Le dita umane sono il principale strumento di lavoro con cui vengono eseguite le attività fisiche. Se le gambe sono progettate per muoversi, le dita dei piedi vengono utilizzate per svolgere qualsiasi funzione, comprese le migliori operazioni, la cui implementazione è quasi impossibile senza di esse. Durante il funzionamento, più lo strumento viene utilizzato, più velocemente fallisce se non vi è cura adeguata.

Molti di noi spesso si lamentano che a volte, dopo una giornata di lavoro, le articolazioni delle dita delle mani fanno molto male, o anche le dita sono completamente intorpidite durante il sonno, ma poche persone prestano la giusta attenzione ad essa, e invano. Se i sintomi e le cause non sono identificati in tempo e non viene effettuato il trattamento adeguato, la malattia trascurata può portare a conseguenze più gravi.

In questo articolo esamineremo in dettaglio perché le articolazioni delle dita fanno male, chiamiamo le cause comuni e i modi topici per trattare il dolore articolare.

Cause di dolore alle articolazioni delle dita

Quindi, perché il dolore alle articolazioni delle dita e come trattare questo problema? I reumatologi suddividono tutti i dolori articolari in 2 ampie categorie: meccanica e infiammatoria.

1. Il dolore infiammatorio è caratterizzato da manifestazioni di rigidità prolungata al mattino, che possono persistere per un'ora o più. I dolori si riducono quando si eseguono movimenti. Inoltre, con il dolore infiammatorio, i pazienti notano altri sintomi: arrossamento delle articolazioni, gonfiore, diminuzione del volume dei movimenti eseguiti e violazione della flessibilità.
2. Il dolore meccanico può essere accompagnato da segni di infiammazione locale. Ma questi ultimi, di regola, sono insignificanti e miti. Spesso i pazienti non se ne accorgono nemmeno.

Consideriamo più in dettaglio perché le articolazioni delle dita fanno male, e quali malattie sono modi per provocare questo sintomo.

1. Artrite reumatoide Malattia sistemica infiammatoria autoimmune cronica, che colpisce principalmente le piccole articolazioni del corpo, ma il coinvolgimento di grandi articolazioni e organi interni nel processo patologico è possibile. Per il dolore, associato all'artrite reumatoide, viene somministrato il 5-7% di tutti i casi. Le articolazioni metacarpo-falangea dell'indice e del medio sono infiammate. Le articolazioni si gonfiano, diventano rosse, la pelle sopra di loro diventa calda al tatto. Le articolazioni fanno molto male, una persona non può nemmeno stringere una mano in un pugno. La sconfitta è spesso simmetrica su entrambe le mani. Una caratteristica è il fatto che le articolazioni infiammate fanno male al mattino o nella seconda metà della notte, questo è accompagnato da rigidità nelle mani. Di sera, il dolore passa.
2. Artrite psoriasica Manifestato sulla superficie del rivestimento esterno - la pelle. Il dolore alle articolazioni delle dita si verifica nella falange distale. Manifestato da edema al grado di acquisizione delle dita a forma di salsiccia, avendo un colore rosso con una leggera cianosi. I sintomi della psoriasi sono caratterizzati dalla difficoltà di estendere le mani e i pollici.
3. Artrite infettiva I sintomi sistemici durante lo sviluppo di questa malattia possono essere del tutto assenti. Lo sviluppo della malattia è caratterizzato dalla comparsa di dolore acuto, che può durare da alcune ore a diversi giorni. L'articolazione interessata è calda al tatto. In alcuni casi, potresti avere febbre e brividi.
4. La gotta è una malattia abbastanza comune che colpisce soprattutto le persone di età superiore ai 50 anni. La causa della gotta è una violazione del metabolismo dell'acido urico - quest'ultimo è scarsamente escreto dal corpo e si deposita nelle articolazioni e nella cartilagine, interferendo con la loro normale funzione. Un sintomo caratteristico della gotta è il dolore intenso che brucia.
5. L'osteoartrosi è una deformità non infiammatoria delle articolazioni, caratterizzata dal loro ispessimento e dalla limitazione della mobilità. Questa malattia è strettamente correlata allo sfondo estrogenico ed è quindi caratteristica delle donne anziane. Tra le cause dell'osteoartrite si distinguono: predisposizione ereditaria, disturbi metabolici nell'organismo, carichi occupazionali e altri. Il principale sintomo della malattia, ad eccezione del dolore alle articolazioni della mano, è la formazione di noduli sottocutanei ed edema. Contribuiscono alla deformazione caratteristica delle dita: un ispessimento nel mezzo e una visione generale del fuso.
6. Ligamentite stenosante La patologia è simile a due malattie contemporaneamente: l'artrite e l'artrosi. Per stabilire la vera causa possono solo i raggi X. La clinica della malattia è abbastanza tipica. Fa male piegare e piegare il pennello. A volte può incunearsi un palmo serrato. Quando raddrizzi bene senti clic.
7. Se il dolore nell'articolazione del pollice è interessato, la causa più probabile potrebbe essere la risarthrosis. Il suo aspetto è associato a un significativo sovraccarico dell'articolazione, infezione, intossicazione e trauma. Già durante l'esame, la diagnosi è fuori dubbio: un punto specifico di dolore, dolore aumentato con un carico caratteristico - girare la chiave, aprire le coperture, ruotare le maniglie delle porte. Nella fase iniziale della malattia, il pollice sul braccio fa male solo dopo lo sforzo, mentre la malattia si sviluppa, il dolore si verifica anche a riposo. A poco a poco, l'articolazione si deforma, le azioni attive diventano impossibili.
8. I reumatismi sono noti per i dolori improvvisi e molto sgradevoli. Ha portato questa nitidezza delle manifestazioni alle articolazioni delle dita, accompagnando anche l'intero processo con arrossamento, gonfiore e violazione della libertà di movimento. Aggiungi a questo un possibile rash e febbre, e verrà disegnato un quadro completo della malattia, che può essere trattata solo con l'aiuto di un medico.
9. La cosiddetta sindrome del tunnel, diagnosticata più spesso nei giovani, può portare a sensazioni dolorose nell'articolazione dell'indice. Appare con un lungo lavoro al computer. Praticamente tutti gli specialisti la cui attività è connessa con un'occupazione simile prima o poi potrebbero manifestare sintomi simili.

Fattori di rischio

Fattori che influenzano lo sviluppo di varie malattie delle articolazioni delle dita:

• cambiamenti ormonali;
• patologie del sistema immunitario;
• vari fattori ereditari;
• infezioni (spesso croniche);
• disordini metabolici;
• esposizione a vari fattori nocivi quali: frequente presenza di mani in acqua fredda (per lungo tempo), ecc;
• microtraumi che si verificano a seguito di traumi alle mani (più spesso negli atleti o su uno schiavo che richiede uno sforzo fisico speciale).

Solo un traumatologo o un reumatologo sarà in grado di determinare se un paziente ha una malattia specifica che causa dolore alle articolazioni delle dita.

Dolore durante la flessione e le dita inflessibili

Il dolore durante la flessione può indicare la presenza delle seguenti malattie:

• pizzicare i nervi vertebrali;
• ligamentite stenotica;
• artrosi delle articolazioni;
• sindrome del tunnel;
• osteoartrite;
• tenosinovite.

sintomi

I segni di gravi malattie delle articolazioni delle dita sono i seguenti sintomi:

1. La comparsa di formazioni nodulari nelle articolazioni;
2. Striscia delle dita;
3. Dolore con la pressione;
4. Dolori acuti da piercing;
5. Cambiamento nel colore della pelle (arrossamento);
6. Difficoltà di abilità motorie fini;
7. L'aumento del corpo t ° C;
8. Trasformazione delle articolazioni;
9. Sigilli alla curva del dito;
10. Spremere dito difficile;
11. Lo sviluppo dell'infiammazione e delle formazioni tumorali intorno alle articolazioni;
12. Dolori ondulatori (il disagio peggiora di notte e quasi scompare durante il giorno).

Conoscere le cause del dolore articolare aiuterà a trovare una cura e ad adottare misure preventive.

diagnostica

Prima di capire come trattare il dolore alle articolazioni delle dita, devi fare correttamente una diagnosi. Pertanto, per le persone che avvertono dolore alle articolazioni e grave disagio durante la flessione degli arti superiori, si raccomanda la seguente diagnosi:

• biochimica del sangue;
• Raggi X;
• tomografia computerizzata
• analisi del sangue (generale), urina;
• imaging a risonanza magnetica
• controllo del sangue per la presenza di fattore reumatoide, purine, anticorpi anti-streptococco.

Il verificarsi di disagio quando si piega le dita non dovrebbe essere trascurato. Ignorare un problema può avere gravi conseguenze. Spesso c'è una perdita di movimenti attivi. E successivamente, questo problema apparentemente insignificante, come l'impossibilità di piegare un dito, può portare alla disabilità.

Cosa fare se c'è dolore alle articolazioni delle dita?

Chiama un chirurgo se:

• Grave dolore alle articolazioni non va via anche dopo l'uso di antidolorifici;
• Il dolore alle articolazioni è accompagnato da un aumento della temperatura corporea o da altri sintomi patologici (congiuntivite, rash cutaneo, ecc.);
• Il dolore alle articolazioni è apparso dopo l'infortunio ed è accompagnato da un forte gonfiore, nonché da deformità dei contorni dell'articolazione;
• Il dolore alle articolazioni delle dita non scompare durante la settimana.

trattamento

Se avverte dolore alle articolazioni delle dita, il trattamento deve innanzitutto mirare all'eliminazione della malattia sottostante. Se il dolore alle articolazioni delle dita si alza a causa del processo infiammatorio, vengono prescritti antibiotici, ormoni e farmaci antiinfiammatori non steroidei.

