I condroprotettori - condroitina e preparati a base di glucosamina - sono una tendenza relativamente nuova in farmacologia.

Questi strumenti sono in grado di arrestare o arrestare i processi degenerativi-distrofici che si verificano nel tessuto cartilagineo, trattengono l'umidità e prevengono la diminuzione dell'elasticità.

Ma non tutti i medici trattano equamente i condroprotettori.

Quanto sono efficaci questi farmaci per l'osteocondrosi e come funzionano?

Il contenuto

Cause dell'osteocondrosi ↑

L'osteocondrosi non si sviluppa improvvisamente, ma gradualmente.

Le ragioni della sua comparsa possono essere vari carichi irregolari sulla colonna vertebrale a causa di:

• piede piatto altamente sviluppato;
• stile di vita sedentario sedentario;
• l'obesità;
• sport o sovraccarico fisico sul lavoro.

E i microtraumi e le carenze nutrizionali nel corpo aumentano la probabilità di sviluppare una malattia.

Per vari motivi, gli strati intervertebrali cartilaginei perdono elasticità e umidità, assottigliamento, deformità dei processi vertebrali posteriori.

Tale usura è stata precedentemente osservata principalmente nelle persone in età avanzata, ma ogni giorno questa patologia sta diventando più giovane e sempre più comune nei giovani.

Perché i condroprotettori sono spesso prescritti per i cambiamenti degenerativi della colonna vertebrale? ↑

Gli esperti stanno attivamente discutendo su quanto siano efficaci i condroprotettori nel trattamento dell'osteocondrosi spinale.

Alcuni credono che sia stato fatto un passo avanti nel trattamento delle malattie della colonna vertebrale, e ora è possibile non solo alleviare i sintomi del dolore, ma anche influenzare il decorso della malattia, fermarne lo sviluppo e ripristinare parzialmente il tessuto cartilagineo danneggiato. Altri si oppongono all'uso di questi farmaci, in quanto li considerano inefficaci.

Spiegano la loro posizione dal fatto che condroitina e glucosamina hanno un peso molecolare piuttosto elevato e non penetrano attraverso la membrana cellulare. Inoltre, questi strumenti sono progettati per influenzare il fluido articolare, che non è presente nelle articolazioni della colonna vertebrale.

Fig.: La struttura della colonna vertebrale (sezione trasversale)

L'uso di questi moderni farmaci per il trattamento dell'osteocondrosi è supportato da numerosi risultati positivi del trattamento e gli esperti continuano a cercare opportunità per un uso più efficace e sostanziale dei condroprotettori nel trattamento di varie malattie articolari.

Effetto previsto della terapia ↑

L'efficacia del trattamento dell'osteoartrosi delle articolazioni con condroprotettore è già stata dimostrata clinicamente, ma le caratteristiche strutturali della colonna vertebrale e il principio della loro azione gettano dubbi sull'efficacia di questi farmaci nel trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale.

Poiché non vi è alcun liquido sinoviale tra le vertebre attraverso cui le preparazioni di condroitina agiscono sul tessuto cartilagineo, affinché il condroprotettore raggiunga il suo obiettivo (il tessuto cartilagineo delle vertebre), è necessario molto più tempo e la concentrazione del farmaco deve essere maggiore.

Questo spiega l'effetto relativamente basso del trattamento dell'osteocondrosi con condroprotettore.

Va anche notato che il risultato del trattamento dipende fortemente dallo stadio di sviluppo della malattia.

L'osteocondrosi precedente viene rilevata e viene prescritto il trattamento, maggiore è l'effetto.

Se confrontiamo l'effetto dei condroprotettori con i farmaci antinfiammatori non steroidei, possiamo vedere che l'efficacia è diversa in tutte le fasi del loro uso.

I condroprotettori agiscono un po 'più lentamente - un ciclo di terapia può durare 2-3 mesi.

L'effetto terapeutico non sarà immediatamente visibile, ma dopo un po 'di tempo. Ma questo effetto terapeutico dura dopo l'uso di tali farmaci per molto più tempo.

Oltre ai FANS, i preparati a base di glucosamina e condroitina non sono in grado di curare completamente l'osteocondrosi spinale.

Ma appena in tempo ha iniziato un trattamento complesso, è possibile interrompere la distruzione della cartilagine e, talvolta, ripristinarla parzialmente.

I condroprotettori non hanno praticamente controindicazioni, quindi sono prescritti in modo sicuro in dosi elevate nel trattamento dell'osteocondrosi, che pone ulteriore stress sul fegato e sul tratto gastrointestinale.

Per ridurre l'effetto negativo, i farmacisti producono preparati complessi contenenti sia condroprotettori sia sostanze anti-infiammatorie non steroidei.

E al fine di piccole concentrazioni del farmaco per portare maggiori risultati, sono prescritti in congiunzione con la fisioterapia.

Regione cervicale

Sempre più spesso i medici per il trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale prescrivono condroprotettori.

Questi farmaci dovrebbero stimolare il ripristino del tessuto cartilagineo, eliminare la sindrome del dolore.

Tuttavia, l'effetto di questi farmaci è notevole 3 mesi dopo l'inizio del trattamento.

Per questo motivo, insieme a loro nelle prime fasi della terapia, vengono prescritti altri farmaci:

• Analgesici. Necessario per ridurre il dolore nei primi giorni di trattamento.
• Farmaci antinfiammatori non steroidei. Assegna, se il processo infiammatorio ha avuto inizio.
• Farmaci che migliorano la microcircolazione del cervello, midollo osseo e tessuti periarticolari. Questi strumenti aumentano l'elasticità e la permeabilità dei vasi sanguigni, utili per migliorare l'effetto terapeutico. Sono anche prescritti se si verificano complicanze dell'osteocondrosi cervicale, ad esempio, la normale circolazione del sangue nel cervello è compromessa.
• Agenti lenitivi Necessario se il sonno disturbato, la memoria, le prestazioni, ci sono vertigini e intorpidimento degli arti superiori.
• Preparati complessi multivitaminici. Progettato per migliorare l'immunità e rafforzare il corpo. Particolarmente utili sono le vitamine del gruppo B per ripristinare la conduttività degli impulsi nervosi.

Dipartimento di Thoracic

Per il trattamento dell'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica vengono anche usati vari farmaci.

Ciò che entra nel complesso trattamento dipende dalla condizione del paziente e dal grado di sviluppo della malattia.

