Sintomi e trattamento dell'osteocondrosi errante

L'osteocondrosi è una malattia della colonna vertebrale, in cui si verificano cambiamenti distruttivi.

Comincia con una malnutrizione nei dischi intervertebrali con successiva atrofia, pizzicamento dei nervi e dei vasi sanguigni, sviluppo di ernie e successiva anchilosi (immobilità) della colonna vertebrale.

Questa è una patologia cronica che si verifica con esacerbazioni periodiche e richiede un trattamento adeguato ea lungo termine.

Considerare l'eziologia, la clinica, le caratteristiche del trattamento dell'osteocondrosi, le cause delle possibili complicanze. Impariamo come la riabilitazione del paziente.

Perché appare l'osteocondrosi?

Non c'è consenso sulle cause dell'origine della malattia. Tuttavia, è abbastanza chiaro che ci sono alcuni fattori predisponenti che hanno un impatto significativo sull'occorrenza dell'osteocondrosi:

disordini metabolici e obesità,
infezioni acute e croniche
stile di vita sedentario
ereditarietà,
sovraccarico fisico costante e microtrauma,
lesione traumatica
mancanza di nutrienti e alcune vitamine,
la gravidanza,
la menopausa,
disturbi endocrini.

Segni di patologia

I sintomi dipendono dallo stadio del processo e dalla localizzazione. L'osteocondrosi precoce può manifestarsi senza segni pronunciati. Una persona sente solo un po 'di affaticamento e un leggero dolore alla colonna vertebrale, che si verifica dopo un periodo di riposo.

In fasi successive nel segmento del paziente si nota:

rigidità e mobilità ridotta;
sensazioni dolorose di varia gravità con irradiazione lungo il nervo schiacciato, che aumenta dopo l'esercizio;
disturbi circolatori, atrofia dei muscoli e dei tessuti;
danno agli organi interni;
cambiamento di sensibilità.

Le caratteristiche dei sintomi, a seconda della localizzazione del processo patologico sono diverse:

L'osteocondrosi della zona del collo ha manifestazioni come mal di testa, vertigini, nausea, disturbi della vista e dell'udito, svenimento, ischemia cerebrale transitoria - una condizione associata alla mancanza di afflusso di sangue in alcune aree.
Con la sconfitta della regione toracica, c'è dolore nella regione del cuore, difficoltà di respirazione, dolore negli spazi intercostali con irradiazione sotto la scapola.
I cambiamenti nell'articolazione scapolare-omerale causano l'osteocondrosi scapolare, i cui sintomi consistono nell'apparizione di sensazioni dolorose e nella rigidità causata da loro al minimo movimento delle mani.
Le regioni lombari e sacrali hanno segni speciali per i disturbi. Molto spesso si manifestano sotto forma di pizzicamento del nervo sciatico. Il paziente diventa un disturbo dell'andatura evidente, difficoltà a camminare, possono esserci deviazioni nella funzione degli organi pelvici (incontinenza urinaria e fecale, impotenza, infertilità).
I disordini distruttivi del coccige non sono un'unità nosologica separata, ma un sintomo derivante da una lesione del segmento lombare. I dolori in esso appaiono, di regola, come risultato di una ferita.

Il concetto di "osteocondrosi errante" è comune tra le persone comuni, ma questa definizione non è comunemente usata nella pratica clinica.

Aiuta i malati

Per aiutare c'è un regime di trattamento specifico per l'osteocondrosi:

In primo luogo, questa malattia sta assumendo i FANS. Questi farmaci aiutano ad alleviare l'infiammazione ed eliminare il dolore. Se non hanno l'effetto desiderato, il medico consiglia di seguire un breve corso di glucocorticoidi.
A volte gli analgesici, inclusi gli stupefacenti (con dolore insopportabile), sono usati per ridurre il dolore.
Oltre alla terapia antiinfiammatoria, vengono utilizzati i miorilassanti, poiché l'aumento del dolore in questa malattia deriva da spasmi muscolari nella zona interessata.
Un buon agente terapeutico e profilattico sono le vitamine del gruppo B. Aiutano a ripristinare le fibre mieliniche dei nervi, che si rompono durante la compressione.
Con grave dolore, il blocco di Novocainic viene praticato in condizioni del dipartimento neurologico o della somministrazione parenterale locale di glucocorticoidi.
Efficace trattamento dell'osteocondrosi è impossibile senza l'uso di condroprotettore. Dovrebbero essere presi molto tempo per ripristinare lo strato di cartilagine tra le vertebre.
Durante il periodo di esacerbazione, si raccomanda lo scarico massimo del reparto interessato, e in alcuni casi è necessario riposare per alcuni giorni. Per alleviare la tensione e ripristinare la corretta posizione delle vertebre, indossare un corsetto speciale (tecnica di stretching) aiuta.

Speciali metodi di trattamento e riabilitazione sono utilizzati per ripristinare la normale mobilità della colonna vertebrale.

Dopo aver rimosso lo stato acuto, si raccomanda di sottoporsi a una serie di procedure fisioterapeutiche: terapia fisica, massaggio e terapia manuale. L'agopuntura aiuta molto.

Il trattamento della malattia comporta un approccio integrato, basato sulla conoscenza della natura dei cambiamenti degenerativi e dei disturbi in tutte le strutture della colonna vertebrale (dischi, corpi e articolazioni delle vertebre).

Una caratteristica del trattamento durante la gravidanza e l'allattamento è che la maggior parte dei farmaci e delle procedure a questo punto è controindicata.

Pertanto, per alleviare il dolore, è necessario utilizzare leggeri massaggi e preparati per l'esposizione locale sotto forma di antidolorifici e pomate e gel anti-infiammatori.

Per gli appassionati di trattamento non standard, è possibile trovare una serie di raccomandazioni e di intere scuole che consigliano tutti i tipi di pratiche per sbarazzarsi di un certo numero di malattie, compresa la risoluzione di problemi con la colonna vertebrale.

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Certamente, con questa malattia è possibile usare una varietà di metodi non tradizionali, ma solo come supplemento al trattamento standard di base.

Se il medico prescrive un trattamento per l'osteocondrosi, allora la cosa più importante è non mollare. Devi fare ogni sforzo ed essere paziente. Solo in questo caso possiamo ottenere una prolungata remissione della malattia e dimenticarla per molto tempo.

