
  • colecistite: quindi il dolore è associato all'assunzione di cibi grassi;
  • epatite: è anche caratterizzata da un aumento del sanguinamento (ad esempio dopo aver lavato i denti), cambiamenti di colore della pelle;
  • polmonite e pleurite: ci saranno tosse, febbre, segni di intossicazione.

inspiratorio

Le cause del dolore tra le scapole durante l'inalazione possono essere:

  • Nevralgia intercostale. Ha un personaggio da tiro, herpes zoster. Rafforza con un respiro profondo, un forte movimento del corpo, quando si verifica l'area malata tra le costole. Un aumento della temperatura è caratteristico se la nevralgia è causata dal virus degli herpes zoster. Allo stesso tempo sulla pelle della zona dolente saranno visibili piccole bolle con un liquido limpido.
  • Malattie polmonari In questo caso, il dolore tra le scapole è presente anche durante l'inspirazione, aumenta con l'alito profondo ed è accompagnato da febbre, il più delle volte tosse (mancanza di tosse non significa assenza di polmonite), debolezza, affaticamento e talvolta nausea e mancanza di appetito.

Se il dolore è aggravato nemmeno prendendo un respiro profondo, e fa male piuttosto sotto la scapola destra, allora possiamo parlare di ascesso diaframmatico.

Dopo il sonno

L'osteocondrosi cervicale si manifesta quasi sempre quando si dorme in una posizione scomoda.

Il "controllo" in questo caso sarà il dolore aumentato quando la testa viene ruotata, è troppo estesa.

Dolore spinale acuto

Nella maggior parte dei casi, questo sintomo indica che c'è un'irritazione, una puntura o un'infiammazione alle radici di uno o più nervi spinali.

Quando si gira la testa

Questo è il modo in cui le malattie spinali (principalmente osteocondrosi) si manifestano a livello delle vertebre cervicali superiori - toraciche superiori.

Questa condizione non è accompagnata da un aumento della temperatura, debolezza, perdita di appetito.

Inclinando la testa

Questo tipo di dolore si manifesta infiammazione dei muscoli della regione interscapolare, così come la sconfitta dei loro tendini, legamenti e luoghi di attaccamento alle vertebre.

Tra le scapole e il collo

Quasi sempre parla di malattie della colonna vertebrale (più spesso - degenerative-distrofiche, cioè osteocondrosi, spondiloartrosi, spondilite anchilosante).

Il dolore può essere descritto come acuto, sparo e dolorante. Ma dovrebbe sempre essere associato al movimento, intensificato quando si gira la testa, alzando le mani, piegando il collo o mettendo le mani dietro la schiena.

La sindrome del dolore può aumentare durante la notte.

Durante la gravidanza

Di solito, tale dolore indica un aumento del carico sulla colonna vertebrale a causa dello spostamento del centro di gravità.

Ma passa dopo un periodo di riposo, non è accompagnato da stanchezza, febbre.

Questi ultimi sintomi, insieme alla sindrome del dolore interscapolare, possono indicare polmonite o pielonefrite.

Dopo l'allenamento

Questo è il modo in cui si manifesta il dolore di un sovraccarico o di muscoli di una determinata area, o la parte toracica (meno comunemente - cervicale) della colonna vertebrale.

Al mattino

Il dolore doloroso e opaco che si verifica al mattino e può svegliare una persona parla di una esacerbazione dell'osteocondrosi.

Caratteristica di lei è la riduzione del dolore durante l'assunzione di un bagno caldo, applicando a questa zona una crema riscaldante.

I sintomi di febbre e intossicazione parlano di malattie degli organi interni.

Quando tossisci

Di solito il dolore quando si tossisce è caratteristico della nevralgia intercostale.

Ma è anche caratterizzato da:

  • circonda il carattere;
  • parossistica;
  • dolore nel sondare lo spazio intercostale.

Può essere erogato nell'area del cuore, dietro, sotto la scapola, che richiede ulteriori ricerche (ecografia dell'addome, ECG, radiografia dei polmoni) per escludere malattie degli organi interni.

Il dolore è nella nevralgia che aumenta in una certa posizione del corpo, quando si cammina, lo sforzo fisico.

Dopo il pasto

Ecco come si manifesta un'ulcera peptica, principalmente nello stomaco, ma a volte nel duodeno.

Il fatto che diventi più facile se bevi Omez o Ranitidina dopo il vomito e anche se applichi un riscaldatore caldo alla schiena, conferma un'ulcera peptica.

