Trattamento dell'artrosi della spalla

L'autore dell'articolo: Alexandra Burguta, ostetrica-ginecologa, laurea in medicina generale con una laurea in medicina generale.

L'artrosi dell'articolazione della spalla è una malattia causata da alterazioni distrofiche della cartilagine e del tessuto osseo adiacente. Questa patologia è incline al decorso progressivo cronico, negli stadi successivi causa deformità e disfunzione persistente della mano. La malattia è diffusa e diffusa, ma non senza speranza. È necessario trattare questa malattia per molto tempo, ma con la sua corretta implementazione, puoi contare su un buon risultato.

L'articolazione della spalla è la più mobile del corpo umano.

Prevalenza e cause di artrosi brachiale

Fondamentalmente, l'artrosi dell'articolazione della spalla colpisce persone di età più avanzata, più spesso degli uomini. Circa il 10% della popolazione è malato nei paesi sviluppati a 55 anni, e tra i 65enni, già il 70%. La deformità dell'articolazione si sviluppa nel 60 - 70% dei pazienti.

Gli esperti chiamano 3 principali cause della malattia:

Carico eccessivo e sproporzionato sulla spalla per lungo tempo. Ad esempio, potrebbe trattarsi di persone impegnate in lavori manuali pesanti (stuccatori, muratori).

Difetto congenito o acquisito di strutture articolari (cartilagine, legamenti, ecc.). In questo caso, il carico abituale delle mani viene percepito dal corpo quando si verifica un'usura eccessiva e rapida della cartilagine.

Disturbi metabolici che portano alla deposizione di cristalli di sale nella cavità articolare o malnutrizione del tessuto cartilagineo.

Non l'ultimo ruolo è giocato dall'ereditarietà, poiché l'artrosi dell'articolazione della spalla, di regola, è simile alla famiglia. Se i genitori sono malati, la probabilità di sviluppare una patologia nei bambini (prima o poi) è significativamente più alta che nelle famiglie di persone sane.

Anche le cause della malattia possono essere:

  • lesioni trasferite o lesioni lievi costanti per mesi e anni (ad esempio, a causa di costanti carichi sportivi) - si sviluppa la cosiddetta artrosi post-traumatica dell'articolazione della spalla;
  • infiammazione acuta e cronica delle articolazioni - artrite.

L'artrosi dell'articolazione subacromiale (la connessione dell'omero e il processo di acromion della scapola) si unisce quasi sempre all'artrosi della spalla.

Sintomi, sviluppo della malattia

Come si sviluppa l'artrosi dell'articolazione della spalla? Ci sono 3 fasi del processo.

La malattia di grado 1 è caratterizzata da dolore doloroso nella zona della spalla, spesso aggravato durante la notte. L'intervallo di movimento non è limitato, ma la loro massima ampiezza, specialmente l'abduzione del braccio indietro, causa dolore. In questa fase, una radiografia aiuta a riconoscere la malattia: un caratteristico "sintomo dell'anello" si trova nella figura - l'immagine della cavità articolare sembra un anello ovale. Il periodo iniziale della malattia può durare per diversi anni o mesi.

Il secondo grado ha già sintomi più luminosi. Il dolore alla spalla e alla scapola diventa forte e costante, con un movimento della mano si sente uno scricchiolio caratteristico. La gamma di movimenti è limitata a causa del dolore e dello spasmo muscolare, in particolare è difficile spingere indietro la mano. Esiste un test medico quando il medico chiede al paziente di unire le mani dietro la schiena alla serratura: una persona sana lo fa senza difficoltà, e per una spalla artrosica, questo movimento non è solo doloroso, ma spesso impossibile a causa della mobilità limitata

Anche nella seconda fase dell'osteoartrosi, i sintomi sono annotati su una fotografia a raggi X: un restringimento dello spazio articolare, la comparsa di osteofiti (escrescenze ossee) e un ispessimento delle superfici articolari delle ossa. È possibile notare alcuni atrofia muscolare nella zona della spalla.

Sintomi di grado 3 - è già pronunciata deformità e dolore costante. I movimenti delle mani sono molto limitati, forse solo una leggera oscillazione avanti e indietro. Sollevare e sollevare il braccio è completamente impossibile, il giunto è notevolmente deformato. Le ossa del paziente sono chiaramente visibili sul corpo del paziente, specialmente nella zona dell'articolazione tra la spalla e la scapola. La posizione del braccio è forzata, cioè la persona tiene la mano nella posizione meno dolorosa.