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disconoscimento

Le informazioni contenute negli articoli sono destinate esclusivamente a informazioni generali e non devono essere utilizzate per l'autodiagnosi di problemi di salute o per scopi medici. Questo articolo non sostituisce il parere medico di un medico (neurologo, terapeuta). Si prega di consultare il medico prima di sapere esattamente la causa del tuo problema di salute.

Cos'è l'osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia in cui sono colpiti i dischi intervertebrali e altri tessuti spinali. I dischi intervertebrali iniziano a ridursi e alla fine la colonna vertebrale li schiaccia. Allo stesso tempo, le terminazioni nervose vengono bloccate nel midollo spinale, appaiono mal di schiena ed edema. Se questa malattia è iniziata, allora c'è la possibilità di rimanere a causa di un invalido
È possibile selezionare il cervicale, il torace e l'osteocondrosi della colonna lombare.

Cause di malattia

Le cause dell'osteocondrosi non sono completamente comprese. Questa malattia può svilupparsi a causa di un infortunio alla schiena o sovraccarico. L'osteocondrosi si manifesta principalmente dopo 35 anni. Ma ultimamente, l'età dei malati ha cominciato a fluttuare tra i 18 e i 30 anni. Quali sono le ragioni per cui i giovani così giovani si girano indietro?
Cause dell'osteocondrosi:

la predisposizione è trasmessa a livello genetico
l'eccesso di peso
problemi di metabolismo
lesione alla schiena
mancanza di acqua e nutrienti
età
stile di vita sedentario
curvatura spinale
piedi piatti
sovraccarico spinale (lavoro fisico, sollevamento pesi, tacchi alti, gravidanza)
sollecitazioni

sintomi

Come capire che hai l'osteocondrosi?
Sintomi della malattia: dolore alla schiena, al collo o al petto. I dolori sono aggravati se la persona fa movimenti improvvisi, si piega nella parte bassa della schiena, solleva pesi o quando tossisce. Rompono gli arti, spesso accompagnati da intorpidimento, brividi, spasmi muscolari possono essere rintracciati. Spesso nello scompartimento soffre di mal di testa, dolore al cuore. L'uomo si stanca rapidamente.

Leggi di più sui sintomi dell'osteocondrosi qui:
osteocondrosi cervicale
osteocondrosi del torace
osteocondrosi del lombosacrale

Sintomi di osteocondrosi vagale

Come tale, il concetto di "condrosi errante" in medicina non esiste. Osteocondrosi errante - condrosi in diversi reparti contemporaneamente, ad esempio cervicale e toracica. Allo stesso tempo, una persona avverte dolore sia al petto che al collo allo stesso tempo, può esserci dolore nel cuore, mal di testa che entra nella regione parietale. Sentendo dolore nella regione del cuore o della parte parietale, una persona prende medicine per risolvere esattamente questi problemi, il che è assolutamente impossibile da fare!

Esacerbazione della malattia

Vale la pena prestare particolare attenzione ai periodi di transizione - primavera e autunno. Il momento in cui il corpo è particolarmente vulnerabile e soggetto a malattie. Nella colonna vertebrale, possono anche verificarsi processi infiammatori, accompagnati da forti dolori.
Se senti i primi segni della malattia, dovresti consultare immediatamente un medico!
E agisci: se pratichi sport, è meglio smettere di allenarti per un po '; utilizzare più acqua; non sovrariscaldare il corpo; evitare lo stress; in ogni caso non riscaldarsi; Puoi iniziare a prendere vitamine.

Chi tratta l'osteocondrosi

Il neurologo diagnostica la malattia. Il medico esamina la colonna vertebrale del paziente in diverse posizioni: in piedi, seduto, sdraiato. Secondo uno schema speciale, conta le vertebre da determinati punti di riferimento, esamina anche visivamente la schiena, il collo, la postura, la tensione muscolare, ecc.
Al fine di rendere la diagnosi più accurata, è prescritta una radiografia, scoprire a quale livello è interessata la colonna vertebrale. Sia la tomografia computerizzata che la risonanza magnetica.
Dopo la verifica, il medico prescrive il trattamento più efficace.

trattamento

Il trattamento della malattia è il seguente: le sindromi dolorose vengono eliminate, ripristinano la funzione delle radici spinali, impedendo la progressione dei cambiamenti nella colonna vertebrale. Se questo approccio non ha alcun effetto, viene eseguita la chirurgia. All'inizio, il paziente può avvertire un forte dolore, quindi i muscoli reagiscono alle interferenze esterne. Il medico sopprime il dolore con farmaci e fisioterapia. Inoltre, molto dipende dal paziente, egli dovrà mostrare pazienza, forza di volontà, perseveranza, se ha il desiderio di riprendersi. La riabilitazione dei pazienti con maggiore efficacia si terrà in sanatori specializzati, soprattutto dopo l'intervento chirurgico.
La durata del trattamento dipende dalla gravità della malattia e dura in media da 1 mese a 3. Dopo l'intervento chirurgico, il periodo di recupero è di circa 1 anno.
Il trattamento conservativo (cioè senza chirurgia) comprende una serie di misure: massaggi, esercizi ricreativi, stretching della colonna vertebrale con strumenti speciali, terapia non standard e trattamento con farmaci.

prevenzione

Se i cambiamenti patologici nella colonna vertebrale iniziano, sarà più difficile fermare e curare la malattia, e lo sviluppo dell'osteocondrosi tira su un treno di altre malattie potenzialmente letali: distonia vegetativa-vascolare, sciatica, deposizione di sali intervertebrali, ictus del midollo spinale, atrofia degli arti paralisi.
Per prevenire una malattia così pericolosa come l'osteocondrosi, vale la pena usare misure preventive.
Guarda la schiena e la postura, non importa se sei in piedi, seduto o camminando.
Camminare di più, nuotare, fare esercizio fisico, yoga - rafforzare i muscoli della schiena.
Tieni traccia dei carichi fisici sulla colonna vertebrale, distribuisci il peso in modo uniforme su entrambe le mani, indossa scarpe comode.
Controlla il tuo peso, entra nella dieta alimentare fortificata, arricchita con microelementi.
Utile: latticini e latticini, uova, pesce, verdure fresche e frutta, verdure, cereali, carne magra
Nocivo: carne grassa, piatti salati, cibo affumicato, alcol, caffè forte.
Per dormire, scegli speciali materassi ortopedici.

