L'osteocondrosi acuta è una malattia in cui, in condizioni di eccessiva suscettibilità di uno o più dischi vertebrali a effetti degenerativi, il corpo smette di compensare questi effetti. Una tale esacerbazione dell'osteocondrosi sconvolge il solito ritmo della vita umana.

Vale la pena notare che durante la "compensazione" dei processi corporei del diradamento dei dischi spinali, una persona può abituarsi al dolore e la malattia non causa disagi. Tuttavia, ai primi sintomi di osteocondrosi, non vale la pena aspettare il suo peggioramento. È meglio contattare immediatamente uno specialista per aiuto.

motivi

L'attacco dell'osteocondrosi può essere causato da vari fattori e influenze. Questo può essere uno sforzo fisico e situazioni stressanti. Considerare più in dettaglio le cause di esacerbazione dell'osteocondrosi:

• Lo stress. Gli stati di stress causano il deterioramento dell'alimentazione del disco intervertebrale con gli elementi richiesti. Sebbene l'osteocondrosi esacerba solo da una tale "privazione" non può. Un ulteriore fattore che contribuirà alla riacutizzazione saranno gli improvvisi sbalzi d'umore e i relativi movimenti acuti ed emotivi;
• Effetti di massaggio errati. Il dolore nell'osteocondrosi in manifestazioni particolarmente luminose può essere causato da massaggi che non vengono effettuati a scopo terapeutico, o quando il massaggiatore semplicemente non era a conoscenza del presente di disturbo. Un massaggio non specialistico può causare danni. Se il massaggiatore a cui si sta applicando ha le qualifiche appropriate ed è consapevole dei problemi esistenti, i dolori acuti nell'osteocondrosi possono essere alleviati da diverse procedure;
• Cambio di stagione L'esacerbazione dell'osteocondrosi può svilupparsi a seguito di un cambiamento delle stagioni. Dopo tutto, i dischi vertebrali sono soggetti a influenze atmosferiche (pressione, cadute di temperatura), specialmente a condizione che i processi di natura distruttiva siano già iniziati. Quindi, il periodo primaverile ha spesso un effetto negativo sulla regione toracica, in inverno, le persone con problemi lombari soffrono soprattutto. Il caldo estivo può colpire la zona delle spalle, fino alla vita;
• Ricezione di bevande alcoliche. Un attacco di osteocondrosi può superare il paziente dopo aver bevuto. Ciò è dovuto all'effetto negativo dell'alcol sul corpo umano nel suo insieme, i dischi vertebrali non fanno eccezione;
• Le mestruazioni. Durante le mestruazioni, la quantità di estrogeni nel corpo delle ragazze e delle donne diminuisce, in particolare, sono responsabili dell'integrità del tessuto osseo. È importante non confondere il dolore direttamente dal corso del ciclo con il dolore caratteristico dell'osteocondrosi;
• Ipotermia. In condizioni di esposizione prolungata a basse temperature, gli attacchi dell'osteocondrosi diventeranno completamente naturali. Inoltre, le malattie infettive aggravate possono provocare esacerbazione dell'osteocondrosi.
• Eccessivo sforzo fisico sulla schiena, in rari casi in generale sul corpo. Il jerk, il movimento incauto - e l'esacerbazione dell'osteocondrosi sono assicurati.

Vedi anche: fasi di osteocondrosi.

sintomi

I sintomi di esacerbazione dell'osteocondrosi si manifestano in modi diversi, tenendo conto della localizzazione della malattia. Quindi, l'esacerbazione dell'osteocondrosi del collo presenta i seguenti sintomi:

• Dolore acuto, abbassando la sensibilità della pelle nelle aree parietale e occipitale;
• Dolore al collo;
• Sindrome dell'arteria spinale - emicrania, che si irradia agli occhi, alle orecchie e alle tempie;
• "Mosche" negli occhi;
• Attacchi di panico

Nel caso dell'osteocondrosi lombare, i sintomi di esacerbazione possono essere i seguenti:

• Dolore alle gambe, diminuzione della sensibilità dell'inguine e delle cosce;
• Sparare dolori alla parte bassa della schiena;
• incontinenza;
• Violazione delle mestruazioni;
• Atrofia delle gambe.

Per il caso della regione toracica, si verificano i seguenti sintomi:

Tutti i sintomi delle malattie sono una conseguenza dell'esacerbazione dell'osteocondrosi. Una vasta gamma di sintomi rende difficile la diagnosi.

Quanto dura la riacutizzazione

Quanto dura l'esacerbazione dell'osteocondrosi, cosa fare quando i sintomi vengono rilevati e come il vertebrologo spiegherà in dettaglio come alleviare il dolore. Egli prescriverà il trattamento richiesto in un caso particolare, dirvi come rimuovere il dolore acuto e quanto a lungo può durare la riacutizzazione. Tipicamente, la durata della riacutizzazione dipende dalle caratteristiche individuali del paziente, dalla dislocazione della patologia e dallo stato di salute del paziente. Una riacutizzazione può durare da 2 giorni a 2 settimane.

Nelle fasi iniziali, il dolore nell'osteocondrosi può essere trattato con farmaci noti come "Ibuprofen" o "Analgin".

trattamento

Quando il dolore nell'osteocondrosi non dà riposo, e la "lombalgia" di una natura tagliente ti fa letteralmente impazzire, è il momento di iniziare a trattare i sintomi di esacerbazione.

Il trattamento viene effettuato con farmaci con l'aiuto di antidolorifici, condroprotettori, rilassanti muscolari, farmaci nootropici e diuretici.

Puoi alleviare il dolore attraverso il massaggio. Ma durante la fase attiva di esacerbazione, tutti i tipi di massaggio sono proibiti. Un segno che la terapia di massaggio è efficace è la graduale scomparsa del dolore, una seduta dopo l'altra. Nei casi in cui il dolore non scompare, ma aumenta, è necessario ricorrere immediatamente a un altro metodo di trattamento.

• Vi consigliamo di leggere: magnetoterapia per osteocondrosi della colonna vertebrale.

Il dolore da complicanze può essere rimosso dalla riflessologia. Con questa procedura si intende l'effetto sulle parti biologicamente attive del corpo usando metodi diversi. La procedura è un riflessologo. L'impatto sull'area è effettuato da agopuntura, digitopressione, magnetoterapia, cauterizzazione o applicazione di farmaci.

La dieta aiuterà ad alleviare i sintomi di esacerbazione. Per ottenere un effetto speciale, è necessario escludere dal menu giornaliero cibi grassi, uova e carne con brodi. Dimenticati di alcol e sigarette, caffè e tè non sono raccomandati.

Cosa fare durante l'esacerbazione dell'osteocondrosi toracica, cervicale, lombare

Osteocondrosi - alterazioni distrofiche dei dischi intervertebrali e della cartilagine in luoghi di eccessivo stress fisico. Le deformità patologiche di questo tipo possono verificarsi in quasi tutte le articolazioni, ma la colonna cervicale, lombare e toracica è più spesso colpita.

Sintomi e trattamento dell'esacerbazione dell'osteocondrosi toracica

L'osteocondrosi della regione toracica si manifesta con i sintomi meno pronunciati rispetto ad altri tipi di malattia. I principali segni di aggravamento sono:

Con una lunga permanenza di una persona in una posizione, durante il sollevamento di pesi o lo sforzo fisico, può verificarsi dolore al petto. Il dolore può verificarsi quando il busto è inclinato, i movimenti attivi degli arti superiori. Nell'area delle scapole ci sono dolori costanti e dolorosi con il nome di "dorsalgia". Inoltre, il dolore è spesso localizzato nella parte posteriore della regione toracica.

È importante ricordare che i segni di osteocondrosi toracica possono essere mascherati come altre malattie: infarto, colecistite, gastrite.

I muscoli pettorali e dorsali possono essere in uno stato di tensione, come risposta al dolore. Sensazione di intorpidimento, i pazienti si lamentano di pelle d'oca, prurito e bruciore nella parte superiore dell'addome, al torace o agli arti inferiori. Forse una violazione delle funzioni degli organi pelvici.

1. Altri sintomi, tra cui la disfunzione del tratto gastrointestinale (si osserva dispepsia); desquamazione della pelle, modifica della struttura della lamina ungueale; problemi con la funzione sessuale.