L'artrosi dell'articolazione della spalla di grado 3 non si sviluppa in tutto: spesso lo sviluppo della patologia si arresta in uno degli stadi precedenti e procede a lungo senza progressione. Il pericolo di passaggio all'ultimo stadio si riscontra maggiormente in quelle persone che continuano a gravare eccessivamente sull'articolazione colpita (ad esempio, se è impossibile cambiare lavoro o mancanza di volontà di lasciare sport professionistici).

Nella foto - radiografia. Sinistra - normale, destra - gap articolare molto piccolo nella spalla

trattamento

È necessario trattare l'artrosi della spalla per lungo tempo. Nelle fasi iniziali, mentre la funzione dell'articolazione non viene compromessa, viene eseguito un trattamento conservativo. I suoi compiti includono:

  • il sollievo dal dolore è un punto importante nella terapia, perché a causa del dolore una persona cerca di limitare il movimento nella spalla interessata, e questo migliora ulteriormente il processo patologico;
  • restauro e protezione del tessuto cartilagineo;
  • rimozione dell'infiammazione - come fattore che complica il decorso della malattia;
  • recupero della gamma di movimento nella spalla.

Il medico seleziona varie medicine a seconda della forma e dello stadio della malattia. Questo include farmaci anti-infiammatori non steroidei, ormoni che vengono iniettati direttamente nella cavità articolare (in modo che non abbiano un effetto su tutto il corpo). Da antidolorifici utilizzare vari analgesici (antidolorifici) per via orale, sotto forma di iniezioni, nonché esternamente (creme o unguenti). Ripristinare i farmaci prescritti dalla cartilagine con condroitina.

Un ruolo importante è giocato dalla dieta. È necessario limitare il consumo di alimenti salati e piccanti, mangiare più alimenti contenenti collagene naturale - il materiale da costruzione per il tessuto cartilagineo. Questi sono principalmente pesci della famiglia del salmone, verdure fresche, carne di pollame (specialmente tacchino), frutti di mare (gamberetti, granchi, cipolle e alghe).

Come trattare l'artrosi dell'articolazione della spalla in remissione? Un buon effetto è la terapia manuale, il massaggio, la fisioterapia e la ginnastica. L'educazione fisica può essere fatta a casa, non richiede molto tempo: dovresti iniziare da 5 minuti e portare gradualmente a 20 minuti al giorno. Ecco alcuni esercizi semplici ed efficaci:

Braccio oscillante Sedersi su una sedia, riagganciare e rilassare il braccio. Spostala avanti e indietro senza piegare il gomito. Inizia con 10 ripetizioni dell'esercizio con ogni mano.

Sollevare e abbassare la cintura della spalla. Sedendosi sulla sedia, contemporaneamente e alternativamente sollevare e abbassare le spalle. Corri 10 volte.

Rotazione delle spalle. Eseguire 5 - 10 movimenti rotanti con entrambe le spalle avanti e indietro.

Come trattare l'artrosi dell'articolazione della spalla, se le misure conservative non sono state efficaci? Resta solo l'operazione - l'installazione della protesi. Ma con questa forma di osteoartrite (al contrario di altri - per esempio, l'artrosi delle articolazioni delle gambe), la necessità di un intervento chirurgico non si verifica spesso. Prenditi cura della tua salute e non portare la malattia alle fasi e ai sintomi in cui non avrai opzioni di trattamento non operative.

Artrosi dell'articolazione della spalla - sintomi e regime di trattamento

L'artrosi dell'articolazione della spalla è una malattia causata da alterazioni distrofiche della cartilagine e del tessuto osseo adiacente. Questa patologia è incline al decorso progressivo cronico, negli stadi successivi causa deformità e disfunzione persistente della mano.

Sotto l'influenza dei microtraumi e del processo infiammatorio, la cartilagine viene via via assottigliata, coperta da fessure, che sono riempite con depositi di sale che contribuiscono alla distruzione del tessuto cartilagineo. Con lo sviluppo della malattia, che dura da anni, c'è un cambiamento nella struttura dell'osso, che è compattato e deformato. Inizialmente, una persona non sente nulla, ma quando il dolore appare nell'articolazione della spalla, dovresti immediatamente andare dal medico.