Farmaci per osteocondrosi

Per il trattamento dei sintomi e della malattia stessa, viene utilizzata un'intera gamma di misure. Non è necessario prescrivere farmaci da soli, può portare a un esacerbazione della situazione. Nell'osteocondrosi vengono prescritti unguenti, compresse antidolorifiche, rilassamento muscolare, dischi per la riparazione della cartilagine, vitamine.

Trattamento dell'osteocondrosi con rimedi popolari

L'osteocondrosi, come qualsiasi malattia grave, non dovrebbe essere trattata con rimedi popolari! Ma alleviare i sintomi dei rimedi popolari non è vietato.

Attenzione! Prima dell'uso, consultare il medico!

Le radici di girasole vengono essiccate e versate con acqua (250 g / 3 l), bollite per 5 minuti, brodo conservato in frigorifero. Prima di riprendere, fai bollire per 10 minuti. Mezzo bicchiere di bevanda prima dei pasti per 30 minuti 1 volta al giorno, usare per 3 giorni. Corso 1 mese. Questo metodo rimuove bene il sale dal corpo.

I coni di abete rosso vengono raccolti a fine agosto e inizio settembre. 1 cono versare 250 ml di acqua bollente (1 tazza) e insistere la notte. Al mattino a stomaco vuoto per bere la metà, la sera la seconda metà di un bicchiere. Cuocere il brodo ogni giorno per utilizzare un mese. Se necessario, ripetere con un intervallo di 10 giorni.

Le foglie di ribes sono poste in un thermos, versano acqua bollente e insistono durante la notte (4 fogli / 0,5 l). Le foglie possono essere sia fresche che secche. Al mattino, filtrare e bere. Corso 1 mese.

Semi di aneto essiccati 1 tazza versare la vodka (0,5 litri) e insistere per 10 giorni. Bere a stomaco vuoto 1 cucchiaio. Corso 1 mese

Allentare la foglia d'alloro con acqua e far bollire per 5 minuti (5 g / 0,5 l). Bere per 12 ore, prendere 3 giorni. Ripeti se necessario.

Le radici di ortica vengono essiccate, riempite con acqua e bollite per 5 minuti (2 cucchiai / 0,5 l). Filtra, aggiungi 2 cucchiai. succo di ortica fresca e dividere il brodo risultante in 4 parti, bere in un giorno. Corso di 2 mesi.

Uno stile di vita sedentario è l'ordinarietà di una persona moderna. Il bambino passa la maggior parte del tempo alla scrivania in classe. Uomo adulto seduto in macchina, al tavolo dell'ufficio. A casa, passa molto tempo davanti a un computer o alla TV. Come risultato di questo stile di vita, i dolori alla schiena cominciano a disturbare, la postura diventa curvata. Ecco come appaiono i sintomi dell'osteocondrosi, riducendo significativamente la flessibilità della colonna vertebrale. Sfortunatamente, molti non prestano attenzione allo sviluppo della patologia. Dopo un certo tempo, affrontano forti dolori e perdita di mobilità.

Cause di malattia

La patologia provoca l'ossificazione della cartilagine. Come risultato della deposizione di sali di calcio e della proliferazione del tessuto connettivo, si verifica una violazione della fornitura di nutrienti del corpo. Il sistema muscolo-scheletrico (ODE) inizia a collassare. Questa patologia in medicina ha ricevuto il nome di "osteocondrosi".

Le cause della malattia sono nascoste in numerosi fattori predisponenti. I principali sono:

lesioni spinali (distorsioni, fratture, lividi);
obesità, sovrappeso;
patologie del piede (piede torto, piede piatto, deformità in valgo);
cambiamenti di età;
indossare scarpe scomode e aderenti;
mancanza di esercizio;
metabolismo compromesso;
forte rifiuto degli atleti dall'allenamento;
spina dorsale storta (scoliosi, cifosi, lordosi);
caratteristiche professionali (sobbalzi, sollevamento pesi, postura scomoda);
lo stress;
ipotermia prolungata e frequente;
clima specifico (alta umidità, bassa temperatura).

Dovrebbe essere chiaro che la patologia non è una malattia legata all'età. Infatti, anche nell'infanzia viene diagnosticata l'osteocondrosi.

Le cause dello sviluppo della malattia nei bambini, oltre a sedersi per ore alla scrivania e al computer, possono essere nascoste in:

problemi ormonali;
disturbi endocrini;
patologie del sistema vascolare;
varie infiammazioni.

Classificazione della patologia

A seconda del reparto in cui vengono diagnosticati i segni di osteocondrosi, il disturbo può essere:

Collo. Questa patologia si sviluppa spesso in persone di oltre 40 anni. Tuttavia, ci sono casi di diagnosi della malattia in pazienti di età compresa tra 16 anni. Tra tutte le malattie muscolo-scheletriche, la patologia rappresenta circa il 9%. I pazienti soffrono di cervicale, mal di testa con osteocondrosi.
Chest. Questo tipo di patologia è più comune nelle donne. Secondo le statistiche, l'osteocondrosi toracica è rilevata in quasi il 17% di tutti i pazienti che soffrono di APS. Perché la malattia è caratterizzata dall'insorgere di dolori dolorosi nella regione del cuore.
Lombare. Questo è il disturbo più comune. La sua quota tra le malattie dell'APS è di circa il 55%. Il più delle volte è negli uomini che si verifica l'osteocondrosi lombare. I sintomi della patologia sono numerosi. Una manifestazione caratteristica della malattia è il dolore doloroso nella parte bassa della schiena.
Sacrale. Questa patologia non è comune. Tra le malattie dell'ODE, ci vuole fino al 7%. Nelle donne, questo problema viene diagnosticato 2-3 volte più spesso che negli uomini. La malattia si sviluppa nelle persone di età superiore a 60 anni.

