Cifosi della colonna vertebrale

La cifosi, normalmente, è una curvatura naturale della colonna vertebrale. Nell'uomo esistono due cifosi naturali: cifosi della colonna vertebrale toracica e cifosi della colonna sacrale. Formano uno smorzamento della colonna vertebrale, che consente a una persona di camminare meglio sul terreno e di sedersi senza dolore. Chiamato anche cifosi cambiamenti patologici nella struttura della colonna vertebrale, in cui si piega retrograda, formando archi irregolari. Assegni la cifosi della colonna lombare e la cifosi cervicale. Spesso c'è la cifoscoliosi della colonna vertebrale toracica.

Breve anatomia

La colonna vertebrale è composta da 31-35 vertebre ed è divisa in 5 sezioni. Ogni spina dorsale ha un corpo, processi trasversali e un processo spinoso, un arco e fette di vertebra. Le prime sette vertebre sono le più fragili e sottili, formano il rachide cervicale. I prossimi dodici compongono il torace, hanno un corpo più massiccio e un processo spinoso notevole.

Cinque lombari costituiscono la regione lombare - le vertebre sono più grandi, i processi spinosi non sporgono. I prossimi cinque formano la regione sacrale. Le vertebre sacre crescono l'una con l'altra formando un osso monolitico, l'osso sacro. Il sacro è seguito da 2 a 5 vertebre coccigee, che sono la coda rudimentale. Crescono insieme e formano il coccige.

Le vertebre formano la colonna vertebrale in cui si trova il midollo spinale: la linea neurale dal cervello agli organi. Trasmette impulsi nervosi ed è responsabile dei riflessi incondizionati del corpo - ritirare la mano durante una bruciatura o altra stimolazione. C'è anche un apparato del legamento, che è un disco intervertebrale e legamenti, che si trovano tra le vertebre.

Nella colonna vertebrale ci sono curve naturali. Ci sono due curve in avanti, o anterograde - lordosi. La luteosi è osservata nella regione toracica e sacrale. Curve retrograde, o curve posteriori, si trovano nella regione cervicale e lombare e sono chiamate cifosi.

Cause della cifosi

Le ragioni per la formazione di diversi gradi di cifosi includono principalmente cambiamenti nell'infanzia, perché la colonna vertebrale in quel momento è la più flessibile e facilmente suscettibile di cambiamento. I medici distinguono le seguenti cause dello sviluppo della cifoscoliosi e del trattamento dipendente:

  • Postura scorretta;
  • Lesioni, tra cui generico;
  • Violazioni della formazione del tessuto.

La cifosi della colonna vertebrale toracica è una grave inflessione patologica della colonna vertebrale, in cui le vertebre si piegano a valori vicini ad un angolo retto di 90 gradi. La cifosi toracica è il risultato di una postura scorretta. Con una posizione errata costante mentre si è seduti, si forma una spina dorsale flessibile per bambini in base alla posizione del corpo e alla tensione muscolare.

Allo stesso tempo, la cifosi toracica formerà una gobba sul dorso e cambierà patologicamente anche la posizione delle costole. Il risarcimento, che si verifica a causa di un tentativo da parte del corpo di correggere la situazione, può portare a un torace eccessivamente ingrandito - il torace sarà una "ruota".

Le lesioni possono causare non solo la curvatura della colonna vertebrale - una frattura vertebrale è una malattia molto dolorosa che può portare alla perdita degli arti inferiori e confinare una persona su una sedia a rotelle. La causa più comune di cifosi della colonna lombare è il trauma durante il travaglio.

La ragione di ciò può essere l'azione sbagliata degli ostetrici o una confluenza di circostanze - le violazioni possono svilupparsi a causa di una posizione impropria del feto o problemi con la posizione delle ossa pelviche in una donna.

La cifosi sacrale può anche verificarsi a causa dell'errata azione degli ostetrici. Tuttavia, poiché tutte le ossa, incluse le ossa del cervello cranico di un neonato, sono estremamente flessibili nei primi mesi di vita e possono facilmente deformarsi e ritornare alla loro forma, le lesioni alla nascita raramente portano a gravi cambiamenti patologici.

Anche i problemi con la formazione di tessuti possono portare alla cifosi - osteoporosi. In questo caso, la cifosi della toracica e la cifosi della colonna lombare si svilupperanno a causa di disturbi nella densità delle vertebre, disturbi delle dimensioni dei dischi spinali o disturbi negli strati muscolari.

sintomi

Nella cifosi, i sintomi iniziano ad essere evidenti in tenera età. I sintomi della cifosi includono:

  • Manifestazioni esterne - gobbe, curvatura del torace;
  • Manifestazioni neurologiche - mal di schiena, debolezza muscolare;
  • Manifestazioni di ipertrofia arteriosa - intorpidimento delle estremità.

Le manifestazioni esterne diventano evidenti in rari casi con l'inizio della cifosi di grado 1 e sono sempre evidenti con la cifosi di grado 2. Prima di tutto, la cifosi della colonna vertebrale toracica sarà espressa come una gobba sulla schiena. In questa forma, il trattamento della cifosi toracica dovrebbe essere rapido.

Il dolore può verificarsi a causa di un pizzicamento dei nervi o dello sviluppo di processi dolorosi dei cambiamenti dei tessuti. Il dolore si manifesterà a seconda della posizione del corpo del paziente e della sua flessione della colonna vertebrale - di norma, si intensificherà se proverai a raddrizzare la schiena.

Poiché i cambiamenti delle vertebre inclinano il midollo spinale e i suoi nervi, vari cambiamenti patologici si verificano nelle regioni innervate. Le cifosi in larga misura possono influenzare gli organi interni e disturbare il loro lavoro - il tratto digestivo, i polmoni, il cuore. La cifosi della colonna toracica richiede un trattamento urgente se la patologia inizia a danneggiare il ritmo cardiaco.

Inoltre, ci sarà debolezza nei muscoli degli arti superiori e inferiori. Ciò è dovuto a disturbi nei processi metabolici del tessuto nervoso. Il numero di neurotrasmettitori responsabili della trasmissione di impulsi nel tessuto nervoso diminuisce. La diminuzione porterà ad una reazione lenta, letargia.

Se c'è una curva, anche il flusso sanguigno nelle arterie del canale spinale viene danneggiato. Ciò si esprime nel torpore degli arti - una quantità insufficiente di sangue scorre verso i muscoli e la pelle, di conseguenza può causare forti processi degenerativi del tessuto. Nella cifosi di terzo grado, si può osservare un processo necrotico.

Il trattamento della cifosi nella colonna vertebrale toracica in questo caso sarà diretto all'eliminazione di tali cambiamenti, che possono portare a gravi problemi in futuro e peggiorare la condizione dei tessuti, fino all'amputazione.

Gradi di cifosi

La medicina distingue tre fasi della cifosi. Ognuno di loro ha le sue caratteristiche, che determinano i propri metodi di terapia. Un sintomo comune a tutti gli stadi è il rallentamento, che progredisce man mano che le fasi crescono e si trasformano in una gobba. Le cifosi di primo grado saranno visibili esternamente solo con movimenti scomposti, non sono ancora presenti forti cambiamenti nel corpo. La massa terapeutica può correggere questo grado senza forti conseguenze per il paziente.