In caso di lesione distrofica, è necessario ripristinare le cartilagini articolari danneggiate con l'aiuto di condroprotettori e misure ausiliarie: massaggio, terapia manuale, fisioterapia.

Trattamento farmacologico

Nei processi infiammatori, al paziente viene prescritto un ciclo di antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei (indometacina, ibuprofene, piroxicam, voltaren e molti altri).

Per il dolore grave, vengono utilizzati farmaci ormonali corticosteroidi, che possono essere iniettati nella cavità articolare. Nell'osteoartrite, i condroprotettori sono nominati da lunghi corsi, che nutrono la cartilagine e contribuiscono alla sospensione della sua distruzione.

fisioterapia

Il dolore alle articolazioni delle dita indica un malfunzionamento o qualche tipo di malfunzionamento. Prima di tutto, devi prendere le distanze dall'eseguire qualsiasi attività fisica.

I metodi di fisioterapia sono importanti ed efficaci nella lotta contro gli agenti patogeni delle articolazioni delle dita. Tali metodi includono: elettroforesi con novocaina (esposizione a corrente), terapie risonanti e elettrosleep.

Durante la remissione, un effetto terapeutico sulle dita viene effettuato mediante una sessione di massaggio, pittura del fango, terapia manuale ed esercizi terapeutici. Si consiglia inoltre di visitare idrosolforami, radon, fanghi in condizioni di sanatorio-resort. Il trattamento in sanatorio viene eseguito senza aggravamento di una malattia artrosica e viene prescritto solo dopo un esame approfondito da parte di uno specialista.

dieta

Prodotti che aiutano con dolori articolari:

1. Pesce e altri frutti di mare Calcio, ferro e fosforo contenuti in essi contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo minerale;
2. Olio di semi di lino o olio di pesce Gli acidi grassi omega-3 in questi prodotti migliorano le condizioni dei vasi sanguigni e aiutano a ripristinare il metabolismo dei grassi;
3. L'aceto di sidro di mele contribuisce alla alcalinizzazione del sangue e alla rimozione dei sali.

Inoltre, aggiungi alla tua dieta:

• insalata;
• ravanello;
• tuorli d'uovo;
• ribes;
• noci;
• frutta e succo di melograno;
• fichi;
• cavolfiore;
• olio d'oliva;
• zenzero;
• formaggi naturali a basso contenuto di grassi.

Dovresti limitare o escludere completamente: prodotti caseari ad alto contenuto di grassi, dolci, pasticcini, piatti piccanti o salati, maionese, cibi affumicati, tè e caffè forti, nonché prodotti contenenti acido acetoselico (spinaci, acetosella, rabarbaro).

Rimedi popolari

A casa, puoi provare alcuni rimedi popolari che possono completare il trattamento principale e alleviare il dolore alle articolazioni delle dita.

1. Foglie di alloro e aghi di ginepro vengono macinati e quindi aggiunti al burro. Le mani giornaliere dovrebbero essere massaggiate usando l'unguento risultante.
2. La compressa da gesso tritato e prodotto a base di latte fermentato (kefir, ryazhenka) deve essere applicata durante la notte. Allo stesso modo, può essere utilizzata farina d'avena bollita.
3. Dentro puoi prendere la linfa di betulla. È una fonte di molte vitamine, sostanze nutritive, che influisce positivamente non solo sulle articolazioni, ma anche su tutto il corpo.
4. Un cucchiaio di olio d'oliva mescolato con poche gocce di succo d'aglio fresco deve essere bevuto al mattino prima del primo pasto. In questo modo, l'infiammazione può essere ridotta con esacerbazione del dolore nelle articolazioni delle mani.

Non dimenticare altri metodi di trattamento non farmacologici: fisioterapia, fangoterapia, massaggio, terapia con paraffina e ultrasuoni.

esercizi

Aiutano a mantenere il sistema muscolo-scheletrico in buone condizioni, sono abbastanza semplici e non richiedono molto tempo. Alcuni minuti al giorno possono darti la vecchiaia senza malattie.

Ricorda: la risposta alla domanda sul motivo per cui le articolazioni delle dita delle mani o dei piedi fanno male e che cosa fare al riguardo dovrebbe preoccuparti per prima cosa. Fidati del dottore, ma mantieni la situazione sotto controllo. Come trattare le articolazioni, in che modo - solo tu decidi.

Cosa fare se le articolazioni delle dita fanno male? Come trattare le mani

Il dolore articolare è solitamente associato a malattie degli anziani. Tuttavia, questo non è completamente vero. Ci sono molte malattie che possono causare questo sintomo in età abbastanza giovane. Cosa fare se le articolazioni delle dita fanno male e quali sono le cause?

anatomia

Ci sono più di 300 articolazioni nell'intero sistema locomotore. Alcuni sono coinvolti in movimenti umani per tutto il tempo, altri sono meno frequenti. Le più mobili sono le articolazioni delle dita. Inoltre, sono piuttosto piccoli, il che aumenta la probabilità della loro sconfitta al minimo eccesso di carico.

Una giuntura è una giunzione ossea, che è circondata da:

• Liquido sinoviale;
• Cartilagine ialina;
• Borsa articolata;
• Membrana sinoviale

Anatomia della mano

La patologia di una qualsiasi delle suddette strutture porta a varie malattie che colpiscono l'intera articolazione e provocano dolore.

Malattie per il dolore alle dita

Ogni dito ha 3 ossa e 3 articolazioni. La causa del dolore può essere infiammatoria o traumatica.

Le seguenti sono le principali malattie che possono causare dolori articolari nel braccio.

artrite

Questa malattia è un'eziologia infiammatoria. Può fluire, sia acutamente che cronicamente. L'articolazione stessa e i tessuti circostanti sono soggetti a infiammazione.

Sintomi di artrite:

• Dolore durante lo spostamento o a riposo;
• Edema locale;
• Arrossamento e aumento della temperatura locale;
• scricchiolio;
• Limitazione della mobilità;
• Cambiamento di forma

Artrite reumatoide

Il tessuto connettivo è infiammato ed è più probabile che i sintomi infastidiscano il centro e il dito indice della mano. Le caratteristiche caratteristiche sono la simmetria della lesione su entrambe le mani e l'aumento del dolore durante la notte.

Se non trattata, la malattia da piccole articolazioni può diffondersi a quelle più grandi.

gotta

Sorge a causa di disturbi metabolici, in particolare le purine. L'accumulo di sali nell'articolazione provoca infiammazione, dolore e mobilità limitata.

Comincia, di regola, sull'alluce e poi si diffonde ad altre articolazioni. Le ossa infiammate e allargate si gonfiano fortemente e cuociono al forno. Una riacutizzazione può richiedere fino a diverse settimane.

Infiammazione psoriasica

La sconfitta non è simmetrica. Tutte le ossa piagnucolano al dito. La malattia porta alla deformità delle articolazioni, di conseguenza le dita delle due mani appaiono diverse.

Se un'infezione si verifica nell'osso o in altri elementi strutturali dell'articolazione, appare l'artrite infettiva. Come trattare questa malattia dipende dalla natura dell'agente patogeno e dalla localizzazione della lesione.

Patologie simili sono accompagnate da sintomi aggiuntivi:

• Intossicazione generale;
• Aumento della temperatura corporea;
• Violazione delle condizioni del paziente.

Ligamentite stenosante

Si verifica quando un legamento è danneggiato. Il dolore appare in tutte le dita tranne il mignolo. Il paziente lamenta bruciore e intorpidimento, cianosi visivamente visibile e gonfiore. Con questa malattia, le nocche sono gravemente non legate. Sintomi di ansia soprattutto al mattino. L'infiammazione del legamento del pollice è chiamata malattia di de Kerven.

osteoartrite

Questo è il nome della condizione in cui il tessuto cartilagineo viene distrutto. Perché sta succedendo questo? Le cause possono essere nascoste in disordini ormonali o metabolici, predisposizione genetica, carichi prolungati.

Il paziente è preoccupato per:

• Restrizione di movimento;
• scricchiolio;
• Al mattino il comune dolore e non si piega;
• Aumento del disagio durante l'esercizio.

Quando l'articolazione del pollice fa male al braccio, è possibile la rizartrosi, che è anche una malattia degenerativa. Se il pollice è sotto stress costante, aumenta la probabilità di un problema.

osteomielite

Il motivo sono i batteri che attivano il processo purulento-necrotico nelle articolazioni e nei tessuti molli. I sintomi comuni si uniscono ai sintomi locali: febbre, mal di testa, malessere.

Il risultato potrebbe essere una curvatura delle ossa e la rigidità delle articolazioni.

borsite

L'infiammazione è localizzata nelle borse articolari, dove il fluido inizia ad accumularsi. Si può notare che il dito è gonfio, non si piega, e quando c'è la palpazione c'è un dolore acuto. Il processo può associare un'infezione secondaria e l'inizio della borsite purulenta.

Disturbi vascolari

Se il dolore è accompagnato da alcuni cambiamenti della pelle (cianosi, raffreddamento e poi arrossamento), può essere suggerita una crisi angiospastica dei vasi periferici.

neuropatia

Il trauma della radiopatia della mano sinistra provoca dolore alle dita di questa mano. Negli stadi avanzati delle articolazioni è molto difficile piegarsi e non piegarsi. La sindrome di Raynaud si applica anche ai disturbi della conduzione nervosa, quando durante il disagio della sensazione la punta delle dita diventa bianca, poiché il sangue non fluisce verso di loro.