Stadio della malattia

In medicina, un'altra classificazione è comune, consentendo di determinare il grado di osteocondrosi:

Lo stadio iniziale è caratterizzato da un lieve dolore. Si verificano durante lo sforzo fisico, i movimenti improvvisi. Cambiamenti nel funzionamento della colonna vertebrale non vengono rilevati.
Nella seconda fase, la distanza tra le vertebre è significativamente ridotta. L'anello fibroso inizia a collassare. C'è un pizzicotto delle terminazioni nervose. Ci sono forti dolori che si diffondono ai tessuti vicini. Se si verifica una esacerbazione dell'osteocondrosi, il paziente assume una determinata posizione, prova a inclinarsi in una direzione sana. C'è una violazione della reazione di temperatura. Nella zona interessata può essere sentito "fuoco ardente" o freddo. La funzione del midollo spinale è compromessa. Subversion delle vertebre, pizzico dei nervi, protrusione dei dischi sono osservati.
Gli anelli fibrosi sono distrutti. Il paziente appare ernia intervertebrale. In questa fase, si verifica una significativa deformità della colonna vertebrale. Il paziente sperimenta costantemente dolore di natura intensa.
La fase più difficile. Una persona è difficile da spostare. Il dolore può periodicamente diminuire. Tali sintomi indicano una crescita ossea. 4 gradi di malattia portano spesso il paziente alla disabilità.

Sintomi di patologia cervicale

Le sensazioni vissute dal paziente dipendono completamente dal reparto in cui si è sviluppata l'osteocondrosi nella colonna vertebrale.

I sintomi che indicano una lesione cervicale sono i seguenti:

vertigini;
perdita di acuità visiva;
perdita dell'udito, tinnito;
l'apparizione davanti agli occhi di macchie colorate, "mosche";
perdita di coscienza;
mal di testa, localizzato nella parte parietale, temporale o nella parte posteriore della testa, con il movimento del collo è molto peggio;
indebolimento o raucedine, russare;
carie dentaria;
perdita e intorpidimento della sensibilità delle mani, del collo, del viso;
picchi di pressione.

Segni di patologia nella regione toracica

Questa osteocondrosi della colonna vertebrale è in qualche modo diversa. I sintomi che caratterizzano le lesioni della regione toracica sono i seguenti:

Dolore nel cuore Possono durare a lungo. Spesso sono oppressivi, doloranti nella natura. Ma a volte ci sono taglienti, lancinanti, taglienti. Il paziente è facilmente in grado di mostrare un luogo specifico di dolore.
Intorpidimento della superficie della pelle nell'addome, torace, schiena.
Dolore pronunciato nella colonna vertebrale Tali segni di osteocondrosi sono particolarmente evidenti tra le scapole.
Sollevare le mani causa forti dolori.
Durante i respiri profondi può verificarsi fastidio acuto. Nel tempo, appare durante l'espirazione.
Inclina in qualsiasi direzione sono difficili. Il paziente avverte dolore durante tali movimenti.

Sintomi di disturbi nella regione lombare

Questa patologia, come notato sopra, è molto comune, il che non sorprende. Uno stile di vita sedentario e il sollevamento pesi spesso provocano osteocondrosi lombare.

Sintomi di questa patologia:

Il dolore è localizzato nella colonna lombare. Sono doloranti nella natura. I movimenti bruschi, i cambiamenti di posizione del corpo o la permanenza prolungata nella stessa posizione aumentano notevolmente il disagio. Il dolore diminuisce durante la posizione orizzontale.
Il dolore penetrante si estende alla zona dei glutei. Di regola, è localizzato su un lato. Movimento improvviso, starnuti, tosse aumentano il dolore. Il disagio è ridotto mentre si prende la posa "a quattro zampe", mentre si trova sul lato sano.
La patologia inizia spesso con una lombaggine nella regione lombare. Tali sintomi compaiono improvvisamente, con un'inclinazione acuta, sollevamento pesi o estensione del corpo. La spiacevole condizione può durare per diversi giorni. Il disagio è così intenso che una persona non è in grado di muoversi.
Osservati cambiamenti atrofici dei fianchi e dei glutei.
La pelle è fredda al tatto. Il paziente è affetto da torpore nell'area dei glutei, nella zona lombare.
Sudorazione disturbata.
C'è un peeling, secchezza, pelle blu.
L'orinazione può essere disturbata.
Si sviluppa la disfunzione erettile.

Sintomatologia della patologia sacrale

In questo caso, si osservano i seguenti segni di osteocondrosi:

I dolori fastidiosi fastidiosi coprono gli arti inferiori. Sono localizzati nell'area della gamba, coscia. Quando si muove, si cammina o si rimane in una posizione per un lungo periodo, aumenta il disagio.
Le gambe inferiori subiscono cambiamenti atrofici. C'è debolezza negli arti inferiori.
C'è intorpidimento e freddezza alle gambe. I tegumenti della pelle diventano bluastri.
Sudorazione disordinata nelle gambe. Iniziano a staccarsi. C'è la pelle secca.

Trattamento farmacologico

Non esiste una singola raccomandazione su come curare l'osteocondrosi. Uno schema terapeutico complesso individuale è selezionato per ciascun paziente.

Il trattamento farmacologico è prescritto durante l'esacerbazione. I farmaci possono ridurre i sintomi spiacevoli e influenzare alcuni fattori nello sviluppo della patologia.

I principali gruppi di farmaci usati nell'osteocondrosi sono:

FANS. Hanno un effetto antinfiammatorio analgesico. Ridurre la temperatura nei tessuti danneggiati. In grado di eliminare il mal di testa con osteocondrosi. I farmaci più efficaci sono Dikloberl, Baralgin, Movalis, Nimid, Pentalgin, Nurofen. Insieme a iniezioni e compresse vengono usati creme e unguenti. I mezzi di domanda sono "Nurofen", "Diclofenac", "Nimulid".
Rilassanti muscolari. Liberano perfettamente dall'aumento del tono muscolare. I farmaci più comunemente prescritti sono: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
Condroprotettore. I medicinali contribuiscono alla riduzione dei processi distruttivi nella cartilagine. Il loro impatto è mirato a ripristinare il tessuto danneggiato. I più popolari sono i medicinali Mukosat, Arteparon, Hondroxid, Struktum.

Inoltre, si consiglia di indossare un corsetto speciale. Il trattamento dell'osteocondrosi della sezione sacrale durante un'esacerbazione implica il suo uso obbligatorio. Ma il corsetto dovrebbe essere acquistato solo su prescrizione medica.

fisioterapia

Il medico, spiegando come curare l'osteocondrosi, prescriverà sicuramente determinate procedure al paziente. Il trattamento di fisioterapia in combinazione con i farmaci accelererà significativamente il recupero. Inoltre, può prolungare il periodo di remissione.