Oltre al dolore, questa patologia è caratterizzata da bruciore di stomaco, eruttazione, nausea.

Durante la deglutizione

La connessione del dolore tra le scapole con la deglutizione richiede una consultazione obbligatoria con un medico.

Questi possono essere malattie gravi come:

  • un'infiammazione o un'ulcera nell'esofago;
  • infiammazione degli organi situati tra i due polmoni (mediastinite);
  • malattia del diaframma (quindi, ad eccezione del dolore durante la deglutizione, il dolore aumenterà con tali carichi, quando la pressione intra-addominale aumenta).

Dando a portata di mano

Questo è un sintomo di osteocondrosi della regione cervicale o toracica.

In questo caso, il dolore aumenta con il carico sul collo, la sua lunga posizione scomoda. Ci possono essere anche vertigini, pelle d'oca nelle mani.

Aumento di temperatura, vomito, debolezza non dovrebbe essere.

Sfogarsi al collo

Questa diagnosi è abbastanza complicata.

Questo sintomo può manifestarsi come malattie della colonna vertebrale e patologia pericolosa per la vita:

  • Periartrosi periferica In questo caso, il mal di schiena nella mano è associato a determinati movimenti. Non accompagnato da febbre o un cambiamento delle condizioni generali della persona.
  • Colica biliare Si verifica a causa della sovrapposizione del deflusso della bile con una pietra. Il dolore è acuto, lancinante. La condizione generale soffre anche.
  • Malattia aortica - aneurisma. È caratterizzato da dolore, che è localizzato principalmente dietro lo sterno, dà sotto la scapola e nel collo.
  • Infarto miocardico Molto raramente può manifestarsi sotto forma di dolore non retrosternale, ma interscapolare che si estende fino al collo. Spesso con questa malattia pericolosa per la vita, il dolore sarà localizzato dietro lo sterno, nella scapola, nel braccio sinistro e nel collo.

Fig.: Aneurisma aortico

Dando allo stomaco

Di solito si manifesta ulcera peptica - lo stomaco o l'intestino superiore. Accompagnato da nausea, eruttazione, bruciore di stomaco, sensazione di gonfiore.

Il dolore è associato al mangiare.

Dopo il parto

Tali dolori solitamente indicano l'insorgenza o l'esacerbazione della patologia spinale:

  • cifoscoliosi;
  • sporgenza del disco;
  • scoliosi;
  • spondiloartrosi.

Ma questi problemi non dovrebbero causare perdita di coscienza, febbre, deterioramento della salute.

Avere un bambino

Quasi sempre è un segno di sviluppo della scoliosi a causa della cattiva postura.

In questo caso, puoi vedere che gli angoli inferiori delle scapole e le spalle sono a diversi livelli.

Se il dolore è associato a mangiare, ci sono eruttazioni o bruciore di stomaco, può essere gastrite o ulcera peptica.

La connessione del dolore con l'assunzione di cibi grassi, una sensazione di gonfiore può parlare sia di discinesia biliare e colecistite.

In questo caso e nel penultimo caso, una visita al gastroenterologo pediatrico non dovrebbe essere posticipata.

Perché il lato destro fa male sotto le costole? Leggi qui

Possibile natura del dolore ↑

Diamo vari esempi di malattie secondo la natura del dolore.

È necessario tenere conto del fatto che non esiste una garanzia diretta e assoluta di una diagnosi accurata solo da questo criterio, poiché la soglia del dolore e le sensazioni nella stessa malattia sono diverse per le diverse persone.

affilato

Il dolore di questa natura di solito appare in risposta alla violazione, all'infiammazione o all'irritazione di una o più radici dei nervi spinali: questo è quello che si chiamava "radicolite".

È una conseguenza di altre condizioni patologiche, come l'osteocondrosi o la scoliosi. Per questo motivo, gonfiore e infiammazione si verificano nella zona della colonna vertebrale pizzicata, che provoca la tensione riflessa di alcuni muscoli della schiena.

A causa di questo spasmo muscolare, la radice viene ancor più bloccata.

La colica biliare si manifesta anche con dolori acuti, solo che si verificano non solo tra le scapole, ma anche nell'area dell'ipocondrio destro.

In questo caso, esiste una connessione tra mangiare cibi grassi, speziati, fritti o piccanti: il dolore appare 3-5 ore dopo tale pasto.