L'osteoartrosi della spalla è diffusa e onnipresente, ma non senza speranza. È necessario trattare questa malattia per molto tempo, ma con la sua corretta implementazione, puoi contare su un buon risultato.

cause di

La malattia si sviluppa gradualmente e può causare la sua insorgenza:

  • insufficiente apporto di sangue all'articolazione a causa di disturbi vascolari (malattie vascolari nel diabete mellito, aterosclerosi, vene varicose);
  • lesione alla spalla, a causa della quale l'articolazione della spalla è deformata e infiammata;
  • carichi elevati regolari sul giunto - si svolgono nell'attività professionale dei motori e dei costruttori;
  • difetto dell'articolazione congenita o acquisita (incluse anomalie congenite associate alla mancanza di collagene).

I fattori di rischio per lo sviluppo di artrosi deformante dell'articolazione della spalla sono:

  • malattie acute e croniche delle articolazioni (artrite, sinovite);
  • ipodynamia e peso in eccesso;
  • l'osteoporosi;
  • malattie croniche endocrine o autoimmuni (gotta, lupus eritematoso);
  • eredità sfavorevole - il rischio di sviluppare l'artrosi è più alto in quelle persone i cui genitori hanno sofferto di questo disturbo;
  • vecchiaia (la deformità legata all'età dell'articolazione si sviluppa nell'80% circa dei 70enni).

Sintomi di artrosi dell'articolazione della spalla

Lo sviluppo a lungo termine è caratteristico dell'artrosi dell'articolazione della spalla, a volte nelle fasi iniziali i sintomi non si manifestano.

L'artrosi della spalla è solitamente indicata da:

  1. Il primo, e spesso l'unico sintomo di artrosi della spalla è il dolore. Nel primo periodo della malattia, appare raramente, sotto forma di echi deboli con una svolta scomoda della mano o durante l'esercizio. A poco a poco, il dolore aumenta, fastidioso di notte, con una posizione scomoda della mano, con un movimento improvviso. Più l'artrosi progredisce, più grave diventa il dolore.
  2. Gonfiore, aumento della temperatura generale e al sito della articolazione interessata, arrossamento. Questi segni confermano la presenza di infiammazione nell'articolazione dolorante.
  3. Crunch doloroso, scricchiolare nell'articolazione. Sorge, di regola, a causa dei sali (osteofiti) depositati nell'articolazione dolorante. Inizialmente, un leggero fruscio di ruggine appare nell'articolazione dolorante, mentre la malattia progredisce, passa a distinti scricchiolii croccanti che possono essere uditi anche a una certa distanza dal paziente.
  4. Indurimento dell'articolazione. Questo sintomo compare quando la malattia viene trascurata a causa di escrescenze ossee che coprono l'articolazione.
  5. Funzione del motore compromessa. A causa del dolore, diventa difficile per il paziente affrontare da solo compiti apparentemente semplici, come la pettinatura. A proposito, questa azione è uno dei movimenti di prova per la diagnosi di osteoartrite. È anche difficile ruotare e provare a tirare indietro la mano. Se non si inizia il trattamento in tempo, quindi gradualmente l'articolazione della spalla e, di conseguenza, il braccio generalmente si ferma, si sviluppa la contrattura.

Non devi posticipare il viaggio in clinica, se improvvisamente i dolori alla spalla, specialmente dopo la lesione o la lussazione, hanno iniziato a infastidirti. In effetti, negli stadi successivi dell'artrosi non è quasi trattabile. Si noti che alcuni pazienti potrebbero non avere alcun segno della malattia.

Artrosi dell'articolazione della spalla di 1 grado

I tessuti morfologici dell'articolazione in questa fase cambiano leggermente. L'emergere del dolore è possibile dopo aver sollevato pesi o compiendo movimenti monotoni della spalla. La cartilagine diventa meno elastica. Ora è in grado di sopportare carichi più piccoli di prima.

Prima di muovere una mano dopo un lungo sonno o essere a riposo, il paziente ha bisogno di svilupparlo, facendo movimenti lenti. L'esame radiografico non mostra cambiamenti tissutali significativi. L'infiammazione dell'articolazione della spalla viene osservata dopo averlo sovraccaricato. In genere, i pazienti non prestano attenzione a un lieve disagio nella zona della spalla con artrosi di 1 grado, incolpando tutto sul possibile allungamento o l'aumento dello sforzo fisico. Tuttavia, tale negligenza comporta gravi conseguenze.