Per influenzare i tessuti cartilaginei e regolare i processi metabolici che si verificano a livello cellulare, vengono prescritti condroprotettori - questi possono essere Hondroxide, Struktum, Artra Condroitina, ecc.

In combinazione con gli antidolorifici, hanno un maggiore effetto analgesico e possono ridurre il dosaggio degli analgesici.

Per accelerare la rigenerazione del tessuto osseo e cartilagineo, vengono utilizzati additivi biologicamente attivi, che comprendono l'idrolizzato di collagene.

Colonna vertebrale lombare

L'osteocondrosi spinale è causata dalla distruzione della cartilagine e dei dischi articolari intervertebrali.

La regione lombare rappresenta il carico massimo, pertanto, in caso di condizioni avverse, il rischio di sviluppare osteocondrosi su questa particolare colonna vertebrale è molto alto.

Nel trattamento dell'osteocondrosi della colonna lombare, grande importanza viene attribuita ai condroprotettori.

Solo loro possono far fronte alla distruzione e ripristinare il tessuto cartilagineo: il principio base del trattamento con questi farmaci è il ripristino del metabolismo nelle cellule.

L'effetto terapeutico massimo si ottiene con l'uso di preparazioni complesse contenenti condroitin solfato e glucosamina solfato.

La condroitina è una buona base per la crescita del nuovo tessuto cartilagineo e la glucosamina ripristina gli elementi strutturali della cartilagine e quindi la protegge dalla distruzione.

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I migliori condroprotettori per il trattamento della malattia ↑

Oggi ci sono 6 tipi principali di condroprotettore:

1. Tipo 1 - a base di condroitin solfato: si tratta di farmaci come Struktum, Hondrolone, Chondroxide.
2. Aflutol e Rumalon sono farmaci di tipo 2. Sono fatti da tessuto osseo e cartilagineo di vitelli e organismi marini.
3. Prodotti contenenti mucopolisaccaridi. Questo include Artreparon. Ha un gran numero di controindicazioni, come diabete, insufficienza renale e del fegato, ulcera gastrica.
4. Preparati a base di glucosamina: contribuiscono alla produzione di tessuto per capelli condroitina. Pertanto, hanno la massima preferenza. Questi includono Artron Flex e Dona.
5. Fondi con una composizione combinata. Questo è il complesso Arthron e Teraflex. Per la combinazione di principi attivi sono anche molto spesso preferiti dai medici. I preparati del quinto tipo contengono sia glucosamina che condroitina.
6. Condroprotettore contenente componenti antinfiammatori non steroidei. Se l'osteocondrosi spinale è accompagnata da sintomi infiammatori, allora questi rimedi sono ideali per il trattamento di una malattia. Grazie a questa combinazione, la concentrazione del farmaco antinfiammatorio può essere significativamente ridotta, il che ridurrà l'effetto tossico del farmaco sul fegato.

I farmaci più usati sono 4, 5 e 6 tipi, sono prodotti sotto forma di compresse, gel, unguenti e polveri che, dopo la dissoluzione, vengono utilizzati per le iniezioni.

Di norma, dopo 3 mesi di assunzione di condroprotettore, inizia a manifestarsi un effetto positivo dal trattamento e, in modo che il risultato sia corretto, il corso dura circa sei mesi.

Per migliorare l'effetto dei farmaci a base di condroitina e glucosamina, i medici li prescrivono in combinazione con la fisioterapia.

Con l'uso di ultrasuoni, fonoforesi o magnetoforesi, la permeabilità della pelle ai farmaci sotto forma di unguenti e gel aumenta significativamente.

Per migliorare l'effetto, un farmaco è prescritto in diverse forme: compressa, iniezione ed esterna.

Di solito, un ciclo di trattamento con condroprotettore inizia con iniezioni intramuscolari e quindi procede a ricevere il farmaco sotto forma di pillola.

Unguenti, gel e creme con glucosamina e condroitina sono usati contemporaneamente con iniezioni o compresse.

compresse

I condroprotettori in compresse sono ben tollerati e non hanno praticamente effetti collaterali.

Sono ideali per lunghi cicli di terapia.

I preparati della seconda generazione stimolano la formazione di glucosaminoglicani e contribuiscono al ripristino della cartilagine, hanno un effetto analgesico e anti-infiammatorio.

Questi includono:

• Le compresse di Arthron Flex e le capsule di glucosamina Flex-a-Min contengono glucosammina cloridrato.
• Don contiene glucosamina solfato, è disponibile come bustina.
• Le compresse di Arthron Hondrex, le compresse di Chondroxide, le capsule di Struktum contengono condroitin solfato di sodio.

Oggi, i condroprotettori moderni con osteocondrosi sono sempre più utilizzati - questi sono farmaci di terza generazione, combinati, compresi i componenti anti-infiammatori non steroidei.

Questa combinazione consente un dosaggio più basso di sostanze per ottenere un risultato positivo più rapido, oltre a ridurre significativamente il dolore senza l'uso di analgesici.

Questi strumenti includono:

• Le compresse di Arthron Complex, Teraflex e condroitina contengono glucosio cloridrato di cobalto e condroitina solfato.
• Triaktiv contiene metilsulfonilmetano, che aiuta a preservare l'elasticità e la flessibilità di tutti i tessuti connettivi nel corpo.
• Advance e Movex contengono glucosamina e condroitin solfati, così come i FANS: diclofenac e ibuprofene.

iniezioni

I farmaci sotto forma di iniezioni sono più veloci di tutti gli altri.

Il corso terapeutico con il loro uso dura da 10 giorni a 3 settimane, dopo di che prescrivono compresse o capsule.

I condroprotettori di iniezione più comuni sono:

• Adgelon. Promuove la sostituzione del tessuto cartilagineo a causa della crescita di nuove cellule.
• Aflutop. Agisce sul tessuto cartilagineo, ripristinandolo e fornendo effetti anti-infiammatori. Dopo una settimana di ricovero, i pazienti hanno notato una diminuzione del dolore durante lo spostamento. Delle preparazioni di condroprotettore della prima generazione, è ancora considerato efficace nel trattamento delle alterazioni degenerative nel tessuto cartilagineo.
• I preparati di acido ialuronico: Hyalubrix, Gialgan, Adant, ecc. Sono prodotti per iniezione e sono destinati ad essere introdotti nell'articolazione dolorante.