Il colore bianco sulla punta delle dita è un sintomo distintivo di una condizione abbastanza pericolosa a causa dell'elevata probabilità di necrosi tissutale.

Clamping del nervo mediano

Osteocondrosi cervicale

Il dolore da tiro, come una scarica di corrente, permea il paziente dalle articolazioni dell'avambraccio alle falangi delle dita. Di solito fa male dopo un carico sulla colonna vertebrale.

Un altro sintomo è una violazione della mobilità in alcune parti della colonna vertebrale e dolore quando si piega la testa.

ferita

La lussazione di un livido articolare o grave della falange può causare sensazioni dolorose acute. Di regola, il paziente stesso sa dove ha colpito.

I sintomi visibili possono essere un rigonfiamento dell'articolazione del pollice o, per esempio, un mignolo, arrossamento, un aumento della temperatura locale.

Malattia delle vibrazioni

Si verifica a causa di frequenti lavori con meccanismi di vibrazione. Primo disagio periodico manifestato, formicolio più spesso del medio o dell'anulare della mano destra. Quindi la parestesia diventa permanente e si trasforma in una perdita di sensibilità e sbiancamento delle falangi dalla base alle punte.

Sindrome del tunnel

È abbastanza comune nel mondo moderno, anche se pochi sanno cosa sia. Il motivo è il lavoro a lungo termine al computer, in conseguenza del quale il nervo che porta dal polso al pollice, l'indice, il medio e l'anulare sono pizzicati.

Caratteristiche del dolore

• A volte è probabile che la natura del dolore indichi la causa. Ad esempio, il dolore al mattino quando si flette è più probabilmente un sintomo di infiammazione nell'articolazione, in particolare l'artrite;
• Se le articolazioni si gonfiano e si attorcigliano durante la gravidanza, i dolori sono associati a disturbi ormonali. Questo può essere un ammorbidimento dei legamenti o, ad esempio, una carenza di calcio. Spesso le articolazioni fanno male e dopo il parto;
• Se le dita sono piegate bruscamente dopo il sonno, può essere associata a patologia vascolare e gonfiore;
• Il disagio dopo l'esercizio parla anche di problemi con le navi. Fa male non solo stringere il pugno, ma si sente anche il torpore e sono possibili le convulsioni.

Chi è soggetto a malattie articolari?

La probabilità di problemi con le articolazioni delle dita dipende da diversi fattori predisponenti:

• Malattie infettive frequenti;
• Aumento del carico e usura prematura delle articolazioni;
• Età superiore a 40 anni;
• Disturbi ormonali e metabolici;
• Ipotermia e lesioni

diagnostica

I seguenti metodi aiuteranno a diagnosticare, perché le articolazioni si ammalano,

Radiografia. Dà l'opportunità di studiare la struttura delle ossa, determinare con precisione la localizzazione di lesioni e tumori;

Imaging. Il risultato viene elaborato su un computer, è possibile ottenere un'immagine delle sezioni trasversali nel campo della patologia;

Elettro spondilografia. Il metodo di esame spinale, che rivela problemi nell'area responsabile per le mani. In questo modo, è possibile identificare il problema nella fase iniziale;

Stati Uniti. Viene usato meno frequentemente, dal momento che l'immagine non è nitida come con i raggi X;

Foratura. Puntura dell'articolazione ed estrazione del liquido sinoviale per ulteriori ricerche.

Inoltre, il medico può prescrivere un esame delle urine e del sangue.

Quale medico cura le malattie delle articolazioni?

Alle prime lamentele di torsione e dolori alle ossa dovrebbe contattare il terapeuta, che farà quindi riferimento a uno specialista più stretto. A seconda della causa della patologia, può essere un ortopedico, un neurologo, un chirurgo, un traumatologo e un reumatologo.

trattamento

La base della terapia è costituita da farmaci del gruppo di farmaci antinfiammatori non steroidei (Diclofenac, Movalis, Nimesil). Nella maggior parte delle malattie, aiutano a eliminare la stessa causa e il disagio (quando le articolazioni piccole o medie si torcono e fanno male).

Con scarsa efficacia andare agli ormoni (desametasone, metipred)

Per i cambiamenti degenerativi che sono particolarmente visibili sul mignolo e sull'indice, devono essere prescritti condroprotettori (Don, Struktum, unguento Hondroxid).

Molti farmaci hanno effetti collaterali, quindi dovrebbero essere selezionati solo da un medico dopo aver determinato la causa esatta della malattia.

Metodi tradizionali di trattamento

Se le articolazioni sono malamente distorte e il dolore riduce la qualità della vita, il paziente può usare rimedi popolari in parallelo con i farmaci:

• Per alleviare il dolore alle articolazioni dei gomiti e delle mani aiuterà la lozione da una miscela di vodka, miele e aloe;
• Infuso di bacche e foglie di mirtillo rosso - lo bevono dentro, come il tè. Rimuove il disagio nei mignoli, nell'anulare e nelle altre dita ed è spesso usato per l'artrite;
• Un pezzo di propoli è mescolato con olio di girasole, ottenendo un unguento. Le sue dita dovrebbero essere facilmente sfregate contro le articolazioni dolenti.

Dolore alle articolazioni delle dita: c'è qualche salvezza da questo flagello?

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Il dolore e la mobilità limitata delle articolazioni delle dita è un fenomeno comune tra le persone di età più avanzata. Secondo le statistiche sulla patologia delle piccole articolazioni delle mani nelle persone di età superiore ai quaranta, si trova in ogni decimo, e dopo sessanta - in ogni terzo. Nelle donne, questo può essere dovuto a cambiamenti legati all'età nei livelli ormonali. Tuttavia, le articolazioni delle dita fanno male, non solo nelle persone oltre i quaranta - ci sono malattie in cui un tale problema può verificarsi a qualsiasi età.

Senza le dita non possiamo fare quasi nulla fisicamente.

Perché si verificano dolori alle articolazioni delle dita?

Le cause di dolore di questa natura sono di solito malattie o danni alle articolazioni e ai tessuti periarticolari. La natura della patologia può essere giudicata dal grado di danno - ad esempio, nei processi cronici, le articolazioni possono non solo ferire, ma anche essere deformate. Il dolore alle articolazioni delle dita è un segno caratteristico di patologie come:

L'artrite reumatoide è una comune malattia sistemica associata a lesioni infiammatorie autoimmuni (non infettive) di piccole articolazioni delle mani e dei piedi.

L'osteoartrosi o la poliosteoartrosi è un processo di deformazione non infiammatorio caratterizzato da ispessimento delle articolazioni delle dita e restrizione della loro mobilità.

La legamentite stenosante è una malattia infiammatoria dei legamenti anulari delle articolazioni delle dita.

La gotta è una malattia degli amanti della carne; associato alla deposizione nelle cavità articolari di cristalli acuti di sali di acido urico.

Artrite psoriasica - infiammazione delle articolazioni sullo sfondo delle lesioni cutanee psoriasiche.

L'artrite infettiva è un'infiammazione di natura batterica o virale.

I fattori predisponenti allo sviluppo di varie lesioni delle dita delle mani sono:

• patologie del sistema immunitario;
• infezioni croniche;
• cambiamenti ormonali;
• disordini metabolici;
• fattori ereditari;
• lesioni alle mani, inclusi frequenti microtraumi (sportivi o professionali);
• fattori nocivi di lunga durata: la presenza costante di mani in acqua fredda, ecc.

Soffermiamoci su ogni gruppo di malattie.

Nella foto - la mano affetta da artrite.

Malattie che colpiscono le articolazioni delle mani

Artrite reumatoide

Questa patologia è una delle cause più comuni di danno alle piccole articolazioni delle mani. L'artrite reumatoide può verificarsi a qualsiasi età, sia nell'infanzia che nella vecchiaia. È caratterizzato da una lesione simmetrica di diversi gruppi di articolazioni, ma è particolarmente forte nell'area delle dita. I dolori sono accompagnati da segni di infiammazione: gonfiore e arrossamento. Sulle aree interessate sotto la pelle, a volte è possibile trovare formazioni dense - noduli reumatoidi. La malattia si presenta in onde - con periodi di remissione e attacchi acuti.

Con l'artrite reumatoide a lungo termine, si sviluppa spesso una deformità caratteristica delle mani con una mano "a lornnet", "boutonniere" o "collo di cigno".

Osteoartrosi e polioartarosi

Questo gruppo di malattie è più caratteristico delle donne anziane, poiché la natura del suo sviluppo è direttamente correlata al background estrogenico. Tuttavia, ci sono altre cause di osteoartrite: ereditarietà, disturbi metabolici, stress professionale, ecc.

Oltre al dolore per l'artrosi delle mani, è caratteristica la formazione di noduli sottocutanei nell'area delle articolazioni malate, che insieme all'edema contribuiscono allo sviluppo delle deformità delle dita - assumono un aspetto nodulare caratteristico. A volte le dita sembrano un fuso, a causa di un ispessimento nel mezzo. Esternamente, questo può assomigliare all'artrite reumatoide, ma con l'artrosi non si danneggiano altri gruppi di articolazioni e organi interni.

Spesso, l'artrosi delle mani si presenta come una rizartrosi, quando le articolazioni dei pollici sono isolate in isolamento. La rizartrosi si sviluppa spesso a causa di una prolungata pressione eccessiva sul pollice. La sconfitta in quest'area deve sempre essere differenziata da tali patologie come la gotta e l'artrite psoriasica, per le quali questo particolare luogo è una localizzazione preferita.

gotta

Questa malattia è associata ad un metabolismo compromesso delle purine - prodotti del metabolismo proteico, che porta alla deposizione di sali di acido urico (urati) nelle articolazioni. Sebbene la gotta colpisca principalmente le articolazioni dei piedi, le mani sono spesso coinvolte nel processo. Innanzitutto sono interessate le articolazioni metacarpo-falangea (più vicine alle punte) dei pollici.