Artrosi dell'articolazione della spalla di 2 gradi

In questo caso, i sintomi dell'artrosi si fanno più evidenti. I tessuti dell'articolazione della spalla subiscono cambiamenti significativi. L'assottigliamento della cartilagine porta alla comparsa di difetti, durante il movimento si sente uno scricchiolio caratteristico. Membrana sinoviale infiammata.

L'artrosi dell'articolazione della spalla di 2 gradi colpisce non solo il tessuto cartilagineo, ma anche i menischi, così come i legamenti all'interno dell'articolazione. Tali cambiamenti portano a una limitazione della funzionalità dei muscoli. Nel corso del tempo, potrebbero persino atrofizzarsi. Per evitare questo, è importante cercare aiuto da un medico in tempo.

Artrosi dell'articolazione della spalla di 3 gradi

In questa fase, i cambiamenti nei tessuti dell'articolazione della spalla sono difficili da perdere. L'articolazione è deformata in larga misura e quasi immobile, poiché l'attrito tra le superfici articolari è disturbato. Se non si interrompe il processo di distruzione dell'osso e del tessuto cartilagineo, si verificherà l'immobilizzazione completa.

L'artrosi dell'articolazione della spalla di grado 3 è la più difficile da trattare e richiede un intervento chirurgico. Pertanto, è importante non iniziare la malattia. Ma l'artrosi dell'articolazione della spalla di grado 3 è un fenomeno raro. La distruzione del tessuto cartilagineo in una tale misura può essere causata solo da carichi estremi.

Come trattare l'artrosi dell'articolazione della spalla?

Il regime di trattamento per l'osteoartrosi della spalla è graduale: ogni stadio della malattia è correlato a determinati metodi terapeutici per quanto riguarda la gravità. Ad esempio, nella fase iniziale della malattia la fisioterapia dà risultati molto buoni, e in fase avanzata può essere d'aiuto solo un trapianto chirurgico dell'articolazione della spalla.

Vengono utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:

  1. Farmaci antinfiammatori non steroidei che sopprimono i processi infiammatori (Ibuprofen).
  2. I condroprotettori aiutano a ripristinare il tessuto cartilagineo, ridurre il dolore, alleviare i sintomi e prevenire il progredire della malattia (Don).
  3. La malattia richiede l'uso di vari anestetici e analgesici per ridurre il dolore.
  4. Non meno importanti sono i rilassanti muscolari. Aiutano a sbarazzarsi degli spasmi muscolari, normalizzano la condizione dei tessuti dell'articolazione. Molto spesso i medici usano droghe come "Sirdalud" o "Mydocalm".
  5. Una varietà di farmaci per migliorare la microcircolazione delle articolazioni.
  6. Eccipienti: di solito sono complessi vitaminici, collagene.

Qualsiasi trattamento diventa ancora più efficace se include procedure fisioterapeutiche: crioterapia, vari tipi di massaggio, agopuntura, bagni terapeutici, bagni di fango o lozioni, laser e terapia magnetica. Se nulla aiuta o la malattia viene diagnosticata troppo tardi, è necessario ricorrere alla chirurgia e sostituire l'articolazione distrutta dall'artrosi con una protesi artificiale.

Ginnastica per artrosi dell'articolazione della spalla: video

Esercizi di esercizi appositamente selezionati possono essere eseguiti a casa, a partire da 5 minuti al giorno e aumentando gradualmente la durata delle lezioni fino a 20 minuti. Questo è un elemento essenziale del trattamento di questa malattia.

Gli esercizi più semplici e più efficaci sono i seguenti:

  • Braccio oscillante Per fare questo, sedersi su una sedia, a strapiombo e rilassare il braccio. Senza piegare il gomito per eseguirlo avanti e indietro. Ripeti 10 volte con ogni mano.
  • Solleva e abbassa la spalla. Sedersi su una sedia, quindi allo stesso tempo, quindi alternativamente abbassare e alzare le spalle. Ripeti 10 volte.
  • Rotazione delle spalle. Ruota avanti e indietro alternativamente o simultaneamente. Ripeti 10 volte.

Video: ginnastica per l'articolazione della spalla.

fisioterapia

Il trattamento di fisioterapia in assenza di controindicazioni è ampiamente usato per il trattamento dell'artrosi in combinazione con altre attività. Aiutano ad aumentare l'effetto dei farmaci, ridurre il loro dosaggio ed evitare effetti collaterali. Può essere prescritto dai primi giorni della malattia e combinato con la terapia farmacologica.