Chondroxide e condroitina possono essere distinti dai preparati condroprotettivi prodotti sotto forma di gel o pomate.

Sono prescritti durante la terapia iniettiva e dopo, quando il trattamento principale viene effettuato con l'uso di compresse.

Hanno la massima efficacia in combinazione con la fisioterapia.

Solo quelle cartilagini che non sono completamente distrutte possono essere ripristinate.

Questo è il motivo per cui questi farmaci nel trattamento dell'osteocondrosi sono più efficaci nelle prime fasi.

La durata del corso e il dosaggio dei farmaci devono essere determinati dal medico, tenendo conto delle caratteristiche individuali del paziente.

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Indicazioni e controindicazioni ↑

Se prima tutti i cambiamenti degenerativi che si verificano nel tessuto cartilagineo non venivano trattati, ma si limitavano a fermare i sintomi esistenti, oggi, con l'avvento di farmaci come i condroprotettori, si può parlare di un effetto terapeutico.

Tuttavia, nonostante il fatto che i condroprotettori non abbiano quasi nessun effetto collaterale, esistono numerose controindicazioni per il loro uso, poiché i principali principi attivi possono avere effetti completamente opposti sui processi metabolici, la formazione di fluido ed enzimi articolari.

Dal momento che non sono studiati abbastanza bene, l'uso di questi farmaci non è raccomandato per:

• gravidanza e allattamento;
• in presenza di allergie, diabete e malattie gastrointestinali.

In ogni caso, il rischio e i potenziali benefici della terapia dovrebbero essere determinati dal medico curante.

Queste medicine aiutano davvero? ↑

Il trattamento dell'osteocondrosi con condroprotettore viene effettuato non molto tempo fa e non vi sono statistiche cliniche accumulate per questo metodo di trattamento.

Inoltre, l'effetto di questi farmaci è ritardato e un effetto positivo si verifica solo a condizione che il trattamento venga eseguito con pazienza e in buona fede, senza interruzione.

Farmacologi di opinione

I farmacologi sono fiduciosi che i condroprotettori nel trattamento di artrosi, osteocondrosi e altre malattie associate alla distruzione di tessuto osseo e cartilagineo, il futuro.

Oggi sono state accumulate esperienze positive e sono stati identificati i farmaci più efficaci, vengono creati farmaci combinati più avanzati con azioni mirate.

Opinione dei medici

I medici si riferiscono ambiguamente a questi farmaci.

Alcuni di loro ritengono che sia quasi impossibile ripristinare il tessuto cartilagineo con il loro aiuto, ma molti lo prescrivono ai loro pazienti - a volte questa è l'unica speranza per un malato di riprendersi.

Inoltre, oggi poche persone decidono di mettere in discussione il fatto che i condroprotettori possono fermare la degenerazione del tessuto cartilagineo, e questo è già molto.

Ricerca indipendente

Anche gli studi indipendenti sull'effetto dei condroprotettori sul tessuto cartilagineo sono diversi.

Numerosi esperimenti di laboratorio dimostrano che i preparati di condroitina possono sopprimere la produzione di quegli enzimi che hanno un effetto distruttivo sul tessuto connettivo.

È anche dimostrato che la glucosamina contribuisce al ripristino della struttura della cartilagine, ma quando si tratta di uso pratico su persone malate, i farmaci non sono ugualmente efficaci.

Quindi, in alcuni, la sindrome del dolore non viene eliminata, mentre in altri il processo infiammatorio non si ferma e la destrutturazione del tessuto cartilagine continua.

Perché sta succedendo questo, e i risultati positivi in ​​tali studi sono un incidente? Ovviamente, la scienza deve ancora capirlo.

I preparati relativi ai condroprotettori non sono economici.

Il costo di un corso terapeutico per un mese è in media 2000 rubli.

L'efficienza dipende dallo stadio di sviluppo della malattia e dalle misure globali per il suo trattamento.

È consigliabile acquistare farmaci costosi per il trattamento dell'osteocondrosi, ognuno dovrebbe decidere da solo, dopo aver consultato un medico.

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L'uso di condroprotettori per il trattamento dell'osteocondrosi è una nuova direzione in medicina.

I farmaci complessi di ultima generazione alleviano efficacemente il dolore, eliminano l'infiammazione nel tessuto cartilagineo e addirittura ne bloccano la distruzione.

Pertanto, recentemente sono sempre più utilizzati non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento dei processi degenerativi nel tessuto connettivo.

Recensioni ↑

Svetlana, 56 anni:

Victor, 47 anni:

Irina, 49 anni:

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I migliori condroprotettori nell'osteocondrosi della colonna vertebrale: istruzioni per la selezione e prezzi

La colonna vertebrale è costituita da vertebre, tra cui ci sono pastiglie elastiche originali, ammortizzatori - dischi. La salute della cresta dipende in gran parte dalla loro condizione.

I cambiamenti nei dischi comportano problemi: si abbassano, variano in altezza, le vertebre possono allontanarsi dalla posizione corretta, ci sono le ernie. Anomalie di questo tipo sono chiamate osteocondrosi.

Cause di problemi:

• stile di vita sedentario
• stare a lungo nelle posizioni sbagliate,
• carichi eccessivi sulla cresta,
• la malnutrizione,
• sovrappeso.

Di conseguenza, possono verificarsi microcracks nei dischi, si verificano deplezione dello strato cartilagineo e deformazione. Tali fenomeni portano alla perdita d'acqua, a cambiamenti patologici e all'invecchiamento dei tessuti dei dischi.

La cartilagine ha una struttura elastica e umidità sufficiente a causa della presenza di condroitin solfato. Il suo contenuto nei tessuti dei dischi diminuisce dai motivi elencati. Con l'età, le manifestazioni distruttive sono aggravate.

Farmaci condroprotettivi nel complesso trattamento dell'osteocondrosi

Il fatto che la colonna vertebrale non sia a posto segnala un dolore sistematico in esso o negli arti. Quanto prima il paziente viene dal medico per un aiuto, tanto più può contare su di esso.

Lo specialista dà un appuntamento per un trattamento completo. Il programma consiste di eventi consecutivi:

• sollievo dal dolore e rimozione dell'infiammazione,
• rilassamento dei muscoli tesi
• restauro della cartilagine del disco da parte dei condroprotettori,
• esercizi terapeutici, fisioterapia, massaggi, terapia manuale.