La cifosi di secondo grado è visibile esternamente, anche sotto i vestiti: una gobba comincia a formarsi in una persona. Appare una gobba, l'impossibilità di occupare una posizione per un lungo periodo. Iniziano gravi deformazioni del torace che possono portare a complicazioni con cuore e polmoni.

Le cifosi di terzo livello sono terminali - i cambiamenti possono portare alla disabilità, i disturbi si sviluppano in tutti gli organi del corpo, il midollo spinale incontra forti attriti durante lo spostamento, le sue membrane diventano più sottili. Abbandonare sembra impossibile - la cifosi è fissa, la forma della colonna vertebrale rimane invariata.

trattamento

Come trattare la cifosi può rispondere ortopedico. Il medico curante deve prima di tutto spiegarti cos'è la cifosi e come curare il disturbo. La terapia stessa dipenderà dal grado di curvatura della colonna vertebrale. Non è raro che una lordosi compensatoria nella parte inferiore della colonna si sviluppi durante la cifosi.

Fondamentalmente, la correzione spinale consiste di:

  • Terapia farmacologica;
  • La formazione dei muscoli della schiena;
  • L'uso di elementi formatori - corsetti, bende;
  • Trazione della colonna vertebrale;
  • Interventi chirurgici.

Terapia farmacologica

La terapia farmacologica ha lo scopo di alleviare i sintomi - aumentando la circolazione sanguigna e conducendo impulsi nervosi. Migliora le condizioni generali, allevia parzialmente il dolore e rafforza i muscoli della schiena. Questo è importante per la correzione, poiché la terapia successiva consiste nel correggere la posizione della colonna vertebrale con il metodo del rafforzamento dei muscoli. Inoltre, i glucocorticoidi sono spesso prescritti per alleviare il dolore da infrazione del tessuto, ma possono causare conseguenze negative per il sistema immunitario. Efficace è il metodo per impostare i blocchi, che sono un'iniezione di lidocaina o novocaina nella zona interessata.

Formazione muscolare posteriore

La formazione del corretto sviluppo dei muscoli della schiena porta all'allineamento della direzione della schiena, che migliora la prognosi per la correzione con l'aiuto dei corsetti. I metodi di allenamento dei muscoli comprendono fisioterapia, massaggi e fisioterapia. Correggendo specialmente la cifosi può aiutare a controllare la postura e migliorare la posizione della schiena mentre si dorme e si sta seduti.

La terapia fisica è un metodo di esercizio che porterà ad un aumento della massa muscolare. A volte vengono utilizzati agenti spasmodici con loro, che causano la tensione muscolare e lo spostamento delle vertebre. I massaggi mirano alla formazione di zone "rilassate". Tali zone portano alla tensione negli altri gruppi, che iniziano a tirare le vertebre nella giusta direzione e migliorano la situazione generale.

Gli elementi di formatura del tipo di corsetti sono progettati per mantenere la postura corretta per tutto il tempo - mentre si cammina, si siedono e si dorme. I corsetti sono separati dalla loro rigidità. Inoltre, più il corsetto è duro, più difficile è, ma maggiore sarà l'effetto terapeutico.

L'effetto del corsetto stesso si ottiene mantenendo la postura, la tensione dei singoli muscoli che raddrizzano la colonna vertebrale e la deformità permanente della colonna vertebrale. Più un tale impatto si verifica, maggiore sarà l'effetto. Il trattamento della cifosi negli adulti è possibile solo con l'aiuto di tali metodi, poiché i muscoli non sono più abbastanza forti da deformare la colonna vertebrale da soli.

Trazione e operazioni del pilastro

La trazione spinale avviene con l'aiuto di speciali dispositivi che allungano lentamente la colonna vertebrale. Con una forza opportunamente selezionata per lo stretching e il fissaggio della parte sana, è possibile raddrizzarla rapidamente. Questa tecnica è associata a conseguenze piuttosto dolorose: le distorsioni causano dolore.

Le operazioni chirurgiche vengono inviate per correggere la forma delle vertebre danneggiate. Spondilotomia e spondiloplastica cambiano la forma della vertebra e dei legamenti. Questo metodo non è applicabile in tutti i casi e viene applicato solo con una forte deformazione di una singola vertebra.

Ricorda che la cifosi può essere curata e come correggere una tale curvatura può essere data una risposta solo da uno specialista. Non cercare di ricorrere a metodi popolari, poiché la curvatura potrebbe danneggiare gli organi interni e causare gravi conseguenze. Sii consapevole delle tue azioni e non fare affidamento su TV e Internet.

L'allenamento fisico terapeutico aiuta con la scoliosi di 1 grado?

cifosi

La cifosi è una curvatura della colonna vertebrale nel piano antero-posteriore (sagittale). Può essere sia fisiologico (normale) che patologico. La cifosi patologica di solito si sviluppa nella regione toracica, sebbene i casi di curvatura nelle regioni lombare e cervicale siano descritti in letteratura. La causa della cifosi può essere predisposizione ereditaria, lesioni, varie malattie e postura scorretta a causa della debolezza dei muscoli della schiena o di una posizione errata permanente durante il lavoro o la scuola. La cifosi patologica è spesso accompagnata da mal di schiena. Con una curvatura significativa, è possibile la compressione delle radici nervose e del midollo spinale con sintomi appropriati (debolezza delle gambe, disturbi della sensibilità, disturbi pelvici). In casi particolarmente gravi, potrebbe esserci una violazione dell'attività del cuore e dei polmoni. Il trattamento della cifosi è per lo più conservativo. In determinate situazioni, viene mostrata un'operazione.

cifosi

La cifosi si riferisce sia alla curvatura patologica che fisiologica della colonna vertebrale nella direzione antero-posteriore. La cifosi fisiologica è determinata in tutte le persone nella spina dorsale toracica. A proposito di patologia parlare nei casi in cui l'angolo di flessione è di 45 gradi o più. La cifosi può essere osservata sia separatamente che in combinazione con la scoliosi (curvatura della colonna vertebrale sul piano laterale). Le fratture vertebrali sono la causa più comune dello sviluppo della cifosi patologica.

A seconda della natura della curvatura, la cifosi può essere angolare o arcuata. La cifosi angolare di solito si verifica nella tubercolosi spinale, accompagnata dalla formazione di una gobba, accorciamento del corpo e protuberanza del petto in avanti. Quando la cifosi arcuata viene osservata, la deformazione a forma di C liscia di tutta la colonna toracica.

Cause e classificazione

Cifosi può verificarsi a causa di violazioni di sviluppo fetale, l'ereditarietà non favorevole, gli infortuni e interventi chirurgici sulla colonna vertebrale, la debolezza dei muscoli della schiena con attività fisica insufficiente, ecc persone anziane.. (soprattutto - donne) cifosi spesso si sviluppa a seguito di fratture da compressione patologiche delle vertebre toraciche. La causa di tali fratture è l'osteoporosi: una diminuzione della densità ossea.