I dolori di gotta possono essere molto intensi, parossistici e caldi e lacrimanti. Sono accompagnati da gonfiore e arrossamento della pelle sulla zona interessata. Il movimento nel pollice (di solito, è lui che viene colpito) durante un attacco doloroso è estremamente difficile o impossibile. Soffri di gotta più spesso uomini, età 40-60 anni.

Noduli gottosi - tophi - un segno caratteristico della gotta

Ligamentite stenosante

Questa malattia è associata ad infiammazione dei tessuti periarticolari - il legamento anulare del dito. Esternamente, la patologia assomiglia all'artrite o all'artrosi, quindi viene eseguita una radiografia per confermare la diagnosi.

Clinicamente, la legamentite procede tipicamente: con dolori durante la flessione e l'estensione, e talvolta con il pizzicamento di un dito in uno stato piegato, quando la sua estensione è possibile solo con la forza. In questo caso, puoi sentire i clic caratteristici. Perché nasce un'immagine simile? Il legamento a forma di anello durante l'infiammazione si ispessisce e perde la sua elasticità.

psoriasi

L'artrite psoriasica delle dita è una forma del decorso della psoriasi. Insieme alle caratteristiche lesioni cutanee, nel 10-15% dei pazienti le articolazioni sono coinvolte nel processo, principalmente le falangi distali (unghie) delle dita delle mani e dei piedi. La malattia a volte assume la forma di dattilite - una comune infiammazione dei tessuti delle dita. Si gonfiano, diventano rossi, dolorosamente e difficili da piegare. Esternamente prendono la forma di salsicce.

La diagnosi di "artrite psoriasica" di solito non è difficile da realizzare, poiché la malattia si sviluppa sullo sfondo di una specifica lesione cutanea.

Artrite settica e infettiva

Possono presentarsi sotto forma di patologia di una singola articolazione (monoartrite) e multipla (poliartrite). La causa è sempre un agente infettivo che entra nel tessuto articolare attraverso la pelle danneggiata o attraverso il flusso sanguigno.

Il quadro clinico può variare a seconda della forma e della gravità della lesione. Se si verifica un'infiammazione purulenta, i sintomi non saranno solo dolore locale, ma anche una violazione delle condizioni generali - temperatura corporea elevata, febbre, intossicazione.

Trattamento del dolore

Prima di tutto, le misure terapeutiche dovrebbero mirare ad eliminare la malattia sottostante. Se il dolore alle articolazioni delle dita si alza a causa del processo infiammatorio, vengono prescritti antibiotici, ormoni e farmaci antiinfiammatori non steroidei. In caso di lesione distrofica, è necessario ripristinare le cartilagini articolari danneggiate con l'aiuto di condroprotettori e misure ausiliarie: massaggio, terapia manuale, fisioterapia.

Con forte dolore, gli antidolorifici sono prescritti sotto forma di iniezioni, unguenti, compresse, ecc. Anche se, con l'eliminazione del principale processo patologico, il dolore passerà.

Per recuperare più velocemente, nel trattamento di questo tipo di malattia, puoi usare rimedi popolari. Ecco alcune ricette popolari.

Unguento dall'erezione elleboro caucasico. Per farlo, mescola 20 grammi di erba secca e miele e aggiungi 10 grammi di olio vegetale e 5 grammi di senape secca. Sciogliere tutti gli ingredienti a bagnomaria e mescolare bene. Raffreddare e trasferire su una nave scura. Lubrificare le articolazioni durante la notte fino a quando il dolore scompare.

Fai delle compresse sulle zone interessate usando l'aceto di frutta.

Sciogliere un piccolo pezzo di propoli e mescolarlo con olio di girasole o di mais. Utilizzare come un unguento.

Affinché il trattamento produca risultati, è necessario un rigoroso rispetto di tutte le raccomandazioni del medico. E poi le possibilità di recupero o di sollievo significativo della condizione saranno alte.

Autore dell'articolo: Victoria Stoyanova, medico di II categoria, responsabile del laboratorio presso il centro di diagnosi e trattamento (2015-2016).

Dolore alle articolazioni delle dita durante la flessione

Con l'età o sotto l'influenza di fattori esterni, si verificano processi irreversibili negativi nelle articolazioni. Questo porta a dolore, disagio, intorpidimento, che viola il solito ritmo della vita. Il dolore alle articolazioni delle dita durante la flessione porta più sofferenza, perché le mani sono il principale strumento di lavoro e l'impossibilità del loro normale funzionamento interferisce con la normale attività della vita. Considerare i metodi di diagnosi delle malattie delle articolazioni, esami e prevenzione.

Cause di dolore alle articolazioni delle dita

Il dolore alle dita e alle articolazioni previene non solo il lavoro, ma complica in modo significativo l'attuazione di semplici azioni domestiche - chiusura di bottoni, vestizione, cottura e procedure igieniche. Per liberarsi dalle sensazioni dolorose, dalla costrizione dei movimenti, è necessario determinare correttamente la natura della malattia, per eliminare la fonte di sviluppo. Il dolore alle articolazioni delle dita durante la flessione può derivare da tali malattie:

• L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria che si sviluppa nelle piccole articolazioni, ad esempio nel piede e nelle mani. Lo sviluppo di questa malattia è non infettivo.
• La gotta si sviluppa come risultato della deposizione di cristalli di sale nelle articolazioni delle mani, che influisce negativamente sullo stato del tessuto cartilagineo, causando dolore, che è particolarmente sentito durante la flessione delle dita.
• La legamentite stenosante è una malattia che colpisce i legamenti anulari delle articolazioni delle dita ed è caratterizzata dallo sviluppo dell'infiammazione in queste aree.
• Artrite infettiva - la comparsa di dolore nelle mani dopo un danno batteriologico o virale alle articolazioni della mano.
• L'osteoartrosi è una lesione delle articolazioni, in cui vi è un processo di deformazione, dolore grave durante la flessione, mobilità ridotta, rigidità dei movimenti.

Con flessione, estensione o contrazione

A volte il dolore è particolarmente acuto dopo l'impatto fisico: flessione, contrazione, estensione. Il dolore con azioni così semplici può provocare artrite, artrosi, osteoartrite, osteomielite, psoriasi o borsite. La causa del dolore a causa di movimenti elementari, un crunch durante la flessione può essere una lesione alla mano, una frattura, una deformazione delle dita o il risultato di uno sforzo fisico prolungato.

Durante la gravidanza

In attesa di un bambino, le donne spesso provano sensazioni di dolore nelle loro mani. I prerequisiti principali per la comparsa del dolore includono: mancanza di calcio; un aumento della produzione dell'ormone relaxina, che influisce negativamente sui tessuti della cartilagine; indebolimento dell'immunità; fibromialgia; spremitura del nervo mediano, che porta a sensazioni dolorose nella mano.

Al mattino

Se senti dolore alle articolazioni al mattino, senti dei clic, questo potrebbe essere la prova dello sviluppo dell'artrite reumatoide, che colpisce il tessuto connettivo della mano. I principali segni della malattia comprendono l'infiammazione nell'area delle falangi dell'indice e dell'anulare. Spesso, il dolore al mattino può anche verificarsi a causa della gotta, che colpisce principalmente i pollici, porta a infiammazione della pelle, gonfiore e gonfiore.

intorpidimento

Ora il torpore delle articolazioni delle dita è un problema che colpisce persone di diverse generazioni, dai giovani agli anziani. Questo può portare a difficoltà sul lavoro, complicazioni nella conduzione della vita. Prima verrà identificata la fonte della malattia e scelto il trattamento, migliore sarà il risultato e sarete in grado di eliminare completamente la malattia. Le cause comuni di intorpidimento includono:

• Forte situazione stressante, che influisce negativamente sullo stato generale di salute, sul suo funzionamento.
• Osteocondrosi della colonna vertebrale superiore (cervicale). Quando può essere intorpidimento delle dita, causato dalla formazione di escrescenze ossee (protuberanze), che fanno pressione sulle terminazioni nervose, interrompono il flusso sanguigno.
• Problemi vascolari Crescita ossea, placche e trombosi dei vasi sanguigni possono alterare la circolazione del sangue, che provoca intorpidimento delle dita.
• Sindrome del tunnel carpale - spremere il nervo all'interno del polso, che provoca una violazione della circolazione sanguigna e si verifica intorpidimento.

Gonfiore o infiammazione

Una causa comune di dolore è l'insorgenza di processi infiammatori che si sono formati dopo una lesione, malattie che provocano l'infiammazione: polosteoartrosi (noduli su tutte le dita della mano destra o sinistra - dal grande al mignolo), risarthrosis, artrite infettiva, reumatoide, psoriasica o gottosa. Se le articolazioni delle dita sono gonfie e doloranti, questo può essere il risultato di un tumore benigno o maligno.