Il trattamento dell'osteocondrosi della regione toracica è impossibile, poiché la malattia è di natura degenerativa e non può essere trattata. Tuttavia, durante i periodi di esacerbazione, puoi interrompere l'attacco se rispetti i seguenti consigli:

• riposo a letto, per garantire l'immobilità della colonna vertebrale o una restrizione nell'attività fisica;
• migliorare la nutrizione, rendendola più equilibrata;
• l'uso di farmaci prescritti da un medico (farmaci anti-infiammatori steroidei e steroidei, diuretici, condroprotettori);
• procedure manuali o automassaggio;
• esercizio terapeutico (sotto la stretta supervisione di un medico);
• fisioterapia (come prescritto dal medico curante).

Sintomi e trattamento dell'esacerbazione dell'osteocondrosi lombare

I sintomi dell'osteocondrosi acuta lombare sono i seguenti:

• dolore dolorante nella colonna lombare, irradiato agli arti inferiori e aggravato dallo sforzo fisico, cambiamento nella posizione del corpo, starnuti;

• tensione muscolare persistente;
• lombalgia (dolore acuto, "mal di schiena" nella schiena) con un lungo, e in alcuni casi anche un breve soggiorno al freddo;
• sensibilità alterata nei glutei e negli arti inferiori;
• "Brividi", formicolio agli arti inferiori;
• ischemia del piede;
• disregolazione della sudorazione, secchezza e desquamazione della pelle in luoghi dolorosi.

Durante l'esacerbazione, si raccomanda di riposare a letto con una limitata mobilità spinale. Questo riduce la pressione sulla zona interessata, riduce l'infiammazione.

Successivamente, spendere trattamento sintomatico di esacerbazione. Ibuprofen, Diclofenac, Celecoxib, Nimesulide e altri farmaci antinfiammatori non steroidei sono usati per alleviare il dolore (sono usati sia in forma di compresse che come iniezioni). Con effetti insufficienti di questi farmaci, vengono prescritti glucocorticoidi: Prednisolone, Dexometasone, Betametasone e altri.

Inoltre, il blocco di Novocainic può essere usato per alleviare il dolore (somministrazione di analgesici al sito di lesione).

La terapia vitaminica è obbligatoria per l'appuntamento, come nel periodo di esacerbazione e durante la remissione: vitamine B1, B6, B12.

I farmaci sedativi e anticonvulsivanti, gli antidepressivi possono essere utilizzati per eliminare i disturbi riflessogeni. Secondo indicazioni, sono prescritti diuretici e sostanze anticolinesterasiche (nella sindrome convulsiva).

Il medico può prescrivere la terapia fisica per il paziente, la ginnastica, la fisioterapia, ma questi metodi sono applicabili dopo il sollievo dall'aggravamento.

Quali sono i sintomi dell'osteocondrosi cervicale acuta?

L'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale si verifica a causa della compressione dei vasi e dei nervi del collo da parte di vertebre deformate. La durata dell'attacco si distingue:

• Un breve attacco che dura da un paio di secondi a diversi minuti. L'attacco viene ripetuto da tre a sette volte al giorno, forse più spesso. Il paziente avverte un dolore palpitante principalmente nella regione occipitale.
• Un attacco prolungato simile a un'emicrania. Può durare per diversi giorni.

L'osteocondrosi cervicale ha un quadro sintomatico diverso, che include clinicamente:

• Cervicago - dolore acuto nell'osteocondrosi del rachide cervicale. Dolore della natura in fiamme, localizzato nella regione occipitale e irradiato nella parte posteriore del collo. Spesso inizia di notte (posizione immobile prolungata della testa), porta con sé un carattere parossistico. Spesso nausea e vomito sono associati alla sindrome del dolore.

• Violazioni dell'apparato vestibolare. Il paziente avverte capogiri, spesso perde l'equilibrio, barcolla.
• Violazioni dell'apparato visivo: il raddoppio, "vola" davanti agli occhi, riduce l'acuità visiva.
• Compromissione dell'udito.
• Dolore alla deglutizione, ipestesia della lingua, palato; raucedine, perdita di voce; sensazione straniera in gola.
• Sintomi generali: debolezza, affaticamento, suscettibilità, insonnia, perdita di memoria e attenzione.

Come è il trattamento di esacerbazione dell'osteocondrosi del rachide cervicale

Durante un attacco di osteocondrosi cervicale acuta, è obbligatorio chiamare un medico. In attesa di uno specialista, è meglio limitare completamente i movimenti e andare a letto. Forse l'uso di analgesici per ridurre il dolore. Questi possono essere farmaci antinfiammatori non steroidei, glucocorticoidi.

Al medico verrà prescritta una terapia che dovrebbe includere l'assunzione di condroprotettori, antinfiammatori, antidolorifici, vitamine, diuretici, farmaci vascolari, nootropici. Spesso, la terapia farmacologica è combinata con massaggi, fisioterapia, ginnastica.

Trattamento per esacerbazione dell'osteocondrosi lombare

Attacco acuto dell'osteocondrosi lombare

Il dolore improvviso nella regione lombare indica che la persona sviluppa un'osteocondrosi acuta della colonna lombare, il cui trattamento è meglio iniziare subito dopo la comparsa dei primi sintomi. A volte la malattia inizia gradualmente con disagio durante il movimento e aumenta fino ad un attacco acuto. Puoi persino riconoscere questa malattia da solo. L'osteocondrosi della colonna lombare, il cui aggravamento di solito raggiunge improvvisamente, è caratterizzata da manifestazioni specifiche e, naturalmente, ha le sue ragioni.

Sintomi e fattori di sviluppo

L'esacerbazione dell'osteocondrosi lombare è più spesso accompagnata da spasmi muscolari e dolore, la cui natura può essere acuta, tagliente o tirante. Inoltre, con questo stato di movimento (curve, curve, ecc.), Può essere molto difficile. Spesso una persona sente il dolore dare agli arti inferiori. il dolore di herpes zoster nella parte bassa della schiena si estende al basso ventre. È importante distinguere la colica renale da un attacco acuto di osteocondrosi.

Le ragioni che hanno provocato l'esacerbazione dell'osteocondrosi della colonna lombare possono essere fattori quali:

• sollevamento pesi, sovraccarico fisico;
• lunga permanenza in una posa;
• ipotermia;
• bruschi movimenti impacciati.

Come trattare la riacutizzazione?

Le persone che provano dolore alla schiena, fanno una domanda naturale: cosa fare con l'esacerbazione dell'osteocondrosi della colonna lombare? Prima di tutto, è necessario consultare un medico. Uno specialista esperto chiarirà la diagnosi e prescriverà il trattamento corretto.
Di solito, la terapia per un attacco acuto di osteocondrosi consiste nel prendere le seguenti misure:

1) sollievo dal dolore. Per questo vengono utilizzati vari antidolorifici (ad esempio, Ketanol, ecc.) Sotto forma di compresse e iniezioni.

2) Rimozione dell'infiammazione. I medici raccomandano l'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei che possono essere usati per uso topico (gel, unguenti). I più efficaci sono creme come l'ibuprofene, il diclofenac, ecc. È inoltre possibile rimuovere l'infiammazione con iniezioni e compresse per via intramuscolare.

3) Rilassamento muscolare. Migliora il flusso di sangue e ossigeno, oltre a eliminare gli spasmi muscolari, aiuta i rilassanti muscolari - i farmaci che agiscono sui muscoli lisci. Assegnare con l'esacerbazione dell'osteocondrosi del trattamento spinale lombare sotto forma di massaggio, che aiuterà a migliorare rapidamente le condizioni del corpo e rilassare i muscoli contratti.

All'inizio del suo sviluppo, l'osteocondrosi acuta della colonna lombare richiede un trattamento medico. E dopo aver rimosso l'attacco, puoi procedere alle attività di recupero.

Oltre ai rimedi di cui sopra, i medici prescrivono riposo a letto e riposo per i loro pazienti con osteocondrosi aggravata. Almeno per tre giorni non dovresti sovraccaricare e ferire la colonna vertebrale. Dopo questo periodo e dopo la scomparsa di una forte sindrome del dolore, una persona può iniziare esercizi di fisioterapia e leggero sforzo fisico (il sollevamento pesi deve essere escluso).

Ricette efficaci dei nostri antenati.