Prendendo in considerazione la causa dell'evento in ortopedia e traumatologia, si distinguono i seguenti tipi di cifosi patologica:

  • cifosi funzionale (curvatura);
  • cifosi giovanile dorsale (si sviluppa nella malattia di Scheuermann-Mau);
  • cifosi congenita;
  • cifosi paralitica;
  • cifosi post-traumatica;
  • cifosi degenerativa.

Inoltre, la cifosi può svilupparsi in alcune malattie infettive e non infettive: spondilite, spondilite anchilosante (spondilite anchilosante) e tumori spinali. Molto raramente, la radioterapia per il trattamento dei tumori maligni nell'infanzia diventa la causa della cifosi patologica.

Tenendo conto dell'angolo di curvatura, la cifosi normale, rafforzata (con un angolo aumentato) e rettificata (con un'angolazione ridotta) è isolata.

La cifosi avanzata, a sua volta, è divisa in tre gradi:

  • 1 grado in cui l'angolo di piegatura è di 35 gradi o meno.
  • 2 il grado con cui l'angolo di curvatura varia da 31 a 60 gradi.
  • 3 Il grado in cui l'angolo di piegatura è di 60 gradi o più.

patogenesi

L'eccessiva curvatura della regione toracica ha un effetto negativo su entrambe le strutture anatomiche della colonna vertebrale stessa e degli organi adiacenti. Il volume del petto e la capacità polmonare alla diminuzione massima d'inalazione. La mancanza di ossigeno nel sangue provoca disturbi da parte del sistema circolatorio e di altri sistemi.

Il diaframma esercita una maggiore pressione sulla cavità addominale, motivo per cui il normale funzionamento degli organi situati lì è interrotto, in particolare si sviluppa la stitichezza. A causa della ridistribuzione del carico dei dischi intervertebrali, si verifica osteocondrosi. Nella cifosi grave è possibile la compressione del midollo spinale e delle radici nervose, accompagnata da perdita o indebolimento della sensibilità, debolezza muscolare e disturbi degli organi pelvici.

Cifosi funzionale

La cifosi funzionale è una manifestazione di postura scorretta. Si verifica a causa di uno scarso sviluppo dei muscoli della schiena o di una posizione non fisiologica durante lo studio o il lavoro. In alcuni casi, tale cifosi è dovuta a fattori psicologici (di solito tra gli adolescenti che sono timidi della loro altezza). Il corpo tende a compensare l'eccessiva flessione della colonna vertebrale toracica, motivo per cui questa cifosi spesso sviluppa concomitante iperlordosi lombare (eccessiva flessione anteriore lombare).

A differenza di altri tipi di cifosi, con questa patologia, la curvatura eccessiva scompare quando si tenta di raddrizzare la schiena o di essere collocati su una superficie piana e dura. Sulle radiografie di eventuali anomalie non vengono rilevati. Il trattamento della cifosi funzionale è conservativo. Il paziente viene addestrato a mantenere la posizione corretta stando seduti, in piedi e camminando. Per rafforzare i muscoli della schiena sono assegnati esercizi appositamente progettati (terapia di esercizio). I corsetti da portare non sono mostrati.

Cifosi giovanile dorsale

Le ragioni per lo sviluppo di questa forma di cifosi (malattia di Scheuermann-Mau) non sono completamente comprese, ma è ben stabilito che una predisposizione ereditaria gioca un certo ruolo nel suo sviluppo. Si presume che in questo caso si verifica cifosi sia a causa avascolari piastre terminali necrosi (necrosi) (strati cartilagine ialina tra le vertebre e il disco intervertebrale), oppure a causa di un'eccessiva crescita ossea nei corpi vertebrali. Vi è anche un'ipotesi che la cifosi si sviluppi a causa di molteplici microfratture vertebrali dovute all'osteoporosi.

I corpi di tre o più vertebre toraciche nella malattia di Scheuermann-Mau sono deformati, diventano a forma di cuneo (sulle radiografie laterali sembrano quasi triangolari). A causa del cambiamento nella forma della vertebra aumenta la cifosi. Flessione nella colonna vertebrale toracica raggiunge 45-75 gradi.

Nelle fasi iniziali, i pazienti di solito non fanno alcun reclamo. Man mano che la cifosi progredisce e la curvatura della colonna vertebrale aumenta, compare il dolore nella parte interessata. A causa della concomitante deformazione del torace, l'atto respiratorio diventa difficile con il tempo. Possono verificarsi anomalie cardiache. I sintomi neurologici sono generalmente assenti.

La diagnosi di cifosi giovanile dorsale è fatta sulla base di anamnesi, esame clinico e radiografico. In alcuni casi vengono eseguiti anche elettroneuromiografia e risonanza magnetica della colonna vertebrale.

Il trattamento è generalmente conservativo. Assegnato a massaggi, fisioterapia, terapia fisica e terapia manuale, a volte - indossando un corsetto. L'indicazione per l'intervento chirurgico è un ampio angolo di curvatura (più di 75 gradi), dolore persistente, nonché alterazione della respirazione e della circolazione.

Cifosi congenita

La cifosi congenita è una conseguenza di una violazione dello sviluppo embrionale. Si verifica quando le anomalie compaiono nella fase di formazione vertebrale, a seguito della quale possono formarsi vertebre a forma di farfalla o cuneiformi, semitrasparenti posteriori, micro-vertebre, ecc. Meno comuni sono i disturbi di segmentazione (divisioni) in vertebre separate.

Possibile come cifosi "pulita", in cui la colonna vertebrale è curvata solo nella direzione antero-posteriore, e cifoscoliosi, accompagnata da una curvatura nelle direzioni antero-posteriore e laterale. La parte superiore della curvatura cifotica può essere localizzata a qualsiasi livello - dalla colonna cervico-toracica alla colonna lombare. La cifosi in questa malattia è spesso progressiva.

Spesso (in circa il 13% dei casi) si osserva una combinazione di cifosi come con altre anomalie del canale spinale (cisti dermoide, costrizione fibrosa, seni dermici, radici spinali anormali, ecc.) E con lo sviluppo compromesso di vari organi e sistemi (urinario, cardiaco - parete polmonare e arti, addominale e toracica). Solitamente la curvatura spinale è accompagnata da disturbi neurologici.

Radiografia (immagini di sondaggi e target in varie proiezioni), CT e MRI sono utilizzati come metodi di ricerca aggiuntivi. Può essere prescritto un esame radiopaco del canale spinale. È richiesto un esame neurologico

Il trattamento conservativo della cifosi congenita è inefficace. Raccomandiamo un intervento chirurgico durante l'infanzia per correggere la cifosi patologica, stabilizzare la colonna vertebrale e prevenirne l'ulteriore deformazione.

Cifosi paralitica

La cifosi paralitica è causata da malattie accompagnate da paresi e paralisi dei muscoli della schiena (paralisi cerebrale, poliomelite, ecc.). Con la paralisi cerebrale, vi è un aumento della cifosi toracica e un aumento della sua lunghezza (la curva si estende alla parte superiore della colonna lombare). La cifosi può essere combinata con la scoliosi. Una graduale progressione della deformità è caratteristica. Il trattamento è generalmente conservativo, complesso, a lungo termine.