A seconda della profondità del problema, alcuni punti dell'appuntamento non vengono presi in considerazione.

Farmaci e i suoi benefici sulla colonna vertebrale

Farmaci che contengono sostanze necessarie per il normale stato della cartilagine: condroitin solfato e glucosamina sono chiamati condroprotettori. Queste sostanze sono interconnesse dal fatto che la glucosamina è un precursore della condroitina.

Il trattamento con condroprotettore provoca un numero di processi nel corpo. Nel sangue, il numero di metaboliti della cartilagine aumenta, i frammenti di tessuto aumentano, quindi il ripristino del tessuto cartilagineo viene attivato di riflesso e vengono attivati ​​i processi immunitari.

L'esperienza accumulata mostra che l'uso di questa forma di dosaggio contribuisce alla normalizzazione della composizione della cartilagine e al ripristino delle loro funzioni, pertanto, si raccomanda di usare i mezzi quando compaiono i primi accenni della malattia. I medici dicono che in caso di danni ai dischi nella fase iniziale, è persino possibile ripristinarli completamente.

Se la malattia è molto avanzata, la terapia migliora le condizioni dei dischi, in ogni caso, è coinvolto nel fermare i loro cambiamenti patologici. È necessario usare agenti riducenti per molto tempo, l'effetto positivo viene gradualmente.

Il corso dura circa tre mesi, il medico può estenderlo a sei mesi. Dopo una pausa di tre mesi, si raccomanda la ripresa del trattamento.

Indicazioni per l'uso

I farmaci devono essere assunti solo su prescrizione medica. Lo specialista conduce un sondaggio, diagnostica e determina la profondità del problema. Sulla base dell'analisi dei dati, effettua la selezione dei farmaci.

Sono prescritti per problemi:

• lesioni spinali
• spondilosi,
• osteocondrosi spinale,
• il periodo postoperatorio,
• processi infiammatori nella colonna vertebrale,
• carenza di calcio nel tessuto osseo.

Il medico prescrive farmaci durante la remissione, quando si estingue la fase acuta della malattia.

Controindicazioni alla terapia

Gli agenti condroprotettivi sono ben tollerati dal corpo. In alcuni casi, caricano il fegato. Pertanto, a titolo di cautela, non viene mostrato di prenderli per un motivo:

• la gravidanza,
• allattamento
• processi infiammatori nel tratto gastrointestinale,
• intolleranza ai componenti.

Classificazione dei migliori

1. Realizzato da midollo osseo e cartilagine di animali e pesci:
   • Alflutop,
   • Rumalon.
2. Base dell'acido solforico di condroitina:
   • hondrolon,
   • Honsurid,
   • hondroksid,
   • Arthron Hondrex,
   • Mukosat.
3. Prodotti contenenti glucosamina:
   • Arthron flex,
   • Don.
4. Mezzi che rappresentano mucopolisaccaridi nella loro composizione:
   • Arteparon.
5. Significa azione condroprotettiva e antinfiammatoria:
   • Artrodar.

Per ingestione

Le capsule o le compresse sono destinate all'uso a lungo termine.

Dopo tre mesi, vengono delineati i primi cambiamenti positivi. Il risultato stabile arriva dopo sei mesi.

Questi includono:

Per iniezione

Sono più veloci nel corpo rispetto alle forme di farmaci compresse. Viene prescritto un ciclo di un massimo di venti iniezioni, quindi si consiglia di passare alle pillole.

Gel e unguenti

Il mezzo principale di questa tendenza è il condroit solfato. Tra gli unguenti, il più famoso è Hondroxide.

Viene utilizzato un mezzo di uso esterno, che sfrega direttamente nell'area problematica. Allevia il dolore, gonfiore. L'effetto può essere combinato con altri mezzi.

Perché dovrebbe essere assunto con osteocondrosi cervicale

A causa della sua mobilità, la regione cervicale soffre prima. I preparativi per migliorare la condizione della cartilagine funzionano in parti uguali della colonna vertebrale. Sono nominati, a seconda del problema che è sorto e dell'estensione dei processi distruttivi.

Durante la riabilitazione della colonna cervicale, le compresse sono più spesso utilizzate per la rigenerazione dei tessuti cartilaginei.

Per trattare un mese, devi spendere circa 4000 rubli. Puoi chiedere a uno specialista di fare una selezione di farmaci che sono adatti per il trattamento, ma sono relativamente poco costosi.

Il costo approssimativo di alcuni farmaci:

La lista dei migliori condroprotettori nell'osteocondrosi della colonna vertebrale

I condroprotettori moderni nell'osteocondrosi della colonna vertebrale sono usati abbastanza spesso, poiché contribuiscono al rapido recupero di tutte le parti della colonna vertebrale.

Cause dell'osteocondrosi

La colonna vertebrale è costituita da vertebre, tra le quali vi sono alcuni tipi di ammortizzatori sotto forma di dischi. Lo stato della colonna vertebrale dipende dalla loro condizione. I cambiamenti nei dischi intervertebrali comportano molti problemi, mentre si abbassano, possono cambiare e ci sono le ernie. In questo caso, si verifica osteocondrosi.

Le cause principali di tali problemi sono:

• stile di vita sedentario;
• grandi carichi sulla colonna vertebrale;
• scarsa nutrizione;
• soggiorno prolungato in una posizione scomoda;
• peso eccessivo

Di conseguenza, possono apparire piccole crepe nei dischi, si osserva un significativo assottigliamento del tessuto cartilagineo e la conseguente deformazione. Tali manifestazioni portano a cambiamenti patologici che si verificano nella regione della colonna vertebrale e all'invecchiamento dei tessuti dei dischi. Con l'età, i processi distruttivi sono molto aggravati.

Cosa sono i condroprotettori

Nelle articolazioni umane ci sono cellule che normalmente producono condroitina. Questa sostanza contribuisce alla saturazione dei tessuti dei dischi intervertebrali con l'umidità. Se i dischi intervertebrali sono saturi di umidità, i tessuti sono abrasi, il che porta alla comparsa del processo infiammatorio e all'emergere di sensazioni dolorose.

Tutto ciò provoca il verificarsi di osteocondrosi della colonna vertebrale. Per prevenire l'insorgenza del processo distruttivo aiuterà i condroprotettori, che includono:

• acido ialuronico;
• glucosamina;
• condroitina solfato.