Oltre al dolore, anche il benessere generale soffre, compaiono nausea e vomito.

forte

Questa parola è spesso caratterizzata dal dolore in tali condizioni:

  • Sporgenza del disco intervertebrale;
  • Nevralgia intercostale, durante la quale una persona ha persino paura di prendere fiato;
  • Pancreatite. È accompagnato da altri sintomi: gonfiore, diarrea, violazione delle condizioni generali;
  • Infarto miocardico In questo caso, anche il benessere soffre in modo significativo. Spesso c'è una perdita di coscienza, aritmie, abbassamento della pressione sanguigna.

Fig.: Protrusione ed ernia del disco intervertebrale

bruciante

In questo caso, 2 stati sono differenziati - patologia cardiaca ischemica (il suo sottotipo è angina) e osteocondrosi.

Nel dolore CHD:

  • sarà bruciante, costrittivo;
  • non dura a lungo (solo in caso di infarto);
  • passa pochi minuti dopo l'assunzione di nitroglicerina;
  • non dipende dal movimento;
  • si placa in pace.

Con la violazione dello stesso dolore alla radice nervosa:

  • associato al movimento;
  • passa dopo l'assunzione di antidolorifici o quando si assume una certa posizione;
  • non risponde alla nitroglicerina.

acuto

Osservato con tali malattie:

  • attacco di colecistite: appare in risposta al consumo di cibi grassi, piccanti, fritti, fa male anche a destra sotto le costole
  • un'ulcera gastrica penetrata (penetrata) nel pancreas: in questo caso il dolore non sarà solo tra le scapole, ma anche nello stomaco
  • esacerbazione dell'osteocondrosi della regione toracica: tale dolore è sorto in risposta a qualche tipo di movimento o sollevamento pesi.

dolorante

Questo tipo di dolore parla quasi sempre di malattie della colonna vertebrale e delle ossa:

  • cifoscoliosi;
  • ernia del disco intervertebrale;
  • sindrome di costola scapolare;
  • fibromialgia;
  • anchilosante.

In alcuni casi possono verificarsi ulcera peptica e malattia coronarica.

traino

Questa è la caratteristica del dolore delle strutture muscoloscheletriche:

  • sindrome miofasciale;
  • osteocondrosi della regione toracica o cervicale;
  • sindrome di costola scapolare.

ottuso

Quasi il 90% delle cause del dolore, descritto dalla caratteristica "opaca", si trova nella patologia di muscoli, tendini e legamenti.

Le restanti cause sono quasi equamente divise tra osteocondrosi e patologia degli organi interni (polmonite, angina, colecistite, colelitiasi).

Se la causa del dolore è la colonna vertebrale, allora può essere descritta come:

  • il dolore non si diffonde ad altre parti del corpo;
  • aumenta con lo sforzo fisico, che coinvolge i muscoli indolenziti;
  • Il sito fa male quando si verifica.

cucitura

Questo è un sintomo delle seguenti condizioni:

  • Pleurite. Quindi, oltre al dolore, una persona noterà una tosse, debolezza.
  • Inizio perforazione dell'ulcera. In questo caso, prima che ci fossero dolore addominale, bruciore di stomaco, nausea, gonfiore.
  • Distonia vegetativa-vascolare.
  • Colica biliare
  • Pielonefrite.

Quali sono alcuni segni di dolore? ↑

Ulteriori sintomi aiuteranno in modo più accurato a capire quale tipo di malattia è causata dal dolore nella regione interscapolare.

Brucia e cuoce la schiena tra le scapole.

Cause di questa condizione:

  • Osteocondrosi della regione toracica o cervicale;
  • Un attacco di colica biliare;
  • Esofagite da reflusso;
  • Colica renale

Torna indietro

Le cause di questi sintomi:

  • osteocondrosi del torace;
  • cifosi, cifoscoliosi;
  • periartrite da omero-scapolare;
  • spondiloartroz;
  • malattia coronarica;
  • ulcera peptica;
  • pleurite;
  • la polmonite;
  • discinesia biliare.

Indietro prude

Questa è una combinazione abbastanza rara di sintomi: dolore tra scapole e prurito alla schiena.

Può verificarsi con colica biliare, così come con herpes zoster.

Congelamento

Questa combinazione di sintomi può essere caratteristica di una delle due malattie:

  • violazioni della radice del nervo spinale, in cui passano le fibre sensibili;
  • esacerbazioni di pyelonephritis cronico.

temperatura

Se il dolore tra le scapole è accompagnato da un aumento della temperatura, questo è caratteristico delle malattie degli organi interni:

  • polmonite
  • tubercolosi polmonare o ossea
  • epatite
  • colecistite
  • pancreatite
  • pielonefrite.

tosse

La tosse e il dolore tra le scapole sono accompagnati da malattie del sistema bronco-polmonare:

  • tracheiti;
  • polmonite con pleurite;
  • la tubercolosi;
  • tumore polmonare.