Quale dottore contattare

Quando le tue mani sono doloranti, dovresti immediatamente andare all'ospedale per ottenere l'aiuto qualificato di uno specialista di prim'ordine, superare i test di laboratorio necessari e superare i test raccomandati. A seconda della causa della malattia, delle sue caratteristiche e della sua complessità, potresti aver bisogno dei seguenti medici:

• Un reumatologo è uno specialista in tessuto connettivo che si occupa di malattie articolari, come l'artrite e reumatismi, che spesso portano a sensazioni dolorose quando si flettono le dita.
• Chirurgo. Dovresti consultare questo medico se non esiste uno specialista congiunto per le malattie articolari nell'istituto o se ci sono indicazioni per risolvere il problema in modo operativo.
• Un neurologo può fornire un aiuto esperto se il dolore alle articolazioni è causato da un pizzicamento delle terminazioni nervose e spesso si osserva intorpidimento o sanguinamento della mano.
• Traumatologo. Se il disagio e il dolore alle dita durante la flessione appaiono dopo un trauma, danno fisico alla mano, consultare questo medico.
• Hematologist. La sua consultazione è necessaria se si sospetta che la causa della malattia sia una malattia del sangue.

Quali test devono passare

Il dolore alle articolazioni delle dita quando si flette interferisce con il normale funzionamento della persona e della sua vita. Per stabilire la causa della malattia, è necessario sottoporsi a una serie di procedure fisioterapeutiche e test di laboratorio. La diagnostica offre l'opportunità di trovare la fonte della malattia e trovare i metodi di trattamento più efficaci. Di norma, i medici prescrivono un numero di tali test medici per determinare determinati fattori:

• Analisi del sangue generale Valutando i suoi risultati, è necessario prestare particolare attenzione al livello di emoglobina, globuli rossi, presenza di leucociti. Sul corso dei processi di infiammazione nel corpo indicano una VES elevata. L'anemia è spesso osservata nell'artrite, che è anche determinata durante questo studio.
• Analisi biochimiche del sangue. I risultati aiuteranno a determinare la natura della malattia - è acuta (il siero ha un alto contenuto di alfa e gamma globulina) o cronica (solo aumenti della gamma globulina). Per fare una diagnosi accurata, scegliendo un metodo di trattamento, i seguenti fattori giocano un ruolo importante: la presenza di proteine ​​(fibrinogeno, aptoglobina), un aumento del livello di acidi sialici, peptidi molecolari medi.
• L'analisi delle urine è prescritta senza esitazioni e, esaminando i risultati, è possibile stabilire una grave artrite, come dimostrato dalla presenza di proteine ​​o sangue. Deviazioni significative di indicatori dalla norma possono essere la prova dello sviluppo di un processo infiammatorio autoimmune, che provoca il verificarsi di dolore alle articolazioni della mano.
• In alcuni casi, vengono eseguiti esami del sangue specifici per fare una diagnosi corretta. Questa è la determinazione del livello di acido urico, complemento; analisi del rilevamento del fattore antinucleare (stabilisce la presenza di anticorpi, ma viene rilevato raramente, quindi non molto efficace), che aiuta a rilevare la presenza di cellule lupus; controllo del fattore reumatoide, la cui assenza indica lo sviluppo di artrite.

Metodi di trattamento e diagnosi del dolore articolare

Se le articolazioni si gonfiano e si gonfiano, si consiglia di consultare un medico per prevenire lo sviluppo di complicazioni, per ripristinare il normale funzionamento della mano. La consegna dei test e la valutazione dei loro risultati possono solo dare una risposta generale e confermare la presenza della malattia, e per una diagnosi completa è necessario sottoporsi a una serie di esami medici speciali in cliniche o centri medici. Le procedure note che aiutano a stabilire la natura del dolore, le cause del suo sviluppo e a selezionare il trattamento ottimale comprendono: risonanza magnetica, ecografia, CT.

radiografia

Una procedura informativa e indolore che aiuta a determinare la presenza di lesioni, tumori, fratture o altri danni alle ossa che causano dolore alle articolazioni delle dita è la radiografia. Per ottenere le informazioni più complete, un'istantanea viene presa in tre proiezioni: diritta, laterale e obliqua, che aiuta a stabilire la fonte e la posizione del dolore in modo molto accurato. Lo svantaggio dello studio è l'incapacità di valutare la condizione dei tessuti molli, pertanto, è anche necessario sottoporsi a una procedura ecografica.

esame ecografico

Per il dolore alle articolazioni delle dita, l'ecografia è prescritta come procedura aggiuntiva per fare una diagnosi. Aiuterà a determinare la presenza di processi infiammatori che si verificano nei tessuti, per stabilire gli effetti della lesione. Questa procedura è efficace per la determinazione di tali malattie articolari: artrite, artrosi, borsite, tendinite, sinovite. Se si osserva spesso intorpidimento delle mani, il medico può prescrivere un'ecografia dei vasi sanguigni, che contribuirà a determinare se il flusso di sangue agli arti superiori è rotto.

Tomografia computerizzata

Per ottenere un quadro completo dello sviluppo della malattia, per identificare tutti i cambiamenti nel tessuto osseo, nelle articolazioni, è necessario eseguire la tomografia computerizzata. Questa procedura è completamente indolore e richiede diversi minuti. Il principio di CT è lo stesso di quello dei raggi X, solo in questo caso avviene l'elaborazione dell'immagine del computer, che aiuta a ottenere informazioni più affidabili.

Elettro spondilografia

Un metodo di ricerca universale e altamente efficace, che è stato usato in medicina relativamente di recente, è l'elettrospondilografia. Il vantaggio della procedura: esiste uno studio dettagliato delle aree spinali responsabili del normale funzionamento degli arti superiori, delle dita. Lo studio fornisce l'opportunità nelle fasi iniziali per determinare la malattia e prevenirne l'ulteriore sviluppo.

La risonanza magnetica (MRI) è un metodo di ricerca che viene spesso utilizzato per diagnosticare un'ampia varietà di malattie, poiché è molto istruttivo e accurato. La base della procedura è l'imaging dei tessuti mediante onde elettromagnetiche, che offre l'opportunità di determinare la presenza di patologia, la sua posizione esatta, il grado di sviluppo.

Discografia a contrasto

Nella medicina moderna, i suoi ammiratori hanno trovato una procedura di discografia a contrasto, quindi, molto spesso è prescritto per identificare le patologie del tessuto osseo. All'inizio dello studio, viene introdotto uno speciale colorante. Contrasto, diffusione, lascia aree non verniciate colpite dalla malattia o danneggiate a seguito di lesioni fisiche.

Foratura congiunta

Con il dolore persistente nelle articolazioni, il medico può prescrivere una puntura - questo è un tipo di piccolo intervento chirurgico, che consiste nella perforazione della membrana sinoviale. La procedura può perseguire diversi obiettivi: somministrare un antibiotico o un antidolorifico per ridurre il dolore in un paziente o assumere liquidi per l'analisi per rilevare la presenza di sangue, pus.

Articolazioni dolenti alle dita - cosa fare?

Il dolore alle articolazioni delle dita è un fenomeno abbastanza comune, che a prima vista sembra innocuo.

Nella maggior parte dei casi, questa patologia si verifica in persone con più di 40 anni, sebbene ci siano molte malattie che causano dolore simile nei giovani.

Il contenuto

Caratteristiche anatomiche ↑

Il sistema muscolo-scheletrico umano ha più di 300 articolazioni.

I più mobili e piccoli sono nelle dita.

Hanno una piccola superficie articolare e una sottile membrana connettiva, a causa della quale sono spesso esposti a varie malattie.

Un'articolazione è un'articolazione delle ossa, coperta da una cavità composita, in cui sono presenti liquido sinoviale, cartilagine ialina, membrana sinoviale e sac articolare.

Ogni dito è composto da:

• tre ossa - falange prossimale, falange media, falange distale.
• tre articolazioni - falangeo prossimale (in esso le ossa che formano il palmo, hanno una connessione con la falange prossimale del dito), articolazione falangea media, la terza articolazione del dito è chiamata articolazione interfalangea distale.

Perché ferire? ↑

Le cause del dolore alle articolazioni delle dita possono essere suddivise in 2 tipi: infiammatorio (malattie) e traumatico.

Malattie articolari

Il dolore infiammatorio può verificarsi a seguito delle seguenti malattie:

artrite

Questo è un gruppo di malattie caratterizzate da infiammazione cronica o acuta delle articolazioni e dei tessuti circostanti.

In presenza di queste malattie, il dolore alle dita può apparire non solo durante il loro movimento, ma anche a riposo. Allo stesso tempo, hanno un'intensità pronunciata, accompagnata da un forte gonfiore e arrossamento della pelle nella zona di infiammazione.

È anche possibile l'emergere di uno scricchiolio nell'articolazione durante il carico, limitando la sua mobilità, cambiando la forma e aumentando la temperatura locale.

L'artrite reumatoide è un disturbo del tessuto connettivo combinato caratterizzato da lesioni delle piccole articolazioni.

Sintomi della malattia:

• infiammazione e gonfiore delle articolazioni metacarpo-falangea del medio e degli indici;
• simmetria della lesione: se l'infiammazione si verifica su un braccio, allora lo sviluppo della patologia sull'altro sarà obbligatorio.

Con questa malattia aumenta il rischio di coinvolgimento nel processo infiammatorio delle articolazioni più grandi - ginocchio, gomito e caviglia.

Il dolore nell'artrite reumatoide si verifica principalmente di notte (nella seconda metà) e al mattino.

L'artrite gottosa (gotta) è un altro tipo di artrite.

La malattia è causata dalla deposizione di sali nei tessuti delle articolazioni e da un aumento nell'acido urico nel sangue.

Lo sviluppo della malattia si verifica più spesso nelle persone "carnivori", poiché la carne è la principale fonte di purine, una violazione del processo metabolico che porta a questa patologia.