Esistono molti metodi fisioterapici e molti di essi causano un effetto favorevole nell'osteocondrosi:

elettroforesi;
agopuntura;
terapia magnetica;
massaggio;
terapia manuale;
Terapia fisica;
terapia laser;
trazione spinale;
fangoterapia;
termoterapia.

A un paziente può essere prescritta una singola procedura di fisioterapia o una serie di misure. Questo è determinato dal medico in base alla gravità della patologia e delle malattie associate.

Carica per il collo dell'utero

Le principali ragioni dello sviluppo della patologia sono a bassa mobilità. Pertanto, per combattere la malattia, il paziente deve essere prescritto ginnastica per l'osteocondrosi cervicale.

Permette di normalizzare la mobilità delle vertebre, allenare il tessuto muscolare, i legamenti delle spalle. La terapia di esercizio complessa è selezionata per il paziente, tenendo conto della sua patologia.

La ginnastica con osteocondrosi cervicale si basa sui seguenti esercizi:

Inclina e gira la testa.
Esercizio con un'enfasi. La testa dovrebbe essere inclinata in avanti. Palchi aperti sulla fronte. C'è opposizione. La testa tende a scendere, la mano sta cercando di riportarla nella sua posizione normale. In questo stato, si dovrebbe indugiare per 5-10 secondi, mantenendo la tensione dei muscoli del collo. Quindi rilassati. Le stesse pendenze sono fatte di lato.
Sdraiato sullo stomaco, la testa si alza. Guarda in alto e avanti. Questo esercizio è ripetuto sul retro.
Cerca di raggiungere l'ombelico con il tuo mento. Allo stesso tempo spostalo lungo lo sterno verso il basso. Allo stesso modo, tira indietro la testa.

Complesso per la zona del torace

Il carico con osteocondrosi comprende i seguenti esercizi:

Sollevando le spalle, ruotandole.
Muovi le mani, movimenti circolari. Attraversando gli arti superiori di fronte a voi. Agitando le mani
Steso sullo stomaco (indietro), solleva il busto. Strappo dal pavimento dovrebbe solo petto e spalle. La pancia e le gambe sono immobili.
Push up dal pavimento.

Ginnastica per il lombosacrale

Il carico con osteocondrosi è finalizzato a scaricare l'area interessata dal metodo di stretching. Tale ginnastica allena i muscoli addominali, indietro.

La terapia di esercizi complessi contiene i seguenti esercizi:

Le piste in diverse direzioni.
Rotazione del bacino. I movimenti circolari sono fatti. Il bacino si estende in diverse direzioni.
Il busto gira. È necessario sforzarsi il più possibile per guardare indietro.
Steso sullo stomaco, dovresti piegare il più possibile. Braccia e gambe salgono 15-20 secondi sopra la superficie del pavimento.
Sdraiato sulla schiena, fare una gamba dritta sale di 45 gradi sopra il pavimento.
Esercizio "mulino". Il corpo si appoggia parallelo al pavimento. Le mani separate dovrebbero alternativamente raggiungere le dita dei piedi. Il corpo ha fatto dei movimenti di svolta.
Scarica stampa. Sdraiato sulla schiena, alzare e abbassare il corpo. Durante l'esercizio, le gambe dovrebbero essere piegate alle ginocchia.
Siediti sul pavimento. Le mani lo sfregano contro la superficie. Sollevare il bacino e cercare di tenerlo premuto per un po '.
Steso sullo stomaco, solleva il corpo. Le gambe devono essere fissate sul pavimento. Alzando e abbassando il busto, tenete le mani dietro la testa.

Prevenzione dell'osteocondrosi

È possibile proteggere il tuo corpo dallo sviluppo di patologie spiacevoli? I medici affermano che è abbastanza reale. A tal fine, hanno sviluppato regole speciali per garantire la prevenzione dell'osteocondrosi.

Le raccomandazioni dei medici sono riassunte in 3 suggerimenti principali:

Siediti bene. Quando il lavoro sedentario dovrebbe essere cambiato frequentemente. Essere nella stessa posizione per più di 25 minuti è indesiderabile. Se sei costretto a stare seduto tutto il giorno, di tanto in tanto dovresti alzarti e camminare per la stanza.
Corretto per stare in piedi Questo è vero per molte persone che, per la natura delle loro attività, devono trascorrere molto tempo in piedi. Per proteggere la colonna vertebrale dallo sviluppo di osteocondrosi, i medici raccomandano di cambiare posizione ogni 20 minuti. Se questo è permesso, è meglio cambiare il tipo di attività. Ad esempio, dopo aver lavato i piatti andare a stirare.
Corretto a mentire. In questo caso, devi selezionare correttamente il materasso. I medici non consigliano di dormire su tavole rigide nude o letti di piume morbide. L'opzione migliore è uno speciale materasso ortopedico. Migliorerà significativamente la postura e proteggerà contro lo sviluppo dell'osteocondrosi. I materassi ortopedici consentono di rilassare e raddrizzare completamente la colonna vertebrale.

È molto importante non dimenticare il corretto sollevamento pesi. Cretini Sharp spesso portano a esacerbazione della patologia. Assicurati di prestare attenzione all'esercizio fisico. In questo caso, nessuna osteocondrosi non sarà spaventosa.

Sotto osteocondrosi si riferisce al processo distrofico nei dischi intervertebrali. La colonna vertebrale è compressa, schiacciando i dischi che si trovano tra le vertebre. Col tempo, perdono la loro elasticità, e ora anche le terminazioni nervose del midollo spinale vengono bloccate.

Come ogni altra malattia, l'osteocondrosi deve essere trattata sotto la supervisione di un medico. Inoltre, descriveremo in dettaglio quale sia la malattia, perché si manifesta e quali sintomi sono caratteristici di essa.

Cos'è l'osteocondrosi?

L'osteocondrosi è una malattia della colonna vertebrale, una caratteristica della quale è una lesione degenerativa-distrofica dei dischi intervertebrali, e quindi dei tessuti vertebrali stessi.

I cambiamenti distrofici nel disco portano ad un indebolimento del suo anello fibroso esterno. Pertanto, i pazienti con osteocondrosi hanno spesso complicazioni così gravi come la protrusione (rigonfiamento di una parte del disco) e l'ernia vertebrale (abbassamento del nucleo pulpare del disco nel canale spinale).