I principali metodi fisioterapici utilizzati nel trattamento dell'artrosi sono i seguenti:

  • elettroforesi;
  • ultrasuoni;
  • terapia magnetica;
  • terapia laser;
  • terapia della luce.

Sotto la loro influenza, le reazioni infiammatorie sono ridotte, i processi di rigenerazione sono migliorati, il tono vascolare, il flusso sanguigno e il flusso linfatico sono normalizzati. Di conseguenza, i processi metabolici sono migliorati e più nutrienti entrano nell'articolazione, il che lo rende più resistente.

massaggio

Massaggiare in caso di artrosi dell'articolazione della spalla è meglio eseguire immediatamente dopo l'esercizio di ginnastica e ginnastica. Ciò contribuirà a migliorare la circolazione del sangue nell'articolazione della spalla e aiuterà a ripristinare il tessuto cartilagineo.

Il massaggio può essere eseguito solo se i dolori acuti si attenuano, riducendo il processo infiammatorio.

Durante la procedura, non viene massaggiata solo la spalla dolorante, ma anche l'area del colletto su entrambi i lati, nonché l'area dell'avambraccio.

dieta

I principi base della dieta:

  1. Riduci le dimensioni delle porzioni, ma aumenta il numero di ricezioni (ci sono piccole porzioni, ma spesso).
  2. Aumento della dieta il numero di piatti caseari che sono fonti di calcio, così come frutti di mare e pesce (fonte di collagene e fosforo).
  3. Limitare cibi dolci, farina, grassi e salati.
  4. Ridurre l'assunzione di sale al minimo.
  5. Sostituisci il consumo di grassi animali da latte e verdura.
  6. Includere nella dieta più frutta e verdura fresca.

In caso di artrosi, in nessun caso non si può morire di fame - il menu deve essere fatto in modo tale da non danneggiare il corpo per aumentare l'apporto di sostanze nutritive e ridurre la quantità di prodotti nocivi.

Modi popolari

I seguenti metodi sono disponibili per l'uso a casa:

  • Un cucchiaio di un mucchio di farina d'avena viene versato con due tazze d'acqua e messo sul fuoco per far bollire per 10 minuti. La massa risultante viene raffreddata a una temperatura cutanea tollerabile e applicata a un pezzo di garza. Questo impacco viene applicato all'articolazione dolorante per un'ora. Questo metodo aiuterà ad alleviare i sintomi del dolore.
  • L'impacco di sale è anche adatto per l'infiammazione. Preparare una soluzione salina, per la quale si sciolgono 50 grammi di sale in 500 grammi di acqua. Nella soluzione risultante, la garza viene immersa per tre ore, dopo l'invecchiamento viene premuto, il tessuto viene riscaldato e applicato all'articolazione interessata.
  • Per lo sfregamento, la tintura di deviaci è adatta. Nella preparazione di 100 grammi di radici secche della pianta insistere su un bicchiere di forte vodka e applicato alla zona interessata fino a 5 volte al giorno, ogni giorno. Questa tintura stimola la circolazione sanguigna e allevia il dolore.
  • Decotto medicinale In una pentola di metallo, mescolare metà della radice di sedano, 3 radici di prezzemolo e un po 'di pepe nero. La miscela di verdure viene versata con tre bicchieri d'acqua e fatta bollire sotto un coperchio per 10 minuti. Il decotto risultante viene utilizzato all'interno prima di ogni pasto per un massimo di due settimane.

I metodi popolari non possono eliminare completamente il trattamento farmacologico, essendo un ulteriore strumento per combattere la patologia.

Come trattare l'artrosi dell'articolazione della spalla?

Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla ha 4 obiettivi:

- Rimozione del dolore e dell'infiammazione;

- Restauro e ammollo del tessuto cartilagineo dell'articolazione;

- Mineralizzazione del tessuto osseo;

- Il ritorno della mobilità a spalla piena.

L'obiettivo principale nel trattamento dell'osteoartrite deve essere rivolto alla ricerca di un medico competente che prescriverà le misure COMPLESSI per il trattamento, la fornitura e l'implementazione di questo complesso.

Da parte tua, puoi aiutare a trattare l'artrosi dell'articolazione della spalla smettendo di fumare e seguendo una dieta semplice che aiuta a preservare l'integrità del tessuto osseo e cartilagineo.

trattamento

Per il trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla, vengono utilizzati i seguenti farmaci.