I condroprotettori con osteocondrosi aiutano a nutrire ulteriormente i tessuti, eliminare il processo infiammatorio e anche a fermare l'ulteriore sviluppo della malattia. Con l'aiuto di tali farmaci, è possibile ripristinare rapidamente le sostanze perse contenute nel tessuto cartilagineo. Il farmaco aiuta:

• eliminare le sensazioni dolorose;
• ripristinare la mobilità articolare;
• rimuovere il gonfiore;
• tessuto cartilagineo compatto.

Nelle fasi iniziali della patologia si formano piccole crepe ed erosioni. Se non si esegue la terapia tempestiva, quindi nel tempo, la condizione può solo peggiorare, portando alla comparsa di ernia intervertebrale.

I condroprotettori nelle fasi iniziali del decorso della malattia possono eliminare il dolore e prevenire la progressione della patologia. Inoltre, tali fondi sono nominati durante l'operazione.

Condroprotettore per il trattamento dell'osteocondrosi

Il fatto che i cambiamenti patologici si verificano nella colonna vertebrale, quindi immediatamente ci sono forti sensazioni dolorose. Le tecniche complesse sono ampiamente utilizzate per la terapia. Il programma terapeutico consiste in diversi eventi consecutivi, in particolare, quali:

• sollievo dal dolore ed eliminazione dell'infiammazione;
• rilassamento muscolare;
• restauro del tessuto cartilagineo;
• esercizi terapeutici

Ci sono buoni ed efficaci condroprotettori nell'osteocondrosi della colonna vertebrale, che aiutano a eliminare velocemente i principali sintomi del processo patologico. Tali strumenti aiutano ad alleviare i segni della malattia, fermano la sua progressione successiva e ripristinano parzialmente o completamente la cartilagine danneggiata.

I pazienti sono spesso interessati a sapere se i condroprotettori aiutano con l'osteocondrosi, poiché molti medici non raccomandano l'assunzione di questi farmaci, ritenendo che non siano abbastanza efficaci. Ciò deriva dal fatto che i componenti operativi che fanno parte dei condroprotettori hanno una densità piuttosto elevata e non entrano nei tessuti.

Tuttavia, ci sono molte recensioni positive di pazienti con osteocondrosi, che indicano che i condroprotettori contribuiscono al trattamento di molte malattie delle articolazioni.

Indicazioni per l'uso

I farmaci devono essere assunti solo come indicato dal medico. Inizialmente, conduce un sondaggio, diagnostica e determina il grado di complessità della patologia. Sulla base dei dati ottenuti dalla diagnosi eseguita, il medico sceglie la droga. Tali farmaci sono usati nel caso di:

• lesione spinale;
• malattia degenerativa del disco;
• spondilosi;
• processo infiammatorio.

Inoltre, l'assunzione di condroprotettore è mostrata nel periodo postoperatorio, così come con una carenza di calcio nel tessuto osseo. Tali farmaci sono prescritti durante la remissione, così come quando passa lo stadio acuto dell'osteocondrosi.

Controindicazioni

I condroprotettori sono molto ben tollerati dal corpo. In alcuni casi individuali, hanno un grave carico sul fegato, motivo per cui esistono alcune controindicazioni all'assunzione di tali farmaci, in particolare, come:

• la gravidanza;
• l'allattamento al seno;
• infiammazione nello stomaco e nell'intestino.

Inoltre, è controindicato applicare questo farmaco in caso di intolleranza individuale ai singoli componenti del farmaco.

Caratteristica della terapia

I condroprotettori sono ampiamente usati per l'osteocondrosi cervicale, poiché i farmaci con condroitina hanno un ottimo effetto sul tessuto cartilagineo. Tuttavia, vale la pena ricordare che l'effetto positivo dipende in gran parte dallo stadio della malattia.

Se applicati per lungo tempo, i condroprotettori possono ripristinare completamente o parzialmente il tessuto cartilagineo danneggiato. Tali farmaci non hanno quasi nessun effetto collaterale, tranne che se non vengono assunti in grandi quantità. In alcuni casi, questi agenti possono avere un effetto negativo sul fegato, sull'intestino e sullo stomaco.

Per ridurre al minimo gli effetti negativi dei farmaci sul corpo, vale la pena di assumere condroprotettori e farmaci anti-infiammatori. La bassa concentrazione del farmaco porta molti più risultati se combinata con la fisioterapia.

Come scegliere i condroprotettori

Per scegliere un farmaco, è necessario sapere quali sono i migliori condroprotettori nell'osteocondrosi, in modo da poter scegliere il giusto corso di terapia. La scelta del mezzo più appropriato per il trattamento è un processo strettamente individuale, motivo per cui non dovresti automedicare. Solo un medico esperto aiuterà a determinare i mezzi più appropriati e determinerà lo schema della sua ricezione. Può essere assegnato e diversi farmaci che devono essere presi alternativamente.

Per determinare i farmaci più comunemente prescritti, è possibile visualizzare un elenco dei farmaci più popolari, che includono:

La condroitina AKOS è considerata la più economica, dal momento che il costo del farmaco è molto inferiore a quello di Struktum o Teraflex. Inoltre, il farmaco Hondrolone è considerato economico, che costa molto meno della composizione del farmaco Dona, simile nella composizione.

Ci sono anche condroprotettori naturali, che contengono solo ingredienti naturali. La glucosamina e la condroitina possono anche essere ottenute consumando determinati alimenti, in particolare, come:

• gelatina;
• pesce ricco e brodo di carne;
• pesce in gelatina;
• semi di soia.

I prodotti a base di cartilagine naturale e midollo osseo di pesci e animali sono considerati del tutto naturali.

I medici ritengono che i migliori farmaci siano Alflutop, Discus e Traumel. La composizione di questi medicinali comprende componenti della cartilagine, ingredienti organici e minerali. La combinazione di questi componenti migliora notevolmente il processo di riparazione della cartilagine.

È importante! I condroprotettori dovrebbero essere inclusi nel corso della terapia gradualmente, combinandoli con i farmaci del gruppo dei solfati di condroitina.

Il nome del condroprotettore più adatto per la terapia è selezionato esclusivamente dal medico curante. Rimedi scelti in modo appropriato aiutano a prevenire la distruzione del tessuto cartilagineo della colonna vertebrale e delle articolazioni.