Secondo i risultati della ricerca medica, ogni seconda persona dopo 30 anni sperimenta problemi spinali. Nel 70% dei casi, la causa del dolore nella colonna vertebrale è l'osteocondrosi, che è una malattia neurologica che colpisce l'apparato legamentoso della colonna vertebrale.

Come ogni altra malattia, l'osteocondrosi non può verificarsi da sola, senza alcun motivo, colpendo la schiena con dolore acuto. I primi segni di osteocondrosi spinale non appaiono immediatamente, gradualmente.

A seconda del luogo di comparsa del dolore, si distinguono tre tipi di osteocondrosi:

La colonna vertebrale cervicale;
toracica;
Colonna vertebrale lombare

È importante! Le principali complicanze dell'osteocondrosi comprendono la protrusione dei dischi intervertebrali, l'ernia di Schmorl, l'anchilosi spinale, la violazione delle radici del nervo spinale e dei vasi sanguigni.

Secondo molti esperti che hanno studiato questa malattia, la principale causa di osteocondrosi è un carico impropriamente distribuito sulla colonna vertebrale. Di conseguenza, nei pazienti che si trovano direttamente in luoghi sottoposti a una pressione fisica eccessiva, si verifica un cambiamento nella struttura dei tessuti della cartilagine.

Cause dell'osteocondrosi:

Predisposizione ereditaria alla malattia
La presenza di malattie del sistema endocrino - disturbi metabolici.
Sviluppo di malattie ortopediche, per esempio, zampa piatta, curvatura di un portamento, malattie del sistema muscolo-scheletrico.
Una varietà di lesioni, lesioni spinali.
Stile di vita: mancanza di attività, cattiva alimentazione con una predominanza di fast food e cibi malsani.
La presenza di eccesso di peso.
Cattive abitudini: fumo, alcolismo.
Stress, superlavoro
Gravidanza.

Nella maggior parte dei casi, le cause dell'osteocondrosi sono associate all'attività professionale di una persona. Il gruppo di rischio comprende le seguenti categorie professionali:

contabile;
cassieri;
Lavoratori IT;
personale d'ufficio;
atleti professionisti;
conducenti di veicoli.

Tuttavia, si nota che i segni di osteocondrosi sono molto più comuni nelle donne rispetto al sesso più forte.

Fasi di sviluppo

Lo sviluppo dell'osteocondrosi avviene in 4 fasi (gradi) selezionati:

Stadio di osteocondrosi 1

È caratterizzato dall'insorgenza del processo patologico nel nucleo pulpare del disco intervertebrale - si verifica la sua disidratazione (disidratazione), e successivamente l'altezza del disco diminuisce. Allo stesso tempo cominciano a comparire delle crepe nell'anello fibroso. In questa fase, il paziente di solito non avverte alcun cambiamento. Il disagio può verificarsi quando una postura seduta è inusuale per una persona o carica attiva.

Nel secondo stadio dell'osteocondrosi, la continuazione di cambiamenti degenerativi porta alla protrusione del disco. Le fessure tra le vertebre sono ridotte, la capsula fibrosa viene distrutta. Di conseguenza, le radici dei nervi spinali vengono violate, il che provoca la comparsa di dolori puntuali, la cui intensità aumenta con la flessione, la rotazione e altri movimenti. Forse la comparsa di debolezza, prestazioni ridotte.

Osteocondrosi allo stadio 3

È caratterizzato dalla cancellazione del cuscinetto cartilagineo tra i dischi, il diradamento del tessuto è chiaramente evidente se si prende una radiografia. I sintomi dell'osteocondrosi sono pronunciati, sono intensi e l'attacco del dolore non passa, e solo potenti antidolorifici sono in grado di rimuoverlo.

Il quarto stadio è il più complesso dei disturbi neurologici nel sistema vertebrale, espresso in parziale o totale restrizione della mobilità articolare. In questa condizione diagnostica, al posto delle articolazioni vertebrali si formano escrescenze ossee (osteofiti) che causano microtraumi ai rami nervosi e ai segmenti adiacenti della colonna vertebrale.

Nella maggior parte dei casi, i sintomi dell'osteocondrosi di grado 4 non provocano dolore e disagio, poiché le articolazioni si pietrificano.

Sintomi di osteocondrosi negli adulti

L'osteocondrosi è un cambiamento degenerativo-distrofico (distruzione) del tessuto osseo della colonna vertebrale, della cartilagine articolare, dei legamenti e dei dischi intervertebrali. Con il decorso della malattia, si forma la mobilità patologica della colonna vertebrale, in cui i tessuti molli, le fibre nervose e i vasi sanguigni situati vicino alla lesione sono compromessi - ecco come si presenta il dolore.

I principali sintomi dell'osteocondrosi:

dolore alla schiena, al collo, alla parte bassa della schiena, alle spalle e persino alle costole;
disagio, rigidità della schiena con alcuni movimenti, sollevamento di qualcosa;
intorpidimento degli arti (mani e / o gambe);
sensazione di dolori alle braccia e alle gambe, brividi;
spasmi muscolari;
interruzione dei genitali;
mal di testa, vertigini;
dolore nel cuore;
violazione della sensibilità;
ipotonia muscolare;
stanchezza, a volte occhio.

Eccessivo sforzo fisico, superlavoro, sovraraffreddamento, lesioni, tremori del corpo e gli effetti della vibrazione possono contribuire all'insorgere di sintomi acuti.

Mal di testa.
Abbastanza spesso, il disagio e una violazione della sensibilità nella regione del cingolo scapolare e delle braccia si uniscono al mal di testa.
Vertigini, nausea, tinnito.
Quando l'alimentazione del dispositivo ottico viene interrotta, è possibile osservare le mosche davanti agli occhi o la diminuzione dell'acuità visiva.
Un'improvvisa perdita di coscienza è più comune nelle persone anziane.

Dolore al cuore, costole, petto, addome.
Respiro ristretto, sensazione di pesantezza al petto.
Dolore sotto le scapole.
Disturbi gastrointestinali: distensione addominale, attacco di pancreatite, diarrea.
Intorpidimento degli arti.
Sensazione di debolezza nelle gambe e nelle braccia.
La sensazione di "strisciare pelle d'oca" attraverso il corpo.
Costrizione del petto.