Trattamento e prevenzione dell'osteocondrosi della colonna lombare

L'osteocondrosi della colonna lombare (foto) è la forma più comune di osteocondrosi. Questa patologia occupa un posto di primo piano tra le cause di disabilità o disabilità temporanea. Di regola, la malattia è di natura cronica, con esacerbazioni periodiche. Quando l'osteocondrosi si verifica cambiamenti distrofici nella cartilagine articolare. Il sito principale di lesione è i dischi intervertebrali.

Cause dell'osteocondrosi

Non c'è opinione generale sulla causa dell'osteocondrosi. La malattia si riferisce a un gruppo di malattie polifere. Una delle cause più comunemente chiamate è il sovraccarico muscolare persistente o l'ipotensione. L'osteocondrosi è il risultato di processi degenerativi nelle articolazioni e nei dischi intervertebrali.

1. Disturbi endocrini.
2. Predisposizione ereditaria
3. Disturbi autoimmuni
4. Fallimenti del metabolismo.
5. Postura sbagliata
6. Peso del cuscinetto e carico eccessivo sulla colonna vertebrale.
7. Cattiva alimentazione e disturbi ormonali.
8. Stress e cambiamenti di età.
9. Lesioni spinali.

L'ovvia ragione per lo sviluppo dell'osteocondrosi lombare è uno stile di vita sedentario (sedentario).

Uno strumento che allevia il dolore al collo e alla schiena, cura l'osteocondrosi è diventato possibile! Leggi di più

A rischio sono le persone il cui lavoro è associato a un carico maggiore sul retro: impiegati, insegnanti, camerieri, venditori, chirurghi. A rischio di osteocondrosi, spondilosi spinale lombare - caricatori, costruttori, atleti.

Sintomi della malattia

Il quadro clinico dell'osteocondrosi lombare è rappresentato da due gruppi di sintomi: sindromi vertebrali ed extravertebrali. I segni vertebrali dell'osteocondrosi della colonna lombare includono:

• ridotta mobilità nella regione lombare;
• dolore locale (a riposo, in movimento), causando tensione muscolare;
• cambiamento nella configurazione del segmento spinale - scoliosi, appiattimento della lordosi o lordosklioz;
• ipersensibilità, dolore nella zona interessata.

I sintomi extravertebrali dell'osteocondrosi lombare comprendono:

• dolore alla schiena acuto o opaco (prolungato);
• dolore commovente in cosce, glutei e arti inferiori;
• lombalgia dopo una lunga seduta;
• dolori lancinanti (lombalgia), un uomo che incespica in modo imprevisto;
• aumento del dolore in caso di tosse, starnuti e qualsiasi movimento, specialmente quando il busto è inclinato;
• formicolio, pelle d'oca nelle gambe.

L'osteocondrosi lombare può essere accompagnata da pelle secca in luoghi con ridotta sensibilità, freddolosi piedi e sudorazione. Una grave complicazione dell'osteocondrosi è la posizione instabile delle vertebre, che sono spostate dall'osso sacro sotto l'influenza del carico. Questa condizione può portare a problemi nel sistema urogenitale.

Esacerbazione dell'osteocondrosi

Il trattamento dell'osteocondrosi acuta della colonna lombare è finalizzato ad alleviare il dolore. Si applicano le seguenti tattiche di assistenza:

1. Posizionare il paziente su una superficie dura e piatta (materasso rigido, scudo di legno sotto di esso).
2. L'uso di antidolorifici e farmaci anti-infiammatori (compresse, cerotti cinesi per l'osteocondrosi, unguento).

Queste attività possono essere avviate prima dell'arrivo del medico. Richiesto specialista di consultazione.

Trattamento della malattia

Dopo aver rimosso i sintomi acuti, è necessario condurre un esame completo con metodi di tomografia e iniziare un trattamento completo dell'osteocondrosi della colonna lombare. Con l'inefficacia di tale trattamento o l'insorgenza di gravi complicanze, viene utilizzato un trattamento chirurgico. Le complicanze includono la presenza di un'ernia, la compressione dei vasi sanguigni e le terminazioni nervose. Terapia conservativa per il trattamento spinale a casa. o in ospedale. La guarigione positiva e l'effetto profilattico hanno un trattamento in sanatori specializzati.

Il regime di trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare dopo esacerbazione o durante la remissione è rappresentato dai seguenti componenti:

1. Condroprotettore - per ripristinare e rafforzare le articolazioni.
2. Farmaci FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) - per alleviare il dolore e l'infiammazione.
3. Rilassanti muscolari - per rilassare i muscoli.
4. Preparazioni vascolari, complessi vitaminici e minerali - per migliorare la nutrizione dei dischi intervertebrali.
5. Metodi fisioterapeutici: elettroforesi, darsonvalutazione, ultrasuoni, impacchi termici, terapia magnetica - per alleviare gonfiore, infiammazione e migliorare la circolazione del sangue nella zona interessata.
6. Trazione spinale - per lo scarico.
7. Massaggio medico, terapia manuale - per la correzione della colonna vertebrale.
8. Agopuntura - per alleviare il dolore.
9. LFK (esercizi di fisioterapia) - per rafforzare il sistema muscolare.

Il programma di trattamento per l'osteocondrosi della sezione lombare con farmaci ha lo scopo di alleviare i sintomi infiammatori e dolorosi durante il periodo di esacerbazione della malattia.

Elena Malysheva: il dolore al collo e alla schiena passa all'istante! Una scoperta sorprendente nel trattamento dell'osteocondrosi

Il complesso della ginnastica medica aiuta a mantenere i muscoli in un tono, per ripristinare la circolazione del sangue nei tessuti della zona interessata. Il seguente è un insieme di terapia fisica, raccomandato per l'osteocondrosi lombare:

Il trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare è lungo e richiede al paziente non solo la pazienza, ma anche il preciso adempimento di tutte le prescrizioni del medico. La terapia dell'osteocondrosi e della riabilitazione (recupero) dopo un trattamento complesso può durare circa sei mesi. I metodi di prevenzione dell'osteocondrosi comprendono: nutrizione bilanciata, esercizio e nuoto, indurimento, trattamento tempestivo di malattie e lesioni che innescano lo sviluppo della malattia, indossano una cintura speciale mentre si sollevano pesi e si esegue qualsiasi duro lavoro.

Ti invitiamo a familiarizzare con la selezione di corsi e materiali GRATUITI attualmente disponibili:

• Esercitazioni video gratuite da una terapia di esercizio medico certificata per eliminare il mal di schiena. L'autore delle lezioni è un medico che ha sviluppato un metodo unico per ripristinare e trattare tutte le parti della colonna vertebrale. Il numero di pazienti che sono già riusciti ad aiutare con problemi alla schiena e al collo ha più di 2000!
• Stai pizzicando un nervo sciatico? Vuoi recuperare e curare questo disturbo? Assicurati di visualizzare il video su questo link.
• I 10 componenti nutrizionali più importanti per la salute di tutta la colonna vertebrale - un rapporto su questo link ti dirà quale dovrebbe essere la tua dieta quotidiana per la colonna vertebrale e il tuo corpo intero per essere sano.
• Soffri di osteocondrosi? Raccomandiamo vivamente di familiarizzare con i corsi efficaci di trattamento dell'osteocondrosi cervicale e toracica senza l'aiuto di farmaci.
• 20 consigli su come curare l'osteocondrosi a casa senza farmaci: prendi nota di un seminario gratuito.

Esacerbazione dell'osteocondrosi

Nell'osteocondrosi, un processo degenerativo si verifica in uno o più dischi intervertebrali. Allo stesso tempo, il corpo cerca costantemente di compensare il diradamento dei dischi, quindi, se una persona soffre, non è forte. Una esacerbazione dell'osteocondrosi può iniziare se una persona fa un movimento improvviso o si trova in una posizione scomoda.

Inoltre, questa malattia può peggiorare dopo un massaggio (per evitare che ciò accada, contattare solo i professionisti ed essere sicuri di avvertirli circa la vostra osteocondrosi). Sollevamento pesi, cambiamenti di temperatura, intossicazione da alcool e gravidanza possono provocare una esacerbazione dell'osteocondrosi.

Chi è a rischio per l'osteocondrosi

Una malattia come l'osteocondrosi si trova spesso nelle persone che hanno:

• c'è eccesso di peso;
• sviluppato scoliosi;
• stile di vita sedentario;
• lavoro sedentario;
• attività professionale legata alla vibrazione;
• C'è l'abitudine di fumare tabacco o abuso di alcool.