Segni dell'inizio della malattia:

• dolore nell'alluce, che si diffonde gradualmente al resto delle articolazioni, comprese le dita. Qui possiamo già parlare della comparsa di una malattia più complessa: la poliartrite;
• arrossamento della lesione.

Segni di malattia acuta:

• forte gonfiore;
• forte dolore bruciante (soprattutto di notte) su tutto il braccio;
• aumento della temperatura locale.

La durata di un attacco di gotta va da 2-3 giorni a diverse settimane.

Foto: artrite gottosa delle articolazioni delle dita

Una caratteristica di questa malattia è la formazione di focolai patologici di sigilli (tophi) sulle articolazioni colpite.

L'artrite psoriasica è una forma di psoriasi.

Oltre alle lesioni cutanee, si verifica l'infiammazione delle articolazioni dei piedi e delle mani.

Con questo tipo di violazione, tutte le articolazioni del dito si infiammano subito, con il risultato che diventa rossa e acquisisce una forma allungata, la lesione delle articolazioni è asimmetrica.

Foto: artrite psoriasica

L'artrite infettiva e settica deriva dalla penetrazione di un'infezione nei tessuti delle articolazioni attraverso il sangue o la pelle danneggiata.

Entrambe le articolazioni uno e molti possono essere interessati.

A seconda della gravità e della forma della malattia, si manifesta in modi diversi.

Quando negligenza e infiammazione purulenta caratterizzata dai seguenti segni:

• grave intossicazione;
• febbre;
• aumento della temperatura corporea a livelli critici.

In questo caso, i sintomi dei bambini sono più pronunciati rispetto agli anziani.

Perché si sviluppa l'artrite infettiva del ginocchio? Scoprilo qui.

Ligamentite stenosante

Questa è una malattia caratterizzata dall'infiammazione del legamento anulare delle dita.

Segni di patologia:

• forte sensazione di bruciore;
• intorpidimento;
• dolore in tutte le dita (tranne il mignolo). Tuttavia, non si concentra su un'articolazione, ma si estende lungo la lunghezza delle dita;
• blueness e gonfiore del dito;
• incapacità di raddrizzare un dito senza ulteriore sforzo.

Aumento del disagio si verifica principalmente di notte e al mattino (a 4 - 5 ore).

Durante il giorno, il dolore scompare o scompare del tutto.

osteoartrite

Una malattia in cui il tessuto cartilagineo delle articolazioni viene distrutto.

Le donne più anziane sono le più colpite da questa patologia.

Le cause dell'osteoartrosi includono:

• disturbi ormonali;
• fattori ereditari;
• carico di lavoro relativo alla professione;
• disordine metabolico.

Sintomi caratteristici della malattia:

• violazione della libertà di movimento nelle articolazioni delle dita;
• sgranocchiare le articolazioni mentre si muove il braccio;
• rigidità delle mani al mattino;
• la comparsa di sensazioni dolorose sotto l'influenza del carico e la loro attenuazione durante il sonno;
• a ristagno venoso i dolori ottusi di notte sono possibili.

All'inizio della malattia, è interessata solo una articolazione. Poi, molto lentamente ma sicuramente, "cattura" tutti gli altri.

Allo stesso tempo, quelle articolazioni che, durante l'infiammazione del primo, hanno assorbito tutte le sue sollecitazioni meccaniche, sono sottoposte a una lesione secondaria.

Se l'articolazione del pollice fa male, allora è possibile ipotizzare la presenza di uno dei tipi di osteoartrosi - risarthrosis.

È caratterizzato da una lesione della sua articolazione alla base che collega l'osso metacarpale e l'articolazione radiocarpale.

La malattia si verifica a causa di carichi costanti sull'articolazione e sui muscoli del pollice, manifestati dal dolore e dalla deformazione delle sue ossa.

osteomielite

Patologia, manifestata dalla formazione nelle ossa, midollo osseo, articolazioni e tessuti molli di un processo purulento-necrotico.

I batteri produttori di Pus causano la malattia.

I primi segni di malattia possono essere:

• aumento significativo della temperatura;
• grave intossicazione;
• dolore articolare;
• nausea con vomito;
• mal di testa;
• brividi;
• deterioramento della salute generale.

Dopo diversi giorni dall'inizio della malattia si verifica:

• aumento del dolore alle articolazioni delle dita e delle mani;
• gonfiore dei muscoli della mano, sulla pelle, l'aspetto di un pattern venoso.
• limitazione del movimento sia attivo che passivo delle dita.

Il sollievo di questi sintomi (temperatura corporea, dolore alle articolazioni, intossicazione), soprattutto senza la necessità di un trattamento, non significa curare la malattia.

In molti casi, questo segnala la sua transizione verso la forma cronica.

Molto spesso, le cosiddette fistole compaiono nelle zone colpite, con scariche purulente di carattere scarso, quando la fusione porta alla formazione di canali sottocutanei, alla curvatura delle ossa delle dita e alla rigidità delle articolazioni.

borsite

Una malattia caratterizzata da infiammazione delle borse articolari, in questo caso dita e accumulo di liquidi nella loro cavità.

I segni di questa patologia includono:

• formazione di gonfiore morbido e mobile nel sito dell'articolazione interessata;
• dolore acuto con palpazione;
• aumento della temperatura locale;
• tono della pelle rosso scuro.

Se l'insorgenza di questa malattia ha causato lesioni alle mani o alle dita, sussiste il rischio di sviluppare una borsite purulenta, che è accompagnata da:

• forte dolore su tutto il braccio;
• mal di testa;
• costante nausea;
• debolezza.

Crisi periferica angiospastica

A volte il dolore alle dita si verifica a seguito della manifestazione di una crisi periferica angiospastica, accompagnata da cianosi, raffreddamento, e poi un arrossamento della pelle.

La causa della malattia può essere un semplice raffreddamento.

Perché si verifica l'artrosi del piede? Scoprilo qui.

Cos'è la sinovite dell'articolazione del ginocchio? Puoi trovare molte informazioni utili in questo articolo.

Neuropatia del nervo ulnare

Come risultato della spremitura o della ferita, le articolazioni delle dita della mano sinistra iniziano a dolere.

Più la malattia va, più la loro attività fisica viene disturbata durante l'abduzione e l'adduzione.

Se i dolori alle dita del carattere parossistico sono accompagnati dallo sbiancamento delle loro punte, viene diagnosticata la cosiddetta sindrome di Raynaud.

Foto: vista delle dita nella sindrome di Raynaud

Può agire come una malattia indipendente e come uno dei sintomi di un'altra malattia.

I sintomi della sindrome sono:

• gravi dolori di bruciore che si verificano dopo ipotermia, lesioni o stress;
• colore bianco delle punte delle dita.

La malattia ha una grave complicanza nella forma di un'interruzione nel processo di erogazione di ossigeno ai tessuti, che può causare la morte delle punte delle dita.

policitemia

Dolore alle articolazioni delle dita, intorpidimento, prurito della pelle, mal di testa e insonnia possono indicare la presenza di questa malattia.

È caratterizzato da un aumento del numero di globuli rossi nel corpo umano ed è suddiviso in tre forme:

• con primario aumento osservato produzione di piastrine, bianco e cellule del sangue;
• la policitemia reattiva (secondaria) è una conseguenza di malattie che non sono associate al sangue;
• la pseudopolicitemia è caratterizzata da una diminuzione della quantità di plasma sanguigno.

Foto: colorazione delle mani alla policitemia

Tutti i sintomi della patologia sono direttamente correlati alla violazione della microcircolazione dei vasi sanguigni e del loro riempimento con il sangue.

Osteocondrosi cervicale

Se ci sono dolori taglienti e acuti che sono accompagnati da una sensazione di corrente elettrica che passa attraverso le articolazioni dell'avambraccio, passando nelle punte delle dita, si può sospettare l'osteocondrosi cervicale e il pizzicore della colonna vertebrale.

Allo stesso tempo, l'aumento del dolore e l'apparizione di una sensazione di congelamento, intorpidimento e gattonare possono peggiorare anche con carichi minori sulla colonna vertebrale.

La mobilità del dipartimento in cui si è verificato il danno è compromessa.

Il dolore può essere aggravato inclinando la testa sul lato opposto del dolore, tossendo o starnutendo.

Malattia di De Kerven

Questa è un'infiammazione del legamento del pollice.

È caratterizzato dalla comparsa di dolore nell'articolazione radiocarpale, che è aggravata dai movimenti della spazzola.

Può essere dato a tutta la mano, alla regione dell'avambraccio, del collo e della spalla.

Durante la palpazione, si ha gonfiore e dolore nella parte colpita.

tenosinovite

Una malattia caratterizzata da processo infiammatorio cronico o acuto delle guaine del tessuto connettivo dei tendini.

I segni distintivi di patologia sono:

• crunch durante il movimento delle articolazioni;
• dolore durante la flessione e l'inflessione;
• gonfiore nell'area della lesione della guaina tendinea.

Cause meccaniche

ferita

Le cause più comuni di dolori articolari comprendono la dislocazione delle dita.

I principali segnali di questo problema saranno:

• dolore acuto e penetrante di un dito ferito;
• la sua posizione innaturale;
• sporgente fuori dal comune;
• arrossamento della pelle;
• aumento della temperatura locale.

Il pollice più spesso slogato.

Malattia delle vibrazioni

Molto spesso, si verificano dolori alle articolazioni delle dita quando si lavora con un meccanismo di vibrazione.