Artra

Condroprotettore - un vasto gruppo di farmaci volti a prevenire i processi degenerativi della cartilagine e il ripristino dei tessuti danneggiati. I condroprotettori sono utilizzati nella complessa terapia delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico: osteocondrosi, artrite, osteoartrosi. Da soli, non sono una panacea, ma in combinazione con altri farmaci e misure terapeutiche contribuiscono alla rigenerazione della malattia cartilaginea danneggiata. La medicina popolare "Artra" appartiene al numero dei condroproiettori. Questo farmaco è prodotto dalla società farmaceutica americana Unifarm. L'indicazione principale per la nomina di "Artra" è l'osteoartrosi delle articolazioni e della colonna vertebrale.

Ingredienti attivi

Artra contiene 2 principi attivi principali: condroitina solfato e glucosamina cloridrato. Entrambe queste sostanze possono essere trovate nella cartilagine articolare umana. Presumibilmente il compito fisiologico della condroitina è prevenire la distruzione della cartilagine e mantenere la loro normale elasticità. Sono necessarie diverse forme di glucosamina come uno dei componenti principali del lubrificante articolare, grazie al quale le articolazioni si muovono dolcemente, senza intoppi e senza dolore. Questa sostanza è anche coinvolta nella costruzione di ammortizzatori: lo stesso solfato di condroitina e acido ialuronico. Inoltre, la glucosamina è coinvolta nella sintesi della cartilagine, quindi la sua carenza influisce negativamente sulla salute delle articolazioni.

Il condroitin solfato, utilizzato per la produzione di medicinali, è ottenuto dalla cartilagine bovina o dalla pinna di squalo. Per la produzione di farmaci con glucosamina, i molluschi marini vengono scelti come materie prime: gamberetti, gamberi, granchi.

Fosfati di calcio, stearato di magnesio, biossido di titanio e piccole porzioni di altri prodotti chimici possono essere utilizzati come componenti aggiuntivi per la creazione di Artra. I componenti ausiliari sono necessari per un migliore assorbimento da parte del corpo dei principali componenti medicinali.

Effetti collaterali e controindicazioni

Nel corso di numerosi studi ed esperimenti, non sono stati trovati effetti collaterali significativi dall'uso di farmaci a base di condroitina e glucosamina. Tuttavia, esiste la possibilità che Artra possa influenzare la suscettibilità all'insulina del corpo. Pertanto, le persone con diabete mellito, mentre assumono Artra, devono monitorare attentamente i loro livelli di zucchero nel sangue - queste precauzioni si applicano a qualsiasi medicinale che contenga condroitina e glucosamina.

Casi di manifestazione di una reazione allergica ai componenti del farmaco non sono stati registrati dalla pratica clinica. Ma dal momento che la glucosamina è ottenuta dai gusci dei molluschi, si ritiene che i pazienti che sono allergici ai frutti di mare dovrebbero assumere il farmaco con cautela. Un possibile effetto collaterale di prendere ulteriori porzioni di glucosamina può essere flatulenza, diarrea o costipazione. Ma questi sintomi sono rari e nessuno di loro non può essere considerato una ragione sufficiente per modificare il dosaggio o interrompere l'uso del farmaco. Ma la condroitina può causare emorragia in pazienti con disturbi emorragici. Pertanto, le controindicazioni all'assunzione di "Artra" sono:

1. Intolleranza individuale o sensibilità ai componenti.
2. Disturbo della coagulazione del sangue
3. Periodo di gravidanza o allattamento.
4. L'età da bambini - fino a 15 anni, in pediatria, la medicina non è usata.

Modulo di rilascio e regole di ammissione

Artra è stato sviluppato per il trattamento dell'osteoartrosi, una malattia che distrugge il tessuto cartilagineo delle articolazioni. Nel migliore dei casi, il farmaco si è dimostrato nelle prime fasi della malattia. L'inizio di assumere condroprotettori nello stadio in cui la malattia è iniziata non porta il risultato desiderato.

Il corso di trattamento condroprotettore lungo fino a sei mesi. Questi farmaci non danno un effetto immediato, sono progettati per il miglioramento a lungo termine delle condizioni del paziente. Per questo motivo, l'effetto può essere avvertito diversi mesi dopo l'inizio del trattamento o anche dopo il suo completamento. In alcuni casi, l'effetto terapeutico dura fino a 5 mesi dopo che il corso è stato completato. La ricezione "Artra" non è legata all'uso del cibo, solitamente ai pazienti viene prescritta 1 compressa 2-3 volte al giorno.

"Artra" è disponibile sotto forma di capsule e compresse - la forma di dosaggio è scelta dal medico curante. La differenza chiave tra una capsula e una compressa è che si dissolve più velocemente; di conseguenza, la medicina inizia ad agire più velocemente. Ma questo non significa che le capsule siano sempre più efficaci delle compresse. Le capsule hanno un guscio che non si dissolve nello stomaco sotto l'azione dell'acido cloridrico. Questo è necessario per proteggere la polvere contenuta all'interno della capsula, per permettere al farmaco di entrare nell'intestino e già lì inizia ad essere assorbito nel sangue. Le pillole al contrario iniziano a dissolversi nello stomaco. Un laico non può determinare quale farmaco sia necessario in un caso particolare: solubile nello stomaco o nell'intestino. Dopo tutto, alcuni componenti non possono essere assorbiti dallo stomaco, mentre altri sono scarsamente assorbiti dall'intestino. Pertanto, la scelta della forma di dosaggio del farmaco rimane a discrezione dello specialista.

Compatibilità con altri farmaci

"Artra" è ben combinato con altre medicine. Può essere assunto insieme ai FANS - farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questo medicinale aumenta solo l'effetto dei FANS, quindi la sindrome del dolore passerà più velocemente e questo, a sua volta, ridurrà la dose dell'antidolorifico. Inoltre, il farmaco ha mostrato un'eccellente compatibilità con corticosteroidi - glucocorticosteroidi. GCS è un farmaco contenente un analogo sintetico di ormoni prodotti dal corpo umano dalle ghiandole surrenali. Hanno un effetto antinfiammatorio pronunciato.

Studi di efficacia

Per la comunità medica, l'efficacia dei condroprotettori rimane una questione aperta. Gli scienziati continuano a esplorare attivamente l'effetto di questi farmaci sul corpo umano. Esperti stranieri dicono che se si osserva l'effetto dei farmaci a base di condroitina e glucosamina, è solo a lungo termine [1]. All'inizio, dopo l'inizio del trattamento, la glucosamina non ha effetto e non è migliore del placebo.