Una persona che soffre di osteocondrosi rischia di avere una esacerbazione di questa malattia dopo un bagno (che è associato a un forte calo di temperatura). Inoltre, qualsiasi malattia infettiva può portare a esacerbazione.
Il dolore nella regione toracica con osteocondrosi può peggiorare durante il disgelo primaverile e durante il freddo invernale. L'osteocondrosi nella colonna lombare spesso si fa sentire sotto forma di dolore nel mezzo dell'inverno e dell'estate. In autunno, l'osteocondrosi viene esacerbata soprattutto spesso, poiché le persone tendono a vestirsi più leggeri quando il sole si scalda e si surriscaldano.

Sintomi di esacerbazione

In ogni sezione della colonna vertebrale, i sintomi di esacerbazione si manifestano in modo diverso.
Sintomi di osteocondrosi acuta nella colonna lombare:

• forte dolore alle gambe, aggravato durante la deambulazione e scomparsa a riposo;
• dolore all'inguine e all'interno delle cosce;
• problemi di urinare e svuotare l'intestino o l'incontinenza di urina e feci.

Trattamento farmacologico dell'osteocondrosi

I sintomi di esacerbazione dell'osteocondrosi nella regione toracica si manifestano come dolore alla schiena o ai lati (in uno o entrambi). In alcuni casi, il dolore può essere di natura tale da sospettare infarto miocardico, ulcera peptica, polmonite o gastrite.
L'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale produce i seguenti sintomi:

• dolori al collo, al braccio, nella regione del cuore;
• diminuzione della sensibilità della pelle della mano, pesantezza nella mano.

trattamento

Il periodo acuto di questa malattia, durante il quale i suoi sintomi appariranno con grande intensità, può durare da 7 a 14 giorni, ma il trattamento di questa malattia richiederà da 1 a 3 mesi.

Quando l'esacerbazione della malattia è necessaria per fornire il primo soccorso al paziente e chiamare un'ambulanza.

Per fare ciò, una persona che ha spasmi muscolari e dolori alla schiena, al torace o al collo dovrebbe essere aiutata a prendere una posizione orizzontale (sul letto o sul divano), mentre in nessun caso può essere inflessibile.
Se una persona è sdraiata sul pavimento, allora è meglio non provare a sollevarla fino a quando un attacco doloroso è stato fermato. Per fare questo, puoi dare al paziente analgin, ibuprofene o diclofenac. Il medico che è venuto alla chiamata esaminerà il paziente e deciderà dove sarà trattato meglio (a seconda di quali sintomi sono apparsi): a casa o in ospedale. In ogni caso, il trattamento dell'osteocondrosi dovrebbe essere complesso: si tratta di farmaci, metodi di fisioterapia e terapia fisica.
Il trattamento farmacologico dell'osteocondrosi consiste nel prendere tali mezzi:

• antidolorifici;
• hondroprotektory;
• rilassanti muscolari;
• vitamine.

Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale vengono utilizzati ulteriori farmaci vascolari e nootropici.
Il massaggio viene usato nel trattamento dell'osteocondrosi, quando il periodo acuto è passato (cioè i sintomi sono diventati meno intensi). È fatto per alleviare lo spasmo muscolare e attivare la circolazione sanguigna nei tessuti che si trovano intorno alla spina dorsale colpita. Quando l'osteocondrosi può essere utilizzata per l'hardware, il punto, i tipi di massaggio in scatola e altri tipi di massaggio. Tale trattamento non dovrebbe causare disagio o dolore al paziente. L'agopuntura, la magnetoterapia, le applicazioni con farmaci e il bruciore con il raffreddore avranno un buon effetto sulla riacutizzazione dell'osteocondrosi.

Massaggio per alleviare lo spasmo muscolare

Trattamento della terapia fisica dell'osteocondrosi

La terapia fisica inizia ad essere applicata il terzo giorno dopo l'inizio del trattamento. A seconda di quale parte della colonna vertebrale (lombare, toracica o cervicale) c'è un problema, gli esercizi utilizzati per rafforzare i muscoli varieranno.
Quindi, in caso di esacerbazione dell'osteocondrosi nella regione cervicale, eseguono esercizi sulle spalle, sugli avambracci e sulle mani, ma non spostano il collo. Esercizi per rafforzare i muscoli del collo possono essere eseguiti solo dopo il periodo acuto.
L'esacerbazione dell'osteocondrosi della regione toracica è una buona ragione per impegnarsi a rafforzare i muscoli della schiena e dei muscoli del torace. Per questo, sono stati sviluppati numerosi esercizi efficaci.
Durante l'esacerbazione dell'osteocondrosi della colonna lombare vengono eseguiti solo esercizi di rilassamento muscolare e vengono eseguiti esercizi di respirazione. Trascorso il periodo acuto, è possibile eseguire esercizi in cui è necessario spostare il bacino ed eseguire estrapolazioni. Dopo di che, puoi muoverti per rafforzare i muscoli con l'aiuto di flessioni.
La terapia fisica per l'osteocondrosi deve essere praticata regolarmente sotto la supervisione di uno specialista. Ti dirà quali esercizi per rafforzare i muscoli dovrebbero essere eseguiti e quali dovrebbero essere abbandonati durante questo periodo.

Prevenzione dell'esacerbazione dell'osteocondrosi

L'osteocondrosi è una malattia cronica che non può essere completamente curata. Tuttavia, seguendo le seguenti raccomandazioni, è possibile ridurre al minimo il numero di esacerbazioni:

• dormire su uno speciale materasso ortopedico;
• quando porti pesi, prendi lo stesso peso in ogni mano;
• non chinarsi quando si è seduti;
• con il lavoro sedentario, devi sederti solo su una sedia rigida, la cui parte posteriore dovrebbe raggiungere la metà della testa;
• ogni 15 minuti durante il lavoro sedentario, dovresti provare a cambiare la posizione.

Eccellente prevenzione delle esacerbazioni di questa malattia è il nuoto in piscina e gli esercizi mattutini regolari. Se la esacerbazione dell'osteocondrosi è comunque iniziata, è necessario consultare un medico il più presto possibile, seguire tutte le sue raccomandazioni ed eseguire il trattamento per intero.

Esacerbazione dell'osteocondrosi lombare: trattamento, farmaci

Una delle differenze tra uomo e animale è che il primo si muove su due gambe, mentre la schiena è dritta. Quindi il carico principale cade sulla colonna lombare. Ci sono altri fattori che possono far crescere il carico: sovrappeso, piedi piatti, sollevamento di carichi pesanti. Tutto questo rende gradualmente più sottile l'anello fibroso, che può causare ernie e protrusioni. Allo stesso tempo, le vertebre sono deformate, come si formano le escrescenze, chiamate osteofiti. Quindi, alla fine, l'osteocondrosi della regione lombare è nata.

Nell'articolo considereremo qual è l'esacerbazione dell'osteocondrosi della colonna lombare: trattamento, farmaci, indicazioni e controindicazioni ad essi.

Cos'è questa patologia?

Da dove viene la patologia?

La nostra colonna vertebrale è esposta a stress severi ogni giorno. Spesso questi carichi sono anche troppo grandi, quindi rappresentano un rischio per la salute della colonna vertebrale. Infatti, a causa di carichi eccessivi, la colonna vertebrale è ferita, i suoi tessuti cartilaginei perdono elasticità. E poi la spina dorsale si indebolisce, perde la sua forza e resistenza.

All'inizio, il paziente non nota alcun sintomo. L'osteocondrosi è una patologia cronica. Il corpo non può ripristinare istantaneamente il danno. Gli osteofiti stringono le radici nervose. Di conseguenza, la gamba e l'inguine iniziano a ferire bruscamente. Questa è la manifestazione dell'aggravamento dell'osteocondrosi.

Parliamo di ciò che le persone solitamente scrivono all'inizio dell'aggravamento. Considerare se queste ragioni sono pericolose, come si crede, o è solo un mito.