La diagnosi viene fatta sulla base della storia, dell'esame clinico e radiologico. Secondo la testimonianza dei pazienti inviati a CT e MRI. I pazienti sono prescritti massaggi, terapia fisica, fisioterapia, terapia manuale. L'operazione è indicata per la sindrome da dolore grave e la funzionalità compromessa degli organi situati nel torace.

Cifosi post-traumatica

Le fratture delle vertebre toracica e lombare sono la causa più comune dello sviluppo della deformità cifotica (circa il 40% di tutte le cifosi). Il rischio di cifosi dipende dalla gravità della lesione, disturbi del sistema muscolo-scheletrico (osteoporosi, debolezza dei muscoli della schiena) e aderenza alle raccomandazioni mediche durante il periodo di trattamento. La base per la diagnosi è la storia appropriata, i segni clinici e radiologici della cifosi post-traumatica.

In alcuni casi, la cifosi è combinata con disturbi neurologici. Il trattamento è principalmente chirurgico. Se ci sono controindicazioni alla chirurgia (vecchiaia, gravi comorbidità, ecc.), Viene effettuata una terapia conservativa e viene prescritto un corsetto.

Cifosi degenerativa

La cifosi degenerativa si verifica in seguito a disturbi degenerativi (osteoporosi, osteocondrosi). Più comune nelle donne di età avanzata e senile. Spesso combinato con lesioni precedenti (fratture da compressione patologica dei corpi vertebrali). La cifosi contribuisce all'aggravamento dei cambiamenti degenerativi nella colonna vertebrale ed è progressiva. Il trattamento è per lo più conservativo.

diagnostica

La diagnosi inizia con un'indagine dettagliata e l'esame del paziente. Un medico (ortopedici sono coinvolti nel trattamento della cifosi) studia la storia dello sviluppo della malattia, specifica le caratteristiche della sindrome del dolore, richiama l'attenzione sull'assenza o presenza di disturbi neurologici. L'esame include la palpazione della schiena e del collo, la determinazione della forza muscolare e la sensibilità della pelle. Lo specialista esamina i riflessi tendinei e conduce test speciali per valutare lo stato neurologico, esegue l'auscultazione del cuore e dei polmoni.

Una fase indispensabile dell'esame è la radiografia della colonna vertebrale, che può includere sia la visione diretta e le immagini laterali, nonché radiografie mirate in proiezioni non standard e per una posizione del paziente appositamente selezionata (ad esempio, in condizioni di allungamento della colonna vertebrale).

Una scansione MRI può essere utilizzata per rilevare la patologia da parte dei tessuti molli. Per valutare i cambiamenti patologici sulla parte delle strutture ossee del paziente può essere inviato alla tomografia computerizzata.

trattamento

Il trattamento della cifosi è spesso conservativo, include una terapia fisica per rafforzare il sistema muscolare della schiena, il massaggio e la fisioterapia. La terapia manuale è indicata per alcuni pazienti. Indossare corsetti è assegnato principalmente per ridurre il dolore. Tuttavia, l'uso costante di corsetti nella maggior parte dei casi non è raccomandato, dal momento che non correggono la loro postura da soli e, inoltre, possono causare l'indebolimento dei muscoli della schiena con conseguente aggravamento della cifosi.

L'indicazione per la chirurgia è:

  • Dolore persistente, che non può essere eliminato con metodi conservativi.
  • La rapida progressione della cifosi, in particolare - accompagnata da disturbi neurologici, nonché alterata funzione polmonare e cardiaca.
  • Difetto cosmetico che riduce in modo significativo la qualità della vita del paziente e interferisce con l'esecuzione di compiti professionali.

Lo scopo dell'operazione è correggere l'angolo di flessione della colonna vertebrale ogni volta che è possibile e fermare la progressione della deformità, così come eliminare la compressione dei tronchi nervosi e proteggerli da eventuali danni in futuro. Gli interventi chirurgici spinali sono classificati come interventi complessi e su larga scala e vengono eseguiti in anestesia generale solo dopo un esame completo del paziente. A volte ci vogliono diverse operazioni per ottenere il risultato desiderato.

Per la fissazione della colonna vertebrale vengono utilizzati vari disegni, fatti di metalli inerti (titanio, nicheluro di titanio). Non provocano reazioni di rigetto e possono rimanere nel corpo senza conseguenze per molti anni.

Trattamento della cifosi spinale nei bambini e negli adulti

La cifosi è una curvatura patologica della colonna vertebrale, che è visivamente manifestata dalla presenza di una gobba sul dorso.

Il termine significa "curva" in greco. Circa il 10% della popolazione totale del pianeta ha questa diagnosi.

Come affrontare la malattia, è possibile evitare le operazioni, così come la ginnastica e il massaggio per la prevenzione della malattia saranno discussi in questo articolo.

Kyphosis - che cos'è

Questa è la curvatura della colonna vertebrale con la lettera "C". La malattia può essere congenita e può iniziare il suo sviluppo durante la vita. La probabilità di cifosi aumenta all'età di 15 anni, i ragazzi si ammalano più spesso.

All'età di 30 anni, la malattia appare a causa di una postura scorretta. Ad esempio, gli impiegati, gli scrittori e le cifosi da cucito sono piuttosto comuni.

Visivamente, la cifosi è divisa in arcuata e angolare. La prima variante è caratterizzata dalla curvatura ad arco della schiena e dalla seconda - dalla formazione di una gobba sul retro.

La gravità della deformità spinale è determinata dall'angolo di inclinazione:

  • Primo grado L'angolo varia da 31 a 40 gradi.
  • Secondo grado Cifosi con un angolo di 41 a 50 gradi.
  • Terzo grado La malattia con un angolo di 51 a 70 gradi.
  • Quarto grado Fase di avvio della malattia, l'angolo supera i 71 gradi.

Sintomi e cause della malattia

La cifosi acquisita è suddivisa nei seguenti tipi, a seconda della causa dello sviluppo:

  • Cifosi tubercolare. Debolezza del sistema immunitario.
  • Compressione. Lesioni spinali, gli effetti della chirurgia nella colonna vertebrale e nello sterno.
  • Degenerativa. Osteocondrosi.
  • Senile. L'età cambia
  • Paralitico. Paralisi o indebolimento delle fibre muscolari della schiena a causa di una malattia del sistema nervoso. Violazioni dell'apparato del legamento.
  • Posturale. Mancanza di attività fisica durante il giorno.
  • Rahichesky. Rachitismo nell'infanzia.

I sintomi generali della cifosi, oltre a slouching e cambiamenti nella postura includono:

  • diminuzione della dimensione dello sterno;
  • abbassando il diaframma e difficoltà respiratorie;
  • sviluppo di iperlordosi compensatoria della regione lombare e del collo;
  • rapido invecchiamento della colonna vertebrale;
  • ridurre l'altezza dei dischi intervertebrali;
  • perdita di proprietà di deprezzamento dei dischi intervertebrali.

A seconda del tipo di malattia, i sintomi possono variare leggermente.

Cifosi della colonna vertebrale toracica

Il tipo più comune di cifosi. Le vertebre dal quarto al decimo sono soggette a flessione patologica.