Dolore sordo o doloroso nella parte bassa della schiena, che spesso dà nella gamba sinistra o destra.
Mal di schiena nella parte bassa della schiena.
Formicolio alle gambe.

complicazioni

I processi degenerativi che interessano la prima cosa dei dischi intervertebrali, portano ad una diminuzione della loro densità, alla perdita delle loro funzioni ammortizzanti. La conseguenza di tali cambiamenti è l'eccessiva mobilità della colonna vertebrale, che colpisce le faccette articolari, i muscoli ei legamenti.

Le strutture paravertebrali coinvolte nei processi distruttivi causano compressione (schiacciamento) del midollo spinale e le sue terminazioni nervose. Di conseguenza, il paziente con osteocondrosi sente dolore, che è accompagnato da tali sintomi e malattie:

forte mal di testa, emicrania;
ridotta acuità visiva;
perdita dell'udito parziale;
radicolopatia (sciatica);
disfunzione autonomica (IRR);
disfunzione del sistema urogenitale;
sciatica (compressione del nervo sciatico);
ernia intervertebrale;
spondiloartroz;
lombalgia, lombodinia;
osteofitosi, spondilosi;
stenosi spinale.

Peggio di tutto, insieme all'osteocondrosi, cominci ad apparire altre malattie. Il fatto è che il fascio neurovascolare è danneggiato, l'afflusso di sangue è compromesso e, di conseguenza, la malattia dell'intero organismo.

Esacerbazione dell'osteocondrosi

In primavera, una esacerbazione delle parti inferiori della colonna vertebrale si verifica più spesso, e in inverno, la sezione toracica diventa più acuta. Le esacerbazioni possono essere dovute a cambiamenti del tempo, stress, sforzo fisico. Durante l'esacerbazione della malattia sono prescritti antidolorifici, unguenti locali, farmaci che alleviano gonfiore e spasmi muscolari. Applicare diuretici per edema forte, ma allo stesso tempo è necessario utilizzare droghe di sodio e potassio.

diagnostica

La diagnosi di osteocondrosi si basa sui seguenti metodi:

La cronistoria consiste nell'esaminare i reclami del paziente e accertare il momento dell'evento, le cause, la durata, le caratteristiche della malattia.
Esame fisiologico:
- diagnostica della posizione del corpo, dell'andatura, della gamma dei movimenti del paziente;
- esamina la pelle per rilevare aree di arrossamento, desquamazione, eruzione cutanea;
- aree dolorose sono palpate per determinare la temperatura locale, la presenza di edema, spasmi muscolari, sigilli;
- la percussione viene eseguita con un dito o con un martello speciale per rilevare il sito di radiazioni del dolore;
- la puntura dell'ago aiuta a determinare la sensibilità al dolore.

Metodi strumentali per la diagnosi di osteocondrosi:

La diagnostica a raggi X gioca un ruolo chiave in questa malattia. La radiografia convenzionale rivela i segni della malattia come il restringimento dello spazio tra le vertebre.
La risonanza magnetica (MRI) è un metodo di ricerca che consente una diagnosi accurata dei processi che si verificano nella regione spinale. Con il suo aiuto, in particolare, è possibile determinare la presenza del disco di Grymizhievertebral e la sua localizzazione.
La tomografia computerizzata (TC) è vicina nelle sue capacità diagnostiche alla risonanza magnetica. Lo svantaggio della TC è la presenza di esposizione alle radiazioni durante lo studio.

Come trattare l'osteocondrosi spinale?

Non esiste un unico e specifico metodo di trattamento dell'osteocondrosi: questo processo, in qualsiasi circostanza, implica un approccio globale. Se il medico sostiene il contrario, dovresti pensare alle sue qualifiche professionali e pensare di trovare un altro specialista.

Il programma integrato include tradizionalmente i seguenti componenti:

metodi di esposizione fisioterapici;
esercizi speciali e massaggi;
metodi di terapia manuale;
trattamento farmacologico;
riflessologia, elettroforesi, ecc.;
trazione.

Raccomandazioni per il trattamento dell'osteocondrosi a casa:

Il rifiuto delle cattive abitudini e il graduale passaggio all'acquisizione di buone abitudini. Il fumo e l'alcol portano a spasmi delle arterie vascolari vascolari già intrappolate.
Dieta - il rifiuto di prodotti grassi e contenenti colesterolo: uova, brodi, pelli di uccelli e maiali.
Limitare il consumo di caffè e tè forti, passare gradualmente a tisane e succhi freschi.
Scegli il materasso e il cuscino corretti per dormire, preferibilmente ortopedici.
Ripristino della normale circolazione sanguigna nei muscoli e nei dischi affaticati mediante massaggio, automassaggio, un complesso di terapia fisica, impacchi, sfregamento e assunzione di infusi alle erbe e tinture alcoliche di erbe.

Farmaci per osteocondrosi

Gli specialisti, nel trattamento di questa categoria di pazienti, prescrivono farmaci con le seguenti proprietà: rimuovono i processi infiammatori, ripristinano la funzione del sistema muscolo-scheletrico, stimolano la rigenerazione dei tessuti dei dischi intervertebrali e della cartilagine, prevengono la progressione dell'osteocondrosi.

L'azione è mirata a ridurre il processo infiammatorio nella colonna vertebrale, alleviando il dolore.

vitamina C,
mexidol
vitamine del gruppo B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobak, ecc.;)

Trental,
Teonikol,
aktovegin,
acido nicotinico.

Teraflex,
hondroksid,
Struktum.

L'effetto di tali farmaci è finalizzato alla regolazione dei processi metabolici nel corpo e alla rapida rigenerazione della cartilagine della colonna vertebrale.

"Diclofenac", "Voltaraen" - anestetizzare e alleviare l'infiammazione, alleviare il gonfiore.
Il Milgama è un complesso di vitamina B.
"Ketorolac", "Ketonal" - eliminare gonfiore, dolore, infiammazione.
"Mydocalm" - riduce il dolore, allevia gli spasmi muscolari.
I condroprotettori includono "Don", "Alflutop".