Dallo stress

Sì, nervoso per niente male. Questo, tra le altre cose, è dannoso per la produzione di sostanze nutritive da parte dei dischi intervertebrali. Tuttavia, non a tal punto che si manifesta un'ischemia acuta. Questo non può causare anche lo stress più estremo. Tuttavia, una forte esperienza può nascondere un movimento scomodo all'attenzione del paziente. Ma questo è il movimento con una postura scomoda e può essere la causa dell'aggravamento. Se è impossibile raddrizzare, vertigini e / o emicranie, non solo la stessa riacutizzazione dovrebbe essere trattata, ma anche un corso di sedazione dovrebbe essere bevuto - Novo-Passit o Glyced saranno adatti a questo. Successivamente, fai una visita programmata a uno psicoterapeuta o uno psicoterapeuta.

Come risultato del massaggio

Per provocare una esacerbazione di questa patologia, il massaggio deve soddisfare almeno uno dei seguenti criteri:

• eseguire una tale procedura per qualcosa di diverso dal trattamento di schiena. Ad esempio, un massaggio per la perdita di peso;
• il massaggiatore non sa dell'osteocondrosi del paziente;
• massaggiatore non è uno specialista.

Un vero professionista nel suo campo che ha visto le foto e ha ricevuto raccomandazioni dal neurologo curante del cliente può fare un massaggio senza danno per lui anche sette giorni dopo l'esacerbazione. Se c'è un deterioramento, allora solo per un po '. Secondo i massaggiatori, ciò è dovuto al fatto che la circolazione sanguigna e linfatica ritorna normale nell'area del paziente.

Esacerbazione stagionale

Ma questo non è proprio un mito. Le esacerbazioni stagionali dipendono dal cambiamento del tempo. La pressione atmosferica può anche influenzare i dischi intervertebrali sani, e ancora di più per i pazienti. Tuttavia, ogni regione spinale è influenzata dalla sua stagione.

Tabella numero 1. Manifestazioni di disagio associate all'osteocondrosi, a seconda della stagione.

Video - Esacerbazione stagionale dell'osteocondrosi

A causa del bere

L'alcol etilico in generale rovina i processi riparativi in ​​tutto il corpo, compresa la colonna vertebrale. D'altra parte, l'alcol stesso non ha nulla a che fare con esso. Le esacerbazioni derivano dall'effetto negativo dell'alcol sull'attività cerebrale, che può indurre il paziente ubriaco ad accettare una postura scomoda o dimenticare di vestirsi nel miglior modo possibile.

A causa di ICP

Questo è esattamente un mito. Sì, con "giorni spiacevoli", il livello di estrogeni, che garantisce la forza ossea nelle donne, diminuisce drasticamente. Ma le mestruazioni sono raramente più lunghe di una settimana, e quindi questa diminuzione degli ormoni non può in alcun modo provocare una esacerbazione dell'osteocondrosi. E il dolore mestruale più comune causato da sanguinamento è abbastanza simile al sintomo di esacerbazione.

A causa del freddo

In parte un mito. Di per sé, un raffreddore non ha nulla a che fare con esso. Esacerbazione causata da ipotermia del corpo. Questo molto superaffollante infiamma la radice nervosa, dove la patologia del disco intervertebrale già interrompe la circolazione sanguigna. Il dolore alla colonna vertebrale durante un raffreddore è un segnale che l'infiammazione cronica è apparsa da qualche parte nel corpo. E l'esacerbazione di eventuali infezioni croniche può causare esacerbazioni di osteocondrosi. Il fatto è che l'osteocondrosi distrugge l'area del disco. Parte di questo disco si trova nel canale spinale. E poi, per "tirarlo fuori" da lì, il corpo innesca un intero processo allergico. Per questo motivo, sembra che la proteina di questo "frammento" sia aliena. È ancora da qualche parte nel corpo che inizia l'infiammazione, come il sistema immunitario si attiva immediatamente. Così come le proteine ​​che sono responsabili per le allergie. Qualsiasi, compreso quello causato dalla proteina del disco intervertebrale dell'organismo stesso.

Per via del bagno

Qui il pericolo è un forte calo di temperatura. Per non avere un peggioramento, devi seguire un certo metodo per completare le procedure del bagno: dopo averlo cotto a vapore, asciugati bene, trascorri un po 'di tempo in più nella stanza, e fallo e vai fuori. Un'escursione in uno stabilimento balneare durante un'esacerbazione comporterà necessariamente un aumento del dolore e di altri sintomi. Lo stesso è irto di alcol quando si surriscalda nella stanza del vapore, e poi fuori sulla neve o si tuffa in acqua fredda. Tutto avviene in questo modo: l'afflusso di sangue ai dischi diventa migliore, il corpo "gioisce" nel facilitare il processo del loro recupero, ma subito entra in grave raffreddore, a seguito del quale tutti i focolai di patologia soffrono ancora di più. Per evitare riacutizzazioni, non si dovrebbe andare in bagno turco quando il dolore non ha ancora iniziato a diminuire. Ciò accade non prima di un mese dall'inizio. Dopo le procedure del bagno, si raccomanda agli innamorati di fare il bagno in acqua fredda, poiché è necessario abbassare la temperatura dell'acqua e aumentare il tempo trascorso in esso non immediatamente, ma gradualmente.

Cosa viene accompagnato e come viene diagnosticata l'osteocondrosi della vita?

È possibile scegliere un metodo efficace di trattamento di questa patologia, solo conoscendo esattamente ogni causa del suo verificarsi, così come avere un'idea di quanto sia danneggiato il tessuto. L'osteocondrosi della regione lombare può essere diagnosticata esaminando il paziente, raccogliendo dati sulla storia dei sintomi e utilizzando anche la diagnostica strumentale.

Nell'osteocondrosi lombare, i sintomi sono i seguenti:

• dolore dalla patologia nella parte bassa della schiena, della gamba e anche del gluteo;
• problemi con la sensibilità - la sua perdita o, al contrario, guadagno;
• movimento della gamba rigido;
• problemi con il funzionamento degli organi pelvici.

Mentre la malattia progredisce, i suoi sintomi aumentano. Sono una ragione per il dottore per sospettare osteocondrosi della parte bassa della schiena. Per la diagnosi finale è necessario esaminare il paziente e fare qualche ricerca.

Un medico che conosce la sua attività in questi casi controlla sempre se ci sono un certo numero di riflessi caratteristici di una determinata patologia.

Controllando se c'è un riflesso di Lages, il dottore raddrizza la gamba del paziente e contemporaneamente la alza. In presenza di un riflesso, il dolore diventa più forte, lasciando immediatamente dopo aver piegato la gamba.

Durante il riflesso della spondilite, raddrizzare le ginocchia e premerle contro una superficie piatta, ad esempio contro il muro, provoca dolore.

Con l'aiuto di attrezzature speciali, è possibile ottenere ulteriori informazioni sullo stato in cui il midollo spinale e le radici nervose sono al momento vicino alla zona di infiammazione. In questo caso, nella maggior parte dei casi, vengono eseguite radiografie e risonanze magnetiche, la TC viene utilizzata meno frequentemente.

Avendo scoperto che questa patologia è esattamente osteocondrosi della colonna lombare, il medico è determinato dal metodo effettivo del suo trattamento. Queste stesse tecniche sono state sviluppate molto, dalle cure mediche alle operazioni. Spesso con grande successo ha usato massaggi e riflessologia.

medicina

Per il trattamento dell'osteocondrosi, approssimativamente gli stessi farmaci vengono usati come per le altre parti della colonna vertebrale. Ciò è dovuto alla stessa natura della patologia.

Classificazione delle droghe secondo il principio di azione:

• analgesici, per alleviare il paziente dal dolore acuto;
• farmaci anti-infiammatori non steroidei per rimuovere gonfiore e infiammazione;
• rilassanti muscolari per combattere gli spasmi muscolari;
• ormoni glucocorticoidi, ma solo nel caso in cui altri farmaci sono inutili;
• condroprotettore, al fine di alimentare meglio la cartilagine necessaria;
• quei farmaci che migliorano la microcircolazione, che accelera il metabolismo locale;
• vitamine e minerali per migliorare l'attività del sistema nervoso, nonché le condizioni generali del paziente.

Come viene trattato un paziente per le esacerbazioni?

Farmaci per osteocondrosi

Quando esacerbare la cosa più importante per rimuovere il dolore. Questo è solitamente espresso nelle iniezioni dei farmaci necessari, poiché in questo modo le medicine sono le più digeribili ed efficaci. Più tardi, quando i sintomi diventano abbastanza deboli, il paziente inizia a dare le pillole.