Ci sono 4 fasi di questa malattia:

• il primo è caratterizzato dalla comparsa periodica del dolore nelle dita, dal loro intorpidimento e parestesia (formicolio, pelle d'oca);
• nel secondo stadio, la sensibilità alla vibrazione diminuisce. I cambiamenti nel tono vascolare, nel dolore e nella parestesia diventano permanenti. Forse l'apparizione dei primi segni di distonia vegetativa-vascolare;
• nell'ultima fase (III), parestesia, intorpidimento e dolore alle dita diventano parossistiche. I segni di alterazioni vasomeriche sono intensificati e compare la cosiddetta sindrome di vasospasmo, che è caratterizzata da disturbi della sensibilità e dallo sbiancamento delle dita.

Sindrome del tunnel

La cosiddetta sindrome del tunnel, diagnosticata più spesso nei giovani, può portare a sensazioni dolorose.

Appare con un lungo lavoro al computer.

Praticamente tutti gli specialisti la cui attività è connessa con un'occupazione simile prima o poi potrebbero manifestare sintomi simili.

La causa di questo dolore è un nervo schiacciato nel canale metacarpale, che si verifica a causa del carico statico prolungato, del posizionamento scorretto delle mani o della mancanza di fluido interarticolare.

Cos'altro potrebbe essere la ragione? ↑

Al mattino

Le cause delle sensazioni dolorose alle dita, che sorgono al mattino, sono solo una cosa: le malattie delle articolazioni.

Per scoprire la diagnosi esatta, è necessario consultare un medico.

Durante la gravidanza

La gravidanza è una condizione speciale.

Se le articolazioni delle dita delle mani sono gonfie e doloranti durante il parto, si possono sospettare le seguenti patologie:

• un aumento della quantità di ormone responsabile per l'addolcimento dei legamenti delle articolazioni (relaxina);
• mancanza di calcio nel corpo;
• malattie articolari;
• pizzicando il nervo mediano;
• la fibromialgia è una malattia causata da una condizione depressiva.

Dopo il parto

Dopo il parto, una donna, così come durante il trasporto, può sentire dolore al polso.

Le cause di questa patologia sono le stesse:

• mancanza di calcio;
• la presenza di malattie delle articolazioni.

Dopo il sonno

Il dolore alle dita dopo il sonno indica malattie articolari di diversa natura.

Inoltre, questa patologia si verifica spesso a causa del gonfiore mattutino delle mani.

Dopo l'esercizio

L'aspetto di questa malattia dopo il lavoro e lo sforzo fisico è anche un segno di malattia vascolare.

Allo stesso tempo, le sensazioni dolorose sono accompagnate da convulsioni, intorpidimento e rapido affaticamento delle dita.

La pelle diventa fredda e pallida, i capelli delle mani diventano più sottili e le unghie diventano più spesse.

Dopo un certo tempo, la patologia può diventare cronica, di conseguenza, il polso sulle arterie radiali diventa impossibile, il flusso sanguigno dell'arto viene disturbato e il lume delle arterie superiori si restringe.

I dolori diventano permanenti o appaiono con un leggero carico.

Quando piegato

Il dolore durante la flessione può indicare la presenza delle seguenti malattie:

• pizzicare i nervi vertebrali;
• ligamentite stenotica;
• artrosi delle articolazioni;
• sindrome del tunnel;
• osteoartrite;
• tenosinovite.

Quali sono le ragioni di un crunch alla schiena? Scoprilo qui.

Fattori di rischio ↑

I seguenti fattori possono contribuire alla comparsa del dolore:

• infezioni che causano infiammazione alle articolazioni;
• malattie autoimmuni;
• usura delle articolazioni;
• fratture e lesioni;
• mancanza di vitamine;
• disordini metabolici;
• il pavimento Nelle donne, lo sviluppo di malattie articolari è osservato più volte più spesso che negli uomini;
• età (la maggior parte delle persone da 40 a 60 anni sono soggette a questa malattia);
• il fumo;
• predisposizione genetica;
• disturbi ormonali (malfunzionamento della tiroide, diabete mellito);
• ipotermia;
• contatto costante con fonti di vibrazione;
• movimenti monotoni di mani e dita (lavorando su un computer, suonando strumenti musicali, giocando a certi tipi di sport, a maglia, ecc.).

Metodi diagnostici ↑

Per diagnosticare le cause del dolore alle dita, è possibile utilizzare le seguenti procedure:

radiografia

Questo è uno dei metodi più popolari per diagnosticare possibili lesioni a mani, tumori e lesioni causate da infezioni.

Effettuare questa procedura consente di studiare la struttura delle ossa e del tessuto osseo. Eseguire i raggi X è assolutamente indolore.

I risultati si rifletteranno su un film o una carta speciali in tre proiezioni.

esame ecografico

È usato molto raramente, poiché questa procedura non fornisce un'immagine chiara (a causa della densità del tessuto osseo) del contrasto delle strutture della mano.

Tomografia computerizzata

È un po 'come i raggi X (eseguiti con i raggi X), ma i dati vengono elaborati su un computer, risultando in una serie di immagini con sezioni trasversali.

Se è necessario rilevare la presenza di cambiamenti nel tessuto osseo, questo metodo di ricerca è il più informativo.

Elettro spondilografia

Il metodo di diagnostica del computer, che consente di rilevare la presenza di patologie in quella parte della vertebra, responsabile del lavoro delle mani.

È possibile riconoscere le malattie usando questa procedura nelle prime fasi del loro sviluppo.

Imaging a risonanza magnetica

Metodo moderno e assolutamente sicuro per diagnosticare lo stato di tessuti e organi mediante onde elettromagnetiche.

Le immagini finite sono immagini di sezioni longitudinali e trasversali di strutture.

Discografia a contrasto

Metodologia di ricerca in cui una sostanza speciale viene iniettata nel tessuto osseo, che aiuta a vedere la presenza di anomalie.

analisi

Per la diagnosi delle malattie delle articolazioni vengono assegnati i seguenti test:

• analisi delle urine (aiuta a identificare forme gravi di artrite);
• emocromo completo (mostra la gravità dell'infiammazione, la presenza di leucocitosi e anemia);
• analisi biochimica del sangue (rivela un aumento di fibrinogeno, acidi sialici, aptoglobina, peptidi molecolari medi).

Ulteriori studi sono anche assegnati per determinare:

• livello di acido urico;
• fattore antinucleare;
• presenza di cellule del lupus;
• livello di complemento;
• antigeni;
• fattore reumatoide.

Foratura congiunta

Questa procedura consiste nel perforare l'articolazione dolente, dopo di che il fluido in esso viene prelevato per l'esame.

Questa misura viene utilizzata per determinare le cause esatte dell'infiammazione o dell'infezione.

Biopsia della pelle

Questa analisi viene eseguita molto raramente.

Consiste nel prendere un pezzo di tessuto cutaneo che viene inviato per l'esame microscopico.

La biopsia aiuta a identificare rari tipi di artrite (lupus eritematoso, sclerodermia).

Com'è il trattamento della spondilite anchilosante? Leggi qui

Cosa fare ↑

Quale dottore contattare?

Nel caso estremo, se il paziente non sa a chi rivolgersi, è necessario visitare il medico distrettuale, che pianificherà i test necessari e, se necessario, li invierà allo specialista appropriato.

Trattamento farmacologico

Il principale tipo di trattamento per quasi tutte le malattie è il farmaco.

L'obiettivo principale del trattamento farmacologico è la rimozione dell'infiammazione e l'alleviamento del paziente dal dolore.

Nella medicina moderna, per questo sono usati preparati non steroidei di azione selettiva anti-infiammatoria, secondo gli inibitori della scienza-cicloossigenasi.

Se li confrontiamo con i farmaci della generazione precedente, il loro uso in misura minore colpisce i reni, l'intestino e il fegato.

Questi farmaci includono:

Se la sindrome del dolore è causata da una malattia autoimmune, il metodo principale del suo trattamento è l'assunzione di ormoni glucocorticosteroidi con buone proprietà antinfiammatorie.

Farmaci di questo tipo:

Se si osservano forti dolori e il paziente non può sopportare tale dolore, è possibile l'uso di stupefacenti.

Per eliminare il dolore dell'infiammazione minore vengono utilizzati una varietà di gel, creme e unguenti, sia con effetto riscaldante e analgesico (Finalgon), sia con proprietà antinfiammatorie (Diclofenac).

In alcune malattie è consigliabile utilizzare i cosiddetti farmaci condropotettivi.

Il loro scopo principale è la correzione e la rigenerazione della cartilagine articolare.

Questi includono:

Rimedi popolari

Oltre a prendere farmaci, specialmente durante i periodi di esacerbazione di malattie croniche, è consentito l'uso di rimedi popolari per il trattamento del dolore articolare.

Ma ricorrere a nessuno di essi è possibile solo dopo aver consultato il medico su questa o quella prescrizione.