Gli studi russi sull'efficacia di Artra confermano che questo farmaco può essere usato nel trattamento dell'osteoartrosi [2]. È stato trovato che un corso di 6 mesi può migliorare significativamente la condizione dei pazienti con osteoartrite. Allo stesso tempo, gli esperti raccomandano di assumere 2 compresse al giorno all'inizio del trattamento e una compressa un mese dopo l'inizio del corso [3]. La maggior parte dei pazienti che hanno partecipato all'esperimento, con un tale regime, non ha lamentato né gli effetti collaterali né le reazioni allergiche. Inoltre, i ricercatori hanno notato che l'inclusione di "Artra" nella terapia complessa può ridurre significativamente il dolore e aumentare la mobilità articolare. L'effetto del trattamento con questo medicinale è stato mantenuto per 3 mesi dopo il completamento del corso principale.

L'azione di "Artra" è stata studiata separatamente nella deformazione dell'osteoartrosi delle articolazioni del ginocchio [4]. Il scrupoloso lavoro degli scienziati russi ha chiaramente dimostrato: l'inclusione di "Artra" nella terapia di questa malattia ha un duplice effetto. Prima di tutto, quando gli antidolorifici sono integrati con questo condroprotettore, il dolore si attenua molto più rapidamente - "Artra" migliora l'effetto degli antidolorifici. Anche il tessuto cartilagineo interessato viene ripristinato in misura limitata. L'assunzione di condroprotettore nelle malattie da ODA è necessaria soprattutto perché alcuni farmaci possono influire negativamente sulla condizione della cartilagine e, con l'aiuto di Artra, è facile neutralizzare questo effetto negativo.

L'efficacia del farmaco per il mal di schiena

Nonostante il fatto che l'osteoartrosi sia l'indicazione principale per ricevere Artra, questo rimedio può anche essere prescritto per altre malattie dell'APS. Quanto sarà efficace la medicina in questo caso? Gli esperti sono riusciti a chiarire questo problema. I risultati della ricerca pubblicati, che miravano a determinare l'efficacia di "Artra" per il mal di schiena, sono uno dei reclami più frequenti che si sentono nell'ufficio di un neuropatologo o ortopedico. Ricercatori russi sostengono che l'uso del farmaco non solo riduce il dolore e riduce le dosi di FANS, ma ha anche migliorato significativamente la qualità della vita dei pazienti [5]. Allo stesso tempo, gli esperti chiariscono: i corsi brevi di assunzione di droga non sono sempre efficaci. La raccolta di statistiche e la conduzione di esperimenti ha permesso agli scienziati di concludere che è consigliabile assegnare Artra a pazienti con dolore lombare. Separatamente, è stato notato un effetto positivo, che consente di ridurre gradualmente la dose di farmaci antidolorifici e, di conseguenza, ridurre il rischio di effetti collaterali.

Testi di ricerca:

1. Effetti: una sperimentazione clinica randomizzata, controllata con placebo // >>>
2. Svetlova M.S. L'efficacia del farmaco "Artra" nel trattamento dell'osteoartrite (OA) // >>>
3. Uno studio randomizzato aperto sull'efficacia e la sicurezza del farmaco Artra nella terapia di base dei pazienti con osteoartrite // >>
4. L'efficacia del farmaco Artra in pazienti con malattie somatiche e deformazione dell'osteoartrosi (TO) delle articolazioni del ginocchio // >>>
5. Dolore lombare: la possibilità di utilizzare farmaci modificanti la struttura // >>>

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Quali condroprotettori sono meglio utilizzati per il trattamento dell'osteocondrosi?

Condroprotettore nell'osteocondrosi: farmaci moderni, che sono considerati una nuova direzione in farmacologia. Lo scopo dei farmaci a base di condroitina e glucosamina è quello di arrestare i processi degenerativi che si verificano nell'osso e nel tessuto cartilagineo, prevenendo una diminuzione dell'elasticità delle strutture vertebrali.

contenuto:

I condroprotettori sono farmaci sintomatici ad azione lenta. Durante gli studi clinici su medicinali, unguenti, iniezioni o compresse, è stato dimostrato che i farmaci per il restauro del disco intervertebrale sono il 40% più efficaci del placebo. Ci sono anche opinioni contrastanti su quali condroprotettori sono inutili e non influenzano lo sviluppo della patologia che colpisce la colonna vertebrale.

Principio di funzionamento

L'osteocondrosi spinale è associata alla quantità e alla qualità della condroitina contenuta nei dischi intervertebrali. Questa sostanza trattiene l'umidità nella cartilagine, stimola la produzione di acido ialuronico, che mantiene l'elasticità.

Se il contenuto di condroitina nei dischi diminuisce, le strutture cartilaginee perdono umidità, si deformano, "si placano", a seguito della quale il lume tra le vertebre diminuisce.

Lo sviluppo dell'osteocondrosi è anche influenzato dalla quantità di glucosamina, che è parte del fluido denso che riempie le cavità articolari e svolge il ruolo di un lubrificante. Il grado e il tasso di usura delle articolazioni, i dischi intervertebrali dipende dalla sua presenza.

I migliori condroprotettori compensano la carenza di condroitina e glucosamina. Uno di questi farmaci è Teraflex. Non solo aiuta a riparare i dischi intervertebrali, ma riduce anche il bisogno di antidolorifici di una persona. Di solito le medicine sono prese da corsi. Il trattamento con Teraflex può durare da 3 a 6 mesi.

Sulla nota Anche i condroprotettori più efficaci nell'osteocondrosi non possono far crescere nuovi tessuti cartilaginei. Tuttavia, le medicine possono ripristinare strutture già danneggiate e distrutte, arrestando così il processo di degenerazione.

Pro e contro

Gli studi clinici volti a scoprire se i condroprotettori aiutano con l'osteocondrosi hanno dimostrato un'efficacia piuttosto elevata rispetto al placebo. Tuttavia, una persona che assume farmaci dovrebbe prendere in considerazione i seguenti punti:

1. Il trattamento con osteocondrosi con condroprotettore sarà efficace se una persona assume la medicina per un lungo periodo di tempo.
2. Nei dischi intervertebrali non c'è liquido sinoviale o articolare, quindi l'azione della condroitina sarà lenta.
3. Nel caso di una malattia in esecuzione, i farmaci non daranno il risultato atteso, quindi è consigliabile assumere farmaci nelle prime fasi della malattia e come misura preventiva.
4. I condroprotettori dell'unguento nell'osteocondrosi sono poco pratici da usare, il loro effetto è quasi impercettibile rispetto alle iniezioni e alle compresse, perché i principi attivi non possono "penetrare" attraverso la pelle fino alle vertebre danneggiate.