È necessario trattare nel modo più completo possibile l'esacerbazione dell'osteocondrosi nel tempo. Ciò è dovuto al fatto che vasi e nervi vitali passano attraverso la colonna cervicale, e l'infiammazione può bloccarli, il che è gravido di conseguenze molto gravi.

Antidolorifici

Farmaci antinfiammatori non steroidei:

Una specie di "artiglieria pesante" qui sono analgesici oppiacei, come il Tramadol. Ma a causa di effetti collaterali tali farmaci non vengono utilizzati troppo spesso.

È molto più sicuro usare farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), quindi questo è il gruppo di farmaci più necessari per questa patologia.

Il principio di azione di tutti questi farmaci è lo stesso: inibiscono la sintesi dell'enzima, con l'aiuto di cui sono create le prostaglandine nel corpo. Proprio con la partecipazione di queste ultime si verifica l'infiammazione, ed è senza la loro influenza che la sensazione di dolore nell'osteocondrosi non lo fa.

Rilassanti muscolari

I rilassanti muscolari rilassano i muscoli, rimuovendo così un'ulteriore fonte di dolore. Muscoli nella zona dell'osteocondrosi, tesi, cercando di difendersi, causando così dolore. Se li rilassi, il dolore diventa immediatamente più facile. L'accettazione dei rilassanti muscolari è prescritta da un medico che seleziona individualmente il dosaggio. I farmaci in questo gruppo sono disponibili sotto forma di pillola. Il paziente li prende fino a quando il dolore scompare completamente, che di solito richiede 21-28 giorni. Secondo la maggior parte dei medici, i farmaci come i seguenti aiutano meglio:

Blocco del dolore

Al fine di alleviare il dolore nell'osteocondrosi della vita, abbastanza spesso ricorrere al metodo dei blocchi. Allo stesso tempo, usa la novocaina e la lidocaina. Inoltre, i farmaci glucocorticoidi possono anche essere in soluzione. Queste medicine tagliano il punto dolente. Le iniezioni durano due o tre giorni.

In quali circostanze vengono usati i farmaci ormonali?

I farmaci ormonali, a causa della loro estrema efficacia, sono una specie di artiglieria pesante. Tali medicinali sono usati se altri medicinali non aiutano. In questo caso, i medici di solito usano mezzi complessi, che includono non solo gli ormoni. Ad esempio, "Ambene". Tali farmaci, a causa dei numerosi effetti collaterali, vengono utilizzati a lungo.

Preparazioni locali

Per alleviare l'esacerbazione dell'osteocondrosi, si consiglia inoltre di utilizzare farmaci locali: gel e unguenti, riscaldando il punto dolente e avendo un effetto irritante locale su di esso. Possono includere ingredienti infiammatori. I seguenti unguenti per alleviare i sintomi e alleviare / ridurre il dolore sono popolari, ad esempio:

fisioterapia

La fisioterapia è un altro metodo necessario per il trattamento dell'osteocondrosi della regione lombare. Solo non dovrebbe essere usato durante un'esacerbazione. Allo stesso tempo, di solito influenzano i siti reflexogenici, che sono responsabili della circolazione del sangue, e quindi, per alimentare il punto dolente. I seguenti tipi di fisioterapia sono applicati in questi punti:

• terapia magnetica;
• terapia di agopuntura;
• elektroigloukalyvanie;
• applicare freddo o calore;
• applicazione / somministrazione di farmaci, cioè farmacopuntura.

Se la farmacopuntura viene utilizzata iniettando il farmaco in un punto dolente, la sua concentrazione può essere notevolmente ridotta, e quindi la maggior parte degli spiacevoli "effetti collaterali" possono essere evitati. Ciò consente di rendere più efficace l'osteocondrosi della terapia farmacologica.

Terapia manuale

Senza questo tipo di terapia, non è completo un singolo caso di trattamento dell'osteocondrosi della regione lombare. Il trattamento, a seconda del paziente specifico, può avere diversi obiettivi:

• rilassamento della schiena vibrando e accarezzando;
• miglioramento della circolazione sanguigna nella colonna lombare;
• rinforzando i muscoli in profondità;
• riposizionamento della vertebra.

Con un approccio individuale, è possibile sviluppare la migliore strategia di trattamento per l'osteocondrosi della regione lombare, in modo che passi nel modo più efficiente possibile.

massaggio

Questa tecnica è nella lista dei tipi più efficaci di terapia per l'osteocondrosi. Questa patologia spasma i muscoli, il che significa che i movimenti sono limitati non solo nella parte bassa della schiena, ma anche nelle gambe. Se il medico massaggia correttamente il paziente, i risultati della terapia possono essere i seguenti:

• ritorno del tono muscolare alla normalità;
• miglioramento della nutrizione dei tessuti lombari, comprese le vertebre;
• corsetto muscolare più forte;
• sollievo dal dolore.

Nel periodo di esacerbazione dell'osteocondrosi, solo un medico altamente qualificato è autorizzato a massaggiare il paziente. Ciò è dovuto al fatto che effetti impropri sulla colonna vertebrale possono bloccare le terminazioni nervose. A casa, il massaggio dovrebbe essere fatto durante la remissione e solo le tecniche di risparmio. Nel processo, ci sono diverse regole importanti da seguire:

• il paziente giace su qualcosa di solido e nella posizione "sullo stomaco";
• Come fase preliminare di qualsiasi massaggio, devi assolutamente preparare la schiena. Cioè, strofinalo, allungalo e accarezzalo per un po ';
• muovere le mani solo dal centro verso i lati;
• A casa, sono ammessi tre tipi di massaggi: in scatola, classico, miele.

Massaggio classico chiamato una varietà di impastare e formicolio. Tutto è fatto con la punta delle dita, mentre un massaggiatore non dovrebbe fare molto sforzo. Avendo preparato la schiena del paziente, deve trovare il punto più dolente e massaggiarlo per alcuni minuti.

Il massaggio inscatolato prevede l'uso di speciali lattine sottovuoto. Sul retro del paziente spalmare il burro, quindi sistemare le banche. L'aderenza della pelle dovrebbe essere di circa 1,5 cm e gli argini dovrebbero essere posizionati a una distanza di circa 3 cm dalla colonna vertebrale. Con un massaggio, dovresti spostare i banchi nella parte bassa della schiena in diverse direzioni, mentre devi iniziare dal basso.

Il massaggio più semplice è il miele. Rappresenta la distribuzione del miele liquido sul corpo con una pacca. La combinazione del miele con l'influenza delle mani ha un effetto benefico sulla circolazione sanguigna.

Purtroppo, il paziente non ha sempre l'opportunità di fissare immediatamente un appuntamento con un medico. Quindi deve trovare le sue fonti di informazione sul trattamento. È più sicuro fare esercizi speciali progettati specificamente per rafforzare la vita.

L'unico tipo di esercizio permesso durante le esacerbazioni è il rilassamento e gli esercizi di respirazione. Poi, quando passa l'esacerbazione, è permesso eseguire altri esercizi progettati per rafforzare gli addominali e la schiena. Ma anche allora, in nessun caso si possono fare movimenti bruschi con una grande ampiezza se non si vuole spostare le vertebre ancora deboli. Pertanto, si raccomanda di eseguire prima gli esercizi sotto la supervisione di un medico, e solo successivamente, ea casa, a casa.

Di seguito è un efficace complesso ginnico.

1. Sdraiato sulla schiena, piega le ginocchia. Senza alzarsi e non voltarsi, sollevare la schiena, e in questa posizione mantenere alcuni secondi, mentre la gravità dovrebbe essere sulla regione toracica. Fallo dieci volte.
2. Inoltre, sdraiati sulla schiena, puoi dondolare la stampa. Salite e muscoli addominali. In questa posizione, rimani mezzo minuto, e di volta in volta questa volta dovrebbe essere gradualmente aumentata. Corri per 5 minuti.
3. Sdraiati sul duro. Le ginocchia si raddrizzano. Nel processo non dovrebbero strappare le piante dal pavimento, dovrebbero scivolare sul pavimento. Fare questo esercizio dovrebbe essere entro 3-5 minuti.
4. Un altro esercizio che rafforza i muscoli della schiena è camminare a quattro zampe. In questo caso, il retro deve essere sollevato e quindi concavo fino in fondo. Puoi camminare il più possibile, ma preferibilmente non meno di 15 minuti.