Sintomi della malattia:

  • I muscoli si stancano rapidamente, ci sono sensazioni dolorose nel tessuto muscolare.
  • C'è una debolezza degli arti.
  • Mani e piedi iniziano a "portare via".
  • In punta di dita "corri pelle d'oca".

Con un aumento dell'inclinazione, la malattia si sviluppa rapidamente, spesso questo è accompagnato da un'interruzione del funzionamento dei sistemi interni del corpo e dei singoli organi:

  • enuresi (fallimento del sistema urinario);
  • ipertensione, problemi cardiaci (interruzione del sistema cardiovascolare);
  • bronchite, polmonite, mancanza di respiro (problemi al sistema respiratorio);
  • incontinenza fecale, mancanza di appetito, eruttazione frequente (violazione del tratto gastrointestinale).

Cifosi del rachide cervicale

La colonna vertebrale cervicale è fisiologicamente piegata in avanti. Se questa curva è deformata, allora possiamo parlare di cifosi o raddrizzamento della lordosi. Le ragioni possono essere molte:

  • neoplasie nella colonna vertebrale (sia maligne che benigne);
  • ernia nell'area del disco intervertebrale;
  • reazione del corpo alla lesione;
  • deformazione associata all'età avanzata del paziente;
  • processi patologici nella colonna vertebrale a causa di infiammazione, infezione (tubercolosi, osteocondrosi).

Distinguere la cifosi cervicale è facile secondo i seguenti criteri:

  • Negli umani, la postura cambia, appare un abbassamento notevole, a volte una gobba cresce sul collo.
  • C'è dolore alla cintura della spalla, nella parte posteriore della testa, nella mascella inferiore.
  • Le mani cominciano a diventare insensibili.
  • Il paziente ha frequenti emicranie e vertigini.
  • L'uomo si lamenta di picchi di pressione.
  • La funzione visiva è compromessa, l'udito sta cadendo.
  • Spesso si verificano spasmi muscolari.

trattamento

La responsabilità per il trattamento della cifosi si trova con il neuropatologo, traumatologo, neurochirurgo, reumatologo, terapista manuale. Questi esperti conducono un sondaggio e determinano il regime di trattamento. È fondamentale che la terapia preveda l'assunzione di antidolorifici, complessi vitaminici e minerali.

Due regimi di trattamento sono:

  • Metodo non chirurgico: ginnastica, massaggi, bendaggi ortopedici e corsetti, farmaci.
  • Metodo chirurgico: chirurgia, riabilitazione.

Ginnastica ed esercizi

Gli specialisti hanno sviluppato molte serie di esercizi per il trattamento della cifosi. Di seguito sono riportati tre complessi per diversi tipi di malattie. Per le classi serve un bastone ginnico.

Cifosi toracica:

  1. Stai con i piedi alla larghezza delle spalle. Il bastone è avvolto dietro la schiena e premuto sulle scapole. Inizia uno squat, espira sullo squat, inspira quando sollevi.
  2. Il bastone si trova sulle scapole, alza le mani verso l'alto, mentre la testa viene leggermente ribaltata.
  3. Stare in ginocchio, le mani appoggiate sulla superficie del pavimento. Sollevare il mento più in alto, allargare i gomiti ai lati, con il petto, piegare il più in basso possibile. Fai 50 passi in questa posa.
  4. Sdraiati sulla schiena, braccia lungo il corpo. Appoggiati al palmo, tira su la colonna vertebrale. Allo stesso tempo, il petto e il bacino sono sollevati. Respiro in aumento
  5. Sdraiati sullo stomaco, il bastone è sulle scapole. Piega la testa all'indietro, piega la colonna vertebrale, aspetta qualche secondo e rilassati.

Cifosi lombare:

  1. Sdraiati sulla schiena, braccia in alto. Allo stesso tempo, tira su le mani e le calze verso il basso, conta fino a trenta e rilassati.
  2. Nella posizione sul retro delle tue braccia, distesa ai lati, le gambe piegate alle ginocchia. Muovi il bacino a destra e vai a sinistra, conta fino a trenta e cambia lato. Respirazione misurata e calma.
  3. In posizione sul retro, piega le gambe alle ginocchia, tira le ginocchia verso di te, afferrale con le mani. Mentre espiri, tira la testa sulle ginocchia. Se l'esercizio fallisce, avvicina le gambe a turno.

Cifosi cervicale:

  1. Siediti sulla sedia, abbassa le spalle. Chiudi gli occhi, tira la corona in alto, estraendo il collo. Muovi lentamente la testa avanti e indietro, a destra ea sinistra.
  2. Posiziona i palmi sulla fronte, espira e mentre inspiri, fai dei movimenti di pressione sulla fronte. Lo stress non è necessario.
  3. Metti le mani sul whisky, inspira. Durante l'espirazione, inizia a fare pressione sulle tempie. Quando inspiri, allenta la pressione.

Metodo chirurgico

L'intervento operativo è fatto solo come ultima risorsa, quando tutti gli altri metodi di trattamento non hanno avuto successo.

La cifosi è corretta chirurgicamente nei seguenti casi:

  • la malattia si sviluppa molto rapidamente;
  • l'angolo di inclinazione supera i 60 gradi;
  • i dolori disturbano il paziente, mentre gli antidolorifici non aiutano (le terminazioni nervose del midollo spinale vengono strangolate);
  • alto rischio di pressione sul midollo spinale;
  • la libertà di movimento è limitata, l'equilibrio è rotto;
  • atrofia dei tessuti muscolari (i muscoli si "sciolgono" e smettono di funzionare normalmente);
  • il paziente ha incontinenza urinaria e fecale.

Tali preoccupazioni mediche sono associate ad un alto rischio di infezione, nonché a danni alle radici nervose. Il sanguinamento può verificarsi dopo o durante l'intervento chirurgico. Il rischio del metodo chirurgico nella durata e nella difficoltà di guarire le ferite.

Ci sono due procedure chirurgiche:

  • Cifoplastica. È prescritto per piccole modifiche e dopo una ferita fresca. Usando un endoscopio, il medico penetra l'area danneggiata attraverso piccole incisioni, inserisce una capsula speciale che assume la forma di un difetto. Il resto dell'area è riempito con una sostanza indurente che protegge la vertebra dalla deformazione.
  • Osteotomia. La tecnica è efficace con difetti significativi. Durante la procedura, produrre un'incisione posteriore o anteriore, correggere il difetto, fissare le vertebre nella posizione corretta. Il sangue del donatore, l'innesto e i fluidi biologici vengono iniettati nelle fessure. La colonna vertebrale è stabilizzata da piastre, viti in titanio.

Massaggio per cifosi

Il massaggio per cifosi è efficace in combinazione con un complesso medico ginnico. La procedura migliora il flusso sanguigno, stimola la nutrizione delle fibre muscolari e dei legamenti dorsali.

Grazie al massaggio, i processi degenerativi al tessuto osseo della colonna vertebrale vengono inibiti, i muscoli della vita e del collo sono rafforzati.