Per eliminare il dolore e l'infiammazione:

  • Mezzi non steroidei (FANS) sotto forma di unguenti, gel, compresse: Diclofenac, Meloxicam, Piroxicam, Butadion, Ketoprofen, Nimulid e altri.

I vantaggi di questo gruppo di farmaci comprendono la loro rapida capacità di estinguere l'infiammazione e il dolore ad esso associato, ma l'uso di questi farmaci NON è il trattamento dell'artrosi.

Gli svantaggi di questo tipo di farmaci sono i loro effetti nocivi sul sistema di formazione del sangue del corpo, sullo stato delle mucose dello stomaco e dell'esofago.

Il risultato del loro uso prolungato sta bloccando la sintesi di proteoglicani, che assicurano il flusso di fluido nella cartilagine e nel tessuto interarticolare, lo sviluppo della disidratazione articolare e l'accelerazione della sua distruzione.

Pertanto, questi farmaci dovrebbero essere selezionati da un medico e portarli più a lungo di quanto prescritto pericoloso.

  • Gli antidolorifici e gli unguenti non ormonali a base vegetale alleviano il dolore nell'articolazione, sulla cui superficie sono applicati: Menovazin, Nikofleks, Apizartron, Karmolis.
  • Iniezioni ormonali di corticosteroidi (Idrocortisone, Kenalog, Flosterone, Celeston, Diprospan) vengono utilizzati per alleviare rapidamente il dolore grave e vengono iniettati dal medico direttamente nell'articolazione.

L'obiettivo delle iniezioni ormonali è ridurre la risposta infiammatoria in risposta alla distruzione articolare.

Sulla base dell'artrosi - la distruzione della cartilagine - non influiscono e quindi non curano.

Nutrizione cartilaginea Condroprotettori (Teraflex, Hondroksid, Arthrodarin, Don, Struktum) - questi sono farmaci che, agendo sulla causa della malattia, lo trattano.

I loro principi attivi: acido ialuronico, condroitin solfato, glucosamina fermano la distruzione della cartilagine, migliorano la struttura e la flessibilità della cartilagine esistente, stimolano la crescita di nuove cellule cartilaginee.

Si noti che l'uso dei condroprotettori ha senso nel trattamento degli stadi 1 e 2 dell'artrosi dell'articolazione della spalla, cioè con conservazione parziale della cartilagine, non ha senso negli stadi successivi.

I condroprotettori portano miglioramenti evidenti in 3-4 mesi dopo l'inizio del ricevimento, naturalmente il loro corso può essere di diversi anni con interruzioni.

  • mineralizzazione ossea Complessi minerali-minerali che assicurano il corretto scambio di minerali e la loro distribuzione nel periostio: Calcimina, gel Biovital, calcio Centrum, Berokka con calcio e magnesio.

I farmaci sono importanti da combinare con le procedure di fisioterapia, in quanto consentono di ottenere il massimo beneficio da essi, ridurre il tempo e la dose del loro uso e quindi evitare effetti collaterali che sono tutt'altro che innocui.

Cosa evitare durante il trattamento:

- Il carico sulla spalla dolorante e sulla colonna vertebrale nel suo complesso;

- Surriscaldamento e ipotermia delle estremità;

- Passare farmaci e fisioterapia.

fisioterapia

Fisioterapia per ridurre il dolore.

  • Irradiazione SUF - esposizione all'articolazione dell'irradiazione ultravioletta a onde medie a lieve arrossamento della superficie cutanea.

Questo effetto riduce la sensibilità della fibra nervosa dell'articolazione interessata, riduce il numero di impulsi del dolore nel cervello, a causa dei quali la sensazione di dolore è marcatamente ridotta.

Applicabile negli stadi 1, 2 e 3 dell'artrosi.

Nel trattamento dell'artrosi dell'articolazione della spalla, l'intensità della radiazione varia da 6 a 9 dosi, il numero di procedure: 5-6, somministrazione: giornaliera o ogni altro giorno.

Riduzione dell'infiammazione

  • La terapia UHF a bassa intensità arresta la diffusione dell'infiammazione ai muscoli e ai tessuti adiacenti, stimola la circolazione sanguigna e riduce il gonfiore nell'articolazione dolorante.

Applicabile allo stadio 1-2 dell'artrosi.

La durata di ciascuna procedura: 5-15 minuti, il numero di procedure: 10-15, condotta: giornaliera.