Fig.: Tubercolosi polmonare

Difficile respirare

Questo è un chiaro segno di danno polmonare.

Questa combinazione di sintomi manifesta pleurite, polmonite.

Grumo in gola

Indica che l'esofago soffre - potrebbero essere le sue malattie infiammatorie, i tumori o le vene varicose in caso di cirrosi epatica dell'esofago.

nausea

Il dolore tra le scapole in combinazione con la nausea si manifesta:

  • ulcera peptica;
  • infarto miocardico;
  • ascesso subfrenico
  • malattia del fegato;
  • malattia renale.

eruttazione

Questi due segni - dolore tra scapole e eruttazione - indicano quasi sempre una lesione nel tratto GI superiore.

Quindi, può essere: reflusso gastroesofageo, colelitiasi e malattie dell'ulcera peptica.

Mancanza di respiro

Questo è un sintomo, che di per sé indica che hai urgentemente bisogno di aiuto da un medico, poiché la condizione è pericolosa per la vita.

Questa combinazione di sintomi appare:

Come trattare l'osteocondrosi cervicale? Leggi qui

Quali sono le ragioni di un mal di testa nel collo? Scoprilo qui.

Cosa fare ↑

La sindrome del dolore di tale localizzazione non è raccomandata per durare per più di un'ora.

Se è accompagnato da mancanza di respiro, febbre, debolezza, tosse ed emottisi, è necessario chiamare un medico e non indovinare l'origine di tale dolore.

Se non ci sono tali sintomi, puoi provare a eliminare il dolore da solo.

esercizi

  1. Ci mettiamo le mani sulle spalle, facciamo loro movimenti circolari con i nostri gomiti, più volte avanti e indietro.
  2. Solleviamo le mani, poi alzano le mani da sole, chiudiamo i palmi sopra la testa. In questo caso, la testa è abbassata, l'aspetto è fisso sulle mani.
  3. Girando il busto a sinistra e a destra (attorcigliato).

Video: esercizi per il mal di schiena

massaggio

Puoi fare l'automassaggio.

Per questo:

  • i pennelli si stringono a pugno, spunta il pollice, li appoggia sulla parte bassa della schiena. Tocchiamo il dito in modo che il pugno si muova lentamente verso la colonna cervicale.
  • Puoi anche fare movimenti di carezze con una o due mani lungo la colonna vertebrale.

Se il massaggio diventa più doloroso, indica la presenza di infiammazione. Dobbiamo fermarlo.

Video: automassaggio per il mal di schiena

Altri metodi di auto-trattamento

Includere l'applicazione nell'area in cui si sente il massimo dolore, come unguenti preparati indipendentemente dalle erbe e mezzi di medicina ufficiale:

  • Fastum Gel;
  • Diclofenac o Voltaren Gel;
  • Prendere 50 ml di senape secca, alcol di canfora e vodka, mescolare con 3 albumi d'uovo sbattuti. Tutti i componenti sono misti, insistono 10 ore in un luogo buio, quindi puoi applicare come un impacco.
  • Mescolare 100 grammi di miele, 50 ml di succo di aloe, 150 ml di vodka. Infondere per 12 ore, applicare come impacco.

Quali medici contattare?

L'elenco dei medici inizia con un terapeuta.

Quindi seguono specialisti più stretti:

  • gastroenterologia;
  • vertebrologo o neuropatologo;
  • nefrologo;
  • traumi;
  • cardiologo;
  • urologo.

Misure di prevenzione ↑

Dipendono dalla causa della sindrome del dolore. T

Quindi, se il dolore è causato dalla causa più comune - osteocondrosi, la prevenzione è nei seguenti punti:

  1. Massaggio periodico e fisioterapia.
  2. Sollevamento pesi adeguato
  3. Attività sportive
  4. È necessario evitare il surriscaldamento, le correnti d'aria.
  5. Corretta alimentazione

Quindi, il dolore tra le scapole può essere un sintomo di un numero enorme di malattie.

I principali colpevoli sono la colonna vertebrale, i suoi muscoli di supporto e legamenti.

Ma anche un tale dolore può indicare che alcuni organi interni sono gravemente colpiti, il che richiede un esame e un trattamento dettagliato, spesso in ambito ospedaliero.

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