Il complesso si svolge una volta al giorno. Movimento: fluido e lento. Pre-back lubrificato con olio da massaggio.

attrezzatura

Il massaggio viene eseguito nella seguente sequenza:

  1. Accarezzando la schiena con le palme aperte.
  2. Impastare. Esecuzione di tecniche di avvolgimento, accarezzando uno zigzag, un tocco elicoidale, un tocco simile a un rastrello con la punta delle dita.
  3. Rettifiche. Eseguita dai bordi dei palmi delle mani, delle punte delle dita, delle mani.
  4. Impastare. Impastare le dita, piegate sotto forma di rastrello, tirando, spostando e pizzicando le tecniche.
  5. Movimenti vibranti Eseguito toccando con la punta delle dita, tagliando i movimenti con il bordo del palmo.

Ogni ricezione dovrebbe essere ripetuta da cinque a otto volte. L'intera procedura di massaggio dura fino a venti minuti. Per completare la sessione dovrebbe essere rilassante accarezzando i movimenti dei palmi.

prevenzione

Per prevenire lo sviluppo della malattia è possibile! Per fare questo, basta seguire alcune raccomandazioni:

  • In tempo per curare le malattie infettive, curare le malattie croniche, prestare attenzione alla colonna vertebrale.
  • Dormi su un duro materasso e un comodo cuscino.
  • Organizzare correttamente lo spazio di lavoro per garantire una postura corretta durante il giorno.
  • Combatti con l'eccesso di peso, non permettere di mangiare troppo.
  • Condurre uno stile di vita sano e attivo
  • Durante le attività sportive, proteggi schiena e collo, previ infortuni.
  • Condurre regolarmente un complesso ginnico per una corretta postura.

Le persone anziane hanno bisogno di pensare alla salute della colonna vertebrale il più presto possibile. Il ricevimento di vitamine e chondoprotectors, così come gli esercizi di fisioterapia quotidiana aiuteranno a rimanere in forma per un lungo periodo e a dimenticare i problemi della colonna vertebrale.

Un esercizio molto semplice ma efficace per adulti è mostrato in questo video.

conclusione

Il trattamento della cifosi dovrebbe essere completo e versatile. Non puoi limitare le medicine o la ginnastica. È importante utilizzare tutte le sfere della vita: cambiare stile di vita, rivedere la dieta, eliminare le cattive abitudini.

Se non viene trattato in tempo, aumenta il rischio di sviluppare ipertensione, ernia intervertebrale, osteocondrosi e altre malattie.

Cifosi: sintomi, cause, tipi, gradi e trattamento della cifosi

Buona giornata, cari lettori!

Nell'articolo di oggi, discuteremo con voi di un disturbo spinale, come la cifosi, così come le sue cause, sintomi, tipi, gradi, diagnosi, prevenzione, trattamento, rimedi popolari ed esercizi contro la cifosi. Quindi...

Cos'è la cifosi?

Cifosi: una malattia della colonna vertebrale, caratterizzata dalla sua curvatura nel piano antero-posteriore. In effetti, la parola "gobba", usata nel linguaggio colloquiale, è la cifosi, solo in una forma pronunciata. Una manifestazione visiva più standard della cifosi è il dorso arcuato - la sezione superiore è inclinata in avanti (come se la curva di una persona), l'addome è leggermente sporgente in avanti, mentre la vertebra nella sezione toracica viene tirata indietro.

L'area della schiena (colonna vertebrale), in cui la curvatura si verifica nella cifosi, è più spesso - la regione toracica, quindi questa malattia viene spesso chiamata - "cifosi della regione toracica" o "cifosi toracica". Tuttavia, nella letteratura medica ci sono casi in cui la curvatura della schiena si è verificata nel collo e nella parte bassa della schiena (sacro).

La cifosi è più spesso una malattia acquisita - la formazione si verifica durante una lesione spinale, una seduta prolungata in posizione seduta con postura scorretta o a causa della presenza di altre malattie (tubercolosi, rachitismo e altre). Meno comunemente, la curvatura è ereditata. Va anche notato che alcune curvature spinali (fisiologiche) sono presenti in tutte le persone, questa è una condizione normale, tuttavia, quando l'angolo di inclinazione è di 40 ° o più, questa è già una patologia o una malattia di cui stiamo parlando oggi. Un fenomeno comune è la cifosi in combinazione con la scoliosi - curvatura della colonna vertebrale a sinistra e a destra.

Oltre al sintomo visibile della cifosi - curvatura della schiena verso il lato anteriore o posteriore, questa malattia è spesso accompagnata da mal di schiena. È importante capire che, in violazione della struttura delle vertebre, se non si fa nulla, nel tempo, il loro spostamento patologico si verifica sempre di più. E a causa del fatto che il midollo spinale e le terminazioni nervose responsabili del normale funzionamento di quasi tutti gli organi umani si trovano nella colonna vertebrale, questi spostamenti possono contribuire allo sviluppo di anomalie cliniche in tutto il corpo. Può essere intorpidimento e debolezza nei muscoli e attacchi di soffocamento e persino difficoltà nel movimento indipendente.

Il metodo principale di trattamento della cifosi è conservativo, ma in alcuni casi, con grave curvatura e altri gravi disturbi, è indicato un trattamento chirurgico (chirurgia).

Kyphosis - IBC

ICD-10: M40.0, M40.2, M42.0, Q76.4.

Sintomi di cifosi

Il sintomo principale della cifosi è una violazione della corretta forma della postura, che viene determinata visivamente. Una persona all'inizio dello sviluppo della malattia inizia a rilassarsi periodicamente, quindi mentre è seduta, quindi mentre cammina. Nel tempo, la curva è quasi sempre presente.

La complicazione della curvatura è lo sviluppo della megattera.

Quando la cifosi viene inclinata in avanti e leggermente verso il basso, l'addome si gonfia anche in avanti, mentre la gabbia toracica è incavata e la parte superiore della schiena è rigonfiata. Dal lato, si può osservare una persona nella forma di una lettera "C" o un arco. La gabbia toracica si restringe mentre la malattia progredisce, il diaframma scende, il che contribuisce a condizioni avverse per la normale ventilazione dei polmoni. Altri sintomi di cifosi includono il seguente...

Altri sintomi di cifosi:

  • Deformazione della cartilagine vertebrale e dei dischi intervertebrali;
  • Stanchezza aumentata;
  • Sensazione di disagio al petto;
  • Dolore alla schiena, soprattutto nella parte superiore;
  • Intorpidimento delle dita dei piedi e delle mani;
  • Tensione e stiramento del tessuto muscolare della schiena, toracico;
  • Difficoltà nel mantenere una corretta postura;
  • Disagio nella respirazione, sensazione di mancanza d'aria;
  • Disturbi circolatori nel cervello;
  • Mal di testa, vertigini, tinnito;
  • Lo sviluppo di malattie croniche dell'apparato respiratorio, del tratto gastrointestinale, dei sistemi cardiovascolare e nervoso: gastroduodenite, colecistite, stitichezza, ulcere gastriche.