La massima efficienza si ottiene in combinazione con iniezioni ormonali.

  • La fisioterapia ad alta intensità centimetrica ha un effetto termico sull'articolazione, migliorando il flusso sanguigno intorno all'articolazione e nel tessuto cartilagineo al suo interno. "Riscaldato" in questo modo, l'intensità dei vasi capillari e linfatici rimuove i prodotti del processo infiammatorio dall'articolazione, a causa della quale l'infiammazione diminuisce e la nutrizione della cartilagine migliora qualitativamente.

Applicabile allo stadio 1-2 dell'artrosi in assenza di sinovite.

La durata di ciascuna procedura: 15-20 minuti, il numero di procedure: 12-15, conduzione: giornaliera o ogni altro giorno.

Riparazione della cartilagine

  • Terapia magnetica ad alta frequenza ad alta intensità - riscaldamento locale dell'articolazione dolorante e legamenti circostanti a 9-10 cm di profondità dalla superficie della pelle. Riscaldare l'articolazione rende più intensa la circolazione del sangue, riduce il gonfiore, migliora l'immunità cellulare e innesca il meccanismo di riparazione della cartilagine.

Applicabile agli stadi 1 e 2 dell'artrosi in assenza di sinovite e cambiamenti nella struttura dei tessuti vicino all'articolazione dell'articolazione.

La durata di ciascuna procedura: 10-15 minuti, il numero di procedure: 7-10, condotta: giornaliera o ogni altro giorno.

  • La cura del fango, oltre al ripristino dei tessuti cartilaginei e delle membrane sinoviali, migliora l'afflusso di sangue e la nutrizione delle articolazioni e dei muscoli adiacenti ad essa, il che facilita il movimento delle mani e ne aumenta l'ampiezza.

La durata di ciascuna procedura: 15-30 minuti a una temperatura della massa di fango di 42 ° C, il numero di procedure: 10-20, conduzione: giornaliera, dopo uno o due giorni.

dieta

Mangia prodotti

  • con vitamina A - carote crude + olio vegetale, zucca, olio di rosa canina, olivello spinoso, lino, germe di grano.

Una quantità sufficiente di questa vitamina fornisce la sintesi del fluido inter articolare, non ne consente l'eccesso o la carenza;

  • con vitamina D - il fegato degli animali, il tuorlo delle uova di uccello.

Questa vitamina previene la distruzione del calcio nel suo trasporto e forme attive, protegge il tessuto osseo dalla distruzione;

  • con verdure a base di calcio - verde, latticini e prodotti a base di latte acido, quest'ultimo, per il massimo assorbimento, è meglio mangiare nella seconda metà della giornata.

Non usare:

Sale, poiché lava il calcio dal tessuto osseo e dal liquido articolare.

Alcol, poiché blocca la transizione del calcio dalla forma di trasporto a quella attiva.

La margarina e la cottura dolce si basano su di esso, perché i grassi trans bloccano la vitamina K, che fornisce la sintesi della vitamina D, che demineralizza il tessuto osseo.

Tuttavia, se si mangia correttamente e l'osso e il tessuto articolare continuano a collassare, questo indica un fegato povero, che non può completamente sintetizzare i nutrienti.

Trattamento popolare

Molto spesso dal kit di pronto soccorso di natura in caso di malattie di artrosi delle articolazioni della spalla, vengono scelti unguenti a base di grassi animali, sfregamento alcolico per impacchi, infusioni di acqua per l'ingestione.

Allevia la condizione e fai il bagno con le erbe medicinali e cuoce a vapore in bagno con olii essenziali.

Ma devi capire che non una sola pianta medicinale, grasso, acqua o vapore ripristina il tessuto cartilagineo danneggiato, ma allevia solo il dolore, in modo che possano essere utilizzati esclusivamente come parte di una complessa terapia prescritta da un medico!

ginnastica

Una serie di esercizi viene nominata da uno specialista (medico curante o fisioterapista) dopo la completa eliminazione dell'infiammazione nell'articolazione, il ripristino del tessuto cartilagineo al suo interno e la ripresa della capacità di eseguire i movimenti quotidiani senza difficoltà.

La selezione di una serie di esercizi è strettamente individuale, il carico non dovrebbe essere eccessivo, distruggere il tessuto cartilagineo appena restaurato, portare dolore.

Solo un trattamento completo che raggiunge tutti gli obiettivi può garantire la remissione a lungo termine e fermare lo sviluppo di artrosi!