"Fastum-gel".
"Gel veloce".
"Ketoprofene".
"Diclofenac".
"Dolobene".
"Finalgon".
"Kapsikam".
"Nikofluks".
"Chondroxide".
Unguento omeopatico.
Unguento massaggio

Il trattamento dell'osteocondrosi segue il modo tradizionale di trattare molte malattie del sistema muscolo-scheletrico: i FANS sono prescritti per eliminare il processo infiammatorio nei tessuti, i condroprotettori per ripristinare il livello di liquido sinoviale e corticosteroidi, se i primi due tipi di farmaci erano inefficaci.

Per liberarsi dell'osteocondrosi, applicare varie procedure terapeutiche, incluso il massaggio. Ha molte proprietà utili: il tono muscolare viene rimosso, il flusso sanguigno nella colonna vertebrale viene stimolato, i dischi intervertebrali diventano più forti.

Terapia manuale per l'osteocondrosi

La terapia manuale elimina il dolore acuto, aiuta a ripristinare la postura. Uno dei metodi più comunemente utilizzati è la terapia viscerale. Durante la sua attuazione, viene effettuato uno studio di alta qualità delle articolazioni, i processi di circolazione del sangue sono migliorati, l'immunità viene rafforzata. Permette di prevenire l'esacerbazione di vari disturbi cronici.

Esercizio terapia - fisioterapia

La terapia fisica o la terapia fisica per l'osteocondrosi è molto importante. Quindi, esercizi speciali per rafforzare i muscoli della schiena contribuiscono alla formazione del sistema muscolare, che a sua volta assicura una distribuzione uniforme del carico sulla colonna vertebrale. Inoltre, grazie a esercizi regolari, la circolazione sanguigna e la nutrizione dei tessuti, compresi i dischi intervertebrali, sono migliorate, il paziente sviluppa una postura corretta e aumenta la quantità di movimento nella colonna vertebrale.

Affinché la fisioterapia e la ginnastica portino l'effetto previsto, è necessario attenersi alle seguenti regole:

Esercizi con osteocondrosi dovrebbero essere eseguiti regolarmente.
Tutti i movimenti dovrebbero essere lisci e lenti.
La respirazione dovrebbe essere liscia.
Guarda la frequenza cardiaca.
In caso di disagio e dolore ai muscoli e alla colonna vertebrale, è necessario ridurre l'ampiezza e l'intensità dei movimenti.
La ginnastica e l'educazione fisica possono essere praticate in qualsiasi momento della giornata.
Per esercizi terapeutici ed esercizi fisici, scegli vestiti comodi fatti di tessuto naturale.
Prima di iniziare a praticare ginnastica medica e educazione fisica, è necessario consultare il proprio medico.

fisioterapia

Aiuta a trattare efficacemente le manifestazioni dolorose nella localizzazione del processo patologico. Esistono molti tipi di effetti fisioterapici. Molto spesso ricorrono all'uso della magnetoterapia, della terapia ad ultrasuoni e degli effetti delle correnti a bassa frequenza.

Gli effetti delle procedure fisiche possono essere i seguenti:

normalizzazione del metabolismo nelle aree colpite;
aumentare la resistenza del corpo;
sollievo dal dolore;
miglioramento della microcircolazione nella colonna vertebrale e nei tessuti paravertebrali;
rimozione di edema;
riduzione del processo infiammatorio;
migliore mobilità spinale.

Trattamento riabilitativo

È possibile ripristinare la salute dopo l'osteocondrosi, la cosa principale è seguire tutte le raccomandazioni del medico e sottoporsi a un trattamento di riabilitazione. Questa opzione viene utilizzata solo in caso di remissione della malattia, quando non ci sono forti dolori alla schiena. Non raccomandato per le riacutizzazioni. Il trattamento dell'osteocondrosi viene effettuato con diversi metodi:

Esercizio terapeutico
Sauna, idromassaggio subacqueo, corsi di nuoto in piscina.
Lavora con uno psicologo.
Conformità alla modalità di alimentazione, correzione della potenza.
Trattamento laser
Terapia manuale
L'uso del fango.
Magnetoterapia, elettroforesi.
Massaggi.

Gli obiettivi della dieta per l'osteocondrosi includono:

normalizzazione dei processi metabolici;
prevenzione dei depositi di sale nella colonna vertebrale;
ripristino della struttura alterata della cartilagine;
rafforzare i legamenti dei dischi intervertebrali;
perdita di peso e prevenzione dell'obesità. È noto che il sovrappeso aumenta il carico sulla colonna vertebrale e provoca lo sviluppo di osteocondrosi, quindi l'obesità viene spesso diagnosticata nei pazienti con questa malattia.

La dieta alimentare deve essere selezionata dal medico curante in base alla presenza / assenza di malattie concomitanti. Non esiste un'unica dieta per l'osteocondrosi.

La base della nutrizione terapeutica per l'osteocondrosi cervicale e lombare per i pazienti con un peso corporeo normale può essere Pevzner Diet No. 15, che contiene tutti i macronutrienti, i minerali e una maggiore quantità di vitamine e carboidrati solubili in acqua. Il valore energetico della dieta a livello di 2600-2700 kcal (85-90 g di proteine, 90-95 g di grassi e 350-400 g di carboidrati).

Il menu dietetico per l'osteocondrosi deve essere non calorico, equilibrato, con una composizione arricchita di vitamine e minerali. Si consiglia di mangiare cibo cotto a bagnomaria, circa 6 volte al giorno e in piccole porzioni.

Quali prodotti dovrebbero essere inclusi nel menu:

latticini (latte intero e prodotti caseari);
piatti di verdure, verdure. Particolare attenzione dovrebbe essere data a cavoli, cetrioli, ravanelli, sedano, barbabietole;
piatti a base di frutta e bacche, tra cui gelatine e composte;
oli vegetali;
carne a basso contenuto di grassi;
aspic, carne in gelatina;
pane scuro, biscotti secchi, muffin;
uova;
noci, semi, semi di sesamo;
cereali;
frutti di mare (pesce, gamberi, cavoli di mare, cozze);
ancora acqua.

Nella dieta dietetica per l'osteocondrosi della colonna vertebrale deve essere escluso:

brodi concentrati grassi,
carne rossa grassa
Grassi animali refrattari, uccelli (oca anatra),
bevande contenenti caffeina e caffeina (tè forte, cioccolato).

Il consumo di alimenti zuccherati e bevande alcoliche è limitato.