Cause della cifosi

Tra le principali cause di cifosi sono le seguenti:

  • Violazione della postura corretta - spesso si sviluppa tra scolari, studenti, impiegati di occupazioni sedentarie, parrucchieri, sarti, ecc.;
  • Lesioni spinali, fratture;
  • La presenza di osteocondrosi, come sua complicazione;
  • Sviluppo anormale della colonna vertebrale, un fattore ereditario;
  • Chirurgia posteriore;
  • La presenza o la conseguenza di tali malattie come: rachitismo, tubercolosi, coxartrosi, lordosi, paralisi del midollo spinale, paralisi cerebrale, distrofia (soprattutto tessuto muscolare), poliomielite, spondilite anchilosante, tumori della colonna vertebrale;
  • Fattore di età, invecchiamento del corpo;
  • Sovrappeso, obesità;
  • Stile di vita sedentario

Tipi di cifosi

La classificazione della cifosi include i seguenti tipi di malattia:

Secondo il modulo:

Cifosi angolare (cifosi angolare) o gobba. Caratterizzato da un rigonfiamento angolare posteriore, superiore posteriore.

Cifosi dell'arco È caratterizzato da un rigonfiamento nella parte posteriore sotto forma di arco corto o lungo.

Cifosi fisiologica (cifosi fisiologica). Di solito è lo stadio di sviluppo della colonna vertebrale. È caratterizzato da una leggera inclinazione della colonna vertebrale - fino a 30 gradi. Nella regione toracica può essere presente fino a 7 anni, nella regione lombare (sacro) - prima della pubertà.

Secondo l'eziologia:

Cifosi congenita (cifosi congenita). Si sviluppa a causa dello sviluppo anormale delle vertebre nell'utero. A volte caratterizzato dall'assenza di un corpo vertebrale. Spesso le pendenze vengono salvate, ma a volte sono possibili solo sinistra-destra. Le complicazioni a cui questa forma della malattia conduce sono solitamente problemi di minzione nei bambini, e anche la paralisi della parte inferiore del corpo può diventare un grado estremo.

Cifosi genotipica (cifosi genotipica). È una forma ereditaria della malattia, il cui sviluppo è solitamente dovuto alla sua presenza nei genitori, nelle nonne e nei nonni, secondo il tipo dominante.

Cifosi giovanile (Kyphosis giovanile), o Malattia di Scheuermann-Mau (Kyphosis giovanile). Si sviluppa principalmente negli adolescenti dai 14 ai 16 anni, più spesso maschi. È caratterizzato da una lesione dell'intera colonna vertebrale dovuta al restringimento della parte anteriore delle vertebre, così come la crescita eccessiva delle vertebre danneggiate in una forma a cuneo.

Cifosi senile (senile) (cifosi senile), o gobba senile. Lo sviluppo della malattia è dovuto a modificazioni degenerative-distrofiche legate all'età nei tessuti dei corpi vertebrali, nei dischi intervertebrali e nei muscoli indeboliti delle divisioni vertebrali. Il più spesso osservato in donne.

Cifosi da compressione (post-traumatica) (kyphosis compressiva). La causa principale della malattia è una frattura da compressione del corpo di una o più vertebre, che di solito si verifica quando una persona entra in un incidente o salta da una grande altezza sulle sue gambe. È caratterizzato da una diminuzione dell'altezza delle vertebre nella sezione anteriore, che aiuta a ridurre l'altezza dell'intera colonna vertebrale e, di conseguenza, la curvatura.

Cifosi posturale (mobile, mobile) (cifosi mobis). La ragione principale per lo sviluppo della curvatura - una violazione della postura e ipotensione del tessuto muscolare della schiena (muscoli indeboliti). Di solito accompagna gli adolescenti che, seduti ai banchi di scuola o in piedi, quasi sempre si rilassano. Il miglior trattamento per questa forma di malattia è la sua prevenzione, perché durante questo periodo, la correzione della postura elimina l'ulteriore sviluppo della malattia. Se ciò non avviene, si sviluppa iperlordosi lombare. Trovandosi su una superficie dura e appesi a una barra orizzontale sono inclusi anche nel programma di trattamento per cifosi posturale.

Cifosi rachitica (cifosi rhachitica), o gobba traballante. Di solito si sviluppa in pazienti con rachitismo di neonati e bambini, che è facilitato da muscoli indeboliti e legamenti muscolari, così come non ancora completamente formati, corpi vertebrali molli.

Cifosi degenerativa (cifosi degenerativa). Lo sviluppo della malattia è dovuto a cambiamenti degenerativi delle vertebre e dei muscoli spinali indeboliti. Questo è spesso facilitato da altre malattie del sistema muscolo-scheletrico, per esempio l'artrite, così come l'eccesso di peso che le vertebre e i dischi intervertebrali forniscono a extra-nagruzka.

Cifosi totale (cifosi totale). L'intera colonna vertebrale è coinvolta nella malattia, formando un arco di grandi dimensioni o la lettera "C". Solitamente a causa di gravi cambiamenti patologici, come la spondilite anchilosante. Si verifica principalmente nei bambini di età inferiore a 1 anno.

Cifosi da tubercolosi (cifosi tubercolare). La causa principale della malattia è la presenza di spondilite tubercolare, a causa della quale la distruzione dei corpi vertebrali e, di conseguenza, la loro compressione.

Cifosi paralitica. Curvatura causata da malattie, in particolare il sistema nervoso, paralisi. La poliomielite, la distrofia muscolare, la paralisi cerebrale e le lesioni alla schiena e alla testa sono cause comuni.

Cifosi postoperatoria (cifosi postoperatoria). Di solito si sviluppa, dopo che il paziente non è stato osservato, le necessarie misure preventive per prevenire il ripetersi della cifosi nel periodo postoperatorio.

Gradi di cifosi

  • Kyphosis 1 grado. L'angolo di inclinazione della colonna vertebrale va da 31 a 40 gradi.
  • Kyphosis 2 gradi. L'angolo di inclinazione della colonna vertebrale va da 41 a 50 gradi.
  • Kyphosis 3 gradi. L'angolo di inclinazione della colonna vertebrale varia da 51 a 70 gradi.
  • Kyphosis 4 gradi. L'angolo di inclinazione della colonna vertebrale è più di 71 gradi.

Diagnosi di cifosi

La diagnosi di cifosi di solito include i seguenti metodi di esame:

  • storia medica;
  • Esame visivo del paziente;
  • Essere in un profilo, l'inclinazione del paziente, con le dita che prendono le calze delle scarpe;
  • Palpazione del collo e della schiena;
  • Raggi X (raggi X);
  • Risonanza magnetica (MRI);
  • Tomografia computerizzata (CT);
  • Ultrasuoni dei dischi intervertebrali;
  • Angiografia.

Trattamento di cifosi

Come curare la cifosi? Il trattamento della cifosi inizia con una visita obbligatoria dal medico e una diagnosi approfondita della malattia, dopo la quale viene prescritto un corso individuale di terapia.

Il trattamento della cifosi di solito comporta i seguenti metodi di terapia:

1. terapia manuale;
2. ginnastica terapeutica (terapia fisica);
3. Indossare dispositivi di postura correttiva;
4. Fisioterapia;
5. trattamento sintomatico;
6. Trattamento chirurgico (chirurgia);
7. Trattamento termale.