1. Compressa di vodka, miele e aloe. Sovrapposto al punto dolente. La procedura richiede 2-3 ore.
2. Balsamo di petrolio Per la sua preparazione è necessario prendere sesamo e olio d'oliva, aggiungere la vitamina A alla miscela e mescolare tutto bene. Strofinare il balsamo risultante nei luoghi interessati.
3. Tintura di germogli di patate. 200 - 300 grammi di germogli di patate germogliati versano 0,5 litri di vodka. Insistere 2-3 settimane. Strofina le articolazioni doloranti una volta al giorno.
4. Tintura di fiori di lillà ordinario. I fiori versano l'alcol e insistono anche in un piatto scuro per 2 settimane. Questa tintura sfregava le articolazioni doloranti prima di coricarsi.
5. Infuso di bacche e foglie di mirtillo rosso. Preparato come segue: un cucchiaio di miscela essiccata viene infuso in un bicchiere di acqua bollita. Bene aiuta a far fronte al dolore durante l'esacerbazione dell'artrosi. Bevi come il tè, 2 volte al giorno, 200 ml.
6. Unguento multicomponente. Prendi 20 grammi di miele ed erba di elleboro (secchi), 5 grammi di senape secca e 10 grammi di olio vegetale. Tutti gli ingredienti sono mescolati e sciolti a bagnomaria. La miscela risultante viene raffreddata, trasferita in un contenitore di vetro scuro per la conservazione. L'unguento viene spalmato sulla zona interessata una volta al giorno fino a quando la sindrome del dolore scompare completamente.
7. Unguento al propoli Un piccolo pezzo di propoli di ape è mescolato con mais o olio di girasole. Strofinato nel giunto dolente una volta al giorno.
8. Decotto alle erbe In proporzioni uguali sono prese: foglie di ortica, fiori di rosmarino e lillà. Da loro viene preparato un decotto, che viene utilizzato per applicare compresse sul giunto dolente. La procedura da eseguire prima di coricarsi.

Se il dolore alle articolazioni è una conseguenza della lesione, il primo strumento di salvataggio è il ghiaccio.

L'area interessata viene avvolta con un panno o una benda spessa e sopra viene posta una borsa di ghiaccio.

Come trattare l'osteocondrosi durante la gravidanza? Scoprilo qui.

Cosa fare se un nervo è schiacciato nella schiena? Leggi qui

dieta

Se si rileva una patologia associata a disturbi delle articolazioni, soprattutto durante i periodi di esacerbazione, è necessario seguire una dieta speciale.

Prodotti il ​​cui uso deve essere limitato o escluso completamente:

• farina bollente;
• dolce;
• latticini ad alto contenuto di grassi. È possibile sostituirli con latticini a basso contenuto di grassi e ricotta. Ciò contribuirà a ripristinare il metabolismo del calcio;
• maionese. Dovrebbe essere sostituito con olio vegetale con aceto di sidro di mele o succo di limone;
• sale. Il suo eccesso in molte malattie (ad esempio l'artrosi) provoca una violazione del metabolismo minerale, che porta alla sostituzione della cartilagine articolare con sali minerali e alla perdita della sua elasticità. Nella fase di esacerbazione delle patologie, il sale dovrebbe essere completamente eliminato;
• prodotti che contengono acido di acetosa (spinaci, acetosella, rabarbaro);
• carne affumicata;
• prodotti a base di carne (limite a 100 grammi a settimana);
• tè e caffè forti;
• agrumi;
• piatti piccanti

Prodotti che aiutano con dolori articolari:

• pesce e altri frutti di mare. Calcio, ferro e fosforo contenuti in essi contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo minerale;
• formaggi a basso contenuto di grassi naturali;
• insalata;
• ravanello;
• tuorli d'uovo;
• ribes;
• noci;
• frutta e succo di melograno;
• fichi;
• cavolfiore;
• olio d'oliva;
• zenzero;
• olio di semi di lino o olio di pesce. Gli acidi grassi omega-3 in questi prodotti migliorano le condizioni dei vasi sanguigni e aiutano a ripristinare il metabolismo dei grassi;
• l'aceto di sidro di mele contribuisce al processo di alcalinizzazione del sangue ed escrezione di sali.

Nelle malattie delle articolazioni, è necessario osservare il bilancio salino e aumentare il consumo di acqua a 2 litri al giorno. Questa quantità comprende tè verde e alle erbe.

ginnastica

Durante l'esacerbazione delle malattie delle articolazioni, il riposo completo, a cui molti aspirano, può nuocere più dell'eccessiva attività.

Un modo per uscire da questa situazione è alternare il resto delle articolazioni con l'esecuzione di una ginnastica speciale.

Esercizi per malattie articolari

La posizione di partenza è una: mentre si è seduti, il braccio è nel gomito semi-piegato, si trova sulla coscia o sul cuscino, il palmo è rivolto verso il basso.

• miscelazione e diluizione simultanea o alternata delle dita;
• gomito sul supporto, dita in uno stato semi-piegato. Alzando la mano;
• palmo premuto per il supporto. L'abduzione del pollice con alternanza o simultanea portando ad esso il resto delle dita;
• i gomiti sono sul supporto, le dita con i palmi sono unite e sono posizionate sul tavolo con il pollice in alto. Sollevare pennelli;
• palmo premuto per il supporto. Sollevare e piegare la punta delle dita con l'immobilità delle principali falangi;
• seduto, la posizione del palmo - mignolo in giù. Estensione del dito con articolazioni interfalangee piegate;
• la rimozione del pollice da parte di tutti gli altri e il successivo abbassamento;
• il palmo si alza, le dita si piegano. Semplice flessione ed estensione delle dita.

Tutti gli esercizi sono ripetuti 5 volte.

Si consiglia di iniziare la ginnastica con un braccio non malato (o meno malato).

Se è impossibile superare la resistenza da solo, puoi chiedere aiuto o aiuto con l'altra mano.

Video: ginnastica per le articolazioni della mano

fisioterapia

Le seguenti procedure fisiche sono utilizzate per alleviare il dolore e alleviare l'infiammazione delle articolazioni delle dita:

• elettroforesi con farmaci. È prescritto per sindromi da dolore grave. Migliora il metabolismo delle articolazioni, elimina l'infiammazione e il dolore;
• terapia ad ultrasuoni. Viene eseguito con frequenti dolori nell'articolazione. Controindicato nei gravi tipi di artrosi (sinovite) e malattie cardiache;
• terapia a microonde. Consiste nella penetrazione delle microonde negli strati più profondi del tessuto. Praticamente nessuna controindicazione;
• terapia del calore Si basa su un aumento della temperatura nell'articolazione dolorante, a seguito della quale vi è un aumento del metabolismo dei tessuti, il ripristino della cartilagine e il miglioramento del metabolismo;
• barotherapy. Utilizzato in situazioni in cui il trattamento farmacologico non aiuta. Promuove il ripristino della circolazione sanguigna nelle articolazioni.

È necessaria una visita medica prima di utilizzare qualsiasi metodo di fisioterapia!

massaggio

Per le malattie delle articolazioni, il massaggio è uno dei metodi più efficaci per il loro trattamento.

Grazie a questa procedura, la circolazione sanguigna periferica è migliorata, in conseguenza della quale i tessuti dell'articolazione malata e degli arti stessi sono forniti con molte sostanze nutritive e, cosa più importante, con l'ossigeno.

Il massaggio delle dita viene eseguito verso le nocche dalle punte, ogni dito viene massaggiato separatamente.

L'intera procedura è suddivisa in tre fasi:

• accarezzare;
• sfregamento e impastamento;
• agitazione.

L'accarezzamento viene eseguito con un pennello rilassato di una mano sana, facilmente, senza tensione.

Lo sfregamento viene eseguito con vari metodi in una sequenza specifica:

• movimento di pizzicamento rettilineo;
• zigzag premuto;
• dritto, pollice;
• elicoidale, pollice;
• spirale, quattro dita;
• elicoidale, indice;
• spirale, superficie laterale del palmo;
• elicoidale, base di palma.

spiegazione:

• Sfregamento rettilineo - facendo scorrere il pennello con le dita in avanti.
• Zigzag: il pennello scivola a zigzag nella posizione diagonale del palmo.
• Pinzette - afferrando l'indice e il pollice dei tendini e della pelle.
• Spirale - movimento circolare del palmo o del dito.

I pennelli scuotitori si esibiscono alla fine di un massaggio.

Vuoi saperne di più sul trattamento dei depositi di sale nelle articolazioni? Leggi questo articolo.

Trattamento termale

Nel trattamento delle malattie articolari un ruolo significativo è svolto dalle procedure svolte in casa di cura.

Questi includono:

• bagni (idrogeno solforato, radon, sale, iodio, bromo). Contribuire alla riduzione o alla completa scomparsa del dolore e dell'infiammazione;
• trattamento di fango (peloterapia). Per fare questo, applicare fango marino, laghi di limo, fango vulcanico, torba. Aiuta a liberarsi dai processi infiammatori;
• fisioterapia;
• aumentare l'immunità;
• terapia dietetica;
• massaggio;
• educazione fisica nell'acqua;
• riflessologia;
• se necessario, trazione spinale, terapia manuale.

Con danni irreversibili alle articolazioni, gravi forme di danno alle ossa o perdita di capacità di auto-servizio, molte procedure sono controindicate.

Prevenzione del dolore

Per prevenire il dolore, devi seguire alcune regole:

• tieni le tue mani calde e non li raffredda;
• evitare movimenti di tipo singolo per un lungo periodo;
• quando si lavora con uno strumento vibrante, usare i guanti e mantenere una mano;
• quando si lavora al computer, per organizzare un posto conveniente per le mani, per impastarli e scuoterli ogni mezz'ora;
• quando si trasporta il carico, distribuirlo uniformemente su entrambe le mani;
• osservare la dieta corretta con un alto contenuto di calcio e acidi omega-3;
• rinunciare a cattive abitudini.

Le malattie articolari sono patologie abbastanza pericolose che possono portare a conseguenze irreversibili (fino alla perdita delle capacità motorie con mano dolorante).

Quando compaiono i primi segni di malattie di questo tipo, la visita dal medico dovrebbe essere immediata.

Ti piace questo articolo? Iscriviti agli aggiornamenti del sito tramite RSS o rimani sintonizzato su VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World o Twitter.

Dillo ai tuoi amici! Racconta questo articolo ai tuoi amici nel tuo social network preferito usando i pulsanti nel pannello a sinistra. Grazie!