Oltre agli unguenti, ci sono iniezioni e compresse che contengono glucosamina, condroitina solfato, farmaci anti-infiammatori non steroidei.

Quale forma di dosaggio scegliere

L'elenco dei condroprotettori comprende farmaci di 3 generazioni.

1. Si tratta di preparazioni a base di componenti naturali, ad esempio ossa, cartilagine di pesce, animali, estratti vegetali.
2. Monopreparazioni da acido ialuronico purificato, glucosamina, condroitin solfato.
3. Combinato, dove oltre alla condroitina, la glucosamina include altri farmaci, ad esempio, farmaci anti-infiammatori, vitamine, acidi grassi polinsaturi.

È importante La prima generazione di farmaci è meno efficace della monoterapia e dei farmaci combinati.

Hanno bassa efficacia, perché i principi attivi quasi non entrano nel sangue e quindi non hanno un effetto direttamente sulle strutture vertebrali interessate. Ad esempio, unguenti condroprotettivi per l'osteocondrosi cervicale possono essere sfregati in un punto dolente, ma questo aiuterà solo a ridurre il dolore e il gonfiore, quindi il loro uso è consigliabile in combinazione con altri farmaci.

iniezioni

Le iniezioni di condroprotettore nell'osteocondrosi danno buoni risultati se si rimuove lo spasmo dei vasi sanguigni che alimentano l'osso e le strutture cartilaginee della colonna vertebrale. I preparati bypassano il tratto intestinale e immediatamente entrano nel flusso sanguigno, e da lì raggiungono i dischi intervertebrali distrutti, ripristinando la struttura dei tessuti danneggiati.

I condroprotettori nelle iniezioni di osteocondrosi sono una procedura costosa. Di norma, al fine di ottenere un effetto, una persona ha bisogno di diverse (almeno 3) iniezioni, che sono fatte ad una certa frequenza.

compresse

Gli scienziati non hanno ancora concordato sull'efficacia di questa forma di droga. I condroprotettori in compresse con osteocondrosi vengono scissi e assorbiti nel sangue nello stomaco o nell'intestino, pertanto agiscono più lentamente delle iniezioni. La somministrazione di sostanze attive nella composizione del medicinale può anche complicare lo spasmo dei vasi sanguigni bloccati dalle vertebre cascanti.

Elenco dei farmaci

Il mercato farmaceutico è rappresentato da una varietà di farmaci che influiscono sulla struttura cartilaginea della colonna vertebrale. I farmaci di qualità, di norma, sono più costosi, quindi una persona può provare a correggere le prescrizioni mediche e cercare di trovare analoghi dei condroprotettori più economici con un nome simile.

Sulla nota Prima di modificare da sé i farmaci prescritti, è necessario consultare il medico, poiché un rimedio inefficace rallenta in modo significativo il processo di trattamento e l'osteocondrosi può andare in una fase più avanzata.

Il farmaco è disponibile in due forme: polveri e soluzione iniettabile, che oltre alla glucosamina contiene lidocaina. Controindicazioni all'uso della soluzione Don:

• malattie cardiache;
• età fino a 12 anni;
• la gravidanza;
• reazione allergica.

Secondo le recensioni, Don - un efficace condroprotettore nell'osteocondrosi della colonna lombare, tuttavia, aiuta quando la patologia colpisce altre parti della colonna vertebrale. Le iniezioni fanno un corso, 3 volte a settimana, e la polvere viene presa 1 volta al giorno per 1,5 mesi.

Artra

I condroprotettori per l'osteocondrosi cervicale comprendono mezzi combinati. Arthra contiene condroitina e glucosamina. Disponibile in compresse e capsule, quindi l'effetto sarà evidente dopo almeno 6 mesi dall'inizio del farmaco. Le prime tre settimane della pillola vengono assunte due volte al giorno, al mattino e alla sera, dopodiché passano a prendere il farmaco una volta al giorno.

Alflutop

Questa soluzione-condroprotettore nell'osteocondrosi della regione toracica è costituita da ingredienti naturali ottenuti da piccoli pesci marini. Una confezione contiene 10 fiale da 1 ml. Il farmaco viene somministrato per via intramuscolare una volta al giorno. Il corso del trattamento con condroprotettore nell'osteocondrosi toracica è di 20 giorni.

hondroksid

Monopreparazione sotto forma di compresse, ottenuta dalla cartilagine del bestiame. Sul mercato sono inoltre disponibili pomate e gel per applicazione topica direttamente nelle aree interessate.

I condroprotettori nell'osteocondrosi del rachide cervicale forniranno il miglior risultato se usati in combinazione:

• assumere hondroksid per via orale due volte al giorno per 3-6 mesi;
• applicare unguento ogni giorno più volte per 14-60 giorni.

Con la sconfitta delle vertebre nella zona del collo, le strutture ossee spesso danneggiate pizzicano e feriscono le arterie che alimentano il cervello, quindi la persona è stordita, nota la crescente frequenza degli attacchi di emicrania. I condroprotettori nella sindrome delle arterie vertebrali alleviano la condizione, in quanto rimuovono il gonfiore dei tessuti e contribuiscono al ripristino della cartilagine, così l'afflusso di sangue al cervello migliora e scompaiono i sintomi spiacevoli.

prevenzione

Farmaci che ripristinano la struttura dei dischi intervertebrali, è consigliabile prendere le prime fasi dell'osteocondrosi. Se la malattia è iniziata, le iniezioni, le pillole e gli unguenti non saranno in grado di far fronte agli effetti dei processi degenerativi.

I condroprotettori per la prevenzione dell'osteocondrosi sono raccomandati agli anziani, nei quali la malattia è associata a cambiamenti legati all'età, anche alle persone a rischio, ad esempio gli atleti, i lavoratori impegnati in lavori fisici pesanti. In altri casi, lo sviluppo dell'osteocondrosi aiuterà a prevenire uno stile di vita sano, che include una buona alimentazione, sport, riposo di alta qualità e il rifiuto dell'uso di alcol e fumo.

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