1. Terapia manuale (massaggio)

L'efficacia della terapia manuale, ad es. massaggio per cifosi, è confermato solo nelle fasi iniziali della curvatura spinale (cifosi di 1 grado). Ha lo scopo di correggere la postura, ripristinare il tono del tessuto muscolare della schiena, riposizionare le vertebre e i dischi intervertebrali e la normalizzazione della circolazione sanguigna. Tutte queste manipolazioni contribuiscono all'allineamento della colonna vertebrale, e l'ulteriore compito del paziente è quello di mantenere la postura, eseguire esercizi terapeutici e altre istruzioni del medico.

Tuttavia, ricorda che contattare i massaggiatori "dalla pubblicità" può complicare la malattia, dal momento che Molti cosiddetti specialisti spesso non hanno un'istruzione specializzata e sono principalmente impegnati non in trattamento, ma in guadagni. Il massaggio per cifosi può essere affidato solo a specialisti affermati.

2. Ginnastica terapeutica (terapia fisica)

Gli esercizi terapeutici per la cifosi hanno lo scopo di rafforzare i muscoli della schiena, così come la correzione della postura, la normalizzazione della circolazione sanguigna.

Esercizi terapeutici per cifosi

1. Stand con i piedi alla larghezza delle spalle. Metti un bastone da ginnastica dietro la schiena, premilo leggermente sulla schiena, allineando la postura (posteriore), e fai uno squat mentre espiri l'aria, e inspira mentre ti alzi.

2. Siamo esattamente in piedi, con le spalle alla larghezza delle spalle. Aumenta lentamente le dita dei piedi, allo stesso tempo, allargando le braccia verso i lati, sollevali, inspirando, quindi abbassa le braccia, lasciandoti cadere dalle dita dei piedi, espirando.

3. Scendiamo a quattro zampe, allo stesso tempo, allarghiamo i gomiti ai lati, chiniamo la gabbia toracica e solleviamo la testa. Prendi circa 50 passi di scansione.

4. Continuando a stare a quattro zampe, con un petto piegato ma i gomiti dritti, facciamo il movimento del corpo in avanti, dopo di che torniamo alla posizione di partenza.

5. Ci sdraiamo sul pavimento, sul retro, mettiamo le mani lungo il corpo, ma piegandole nei gomiti. Nell'inalazione, appoggiandoci sui gomiti e sulla parte posteriore della testa, pieghiamo la colonna vertebrale nella zona del torace, dopodiché, sull'espirazione, ritorniamo lentamente alla posizione di partenza.

6. Distesi sulla schiena, ci rilassiamo, poi allunghiamo le braccia dietro la testa e ci stiriamo il più possibile, sollevando il busto verso l'alto. Quindi tornare alla posizione di partenza.

7. Ci sdraiamo sullo stomaco. Lanciamo un bastone da ginnastica dietro le scapole e, tenendolo con le mani, solleviamo la testa e solleviamo il petto il più possibile dal pavimento.

Tutti gli esercizi devono essere eseguiti 10 volte, ad eccezione di quelli in cui è indicato il numero.

Oltre agli esercizi di cui sopra, il nuoto con cifosi dà un risultato molto positivo!

3. Indossare dispositivi di postura correttiva

Indossare dispositivi di postura correttiva (corsetti) ha lo scopo di ridurre il dolore nella cifosi. Inoltre, in questo modo, è più facile per il paziente mantenere la posizione della colonna vertebrale, la schiena, che è necessaria per un risultato positivo del trattamento. Tuttavia, va notato che indossare un corsetto non è raccomandato affatto, come allo stesso tempo, i muscoli della schiena diventano praticamente inattivi, indeboliti, dopo di che sarà più difficile mantenere la schiena nella posizione desiderata.

4. Fisioterapia

La fisioterapia per cifosi mira a ridurre il dolore alla schiena, rafforzando il sistema muscolare della schiena, migliorando la funzione motoria (flessibilità) della colonna vertebrale, del sangue e della circolazione linfatica.

Tra i metodi fisioterapeutici di trattamento della cifosi si possono distinguere:

  • Terapia magnetica;
  • Terapia ad ultrasuoni;
  • elettroforesi;
  • Elettrostimolazione del tessuto muscolare della schiena e dell'addome;
  • Terapia di calore;
  • Applicazioni di Ozokerite;
  • Trattamento alla paraffina;
  • Trattamenti idrici (idromassaggi, cloruro di sodio e bagni di fango).

Il medico prescrive una procedura specifica basata sull'esame e sui sintomi della malattia.

5. Trattamento sintomatico (farmaci per cifosi)

Il trattamento sintomatico della cifosi ha lo scopo di eliminare i sintomi della malattia: sollievo dal mal di schiena, normalizzazione del metabolismo, rafforzamento dei muscoli e delle ossa.

Per alleviare il dolore alla schiena farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) sono prescritti: Diclofenac, Dolarin, Ibuprofen, Voltaren, Ketanov.

Con il rischio di sanguinamento nel tratto gastrointestinale, insieme ai FANS, vengono contemporaneamente prescritti inibitori della pompa protonica: "Omeprazolo".

Per il dolore lieve, è possibile utilizzare farmaci a base di vitamine - B12, B6 e B1 o complessi di vitamina B.

Con dolore molto intenso, è possibile applicare l'iniezione sulla base di "Novocain", "Meloxicam", "Milgamma".

In caso di disturbi cardiovascolari, è meglio assumere il paracetamolo come farmaci anestetici del gruppo FANS.

Per rafforzare le ossa, vengono prescritte le vertebre, i preparati a base di calcio, la calcitonina ("Alostin", "Miacalcic") e la vitamina D (calciferolo). Ai bambini viene prescritto olio di pesce.

6. Trattamento chirurgico (chirurgia)

L'operazione di cifosi è indicata solo in casi particolari, con una forte curvatura spinale, forte dolore alla schiena, una grande gobba e solo sulla base di un esame approfondito. Il trattamento chirurgico si basa sull'attaccamento ai corpi vertebrali di piastre metalliche speciali (in titanio e altre leghe), grazie alle quali la curvatura si raddrizza gradualmente. Dopo aver ottenuto il risultato desiderato, le piastre vengono rimosse dal corpo. Tale operazione è chiamata osteosintesi.

Certamente, il trattamento chirurgico è effettuato solo in combinazione con altri metodi di terapia.

Prevenzione della cifosi

La prevenzione della cifosi include i seguenti metodi preventivi:

  • Guarda la tua postura e la postura dei tuoi figli;
  • Dormi su una superficie piana;
  • Se possibile, dormi su un materasso ortopedico;
  • Cerca di muoverti di più, fai esercizi al mattino, nuota;
  • Se hai un lavoro sedentario, scegli la sedia più comoda in modo che la schiena appoggi la schiena in una posizione uniforme;
  • L'altezza del tavolo e della sedia deve corrispondere all'altezza della persona;
  • Quando sei seduto, ogni ora assicurati di fare una pausa, preferibilmente con una piccola carica;
  • Evitare di portare chili in più su te stesso;
  • Prova a mangiare cibo arricchito con vitamine e oligoelementi, bevi molti liquidi.