Segreti della medicina tradizionale

Quando l'osteocondrosi aiuta non solo la medicina ufficiale, ma anche una varietà di rimedi popolari. Non male hanno consigliato di scaldare e alleviare impacchi di infiammazione, decotti alle erbe e diversi unguenti.

Un decotto di foglie di bardana (cardo) è un buon antidolorifico. L'impacco da esso è permesso di partire per la notte.

Dopo aver fatto un bagno caldo con un estratto di aghi di pino, poligono e / o camomilla, puoi rilassare i muscoli e ridurre il dolore.

Se bevi una tintura di lillà e / o decotto di radici di iperico e bardana (cardo), puoi alleviare il dolore.

Avvertenza sulla patologia

Le esacerbazioni dell'osteocondrosi possono essere prevenute osservando le seguenti regole:

• organizzare correttamente il lavoro e il riposo;
• siediti comodamente;
• mentire e stare in piedi correttamente;
• Non sollevare pesi eccessivi.

• non dovresti sedere su uno morbido. Quando il lavoro sedentario richiede una sedia rigida, il cui dorso arriva al centro della testa. Inoltre, il sedile deve essere posizionato ad un'altezza di 2/3 della lunghezza del femore in modo che le gambe siano sul pavimento;
• è anche impossibile stare seduti stancamente;
• una volta ogni 15 minuti, è necessario modificare la posizione;
• utilizzare un materasso ortopedico per dormire, o almeno solo una superficie dura;
• se devi portare pesi pesanti, carica le braccia ugualmente;
• per sollevare pesi, non chinarsi, ma accovacciarsi mantenendo la schiena dritta;
• se c'è una tale opportunità, prova a fare l'automassaggio.

conclusione

Per qualcuno che per primo ha sentito i sintomi dell'osteocondrosi, la cosa più difficile da fare è iniziare il trattamento e capire anche che la malattia della colonna vertebrale, in questo caso, è la radice di tutte le patologie nel corpo. Il paziente non dovrebbe mettere sulla sua salute dubbi esperimenti e automedicazione. Soprattutto se si considera che è volto ad alleviare i sintomi, e non la malattia stessa. Con l'inizio tempestivo del trattamento di questa patologia, si può curarla abbastanza velocemente in modo che rimangano solo i ricordi della malattia.

Il trattamento è più veloce con l'osservanza delle sue regole. Se li rompi, puoi solo peggiorare le tue condizioni, ritardare la malattia e provocare esacerbazioni. Alla fine, può anche portare alla disabilità. Se rispetti il ​​riposo a letto, la riacutizzazione viene di solito rimossa in sette giorni. Occorrono da tre mesi a un anno per recuperare completamente, anche se si seguono tutte le regole e le raccomandazioni.

Osteocondrosi lombare: sintomi e trattamento, aiuto con esacerbazione

Il lombo di una persona è la "pietra angolare" della sua colonna vertebrale. Tutti sanno che più bassa è l'area pelvica, più spessa e più massiccia è la vertebra lombare. Comprensibilmente, perché devono sopportare una maggiore severità rispetto, ad esempio, alle vertebre cervicali.

Oltre al proprio peso, una persona "carica" ​​il suo peso regolarmente. Ad esempio, abiti invernali, insieme a biancheria intima, con una borsa della spesa o uno zaino sulle spalle, possono avere un peso compreso tra 10 e 15 chilogrammi. E la maggior parte di questo peso cade nella parte bassa della schiena.

Inoltre, l'uomo è caratterizzato dall'attività economica. E il trasferimento di merci, sia nelle mani che sulla spalla, sulla testa, provoca uno sforzo sulle vertebre lombari. Inoltre, la durata del carico non è tanto importante quanto la sua forza di impatto e distribuzione su una piccola area, e soprattutto carichi angolari.

Ad esempio, se ti siedi su un divano, metti un bambino sulle spalle e tieniti dolcemente su di esso, mantenendo la schiena dritta, molto meno danno sarà fatto alla colonna vertebrale di quando si appoggia la schiena di lato con una leggera angolazione con lo stesso bambino sulle spalle.

Pertanto, l'osteocondrosi lombare e le condizioni acute associate alle sue conseguenze e complicanze è la causa più comune di dolore alla schiena con cui le persone vanno dai medici - terapeuti e neurologi.

Osteocondrosi lombare - che cos'è?

Come è stato ripetutamente affermato, l'osteocondrosi è un processo di degenerazione e distruzione dei dischi intervertebrali - le "guarnizioni" di deprezzamento situate tra le vertebre. I dischi lombari sono i più spessi, ma anche il peso che "subiscono" è serio.

La distrofia (malnutrizione) e la successiva degenerazione (distruzione) dei dischi si verificano a causa di un maggiore stress durante il giorno, sollevamento pesi e anche a causa dell'invecchiamento. L'osteocondrosi è un processo completamente normale di usura dei tessuti cartilaginei, in cui perde la sua elasticità e fermezza a causa della disidratazione.

Pertanto, nell'osteocondrosi lombare "che scorre tranquillamente" non c'è nulla di terribile. Questo cambiamento nei dischi intervertebrali è naturale come un cambiamento nel volto di una persona dall'età di venti a cinquanta, sia nella foto che nella realtà.

Un'altra cosa è terribile: questo processo può improvvisamente iniziare con un attacco di dolore acuto alla schiena, che "stende una persona" dal ritmo della vita e lo mette a letto. Un altro motivo di preoccupazione sono i disturbi della sensibilità alla conduzione, in cui si manifestano intorpidimento alla gamba o disturbi motori, quando compare debolezza nel piede, incertezza e sculacciata con il piede durante la deambulazione e debolezza muscolare.

Tutti questi sono segni di osteocondrosi della colonna lombare, che è apparsa durante la sua esacerbazione.

Il nome moderno della combinazione di segni di osteocondrosi è la dorsopatia o "malattia dorsale". Questa definizione include:

• disturbi discogenici (protrusioni, ernie);
• reazione delle vertebre vicine (sviluppo di osteofiti);
• l'influenza del tessuto muscolare (spasmi e disturbi circolatori);
• disturbi telerilevatori e disturbi del movimento.

Cause dell'osteocondrosi lombare

Tutte le cause dell'osteocondrosi lombare "si trovano sulla superficie". Pertanto, non attireremo l'attenzione dei lettori su di loro, ma ci limiteremo a un semplice elenco:

1. Il primo e più importante motivo è il nostro camminare su due gambe: ha liberato le nostre mani per il lavoro e ha creato la nostra civiltà, grazie a questo fatto è diventato possibile scrivere questo articolo. Di conseguenza, il carico sulla colonna vertebrale è aumentato, cosa che i mammiferi a quattro zampe non hanno. Si può dire che l'osteocondrosi è una malattia umana;
2. Eccesso di peso, obesità. Semplicemente "aiuta" a completare i dischi intervertebrali;
3. Eccessivo sforzo fisico (sollevamento pesi), sollevamento e trasporto di peso nella vita di tutti i giorni (scavare patate, spostare mobili). In questo senso, il lavoro del caricatore è professionalmente dannoso per il rischio di sviluppare la malattia;
4. Cattive abitudini, "stile di vita sedentario".

Sintomi di osteocondrosi della colonna lombare

Come già accennato, la "osteocondrosi" stessa, che si verifica in un organismo sano, non interferisce affatto con la vita. Ma con una significativa distruzione dei dischi, la reazione dei tessuti e dei nervi circostanti, appare un'immagine "spiegata".

Non necessariamente tutti i sintomi si verificano in un caso particolare, ma la maggior parte coincide con l'immagine caratteristica:

• Il dolore nella parte bassa della schiena con osteocondrosi è molto comune. Ci sono dolore neurogeno e muscolare. Il disco intervertebrale in sé non fa male, perché i nervi e i vasi sanguigni sono assenti nella cartilagine. Il dolore è causato in caso di compressione (spremitura) del disco distrutto della radice nervosa che lascia il forame intervertebrale.

C'è un lombalgia molto acuto o doloroso "mal di schiena". Un uomo con un grido rantola sul retro e si blocca, paura di raddrizzarsi. Questo dolore acquisisce presto un carattere di "radice", poiché la radice del nervo si gonfia e "manca spazio".

Pertanto, il minimo scuotimento del corpo porta ad un aumento della "radicolite": i dolori lancinanti sono provocati da tosse, starnuti, risate, movimenti, tentativi di tensione.

• Il dolore si verifica anche a causa del coinvolgimento dei muscoli della schiena nel processo di edema.

In questo edema, sia l'erogazione di glucosio e ossigeno ai grandi muscoli della schiena, sia il deflusso del fluido venoso con i prodotti di scarto muscolare, sono compromessi.

Di conseguenza, il tessuto muscolare subisce un doppio "stress": l'ossigeno cronico e la fame nutrizionale, così come l'auto-avvelenamento con acido lattico non miscelato, che si forma durante il lavoro muscolare.

Allo stesso tempo, il muscolo risponde a questo nell'unico modo: una contrazione che assume il carattere di spasmo cronico. Di conseguenza, ci sono fastidiosi dolori alla schiena, una sensazione di rigidità, ad una considerevole distanza dal disco, che ha causato un attacco di dolore.

• I disordini conduttivi sono importanti nel processo di cronizzazione. Nel caso in cui il disco intervertebrale rotto abbia formato una protrusione erniaria significativa, è già in grado di premere sulla stessa radice nervosa.

Se la precedente compressione della radice è stata descritta da edema, ora c'è una pressione costante con cartilagine dura.

Questo provoca disturbi progressivi nella conduzione degli impulsi nervosi dal midollo spinale agli organi esecutivi (muscoli), e nella direzione opposta - dai muscoli, dalla pelle al midollo spinale.

Disturbi efferenti e afferenti si verificano, compaiono:

1. Reclami sul cambiamento di sensibilità (intorpidimento e diminuzione della sensibilità sulla superficie laterale della coscia - sotto forma di strisce), dolore che scende dal gluteo sotto il ginocchio e sotto. A volte c'è una sensazione di "strisciare pelle d'oca" nelle dita dei piedi, a volte una diminuzione della temperatura e sensibilità al dolore nella stessa zona;
2. Disturbi del movimento si verificano con compressione costante dell'ernia dei nervi centripeto, efferenti. C'è una debolezza e un'incertezza nei muscoli della gamba e del piede. L'incertezza appare, e l'incapacità di stare in piedi e sui talloni, il piede inizia a "schiaffeggiare", si sviluppa l'ipotrofia dei muscoli della gamba sul lato interessato (lo spessore del polpaccio diminuisce).

È questo processo in uno stato trascurato che porta alla disabilità, perché una persona non può camminare velocemente, e ancor meno correre.

È accaduto che il punto più vulnerabile della colonna lombare sia il suo punto di riferimento sull'osso sacrale fisso, situato nel mezzo dell'anello pelvico.

Questo posto nell'anatomia è designato L5 - S1, cioè lo spazio tra la quinta lombare (più bassa) e la prima vertebra sacrale.

Il fatto che tutte le vertebre sacrali umane crescano insieme in un osso è implicito. A volte, tuttavia, ci sono tali anomalie come la lumbarizzazione e la sacralizzazione.

Nel primo caso, nella regione lombare ci sono 6 vertebre mobili, dovute al sacrale separato, e nel secondo 4, poiché l'ultima 5a vertebra lombare perde mobilità e cresce fino all'osso sacro.

Anche in questo posto si verifica spesso "scivolamento" della vertebra a monte in avanti (antelistez) o all'indietro (retrosi). Tutti questi disturbi portano ad un peggioramento della situazione nella parte posteriore.

Esacerbazione dell'osteocondrosi lombare, cosa fare?

Prima di tutto, non è necessario portare agli attacchi. Ma una volta avvenuta una esacerbazione dell'osteocondrosi lombare, i seguenti appuntamenti dovrebbero essere fatti nella fase pre-medica:

1. Elimina completamente lo sforzo fisico;
2. Trovarsi in una posizione comoda su una superficie dura, eliminando il cedimento posteriore;
3. Si consiglia di indossare un corsetto semirigido, per la prevenzione di movimenti improvvisi e "distorsioni";
4. La flessione delle gambe nelle ginocchia sul lato della lesione riduce la tensione dei tronchi nervosi e riduce la gravità del dolore;
5. Nella parte bassa della schiena, dovresti mettere un cuscino per massaggi con un applicatore di plastica per ago, o usare l'hipplikator Lyapko. È necessario mantenere 30 - 40 minuti, 2-3 volte al giorno;
6. Successivamente, unguenti contenenti FANS ("Dolgit - crema", "Fastum - gel"), unguenti con api o veleno di serpente ("Nayatox", Apizartron ") possono essere strofinati sui lombi;
7. Dopo aver sfregato il secondo giorno, puoi avvolgere la parte bassa della schiena in calore secco, ad esempio, una cintura di peli di cane.

Un errore comune nel trattamento degli attacchi di osteocondrosi lombare si sta riscaldando nel primo giorno. Questo può essere un blocco di riscaldamento, procedure di bagno. Allo stesso tempo, l'edema aumenta solo e il dolore con esso. È possibile riscaldare solo dopo che è passato il "punto più alto del dolore". Successivamente, il calore intensificherà il "riassorbimento" dell'edema. Questo di solito accade nei giorni 2 a 3.

Trattamento osteocondrosi lombare - farmaci ed esercizi

La terapia farmacologica viene aggiunta ai principi di trattamento sopra descritti dell'osteocondrosi lombare il primo giorno e, dopo aver migliorato gli esercizi e le procedure terapeutiche, un complesso di terapia fisica per l'osteocondrosi della sezione lombare, massaggio, terapia manuale e varie tecniche di fisioterapia.

I farmaci sono preferibilmente somministrati per via intramuscolare, specialmente nei primi giorni della malattia. Applica a:

1. Farmaci antinfiammatori non steroidei per alleviare il gonfiore e l'infiammazione: Movalis, Ketonal, Ksefokam;
2. Rilassanti muscolari centrali ("Mydocalm", "Sirdalud") - riducono il tono muscolare e alleviano la tensione nei muscoli;
   Vitamine del gruppo "B", ad esempio "Milgamma".

L'uso di condroprotettore non modifica la durata della disabilità e la percentuale di indicazioni per il trattamento chirurgico, pertanto l'efficacia del loro uso non è stata dimostrata.

Esercizi sull'osteocondrosi della colonna lombare dovrebbero iniziare con attenzione, senza oneri. È ideale per iniziare la terapia fisica in acqua, con la "rimozione" del carico dalla colonna vertebrale. Questa è "ginnastica medica".

Con l'inefficacia del trattamento conservativo, è necessaria un'operazione, durante la quale viene rimossa la parte distrutta del disco, viene alleviata la compressione delle radici nervose e viene inserita una piccola protesi elastica.

Indicazioni per l'intervento chirurgico sono il dolore persistente e inapplicabile, così come la progressione della debolezza del piede.

Complicazioni di osteocondrosi della colonna lombare

Sopra, abbiamo descritto le complicazioni in varie sezioni: queste sono protrusioni ed ernie, la comparsa del mal di schiena acuto, la progressione del dolore sensoriale e specialmente i disturbi motori.

Ciò che è triste, spesso il trattamento e le misure preventive per l'osteocondrosi non iniziano in piena salute, ma solo quando ci sono complicazioni, manifestate da forti dolori e disfunzioni.

Prevenzione dell'osteocondrosi lombare

L'osteocondrosi della colonna lombare, i sintomi e il trattamento di cui abbiamo descritto, ha bisogno di poco per non infastidirti:

• Evitare l'ipotermia, soprattutto in autunno - periodo primaverile, cade in inverno;
• Non sollevare pesi e trasportare solo carichi con la schiena dritta, in uno zaino;
• Bevi più acqua pura;
• Non ingrassare, il tuo peso dovrebbe corrispondere all'altezza;
• Tratta il tuo piede piatto se ne hai uno;
• Fare ginnastica fisica regolare;
• Dischi intervertebrali come quando si tolgono il carico. Questo può essere appeso al bar, o il nuoto;
• Regolarmente (una volta ogni cinque anni), puoi eseguire una radiografia della colonna lombare in due proiezioni o eseguire una risonanza magnetica per sapere se il nemico si "nasconde". Quindi penserai prima di sollevare pesi;

Se segui questi semplici consigli, puoi mantenere la schiena sana e in movimento per tutta la vita.